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  dayfly_8447 2023-11-30 22:42

  腾冲｜司莫拉佤族村🌿
  
  打滴滴过去的，司机老乡说平常在村口会有人拦车，要求游客付💰乘观光车进入。那天运气好没被拦，直接坐车到了村寨大门。
  
  🌿
  
  寨门口有个观景平台，视野开阔，可以远眺对面的村寨。村子不大，遗憾的是除了陈列馆，整个村寨几乎没留下任何古宅与旧居。房子都是翻修过的，没什么民族特色，一切都很新。当然对于村民来说，没人愿意住在曾经或许有民族特色但刮风下雨还会漏雨的房子里。生活条件对他们来说是好了，只是从抱着好奇心和探索欲来到这里的游人角度来说，这里和其它普通村庄无异。
  
  还好遇到的佤族村民阿嬷和阿妹都很淳朴热情，眼神澄澈干净。试了试阿嬷用染饭花做的粘米团，好吃！
  
  如果是冲着佤族民风民俗去的，那大概率会失望。个人来说，唯一感受到了神秘与原始的地方是村子下面的七子泉。七子泉周围被几颗参天入云的古榕树和很多其它年深岁久的古树所环绕，加之这里曾经是佤族用来祭祀的地方，踏入这片小树林后会不自觉产生一种莫名的紧张感。树林里鲜有游人，特别安静，一个人待时间长了还真有点怕。
  
  🌿
  
  村寨里成片的红色鲜花是一品红，第一次见，开得灿烂热烈。只是还是躲不掉被合影的人们折断的命运，总有几枝被剥夺生机和光彩（村民大妈说花的汁液有毒，不知道是真的还是想起到jing告作用挽救花儿的命）
  
  🌿
  
  总结来说，时间充裕可以来看看，但想看佤族民俗民风，这里已然不多。

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  心如镜湖 2022-10-18 21:25

  云南·司莫拉佤族村｜古榕树群·小众秘境司莫拉，佤语里面的意思是“幸福的地方”
  📍详细地址:
  云南省腾冲市清水乡三家村中寨距腾冲市区13公里，距机场7公里，游客中心离机场5公里
  🍀游玩时间:建议2-3小时
  🎫不需要门票，随时可以去，到了游客中心要坐观景车进村，不是村里面的私家车进不去
  推荐景点：⭐️佤王府//木鼓屋⭐️梯田//🌲古榕树群🍃七子泉//神树祭祀
  ⭐️ 佤族民俗·腾冲佤族，也被称为“守土人”，是腾冲的土著居民之一，也是最先与外来汉人交流融合的守土民族之一。而作为一个有着500多年历史的佤族聚居村落，司莫拉佤族村至今还保留着祭寨、祭拜树神、婚丧嫁娶等佤族民俗。
  🌝建议白天游玩，拍照，村子里的人比较少，特别是想要拍出原始森林的感觉，白天阳光照射下来就超级好看
  去机场很顺路，时间早建议去逛逛

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  旺旺爱写旅行攻 2023-12-18 19:09

  小众云南｜一定要去“司莫拉”一个幸福的地方离腾冲市区开车🚗30分钟，有一个叫司莫拉佤族村的地方，“司莫拉”在佤族里代表“幸福的地方”，这是一个有着500多年历史的佤族聚居村落，村子里到处可见牛头图腾。
  
  一般自驾去的人比较多，自驾车🚗和旅游大巴🚌都只能停在山下停车场🅿️，会设置栏杆不让通行，停车🅿️是免费🆓的，门票🎫也是免费🆓，但需要在停车场购买往返村子的电瓶车车票💰20/人，也可以买单程💰10/人，下山走下来，从停车场到村口差不多2公里左右，开车🚗8分钟左右。
  
  一开始看到这样的操作，我是拒绝❌去的，不过后来去了就理解了，因为在马路边，停车区域没有那么多，村子里停车🅿️也不太方便。
  
  沿着上坡路进入到村子，首先映入眼帘的是一个小广场，经常会有一些演出活动，我去的那天刚好有活动，村子里的村民会穿着传统服饰在广场载歌载舞。
  
  来之前就听闻，佤族有传统人脸彩绘的习俗，就在村头遇到了带着家里小孩在彩绘的当地人，拍下了图1️⃣️的小女孩。
  
  整个村子很小，1小时左右就能逛完，建议先去民俗文化陈列馆逛逛，然后沿着主干道一直走，抵达寨心，热情好客的村民会把自家的茶叶，水果，便秘果，干巴，菌类等特产拿出来摆摊卖，村里人世代居住在这里，非常有生活气息，只不过现在当地人穿民族服饰的比较少了。
  
  如果你对云南少数民族和古寨有兴趣，那这个村子我是非常推荐的，建议下午3点以后来，光线比较柔和，如果要拍照📷也非常好看。
  
  村口出来左手边还有一座小桥，桥下就是七子泉之一的贡阿泉，也可以沿着台阶向上寻找树神祭祀台。村外有湿地、森林、竹海和梯田，可以在这感受一下悠闲的田园风光。
  
  村里没有🏨住宿，如果想找住的地方，可以在往下走的村子里找到民宿。

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  宁小个 02-04 19:15

  探秘司莫拉佤族村【腾冲】司莫拉瓦族村 距离腾冲 热海大滚锅 【热海天然温泉】比较近 听居民说 可以在热海温泉内部打车穿到司莫拉 距离较近 大概5-6 公里 😁 😁
  
  如果到了热海景区正门 只能绕行 需要13 公里左右 😭司莫拉佤族村 是现如今保存最为原始的瓦族村落 在腾冲热海温泉泡完 正好可以来司莫拉佤族村逛逛
  “司莫拉”是佤语 ，意为“最幸福的地方”
  
  佤族是以牛为图腾崇拜的民族。🐂牛在阿佤人心目中是吉祥、神圣、高贵、庄严的象征
  位于雨林深处，悬挂着3000多具牛头骨，佤族传说中神灵的办公场所
  —龙摩爷圣地。
  “龙摩爷”是佤语发音，“龙”是森林，“摩爷”水牛头，意为挂牛头的森林圣地。世居阿佤山上的佤族信奉万物有灵的自然崇拜，佤族最崇拜的是“木依吉”神，把它视为是主宰万物和创造人间万物的最高神灵。佤族所进行的如拉木鼓、牛头祭祀，包括过去的猎人头祭等较大的宗教活动，都是为了祭祀它而举行。在每个佤族村寨附近，都会有一片原始森林作为神林，里面通常有牛头群落、牛头桩、“人头桩”，还有古老的祭祀朝拜台。部分
  地区如翁丁、南撒、班洪等地的神林仍为禁忌场所，勐梭龙潭内的龙摩爷圣地成为了开放的风景区。直到建国初期，佤族还在用人头祭祀，后来国家建议改用其他动物，慢慢的改为用牛头祭祀。
  从勐梭龙潭北门进入景区，沿着湖边一路西行就到了 【龙摩爷圣地】入口，沿着两边有牛头的石台阶上山，看到MIND YOUR HEAD牌子后继续往前10分钟就到了圣地中心。对少数民族民俗文化感兴趣的探秘者前往不要错过这里
  进入圣地之后，保持敬畏之心❤️

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  纽约盆栽 2021-08-07 11:58

  佤族村寨司莫拉离腾冲和顺古镇20多公里的地方有个保留完整的佤族村寨，游客还不是很多，自然风光优美，村子不大但是古树水系做的非常好，闲时发呆的好去处

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  Cowry生活家 2020-11-15 10:12

  发掘腾冲小众，司莫拉瓦族村寨，幸福的地方腾冲11月底即将迎来旺季，除了必然要去的银杏村之外，不妨到这个司莫拉瓦族村寨走走。司莫拉瓦意思是“幸福的地方”，有着500多年历史，依旧保持着原生态的少数民族村寨。而且距离机场只有5公里，来程或回程的时候都可以顺道一起逛。所幸这个地方今年刚被发掘出来，没有太多的游客，村寨里依然住着当地的原居民。
  📷📷📷游览小TIPS
  整个村寨不大，预计游玩1-2小时即可，主要几个亮点。😘司莫拉瓦礼堂，在村寨的最里面，形状特别的石碑，带有少数民族灯的礼教主堂，让我想起墨西哥的玛雅特色的风格。😘村落主干道，在主干道房屋墙壁上的图腾，打卡最适合。😘司莫拉瓦文化馆，这里展示了司莫拉瓦族的生活日常和一些生活、祭祀用品。😘司莫拉瓦族的木制乐器，村寨的亭子里有木作的鼓，可以体验一下。😘村寨入口观景台的梯田，可以看到一大片高低错落的梯田，原生态风味十足。
  🚙交通：由于刚开发出来不久的村寨，公共交通是没有的，但是可以包车或自驾前往。从和顺古镇出发，大概30分钟左右车程，机场出发大概10-15分钟。暂时没有收门票。

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  Hazell_2051 2021-11-28 01:27

  司莫拉佤族村腾冲清水中寨司莫拉佤族村
  🗿相传，在西汉年间，其族人迁至腾冲，几经辗转，终落址清水乡。由于佤寨位于左右两个寨子的中央，便称之为“中寨”，寨名沿用至今
  🗿司莫拉，佤语当中的意思为“幸福的地方”。是一个有着500多年历史的佤族聚居村落，一个民族文化保存完整的原生态古寨。村落依山而建，内有湿地、森林、竹海、梯田、涌泉，远古佤山的原始气息扑面而来
  🗿目前，司莫拉有人口74户，278人
  🗿不需要门票
  🗿距离市中心我们住的地方7公里，摩托车骑行20分钟左右可到
  🗿非常小众，是一个没有游客的地方，我和朋友到的时候，村子非常安静，只有几个孩子在追逐打闹
  🗿置身其中，古村落的神秘感萦绕木林之间，随着牛角的指引，走进村落深处，潭水见底，还有亮色的鱼儿在缓缓的游动
  🗿腾冲之行很有意义的一个地方

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  哎呦嘟嘟 06-19 17:41

  腾冲·司莫拉佤族村游玩攻略腾冲司莫拉佤族村最佳游玩攻略
  
  🏠地点：司莫拉佤族村
  推荐游玩时间：2h
  🚗游玩方式：打车
  
  司莫拉是佤语，意为“最幸福的地方”，司莫拉佤族村也已经拥有500年历史啦～
  我们住在和顺古镇附近，打车到村子的停车场下车，坐往返村子的电瓶车20元/人，不建议走路，单程2公里，太远了。
  村子不大，1～2个小时左右就能逛完。
  从村口（图2）进去是民宿文化陈列馆（图4）→沿着主干道溜达就行。虽然村子历史比较久远，但是后期旅游开发时规划的很好，整体干净整洁，里面有一些小的景点（例如古榕树群🌲，图9），想去哪里顺着路标🔴都能找到。
  村子虽然被后期旅游开发过，但是建筑还是被保存的很完整，可以感受原始的村寨文化，氛围还是不错的，而且里面都是当地的村民，有个小小类似于集市，他们在里面会卖一些首饰、菌干和当地特色，喜欢的小伙伴可以买一点。
  
  体验推荐：
  ①手作大米粑粑，3元/个，可以自己烤着体验，图11，粑粑有不同的主料可以选，我选了大米和杂粮粑粑，可以淡口或者搭配蘸料（图12），我觉得蘸糖好吃一些，其他蘸料都是比较辣的。
  ②往手作大米粑粑走的路上，有家村民院子里种粉色的花，拍照特别好看📷，图10，推荐给大家。
  ③司莫拉礼堂附近有棵榕树，榕树下有个饮品店，可以买果汁，杯子上有司莫拉字样，也算是能打个卡吧，可惜我们去的时候下雨🌧️，饮品店没有营业。
  ④村子里主干道旁有一些小店，有佤族的民族服饰可出租，喜欢拍照的宝子们👭可以来。
  ⑤村子里有家司莫拉幸福餐厅，可以吃午饭，大家评价还不错。因为我们后面去了大地茶海，在大地茶海餐厅吃的午饭，所以没有在这里安排午饭了。
  
  总结：还是比较推荐的，来体验下悠久的民族村寨历史文化非常不错～
  
  司莫拉佤族村出来，中午去了大地茶海🍵

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  岱宗夫如何_9457 2022-05-29 10:10

  腾冲| 边陲小镇司莫拉佤族村📍📍位置：腾冲市 腾冲清水中寨司莫拉佤族村
  （直接导航，非常准确）离热海大滚锅 、腾冲驼峰机场 很近，可以顺带去
  💰💰门票：不要门票，0元、免费参观
  🌈🌈推荐：
  1⃣七子泉：7个相通的山泉形成的泉潭，水很清澈，里面有很多大鱼，可以垂钓 （付费的）
  2⃣古榕树群：图6-8，佤族信奉牛图腾，有很多牛头挂在树上
  3⃣中寨佤族村：图1、图3-5，很古朴的一个寨子，有很多sheng zhi崇拜仪式标志，是这个民族的图腾崇拜之一，也很神圣
  4⃣对面的村子，忘了叫什么了😂就从七子泉、洗衣亭那里走进去，村子很大，很多田园风光（图2、图9）村里生活很原生态，还有幼儿园、小学
  ‼️‼️注意：村里有蛮多fen头就在菜地里，害怕的女孩子记得结伴同行；蚊虫较多，记得穿长袖

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  道来君 2022-08-09 20:34

  让幸福的地方更幸福｜腾冲司莫拉佤族村腾冲中寨司莫拉佤族村
  这里从县城过去不远，它的彩色稻田挺好看的，这里出名还是因为乡村振兴的效果明显，现在当地人也搞起乡村旅游咯～
  相机＋镜头：佳能M50Ⅱ＋适马56

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  美少女壮士丑丑 2022-10-19 13:40

  ️腾冲·绝美高黎贡徒步详细路线攻略高黎贡山，一直是我特别向往的一个地方。在这里有各种我从未见过的植物和动物，他是滇西秘境，是探险家、植物学家的乐园。
  而山中还散落着一些野温泉，可以边看瀑布森林，边浸泡露天温泉，想想真的是很舒服。
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  下面👇🏻给大家提供了几条徒步线路，大家根据自己的体力，自行选择哦。
  1⃣️五合花寨大叠水瀑布
  龙江—徒步穿越原始森林—高黎贡山花寨大叠水瀑布—网红打卡地“五合帕连艺术村”—傣家艺术村（全程5公里）
  🚶🏻‍♂️徒步时长：1.5到2小时
  🗯️路线简介：翻过山脊，随着水声渐清晰，壮观的三叠水便映入眼帘，600多年大树、滇金丝猴，、眉长臂猿、羚牛、白尾梢虹雉等多种💎动植物齐聚此地。
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  2⃣️林家铺五道溪三叠水
  林家铺—三叠水—挂峰岩—五道溪—珍珠瀑（全程约7公里）
  🚶🏻‍♂️徒步时长：2小时
  🗯️路线简介：奇峰怪石、石门关隘、峡谷壁影，森林飞瀑。而五道溪也是众多瀑布中一处绝美的风景。
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  3⃣️磨石河
  磨石河溪流—沿溪流而上—磨石河瀑布—石墙野温泉—界头花海（季节性的）—野猪箐古桥（全程约5公里）
  🚶🏻‍♂️徒步时长：2小时
  🗯️路线简介：溪流，瀑布，原始森林，山间野温泉，古桥应有尽有，美景也是尽收眼底。
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  4⃣️百花岭徒步
  怒江河谷—古道双虹桥—百花岭—徒步观鸟—青石板路—百花岭美人瀑—畅泡阴阳谷野温泉—亚洲🥇大榕树王（全程6公里）
  🚶🏻‍♂️徒步时长：3到3.5小时（含畅泡百花岭野温泉）
  🗯️路线简介：百花岭拥有河流、瀑布、古道、野温泉、可以说是融缩版的高黎贡，带上孩子走这一条线路，是非常不错的，可以让孩子更加了解自然。
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  5⃣️穿越高黎贡山
  潞江百花岭一大炉厂一大风包一岗房—黄竹河—永定桥—黄心树一换米处一迎客杉一懒板凳一南斋公房—雪冲哑口—板壁岩一撑腰石一岗房—撒马坝—花卷石一林家铺(全程26公里)
  🚶🏻‍♂️徒步时长：10小时
  🗯️线路简介：风光美丽迷人，温泉热气袅袅，森林原始茂密，行走在高黎贡，是一次自我认知的过程，更是一场与自然的修行。

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  茶崽_1228 05-23 17:08

  腾冲保姆级攻略|这才是旅行的意义~曾经我觉得旅游城市同质化太重，千篇一律古镇小吃街
  直到我来到了腾冲🍃，那种松弛感是真的打动我
  腾冲景点相距不近，交通建议包车，司机会根据你的行程安排来，价格适中，服务态度也很好~
  👇下面分享下我的详细行程(中间有省略压缩部分)
  
  ⛰️Day1
  🌳大地茶海(p2p3)
  无需门票，建议早点来人少不晒，餐厅超出片～
  🛖司莫拉瓦族村（p4p5）
  无需门票，电瓶车往返20，里面有片树林超美~
  入住民宿(p6p7)，腾冲的民宿舒适度也没得说
  阵雨较多，看山听雨，傍晚躺在阳台长椅上很惬意
  
  ⛰️Day2
  🪨黑鱼河(p8p9)
  无需门票，现在是封闭状态，左侧有条小路可以下去~
  🌿北海湿地公园(p10p11)
  需购票，里面码头有四个，游船就不要坐了人多没有什么体验感，建议步行观景~
  ♨️腾冲被称为“🇨🇳温泉朝圣地”
  和顺柏联温泉(p12)
  真的太太太太舒服了~整个环境都在树林里面，天然的温泉水，水质清澈，泡完还可以汗蒸🧖🏼‍♀️
  门票:门市价289/人，某🐟110/人
  入住古镇民宿(p13)
  
  ⛰️Day3
  👒东山草场(p14p15）
  门票：门市价30/人 ，某团28/人，自驾60/车(不含人）
  腾冲“小瑞士”景色很治愈也很出片～风大注意保暖
  🏯和顺古镇（p16p17)
  门票:60/人 有效期7天
  和顺古镇可能是我见过商业化很淡的古镇，有一些原住居民，咖啡店也多，适合走走停停~
  古镇早市值得推荐:应季的新鲜水果很便宜，路边老奶奶卖的胡辣椒酱很香，老式糕点香甜软糯
  
  🍽️美食推荐
  烧肉米线(肉的焦香混合番茄的浓郁，赞!)
  铜瓢牛肉（肉的分量很足，配合当地特色蘸料）
  卷粉（很便宜，豌豆粉要试试！)
  鲜花饼(每家都有试吃，总能找到自己喜欢的口感)

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  黛叶_6097 2022-11-07 22:37

  腾冲和顺柏联温泉真是绝了柏联酒店是真贵，咱住不起。
  柏联温泉的官方价是298，我找了个和顺的客栈老板，不到半价就能享受这超级无敌好泡的五星级温泉啦！
  
  而且人很少，可以承包一个露天汤，还有按摩的，玫瑰的，舒服～
  酒店还有粗粮，水果和姜茶供应，泡久了可以熏蒸和汗蒸，泡完洗漱也是非常方便的。
  今晚泡了两个小时，明天想早点去，享受下熏蒸或汗蒸，哈哈。
  
  黄瓜菁的温泉我实在享受不了，就不推荐了。

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  自在小桑 04-27 23:29

  腾冲的美食在这里啦，市区＆和顺美食整理图一：邓氏大薄片（从保山到腾冲吃的第一家小吃，司机师傅分别把乘客送到市区某处，我们盲选下车的位置正好离这家不到100米的地方，就误打误撞进去吃了，没想到啊，真的很好吃，切的薄薄的肉片配上蘸鞋垫都香的调料，很爽口，一点也不腻） / 荞米线，就是像荞麦面那种米线，也是拌上各种小料，他家自助料台，自己端着碗根据个人口味调调料，值得一尝
  
  图一：闫家塘美食街，在市区，旁边有个较大的东湖公园，免费开放，如果正好逛东湖公园，那可以顺便去闫家塘尝一尝特色小吃，有点偏东南亚特色美食，我盲选的一家随便进去吃的（店名就叫“德宏傣味撒撇”）撒撇和春鸡脚味道不错，烧肉米线个人觉得口味一般
  
  图二：是我在和顺古镇住的民宿吃的，他们家阿姨做的早餐都很好吃，不重样的我吃了三天，都是当地的特色，比如稀豆粉油条，大救驾等，我觉得很好吃，所以没有特意再去找别家吃
  
  图三：在和顺古镇，导航“味香聚”很好找，他家清蒸鱼好吃，凉拌树花菜，清炒蔬菜等，盲点都不会踩雷
  
  图四：在市区，导航“朝伟铜瓢牛肉（东升商场店）”营业到晚上十点，因为我在大理一条清真美食街吃到过很好吃的铜瓢牛肉，所以对比了一下，觉得朝伟这家口味要相对淡一些，不过值得一尝，吃货侠如果不甘心，还可以去本地人推荐的马东家、保山金鸡铜锅苑，都分别去尝一尝
  
  其他就是大数据/本地人都交叉推荐过的，整理如下：
  杨大妈稀豆粉
  赵姐罐罐米线
  牛牛家铜瓢牛肉
  妈妈的味道
  三棵棕包树
  秀荷餐厅
  小两口本地烧烤
  寸大官

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  山竹麻麻呀 2023-08-15 20:07

  腾冲亲子｜北海湿地攻略腾冲北海湿地有非常壮观的湖泊浮毯，景色宜人，是一个4A级景区。我个人还是很喜欢这里，虽然没有看到太多的飞禽类，但整体氛围感还是很舒服的。
  
  🌿交通：导航至北海湿地，停车场5元随便停。
  
  🌿票：他家的票那简直是玲琅满目，让人一时无从下手，如果是有老人有孩子的组合，不能长时间行走，建议买套票，我的组合是门票+竹筏+游览车票。1米2以下免票，老人门票半价。老人套票在现场买，成人套票可以考虑网络购票，比现场便宜。
  
  🌿游玩路线：科普馆 - 民族广场 - 1号码头乘坐竹筏到2号码头 - 北海间 - 步栈道步行到3号码头 - 各项娱乐活动 （划草排，水上自行车。。。）再往前走100米左右古法罩鱼 - 电瓶车到出口 （整个流程很丝滑）
  
  🌸古法罩鱼
  小朋友必备项目，这边分两个池塘，一个是用罩子扣，一个是用网子捞。我本来想让宝贝用罩子，但发现那个是有一定重量的，而且那边水池深，4岁娃不适合。一般小朋友都到网子捞区域了，工作人员会先帮忙上手，让孩子有了一定成就感就让孩子自己尝试了，小山竹自己其实还是很难捞到鱼，过了许久，终于有个哥哥把捞到的鱼扔出来，她去捡漏才成功打捞了一条鱼，那一刻孩子的喜悦，我们都能感受到，每个人可带走一条小鱼。
  
  🌸划草排
  这个项目大概是最火项目了，我也觉得很有特色，每个草排2-4人，但没有购买是我看到年龄限制在18-60岁，而且也看到有人说这个很需要力气，不是很好划，就放弃了。下次有了男劳力，再尝试🤭
  
  🌸北海间
  太美了，有小朋友喜欢的吊篮，有一块儿区域是没有护栏的，坐在那里，青山白云，浮萍湖泊，一览无余，但一定要注意看护好小朋友。
  
  🌸电瓶车
  回程单程，对于体力不强的老人和小朋友，很有必要。
  ⚠️注意事项
  1️⃣防晒，带伞，墨镜，身份证
  2️⃣网上购票需要在窗口换票
  3️⃣路上有人拦车说让你去他家，带你们玩儿，费用便宜，我看有人说是坑，所以不要轻易尝试
  4️⃣去之前最好规划一下项目，看看有没有套票可以买，相对划算一些。

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  阮喵_2153 2023-07-26 10:29

  北海湿地太美了，让人心醉的打卡圣地！腾冲北海湿地是我国西南地区唯一的亚热带火山堰塞湖沼泽湿地，是国家级湿地保护区，国家级4A级旅游风景区！
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  湿地四面环山，水草丰美，景色绚丽，生物多样性丰富，是云南稀有濒临绝种植物和迁徙鸟类的重要栖息地，具有重要的生态、科研价值！
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  穿行在湿地草毯中，景色就像人在画中，气候湿润，空气含氧量很高，非常舒服！
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  游玩项目：
  划船/草排，竹筏木船，水上栈道，观鸟🐦，仓鼠船，水上自行车🚲，罩鱼，景区还发搭建了拍照景观，天空之镜，拍照打卡非常出片，栈道徒步，湖边休闲，近距离感受北海湿地带来的自然体验，如诗如画的存在！
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  就是依凡啊 2023-02-10 21:06

  去腾冲一定要吃的十样东西！不吃后悔！1.稀豆粉
  以杨大妈，寸大妈为首，这两家最出品，但其实菜市场里也有卖的
  杨大妈5r 寸大妈6r，大差不差，看心情吃就行
  不过杨大妈比较火爆，9点半一般就卖完了
  2.天一香卤烤猪蹄
  青旅老板强推的烤猪蹄，除了猪蹄以外其实还有鸭头，鸭架，素菜等。我个人觉得鸭头真的很绝，焦香酥脆。猪蹄还是稍微欠一点火候，里面会有一点点肥肥的感觉，可以吃鸭头的一定要尝尝
  3.月拱门土锅子
  腾冲当地独有的土锅，长得有点像铜锅，但是是用土做的，这个需要提前一天预定，我们是在月拱门吃的，120一个小锅，3-4个人吃差不多，再点点其他菜。土锅子里有笋，酸菜，芋头，排骨，酥肉，蛋卷，肉圆，猪皮，青菜等等非常丰盛，建议去吃吃
  4.明记烧肉米线
  dp第一位的美食，跟我想象的不太一样，我以为是汤米线，结果是凉拌的，店员说还是夏天吃比较爽，主食可选米线，卷粉，凉粉，面条。虽然叫烧肉米线，但其实肉是炸出来的，除了炸肉还有炸的脆脆不知道是皮还是什么东西，加上他们的料汁，黄瓜丝，豆芽，口感非常丰富。
  5.老弟烧烤
  在满邑巷，这整条街都是做烧烤的，说是基本每家都好吃。我们去的是老弟烧烤，店里的叔叔说他们82年就开始做烧烤了，做到现在四十几年了，牛肉小串1块钱一串，谁能忍住不点个20串吃吃呢？有分肥瘦和全瘦，个人觉得肥瘦的比较好吃，强推素菜，豆角，小瓜（葫芦瓜），土豆，娃娃菜，糯米藕，都好吃，特别是豆角和小瓜，特别甜，是食材原本的那种甜，真的很好吃，我一个人吃了三串
  6.丽芹豆粉店（卷粉
  这家卷凉粉在叠水河瀑布边上，建议可以是去看完瀑布搞一个，有点像河南卷凉皮，但是里面没有那么多料，就只有豆芽和酱料，卷起来，但是味道还是很不错的，一个4r，也不贵
  7.葵龙铜锅院（干锅牛肉
  他们家的干锅牛肉真的很不错，在吃饭之前会打牛肉汤来喝，超级超级鲜，真的很好喝（当然不排除我们饿了的主观因素）牛肉是当地的牛，肉稍微有一点点柴，当然也可以称之为紧实，我喜欢里面的配菜，南瓜啥的，很甜很好吃
  8.和顺古镇菜市场
  25一斤的松茸，2元一斤的小芭乐，嬢嬢们自己做的酸枣糕，稀豆粉，米线，糖粑粑。真的超级好逛！建议吃完早饭去逛逛
  9.泰香鸡油饭
  古镇里做东南亚餐的小店，店主是瑞丽人，特别热情，奶茶很好喝，饭看个人口味，有的人可能会觉得稍微有点清淡，我还是蛮喜欢的

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  是伊伊呀 02-08 21:00

  热海大滚锅泡硫磺温泉攻略💓来腾冲的第三天，去了热海大滚锅➕泡硫磺温泉，找民宿老板买的套票（248一个人:包含景区门票，两次游览车，浴谷/美女池二选一温泉门票，大滚锅食府餐费）
  💓个人比较推荐的路线是：走路上去（因为坐观光车看不到路上的风景，路上也有很多个小温泉：珍珠泉、怀胎井等等图6️⃣7️⃣8️⃣，膝盖不好的除外，因为很多上坡楼梯看图5️⃣，时间差不多走走停停需要一个小时左右）；然后可以提前买好鸡蛋，到大滚锅的左手边可以免费温泉煮鸡蛋，也感受一下云南十八怪的“鸡蛋串着卖”，差不多二十分钟拿到，煮鸡蛋的时候就可以去大滚锅拍照啦，还可以买印有大滚锅的冰糕拿来拍照；然后往下走一点就是浴谷温泉，腾冲的硫磺温泉不是很多，但是家里人觉得热海的很正宗，就选择了在这里直接泡温泉，里面大大小小二十个左右的池子，我们差不多时间一个小时左右就出来啦，泡完身上滑溜溜的，图9️⃣是在茶池，还有酒池、芦荟池，硫磺池等等；泡完了出来就是坐车的地方，坐观光车去大滚锅食府，吃了一碗套票包含的饵丝，最后可以坐观光车去停车场也可以慢慢走路十分钟就出去啦！
  💓然后我们出行都是用的打车软件，因为行程没有很赶也没有包车，打车也不用等很久，还是很快的！
  💓明天准备去北海湿地✌️

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  拉文克劳女学霸 2022-09-14 22:51

  腾冲黄瓜箐｜绝逼是老汤客首选‼️‼️‼️在瑞丽蹲了十几天后，无意中发现了腾冲黄瓜箐，临时决定过来～在和顺客栈和打车过来的过程中，大家都对黄瓜箐的温泉赞不绝口～
  黄瓜箐位于在热海地热公园的上方，泉脉是先流经黄瓜箐，再流向热海大滚锅，所以这才是元汤～
  几十年前就是部队专门为伤员疗养地方，据说疗效非凡。后来就转为民间使用，一直都是当地人和外地专门过来泡温泉的老客们的秘密基地，在这住了两晚，确实有很多本地人开车过来，也有很多祖国各地的过来这长住疗养～
  这里不光是元汤温泉好，地热蒸气疗法比温泉还要受欢迎～
  但是硬件设施很简陋，上世纪五六十年代招待所似的房子，前面在小红书看到一个小红薯发布的他住的房间居然没有独立洗手间，开始这一点我也有点退堂鼓，想着疗效，还是杀了过来，我住的一楼有独立洗手间，因为有地热，一楼也不潮湿，追求硬件设施，星级服务，各种洁癖患者都可以忽略这里了～
  待了一个晚上我就喜欢上这个恍如日本温泉小镇的地方，整个氛围犹如日本昭和时期留下的各地温泉，古朴简单，现在国内大多数温泉的风格不是我喜欢的，不是说不好，只是个人不喜欢那些要不锅炉水，要不然几十个池的花头～
  泡池和地热蒸汽区都有分男女分开的公共泡池和各种大小包间，公共泡池是果泡，不能接受大家一起果的可以包间，地热蒸汽区地上铺着厚厚的松针柔软的散发出植物的清香，可用公共草席或者自己买条草席20元，铺在松针上，盖上毯子，毯子可在这租3元一天，我自己用了自己的浴巾没花钱，先洗澡后泡汤再蒸，可循环🔁，我每次都是三泡三蒸，感觉自己像松针草席火山石烧，汤池用火山石砌成的，每一口池子都从砖缝里咕噜咕噜的往外冒温泉永不停歇，池子里永远流淌的都是元汤，活水～
  我到之前在美团买的188一天，包吃住，来到后阿姨说现场可以168一天包吃住温泉任泡，还让我先看房间，一看到有独立洗手间马上预定～
  一日三餐都有专门的阿姨在做，家常便饭清淡可口，有一种当年我在蓝毗尼中国寺禅修的日子，但是这里是有肉的，今天的菜全是我喜欢的，莲藕汤连喝两碗，饭菜可任➕，吃饭会打铃，好像过去学校上课的铃声～
  PS：可以从外边带点电解质水或者现场买脉动，不爱喝脉动的我，带了六瓶宝矿力进来，一边蒸一边补充～
  黄瓜箐温泉，无感的人可能永远无感，真正的汤客会爱死这个地方。

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  小璐非常棒 2023-12-02 18:14

  腾冲和顺古镇——美食推荐在和顺住了3个晚上，一共吃了20顿饭，推荐几家我个人觉得很好吃的餐馆
  🔴1、小两口烧烤（图一）
  在古镇随便逛的时候路过这家，看到院子里开了白色的茶花，特别漂亮，所以在这家吃了烧烤。味道很不错，五花肉尤其香，其它串也不错，蘸料也很有灵魂，包浆豆腐中规中矩，值得一尝。
  🔴2、寸大妈豆粉（图二）
  这家是网红店，人很多，只有早上才有稀豆粉，第一次是中午去的豆粉没了，吃了碗饵丝，可以说是来腾冲以后吃的最香的米线，老板说想吃豆粉最好早上9点之前来吃。第二天早上起床晚了，9点半到果然又没了，吃了碗大薄片豆粉，也很香，推荐到了古镇一定要来尝一下这家，无脑冲就对了。
  🔴3、啊花味厨（图三）
  这家是在大众点评上刷到的，是一家私厨，128一位，看评价说各样菜都有，比较适合一个人去吃，各种口味都能尝一下，需要先在微信上预约，我来讲下我完的感受。
  优点：这家私厨开在一座百年老木楼里，环境很好，每桌都有包间很安静，吃饭不会被打扰。很有仪式感，一共十几道菜，还有果酒和百香果汁，每道菜服务人员都会介绍，菌子比较多，吃个新鲜。
  缺点：味道普通，没什么记忆点，都不难吃，但也没有哪道菜惊艳到我，整体有点偏咸。量太大了，一共14道菜，起码够3个人，对于我这种非常反对浪费的人是种折磨，我后面没让老板上完。
  饭后跟老板聊天讨论这个量的问题，老板说因为每桌菜都是单独炒的，量太小确实没法炒，又希望各式各样都让顾客品尝下，我就有点难以评价了。
  我的看法是可以去尝个新鲜，如果跟我一样受不了浪费粮食，最好就不去了。
  🔴4、有芬厨房（图四）
  很有地方特色，味道不错，我只吃了一条柠檬鱼，我觉得比成都的很多泰国菜餐馆做的好，而且量大价格也优惠，性价比很高，如果想吃当地特色炒菜可以冲这家

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  猫猫不听话_2886 05-28 12:22

  腾冲和顺古镇逛吃 | 坡上的古镇百年早市逛过很多菜市场，第一次逛古镇里的百年小菜街，旅行就是丰富体验呀～🫣
  村民们沿着数百米长的石板坡摆摊，一切都淳朴天然。
  许多老年人没有支付码，好心摊主是愿意帮忙换纸币的，前提是开张后才可以拍照、换钱。
  
  【过早】
  🍜随便一逛，你会发现人们对早餐的重视。摆摊并不耽误摊主们好好过早：稀豆粉、饵丝、破酥包、烤粑粑，烧肉米线，云南的早餐很难重样~
  ▪️杨大妈稀豆粉人气很旺，我没有去挤，更爱馨晨的破酥包！
  
  【蔬菜瓜果鲜花】
  当地农民带来自家种的番茄🍅黄瓜🥒都很清甜，
  没见过的小角瓜，羊奶果，豆子大小的土豆🥔，还有云南各式的菌菇🍄，满足了猎奇心。
  而鲜花是云南早市上独有的浪漫🌺
  
  【熟食】
  ①阿姨早晨五点起来蒸的黄花粑粑，小土豆，八九点就卖完了
  ②烤豆腐在炭火上咕嘟着，木桶豆腐花甜咸口都有，卖酒酿的奶奶跟我说她是网红奶奶🤣
  ③和顺特色：大薄片、松花糕都可以尝试下
  ④鲜花饼，1r一个尝鲜，现烤的绝对不会出错！
  
  【特产】
  干的饵丝米线，干豆豉块，这些买回家做菜应该不错
  干菌菇、玫瑰花、松花粉也比较好带
  
  连续逛了两天早市，下一站去大理所以无法买很多东西。
  喜欢和顺，以后会经常惦记🩵

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  panpansisi 02-28 12:53

  被低估的腾冲小景点，性价比之王✅叠水河瀑布
  全家人一致认为是腾冲zui具有性价比景点！
  一进来被映入眼帘的大瀑布惊到了!
  
  真是很不敢相信，在腾冲市区里居然有这样处集山谷、森林、瀑布、深潭、溪流、寺庙于一体的小众景点
  
  👏这里被称作：国内惟一的城市瀑布
  不要以为很普通的景区，‼️再继续往下进去，层层叠叠，一层一层，这个瀑布的落差高度让我震惊，不能理解市区里面怎么会有这么高的地势，瀑布水声渐大，恍惚绿淋深谷! 顿时豁然开朗，心旷神怡。
  
  这10元门票简直太过于物超所值了!!
  来腾冲市区一定不要错过叠水河瀑布!
  
  💁‍♀️小科普下：
  叠水河发源于腾冲县东北部的大盈江，属于伊洛瓦底江水系，沿途众流汇合，水量渐丰。它流经腾冲县城西约二公里的地面时，遇到一个巨大的断层崖。崖旁三峰突起，比肩兀立，水从左峡中夺路而出，从约46米高的崖头跌下深潭，然后继续奔涌向前。这里，河水仿佛被叠为二折，故俗称“叠水河瀑布”。

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  开客栈的_5979 2021-09-22 17:32

  Map 腾冲旅行攻略手绘地图，三分钟get怎么玩蜗牛大叔🐌花了几天时间手绘了云南腾冲旅行攻略，希望对你有帮助！
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  🏯和顺古镇
  充满文化气息的侨乡，几乎没有什么商业气息，保存完好的祠堂、老屋，中国最美最大的乡村图书馆——和顺图书馆，门票55元，至少逛半天时间，建议住在古镇内，有些民宿房间里带温泉泡池。
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  🍲热海大滚锅
  去体验在火山热海里煮鸡蛋吃，数十个不同的火山热海温泉，门票50元，玩约3h
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  🦤北海湿地
  野花成片，芦苇荡漾，划小舟，草排于湖中，别有意思，适合亲子游，门票50元，玩约3h
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  🌋火山地热国家地质公园
  因安全问题，热气球近期已关停，但还可以步行爬到火山顶上俯瞰群山，门票35元，游玩2h，附近的黑鱼河，水质清澈见底，附近有猴群出没。
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  🍁银杏村
  位于固东镇江东村，剧腾冲50m车程，门票30元，每年11月中旬到12月中旬间最美
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  ⛰云峰山
  距腾冲市1h车程，山顶大石头上的建有明代道观，门票20元，含索道单程138元，双程220元，游玩2h
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  🛁荷花温泉vs悦椿温泉
  腾冲比较不错的两处深林温泉，荷花温泉含自助餐，价格220元，悦椿温泉268元，只含简单下午茶，但荷花温泉旺季人多，悦椿温泉人少一些，体验更好，温泉停业一段时间，建议提前联系确认是否正常营业哦！
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  🪦国殇墓园
  滇西抗战纪念馆，《我的团长我的团》的原型，纪念馆免费，去了解这段历史，缅怀先烈吧
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  🌊叠水河瀑布
  腾冲市区的瀑布景区，青山，飞瀑，道观，玩约1h，离国殇墓园很近，门票9元。
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  🌸樱花谷
  每年12月和3月看冬春樱花，门票50元，还含温泉，性价比很高
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  ⛰高黎贡山
  适合普通游客前往的基础徒步路线，不建议带老人和孩子，最好找一个当地的向导，体验原始森林、观鸟、捡菌子，泡露天野温泉。有两条线路：
  -和顺~百花岭，行程7km，约5h
  -和顺~林家铺~五道溪，5km，约3h
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  🍜美食：腾冲美食有大救驾（炒饵块），铜瓢牛肉、烧肉米线、稀豆粉，还有傣味的柠檬撒、舂干巴等。
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  📌Tips：腾冲夏秋季气温较高，不适合泡温泉，只有冬春季适合泡温泉。

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  鱼腥草_7 2023-11-26 00:00

  到和顺古镇一定要逛“百年早市”和顺古镇的早市不大也就一个十字路的交叉，所以当地人更多地称为百年菜街
  
  “百年菜街”虽然不大，但它也是和顺古镇的灵魂所在，是了解当地人们生活方式和饮食文化最直接的一个地方，充满了浓厚的烟火气和历史韵味，还有一些你没见过也没听过的蔬菜瓜果……
  
  🌍坐标：和顺古镇-十字路（李家巷往上走，不知道的话抓到个人就问菜街怎么走，每条小巷都能通）
  ⏰时间:早上7:00到12:00（所以不用担心起太早，但不要太晚哦，不然吃不到好吃的早餐）
  
  🍴美食推荐：腾冲饵丝、稀豆粉粑粑、还有现烤的鲜花饼（还是热的）
  
  来和顺古镇游玩，一定要选择早上来体验一次百年早市，浓浓的烟火气息，感受慢节奏的当地生活……

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  食季_9522 2022-04-22 17:45

  腾冲：八大温泉对比、防疫政策、省门票攻略在腾冲旅居，哪里少的了泡温泉，腾冲现在的温泉♨️基本都去了一趟：
  ⛩⛩⛩首先是四大温泉景区：
  1️⃣热海温泉♨️🌟🌟🌟🌟
  👍特色：老牌景区可以欣赏各种地热景观和品尝大滚锅煮鸡蛋、真正的地热温泉♨️硫磺水
  目前浴谷开放了13个温泉池：6个硫磺、7个药浴
  门票🎫：代购套票是248（原价280）
  包含：景区门票🎫、大滚锅煮鸡蛋🥚、温泉♨️（二选一，建议浴谷）、往返电瓶车、滚锅饵丝一份！
  2️⃣荷花温泉♨️
  👍特色：环境好、感觉置身在森林沐浴、有餐食（中晚餐二选一）、硫磺泉、玫瑰花🌹泉等
  👎不足：疫情期间往返的班车🚌取消了（本来在和顺古镇住，班车🚌可以接送）
  门票🎫：原价220/人，代购199/人
  包含：温泉♨️、餐食
  3️⃣柏联温泉酒店♨️
  特色：在和顺古镇里面，环境好
  代购：188/位，包含和顺古镇门票
  4️⃣悦樁温泉♨️度假村：
  特色：温泉♨️最多的地方、环境优雅、空气好
  ⛩⛩⛩樱花谷🌸🌟🌟🌟🌟🌟
  特色：在森林峡谷之中，🉑️欣赏花、瀑布、体验吊桥、骑马，环境很美；水质好是唯一🉑️饮用的矿泉水，野趣足；性价比最高
  不足：上下温泉♨️都是陡梯栈道，湿滑，费体力。除了换衣间，没有淋浴🚿配套设施、要自备拖鞋🩴、毛巾、餐食等
  门票🎫：45元/人，包含温泉♨️
  ⛩⛩⛩洞山温泉🌟🌟🌟🌟🌟
  👍特色：环境好，除了森林，还有沙滩🏖️，可以点餐食不贵、性价比最高，硅酸温泉♨️水
  票价🎫：根据时间不同，代购优惠不同
  公交车🚌达
  ⛩⛩⛩永乐温泉♨️村🌟🌟🌟
  特色：偏酸质硅酸、硼酸等矿物质，泡过身体滑
  票价🎫：30-50元
  🈶️公交车🚌达
  ⛩⛩⛩黄瓜菁温泉♨️疗养院
  特色：在热海温泉附近，和热海温泉♨️同脉的硫磺温泉水，价格优惠
  ⚠️⚠️⚠️疫情期间黄瓜菁疗养院不开放

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  云南酒店

  由 Agoda 提供

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  每天都好想吃酸 2023-08-17 11:35

  和顺古镇｜找到了宫崎骏动画里的稻田如果你也懂夏天的话
  应该也会喜欢绿色的稻田和远处的群山⛰️
  以及要跌落的云☁️
  
  🔺比起喜洲，和顺古镇的这片稻田面积更大人更少，田埂多已建成水泥的（不会踩一脚泥真的很舒适谁懂啊）
  
  📍和顺古镇
  稻田可以从安宁幼儿园这里的停车场走过去，右侧的这一片可以拍到远处的山和古镇建筑
  
  👗穿搭建议
  可以穿浅色系的纯色连衣裙，比如白色和浅蓝色
  浅色在稻田里会非常亮眼，裙角会在风中很灵动
  一双小白鞋更方便在田埂奔跑🏃‍♀️
  耳饰 草帽 布包 头巾都会是很不错的装饰呢
  
  出片建议📷
  🔺可以带一些道具，比如我带的相机，过程中自己也在真实的拍摄，出片就会很自然，比较适合我们这种镜头僵硬人群。其他比如带一束花🌼、西瓜🍉、蒲扇，都会很合适。
  🔺田埂中有蓄水，在这里蹲下和镜头玩一玩水，水珠在阳光下会折射出很剔透的光，很出片哦
  🔺建议早晨或者傍晚（和顺这里夏天日落大概八点左右）拍摄，光线比较柔和，也非常凉爽
  🔺记得拍摄一些特写（耳饰、穿搭、道具等），空镜（稻田中孤独的小房子、古镇建筑，山脉）以及稻田中劳作的人们，体会多个视角的稻田

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  Fufu_5288 05-01 15:52

  听劝来腾冲，国内温泉天花板属实了️🍂先上结论：为了腾冲的温泉愿意专门飞腾冲n趟的水平。其中黄瓜菁温泉绝对是国内最巨医疗价值温泉天花板了（自己封的）
  
  ♨️荷花温泉 （碳酸）
  环境： 整个热带雨林风格，植被很高绿荫围绕所以也不晒，风景挺美适合拍照；泡池20多个，每隔几个池子就有柠檬水
  水质：碳酸泉、艾草/牛奶池等（泡完觉得疗效很一般）
  缺点：池子里经常有树叶飘着；没有洗面奶，有洗发露等，擦脸是大宝；
  价格：海鲜市场🐟70 ，性价比真香！！！
  总之荷花温泉可以冲！
  
  ♨️黄瓜菁外婆家（硫磺）
  来之前是犹豫的，来之后不想走！
  很多人说脏去之前非常犹豫，其实水看着浑浊但很干净！！！开了很长的崎岖的山路，来到门口惊呼，非常日式温泉小镇的风格，也这里泡了两天遇到了很多长住老汤客，有一位阿姨带着她80多的老母亲来疗愈，说年轻的时候母亲哮喘，跟着部队的父亲在这里泡过哮喘缓解很多，现在每隔一段时间带着老人专门飞来腾冲，哪都不去就住在黄瓜菁。
  我之前在台北阳明山和北海道泡过纯正硫磺泉一直想念这个味道，有点闷冲又很上头。终于找到正宗了，泡池下面咕噜咕噜冒着泡听着声音内心也跟着一起宁静了。泡池旁有松针是地热，实测对我的颈椎病、腰肌劳损很有效。
  水质：心中国内正宗硫磺水质top1
  外婆家是泉眼的最上游-黄瓜菁疗养院-热海
  有裸泡♨️/男女混泡/小包间
  价格：裸泡50
  缺点：装修有点包浆了，洁癖慎入，追求出片的慎入；无洗护用品，无浴巾，草席建议自带，水杯自带；
  
  btw我们选择了裸泡 ，硫磺泉就是要裸泡才好（虽然南方人表示很尴尬）连泡两天，去湿气yyds，立竿见影看舌头就知道，之前滑雪受伤的膝盖旧伤也有好转！！
  tips：外婆家五六天大概会换水，可以提前打电话问下哪天水，建议换水之后48h去，硫磺浓度比较够疗效才好，水也相对干净
  
  ♨️石墙村野温泉（硫磺）
  定位：腾冲石墙村野温泉群组
  硫磺水蛮正宗，但水太浅不推荐泡身，水底杂质很多，无淋浴；另外户外非常晒，也不太适宜长期泡！！想去的话建议早上去～
  价格：泡脚10 泡身20；
  我们是爬完高黎贡山去泡个jio的，还不错。
  
  柏联/悦椿温泉♨️没来得及去，主打一个环境好，但水质都不是硫磺泉。
  
  对实用主义来说这次只有三天行程并没有前往。
  腾冲很好，下次再来体验其他温泉

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  三思的旅行日记 2023-08-22 16:18

  吃在腾冲‼️亲测那些好吃不踩雷的美食合集腾冲好玩还好吃😍
  总结了几家试过还不错的
  想去腾冲旅行的姐妹可以参考哈
  排名不分先后
  
  ⚠️和顺古镇内：
  1️⃣花姐私房菜
  2️⃣龙姐私房菜
  3️⃣泰香鸡油饭馆
  4️⃣妈妈的味道
  5️⃣寸氏卷粉
  
  ⚠️和顺古镇外：
  1️⃣大地茶海
  2️⃣鸟鸣涧森林餐厅
  3️⃣大加工饮食文化园
  4️⃣西董花园餐厅
  5️⃣明记烧肉卷粉
  6️⃣老胡农家乐
  
  还有腾冲好吃的欢迎更多姐妹补充
  反正我是没吃够，下次还要去

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  Min的旅行记 2020-12-21 07:38

  走进高黎贡山（攻略）到腾冲很多次，却从来没有爬过高黎贡山。今天托阿苴子的福，总算走进了这片原始森林。山里的野樱花开得正好，一路山泉瀑布各种蕨类，还有一片绝美的原始芭蕉林。在百花岭看到很多水塘和观鸟点的标志，树丛里的小黑屋里，藏着一个个端着长枪的老炮🤭从百花岭一路下到谷底，奔腾的溪水旁边是天生的野温泉……
  关于高黎贡山徒步的一些干货：
  1. 高黎贡山徒步主要有两条线路，一条是南斋线路，一条是北斋线路。其中南斋公房是南方丝绸古道(蜀山毒道)中最常用的一条，也是目前主要开放给游客可以徒步的道路。这两条线路分别以旧时位于山顶的休息站命名，即南斋公房和北斋公房。
  2. 南斋公房丝绸古道线路，从保山的百花岭开始，翻越南斋公房到腾冲的林家铺子然后到江苴（当地人都念ZUO）。全程超过20公里，要走1-2天，也可以根据自己的时间和体力选择走其中的一段。
  3. 高黎贡山不收门票。朋友前阵子去说需要办理进山证，我们到检查站时，阿苴子跟管理人员打了个招呼做了个登记就进去了，说主要是为了森林防火。目前南斋公房关闭，翻越高黎贡山暂时不可行。并且这个季节山顶也有可能下雪，所以也不建议穿越。
  4. 高黎贡山上全部是原始森林，没有可住宿的地方。所以穿越的话最好8-12人的小分队，请一个好向导，然后雇佣当地村民用马匹驼上帐篷和食品，工程量比较大。但准备工作做好，也是可行的，何况山里的风景真的是非常棒。
  5. 因为时间有限，我们走了百花岭到温泉澡堂那段。车子可以一直开到百花岭，在森林里有片小空地可以停车，然后就顺着山路一直往谷底走。有台阶，土路，全都在原始森林里，路况可以。往返大概2个小时。如果带了泳衣，可以泡天生温泉，超赞。这条线路相对来说简单，风景也不错，适合想体验高黎贡山徒步，但时间有限，又不想太虐的朋友。
  6. 百花岭是观鸟天堂，有很多当地农民修的水塘，专门给打鸟的老炮们拍照。山下有农家乐，提供住宿和餐食。
  阿苴子是大山里土生土长的彝族，他现在主要的生意就是在高黎贡山里寻找最好的野生大茶树，然后炒成茶叶卖给有缘人
  高黎贡山素有“世界物种基因库”的美称，无论从历史人文到生态环境，都是独一无二的。徒步穿越高黎贡山是一辈子要做的一件事情。找个好的向导，找个好的季节，大家约起来啊👻👻👻

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  不爱p图的李子 2023-12-01 00:31

  腾冲之旅蕞满意的一站·高黎贡山徒步之前一直被安利腾冲的银杏，今年11月底终于有时间去一趟腾冲，本来以为腾冲的银杏就会让我很震撼，没想到【高黎贡山徒步】竟然是意外收获‼️
  
  首先，太幸运我选择了这条徒步路线‼️其实确实有比这条线便宜的，我差点就选了，后来在回程飞机上听到一位叔叔说，选的那条路线，体验感不好‼️那我就更开心了，简直太幸运啦💯
  
  我选的这条路线，我也不知道叫啥，反正走的半山腰，不是山脚下
  坐的车很舒服，是GL8，本来以为司机就是向导，没想到到了徒步起点，居然还有专门的护林员做向导，简直太棒啦
  一路上有三个瀑布，水流还很大，跟瀑布合照，简直是怎么拍都出片，对了，我联系的那个小姐姐还给了拍照机位，让我照着拍，就靠模仿也好看的，太贴心啦
  一路上植被挺好的，本来以为会黄了吧唧，毕竟到了冬天，没想到居然没有，很绿拍照好看的，太棒💪🏻
  我还必xu要夸一夸这个饭，其实我选择这条线不仅是因为风景，还有吃的，一顿午饭是森林烤肉和水果，徒步结束还有一顿晚饭，炖土鸡和一些菜，四个人七个菜，什么神👍🏻仙日子
  
  整个徒步下来，有趣但又不累，我觉得这样是蕞好的，上来就走10几公里我是真的受不了，并且那10几公里还有一大半都没风景，我真的会崩溃，本来来腾冲就是度假的，超满意😁
  
  反正，高黎贡山徒步，我就强烈推jian你们去这条路线，亲测不踩雷，好玩得很‼️

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