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  暴暴_8350 2024-09-17 08:38

  中午来吃了羊肉米线，点了两个2两，配上青花椒粉、薄荷和糊辣椒面简直绝了。
  
  晚上来点了中份羊肉，配上桌上的青辣椒，特别下饭，缺点就是来太早，只有中午的剩饭，全都是软锅巴的感觉
  
  两岁的小朋友都顾不上大人喂，自己一个劲得吃

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  hena_2530 2024-08-04 10:37

  攀枝花的羊肉是属于不需要什么词藻也不需要什么修辞，简单直白就是一句——真的太好吃了！
  清汤的羊肉，毫无令人不快的腥膻气，肉质紧实弹嫩，不需要调料就能感受到肉香。但怎么能不需要调料！只说辣椒就有剁椒豆瓣小米辣胡辣椒四种，每种都各有风味。
  薄荷一定要狂暴添加，我感觉自己吃一两羊肉就能吃半两薄荷……

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  你说-有我在 2024-07-30 16:40

  好吃！各种辣椒➕薄荷➕酸菜➕花椒简直绝！炫完一碗还想炫！能不能开在成都我天天来吃哈哈哈哈！！

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  让时间停下来 2024-08-26 21:56

  街坊老店这种，本地人都在吃的地方，味道肯定在线，米粉爽滑，汤底浓郁，薄荷叶是特色，清爽。胡辣壳海椒是看你喜欢吃辣不，其实个人喜欢吃这种本味。值得去吃

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  安_8999 2024-09-07 18:36

  羊肉米线爱好者的灵魂在攀枝花得到了拯救！
  
  太好吃了，好吃到现在想起都想拍大腿开5个小时车过去吃！！！
  
  清汤和泡椒都很好吃，一个原汁原味一个浓郁酸辣。
  
  米线比云南昆明的粗米线还要粗一些，非常裹味，薄荷大蒜由人自取，30度的天吃一碗大汗淋漓太爽了

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  成都美食小分队 2024-09-04 16:31

  纯属个人记录生活，不喜勿喷
  到攀枝花肯定要吃羊肉米线嘛
  这家是攀枝花双花 真味和实惠香
  真味离姑姑家近点 早上必须来安排
  一个原汤 一个泡椒都必须双哨
  再来个羊眼睛 羊脚脚 安逸得很
  先吃原汤 后吃泡椒 再加米线特有蘸料
  最喜欢加点糊辣克 花椒面 泡蒜片
  一加就让米线完全增添了不少
  成都完全吃不到了这个味
  必须强烈推荐
  实话实说 真实客观

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  冰冰_9487 2024-08-08 16:16

  传说中的盐边羊肉米线，今早特地打车来尝一下，味道是很不错的，汤很鲜美，米线是粗的那种很好吃，有丰富的调料自己搭配，还有泡菜和叶子菜，应该是薄荷，据说这边吃米线都要配上薄荷，第一次尝试还不错，很好吃，点的是小碗相当于其他地方大碗的分量，10块钱，物美价廉

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  doubles_182 2024-08-01 16:42

  特地来品尝传说中最好吃的盐边羊肉米粉🥰真的名副其实地好吃(๑>؂<๑)强烈推荐给大家！他们家的羊肉味道超级好！薄荷超级新鲜(≧ｗ≦)和米线一起吃挺爽口的！相比饵块，米线口感更好更入味些，调味料特别多也很有特色，清汤红汤都好吃！

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  一路走一_8717 2024-10-09 05:36

  早上来一碗羊肉羊杂双绍米粉太棒了。

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  江江_3836 2024-05-05 09:42

  攀枝花｜东华山体育公园💥💥都给我去东华山看日落，真的巨好看，相信我💥💥
  
  📍地址：攀枝花市东区东华山山地体育公园
  
  🚗交通方式
  1. 公共交通🚌：乘坐27A路公共汽车到“攀枝花市商业银行”，下车后步行大约1.5公里到达东华山电梯下站口
  2. 自驾🚙/打车🚕：直接导航“东华山观光电梯”
  
  💰门票：免费🆓
  💰观光电梯（不是必要消费项目，但建议一试）：单程6元/人，上下通票10元/人，一米二以下儿童免费🆓
  
  ⏳开放时间：7:00—22:30（22:00停止入园）
  ⏳电梯运营时间：9:00—12:00，16:00—22:00
  
  🗺️游览顺序：建议乘坐东华山观光电梯上山，在电梯上站台或伴山咖啡看完日落后步行去“城市之眼”，最后从“城市之眼”附近的出口下山
  ✅优：a. 既可以看日落又可以看夜景
  b. 全程下坡多于上坡，比较节省体力
  ❎缺：a. 下坡坡度很大，不好走
  b. 看完日落再去“城市之眼”，天会慢慢变黑而且路上行人少，记得时刻观察周边有没有同行的人，注意安全‼️
  
  📋江江想说
  𓅦公众号搜索“东华山山地体育公园”，关注之后点击“华仔介绍——景区全景”可以获得东华山全景地图，结合地图看攻略更清晰哦！
  𓅦观光电梯不是必要消费项目💸，它经过的地方都有步行路线。不过据说东华山电梯的运行长度有294米，是全国第2️⃣长的斜行电梯，所以强烈建议大家试一试。（全程大约两分钟，随着电梯升起可以看到慢慢出现的攀枝花全景，📣记得站在有楼层按钮那侧的玻璃旁边，视野更好）
  𓅦电梯票可以提前在公众号“攀枝花东华山电梯运营”购买，也可以到现场扫码购买。
  𓅦各个出入口都有停车场🚏，但是按照我的攻略走是没有回头路的，所以停车不方便，不建议自驾❌
  𓅦我个人的看法是，日落比夜景更值得期待，夜景很一般。如果不想在外面玩到太晚的宝子看完日落直接坐电梯下山就OK，不用因为看不到夜景而遗憾。
  𓅦如果不想看日落🌇只想去“城市之眼”看夜景的话，可以导航“垭口小道”，这是距离“城市之眼”最近的出入口，步行登山大约15分钟就到“城市之眼”观景台啦！
  𓅦不用担心看完夜景下山不安全，我下山的时候快十点了，出入口依然有很多游客正在进景区，不得不佩服攀枝花人民的松弛感🤨

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  粥粥哎呀星星 2024-04-14 18:22

  渡口的光辉——记攀枝花中国三线建设博物馆在四川省的西南部，有一座城市以其独特的历史和文化遗产吸引着无数的目光——攀枝花。这里不仅是大自然赋予的瑰宝之地，更是中国现代工业史上一颗璀璨的明珠。走进这座城市，不得不提的便是攀枝花中国三线建设博物馆，一个承载着国家记忆与人民奋斗史的重要场所。
  博物馆坐落于金沙江畔，曾是当年重要的物资集散地和人员往来的渡口，如今它静静诉说着过去的故事。1960年代初期，为了国家战略安全考虑和促进西部地区发展，中国政府发起了大规模的“三线建设”运动，攀枝花因此成为重点建设城市之一。
  在这里，你可以看到那个时代的工程师们如何在艰苦的条件下，以超凡的智慧和毅力开矿建厂，铺设道路和桥梁，使得一片荒芜的土地上拔起了现代化的城市。他们用实际行动诠释了自力更生、艰苦奋斗的精神。正是有了他们的无私奉献，才有了今天国家的繁荣昌盛。
  博物馆内的展览不仅记录了那段波澜壮阔的历史，更展示了攀枝花人民的生活面貌。从那些黑白照片中，我们可以看到劳动者们在工地上挥汗如雨，工余时间则在简陋的工棚里分享家常；孩子们在学校认真听讲，下课后在田间追逐打闹。这些生动的画面让我们感受到了一种质朴而真挚的生活气息。
  如今，随着时光流转，当年的三线建设已成为历史，但这段历史却深深镌刻在每一位中国人的心中。攀枝花中国三线建设博物馆就是最好的见证，告诉我们：无论时代如何变迁，那些为国捐躯、为民造福的精神都值得永远铭记。
  走出博物馆，站在江边，望着波光粼粼的金沙江水面，心潮澎湃。是的，这片热土见证了一个国家的崛起和一个民族的复兴。攀枝花的故事，就是中国故事的一个缩影，让世人看到了中华民族不屈不挠、自强不息的伟大精神。
  渡口的钟声虽已远去，但它的光辉将永存于世。攀枝花中国三线建设博物馆，不仅仅是历史的回响，更是未来的号角，激励我们不忘初心，砥砺前行。

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  自由自在_7815 2024-02-14 16:04

  米易遛娃 奇妙的颛顼溶洞本来打算一大早开车去溶洞，结果吃完早饭发现溶洞周围已经堵成狗了…🤣
  修改行程，下午终于不堵车了，前往颛顼zhuanxu龙洞～🔆🔆
  
  ——————————
  🚗🚗米易县城出发，不堵车40分钟左右车程～
  
  ✅溶洞全长1.8km，高低落差200米，龙洞以三绝为龙潭奇观，即色彩斑斓的石笋、石柱等钟乳石，龙宫、天宫组成的一洞二宫景观，以及洞内洞外皆有瀑布的罕见景致。另外，颛顼龙洞内石瀑布、石莲花、“恨难逢”石柱、龙路、龙头、龙足等都是数一数二的绝妙景色。
  
  ✅溶洞内部有平坦道路，也有很多很窄的楼梯，因为我们牵着2岁小孩，走走停停一共花了2小时左右…小朋友连哄带骗走了70%左右路程👍👍，有些地方太陡了还是需要大人抱一抱‼️‼️
  
  ✅一定要少穿一点衣服，开始我妈说里面很冷，结果！我们去了以后在里面狂走路，而且可能带小孩耗费精力，人又比较多，热得全身都是汗🥵
  
  ✅整体溶洞感受还可以，因为有了各种彩色灯光的照耀，确实对小朋友来讲是个特殊的体验，毕竟咱成都也看不到这玩意儿啊～💯💯
  ⚠️⚠️tips：洞里有些地方挺滑的，小朋友一定要牵手走路，注意别摔跤了！💔💔

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  四季予你Sea 2023-04-15 23:57

  攀枝花美食全攻略！没有8个胃你不要来‼️🌈攀枝花美食店推荐
  👇👇👇
  ❶ 撒莲“曾”凉粉
  地址：攀枝花市米易县撒连老街
  .
  ❷盐边羊肉米线
  地址：攀枝花市盐边县城国税局对面
  .
  ❸箐河浑浆豆花
  地址：攀枝花市盐边县箐河乡
  .
  ❹攀枝花竹签烧烤
  地址：攀枝花市仁和区仁和公园
  .
  ❺爬沙虫
  地址：攀枝花市东区炳草岗体育馆对面大笮风酒楼
  .
  ❻鸡枞卷粉
  地址：攀枝花市炳草岗二街坊
  .
  🌈攀枝花特色美食街
  👇👇👇
  ❶机场路——城市烟火
  地址：攀枝花市东区机场路
  .
  ❷五十四小吃街——慢生活格调
  地址：攀枝花市东区攀枝花大道中段
  .
  ❸凤凰美食城——夜幕下的冷淡杯
  地址：攀枝花市人民街凤凰美食城
  .
  ❹红格铜火锅一条街——美味在这里蔓延
  地址：攀枝花市盐边县红格镇
  .
  Ps：据说东区新福路的李洞宾烧烤的烤串和肚包肉，过两天也去试试
  攀枝花太大啦，还有什么隐藏的美食
  欢迎宝宝们留言推荐哈

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  熊猫的生活美学 2024-03-19 19:31

  迤沙拉｜千年彝族古村落游玩攻略迤沙拉— 中国必须去一次的最大彝族古村落
  满村的红房子，建筑体还加了徽派建筑风格的四合院，有风有阳光，有蓝天有白云的没有过度商业化的古村落…如果你去过了沙溪去过了喜洲，一定要来一次迤沙拉…
  💫旅游攻略：
  🚗车：攀枝花火车南站，打车或拼车45分钟抵达迤沙拉；自驾就导航“迤沙拉古村落”
  🛖住：纳楼，隐山岚环境不错
  🍜吃：因为我过来时碰上姊妹节，有摆摊，但是村里子很多彝族人自己开的餐厅，虽然很简单，但是很淳朴
  一定要去“凡朴张家酒馆”，太有#去有风的地方的感觉了#…
  ❣️玩：拍照！到处的红房子都是道具！一定要去游客中心那搞一套彝族服装…
  此外，一定要体验当地的刺绣，本来我还买了一个老奶的手工刺绣的包，可惜老奶已经离世，终成孤品了…
  👉🏻特别的项目：
  1、长街宴，回味悠长，体验松枝上摆上饭菜，整街吃的时候都充满热情洋溢… 还有当地居民唱歌跳舞敬酒…
  2、看第一帅书记梁书记，就一个字：帅！
  真有那句：千年迤沙拉，猫似慢生活
  —————————————————————————
  👉🏻关于迤沙拉：一个古朴美丽的彝家村落，位于攀枝花的红土地上，被誉为“中国彝家第一村”。作为南丝绸路上必经之地，因长期的多民族交往和融合，形成独具特色的民俗风情。
  “古有茶马遗迹，今有红墙飞檐”
  这里冬暖夏凉、四季不分明，常年平均气温16摄氏度，盛产许多水果，比如草莓、芒果等，整个村落都是徽派褚红色的建筑，村民住房大多以四合院为主，象征着“合和聚财”的风水氛围，村内道路巷巷相连、路路相通、宛如迷宫。
  👉🏻关于姊妹节：
  已有600余年历史的俚颇彝族传统节日——“姊妹节”，原本是迤沙拉人尽情表达情感，以示全村和谐的日子。当地村民放下手中的农活，远嫁的姑娘也回到家乡，大家着盛装、备美酒，为远方来客送上最真挚的热情和祝福。进村路上松针铺地，满目青翠…

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  招财酱 2024-08-08 21:45

  【攀枝花】吃吃喝喝上山下坡🌄攀枝花，这座充满魅力的城市，我终于来了！这是一场以“吃吃喝喝上山下坡”为主题的疯狂冒险。
  🍜第一站，住在仁和当然去“老盐边真味羊肉米线”，作为强迫症患者，真的很喜欢调料整整齐齐放我面前的样子，23块的双绍，每一口都是大大的满足。
  🥘中午，“家常烧菜馆”真的很好吃，烂肉豆花大爱，攀枝花炒腊肉，小肠土豆都很好吃。有两点遗憾，一是季节不对，没有吃到新鲜的攀枝花；二是今天油底肉卖完了😂。
  ⛰️填饱肚子，开始上山！攀枝花公园不大，却很好😞，下山迷路了，遇到很热情的大姐给指路，还买到了凉山雪（味道有点像娃哈哈），不过很是解暑。
  🍢夜幕降临，烧烤不论味道和性价比都很棒。烟火仁和步行街美食很多，松针包子很香很香，大推荐！肉饼就还行啦，感觉每个城市都有。水果超多，又便宜。夜景很美，人们很悠闲的在路边乘凉，打牌，喝茶～
  🌃这一天累并快乐着。攀枝花真是太宝藏了。

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  苏果子 2024-02-15 06:40

  攀枝花超详细攻略，适合第一次来攀枝花的宝攀枝花人民真的太热情了
  🍃第一天：
  博物馆-东华山
  13点到南站。在附近订的酒店（春和景明酒店，又臭又差，一晚上都是厕所味道）
  先去吃了老盐边真味羊肉米线（仁和店），味道中规中矩，没踩雷但不算惊艳。然后去三建博物馆，门口保安处刷身份证，我们是走马观花，花了估计一个多小时~4点半清场，5点关门。
  🍃第二站东华山看日落，打车到观光电梯，坐电梯5分钟就上去了。时间够可以自己爬上去，半小时就可以上去，日落最佳位置：伴山咖啡馆。看落日赶在6点上去。下山到城市之眼走下来好打车
  🍃晚餐：延边王眼镜烧烤（学府路店），份量足，反正比成都好吃，推荐饵块
  👞第二天
  仁和农贸市场-大峡谷-迤沙拉民族村
  第二天包车，整车500+60（油费），问了几个师傅，报价在600-700，油费另算（过年期间）
  🍃8.30出发农贸市场，草莓🍓4-15块，品种不同价格不一样，4块的也非常甜。释迦果是当季水果，价格12-18。菠萝超级甜5元一斤。小番茄4元一斤
  🍃9点多去大峡谷观景台，要开个多小时，到景区停车场就不允许往下开了，自己走下去十几分钟。也可以坐景区小黄车（20一趟）
  🍃12点去迤沙拉，羊肉汤和烤肉串好吃，没膻味。价格非常平民。听师傅说因为民族村去年才升的4A景区，所以不允许高价和涨价，10串羊肉30，水2元一瓶，土豆5元一份，68有一斤羊肉。再次感叹真的良心景区。有很多红房子。适合慢悠悠闲逛
  🍃4点回市区，又去农贸买了草莓🍓和菠萝回成都
  🍃7点吃饭，乡村乡里哑巴兔非常出名，师傅都推荐，但是太远了，后面我们自己搜了什么定彬哑巴兔，师傅说最不好吃就是这家了（哈哈），推荐了自贡仔姜兔（五十一总店），味道真的不错
  🍃总结：天气非常热，可以穿短袖的程度。春节期间出租车要加收3元。最后攀枝花人民真的非常热情，不管网约车还是出租车的师傅都很热情推荐怎么玩怎么吃，推荐得都非常棒非常合理，言谈举止让人能感受到他们的真诚。是我去过这么多城市感受最好的了。我们包车师傅也非常好，我们第三天凌晨5点的动车，本来已经不管他的事了，他还主动问我们好久的车，免费送我们。我们不好意思，说太早了，自己打车就行，师傅说没啥。第二天凌晨4点多就到楼下等我们了。爱攀枝花，一座非常阳光友善的城市。大家脸上都笑咪咪的，芒果熟了再来~

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  牛油果的日常 2024-09-23 18:02

  攀枝花旅游 | 这6️⃣个热门景点一定要去‼️大家好🎉('ω')🎉
  我是你们的牛油果君🥑
  今天给大家带来的是四川周边城市——攀枝花
  🌟6大热门景点推荐和 2 日游路线参考😊
  如果你最近有去攀枝花的打算，赶紧收藏码住‼️
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  ✈ 攀枝花交通
  🔶建议-高铁：5h左右
  🏠攀枝花住宿
  看自己的行程，推荐还是住酒店，卫生安全有保障；
  📝二日游建议（自驾游版）
  DAY1️⃣成都出发 → 到达攀 → 智慧农贸市场→ 三线建设博物馆→攀枝花公园 →夜宵
  DAY2️⃣农贸市场→迤沙拉→金沙江观景台→新渡口大桥→东华山日落+夜景
  ⛰景点推荐
  1️⃣迤沙拉村
  🚩地址：导航“迤沙拉村”即可
  💯介绍：攀枝花的“小色达”，千年彝族古村落，从高处看去一片鲜红，高低错落
  🧾门票：不需要门票，停车费10元
  2️⃣金沙江大峡谷
  🚩地址：导航“金沙江观景台”
  💯介绍：被称为地球上的第二道疤痕，大自然的鬼斧神工，有原始野性的大自然之美！
  🧾门票：不需要门票
  3️⃣东华山
  🚩地址：导航“东华山山地体育公园”
  💯介绍：入口可以乘坐网红电梯直奔山顶，也可以自行爬山上去，日落的时候简直太美啦！
  🧾门票：电梯10元/人
  4️⃣二滩国家森林公园
  🚩地址：导航“二滩国家森林公园”
  💯介绍：国内最大水电站-二滩水电站，还有中国第一高的双曲拱坝，森林覆盖率87%
  🧾门票：不收费
  5️⃣苴却砚博物馆
  🚩地址：导航“中国苴却砚博物馆”
  💯介绍：攀枝花的名片之一，全国唯一以却砚为主要展品的博物馆
  🧾门票：不收费，9:00—17:00
  6️⃣米易僳僳梯田
  🚩地址：导航“米易僳僳梯田”
  💯介绍：攀枝花的深山秘境，僳僳族祖居圣地，
  🧾门票：不收费
  🍱攀枝花美食推荐
  👉攀枝花烧烤、盐边羊肉米线、盐边菜中餐、攀枝花芒果，具体需要的话我可以单独再出一篇~

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  草莓布蕾 2024-05-02 14:44

  攀枝花｜已确认，是我爱的味道【烟火仁和】
  攀枝花的夜市步行街，以小吃为主，五一期间人不算很多，大多是当地人。
  
  1️⃣️冰浆·鲜榨果汁
  烟火仁和牌坊正对面新开的一家店，攀枝花芒果🥭是主要特色，我五一过来这边芒果还不成熟，是海南的芒果，据老板说下个月就成熟了，会比海南芒果更甜。
  点了一杯芒果🥭+哈密瓜🍈双拼冰浆 💰16
  一杯🍇葡萄汁💰12
  全程没有加糖，纯鲜榨，个人很喜欢这种原汁原味型果汁🍹
  
  2️⃣🌶️椒嬢嬢鲜肉饼
  被门口的牌子所吸引，写着每个饼用多少克鲜肉，鲜肉来自哪里等信息，让人觉得放心可靠，买个试试。
  🫓才出炉还很烫手，外皮酥脆，里面的鲜肉也不腻，感觉还挺好吃的。💰6
  
  3️⃣🍞2元面包
  品类很多，基本在3-5元不等，全麦、水蜜桃🍑、豆沙奶酪🧀，巧克力🍫……看得我眼花缭乱。
  最后买了草莓🍓和香蕉🍌口味的，软软绵绵的，淡淡的甜味，物美价廉。💰5
  
  【清真饭店：滴水清】
  饮品店老板推荐的，点评排名前列的一家店，距离仁和步行街10分钟路程。
  
  🐮油淋干巴
  推荐！必点！这是我吃了那么多年牛干巴感觉最好吃的一次！非常香脆，不咸不油腻，带着薄荷的香气，口感非常绝🤩
  
  🥩乱刀牛肉
  也非常推荐，里面有缸豆和芹菜，和牛肉搭配在一起炒忒好次❕让我伴着白米饭🍚都吃了两碗🥰
  
  🍅番茄牛肉
  🈵🈵一碗番茄汁拌着大块牛肉也很爽，是番茄爱好者的福音。

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  芥子须弥_6804 2024-04-16 21:34

  《攀枝花市》景点合集有一种花叫攀枝花
  有一座城，与花同名
  
  🔴1、《动物园》门票🎟️¥2，免预约！
  动物园在“攀枝花公园”内山顶上，步行上山40分钟，索道单程¥12，往返¥20。开放时间：8:30-17:00
  
  🔴2、《城市之眼》门票🎟️免费，现场扫码预约！
  （爬山、赏日落、俯瞰攀枝花市）
  “城市之眼”位于“东华山山体体育公园”内山顶上，步行上山30分钟。开放时间：7:30–22:30
  
  🔴3、《玉佛寺》门票🎟️免费，免预约！
  （佛教寺院，斋饭11:30开始，寺院里还可以喝茶）
  开放时间：09:00–17:00
  
  🔴4、《中国三线建设博物馆》门票🎟️免费，免预约！
  （三线建设是指20世纪60年代在中国西部地区的13个省，进行的一场以战备为核心，大规模国防、科技、工业、和交通基本设施建设）
  开放时间：09:00–17:00，周一闭馆
  
  🔴5、《中国苴ju却砚博物馆》门票🎟️免费，提前预约
  （苴却砚是中国名砚之一，以砚为主题的博物馆，主要展示苴却砚文化历史、原石、浮雕、设计、摆件等艺术品）
  开放时间：09:00–17:00，周一闭馆
  
  🔴6、《烟火仁和》这是一条美食街，小吃种类很多，价格便宜，晚上比较热闹！
  
  🔴7、《迤yi沙拉村》门票🎟️免费，免预约！
  （四川省最大的少数民族古村落，以彝族人为主体）开放时间：全天
  
  🔴8、《二滩水电站》门票🎟️¥4，现场购买
  （20世纪最大的电站，主要为川渝和贵州周边供电）
  开放时间：9:00–16:00
  
  🔴9、《智慧农贸市场》一个综合性市场，卖水果、菜、小吃，价格和别的地方差不多，住得近可以逛逛，没必要特意去！

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  姚妹不做_5630 2024-03-14 17:37

  攀枝花金沙江大峡谷建议自驾或租车，离市区较远，导航金沙江观景台，观景台旁边有一个小坝子，可免费停车。
  打车去的话可以和师傅商量包车来回，因为观景台附近没法打车，所以去的话要计划好来回的交通工具。
  风很大，天很蓝，风景很好，值得一去～

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  简简单单_3157 2024-04-07 08:30

  攀枝花旅游2天2晚，吃8顿，打卡5个景点攀枝花景点分散又小巧，两天可以打卡好多个景点，一般是早上出去玩到中午，下午太阳正晒的时候回酒店休息，等晚点又出来玩，最后回酒店前吃一顿烧烤，一天的行程美滋滋～
  
  我们这次的行程给大家做个参考：
  
  ① 晚上动车到达攀枝花南站→打车几分钟前往仁和璞清舍精品酒店→放行李→出去吃盐边烧烤
  * 司机师傅推荐仁和的弯庄烧烤，味道不错，送的小番茄味道也很nice
  
  ② DAY1：璞清舍精品酒店→早上步行出发仁和农村客运站坐小黄车→金沙江大峡谷观景台→迤沙拉民族文化村→游览完中午坐小黄车回酒店休息→下午打车前往东华山山地体育公园看日落→回酒店
  * 小黄车（如图）像是仁和——迤沙拉民族文化村的旅游专线一样，司机师傅会沿路介绍下景点，而且包接送
  
  DAY2：仁和璞清舍精品酒店→打车前往攀枝花公园→步行30分钟到山顶看胖豹豹和胖黑熊→坐缆车下山→找个地方吃午饭→打车前往攀枝花三线建设博物馆→打车到攀枝花南站→返程
  *攀枝花公园可以坐索道上山直达动物园，现在人多还可以坐公交上山（6元/人）
  *三线建设博物馆里很凉快，下午去逛正好，一共四层楼，布展精致又有气势，每层楼都可以了解到不一样的历史，超震撼
  
  🏨 关注住宿：我们住的是【璞清舍精品酒店】，住宿环境和卫生没有太大槽点，而且离仁和农贸市场和仁和农村客运站都很近，可以步行前往。要去城里面，走到主路边拦出租车也很方便，而且酒店旁边就有两家盐边羊肉米线，味道不错👍
  
  🚗 关于出行：公共交通有公交，但是因为天太热了我们等不了，一般选择出租车和打车，某种程度上出租车很快就能拦到，比打车还快些，师傅们都很好，会给我们的出行提供建议，推荐的饭店也好吃😋
  
  👔关于服饰：短袖短裤即可，太阳是真的晒，可以穿防晒服，早晚会降温，最好带件外套
  
  🥯 关于饮食：盐边羊肉米线、盐边菜系都还不错，烧烤也好吃，价格不贵也不便宜，炸爬沙虫只有几家大一点的餐馆才能吃到，司机师傅说这玩意还是季节性的食物，4月份已经吃不太到咯～还有铜火锅，司机师傅说现在这个季节吃了要上火😂
  
  🍉关于水果：4月份水果不太多，有樱桃（微酸）、桑葚（甜）、小番茄（惊艳）、枇杷（微酸），9、10月份才是水果旺季

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  火锅牛排西红柿 2024-07-30 11:19

  攀枝花一日游～观攀枝花市有感——水果太香了
  在市场门口的羊肉粉店等米粉 飘来阵阵果香 葡萄最香远
  吃了芒果、桂圆、葡萄 都要比以往吃的更香
  盐边羊肉米粉也是一绝 芒果店老板推荐的店果然不错 带皮羊肉特别好吃
  烧烤和醉鸭头都有独特的香！盐边的牛羊肉都好好吃！烤糯米藕也是一绝
  炸牛排和炸薄荷一起吃咔吱咔吱的好吃😋
  爬上东华山山顶看到金沙江与攀枝花的交流
  沿路的火焰树、红花楹、铁海棠都很引人注目
  山脚还能看到遍山的芒果
  下次到花期再来一睹攀枝花的芳容吧

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  钵仔糕真好吃 2024-02-09 13:37

  在攀枝花实现水果自由️来攀枝花玩了几天 今天回家买了好多水果带回去🤭
  这里日照充沛 水果便宜又好吃！第一次吃释迦果真的好甜😍
  草莓品种还很多 可以品尝了再买 买的水珠草莓8元一斤！还买了米易枇杷、车厘子、释迦果……

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  鱼子_7399 2024-08-15 07:46

  ️️攀枝花美食这篇就够了，一个都不踩雷攀枝花美食这篇还不够（标题党一下）
  
  P2:⚠️“焖烤大叔”⚠️品相很好很有食欲，肉很大串，它像是把肉串掉在一个大瓦罐内面焖烤，不像传统烧烤，不干肉很多汁，油润油润的，缺点是只有一个炉子，生意很好，但上菜较慢📍东区太古对面幸福里里面
  
  P3:⚠️麦可卷饼王⚠️哇！巨香！吃第一口就被香迷糊了，面皮很薄很筋道不干，推荐加卤肉，卤藕，鸡蛋，千张（这几样必不可少）其他的可以根据自己的喜好加，它的辣酱有两种应该是秘制的，好香！里面还会有黄瓜解腻，超级超级超极推荐📍西区七中七港九旁边
  
  p4:⚠️铁板烧，酱香味的，很香很香，烤饵块糯叽叽的📍中心广场过斑马线步行街入口坡破往上走一点
  
  P5:⚠️卷粉，外面是一层糯糯的粉皮，里面包的凉面和海带丝，这家我觉得挺好吃的，蛮有味道📍竹园巷公交车站附近
  
  P6:⚠️余又咖啡☕️提拉米苏挺好吃的，我点的玫瑰海盐拿铁不加糖，因为有玫瑰果酱太甜了！甜度要求低的人慎点
  
  P7P8：⚠️一碗小面⚠️老香老香的小面，小碗的分量都很大，干拌的姜鸭面&碗杂面好绝！拌开了之后每一根面都挂满了调料，超级有味道，面很弹牙糯唧唧的，口感很好，一整碗能直接炫肚里，碳水的快乐📍西区四平台爱心地标对面药店旁边
  
  P9：⚠️四月天干锅⚠️他家分量很足也很香在当地很出名，小锅够3个人吃，不会很柴干，里面的配菜都很经典，土豆条，饵块条，三月瓜条，胡萝卜条，莴笋条，黄瓜条，藕条，都是干锅好搭档，⚠️不要点肥肠，吃两口就会很腻，小锅可以双拼哦！📍西区七中上面乐山滑牛肉对面（这家乐山滑牛肉也很好吃，但素适合肠胃比较好的人去吃）
  
  P10:⚠️黑土地东北菜大馅饺子馆⚠️我在东北读的书，这家锅包肉很合格，外皮糯脆糯脆的，茛揪茛揪的，酸甜口也很到位，好吃爱吃📍湖光小区
  
  P 11P12:⚠️US .1995⚠️这家环境很好，部队火锅菜品挺丰富的大部分是素菜味道中规中矩，韩式炸鸡也不错甜辣味优先📍太古广场，不二火锅附近
  
  p13:⚠️玖香万州烤鱼.会理铜火锅⚠️烤鱼很香很入味，铜火锅也很好吃，蘸料辣椒很辣📍东区竹湖园

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  著名美食家 2023-12-11 20:56

  在攀枝花实现水果自由冬日的攀枝花阳光明媚，超多好吃的水果，吃都吃不过来。

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  波儿姐 2024-04-09 13:13

  一秒童话，来格萨拉绿石林寻觅“绿野仙踪”什么？石林是绿的？！不是说梦话吧？
  在踏入格萨拉绿石林的那一刻，才相信，这不是梦话，却像是上古真神遗落凡间的绿野仙踪，让人一秒跌入童话里。
  刚下过一阵山雨，水气氤氲中，古树参天，绿树如荫，怪石林立，各种大小不一、形态各异的绿石头，或卓尔傲立散布在草地树林间，或簇拥携手铺满于山坡上，有的像展翅的绿雄鹰，有的像憨厚的绿熊猫，有的像玲珑的绿路灯，有的像端方的绿照壁，雨露活泼泼地抚摸着绿的树、绿的石、绿的地，看一看满目流芳，闻一闻浸人心脾。
  行走在这片绿意中，仿佛误入上古真神遗落凡间的仙境，令人不由地想变成一只白色小鹿，在青翠欲滴的天地间踏翠而奔。又仿佛不小心穿越到绿野仙踪的童话世界，让人忍不住突发奇想：这绿林中，是不是住着位仙女姐姐？她会不会悄然出现，用魔杖把我点化成多萝西？从此，我便和可爱的稻草人、铁皮人、小胆狮子，在这里过上纵情恣意的童话生活。
  如此奇特秀美的“仙境“，是哪位神仙赐予的？走近细看，所有的石头上、树干上、地面上、甚至围栏上，都长满了碧绿的苔藓地衣。
  
  苔藓喜欢阴凉湿润的环境，这里高大茂密的原始森林和湿润多雨的天气，恰好适合苔藓地衣大片繁殖；而由3亿多年前的石炭纪灰岩质构成的石林，又为苔藓提供了最好的生长附着物。
  原来是大自然的鬼斧神工，造就了这片奇迹。这是国内目前所发现的最大面积的原生态绿石林，被誉为“天然地质博物馆”。
  顺着绿石林景区导引牌的方向往出口走，一片片的天坑地漏地貌星罗棋布，状若量斗。周围的山坡野草中，随处可见嫩绿的野蕨菜，招摇着吸引人们采摘。于是刚走出“仙境”的我，刹时被拉回到人间的烟火气中来了。
  生活时不时需要调个频道换个心情，如果你正困于繁琐的日常如山的压力，不妨短暂逃离，到绿石林的仙境里，森森森（深深深）呼吸吧。
  
  出行攻略：
  门票：70元一人
  地理位置：四川省攀枝花市格萨拉生态旅游区东北部
  到达方式：自驾（从攀枝花市出发沿216国道，自驾总路程约130公里），公交（从攀枝花市乘坐到盐源的班车，在格萨拉游客中心下，再转坐景区间大巴12公里可达）
  天气提醒：景区海拔较高，日常气温比当地市区温度低10度左右，且常有短时山雨，一定要带保暖衣物和雨具哦

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  四月妈妈心理养 2024-02-21 22:33

  米易，真后悔这么晚才来见你！米易，值得来！
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  先去的攀枝花，再来米易，感觉很明显，米易更适合玩养老，虽然才第二天，已经忍不住先把攻略写了，还会再来的～
  .
  这是一个开阔的、很休闲的、景色很好的、人很热情的、水果很多的、美食很多的县城
  .
  我们晚上到达的米易，到了酒店拉开窗帘一看！这大江景真漂亮！还有沿河的灯会，夜晚格外亮眼，于是放下行李，出去看夜景➕觅食
  
  Day1️⃣️
  晚上抵达米易，沿着安宁河散步看夜景，吃凉粉儿，看嬢嬢们坝坝舞，这里的人真的好热爱生活，走在路上就能听到身边路过的大叔大姨哼着好听的歌声
  .
  Day2️⃣
  包车去了傈僳梯田、太阳谷和日照半山，逛了南门农贸市场。包车200⭕️
  
  ✅因为酒店旁边就是南门农贸市场，所以吃了早餐就去买新鲜的蓝莓🫐，带在路上吃，蓝莓真的好新鲜好大个，但是价格也不便宜，90-120不等。
  
  ✅司机接了我们去梯田，那里有一个稻香咖啡，没想到上午11点蛋糕已经没有了。这个咖啡馆让我想起攀枝花东华山上的伴山咖啡，同样在景点，稻香咖啡的出品评价真的比伴山高太多！梯田拍照还可以，如果长出稻田才更美！
  
  ✅太阳谷和日照半山在一起，孩子真的不太在意景色，她只关心好玩的，沙滩🏖️充气城堡、泳池，玩了4个小时不想走。
  
  ✅日照半山真的美，很出片，住宿太贵了duck不必，可以预约一个68下午茶☕️，就可以进去拍照休息了，泳池也在下午茶区域，小孩子玩水开心
  
  ✅回酒店后，吃了洋芋饭（南门农贸市场附近的，真的很香），又去儿童沙滩公园玩沙子、秋千，天黑了才依依不舍回家
  
  Day3️⃣
  在酒店处理工作，逛逛易园（我很期待，评分超过4了），再继续玩沙滩，吃美食
  
  Day4️⃣
  南门农贸市场买新鲜水果带回成都😁
  
  这里好适合生活，散散步，遛遛娃，吃吃美食，地势比较平坦（相比攀枝花），也比较开阔，地方不大但是美食很多，公园建设的很好，遛娃很友好，附近的景点也比较近，而且不坑人😁
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  成都和各地都降温了，这里还在过夏天，真的安逸，值得来避寒，养老或者遛娃都友好～

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  江江_3836 2024-04-29 17:39

  攀枝花第二天｜金沙江观景台1️⃣️迤沙拉我不好说🤔，但是金沙江观景台一定是去攀枝花旅游最值得去的地方💓💓，看图看图。
  
  2️⃣导航“仁和农村客运站”，到门口后不要怀疑，它本身是一个物流中转站📦，所以看起来比较破败。直接走到最里面就可以看到小黄车🚕，坐“仁和➡️平地”的车，70💰/人包来回（一般情况下，凑够一车人才出发），单程四五十分钟左右⌚。
  
  3️⃣司机会在迤沙拉村口停车🅿️，大家自行游览迤沙拉后按照约定时间回到村口找司机。这时候司机会征询大家的意见“要不要去金沙江观景台？”
  (📢敲黑板划重点)一定要去一定要去。
  ‼️‼️一部分司机会直接带大家去，还有些司机会要求每人多出10💰车费，拼运气喽。
  
  4️⃣到观景台下车点的那一刻真的会被大自然的鬼斧神工所折服。我一个出生在大山⛰️里，从小见惯了大山的人都觉得震撼。
  ‼️‼️金沙江观景台在半山腰，车只能停在山顶，需要自己步行👟下山。一路都是下坡，坡度很陡，注意安全。
  
  5️⃣步行大约二十分钟就能到观景台，拍照📸巨出片。
  ‼️‼️观景台前半截是玻璃栈道，可以看到底下山坡上的石头和金沙江🏞️，高度还可以，恐高的宝子可以稍微试一试。风很大，保管好随身物品🧢👒🕶️，尤其手机📱得拿稳了。
  
  6️⃣主要看点只是观景台，不大，所以拍拍照就可以往回↪️走了。人都到齐之后司机会带大家返回客运站，下车时才收💰。
  ‼️‼️返程会经过攀枝花南站🚉，如果当天有行程且感觉时间来不及的宝子可以提前带好行李🧳放在车上，返程直接在攀枝花南站下车。

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  魔法软糖 2024-02-04 23:33

  本地人带你一日游米易，保姆级旅游攻略哈喽哈喽姐妹们～我来更新啦🌹大家期待的【本地人系列】旅游攻略来咯～本次攻略分为三个部分：一日城中游（无车版），深度游（自驾有车版），春节特色篇（持续更新）
  
  这篇就先给大家讲讲🍑一日城中游（无车版）：
  大家如果是坐高铁来的或是开车不便，想安逸的烤烤太阳逛逛城里就可以看这个攻略。米易很小，条带状沿安宁河延伸，所以大家就照着彩虹桥、一桥、二桥、龙桥、三桥为标志点逛就可以了。
  🌟彩虹桥前面有个很大的湿地公园（找不到的话导航搜中心城就好，这个小区门口就是湿地公园的开始）
  🌟靠近彩虹桥就是城南菜市场，大家买米易新鲜特色水果就可以到这个地方来买，如果觉得远可以不来，城北菜市场也有卖的，两个菜市场逛一个就可以了，大家可根据自己的行程来取舍。
  🌟一桥到二桥之间就是米易最热闹的商业街（城北），城北菜市场、我之前推荐的百事可乐凉粉、肥肠饭、卷粉、铜锅土豆饭、小渝家等都在这个之间（建议搭配我前面的美食攻略一起看）
  🌟易园（靠近安宁明珠大酒店），里面的花花很漂亮很值得打卡，可以看图二、三、四
  🌟儿童沙滩公园（二桥和龙桥之间），带孩子的强烈推荐哈，里面有沙子、秋千、滑梯等还有很多小朋友的游乐设施
  🌟樱花大道（沿着儿童沙滩公园往前走），盛开的时候超级好看！晚上在这个地方还有河上音乐喷泉哦⛲️
  🌟龙桥到三桥之间就是皮划艇基地，（大家如果早上去可以看见有很多运动员在里面训练哦，没看过的可以打打卡），如果不想去的话就顺着龙桥过河。
  🌟时光水街（迷易古城），新开发的商业街，修的有点像成都太古里，我【酒店篇】推荐的安雅酒店，嘉上酒店…和【烧烤篇】的川哥鲜烤都在这边，建议晚上来，夜景还不错有个很大的颛顼壁画和迷易剧场（可见图8、9、10）。
  🌟顺着时光水街往上走有个梅溪谷湿地公园，公园虽然有些小不过人少环境好，能听见鸟叫，行程时间充足可以来，个人觉得不来打卡也没有啥可惜的😂
  
  🍒🍒🍒篇幅有限，下篇给大家写深度米易周边游（包括颛顼溶洞，新山梯田等）我上面写到的所有景点，大家要是找不到路，就沿着河堤走就可以了，米易县城很小，不用担心的哈😊

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  米花_9281 2024-08-24 17:44

  攀枝花！！下次还去因为最近天气比较热，去也没太出门，上一篇帖子友友们推荐的很多地方都没去
  p2-3📍攀枝花市三线建设博物馆 非常值得去，进去非常的震撼，了解攀枝花的历史等等，值得推荐！！！
  p4📍仁和夜市 有很多好吃的，还有小朋友玩的地方，烟火气十足，可以去感受一下
  p5📍撒莲凉粉 好吃 就在仁和夜市那条街，生意也很好 朋友说旁边那家面也很好吃，当时吃得太饱就没去吃了，下次有机会一定去尝尝！！
  p6📍戈郎满盐边羊肉粉 emmm 这是随便找的一家羊肉粉，在人力资源局过去的菜市场里面，味道 羊肉有点shan味 本人不太吃的来 但是生意也不错，可能是早上没太食欲
  p7📍大河中学过去的菜市场 里面很多买🥭 火龙果 石榴 水果多的很 价格也美丽 买了些芒果
  遇见一个婆婆买红心果，我也不知道是什么 没吃过，买了几个 哈哈哈哈不太会吃
  p8-9路上的杂七杂八啦
  
  由于有事情要忙，最想去的📍东华山没去，好可惜，下次一定去！！！
  总得来说除了天气很热之外，简直太适合居住啦，烟火气很重，打车司机也很好，遇见的人都很好，司机说冬天才叫一个舒服，都可以穿短裙 ，哈哈哈哈，下次有机会再去玩！！！！（就是除了上坡就是下坡，有点废🦶）

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