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  SetsukaDuki 2024-05-19 09:55

  酒店门口的一家必吃榜，营业时间非常神奇凌晨4点到早上10点，几乎完整告知了这家就是早餐专属。虽然每天这里的队排得很长，但实际的等待时间却不会太久，主要问题还是在于怎么找到座位。
  
  以早餐来说，一碗牛杂配上送的白馍相当顶，甚至可能吃的稍微晚点，中午都不带饿的，牛杂没有什么也别的膻腥味儿，吃起来还是蛮舒服的。
  
  如果恰好住在附近，又赶上人不是太多的情况下，可以来这边试试，但如果你并不喜欢拼桌，或者总是吃羊杂什么的，那这里其实不会有太多惊艳的地方，就中规中矩。

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  hKG_4760 2024-01-24 10:44

  不咋样，有点失望，30一碗纸都没得，还得掏钱买，差评

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  与闹逛吃 2024-05-03 22:40

  西宁早餐，嘌呤炸弹牛杂汤。
  「马尔沙牛杂(海一大厦店)」牛杂汤4个档位，犹豫再三来了一碗40的次顶配，不至于吃太贵回去跟老婆不好交代，也不至于亏待自己，哈哈哈😂
  「牛杂汤」一碗牛杂，标配一个饼，看好多人是边喝汤边吃馍，我直接整成泡馍吃了。馍是普通白馍，比较宣，能吸汤。牛杂很鲜嫩，没什么脏器味，「牛肠」格外好吃，爽滑的口感，不腻，汤微浑，带点花椒的麻口。
  整体还是很好吃的，值得一尝，尽量早点去，7点半还没排队，等8点吃完走到门口就排20-30人了。

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  QueenNirvana 2024-06-25 09:59

  昨天看到这家店的时候已经过了营业时间，虽然今天早晨要赶车回家，但还是早早爬起来去了…
  打车去的时候司机师傅说这家味道确实可以，就是现在去的话要排队，到了之后果然在排😓好在队伍速度比较快，但来的路上堵了车加上还要回去时间比较紧张所以选择了打包带走，没有带上油辣子有点可惜…
  买的特优牛杂汤，肉的份量很足很嫩，配上一个馍差点撑死，味道真的很棒！值得早起！💪

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  Duang小趴 2024-06-26 15:11

  不愧是排名第一的牛杂汤，五星好评，牛杂很新鲜，特别是牛肠，有一股奶香味，配着馍吃正好，本地人吃饭很快，看似要排很久，其实很快，大概十分钟就能吃上，20块的也很好，量足够大，好吃，他们外地人来一定要吃的

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  dingdingann 2024-06-20 07:50

  美味😋 门口竟然有车位建议7:00前两边都可停
  开车的过了估计的公交站 往辅道开入 便是店家大门口
  吃的人络绎不绝人气爆棚 几乎早上找不到空位
  门口也搭满了桌子 但是还是要等
  牛杂普通的20一碗送馕饼 肥些的30一碗也配一个馕饼 真的好吃😋 店家4:00就营业啦

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  小胖磊是个好吃 2024-05-25 10:41

  现在店铺扩张更大，装修更精致啦！但是品质依旧奈斯，我称为西宁牛杂天花板，不接受反驳来吃肯定排队，晚了可能就下班了。吃的都是本地人（我也是本地人，但是真的起不来哈哈哈），牛杂处理的特别干净，没有奇怪的味道。可以无限加汤，推荐推荐推荐！无脑冲！

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  老克拉上海 2024-07-01 08:30

  西宁这家马尔沙牛杂店是家网红店。每天早上四点就开始营业到上午十点结束。人多时需要排队等位。大碗牛杂30元，小碗20碗。无论大小碗都配面饼一个。性价比很高，所以吸引了南来北往的食客，当地人有不少是打包回去吃的。因为忙碌异常，这家店没有外卖，想吃就直接去排队。

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  喝酒爱吃菜 2024-05-24 15:25

  凌晨4.00点就营业了，侹早的，本地人也常去的很多，当然美食也少不了来玩的美食客们来打卡。我也在离开西宁的时间安排上了。这牛杂里放的是小蒜苗吧！我一个成都吃惯了香菜小葱食客，感觉来点香菜小葱应该更完美！但还是好吃！值得朋友们去品一下大西北的牛杂汤。生意侹好的，我们10.30去店里都开始收了，服务员就在大厅用搽桌子的毛巾搽鞋😅😅😅😅我们还在吃的时候，桌上的调料（辣椒，醋）都给我们收了，完全不会问我们还需不需要！服务员们在收拾的时候在大厅打闹，你足我，我追你的，只能说她们上班侹快乐的？😜😜😜😜😜

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  年纪轻轻就秃了 2023-07-11 16:05

  青甘小众路线｜黑独山（附路线攻略）黑独山真的是最像月球表面的地方
  不建议一个人来
  目前黑独山已经全线设了围栏，按照导航过去会发现
  🚶徒步路线：从冷湖镇沿着G215往北开，看到路标780，停车走进去，大概2公里就能到黑独山了，这一侧的地面以黄沙为主，配合背景的黑独山更有水墨画的味道，不过山体相对较矮，看到没有那么震撼。
  
  黑独山里面非常大，山体与山体之间距离非常远，如果想找到好的拍摄点，需要花点时间。但是，当黑独山呈现在眼前的时候，那种无比震撼真的不虚此行。
  
  ⚠️注意：
  1、黑独山现在已经被保护了，不建议驾车进入，保护环境人人有责，徒步进入即可，外围也非常震撼！还有就是千万不要乱丢垃圾喔，因为里面的生态很脆弱。
  
  2、进入黑独山，建议穿一件冲锋衣，里面常年刮6-7级大风。
  3、使用无人机✈️的小伙伴，切记不要贪飞，留足电量，黑独山里面有旋风，会让无人机无法正常悬停（不受控制往上或者往下飞，容易炸鸡，我就因为旋风炸鸡了😭）
  🧥穿搭：温柔文艺的旗袍，马面裙的国风系列，长裙飘飘的仙女裙，酷飒沙丘风均可。
  #自驾游# #青海# #黑独山# #小众旅行地#

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  Echo旅游记 2023-10-31 10:36

  茫崖翡翠湖最美玻璃海
  这抹绿这辈子无法忘怀

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  小林的旅行笔记 2024-05-16 21:21

  把水上雅丹讲明白⁉️不会玩等于白来世界唯1️⃣的水上雅丹地貌
  是大西北环线的必经之处～
  很值得‼️即便是热门节日 这里的客流量也完全能接受
  园区很大，一篇攻略把水上雅丹讲明白🤩
  .
  💳门票60r+小火车60r 这120r几乎是一定得花的
  🚇小火车依次经过
  黄金沙滩➡️西海舰队➡️蓬莱仙岛➡️望海台
  中途不停，直接开到🌟望海台
  这里也是整个水上雅丹地区的核心景区
  ⚠️小火车晚上7点30准时发z后一班，千万别错过啦
  .
  到达📍望海台后的玩法
  听我的～腹地一定要进去，景色巨美
  1️⃣徒步:
  景区很大，徒步能走到制高点瞭望台，但是不能深入腹地
  2️⃣骆驼🐫:
  300r/人 走来回
  可以沿着水边走 大约30多min
  3️⃣越野摩托车
  300r/车
  等同于水上雅丹腹地交通工具，可以开到📍雅丹之眼 随意拍照后再开回来，非常自由也不限时间
  里面景色很美，制高点更高，需要攀爬注意安全～
  山地车一路🈶路标 还有领队 操作很简单 是比较安全的～
  4️⃣游艇:
  走水路深入雅丹城 一路能看到成群结队的水鸟
  置身于整个水上雅丹之中
  5️⃣越野车
  600r/车 可以坐4-5个人 适合团队旅行
  也可以深入雅丹腹地 没有摩托车这么刺激
  可以开很远
  对比以上，比较推荐的还是🌟越野摩托
  操作性强 性价比高 两个人可以轮着开 ～
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  景区内有卖鸟食和无人机✈️出租的地方
  水上雅丹的美 没有无人机拍不出来💦
  自带无人机也是可以飞的哦！
  .
  🏠由于景区附近没有什么小镇
  所以大家都会选择住在景区里～
  有三种类型酒店
  ✅房车营地:
  小众又有趣，设施齐全，没住过的值得体验
  ✅雅丹大酒店
  节假日价格到600多 不便宜也非常普通 装修过时 房间也一般大 就两层楼没有电梯😅
  ✅露营帐篷
  一个个的独立小帐篷 节假日在1000r/晚
  水上雅丹大部分时间都会有星空 住小帐篷很适合仰望星空
  💤综合以上，比较推荐要么住房车要么住小帐篷，别踩大酒店的雷🏃‍♂️
  酒店的早餐得吃❤种类很多～是大西北为数不多早餐很不错的酒店，水果超甜的😭
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  🍻
  里面有所谓的美食城和德克士，吃的相当一般，凑合就行～

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  说走就走_2189 2023-06-27 15:31

  打卡315公路+水上雅丹，要注意这几点！Day3 ：D3:大柴旦—315U型公路—东台吉乃尔湖—水上雅丹—雅丹地貌—大柴旦（宿）
  以上⬆️是第三天行程安排，全程大约400～500公里
  1️⃣️：大柴旦出发大约2个多小时才到315公路，需特别注意的是：315公路那个陡坡师傅可能会误导你，因为是连续的两个下坡！！！很多师傅会让你在第一个缓坡路段拍照，如：（图二图三），然后继续往前走你才会发现，其实前边的大陡坡才是网红打卡的315公路。
  ¹🅿️🚗路上车非常多，坡很陡，大型🚚几乎刹不住，千万不要在路中间拍照📷，⚠️安全最重要‼️
  
  ²黑色的公路🛣搭配黄色的沙漠拍照超级出片！强烈推荐买个西部牛仔的帽子🎩（最贵不超过30元）穿牛仔套装！或者是黑色吊带裙，工装裤搭配小吊带都十分出片！
  
  ³一个十分好用的拍照技巧，如果用手机📱一定要低角度放大拍，否则根本拍不出来陡峭的感觉，上部天空留白地方少一点，就能拍出来看到的网上的u型公路了（如： 图4.5）
  
  2️⃣打卡完315出发到水上雅丹，一路上会看到很多自然的雅丹地貌，最重要的会经过⚠️东台吉乃尔湖（很大的一片碧蓝的湖波）如果是自驾建议翻过土沟结伴去看看，很大的一片，拍照也会很出片，但是跟团、包车、自由行应该很少有机会能走到湖跟前了！
  3️⃣临近水上雅丹会有一个打卡点（大地孤星）图6，登上高处的看台，一片水侵蚀的雅丹地貌便映入眼帘，很壮观。可以拍照片📷很好看。
  
  4️⃣水上雅丹必须要好好说说😢o门票算上小车120，门口无论是水还是吃的都贵的离谱！千万别买，进去之后🚗直接拉到最里边的观景台，天气晴朗确实很好看，手机拍照也很出片，走到水边会直接心态崩溃😢
  ⚠️⚠️⚠️①嘎嘎高的温度，直接暴晒，只要露胳膊露腿绝对晒通红晒爆皮，各位美女一定要把自己包裹严严实实！
  ②最重要的来了，有密集恐惧症的人别去！水边100米左右全是超大的水蚊子🦟数量庞大的惊人头皮发麻，超级害怕，根本没办法靠近水边拍照📷可以放大看看图十一、十二。🦟直接往你身上糊，弄都弄不掉，建议大家去时带点驱蚊的东西。
  ③想要拍美美的照片，就去一号和二号景点，人少，可以爬上土丘，离水远点也出片，能远离一些🦟

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  王漂漂 2019-11-22 22:21

  青海旅游攻略#青海湖#黑马河日出黑马河 青甘大环线游：day2
  📍️ 位置：中国·青海省共和县西北部
  🏔️ 海拔：3200m左右
  🚗️ 交通：✈️到西宁，🚙️私家车师傅去接
  💰️ 包车费用：（评论我再细说 ）
  门票：不收门票的哈！
  🏠️ 住宿：天府假日宾馆（费用很划算的，6月初） 🍴️🍱️🍜️门口有餐馆的哈看完日出不耽误吃早餐的哈~
  🌼️ 黑马河这一段“环湖路'”被誉为青海湖最美的路段，在不同的季节呈现不同的美景。我们去的时候是6月初，虽然没看到在湖畔灿烂盛开的万亩油菜花，但也是野花绽放🌹️群鸟飞翔的👍
  🌄看日出的准备：
  ☀️ 5点钟要起床
  ☀ 厚衣服（轻薄羽绒服、秋衣秋裤、围巾、厚袜子…）穿起来，要不会很冷的，冻手冻脚 冻的手都不想拍照啦😅 有的同学直接裹着酒店的毛毯就去了 😂 想拍美照就不要怕冷啦👍
  ☀ 这个酒店里没有电热毯，如果怕冷的同学可以让老板加被子，走路一定要慢一点、再慢一点，一不小心就缺氧了啦哈哈(ಡωಡ)hiahia😞 😞 😞 😞
  黑马河看日出 青海湖国家重点风景名胜区
  ✈️✈️✈️✈️✈️✈️✈️🚙️🚙️🚙️🚙️🚙️🚙️🚙️🚙️
  可以参考我们7日游的行程路线：
  󾠮️ 第一日：西宁--塔尔寺--日月山--倒淌河—青海湖--黑马河（宿）
  󾠯️ 第二日：黑马河日出--茶卡盐湖 --穿越柴达木盆地--大柴旦（宿）
  󾠰️ 第三日：大柴旦—青海雅丹--最大的雅丹地貌(魔鬼城)--马海无人区--苏干湖—敦煌影视基地--敦煌沙漠宿营ktv烧烤（宿）
  󾠱️ 第四日：敦煌--莫高窟--鸣沙山月牙泉—沙州夜市—敦煌市（宿）
  󾠲️ 第五日：敦煌市--天下第一关（嘉峪关）--张掖七彩丹霞地质公园—张掖（宿）
  󾠳️ 第六日：张掖--扁都口--祁连山—祁连卓尔山—祁连宿。
  󾠴️ 第七天祁连大草原—阿柔大寺--岗什卡雪峰--门源万里油菜花--黑泉水库--西宁市（结束）🚗️💨️💨️

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  西宁酒店

  由 Agoda 提供

  

  青海酒店

  由 Agoda 提供

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  飞奔_2629 2023-09-03 19:50

  青海省美术馆摆拍日常在进藏前，在西宁待了3天，发现其实西宁还是很有意思的～
  🧭：青海美术馆
  展品不是很多，目前正在布新展好像，大约1个多小时能逛完吧，喜欢拍照的集美们，可以冲一下～
  就在青海省博物馆旁边～

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  小太阳_4473 2023-08-17 12:36

  德令哈，真是太美好了🍀昨天晚上玩了翡翠湖到德令哈住宿，住的地方虽然环境一般，但价格便宜，离市中心比较近，老板娘人也很好很热情。
  🍀早上在附近采购，看到一家奶茶店有酸奶冰淇淋想试试看，进店一看只要两块钱一个，顿时不敢相信我的眼睛，试探性问是不是只有很小一个，小姐姐说可以给你多加一点，我一想必定是mini的了，拿到手里的时候惊呆了，比我以往吃过的冰淇淋都大，一个巨型冰淇淋直接给我干饱了。
  🍀走之前想吃点肉，看网上推荐了旺客来土暖锅，一看距离我只有一公里，直接冲了，点的牛腩小锅，说五花肉有点肥就没点，这个牛肉也给太多了，里面还有排骨，虾和肉丸子，配他的辣椒好香，里面起码有十几个配菜，根本不用再点其他的东西，完全够够的了，大西北给的分量真的不会让人失望，这几天玩下来，只有一个体会：吃不完，根本吃不完。
  下一站，茶卡盐湖了，再见，德令哈🤳🤳🤳#青甘大环线 #德令哈

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  柠檬的旅行小本 2024-05-07 22:10

  西北｜祁连山大草原 我愿意在这放一辈子☀️祁连山大草原是西北大环线zui后一站，在张掖开往西宁的路上，该怎么描述这段心情呢？惊喜惊喜惊喜！给环线一个非常美好的ending，以至于现在坐在公司工位上，我的心只想去大草原放牛放羊😂
  
  ☀️从扁都口下高速，走227国道，就进入祁连山国家公园的区域，免费。这个区域开始，景色就慢慢不错了
  
  ☀️接着导航到峨堡镇，如图11所示，丁字路下去，左边有一条土路通向雪山，图6、7、10都是在这里拍的，这个区域一定要驻足，拍照很给力‼️
  
  ☀️目前这一块还是枯黄的草原，但增添了一种西北风味的孤独感和苍凉美
  
  ☀️草原上好多鼠兔，还以为是土拨鼠，但也很可爱
  
  ☀️沿着国道慢慢开，一路都能看到祁连山雪山，随处可见的美景，每一帧都想保存，淡季路上车不多，但是不要质疑，沿国道开就行‼️
  
  📕tips：
  ✔️👉🏻扁都口下高速不远处、峨堡镇都有公厕
  ✔️👉🏻峨堡镇有饭店营业，饭店可以吃点
  ✔️👉🏻baidu地图定位祁连山大草原其实是个垭口，角度木有其他地方好

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  生硬_6015 2024-06-10 10:41

  可可西里自驾攻略(自驾新手详细版)先说一下我本人纯小白，去之前也不确定自己会不会高反，有这个情节想自己走一遍可可西里，大家没有这种情节最好还是包车或者报团，安全第一！！
  格尔木-----可可西里藏羚羊观景台-----格尔木
  全程走219国道途径
  1.无极龙凤宫
  2.昆仑山矿泉水公司
  3.索南达杰烈士纪念碑
  4.可可西里雪山观景台
  5.可可西里藏羚羊观景台
  大家导航也可以按照这个线路来
  全程300公里左右，路上大车比较多，一定要注意安全，图3是我们路上看到的大车侧翻，询问了一下还好人都没事他们在等待救援，救援很慢，宁愿慢一点开
  ps:路上的风景很美，停车照片所以会比较耽误时间6小时到目的地就很不错了，返程比较快 5小时吧(大家停车拍照的时候一定要把车停在安全的地方最好不要随便停在路边
  注意事项:
  1.海拔是一个逐渐升高的过程一定要备好高反药，葡萄糖，氧气罐，可乐，巧克力，我们带了很多可乐，路上会有些不舒服的反应比如心跳很快，胸闷，耳鸣都是正常的。氧气人均8罐，挂耳式的氧气也备一点给开车的人用，有备无患。
  2.进可可西里不需要报备直接去就好了，在经过检查站需要排队扫脸进去，那里会比较堵大家耐心等待，最好不要用对向车道超车会比较危险！！也会造成更加拥堵。从可可西里出来回到检查站需要每个人都刷身份证再出来。
  3.路上风很大，如果有高反反应最好别下车吹风，如果一定要下去要带好帽子穿好厚衣服，我们去的时候是大太阳，回来就下雪了，天气很多变。
  4.路上有吃饭的地方但是不多，可以多带点吃的，我们是带了自热火锅，面包这些。
  5.同行的最好是有两个人会开车，我这次去本来就只有我自己开车，庆幸自己没有任何反应，回程我朋友也开了一段路，她更是纯新手，平常车都不怎么开，所以大家放心冲！
  我们是自己租车自驾整个西北环线其他的攻略都比较多啦大家可以去搜，有问题也可以私信问我，但是可可西里这个攻略我非常想写！！我觉得跟我类似这种情况这种想法的人会比较多，其实在去之前也纠结了很久
  1.我不知道自己是不是会高反所以建设了很久，一路上很忐忑，做着准备的状态不对就立马返程。
  2.担心路况差，天气差，车多
  我这个线路比较适合想自己开车进可可西里的小白，只要会开车就能去的那种！！(我本人就是)
  比较啰嗦，感谢大家耐心看完。
  最后就祝大家平安归来，玩得开心咯

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  薛定谔的猫会许 2024-02-20 09:51

  青海塔尔寺避雷看这一篇就够啦友友们，关于塔尔寺我想说
  1、定位不能直接定位塔尔寺，因为不准确，百度地图，高德地图的定位都是一个距离真正的塔尔寺还有4公里多的一个停车场，需要坐观光车过去的。一个人35块钱。
  如果是自驾的宝宝们，直接定位湟中区藏医院🏥，然后就到对面一点点就是塔尔寺啦。还有一个停车场🅿️，如果停车场满了可以停到路口的居民家，不限时停车20块钱一次。
  2、门票🎫一个人40块钱，可以美团，可以抖音，可以现场购买，比较方便啦。
  3、藏服拍照📸，附近有很多拍照的店铺，收费一两百左右，提供服装以及妆造。我进去看了一下衣服大多数都稍微有点旧旧的，让后妆造比较简单。
  重点来了宝宝们，如果你自己已经化妆了，其实可以去正门口的藏服拍照摊位。服装30块钱一套。妆造20块钱一人，面部涂鸦推荐白云，蓝白配色，有一个荷花的，粉绿配色也还不错呀。藏辫三块钱一根，如果编的多可以讲价呀（彩色的丝带)。拍照不限时，他们自己也提供拍照服务，一张20块钱。但是也可以选择自己拍照呀。不能穿着租的藏服进入景区，只能在门口拍照呀。
  4、讲解服务，门口有很多提供讲解的非专业人员，收费120元，不限时不限人数，带你进去参观全程。但是讲解水平一般。
  但是刚进入景区门口有一个窗口，是塔尔寺的官方讲解。收费标准我忘记了，有需要的宝子们自行选择呀。
  5、参观需要注意的事项。由于景区性质特殊，请按照景区的要求游览，游览禁忌：不能用手指随便的指里面的佛像；不能抽烟及不能大声喧哗；殿堂里面不能拍照。佛像是不能够拍照的。如果有僧人讲经，不能在僧人面前走来走去的。衣着不能太暴露，宜着长衣长袖。
  6、如果友友们比较虔诚，可以准备零钱，点灯，上香，磕头。但是如果友友们就是纯纯的参观，其实就可以转一下转经筒，记住一定要顺时针完整的转完一圈，一定一定不能中途退出呀。
  7、酥油花展览，该展览堪称塔尔寺一绝，因为酥油花对于温度的要求极高，所以展出不易很值得参观，据悉每年的参观人数达上万人。感兴趣友友们可以在正月十五的时候去康康呀。

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  FATC_6960 2023-10-01 23:56

  青海湖真的别去错地方了！！！这次去西宁去了青海湖，但是有些人是直接搜青海湖，然后就去成青海湖二郎剑了
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  首先青海湖是分黑马河青海湖和青海湖二郎剑，虽然听上去相同，但是是决然不同的地方，而且黑马河会比二郎剑会更远一点点
  
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  不是说二郎剑不好，就是太多人排队下饺子了，而且商业化严重，当然想要划船的可以去
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  当然我推荐黑马河青海湖的原因是，避免浪费很多时间，而且人也这么多，还是比较适合游客去的，而且里面也有民族气息的装饰和很蓝很蓝的海（有一边没有边界，有一边的对面是山）这个可以自行选择的

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  Sophie啊 2023-06-23 23:12

  西宁新千观光夜市看到大家都在推新千夜市，真的太好逛！太好吃啦！
  
  美食非常多，各种想吃的都可以在这里吃到，味道蛮不错，价格稍贵但也可以接受啦，毕竟依托的是王府井😂😂
  想买披肩或者民族服装或者日常私服的也可以在这里买到，整个一楼都是！我买了披肩和连衣裙（店名我忘记了😢是个大爷和女儿开的吧，不讲价，偏贵但能接受）而且还买了一条半身裙和白半袖（店在广场中间，室外，叫凌晓，店主人不错，可以讲价👍）

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  秋秋_7237 2024-04-01 00:03

  还好临时决定去看了祁连山昨晚临时决定去看祁连山
  真的还还好去看了
  拍照的地方在峨堡镇
  下高速就是镇子
  从兰州过去 国道227没啥车 甚至到张掖有小段高速全程只有我们一辆车
  太淡季以至于峨堡镇没有一家饭店开门 甚至连公厕都不开门（写了5月才开
  所以中午饭没吃到😭

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  籽_6514 2024-04-10 13:36

  茶卡盐湖茶卡盐湖分两个景区，天空之境和天空一号，我去的天空一号，感觉一般。天空之境没有开，听说是五一才开放
  #茶卡盐湖# #天空一号茶卡盐湖#

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  阿童菲 2024-03-03 15:20

  被生命话题震撼到！｜中国藏医药文化博物馆📖藏文化中藏医药是非常重要的组成部分，原本我并没有什么概念，然而越逛越有趣，特别推荐【曼唐器械展厅】【藏民养生展厅】
  
  ❤️逛过100多家博物馆了，这是第一个【正视死亡话题】的一家，真的还蛮有感触的！
  
  👣由于我是从北向南游览的，下篇会介绍“青海藏文化博物馆”
  
  👉1F【曼唐器械展厅】🌟🌟🌟🌟
  ✅“曼”是“医”“药”的意思，“唐”是“唐卡”简称，“曼唐”是医学教学挂图之意。曼唐以彩图形式，将《四部医典》内容用80幅唐卡表现出来，是藏族绘画艺术和医学的完美结合
  
  👉1F【古籍文献展厅】
  ✅展示了近1000部藏医古典、残卷
  
  👉2F【天文历算展厅】
  ✅展示了藏文化下的天文、气象等学科的发展
  
  👉2F【藏民养生展厅】🌟🌟🌟🌟 🌟
  ✅非常美的一个展厅，从生命起源、物种分类、藏餐礼仪等方面讲起，谈到了很多从不同视角看待生命的方式，尤其谈到了生命终结的话题，布景很令人触动，感觉非常震撼！
  
  📍地点：城北区生物园区经二路36号
  🕙参观时间：冬季9:00-17:00，夏季到18:00
  🚶游览时间：1小时
  🎫门票：免费，提前可在高德地图上预约
  🎁文创：B1层，可以买到很多特产，还有明信片、书籍等等，从B1出门到达青海藏文化博物馆

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  赵老师不洗头 2023-12-20 14:18

  青海游｜拉脊山的日出是有纹路的冬天🌄墨迹天气查询日出时间再推算几点出发
  🧭导航：拉脊山口 /路边有卖烟花
  🏠停车场左手是一大片开阔的草原和连绵雪山可以等天亮后去拍照很出片📷。右手垭口有篝火暖手，小房子里有卖烤肠、咖啡和热奶茶，房子背后就是观景台。
  🧗山上的土很滑，想去山顶俯瞰大地的勇士朋友们务必穿和脚、防滑、保暖的鞋😂
  ⚠️提前必须准备的东西有：围巾！帽子！手套！厚袜子！暖宝宝！充满电的手机！山上的风-20多度简直能把头吹掉的程度！等日出的过程里感觉自己的jio像深深爱上了泥土的根（冻僵了的大动作）

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  右七_1265 2023-07-30 20:23

  周末请一天假️一起来环青海湖吧‍️这是一篇带你周末出去嗨的保姆级自驾攻略，请上一天假出发环青海湖吧😍
  
  🚗具体行程如下：
  
  🟡 第🔴1、天 西宁-茶卡盐湖
  🚘 326公里/5小时42分钟
  👉 拉脊山口/宗喀拉则➞扎哈公路（途经点-不参观）➞日月山➞青海湖花海（6月中-10月初）➞青海湖全景观景点
  🌈 今日必读：
  1） 推荐酒店在茶卡盐湖天空一号景区，如旺季无房或太贵，可住茶卡镇常规酒店，则第二天去茶卡盐湖需要先去游客集散中心换乘摆渡车，无法自驾进入。
  🟡 第🔴2、天 茶卡盐湖-青海湖
  🚘 159公里/2小时33分钟
  👉 茶卡天空壹号（茶卡盐湖新景区）➞青海湖环湖西路（达娃牧场网红日出观景台）
  🌈 今日必读：
  1） 如果昨晚没住在景区内的酒店，而是住在茶卡镇，需要前往茶卡盐湖游客集散中心购票，换乘摆渡车才能进入景区，无法自驾直接到达。
  2） 如果明天想看青海湖日出，可以住在环湖西路沿途酒店，环湖西路餐厅很少，建议在酒店内晚餐。
  🟡 第🔴3、天 青海湖-西宁
  🚘 265公里/4小时20分钟
  👉 沙柳河湟鱼家园景区（6月中到8月中湟鱼洄游）➞青海湖原子城纪念馆（周一闭馆，中午午休）➞塔尔寺
  🌈 今日必读：
  1） 原子城纪念馆可以根据兴趣，选择性前往。
  2） 湟鱼家园6月中到8月中才能看到湟鱼洄游，如果不在这个季节，请忽略该景点。
  
  ⚠️注意事项：
  1、本路线涉及海拔3200米左右的目的地，多数人反应不大，但如第一次来高原，没适应高反之前尽量减少奔跑、跳跃等剧烈动作，如担心高反，可以抵达后去药店、户外店带一些小型氧气瓶备用，严重高反请及时去医院吸氧或下撤到西宁、张掖等低海拔地区。
  2、茶卡盐湖新景区天空一号内部的住宿以及青海湖环湖西路湖边住宿都比较难定，务必提前。
  
  😯这张路线图还带着详细的《路书》，每天去哪儿玩、怎么玩、有什么注意事项、有什么好吃的、住哪儿方便等等，都写进去了，需要的宝们吱声即可。

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  Bellalala大美晔 2024-03-10 16:43

  在西宁点外卖是对整个青海的不尊重🟡背景：云南西藏青海一条线路，西宁是第5站也是Zui后一站，持续更新中。
  
  西宁美食真的太多了，物价也太ok了（比云南，拉萨和北京的物价都低）。
  
  我们主要吃了西宁特色美食和某团评分高的店铺，选出下面👇这几家巨好吃的店！
  
  必吃：
  🔴1、清真伊豪苑大盘🐔
  打分：5🌟
  200多人评的4.9分，巨好吃，这辈子吃过的Zui好吃的大盘🐔，它家的汤底沾树皮都好吃！某团上2斤🐔加白皮面只要68！它家的白皮面也绝了，非常筋道！我们3天吃了2顿它家，走的那天还中午专门跑过去吃了Zui后一顿！
  
  🔴2、清真艾菲迩面霸烤肉
  打分：5🌟
  2500多人评的4.9分，很好吃！它家物美价廉，味道好！羊肉串只要2.5一串！我们吃的炕锅羊肉，是西宁的特色，一大锅很香，某团98。
  
  🔴3、烤馒头
  打分：5🌟
  店名忘了叫啥了，就在清真伊豪苑大盘🐔的楼下，2块一个，超级大，比面包都香，还能选各种馅
  
  🔴4、牛肉包
  打分：5🌟
  店名忘了叫啥了，也在东关大寺后面的巷子里，牛肉包超级香！好吃到飞起！
  
  其他的小吃，到处都有，随便买，都不踩雷！在西宁吃的太舒服了，是这次旅行吃的Zui好的地方。
  
  虽然3月这个季节西宁没啥旅行的地方，青海也没啥玩的，青海湖没解冻，但是吃这一块，西宁赢了！

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  含舍美素 2020-11-11 17:27

  西宁最值得去的旅游景点，手把手带你玩西宁，无论是走甘青大环线，还是去青海湖，还是准备走青藏公路，这里应该都是必需要停留的城市。
  ⭕️塔尔寺
  又名塔儿寺，位于西宁市湟中县鲁沙尔镇，创建于明洪武十年（1377年），至今已有600多年的历史，是藏传佛教格鲁派（黄教）最重要的寺院之一，还是黄教创始人宗喀巴大师的诞生地。栩栩如生的酥油花，绚丽多彩的壁画和色彩绚烂的堆绣被誉为塔尔寺艺术三绝。
  ⭕️东关清真大寺
  位于西宁市东关大街，建于1913年，是青海省最大的清真寺。该清真寺建筑雄伟，融合了汉、藏、伊斯兰几种风格，寺院在西北很有名气，与西北地区著名的西安化觉寺、兰州桥门寺、新疆喀什艾提卡尔清真寺并称为西北四大清真寺。
  ⭕️日月山
  日月山位于西宁市湟源县西南40公里处，是青海进藏的必经之路。传说 文成公主进藏时，在此摔碎了无法照见家乡的石镜，分为日、月两瓣，日月山因此而得名。日月山山口两侧各有一座小峰，分别修有日亭、月亭两座标志性建筑。这里草场丰茂，山峦绵延，山南脚下有流向独特的倒淌河，山间还有很多经幡随风飘扬，风光很美。
  ⭕️丹噶尔古城
  丹噶尔古城位于西宁市湟源县城内，距离西宁市区约40公里，始建于明洪武年间，距今已有600多年的历史。历史上因茶马互市而兴盛。
  丹噶尔古城规模不大，以一条丹噶尔大街为中心，街旁房屋全都是青砖灰瓦的北方古镇建筑，店铺林立，出售很多青海本地的旅游纪念品、藏族特产等。古城内还有城隍庙、金佛寺、博物馆等景点，还有一些明清时期修建的老建筑，有时还有县衙升堂、藏族服饰展示等民俗表演。
  ⭕️青海省博物馆
  青海省博物馆位于西宁市新宁广场东侧，是青海第一座具有现代化功能的大型综合博物馆，具有浓厚的地方民族特色。
  ⭕️北禅寺
  位于西宁市北部的土楼山上，始建于北魏时期，距今已有1900多年历史，是青海境内最早的宗教建筑之一。寺院所在的土楼山又称北山，是特殊的丹霞地貌。西宁人称这里为“九窟十八洞”。
  👉西宁美食 😍在莫家街、水井巷、南小街、大什字商业区附近比较多。比如老酸奶、甜醅子、手抓羊肉、酿皮、青海土火锅、尕面片…
  ✔️住宿的话最好选择连锁酒店，含舍·美素酒店青海西宁店😘正在筹建当中，以后去西宁的伙伴可以留意一下。
  🔥游 玩：西宁1日游，建议就塔尔寺、东关清真大寺、青海省博物馆。然后如果去青海湖的话可以顺道去看看丹噶尔古城。
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  爱冒险的圈圈 2023-10-21 10:13

  轻松玩转日月山，教你避雷！！！日月山坐落于青海西宁，以其悠久的文化历史和最近火出圈的五彩经幡吸引了来自世界各地的游客，其实真诚游玩，并没有那么多雷要避，也没有那么多坑要踩，这篇笔记我将从日月山的历史发展跟景区政策来发，希望对各位向往日月山的小伙伴有用！
  🔴1、日月山的介绍
  （1）日月山，古称赤岭，坐落在青海省西宁市湟源县，属祁连山脉，长90公里，平均海拔4000米左右，是青海湖东部的天然水坝，也是青海省内外流域的天然分界线
  
  🔴2、日月山门票价格
  50元(旺季成人票)
  30元(淡季成人票)
  
  🔴3、日月山景点景观
  有公主泉、唐蕃古道、回望石等景观。
  
  （1）公主泉
  进入景区，首先看到的是被经幡旗装饰的公主泉。据说，文成公主在日月山向东遥望自己的故乡时，发现视线已被群山阻隔，禁不住流下悲伤的泪水，泪水幻化成了一条小泉，此泉就叫公主泉。
  （2）唐蕃古道
  穿过日月山坊，是当年文成公主经日月山赴吐蕃和亲走的道，叫唐蕃古道。古道旁，有文成公主纪念馆和日月山神牛塑像，纪念馆内，供奉着松赞干布和文成公主塑像。
  
  （3）回望石
  在山顶广场上，竖有“日月山”青石碑和回望石，这是文成公主站在呼呼的山风中后一次流泪回望故乡的地方。文成公主，一个柔弱的少女，为了大唐的稳固，幻望公主远去的背影，不能不令人对她肃然起敬。令人欣慰的是，据说文成公主与比她大9岁的松赞干布一见钟情，松赞干布也对自己能娶文成公主为妻十分高兴，他说：“我的父祖辈没有一个人能和上国通婚，我能娶大唐公主为妻，深感荣幸，当为公主筑一城以夸示后代。
  
  🔴4、地名由来
  相传，文成公主远嫁松赞干布时曾经过此山。她在峰顶翘首西望，远离家乡的愁思油然而生，不禁取出临行时皇后所赐“日月宝镜”观看，镜中顿时现出长安的迷人景色。公主悲喜交加，不慎失手，把“日月宝镜”摔成两半，正好落在两个小山包上，东边的半块朝西，映著落日的余辉，西边的半块朝东，照着初升的月光，日月山由此得名。
  
  🔴5、注意事项
  
  1.拍照
  （1）自拍杆：最好是带蓝牙的那种
  （2）无人机：很适合 西北 这种大地方拍照
  （3）披肩：拍照很出片，价格在40-60/条
  2.药品
  1）感冒药、金嗓子喉宝： 西北 风大天干，昼夜温差大。
  （2）康恩贝肠炎宁片、健胃消食片
  （3）高山红景天口服液、西洋参片预防高反的。#日月山# #青甘大环线# #西北大环线攻略#

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  JimmyG 2023-07-11 22:16

  被吹爆的橡皮山是的～是我们差点被山上的风吹爆了！
  橡皮山是青甘线的最高处—海拔3817米
  为什么叫橡皮山，听说是因为当年109国道修建时
  发现橡皮山的泥土非常松软
  打实非常困难，所以就命名橡皮山了
  这打卡点很小，可以去茶卡盐湖的路上
  来这里停留一小会儿。

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