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  领队Tina张颋 2020-11-30 20:55

  【理塘怎么玩】玩转理塘全攻略（二）❤❤❤❤
  ✌🏻第二部分
  ⛰🏕 自然 风光 🌅
  📌毛娅大草原——中国最美的草原之一，每年七月份八月份，草原上野花开遍，牛马饮草，流云倾泻。
  📌格聂神山——格聂之眼早已闻名，主峰高耸入云，徒步走格聂c露营几天是个不错选择。【山口有像极了瑞典景色的小木屋】
  📌冷古寺——走格聂神山必去之处～有新老冷古寺。新的交通方便，老寺院要走一段山路进去，一路风景漂亮，老寺院有很多山羊～
  📌冒火山温泉——硫磺火山温泉。这里温泉资源丰富，开发的、野温泉都有。
  📌扎嘎神山——以前在川藏线上是以二郎寺出名，其实当地藏族同胞都是去转神山的。
  📌海子山——位于稻城机场前往理塘227国道两旁，怪石嶙峋，小湖泊错落有致，可媲美66号公路。
  📌兴依措——位于稻城机场去理塘中间。高原海子，路不好找，晚上露营可以看到漂亮星空
  ❤❤❤❤
  👌🏻第三部分
  🍪🍰🍮 吃 饭 ☕️🍺🍴
  📌仁康古街——
  咖啡☕云端一叶、喜马拉雅黑牦牛咖啡
  藏餐🫕那木萨复古餐吧、仓央庄园、仓央阁
  外卖🥘下载玩转理塘
  ❤❤❤❤
  🖖🏻第四部分
  🛏⛺ 住 宿 🏡🛌
  青年旅舍——理塘的夏天【最受国内外游客欢迎背包客歇脚地】
  高端酒店——云端一叶
  Tips.冬天很多歇业中……
  Ps，我是Tina天娜，爱旅行爱拍照爱撸猫爱藏区文化的小姐姐，喜欢请关注噢～

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  梵鹿_4071 07-06 01:56

  一个人旅行，我终于来到了天空之城理塘“世间安得两全法，不负如来不负卿。”
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  ＃此生必驾318
  📍𝑪𝒉𝒆𝒏𝒈 𝑫𝒖 I 勒通古镇·千户藏寨

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  长长长长风 06-25 08:20

  走一次川西为什么要在理塘停留！理塘，位于甘孜藏族自治州，距离成都约600公里。
  称为“天空之城”的理塘，由于海拔比较高以及旅行团为了节约费用的缘故，通常只作为了前往稻城亚丁的中转站，大家很少在这里多做停留。
  
  但这里值得你停下脚步好好感受一番。
  
  1️⃣理塘玩什么？
  
  ✅长青春科尔寺，又称理塘寺，理塘县城北的山坡上，是一座历史悠久、规模宏大的藏传佛教黄教寺庙
  从寺庙右手的道路上去，就是歌中“在那东山顶上，升起白白的月亮”的东山。
  在东山顶你可以俯瞰整个理塘，在青草和白云之间放空，更可以体验一下东方戏剧之花——甲哇藏戏。
  可以感受藏族同胞的悠久神秘的传统艺术。
  
  ✅ 勒通古镇千户藏寨：长青春寺脚下就是千户藏寨。这是一个保存完好的藏族古村落，走在石板路上，你可以感受到浓厚的藏族风情。
  
  每天晚上7点半，在藏寨游客中心的广场上，有盛大的锅庄聚会，无论你是谁，来自哪里都可以加入到这场舞会中。
  
  ✅ 理塘东城门：作为理塘的标志性建筑，东城门见证了理塘的历史与变迁。
  
  ❗️实用Tips：
  
  1.东山顶可以放隆达，扎经幡，经幡有正反，扎的时候可以请教附近的藏民。
  2.千户藏寨门票加观光车135，藏寨里有盖章的邮局，有盖章爱好的朋友记得带好本子。
  3.甲哇藏戏的演出形式有在东山顶和藏戏研究院室内两种，建议去东山顶观看。
  4.住宿推荐理塘智选假日，每个房间里有免费的制氧机，晚上不怕高反。

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  1 1970-01-01 08:00

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  锅里在旅途 04-09 19:02

  后悔没早知道原来丁真的家乡有那么多好玩的这里是被网上众多博主说不要住的地方，这里是仓央嘉措想借一双仙鹤的翅膀飞去的地方，这里也是丁真的家乡。这份理塘县城一日游攻略带你认识一个不一样的理塘。

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  Iris是二小姐 2020-12-05 10:50

  理塘超小众景点集合｜这里除了丁真还有什么？理塘超全攻略，这一篇就够啦！
  1️⃣千户藏寨
  国家4A级旅游景区
  藏区最大最集中的聚居藏寨
  富有浓郁的藏族传统生活气息
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  2️⃣东西城门
  自从318走红川藏线上此生必驾路标成了必打卡
  理塘东西城门的这个路标已经成为网红打卡地
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  3️⃣长青春科尔寺
  康区历史最悠久，规模最宏大的藏传佛教黄教寺庙，被誉为莲花福地
  从寺庙俯瞰全城也是拍摄理塘和318国道的最佳位置
   -
  4️⃣毛垭草原
  中国地理杂志评选的中国最美6大草原之一
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  5️⃣霍曲吉祥牧场
  景区地处国道318、227的交汇点
  以牧场为主题
  可感受牧旅结合的创新体验
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  6️⃣格聂山
  ▫️1877年著名探险家William Gill来到理塘高原，初遇格聂神山时感慨：“没有任何词语可以形容这座高大的山峰，在这里旅行者可以体会到藏族人民的心情，不由自主地称之为圣山......”
  ▫️景区以海拔6204米的格聂山为中心，周围由山峰、原始森林、草原、湖泊、温泉、寺庙、藏乡风情构成
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  7️⃣康巴人博物馆
  ▫️这个看来不起眼的安宁小镇中拥有的微型博物馆超过10个
  ▫️你可以在康巴人博物馆里和康巴人蜡像对话，可以在喜马拉雅声音馆感受梵音现场吟唱的神奇，可以在藏戏博物馆尝试藏戏化妆
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  8️⃣其他景点
  🧡从理塘出发驱车40分钟会经过碎石堆成的铁匠山，心脏型的爱情神湖嘎拉错
  🧡在此，你有两个选择，去纳海看令人震撼的奇观十万经文山，还是到隐修的圣地老冷古寺赴水鹿之约
  🧡前者，如体力足够，徒步45分钟就能看到的神奇景观，两座山崖刻满经文，这就是著名的十万经文山。别错过拍出震撼整个朋友圈和ins的大片，感受神圣的时刻
  🧡继续驱车下行，来到优美的乃干多村，不要花太多时间，因为前面还有一个千年景观等待你发现，这就是神奇的隐修圣地：老冷古寺
  🧡从乃干多村驱车大约20公里，就来到了新冷谷寺的位置，这里路况并不是特别好，底盘低的车辆无法通过
  🧡如果还有体力，时间也充裕，那不妨走上三公里的山路，会来到真正的千年古寺老冷谷寺，沿途水清石白，森林莽莽，老寺如同心脏一样藏在山谷之中，这里如今水鹿和岩羊远比人的数量要多，完全不畏惧人

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  此生必驾旅行 2020-12-17 19:08

  有人去过或在理塘住过吗真实情况怎样首先，要先表明，
  目前的理塘更多只是大家的一个途径点/落脚点，并不是旅行的目的地‼️
  为什么这么说呢❓
  请往下看》》》
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  📍理塘简介：
  理塘县隶属四川省甘孜藏族自治州，位于四川省西部，甘孜藏族自治州西南部。平均海拔4000米，被誉为“天空之城”。
  理塘只是川藏线上海拔最高的一个落脚点，只是四川甘孜藏族自治州的一个县。川西美景很多，理塘只是其中之一。
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  💓关于高反：
  请注意：理塘海拔4000米‼️
  为什么海拔4000米值得一说，因为大家熟悉的：
  - 香格里拉3450
  - 拉萨3650
  - 稻城亚丁 3700
  理塘的这个海拔，不是普通的high就形容的 ，什么叫高反，到了这个高度马上就可体会到了。
  而且，如果一下子就飞到理塘，身体有很大可能是承受不住的。所以，推荐大家从低海拔地区还是慢慢地进入高海拔地区，给身体一个适应的时间哦❗️
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  🏡关于住宿
  部分人身体如果还没有适应高原的环境，最好不要选择理塘这样4000米以上的地方住宿。可以选择其后的 巴塘县作为住宿点，海拔为2700米，基本不容易发生高反。
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  🚕关于交通：
  🚗自驾:道路全程柏油路，路面良好，任意车型都可以正常通行。
  🚌大巴:有成都直达的大巴，💰184，🚌行程10小时，每天早上十点发车。
  ✈️飞机:理塘没有机场，距离理塘最近的是稻城亚丁机场，两地相隔大约100多公里，驾车需约2小时。
  综上，还是推荐大家自驾去理塘哈❗️而且一路上还可以欣赏沿途的美景，随走随停，逍遥又自在~
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  🌈景点推荐：
  🌲「毛垭大草原」
  🏯「 长青春科尔寺」
  🏛️「 仓央嘉措微型博物馆」
  ⛰️「格聂神山」
  👀「 格聂之眼」
  ⛰️「 海子山」
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  🌈🌈🌈
  理塘，香巴拉背后的天堂
  可以在进藏的路途上为它多停留几天
  或者去稻城的时候顺便看看
  重点在于：悄悄地去，悄悄地走~

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  摄影师探云 2020-11-28 09:38

  【四川】格聂神山·走进丁真的世界&攻略路况————
  最近大热的《丁真的世界》里介绍丁真的家就在格聂雪山的脚下，丁真说：“在我们村庄，每天推开门就能看见格聂雪山。大部分时间，我就和弟弟一起放牛……”在丁真意外走红的前两天（11月7日）我从稻城亚丁出来，路经理塘临时改道去了一趟格聂之眼和神山，也不知道一路看到的放牛小哥里有没有丁真，大意了！
  ————
  从理塘到巴塘的格聂南线以前是一条越野级的穿越路线，一路围绕着格聂神山走，风景独到。目前修路修了一半，但最难走的在后半段未修部分，据说一般SUV通过都困难，全程要2天。我因为单人单车也没有太多时间，所以只走了前半段到“格聂之眼”就返回。这是一段地图上都没有的线路，除了开始一小段用高德地图可以引导进005乡道，后面就只能沿着大概方向走，所幸岔路不多，一路也都有修路施工人员可以问路。其实开始有一段路迎着棱角分明的格聂神山开还是相当震撼的，很适合拍公路片。抵达格聂之眼已近傍晚，秋冬季的水量比较少，没法拍到神山的倒影，但夕照光影特别美。当晚住在山下然日卡村里的民宿，是在抵达聂之眼前5公里野温泉所在的村看到住宿小牌子然后进去问的，60一晚，特别简陋，只能将就。村子海拔也有3900米，晚上零下10度，我盖了三床被子还是一宿没睡好。索性天未亮又跑去一趟拍日出，虽然前一天走过，但摸黑上山的烂路很惊险。最后我的结论是，日落拍格聂之眼好看，日出拍格聂雪山好看些。
  ————
  【关于路况】
  ⭕️从理塘县到格聂之眼开了2.5小时；回程开快点用了2小时
  ⭕️前2/3的路况多数是新铺的水泥路夹杂一些正在修的泥路段，整体还算好走
  ⭕️喇嘛亚乡之后有几公里几乎只能单行的盘山路
  ⭕️抵达格聂之眼前的5公里是遍布炮弹坑的泥路
  ⭕️建议开SUV，但我也看到有小轿车去到格聂之眼的
  ⭕️过一两年去估计路修好了，穿越整条格聂南线应该都不难
  ————
  【关于住宿】
  ⭕️如果只是一日游建议还是住理塘县
  ⭕️可以住在格聂之眼前后村庄里的民宿，选择很少、条件简陋，只能路过询问
  ⭕️一些攻略里提到的格聂之眼小木屋据说可以在网上预定，但我路过进去看发现空无一人门都锁了
  ⭕️最后的选择是露营
  ————
  【其他提示】
  ⭕️自备干粮和水，沿途没看见餐馆或小商店
  ⭕️沿途没有加油站的，一定要在理塘加满油
  ⭕️一路海拔3000-4000米，注意高反
  ⭕️移动、联通几乎全程没有信号，电信才有；民宿虽简陋但有wifi

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  钮祜禄花 04-04 00:23

  理塘，你还会再去吗从成都坐了5个小时7座客车，康定休息了一晚，第二天康定出发坐了6个小时的7座客车。终于来到了梦想中的理塘，丁真没见到，但除了丁真，其他的也值得。
  饭菜日常都是各种牦牛肉，价格实惠，份量很足。
  今年的清明节有些冷，赶上了雨夹雪冰雹，我们穿了三合一冲锋衣，单牛仔裤，觉得再穿一条秋裤比较好。
  住在千户藏寨，原始的藏式建筑，店主小姐姐特别好，给我们尝了青稞酒，怕我们高反还煮了可乐姜茶。
  推荐酥油饼，酥油拌人生果，藏式酸奶

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  邓寻_6725 05-16 20:26

  一个缺氧却不缺信仰的地方｜理塘来了理塘，建议一定去后山看看，这里可以俯瞰整个城镇
  拍照打卡点📷
  🌟西城门
  可以躺在318此生必驾标上，飞机俯拍，这是川藏线上第一个标志
  🌟长青春科尔寺后山（理塘寺）
  拍摄日落最佳机位，可以俯瞰整个理塘
  
  （图一的s弯可以等僧人或行人路过拍照，尤其落日时光照过来，很有电影感）
  📍长青春科尔寺
  我们拍照的位置就是后山，当时想找把车可以开到山顶的那个位置，但是没找到，导航到终点以后，左转走小路，沿着主道一直走就可以开到后山了，路边有很多小板凳，坐着寺庙的僧人，在那里拍照也很绝
  tips💡
  有个别位置修路有围挡，尽量开慢点，会车注意安全
  山上风比较大，记得穿外套

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  郭小yan 2021-03-05 13:48

  川西｜触手可及天空的城市！自驾理塘全攻略数入川西，这次终于到理塘待了两天，细细游玩了丁真的家乡。尽管忍受着4000海拔的高反，但理塘县城和格聂雪山脚下的景色实在是人间值得！
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  其实理塘县城并不是丁真所说“每天推开门就能看到格聂雪山”的村庄，距离县城约80公里山路的下则通村才是哦，这才是丁真长大的村庄（但丁真现在住理塘县城里了，没有活动时在仓央嘉措微型博物馆工作）
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  这次我不仅游玩了理塘县城，也游玩了下则通村，安排了大概三天两晚的时间。
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  ▶️下面给大家分享下行程：
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  第一天，到长青春科尔寺（即理塘寺）的后山上看日出，注意步行上山需要转一圈，不能走回头路。日出后进入寺庙参观祈福，寺庙可以拍照。县城内值得游览的还有勒通古镇·千户藏寨（即仁康古街），这里有丁真工作的地方，运气好可以偶遇丁真。白塔公园可以安排日落前往，光影非常美。
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  第二天，自驾前往下则通村。从理塘县城导航到村子里的必经之路上会遇见蓝冰海子，航拍特别美。到了下则通村就可以远眺格聂雪山了，还有野温泉可以体验下。再导航山上的格聂之眼，格聂之眼必须航拍才能看到其震撼之处，没有航拍就没什么意思了，可惜冬天水会干掉，景色也是大打折扣的。
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  第三天，自驾前往冷古寺，这里可以看到镇庙三宝，其中“格聂之心”叫人称奇叫绝。冷古寺坐落雪峰峡谷之中，位于格聂神山的脚底，航拍也是十分震撼的。
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  ▶️住宿：
  理塘县内有假日酒店，200-300元一晚，人均才100+，有暖气含早餐，可以吸氧，算当地zui好的住宿了。
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  ▶️自驾车：
  建议suv越野车，前往下则通村的山路很多搓板路，上山找格聂之眼更是非常崎岖。冬季必须配备雪地胎或防滑链。
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  ▶️关于高反：
  不要洗澡，尤其不要洗头；喝热水不要喝冷水，吃容易消化的食物；常备氧气瓶，在酒店可以购买氧气管吸氧；常备参片泡水喝，喝葡萄糖，当地人教可以适当喝些可乐，亲测有用有助于缓解头痛。
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  cherryfur 2020-07-17 23:03

  现实版的天空之城-理塘🚗：318ROUTE - 此生必驾
  进藏必经之处 仓央嘉措绝笔诗指引地
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  七世达赖格桑嘉措诞生地，均海拔4500米左右的最高城，因此也被誉为天空之城。
  最佳拍摄点：
  1️⃣长青春科尔寺
  寺庙宏伟壮观，2013年发生过一次大火，目前建筑体为后期重建翻新的，在蓝天白云下，金顶熠熠生辉，拍摄效果极佳。
  注意禁忌寺内不允许拍照、戴帽、踩门槛。
  2️⃣东顶破
  可直接鸟瞰整个理塘全景，观感极佳，拍摄效果极好，通常那边的草坪会有成群的牛放牧，运气好的话会遇到亲人的小牛与你互动，但注意一般导游不会带看那里，可跟导游提需求。
  3️⃣勒通古镇·千户藏寨旅游景区
  理塘主要景区，主要包括七世达赖的居住地、以及藏香、藏茶、藏婚、纺织等一系列小型博物馆，可以让游客更清晰的体验了解到藏文化，非常值得一逛，运气好的时候还能看到朝拜的信徒三叩九拜，感受颇深。
  4️⃣仓央庄园
  藏餐也是藏族文化的一个名族特色，值得一试，室内布局装饰也很有当地民族特色。酥油茶偏咸，还可预防高反，不妨尝试一下。
  因疫情原因，现在游客很少，体验感很好，游玩趁早哦

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  李怕热 2023-11-06 10:15

  其实不太推荐去天空之城理塘但是去往理塘的路非常值得
  一路上真的太美了
  山路十八弯也真的让脚底板刹车油门不敢松懈
  
  正或许是路上的风景太美了，
  以至于让我觉得理塘不值得停留。
  理塘只是高原上的一个相对较大的小镇，各方面都很齐全，餐食奶茶什么的都有，作为旅行中转休息点不错。
  
  反而是离开理塘时，外面的大片草原和清透如镜的湖泊更让我感到自由。
  在草原上肆意奔跑，把帽子抛向空中，然后被风吹飞好远……
  
  所以，可能理塘的意义，就是告诉我在路上比终点更重要，终点也许并不是终点，而是新的起点。
  
  下一站，稻城亚丁。

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  川藏奇兵_9247 2020-12-08 19:43

  【旅游攻略】轻松玩转甘孜理塘超实用说起理塘，很多人都知道，这是走318川藏线进藏的“必经之地”，但是，却不是每个人都会在这里驻足停留。也是因为最近丁真的突然爆火，才让更多人看到了它的魅力。
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  如何玩转丁真小哥哥的家乡—理塘，看完这篇你就全明白了！
  ✅人文
  1️⃣长青春科尔寺，理塘最有名的寺庙，藏传佛教格鲁派（黄教）的修行地
  2️⃣仓央嘉措微博物馆，藏区传奇诗人仓央嘉措，富有争议色彩，汉族人最熟悉的第六世达赖喇嘛。
  3️⃣冷古寺，第一世噶玛巴都松钦巴创建，寺内除收藏了大量经文以外，还存放着著名的格聂三宝：母鹿角、海螺、格聂之心。
  4️⃣赛马节🏇，一年一度国际赛马盛事，康巴汉子们比赛马术、马上捡哈达等。
  5️⃣游牧文化，理塘的牦牛肉全球排名第二，理塘的游牧原始而迷人。
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  ✅自然
  1️⃣毛娅大草原，《中国地理》杂志曾将她评为中国最美的6大草原之一。
  2️⃣格聂神山，格聂之眼早已闻名不，山口有像极了瑞典景色的小木屋
  3️⃣冒火山温泉，硫磺火山温泉。这里温泉资源丰富，开发的、野温泉都有。
  4️⃣海子山，位于稻城机场前往理塘227国道两旁，怪石嶙峋，小湖泊错落有致，可媲美66号公路。
  5️⃣措普沟，远处的山在面前排开，就像来到了意大利北部的多洛米蒂。
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  ✅美食
  牦牛汤锅
  藏餐
  糌粑
  外卖🉑下载「玩转理塘」
  ✅关于高反：
  ▪️到高原旅行，大多数人都会有高原反应，所以不必有心理负担。
  ▪️高原反应主要症状为头痛、头昏、厌食、恶心等不同表现。
  ▪️出发前应进行体能训练（出发前一周停止）适量喝红景天提前预防。
  ▪️抵达高原后应该随时注意保暖（高原温差很大），保暖衣服随身带。
  ▪️初入高原多休息，不可暴饮暴食，不要奔跑和剧烈运动。
  ▪️高原紫外线很强，最好戴上墨镜、防晒霜、头巾以免紫外线灼伤皮肤，特别是下雪过后更需要及时防护。
  ⚠️⚠️理塘号称“世界高城”，海拔比拉萨还要高，一定要注意高反！不能大意‼️
  🚗行程推荐：
  ✨第1天：成都—中谷村(泡野生温泉)—鱼子西
  ✨第2天：鱼子西营地—理塘县
  ✨第3天：理塘喇嘛哑乡+则通村
  ✨第4天：格聂之眼—千年冷古寺
  ✨第5天：冷古寺—巴塘县
  ✨第6天：措普沟一日游(措普湖+措普寺)
  ✨第7天：措普沟—理塘—成都

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  Sugar的日记本 2023-11-07 17:50

  理塘一日游可以去这些地方（建议收藏）去理塘吧，去丁真的家乡，那里是天空之城，可以忘记一切烦恼。🍂
  理塘一日游攻略：
  📍通勒古镇：图2️⃣3️⃣4️⃣5️⃣
  仁康古屋、千户藏寨、康巴人 博物馆、仓央嘉措博物馆都在这里。里面还有很多拍写真的店。
  
  说起理塘，就不得让人想起仓央嘉措的那首情诗：“洁白的仙鹤啊，请把双翅借给我，不飞遥远的地方，只到理塘就回。”
  
  所以到了理塘怎么能不去仓央嘉错博物馆呢？据说丁真就在仓央嘉措博物馆工作过。（图2️⃣3️⃣是仓央嘉错博物馆）
  
  📍 长青春科尔寺：又名理塘寺图6️⃣7️⃣8️⃣9️⃣
  是康区历史最悠久，规模最大的藏传佛教黄教寺庙。“长青”意为弥勒佛、“春科尔”意为法轮，“卡青春科尔”意为弥勒佛法轮。经常能看到寺庙上面盘旋很多的鸟，（藏族小孩说那是秃鹫。）
  
  寺庙旁边的小山坡上可以俯瞰理塘，日落时分能够看到金黄一片的理塘城，很漂亮。
  
  📍理塘西城门：此生必驾318地标打卡。图10
  这里还可以拍理塘全景图（图11 12 13），彩色的理塘拍照太美了。我好爱理塘。
  
  ⚠️理塘的海拔有4000多米，初到高原不太适合在理塘住宿。可以考虑住在雅江或者巴塘，这两个地方海拔2000多米。
  ⚠️理塘的紫外线非常强，墨镜是必不可少的。

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  Hey_6577 2023-10-04 21:14

  理塘｜真的好远，风景也真的好美丁真的家乡除了远，真的好美呀。
  特别是雅江到理塘的这段G318，云像棉花糖一样挂在天空中，感觉伸手就可以摸到，不愧是天空之城。
  📍路线：成都-新都桥-雅江-理塘（理塘整体海拔在4000以上，建议先在新都桥或者雅江住一晚适应下）
  
  🚙路况：成都到理塘全程泊油路，路况很好，会经过天路十八弯和海拔4718米的卡子拉山，注意别剧烈运动
  
  🧥装备：早晚温差大，一定要备上羽绒服或者加绒冲锋衣，还有帽子、氧气罐、布洛芬、感冒药等（我在理塘见到好几个因为高反直接躺了吸氧的，身体开始出现头痛恶心呼吸困难，一定要吸氧！）
  
  📸打卡点：
  📷【理塘勒通古镇】就在县城内，古镇内可以租藏服拍照，古镇内拍照很出片
  📷【长青春科尔寺】离勒通古镇很近，车可以直接开进去，主寺参观需要脱鞋，不能拍照
  📷【长青春科尔寺后山】这就是俯瞰整个理塘县城的地方，导航长青春科尔寺，到了后从寺庙右边马路上去，到了分叉口往上开，几分钟就到了
  📷【理塘西城门】就是打卡G318此生必驾的地方，地面有个大大的地标，如果有无人机的话航拍很出片
  理塘县城目前就这几个地方打卡的人比较多。
  
  🏨住宿：理塘酒店很多，就算国庆价格也还算平价，如果担心高反尽量找供氧的酒店
  
  如果时间充足一定要走一走格聂南线，全程风景美到窒息！轿车可以前往则巴村（也叫查冲西村）、丁真家乡下则通村、格聂之眼、网红一棵树等，SUV可以走完全程格聂南线到巴塘。下一篇分享格聂美景

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  紫语XIE旅行 2021-02-21 21:44

  遛娃到川西｜天空之城，到丁真工作地方去偶遇一个环球旅行40国却当了成都本地旅游博主的辣妈。谢谢你的支持，我会坚持写成都旅游攻略、成都周边游、四川旅游。
  ----------------
  好几天没更新啦，近期正在带着女儿自驾川西，这个寒假不能出省，就琢磨着干脆自驾川西吧，虽然冬天是淡季，但会有不同的风景。
  【出行人物】一家三口👨‍👩‍👦（COCO 8岁）
  【出行路线】成都-新都桥-理塘-乡城县-稻城亚丁-理塘-新都桥-成都
  【出行耗时】十天（其中乡城县完全是慢节奏，待了四天三晚）
  ——————————————————————-
  ✍️本期介绍丁真工作所在的地方 仓央嘉措微型博物馆就位于千户藏寨。这是政府打造的文创文旅综合实体集群，汇集了很多微型博物馆，是来到理塘不可错过的一站。
  🌍天空之城理塘，海拔4014米，来到这里会有些不适应，我们住宿选择IHG旗下的 理塘智选假日酒店(仙鹤大道店)，算是这里比较好的啦，房内有氧气机供氧，能稍微缓解一些，自己也带了8罐氧气瓶。
  🌟第二天一早，就去了 仓央嘉措微型博物馆，之前看网上是丁真是早上10点和下午2点多会来这里，很可惜今天没有来呢。询问馆内的一个工作人员丁真会来吗，她比较不耐烦说不知道😅
  👏🏻不过这里也很值得参观，虽然淡季+YQ+过年，这里很多商户都没有开门。但是少了游客、这里广场上晒太阳的几乎都是当地人，他们很热情大方，就连小朋友也主动跟我们打招呼。
  更多细节真的可以慢慢逛逛了解一下。
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  🕒【预计游览时长】1-2小时
  📍【地址】：四川省甘孜州理塘县格聂西路，勒通古镇·千户藏寨。

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  拇指旅行家 2020-12-02 18:32

  丁真的世界｜海拔4000米天空之城·四川理塘🧑👀我们一起去四川甘孜理塘找丁真吧❗️
  从成都出发，开车8小时前往甘孜州。路上阳光明媚，是这样的阳光土地，孕育了清澈眼眸、纯真笑容的丁真
  🏔️传说中的曼达拉，雪山、草原、冰川、寺庙、白塔
  🏔️丁真说：我住在格聂雪山脚下，每天推开门就能看见雪山，时间过得好慢、好慢、躺在草地上，也能躺上一天，我想留在理塘，想骑着小马，翻山越岭
  《丁真的世界》被理塘美景所震撼，理塘保姆级攻略来了❗️赶紧收好❗️
  ·
  📍四川甘孜藏族自治州，海拔4014米，有“天空之城”美称
  🕐最佳旅行季节：避开高原雨季（6-9月雨季）
  🕐最佳时间：10月-12月，秋天是格聂最美的季节，纯净天空、金黄的草、碧绿的水、满坡的彩林
  🚗自驾：道路全程柏油路，路况良好，任何车型都可以
  大巴：成都直达，用时10小时
  🏞推荐景点
  ▫️格聂雪山：丁真的家推开门即雪山，从理塘县城去格聂雪山的必经之路，山是当地的神山
  ▫️格聂之眼：日光之下、神山的守护者，相传有洞察前世今生的神奇力量
  ▫️塔公寺庙：在塔公县城，门票20一人，爬到山顶可以看到寺庙雅拉雪山，非常值得一去
  ▫️毛娅大草原：中国最美六大草原之一，草原上风云变幻无穷，置身其中，有种说不尽的震撼。草原主要是318国道往巴塘方向，几十公里都是茫茫大草原
  ▫️海子山·姊妹湖：翻上海子山不远，转过弯道，就到了川藏线上的姊妹湖，四川100个最美观景拍摄点之一
  ▫️海子山在巴塘和理塘中间，是青藏高原古冰川遗迹，以“稻城古冰帽”著称于世
  ▫️仓央嘉措微型博物馆：在看得见你的地方，眼睛和你在一起；在看不见你的地方，心和你在一起
  🏞当地村落
  没有都市喧嚣，路边随时可见深红小屋、可爱牦牛，村民淳朴而又热情善良。天空是蔚蓝色，在这里拍照不用滤镜调色
  还可以在当地藏民家借阿爷孙女的衣服拍照，色彩对比强烈。系上腰带，策马奔腾时有一股女子洒脱不羁的飒气
  ⚠️注意事项
  1️⃣理塘是整个川藏线上海拔最高县城，红景天提前服用，尽量不要跳跃跑步剧烈运动
  2️⃣重度防晒保护、防晒霜摸得严严实实、外加帽子、墨镜、头巾
  3️⃣现在藏区大部分地方的天葬都看不到（或不让看），但理塘县依旧保持最朴素的天葬传统。对于她们来说，死亡只是不灭的灵魂与陈旧的躯体分离，是异次空间的不同转化。如果遇到，请尊重她们的传统与信仰

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  甜甜子_7536 2023-08-14 20:18

  听劝！一定听劝！川西旅行不要留宿理塘不要留宿理塘‼️
  充氧酒店也不行❌
  理塘海拔4010，我们一路到理塘都没太多高反症状，加上前期停留堵车耗费时间较多，不想开夜路，就留宿了理塘。😂
  在理塘找了一家藏餐馆，屋内很有藏族特色，屋子比较封闭，且有比较明显的牛羊肉。在屋里等餐期间，我们陆续有了恶心，头晕等高反症状。🤕
  随后我们打包了餐食，回到了酒店休息。
  充氧酒店不是房间内氧气浓度高，就会直接缓解高反。是配置吸氧的一个装置，一个房间就一个！😢
  我们高反，但是症状不是特别严重，在酒店吸了一夜氧，休整到第二天中午去的下一个地方，整个过程是不舒服的。
  不要在这尝试第一次藏餐，当时越闻到那些肉味越恶心。开始尝试可能也是不适应，吃完就吐了。😞
  实话讲，味道还不错。藏民小姐姐说酥油茶缓解高反，个人觉得酥油茶挺好喝，糌粑也好吃。这两样不用在外面单点，酒店早餐就有，发现的人省58！😛
  个人经验，仅供参考，身强体壮挑战极限的等等当我没说。
  缓解高反方法：
  首先最有效的就是下到低海拔地区，其次就是吸氧。高海拔地区一定要减少运动量，减少机体耗氧！高反不是小事，症状严重一定及时去医院！
  祝大家都能平安顺利出行😁

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  简兮桃子 2020-11-22 13:05

  仓央嘉措故乡，天空之城理塘，文艺青年必来四川包车玩了七八天，往返途径两次理塘，有仓央嘉措情怀的必来啊！因为人少体验感极佳，两次基本溜达全了哈，所以决定写个攻略供大家参考哈！
  1️⃣世界最高县城，海拔四千出头，因为吃饭和拍照打卡地都比较集中，以防高反建议大家直接开车到广场那里开始玩哈！
  2️⃣全程游玩有3个小时连吃带拍照打卡足够了哈！整个县城不大，其他片区个人认为完全不需要去哈，直奔广场就可以，广场左手边那片区域才是理塘精华，或者大家直接导航“七世达赖喇嘛诞生地”就齐活儿，包括“千户藏寨”也都在那片儿。墙上随处可见的仓央嘉措诗歌和壁画，藏族风情的小镇子特别出片。不需要刻意做什么攻略，我们就属于溜达溜达结果歪打误撞把大家网上发的网红地全都打卡到了哈哈，小开心🥳
  3️⃣围绕着“七世达赖喇嘛诞生地”，可以围着它转一圈转经筒，中间墙上也都是仓央嘉措的诗词，然后它的后方有一个仓央嘉措博物馆，这里值得一去哦，因为理塘本就是仓央嘉措的故乡，整个县城都是因为他出名的，里面有关于他详细的解说和介绍，毕生经历和诗集，二层的诗歌迷宫超赞！⚠️是免费开放哦，我们还出了个小插曲，当时门口溜达了一圈看到写着“未成年人免费开放”就准备撤了，然后书房里出来个小姐姐跟我们说是可以免费进去看看，真好❤️今天看到新闻这两天火了的藏族小伙“丁真”在这个博物馆上班当讲解了哦，哈哈，我们是没见到，希望他好好学语言吧帅小伙子，机会就在眼前啊！
  4️⃣关于吃，四川玩了几天全是各种牦牛火锅都快吃吐了，到这边看到大众点评高分的咖啡馆迫不及待就来了，没想到超级满意啊！而且位置超级牛逼，就在七世达赖喇嘛诞生地正对面，（也是奔着咖啡馆来才误打误撞走到了理塘中心区😁暗暗窃喜）。因为我们前后去了两次吃了两顿，所以正好攻略给到大家根据自己喜好选择哈，反正俩咖啡馆对门，超近。想喝咖啡吃甜点的就去图8的黑牦牛咖啡馆，超好喝！想吃意面披萨的就去图9的云端一叶（意面好吃，披萨一般），听我的没错哦！虽然两家都有意面和咖啡，但本人两顿实测确实各有优势哈！正好吃完下来可以在图4最佳地拍照打卡！
  5️⃣图1和图2都是县城门，基本都会路过。想去图2打卡的话导航的话西城门东城门都可以，现在地面的字已经不是很清楚了，然后因为是路中间，车来车往也要注意安全哦！
  字数有限写不下了，我把多的发在评论吧，好啦碎碎念就到这吧，最后祝大家玩得开心哦🥳

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  极光故事 2020-11-20 16:09

  赛马王子丁真的故乡−理塘县旅游全攻略给我一双白鹤的翅膀
  我要飞去遥远的地方
  不往别处去了
  只看一眼美丽的理塘
  这个让仓央嘉措魂牵梦萦的地方，也是最近网络上爆火的赛马🏇小王子丁真的故乡−理塘县。
  理塘，县城海拔4014米，故有天空之城的美称。
  👈坐标：四川省甘孜藏族自治州
  最佳旅行✈️季节：
  最好避开高原🌧️雨季(6-9月为雨季)
  最佳时间:10月-11月。秋天是格聂最美的季节纯净的天空、金黄的草、碧绿的水、满坡的彩林
  关于交通：
  自驾🚗路况较好，也有成都直达的大巴🚌大约十个小时。但建议根据个人体质考虑是否高反，考虑是否在康定呆一晚适应。
  消费水平：
  由于地理环境的原因，理塘的消费💰水平不低，餐饮比外界贵两到三倍。旅游氛围也不浓厚，一般晚上🌃八点左右，餐馆会关门。
  ☁️气候及穿衣👔指南
  理塘气候属高原气候区，冬季干冷漫长，暖季温凉短暂。
  穿衣指数：
  夏季需长衣长裤加外套、🧠帽子、头巾；
  冬季要备上厚的或者夹层的棉衣羽绒类;保暖里衣：厚毛衣或保暖套装类，厚毛裤等，怕冷、体质弱者可适当添加。
  主要🌃景点：
  🏠康巴第一大寺：长青春科尔寺
  ⛰️四川神级冷门景点，川西部地区最后一片净土：格聂神山
  👀通往天堂的眼睛：格聂之眼
  ⛰️青藏高原最大的古冰帽：海子山
  🌲中国最美草原之一：毛垭草原
  PS：藏历六月，科尔寺会按照古老的习俗举办赛马🐎表演并同时表演马术，在这里，你可以看到大把丁真一样的赛马小王子🤴！
  🏨住宿
  理塘是去稻城旅游的途径地点，若要留宿，县城上有一些酒店可供选择，环境虽不比大城市，但能满足基本的生活需要，价格在一二百元左右。
  👍推荐神级冷门路线：
  D1：成都－雅安－康定－新都桥－雅江
  D2：雅江-理塘-喇嘛垭-章纳乡
  D3：章纳乡－虎皮坝－格猜钦多坝
  D4：格猜钦多坝−探访冷古寺或肖扎湖−原路返回乃干多村
  D5：乃干多村−则通村−拉在垭口−喇嘛垭−理塘
  D6：理塘-康定
  D7：康定-成都

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  慕辰_2820 2023-08-07 22:00

  西南之旅理塘篇|两天一夜攻略丁真的故乡——理塘✨刚踏入这座4000米海拔的世界高城，就被它的美丽所吸引‼️天上的云朵似乎触手可及✅草原上赛马的康巴汉子👏广场上跳舞的男女老少💃误入藏族婚礼的宴席💑热闹非凡的耍坝子👣
  🎞游玩景点:
  📍1️⃣长青春科尔寺
  可能去的时间不对 ，寺庙似乎在施工，大部分都关上了门😭，没有能好好的欣赏它
  📍2️⃣东山顶
  从长青春科尔寺旁边小路上去，站在山顶俯瞰整个理塘💯，大片格子似的暖色房屋尽收眼底，远方格聂神山与白云交相辉映，还有牧马人在上面游走，感觉自己身处漫画当中💕（路遇两个小姐姐帮我们拍了好多照片，还指导我们拍运镜视频，真的太专业了🉑）
  📍3️⃣勒通古镇
  在古镇里一面墙上写着📖：“跨鹤高飞意壮哉，云霄一羽雪皑皑。此行莫恨天涯远，咫尺理塘归去来”，这是仓央嘉措情歌，传说这是六世达赖仓央嘉措留给世人的最后一首诗。看地图显示古镇里面有11座微型博物馆，但是我们去的时候，大部分的博物馆都是关闭❎的状态，但是拍照📸很出片
  📍4️⃣天空邮局
  感觉邮局成必打卡点了😂这个邮局就在古镇里面，但是去的时间还在筹备阶段，很多东西还并没有准备好，不过有很多的盖！可以随便盖，我又在这里疯狂的盖章了‼️
  📍5️⃣东城门
  饭后一路走到了东城门，一个来理塘的必经之地，也是必打卡的地方。📌不过在打卡的时候注意安全，回避来往通行的车辆，以免造成伤害⭕️
  📍6️⃣仁康古街
  来理塘了，怎么能不去看跳锅庄‼️主打一个饭后来这里跳舞，广场上面真的超级热闹，和小伙伴兴高采烈的加入跳舞的大部队，领舞姐姐们舞步轻盈💃，而我们却不在节拍上😢踩不到点的瞎跳ing，不过快乐就完事了🎉
  📍7️⃣白塔公园
  阳光下的一座醒目的大白塔，旁边还有很多的小白塔，里面有很多朝圣的人。绕着整个公园走了一圈，并在大殿内和众人一起合力转动转经筒🙌，祈祷平安健康🙏
  📃小结：其实在理塘还是有些失落的，可能对它的预期太高了，加上遇到了下雨😂，整个人差不多都被淋湿了。可是旅途中的好坏都会是一种风景，不小心闯入的结婚宴席❤️❤️，雨中给摩旅小哥们竖起的大拇指👍🏻，雨停放晴后偶然看到的夕阳🌇……人生中就是会有很多的小惊喜在等着你，往前走就是的了⏩

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  五只小张鱼 05-01 16:13

  为什么你们的理塘都那么美，我的却是这样的#分享# #川西自驾游# #理塘# #天空之城#

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  认真做功课的小 07-06 13:11

  理塘，一个缺氧但不缺信仰的圣地🎈继续更新我的川西之行之理塘，最后悔的一件事是在理塘停留时间太短！非常喜欢这个城市！
  🏠理塘真的不愧是天空之城，🏔这里有湛蓝如宝石般的天空，洁白无瑕的云朵仿佛触手可及。
  
  📍地理位置：理塘县位于四川省西部，也是我们自驾游第三天的路线。
  
  🚗交通方式：
  1. 自驾，沿途风景超美。
  2. 也可以先乘坐飞机到稻城亚丁机场，再转车前往理塘。
  
  🎫门票情况：大部分景点免费，个别景点可能有门票费用
  
  🌟必去景点攻略：
  • 🏠长青春科尔寺：最佳打卡地，俯瞰整个理塘，一定要来实在是太美了，但是要爬一段路，建议共享电动车🛵到停车区之后小爬一段路就上来了，还有提供🐎驮着上的服务。
  • 理塘古镇：有个理塘318的牌子可以打卡，里面有一些小店，没找到王俊凯同款牦牛咖啡店☕️听说关门了。但是里面的建筑和氛围都非常有特色。
  
  🍜美食推荐：我们随手搜了一家吃饭的店，如图酸奶店旁边的餐馆（忘记名字忘拍了），感觉还不错！
  
  • 牦牛肉：各种牦牛肉制品，美味十足。
  • 酥油茶：喝一口暖暖的很贴心。
  · 牦牛酸奶：此外当地的酸奶也还挺特别的（如图），建议还是要草莓果酱的更适合入口！
  
  💡注意事项：
  • 理塘海拔较高，不要大跑大跳，提前做好预防高反的措施
  • 注意防晒。
  • 尊重当地的宗教和风俗习惯。当地人会见到你对你说“扎西德勒”是吉祥如意的意思，真的很喜欢这里的氛围！
  👣漫步在理塘的街头，看着那些淳朴的藏族同胞，他们脸上洋溢着真诚的笑容，让人感受到生活最本真的美好。

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  刘小羊的小生活 05-24 17:03

  理塘已回想去的姐妹就看这篇超详细攻略☀️理塘，海拔4000+的“天空之城”，这里是世界高城、丁真的家乡，也是一个缺氧但不缺信仰的地方
  
  ☀️这里原始、美丽、离天更近，除了天然的美景还有独属于自己的故事
  
  🙏🏻无论是虔诚的信徒还是匆匆的旅人，都会爱上这片圣洁的土地
  
  🚙如果你自驾318，一定要留些时间给理塘
  
  🔴1、长青春科尔寺
  又名理塘寺，是康区历史最悠久，规模最大的藏传佛教黄教寺庙⛰️寺庙依山而建，高低错落，建筑宏伟，内部装潢精巧❄️是藏族人民心中的雪域圣地
  
  🔴2、东山顶⭐超级推荐
  拍理塘最好的机位📍从长青春科尔寺旁边的小路上山，理塘尽收眼底，这里可以看到更宽广的天空之城
  站在山顶🌤️离天上的云朵更近了，但海拔更高了🚗可以开车上山❗️如果是步行，一定要慢走
  
  🔴3、勒通古镇·千户藏寨
  一座有着浓郁藏族文化气息的古镇，这里原始与商业并存
  📸️红白相间的特色建筑、318理塘站牌、“天空之城·理塘”字样的红墙都非常出片
  🤭淡季来人很少，拍藏服写真非常适合，里面有个天空邮局，可惜我到的时候没开门😭
  
  🔴4、白塔公园
  又称白塔寺，以藏族同胞心中至高无上的白塔为主题的公园，公园内除了白塔还有雕塑、经幡、转经筒…是理塘县城境内的一大人文景观☀️这里不仅是一处参观游览的公园，也是有着丰富宗教文化的寺庙
  
  🔴5、理塘城门·318大地标
  东城门和西城门都有地标，但东城门不建议❌车流量很大而且地标在马路中间，不安全⚠️西城门的地标在侧面，停车方便，可以拍照打卡一下
  
  🔴6、理塘菜市场+集市
  从东门进入就能看到，菜场门口一条街都是特产店和摊位，非常热闹🔥民族工艺品、饰品、服饰、纪念品等等都可以淘到💍想深度感受藏族老乡的生活就来这逛逛吧
  
  ❤️tips
  ⭐理塘境内海拔都很高，如果在这住宿，千万注意高反
  🏃不要跑跳，注意保暖⭐提前准备氧气，有备无患

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  源画摄影工作室 2021-01-03 16:20

  我去丁真家乡四川拍了一套藏族婚纱照啦~ 好看吗！成都婚纱照
  ～
  拍摄： @源画摄影工作室
  ～
  丝状的光，透过云层
  带着一丝朦胧的神秘感悄然落地
  微风不燥，阳光正好
  目光所到之处皆是来自人间的浪漫
  和你一起看遍川西的云卷云舒
  看微风在草原上流浪
  看远处傲立的雪山撒上金边

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  一蕊Aries 2020-12-12 22:42

  丁真的家乡理塘，竟然有如此漂亮的寺庙！清澈的眼神，纯真又野性笑容，让康巴小哥哥丁真火速出圈，引爆全网。
  丁真的家乡位于川西高原，平均海拔四千米，有着“世界高城”之称的理塘县，雪山，草原，冰川，寺庙，白塔，这是你一眼就会爱上的地方，是 “诗与远方”最好的诠释。
  理塘地处康巴藏区腹地，是康巴文化、游牧文化的发祥地之一，也是川藏南线的“厅堂”，川藏线318穿城而过，西城门的公路上印着巨大的“此生必驾318”的logo。从这里分路一边可以去稻城亚丁，一边可以奔拉萨 。
  理塘拥有整齐划一的藏式建筑，在蓝天白云之下像个纯净的隐世天堂。
  ♥️【康区最大的黄教寺庙——长青春科尔寺】
  在理塘有许多寺庙有着超过千年的历史，在藏传佛教中有着举足轻重的地位。其中长青春科尔寺，不容错过！
  作为为康区第一大格鲁派(黄教)寺庙，有着“康南佛教圣地”之称的长青春科尔寺历史悠久，知名度高，在整个大藏区都是闻名远扬。
  初闻这名字，颇有点青春永驻的寓意，回想起丁真洋溢着青春和阳光的笑脸，感觉这名字更有韵味了！
  其实它是藏语译音，意为佛法无边的弥勒佛寺院，有妙谛永存的寓意。
  寺庙建筑依山而建，院墙由白色佛塔比肩屹立，顺着山势起伏绵延。
  三座各有特色的寺庙建筑，层次分明，大殿佛舍位于寺庙中央最高处，体势巍峨，与山后无数迎风招展的经幡与寺庙融为一体，给人以极目云天，绝尘归神的感觉。
  寺庙内不仅佛像精美绝伦，壁画也是栩栩如生。
  大殿的玻璃柜内存放着千姿百态的释迦牟尼镀金铜像，以及琳琅满目的法器、和浩瀚的文献藏书等等，实属藏族宗教和文化的宝库。
  另一座大殿内的壁画上，每一个喇嘛都是真人样貌，人物形象千姿百态，栩栩如生！
  从寺庙出来，不要走原路返回，可以顺着藏族民居从山上小路绕行；在山头一处高点，可将整个理塘县纳入视野之中。日落前，藏寨民居整齐排列，与远山和草原融为一体。
  多年后一个眼神纯真的少年，他的笑容从这里走向了全世界，带着理塘最灿烂的阳光！
  找个时间，一起去丁真的家乡理塘看看吧！愿我们大美的四川能让你也拥有丁真这般发自内心的喜悦！
  📷【适合拍照的点位】
  洁白的高墙上点缀着整体划一的窗框，微风吹动着窗檐下的布帘，飘动出曼妙的纹理。
  1️⃣白墙和窗框，结构简单，非常适合拍摄。
  2️⃣艳阳下寺院的建筑外墙的色彩更加的亮丽，树叶投下斑驳的光影，一面普普通通的黄墙，也会令你爱不释手。

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  四川 · 长青春科尔寺
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  萌萌她爸_5081 2020-12-03 05:15

  丁真的家乡理塘：当之无愧的世界高城理塘，四川省甘孜藏族自治州的一个县，县政府驻地海拔4014.187米，是当之无愧的世界高城。理塘，“理”意为“铜”，“塘”为“坝子”，即广阔坝子有如铜镜的意思。其距州府康定285公里，距省会成都654公里，处川、滇、藏、青四省六地交界处。理塘旅游具有鲜明的地方特色，代表性景点有理塘寺、格聂神山、赛马节、格木自然保护区、扎嘎神山、毛垭大草原等。

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  四川 · 理塘县
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  小野圆子 02-15 07:56

  血泪教训：绝对不建议住理塘原本行程打算是从新都桥一路开去拉萨的，因为没有特定的行程和计划，算是走着瞧的类型，开到哪住哪儿。开车到理塘的时候已经下午4-5点了，有点累。查了一下海拔4000，但是大家都没有高反所以就决定当晚住理塘第二天再出发。
  特意选了个网上口碑第一的还有供氧的酒店，别的酒店价格很便宜普通房型都200左右，我还特意选个贵的400左右的，就想着睡觉舒服点。
  好了，到晚上9点多的时候开始有小伙伴不舒服了，脸特别红特别热，喂了颗布洛芬。然后再问前台摇多要了一台氧气机插着鼻管吸着睡。今晚全部人都不敢洗澡洗头，只想赶紧休息。
  我感觉有点不踏实就一直网上搜功课，发现好多人都说不建议理塘住宿什么的也有刚到理塘高反就去医院什么的。我就还挺担心，一直觉得估计今晚不太好度过。
  这时候送氧气机的工作人员上来我问他：你们这边住宿人好像不是很多。
  她没听懂还是咋的：啊？
  我又问了一遍：你们淡季吗？住宿人好少。
  她就尴尬的笑了一下：对的现在淡季，夏天人多点。然后就离开了。
  我们看小伙伴输了一会儿氧，就回去休息了。我这时候后脑勺也特别沉痛的感觉，睡不着，就赶紧刷牙洗脸躺下了。吸氧机喷嘴的气有点少，把鼻管插着来睡，一直辗转反侧到2点左右才勉强睡着。
  然后3点05左右小伙伴来敲门，说他们根本睡不着，一直失眠不舒服，叫我赶紧起来不如往低海拔走。我就嗯嗯赶紧收拾东西搬上车走了。
  4点左右出发的，因为是大黑夜，去巴塘的路上又是山路，就开车特别小心，都不敢睡，一直跟开车的小伙伴偶尔说话提提神。
  终于靠着意志力，在7点04分到了巴塘。
  我想说的是！！巴塘不仅海拔才2800舒服太多了，而且街道也都挺繁荣的，两边的树也挂了灯显得很热闹喜庆。
  赶紧找到全季酒店入住了，因为前一天赶路+休息不好太累了，要在这里歇2天再整装出发。
  早知道就一脚油门下午直接干到巴塘了😢白白耽误一天精力。

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