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  捷足的小姨 2024-02-11 22:30

  孟连你终于火了！请收下本地人攻略孟连2天2晚这么玩就好啦👇🏻
  
  🗺️路线建议
  D1：集贸市场-达雅咖啡-娜允古城-娜允河边小吃/阿良泰味
  D2：大金塔-娜允大桥-草莓园采摘-流浪者餐吧-热浪咖啡-中缅街-岩龙家（县医院
  
  🌈景点介绍
  
  大金塔-中缅街-夜市：很好夜游路线，大金塔让你如同身在东南亚，中缅边贸街逛完，附近夜市还能吃点当地小吃
  
  娜允古镇：700多年历史的傣族文化名城，“三城两镇”讲述着云南边境的土司文化，也被称为国内最后的傣族古镇。古建不多了，大多是当地民居，但是孟连宣抚司、上佛寺、中佛寺、总佛寺很值得看看
  
  流浪者森林餐吧：边境线原始森林里的餐厅，这里有好吃的民族盛宴手抓饭，zui好吃的牛油果，和心直口快但人超好的南青姐姐。一定要提前一天预定确认时间
  
  咖啡庄园：孟连出品的豆子在国外内得过多次大奖。孟连周边有信岗、来朱克、芒掌等好几个咖啡庄园，可以预约去探访、体验。芒掌咖啡庄园在装修，但旁边的芒芒村可以看看，是个年轻人聚集的咖啡主题露营地，能喝能住，还会举办市集活动
  
  🌈推荐
  
  Café ：「达雅咖啡」「曼连来朱克」这俩是咖啡庄园主开的，有缘遇到的话，能喝到他们冲的咖啡可太值了。「热浪咖啡」本地文艺青年聚集地，我在热浪遇到了kawa的乐手，一帮自由自在的云南小伙子
  
  吃：娜允古镇山下的「河边小吃」，本地傣族小吃，酒店小姐姐知道我在这吃的，给我竖了大拇指！晚上10点后，傣族寨子口的傣味烧烤，值得一试
  
  集贸市场买牛油果、草莓、人参果，孟连有草莓园，只销本地，这里不是大棚草莓，云南的光照和水土，🍓太甜了，一定要吃个够！云南小人参果，我买了4个花了1块7，太好吃了不服不行！
  
  住行：酒店推荐畅云逸。没高铁，离澜沧景迈机场打车40分钟。自驾最方便，特种兵就骑共享电单车吧，市内基本都能到

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  是阿飞啊_9488 2024-01-23 18:31

  比版纳好吃，比芒市悠闲云南边境小城攻略孟连
  
  傣语意为「寻找到的好地方」
  
  节奏很慢，游客很少！适合夏天避暑、冬天取暖的冷门东南亚风小城
  
  全称「孟连傣族拉祜族佤族自治县」。隶属云南普洱市。在中缅边境，与缅甸仅一河之隔
  
  是鲜为人知的「中国🥑牛油果之乡」，备受咖啡店青睐的「精品☕咖啡豆原产地」。也是「多民族混居的宝藏小城」，有傣族、拉祜族、佤族、哈尼族、彝族等21个少数民族
  
  ——🌟推荐游玩🌟——
  ✅娜允古镇（中国zui后的傣族古镇）
  700年历史，沿山而建。土司住上城，官员住中城，普通民众住下城
  
  也由此诞生了3个南传上座部佛教寺庙——📍上城佛寺、📍中城佛寺、下城佛寺。下城佛寺火灾重建为📍孟连总佛寺
  
  📍孟连宣抚司署
  土司执政、居住之所。现为博物馆，脱鞋上楼，见证刀氏土司生活。还养着爱开屏的孔雀哦🦚
  
  📍孟连大金塔
  门票5元。南垒河畔
  
  ——🌟推荐美食🌟——
  剁生、烤鱼、酸鱼、舂鸡脚、鱼撒撇、酸猪脚、凉拌酸蚂蚁蛋、傣族手抓饭、鸡肉烂饭…只恨没有一个256G的胃
  
  📍宰帅手工米干
  特色早餐
  
  📍阿良泰味小吃
  手抓米线35一套，人人必点
  
  📍傣味宫廷凉粉
  凉粉酸甜辣味、现榨牛油果汁口感绵密
  
  📍允角傣韵餐厅
  泡皮、包烧鱼、酸笋煮鸡
  
  📍流浪者cafe店·森林餐吧
  原始森林里吃下午茶、傣式私房菜。牛油果煎蛋、蒸鱼、炒鸡、苹果菠萝油柠檬拌都不错
  
  📍孟连农贸市场
  各族乡民身穿缤纷服饰，背着彩色小挎包赶集，烟火气十足。染饭花、糯米饭、芭蕉心、树头菜、臭菜、蚂蚱、蜂蛹、香水柠檬、黑花生、夏威夷果、老鼠黄瓜、包折耳根的烤豆腐…大开眼界
  
  📍天宇咖啡农民专业合作社
  种植上千亩咖啡。瑞幸、星巴克、Manner等知名厂牌，均有订购SOE豆
  
  还有金山、信岗、班安等咖啡庄园（富岩乡）
  
  ——🌟神鱼节🌟——
  4月中旬，傣族新年泼水节前后，南垒河里上演万人捕鱼的盛况。还能欣赏孔雀舞、刀舞、马鹿舞、山神舞、龙舟竞渡、划竹筏、大鱼舞等风情表演
  
  ——
  ✅交通
  ✈️澜沧景迈机场车程0.5h
  🚗普洱市区自驾2.5h
  
  🏡住宿
  县城，一两百就可

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  隋咻咻 2024-03-11 20:47

  孟连6小时逃跑计划 又解锁一个边陲小城孟连——牛油果之乡🥑
  云南的一座边陲小城，很多地方都有写傣文
  这边不光有8元一斤的牛油果
  还可以解锁各种牛油果的吃法
  
  🗺️从景迈山下来，在孟连完成了6小时游览活动
  ⬇️如果你也想去这个小城，一些攻略如下：
  
  ▪️交通：
  1. 澜沧到孟连不到1小时，大巴18r，打车150r
  2. 普洱市区自驾2.5h
  3. 思茅-孟连定制客运118r
  金孔雀上选择定制客运可买票
  需要客运站上车，取消了上车点
  
  ▪️参观景点：
  ▫️总佛寺
  分为上城、中城、下城佛寺
  木质结构建筑，都不大但每个各有自己的特点
  上城佛寺饲养孔雀，入殿参观需要拖鞋
  
  ▫️宣抚司
  当前被改为历史文化展览，可以了解到土司制度、孟连历史、傣族文化的内容，还是值得看看
  
  ▫️娜允大桥
  下城佛寺门口便是很气派的娜允大桥
  
  ▫️孟连金塔
  参观需要5r门票，但旁边广场也可以看到
  
  ▫️孟连农贸市场
  可以市区的农贸市场搞点吃的
  如果周六日从澜沧来，经过牛油果集散中心
  这里白天会有市集，很多穿傣族衣服的当地人
  
  ▪️吃吃喝喝
  ▫️流浪者咖啡
  半山腰的森林咖啡，森野木屋设计
  和牛油果星球农场是一个团队
  牛油果奶昔可以喝，牛油果水果拌会混合很多水果加入各种调料，酸酸辣辣就那样吧哈哈
  🚖打车出租车送上来50r，可以留电话回来接
  
  ▫️keke咖啡
  非常期待的家庭咖啡馆，奈何去的时候没开门
  可以提前问问老板，别跑空
  
  ▫️宰帅米干
  三色米干大家都在推荐，宣抚司门口
  但我们下午去的时候没开门
  对于开门时间有些不清楚（如果有知道还请告诉我呀感恩～）
  
  ▪️酒店住宿：
  💰100多一晚
  但孟连很小，很快就可以逛完，可以住澜沧或普洱
  
  希望大家玩的开心
  以上，汇报完毕！

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  野生艾米 2024-02-17 08:52

  不是版纳去不起 而是孟连更有性价比在孟连过春节的这个决定太对了
  原计划普洱——景迈山——孟连
  但是景迈山太火了好难订到房
  就直接买了大巴票🎫去了孟连
  感觉来到了一座神奇力量的城市
  在这里不需要费劲心思的去找攻略
  也不需要去思考会不会被坑被宰
  感觉越是放松 越是能遇到更多的善意
  
  出行方式🚗
  wx公众号金孔雀购买大巴票 118r
  
  关于吃喝
  1️⃣河边小吃
  手抓鱼米线必点，解锁了一个新方式把舂芒果一起包进鱼和米线里，酸酸辣辣的口感绝了，泡鲁达、炒凉粉、柠檬凉粉都很好吃
  
  2️⃣中缅街夜市
  ✨勐海岩章傣家烧烤
  有麻辣烫、烧烤、特色炒菜，肉串很新鲜肉都比较嫩，麻辣烫也好吃就是有点辣🥵
  ✨有个婆婆的炒饭没有拍名字，炒米干好好吃，很有锅气很香
  ✨甩手粑粑
  饭后小甜品，老板会问想要脆的还是软的，两种都试了都好吃！
  
  3️⃣芒果树烧烤
  这家店看网上很多朋友推荐，没有吃烧烤但买了只烤鸭，因为不是现买现吃 吃的时候不那么脆了，但是肉是好吃的，以后有机会去试试烧烤
  
  4️⃣农贸市场
  各种小吃早餐琳琅满目，看本地人多吃就行了，甘蔗也真便宜10块钱一大袋我们连续买了三天，这里还有卖民族服饰的，超级好逛
  
  5️⃣咖啡
  ✨ 芒芒村、天宇、信岗亚内、like keke全部都超级推荐，都有各自的特色详细可以看之前一篇🔎孟连咖啡店合集
  
  6️⃣牛油果
  我去的不是牛油果季节，基本上都是做成喝的比较多，到了季节一定要尝试多种牛油果吃法！！！
  
  关于游玩
  1️⃣孟连总佛寺
  2️⃣娜允古镇
  3️⃣孟连大金塔
  4️⃣孟连宣抚司署
  5️⃣孟连周边有数十个咖啡庄园，在县城内也有咖啡一条街
  在这里每天扫个电动车🛵，慢悠悠的骑着感受边陲小城的宁静与浪漫，还去什么西双版纳啊，这个城市太适合休闲放松了

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  赖好运 2024-04-24 15:28

  云南这个冷门的边境小城，值不值得来？孟连这个名字系傣语谐音，意为“寻找到的一个好地方”。
  
  这也是中国牛油果之乡+精品咖啡第一县，原来这里与世界牛油果之都墨西哥处在同条黄金纬度，全年温暖、日照充足，成熟期更长。
  
  这个仅一千多平方公里的县城还拥有20多个少数民族，以傣族、拉祜族、佤族为主。
  
  总结一下就是好吃不贵热情似火自得其乐的边境小城，非常推荐。
  
  🚗怎么去：
  孟连公共交通不方便，建议自驾，我们从沧源出发开了五个多小时，走到小沧线转214国道的路上经过石佛洞，但是安全评估期间没有开放。
  
  县城很小，娜允古城也很小，路边划有停车位，停车好像不收费。
  
  🌟去哪里：
  Day1:
  1️⃣流浪者cafe店·森林餐吧：到孟连已经下午两点，点了个牛油果满汉全席，味道相当不错，适合拍照打卡，不平价；（图2-5）
  
  2️⃣城东社区农贸市场：逛本地菜市场和农贸市场是我喜欢的活动。这里可以定制传统傣服，大概需要一天时间，价格根据面料在200-400元之间；（图6-7）
  
  3️⃣皮卡咖啡：吃完晚饭喝杯咖啡，手冲非常好喝，感受小城的闲淡和舒适；（图8-11）
  
  Day2:
  上午：建议按照这个顺序：1️⃣宣抚司署-2️⃣上城佛寺-3️⃣中城佛寺-4️⃣下城佛寺-5️⃣孟连大金塔（图12-18）
  
  古时候封建等级制度森严，分平民、官员、贵族土司，连敬神拜佛都要分上中下三等。
  
  土司时代，上城是土司及家奴居住的地方，中城是官员和家属的居住地，下城则是下级官员的住处，宣抚司署就在上城的最高处。
  
  下午：咖啡街咖啡探店，喝了两家咖啡，有手冲有限定特调（下篇展开）
  
  Day3:勐马瀑布：瀑布行程单独开了一篇，很小众的瀑布，离孟连市区半小时路程，很值得去一下，可以拍出内卷朋友圈的照片。
  
  🏨住哪里：
  泰兰娜酒店（连住了两晚）
  
  据说是县里最好酒店，255一晚，干净卫生，细节到位，位置设施服务都不错，特别是早餐，米线+酒店熬的牛肉贼好吃。

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  丫小淞Selina 2024-07-29 12:38

  普洱孟连美食|超级推荐人少安逸的小城我们是自驾一日游，吃了两家网上比较有特色的小店
  .
  [馨馨美食屋] ——
  地点： [娜允大桥右手边那排小吃街]
  环境：位置还是比较好找的，店里有两层，比较通风，我们到的时候外面太晒了，店里通风，超凉快，体验感很好
  服务：
  上菜速度可以，他家都是傣味菜品，做的不太慢
  菜品：
  1. [呛心管]：
  佐料比较丰富，端上来那叫一个香呀，好吃
  推荐：⭐️⭐️⭐️⭐️
  2. [柠檬舂牛干巴丝]：
  酸酸的牛干巴丝，开胃，就是费牙，吃到后面有点太酸了
  推荐：⭐️⭐️⭐️
  3. [手抓鱼米线]：
  来个孟连，必须吃傣味，吃傣味就一定要吃手抓玉米线。
  我一直都不太喜欢吃手抓鱼米线，但是他家的手抓米线是我吃过最好吃的，鱼炸的很酥脆， 特别是他的那2碗小蘸料超级无敌好吃。
  推荐：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
  4.［娘惹糕拼椰汁糕］
  他家这个甜点做的真的很好，微甜 不腻。我朋友平时都不怎么吃甜的，都觉得它很好吃。娘惹糕是糯糯的，应该是用斑斓汁调的绿色， 有一股清香味 。白色的是椰汁糕，有那种奶豆腐的口感，推荐推荐，
  推荐：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
  .
  饮品：
  泡鲁达
  泡鲁达应该是泰国东南亚那边的，里面是椰汁还有干面包片，我喜欢吃的就是面包干，吸满椰汁之后那软软的感觉
  他家还是有点不一样的， 里面有绿色的斑斓果冻，还有西米
  推荐：⭐️⭐️⭐️⭐️
  总结：
  这家小吃店比较推荐，我很喜欢他家通风凉凉的感觉，他菜品也不踩雷。就是因为甜点去的，甜点造型味道都不错
  .
  [餐厅名称] ——流浪者cafe
  地点： 高德地图导航去，县城出去4公里左右
  环境：
  在一片山里，符合他家店名，风格也是绿树成荫，店里鲜花暖灯，很有氛围感
  服务：
  他家上菜比较慢，厨师服务员好像才三个
  菜品：
  1. [菜品名称]：牛油果水果捞
  这个我必须得说两句了
  这是他家招牌菜，我想着，来都来了怎么能不点招牌呢？
  但这个我实在吃不来，水果拌耗油辣椒，也许外省有朋友好这口，我本地的吃不来，价格也不便宜50呢
  推荐：不推荐
  .
  2. [菜品名称]：蒸猪肉干巴
  这个和糯米饭一起吃还行
  .
  饮品：手工酸角汁
  喜欢酸的朋友可以试试，我也吃酸，我都有点扎不住
  总结：
  吃的一般般。适合淡人的地方，安安静静，吹吹风，晒晒太阳，到个远离人的地方
  小贴士：
  备好防蚊的，虫子多

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  四月的阿康 2024-05-30 12:05

  想来孟连，看这一篇保姆级攻略就够了五一云南之旅第一站，为了避开节假日人流，且对咖啡文化感兴趣，我们选择了盛产咖啡豆和牛油果的边陲小城--孟连，这个不张扬的小城，却给我们带来了很多意想不到的惊喜。
  
  🚝交通：
  1️⃣从昆明乘坐高铁🚅至普洱站（2.5H），普洱可尝试线上预约顺风车，也可以前往普洱五一站乘坐客运车🚌前往（3H），客车票可提前在金孔雀公众号购票。
  2️⃣孟连是一个小县城，境内滴滴打车或的士不太方便，但是共享电动车遍地都是，县城内部交通建议骑共享电动车。
  
  🏠住宿：
  具体住宿的地方就不推荐了，县城不大，骑电动车很通行，因为是小县城，大家需要对住宿期望稍微降低一些，如果想离吃饭的近，建议住娜允古镇附近。
  
  🍲吃饭：
  必不可错过米干、傣味饭菜、手抓鱼米线、烧烤、牛油果饮品、咖啡
  🍝早餐：宰帅手工米干、天赐早点、锦风羊肉米线
  午餐：阿良手抓米线、允角傣韵餐厅、娜允傣味
  晚餐：叶红烧烤（辣）、桥边烧烤、小罗烧烤
  ☕️饮品：牛咖茶茶、信岗亚内咖啡、流浪者cafe餐吧（打车一口价一趟50元）
  
  行程推荐：
  📍DAY1-下午抵达-娜允古镇（孟连宣抚司曙、土司府遗址、上城佛寺，景点集中）-阿良手抓米线吃饭-中缅街-返回
  📍DAY2-南垒农贸市场-宰帅手工米干吃饭-孟连大金塔（去了只会发现景区不大，就在景区外面打卡）-流浪者cafe餐吧吃饭并拍照休息-Like keke家庭咖啡-桥边烧烤吃晚饭-返回
  📍DAY3-南垒农贸市场门口排队购买手抓糯米饭-集贸市场（好吃）-城东社区农贸市场（杂货）-返回酒店12点离开
  
  📸我觉得不错的打卡机位：
  P2/3 娜允古镇
  P4/6 上佛寺
  P8 大金塔
  P9/12 牛咖茶茶、信岗亚内咖啡
  P13/15 流浪者cafe餐吧（拍照很绝）
  P16/17 Like keke家庭咖啡
  
  🔥注意事项
  1.参观咖啡庄园要10月份去。
  2.5月份去天气很热，需要备点饮用水带着，不然购买不是特别便利。
  3.这里比较适合躺平，找一家咖啡店，穿上漂亮衣服，喝喝咖啡拍拍照片，和朋友及咖啡店老板聊聊天。
  4.很多吃饭的地方，导航是导航不到的，多跟当地的人打听下路线哈。

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  FARLAND远方之地 2024-04-22 18:03

  云南孟连‼️给咖啡爱好者的强烈推荐👉探寻了解了云南一些地方后我们发现，离西双版纳三小时车程的孟连是一个宝藏小城，这里有佤族、拉祜族和傣族的人们一起共居，不仅有各个民族特色的吃食，作为舶来品的咖啡也逐渐融入了少数民族的生活里，我们推荐“孟连一日路线“，给想要五一出行或日后去西双版纳区域旅游朋友们一些参考。😊
  
  🕘早上，大家可以在娜允古镇闲逛，从佛寺到咖啡馆，可以体验当地清晨宁静氛围，在这里，佛爷喝茶也喝咖啡，🫖孟连县城现在有15家咖啡馆，老板是佤族、傣族或拉祜族。
  
  🕐下午，去到离县城大约一小时车程的咖啡庄园看看🫘。这应是全国咖啡品质最高的地方，最近几年，云南生豆大赛的冠军或亚军几乎都来自孟连的咖啡庄园。每位庄园主都是手冲咖啡“大师”。
  春夏交接，山林里的咖啡树正开着洁白清香的小花，风景绮丽。
  
  🧆晚上，这里餐厅在孟连分为傣味、佤味和拉祜味。比如只有傣族才吃木棉花，佤族和傣族都吃炒白花而拉祜族却不吃；拉祜族特别会做内脏类的小炒和烤鸡，最能吃辣的佤族烧烤可以把人辣哭，傣族人的吃食讲究、丰富且多样。
  
  🥑外来作物的牛油果和咖啡，也在各民族出现了新的家常融合。比如善于酸辣拌一切的傣族在芒果拌中也加入了牛油果；有佤族的农户在稀饭里也加了牛油果。咖啡花有类似茉莉花的香气，当地咖农也会做出咖啡花煎蛋，还有农场主会用咖啡花泡水喝。
  
  🌄从暮色渐起的8点开始，才是孟连咖啡馆本地生意的开始，把咖啡当作晚间休闲方式也算是孟连独一份了～

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  菜花与小晖 2024-07-02 17:35

  被低估的宝藏小城：孟连中国牛油果之乡Hi，我们是菜花与小晖👫
  前段时间我去了云南普洱孟连
  终于有时间写攻略分享给大家！
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  这两年芒市爆火，节假日人满为患，但是我又发现一个宝藏小城，同样充满了浓郁的民族风情和人文特色，没有游客，没有商业化，很小众！
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  📍孟连傣族拉祜族佤族自治县
  孟连，在傣语中译为“寻找到的好地方”，这里是“中国牛油果之乡”，与墨西哥纬度相同，全年温暖，日照充足。位于云南省西南部，普洱市的自治县，是一个充满了民族风情的宝藏小城！
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  🔵交通
  ✈️：澜沧景迈机场
  🚄：普洱站
  推荐到了机场或高铁站后租车前往，自驾比较方便
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  🟢景点
  ▪️娜允古镇
  中国仅存的傣族古镇，由“三城两镇”组成，是土司时代土司和官员的居住地，古镇是汉傣建筑风格的融合，娜允大桥是一座很有特色的天桥，白天和晚上看都有不同的感觉。
  ▪️总佛寺
  在下城佛寺原址上重建而成的佛寺，具有中国西南一带的特色建筑风格
  ▪️宣抚司署
  是云南边境民族地区18个土司衙署中较完整的一座，汉傣合璧的建筑风格很有特色
  ▪️大金塔
  位于南垒河畔，白天在阳光的照耀下熠熠生辉，晚上在灯光的映衬下更壮观
  ▪️勐马瀑布
  县城周边3km的瀑布，开车可以到门口，10/人，只需要徒步10分钟即可到达瀑布，一路上还有很多热带植物，热爱户外不要错过
  ·
  🔴美食小吃
  ❶大脸小吃店
  ❷宰帅手工米干
  ❸宰帅手工米干 对面小摊的星星饼和紫米
  ❹宣抚司署 对面的椰子饭
  ❺小鱼小院
  ❻娜允镇农贸市场
  烧烤：白糖厂的小陶烧烤、大饶烧烤、勐马小寨烧烤（需先导航到勐马镇，再问本地人）
  ·
  🟠咖啡店，小店
  ▪️like keke
  ▪️牛咖茶茶
  ▪️桥安咖啡庄园
  ▪️芒芒村
  ▪️流浪者咖啡
  ▪️联斯达山泉咖啡
  中国98％的精品咖啡来自云南，普洱孟连也是咖啡种植地，☕只有咖啡爱好者才懂这一口的珍贵！
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  📝旅行小tips：
  1️⃣本地少数民族比较多，旅行需尊重民族风俗习惯
  2️⃣当地吃辣很厉害，偏重口味，如果吃不了🌶️需提前说明
  3️⃣孟连没有民宿，住宿可以选择高分酒店
  4️⃣如果你是为了牛油果而来🥑请在9月下旬-3月再来孟连，10块4个的牛油果随便吃！

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  AmberRen 2024-01-29 16:00

  普洱那柯里古镇真的惊喜早上9:15从市内出发，10:00抵达，虽然是上山的路，但是很好开，车也不多。
  这个时间游客还不太多，我们先从入口走到了古道遗址（一小段），只有我们一家三口，空气超好，感觉也很棒（图5）。
  然后返回制茶，小朋友超兴奋，会有人带着指导每个步骤（图6-9）。
  又去骑马，牵马的大叔问制茶好玩吗，那是我家啊，带你们做茶的人就是我儿子😂😂😂60元一圈，但是石板路、石头阶梯、上下坡都有了，小朋友体验一下我觉得就够了。（图10-12）
  中午在荣发马店吃的饭，真的太爱这里的鸡汁豆腐，我一个不吃豆腐的人能吃一盘😊😊
  下午就是长亭外放空时间，有手冲哦，豆子很好喝。（图13-17）。买了两种挂耳带回去，老板说还可以邮寄哦。但是她家是没有蛋糕冰激凌那些的，只有一种绿豆糕，如果带小朋友的话可以自己备一点。
  离开时是2点多。感觉这么安排刚刚好，推荐放松，出神，带娃做手工。
  
  虽然中午太阳大，但是整体温度并不高，如果停下来就会感觉出风凉凉的。短袖➕薄面外套➕牛仔裤合适。
  看到有人说这里顶多逛20分钟，也有人说可以玩4、5个小时，关键还是看怀着什么样的心情吧，没什么太好玩的，但也正是因为这样，安逸又惬意。

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  谢小芸 2024-09-04 12:16

  云南的咖啡庄园又双叒刷新了我认知天花板‼️这家咖啡庄园☕️又双叒叕刷新了我的认知天花板
  走进大开河梅子咖啡庄园
  你敢想吗？
  一座别出心裁的“冥想屋”尤为引人注目
  它居然是利用咖啡渣构建而成
  搭配周围苍翠的漫山咖啡林
  和云南特有的蓝天🩵白云☁️
  针🈶一种被惊艳到的感觉
  拍照📷敲出片
  再这还可以深入感受
  一粒咖啡种子到一杯咖啡的蜕变过程
  学习到咖啡的相关知识
  这也是非常有趣的一个过程
  📍 普洱大开河梅子咖啡庄园
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  杏子_6061 2023-04-29 21:46

  五一本地人回墨江的极限吃喝🌤早上
  小河边马家肠旺米线吃了
  墨江一中河边的肠旺米线(疯狂加盖)吃了
  农贸市场二楼黄泡买了，糕粑粑买了，各种酸东西鸡脚买了
  ☀️中午
  双胞小镇花山人家的紫米鸡，小米豆煮水香菜吃了
  老院子菜包鱼和凉拌荷包蛋吃了
  花冲街糖醋排骨凉面吃了
  大酥卤肉面吃了
  马英凉米干吃了
  十字街花生酱拌饵块，炸香蕉，炸菌角，炸火腿肠吃了
  酸甜可口家的红糖拌酸木瓜吃了
  龙翔居的葛根汁喝了，特色的珍珠香菇吃了
  🌙晚上
  ⚠️北回归线旁边的上菜园夜市的一元一串烧烤吃了，进去第一家门口1号烧烤，两个姐妹开的，又便宜又好吃，小黄牛肉串的牛肉串也才一块钱一串，这性价比谁懂啊，一定要点烤鱼和烤茄子太好吃啦！
  马掌黄鳝家的烤胸标吃了，纯纯是墨江第一标了，专挑肥的，吃起来肥瘦相间，满口油香
  胖嬢嬢家的炒米干吃了(和阿红早晚点家的炒米干不分上下)
  品蓉砂锅凉粉吃了，有肥肠的砂锅，每次回来都必吃，但是很难等得到
  阿布洛托商品博览会逛了，对面的腊鲁街逛了
  
  都太好吃了，一个都不想放过，这辈子都没这么撑过。

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  壬丙相照默默 2024-02-20 22:25

  小众旅行攻略｜云南小城墨江怎么玩？❓墨江在哪里？
  
  墨江的全称是墨江哈尼族自治县，这个小城位于昆明的西南方，属于普洱市的行政管辖范围。
  
  墨江适合自由行，如果你的云南行程有普洱，可以把墨江作为普洱深度游里的一站。
  墨江不大，一天时间足够，来说说墨江有哪些值得游览的地方。
  
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  🌊丨特色亮点丨👇👇👇
  
  1. 墨江北回归线标志园
  👉关键词：地理坐标北回归线、日晷计时、立竿不见影、回音壁、天文馆…
  ❤️回音壁很神奇，是一种奇特的地理现象，亲测站在分界线特定的那个圆点范围内讲话，能清晰的听到自己说话的回音；
  ❤️立竿不见影，一种有趣的天文现象，每年夏至日中午可在此观测到。
  ❤️日晷计时，现场版了解古人是怎么看时辰的。
  
  2. 碧溪古镇
  👉关键词：茶马古道
  碧溪古镇始建于明，是当年茶马古道上重要的驿站之一。
  古镇很小，街道保存比较完整，沿着街道两边有好几座省级文物保护建筑。
  比较有名的文物保护建筑是“庾家故居”，是歌手庾澄庆祖上的故居。
  小镇里有一家现磨的豆制品小店生意很好，全是本地人在那用餐。我点了一碗豆浆、一份豆腐脑，豆味浓郁。
  ——————————————
  
  🚗交通攻略：
  1. 自驾，最方便
  
  2.公共交通
  🚄区域大交通：
  动车“墨江站”下车。
  🚌景点小交通：
  北回归线园就在县城内，打出租或坐公交车都可；
  碧溪古镇在郊外，离县城中心单程车程15公里左右，需要包出租车前往，要提前和师傅谈好价格。
  💰门票价格：
  墨江北回归线标志园40元/人；
  碧溪古镇免费
  ⌚️游玩时长：
  墨江北回归线标志园2.5小时+
  碧溪古镇40分钟
  🫀🌊游玩感受：
  北回归线标志园推荐，这有很多有趣的地理现象，也适合遛娃。
  碧溪古镇适合顺带游览，如果只为了这一个小镇专程来墨江不推荐。因为古镇实在是小，里面的文物级别也不高，稀缺性也不突出。
  
  🏨住宿推荐：
  县城里的墨江兰亭园大酒店，客房设施比较硬朗，卫生也不错，提供免费小吃给住店客人。

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  燉了个燉 2024-06-17 13:15

  逃离城市｜普洱·那柯里的慢生活在普洱，我意外地邂逅了一个《去有风的地方》同款小镇。
  逃离了城市的喧嚣，我仿佛进入了一个与世隔绝的宁静天地。我的普洱之旅，没有选择商业气息浓重的“茶马古城”，而是选择了那个鲜为人知却充满魅力的茶马古镇——那柯里。
  抬头是万里无云的蓝天，脚下是历史沉淀的石板小巷，两旁是鲜花盛开的小院，一切都显得那么宁静而美好。这里的村民淳朴热情，他们的生活节奏悠闲而惬意，仿佛时间在这里都放慢了脚步。
  这个小镇距离普洱市区大约25公里，车程大约30分钟。你可以在这里悠闲地逛上一个小时，感受那份独特的宁静与祥和。逛累了，不妨找一家提供马帮菜的餐馆，品尝一下当地的美食，味道绝对让你满意。
  饭后，你还可以找一家茶社或咖啡馆，坐下来喝杯茶或咖啡，享受一下悠闲的时光。在这里晒太阳、聊天、发呆，都是那么惬意和舒适。
  如果你也想来体验一下这种“向往的生活”，我推荐你去这几家店打卡：云来声小院、长亭外小院和深山咖啡馆。相信你一定会喜欢上这个美丽的小镇，找到属于自己的那份宁静与幸福。

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  晓橙CC 2023-10-11 22:21

  云南小众旅游—普洱-孟连-澜沧-景迈山趁着国庆假期，和朋友一起从北京出发，来到了祖国的西南端—普洱景迈山线，我们避开了西双版纳这种游客聚集地，选择了一条小众路线，这次主要聊聊我们一路打卡的美景😯
  美食太多了，说不过来。后面再单独出一期吧🤭🤭🤭
  
  主要打卡地：
  ⭐【那柯里】：离市区有点远，不过软件打车还算方便。那柯里作为茶马古道上一个重要驿站，其实还算不错，打打卡喝杯咖啡是挺好的选择。
  
  ⭐【茶马古城】：墙裂推荐！！！最好是晚上去，八点有表演，夜市小吃推荐【钱哥烧饵块】，央视推荐过，排很长的队，不过很好次！古城里有灯会也非常出片～
  
  ⭐【太阳河森林公园】：网红景点啦！随处可见的小动物，都是山林里散养的。可以和小熊猫合照呀🤭喜欢小动物的推荐去打卡。这个景点需要门票，某🐟上可以买，比dp便宜。
  
  ⭐澜沧：游客很少，县城也不大，可以去广场溜达一下，毕竟是西南边陲的小县城，建筑都有点东南亚的风格。对了，我们吃过最好吃的一顿早餐就是在这里，强推【玉梅饮食店】！味道真的不错！
  
  ⭐孟连：#娜允古镇# 可以逛逛宣抚司署、总佛寺、上城佛寺、中城佛寺。赶上了牛油果节，可以沿着河边逛逛小摊。推荐打卡【流浪者咖啡】，坐落在林子里的咖啡店，拍照超级出片🤳🤳🤳
  
  ⭐景迈山：这趟旅程中最最最美的景点了！一定要选一家有观景台的民宿，去看云海日出，古寨日落，漫天繁星……
  
  #大平掌古茶林# 如果时间充裕的话可以去逛逛，好多古树，自西向东穿过去就是景迈大金塔。
  #糯干古寨# 地处盆地，是保存最完整的傣族村寨，闲逛一下，坐着喝杯烤奶茶很有调调哦～～
  #翁基古寨# 整个寨子地处山脊，居住布朗族，我们在这里看了醉美的日落👍😘

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  索老师和大老师 2024-06-20 21:07

  来普洱怎么能不体验一下采茶制茶呢茶园初体验🌱
  留给了普洱这座茶城💚
  采茶制茶的过程比想象中的有趣🙌
  也学到了很多茶叶小知识📚
  茶山很美很出片📸
  --------------
  🏡茶园： 银生茶庄园
  💰体验：四人以下统一220r，超过四人每人55r。
  体验内容：采茶➡摊青➡杀青➡揉捻➡晒干➡茶园把茶叶帮忙邮寄到家（也可以现场带走散茶自己晾晒），采茶后制茶前可以先休息喝茶品茶。带我们的工作人员很热情，讲解也有趣且耐心。
  --------------
  ❤️注意事项❤️
  1️⃣提前预约📅茶庄离普洱市去很近，大概15分钟车程，很好打车。但个人觉得回城打车可能会有点不方便，我们定了包车来接，上午去完茶庄，下午去咖啡庄园时间线路都刚刚好。
  2️⃣如果体验压茶饼，根据所选原料和规格大小需要额外交💰
  3️⃣整个体验时长2-3小时（大部分时间给了采茶和拍拍拍😄）。
  4️⃣喝茶不另外付费，但我喝了他家的冷泡茶以后喜欢入了一大包，性价比很高。
  5️⃣庄园可以用餐🍽可以提前发菜单预定。
  6️⃣采茶区域蚊虫多，注意防虫。并且没有阴凉，虽然有草帽，也需要防晒☀
  ⚠更多具体信息参考图片里哦⚠

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  大倩倩_1926 2023-05-18 15:47

  #普洱 戴家巷 闹市中的一抹宁静戴家巷古建筑群
  ✓如果你路过普洱，或者只是想在普洱修整一晚，戴家巷绝对是可以去一趟的地方。
  ✓大隐隐于市，戴家巷这片古建筑群就坐落在普洱市区内，在这个地方能感受到闹市中的一抹宁静。
  ✓戴家巷古建筑群建于清朝和民国时期。
  ✓一朵小花
  ❤推荐理由：四合院结构小楼，可以喝咖啡☕果茶，小吃歇歇脚，有花店，可以印染，小庭院里还有几只可爱不得了的小猫。我们就在这家店窝了一下午，拍照也是相当出片。
  ✓不苦茶馆
  ❤推荐理由：喜欢喝茶和茶艺的朋友这绝对是首选，整家店都透出茶文化，在这里清谈也是很惬意的。
  ✓多嚞咖啡☕
  ❤推荐理由：普洱除了茶🍵最出名的就是小粒咖啡☕
  在这里喝上一杯云南的咖啡☕也是一件很浪漫的事情。
  ✓懿道咖啡☕
  ❤推荐理由：有个性！！店家说：凡事讲个缘份，你来就是缘份，你来了不进来喝杯咖啡☕那就是孽缘😂
  ✓八樂咖啡☕
  ❤推荐理由：这是一家比较小清新风格的咖啡店☕喜欢小清新风格的朋友可以选择这一家
  ✓欣记豆沙糕点店
  ❤推荐理由：据说是二十多年的老店，是很多普洱人的童年，尤其是他们家的鞋底饼。

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  Lei_4900 2024-02-05 14:30

  思茅 行署大院真的超级出片！行署大院里面有很多装修很好看的宝藏小店，真的很出片，咖啡☕️也很好喝，喜欢拍照喝下午茶的小姐妹都可以冲冲冲！来普洱感受惬意的生活～

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  旺旺爱写旅行攻 2023-12-06 19:00

  一个人游普洱糯干古寨拍不完，根本拍不完！我在糯岗（又叫糯干，门票免费🆓！）呆了4天，和村里的傣族姐姐们混熟以后，他们会骑摩托车带我玩，邀请我围炉烤各种，请我吃饭喝茶，会告诉我哪家餐厅味道正宗，哪家贵哪家好吃又实惠。
  村里基本上没有外地人开店，都是当地人自己种茶，采茶，制茶，卖茶，完全不用担心有中间商赚差价！
  糯干其实有2️⃣个寨子，一个老寨（就是一般游客导航会到的那个），另外一个新寨，在老寨开车过去2公里左右，在老寨的另外一头。
  老寨子一般是当地的爷爷奶奶这辈住着，他们喜欢老寨的房子，生活起来比较习惯，年轻的大部分都搬去新寨住了，往返新旧两寨的交通工具是摩托车🏍️。
  这里的少数民族旱傣，在山上以种茶为生，跟水傣的生活方式和服装又不太一样。在寨子里住一晚，天气好时，云雾缭绕在整个寨子非常美。早上村民们都早起准备干活了，还能抓拍到各种人文片～
  1月早樱开了，茶山上会有很多山樱花盛开🌸。
  
  🚗自驾：
  从翁基古寨出发，差不多9公里左右，导航会显示两条路：11公里（会路过新寨，住宿和吃饭选择比较多，车子也可以停在新寨停车场），9公里（直接搜糯干古寨就会出来的那个停车场，车位比较多），两个停车场🅿️都是免费的。
  
  🏠住宿：
  老寨只有一家在网上可以定的：阿爸阿妈客栈，其他都是要找当地人问，住老寨比较方便。新寨也有住宿，具体价格从100-600左右不等。
  
  🍴🥣吃饭：
  集中在寨心附近，是比较地道的傣族风味，吃不惯酸辣口味的可以去新寨，选择多且比较符合汉族口味。
  晚上寨心的农家饭店有烤火和傣族烧烤。
  寨子里有一条观景栈道，一定要上去看！能看到整个寨子的全景，巨出片！
  
  🚶给大家参考一个village walk的顺序：见图1️⃣️0⃣️
  老寨停车场➡️风雨桥➡️观景栈道➡️厕所🚾 ➡️主街➡️寨心➡️寺庙➡️另一条街➡️找地方喝茶🍵
  
  🚗如果是从版纳过来，可以参考这个3️⃣日游行程：
  Day 1 版纳-芒洪八角塔-蜂神树-翁基古寨，住翁基，早上看云海
  Day2 翁基-糯干，住糯干，深度体验当地的文化
  Day3 糯干-景迈山古茶林-返回版纳或去其他地方
  💗超级喜欢这个寨子，如果有机会还会再去！太出片了！

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  Mo呀Mo 2023-12-16 23:08

  我在景迈山养灵魂｜翁基吃喝玩乐全攻略这一期和大家详细介绍下我此行的根据地👉翁基
  
  📍翁基寨属于布朗族村落（建筑顶端是箭头形状，寓意茶叶；傣族则是黄牛角形状）在几个寨子里，翁基发展得比较成熟，住宿和餐饮都有较多选择
  
  🚗 可以自驾或搭乘班车（参考上一篇📒），但如果你不在寨子里住宿，车子就得停在外面的停车场，和坐班车一样，得走一公里多的弹石路⚠️一定要穿舒适的厚底鞋，尽量不要带行李箱🧳
  
  📷 主要景点（寨子布局见图2）
  ☑️ 寨子口有一个广场（图3）村民会在这里做买卖，这里也是电影「一点就到家」的取景地，去的时候偶遇了超美夕阳（图4）
  ☑️ 翁基佛寺：在寨子的高处，是村民举行仪式的地方（图5）有个观景台可以俯瞰广场，另一边还有一颗2500多年的古柏
  ☑️ 随处可见的传统建筑，随手一拍都是一幅画（图6）这里每个寨子都有一个「寨心」，是村落的起点和中心，翁基的寨心旁边有供参观的建筑
  ☑️ 云海（图7）去的时候天气不好，没有看到大规模的云海，这一张是在寨尾观景台拍到的
  ☑️ 树树树🌲（图8-10）太爱这里的树了，充满了生命力，还都是千百年级别的
  
  👀 在这里体验什么
  🍵 基本每户人家都是以茶叶为生，当地习惯喝烤茶，现在与时俱进成了烤奶茶😂 基本都是💰15左右一罐（图11）遇上有缘的还能免费品茶🤭
  
  🍲 在寨子里一个人吃饭比较困难，推荐「瓦舍餐楼」，有各种炒饭米线，图12这盘鸡纵菌炒饭吃得我直拍大腿，老板娘也超幽默
  运气好还能遇上村民办喜事，请不要拒绝村民「你要一起不」的邀请，我就是厚着脸皮蹭了顿生日宴😊吃完饭还会喝酒打牌（图13）
  
  🌟 没有去网红的雨林韵味，却偶遇了「榕树下茶屋」（在村子最旁边的一个角上，比较难找）喝了云南手冲，体验了制作竹筒茶（图14-15）聊了一整晚的天，老板本来是艺考老师，带着云南当地团队在寨子深耕八年多，开店的同时在做研学和自然教育，听说未来会有营地⛺️超期待😊
  
  🏨 寨子里很多住宿没有挂在平台上，我这次提前预订的是「巴朗茶魂」一号老店，房间很干净，可以看到神仙级view（图16）还有个阳台可以发呆（图17）其余热门的有春茗、施施、75号，大家可以自行搜索🔍

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  吃饱了撑得 2024-06-26 14:57

  【云南普洱】普洱市区咖啡与茶两日游路线☀️☀️☀️☀️☀️
  【Day1：那柯里茶马驿站→茶马古城→戴家巷古建筑群】
  
  大早上从昆明开车去普洱，下午到达那柯里茶马驿站，那柯里是以前古时候茶马古道的一个歇脚地，走坑坑洼洼的石板路，吃传统的马帮菜，游玩时间大概半个小时，可以坐下来喝一杯两元一位的大碗茶。
  
  第二站到达茶马古城，茶马古城是根据茶马古道打造的古镇，进去茶马古道要收费，古城免费，和其他古城都大差不大，基本就是一些卖义乌小商品的店铺，没有那柯里好玩。
  
  晚上到石屏会馆吃普洱菜，过年这几天石屏会馆天天爆满，每天都要排队，看菜单感觉都是很新奇的菜品。
  
  石屏会馆旁边就是戴家巷古建筑群，排队的时候可以去逛逛戴家巷，街道不长5分钟走完。晚饭后可逛五一农贸市场。
  
  【Day2：中华普洱茶博览园→小凹子咖啡庄园】
  
  茶和咖啡是普洱市的精髓，可以体验采茶制茶、制咖啡，但是离市区都有一定距离，适合自驾。
  
  网上看了很多普洱咖啡庄园的推荐，最后选择了小凹子因为想听老板的咖啡知识讲解，最后一场讲解是下午四点，非常适合坐一下午喝下午茶。读小凹（wa）子，不是小凹（ao）子。
  
  小凹子是门票60/人的咖啡自助（听说平时是40/人），买票进去后咖啡喝到饱，还有果皮茶可以品尝，除了在吧台自助喝的咖啡，还有可以另外付钱单点的咖啡和甜品。咖啡我喝了4小杯就喝不下了，嘴里涩涩的，确实感受到了不同咖啡豆的不同味道，最酸涩的就是“初恋”，太会取名了。果皮茶是咖啡果子的果皮，喝起来依旧是酸酸的。
  
  我一个咖啡小白听老板讲了咖啡知识，快有冲动每天来一杯了。老板说带有果酸的咖啡才是好咖啡，烘焙程度越重越容易让咖啡丧失原本的果酸味，品质不好的咖啡豆一般都深度烘焙苦味重。讲完之后老板带大家去参观咖啡豆晾晒过程，采摘咖啡豆，教大家咖啡种植技术，让我们把摘下来的豆子带回去种。海拔越高的地方种出来的咖啡质量越好，普洱的气候环境很适合种植咖啡，但是也意味着更多风险，咖啡树是很容易被冻死的植物，一旦被冻死再种植又需要等待3年。很喜欢听老板讲这种咖啡知识，听故事的感觉，咖啡喝不下但是听听故事晒晒太阳还是值回票价。
  
  【Day3：景迈山一日游（糯干古寨、翁基古寨）】
  
  驾车去景迈山，山上的糯岗古寨、翁基古寨都不大，在村民的家里的铺子坐一坐喝喝茶、喝喝烤奶体验当地的慢生活和茶文化。除了糯岗古寨、翁基古寨，路过的其他寨子也可以逛，都大差不差的。整座山以茶闻名，可以看到很多茶树。

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  kai梨小小只 2024-07-31 23:27

  如果普洱只去一个古镇，一定要去“那柯里”！那柯里真是一个人让人惊喜的古镇，是茶马古道上的一个重要驿站。“那柯里”这个名字在傣语中意味着“小桥流水，沃土肥田”，象征着一个宜居的好地方。
  没有人山人海，没有烤肠烤鱿鱼，没有义乌小商品…
  安安静静的小路、稀稀落落的小店
  随意走进一家咖啡屋都爱到不行，古色古香的小院，角角落落都装点的恰到好处
  🧘‍♀️ 在那柯里，时间是用来浪费的。慢下来，深呼吸，让心灵和这里的空气一样清新。
  🚗那柯里离普洱市中心30分钟车程，打车50元左右
  ⌚️古镇步行游览1小时左右，建议准备一下午的时间，找家咖啡躺一下午才是那柯里的打开方式。推荐咖啡店：长亭外。
  😊在那柯里还可以体验非遗木版画，制作时长2小时起，但不建议6岁以下的孩子体验。地址：那柯里游客中心旁。

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  阿骁的漫游 2024-07-16 22:22

  普洱的云深处，翁基古寨是神明的后花园传说布朗族源于古老的“百濮”族群，上古时期布朗族先祖追随金色的马鹿一路南迁，见一地山峦似巨象高耸入云，山顶又如大象的背脊一样平坦开阔，是理想的居住地，遂建立都城，定居这里。
  “景”意为“都城”，“迈”意为 “新”，此处山川也因此得名“景迈山”。
  ·
  翁基古寨位于景迈山高处，临山崖而建，早起漫山云雾，是神隐般的避世村落。
  布朗族人世代居住在这，种茶为生。
  蒙群山眷顾，云海遮隐，他们免于兵燹劫掠，安居一隅，是云海间的逍遥客。
  ·
  📍杆栏式建筑
  翁基古寨的建筑多为杆栏式建筑
  一层为杆栏式架空，可储放杂物或者养牲口
  二楼则为日常起居用
  这种独特的建筑形式，既可以防潮，也可以避免蛇虫侵扰
  ·
  📍古柏听经
  翁基寨口有一座寺庙，为南传佛寺
  寺院旁有一颗树龄千余年的古柏
  古柏与佛寺相伴相护，当地人称为古柏听经
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  📍公主榕
  离翁基古寨不远处的芒景村，有一棵古榕树
  树洞恰好成门行，非常独特
  值得打卡拍照📷
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  🚗如何抵达？
  建议自驾，翁基位于普洱市澜沧县惠民镇的景迈山景区，目前没有公共交通直接抵达，最好的方式就是自驾前往。
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  🏨如何住宿？
  景迈山上的村寨建有很多民宿，建议住在翁基古寨或者附近的芒景村，离各个景点都比较近。
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  房東的猫 2024-02-08 23:11

  普洱吃什么⁉️普洱24H 听劝‼️
  千万别来普洱 后悔没早点来😂
  因为太好吃了‼️
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  🚗极限24H特种兵路线参考🚥
  玉溪-普洱 （高铁🚄18:12到达普洱站
  酒店接站后入住酒店🏨
  🏠自驾前往拉祜妈•葫芦小院 （附近🉑️停车🅿️）
  晚饭后步行🚶🏻茶马古城
  🏠版纳菜包鱼（宵夜）——返回酒店
  Day2
  🏠魏氏豆汤米干
  各种米干都来一份
  🏠杨记酸醋米线
  个人更爱酸醋米线
  这两家本来想当早点
  但是出门太晚了
  就相当于中午饭了
  🚶🏻步行到🏠戴家巷📷（普洱老街）
  🚴🏠行署大院 打卡Julie 还有咖啡店
  🚶🏻步行到🏠 啊仙酸鸡脚
  由于赶高铁🚄 前往版纳 选择打包带走
  各种酸酸辣辣的 云南式的下午茶‼️
  🚗前往 高铁站🚄 版纳
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  🏨关于酒店
  选择的是▶️普洱月隐美宿（P18）

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  中原也有一只大 2024-03-15 18:04

  许红豆都知道︳普洱有茶叶，更是咖啡之都普洱，别名“思茅”，位于云南省西南部，南接西双版纳，玩完西双版纳的可以去普洱耍一下，据说普洱市是云南居住最适宜的地方，全年不冷不热；
  普洱当然最出名的就是茶叶啦，“世界茶源”、“中国咖啡之都”，喜欢喝茶叶的有福了，直接去茶园采购普洱茶；
  👉👉👉当然，除了普洱茶叶，还有：
  【普洱咖啡】这是普洱市特产，味道还不错，可以尝尝；
  【墨江紫米】墨江县特产，中国国家地理标志产品。全国唯一的哈尼族自治县，北回归线穿城而过。独特的地理位置和气候条件造就了久负盛名的墨江紫米，墨江为此被誉为“中国紫米之乡”。非常适合回家熬粥；
  【普洱瓢鸡】一个地方鸡种。
  👉👉👉当然美食少不了，简单推荐几个：
  【鸡豆腐】普洱的传统名菜，营养丰富且开胃消食，深受男女老少的喜爱。不仅味道绝佳，还有滋补身体的功效。
  【香竹饭】是用传统的方式制作而成的特色美食。
  【粽包蒸脑花】是将脑花、猪舌切碎，然后加入调味品放入到香茅草叶包成小疙瘩，再一个个放到芭蕉叶里包好蒸熟。香味浓郁，口感绝佳，是当地十分独特的吃法，让人唇齿留香回味无穷。
  【牛撒撇】是一道独具少数民族风味的美食，咸香中带着微苦，很多人接受不了；
  【豆汤、花生汤米干】是当地人十分喜爱的早餐，味道醇香可口，浓稠细腻，口感丰富。
  【凉拌酸蚂蚁蛋】辣味中透着独特的酸味，可以挑战一下；
  👉👉👉美食街推荐：
  五一农贸市场夜市
  戴家巷
  👉👉👉关于交通
  ✈️飞机：昆明或者西双版纳落地前往
  🚄高铁：从昆明/昆明南乘坐高铁，约2.5-3小时左右
  🚌城际大巴：
  昆明站/高铁南站-普洱客运站，约6-6.5小时
  昆明长水机场-普洱任意景区，约6小时
  🚗自驾：
  从昆明出发，约400公里，5小时左右；
  从西双版纳出发，约140公里，2小时左右。
  普洱当地交通：建议自驾、租车、滴滴（市内）、包车（市外）

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  huuuuui_895 2024-04-14 11:52

  普洱你真的 两个胃都吃不过来！！！📍美食
  1.🍞：三天手作面包店
  （有四家店，景兰大酒店附近也有一家的）
  🔸尽量早一些去，晚上去的话啥也没有了
  推荐指数：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
  推荐面包：苹果酥、可颂、黄桃吐司
  ☎️：13769996096
  2.普洱酸醋米线总店
  🔸网红打卡地，人特别多，可能是等待时间太长了没有觉得很好吃 一般
  推荐指数：⭐️⭐️
  ☎️：15987988570
  3.老黑早晚点
  🔸很推荐！是当地人平时吃的早点
  推荐指数：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
  推荐菜品：花生汤米干
  ☎️：13577924521
  4.心园饭店（在那柯里古镇旁）
  🔸假期去的话，尽量错峰去
  推荐指数：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
  推荐菜品：鸡豆腐拼牛肉片、炒芭蕉花、煎蛋
  ☎️：18187926677
  13577974137
  5.勐海姐妹烧烤20年老店（总店）
  🔸尽量晚上8-9点以前去，临近11点有很多外卖订单可能会忙不过来
  推荐指数：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
  推荐菜品：生菜包肉、炒米干、烤五花肉、烤白菜、烤罗非鱼
  ☎️：18313240367
  15198673517
  6.老传统汤圆妈妈的味道
  🔸老板娘亲自现场煮的 糯糯的超好吃！
  推荐指数：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
  推荐菜品：豆面汤团、红糖汤圆
  ☎️：18183917320
  ‼️：思茅市珠市街有很多吃的，离景兰大酒店也很近，戴家巷古建筑群也在这附近！

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  小耶_1606 2024-07-19 22:24

  景迈山全攻略（徒步版）交通
  上山：从孟连、普洱等地坐汽车到惠民镇，惠民镇坐小巴上山，上车统一价15元，主要的寨子都会停。
  下山：坐小巴下山到惠民镇汽车站，然后可以坐车去景洪、普洱等。
  
  景迈山遗产展示中心：惠民镇汽车站步行15分钟左右可达，上山前有时间的话建议先参观这个展览馆了解景迈山和茶文化基本概况。这个展览馆建筑和布展都很舒服。参观完后可以直接在展览馆门口等上山的小巴，没必要返回汽车站。展览馆前台有司机电话和发车时间表，可以提前联系下。
  
  景迈山住宿：
  芒洪：喜欢清静的住这里，天天可以看云海日落，山景最美，篮球场上有一家青旅。
  翁基：喜欢热闹的住这里，小资商店咖啡馆拍照出片，去哪里都相对比较近。
  糯干：所有寨子里古民居建筑保存最好，喜欢古寨风情住这里。
  
  一日徒步路线：
  芒洪（八角塔）-- 芒景下寨（蜂王树，茶祖庙，茶王树）-- 芒景上寨（公主榕，阿百腊，蜂神树，帕艾冷寺） -- 翁基布朗族老寨（翁基佛寺，雨林韵味） -- 景迈大寨（大平掌茶王，茶马古道遗迹，景迈大金塔，景迈总佛寺）-- 糯干（糯岗佛寺，观景台）
  我住在芒洪，一早出发开始徒步，到糯干的时候已经四万多步，然后坐五点多的末班车回芒洪。景迈山都是石头路，走起来特别废腿，不能走的还是坐班车，小程序有时间表，但是徒步的风景是很棒的。
  小知识：柏油路对茶树不好，所以景迈山都是石子路。
  
  小建议：
  玩透景迈山最好的方式就是与当地人打成一片，本地人都很淳朴热情。我很幸运认识了一个布朗族姐姐，第一天姐姐骑摩托带我在山里转，并给我解释各种小知识。原来一棵古茶树不只是茶树而已，它是一个生态系统，在姐姐的指引下，我看到了古茶树上的螃蟹脚，兰花，各种多肉。还跟姐姐一起采茶回家做茶叶炒蛋。每天都去姐姐家吃地道的本地菜，喝男主人做的五十几度的烤酒，听他们讲故事，特别精彩。

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  广陵潇潇生 2024-02-02 21:46

  来普洱第一件事:逛菜场!离开道观之后，我来到了云南，准备在这待几天看看植物~
  
  之前我从图书馆中借了几本关于植物的书，这些书总是提及云南~
  除了少数民族的风俗与特产街头小吃，对于对博物学感兴趣的我而言，云南最吸引我的就是生物多样性!
  
  五一市场是普洱这边规模比较大的市场，第一层和其他地区的菜场差不多，第二层中有很多卖不常见可以食用/药用植物，比如棕榈芯，地涌金莲的摊点，也有两家有门面的药材店。哈哈哈，终于学以致用了!
  前几天，我从《中国鬼话》中还看到个基诺族民间故事，里面提到了芭蕉花，这花在当地算是普通食材吗 😜
  土木瓜/酸木瓜在这边很多，我看天桥上晒着一堆酸木瓜，当地人用酸木瓜煮鸡吃。一般印象中的木瓜取代土木瓜不是没有理由的，土木瓜特别酸，很难直接食用。
  
  在其他关于云南大集的帖子中了解到了此处的端阳药市，😜一些从一本人类学书上学到的关于端午节与宇宙药的知识浮现在脑海中:
  民俗中，端午节前后的草药药效最好，不少人会在端午节到民间药市买全一年的草药。
  我已经推荐了爱好中草药的四川小伙伴在端午前后去凉山州德昌县寻寻宝。
  
  这几天看的是《豆子的历史》，巧了，今天也看到了很多豆子。

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  爱喝的Dory 2024-07-06 08:58

  普洱的菜市场可不可以全国普及啊在普洱呆了几天
  已经被这里的物价惯坏了
  在这里，10块钱你可以买到6斤火龙果或芒果
  10块钱也可以买到一颗鲜切凤梨或是现剥菠萝蜜
  晚上去，还有各种各样的小吃摊
  10块钱可以吃到5根新鲜烤虾
  4块钱1根的烤玉米、18块钱一把的炭火烤串
  还有狼牙土豆、烤洋芋、包浆豆腐
  简直太安逸了…
  
  📍思茅五一农贸市场
  ⌛️摆摊时间：瓜果蔬菜傍晚六七点就出摊了，烧烤小吃晚上九十点左右～

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  RR_5410 2024-03-11 14:25

  普洱48小时觅食记录｜普洱真的太好吃了吧抱着猎奇的心态在普洱这座coffee or tea 的舒适小城寻觅独有的味道，在有限的48小时里吃了五家店，真的真的很惊艳，都是没有遇到过的组合，却都意外的很好吃！！！
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  1️⃣️思茅老街老字号豆汤米干
  营业时间：05:30-次日02:00
  🥣浓郁的豆汤加上米干及各种调味料，豆子的香气及豆汤浓稠的口感真的很不赖
  
  2️⃣ 正宗杨记普洱酸醋米线总店
  营业时间：07:00-14:00 17:00-20:30（周六下午不营业）
  🥣冰酸醋搭配云南米线真的是刷新了我的认知，冰与火的碰撞，早餐来一碗真的不要太满足，酸醋的味道有点像苹果醋，但是酸度会更低更符合大众的口味（我本人接受不了苹果醋）
  
  3️⃣啊仙酸鸡脚
  营业时间：08:00-19:30
  🥣啊仙家真的是可以凉拌一切，能吃辣的朋友可以尝尝酸辣鸡脚筋，口感很丰富；水果类推荐山楂跟草莓，草莓只拌了白糖，口味偏大众；山楂的口感会更有层次
  
  4️⃣石屏会馆老普洱菜
  营业时间：11:30-21:00
  🥣为了百香果凉虾来的，百香果跟虾真的是绝配；薄荷牛肉一直是我吃云南菜必点，真的很下饭，太喜欢薄荷的清香了；3月刚好是白花的季节，白花炒腊肉也很赞，白花的口感有点涩，但是会有些许的回甘
  
  5️⃣ 申记臭豆腐煮鱼
  营业时间：19:00开始营业
  🥣说实在的，我不太能接受普洱臭豆腐的味道，但是臭豆腐鱼配上双倍薄荷反而还蛮不错的，鱼应该是现杀的，重口味的汤底完全不应该鱼的鲜美.（不怎么吃辣的朋友记得点份糖水解辣，微辣都很辣！！！）
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