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  忧郁的眼睛 2023-10-02 00:13

  巴马百魔洞巴马百魔洞，一个宣传得神乎其神的地方。到底养生治病的功效怎么样不得而知，反正能把大量的北方人和广东人吸引过来，这种旅游营销就已经成功一大半了[强]
  ​巨大的山洞里，游人络绎不绝:坐着轮椅期待发生奇迹的癌症患者，行到半程开始重视养生的中年男女，对世间保持纯真新奇的稚嫩孩童……这是个芜杂的人间地，三教九流、嗔痴欲念、黑暗光明、生老病死交融在一起，有的未经人事心向光明，有的身在局中无尽迷茫，有的阡陌纵横步履蹒跚，有的潸然回首但已时日无多……
  ​来之璀璨，去之落寞。对于人生，如果你还无解，游览时一定要好好看看洞里那株上古遗珍——桫椤哦！

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  妮家小丫头 2024-04-30 11:08

  广西巴马百魔洞-长寿之乡 尊重对健康的期许广西壮族自治区河池市巴马瑶族自治区；
  
  百魔洞里面有很多石头，都坐满了人，
  在做这篇的时候，我才知道真相，很多人是身患疾病，长年住在里面，为了生的希望❗️
  
  门票有年票，我照相的老人100多岁了，我买了老太太们的零食，觉得她们不容易， 回来发现网上说她们虚报年龄😞 不过老奶奶们很健谈，精神状态很好，所以年龄只是数字。 希望我们都能平安健康。

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  宇钟慢不 2024-08-14 23:08

  广西巴马一日游百魔洞&百鸟岩&长寿村巴马先后荣获世界长寿之乡、中国长寿之乡等荣誉。
  空气的负氧离子高，
  在百魔洞和百鸟岩等旅游景点，
  每立方厘米的负氧离子高达2000~5000个。
  主打一个长寿健康之旅，很难忘，推荐推荐。
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  谈谈去过的以下三个景点，一天时间可以逛完哦。
  📍长寿村➡️📍百魔洞➡️📍百鸟岩
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  🔴1、#长寿村# 【图2️⃣～5️⃣】
  📍河池市-巴马瑶族自治县-甲篆乡平安村巴盘屯
  ⏳游玩时长：1小时
  🍀一个村落，背靠大山🏔，大山上写了一个“寿”字 ，面朝小河，溪水清澈见底，山清水秀，标准的广西山水画卷，主打一个健康，听说这里的百岁老人很多哦。
  推荐指数:⭐️⭐️⭐️⭐️
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  🔴2、#百魔洞# 【图6️⃣～1️⃣5️⃣】
  📍河池市-巴马瑶族自治县-甲篆镇
  ⏰开放时间：8：30～17：30
  ⏳游玩时长：3小时
  🍀被誉为“天下第一洞”的百魔洞，一个人不要进去，不然你会发现走在里面还是挺恐怖的，巨大的钟乳石柱，一走一个不吱声，寒毛直竖。
  但是两个人一起来就不一样了，从一开始的溶洞景观，到走进去，五颜六色的灯光打在钟乳石上，魔幻、神秘，“巴马归来不看洞”，果然名不虚传。
  有很多办了月卡、年卡的老人在里面做磁疗，长寿圣水、负氧离子、地磁疗养三合一。在这里突然就能感觉到健康的重要性，活在当下，只争朝夕，珍惜健康的每一天。
  推荐指数:⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
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  🔴3、 #百鸟岩# 【图1️⃣6️⃣～1️⃣8️⃣】
  📍河池市-巴马瑶族自治县-甲篆乡烈屯
  ⏰开放时间：8：30～17：30
  ⏳游玩时长：1小时
  🍀如果说前面两个景点都需要走走路、爬爬坡，那百鸟岩就是全程坐船🛥，全身心的放松，感受大自然的鬼斧神工。
  空气很好，进了溶洞和开空调一样。到了深处，没有一丝阳光🌞，但是一会儿，溶洞上方有个大洞，又可以照进来阳光，在里面可以感受“三天三夜”🌞🌛，一会儿白天阳光明媚，一会儿如深夜伸手不见五指，很奇妙的体验。
  石头形态也很好看，有石鹰、石柱、石幔等等，还有在可以看见蝙蝠，平生第一次见一大群🦇倒挂着着。
  总之，这个景点作为旅途的最后一站，是很好的体验，回去之后还想二刷。
  推荐指数:⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

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  灬灵之舞_97 2024-03-02 14:50

  广西巴马丨百魔洞游玩攻略🏔景点介绍
  位于广西河池市巴马县甲篆乡坡月村西侧，是最为雄伟壮观的石灰岩溶洞。1987年中英岩溶地质专家一致认为该洞集天下岩洞之美于一身，誉为“天下第一洞”。国家4A级景区。
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  ⭕️游览路线
  百魔洞内有两个洞：
  第一个洞是高地磁体验区→经过露天吸氧区→到达第二个洞→游览完两个洞原路返回
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  🎫门票
  成人票：85元
  老人学生儿童票：42.5元
  免费：残疾人、军人、记者
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  ⏰游览时长
  1.5小时
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  📝打卡攻略
  1️⃣️百魔洞内空气中每立方厘米中含有70000个负氧离子，负氧离子非常高。
  2️⃣这里的地磁也比一般地区的高，所以有很多很多人在洞内“高地磁体验区”疗养，这个区域特别“壮观”。
  3️⃣“高地磁体验区”有个饮泉水的地方，可以自己带瓶子过来接水喝。‼️肠胃不好的小伙伴要烧开再喝呦‼️
  4️⃣第二个洞内的钟乳石多姿多彩，非常好看，值得一去。

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  YY亲子游乐记 2023-10-04 00:18

  到巴马百魔洞 不得不做的5件事⁉️在国庆黄金周来巴马百魔洞，居然不是人从众！🥰🥰还是可以自由出入不用排长队挪动～
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  🌈百魔洞的百魔其实是壮语泉眼的意思，和魔🉑没有一点关系😈，里面其实主要还是溶洞景观，洞里的石头上投影了不少佛系文字，最里面的洞很深很深，深不见底，导游小哥哥小姐姐很热心的讲解，说了很多有意思的溶洞故事👍🏻
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  ⁉️到百魔洞必做的5件事👇👇👇
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  ①磁疗区坐石凳✅
  🌈磁疗区是百魔洞最受欢迎的一个点了，是一个被宣传得很神奇的地方，据说癌症病人来这里都可以痊愈😱就因为里面有据说是科学家拿专业仪器来测试过，这里有磁场干扰，对人体健康有益。真不真我还真不知道，我只知道有很多人都来打卡坐在石头上感受磁场吧（我们一家人也坐了半小时😂）
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  ②吸氧区吸吸氧✅
  🌈吸氧区在磁疗区旁边，看到很多中老年人在那吸取天地精华，打太极还是练功我是看不太懂，反正感觉是有一套专业姿势😅
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  ③走长寿路✅
  🌈最里面的洞，洞口是以为洞里有嫦娥姐姐洗澡而想去偷看的猪八戒，结果发现里面是壮家阿妹，阿妹要他对山歌，他一直想不出来直到石化在洞口🤣🤣。出洞口的路必须要绕上面长寿路走，因为走过三仙洞，活到一百三，嘿嘿😁😁～别问我怎么知道，因为就爱听讲解员小哥哥小姐姐讲故事🤩～
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  ④接山泉水✅
  🌈进门不远的地方有个观音像，小水龙头留下来的就是纯正巴马山泉水，我爸说要接泉水回家泡茶所以我们拿了两个大桶，但没在这装水，而是在里面磁疗区对面的水龙头🚰装的，因为讲解员说磁疗区那里的才是从泉眼直接喷出来的👍👍（配图里友情标注给大家）虽然多提了几百米的水，但心理作用觉得从那踢出来的水才是真正纯正的巴马活泉，哈哈哈
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  ⑤拍纪念照✅
  🌈关于免费拍照，进洞不远有一个专门拍照的点，会有人热情的邀请你过来拍说免费的，一个是刻着“百魔洞”的石头，一个是刻着“天下第一洞”，我觉得喜欢拍照的朋友都可以先拍这，去到取相处看了成片再决定要不要，他们也不会强买强卖纯粹自愿原则，拍了的都会有2寸小相片免费赠送，就当游客大头贴呗。还有一个拍照点，就是刻着“长寿椅”的一把长椅子，看个人喜好吧，反正在这我没拍，个人觉得有点阴森😰

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  一只想 2024-02-15 13:34

  旅行plog｜探秘百魔洞原以为百魔洞也就去逛一圈就出来了，没想到里面那么大，差不多我们逛一圈下来用了2个多小时，其中在高地磁体验区坐了半个小时左右。
  洞里很凉快走一圈下来很舒服，也没有其他网友说到的头疼难受等任何不适感。我也没有感觉到身体有什么神奇的变化，不过我妈说在高地磁那坐的那会感觉头皮轻松一些，她比较容易偏头痛，感觉有点不一样。
  先不说疗养的这方面，单从观赏这方面来讲，是个不错的景点，也很适合上岁数的老人来转转。是大自然的又一鬼斧神工之作，很多造型都很奇特，借助想象让观赏更加丰富了。我们游览的时候正好有导游在讲解，更深入了解百魔洞的奥秘。
  高地磁体验区再往里走是吸氧区，各式各样的绿植非常多，天然氧吧真的很赞！洞口可以明显看到飘着的雾气（图7），洞里湿润度很高很舒服。
  总体还不错，我们选的百魔洞单园区，游玩后就直接开车走了没有去百鸟岩和洞天福地。下一站：打卡柳州美食

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  Sylvia_6529 2024-07-23 08:25

  行万里路：巴马百魔洞市面票价85元，下榻的酒店帮我们购票，成人票78元、老人票42.5元。洞内分两个区域：高地磁体验区、吸氧区。天然钟乳石，美观、奇特。
  下午四点后不允许进洞。建议早上去，可以先到吸氧区呼吸一下新鲜空气。然后再回高地磁体验区坐着或者躺着，体验一下地磁力。
  
  洞外有很多摆摊，还有一个小市场，可以买到物美价廉的药材，比如：黄芪、灵芝、罗汉果、胎菊、金银花……（店家都说是野生的，至于是不是真的野生，我也分辨不出来🤭）

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  好奇寶寶Kimi 2024-08-26 12:58

  携母共探秘境天下第一洞磁疗养生之旅^_^今天🎉我带着我亲爱的妈妈，踏上了一场说走就走的自然疗愈之旅，目的地？就是那传说中的“天下第一洞”——百魔洞！👣✨
  一踏入这片神奇的土地，仿佛瞬间穿越到了另一个世界。🌄洞口那刻，清新的空气夹杂着丝丝凉意，扑面而来，让人心旷神怡～🍃深吸一口，感觉整个人都被自然的力量唤醒了！💪
  走进洞内，哇！那壮观的石笋、石幔、石花，在灯光的映照下，如梦似幻，美不胜收！🌈每一块石头都像是大自然精心雕琢的艺术品，让人不禁感叹大自然的鬼斧神工！👀
  但最让妈妈兴奋的，还是这里的“天然磁场”！🔄据说百魔洞的地磁强度明显高于全球平均水平，是名副其实的“天然磁场疗养圣地”！🏥妈妈一边走，一边感慨地说：“感觉全身的细胞都在跳舞呢！”💃
  我们沿着蜿蜒的小道，慢慢前行，每一步都充满了探索的乐趣。👣耳边是潺潺的流水声，眼前是形态各异的钟乳石，仿佛置身于一个巨大的天然氧吧，身心都得到了前所未有的放松和净化。🍃
  走累了，我们找了一处静谧的角落坐下，闭上眼睛，静静地享受这份来自大自然的理疗。🧘‍♀️那一刻，所有的烦恼和疲惫都烟消云散了，只剩下心灵的宁静和身体的舒适。😌
  如果你也厌倦了都市的喧嚣，不妨来百魔洞走一走，感受一下这份来自大自然的恩赐吧！🎁相信你会和我一样，爱上这里的每一分每一秒！💖

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  向你的山飞去 2024-02-27 21:43

  长寿密码—-巴马百魔洞它最大的魔力，来源于它强大的地磁场，高达0.38到0.58高斯，在洞里真的可以修仙。很多人有买月票进洞修炼和治疗。

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  嘎嘎能说的花生 2024-03-18 17:48

  走进传说的长寿之乡巴马-百魔洞全程巴马百魔洞全程要走大约60分钟到90分钟左右🕞
  一定要穿舒适的鞋子👟
  洞里比室外温度要低大概2度左右
  里面有两个洞图2️⃣-5️⃣是第一个洞
  也是很多人来躺着坐磁疗的地方，不仅磁场高🧭还有富氧含量高、食物富硒等
  洞里有石观音菩萨、石英等观赏性很高特别是图6️⃣的爱心❤️不得不感叹大自然的巧夺天工
  从第一个洞走向第二个洞的路上图7️⃣，四周都是茂密的植被，感觉满满都是氧气感身心舒适
  图6️⃣-🔟是第二个洞
  非常像西游记中的现实版龙宫🐲仿佛有种穿越到千年前游览龙宫的感受
  图🔟我向当地人信奉的瑶族祈福
  洞内是钟乳石 地非常湿，钟乳石的形状有像珊瑚🪸、马🐎、孙悟空的金箍棒哈哈哈哈哈
  里面也有特产店
  门票🎫：提前预定是79r💰
  开放时间是：9:00-17:00
  停车🅿️很方便有大型停车场走大约一百米左右就到售票口了

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  Devil-Healer 2023-11-05 07:52

  巴马百魔洞巴马百魔洞景区位于广西河池市巴马县甲篆乡坡月村，是最为雄伟壮观的石灰岩溶洞。
  1987年中英岩溶地质专家一致认为该洞集天下岩洞之美于一身，誉为"天下第一洞"。百魔洞的神奇之处在于洞中有洞，洞中有天，地下有暗河，洞上悬钟乳，特别是那巨大的天坑，垂直的崖壁上怪石嶙峋，孔雀昂首耸立，天马行空于崖壁，令人叫绝！天坑內生长着很多珍稀植物，空气异常清新，负离子含量高，而且地磁性强，是养生的绝好去处

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  李小喵_2755 2023-10-04 08:05

  广西自驾|青丘狐族是在百魔洞修仙广西百魔洞，真的有点魔幻
  很多人来这“修仙”，而且传说的也很神奇
  真假不得而知
  不过还说不说的，景色真的不错，不远处的三门海更是出片圣地
  但是这个假期实在人太多了
  排队坐船2小时起步
  有点无力感

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  shanel_7209 2023-09-16 18:13

  一日游：九顿天窗-响水关-农响天坑1.路线概览：
  第一站：#都安九顿溢流天窗# ，玩了2个小时
  
  早上8点从南宁出发，高德导航到＃九顿溢流天窗群＃，开车大概2个小时就到了。就在大路旁。
  停车10元。可以在现场租浆板，1小时30元，2小时50元，押金500。会配有救生衣和划桨。水特别绿，水下的花很美
  中午吃饭是在附近的河卫鱼庄吃的，味道不错，价格很实惠，味道都很不错。鲢鱼38一斤，称重2.8斤，鱼很生猛，和豆腐一起焖烧。红薯苗店老板自己种的，很嫩又很好吃。
  
  第二站：#响水山庄 ，下车随便逛了逛，15分钟左右
  路过响水山庄，停车就要10元，有点坑，前面其实就可以免费停。没有下去玩水，因为水流比较湍急，还是挺漂亮的，可以拍拍照。
  
  第三站：#弄响天坑# ，玩了差不多1小时
  弄响天坑的路不太好找，高德导航到＃弄响＃，是一段在深山老林里的山路，开得有点怀疑人生。到了地点后，是一个饲养场，停车收费5元，有厕所，没有别的收费了。弄响天坑出人意料地大，很深，可以看到有点像人面的巨石，天晴可以拍到丁达尔效应，我们没有拍到😭，还碰到了下雨，路有点滑。
  2.水中遇险
  浆板一定要穿好救生衣，一定一定要穿好。我们在九顿天窗划的时候，一开始没掌握好平衡，在到了湍流的地方，碰到这个拉的线，结果就翻船了。
  当时和老公两个人就掉下水了，还得拉着船和浆避免漂走，水很深，而且流速很快，是完全无法着地的。
  我这边就拉不住船，也游不到岸边，就被水冲走了。还好漂了一段后，抓住了河边的树，才停住了。
  没有在江水中被冲走过，真的会被吓到，即使穿着救生衣，还是会沉。还好之前我了解过#水中救生技能# 在水里，使劲挣扎会下沉得更快，需要放松身体，这样才能自然浮起来。
  老公拉着船也漂过来了，我俩一起拉着树停在原地。因为无法着地，旁边着力点也不够，两个人没办法上船，也没办法上岸，只能等别人来帮忙。
  闺蜜在另外条浆板上看到我们落水被水冲走后，也急得不行，她找了路人赶紧去找人救我们。
  租浆板老板的儿子，才十几岁的小朋友，就划着浆板过来找我们。
  他浆板技术很好，在前面把我们的浆板截停住，然后让我们可以用力拉着树，找到着力点上船。我俩努力了十分钟左右，总算都上船了。在水里没有着力点，上浆板真的好困难。
  在水比较湍急，划不回去上游，所以我们在浆板上往前滑了一段，找了个方便靠岸的地方，停下来上了岸，闺蜜这时候也从上游游泳过来找我们，好感动！
  浆板还是很危险的，一定要注意安全。是没有管控的流域。

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  河池 · 九顿溢流天窗群-地上停车场
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  关小西 2024-07-22 17:24

  冷门小众绝美景点-南丹洞天盛境南丹洞天盛境景点真不愧盛境二字，即使是阅洞无数的我，来到这个地方，也一直啧啧称奇，好一个冷门小众的绝美景点。
  洞天盛境全长3.5km，需要步行，即使是炎炎夏日，洞内也拔凉拔凉的。尤其坐景区接驳车穿过溶洞的时候，可以用冷的瑟瑟发抖来形容😅接驳车穿过长长的溶洞，又被称为穿越时光隧道，大概开了将近10分钟。坐接驳车在洞内穿梭那么长时间，在国内也是少见的。
  洞天盛境内大部分时间走在木栈道上，洞顶时不时滴水，洞底是一条几乎贯穿整个溶洞的河流。刚开始我还疑惑，这么平缓的河流为什么不开辟一个坐船游览的线路？直到走着走着，直接就是一个瀑布，奔腾汹涌扬长而去的暗流，才恍然大悟🥤
  整个溶洞被一条河水贯穿，时而平缓，时而汹涌，在国内确实少见。尤其看到奔腾的流水在灯光映衬下雪白雪白的，又透着一丝丝神秘，第一眼看到的时候真的觉得很惊艳😯
  🤳3.5km的溶洞走得快的话，一个小时左右可以游玩。我是属于慢慢欣赏景色的，所以龟速行进，咪咪摸摸大概走了三个多小时才走完。因为觉得里面的景色实在是太美了，不舍得这么快离开。而且里边清凉又人少，景致还十分独特。设置有卫生间，相当人性化👍
  推荐大家来洞天盛境游玩儿

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  河池 · 洞天盛境
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  无敌小鱼_4025 2024-02-14 20:27

  广西河池刘三姐故里景区广西河池：刘三姐故里景区
  购票🎫：
  1.建议去现场买票我们买的时侯公众号和携程都不能出票了，以为进不去了结果在门口买到了票！
  2.成人门票加船票110一位，老人和学生票有优惠
  交通🚗：
  我们是自驾过去的，门口有停车场🅿️我们停了大概5个小时停车费9元，我看到门口也有公交那种大巴具体能到哪里我也不太清楚。
  
  景区游玩体验：
  1.去的时候整个乘船的过程很愉快，有三妹带着一起学唱山歌，对于非本地人来说很有参与感，船上还会随机挑选阿牛哥等到门口的时候和刘三姐对唱！
  2.到达流河寨以后有表演，三姐也会抛绣球（我没抢到）会参观三姐的故居，然后可以走桥去河对岸看看有一个歌神庙可以上香。
  3.上寨以后没个流程都差不多被规划好时间了，看完演出以后只有半个小时的时间就会有广播让几号船的游客去码头⛵️上几号船回到冯京码头
  4.整个游览过程大概3-4小时左右，坐船来回大概2个小时左右，故里景区里也有很多买吃的东西的，可以自带一些或者到哪里买一些也可以
  关于民族服饰👔：
  1.我是在喷泉广场上租的30一套需要付押金，可以和老板商量一下还衣服的时间，我觉得我选的那套还挺好看的很显白，哪里的衣服不是很多，可以仔细挑选一下
  
  2.流河寨里也有租的也可以去哪里租具体价格我也不太清楚，
  整体感受：我觉得可以很好的感受大壮族的山歌文化真的很欢快，而且很有参与感，舞台表演以后的竹竿舞观众可以自己上去体验，哈哈哈哈哈哈我上去体验的时候看到了好多人鞋被夹掉😂坐船一路过来风景也很好！可以来看看！
  ⚠️坐船的过程中发现水面有好多垃圾和塑料瓶，在这里呼吁大家文明出游垃圾进桶不要乱扔，风景很美如果大家一起来维护就会越来越美的

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  河池 · 刘三姐故里景区售票处
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  ACA_4135 2024-07-21 22:53

  九灵吞榜天窗攻略新鲜出炉啦～首先感叹！都安人民真的好热情啊，不管是做生意的不做生意，每个人都好热情啊，我已经深深爱上了这个地方啦～评分巨巨巨高！
  周六从南宁九点出发，周日五点回到南宁！五人一辆新能源车，吃喝玩乐人均260！还要什么自行车！！！玩水玩得够够的，桨板玩得也够够的！
  先去的九顿天窗，到的时候下雨了🌧️，然后看了一下一般般，没有下水，然后就转头去了吞榜，吞榜和九灵就在一个地，旁边一公里的距离，推荐来这两个地方就可，九顿没必要去啦，有点点商业。吞榜和九灵就是玩水玩桨板游泳🏊
  住宿出发前在各大网看了都不咋地满意，我们决定是到地方在看，从吞榜出来找住宿，j有个村民给我们推荐了一家，一去看好惊喜！（忘记拍照了赶着去烧烤😂）就在九灵旁边，也很靠近镇上，我们果断订了，房间很大，我们包了二楼一层，三个房间，一个客厅，一个厨房，巨大！真的很推荐！！！老板还特别热情，我们说要在附近烧烤，还借我们电动车去找地！太棒了👏👏👏👏👏

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  河池 · 吞榜
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  Joy傅傅 2024-08-18 18:35

  三天两夜广西河池旅游（南宁出发）8月15日-17日，从南宁市区出发到河池自驾游。因为处于孕期31周，所以行程安排比较佛系和宽松。
  
  第1️⃣天：
  
  早上9点半从南宁出发，12点左右到小三峡景区。小三峡的游船时间大概在1个半小时左右。
  📌小三峡景区有吃饭的地方，可以炒菜；
  📌需要提前2小时网上购票，当天下午四点是最后一班船。
  
  🛏 晚上入住雅斯特酒店（河池金城江店），住的观景大床房，有落地窗看金城江碧绿的水和层叠的山峦。
  
  🍽 推荐文体美味烧烤，价格划算，味道很好，环境也干净。
  
  第2️⃣天：
  
  8点半出发，大概10点到瑶望天下景区。游览路径：
  
  乘坐接驳车到歌娅思谷和洞天盛境→半个小时游览歌娅思谷→走路5分钟到洞天盛境（游览时间2个小时左右，全程3.5km)→乘坐接驳车到白裤瑶寨→休息吃饭→半个小时游览白裤瑶寨
  
  📌歌娅思谷是田园风光和酒店，不大，半小时可以走完；
  📌洞天盛境是重头戏，里面很凉爽且只有16℃，景观很不错。有三个湍急的河流小瀑布，灯光不算太亮，有恐高或者怕水的朋友，最好有人陪伴。
  📌白裤瑶寨，个人认为只有那个瀑布比较有观赏价值。
  
  游览完瑶望天下，大概下午两点半，出发去巴马的长寿村。
  
  🛏 下午6点左右，入住巴马百鸟庄酒店。房间落地窗就可以看到同样碧绿的河和百鸟岩景的小瀑布。
  
  🍽 强烈推荐【福寿居饭店】‼️剑鱼，烤香猪，绿螺煎蛋，黄焖土鸡都超级好吃。老板人很热情，菜的份量也很足。特别是烤香猪，强烈推荐！
  
  第3️⃣天：
  睡到自然醒，吃完酒店早餐，出发去百魔洞，路程25分钟左右。
  （因为是孕晚期，所以放弃了需要做小船游览的百鸟岩，虽然它就距离我们酒店200米😂）
  
  百魔洞很小，走10分钟左右就到了磁疗区。人不是很多，地方也不是很大。再走15分钟到达传说中的吸氧区，也是很小。
  
  再往里，进百魔洞的岩洞里面，说实话，里面的景色不如瑶望天下的洞天盛境😂
  
  游览完，吃完饭，出发回南宁，路程大概3小时。

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  胖醒_3133 2024-09-03 15:23

  南丹！避暑的Next level！当城市被高温笼罩，这里却依旧微风拂面，带着丝丝凉意。这是一片神奇而美丽的土地，被徐霞客称赞为“粤西第一奇胜”，这里有隐世千年的秘境田园、疗愈身心的汤泉和山水酿造的风物......
  
  🔴1、第一天：抵达南丹县城—午餐（鼎罐屯）—丹炉山仙塘溪降—晚餐（丹炉山景区玉瑯轩餐厅）—入住河池南丹矿物温泉地磁酒店
  🔴2、第二天：瑶望天下景区——午餐（歌娅思谷·归元农庄）—返程
  
  【丹炉山仙塘溪降】
  沿溪都有树荫，水流清澈，全程可体验跳水、人体漂流、水上攀岩等项目，越到后面越好玩，个人觉得比漂流安全。如果不敢跳水或者玩累了，可以选择旁边比较平缓的水泥路走过去。全程都有景区安全员帮录像拍照。
  ⚠️提示：
  1.溪降体验过程应注意人身安全，听从带队安全员引导，不能私自离开队伍；
  2.溪降全程亲水，需提前准备1套换洗的衣服及电子产品防水袋，请勿穿拖鞋，避免滑倒。
  
  【瑶望天下景区】
  瑶望天下景区由洞天盛境、白裤瑶寨、歌娅思谷三个部分组成。三个景区是相通的，买套票可一次逛完。
  ●洞天盛境
  洞内非常凉快，进去都不想出来，山石、光影和流水营造出绚丽又神秘的气氛，随手一拍都好看。
  ●白裤瑶寨
  瑶寨依山而建、错落有致，这里能看到白裤瑶族特有的生活场景，沉浸式体验其民俗、风情、非遗，租一套白裤瑶服饰在此处打卡拍照也非常出片。
  ●歌娅思谷
  现在这里主要用于住宿和餐饮，酒店青山环绕，可以看到田园风光，还可以在农庄体验特色火塘宴。
  
  【河池南丹矿物温泉地磁酒店】
  温泉依山而建，周边种满竹子和绿植，温泉区里还建了十几个私人汤院，竹子、松树、枯山水、木屋.....中式庭院风格，高端大气，私密性很强。
  温泉区旁边20米就是地磁酒店，每个房间都有独立泡池，住酒店含公共温泉门票。
  
  【美食】
  ●鼎罐屯（南丹县城）
  当地老字号餐厅，每次来南丹都是吃这家，菜品几乎不踩雷。
  ●丹炉山景区玉瑯轩餐厅
  简单的炒菜和蒸鱼味道就非常好了，说明他们的食材够新鲜，厨师的手艺的很娴熟。
  ●歌娅思谷·归元农庄
  个人觉得在景区餐厅中，这家还算是比较好吃的。

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  蜗牛君旅行记 2023-10-05 13:46

  广西河池自驾游的真实感受🚗Day1
  早上出发，途经大化服务区，
  巴马君澜度假酒店办理入住，
  中午巴马县城吃炒螺丝粉（螺公堂，还可以），
  下午去巴马百鸟岩，河边玩，
  巴马县城吃晚饭（踩大雷，不推荐了），
  晚上回酒店参加篝火晚会🔥、泡澡🛀。
  
  🚗Day 2
  在酒店观景平台吃早餐，穿民族服饰拍照（订房赠送的），在园林式的酒店散步。
  退房后出发南宁，吃老友粉，喝阿嬷手作。
  返程。
  
  ✅大化服务区
  自驾请一定要在这里停留！这个世外桃源般的服务区，沿红水河依山而建，河道蜿蜒青山起伏，蓝天和白云倒映在平静的河面上，人都要醉了。
  
  ✅巴马君澜酒店
  应该是巴马最好的酒店吧，进入酒店前要走一段山路，在我怀疑是不是导航出错时，终于看到酒店停车场。停好车有酒店电瓶车接送，司机很热心地帮忙搬行李。乘坐电瓶车继续往里，经过一个人工湖，继续往上就来到了酒店大堂。大堂坐落于山腰处，外围是视野开阔的观景平台，远处的山湖尽收眼底。酒店的小别墅分散坐落于山间各处，需要乘坐电瓶车前往。
  
  ✅百鸟岩
  又名水波天窗，是个独特的地下河溶洞，乘船在岩洞中穿梭游览，有种行驶于地下河的感觉。令人惊叹的是在各个天窗处，阳光穿过枝叶从洞口洒进来，映得湖面波光粼粼，在这里，大自然把光和影、动与静玩得明明白白的。
  但密闭空间恐惧症和小朋友要做好心理准备，因为在漆黑的岩洞中，部分河道又窄又低，小朋友吓得哇哇叫。
  
  ✅玩水
  从巴马县城前往百鸟岩的路上经过一个停车区，下车发现风景如画，一点也不输桂林，桥上有几个钓鱼佬🤭河对岸还有人搭帐篷露营。
  
  ✅南宁老友粉、阿嬷手作
  绕道南宁，就为了吃一口正宗老友粉，可惜阿嬷手作没有了茉香味，实在遗憾。
  
  总体而言
  
  🔴1、这次自驾时间虽短，但风景真的很值。
  
  🔴2、虽然不算热门，但国庆节景点人还是不少，百鸟岩等了一个半小时，下次打算找个周末再来。
  
  🔴3、推荐巴马君澜酒店，风景比广州黄埔君澜更美，据说秋天还有红叶，遇到的所有工作人员都很不错，唯一不满意是浴缸套居然要10块钱😂，泡澡建议自带浴缸套！
  
  🔴4、河池的山水真的看不完，遗憾的是这次没吃到啥好吃的，传说中的巴马香猪、果酱烧烤都没吃到，留给下次吧。
  
  最后有没有朋友知道：红水河明明是绿的，为啥叫红水河？

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  小熊出去玩 2024-04-27 17:13

  河池旅行 我踩过的雷你们别再踩了！河池三天旅行笔记~
  风景和美食都不错，强推洞天盛境和三门海，当然若是节假日出行注意避免拥堵哦！

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  F_2210 2023-10-02 22:00

  高铁直达！都安吞榜天窗、九灵天窗非自驾攻略💫都安，一个隐藏在广西深处的小县城，有着南宁高铁直达的便利。在这里，有两个美丽的天窗——吞榜天窗和九灵天窗，它们距离不远，但各有特色。
  🚕从南宁出发，高铁直达都安，然后可以选择打车到都安大酒店，价格大约在13-14元左右。如果你发现价格超过了这个范围，那么很可能是出租车调表了，要注意哦。
  🚕接下来，可以选择从县城打车直接到九灵天窗，价格大约在50元左右。出租车建议直接一口价，打表的话遇到堵车可能会很贵。建议下车前留下出租车师傅的联系方式，如果太晚打不到车回县城的话可以打电话让出租车来接。不建议直接打车到吞榜天窗，因为那里堵车严重，甚至可能比走路还要慢。另外，自驾的话建议走大路直接到九灵天窗，把车停在九灵天窗附近的村子里，然后步行或者乘坐三轮游玩两个天窗。因为实在太堵车了！
  🛺如果你想从九灵天窗到吞榜天窗，不想走路的话，可以坐当地村民的三轮车，大约8元左右就可以载你到吞榜天窗。九灵距离吞榜天窗1.5km左右。这边的三轮车都是按人收费的，可以讲价！！我们两个人是从10块讲到了8块😂
  🏞️相比九灵天窗，吞榜天窗人要多一些，也更商业化一些。九灵天窗更适合看海菜花，也就是水性杨花，不过现在也没有几朵了。如果你想游泳，建议去吞榜天窗，那里的水更加清澈，但水很凉，不建议身体不好的人游泳。你也可以选择皮划艇或者浆板，大约30块一个小时。
  🚌如果你回程比较早的话，可以在吞榜或者九灵天窗坐三轮车（10元左右）到东庙乡坐大巴或者商务车回都安。我们到东庙乡的时候大巴刚走，就坐了商务车到都安汽车站，每人8元。根据村民得知，最后一班回都安县城的大巴大概是4.30左右，如果太晚的话就要想办法打车回去了。公交车上车点在p5。
  📸游玩过后，你会发现，虽然现场看景色可能并不太惊艳，但拍照出来效果却很好。而且国庆期间人非常非常多，不要对景色和游玩体验抱有太大期待😂
  
  💫这就是都安吞榜天窗、九灵天窗的非自驾攻略，希望对你有所帮助。祝你在都安的旅行愉快！

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  河池 · 九灵天窗
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  Sir啊哲 2023-06-12 10:19

  【南宁周边：九顿天窗 清澈透明的玻璃水️】📍都安九顿溢流天窗
  南宁出发一个半小时车程，附近有停车场 更衣室
  有小卖部可提供午饭 烧烤 。
  
  注意⚠️：游泳 划桨板🚣 下水要穿好救生衣 水温常年19度，地下暗河水 做好防护 注意安全 。
  
  关于拍照📷：一般早上9点到中午12点左右 这个时间段水面干净 人会比较少 光线好 到了下午水面上会有一些漂浮物 影响出片
  玩水必备：救生衣 防晒霜 遮阳帽 墨镜🕶️ 换洗衣服一套 袖套 😷😷 白天真的很嗮哦！

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  河池 · 九顿溢流天窗群-地上停车场
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  惠灵没有顿 2024-04-06 12:08

  河池金城江｜这个小众公园居然这么哇塞️喜欢挖掘小众旅行地的
  一定别错过河池金城江公园
  🆓免费游玩还人少安静好拍照
  一条笔直通往山上的步道很震撼
  一定要挑战一下登顶俯瞰城景
  恐高的切记只管向上看别回头
  
  📸出片机位：📍公园大门📍烈士纪念碑广场左侧扶栏📍广场后方凉亭栈道等都很好拍
  
  🍙周边美食：✔️郑家姐妹粉店的凉拌粉✔️阿波波卤肉卷的饭团一定要试试，惊艳！
  
  🌈游玩tips
  ▪️双胞胎凉亭左侧的烈士墓碑志值得看看
  ▪️当地人才知道的省体力爬山方式：长步道左侧有几条蜿蜒小步道，沿小步道上山没那么费力

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  河池 · 金城江公园
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  _2111 2024-01-05 12:09

  去了，不后悔！棉花天坑一人行旅行攻略来了~交通：从县城出发已确认没有直达的班车或者公交。但是县城有来往的包车或者是可以选择出租车，来回参考价格90元。如果两人或者两人以上就很方便。
  
  门票:我是从抖音团购的，门票价格88元包括棉花天坑景区门票，长生洞，悬崖小火车，单轨滑车，魔毯云梯。（详细可以查看广西罗城棉花天坑度假区抖音官方账号）
  
  游玩路线:
  棉花天坑景区大门进入从天坑坑底沿着栈道一直向上，就可以到玻璃栈道，可以俯瞰整个天坑。
  玻璃栈道结束继续往上走，就是游玩项目。包括悬崖游泳池，悬崖秋千，高空天梯，高空滑索，彩虹滑道，魔毯云梯，单轨滑车，空中自行车。游玩项目都围绕着悬崖天坑，比较惊险刺激，也可以欣赏到自然风光，可以根据自己的喜好选择体验。
  悬崖小火车起点是棉花天坑站，火车站牌很好看很出片。小火车慢悠悠的在悬崖边上缓慢行驶，沿途可以欣赏到仫佬族传统村落。终点抵达长生洞站。
  长生洞是典型的卡斯特地貌，可以参观游览。
  长生洞出来之后可以体验单轨滑车，大概可以滑行一公里左右，这个真的非常推荐，很好玩，特别是拐弯的时候很刺激。
  单轨滑车结束之后可以沿路下山进入仫佬族村庄，有保留晚好的仫佬族古居，里面还有酒店民宿可以入住，有饭店可以吃饭。
  沿路上行可以体验魔毯云梯，送达小火车起点位置，乘坐免费的中巴回到棉花天坑景区入口，旅行结束。
  
  景区评价:
  总体来说还可以。交通不是很方便，沿途都是山路，部分道路还在修路，出行需要注意安全。
  游玩体验还不错，整个景区包括自然天坑悬崖风光，民族特色村寨，科斯特地貌，悬崖小火车适合打卡拍照，很出片。感觉开发的悬崖项目都还挺有意思的，比较惊险刺激。
  建议多人一同前往，拼车性价比更高一些。
  进入长生洞游览之前，工作人员让我们等待下午两点半，到时候会有讲解员带我们讲解参观。但是讲解员来了之后也没有进行讲解，就带我们一直走一直走，感觉体验不好。
  景区很大内部可以增加一下指示牌，以防迷路

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  河池 · 罗城棉花天坑度假区
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  悠儿儿 2024-08-19 17:47

  你的旅行计划中一定要有河池瑶望天下先来一波赞美：景绝美！巨震撼！设施很完善！服务特好！玩下来一点不累，体验感绝好！
  1️⃣首先，到南丹汽车站坐到里湖的城乡小巴，15一人，和师傅说到瑶望天下，会先路过歌娅思谷，不要下，继续坐车到瑶望天下的门口。一下车，就能感受到景点很大气，往里走，台阶往下，前方就是白裤瑶寨的门口，我们住在瑶王府酒店，和工作人员说一下，就不用买白裤瑶寨的票，酒店就在瑶寨里。
  2️⃣再说瑶王府酒店，酒店外观很有特色，里面也很干净舒服，一晚两百出头，性价比很高。最关键的是！住瑶王府，不仅买歌娅思谷和洞天盛境的票只要55，晚上还会免费接送住客穿过7分钟极具震撼的溶洞去参加歌娅思谷的篝火晚会。
  要知道，昨天七月十四，我们大晚上坐着观光车穿越山洞的那种刺激……我坐在司机旁边，生怕坐后面突然就没了。山洞里面水雾缭绕，各色灯光，还是感应的，车到亮灯，各种高低宽窄不同的洞穴，有种开盲盒的惊绝，非常值得体验一把，强烈推荐！（应该是只有住瑶王府的住客才可以有这个体验，自驾的只能走外面的大路）
  3️⃣接着说白裤瑶寨，可能是刚修的景点，游客不多，但是里面的建筑非常有特点，很精致，一看就是花了大价钱修的，每隔半小时、整点寨口都会有欢迎仪式。景点商店里卖的商品也只比平时贵个一两元，很良心了。
  4️⃣最后说说最值得来的，当然要数洞天盛境了，绝美！绝美！震撼！震撼！任何照片都拍不出它的美，一定要亲眼去看。
  洞天盛境不仅景美，设施还很完善，就连里面的卫生间都别具一格，特别有艺术性，全程走下来，一点都不觉得累，只顾着赞叹了。
  到了回程等车出，竟然还有板凳让游客坐着等，实在太人性化了。
  最后总结，瑶望天下，是我旅游十几天下来，体验感最好的一个景点，赞！

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  河池 · 瑶望天下景区
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  白夜_8194 2024-06-09 19:33

  坐云观天，广西自驾好去处📍河池南丹·云观天景区
  
  路线：南宁→云观天景区（约3小时40分钟）
  住宿：木屋318/晚
  这次端午节小假期来这里真的太好了！！本来还担心下雨什么都拍不到，早上起来一看，雾全都散开了！！一片山光美景！！
  车可以直接开上山，非常方便，路会比较陡，小心驾驶。山顶停车场有2个慢充充电桩，对新能源车很友好。山顶上有住有吃，租他们的烧烤炉子是160一套，我是自己带了一次性烤炉~
  (PS:卫生间是公共卫浴，相对比较干净，但是夏天蚊虫很多，房间也很多蚊虫，怕虫的谨慎)

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  河池 · 南丹县云观天旅游景区
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  阿喜吃遍柳州全 2024-08-05 20:16

  宜州美食攻略｜河池风味一网打尽（一）早餐篇
  ①　峡口割肉煮粉（网红店)
  ②　老表米粉店（12年老店)
  ③　老八粉店
  ④　燕山原味大骨汤粉
  ⑤　火麻粉（河池巴马特色）
  ⑥　地主婆老牌子米粉店
  
  （二）正餐篇
  ①　耕饭(壮乡特色)
  ②　香满楼
  ③　大孟香肉店(干锅狗兔肉)
  ④　老手艺土菜馆、旺湘老长纱（湘菜）
  ⑤　石锅鱼
  
  （三）夜宵篇
  ‼️‼️烧烤记得提前加老板V预约，到店就可以烤你的了，不然等很久。
  ①　东风街烧烤
  ②　五姐烧烤（宜州连锁）
  ③　星期八烧烤
  ④　阿茜妈烧烤
  ⑤　不贰烧烤
  ⑥　阿三螺蛳粉
  ⑦　老厂区螺蛳粉
  ⑧　龙溪路北老猫烤鱼
  
  （四）小吃篇
  ①　彭家小吃（芋头糕、荞麦饼）
  ②　鸭把菜（正宗老河池湘姐鸭粑）
  ③　李贵凉菜
  ④　老牌子凉菜（偏甜）
  ⑤　邹家炸串（老板任性休息两个月，9月左右营业）
  ⑥　老宜山油串子（6元/个，好吃实惠）
  ⑦　酸品王（15元/斤）
  ⑧　酸小姐
  ⑨　刘彬臭豆腐
  ⑩　惠心一匠老海南椰奶清补凉
  
  （五）游玩篇
  ①　刘三姐故里（4A景区）
  ②　下枧河（游船）
  ③　怀远古镇（4A景区、1300年历史）
  ④　罗城棉花天坑（车程约1.5h）
  ⑤　天门山景区（车程约1.5h）
  ⑥　河池小三峡景区（车程约1.5h）
  ⑦　九顿天窗·翡翠水（车程约2h）
  ⑧　都安响水关（车程约2h）
  ⑨　三门海景区（车程约3小时）

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  河池 · 河池西站(高铁站)
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  江江1111111 2024-05-05 08:51

  年轻人不建议去巴马长寿村玩百闻不如一见，探秘巴马长寿村。
  ​1，作为单看景点的话，是不推荐的。这个长寿村不是我想象中那种农村的样子。就是个主打养生和磁疗。
  2，这一路上基本没有什么年轻人，有趣的是，一起探讨了生命的意义，和在路上的感觉。
  3，五一假期活动结束了，小众地方人真的很少，高速路上连车都不多。集体出行，高速免费，性价高，轻松愉快，值得推荐。

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  河池 · 长寿村
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  卡路里是只崽 2024-02-03 07:18

  社更穿洞|如此震撼美景我不允许有人不知道🟡来三门海的小伙伴不要错过社更穿洞，就在旁边不到两公里，不收费，只是上去要开几分钟盘山路，有一点点窄，要注意会车小心驾驶。
  
  📜洞内又大又宽，自然风穿过非常凉快，一定很适合夏天，有空地可以停车。
  
  🌈身在其中，是难以用语言形容的，大自然的震撼，所以在里面看了很久，照片拍的不多，强推小伙伴们亲自去感受一下。
  
  悄悄说一句，比门票85的百魔洞可是强多了

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  河池 · 社更穿洞
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  是菜菜鸭_693 2023-10-27 11:44

  河池金城江，吃了才知道有多香！|美食攻略🔴1、柳保米粉：将近两点才到，人依然很多，点的加蛋和加肉的煮粉，原汤很鲜美，推荐喝了汤吃一点后可以加辣椒（辣椒很辣，放了两勺）和凉菜，味道更好。
  🔴2、允妈芋头糕：8r/份，分量很足，内里是芋头泥，但没有很细，和甜品芋泥不一样，外层包裹着层糯米做的皮；加上自己喜欢的配菜（折耳根、豇豆、花生米、酸菜、萝卜等），再淋上一瓢秘制的酱汁，香糯可口。
  🔴3、文体美味烧烤：到了河池肯定是要吃果酱烧烤的，很独特的风味，食材很新鲜。
  🔴4、螺乡味螺蛳粉：金城江其实离柳州也不远了，螺蛳粉店大街小巷都是，早餐随意在楼下找了一家螺蛳粉店，点了干拌粉，味道不错，配的汤也很好喝。
  🔴5、党公五谷杂粮：强推特色五谷豆腐花，微甜不腻入口香滑，豆香浓郁，底下有红豆芋头等，还点了金南玉米香芋奶昔膏和红豆双皮奶，奶昔膏也还不错，双皮奶很一般不推荐。
  🔴6、阿波波卤肉卷：看似平平无奇的一家店，其实很实惠很好吃，下午开的时候很多人排队，一定要试试夹卤肉，卤汁香，分量足，特别是饭团，碳水使我快乐~走的时候我们都还打包了两份，推荐卤肉+藕+千张卷，鸡蛋+卤肉+千张饭团。
  🔴7、马家补品：令人惊艳的蒸盅补汤，真的好好喝，点了鸽子和排骨的，鸽子汤里面配了莲子，还有天麻（应该是），主打一个美味又健康。
  🔴8、喜螺：汤不是那种浓厚型的，但滋味足，配上一个鸭脚很到位。
  🔴9、葵 咖啡酒馆：第一天在金城江骑车溜达的时候发现的，第二天晚上去的，氛围感很好，老板很温和，店里面还有三只可爱的猫猫，走的时候老板还送了一个自己设计的布袋子，推荐<后海大鲨鱼><荔枝马天尼><琴蕾>，因为我就点了这三杯，一共消费71元，不错哦~
  🔴1、🔴0、郑家姐妹米粉：在菜市场里面的，点了汤粉和凉拌粉，凉拌粉夏天吃很解腻，汤粉我吃了一半后加辣椒，这次只加了一勺，还是很辣。
  🔴1、🔴1、弄里小镇：桂西民间菜，餐厅环境很好，价格相对贵些，两个人点了小份的火麻油茶、一份招牌羊扣，一番芥菜黑豆还有几只炸虾，羊扣强推，底下铺的小板栗都特别香甜，火麻油茶我们喝的惯，可以加配菜加盐，喝了有通便效果。
  🔴1、🔴2、摊摊烧烤、炸鸭爪：摊摊在酒店外不远的巷子口，味道不错，但辣椒真的辣，广西人感觉很能吃辣。炸鸭爪随便找了家店买的，10元3个，佐料香偏咸口感脆硬。

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  河池 · 河池西站(高铁站)
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