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  晴空万里_3790 2023-10-06 23:35

  徒步新·老冷古寺-【去川西露营记】现在想来 徒步🥾往返“新·老冷古寺”是一个明智纯粹、宁静虔诚的选择！！
  
  即便 山脚下和村口 有不少帅气的藏族小伙可以骑着摩托车有偿载你上山…仅就4100米海拔、颠簸的路况与往返8公里路程而言 收取一位想爬又高海拔气喘不能爬的游人50-80元不等的运载费 实属良心价格 合情合理…
  
  即便 路途半程 遇到一位也是骑着摩托车上山送给养的藏族大叔 见你手握登山杖 亦步亦趋前行在登临老冷古寺的沿途…他会上下程两次停下车来 给予你善良的微笑与问候 并想捎你半程 不收分文…
  
  即便 你可能是位有神论的门外汉 确实不甚了解藏传佛教文化 且在开始徒步登山前 从收集的有限信息里也并不知道 今天能否顺利抵达老冷古寺 能否遇到守寺的僧人 或其他未知…
  
  是的 一行人 遭遇了2轮各10分钟左右的突降阵雨🌦️
  是的 一行人 见到了5位僧侣 并互致了扎西德勒🙏
  是的 一行人 进入了老冷古寺中 深深感念古址遗迹🪷
  是的 一行人 用了整整半天时间 坚定快乐且倍感震撼的走完了全程🥾🥾🥾…🙃😄
  
  Ps：
  1）冷谷 意为圣地之门 冷古寺的历史可追溯千年 是藏传佛教黄教的发祥地 属格鲁教派；
  2）冷古寺鼎盛时期 僧侣达2000多人；
  3）格鲁派 是藏传佛教宗派之一 藏语格鲁意即善律 该派强调严守戒律；因该派僧人戴黄色僧帽 汉语俗称黄教；创教人宗喀巴 原为噶当派僧人 故该派又被称为新噶当派；格鲁派创立于15世纪初 一般认为明永乐七年(1409)甘丹寺的建造 标志该教派的正式形成；它是藏传佛教中最后出现的教派 逐步占据了藏传佛教的主导地位；
  4）格鲁派的基本教义是宗喀巴奠定的 是属于大乘中观应成派 所谓“应成”是印度佛学大师佛护、月称的一种辩论方式 以逻辑推理的方法应对和批驳论述过程中的过失或错误 在这种方法基础上形成的中观理论为中观应成派；宗喀巴大师认为一切正法包含教、证两种 而一切“教”的正法 又摄在经、律、论三藏之中；一切“证”的正法 又摄在戒、定、慧三学之中 因此提倡三藏不可偏废 三学必须全学😅👍

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  辣椒雪豹Super 2023-09-21 17:07

  冷古迷情｜新冷古寺——千年老冷古寺从格聂南线反穿回程路上住了一晚停电的新冷古寺，偌大的待客楼只有我们三个人，只能凭借手机灯光照路，颇有《闪灵》的味道。
  第二天清晨我和老蒋临时起意决定徒步去老冷古寺看看。从新冷古寺到老冷古寺需要徒步5公里，也是格聂徒步C线的起点段，一路上看到了野兔、红脚野雉、白臀鹿等等野生动物，我们都近距离互相观察了彼此。
  唯一一个守寺的喇嘛邀请我们参观，由于语言不通，都是通过手势完成交流的。然后他请我们去他房间喝酥油茶吃糌粑，进屋就感觉这里灵源充沛，放眼望去静处深山中的宁静从心底升起。
  窗外来了一只雪尾小松鼠🐿️是这个守庙人的好朋友，还喂了糌粑给它吃，这里的人与野生动物相处十分和谐。
  
  释迦佛曾赞叹格聂圣山为殊胜的清净修禅之圣地，在冷谷寺的任何位置都可以看见清冷玄幻的格聂主峰。
  ​山腰以原始森林装点山色，其间飞泉瀑布倾泻而下，山下有广阔的草原和森林，以及清澈碧透的湖泊。

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  同频之行 2024-07-04 23:07

  格聂冷古寺live｜怎么参观、答疑区！📝科普篇：
  冷古寺是藏传fo教中（先白教后黄教）的发祥地，白教时期到至今有八百年到九百年。冷古寺鼎盛时期，僧侣人数达到了十万多人。
  
  ➡️老冷古寺建寺于1690年（黄教时期），属于格鲁教派 ，位于格聂山与肖扎山的山谷中，海拔高度比新冷古寺高200米，在4100米左右。
  
  ➡️新冷古寺建于2011年，位于格聂神山山脚，冷古寺正殿里面极其震撼，柱子全是纯实木雕刻出来的，不只是平面雕刻，是立体雕刻！！抬起头来的震撼感无以言表。
  
  佛学院建造于2012年，现在正在维修，这个地方主要是供学生学习、辩经、一年一度的考试等使用…（p1-6近期，p7-11是上个月）
  ✨参观时看到了设计上面有非常多的细节
  p1在二楼拍摄，在这一层是刚好可以看到fo像，学生上完课一打开门就可以看见，其高度计算的是刚刚好。
  p2345可以看到所有的绘制是非常细致的，不一样的图案有着不一样寓意，金顶也是一样。fo学院室内顶子上的各种坛城仿佛会让置身于另一个世界，等等。
  
  📝安排篇：
  DAY3 会去新冷古寺参观，不去老冷古寺，主要是因为徒步对体力要求高，我自己是很难做到不怎么喘得走到老冷古寺。
  并且我觉得新冷古寺有很多值得参观的地方，还会带大家参观fo学院学生辩经，场面非常震撼，这个也是很多地方都看不到的，每次的辩论主题不一样，也没有一个唯一的答案结果，有点像我们的辩论赛，双方用自己学到理解的东西去对这一主题进行辩论。
  主殿进行参观，是不允许拍照、戴帽子墨镜进去，尊重信仰是来这里参观最起码的要求～🙌

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  乌云要起_8412 2024-01-22 21:03

  冷古寺｜信仰是这世上最神圣的力量️⛰️千年古寺冷古寺，这是一个与世隔绝的苦修之地，现分为新冷古寺和老冷古寺
  🌟老冷古寺：徒步而上需要两小时，它背靠巍峨山峰，面向山涧溪流，这里有位喇嘛常年在此守候。
  Ps：山脚新冷古寺有摩托可以带上去
  🌟新冷古寺：背靠格聂主峰，寺院内珍藏着格聂三宝：母鹿角，格萨尔时期的头盔，格聂之心以及反转海螺，可以找喇嘛看到实物并摸一摸宝物。
  🌈抵达新冷古寺的一路都很颠簸，在冷古寺路标这里碰见一位开着越野的村民，负责登记信息，然后在前方带路，倒也不是必须要带路，可以导航到新冷古寺，只是他正好也回去，路况不是很好，开车需要注意安全，车停在停车场，遇见的喇嘛很友好，还问我吃不吃午饭💕
  📍新冷古寺门口有摩托可以带你上老冷古寺，不过一路都非常非常颠簸
  ✨寺庙里养的小猫咪一点都不怕人，一直跟着你跑和你玩，还养了小兔子🐰
  ❤️如果孤寂有程度，那这个坐落在神山下的寺庙，它神圣且熠熠生辉，它孤寂但饱含信仰。

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  TuTu_2058 2023-10-11 21:56

  徒步圣地之门 新老冷古寺开车到新冷古寺，门口可以停车（开车上来的路很颠簸）新冷古寺修的很好，还可以吃饭人均三十多
  徒步至老冷古寺，来回6-7公里几乎没有爬升，很轻松，老旧的古寺就坐落在格聂神山下。

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  叔叔属鼠 2023-10-10 09:09

  离婚拿证后去甘孜理塘新冷谷寺我们当天去很幸运，寺中小主告诉我他们今天集体做工，可以允许我拍摄，这是一次难得的机会，在我印象中寺庙里面允许拍照的很少，也拍了很多照片。
  由于刚离婚，期间在庙里感情很复杂，想女儿啊，看手机里她的视频和照片，瞬间心情好了点，莫名的看着她照片视频会笑，也想着等她大点要再带她来一次。
  寺中还珍藏了许多珍贵文物，如“反转海螺、心脏石、母鹿角”被尊称为冷古寺三宝，看这个需收取门票30。

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  乌云要起_8412 2024-01-22 21:01

  冷古寺 藏在神山下的圣地⛰️千年古寺冷古寺，这是一个与世隔绝的苦修之地，现分为新冷古寺和老冷古寺
  🌟老冷古寺：徒步而上需要两小时，它背靠巍峨山峰，面向山涧溪流，这里有位喇嘛常年在此守候。
  Ps：山脚新冷古寺有摩托可以带上去
  🌟新冷古寺：背靠格聂主峰，寺院内珍藏着格聂三宝：母鹿角，格萨尔时期的头盔，格聂之心以及反转海螺，可以找喇嘛看到实物并摸一摸宝物。
  
  🌈抵达新冷古寺的一路都很颠簸，在冷古寺路标这里碰见一位开着越野的村民，负责登记信息，然后在前方带路，倒也不是必须要带路，可以导航到新冷古寺，只是他正好也回去，路况不是很好，开车需要注意安全，车停在停车场，遇见的喇嘛很友好，还问我吃不吃午饭💕
  📍新冷古寺门口有摩托可以带你上老冷古寺，不过一路都非常非常颠簸
  ✨寺庙里养的小猫咪一点都不怕人，一直跟着你跑和你玩，还养了小兔子🐰
  ❤️如果孤寂有程度，那这个坐落在神山下的寺庙，它神圣且熠熠生辉，它孤寂但饱含信仰。

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  是蕾蕾吖_5214 2024-05-22 17:58

  冷古寺｜我的第一次📍格聂神山下的冷古寺新寺
  🙏🏻第一次体验了一下vip服务
  路是真的烂，千辛万苦总算到达～可能是必先苦其心志吧。
  刚进去就看到主殿大门紧闭。自己晃荡了一圈之后，在伙房找到了负责人住持（还好懂点汉语），给我们打开了大门，看到了格聂三宝，心脏石和海螺，还有格萨尔王的头盔🪖。也算是上过手了千年的文物了🙏🏻。第一次收到了哈达以及住持的祝福🙏🏻。第一次感受到了信仰的力量和忠诚。也是感恩的一天。

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  行走的八戒 2023-11-01 23:28

  格聂｜冷古寺如何去老冷古寺？
  因为老冷古寺位于雪山山谷间，车辆无法到达只能徒步、摩托车或者骑马前往。
  我们从然日卡村途径格聂之眼后，导航"新冷古寺"，经过一段碎石路和盘山路后到达新冷古寺停车场。
  前往冷古寺
  1、徒步单程2小时，往返4小时左右。
  2、摩托或骑马：平日很难找到对应马夫，摩托单程大概20分钟，来回100／人。
  个人建议全程徒步，沉浸式体验，这个位于格聂神山脚下的世外桃源

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  鱼子酱_5664 2024-05-09 17:51

  川西红海子/ /真的低估了他的美红海子是雪山云海草甸湖泊🏔️同时都有，拍照真的很出片，有很多美丽的新娘到这里拍婚纱照，海子对面的山叫笔架山雪峰，在晚霞映衬下倒影在湖泊中，海子像染了一抹瑰丽的红色，所以故取名为红海子
  🗺️导航：红海子/迦嘎措
  海拔：4200米，注意不要剧烈运动，带好氧气瓶和葡萄糖，因为有很多人不咋高反到了这里就有点高反了，比如我😂~
  门票：没有🎫门票，15元/人（俗称“清洁费）（可以备点现金以防没有网）
  🚗交通：全路段道路都比较好走，唯一就是进景区停车场有10米左右烂路，景区免费🅿️停车
  设施：景区厕所是旱厕，免费的，有餐厅，但建议自备一些零食大家都懂的
  游玩时间：1-2h

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  小宅日记 2024-03-11 18:04

  汶川地震遗迹｜忍不住爆哭，生命真的好脆弱5·12汶川地震遗迹真的很震撼，生命在自然面前如此渺小。当死亡的数字在这里变成有血有肉的故事和如此直观的断壁残垣，很难不为每一条逝世的鲜活生命真切的感到痛心。
  即便语言如此苍白无力，但还是希望所有离去的人再也没有痛苦，所有留下的人能够面向未来。
  
  🔴1、纪念馆和遗迹是两个地方，相差不远开车大概20分钟，都是山路一定要开车来。
  🔴2、纪念馆差不多1小时逛完，遗迹走路1-2小时左右（有观光车20块钱，选择走路是觉得更尊重一些，但是观光车导游会讲一些当时发生的事情）。
  🔴3、如果时间只够一个地方，建议去地震遗迹。
  🔴4、开车来这里沿途全是连天的高山，有一种压迫感，代入地震场景真的觉得很绝望。汶川地震的时候我还在上小学，有印象但感觉什么都不懂，这次来这里，不论是沿途的观感、纪念馆的介绍亦或是直面遗迹的震撼，真的让我对这场灾难有了更深刻的认识，和截然不同的对于生命的反思。

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  田小姐在这儿 2023-09-19 01:36

  康定 来了 太后悔了#浪漫生活的记录者#
  后悔没有早来，夜景美到爆
  因一首情歌而出名的康定城，看看古老的浪漫
  晚上有些冷，这个季节长袖外套是必须的
  在车里不觉得冷，停好车一开车门，冷风袭来，发现大家穿的都很暖和，好吧，换衣服
  康定的浪漫，我懂了

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  挖泥沙_7837 2024-06-30 10:06

  二郎山喇叭河⛰️不能放过任何一个能去山里的周末
  📍路线分享
  二郎山喇叭河位于四川雅安天全县境内，成都出发3.5h，车程稍长计划一天出行的小伙伴最好早点出发，避免堵车。
  景区门票25元，针对老年人和小朋友有免票政策。
  奔着徒步去的直接选择东线。
  徒步往返距离9km，全程木栈道，总体坡度爬升不高，不费脚不累人，非常适合带老人小朋友来，部分路段潮湿有青苔要小心。
  雅安多雨，小伙伴们一定记得带上雨具，薄外套带一件，虽然爬山过程中热到穿背心，但是山里天气多变，提前做好准备。
  整条路线风景宜人，生态环境非常好，沿河栈道、瀑布、密林和吊桥都很适合拍照。
  接下来要说说这里的小动物，众所周知水鹿、藏酋猴、小熊猫(没看见)。重点提下路上的山大王。手上别提任何口袋❗️也不要翻包喝水❗️不要和猴哥对视❗️一路听到好几个被抢的都是手上提了袋子，包被抢了没啥人吓个半死，不过比起峨眉山的猴子还是算温柔的了。
  总体来说，很值得带上家人来体验的一个景区。如果有两天时间可以考虑住一晚，把东、西线都走一遍，西线运气好可以看到漂亮的云海和鹿群哟！

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  雅安市
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  金克丝 2020-06-12 19:49

  成都周边端午旅游 | 达瓦更扎露营攻略成都周边小众旅行地，一起来达瓦更扎看星空和云海吧～
  达瓦更扎景区位于四川省雅安市宝兴县嘎日村境内，最高海拔3866米，被誉为“亚洲通达最好的360°观景平台”。可远望到的四姑娘山、贡嘎群峰、峨眉山等名山。⛰️
  ☁️☁️☁️
  【出行方式】建议自驾或者跟团，成都出发大约5个小时可到达。
  ☁️☁️☁️
  【门票】景点门票40💰
  观光车往返80💰
  ☁️☁️☁
  ️【怎么玩】来的途中可以顺道去神木垒玩一下，下午再到达瓦更扎，17：00上山露营🏕️，看星空银河。早上6：00起来上山顶观赏云海和日出。
  ☁️☁️☁️
  【露营攻略】山上有专门供大家露营的平台，车子可以直达。山上有出租的帐篷⛺，300/晚，睡袋需要自己准备，晚上会有篝火晚会🔥。凌晨三点左右的星空是超美的，一定不要错过。
  ☁️☁️☁️
  【注意事项】
  ⭕️下午上山的大巴车只有13：00、15：00、17：00这三趟，准时出发，不要错过了。
  ⭕️带上足够的干粮，山上小卖部只有烧烤一类的。
  ⭕️一定要带几件厚衣服，太阳落山之后山上就特别冷，山上也有租大衣的，价格20-30不等。
  ⭕️相机、三脚架、充电宝、防晒霜、墨镜、雨衣、驱蚊药物、感冒药也是必备。

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  四川 · 达瓦更扎
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  舟快_1333 2024-03-30 23:16

  牛碾坪万亩茶园真的有万亩！很大的一片茶园，超级壮观！
  来雅安玩不要错过了。本来想去蒙顶山，但是民宿前台小哥说牛碾坪这边的茶园更壮观些，因为视野更宽广，而且价格也便宜😂不收门票，停车费10块。
  车停景区门口，步行进入（如果在里面买茶的话好像可以开进去），沿途都是茶园，可以采茶体验。大概就是二三十一个人。
  不过如果像我一样只想拍照的话，建议一直往里走到银峰亭，p1，p2就是在这里拍的，山顶的视野真的会好很多。p4是无人机拍的。
  现在去的话，沿途还有垂丝海棠等各种好看的花树～

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  雅安市
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  扬措的藏传日记 2023-08-18 23:04

  来塔公寺打卡的意外收获背面竟然还带字‼️‼️清代的一张四臂观音微唐卡 背面还带字！哈哈

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  四川
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  两荤两素十六块 2023-08-15 23:38

  金川｜观音桥镇｜旅行记录观音桥风景区地处青藏高原东南缘的川西北高原腹地，属高原草地与高原山地的结合部，位于四川省阿坝州金川县境内，含观音桥镇、阿科里乡、毛日乡、太阳河乡等一镇六乡，总面积达，海拔高度从2500至5300米。
  观音桥风景区宗教文化区位于金川县观音桥镇纳勒神山，由观音庙、观音广场、莲花广场、放生池、水转经、煨桑广场、大转经路、佛塔、象山、嘛呢墙、龙达台、欧都庙等十二个景观构成，即“一山（纳勒神山）十二景”，其核心景观是观音庙。
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  📽️拍摄地址：四川省阿坝藏族羌族自治州金川县观音桥景区
  🚞交通方式：自驾🚗
  🎫无门票
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  📷记录设备：尼康Z50
  🔭相机镜头：16-50mm VR镜头50-250mm VR镜头

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  西部世界Mar 2020-03-06 10:13

  ️四川7大最美雪山 | 附观景点 你去过几个？⛰️贡嘎雪山:
  ▪️雅哈垭口
  ▪️黑石城
  ▪️马吉垭口
  ▪️鱼子西垭口
  ▪️冷嘎措(骑马)
  ▪️子梅垭口 (摩托)
  ▪️里索海（摩托）
  ▪️三恩措(骑马/摩托)
  .
  ⛰️四姑娘山:
  ▪️猫鼻梁观景台
  .
  ⛰️仙乃日/央迈勇/夏诺多吉雪山
  ▪️稻城亚丁景区
  ▪️俄初山
  .
  ⛰️格聂神山
  ▪️格聂之眼
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  ⛰️雅拉雪山
  ▪️塔公草原
  ▪️八美镇-丹巴县途中
  .
  以上观景点开车基本都可以抵达，除了贡嘎雪山几个点位需要到了转骑马或者摩托车。

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  野村浩 2024-06-18 15:43

  直接导航去鱼子西是条烂路，应该这么走出来去鱼子西，一路美景，边走边拍，大草原尽收眼底，但是千万不要走错路，非常颠簸，极其难走。（最后两张动图）
  正确路线如下：导航新都桥-鱼子西三村-鱼子西星空营地【直接在导航上添加这两个途径点就好⚠️】
  切记：直接导航鱼子西星空营地是条烂路！！！
  您跟着导航走-先经过鱼子西二村-然后往前200米左右的分岔路会写着有四好农村路的白色牌子-往右➡️转便是三村-右转➡️500米提醒您到了三村会看见收费岗亭-接着顺着山路盘旋几公里上山就到了.

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  西米旅行日志 2024-05-03 17:37

  色达｜不花一分钱的天葬台线路攻略📝色达五明佛学院攻略：
  五明佛学院是不需要门票的，但是游客不能自驾上山。只能坐景区的大巴车。大巴车门票都是往返的，有两种方式：
  1️⃣线下购买，去#金马草原集散中心# 买票，有四个时间段：7点10点14点17点，💰40元/人，车程40分钟（优点色达县城酒店设施更好，餐厅更多）
  2️⃣小程序搜“喇荣沟进沟”公众号预约门票，选择洛若镇💰30元/人。⚠️可以提前3天预约，最晚提前一天，不然只能线下在县城买票。（优点离得近）
  
  大巴车往返是就是让游客在景区只能呆2小时，如果喜欢这里没能赶上回程大巴车，也不用担心，有2种方式可以下山。
  （一）在山顶坐当地公交车💰3元/人。公交车会到山脚，山脚有的士可以打车回酒店。
  （二）选择徒步下山，感受当地人生活，路程半小时左右，到了山脚打的士回酒店。
  
  📝不花一分钱的天葬台线路攻略：
  天葬，也是藏族人的布施，尸体本就是无用的皮囊，离开人世间喂给秃鹫，也是在做最后一件善事。
  从五明佛学院景区里面进入，在山顶坐当地公交车下山，记住在图1️⃣3️⃣的公交车停靠点下车，也就是终点站的前一站，担心错过可以问公交车司机。然后下坡经过学堂，过了学堂往前走不拐弯，沿着小路图1️⃣4️⃣上山走半个小时就可以到了。⚠️时间：每日13点举行天葬仪式。禁止：摄影摄像，大声喧闹
  
  🚗交通：景区大巴车
  ⛰️海拔：3950m
  👗穿搭：红色裙子或者红色披肩
  ⏰时间：2小时左右
  ⚠️提示：海拔高温度低，注意保暖和防止高反。

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  荔只出发咯 2023-04-19 11:38

  成都小众公园隐于闹市的中式园林🌲市区里的水墨画~
  
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  📍：南郊公园
  🔎：武侯区武侯祠大街235号
  （3号/5号高升桥D口，步行10分钟）
  💰：免费
  
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  去过武侯祠 去过锦里
  藏在中间的南郊公园
  却忽略了许久
  不同于热闹的新公园
  白砖黛瓦 拱桥红墙🏯🏯
  湖光山色 曲径通幽
  氤氲空蒙 竹影婆娑🍃🍃
  岁月在南郊只留下了历史的韵味
  
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  人少景多 很适合古风拍照📸📸
  长廊、红墙、拱门、石桥都是值得解锁的场景
  随便取景都是古韵十足

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  断断叙叙 2021-02-25 16:05

  稻城亚丁7日游｜深度自驾游玩转丁真的世界很早之前就知道了被誉为香格里拉之魂的稻城亚丁有多美，《从你的全世界经过》让她被更多人熟知，而丁真让大家知道了他的家乡甘孜州不仅有稻城亚丁，还有周边无数的美景。于是决定分享我的稻城亚丁深度7日游的攻略给大家，希望对宝宝们的出行有所帮助。
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  路线推荐：
  Day1️⃣：成都>塔公草原>墨石公园>雅江
  Day2️⃣：雅江>仓央嘉措博物馆>格聂之眼>雅江
  Day3️⃣：理塘>稻城>亚丁
  Day4️⃣：亚丁景区长线
  Day5️⃣：亚丁>稻城>新都桥
  Day6️⃣：新都桥>冷嘎措>热巴西村
  Day7️⃣：热巴西村>折多山>成都
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  🎉重要景点Highlight🎉：
  ❣️ 塔公草原
  可以看到雅拉雪山，个人非常喜欢这座雪山，跟其他雪山的外观都不一样非常美。
  ❣️ 墨石公园景区
  唯一的高原石林，黑色的石头非常出片。
  ❣️ 仓央嘉措微型博物馆
  丁真上班的地方，要去看丁真的宝宝们必去。
  ❣️格聂之眼
  格聂之眼跟格聂雪山那边就是丁真生活的地方，用航拍器拍摄效果更好，就像一只眼睛长在高原草甸上。
  ❣️稻城亚丁风景区
  拥有牛奶海五色海以及三座神山的绝美风景，上山之前一定要把准备工作做好，不然高反严重会很影响心情。
  ❣️冷嘎措
  可以最近距离看蜀山之王贡嘎雪山，风平浪静的时候可以拍摄到完美的贡嘎雪山的倒影和日照金山。
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  👜出行必备小贴士：
  ☑️一路上各种山路十八弯，可以提前吃晕车药避免晕车。建议四个人组成一个小团一起玩，这样性价比最高，吃饭住宿拍照都方便。自己不好组队的话建议找 @途域旅行 帮忙组队。
  ☑️缓解高反必需品，如葡萄糖，布洛芬，晕车药，氧气瓶，牛肉干，巧克力。
  ☑️川西那边海拔高紫外线强比较干燥，一定要带墨镜，防晒霜，润唇膏，另外即使是夏天去也要带一件轻薄羽绒服和雨具。
  ☑️护膝和登山杖一定要带，可以保护膝盖跟节省体力。另外如果不是经常进行户外运动，尽量付费让马驮你上山或者驮行李。
  ☑️四川那边饮食比较辣，注意要带肠胃药，如果拉肚子人会变得虚弱也更容易高反。
  ☑️不要一味追求打卡，路上的风景其实也非常美。

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  刘刘刘刘刘le 2024-02-06 09:26

  雅安 美食美食(一部分)合集1.螺蛳粉火锅 川农老区门口
  2.清溪贡椒鱼 雅安车站附近
  3.万州烤鱼 老区小吃街
  4.霸道烤官，烤五花好吃
  5.小李饭店，很经典的中餐店，物美价廉
  6.自贡鲜椒兔，一兔两吃，可以真空带走的冷吃兔
  7.砂锅菜，红烧肉和烂肉豌豆下饭必吃
  8.盛大厨黄牛肉，清淡口
  9.七盘土灶柴火鸡，去碧峰峡的路上，量多到爆炸
  10.816烧烤，螺蛳必嘬，青梅酒好喝!
  11.马也面馆 腊八蒜和酸梅汤很赞!
  下一次有人问雅安有什么好吃的推荐就发个，不用再去找一遍照片啦~

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  雅安市
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  阿容倒醋丸 2023-09-21 20:58

  不是，震撼的表情怎么做到全国统一的青铜大立人像，属实非常壮观！不少展柜面前都能看到O型嘴的人们，真的没想到我和妈妈能在这个博物馆逛5个小时，大饱眼福，不虚此行～

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  Ashley_3240 2023-10-04 10:57

  墨石公园来了不拍太后悔‼（附墨石公园攻后悔没有早点来拍这组宇航员写真‼️‼️
  #旅游# #墨石公园# #川西旅游#
  
  🛸墨石公园门票+观光车票80，从游客中心大约坐10分钟观光车到达景点，需要步行20分钟左右达到公园，不需要带氧气瓶，个人觉得没必要骑马前行，不用走太久。整个景区拍照+逛完需要1小时-2小时，景区观光车往返需要半小时
  
  🛸墨石公园大概有3个片区，大部分是没有办法进到墨石公园里面拍照的，中间那个可以进去拍，我的这组宇航员写真就是在公园正中间的片区拍的
  
  🛸宇航员写真：服装+拍照半小时单人298，服装只能借半个小时。租赁地点是在进入到景区内，过了第一个片区之后，看到318牌子的地方🈶租赁的地方。一般是当天晚上就能给照片，原片全都会给。个人觉得还是很划算并且很值得的，后期我也没有调色调，原图直出就很好看了

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  呀梨子 2023-07-21 22:18

  川西| 说实话，丹巴是个好地方经历了高反后，第二天晚上来到了丹巴，海拔低了后整个人都活过来了。
  
  很难想象人类的无限力量，怎么能在观山和江河中建了一座城啊？
  这里车厘子🍒很便宜，还吃到了好吃的汽锅鱼，本来以为此行会以泡面过活，结果川西还是有挺多不错的美食。晚上和第二天上午去散步这个小城，感受了大家的松弛与淳朴～

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  路漫漫_8815 2023-10-07 21:04

  我在新都桥找到了我的宝藏情村！！川西的第一站是新都桥，不愧是摄影家的天堂，甲根坝是酒店老板推荐给我们的，从新都桥一个小路开过去，1小时左右就到，这个村子真的太神奇了，
  家门口就是小桥流水，整个村子是藏式风格，非常原始，简直是我的梦中情村，真的想辞掉工作来这里放牛🐂。
  .
  特别喜欢这种原始乡村，搭个天幕坐在小溪边，听听流水声，远处是低头吃草的马儿，看小孩子在村里打闹玩耍，在城市待久了，真的很喜欢这种环境，无人打扰，安静又美好。
  .
  📍导航甲根坝日车村
  🚗路况：全程水泥路，轿车可以去，但是新都桥旁边那条小路特别窄，开车要注意一点。
  .
  📷📷拍照好看的地方
  🖼 松顿尼吉
  这个酒店外面大片绿油油的青稞，有独木桥，桥下是小溪，这里拍照很好看，人站在桥上可以拍出小桥流水的意境。
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  🖼 甲根坝整个村子沿途风景都很好，拍照也好拍，一条小溪贯穿整个村子。
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  🖼 提吾村的木栈道，那里有颗网红树，但是有俄色花才更好看。
  .
  去了甲根坝可以顺带月亮湖一起玩，如果单独为了甲根坝跑一趟有点不值，而且离成都还有一点远，月亮湖离甲根坝开车就2小时左右，轿车也可以去。

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  森林人啦罐La 2021-03-08 19:00

  川西星空拍摄经验分享_冷噶措/鱼子西新都桥不知道大家有没有这种经历
  去川西旅行不知道哪里可以看到满天的星空
  在星空下 手里拿着单反却不知如何下手
  我是漂浮在川西的啦罐
  给大家分享一下我在户外是如何拍摄星空的
  .
  【拍摄星空的几个绝佳点】
  在新都桥周边有几个观看星空的点位
  1️⃣斯丁措
  2️⃣鱼子西
  3️⃣塔公草原
  4️⃣黑石城
  5️⃣子梅垭口
  6️⃣雅哈垭口
  一一一上面6个点位都是开车直达，不用徒步一一
  7️⃣冷噶措
  8️⃣华尖山
  9️⃣红岩顶
  一一上面3个点位需要徒步，适合驴友，略累一一
  【如何预测天气】
  我们一般拍摄星空不会盲目去川西
  我们出发前都会用“meteoblue”和“windy”APP预测川西的天气，十拿九稳
  .
  Meteoblue:在软件里找到地图定位，找到自己计划去的目的地，定位到这个位置，然后在菜单里找到meteogtams，在这个窗口里看云层，如果云层黑厚黑厚的基本就没戏了，相反没有云或者，很薄的云晚上看星空就有戏
  一个软件容易翻车，所以一般我们2个软件结合起来看
  Windy:这个软件需要FQ，在国内打不开，这个在地图上可以具体到某个点位，然后点钩，就弹出了最近这个点位的天气
  .
  【如何拍摄星空】
  需要提前准备好:三脚架 手机架 相机 快门线 这些基础的东西
  第一步:固定我们的设备
  永远不要想着用手持把星空拍下来，三脚架/自拍杆是我们拍摄必备的东西，其目的是稳定我们的手机/相机在这个位置长时间不动，（动就模糊了)
  .
  第二步:调整设备拍摄参数
  光圈 快门 感光度 对焦 是拍摄成功的重要点
  参数不是死的，具体要根据实际情况来做出调整，分享几组我使用过的参数(光圈f3.5 快门30s iso4000-6000)(光圈f2.8 快门30s iso2000-400)
  (光圈1.4 快门25s iso 800-1600) ，每个人的镜头参数不一样，光圈也不一样，新手可以用这个为基本参数 再作参数调整
  .
  第三步:调整对焦
  这是很多人第一次拍摄，把星空拍糊所犯的问题，原理上是把对焦对准无限远，不好操作，我说说我的方法
  尼康:自动对焦，把镜头对准星空，半按快门，镜头对焦会自己转动，然后停止这时候把对焦调整为手动对焦，再用基础参数拍一张，根据照片实际效果再调整参数

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  露露西米露 2023-11-04 08:24

  急！熊猫基地VS熊猫谷️去哪个大熊猫繁育研究基地和熊猫谷到底去哪里❓
  这两个地方的区别以及详情攻略都在这里了，感兴趣的赶快🐴住吧！
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  🐼大熊猫基地vs熊猫谷总结
  ✅想看各个年龄阶层的熊猫，熊猫幼崽和更多熊猫的选择大熊猫繁育研究基地
  ✅想看花花和叶的选择大熊猫繁育研究基地
  ✅想舒适看熊猫，不想人挤人的，想和小熊猫近距离接触的选择熊猫谷
  ✅想清楚的看见大熊猫，建议去熊猫谷，感受距离超近，超清晰的熊猫们
  ✅大熊猫基地和熊猫谷的绿化环境都很好

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  小野圆子 2024-02-15 07:56

  血泪教训：绝对不建议住理塘原本行程打算是从新都桥一路开去拉萨的，因为没有特定的行程和计划，算是走着瞧的类型，开到哪住哪儿。开车到理塘的时候已经下午4-5点了，有点累。查了一下海拔4000，但是大家都没有高反所以就决定当晚住理塘第二天再出发。
  特意选了个网上口碑第一的还有供氧的酒店，别的酒店价格很便宜普通房型都200左右，我还特意选个贵的400左右的，就想着睡觉舒服点。
  好了，到晚上9点多的时候开始有小伙伴不舒服了，脸特别红特别热，喂了颗布洛芬。然后再问前台摇多要了一台氧气机插着鼻管吸着睡。今晚全部人都不敢洗澡洗头，只想赶紧休息。
  我感觉有点不踏实就一直网上搜功课，发现好多人都说不建议理塘住宿什么的也有刚到理塘高反就去医院什么的。我就还挺担心，一直觉得估计今晚不太好度过。
  这时候送氧气机的工作人员上来我问他：你们这边住宿人好像不是很多。
  她没听懂还是咋的：啊？
  我又问了一遍：你们淡季吗？住宿人好少。
  她就尴尬的笑了一下：对的现在淡季，夏天人多点。然后就离开了。
  我们看小伙伴输了一会儿氧，就回去休息了。我这时候后脑勺也特别沉痛的感觉，睡不着，就赶紧刷牙洗脸躺下了。吸氧机喷嘴的气有点少，把鼻管插着来睡，一直辗转反侧到2点左右才勉强睡着。
  然后3点05左右小伙伴来敲门，说他们根本睡不着，一直失眠不舒服，叫我赶紧起来不如往低海拔走。我就嗯嗯赶紧收拾东西搬上车走了。
  4点左右出发的，因为是大黑夜，去巴塘的路上又是山路，就开车特别小心，都不敢睡，一直跟开车的小伙伴偶尔说话提提神。
  终于靠着意志力，在7点04分到了巴塘。
  我想说的是！！巴塘不仅海拔才2800舒服太多了，而且街道也都挺繁荣的，两边的树也挂了灯显得很热闹喜庆。
  赶紧找到全季酒店入住了，因为前一天赶路+休息不好太累了，要在这里歇2天再整装出发。
  早知道就一脚油门下午直接干到巴塘了😢白白耽误一天精力。

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