坐上摩梭人传统的祖母... - 鹭岛小饕的「此刻」 - 十六番

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鹭岛小饕 2023-10-20 23:29
坐上摩梭人传统的祖母舟🛶，享受了一次人在泸沽湖中的体验。
泸沽湖
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V_9936 2024-06-27 13:39
在泸沽湖入住的一晚，是在四川盐源县一侧码头住的一家民宿。因为是旅行团提供的住宿，条件就非常一般了，几乎是敞开式的庭院。三月的泸沽湖，晚上还有些冷，特别是靠近水边的地方。达祖码头晚上会有篝火晚会表演，是摩梭族的青年男女的舞蹈表演，虽然不是那么精致，但也蛮有地方风情，饶有趣味。
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泸沽湖
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sikarcigar 2024-05-18 02:30
来泸沽湖的第一天，达祖码头还是要来看看的，虽然天气没太好，阴天，风也大，别有一番风味，看到了阳光穿过云层，照到湖面，丁达尔现象，好看的～
码头的猪槽船也依然很有感觉，风吹浪花洒，经幡摇曳，多想在这里露营生火，看风云变幻
泸沽湖
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安静的小女子 2024-06-08 15:38
码头的话我们去的晚了，差不多六点过了，他们都下班了加上淡季没什么人了，远远看去湖还是挺大了。环湖开了一圈啦，还不错环境好
泸沽湖
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懒得说只想吃的 2022-08-11 17:14
就在我们住的名宿旁边的达祖码头，可以来做猪槽船，然后划船到湖中的小岛有点贵，成年人100元/人，可以凑凑人数，讲讲价。
泸沽湖水是真的清啊……好爽
泸沽湖
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平常心_5663 2023-08-05 18:13
码头停留的多是自驾游的，主要是看湖坐船。湖湾视野宽阔，湖水碧波荡漾，连绵群山倒映湖中，湖面游弋着小型的猪槽船，相应成趣。
碧绿的湖水漂着水性杨花，透明湖和水上花，很美。
湖周围山峦起伏，山脚下绿草如茵，阳光午后，乐享湖光和山色。
附近的向日葵和花花草草安逸。
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泸沽湖
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漫游宇宙的星星 2024-02-07 11:54
报团坐游船的码头，感觉有一些坑了，因为船要八个人坐，真有一些害怕沉了，彝族的游船不知为何都是女师傅。遇到了天风大无法登岛，有一点遗憾。游船过程还进水了，真的吓坏了。这样强行让多人坐船真的不太行。建议换个码头吧。
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司晨_6690 2023-12-14 17:13
做小船可以划到一个小岛附近，买一包饼干，坐在床上可以喂海鸥。
泸沽湖
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dada大風車 2024-07-04 17:59
旅游淡期记得要讲价还是值得一去的 7月初讲价游玩一个小时，三个人一条船150元。
泸沽湖
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爱旅行的Kik 2020-12-16 17:32
12月16日,东方女儿国—泸沽湖旅行攻略丽江旅行|东方女儿国——泸沽湖旅行攻略
泸沽湖，位于四川省盐源县与云南省宁蒗县交界处，为川滇共辖；宛如一颗洁白无瑕的巨大珍珠镶嵌在祖国的西南部。泸沽湖畔居住的纳西族摩梭人，婚姻独特，风俗独特，家家之主，皆为女性，其家庭成员血缘，均为母系血统。泸沽湖将自然景观和人文景观融为一体，醉人湖光山色，古老原始而又神秘的的民族风情，原始的宗教文化，如痴如醉的歌舞之乡，是旅游者的天堂。
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🌻一日游路线：6:30丽江古城出发-泸沽湖观景台-草海-走婚桥-小落水-泸源涯-登鸟岛-尼塞村午餐-里格观景台-情人滩-大落水-19：00返回丽江古城
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🎡旅行攻略：
🌱距离：
丽江市区距离泸沽湖三个半小时车程，因此要想更好的体会泸沽湖的风土人情一般需要两天以上，这样可以体会到摩梭族的篝火晚会，还有走婚的婚俗
🌱位置：
由于泸沽湖为四川和云南共同管辖，所以泸沽湖环湖一半在云南一半在四川
🌱风景：
✨泸沽湖观景台：景色一绝，由上向下俯视宛如一块翡翠般；
✨草海：泸沽湖的美景之一，万亩草海美不胜收，虽然现在草都枯黄了，但是依然很美；
✨走婚桥：生活在“母系家庭”的摩梭人，奉行“男不娶，女不嫁”的“走婚”习俗。这座横跨草海、连接两岸村落的木桥，长达300余米，为“走婚”的“阿夏”提供了便捷的通道。“天下第一爱情鹊桥。”
✨泸源涯：这里对于当地人来说非常神圣，据说带着心愿围绕着玛尼堆顺时针转三圈，然后捡一颗小石头放在玛尼堆上便可实现心愿。
✨登鸟岛：乘坐彩色的猪槽船，海鸥紧随小船在碧波上荡漾，还可以和海鸥亲密互动。鸟岛是候鸟聚集地，甚至有些珍稀物种。
里格观景台：从上向下观看，如同一个横向的爱心
🌱关于交通：
由于泸沽湖距离市区很远，景区又很大，所以我们就报了一日游，很省心。有市区通往泸沽湖的大巴，单程85，个人感觉有点贵，而且到了景区后交通也不太方便，所以感觉还是一日游比较方便。
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泸沽湖之行比较遗憾的是只在泸沽湖留了一天，没能体验篝火晚会，希望下次有机会再好好的玩一下。
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云途阿诗玛 2020-12-01 17:16
云南旅游四天路线安排，丽江泸沽湖旅游攻略［云南旅游攻略］丽江四天三晚人均1488泸沽湖
云南旅游攻略|四天三晚丽江古城👉泸沽湖👉玉龙雪山
💜住宿：
❌不要直接定美团里便宜的民宿！因为很多美团预订民宿位置很不好找，并且环境也相对一般，建议大家进入古城后相中哪家直接进去，这样更方便找到自己喜欢的民宿！
💜餐饮：
古城内的小饭馆味道一般不会很好，但是比较有当地特色，第一次去的宝贝们可以品尝一下。
💜旅行团：
建议大家去玉龙雪山和泸沽湖去报旅行团，可以省去更多麻烦！但是要注意的是，不要在民宿里面定，因为店老板有提成，费用要比直接去旅行社贵！
💜行程安排：
第1天：丽江💕
下飞机后直奔丽江古城，因为是外地人，所以直接进古城住民宿。下午就是在古城里逛逛（‼️需要注意的是：不要在距离出口古城出口近的水果摊购买水果，贵且难吃！！！！）古城内有租服装拍照的门店，摄影师跟修图师技术还是很高的，喜欢拍照的宝宝们可以体验一次！
第2天：泸沽湖💕
（报团价格便宜，大概在400元左右，景色很美！！！）
早晨7点出发，车程大概四个小时，导游一般是摩梭人，在车上会向大家介绍当地的风俗习惯！
差不多中午到泸沽湖，旅行团的项目里有划船游，如果中途有花钱划船游的建议大家拒绝，因为跟团里的划船游大同小异。
晚上会有篝火晚会，虽然无趣，但毕竟是了解当地风土人情的方式😂
第3天：泸沽湖💕
能早起的宝宝们一定不要错过日出！！吃过早餐后去走婚桥，走婚桥是摩梭人约会的地方（情侣不要走完全程，不然预示爱情的结束😜）
上午会去当地的村子，可以自己去村子里逛逛。
下午返回丽江。
第四天：玉龙雪山💕
跟团的话一大早会有人来接，大概6个人左右，他会带你去玉龙雪山跟蓝月谷。建议带干粮！！前一天晚上可以去药店购买氧气瓶，价格比上雪山前集中购买点便宜，需要注意的是购买的氧气瓶一定要有含氧量大于95%！
下午蓝月谷，水是湛蓝湛蓝的！超级美！！！
晚上坐飞机✈️返程啦～祝大家玩的开心哦🥳
【有其他需要阿诗玛帮忙的尽管来找我喔！】
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九十九_7585 2024-05-07 21:06
原相机下的泸沽湖，不做攻略一定会被踩坑的✅交通🚗
泸沽湖的交通不是很方便，最好自驾
✈️只有昆明直达，其他城市需要转机
机场有直达到景区的车，但是环岛还的租车，不小心就各种坑
丽江🈶️直通车

✅住宿
大落水村：开发比较成熟，比较热闹
里格半岛：看湖景绝美
建议3-4🈷️淡季来人少，住宿便宜300就能住很不错的客栈
旺季人超多，价格偏贵，水性杨花6-9🈷️

✅推荐景点
女神山⛰️：缆车🚡上山，山顶有野生🐒，山上有一个女神洞
女神湾：看日落最佳点，水超级清透
草海，走婚桥

✅必做
1️⃣️坐一次“猪槽船”带上吃的，湖中喂海鸥，超级出片（记得砍价）
2️⃣看一次日出🌅和日落🌄
3️⃣运气好还能看到银河🌌

✅饮食
摩梭炭火烤肉：他家的米酒好好喝
星野火塘：这家腊排骨比在丽江吃的好吃一万倍，汤超级无敌的鲜香，而是肉质超好

特别推荐
泸沽湖的早晚有一定温差，一定看好天气
包车警惕黑车司机
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泸沽湖
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光遇国际旅行定 2020-12-06 18:48
泸沽湖攻略Day2⃣:丽江出发泸湖
🌈出发前一天师傅就联系好我们，从丽江牧心民宿接出发泸沽湖，给我们详细介绍我们的程，摄影师也提前加好了我们微信，并和我们沟通好要拍什么样的风格，可以说是非常心细了，出发泸沽湖啦
💖泸沽湖全程山路，如果晕车的小伙可以提前准备好晕车药和晕车贴!不过师傅也会在路上给大家休息和找地方上所!
初到女儿国想着是喝了泸沽湖的水会不会怀孕，所以很多想怀孕的不想怀孕的都想喝一口尝尝
🍀关于泸沽湖的星空
我相信是最美的，当然找丽江彭于晏预订，还有摄影师赠送给你们星空拍照哦，实在是太美了!
‼️注意事项
1⃣出行必须带好身份证
2⃣该地区太阳光较强，游玩时请带上帽子，防晒霜，太阳镜等装备
3⃣该地区早晚温差较大，需带足御寒衣物
4⃣请尊重当地风俗习惯，爱惜一草一木尽量减少人类活动对自然的破坏和影响
🌌拍摄完星空照片，我们就去参加了泸沽湖最具有特殊的行程，就是泸沽湖的篝火晚会了，听说当地人在跳舞的时如果遇到喜欢的人，会扣对方手心，如果对方也喜欢那就会回扣三下哦，你们也可以去试试
Day3⃣泸沽湖旅拍、亲爱的客栈和猪船
🌅早上听着泸沽湖的水醒来。昨天晚上住的是泸沽湖的湖景房，也是这趟旅行安排的最满意的房间之推开窗户就是湖勾引起我早起的欲望，给你自己泡了一杯随身携带得速溶咖啡挡着秋干看着湖面想着远方🌟
🔥情人滩，大落水，亲爱的客栈，走婚桥等等都是环着泸沽湖一圈，
🔥不同的景点，但是这里打卡拍照真的是太美了要说是摄影师小哥哥技术一流，我觉得当天的光线本身就是令人着迷的风景
虽然有摄影师小哥哥拍照但是我得手机也是拍个不停，坐船的时候，大爷还提醒我小心手机可能会掉到湖里
🍂泸沽湖是过去的女儿国西游记也是在这里取景
这么美的地方，也算是经典片的收录地呀简直是一个宝藏景色泸沽湖的两日游简直值得了
💖纯玩了两天，拥有了满满天的幸福与快乐
下午回到民宿已经很累了，牧心民宿的小哥哥出门迎接我们，还有他们家的傻狗，旺仔，立马抱起来撸一会。
去泸沽湖一定要做的9件事✅
在泸沽湖来一次环湖观光🎠
在泸沽湖坐一坐猪槽船🚣‍♂️
在泸沽湖走一次走婚桥💓
在观景台尽收泸沽湖风景💖
在湖景房留下最美的回忆💒
在里格半岛感受水中女儿国的魅力👩‍❤️‍👩
在大落水看格桑花海🌸
在湖边看日出🌅
在浪漫银河下看繁星满天🌌
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三水馒头 2024-04-29 20:36
泸沽湖之行——吃点啥~看了很多姐妹的笔记，都说到了泸沽湖吃饭闹肚子
我还特意带了止泻药
不过还好，没有派上用场~
在泸沽湖，除了酒店餐饮还吃了两家，下面就分开来说说~
1️⃣雨晨石锅鱼
他家的🐟是现杀的，没有什么刺~
鱼汤是真白！一点水都没放~特别鲜！
蘸料是店家特调的！贼好吃！又辣又咸香！
这个摩梭粑粑真的是强推！一定要趁热吃，是粮食本身的香甜！家属一人干了一盘😁
还能涮一些店家种的新鲜的蔬菜~
总之这家真的很推荐！老板人也很好，会聊一些泸沽湖当地的事儿~

2️⃣泸沽肴
这家总体感觉一般~没有第一家惊艳
位置很好找，就在信用社边上～装修很有云南特色～
工作人员都很热情，还给我们看现摘的水性杨花～我们两个人点了一个四人餐，真的吃到撑！
摩梭饵块鸡这个很一般，鸡肉有点柴。
鱼树皮炒蛋不知道树皮是不是树皮～鸡蛋炒出来很香～
摩梭炒饭炒饭味道一般，不太推荐
炒耗牛肉这个强推！一定要点！出其不意的好吃！牛肉很嫩！
炝炒美容菜其实就是小白菜～很家常的味道～
炒水性杨花好吃！感觉有点像秋葵的口感～算是云南特色菜啦！值得尝试！
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泸沽湖
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鱼夏oO 2020-10-31 16:56
遇见泸沽湖｜超简单3天2晚自由行攻略和朋友的6天5夜丽江自由行第二站
邂逅“东方女儿国”极美泸沽湖
📅D2 前往泸沽湖
🚌丽江古城—泸沽湖 💰298/2人（往返）
我们是在“云南旅游商城”公众号上订的往返专线司机会提前联系到指定地点接送选的9座商务车 89/人如果是中大巴58/人本来一切都顺利但因返程时新路塌方师傅让大家平台申请退一半返程票然后给他100/人带我们走老路时在公众号上申请退票沟通相对比较麻烦大家如果要定可以多平台对比看看
🎫 泸沽湖门票 70/2人
进泸沽湖前需要下车交35/人景区门票
8:00左右出发 13:00左右抵达客栈
🌟 因为出发早车程又长建议大家提前多准备一些零食
🏨 入住：次第花开客栈 💰224/晚
因为景区保护除了大落水村很多村子客栈都拆了需要离湖退后80米左右所以想要体验坐在阳台就能欣赏湖景日落的小伙伴强烈推荐大落水村可以住的离码头近点会方便些
🍜 食物推荐：鱼你在一起生态馆 💰128
蒸汽石锅鱼第一口汤超级鲜老板人很好整体环境卫生也很干净推荐
📷 拍照推荐：落水码头
吃完饭买了杯奶茶下午开始周围随便走走落水码头附近超好拍配合湖面倒影轻松拍出天空之镜的感觉哈哈哈
📅 D3 泸沽湖环湖
🌈线路：草海（坐船）-走婚桥-女神湾-祭神台-四川情人滩-泸源崖-里格半岛-云南情人滩
🚗 环湖包车 💰246
🍑东阳云美旅游专营店订的一日包车五座suv 师傅人很好游玩过程中完全不会催促或者态度不耐烦推荐大家包车自由行有些像女神湾这样不在主路上的景点很多团游是不会下去的
📷 拍照景点打卡推荐
❤️草海划船 160/2人
因为花海时间不对对客栈不感兴趣所以我们走的是可以到湖心踩草的划船路线80/人秋天的草海别有一番风味和朋友拍了超久到了湖心还可以上草体验踩草推荐推荐
❤️ 女神湾
在现场的时候觉得还好因为下来还要走一段难走的山路结果拍出来照片也太美了吧湖水美如画！！！
❤️ 泸源涯
这个景点看小红书其他人都是随便一拍就是大片现场一看真的太难找角度了差点要放弃还好最终出来照片效果还行没有枉费我烈日下的暴晒
❤️ 云南情人滩
玩了前几个景点山路+暴晒导致体力严重透支中间四川情人滩和里格半岛观景台我都没下车最后在四川情人滩坐着吹吹风看看夕阳捡捡石头大概四点多结束环湖
📅 D4 9:00返回丽江束河
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财神就宠我 2020-06-13 10:29
泸沽湖:血泪! 这破地儿什么好的!话说泸沽湖这次我是第二次去了，给大家一个血泪的建议‼️‼️‼️
建议一：🚫泸沽湖一定不要冬天去🎿，否则你会觉得这个破地儿…有什么好的😔。
建议二：⛔️泸沽湖一定要住两晚⚠️，否则你会觉得这个破地儿…有什么好的😔。
第一次去是冬天坐大巴去的，第一天中午到第二天中午走，基本上只在客栈门口方圆一公里范围内游荡了游荡，什么都没有，所以第一次的印象非常不好，这次也是被朋友逼着再次游湖，由于我们是自驾，安排了两晚住泸沽湖，也就是有一个整天玩儿的时间，结果，被自己之前的评价piapia打脸，美的我简直无以言喻。对于爱拍照的人简直是天堂，随手就是大片。
住🏠：我打卡的是异构空间客栈，在大洛水村，是发展比较早的村子，所以各方面配套都跟得上，这个客栈三年前去的时候住过🏠，非常有逼格，老板自己是设计师，整个客栈充满了文艺气息，还有一只叫安妮的古牧～我们住的侧面海景房，老顾客，400一晚，最棒的是客栈免费提供拍大片～我发的照片里那张星空的就是客栈摄影小哥哥拍的～不过对天气有要求～
吃🥢：泸沽湖最好吃的是湖鱼🐟，我再次强调，大众点评在云南失效🚫，强烈推荐大洛水村的一路顺风蒸汽石锅鱼！一定要吃！湖鱼配蘑菇，那个鲜美，汤都是微甜的鲜味儿～我特后悔第二顿没吃他家去吃了柴火鸡……如果大家不住在大洛水村那就问下客栈推荐吧，我们吃了排名当地第一第二的大众点评餐厅，就不说名字了，味道真的一般到你否定软件的地步。柴火鸡其实就是跟东北铁锅鱼一样的做法，没啥好吃的，建议以吃鱼为主。湖鱼是可以捞的，问的当地船夫，很多说不许捞鱼的餐厅是因为店里湖鱼卖光了😂😂😂
玩儿🌈：环湖路68公里，一定要包车，（别骑自行车…要挑战极限的随你）都是山路，上坡路很多…最好是自驾，因为就能很随性的想停就停，想呆多久就呆多久～路线没什么可分析的，看图一，顺着走就好了，但是这里敲黑板💥💥💥！坐船🚤一定要去草海码头！离王妃岛第二近的那个码头（那边有两个码头，能穿草海的那个）。这样你就可以从草海中穿过，感受简直太棒了！100/人，一个多小时。一定要坐船。第一次是在洛水村坐的船，就没什么特殊的印象。这次草海，简直爽透了，会经过亲爱的客栈～下次可能会去那里住一住，就是行李怎么拿过去的问题…7—9月水性杨花盛放！把握好时机～📷
泸沽湖能见度12米，湖中心的水可以直接喝，甘甜的，大家好好保护它～
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旅行霞 2020-05-08 15:44
里格半岛攻略 | 傍水而居看最佳湖景一生必去的地方——泸沽湖
是自然留给世界最好的礼物
泸沽湖没有雾霾、湖水清澈，是超级理想的观星圣地
世代生活于此的摩梭族，独特的文化与民族风俗使其拥有独特的风貌
在全国乃至全球都是不可替代的世界文化遗产
泸沽湖是云南海拔最高的湖泊，也是中国最深的淡水湖之一
🌤最佳旅游时间：3-6月&9-11月春夏秋冬，都自有它的美景
🌧雨季：7-9月需要特别注意山路情况，容易山体滑坡
🌸花季：5-7月山杜鹃，8-9月向日葵，10-11月波斯菊
⭐️泸沽湖环线：泸沽湖观景台→ 大落水码头→ 泸沽湖景区→泸沽湖洛克岛 → 里格岛→尼赛村 → 小洛水→ 泸源崖→ 情人滩 → 末代王妃府(王妃岛） → 草海走婚桥→ 赵家湾(女神湾)→ 尼赛村(缆车乘坐处) → 格姆女神山(半天)
早上起来看个日出🌄晚上睡前看个星空✨
去尼塞存寻找著名的情人树和早恋树
在女神湾遥望女神山
然后静静等待泸沽湖最美的日落
✔️民宿推荐—花楼恋歌系列
里格半岛上都是临湖客栈，风景绝美
花楼恋歌泸沽湖里格半岛阳光会所
180度湖景温馨双床房/180度湖景舒适房/湖景大床间
花楼恋歌泸沽湖半山阳光精品客栈
紫玛给尼•湖景房/彩韵泸沽•豪华大床房
花楼恋歌·泸沽湖湖畔阳光精品客栈
✔️云南景点分布范围广，交通不便，想要玩的舒服最好提前报个当地纯玩团
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i旅行_6716 2020-02-22 18:02
泸沽湖旅游攻略（最全）☑️云南泸沽湖环湖路线拍照分享❗️
🔘路线🔘交通🔘美食🔘住宿🔘景点🔘防坑指南详见↗️图⑤-⑨
最佳游玩时间3-6月，9-11月。
3-6月，湖边的树开花了，春的气息特别浓。(草海4月变绿，泸沽湖樱花要4月份)
9-11月，雨季过后，湖水特别清澈，有蓝天白云，这两个时间段的泸沽湖最漂亮！(格桑花9-10月份)
冬季湖面一般不结冰，会有海鸥飞过，别有一分景象
⏭泸沽湖环湖路线说明：
🔜独家整理泸沽湖环湖游攻略路线，顺时针or逆时针游览皆可。
📸 大落水码头的树—大落水村码头与石滩有一颗大大的树哦，拍照是非常好看
📸 云南的情人滩—天气好拍摄湖面就像镜子，是泸沽湖必打卡的拍摄点之一；
📸里格半岛—里格码头🈶很多船，特别适合看日出；
📸里格观景台—可以看到大部分湖景；
📸尼塞码头—有很多彩船适合看日出🌅，特别出名的尼塞情人树也是这附近；
📸里色岛—可以在尼塞码头坐猪槽船过去，岛比较小，有一块大石头拍摄还是蛮大气的；
📸传说中的大鱼出水口——这一段路拍公路特别好看，而且海鸥很多；
📸泸源涯—上面有很多经幡，泸沽湖的彩色象征与信仰，还有很多尖尖的岩石泸源涯下面有个大石头拍照特别漂亮；
📸泸沽湖听花堂客栈—离湖边近半山观景跟看夕阳特别好；
📸四川情人滩—看夕阳很美，适合拍摄星空🌃；
📸伸去湖里的长堤—一个石头t台伸到水里，涨水的时候漫过，在上面拍照就好像人站在水里一样；
📸伸去水里的观景台—伸到水里的观景台还有黄色的小树林；
📸女神湾—看日落的好地方，有很多猪槽船漂在湖面上，特别强调适合观景不适合拍人像；
📸走婚桥—名气很大，一般习俗是不和情侣走完全程，走完预示到头一说，一般是走一小段；
📸草海观景台—在走婚桥对面的山上，入口不是特别大但也还是显眼；
📸草海小凉亭—有废弃的猪槽船在这里停放，可以上船拍照；
📸小树林与浅滩—人少的景点，不在环湖路边；
📸浅滩—蒗放码头，停靠着很多彩色猪槽船，这里海鸥也很多；
🥘特色美食：
☑️泸沽湖烧烤，在丽江都很有名气，苏里玛酒，苹果干，坨坨肉，腌酸鱼，苦荞粑粑，还有石锅鱼配洋芋焖饭真是绝了。
泉水石锅鱼府好人小吃袍哥纸上烤鱼(蒗放总店) 彩云格姆野生菌火锅摩梭宴泸沽肴老字号生态石锅鱼纳良摩梭人家守望食光(泸沽湖店) 泸沽湖川香园
⚠️排坑点：
🔥篝火晚会，有推销成分；
🔘摩梭家访名为景点，实际推销银器
🔘买特产一定要多讲价，可tb查询比较下
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桃之夭夭Lug 2019-08-29 19:24
泸沽湖:超全深度旅游攻略《一》❤泸沽湖超详细旅游攻略❤ | 附带绝密爆冷门景点、珍藏版线路，当地美食，玩转不一样的泸沽湖！👉
泸沽湖要怎么玩才过瘾呢？
夭夭连着好几篇，慢慢给大家道来😏
☁1、天气
☀沪沽湖属于高原地区，海拔2690米，属高原季风气候，冬无严寒，夏无酷暑，一年四季早晚温差大，紫外线强，天气干燥。
❤此外，雨季时天气多变，阵雨较多。准备拍照的漂亮裙子，👗还是要准备一件外套哦。👗
👉出发前准备：
墨镜、帽子、防晒霜、外套
☀防晒☀
🐶记得带上愉快的心情哦~~~~
🚗✈️2、交通：
泸沽湖处于云南和四川的交界处
✈️飞机：宁蒗机场
🎁昆明/贵州/成都/重庆——✈️——宁蒗机场——🚗——泸沽湖景区。(机场大巴到景区约一个半小时)
🌹也可以选择飞到丽江再从丽江坐车来泸沽湖哦！🌹
🚗大巴：从丽江客运站坐客运大巴到泸沽湖大概需要5小时左右，票价71！
也可以从丽江古城坐旅游大巴到泸沽湖大落水村，5小时，票价80元！
丽江也可以找到很多拼车的前往泸沽湖价格100-200不等。
从西昌到泸沽湖，客运大巴7个小时左右，票价95元。
当然你也可以自驾来泸沽湖哦，沿路山路较多，环湖路也是弯多路窄，一定要注意安全哦！
💰3、景区门票：70元
🌟4、环湖景点
🎀（1）       泸源崖
泸沽湖湖水的源头，视野不错的观景台，当地人祈福的地方。
🎀（2）       格姆女神山
格姆女神山是泸沽湖当地的神山。
索道乘坐点：尼塞
门票：110元
🎀（3）    里格观景台
泸沽湖的标志性观景台，在这个位置刚好能拍出爱心型的泸沽湖。📷
🎀（4 )草海
泸沽湖分为草海和亮海。草海芦苇如墙，划着猪槽船穿梭其中，别有一番风味。
🌻体验踩草。
🐶说不定在草海丛中还可以看到野鸭蛋哦。
🎀（5）       走婚桥
草海中最著名的是“天下第一鹊桥”走婚桥，一座长达300米的木桥。😝当地的扎西小哥哥说走婚桥只能走到底不能往回走哦，因为婚姻要走到底！
🎀（6）       女神湾
全泸沽湖看日落最美的地方！站在女神湾的祭神台，刚好可以看到日落余晖撒满对面的山和整个湖面。
🌟下一篇夭夭接着给大家讲泸沽湖五岛
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一枚胡椒sssc 2020-12-21 22:47
⭐️丽江-泸沽湖-大理淡季8天7夜攻略⭐️此次行程个人可以说非常满意，基本🈚️踩坑。
1、总体行程安排
第一天：上午✈️丽江，下午木府、丽江古城；
第二天：上午丽江-泸沽湖（拼车），下午泸沽湖环湖
第三天：上午猪槽船🚣‍♀️里务比岛，下午泸沽湖-丽江
第四天：玉龙雪山（大索道）、蓝月谷
第五天：丽江-大理，晚上逛大理古城
第六天：大理环洱海
第七天：崇圣寺三塔，下午大理-昆明
第八天：上午翠湖，下午✈️返程
2、住宿
除了最后一天昆明中转住的酒店，其他的都是客栈民宿。丽江共选择了两家客栈，都在丽江古城里面，推荐住古城里，因为古城里面交通和吃饭都比较方便。推荐➡️海棠花园客栈。有星空房采光很好，虽然我也没看过星星😅
泸沽湖住宿是个湖景房，180度极佳视野，离湖很近，但是客栈设施一般。如果淡季去泸沽湖时间充足的话可以到了泸沽湖再订客栈，会更便宜而且可以实景考察。我们时间比较紧凑而且想直接去玩，所以提前订的客栈。
大理住了一间ins风的民宿，在古城外面，很安静但是交通略有不便，不介意的可以订➡️大理花笙民宿
总体这次订的住宿我都挺满意的，而且感受了不一样的风格。住宿都推荐2-3楼的房间，安静视野好。
3、游玩交通攻略
丽江-泸沽湖建议拼车，我们是120/人来回，8座商务车。找客栈老板帮忙订。
泸沽湖环湖包车淡季200就可以拿下来；想感受一下猪槽船去里务比岛再环个岛就够了，80/人
雪山🏔️报了一日游288/人，后面去了发现其实自由行也很方便很安全，但是报团省去了抢票的麻烦。
大理在飞猪上订的包车280/天，当地师傅人超好，带你逛景点很省心。
4、饮食和购物
千万不要在景点买任何东西！重要！！！
我们在木府买了雪茶，后面包车师傅说这个茶里面加了甘草粉[doge]
丽江泸沽湖和大理吃饭都很便宜。
推荐➡️
丽江：土鸡米线（听说丽江人根本不吃过桥米线）、有一锅黑山羊野生菌火锅
泸沽湖：石锅鱼（盛宴阁推荐！老板超级好）
在丽江一定要上午去忠义市场，水果超级便宜！
5、其他注意事项
云南都是大晴天，紫外线很强，一定一定要带墨镜，这次忘带墨镜是我最大的失误！！
雪山一定要买早上的时间，冬天风大索道说关就关，我们这次9点去的幸运的上去了，后面10点多就不放进来了。
此次旅行除去购物，人均3000
淡季有淡季的好，住宿交通都很便宜，冬天泸沽湖大理都有海鸥。泸沽湖🉑️喂，大理🈲️喂。
泸沽湖超级美水超级清！五🌟推荐！
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芝士糖心蛋 2019-04-22 07:51
【最强泸沽湖攻略！！超适合学生党！闺蜜！】三天两晚泸沽湖最强穷游攻略—————————》
⛅️day1:
成都出发 T8865次卧铺🚞 ，晚上10点从成都出发，比较干净，第二天早上7:40 抵达西昌火车站。
⛅️day2:
在去哪儿网提前预定西昌— 泸沽湖 🚌 司机8点准时来接，西昌到泸沽湖耗时 6小时，路上风景是越来越好☀️下午3点到达泸沽湖，门票 70一张，学生证半价，我们定的客栈在宁蒗三家村，客车不送云南地区所以我们在走婚桥下车等客栈老板来接我们。
到达酒店办理好入住手续 ok 酒店超级惊艳回到酒店花了半个多小时收拾妥当，换上美美仙女裙！我们本想着要去哪里呢？酒店老板说今天有点晚啦，你们就在附近码头⛵️转悠吧！我不得不说今天绝对是上天的恩赐，这个天太蓝了吧，☁️好白。
好吧，两个爱拍照的女生在三家村码头拍照用时2h
哈哈😂 坐船可以就在这里坐哟码头很大很棒！！天色渐晚，临时在路上约的小伙伴一起去吃气锅🐟，ok 非常好吃 🐟肉很嫩汤很鲜美。
晚上本来想去看星星✨的但是太累了，作罢。
⛅️day 3:
昨晚就和客栈老板约好，帮我们租车环湖，300一辆车，一个人75，10点司机准时来接我们，态度非常好，带我们从三家村出发— 草海走婚桥上的人实在太多了，也没啥好拍的有些风景只适合被眼睛记住。
然后去了四川情人滩、里格反正只要是景点司机都会停下来让你去玩，时间也不限制你开心就好。云南的情人滩这个季节去还真美有点小小惊艳到我啦，推荐！
下午 4点结束环湖之旅，回到客栈真的累死了～
放上热水美美的泡个澡真爽😊 旅游嘛就是想走就走想停就停啦，随意。收拾完就下楼去和客栈老板聊天吃饭啦～
⛅️day 4
之前我们就定了从泸沽湖到丽江的客车票
出发去丽江啦-（泸沽湖三天之旅 🔚
【注】 1.这个季节去泸沽湖带上夏装和秋装，白天日照强热，晚上有点凉。白天你想怎么穿怎么穿随意浪👌🏿
2.泸沽湖的特产也就是些苹果干吧，其他东西我都觉得🉑️买🉑️不买的看你们心情啦～
3.天空之境 🏝真的是非常坑的拍照了地点啦，一定要学会砍价，本来是20一个人老板帮你拍，我们砍成5元一个人自己拍。哈哈哈效果一样！可以叫老板教教你。
最后，这个季节去泸沽湖是真的很美，希望大家爱护环境好好保护它哟。
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泸沽湖旅_4740 2020-12-05 09:49
泸沽湖冬日,日出,晨雾,12月5日早上7点的泸沽湖，室外零下5度左右，车窗上都结了一层霜。
我们到草海五支落码头划了一艘小船去拍晨雾，虽然冻的鼻涕直流，脚也僵了，但最终拍到了好看的照片和视频，也值得了。
果然美好的事物都属于勤奋的人 [胜利]
晨雾、日出、红嘴鸥，是这个冬季最美的标签
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破晓君 2023-08-10 10:46
来云南把嘴吃麻了！云南美食攻略才村：小溪白族风味私房菜（炒水性杨花，老奶洋芋，白族饵块鸡）
喜洲古镇：酥香园和尚破酥喜洲粑粑，食花记鲜花饼，三餐四季（基本都好吃！强推米酒乳扇羮）
大理古城：老仓醋米线（一碗米线配一碗美人醋，美人醋加块冰，当地人最爱的早餐get！）
遇见大理白族石板烧（烤洋葱圈鸡蛋👀）
双廊古镇：银米米线，无双米线（米线一般，牛肝菌炒饭不错）
挖色：打渔人家（一般）
丽江古城：阿婆腊排骨（好吃！我们一家东北人吃的超开心），忠义夜市（澳芒、舂鸡脚要买当场做的那家！、牦牛串），渣渣米线，菌元素菌子火锅（健康下车！），云雪丽（黑松露好吃）
束河古镇：浮娴小锅饭（泡鲁达好喝），小南蛮（土鸡米线汤头绝了），吃货私房菜（黑糖豆花好吃，其他一般）
泸沽湖：摩梭风味石锅鱼（爸爸说这是他在云南最爱的一顿，到现在还回味无穷哈哈）
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趴趴走的猫 2023-12-10 16:57
泸沽湖｜环湖景点攻略泸沽湖，一半云南一半四川，“高原明珠”之称。这里居住的摩梭人也是世界上唯一的母系氏族。

✅泸沽湖环湖：自驾环湖一周约70公里，游玩约5至8小时。
⭐️从云南段的红涯子到四川达祖村为山路，坡大弯道多，其他路段为平路。
⭐️到达泸沽湖也很多村民提供租车环湖，费用约300-350元/天；电瓶车80-100元/天

✅里格观景台（半岛）：背靠神山且三面环水
⭐️拍摄泸沽湖全景最佳处（图二）
⭐️客栈较贵，但环境非常舒适

✅女神湾（赵家湾）：女神弯不在环湖路线里，去女
神弯要单独绕进去
⭐️赏日落夕阳最佳地

✅格姆女神山（狮子山）：摩梭族的神山，可俯瞰泸沽湖全景
⭐️门票90元含索道和溶洞

✅务里比岛：泸沽湖最著名的小岛，岛上还有喇嘛寺，寺中塑有释迦牟尼、千手观音等佛像等
⭐️大洛水码头到务里比岛70元，环岛30元

✅洛洼码头（半岛）：草海和亮海分界线
⭐️看日出日落，赏水性杨花最佳地

✅走婚桥：草海著名的“天下第一鹊桥”，为摩梭男女约会的地方。
⭐️泸沽湖唯一的桥，在桥头可租摩梭人服装拍照
⭐️拍摄最佳时间是清晨和日落时分

✅情人滩：云南洛水情人滩和里拜情人滩。
⭐️日落时分，情人漫步

✅猪槽船：摩梭语称“日故”，是湖中唯一的交通工具。
⭐️任何码头都能提供游船，有手划或电动；游船根据距离时间收费，大概30-80元
⭐️推荐大洛水村或三家村

✅摩梭博物馆：世界唯一一个展示摩梭历史文化与民俗风情的博物馆。
⭐️门票30元/人
🎫泸沽湖门票：100元/人，篝火晚会30元/人

🏨住宿推荐：
1️⃣里格半岛：客栈临水而建，景色优美，安静舒适，价格比大洛水村贵（里格半岛＞里格湾＞里格村口）
2️⃣大洛水村：客栈和饭店选择很多，价格便宜。可以参加篝火晚会。适合选择大巴车的“童鞋”（客运站班车出发终点站只到大洛水，不经里格半岛）
3️⃣尼塞村：原生态，人少幽静，摩梭风情
泸沽湖
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Hello我是林琛 2020-09-15 11:01
超美！我又想去泸沽湖了！环湖最全攻略来啦从丽江开车到泸沽湖要6个小时，中途经历了山路十八弯，可谓一路颠簸，把我屁股都坐痛了，但是想到即将要到达的泸沽湖，还是忍不住兴奋。
泸沽湖，一半在四川，一半在云南，我想可能是天意，在这两个绮丽多姿的地方之间，才能孕育出了这么美的泸沽湖。
环游泸沽湖一圈有70公里，需要一整天其实就够了。
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🚌交通:
1、丽江客运站-泸沽湖：自行到客运站坐大巴前往，票价大概70/人，不过车程比较慢，大概4-5小时。
2、泸沽湖专线车：订丽江到来回专线车，一周有效，票价130-150/人。
3、自驾或者包车前往。
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🌤日出日落最佳地点：
落日：最佳是女神湾、情人崖
日出：里格半岛、女神湾
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1⃣里格半岛：里格半岛是泸沽湖内一个美丽的半岛，半岛三面环水。在里格半岛的观景台俯瞰泸沽湖风光，零星的船只漂浮在湖面，湖水映衬着蓝天，十分妖娆。
2⃣情人滩：泸沽湖有云南情人滩和四川情人滩。清晨来这里散步，这时太阳刚刚升起，湖水微漾。黄昏时这里更美。
3⃣草海：草海则是泸沽湖的另一面美，草海夏秋两季水草肥美，郁郁葱葱，而冬春两季湖水干枯，草色金光，但不管什么时候去，都有独特的体验。
4⃣格姆女神山：山得形状像一个女神躺在湖面上，所以称为女神山，有索道可以上山，山上有一个女神洞，可以俯瞰泸沽湖~
5⃣尼塞码头：码头有很多彩色的小船，这里有很出名的情人树。尼塞村是最原始的摩梭族村落。
6⃣小落水：在云南和四川的交界处，很多客栈直面湖面。
7⃣泸源崖：这里是泸沽湖的源头，崖口挂满了很多经幡，随风飘动的经幡印满密密麻麻的经文。
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🏡住宿：泸沽湖有很多好看的民宿，在湖边能一览泸沽湖的美景。早晨一缕阳光醒来，在露台上伸伸懒腰，把这海天一色的画面占为己有。傍晚躺在沙发上，等夕阳日落，岁月悠长。
🍽美食：泸沽湖的鱼向来深受欢迎，纸包鱼炒鸡好吃，吃了一碗再来一碗也不嫌够。
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✨泸沽湖必体验：
①租辆自行车环湖，或是包个车环湖
②挑一艘好看的猪槽船，乘坐或是自己划船
③登一座湖上小岛，看遍泸沽湖风景
④在民宿里睡到自然醒，然后推开窗见，去阳台发呆
⑤造访摩梭人家，参加一次篝火晚会
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🕒泸沽湖最佳旅游时间：
泸沽湖光照充足，一年四季可以欣赏到不同的美景，但每年的3-10月是到泸沽湖旅游的最好季节。除7-9月雨季外，泸沽湖少雨，即使下雨，也不会持久。
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心悦雅集 2020-11-20 23:15
云南旅行秋冬泸沽湖环湖超全景点路线泸沽湖，一半在四川，一半在云南~既是📸摄影爱好者的天堂，也是旅客向往的胜地
秋日或即将迎来的🔆冬天里，泸沽湖环湖旅行不能错过❗️超全的环湖路线，有着泸沽湖85%的景点分布，赶紧收藏起来⛅️心悦带你看泸沽湖美景~
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🌈环湖路线
里格观景台→ 格姆女神山→尼塞码头→ 小落水村→ 泸沽湖国家级风景名胜区-泸源涯→ 泸沽湖女神湾→ 草海→ 走婚桥→ 大落水村→ 情人滩
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Tips：建议住宿泸沽湖心悦·雅集湖畔山舍度假酒店，步行🔟min可达里格观景台
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1 里格观景台
一个视野绝佳的观景台，可以看到泸沽湖里格半岛伸出湖中心的全貌，很多大片📷都是在这拍的
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2 格姆女神山
远看山形像一个女神💃🏼躺在湖面上，有索道可以到山上的女神洞，俯瞰泸沽湖景超绝！
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3 尼塞码头
在最原始的摩梭族村落尼塞村里，码头有很多彩色的小船🛶还有情人必打卡的情人树🌲
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4 小落水村
被称为“泸沽湖最后一个村寨”，位于云南与四川的交界处💦三面环水十分静谧
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5 泸沽湖国家级风景名胜区-泸源涯
是泸沽湖的源头，崖口和笔直的树和挂满了很多🎏随风飘动的经幡
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6 泸沽湖女神湾
三三两两的船只，远处的落日🌄惹得天边粉红粉红的，是看落日🌤的最佳地点
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7 草海
是泸沽湖一个长满草🍃的高原湖泊，风景很赞，可以去五支洛、博树码头划船进草海，还可以🦶脱鞋下船到草甸上踩踩
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8 走婚桥
横跨草海之上的一座长达300米的栈桥，连接两岸村落，是摩梭男女👫约会的地方，四季游客都颇多
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9 大落水村
是开发最早的村庄，也是摩梭族博物馆🏛所在地
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🔟 情人滩
湖边有很多鹅卵石和一颗大树，坐在树下拍照很棒，夜晚🌃星空也是极美
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🚌游玩tips：
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可以询问泸沽湖心悦·雅集湖畔山舍度假酒店管家环湖租车包车，一般分5座🚗私家轿车和7座商务车
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环半湖一般150-180rmb/车，全湖300-350rmb/车，淡季旺季游有浮动
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推荐坐一下当地特色的猪槽船🛶全人工手划，可以近距离👀看到清澈见底的泸沽湖，还能听着船夫对山歌，非常棒了！
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Z_6067 2020-10-04 12:32
泸沽湖草海拍照指南+后期调色教程这是在泸沽湖的草海拍摄，
上船50-100元一人。
可以让划船村民划慢点多给些拍照的时间。
服装可以穿仙女一点的裙子。
对上镜恐惧症的人或者掌握不好表情管理，
可以试着拍照不看镜头。
不会摆pose 的，可以试着利用你的服装，
把裙子甩起来～
画面非常有张力。
镜头用的的是广角，
35mm和12mm.,
手机镜头也可以满足。
后期调色APP用的VSCO，
滤镜是：C7 chromatic
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番友1292233 2019-03-24 18:07
风走了，留下如此安静的光！

#泸沽湖旅拍# #云南约拍#
丽江市 · 花筑悦·泸沽湖萤火虫度假屋
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普通网友_1224 2023-03-16 00:28
泸沽湖很美，但不会再来了不是标题党
😑关于游湖坑非常多，我们游湖找的司机就是来泸沽湖的拼车司机，第一天路上说说笑笑的感觉人挺好，他也是我们在大理环洱海的司机推荐的，我们出于信任第二天的游湖也找了他，说好的时间我们安排，想在哪儿停在哪儿停，想玩多久玩多久，因为我们付的包车的钱。
结果第二天游湖的时候就不一样了，把我们拉到给他有回扣的码头劝我们坐130的游湖路线，我们觉得太贵不坐，他就说好啊省了一个半小时，把我们的游湖时间擅自缩短到一点结束，并且和别人打电话约好一点半送别人回丽江，此刻我们？？？我们约好九点出发，大概三点结束的，他不仅迟到十几分钟，还顺路捎带了一个他的老乡😅，这个我们都没说什么
十一点左右我们在情人滩码头下了车，他在车上没下来，我们和那里的船夫讲价，让他带我们在湖上转悠转悠就行，100块3人半小时，讲好之后我去跟师傅说让他等一下我们要坐船，他就着急了不让我们坐，说100块3人不划算啊！实际上是因为他没有回扣拿并且会耽搁他去接别人，我就说已经商量好了我要去坐船了
坐完船之后他往前开了一点点到情人滩那个石碑前面，然后说你们下去拍拍照吧，我们下去不到三分钟，转了下准备上车发现他车不见了，看微信给我发了一条语音说他去接回丽江的人了，让我们多在这待一会儿，大离谱啊！！！我们的东西还在他车上，这时候游湖才走到一半…就这样把我们扔这儿了…打他电话也不回等了半个小时他车上带着三个男的回来了…
我们跟他说这样做没有职业道德，我们包车游湖现在反而是听从他安排，他还要催我们去接其他的活，更过分的是擅自把我们扔在这里，我们都不知道他还会不会回来…他就道歉说自己考虑不周，还说不收钱之类的，但事实证明他也只是说说而已
我们表达不满之后他在小落水把那三个男的放下，让他们在这里吃饭，说我们送到里格半岛就回来接他们，一路上一直跟我们说，里格半岛就在观景台打个卡拍个照就行了，下面没必要下去，浪费时间，下去要走一个小时，不是催我们的意思我这个逆反心理就上来了，非要下去，他就说他安排另外的车来接我们，他要先去送人了，就这样又把我们抛下了…
字数超了，下一篇更抓马
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摄影的麦 2023-11-20 09:36
幸运，看到泸沽湖一年才一两次的罕见云瀑“云瀑，亦名瀑布云，是流云在垂直方向上的一种动态景观。当流云顺着风向在飘移的过程中遇到山口、悬崖或翻越山岭时，就会由于重力因素跌落，像水一样倾泻而下，形成云瀑。”

11.20，早上六点多太阳还没出来时就看到湖上弥漫着一团云雾，天亮后才发现云雾是从山上倾泻而下，一直持续到中午快十二点才消散，经热心网友告知才知道这是泸沽湖一年才一两次的罕见云瀑，看到这个实在太幸运了👍👍。
泸沽湖
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沈奕铭 2020-12-06 00:23
丽江出发，泸沽湖2天1晚秋冬攻略🍂三年前来丽江没去成的泸沽湖在今年终于弥补了遗憾，11月份的泸沽湖真的太美了！如果时间够真的想多呆几天的那种～
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🍂泸沽湖位于四川与云南的交界处，2/3在四川，1/3在云南，走进这里，就像是走进了世外桃源，这里居住着中国唯一的母系氏族——摩梭族，被誉为“东方女儿国”！
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✈️交通：目前泸沽湖新建了机场，许多城市也开放了直飞的航班，位于云南丽江宁蒗境内；因为我们丽江有其他行程，就先到丽江，再从丽江包车前往泸沽湖，这也是大部分人选择的方式，如果人少建议拼车，费用2天300元左右/人
🌟丽江到泸沽湖要坐整整6小时，虽然一路颠簸，但沿途的金沙江和宁蒗十八弯的风景也很壮观，别错过了哦～
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🌊2天环湖路线：
D1：丽江-金沙江观景台-泸沽湖观景台-草海走婚桥-四川情人滩-女神湾-泸源涯-里格观景台-摩梭篝火晚会-大落水村
D2：日出-乘坐猪槽船-登里务比岛-丽江
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❤️必打卡景点：
1 泸沽湖里格半岛：个人觉得是泸沽湖最美的景点，半岛三面环水，超级出片，航拍更佳。在里格半岛观景台可以俯瞰整个泸沽湖
2 泸沽湖风景区-观景台：是进入景区的第一个观景台，可以看到泸沽湖全景，对面就是格姆女神山
3情人滩：有四川情人滩和云南情人滩，适合拍照，个人推荐四川段
4 走婚桥：是摩梭男女约会的地方，秋天草甸芦苇都变黄了，满眼金黄，别有韵味。桥上也很出片
5 泸沽湖女神湾：水很清澈，正对着格姆女神山，看日落的最佳位置
6 泸沽湖国家级风景名胜区-泸源涯：泸沽湖的源头，上面有玛尼堆，还有很多经幡，这个点我看很多人都不怎么推荐，但是个人还是蛮喜欢的，走到悬崖边，拍出来的照片特别空灵！
7 里务比岛：四川和云南的分界岛，有泸沽湖最清澈的泉水，据说是“女儿国”的圣水，喝一口能带来好运（水可以直接喝，微甜，可以带空矿泉水瓶装）
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🌈体验项目：
1猪槽船：一定要坐坐当地猪槽船游湖，船在湖中荡漾，那感觉真的太棒了，而且秋季泸沽湖到处都是从西伯利亚飞来的红嘴鸥们，带几个小面包，游船的时候还可以喂喂海鸥，现场买的话20元/袋
2草海踏浪：当地的特别玩法，穿上筒靴体验一把“湖上蹦床”
3篝火晚会：摩梭族的传统歌舞篝火晚会，个人不是很推荐
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🏠住宿点推荐：
1大落水村：泸沽湖开发最早的村庄，餐厅和住宿都很齐全，我们入住的是诗莉莉泛蜜月•泸沽湖晓驻摩梭，离湖不到10米，早晨推开窗就是绝美的一线湖景
2里格半岛：位置不错，看日出的最佳位置之一，想看日出的可以选择这里
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