相关内容

• 

  潇洒小优 2024-05-26 14:25

  展品丰富多样：科学宫设有近 300 件科普展品，涵盖基础科学、数字世界、机器人、航空航天等多个领域，让人们可以在不同展区体验到不同的科技乐趣。
  
  互动性强：很多展示和演示都鼓励公众动手探索实践，通过参与互动的形式，更好地了解科学原理及技术应用。
  
  适合亲子游：这里是周末遛娃的好去处，孩子们可以在游玩中学习到很多科普知识，是进行科普教育的好地方。
  
  交通便利：科学宫位于沈阳市沈河区青年大街 201 号，附近有地铁站和多个公交站点，方便游客前往。
  
  环境舒适：场馆内干净整洁，设施齐全，为游客提供了良好的参观体验。
  
  免费开放：科普展示馆免费参观，这为更多人提供了接触科学知识的机会。
  
  如果你对科学和技术感兴趣，或者想带孩子一起探索科学的奥秘，沈阳科学宫是一个值得一去的好地方。在参观前，建议提前了解开放时间和预约方式，以便更好地规划行程。

  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 

  沈阳
  • 新浪微博
  • QQ空间
  • 微信
  评论 取消

  查看全部
• 

  妞的姐姐 2024-04-27 14:02

  沈阳市科学宫位于辽宁省沈阳市沈河区五里河中心商务区，是沈阳地区的大型现代化科普教育基地，可以凭身份证在网上预约，场馆分三层
  ✅一层 ：科学探索展厅。这里有趣味数学 ，物理动力实验，声电光磁等方面…
  ✅二层：宇宙探秘展厅，人体奥秘展厅
  宇宙探秘：太阳系银河系宇宙星河还有航空航天知识探索演示
  人体奥秘：视👀嗅👃触✋听👂人体结构体系知识探索演示
  ✅三层：信息技术展厅
  机器人🤖️展示 才艺表演和最新信息技术展示等…
  🛰每一层的互动性都很强，还有很多小游戏都很吸引小朋友

  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  11

  沈阳
  • 新浪微博
  • QQ空间
  • 微信
  评论 取消

  查看全部
• 

  一颗姜_3981 2024-02-18 13:42

  周末⭕免费⭕带娃好去处
  我带孩子来了好多次，每次都是玩不够
  地铁2号线，市图书馆站下车B口出，一出地铁口就能看见，划重点:带身份证，如果没带，也要有身份证照片也可以进，重点又来啦:♥周一是闭馆的，看好时间。平时是早9点开门
  进门就有储存柜，科学宫里特别热，冬天里面都可以穿短袖，千万别穿多拉，科学宫里有热水间，有贩卖机，除此之外在没有卖别的吃的啦，可以自带食物。
  科学宫一共3层
  1楼是科学探索展厅，各种琳琅满目的科学小实验，数不尽玩不够，别说孩子爱玩，大人都愿意玩，特别有意思
  2楼是宇宙探秘展厅和人体奥秘展厅，带你了解宇宙的奥秘，各种宇宙的知识
  3楼是信息技术，有机器人，还可以跟机器人下棋，挺好玩的。
  总结:我个人觉得科学宫特好玩，科学宫虽然没有科技馆大，里面有好多科技馆需要排队玩的小实验，在这里都可以随便玩，能玩的东西多，不能说是多，是每个都可以玩。孩子来了都不爱走啦
  绝对周末遛娃的好去处。

  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 

  沈阳
  • 新浪微博
  • QQ空间
  • 微信
  评论 取消

  查看全部
• 

  杨甜心 2024-06-09 22:05

  超级推荐 
  看好时间 
  现场买票好像是30一个人 。
  球幕电影在四楼 
  视觉盛宴 
  如果会 晕车晕船的小朋友 可能需要注意 偶尔会感觉一点点晕 
  最好的观赏位置 是 靠后 越高越好 最后一排中间那里 
  上午和下午的节目不一样哟 
  都是有讲解 
  类似于小电影那种的 。

  • 
  • 
  • 
  • 
  • 

  沈阳
  • 新浪微博
  • QQ空间
  • 微信
  评论 取消

  查看全部
• 

  Vivian_4299 2024-05-04 15:19

  沈阳科学宫，免费遛娃玩一天不回家，还能科普科学，在玩中学习知识的好地方。
  
  带身份证在门口自助取票机换票，票是一张卡片，收好，出来得刷卡出门。开馆时间是9点——16点，15点30以后不让入馆了。
  
  一共三层，有机器人、人体奥秘、宇宙探索、火箭等等…有很多可以互动的小游戏，又能玩又能学，真的很好，女儿不到三岁，在里面玩了一天也不困也不回家。
  
  科学宫里面没有卖饭的，可以自己给孩子带点吃的喝的，在休息大厅吃，里面有零食饮料自动贩卖机。每周一闭馆，别跑空。平时工作日人很少，体验感特别好，点子正赶上有学校或者幼儿园研学真的，脑瓜子给你吵炸了。

  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  13

  沈阳
  • 新浪微博
  • QQ空间
  • 微信
  评论 取消

  查看全部
• 

  歪牙洋洋 2024-05-14 12:15

  交通:打车很方便
  
  展览内容:
  沈阳旅游提前做攻略时有人推荐沈阳科学宫 第一天参观完故宫后把科学宫的行程安排在了第二天 一上午的时间参观完成 如果想仔细参观需要一天的时间 有部分仪器使用不了 还有表演应该有一个广播提醒大家 导致表演一个都没有看到
  孩子玩的挺开心
  tips:
   隔壁还有美术馆也是不收费的

  • 
  • 
  • 
  • 

  沈阳
  • 新浪微博
  • QQ空间
  • 微信
  评论 取消

  查看全部
• 

  琳师傅 2024-06-02 01:37

  周五下午带外甥来沈阳科学宫，人不太多所以体验感还是蛮好的
  🎫门票免费，不需要预约，大人带好身份证现场取入门卡，每张身份证应该是能取三张卡。
  有停车场🅿️，停车问题不用担心，里面挺奇妙的，大朋友小朋友都玩的很开心。
  空调不是很好，二楼三楼热晕

  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 

  沈阳
  • 新浪微博
  • QQ空间
  • 微信
  评论 取消

  查看全部
• 

  hanm_6039 2024-05-01 10:42

  地铁2号线市图书馆B口出站，西门进入东门出，带身份证原件，一个身份证能取3张票。最好上午来，不然玩不全。里面4层楼，分为不同主题，都寓教于乐，孩子特别喜欢，一进去就玩不够不爱出来。一楼有存包柜，免费的。建议带点水和吃的，中午可以吃点。总之，孩子玩的特别开心。还会带孩子去。

  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 

  沈阳
  • 新浪微博
  • QQ空间
  • 微信
  评论 取消

  查看全部
• 

  _5440 2024-05-06 12:18

  五一假期來的
  三大一小，還偶遇一大一小朋友，每個人玩的都很嗨，
  特意錯開了節日高峰期，但是應該遇到了瀋陽全市所有學生的研學活動，從幼兒園需要老師手牽手，到高中學生，站著躺著都比我高的帥小伙漂亮妹妹
  各種科學研究，可觀看，可動手，可實操，小朋友都放棄第二天行程，再進去嗨了

  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 

  沈阳
  • 新浪微博
  • QQ空间
  • 微信
  评论 取消

  查看全部
• 

  Mia的减肥与 2020-10-01 02:39

  沈阳保姆级旅游攻略｜DAY 1⃣️-
  十一长假，想去沈阳旅游的姐妹看过来，绝对的保姆级教程，跟着我的走，省心又省力
  Day 1⃣️
  -
  📍第一站：铁西1905创意工艺园区
  园区里面就是文艺青年的的宝地，艺术气息浓厚。各种各样的手作，手办，还有书店等。
  💎园区美食：漫咖啡 MAAN COFFEE
  特别文艺的的一个咖啡店，工业风与原木交织，配合上轻音乐，非常放松及休闲。在这里点杯咖啡与朋友闲聊或者谈工作上的琐事都OK。
  ☕️香草咖啡 35元：正常咖啡店水准，但杯子不太好看👀
  🧇原味华夫 28元：颜值与味道均在线，水果搭配上华夫饼，清爽又解腻。配料有奶油，蓝莓酱，枫糖浆。这个🌟🌟🌟🌟🌟推荐🤪
  -
  📍第二站 沈阳宜家
  跟1905园区离得很近，可以骑共享单车过去
  💎午餐 ：瑞典肉丸🍡和虾排
  不是吧❗️不是吧❗️还有人不知道宜家的小肉丸吗？酸甜的蓝莓酱加上小肉丸，真的绝了👍虾排里面🈶️好多只虾肉，也必买🤤出去时再来一个2元的双旋冰淇淋，美滋滋
  -
  📍第三站星摩尔商城
  出宜家门就能看到，一个蛮大的商场，可以逛一下。里面有一个点叫嘉德铭辉，卖一些生活小物件，可以去看看。走时再打包一杯一点点，啊，幸福
  -
  📍第四站：老朽泥炉烤肉
  来到沈阳当然要尝一沈阳泥炉烤肉啊🤤
  鲜嫩的牛肉，配上店家配的蘸碟，巴适惨了！风干肠和老师烤牛肉都是必点。
  -
  📍第五站：奈雪的茶
  霸气西柚少糖少冰🧊真的绝了，清新的水果香气，每次都能让我忘记我喝的是饮料🥤反而感觉我是在补充益生菌🥰
  -
  这一天的行程基本都是逛吃逛吃，就很适合那种不是特别喜欢景点，专爱美食的姐妹👭。嘿嘿😁
  -

  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 

  沈阳
  • 新浪微博
  • QQ空间
  • 微信

  29
  评论 取消

  查看全部
• 

  沈阳老铁滑雪服 2023-12-20 20:39

  沈阳四大滑雪场，到底怎么选冬天去不了长白山，就在沈阳本地滑滑雪吧，这里拥有棋盘山、怪坡、东北亚、白清寨四大滑雪场🎿
  *
  相信很多小伙伴出行前看攻略眼花缭乱，也不知道去哪个更好一些，看完这篇你就懂了
  
  🌈关于体验
  🔹棋盘山：👍🏻非常宽的雪道但是长度短，雪质量还可以，从市里过去要半个小时，😛衣柜和停车费🅿️价格较高
  🔸东北亚：👍🏻沈阳最大滑雪场，设备是最全的，二楼有餐饮区，服务厅很大，人多的小伙伴可以选择😛中级道容易卡，更衣柜拥挤
  🔹怪坡：👍🏻雪道比较缓，门口有包车拼车回市里，现在有直通车包含滑雪票的，价格挺优惠的😛其他餐饮太贵
  🔸白清寨：👍🏻雪道质量不错😛体校训练的人比较多，卫生间很小
  *
  🌈关于滑雪场：
  🔹棋盘山：初级道4条，中级道2条，高级道1条，
  设备：魔毯、缆车、雪鞋、雪板门票包含，🎫90/人
  🔸东北亚：初级道5条，中级道1条，高级道6条
  设备：魔毯、缆车、雪鞋、雪板门票包含，🎫178/人
  🔹怪坡：初级道2条，中级道2条，高级道1条
  设备：魔毯、缆车、雪鞋、雪板门票包含，🎫80/人
  🔸白清寨：初级道2条，中级道2条，高级道1条
  设备：魔毯、缆车、雪鞋、雪板门票包含，🎫110/人
  *
  🌈关于娱乐设施
  🔹棋盘山：有嬉雪乐园，雪圈，滑滑梯，冰车，雪地摩托，泡泡屋
  
  🔸东北亚：雪地摩托，冰车，雪圈，12月底才开
  🔹其他两个雪场暂时没有冰上游玩项目
  *
  🌈关于出行
  🔹棋盘山：🚗自驾很方便停车免费，🚇地铁2号线到沈阳北站，5块钱做168公交车🚌2个小时到达雪场
  🔸东北亚：🚗可以自驾停车免费，💥🧨东北亚雪场直通车包含成人滑雪票，市区内有来回雪场班车🚌
  🔹怪坡：🚗可以自驾停车10元，可以做直通车，市区内有来回雪场班车🚌
  🔸白清寨：🚗可以自驾、包车/拼车，🚌公交387路到白清寨下车
  *
  🌈适合人群：
  🔹棋盘山：滑雪➕戏雪娱乐项目很多适合亲子/家庭游
  🔸东北亚：这里适合有滑雪基础，滑雪进阶者多
  🔹怪坡：初级道多，中级道适中，适合新手和儿童
  🔸白清寨：浑南区近区小伙伴可以选择，中级道适合练习推坡换刃
  *

  • 
  • 
  • 
  • 
  • 

  沈阳
  • 新浪微博
  • QQ空间
  • 微信

  35
  评论 取消

  查看全部
• 

  Timtam 2023-09-23 12:51

  避雷篇｜沈阳洗浴TOP 1泡泡森林不愧是沈阳榜一洗浴 敞亮！大！干净！
  海底捞式的服务 贴心服务态度好
  套票💰89
  单人门票包含洗浴里的免费水果 西瓜和哈密瓜超级甜！切水果阿姨一直在切时刻供应🍉🍈🍌🍅
  
  但是…
  周末的下午人实在太多了
  需要大堂取号等位才能进去更衣洗浴
  一定要避开周末的下午到晚上
  赶上饭点需要提前一个多小时排队
  休息广场的独立小屋子全满
  只能在沙发或摇椅上小憩
  就是没法舒舒服服的躺着
  洗浴休息吃饭到处都是人
  
  总体来说 个人觉得性价比低 不推荐节假日去

  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  18

  沈阳
  • 新浪微博
  • QQ空间
  • 微信

  39
  评论 取消

  查看全部
• 

  MissZ时间胶囊 2023-05-03 11:57

  太原街夜景|Fuji x30|沈阳街头五一前最后一次外拍，此时不敢去太原街和中街这些地方。
  手持Fuji x30机器拍摄。
  太原街是沈阳主要步行街之一，另一个是中街。
  1.中兴商业大厦
  2.太原南街太原里
  3-4.太原里对面小吃街
  5.万达广场
  这是我所有夜景拍摄的色彩了，都用了一遍。
  希望大家喜欢，点个赞支持下。

  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 

  沈阳
  • 新浪微博
  • QQ空间
  • 微信

  10
  评论 取消

  查看全部
• 

  小i_6966 2023-12-06 22:03

  作为外地人去沈阳三天两晚的美食总结篇总结如图所示
  没有吃到什么大雷💣沈阳真的太好吃啦！！
  -
  值得吃
  1️⃣继红四季饺子馆(勋望街店)💰98
  司机师傅说沈阳随便的饺子馆的东北菜都好吃。果真！
  溜肉段和酸菜白肉血肠很好吃！
  2️⃣老四季总店💰24.9
  我天！两碗鸡汤面+大鸡架才二十出头！细面条更加入味！鸡架需要自己加调料拌，辣油不辣炒鸡香啊啊
  24h🈺搓完澡去吃的夜宵好舒服～
  3️⃣大尾巴羊肉串(怀远门店)💰38
  真的好便宜！大尾巴羊 肉串不是大尾巴 羊肉串哦～
  肉串肉筋很推荐‼️
  4️⃣彩塔炒焖子(彩塔夜市店)💰15
  家人们 谁懂啊！土豆泥炒焖子酸酸甜甜绝啦！本地人指路的，真的可以尝尝
  5️⃣味家烤肉烤鳗鱼💰265
  鳗鱼很新鲜！肉质很不错！想吃烤活鳗的可以来～
  6️⃣姨姆紫菜包饭💰15
  爆浆玉米仔一口一个，还爆浆！好吃～
  7️⃣西塔海鲜鱼饼💰10
  绝了！汤底好鲜！鱼饼也好嫩～
  8️⃣德善的店💰22
  买了章鱼足，等的时间有点久…味道还是蛮不错的！
  9️⃣老奉天焦火鸡架💰16r/2个
  沈阳必吃‼️焦香糖醋口的鸡架，香到吮手指！一定要提前预定哦！吃就完事了！
  
  -
  还有好多美食没来得及吃
  有推荐的可以发在评论区！我下次来吃！

  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 

  沈阳
  • 新浪微博
  • QQ空间
  • 微信

  91
  评论 取消

  查看全部
• 

  窄肩星人 2020-04-05 20:51

  日常溜达️沈阳棋盘山因为没去过棋盘山，去哪🚗都得导航，一搜棋盘山，这么一大片区域 从哪下脚🦶开始爬山🧗‍♀️呢😅
  浏览了几篇小🍠之后，依然迷茫😷
  盲选，登山起点🏁定在了地图上搜索🔍显示是“棋盘山登山口”的位置
  ⚠️图2⃣️红点位置⚠️
  一片正在施工🚧工地，像自行走出来的……
  我后来发现，我对了✅
  可能凉山事件的原因，设了一个简易的登记台，进去登山的人得留姓名，住址，电话，打火机❌带进去
  📢话说走了这一上午，真没人🚬没🔥源，表扬👍人们的自觉性👍
  图2⃣️就是我的整个行进轨迹🚩
  起步：樱桃山🍒
  途径：登顶棋盘⛰️
  下山：在棋盘山主山门出去的（这里才应该是景区正门，得买票）
  ………………………………………………
  出去之后直奔水库栈道拍🤳一波
  图1⃣️照片就是从山下走到水库时路过的桥
  过往有车，注意安全⚠️
  ………………………………………………
  返程取车的途中经过了辉山⛰️
  🌼没有选择原路返回🌼
  因为，总感觉前面有更美的风景，原路返回，可惜了
  ⚠️这就导致我们返回的路上，稍有挫折 略微迷路😂
  图3⃣️：一个棋盘山真的是五脏俱全
  动物园🐻🐒🦌🦒🎿冰雪🏨一年四季玩
  图4⃣️如果你们看出来空中像是有个人影，不要神化，不要过度解读这张照片❌
  其实 是因为拍的时候上面站了几个人 我用美图秀秀消除掉， 留下的印记 😂 😂 😂我尽力了
  ❌那上面是不让攀登的❌
  图6⃣️是越过樱桃山后的一个中间点，这里有一小段台阶就是去棋盘山山顶的⛰️
  图7⃣️山顶俯视水库很美，就是树还没绿
  图8⃣️传说超级棒的🏨天知道，我从棋盘山主山门下去以后，玩了一圈水库，返回“登山口”取车的路上，几乎80%是围着这个酒店在转😅我在图2⃣️标记绿色🌟就是要狠狠的记住它
  图9⃣️山顶的临秀庭，因为在维修🧰不能进，其实也没什么可看的，就一个小亭子
  🔚我选择的起点“登山口”是不收费的，但是全是土路，🅿️停车土路，🧗‍♀️爬山土路，原始山路
  想走的可以尝试，会弄脏你的鞋和衣服😁
  想登台阶爬山的，还是去主山门吧
  一路沿着土路上了山顶⛰️大概4⃣️0⃣️分钟
  图5⃣️的阶梯就是从山顶下山时走的，直奔主山门入口，收费口💰
  地图上搜是「棋盘山主山门」【图2⃣️黄点位置标记了⚠️】
  主山门可以开车🚗上来，挺方便，路边都是停的车
  如果体能不是运动型的，可以选主山门登台阶上山✅

  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 

  

  沈阳酒店

  由 Agoda 提供

  

  辽宁酒店

  由 Agoda 提供

  沈阳
  • 新浪微博
  • QQ空间
  • 微信

  60
  评论 取消

  查看全部
• 

  福娃mm 2023-05-04 11:57

  奉天巷～沈阳最有氛围的霓虹一条街位置🎆 沈阳市和平区南八马路64、66、68、70号
  餐厅🍴广州大排档（十点半结束营业）
  
  平时晚上总路过这里，今天特意拐进来看看真是别有一番天地！
  
  马路边的霓虹真的太有氛围了！安静的夜晚里这条夜生活的繁荣街道真是给人一种别样的反差感，随便拍一张都是好看的！
  
  走过霓虹穿进巷子里又是另一种感觉，各种文艺的新鲜玩意和小吃餐厅又与外面热烈的霓虹有极大反差！真的是文化感满满的一条小巷子，各种民俗氛围的店铺和装饰真的太有味道啦！复古的红砖拍出来的效果真是棒，随便一个地方都很出片。
  
  今天我在这条街逛了一整天～白天棋牌室晚上逛巷子吃夜宵这种惬意的感觉真是不要太爽！👏🏻

  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  13

  沈阳
  • 新浪微博
  • QQ空间
  • 微信

  79
  评论 取消

  查看全部
• 

  小王吃不饱 2020-10-23 12:30

  沈阳探店|洗浴界的海底捞 环境服务一流🛀店名：太阳谷汤泉
  🛀地址：沈河区市府大路387号
  🛀价格：人均¥90
  🛀环境和服务：
  1⃣️一楼接待和洗浴 一进门看起来就很气派 有服务人员接待换鞋 进入洗浴区 干净卫生！门票+搓澡¥85 澡巾¥3 整个过程30min 还会帮你打沐浴露后进行简单的按摩 女孩子还有特价的套浴并赠送澡巾 价格是¥159/¥199
  2⃣️二楼有汗蒸 休息区 水吧 和餐厅 各种各样的休息区都超好看也超舒服hhh 餐厅的话和外面饭馆价格差不多 可以做的菜很多哦 也有淘气堡我没有去
  3⃣️三楼是休息大厅 棋牌室等等 每层都有人接待 休息大厅也很安静 还有电视
  🛀总结：我去过两次啦 因为太舒服了照片拍的比较少 不过是一家不错的汤泉哦 推荐！可以去！

  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 

  沈阳
  • 新浪微博
  • QQ空间
  • 微信

  155
  评论 取消

  查看全部
• 

  Vzo_5036 2020-11-08 00:31

  沈阳新拍照地预告|铁西梦工厂沈阳拍照新去处——完全免费‼️
  梦工厂还在施工中
  一个坐在楼顶的巨大卡通lollipop🍭女孩
  真的很好拍
  一进门就看得到
  ·
  📮：铁西梦工厂
  📍：沈阳市铁西区保工北街7号
  🕰：周一到周日10点-21点
  ·

  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 

  沈阳
  • 新浪微博
  • QQ空间
  • 微信

  557 1
  评论 取消

  查看全部
• 

  番友_68649 2023-06-07 10:40

  沈阳拍照｜一秒穿越回老奉天明珠璀璨，光华耀眼✨
  
  这条街真的好适合拍复古胶片📷
  一定要在马路对面拍！
  用人像或者2.5倍拍 超级出片！
  天比较亮的时候拉低曝光
  天黑开闪光灯 拍出来效果很绝👍🏻
  夜市里面的灯也很好看 还有一些店的露台拍照也很有感觉
  
  奉天巷地址：和平区南八马路70号

  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  16

  沈阳
  • 新浪微博
  • QQ空间
  • 微信

  20
  评论 取消

  查看全部
• 

  Nina妮娜 2020-02-19 17:52

  沈阳棋盘山滑雪攻略分享今年过年前去了沈阳，当然少不了滑雪了，滑雪是白色鸦片，因为真的是会上瘾的。
  这是记录我的第二次滑雪，虽然还是个菜鸟但是每次都有进步。
  下面说说我的感想，我是没有请教练的，自己玩都是选择的双板，更喜欢单板，准备以后有机会请教练学习。这毕竟是一项运动，也是有危险性的，专业的人会让你少走弯路。滑雪服我是租赁的，100元一套不限时间。
  🎿必备的东西有以下
  1 护目镜
  2毛线帽或者安全帽
  3手套
  4厚袜子
  这些是必须准备的，还有滑雪服我是个人推荐大家准备或者租赁，因为你的衣服可能不防风也不防水，摔倒后可能衣服会湿，专业的滑雪服或者有户外活动的朋友可以自己准备户外服，第一防水防风，第二大多数运动非常舒适不算很厚但是很保暖。
  我租的这套衣服虽然很薄缺特别暖和，而且滑行的时候不透风，摔倒后不粘雪。后来回家在淘宝上搜了更好看的滑雪服期待下次滑雪🏂。
  脚和手会冷所以手套袜子一定做好保暖，另外我拍的这个是棋盘山的初级赛道，新手一定一定不要去高级道，别问我怎么知道的，会摔的很惨，所以我第二次去初级道已经可以不摔的下来了，姿势也没有很丑。
  需要注意⚠️
  入门需要注意腿前侧前倾，可以在网上搜索一下姿势，雪仗不要套在手腕处，因为摔倒有可能伤到自己。滑行的时候不要往后仰，往后倒会滑行更快，要刹车的时候要内八，网上有摔倒后如何站起来的大神教学视频，学两次就会。新手上初级道就可以，看一下下面有没有人再滑行下去，不要因为不会控制方向伤到别人。以上是我一些个人的建议，希望大家交流学习，现在就是想着等明年雪季再去认真好好学习滑雪😘

  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 

  沈阳
  • 新浪微博
  • QQ空间
  • 微信

  10
  评论 取消

  查看全部
• 

  福克斯他老姨 2023-12-20 18:42

  沈阳洗浴看这里沈阳洗浴到底选哪里？我去了哪里？沈阳洗浴天花板？如果你在小h书攻略中迷路，且看看我三天泡俩澡堂子，都是干货，有需要自取。如果你真的想体验一次搓澡服务的天花板，建议去太阳谷，我住在中街，打车很近，没有几公里，出租车会停在路边，太阳谷的门口。太阳谷不大，就是一进门那种顾客是上帝的赶脚，一下子就扑面而来，服务员会鞠躬上门迎接，给你换鞋，服务员说，您搓澡吗？我们说：搓！服务员说，目前贵宾比较多有六七十人在等候，28个技师同时工作，预计两个半小时后能搓上。您能等吗？我们说：可以。这个时候时间是晚上七点多点。预计十点多能搓上。然后我们团的就是129元的套餐，30分钟搓澡+15分钟按摩。129元包括了洗浴，入场，助浴按摩，休息大厅。说白了就是洗澡搓澡休息129，吃喝单点，服务员会鞠躬成锐角把你送进女宾部，一路说：贵宾小心台阶。进到女宾就会有大姐为你找到您的更衣柜，带你去洗澡区扫码关注公众号，扫码后我的手机上就显示“您前面还有80人在等候”😂😂😂来了就是搓澡的，必须等。阿姨说：贵宾您们先去玩儿，前边剩10人时下来洗澡就可以。然后我们就换了它们那的衣服，去休息厅了。休息区有小窑洞，石板床，汗蒸房，大沙发，纱幔大床等等各种休息空间，中间有个水吧可消费，因为我们是周五晚上去的，七点多基本上就满员了，我们就一会儿换一个地方，这躺躺，那坐坐，闺蜜们聊点八卦最惬意放松的好时光。时间过得很快，一直关注公众号“10人”了马上我们去洗浴区淋浴然后桑拿房蒸了蒸，切记这时候不要自己用沐浴露，这样身上太滑会影响技师搓澡发挥。这个时候你就竖起耳朵听着自己被叫号，然后就会可以躺在舒舒服服的搓澡床上了。搓澡场面难以形容甚是宏大😞😞😞，横七竖八额，不说了，搓澡床是自发热，跟火炕似的，我选的是红酒🍷搓+无香按摩共45分钟，大姐们的搓澡应该是有企业标准化流程的。基本上是一毛一样。搓完真的意犹未尽。大姐会搀扶你到门口让你自己去淋浴，淋浴后门口有大姐继续为你擦身和撅。真的有种我不配的赶脚😅😅😅。总之要想体验搓澡，太阳谷还是性价比高的，没有太多花里胡哨就是“搓”就完了。玩儿的天花板，敬请期待下一篇～

  • 

  沈阳
  • 新浪微博
  • QQ空间
  • 微信

  5
  评论 取消

  查看全部
• 

  不是草字头的如 2020-12-15 08:53

  沈阳中街盛京龙城全攻略‼️逛街拍照好去处-
  盛京龙城也太好逛了吧‼️超多网红打卡地几乎每周我来中街逛街都会来这里，与其他商场不同的是，此地以盛京为名全部按照民国时期装饰不仅可以在这吃吃喝喝，还有美术馆、文创周边、冲浪馆🏄🏻‍♀️等丰富多彩好玩的。
  -
  推荐游玩路线全攻略
  1️⃣首条天幕老街
  一楼满满的民国风还原了很多盛京时期的建筑，仿佛真的回到了过去。里面的商铺很多，都是以美食美酒美奶茶为主，好吃的都在这里。里面有一家八王寺汽水厂，是沈阳人小时候最爱的汽水🥤和外面卖的都是同样价格哦～拍照也很好看复古风满满。
  2️⃣各种大型活动
  许多大型活动选择来盛京龙城里展开，我这周去就观赏了全民歌星的海选，说不定以后爆🔥的爱豆就在这里。
  3️⃣美术馆
  作为文艺范青年各大商场的艺术展，美术馆从来不会错过，每隔一段时间就推出一个🆕展，这次展出的是陈秀庆老师的水墨画，虽然看不太懂但是能感觉到老师的专业性。
  4️⃣亲子游戏区
  特别适合爸爸妈妈👩🏻带小宝宝来玩，娱乐设施应有尽有简直太全了。
  5️⃣餐饮
  除了天幕老街里丰富的小吃，1楼的南翔馒头店，2楼的上海老饭店都是值得一去的，一个是米其林级别餐厅一个是老字号餐厅都非常有意义。
  -
  商场里好玩的地方还有很多，每一处都不要错过‼️

  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 

  沈阳
  • 新浪微博
  • QQ空间
  • 微信

  51
  评论 取消

  查看全部
• 

  LJJ是刘佳佳 2023-11-02 15:32

  沈阳小河沿早市‼️最全攻略公主请收藏沈阳小河沿早市现在尊嘟火遍全国了🔥
  早市有超多早餐美食、蔬菜水果、日用百货
  而且都巨便宜‼️特别有烟火气
  很值得早起来逛吃～
  
  早市里的东西基本上都很好吃
  没有网红店的花哨
  就实实在在的味道和价格
  随便吃都不会踩雷
  推荐几个我喜欢的小美食：
  
  🔸于小满驴打滚
  他家应该是早市里排队最久的了
  果然名不虚传
  糯叽叽的超好吃🥯
  我一个不爱吃黏食的人都炫了半盒
  
  🔸网红胖姐馄饨
  皮薄馅大的小馄饨
  现包现煮 很大一碗 汤底很鲜
  一口馄饨一口汤
  很适合秋冬季节♨
  
  🔸铁岭牛肉火勺
  正宗的铁岭火勺就是这种小小的
  外面酥脆 里面油滋滋
  一口咬下去 牛肉味扑鼻而来
  
  🔸石磨黄金玉米饼
  现磨现做的玉米饼
  里面有不同口味的夹心
  夹心以甜为主
  当做小点心吃 美滋滋
  
  🔸老惦记无水蛋糕
  有超多种类的蛋糕和面包等
  都是老式的🍞
  吃起来就是小时候的味道
  
  小河沿早市物价很低
  毕竟是很多叔叔阿姨日常买菜的地方
  人均10几块钱就能吃超满足🥰
  带着你512G的胃 放心来吧！！！
  
  🈺早上4点-早上8点
  🅿️不要开车来！真的超难停！

  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  10

  沈阳
  • 新浪微博
  • QQ空间
  • 微信

  159
  评论 取消

  查看全部
• 

  Timtam 2023-10-19 19:55

  太阳谷人最多的地方竟然是…果然是沈阳搓澡最好的没有之一
  工作日的晚上女浴满屏的排号排队
  5:20排号 上楼吃个饭 等了四十分钟才搓上
  7:00搓完排号还有41个太可怕了
  想感受东北洗浴文化的真的要避开晚上和周末😂

  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  12

  沈阳
  • 新浪微博
  • QQ空间
  • 微信

  6
  评论 取消

  查看全部
• 

  小林er呀 2023-04-09 22:43

  沈阳森林动物园值得去吗我是周四去的 不是周末 人不是很多
  
  票价🎫：我团购的40学生票，进门看学生证➕扫入园码即ok。
  交通工具🚌：我坐的公交车168，人挺多的，没坐到位置（注意‼️：168只收现金，到棋盘山5块钱）
  关于鹤放飞展示环节🦩：是11点和14点，很壮观，很好看
  熊猫🐼：我11点多到的，它们有点困了，我觉得应该早点去，感觉得10点之前去好一点。但是真的好可爱，我看了好久。
  租车🚗：我没舍得租，好像小车120一小时，观光车40（记忆中这样的，有点忘了）
  整体感受：虽然很累，但是还是很值得的，是开心的！

  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  16

  沈阳
  • 新浪微博
  • QQ空间
  • 微信

  16
  评论 取消

  查看全部
• 

  阿拉蕾爱旅游 2023-11-24 21:59

  南方人第一次来东北搓澡全流程攻略️🎀hi我是阿拉蕾👧 沈阳本地小灵通，一个非常实在的旅游逛吃博主❗️
  🎀冬天下雪啦！欢迎南方宝宝来东北旅游呀，东北旅游看沈阳，沈阳也成为了京津冀宝宝的周末旅游好去处，沈阳旅游必打卡-【洗大澡】
  🎀下面给大家整理了洗大澡攻略大全🙋
  🍡【必备物品】:
  矿泉水🍺(澡堂子里很热，而且消耗能量，及时补shui)、卸妆棉、mian膜(汗蒸时候敷)、乳液等基础护肤品、身份证(过夜需要，不过夜不用)、👙泳衣(有室内外温泉的需要带，没有温泉不用带，温泉区是男女公共区域)
  🍡【流程】:
  1.【换鞋】进入大堂先换鞋👟，同时寄存行李，服务生会给你一个手牌，⚠️进入洗浴区以后都是刷手牌消费，一定保管好！(不用提前付款，洗完出来以后再结账)
  2.【储物】进入女宾/男宾区后找到手牌号码对应的柜子，浴区阿姨会帮忙找，先把号码告诉阿姨，让她帮忙排队搓澡。衣服脱光光，放到储存柜里，先去卸妆洗脸💄。
  3.【淋浴】去淋浴区洗澡澡，冲一冲就好，把身体打湿，如果之前擦过身体乳的就打一遍香皂！
  4.【泡澡】有的洗浴会有大的水池泡澡，35-45度温度不等。
  4.【搓澡】等着搓澡阿姨🙋叫号，到助浴区把眼镜皮筋摘下来让阿姨保存，出示手牌号码，听指挥仰卧在床上，如果不能受力，告诉阿姨力度小一点。东北搓澡市女生搓4️⃣面，男生2️⃣面，拍拍你就意味着可以翻身啦😂，⚠️都体验结束之后再去洗头发！
  5.【再次淋浴】搓澡以后阿姨归还你的手牌，就可以去淋浴区冲洗啦。
  6.【汗蒸】冲好以后阿姨会递浴巾擦干净身体，再去领一套汗蒸服＆一次性内裤，在汗蒸去可以喝茶水，吃饭，吃冰淇淋和零食，敷面膜，还可以把手机带上去，汗蒸区有手机储存柜！
  🎀整套流程需要预留3-4个小时，建议晚上6-10·去体验，回家直接睡觉觉！
  💚大家下期想看啥，评论区留言，优先写点赞量高的话题！我是阿拉蕾，带你线上逛吃盛京城❗️

  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 

  沈阳
  • 新浪微博
  • QQ空间
  • 微信

  21
  评论 取消

  查看全部
• 

  琛心琛意 2021-06-12 09:02

  假日citywalk|来沈阳必打卡夜市—头条胡同📢头条胡同其实早就有，这个始建于1730的地方，在中街的地位，貌似仅次于故宫🏯了。这条胡同我们以前也经常来的，里面都是一些小吃，近年政府斥巨资重建中街🌆，头条胡同也翻新了，且还原了原始的风貌，成为了一个火热的🎆网红之地。
  🎈打卡地点：头条胡同
  📍地理位置：沈阳市沈河区皇城街道中街路235号
  🔮营业时间：从白天到半夜
  👨‍👩‍👧‍👦适合人群：爱好小吃的所有年龄段
  🌃夜景的头条胡同，比白天要漂亮的多。胡同其实并不宽，也不长，到了晚上，这里就成了一个小夜市🚶🚶。小吃还是原来那些经典款🥡，又加入了新的品牌，环境比以前干净了许多，各家各户招牌💡都很明亮，而且排队的人都不占少数。
  ⏺孙丽丽烤猪蹄：胡同进来第一个瞩目的店就是她家，排队人特别多，猪蹄🐖烤完还撒有花生碎，价格不便宜。
  ⏺梅菜扣肉饼：中街的这几条胡同，这个梅菜扣肉饼🌮可有好几家。钟意这款的人🙋贼喜欢，不钟意的🙅你白给他也不吃。
  ⏺老北京爆肚：同样是一个好几家的店铺，你也不知道哪家是正宗🧐。
  *️⃣爱工尚老鸭粉丝🦆：这个店我以前也来过好几次，胡同内比较火🔥的一家，后来也开了分店，价格也不是从前的价格了。
  🔘还有一些蒙古羊肉串🍢，长沙大香肠，烤冷面，钵钵鸡，正新鸡排，余千味饭团🍙，奶茶饮品🥤……李酥肉，烤脑花，脆皮五花肉🥓是几个比较新的品牌。
  除了这些小吃品牌胡同内还有着一个国风的陈火锅🍲，挨着它的还有一个国风版的罗森🏪。
  这里面还有一家荟华楼金店🏤，是一个本土的知名珠宝💍企业。
  满族大🏘还原了当初的景象。再往里有一个芝兰台🏟，一个复古的小型舞台，因盛京才子缪润绂在附近结社“芝兰诗社”而得名。缪润绂是沈阳满族人。盛京八景、盛京灯谜均为他创作。
  以头条胡同为首的几大胡同构成了盛京皇城中央里街区🚏，是沈阳以百年历史文化底蕴的老胡同为载体改造，将盛京非物质文化遗产🏯与现今的美食旅游文化🌉相结合。旁边还有官局子胡同和铜行胡同。还有远处的汗王宫🏰。
  📌Tips：这条胡同白天晚上人都非常多，什么人都有，谨防被盗🆘。
  有一些食物的签子🍡很长，吃时候注意保护自己的同时也不要对别人造成伤害👫。
  还有请珍惜垃圾清理人员的劳动成果💘，尽量把垃圾扔垃圾桶内🚮。

  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 

  沈阳
  • 新浪微博
  • QQ空间
  • 微信

  7
  评论 取消

  查看全部
• 

  LIULIU柳博菲 2023-07-21 12:58

  沈阳拍照 | 不允许在沈阳你还不知道这里啊东北神学院
  📍浑南区华夏民俗村东南
  🚌168/观光一号线
  🅿️自驾也好停
  棋盘山动物园/华夏民俗满族风情村/大溪地都在附近门票🎫：🆓
  
  从华夏民俗村的口进入
  走几步就看到这个大树造景
  写着摄影基地
  这里有小卖铺 烤肠烤冷面小吃饮料
  顺着大树里的台阶往上走就可以啦
  
  说实话这里倒没啥玩的
  不知道我去是不是工作日的原因
  咖啡馆 摄影店 露营都关门中
  
  不过人不多哦
  所以就真的真的真的狠好拍呀
  可以森林秘境风
  爱丽丝梦游仙境风
  霍格沃兹魔法学院风
  
  穿搭建议
  1️⃣浅色系纱裙：仙气十足
  2️⃣多巴胺彩色：活力十足
  3️⃣学院派服装：霸气十足
  
  tips：
  1️⃣巨晒 一定做好防晒
  我只涂了防晒霜 没带帽子和伞
  一下午就晒伤了
  鼻子两处脸颊红了一天一夜😭😭
  2️⃣及时补水：
  因为热容易流失水分
  记得带水或者在门口mai点水
  3️⃣可以带小电风扇/扇子
  不然一会就满头大汗 脱妆
  4️⃣我比较懒 下午才出门
  但也正好能赶上日落
  别有一番滋味

  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  15

  沈阳
  • 新浪微博
  • QQ空间
  • 微信

  87
  评论 取消

  查看全部
• 

  料理长孙师傅 2025-10-11 15:16

  沈阳️三天两夜 人均300旅游攻略是皇太极的盛京 是张作霖的奉天
  女大学生🧑‍🎓自用三天两夜沈阳旅游攻略
  全程无广！都是自己做攻略逛吃的（欢迎大家补充）
  1️⃣火车站🚉：沈阳站/沈阳北站均可
  沈阳地铁🚇从哪个火车站下车都很方便 主要看住宿
  2️⃣住宿：中街附近（交通方便 但价格相对稍贵一些）
  青年大街/彩电塔夜市附近（价格会便宜一点 有夜市）
  最好选择住在地铁站附近会方便很多
  3️⃣路线：
  DAY1：中午沈阳北下车➡️辽宁省博物馆➡️附近逛吃➡️中央公园音乐喷泉⛲️➡️晚饭千里马烤肉🍖
  DAY2 ：小河沿早市➡️大帅府➡️午饭🥣协和顺回头馆➡️沈阳故宫➡️西塔（吃🍽️烤肉🍧雪花冰 特色小吃）
  一定要去韩百超市！韩国面膜很便宜
  DAY3：早饭在酒店附近吃的四季抻面➡️中街（狂买衣服👔 好看又便宜啊啊）➡️沈阳北坐高铁回吉林了
  来沈阳怎么能不体验东北洗浴文化呢，推荐试试太阳谷温泉，阿姨搓得超级仔细，而且真不愧是洗浴界的海底捞，服务嘎嘎好。休息区随时随地有人给你摆正拖鞋，搓完出来还有人给你擦干！11.7-11.20🔍洗浴指南套餐在团团上，大牌洗浴五zhe起，还有机会得mo团请的冬天的第一次泡汤
  4️⃣美食
  🔺千里马烤肉：沈阳特色泥炉烤肉🍖 超多分店
  价格便宜 肉的种类很多！
  🔺协和顺回头馆：老馆子 排队人很多 必点扒牛肉和回头，回头三元一个 肉嫩又多汁
  🔺西塔美食：我们没吃太多 豆皮包饭 师任堂打糕牛肉饭团🍙，米酒🍶都很好吃
  🔺雪花冰：推荐相思密达和劳顶奔咖啡
  我们去的相思密达 雪花冰颜值很高 分量不大
  两份60➕ 不推荐草莓味的
  🔺幸福小串 沈辽涮肉 老四季 宋家菜馆 老奉天焦火鸡架……还有好多想吃的都没打卡
  5️⃣交通：我们几乎全程地铁🚇 偶尔打车🚗
  沈阳交通真的很方便
  坐公交地铁只需要用wx小程序 乘车码 定位沈阳就可以
  总结：沈阳好吃好玩好逛！交通方便 美食种类多，衣服👔好看还便宜 幸福指数真的很高☺️
  我们准备下次再去沈阳带空箱子买衣服 体验洗浴文化
  沈阳等我下次再来！

  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  18

  沈阳
  • 新浪微博
  • QQ空间
  • 微信

  270
  评论 取消

  查看全部
• 

  ohayo_7940 2023-07-27 18:33

  沈阳世博园教堂🕍 𝓑𝓮𝓼𝓽 𝔀𝓲𝓼𝓱𝓮𝓼 𝓽𝓸 𝔂𝓸𝓾

  • 
  • 
  • 
  • 
  • 
  • 

  沈阳
  • 新浪微博
  • QQ空间
  • 微信

  217
  评论 取消

  查看全部