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  monica姐姐呀 2023-08-07 00:30

  不必在德令哈过夜？那你会错过...姐姐今夜我在德令哈
  除了现代诗城德令哈还有什么
  
  还有傍晚柏树山
  让你体验什么叫做
  巨峰叠嶂云霄外
  
  惊回首，离天三尺三

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  临夏长风 02-25 20:21

  德令哈！你不宣传这个你糊涂啊！📖姐姐，今夜我在德令哈。
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  逛了三天，这真的是个宝藏城市！海子诗歌馆！天文馆！博物馆！祁连山！托素湖！要文化有文化，要风景有风景！德令哈，你不宣传这个你糊涂啊！
  D1海子诗歌展览馆-海西博物馆-柴达木公园-德令哈天文馆
  D2阿力腾寺院-黑石山水库-柏树山-祁连山-光能电站
  D3脱素湖-可鲁克湖-尕海
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  🥘推荐美食
  老严烤羊肉总店，小蔡烤肉城，正文牦牛退骨肉
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  📸推荐景点
  📍海子诗歌馆
  在海子诗歌馆的漫步，如同穿行在他的诗篇之间，那些诗句从墙壁上生根发芽，长出无数思考人生与存在的枝桠。海子，在春天离去的诗人，用他的生命和文字，探索了人类灵魂深处纯粹的渴望与深沉的孤独。
  
  📍德令哈天文馆
  它仅次于北京天文馆，展馆面积很大，免预约免票，浩瀚宇宙天文星空。科技感满满互动装置，眼见星球碰撞；站在控制台前，指挥星空大战；还能带手套体验宇航员太空作业。
  天文望远镜🔭观看星空，100元/人。
  
  📍海西州博物馆
  见过鹦鹉唐三彩吗？海西博物馆，三千年前的诺木洪文化，青铜器时代。
  想不到吧，只有一层的州博物馆，竟藏着两具柴达木盆地干湿，是青藏高原迄今为止，保存蕞完整年代蕞久远的干S，全身皮肤干瘪但保存完好，容貌清晰可辨，仔细看能发现胡须、毛发等，我算大胆了，馆内就我一人倒也不怕。柴达木真是个聚宝盆啊，想起鬼 吹灯明叔收藏癖好。

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  谭mangmang啊 06-03 00:46

  德令哈，一个被低估的城市"德令哈"系蒙古语"阿力腾德令哈"音译，意为"金色世界"。
  ——是一座小众旅游城市
  （目前没有滴滴只有出租车的安静边远小城，很多人都只把德令哈当做中转点住宿过夜，但我却爱这座静谧的小县城，德令哈很美有种说不出的宁静让人心安的慢节奏。)
  ⛳位置：青海省北部、海西蒙古族藏族自治州北部，地处柴达木盆地东北边缘。
  ——
  德令哈指南：
  西宁→德令哈（火车票¥72／人，时长约3h)
  ①海子诗歌陈列馆：免门票免预约，开放时间早上9:00-22:00（坐落于巴音河畔）
  ②海西州民族博物馆（周一闭馆）：可以了解文化（鹦鹉唐三彩以及三千年前的诺木洪文化，青铜器时代）
  ③德令哈天文科普馆（国内第二大天文馆）：免预约免门票。
  浩瀚宇宙天文星空，科技感满满互动装置，星球碰撞，站在站台前，指挥星空大战，还能戴手套体验宇航员太空作业。天文望远镜观看星空，¥100／人
  开放时间：周二至周日9:00-17:00
  免费球幕放映：10:30（四季星空）、16:00（人与宇宙）
  ④柏树山德都蒙古文化原生态旅游区：柏树山观景台免费，会途经一条马路直至延伸到雪山脚下，有空余时间可以去看看
  ⑤托素湖德令哈外星人遗址景区：🚘导航德令哈外星人遗址景区
  ⑥德令哈金光塔：位于西北大环线的必经之路上，有一座塔式光热电站﹣﹣青海中控太阳能光热电站。
  （可以提前预约沉浸式科普游或者航拍，尝试光热咖啡）
  ⛳地址：青海省海西蒙古族藏族自治州德令哈市河西街道西出口太阳能工业园区内
  开放时间：每天上午9:00-10:30 下午：16:00-17:30
  预约方式：中光新能源GZH﹣参观预约
  ——
  德令哈特色美食：牦牛退骨肉
  （老聂耗牛壮骨汤：便宜好吃大碗，她家呼的饼子超香）
  #西北德令哈# #海子# #今夜我在德令哈# #姐姐今夜我在德令哈# #青海旅行# #雪山# #巴音河# #海子诗歌陈列馆# 如果你路过德令哈，一定要停下来看看#诗和远方#

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  柚子爱摄影 05-06 09:22

  德令哈｜今夜我在德令哈，夜色笼罩day1:从天水到德令哈，过了西宁以后看到了雪山、草地 、湖泊，真的好美。晚上住在市中心 ，原本想去吃网上说的牦牛退骨肉和老严烤肉，司机姐姐说比较推荐烤肉而且味道都差不多，去吃了酒店旁边的老高烤肉，烤羊排真的好好吃哦
  day2:步行去海子诗歌陈列馆-在巴音河散步-海西州博物馆-文化馆都在一块儿-天文馆，都是免票参观的。天文馆超级推荐，星空爱好者一定要去！距离大概3公里左右，打车前往起步价6块。因为德令哈酒店比较便宜而且不想太赶就又停留了一个晚上，晚上又去吃了烤羊肉，这次点了炕锅羊肉，德令哈的羊肉真的好好吃，比后面到西宁吃的好吃不是一点。
  day3:搭火车到西宁站，住唐道附近，行程赶可以住火车站附近。唐道317据说是西宁的一个地标，旁边是万达，但感觉都差不多。附近也没什么特色小吃，吃了肯德基的疯狂星期四，感觉味道也一般，对肯德基无感了
  day4: 青海美术馆-文化馆，美术馆可以存放行李，还可以盖章，工作人员感觉好好哦，美术馆里面很好看，拍照也很出片。
  day5：青海博物馆 -兰州-天水 青海博物馆一个小时就能逛完，不得不说青海博物馆里面的文物比我之前看的大多数博物馆文物保存的都要完整一些。到了兰州停留五个小时，搭地铁去到西站什字，打卡了放哈甜胚子奶茶，感觉挺好喝的，甜胚子的味道有点像酒酿。
  #德令哈# #德令哈美食# #青海# #兰州##青甘大环线攻略#

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  王小屁爱溜达 2023-10-16 17:00

  德令哈吃饭避坑，不踩雷在德令哈呆了5天左右的时间，总结了3家觉得还不错的店，不会踩坑，踩坑的也就不说了😭
  1️⃣️刀郎美食
  他家的抓饭跟我在新疆吃的味道一样，很好吃，烤包子也好吃，包子里没什么肥肉，我在新疆吃的包子里面都好多肥肉😭，还没他家的好吃，他家厨师什么的都是新疆人，厨房很干净，炒米粉也很好吃，虽然我被辣哭了，但是真的香
  2️⃣海西第一烤
  羊蹄和羊肉串YYDS，烤饼也很好吃，羊脑有一些吃不习惯，粥是咸口的不习惯😢
  3️⃣老穆萨羊肠面
  我第一次吃，我太爱羊肠了，太香了，是油煎的，但是不太腻，里面还配了土豆，👍第一次吃羊心，我惊呆了，太好吃了，才10块钱一份，纯肉的，我觉得应该配一些蔬菜，黄瓜之类的，第一次去下午3点多关门了，第二次早上去，开门的，老板说卖完就关门😢，生意真的很好，本地人很多

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  KKMOM_2175 04-28 23:54

  宝藏德令哈！低估了青海大环线的中转站神奇德令哈，不止是中转站！还有诗和远方[勾引]
  误入外领域即视感！
  
  图1-4:中控太阳能发电站太闪耀的存在了！！肉眼看到真的相当震撼！！只是最近预约困难，只能碰运气啦！直接导航就能到。
  
  图6-8:德令哈唯一的水库，禁止入内了！没无人机的可以不用去了！这风景也是航拍独一份啦
  
  图9-15:托素湖外🌟人遗址，托素湖美呆了！！只是车开的让人觉得真的到了外🌟人遗址！高德导航就能到！注意⚠️开错容易陷沙🙃🙃别问我怎么知道，谢谢6位帅锅鼎力相助把车推出来了
  
  #青海旅行# #德令哈# #光伏# #外星人遗址#

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  懒鱼爱溜达 2023-09-10 18:55

  在德令哈邂逅一场浪漫🌟顶着小雨我们夜里来到了德令哈，这个听起来不太中文的名字，与海子紧紧地捆绑在一起。我对诗歌并不了解，但海子太有名了！来的路上，知晓了海子对德令哈的热爱来自爱情，海子和他的诗歌给这座城市染上了浪漫的色彩，他热情地奔赴，到现在还留有余温。
  
  📍追寻科技的浪漫：在敦煌我就好奇那让沙暴也无法掩盖的光芒究竟是什么样子。在德令哈，终于有机会让我看到了光伏发电站。人是不是趋光的动物？
  
  📍偶遇收获的浪漫：去光伏发电站的路上，我看见了一片金黄，那大片的金色触发了我身体内的基因，粮食的收获让人有种无法言喻的踏实和愉悦。位置见图14。
  
  📍来自母亲河的浪漫：巴音河宛如一条玉带，滋养哺育着德令哈。在德令哈去茶卡的乌德路，（又叫G315，一路风景美如画，天文台和雨后彩虹都在这条路上），我近距离接触到巴音河，水声潺潺，分外清凉。G315有很多地方都可以找到下车点，见图15。
  
  📍呼唤宇宙的浪漫：打卡“三体”里提到的德令哈观星站，曾经的观星站现在用于科普教育，到时遇到了下班，没有完成向宇宙的呼唤的愿望。‼️高德地图带去的地方不对，详细地址见图16。
  
  📍雨后的浪漫：看见彩虹🌈是件幸运的事，那看见双彩虹呢？看见两条完整的彩虹桥呢？😘 借用海子的诗-“你来人间一趟，你要看看太阳，和你的心上人，一起走在街上。”

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  就雪子啊 2023-09-19 00:09

  德令哈·外星人遗址&托素湖｜最新情报自驾游半个月了 这俩个地方是我最最惊喜的
  免费的景点果然是最棒的 ！！
  
  这里很小众 只有少数自驾游会开进来
  开进来也不一定会开到顶
  路况超级烂 上山下海的
  像坐过山车 很刺激啊
  四驱suv和越野车没问题
  小轿车和二驱suv慎入（好几辆二驱都陷沙了
  不过风景真的特别特别宏伟惊艳
  还看到了一群野生羚羊
  我爱惨了 好刺激好狂野
  
  接下来是有用的资讯🌟
  图1是托素湖旁 也是拍山洞和悬崖的位置
  导航搜索「肖布果尔」
  到了之后左手边跟着车轱辘走
  大胆点 一直深入 往湖边开
  开到湖边就能看到图1-5的风景
  
  *玩完托素湖其实有捷径可以到外星人遗址
  *但是道路非常难开
  *建议原路返回出到肖布果尔再往前走
  *如果你是越野勇士 那么抬头看到一个祭天台 就往那个方向去吧 能开到 就是路不好
  
  图6是外星人遗址能开的最高处
  到了这里只能走路了
  往前走20米 有一条登天梯
  来都来了 建议上去 上面风景好着呢
  图1就是我上去之后用手机拍的
  外星人遗址就在祭天台下面
  目前已经被淹了 看不见了
  但是风景依然很好 视觉盛宴
  一半戈壁一半湖泊 太宏伟了
  
  *外星人遗址玩完出去的时候注意走湖边那条道
  *我们不小心走里面多沙子的道了
  *幸亏是四驱suv才过去了
  *但是经过看到一台二驱suv陷沙了
  *我们把车子停到安全位置才敢走回来救他们的
  *花了一小时才成功帮他们脱困
  *否则救援1500 且傍晚时刻不知道等多久
  *那天我们看到的就有三台车陷沙了
  
  所以朋友们追求快乐刺激是ok的
  但一定一定安全第一！祝大家平安喜乐！

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  旅游找丰大锅 2023-09-23 22:03

  拜托，一定要去德令哈这几个地方转转~~~“德令哈”是蒙古语“阿力腾德令哈”音译，意为“金色世界”。这里有孤独的日出和旷野无尽的公路，草原的尽头，荒凉的戈壁与绝美之湖的碰撞。

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  小猪_3086 2023-08-15 19:25

  德令哈，十几岁就开始向往的城市因为海子来了这里，太阳过于热烈，水波真的很温柔。苍凉，但如今的德令哈不再只有戈壁，在这里，不自觉的想慢下来，坐在路边一杯咖啡可以看来来往往一整天。#海子# #海子的诗#

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  王小屁爱溜达 2023-07-29 17:00

  德令哈拍照最出片最美的打卡点1️⃣️首先是蚊子嗷嗷多的托素湖，👍湖特别蓝，拍照就是嘎嘎好看，航拍很美，近拍也美，往里走一点是沙漠的荒芜感，⚠️车别往里开，走几步，不然就很容易陷车，救援很贵的，要一千多，进入托素湖有护林员，要登记才能进去
  2️⃣黑石山水库，像大地的一条腰带一样，碧绿的河水，旁边是黑色的山，看着不咋像地球呢😂
  3️⃣柏树山：准备好相机啊，一不小心就拍到了远处山坡上的小羊和孤独的歪脖树
  4️⃣去寻找黑石山水库的必经之路上，看到远处的高山觉得很好看
  5️⃣海子诗歌陈列馆，这里的设计很适合拍照，一不小心就拍出了忧郁的感觉

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  波兰来客_4313 2023-06-20 00:02

  德令哈 吃什么食物是很主观的东西，会因为地域和经历的不同而对口味和价格有不同的看法。而我们在德令哈呆的一天里一共吃了两份正餐和一份早餐。
  个人感觉没有踩雷，但为主观看法仅供参考。
  🚩东乡手抓p2-5
  这家店只卖白切羊肉 白切鸡和面片。
  羊肉有两种价位48和58，58相对肥一点，但是本人就喜欢吃瘦肉（我的问题）所以点了48。
  两人一共点了一斤羊肉和一碗面片。
  羊肉一点都没有膻味，不爱吃羊肉的本人接受非常良好，而且这个白切羊肉的价格是相比于其他点便宜的。
  面片13一碗，很大碗，两个女生并没有吃完。据老板说没每碗会用半斤的面团子。面汤是用羊肉汤，非常鲜，我朋友非常喜欢，吃不下了还坚持把汤喝完。
  老板人很好，后厨很干净，老板主动带我们看了后厨。
  🔺位置在浙温商贸城对面中国黄金旁边小巷子p5
  💰两人共花61
  
  🚩老高烤羊肉
  生坑羊肉是必吃的，本人真的觉得非常好吃。两个人把一桌羊肉都干光了。
  点的菜在p9
  价格合适，上菜很快。
  （除了烤饼子实在吃不完）
  🔺柴达木西路2号
  💰两人共花98
  
  🚩不知名早餐店
  肉夹馍真的好吃，一个9块，肉很足
  🔺新源路
  这条路上在新世界美食城对面有好几家早餐店，感觉都差不多，大家可以对比看看
  💰两人共花25
  
  这边正餐在默认情况下都是加辣的，老板们似乎不会主动问，一定要提前问问辣不辣，能不能不加辣。
  德令哈不大，这些店我们都是步行去的。出租车是主要交通，6元起步价。
  在这边碰到的老板和司机都蛮不错的，也没有碰到乱收费的情况。但也可能是呆的时间短，所以仅供参考

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  欢颜_6126 2023-05-22 17:42

  西北环线游｜一定是你错过的德令哈隐形三宝#当然要记录啊#
  换个角度看德令哈，玩转市区三宝
  “德令哈”系蒙古语，意为“金色世界”。德令哈周边主要有可鲁克湖-托素湖自然保护区、柏树山、德令哈外星人遗址、哈拉湖等景点。 但也许很多人都忽略了德令哈市区内的三处免费宝藏，带上无人机，花3小时去看看不一样的德令哈市区三宝吧。
  一宝：海子诗歌陈列馆。
  大家都不会陌生的“面朝大海，春暖花开”的海子，他的诗歌/故事/部分手迹收录于此。海子的一生，荒的孤独与悲戚，于是选择了自由。石头还给了石头，诗歌还给了这里。
  二宝：光热光伏发电站
  完全《三体》小剧场即视感好吧。光伏塔通过吸收太阳及光板反射光，熔盐加热发电，可惜那天多云，没有塔顶向宇宙发送信号的光芒。一定需要无人机，且注意飞行需要一定的高度，不要受到电站辐射干扰，造成飞机失联哟。
  三宝：黑石山水库
  是见过的绝美的水库了吧，水蓝得不像话的怪异水库，造型完全颠覆对水库的认知。建议日落时分拍摄，光影更好。
  🧭导航：三个地方都是在地图上可以直接搜索，导航直达。注：无法直达黑石山水库边，只能在水库附近停车，利用无人机拍摄
  🎫门票：免费。
  #西北大环线# #西北自驾##德令哈##小众景点##免费景点##旅游薯#

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  小太阳_4473 2023-08-17 12:36

  德令哈，真是太美好了🍀昨天晚上玩了翡翠湖到德令哈住宿，住的地方虽然环境一般，但价格便宜，离市中心比较近，老板娘人也很好很热情。
  🍀早上在附近采购，看到一家奶茶店有酸奶冰淇淋想试试看，进店一看只要两块钱一个，顿时不敢相信我的眼睛，试探性问是不是只有很小一个，小姐姐说可以给你多加一点，我一想必定是mini的了，拿到手里的时候惊呆了，比我以往吃过的冰淇淋都大，一个巨型冰淇淋直接给我干饱了。
  🍀走之前想吃点肉，看网上推荐了旺客来土暖锅，一看距离我只有一公里，直接冲了，点的牛腩小锅，说五花肉有点肥就没点，这个牛肉也给太多了，里面还有排骨，虾和肉丸子，配他的辣椒好香，里面起码有十几个配菜，根本不用再点其他的东西，完全够够的了，大西北给的分量真的不会让人失望，这几天玩下来，只有一个体会：吃不完，根本吃不完。
  下一站，茶卡盐湖了，再见，德令哈🤳🤳🤳#青甘大环线 #德令哈

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  小浪出去浪 05-04 21:59

  刚从茶卡盐湖回来，说几句大实话‼️看完再去#我要反向旅游#
  西北旅行🚗
  绕不开茶卡盐湖这个老牌景点
  有人说是宫崎骏笔下的天空之境☁️
  但也有人说这地方太挑天气
  总之，对它的评价褒贬不一😂
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  这次五一刚从茶卡盐湖回来
  说几句大实话，看完再去不踩坑✔️
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  1️⃣茶卡盐湖分「天空之境」和「天空壹号」两个景区，分开售票，前者是老景区，适合观景拍照，有盐雕，后者是新开发的，有很多娱乐项目。
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  2️⃣2024年整个五月，茶卡盐湖「天空之境」景区免门票，浙江人全年免门票🎫，这个羊毛可以薅
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  3️⃣更推荐「天空之境」，被国家地理评为“一生必去的55个地方之一”👍，再加上面积大，今年刚升级改造过，5月还免门票
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  4️⃣游玩路线：游客集散中心坐免费摆渡车到景区门口，到了门口后可以分3个方案：①全程步行，单程大概40min；②坐小火车，共停靠4站，来回+鞋套+电瓶车，💰108；③坐电瓶车到第1站，后面全程步行，💰5
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  5️⃣个人建议可以买单程小火车🚂，这样既节省体力，比来回坐车，拍到的风景更多
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  6️⃣第一站「天空之境」：主要是盐雕；第二站「天路映辰」：有路牌🚏可以打卡；第三站「天际心悦」：天空之境重点拍照打卡的地方，湖面会倒映远处雪山；第四站「天镜碧水」：苹果绿的湖水🍏跟察尔汗盐湖有点像
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  7️⃣盐湖必须要穿鞋套下去，💰10，押金💰50，湖水盐分很高，❌别为了拍照赤脚
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  8️⃣下去的时候要注意深色的小坑，是盐洞，深的有七八米，❌别一脚踩下去
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  9️⃣有一说一，茶卡盐湖很挑天气☀️晴朗或者多云，可以拍到镜面效果，蓝天雪山🏔️白云，真的跟天空之城一样，美得很震撼，但阴天就emmm🤪。一般来说，下午的可见度会比上午好很多👍
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  1️⃣0️⃣紫外线很强，一定要做防晒，戴墨镜🕶️。穿黄色、红色等颜色鲜艳的衣服更出片，可以带根丝巾，拍照好看又能防风。西北昼夜温差大，带一件薄羽绒服很有必要

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  NewRawAD 2023-07-06 12:48

  初探西宁 | 南山公园看西宁入住酒店后发现西宁一个有趣的山头机位，距离挺近，徒步过去3公里，不过一路上坡，海拔2200➕，还是有点吃力。
  
  公园晚上八点半关门，不过昨天最后呆到9点左右才来赶人，拍下了一张30s的城市夜色才走。
  
  这次过来没带无人机，也没想着多拍啥，就随便一点拍一些吧。收获了几张，感觉挺好。

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  我是CC啊 2023-08-23 23:54

  青甘大环线如果你住茶卡镇，可以尝尝这家青甘大环线之旅
  从嚓尔汗盐湖到青海湖
  我们选择住在茶卡镇上
  这家是在某众点评上看到的
  在某团上买了两张券
  一家四口花了两百多点💰
  是真的好好好好吃😋
  推荐特色土火锅，土豆片

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  地理公社 2023-05-23 11:07

  消失的东台吉乃尔湖，还能归来吗🖼️
  美若天堂，来去匆匆。
  东台吉乃尔湖究竟因何而来，又因何迅速消失？
  我们调用近40年卫星影像，与长光卫星共同寻找东方马尔代夫的前世今生。
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  💦水知道答案
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  东台吉乃尔湖属于台吉乃尔湖区，它与周边的鸭湖、西台吉乃尔和一里坪湖，都属于那棱格勒河的尾闾湖。
  20世纪90年代以来，这里经历了异常显著的升温，降水量大幅增加。2010年7月，那棱格勒河发生特大洪水，采盐企业在东、西台吉乃尔湖抢险，修筑数十公里长堤，超过5亿m³洪水滞留鸭湖，形成罕见的乌素特水上雅丹。
  2018年7月 ，那棱格勒河再度洪水，不堪重负的鸭湖南坝决口，洪水涌入干涸已久的东台吉乃尔湖。由于长堤阻挡及人工调节，泥沙沉淀，湖水澄清，2020年，东台吉乃尔湖，机缘巧合，破茧成蝶。
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  🏞️马尔代夫，花落谁家
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  其实，2020现身网络的蒂凡尼蓝，并非第一次出现。
  1989年，10亿m³洪水冲入东台吉乃尔湖区，1990年，湖区便出现了蒂芙尼蓝。蒂凡尼蓝，也并非东台吉乃尔湖独有，2014年，一里坪湖也曾出现蒂芙尼蓝，而西台吉乃尔湖，这几十年里，也曾小面积出现过。
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  东台、西台、一里坪湖区分属不同的锂盐企业。2000年左右，初入湖区的采盐企业规模较小，2010年之后，企业为了保护盐田，规模修筑防洪堤坝，抽卤制盐，从这时开始，东台湖区的变化，就已经不全听从于自然之手了。
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  🛅颜色的秘密
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  在中国2800个天然湖泊中，将近三成是盐湖，它们静静地躺在青藏高原和蒙新高原的山间盆地之中，由于深度、悬浮物、矿化度的差异，幻化出多样的色彩。
  在高原阳光的照射下，更多的湖泊呈现出不同深浅的蓝。
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  台吉乃尔湖区与众不同的蒂凡尼蓝，主要来自其中的锂盐。除此以外，蒂凡尼蓝，还高度依赖于水深。
  人为控制水量，是采盐的基本工艺要求。水深过大，卤水浓度降低；水深过小，采卤渠干涸也无法开采。
  采盐工艺，注定这一抹蒂凡尼蓝，只能在一个中间状态里昙花一现。
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  🏖️马尔代夫是否还能再现？
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  东台吉乃尔湖区及至周边很大范围，都有着相似的资源，只要有足够的水注入，待水份蒸发到某个临界点，蒂凡尼蓝就有可能出现。
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  如果马尔代夫还会出现，请记得：它最好的时光，十分短暂。
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  #地理公社# #东台吉乃尔湖#
  #地理科普# #消失的东台吉乃尔湖#

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  大果倪 2023-06-23 22:43

  ️拉脊山4188米️预防高反看这里️青甘环线上拉脊山或日月山也是必去景点之一😊
  
  提前做了攻略大家都说拉脊山风景更好一些，最主要是免费😍然而日月山还要门票50元
  
  第一晚到西宁就开始高反，头痛耳朵痛，胸闷气短，感觉要去世！吃了提前买的红景天(105元买的)和葡萄糖也没很管用😞
  
  第二天早上吃饭时饭店老板推荐了本地人外出很久回来高反时都在吃的喜马拉雅红景天(图6)，说这是本地生产的药，第一次吃两支很快就能见效。
  
  抱着死马当活马医的态度买了一盒，上面写一日两次一次一支，我直接喝了两支，结果半小时各种不舒服的症状就神奇的消失了！直奔4188米的拉脊山也没有任何不适！😯
  
  不过当天天气不好，突然下雨还很冷，也没有逗留很久就撤了！我买的那家药店卖的贵45一盒，如果时间充裕可以多问几家！希望大家打败高反，旅途愉快！
  
  打败高反除了外物介入还有很重要的是心态，心态好了一切都不是事！😁

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  婉儿_2516 2023-11-14 16:38

  青甘大环线｜一个人7天7晚2000元全攻略📍“就是偏爱这荒凉又浪漫的西北～”
  
  ✅成都出发：
  成都→兰州：火车硬座112
  兰州西→张掖：火车硬座75
  张掖→敦煌：火车硬座81
  敦煌→大柴旦：大巴车105
  大柴旦→德令哈：大巴车55
  德令哈→西宁：火车硬座54
  西宁→成都：火车硬座135.5
  共计：112+75+81+105+55+54+135.5=617.5
  
  ✅关于路线：
  ▪️成都➡️兰州
  五泉山公园→兰山公园→中山桥→羊皮筏子→黄河母亲雕塑→水车园→甘肃省博物馆→正宁路小吃街→兰州牛肉面。
  ▪️兰州➡️张掖
  马蹄寺→新乐美食村→七彩丹霞→明清街夜市
  ▪️张掖➡️敦煌
  day1：莫高窟→鸣沙山月牙泉→敦煌夜市
  day2：敦煌东线（西晋壁画墓、榆林窟、锁阳城遗址、无界、大地之子、汉武雄风）
  day3：敦煌西线（影视古城、丝路遗产城、西千佛洞、阳关、玉门关、雅丹魔鬼城、银河星空）
  ▪️敦煌➡️大柴旦
  因天气和时间原因没去翡翠湖
  ▪️大柴旦➡️德令哈
  海子诗歌陈列馆→巴音河
  ▪️德令哈➡️西宁
  中转站，只在市区逛逛（南关清真寺、新千夜市）
  
  ✅注意事项
  1、独自旅行去大西北的一定要注意安全，做啥都留个心眼
  2、大西北相对别的地方厕所🚾较少！而且一个景区到另外一个景区坐车要2-3h，适量饮水
  3、很干燥！护手霜、润唇膏、护发素带小样！鼻炎记得备好💊
  4、独自出行，时刻与家人/朋友沟通发定位
  
  ✅必备行李
  1、轻装简行为主，因为每天都会换地方，看自己需求，带自己必带的即可，下面列举了必带👇🏻
  2、必带衣物：冲锋衣（三合一）
  3、必带证件：学生证（半价太香了）
  4、必带用品：保温杯、防晒霜、润唇膏等
  
  ✅报团
  1、不找野导游！自己在网上提前预约团
  2、敦煌市区不用报团，无论是公交还是打车都很方便！敦煌东西线可以报团，或包车/自驾
  3、有可能会遇到所报团的司机中午把你拉到某个店门口，并且推荐说这家性价比很高，一直在推荐，进了店里看到菜单上全都是炒菜，这种就是只要你在这里消费了，店家都会给司机提成～

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  与熱愛 06-07 09:41

  日月山-青海湖来青海的第一天
  这边天气变化真的很快 幸运后来遇到了超美的晴天
  日月山顶经幡很大 风吹起来有种神圣的美
  青海湖远观超级震撼 一片海蓝和天空草原混成一体
  近看和海没什么区别 当然也是无敌美的！
  
  ⚠️青海湖可以不用花钱去景区 沿途有很多小路可以直接通往湖边 景色更美 不过这个是牧民自己的地 需要给他们交费（大概每人25随意拍）⚠️
  
  路上还看到了雪山 拍了有100张😭😭
  遇到了很多可爱的小羊和骑马的牧民
  超级有阿勒泰的感觉😊👍
  
  不过这里冷也是真的冷 全程三合一冲锋衣没脱下来过
  橡皮山上风超级无敌大吹的头疼
  准备来的宝宝们一定要注意保暖！！

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  Agwa_8648 05-23 18:30

  西北受罪回来，我的建议是...真的发现好多人都是在做无效攻略，花了大量时间但是又没找到真正有用加实用的！我去西北之前做了很多的攻略，也到处求团，求避雷。但是发现很多用不到的，有些是无效的所以这边给大家整理下!
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  关于装备
  1.26寸的行李箱加一个背包就够了
  2.身份证，有学生证的可以带上（可以打折）
  3.葡萄糖口服液+常备药+晕车药+葡萄糖口服液
  4.裙子+长裤+T恤+厚外套+长袜+帽子+舒服的鞋子
  5.水乳+唇膏+面霜（真的干）+墨镜+防晒霜+红霉素软膏
  6.充电器+充电宝+耳机+相机
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  注意事项（亲身体验)
  1、高反是和体质有关的，到了西宁先慢下来，不要剧烈运动，也不要洗澡洗头，第一天不要过度劳累，身体最重要
  2、刚到西宁尽量先休息会，我刚到西宁就出行，就到处玩，我就高反了
  3、葡萄糖口服液有用，我高反靠它的缓解的
  4、晕车药要备！不管你是自驾还是跟团，在车上的时间有点久的
  5、一定要准备厚衣服，西北早上和晚上冷，中午可以穿薄点穿裙子没问题。
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  到的早的话可以先自己在西宁玩玩，可以去逛逛大新街夜市，新千夜市（吃的特别多，品种好全，吃货天堂哈哈哈哈)，体验下他们的夜生活（要记得尽量别喝酒，避免高反）、当地酸奶很好喝，奶味超浓 ，也可以去逛下力盟步行街还有豹街，豹街比较有特色，以雪豹为主题的。不要玩太晚，太晚回怕不安全，也影响第二天出行
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  跟团情况
  我们是玩的四人小团，加上领队一起是5个人，车空间挺大的，送了我们鞋套还有氧气，真的贴心的，中间相处的很融洽，没有出现网上说的不愉快的情况。整个行程下来就是跟着玩！！青海湖看了，莫高窟体验了，鸣沙山的月牙泉也感受了，真的很棒！七天的行程下来除了坐车时间长点外，也没有什么可吐槽的哈哈，不过也能理解，西北是真的大呀，还是不建议自驾的。
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  最后，我很开心去西北，是真的远，好在交通方便，领队开车技术厉害，也看到了不同的风景，也发现世界真的很大，我要去的地方还有很多！也希望想去西北的朋友，不管是现在还是以后，也都能够玩的开心！
  #西北# #西北大环线# #青甘大环线# #西北旅行攻略# #跟团游# #西北跟团游# #西北跟团游攻略#

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  都市花园 2020-04-28 15:52

  【干货】西宁一定要打卡的三个景点，收藏！购物地点推荐：水井巷、西大街百货、大十字百货商店等
  美食推荐：莫家街
  👏小TIPS：
  1、当地温差大，早晚相差10多度，最好带一件稍厚些的外套。
  2、高海拔地区，一定要做好防晒，要不然真的会晒伤。
  3、谨慎购买藏药，这一块水很深。
  🏢住宿：虽然当地旅馆很多，但还是一种良莠不齐的状态，选择连锁酒店会更有保障一些，我去的时候住在新千国际广场的都市花园，距离西宁站很近，打车过去就10块钱，地理位置可以说超方便了，隔壁负一层就是一条夜市。
  窗外的夜景很美，有一种传统与现代杂糅的微妙感，很难形容，去住的话会有更深的体会。
  🕌塔尔寺
  塔尔寺是格鲁派(俗称黄教)创始人宗喀巴大师的诞生地，有大金瓦殿，小金瓦殿，花寺，大经堂，九间殿等1000多座院落，每间院落代表不同意义。
  建议请一个讲解比较好。
  寺外有纪念品可以选购，大多是藏族的饰品，记得砍价哟~
  📍地址：西宁市湟中县金塔路56号
  🏨交通：从西宁开车约40分钟，也可乘坐西宁至塔尔寺公交大约一个小时左右
  游玩时间：2-3小时
  开放时间：8:00-17:00
  💲门票：80元
  注意事项：寺院内多处景点禁止拍照；遇到磕长头绕塔的信徒应礼让；转经筒不得逆时针转动；不得大声喧哗；不要戴帽子，不要穿裙子。
  🕌东关清真大寺
  是青海省目前最大的伊斯兰教寺院。寺内有免费讲解，和专门的教室进行阿拉伯文的学习
  📍地址：西宁市东关大街31号
  游玩时间：1小时左右
  开放时间：冬季 8:00-18:00， 夏季 8:00-20:00
  💲门票：免费
  注意事项：不吸烟、不喝酒，禁止酒后参观；禁止带非清真食物进入大寺。
  早上8:30之前，中午12:00-13:00时，傍晚18:00之后，这些时段谢绝进入大寺参观；其他时段需要穿上大寺免费提供的穆斯林长袍，再进入大寺参观。
  每周五14:00-20:00是穆斯林礼拜的重要日子，所以周五的人会非常多。
  🏯丹噶尔古城
  古城内修建了城隍庙、金佛寺、火祖阁、玉皇庙、关帝庙、财神庙、北极山群庙、清真寺等，在这里可以更好地了解当地文化
  📍地址：青海省西宁市湟源县东大街
  🚗交通：自驾或者火车，1个小时左右到达
  游玩时间：2小时左右
  开放时间：8:00 - 18:00 (旺季：4月16日—10月15日) 9:00 - 17:00 (淡季：10月16日—次年4月15日)

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  马且停 2023-07-16 13:03

  很多人不知道的青海古城，却有600年的历史再一次来到青海，第一站没有去青海湖，也没有去塔尔寺，而是来到一座小众的古城-丹噶尔。因作为西部牧区至西藏的咽喉要塞、丝绸南路和唐蕃古道上的重要驿站，让这里繁盛一时，商贾往来好不热闹。
  
  时光流逝，丹噶尔虽然褪去了曾经的繁荣，却因厚重的历史依然保留着丰富的遗存，成为我的青海之行又一惊喜之地。
  
  1️⃣现存的古城有着600多年的历史，城内保留着丰富的古迹，其中最让我喜欢的还是这座有着200多年历史的城隍庙，三进三院的建筑群中保留着原汁原味的清代木建筑，戏台中的榫卯结构中带着一丝南方建筑的秀气，两旁的侧殿中一组组的壁画，那是200多年前匠人用巧手的杰作。
  
  2️⃣我也很喜欢古城内的湟源县博物馆，馆藏数量虽然不算太多但却涵盖了4000年来的文物，其中12件更是列入了国家一级文物，尤其是青铜时代铜鸠首犬吠牛杖首和青铜时代铜人面杖首，展示了4000年前湟源地区卡约先民生活珍贵的实物标本。
  
  3️⃣当然我也很喜欢这座古城的原生态氛围，行走在老街小巷中依然可以感受到浓浓的西北风情，“湟源陈醋酿造技艺”、“湟源酸辣里脊”、“湟源香包”、“严酿皮制作技艺”、“余甜醅酿造技艺”、“丹噶尔皮绣”一件件非物质文化遗产，展示了湟源人的心灵手巧。
  
  4️⃣其他不可错过的地方：仁记洋行见证着中西方贸易的交流；拱海门见证着西北地区浓重的祭海仪式；有着100多年历史的湟源文庙中可以看到西北和江南元素融合的建筑等。

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  是欧尼啊 2023-10-02 00:25

  千万不要来茶卡盐湖，因为这里真的太美啦
  提前半个月做攻略都说很冷要带羽绒服，结果到了意外是很好的天气☁️，蓝天白云，感受了一把天空之镜的神奇和震撼，大家来的时候记得不要穿长裙，因为要穿鞋套才能下盐湖，长裙容易湿，短裙裤子都可，推荐大家中午时间来，有阳光的时候很暖和，不枉此行。#天空之镜茶卡盐湖# #茶卡盐湖# #青海# #茶卡盐湖天空一号# #茶卡盐湖拍照#

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  成都柒公子 2020-09-05 10:19

  大西北“艾肯泉/恶魔之眼”拍摄教科书我记得第一次去天使之泪艾肯泉 茫崖之眼的时候是几年以前，那个时候这里不被人所知。后来这里开始火爆🔥，那么艾肯泉正确的打开方式是？
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  位置📍: 艾肯泉位于青海海西蒙古族藏族自治州茫崖市花土沟镇莫合尔布鲁克村，距花土沟镇直线距离27公里。名字有几个: 天使之泪艾肯泉眼，昆仑之眼，恶魔之眼🧿
  📷 这里只能航拍:
  图1️⃣️-6️⃣，都是航拍俯视角度，那么对于人像只能大场景记录，俯拍-45度向下，基本也能记录和泉眼的合影。所以，不仅仅是单纯的照片，可以参考图2️⃣。
  ❤️旁边还有一个爱心的爱情泉。水就像大西北的盐湖，清澈见底，呈淡蓝色。也很壮观，很多人去就忽略了。
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  关于艾肯泉📖:
  “艾肯泉”从当地牧民的称呼就可以看出，“艾肯泉”在蒙语中的意思是“可怕”这是一个与众不同的热温泉，因为含硫磺过高,泉眼周围飞鸟野兽不敢靠近,泉水流经之处寸草不生。荒无人烟却让人惊艳，与众不同的热温泉，诡异的色调。寸草不生的窒息感，给人一种无法言喻的震撼。
  泉眼周围硫磺矿物质长期沉淀，红褐色、金黄色、铁锈色……色彩斑斓，从上空俯瞰，如同一只画了眼影的眼睛，又像是腾飞的火凤凰。
  
  注意事项: ⚠️
  1、泉眼旁边拉了安全线，请在文明安全的基础上游玩，做一个有素质游客，这也是对自己负责，因为这里土质松软，离泉眼太近，很容易陷进去。
  2、从茫崖市前往艾肯泉，全程吐露，针对于自驾游的小伙伴用车，可以用四驱越野车，两驱车也可以，因为偶尔也有人开小轿车去，很慢，所以，自己看着来，为了安全问题，最好四驱越野车。
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  杨小磊读书旅居 2023-07-31 22:43

  重庆的宝子们：暑假自驾大西北的攻略已做好暑假重庆周边旅游目的地都是雨季，今天给大家安利一条非常干燥的路线：大西北甘青环线~重庆的宝子们自驾去玩，12天往返基本够了~
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  🟡 第1天 重庆-官鹅沟 🚘 673公里
  👉 官鹅沟之官珠沟
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  🟡 第2天 官鹅沟-兰州 🚘 333公里
  👉 甘肃省博物馆（周一闭馆/节假日除外）➞白塔山公园及黄河索道➞中山桥（黄河铁桥）
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  🟡 第3天 兰州-西宁-青海湖 🚘 485公里
  👉 塔尔寺➞青海湖花海（6月中-10月初）➞青海湖全景观景点
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  🟡 第4天 青海湖-祁连 🚘 306公里
  👉 青海湖环湖西路（达娃牧场网红日出观景台）➞沙柳河湟鱼家园景区（6月中到8月中湟鱼洄游）➞大冬树山垭口➞卓尔山风景区（拉洞台停车场）
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  🟡 第5天 祁连-张掖 🚘 205公里
  👉 二尕公路（野牛沟乡）➞七彩丹霞景区（北门)
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  🟡 第6天 张掖-敦煌 🚘 606公里
  👉 雕塑大地之子（周围有其他艺术雕塑群）➞鸣沙山月牙泉
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  🟡 第7天 敦煌-大柴旦 🚘 398公里
  👉 莫高窟➞当金山口（自驾途经点，不停留）➞大柴旦翡翠湖
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  🟡 第8天 大柴旦-水上雅丹-格尔木 🚘 537公里
  👉 南八仙魔鬼城（穿行不游玩）➞乌素特水上雅丹➞U型公路（315国道）
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  🟡 第9天 格尔木-阿尼玛卿山-玛沁 🚘 597公里
  👉 冬格措纳湖-观景台（高速）➞阿尼玛卿山-当雄冰川（近距离接触冰川途经点）
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  🟡 第10天 玛沁-莲宝叶则 🚘 341公里
  👉 莲宝叶则
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  🟡 第11天 莲宝叶则-达古冰川 🚘 213公里
  👉 达古冰川风景名胜区
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  🟡 第12天 达古冰川-重庆 🚘 560公里
  👉 奶子沟-羊茸哈德藏寨（游客中心）➞奶子沟-七彩甲足藏寨

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  香蕉不呐_7190 2021-06-27 13:04

  西宁美食街丨本地人推荐——莫家街👯‍来西宁自然要来莫家街逛一逛，这条美食街本地人都推荐🤳，好多店铺都是比较有名气的，代表西宁的美食都在这里！
  
  🛺地址：青海省西宁市城中区莫家街
  ⏰营业时间：全天开放
  
  🥛德禄酸奶
  西宁网红酸奶店，店面不大，生意很不错，奶味比较醇厚，表面有一层黄色的奶皮🤤，超级好吃，整体吃起来凉凉的😯，酸酸甜甜，携带的话也很方便，喜欢奶制品的姐妹一定要试试。👏
  
  🥘福牛新疆炒米粉
  这家店的米粉，分量超足，胃口小的女孩子肯定是吃不完的。粉的口感很劲道，食材也比较丰富新鲜，不过温馨提示，这里的微辣就已经很辣了🥵，对于我来说，微辣的口感很不错，非常对我胃口🤩，于是第二天又来打卡了！✅
  
  🍝清真马忠酿皮
  来西宁必定要来尝尝酿皮，这家也是一家老店，比较有名🔥。从点单到做好只要几分钟，小哥制作速度非常快😇，酿皮口感很有嚼劲，酱料也比较有特色，红红的辣椒🌶一看就非常刺激食欲，不一会儿，一碗酿皮就下肚了。👅
  
  🍜马哈卖堤羊杂碎羊肠面
  对于我这个南方人来说，差点因为它的长相而错过了这道美食！羊肠面非常推荐，我平时就比较喜欢吃羊肉🐑，所以并没有吃出什么羊骚味，羊肠是煎过的，吃起来焦香十足，也比较有嚼劲，加上油辣子，简直绝了。🥳
  
  🐥清真特色凰冠手撕椒麻鸡
  这家椒麻鸡生意很好，很多人都专门过来吃🚶。椒麻鸡的口感既具有北方的粗犷，也有南方的细腻🧏‍，辣椒绝不含糊，微辣足以让你味蕾爆炸，鸡肉嫩而不柴🍖，沾上汁水，就着面皮，味道非常惊艳。🥰
  
  来西宁的小伙伴不知道吃什么的话，不妨来莫家街走一遭吧~

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  西宁 · 莫家街
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  猫妞的育儿笔记 2023-07-04 23:34

  避坑！避坑！祁连大草原一定要避掉这个坑！今天是我们带娃西北之行的最后一天，说实话很不愉快，又踩坑了！😂首先是我们的包车师傅真的很不给力，这一路上也不止踩一个坑。
  第二是这里骑马120元一个人说走大圈…（我砍价到100）结果大概三四分钟就……走完了……结束了！！姐妹们我好震惊😂😂😂
  所以你们如果要骑马记得砍价20，把前面那100砍掉。😂😂不答应就算了，持续往前开，前面有一个雪峰的地方，那里也有骑马的（图4那里）那里风景也特别美😯😯是可以骑着上个小山的，那才是骑马的感觉啊。而且老板喊价才80，感觉可以砍价到50。

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  是陈同学 04-25 10:01

  跟风最成功的一次……“如果你喜欢浪漫，西北并非寸草不生”
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  青甘大环线的第一站就是日月山，无法用语言描述肉眼看到的震撼，在4000米海拔的日月山，走在彩色的祥瑞风马下，听着经幡吹动的声响，太震撼了！
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  📍地址：青海湟源日月山景区
  🎫门票：门票54
  🌿气候：春天早晚温差大，需要备一件厚外套，高原地区一定要注意保暖
  🚄交通：自驾或包车到日月山，像我喜欢拍照的建议组队包车，性价比很高，不用操心路况行程，专心拍照打卡
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  📸日月山经幡拍照攻略
  ❶最适合拍照的点在经幡下，不要在景区门口就拍了，经幡下真的很震撼！
  ❷经幡在有风时一定要拍，张开双臂仰拍避开人流，加上live图效果随手拍都是大片
  ❸白天阳光充足时间可以拍摄阳光透过的经幡感觉，非常的梦幻
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  📒青甘大环线游玩推荐路线
  𝐃𝐚𝐲1️⃣：西宁——日月山——青海湖——茶卡盐湖——茶卡（宿）
  𝐃𝐚𝐲2️⃣：茶卡——315公路——雅丹地貌——翡翠湖——大柴旦（宿）
  𝐃𝐚𝐲3️⃣：大柴旦——石油小镇——丝路遗产城——敦煌市（宿）
  𝐃𝐚𝐲4️⃣：敦煌——莫高窟——鸣沙山月牙泉——沙州夜市——敦煌市（宿）
  𝐃𝐚𝐲5️⃣：敦煌市——大地之子——张掖七彩丹霞地质公园——张掖（宿）
  𝐃𝐚𝐲6️⃣：张掖——祁连山祁连大草原——岗什卡雪峰——门源万里油菜花海——西宁（结束）
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  哈喽，我是陈同学，浪漫是每个人的向往，希望我分享的快乐也可以带给你们快乐！接下来会去看更多的山川湖泊，见更辽阔的星辰与大海，旅行在路上

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  西宁
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