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诗和远F
2024-06-23 15:39
每去一个城市,都会花时间去到这座城市的江边绿道或者公园,用脚步👣丈量这座城市。近距离感受这座城市的脉搏(河流)。南充把整个嘉陵江打造很漂亮,江两岸绿道建设也很漂亮。但是我在高坪白塔大桥到下中坝大桥之间看到是 众多的垃圾和垃圾桶流出污水。还有无数汽车停在绿道上,我不知道是因为那几天有活动才会这样,还是其它。反正四川大大小小城市去过很多第一次在江边绿道看到如此多的垃圾。
南充
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李小主_3086
2024-05-02 22:03
夕阳西下后微风习习 嘉陵江沿岸的夜景即将上映 是心中夜晚南充citywalk的理想路线~从万达广场那片一直到王府井 一路上都很好看~灯光秀介绍着南充的历史人文、风光特色,也有所在区的政策口号能够较快地了解这座城市~
南充
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影像拍客记录
2023-10-17 10:41
游完阆中古城第二天一大早坐动车绿巨人逛吃逛吃逛吃到了南充,历史上南充别称果城、绸都,位于四川省东北部嘉陵江中游,地貌类型以丘陵为主,地势从北向南倾斜,属中亚热带湿润季风气候。
南充市历史悠久,汉朝设立的安汉至今建成2220多年,南充是三国文化和春节文化的发祥地,民风淳朴,民俗优雅,三国文化、丝绸文化、红色文化和嘉陵江文化交融生辉。
南充的旅游景点比较多,凌云山、太蓬山、阆中古城、朱德故居、张澜故居、升钟湖、五星花园等等,其中印象嘉陵江湿地公园位于位于南充市顺庆、高坪两城区之间的嘉陵江中心岛屿,有大型水上音乐喷泉、近6.6公里的江岸等景观,在以嘉陵山形水韵意境打造的主题入口广场上,一尊女神塑像伫立其中,身姿柔美动人,神态惟妙惟肖,传达出极致美感。
广场旁,景观路、亭廊、拱桥穿插于绿荫之间,滨水平台开阔舒展。行走在灰白色的游步道上,随处可见排列整齐的绿植和种类繁多的花卉。步行至园区内的猪山文创小镇,古朴的元素更加突出,这里满是亭台楼阁,各式雕楼玉柱、园林式的建筑、斑驳的古意阵阵涌来。
鹤鸣山旅游风景区内有道观、有禅院、有老年休闲公园、附近还有王府井购物广场和万达广场,嘉陵江从这里穿城而过,河中央的印象嘉陵江湿地公园是整个南充自然环境以及商业氛围最好的地段,有一座人工浮桥可以走进湿地公园内健走和游逛,自然环境相当的不错。
在王府井享用了南充的特色小吃酸辣粉和凉粉,再加上点阆中保宁醋,酸辣香爽巴适得板。
南充市区围绕着嘉陵江建了很多座大桥🌉,每一座桥都是一处风景都是打卡留影的好榻榻,市区内交通设施也很便捷,全城的街道到处都有电动共享单车。
在火车站旁享用了南充的牛肉酸辣粉和小笼包,份量足牛肉多,相当的巴适。
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白狼先生
2024-04-02 09:40
白发渔樵江渚上
非常唯美的湿地公园
以嘉陵江中心的江心岛为主体
连接江滩湿地构建的超大水生态景区
【路线】可以从跨江大桥上坐电梯到岛上
也可以从王府井步行走浮桥
江滩也很好看
有大面积的草坪和浅滩湿地
早上还赶上了喷泉
充满了日出朦胧的意境美
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quot吃qu
2024-06-05 10:19
属于南充比较大的湿地公园,整体绿化很漂亮,夏天在树阴下也不太热,还可以看到江景,还能听到宣传的游艇的笛鸣。
整体人不算多,很清净,有很多可以坐下来休息的地方。公园有一些水果树,池子里还有很多鱼。
带小朋友玩不错的地方。
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某某某的小包子
2024-02-15 23:03
每一个有江水穿城而过的城市都有自己独特的美。嘉陵江的美在于她的婉约,如邻家小妹般可爱而温暖,灵动而美丽。
随便一个角度都是大片的呈现。
初春的江风,彼岸的烟花,桥上的霓虹,奔跑的孩子,呢喃的情侣,南充美丽的画卷!
南充
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jj_947
2024-04-11 21:56
南充印象之一嘉陵江湿地公园。美丽的嘉陵江,美丽的嘉陵江的湿地公园是值得大家打卡的地方,湿地公园。南充名片在缤纷水岸是城区的一片绿洲。不管是早晨还是黄昏水印倒影。当然城市的嘉陵江夜景也是更美的,它和百花争艳的一样美丽。塑胶跑道可以让锻炼身体的人都到预约,孩子们嬉戏最好的空间。
南充
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春华秋实_4927
2024-05-08 14:21
到南充,不去看看印象嘉陵江的夜景,那才是遗憾啊,看夜景,必须在傍晚之前到,那时,天湛蓝色的,配上五彩缤纷的灯光秀,那才让你着迷呢,如果再在浮桥上面走一走,一边漫步一边欣赏那高大多彩变幻的喷泉,那简直就是步入仙境,太震撼啦,我是被迷住了,记住,喷泉晚上八点结束哦!
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维尼维
2024-05-06 10:57
淅淅沥沥的五一节,放晴了半天,打卡小有名气的湿地公园。
微风不燥,温度正好。到这个公园遛娃,季节限定浮桥,据说五一之后要拆掉啦!
整个公园管理很好,没有乱丢的垃圾,植被茂盛,没有卷摆摊的商家。又大又舒服。小宝宝的推车没压力。
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只有一天
2024-04-30 11:37
成都周末去哪儿玩南充阆中古镇
p2 附时间线,因为阆中回成都的票时间偏早,所以选择先去阆中,从南充返回
——
📆Day1 ⌚️10:33-13:16 成都东-阆中
🏮14:00到古城,李家厨房在其中,打卡✅ 人均30💰(🐛美团代金券40代50)
➡️芽菜碎米鸡 就是家庭版鸡米花
➡️豆干 平平无奇
——
⌚️下午也是围绕古城,想看的景点就买票进去溜达,我们都无感,所以没有进去。我们就在古城随意逛,交错纵横的街道,随处可见张飞牛肉和醋泡脚,锅盔凉粉也很多,走几圈发现来回都是围着中天楼,其实也没多大,加上当天30℃,又热又晒,我们下午回客栈休息了,六点多出来吃晚饭。
——
🏨住宿建议:
就住在古城里,很多客栈,但是慎选木质结构的房屋,闷热的怀疑人生😅
——
📆Day2 9:47-10:33 阆中-南充北
早上在古城吃完早饭,高铁前往南充🚠
🙅🏻别坐私家车❗️(15💰2人),马路上横冲直撞的,体验感很差。但是在南充又坐了出租,司机直接刷起抖音点视频给我们看,真的很孩怕这样的司机 南充不大,基本都是两三公里的距离,坐公交很方便
——
⛰西山攻略
出高铁站直接打车到索道入口 走几步路就是售票口,往返票50💰/人,单程10分钟左右,快登顶的地方会有人帮忙拍照,打印35💰过塑3💰一张,底片全给。
🏔下缆车后爬一小段路到栖乐寺,拜财
神!🙏🏻🙏🏻🙏🏻原路返回坐索道下山,索道代爬👍🏻全程大概一小时😎
——
下山后直接导航想吃的小吃店,太早1先别去医学街,我们周天13点去的,很多推车都没摆出来😥最后随便吃了一家凉面,啊啊啊啊啊啊啊我想吃的车轮饼😖
🫓打卡黎锅盔,夹凉粉还是挺好吃的,我带回家吃的,凉粉软软糯糯,也不油腻。值得一试
🍵下午三点多我们又去了三公街那里,也是小推车,基本都没摆出来,也没吃到什么好吃的,4/28 最高温有31度,好热好热,顶着烈日走走走,感觉没啥好玩的,我们就提前改票回成都了
——
被南充吸引是因为西山缆车游客照,所以拍到了就算圆满,但是照片这个事,我后来回想发现自己可能是被坑了,刚开始说有30和35的,我们说要30的,他让我们给35一张,然后把底片全部给我们,但是过塑又单独出了三块钱一张,相当于两张照片,我们出了76块钱,好坑呀😭😞
此行体验⭐️⭐️
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三生烟火乱云妆
2018-06-28 22:16
私藏美食地图——阆中古镇的吃住行攻略(上)
考完本科最后一次考试,和朋友来了一场说走就走的旅行,基本上是第一天敲定去哪,第二天买票,第三天出发。在阆中住了两天晚上,按照吃住行整理一下这次的旅行。
先说住吧,我是提前了一天在爱彼迎上订的民宿,因为是淡季所以很好预定,如果是旺季的话可能要多提前一点。住的位置最好是在古镇里面,这样吃饭或者逛就会比较方便,也可以选择住在江边,古镇里面都是平房,当然如果想住高层的话就要住在市区里面。
我们住的地方在一条小巷子里,晚上非常安静。第一天下午吃晚饭的时候下雨了,冒雨跑回去淋了一身水,洗完澡雨停了出门,街上都没有人,空气很干净,傍晚的时候很漂亮,所以就照了p2.
再说一下我们去的景点,第一天下午是在古城里面逛,可以买一张景点的通票,学生票半价只要60块,包括古城的所有景点还有江对面的一个什么景点,不过太远了没有来得及去。吃完饭休息了一会出门,去了华光楼(p3)、张飞庙、贡院、川北道署和文庙,然后基本上就到晚饭时间了。
第二天上午去的是滕王阁,从古城北门打车过去大概就7块钱左右。这里说一下阆中民风真的很淳朴,我们打车过去计价是7.4元,反正在我去过的一些大城市都是收8元的,司机直接抹掉零头收了7元。滕王阁景区是没有门票的,大概2个小时就可以逛完了,建议早一点去,不然中午会很晒。说爬滕王阁的时候如果想到最高处拍照的话,通向最高的亭子的楼梯有多陡呢,我们远远看过去以为是一堵墙,近处看不管从上往下还是从下往上看都像是一个滑梯,p4就是在最后的楼梯之前的一段楼梯的俯视,从远看会觉得前面根本就没有路。
友情提示一下,滕王阁虽然是景区,但是还是靠着山的,加上人不多,我在那边见到了野生的蛇...所以走楼梯的时候,尽量靠中间走,离旁边的草远一点。
第二天下午去坐了游船,从华光楼码头或者战备码头上船,可以坐大约半个小时,没有太阳的话在嘉陵江上吹吹风还是很凉快的,我们去的那天下午就是阴天,在游船二楼吹风真的比在民宿里吹空调安逸。
其实阆中最有特色的是醋泡脚,古城里到处都有,我们没有去泡,好像10元一次很便宜的。
阆中美食点见下篇~
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开心龙宝
2024-04-27 15:59
极限24小时炫完南充特色美食‼️巴适得板
据说来南充只办三件事:
吃锅盔、吃粉、吃鸭子(俺没吃)
🌟P1-黎锅盔
家人们认准黎锅盔!南充锅盔天花板真不是吹的,香酥掉渣,我买的夹耳片的超级好吃,还买了一个红糖饼我觉得也好吃,里面是红糖浆,全是现做的,红糖饼小心糖浆溢出来真的很烫!
🌟 P2-文兴粉馆
有好多家,因为我是晚上十一点才到的我就随便去了一家还在营业的,这里的粉真的好吃,一定要加‘油干’啊啊啊,香香脆脆泡在粉里也好吃!酱肉包子好大一个也好吃!!
🌟 P3-川北凉粉
这家是在我住的酒店楼下吃的,锅盔我买的夹牛肉的,然后还有一份红糖糍粑,这个红糖糍粑真的是我吃到过的最好吃的红糖糍粑,超级的外酥里软!凉粉也可以试试,但是锅盔的皮不酥脆,总之吃锅盔只推荐‘黎锅盔’!!
🌟P4-签签万万福串串
这家一定要来吃!本地人超爱的炸串店,便宜又好吃,荤素3.5一签,味道赞!⚠️注意营业时间是17:00-凌晨04:00!!冰粉我是美团外卖点的1227夜市的玫瑰糍粑冰粉,我点了两次真的好好吃!晚上炸串配冰粉真的不要太爽了!
🌟P5-医学街
医学街和1227夜市应该是南充最火的两条小吃街了吧,这里很多各种各样的小吃和串串,好多学生和本地人都爱在这里吃
🌟 P6/P7-1227夜市
这里属于比较商业化的夜市街,还有很多小酒馆酒吧之类的,吃喝玩乐都覆盖了,而且拍照也挺好看的!可以来打卡!我买了一个锅盔➕凉粉!夹凉粉真的好好吃,但是锅盔我觉得还是黎锅盔的最脆最好吃哈哈!!
🌟 P8-随便买的本地小吃
我觉得糖油果子很好吃,甜甜糯糯的,刚炸出来外酥里软很香,南瓜芝麻丸也好吃,玉米饼是一个叔叔在路边摆的,现磨的玉米浆做的,很原始的味道哈哈
🌟 P9-绸都杨鸭子(俺没吃)
网上好多人说这里鸭子好吃,我路过了但是没有买,看卖相好像不是我爱吃的,而且吃太饱了吃不下就没买了,各位网友有吃过的可以告诉我好不好吃吗哈哈
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Liu刘妹儿
2020-07-03 16:15
走进世界千年古镇——阆中古城
这里是风水之都,春节之源。一壶陈错涛声依旧,好汉张飞在此等候,给你述说千年古村不老的秘密。
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唐宋格局,明清风貌的古城约两平方公里。 数百栋典雅精致的明清古院。70余条古老街道街巷。以中天楼为轴心纵横交错。
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悠远历史给予阆中丰厚的馈赠。留下了辉煌灿烂的文化。这里是中国文华的微缩景观。这里是风水古城的经典范例。这里是川北民俗风情的大官园,这里就是名城阆中。
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🟡Tips1门票:进入景区不需要门票🎫,只有部分景点需要单独购买门票(贡院50r、张飞庙/汉桓侯祠50r、道台衙门/川北道署40r、文庙、中天楼15、光华楼)通票110rmb,觉得没有必要。中天楼门票15rmb可以去看看,角度比较高,可以俯瞰一下阆中古城的风景!开放时间8:00-18:30(夏季)
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🟡Tips2特产:❶阆中特色保宁醋(不方便携带没有买);❷张飞牛肉(65元1斤,抽真空的,买了一些);❸醋泡脚(10元最基础的醋,20以上价格都有)
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🟡Tips3住宿:里面民宿很多,有阳台的基本都能拍到屋顶瓦楼,价格100-500不等。
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🟡Tips4:阆中周边很多景点可以去看看,有时间和条件可以去到嘉陵江对岸俯瞰整个古镇,也是很不错的选择。
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📅行程:2天1夜
🚞交通:成都—阆中🚄动车单程车票💰86
🏯住宿:瓦舍民宿(阆中古镇景区内张飞庙旁)
阆中站离古城打车10块钱的距离,总体消费不高。
💡知识点:中国四大古城:四川阆中古城、云南丽江古城、山西平遥古城、安徽徽州古城。
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LcBricks
2024-01-21 20:12
仪陇||朱德故里,人文德乡
⏰️时间:2024.01.21
📍地点:南充市仪陇县马鞍镇
🌟朱德故里:位于四川省南充市仪陇县马鞍镇,距县城44公里,是国家AAAAA级旅游景区。整个景区面积52.5平方公里,核心景区面积5.6平方公里,由朱德故居、朱德同志故居纪念馆等核心景点组成。
🎫朱德故里景区不收费,门口免费取票进入参观即可。
✨景区规模较大,可乘坐观光车游玩3-5h。(观光车票价25)
🌟景区内有大大小小有9个主要景点:朱德同志故居纪念馆、朱德文物中心、朱德故居、药铺垭私塾、朱德诞生地、朱德父母故居、客家民宿博览园、丁氏庄园、国防教育园。
🚗仪陇县马鞍镇距成都约300km,全程高速,自驾约需3.5h。
⏰️开放时间:周二到周日09:00-17:00(16:30停止入场)周一闭馆
🌈朱德故里纪念章共四款,如图十一所示。机器位于游客中心。
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Shirley有点饿
2018-07-27 07:45
阆中古城美食打卡
阆中古城,是国家5A级旅游景区,千年古县,中国春节文化之乡,中国四大古城之一。(对,这段来自百度😂😂)
阆中市从去年开始开通了动车,从成都到阆中只要两个半小时,城市比较小,消费也比较低,很适合来川渝旅行的学生宝宝们😘我是和阆中土著一起去的,所以就避了很多雷,吃了一大堆好吃的,激动地分享出来😉
阆中好吃的,有特色的美食基本都在古城里面,非常方便哦~
🌟土豆嬢嬢麻辣烫
北街94号
本地人最爱去的麻辣烫点,类似成都的串串,是数签算钱的,非常便宜,荤素都是五毛一串。但是蘸水差异很大,要先蘸一碗特制蒜水,再根据个人吃辣情况蘸干碟。
必点菜是土豆片和魔芋片(当地人叫做灰菜)。土豆片切得非常薄涮一下就可以吃了,香香脆脆,魔芋厚实入味,都非常好吃。
🌟常记煎饼
西街46号
一定要吃 张飞牛肉煎饼 ,一张煎饼里面包裹了阆中特色张飞牛肉,分量很足,非常实在,一口咬开煎饼皮,全是大块大块的卤牛肉,无肉不欢党一定要去尝试一下。
🌟伤心凉粉
西街51号
是古城里面的老字号,凉粉都是豌豆凉粉,是现在很少吃到的手工刮刮凉粉,晶莹剔透,非常爽口,很辣,但是店里也有阆中特色 开心醋饮,一口凉粉一口醋,十分解辣。
🌟阆中一绝
位于学道街21号
一听这个店名,就觉得很厉害,是卖冰粉的,种类非常多,20多种口味,有红糖的还有冰糖的。最重要的是可以自己挑水果自由搭配,西瓜梨子香蕉黄桃葡萄椰果草莓菠萝应有尽有👏
那啥,这家的凉粉就不要尝试了🙈非常一般😹
🌟闽台风味馄饨王
盐市口街21号
也是一家开了十多年的老店,很多阆中人童年的回忆。老板是外地人,说普通话,人非常热情。馄饨也很好吃,适合不吃辣的宝宝们。他家的冰镇绿豆汤,熬成了绿豆沙!清火又解暑。
🌟银鲜牛肉面
大东街和东街小巷交口
生意非常好,只能“见缝插针”地坐,牌匾上写着上过舌尖上的中国。阆中的牛肉面非常有特色,面汤是呈糊状的,加的豆芽等蔬菜都不会沉下去。面条是碱面,配上糊状的面汤一点也不腻,里面还有茶树菇、韭菜、卤牛肉等丰富的配菜。值得尝试!
🌟羊杂面
寓新街中段
在阆中唯一能和牛肉面抗衡的早餐。
后厨端出的杂和面,一点调味料都没加。既让大家有机会尝到原汁原味的肉汤,又让食客能根据个人的口味“私人订制”。为了使食物的味道呈现出更丰富的层次,辣子都准备了三种!辣椒油/青辣子/剁海椒,真是超级贴心😘
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阿诚的白日梦
2024-04-19 15:33
四川旅游|南充蓬安相如故城
蓬安旧城古建筑群
古建筑群现主要由文庙、武庙、城隍庙、玉环书院、龙神祠、天主堂六处组成。全部建筑均为清代木结构建筑。
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南充文旅君
2024-07-17 10:09
给‼️你们要的南充48小时游玩攻略
😘千呼万唤始出来
本地人推荐的【南充两天一夜攻略】来啦~
💡行程路线
【南充市区游➕阆中古城游】
✅Day1:晚上抵达南充市,住宿南充市区
✅Day2:南充市区city walk,住宿南充市区
✅Day3:南充北站-阆中站-阆中古城-高铁/自驾返程
🧭交通
高铁/火车:南充北站/南充站
飞机:高坪机场、阆中机场
公交:在zfb领“南充电子公交卡”即可
💡第1个24小时 南充市区游💡
⛰景点推荐
📍西山风景区:可打卡开汉楼、栖乐寺、植物园等
📍北湖公园:本地人的“白月光”,位于市中心
📍白塔公园:有宋代白塔和大红墙,拍照很出片
📍清泉寺:历史悠久,始建唐朝,香火旺盛
📍清晖阁:梦回大唐,晚上亮灯十分壮观!
📍南充“看海":黄金江岸、滨江公园、生态公园、印象嘉陵江湿地公园、清泉公园
⛰美食街
📌美宇1227购物广场:集购物、餐饮、娱乐于一体
📌医学街/学府花园:南充大学生的美食街!吃得东西好多而且很便宜!
📌紫府路/南虹路:仿老上海建筑,猫咪涂鸦
🚗路线:
✅线路1:北湖公园→三公街/五星花园→清泉寺→清泉公园→美宇1227→滨江公园
✅线路2:西山风景区→医学街→黄金江岸→紫府路/南虹路—→清晖阁
✅路线3:白塔公园→王府井→凤仪湾湿地公园→龙门古镇→印象嘉陵江湿地公园
💒住宿:
嘉舟丽港酒店、天府尚雅酒店、高坪凯悦嘉轩酒店、南充大酒店
🥘美食:
南充米粉(早餐必吃,首选文兴粉馆)、锅盔夹凉粉(南充人专属下午茶)、南充杨鸭子(必带伴手礼)、龙门砂锅、东观辣子鸡、川北凉粉、李凉粉、凤源豆花等等
💡 第2个24小时 阆中古城游💡
💰门票:古城“一票通”110元/人(通票包含古城所有国营景点)(注意!只进入阆中古城不收费,东南西北各有入口,古城内全步行)
✅推荐路线:西街【汉桓侯祠】→古城中心【中天楼】→北街【文庙】→学道街【川北道署】→学道街【贡院】→下沙河街【华光楼】→嘉陵江游船—南津关古镇
👉可尝试汉服装造,有很多小巷子,很适合打卡拍照~
👉走累了可以去体验一下“醋泡脚”
🥘美食:
阆中牛肉面、阆苑三绝、土豆孃孃、赵包子、老北街100号油茶、银鲜牛肉面(只营业到13:30)、蒋炸酱、刘氏方酥锅盔、白家牛肉、屈氏特色油勺、芡实糕、华珍牛肉、李家厨房合欢店、名城蒸馍、阆中土麻饼
💒住宿:
道台第客栈、落下闳大酒店、阆中古城各个民宿
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番友_38015
2024-06-20 11:26
南充九大景点,让你爱上这座城市!3日游
📸景点介绍:
1. 阆中古城🏯:推荐指数⭐⭐⭐⭐⭐
中国四大古城之一,保存完好,有着悠久的历史和丰富的文化遗产
2. 清泉寺🛕:推荐指数⭐⭐⭐⭐
环境清幽,是一处佛教圣地
3. 凌云山景区🌳:推荐指数⭐⭐⭐⭐
自然风光秀丽,有许多奇特的地质景观
4. 西山风景区🎑:推荐指数⭐⭐⭐⭐
可以俯瞰南充市区的美景,还有许多历史文化遗迹
5. 美宇 1227🏬:推荐指数⭐⭐⭐
是一个集购物、餐饮、娱乐为一体的商业街区
6. 凤仪湾🌸:推荐指数⭐⭐⭐⭐
有美丽的花海和湿地景观,是休闲度假的好去处
7. 朱德故里🏠:推荐指数⭐⭐⭐⭐
是朱德元帅的故乡,有许多与他相关的历史遗迹和纪念馆
8. 相如故城🏰:推荐指数⭐⭐⭐
有着悠久的历史和文化底蕴,是司马相如的故乡
9. 北湖公园🌊:推荐指数⭐⭐⭐
是南充市区的一个城市公园,景色优美,适合散步和休闲
-
🍱美食推荐:
1. 南充米粉🍜:口感细腻,汤汁鲜美
2. 川北凉粉🍝:爽滑可口,味道麻辣鲜香
3. 张飞牛肉🥩:肉质鲜嫩,味道醇厚
4. 锅盔灌凉粉🥙:外酥里嫩,口感丰富
5. 营山凉面🍜:凉面配上特制的调料,味道十分独特
-
🌟景点安利:
1. 阆中古城:漫步在古城的街道上,感受历史的沉淀和文化的氛围
2. 凌云山景区:登上山顶,俯瞰壮丽的自然风光,还可以体验刺激的玻璃栈道
3. 朱德故里:了解朱德元帅的生平事迹,感受他的伟大精神
4. 凤仪湾:欣赏美丽的花海和湿地景观,享受大自然的宁静与美好
5. 北湖公园:在湖边散步,欣赏城市的夜景,放松身心
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🚌路线交通指导:
1. 第一天:阆中古城 - 清泉寺 - 西山风景区
2. 第二天:凌云山景区 - 美宇 1227 - 凤仪湾
3. 第三天:朱德故里 - 相如故城 - 北湖公园
🚗南充市内交通便利,可以选择乘坐公交车、出租车或网约车出行
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🏨住宿推荐:
1. 阆中古城附近:方便游玩古城,体验当地的传统文化
2. 南充市区:交通便利,有更多的住宿选择
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广莱客
2020-05-28 15:37
成都周边游之阆中古城最全攻略
🎉阆中古城,中国四大古城之一,位于四川盆地东北缘、嘉陵江中游,景区总面积达4.59平方公里,古城核心区域2平方公里。截至2015年,古城已有2300多年的建城历史,为古代巴国蜀国军事重镇。
🎉 阆中古城有张飞庙、永安寺、五龙庙、滕王阁、观音寺、巴巴寺、大佛寺、川北道贡院等8处全国重点文物保护单位;有邵家湾墓群、文笔塔、石室观摩崖造像、雷神洞摩崖造像、牛王洞摩崖造像、红四方面军总政治部旧址、华光楼等22处省级文物保护单位。
成都到南充阆中古城
自驾车路线:
🔔成都出发:成德南高速(S2)-广南高速(G75)-阆中古城里程244公里,行车时间2.5 -3.5小时。
👉乘车路线
🔔距成都329公里,在成都梁家巷高笋塘车站和北门汽车站早上乘车,新南门车站也有,时间到下午6点30都有发车。成都梁家巷高笋塘车站、昭觉寺车站和新南门车站有直达阆中的大客车.
💡阆中内部交通
🐱公交
阆中比较小,古城景区内的公交(1路,2路,3路,4路,5路,6路,7路,13路以及89路)基本上可以去任何景点或其附近。
公交车城内1元/人,过河2元/人。
🐶出租车
阆中出租车起步价为4.5元/1公里,以后每增加一公里加一元。
🐹观光车
古城禁止一切外来车辆通行,有观光车。
价格:周一至周五2元/人/次,周末4元/人/次。
🐰此外,黄包车、观光电瓶车、古城马车、古城花轿、锦屏山滑竿、三轮车、仿古体验游船等特色交通工具也可以体验一番。
™旅游景点门票价格
大佛寺成人票10元
中天楼成人票15元
川北道署成人票20元
成人票(一票通,赠送道台衙门门票)120元 预订价100元
©关于古城景点游览安排
如今游客一致推荐的游玩顺序主要两条
第一:胡家院——贡院——中天楼——张飞庙——风水馆——华光楼
第二:风水馆——华光楼——张飞庙——中天楼——贡院——胡家院
🍝关于古城里面的吃
阆中古城小吃非常多,具有浓厚的川北特色和清真风味,包括川北凉粉、热凉面、羊杂碎面、吊汤扯面、锭子锅盔、红油小笼包、糖烧馍、油茶馓子等等。
💿关于住宿的安排
一定要去住客栈,不然还有什么意思?阆中有很多家客栈,大多都是庭院式的,有不少是清代木质结构的建筑。而且住宿的费用并不是很高。一般也消费的起。
🎤关于返程所带纪念品和小吃
纪念品路边的小店都有卖的,吃的一点得带张飞牛肉和保宁醋
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zzzzzi_3827
2023-10-08 14:11
南充|每次回来恨不得自己有八百个胃
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想笑不想哭
2019-01-18 23:49
阆中旅游攻略❤看这里👌
阆中是一座适合慢慢悠悠玩的古城,有4个古城大入口:东、游客中心、西、北。车辆要停放在古城的入口,古城内只能步行或坐观光车。
👉东门:标识建筑—状元坊,有地下停车场(附近还有沃尔玛超市地下停车)按小时段收费,24小时是20-30元。从东门进入古城,一路飘香啊,卤牛肉、香醋味,那叫人馋得不行!
👉游客中心:靠近嘉陵江,街道两边都可以停车,也有收费的停车场。想详细了解阆中的文化,到游客中心请一位讲解员即可。费用是按人数收费,当然,人越多收费越高!
👉西门:标识建筑—西门城墙,也在嘉陵江边,旁边是犀牛码头,附近没有停车位。在这里可以坐上仿古游船,游览嘉陵江的美景。 游船票50/张
👉北门:标识建筑—德威牌坊,街道一边可以停车,但是车位比较少。从北门进,就是小吃一条街,不多说,吃货的世界你懂得😏
阆中古城里有很多值得一看的景点:
❤张飞庙:阆中三国文化的代表,埋葬的是张飞的身体,头颅葬在重庆云阳张飞庙。
❤中天楼:登高望远,可以俯瞰阆中古城的全貌。
❤贡院:科举时乡试的考场,也是目前全国保存最完好的一处科举考场。
❤文庙:供奉祭祀孔子的寺庙建筑。
❤道台衙门:可以在这欣赏道台断案等情景剧,体验原汁原味的古官司文化。
这些景点可以买古城套票,都包含在内! 套票110/张(网络票预定100/张,要游览提前一天预定喔)
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没错就是香菜美
2024-05-21 09:22
特种兵一日游——南充(含路线版)
上午篇:
1️⃣早上8:30左右到达南充站
2️⃣扫个小电驴🛵去印象湿地公园(小电驴不能进)
or上上中坝大桥去对面的缤纷水岸湿地公园
沿着江边骑行 !!!
吹吹风 拍拍照!P1、2
3️⃣随后去六合丝工厂参观P3、4
下午篇:
1️⃣参观完六合丝工厂乘坐公交去医学街吃个午饭 补充能量👍👍
2️⃣步行去北湖公园 P 6
散心的好地方 拍照的好地方 出片的好地方🤳🤳
3️⃣参观南充博物馆(根据自己喜好选择观or不观)
4️⃣栖乐山景区 P7-11
1、爬山(不高 很快就到顶了)
2、坐索道上行30元下行20元(我上爬山 下坐索道)
5️⃣玉屏公园/万卷楼
打卡“我们如此热爱南充”🙋🏻🙌🏻
6️⃣1227夜市 吃个晚饭
7️⃣晚上去清晖阁赏灯(19:30开灯)
沿着嘉陵江边散步 赏南充夜景 😛
tip:灯塔火锅(店铺名字)/下中坝大桥 下面有个楼梯下去 特别适合拍照打卡
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蔚蓝蓝_1488
2023-07-09 11:44
【小吃】南充:1227开心夜生活
来1227不伙起伴儿啖个夜啤酒🍺有啥意思!必须晚上来打卡,就5个步骤:
1.冷沾沾垫吧垫吧肚子
2.🍟打包(30两份,18一份)
3.生蚝脑花儿打包,喊老板多放剁椒(生蚝不大,将就哈,毕竟才18一份)
4.提起2和3来烧烤摊摊坐到,一定要找个环境好的露天坝坝喝冰啤酒🍺恰烧烤(必点牛蛙鱿鱼下酒),大声武气勒摆起龙门阵吹牛皮(不要选室内,吹冷气吃东西不出汗不喧哗没意思)
5.喝勒微醺二麻二麻后,再继续在1227摇摇摆摆逛吃逛吃,散哈酒气就回家~
不喝酒快落少一半~微醺不要过最快落
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心跳_3861
2023-10-04 13:49
南充一日游,拍照打卡攻略
去南充当然必吃南充米粉了!!!满大街都有,随便找一家本地老馆子都不踩雷,好吃😋
1227商圈有很多美食和拍照打卡点,七七椰奶坊的饮品味道很普通,不过买一杯拍照还是非常不错的😌这里有很多美食可以逛吃逛吃,但如果是晚上来应该会更加热闹🔥
还去了锦绣田园,给大家避雷了,可能并不是花期所以并没有什么好看的,20元一张的门票非常不值💣
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猫大仙_4870
2019-10-26 22:03
阆中逛古城必尝美食好吃不贵
【推荐美味小吃一一方酥锅盔🌟🌟🌟🌟🌟】
一千个四川人心里有-千种锅盔的标准😘😘😘😘
有人喜欢咸口的,有人喜欢甜口的,还有人喜欢什么都不加的白面锅盔。
古城区有些什么小吃推荐?
首先这家方酥锅盔便在推荐名单里面~方形的锅盔好有型呀😍有点符合阆中人爽直的性格特点🤭🤭
主营锅盔,里面可以加凉粉,三丝,毛肚,肺片,牛肉等,如果你不赶时间可以让师傅给你把锅盔烤酥点,口感就不会绵😊
【推荐美味小吃一一油茶饊子🌟🌟🌟🌟🌟】
油茶饊子是我很喜欢的一種小吃,可惜在成都,已经多年不見有卖,就算有也做得不地道,到了阆中,竟然发现这也是阆中的早点之一,早上起来,到小店吃碗“油茶馓子”,回味一下童年的滋味。
温馨提示:
这家油茶真的只有早上和上午又卖,下午和晚上吃不到,因为这在当地属于早餐系列。
【推荐美味小吃一一白糖蒸馍厂蒸馍🌟🌟🌟】
白糖蒸馍看似寻常,却是独一无二的阆中地道小吃,常温下可保存30天,是清代乾隆时阆中回民哈公奎创制的一种名小食。
古镇里有很多地方都🈶️卖,但是这家"名城蒸馍厂"特别有名,也是一家老店了,据说古镇很多店都在它这里拿货来卖,现在口味儿比较多,而且还可以打真空,携带送礼都不错。😘😘这里直接上价目表大家了解下。
【推荐美味小吃一一清真华珍牛肉🌟🌟🌟】
虽然张飞牛肉是阆中美食的首席代表,官宣它的特色是外表黝黑,内里鲜红,香气四溢,滋味无穷。
但是我这里要说的是当地人才知道的地道好牛肉,(毕竟官宣要的是面子,打发游客要的就是面子,张飞牛肉不要打我啊😂😂 😂😂)
这个华珍牛肉不在古镇需要开车前往,导航就可以了,依然可以抽真空打包送人。
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小添读研日记
2024-06-18 17:22
阆中古城!心心念念许多年
今天终于圆梦了
全部原相机!感觉商业化不重,虽然有很多店铺,但市井生活气息很浓。古城和当地完全融为一体,没有特定的出入口,问一下当地人可以走小路直接走进正中心
🌟🌟🌟玩:要预留至少一天的时间,比较推荐买套票,因为必玩的几个景点都包含在内,单买反而贵了
个人感觉没有固定路线,除了风水馆和华光楼在入口附近,其他景点非常集中在西北角,彼此之间走几分钟就到了,照着地图慢慢溜达就行
一、必去榜
1、张飞庙:张飞的身体埋葬在这里(头颅在重庆)。按着指示牌去张飞墓,绕着小山走了一大圈都没找到,然后突然发现就是那座山 P2、3
2、川北道蜀(衙门)、贡院(科举考场):这两个地方给我的感觉相似,威武庄严
以上三个地方真的让我有种回到古代的感觉,深刻体会到了逛古城的快乐
3、华光楼:一面古城一面嘉陵江P9
套票只能二选一,卖门票的姐姐推荐我去中天楼,我选择了华光楼,因为想看看江
4、地质博物馆:那么大颗夜明珠!耗费 14 亿年形成,拍卖起步价 16 亿啊!
居然还让我摸,我配吗?!P16
讲解员姐姐说我今年害太岁,提醒我买点朱砂
5、中天楼:晚霞中的中山楼太美啦P1,附近还有一只好肥的拉布拉猪🐷P8
二、可以不去的
1、风水博物馆:门槛比较高吧,不是专业人士或者找讲解的话,自己是完全看不懂的
2、袁天罡故居:不在套票内,需另付 30 元门票
🌟🌟🌟吃:好吃不贵!不过不知道为啥阆中的食物吃起来嘴都麻
1、哈笼小笼包8 元/笼:真的贼拉好吃,偶然发现的宝藏,当时太饿了,看见这家包子店非常干净整洁,买了点尝尝,一下就爱上了,第二天特意去找,推荐哈笼味P10、11
2、牛肉粉 10 元:不在古城里,我在酒店对面随便点的,当时怕被宰,结果一看 10 块钱,还特好吃P13,物价表P 15
3、张飞牛肉面 10 元:当地最大特色啦,味道不错,值得一试P12
4、全家福锅盔 10 元:香啊P14
🌟碎碎念
身边的朋友不太了解阆中古城,我和她们说要来这里时,她们都很惊讶,其实我已经想了好多年了
小时候在 CCTV 看过阆中古城的宣传 MV《阆中之恋》,姚贝娜和沙宝亮合唱,MV 女主是许晴,男主很眼熟但是叫不上名字。第一次看到这个宣传片时,内心就被击中了,当镜头拉远看到阆中古城全貌时,我就下定决心一定要去看看。
此后很多很多年,忙着中考,高考,工作,考研,还有经济和时间原因,一直没能实现,直到今天
很开心,阆中古城真的值得
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美惠会飞
2024-06-11 18:13
麻辣鲜香 川北风味 l 南充美食四川篇
南充的美食丰富多样,具有浓郁的地方特色
1. 🍞南充锅盔凉粉:锅盔灌凉粉,也是南充著名的传统特色小吃,该品既有新鲜出炉锅盔的香脆,热气腾腾,又有川北凉粉的晶莹剔透,麻辣绵软。
2. 南充米粉:是南充早餐最多的小吃,汤鲜味美、营养丰富,南充米粉品种繁多,主要有牛肉、牛肚、羊肉、羊杂、鸡丝、鸡杂、肥肠、三鲜等。
3. 🌶️ 川北凉粉:豌豆淀粉制成的凉粉条,加上红油、花椒油、醋、芝麻酱等调料拌匀而成。以其独具红辣味醇、鲜香爽口的川味风格饮誉巴蜀,流传至今。
4. 🍞 保宁白糖蒸馍:甜而不腻,软糯可口,每一口都是对传统美味的致敬。
5. 🍜营山凉面:四川省营山县的特色小吃,麻、辣、咸、香四味兼备,清凉爽口。
6. 西充狮子糕:原名“寿王糕”,西充县糖果厂传统名特产品。其创制于清末,历史悠久,由于产品色泽呈狮子毛色,故名狮子糕。
7. 🍲 南部肥肠:选用优质猪大肠,搭配萝卜、海带等新鲜食材,再辅以适量的调料,使得肥肠的口感肥而不腻、鲜美可口。
8. 南充油茶:油茶不是茶,是大米磨成米粉煮熟制成,澄黄色的糊状油茶搭配精致的各类调料,加上馓子,南充人的早餐必备。
9. 🦆 杨鸭子:采用散养的土鸭,须经过选料、腌制、烤制、卤制、酥制等十多道工序才能制作出来,金黄诱人,腊香四溢,每一口都是对传统工艺的传承与尊重。
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饭饭的游玩日记
2024-08-14 00:18
周末逃离重庆,阆中两日攻略(166.7)
周末48小时逃离重庆计划,📍第三站——阆中
重庆过去仅需两个小时!阆中是中国四大古城之一,古代叫保宁,这里是春节的发源地
🚂交通
重庆-阆中 09:17-12:07 硬座40.5
阆中-重庆 13:17-16:13 硬座40.5
宝子们如果不习惯坐火车,可以选择可以选动车。动车时间短半个小时,贵39
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⭕️推荐打卡地
因为阆中比较小,我都是乱逛的,所以这次就不写具体的游玩路线啦
第一天宝子们可以随便逛逛,发现各种小巷。第二天找一下第一天没有逛到又比较喜欢的打卡地游玩
1️⃣️“这里是阆中”文字
在阆中古城里,西城1966复古文艺街区
2️⃣张飞牛肉
📍导航张飞肉专卖,和“这里是阆中”文字挨着,可以一起打卡。建议上午去,下午这里是逆光
3️⃣大佛寺
寺内有唐代的大佛,还有唐碑。门口看日落也很漂亮!等日落的时候,刚好看见了爱心形状的☁️
4️⃣白塔公园
可以看到整个阆中,这里看日落和夜景都很漂亮!
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🚶♀️阆中古城游玩路线推荐
除了上面这些打卡点,还有就是一些需要门票的,像文庙、贡院、张飞庙这些,我个人不是很感兴趣,就没有去,下面是按照他们的位置推荐的路线
张飞庙➡️华光楼➡️中天楼➡️文庙➡️川北倒署➡️川北清贡院
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🍛美食推荐
这次玩其实没有吃什么,因为第一家店就踩雷了,所以后面就随便吃了点,填饱肚子
1️⃣️李家厨房:大no特no,这就是我一道阆中就踩雷的店。点了一个豆花肥肠、芽菜碎米鸡和桂花酒。肥肠一股没有处理好的味道,桂花酒里面有两个小飞虫,就碎米鸡还将就能吃。
推荐指数:🌟
2️⃣蒋炸酱:是干拌的还可以,猪蹄软烂糯糯的
推荐指数:🌟🌟🌟🌟
3️⃣银鲜牛肉面:汤汁是黏黏糊糊的那种,意外的很好吃!去之前看很多都说吃不惯,都是本着来都来了,还是去吃啦,幸好没错过,推荐!
推荐指数:🌟🌟🌟🌟
4️⃣伤心凉粉:逛古城的时候路过一家凉粉店人很多,就进去吃了,味道和重庆的差不多的,没有什么特别的
推荐指数:🌟🌟🌟
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🎁伴手礼/特产推荐
保宁醋|张飞牛肉|华珍牛肉|穆斯林月饼|白糖蒸馍
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阆中古城君
2019-06-10 22:41
阆中古城最全攻略下(土著推荐)
2day
上篇说了古城主要景点,这篇主要是阆中古城周边景点的攻略,以多年的经历来看,第二天主要可以游览古城周边四个景点,分别是:白塔-大佛寺-锦屏山-滕王阁(这是游览先后顺序),这四个景点一天可以游览完,要早起,8点开始,但是会走很多步数,可以酌情减少或者留着后面再来一天游玩。
1、白塔山(门票8元,有停车场):如果你到了古城,看到周围山顶上有座白色塔子,那这就是白塔,以前老人们说,白塔是鲁班修建的(有待考证);始建于明代的白塔在08年汶川地震中毁坏了,现在见到的是震后用原有的砖瓦,和古代建筑方式重建的,基本上恢复了原有的样貌,山上有观全城的地方,站在白塔山上,你能领略到阆中的精华(划重点)——三面环水,四面环山的圆形风水佳地;如何上白塔山?一是直接坐出租车到山顶,可自驾,山顶有停车场;二是坐车到二桥桥头,有一条石梯路,可以一直爬到山顶(比较累);
2、大佛寺(门票10元,有停车场):游玩了白塔山,一直沿着山上道路往回下山,大概3公里,半山即到大佛寺,寺里有唐代佛像,香火还是很旺的,可许愿(要还愿),里面属于园林式,可游玩,下山可到大门口打车(偏远,要网上叫车),或者一直向山下走,有条台阶路一直到江边马路上;
3、锦屏山(门票20元,有停车场):我们阆中娃小时候的乐园,整座山都是公园,里面有杜甫祠堂,八仙洞等很多亭榭楼台,山上树木茂盛,夏天凉爽,最重要的是能站在山顶俯瞰整个古城,风景如画。下山还可以到南津关古镇游玩,古水码头,古时候进城主要通道。
4、滕王阁(无门票,有停车场):之所以最后说这个,因为滕王阁在兰家坝(市区),即使晚上去玩,有公交和出租车,完全不用担心(其余三在郊外地区,不好叫车,请白天游览),而且这里人流量很大,尤其是夏季晚上,很多市民都来爬山,热闹非凡。贞观年间,唐高祖李渊之子、唐太宗李世民之弟李元婴曾被封于滕州(今山东滕州)故为滕王,且于滕州筑一阁楼名以“滕王阁”,后滕王李元婴调任江南洪州(今江西南昌),因思念故地滕州修筑了著名的“滕王阁”,此阁因王勃一首“滕王阁序”为后人熟知,成为永世的经典。高宗679年,李元婴改任隆州(今四川阆中)刺史。在山高皇帝远的阆中,他依然按宫苑的格局,在嘉陵江畔的玉台山腰建起了一处规模宏大的行宫,这就是杜甫诗篇中的阆中滕王阁。滕王阁如今是市民公元,里面有石梯,楼台无数,3月漫山樱花,楼台矗立其中,好似日漫场景。
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白露酿米酒儿
2024-02-22 16:18
南充周末游|一座值得多次打卡的城市~
四川周末游之南充✅
南充真的太好玩太好吃啦,四川的朋友也太快乐了~南充,等我下次再来呀!!!
🗺️行程
D1:晚上抵达南充市,住宿在南充市区
D2:南充北站-阆中站-阆中古城-高铁返程市区
D3:南充市区city walk,晚上返程
🏛️阆中古城行程
🎫建议购买阆中古城通票,提前一天购买100💰可以参观张飞庙、贡院、文庙、川北道署、中天楼(或华光楼二选一)等景点。
▪️我的参观行程:华光楼→贡院→川北道署→文庙→张飞庙→嘉陵江边漫步
▪️更加推荐华光楼登楼,可以远眺嘉陵江,别有意境
🥙美食
📍蒋炸酱:点了最热门的七星猪手,炖煮的非常软糯,再配上灵魂蘸料,真的很绝!
📍郑何氏白糖蒸馍:阆中特色之一~门店的嬢嬢很友好,听我们说想要尝一个,很热情的卖一个给我们。看起来像白糖馒头,吃起来果然也是白糖馒头。
📍方酥锅盔(古城总店):店面在主街,鲜美酥脆,价格也很优惠!锅盔夹凉粉和锅盔夹牛肉都超级好吃呀!
📍串妹花式冰粉:主营的就是冰粉和甜点,推荐三鲜冰粉。
📍渝绝回味碗土家洋芋饭:香迷糊了!洋芋真的太好吃啦!这家店里是朋友推荐的,她之前来玩的时候就安利了这家店,正好来尝一尝~洋芋饭又香又优惠,性价比很高。
📍老北街100号茶油撒子:吃太饱完全吃不下,但据说这家店也很好吃!吃过的朋友来个反馈啊!
⛰️南充市区city walk
▪️西山风景区→北湖公园→南充市滨江公园
🎫西山景区的门票只需要5💰 登顶只需要1小时,山顶还有一座寺庙可以远眺市区全景,还有一家茶馆可以喝大碗茶,惬意的很~
▪️北湖公园是当地的公园,许多当地的老人家们在公园散步。
▪️来到南充怎么能不去嘉陵江边走一走呢?滨江公园建设的非常棒,沿着江边散步实在美得很~
🥙美食
📍老字号程家肝腰食店:当地的一家苍蝇馆子,裂墙推荐!肝腰合炒真的太好吃了!我点的是小份,我后悔了,我应该点大份的!连山回锅肉吃不太惯,还是喜欢常规的回锅肉。
📍方圆酥锅盔:在西山风景区大门的一家锅盔店,爬完山正好去吃一个充饥。首推凉粉锅盔,也是南充的特色锅盔,凉粉非常入味,锅盔饼皮酥脆,太美味了!
📍李凉粉:的确和其他凉粉不一样,但是get不到其特别。
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芒果格格
2019-12-01 21:10
成都周边游△阆中古城游记攻略△阆中民宿
阆中古城 说来这是第二次来阆中耍了,前一次是17年底的时候,当时跟朋友一起去的,那个时候就被阆中的美食和当地生活气息所深深吸引。所以,趁着最近有空,就又跟小姐妹来了!💃💃(悄悄碎碎念:主要是看这边的银杏和吃这边的牛肉面)
阆中古城必打卡景点 阆中古城-张飞庙 中天楼是从古城西门进来大概两分钟距离,不过若是从阆中游客中心过去可能就要大概半个小时👯👯
冬季的阆中算是这里的淡季,客栈房型相比节假日可以选择空间更多些。跟朋友看了几家当地TOP特色民宿客栈:染坊客栈、本源堂、花间堂、蒲氏宅第,装恒各方面都很有特色风格。🎄🎄🌵🌵🎐🎐
但与盆友从几家民宿的装恒风格、性价比、接待服务、客栈活动等方面进行对比之后,最后还是选择了染坊客栈。这家的话很满足喜欢拍照刷圈的需求,当天办理入住后,下午就各种在院子耍,迎着暖阳🌄伴着客栈的古琴声,品着客栈刚泡的白茶,坐在院子里小憩,这种感觉真的很舒服!😍😍
🔍景点打卡:
第二天早餐的时候,客栈前台姐姐还热情的帮忙制定了游玩线路。上次来阆中没有去景点,这次想着时间充裕,就还是去逛逛,走马观花式的瞎逛想着也没多大意思,就请了个导游姐姐讲解,也对古城的千年文化确实有了更深层的认识。另外,鳌山胜景真的很美,不愧是阆苑仙境!🎆🎆🎆
🔍美食打卡:
阆中值得吃的很多,中天楼附近的特色牛肉面、红油小笼包、咖啡甜品、中餐什么的都很多,优哉游哉吃一下午都阔以。中餐比较值得打卡的是李家厨房和四海聚。
🔍项目打卡:
醋泡脚!!!冬天来阆中绝对是必须要体验的!!!冬季泡脚真的很舒服,缓解疲劳、舒筋和血,最主要的是也很便宜!
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