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  苏苏苏苏美人 2024-09-01 18:21

  好吃(•؎ •)这家一直觉得生意很好。
  工作日晚上过去的时候座位基本都坐满了。「凉拌牛肉」「番茄牛肉」这几个肯定是必点的菜品。价格也不算很贵分量将就 但是味道真的好吃😋
  基本都是牛肉各种牛肉
  牛肉味道也可以没有什么奇怪味道~

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  鑫爸lateronchen 2024-04-15 11:21

  在四川攀枝花出差，临近中午在附近找吃的，搜索到有一家排名比较靠前的滴水清清真饭店，主打牛干巴，到店看到对面也有一家，生意都非常好，但还是选择这家人生更旺的。菜单上有各色牛干巴，选择了这个薄荷牛干巴，因为一个人就点了这一个菜一碗饭，端上来就问道牛肉的香味，咬一口很脆，肉中夹杂着薄荷的清香，就连薄荷叶也特别好吃，一份50多元吧，第一次吃觉得味道很棒。

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  yzbcdhq 2024-07-22 12:51

  出差到攀枝花，朋友带来这家吃，说是味道很正宗。果然人山人海的还要排队，菜品出炉之后发现油淋干巴味道很绝，就像风干牛肉炒至外表脆，中间嫩的感觉。番茄牛肉也是上品，虽然样子不好看，味道却很好，可能番茄本身比较好吃的原因。一家老店很有吃的意愿。

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  芝士小奶_7206 2024-10-10 09:50

  去旅游找的当地人气清真餐馆，不得不说人气真的旺，来吃的游客和本地人都不少，他家的招牌菜看着每个都想吃，炸牛排果然比较惊艳，肉很嫩不柴，炸茄盒里面🈶牛肉，看着是每桌必点，泡脚牛肉牛肉可嫩了，下米饭吃不错。

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  一路走一_8717 2024-10-09 05:32

  薄荷牛肉干巴和青蒜炒牛肝真得好吃。

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  心想事程_7521 2024-05-15 09:23

  哇塞，怎么这么好吃呀，吃了两碗米饭🍚哈哈哈
  番茄牛肉是他们家的招牌，几乎是每桌必点，番茄味很足，感觉现在很难吃到有这种番茄味的番茄了
  泡椒牛肉丝也是绝了，简直就是米饭杀手，里面的泡椒也好下饭，一吃就是个人泡的那种泡椒，如果少炒两哈，早点出锅我觉得应该会更好吃😜

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  追光少年_3923 2024-04-30 13:46

  下午两点来的人很多，周围其他店都没有人了。

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  大辰小嘟 2024-08-09 13:12

  巨好吃的一家苍蝇馆子，人气超级火爆～味道超级好，特别是这个薄荷牛肉真的好吃到哭～感觉就是必须打包几份的那种冲动～

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  Janelle_1276 2024-05-02 12:45

  中午来的 生意好好座满了！ 味道好吃😋
  第二天继续来吃午饭！每道都好吃

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  大耳朵哈哈 2023-12-31 14:51

  攀枝花·米易傈僳梯田｜梦醉诗仙云端境🌾米易傈僳梯田，分布在海拔1000-3000多米的山坡上，面积近两千亩，是傈僳族同胞六百年来辛苦耕耘的成果。
  🎨在阳光照耀下，傈僳梯田仿佛镶嵌在大地上的块块宝石，闪烁着迷人的光芒。这里不仅有壮观的自然景观，还有丰富的民族文化和历史遗迹。如果你想寻找一个远离喧嚣、回归自然的地方，米易傈僳梯田绝对是你的不二之选！如果当时不是为了赶路，真想在梯田边的咖啡店里多多发会儿呆，等一等夕阳余晖洒满山坡，眺望这云端上的梯田，晚霞映衬漫山遍野的金色，一定别样精彩！
  👣去不了哈尼梯田和龙脊梯田，傈僳梯田虽然规模不如前者，比较小众，但这里一步一景，每一步都是惊喜！从山脚到山顶，你会看到层次分明的绿色，犹如天然的画卷。不论是摄影爱好者、美食家还是喜欢户外探险的你，都不要错过这个地方！
  🔥小插曲：
  🐟稻花香里真的有鱼！可能是因为温度不高，鱼儿就在田间的水里静静的呆着。
  🐈我们下田时，旁边有一只小猫一闪而过，之后就听见它在前面两个阿姨面前喵喵直叫，当我还没有反应过来发生了什么事时，就看见一个阿姨从水里面捞出来个什么东西扔给小猫，走近看时才发现阿姨居然捞出来一条活鱼！那敏捷的动作和轻松随意的神态，甚至让我以为，这位民间高手，只不过是从水里捞出来一块石头～P16，小猫吃的那条鱼就是阿姨给捞起来的，那鱼肥得它咬了半天才把它叼起来！
  🚗交通：
  米易县地处偏远，自驾前往比较方便，直接导航至『米易傈僳梯田』，快到时会有将近四十分钟的盘山路。
  🛍购物：
  目的地附近是一个集市，有很多本地人在摆摊，卖一些当地的农副产品。我们买了一些新鲜的小芋头和大芒果，价格比外面便宜的很多，而且味道也很鲜美，可能是比较好运吧，遇上了实在的村民！或者，傈僳族同胞的民风，原本就淳朴厚道！
  🏩住宿：
  米易县的住宿条件一般，如果时间允许，两小时左右可到攀枝花。
  💖温馨提示：
  由于米易傈僳梯田地处高海拔地区，气候条件较为特殊，请务必做好防寒保暖和防晒措施。同时，尊重当地文化和习俗，保护环境，让这片美丽的土地永远保持它的纯净和神秘。

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  曲尼玛勒个巴子 2024-07-24 16:53

  纯干货看攀枝花动物园的煤气罐罐们①营业时间：周三至周日（8点30—17点） 周一周二不营业 切勿跑空哈
  ②路线怎么选（东门 北门我都走了一次😢）
  想坐缆车的小伙伴：到攀枝花公园北门（区）下车（千万不要走错了哦 东门是坐不了缆车哒 只能爬山哦） 游客中心购买缆车票 20元往返 下缆车后 沿着路牌往上走大概500米到达售票点（P15牌牌旁边就是售票亭）
  不坐缆车 想爬山 ：攀枝花公园东门下车 找到写着攀枝花公园的一个蓝色大牌子 旁边台阶一路上山 上山后沿路牌指示到达售票点（全程大概20分钟左右 经过P14的指示牌要继续往前走 在P15统一购票）据说攀枝花学院背后小路也可以上山 但我没走 所以不太了解
  ③票价：不是一整个园区2元哈 是分区售票的（详情在P16 这两天鸟语林升级改造 只能在门口瞄一眼孔雀
  所以不收费）
  动物不多 就是照片这些 但都是胖嘟嘟的煤气罐罐 超级治愈 祝大家玩儿的开心 有啥不清楚的可以评论区问

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  是小仙女_2933 2024-02-09 19:29

  在攀枝花呆了3天！景点都帮大家整理出来了️在攀枝花呆了3天！
  把各个景点走了一遍，整理出来分享给大家～
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  🌸攀枝花
  ✔️东华山公园（伴山咖啡/城市之眼）
  一个高山上的公园，可以自行爬山上去，也可以坐观光电梯，6r单程（但是人多就需要排队，半小时起步）。上山之后往左走就是【伴山咖啡☕️】，拍拍照打打卡，俯瞰城市全景。 如果选择继续走着下山，就可以遇到【城市之眼】，是一个看夜景的好地方🌃
  
  ✔️智慧农贸市场
  买水果去这里，价格比仁和农贸市场便宜太多！！我买的草莓10-15r/斤，释迦果（熟的）才10r/斤，同样的水果在仁和农贸直接翻倍，草莓15-30r ！释迦果没熟的都要13-15r！😅
  
  ✔️迤沙拉村
  攀枝花“小色达”，是一个很原始的彝族村落，红色的房屋很好看，这里村民自己种的草莓和番茄又便宜又好吃！（不用有太高期待，纯走走路看看村子）
  
  ✔️ 金沙江大峡谷
  单独一个观景台，可以看到金沙江峡谷全景，花几分钟看看风景拍拍照📷 PS：上面风很很很大，不建议披着头发，会被风吹的到处乱飞！也不建议穿裙子！
  
  ⚠️注意：以上两个景点在一起，自驾从城区出发大概60分钟车程。没有开车的伙伴也可以前往【仁和农村客运站】坐黄色小巴，满5个就发车。
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  🌸米易县
  ✔️傈僳梯田
  城区出发车程大概45分钟，阳光下的梯田闪闪发光真的很好看！点一杯【稻香咖啡】，坐在梯田中晒着太阳看着远处的高山，真的很惬意！
  
  ✔️颛顼龙洞
  城区出发车程也差不多40分钟，门票50r，溶洞全场1.8km，可以看到哗哗的瀑布流水以及千奇百怪的石头造型。🥱PS：但是全程几乎都是楼梯，通道也窄，人多会很拥挤，需要预留足够的体力和耐心。

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  玖玖日记 2024-09-19 21:32

  攀枝花 两日游攻略一定要去的地方！这里真的是一个被低估的宝藏旅行地
  一直以为他是一个工业城市 什么景点都没有
  但是其实！有很多地方可以去？
  
  🌟东华山：这是此次旅行最意外的一个景点！可以说是我心中Top1了！不仅可以看日落，还有绝美的城市风景🌆，视野特别开阔。可以爬山上去也可以坐电梯来回，电梯5点半营业，往返10r🎫。拍照去伴山咖啡☕️，随便一个地方都能拍出美美的照片～步行下山可以路过城市之眼，刚好可以看夜景。
  
  🌟三线建设博物馆：它是中国面积最大、展陈最全的三线主体博物馆、全面展示了全国13个省区三线建设的历史面貌，目前为国家二级博物馆。在这里可以看到攀枝花建设从0至今的点点滴滴!艰苦条件真的会让人感恩现在的美好生活，可以带小朋友去学习参观。
  
  🌟迤(yi) 沙拉民族文化村：
  被称为“小色达”的彝族古村，红墙绿瓦，据说这里有600年历史，村子还是蛮大的，很多网图点都没找到，可以随机逛一逛。在迤沙拉对面有个观景平台，导航“大树观景台”，可以拍到全貌。
  
  🌟金沙江观景台：距离迤沙拉村很近，非常适合感受大自然，很值得一去的！到了停车点下行15分钟左右到达观景台。观景台有一部分是玻璃的，在旁边山坡上拍照很美～⚠️：回程上坡超级累！！！体力不行的人真的会累哭[流泪][流泪][流泪]（还好中途让我女儿和我爸回去了，不然都不知道怎么让她走回去…🤦）
  
  攀枝花的水果也是一定要带点走的！国庆没地方去的真的可以去玩两天～

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  小新同学_9065 2024-01-17 19:01

  攀枝花|米易傈僳梯田冬天灌水了，美哭傈僳梯田，川南城市攀枝花小众网红打卡地。
  🙌 勤劳的傈僳族人民，用他们的智慧和汗水，创造了这片美丽的梯田。👨‍🌾
  梯田一年四季风景各不同，冬梯田正好是灌水的季节，虽然没有一片绿油油的水稻海洋，但是在蓝天的映衬下，整个梯田都呈现出别样的艳丽🌈。
  附近傈僳族村民还会把自家种植的土特产沿街售卖，纯纯的天然山货，没的说👍🏻
  📸 去西昌、攀枝花玩的小伙伴们，一定记得去米易傈僳梯田，感受大自然的魅力！🌾 🌳 🌸
  📌地址:百度导航傈僳梯田停车场🅿️
  🎫门票:免费🆓。
  
  🌞气候:蓝天白云☁️，白天18度。

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  PP和_7669 2024-01-06 23:03

  攀枝花美食进阶推荐收藏这篇就够了（下）本文上中下三篇，吃货们不容错过！
  鸡脚王烧烤（人民路）
  人均：60
  推荐：蒜香鸡脚和卤鸡脚，生蚝看个头品质啦！不稳定。是我心中串烧攀枝花NO.1。客人比较多，烤的还算快。
  大梯步烧烤（没有名字）
  人均：50
  推荐：晚上8点左右走到大梯步中间，看到一个灯箱一个冰柜一个烧烤灶，就是这家了。没有名字没有啥设施，吃下来还不算便宜。但你抬头望望高大的棕榈树和几点繁星，身旁是亲友，在夏日还带有江边送上来的凉风，是大概会记住一辈子的夜晚。
  攀枝花学院清真食堂（攀枝花学院）
  人均：70
  推荐：具体推荐去看之前写的攀枝花学院那篇，馕坑肉很绝！羊肉新鲜，口味正宗。其他炒菜烧菜的肉品质稍低。
  遵义烤鸡（竹湖园）
  人均：80-100
  推荐：全鸡必点，最好多几个朋友去，每天生意都非常火爆，6点前去找座位吧！周边不好停车，最好打车去。
  粉面小吃：
  南充方锅盔·西安肉夹馍（炳草岗，导航蒋排骨，就在旁边）
  人均：10
  推荐：锅盔和肉夹馍都很好吃，夹三丝鸡蛋卤肉火腿肠都不错，还能夹凉粉，这不就是我们小时候的吃法吗？！
  黑白豆腐（炳草岗）
  人均：10
  推荐：在锅盔隔壁，包浆豆腐外焦酥内多汁，这家还有辣卤串串，也可以丰富菜品。
  牛肉面（炳草岗）
  人均：10
  推荐：在黑白豆腐旁边，一起写了吧，大块的牛肉，吃起很过瘾，两个人一人一碗面，一个饼，一份豆腐，很开心度过一餐！
  遂宁面馆（法院）
  人均：12
  推荐：有好几家遂宁面馆，个人喜欢去法院后面这家吃，环境很不咋地，但面条劲道，拌面料里面有芝麻酱很香，肉臊子炒的也酥脆。
  张戈羊肉米线（中环）
  人均：15
  推荐：建议多加一份肉。这边米线大体都差不多，这家特别推荐是因为特别真诚热情的店家，那一份下雨天时躲雨赠伞的情义会一直铭记！闲谈时得知原材料很多都采自他们老家，青花椒薄荷都特别新鲜。
  最抄手（万象城）
  人均：12
  推荐：标配一碗中碗鸳鸯抄手，享受吃到最后在汤里面捞豇豆肉臊的快乐，抄手和米线豆芽结合的口感。
  王记馅饼（德铭阳光）
  人均：10
  推荐：4种口味最喜欢酸菜和白菜，2元一碗的稀饭就着泡菜吃超赞！满6个就可以4km内免费配送了！老社区家庭店，路过可以去感受！
  攀枝花的美食不止于此，篇幅有限，期待大家交流推荐！找不到地方随时私信我，看到都会回复的！祝大家有个愉快的美食之旅，温暖的冬日之行！

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  Cloud璇 2023-11-16 23:45

  在攀枝花中国三线建设博物馆看火红年华攀枝花很值得一去的博物馆，以时间顺序，介绍了三线建设历史背景，建设过程，建设成果，历史意义。博物馆有室内外两部分，室外展示有坦克、飞机、火车头等。看完内容，被当年的建设者震撼，在这深山中，硬生生拔地而起了一座城。而现在引以为傲的很多产业，和三线建设一脉相承，没有三线建设，我们现在的很多先进战机也可能不存在。这段历史，不只是对于危机的应对，也是多少人血与泪，汗水与智慧的凝集。在观展中，遇到了几位从东北而来的大叔，和我们交流了当年东北支援的历史，是啊这座城以及三线建设，也是全国多少人共同建设的成果呀。
  P2：室外的三线建设英雄纪念碑
  P3：博物馆的穹顶
  P4-5：渡口站复原展示，攀枝花原名渡口市，也是攀枝花历史的一段见证，现在这个车站已经不再用作客运，而是攀枝花的货站。
  P5-6：室外展示的各型战斗机及坦克
  P7：室内展馆的一些历史文物，雕塑和场景复原，对于那个火红年代的历史复现
  P8：博物馆的馆章，还有和那段历史的一些章。那个12字的口号印章，因为是游览之前盖的，对于那段历史不太有感触，还有点好奇为什么会做这样一个章，但是游览结束后，才知道这是当年老一辈闪闪发光的奉献精神凝结的口号。

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  简简单单_3157 2024-04-07 08:30

  攀枝花旅游2天2晚，吃8顿，打卡5个景点攀枝花景点分散又小巧，两天可以打卡好多个景点，一般是早上出去玩到中午，下午太阳正晒的时候回酒店休息，等晚点又出来玩，最后回酒店前吃一顿烧烤，一天的行程美滋滋～
  
  我们这次的行程给大家做个参考：
  
  ① 晚上动车到达攀枝花南站→打车几分钟前往仁和璞清舍精品酒店→放行李→出去吃盐边烧烤
  * 司机师傅推荐仁和的弯庄烧烤，味道不错，送的小番茄味道也很nice
  
  ② DAY1：璞清舍精品酒店→早上步行出发仁和农村客运站坐小黄车→金沙江大峡谷观景台→迤沙拉民族文化村→游览完中午坐小黄车回酒店休息→下午打车前往东华山山地体育公园看日落→回酒店
  * 小黄车（如图）像是仁和——迤沙拉民族文化村的旅游专线一样，司机师傅会沿路介绍下景点，而且包接送
  
  DAY2：仁和璞清舍精品酒店→打车前往攀枝花公园→步行30分钟到山顶看胖豹豹和胖黑熊→坐缆车下山→找个地方吃午饭→打车前往攀枝花三线建设博物馆→打车到攀枝花南站→返程
  *攀枝花公园可以坐索道上山直达动物园，现在人多还可以坐公交上山（6元/人）
  *三线建设博物馆里很凉快，下午去逛正好，一共四层楼，布展精致又有气势，每层楼都可以了解到不一样的历史，超震撼
  
  🏨 关注住宿：我们住的是【璞清舍精品酒店】，住宿环境和卫生没有太大槽点，而且离仁和农贸市场和仁和农村客运站都很近，可以步行前往。要去城里面，走到主路边拦出租车也很方便，而且酒店旁边就有两家盐边羊肉米线，味道不错👍
  
  🚗 关于出行：公共交通有公交，但是因为天太热了我们等不了，一般选择出租车和打车，某种程度上出租车很快就能拦到，比打车还快些，师傅们都很好，会给我们的出行提供建议，推荐的饭店也好吃😋
  
  👔关于服饰：短袖短裤即可，太阳是真的晒，可以穿防晒服，早晚会降温，最好带件外套
  
  🥯 关于饮食：盐边羊肉米线、盐边菜系都还不错，烧烤也好吃，价格不贵也不便宜，炸爬沙虫只有几家大一点的餐馆才能吃到，司机师傅说这玩意还是季节性的食物，4月份已经吃不太到咯～还有铜火锅，司机师傅说现在这个季节吃了要上火😂
  
  🍉关于水果：4月份水果不太多，有樱桃（微酸）、桑葚（甜）、小番茄（惊艳）、枇杷（微酸），9、10月份才是水果旺季

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  喜欢猕hotel 2024-09-08 12:32

  成都→攀枝花特种兵怎么玩，不只是有矿攀枝花距成都路程在600公里以上，乘动车到攀枝花市区需花费4-5小时不等，到达基本在中午12点以后，除开前往迤沙拉，金沙江，二滩等郊区景点外，市区游玩时间约为半天到一天
  
  🚗路线规划
  
  攀枝花南站至酒店放完东西→三线建设博物馆→攀枝花动物园→东华山体育公园→城市之眼→烟火仁和
  
  🎯三线建设博物馆
  
  周一闭馆，进馆无需提前预约，入口旁亭子可以直接办理参观，博物馆一共6个展厅，主要介绍了三线建设背景及攀枝花建城历史
  
  🎯攀枝花动物园（养猪场）
  
  周一周二闭园，一个拥有全网千万播放量的🐖场，4元的门票让人梦回90年代，基本都是去打卡两大网红的，他们的秃鹫成功植发，而且鸵鸟也圆的像个⚽️，从前山上（索道单程12，往返20，12点后只卖单程），从后山出，几乎不用下台阶可以直接从攀枝花学院穿出到万达广场，天热可以歇一脚
  
  🎯东华山体育公园
  
  俯看攀枝花市区的最佳选择，可以打车至观光电梯，电梯里的空调很给力，坐到山上几步路可以到伴山咖啡，体育公园的路虽然都是柏油路，但是比较陡，如果从城市之眼上行至观光电梯一侧还是挺累的
  
  🎯城市之眼
  
  沿着体育公园的柏油路一路下坡即可到达，观景台朝西，运气好的话可以蹲到晚霞下的城市天际线和远方山峦的轮廓，夏日蚊虫很多很毒，所以等日落的时候需要做好防蚊准备
  
  🎯烟火仁和
  
  每座城市都会有的一条美食街夜市，攀枝花的叫烟火仁和，吃的都大差不差，除了各种常见连锁店，这儿可以尝下撒莲凉粉（有豌豆凉粉，米凉粉和漏凉粉）和羊肉米粉（和其他地方不一样的是会+青花椒&薄荷叶）
  
  🔖tips
  
  攀枝花南距昆明230km，西距丽江150km，气候较昆明更为干燥，1200m的海拔，让ta更像是一个高温版丽江，早晚清凉，白天的防晒很重要
  
  酒店🏨可预订在仁和区和东区（距离火车站近，主要游玩目的地基本位于炳草岗至仁和市区一线，且商业配套相对成熟）
  
  受地形影响，攀枝花是典型的组团类型城市，两个区之间的距离远，所以打车🚖的💰会比想象中更多，如果想穷游的伙伴，可以按照规划线路一路玩下来，时间充足当然也可以选择公共交通出行，东区和仁和区往返的公交线路也挺多，单程大概在40至60min之间

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  Hminglu 2024-04-27 19:59

  攀枝花旅游｜你们也吃太好了吧！！！好羡慕！！实现水果自由的攀枝花人民！
  美食也很有特色！羊肉米线我超爱💗
  市区景点不多，但周边好玩的比较多～
  五一可以冲🐛

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  草莓布蕾 2024-05-02 14:44

  攀枝花｜已确认，是我爱的味道【烟火仁和】
  攀枝花的夜市步行街，以小吃为主，五一期间人不算很多，大多是当地人。
  
  1️⃣️冰浆·鲜榨果汁
  烟火仁和牌坊正对面新开的一家店，攀枝花芒果🥭是主要特色，我五一过来这边芒果还不成熟，是海南的芒果，据老板说下个月就成熟了，会比海南芒果更甜。
  点了一杯芒果🥭+哈密瓜🍈双拼冰浆 💰16
  一杯🍇葡萄汁💰12
  全程没有加糖，纯鲜榨，个人很喜欢这种原汁原味型果汁🍹
  
  2️⃣🌶️椒嬢嬢鲜肉饼
  被门口的牌子所吸引，写着每个饼用多少克鲜肉，鲜肉来自哪里等信息，让人觉得放心可靠，买个试试。
  🫓才出炉还很烫手，外皮酥脆，里面的鲜肉也不腻，感觉还挺好吃的。💰6
  
  3️⃣🍞2元面包
  品类很多，基本在3-5元不等，全麦、水蜜桃🍑、豆沙奶酪🧀，巧克力🍫……看得我眼花缭乱。
  最后买了草莓🍓和香蕉🍌口味的，软软绵绵的，淡淡的甜味，物美价廉。💰5
  
  【清真饭店：滴水清】
  饮品店老板推荐的，点评排名前列的一家店，距离仁和步行街10分钟路程。
  
  🐮油淋干巴
  推荐！必点！这是我吃了那么多年牛干巴感觉最好吃的一次！非常香脆，不咸不油腻，带着薄荷的香气，口感非常绝🤩
  
  🥩乱刀牛肉
  也非常推荐，里面有缸豆和芹菜，和牛肉搭配在一起炒忒好次❕让我伴着白米饭🍚都吃了两碗🥰
  
  🍅番茄牛肉
  🈵🈵一碗番茄汁拌着大块牛肉也很爽，是番茄爱好者的福音。

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  熊猫的生活美学 2024-03-19 19:31

  迤沙拉｜千年彝族古村落游玩攻略迤沙拉— 中国必须去一次的最大彝族古村落
  满村的红房子，建筑体还加了徽派建筑风格的四合院，有风有阳光，有蓝天有白云的没有过度商业化的古村落…如果你去过了沙溪去过了喜洲，一定要来一次迤沙拉…
  💫旅游攻略：
  🚗车：攀枝花火车南站，打车或拼车45分钟抵达迤沙拉；自驾就导航“迤沙拉古村落”
  🛖住：纳楼，隐山岚环境不错
  🍜吃：因为我过来时碰上姊妹节，有摆摊，但是村里子很多彝族人自己开的餐厅，虽然很简单，但是很淳朴
  一定要去“凡朴张家酒馆”，太有#去有风的地方的感觉了#…
  ❣️玩：拍照！到处的红房子都是道具！一定要去游客中心那搞一套彝族服装…
  此外，一定要体验当地的刺绣，本来我还买了一个老奶的手工刺绣的包，可惜老奶已经离世，终成孤品了…
  👉🏻特别的项目：
  1、长街宴，回味悠长，体验松枝上摆上饭菜，整街吃的时候都充满热情洋溢… 还有当地居民唱歌跳舞敬酒…
  2、看第一帅书记梁书记，就一个字：帅！
  真有那句：千年迤沙拉，猫似慢生活
  —————————————————————————
  👉🏻关于迤沙拉：一个古朴美丽的彝家村落，位于攀枝花的红土地上，被誉为“中国彝家第一村”。作为南丝绸路上必经之地，因长期的多民族交往和融合，形成独具特色的民俗风情。
  “古有茶马遗迹，今有红墙飞檐”
  这里冬暖夏凉、四季不分明，常年平均气温16摄氏度，盛产许多水果，比如草莓、芒果等，整个村落都是徽派褚红色的建筑，村民住房大多以四合院为主，象征着“合和聚财”的风水氛围，村内道路巷巷相连、路路相通、宛如迷宫。
  👉🏻关于姊妹节：
  已有600余年历史的俚颇彝族传统节日——“姊妹节”，原本是迤沙拉人尽情表达情感，以示全村和谐的日子。当地村民放下手中的农活，远嫁的姑娘也回到家乡，大家着盛装、备美酒，为远方来客送上最真挚的热情和祝福。进村路上松针铺地，满目青翠…

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  允爸的旅行日记 2024-02-10 10:38

  攀枝花记得去这几个地方，不踩坑保姆级攻略全国唯一一个以花命名的城市﹣攀枝花市，攀枝花四季温暖如的阳光，是避寒圣地。
  😊游玩路线😊
  大环线
  红椿树观景台→金沙江大峡谷观景台→纳楼→迤沙拉文化广场
  这条线路全程可开车，主要就是去看金沙江大裂谷再返回村里
  提醒：返程时，村里道路极窄，会有提示单行道，请务必按照提示走！
  ---
  小环线
  迤沙拉文化广场→纳楼→纳家巷→非遗小院→起家巷→毛家→张家酒馆→张家巷→迤沙拉文化广场
  这条线路就是停车以后用脚逛村子
  😍迤沙拉村
  迤沙拉享有"天下彝家第一村"的美誉，距今有一千多年的历史，它在古代是南丝绸之路拉鮮古渡的重要驿站，是蜀滇交汇要道，是四川最大的少数民族聚居村，也是汉族和彝族生活习俗高度融合的村落。所以名族文化底蕴非常浓厚，整个村子从高处看去一片鲜红，高低错落，所以这里也被称为"小色达"。村子里很安静，只有少许留守的老人，慢慢闲逛，与老人聊聊天，心都静下来了
  位置：攀枝花仁和区平地镇
  游玩时间：3-4h
  门票：无
  😍金沙江大峡谷
  千万别错过金沙江大峡谷！
  迤沙拉是彝语，大意为"水漏下去的地方"，我怀疑就跟金沙江大峡谷有关。
  峡谷在村南山背后，翻过山脊、突然就是一个裂谷，碧绿的金沙江仿佛从山间生"凿"了条道出来。
  山之高，飞鸟难渡；水之急，百丈可闻。
  沿山脊而下，可以走到刚修好的玻璃观景平台。
  😍三线建设博物馆
  这是一座现代化博物馆，展示了中国在20世纪50年代至70年代进行的重要基础设施建设。馆内有大量珍贵的历史文物和照片，展示了当年建设者们的勇气和智慧。
  位置：攀枝花市东区新区榕江路1号
  开放时间：9:00-17:00(16:30停止入馆，每周一去闭馆）
  门票：无（可集章，记得带上旅游集章小本本）
  😍东华山，登顶俯瞰攀枝花市
  位置：导航东区林业局，预计用时1h
  一门票：无
  😍二滩国家森林公园
  位于攀枝花市境内的二滩水电站拥有世界第三、中国第一高的双曲拱坝、亚洲最大的地下厂房洞室群、装机330万千瓦，是20世纪全面建成的国内最大水电站。
  😍傈僳梯田，川南城市攀枝花小众网红打卡地。
  勤劳的傈僳族人民，用他们的智慧和汗水，创造了这片美丽的梯田。
  梯田一年四季风景各不同，冬梯田正好是灌水的季节，虽然没有一片绿油油的水稻海洋，但是在蓝天的映衬下，整个梯田都呈现出别样的艳丽。
  地址：导航傈僳梯田停车场
  门票：免费

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  momo_154 2024-01-23 15:29

  攀枝花也有梯田！米易傈僳族梯田攻略—— 外婆家是米易的呀。
  《兔子暴力》中很平常的一句台词，好似带着芒果一般的橙黄色。亲自踏上米易的土地时，脑海中意外地回荡着这句话。
  米易在攀枝花北，有自己的高铁站米易东站，所以很方便。
  去米易是为了看梯田，不熟悉路程，所以打算搭攀枝花到米易的最早班高铁，7点发车。
  离开攀枝花的时候天还没亮，搭公交车到攀枝花南站。前一天晚上恰好买水果遇到米易本地人，提前了解情况。攀枝花到米易的动车很多，她说一般不必提前买票。
  🚅高铁
  十二月的冬天，在米易东站看着天慢慢亮起来。高铁站对面是一个高山为背景的大广场，周围开满了粉色的异木棉，忍不住又拍了很多照片。
  🚌交通
  下车后打车或者公交去“老客运站”。这边用万顺打车较为方便。米易老客运站比较简陋，走进去找到“新山”标识的黄色小巴，上车等着即可。人满发车，所以看运气。我很不幸地等了一个半小时多，才凑齐人发车。车票只要六元钱，这也是为什么司机坚持人满发车。
  小巴的终点是新山乡政府。在这里换乘上山的小货车（面的？），10元钱。车上除了我都是傈僳族村民。山路崎岖险峻，第一次来山区，盘山的过程很震撼。
  司机说可以加几十块钱等我送下山。本着旅途就是探险的态度，我拒绝了，准备自行解决返程，一切看缘分。
  ⛰️梯田
  广义的梯田是一种耕种形式，其实在成昆铁路沿线随处可见梯田。而作为景点的梯田，一般是大片水田，在阳光下尤为壮观，以元阳梯田为代表。
  目前去元阳看梯田的交通不便，并不适合独行者，而且听说两年后会修好路，因此不妨通路后专门去。
  新山傈僳族梯田较为小众，而且就在攀枝花的米易，相对方便，不容错过。
  最大的感受是新山梯田规模虽小，却可以零距离接触和体验。相对于驰名中外的元阳梯田，新山傈僳族梯田的线条更加密集，呈带状而非块状。
  梯田景点修有木栈道，可以徒步在漫山的梯田景色之中，亲近水田。
  当然，梯田附近的咖啡馆景色也不错。
  🏜️广场
  一般来梯田会在傈僳族广场下停车。雕像可以拍照，游客中心很荒凉。开车来的话，不如逛一下村民们卖的山货。我买了鸡油菌，确实很香。
  🏖️惬意
  下午准备回去时，我一边在停车场附近的路旁想回去的几种法子，一边被路旁三块钱一斤的芒果吸引。有一个品相不太好的芒果，阿姨为了一块钱卖给我，主动为我削皮，居然还切成了小块！于是出现了我拿着芒果与梯田合影的经典留念。
  🛝下山
  然后就是梯田之旅的高潮，拦下一辆下山摩托，感受崎岖山路间风驰电掣。

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  高林大手 2024-01-30 23:19

  在米易｜颛顼龙洞这也太壮观了吧！话说，到攀枝花，怎能不去米易？（认真👀文案）
  没错，在去攀枝花的高速上就被米易河灯给吸引了🤩
  
  没忍住，第一时间就去了4A的颛顼龙溶洞，然而我被折服的不仅仅是溶洞的景致奇特！更更更让我折服的是溶洞里的路程…长期徒步的我都腿软了，没错，汗水洗了个头😂😂
  ⭐️推荐理由：
  1、洞内景观奇特，钟乳石确实很美很壮观！
  2、出口位置的玻璃栈道，拍人像超级美超级美。
  3、徒步下山的风景也是美如画，梯步比较好走。
  4、山下状元廊挂许愿条那里的凉面超级好吃。
  ⭐️路线：
  停车场-颛顼文化广场-售票口-状元廊-状元桥-颛顼龙洞入口（检票）-洞中黄龙-若水龙宫-天宫竖琴-帝观众生-守宫天降-瑶池天境-原始崇拜-颛顼龙洞出口-玻璃观景台-徒步下山-茶餐区（状元廊挂许愿条）
  
  ⭐️温馨提示：
  🅿️停车场：10元，入场防火身份证号登记。
  门票：高德48.67元，现场售票处买（买一送一）
  洞内游玩：快走1h ，慢走2h（图15接近出口）
  徒步下山：全程无停留，28分钟。（图17梯步）
  适龄儿童：全程不用抱的优先，4岁以上。
  交通问题：自驾、万顺包车、米易客运中心有车到白马镇、白马镇有巴士车去景区往返。
  ⭐️其他：
  1、停车场之后就有小商铺，洞出口也有小商店（狼牙土豆、凉面、烤肠、冰淇淋、饮料、小零食）等，徒步下山中途第一个是可以讲价的老奶奶卖葫芦和干蘑菇，第二个是中老年阿姨卖枇杷和干特产、最后一个婆婆在下山底的地方卖葫芦做的玩具和山货。（为什么写这么多？记住问清价格，咱理智购物哈）
  2、颛顼龙洞入口处及出口都有公共卫生间两个好像，洞里没有卫生间。❤️特地强调一下徒步下山（半小时）的途中是没有卫生间！
  3、食物的话，狼牙土豆味道一般，凉面（糖醋味、微辣）就太好吃了吧！可能我饿了哈哈哈哈哈🤭🤭
  ⭐️最后，认真的说一下：上半天玩了颛顼龙洞，下午咋安排？或者下午去了颛顼龙洞晚上咋安排？
  颛顼龙洞—214省道27.4Km—米易县城南生态湿地公园（美景如画，特别干净，绕湖一圈5公里）-晚上河滨公园看河灯（绕湖一圈5公里、有轨迹图、有照片）

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  小咔不忙了 2024-02-23 13:40

  完全超预期️个人心目中攀枝花Top1的景点攀枝花东华山体育公园是我旅程的最后一站 在网上看到说这里看日落特别美🌇
  但也没抱太大希望 因为每个城市都会有一个看日落的景点📍
  
  想着春节期间每天排队的人都很多 我下午5点才出发过去🚖攀枝花天气好 日落应该六七点差不多 结果我们去还是排了有几十分钟 因为只有一个电梯 一次只能上16个人左右🛗
  
  🎫在gzh攀枝花东华山电梯运营可以买票 💰10/人往返 每天9:00-12:00，16:00-22:00运行（可能会变 看gzh最新通知）
  
  该电梯是全国第二长的斜行电梯（图8️⃣9️⃣）出来按照指示走不了几步就到「伴山咖啡」了
  
  其实刚出电梯眼前的景色就挺震撼的 视野特别开阔 天高云淡 空气清新 再次感叹攀枝花的天气真好啊☀️
  
  ☕️「伴山咖啡」也是超出预期的大 很有设计感 大概有三四层？室内室外区域都很舒服 拍照好看的地方很多📷而且饮料咖啡都很便宜 人均20~30💰吧 果汁 甜品 西餐都有 晚上亮灯也挺漂亮 可以和朋友在这里悠闲呆一下午😊
  
  到了日落时分楼顶拍照打卡的位置就会开始排队了 （图1️⃣️2️⃣）建议提前想好动作 不耽误太多时间 这里一次只能站一个人☝🏿
  
  听说往下步行50分钟就到城市之眼了👁️那里夜景很漂亮 我不喜欢爬山就没去啦 我朋友全程爬完好像也就3小时左右 喜欢爬山的朋友可以不坐电梯 走登山步道🧗
  
  📍打车导航海德堡小区或者东华山观光电梯

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  清浅_3256 2023-08-14 00:01

  给自己两天，躺平米易米易是攀枝花的一个县城，距离攀枝花🚄30多分钟，车程一个小时左右
  我在米易呆了两天，一些吃喝玩乐攻略，仅代表个人喜好
  
  吃:①百事街客驿站，在城北市场附近，有当地特色的漏漏凉粉，炸饵块！我第一次吃这种凉粉，一根一根的，一抿就断，佐料有点酸酸辣辣还带点凉晶晶的口感。我喜欢吃
  ②船诚鸡丝饵块，也在城北市场旁边，鸡丝有点像腌火腿，腊排的那种味道，和饵块放在一起就咸香咸香的，好吃
  ③良心抄手，易园附近，抄手肉实诚，汤底香
  ④铜火锅，铜火锅是当地特色，有啥子幺妹铜火锅，有点打边炉的意思，店家给你配了鸡肉，圆子，排骨，芋头，红薯之类的煮一锅，自己也可可以烫菜，对我来说清淡了一点
  ⑤水果，城北和城南两个市场，城北小一些，我更喜欢城南，规模更大，选择更多。他就在山脚脚，河边边，买什么的都有，在这里逛比逛街还来的快乐
  
  耍:米易有梯田，溶洞之类的自然风光，但是对我来说，米易重要的不是这两个，而是它自带的慢节奏，充沛的阳光，依山傍水的闲适安逸！整个县沿着安宁河展开，大家沿着河水落成了生活带，生活在这里，早上沿河跑跑步，晚上随河遛遛弯，吃吃烧烤，是山风，带着河水的湿润，在洗去你一天的俗务。在米易，你不用做满满的行程，就把自己放空，忘掉时间，躺平自己，快乐不已

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  小咔不忙了 2024-02-25 18:56

  深度游攀枝花美食红黑榜已出炉每次去一个陌生城市最关心的就是有什么好吃的❗️和小咔一样的扣1😊
  
  ⚠️本次只做品类推荐不做店铺安利 写上名字仅作参考
  个人认为攀枝花必打卡的美食有1️⃣️网格烧烤2️⃣盐边菜3️⃣羊肉米线（估计和西昌的差不多 吃过即可）4️⃣铜火锅（适合3人以上吃） 5️⃣水果
  
  📌网格烧烤：炭火上烤的 菜的份量都很大 我觉得比串烧吃起来香 大快朵颐😍我去的那家小份菜也量大得离谱 尤其是素菜 适合人多吃 两个人可能性价比不高 葱灌小肠是他们这里的特色！值得一试❗️
  
  📌盐边菜：基本当地人都推荐去宋艳华和大乍风 节假日一定要提前预定❗️我订了两天都没订到😂现场不让排号就很无语 砣砣鸡 油底肉和爬沙虫是特色 好像宋艳华更家常一些 大乍风更高端一些适合宴请
  
  📌水果：第一农贸市场和智慧农贸市场是连着的 一起逛了也花不了多久 卖水果的很多 甘蔗汁才5💰 释加果好吃❗️买回家放软了吃 超级甜 草莓我觉得粉玉和白雪公主都好吃 大家买之前多尝尝
  
  大排档的小肠土豆超好吃 夜宵必备❗️炸脆的 但是烤罗非鱼不太行 避雷💣
  米易没来得及多吃两家 何血旺不太行💣不入味 血旺很难吃 其他的也一般
  铜火锅份量有点大没有去吃 那几天不能吃羊肉米线 所以去万象城附近吃了个串串 菜品种类丰富 新鲜 但锅底不太行 不够香浓💣
  
  回酒店的路上遇见本地人在摘攀枝花 说拿回家炒腊肉好吃 哈哈真想有机会试试😁

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  猪阳阳阳呀 2024-08-14 13:58

  八月的攀枝花日落时刻️🐑🐑🐑
  
  在攀枝花出差的间隙去了东华山⛰️
  
  八月中旬的攀枝花比成都多了太多的凉意，日晒🌞都显得非常惬意😮不愧为养老城市。
  
  因为节约时间，坐的上下山往返观光电梯🛗（往返10rmb，单程6rmb，到了再现场买票即可），电梯单程也就两三分钟（p16），是全国第二长的斜坡观光电梯，出电梯就会有一个很明显的路牌（p14），指向山顶主要的几个景点。
  
  我是5点半左右到的山顶，距离日落还有两个小时，就选择了很火的伴山咖啡☕️小坐了一会儿（p2-8），它家的下午茶和正餐都在30rmb上下，点了招牌的生椰🥥拿铁，意大利芝士肉酱焗饭🫕和开心果巴斯克💚，全都没踩雷😋。开在山顶这个价位也是可以接受的。咖啡厅总共有好几层，还有很多室外阳光座，很适合姐妹约着拍照打卡或者一家老小一起闲坐一下午～😶‍🌫️
  
  日落大概在7点45分，整个山顶⛰️到处都是极佳观景点，随便一拍都很出片（p9-12），慢悠悠地看完日落🌄，再坐电梯或者步行下山都非常方便～老人小孩都可以承受的运动量🧗‍♀️惨痛教训是腿上喜提10086个🦟包，建议夏秋去还是备上防蚊喷雾😐
  
  一次超chill的忙里偷闲体验😛和攀枝花的第一次相遇，有日落和美食，下次再见吧😃🍃🌳
  
  📍：东华山观光电梯：东区机场路92号
  
  🚗：打车或开车到东华山观光电梯，步行十分钟即可到达观光电梯乘车点（有停车位）
  
  东华山观光电梯🕒：9:00-12:00 16:00-22:00
  
  伴山咖啡🕒：9:00-21:00

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  四月妈妈心理养 2024-02-21 22:33

  米易，真后悔这么晚才来见你！米易，值得来！
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  先去的攀枝花，再来米易，感觉很明显，米易更适合玩养老，虽然才第二天，已经忍不住先把攻略写了，还会再来的～
  .
  这是一个开阔的、很休闲的、景色很好的、人很热情的、水果很多的、美食很多的县城
  .
  我们晚上到达的米易，到了酒店拉开窗帘一看！这大江景真漂亮！还有沿河的灯会，夜晚格外亮眼，于是放下行李，出去看夜景➕觅食
  
  Day1️⃣️
  晚上抵达米易，沿着安宁河散步看夜景，吃凉粉儿，看嬢嬢们坝坝舞，这里的人真的好热爱生活，走在路上就能听到身边路过的大叔大姨哼着好听的歌声
  .
  Day2️⃣
  包车去了傈僳梯田、太阳谷和日照半山，逛了南门农贸市场。包车200⭕️
  
  ✅因为酒店旁边就是南门农贸市场，所以吃了早餐就去买新鲜的蓝莓🫐，带在路上吃，蓝莓真的好新鲜好大个，但是价格也不便宜，90-120不等。
  
  ✅司机接了我们去梯田，那里有一个稻香咖啡，没想到上午11点蛋糕已经没有了。这个咖啡馆让我想起攀枝花东华山上的伴山咖啡，同样在景点，稻香咖啡的出品评价真的比伴山高太多！梯田拍照还可以，如果长出稻田才更美！
  
  ✅太阳谷和日照半山在一起，孩子真的不太在意景色，她只关心好玩的，沙滩🏖️充气城堡、泳池，玩了4个小时不想走。
  
  ✅日照半山真的美，很出片，住宿太贵了duck不必，可以预约一个68下午茶☕️，就可以进去拍照休息了，泳池也在下午茶区域，小孩子玩水开心
  
  ✅回酒店后，吃了洋芋饭（南门农贸市场附近的，真的很香），又去儿童沙滩公园玩沙子、秋千，天黑了才依依不舍回家
  
  Day3️⃣
  在酒店处理工作，逛逛易园（我很期待，评分超过4了），再继续玩沙滩，吃美食
  
  Day4️⃣
  南门农贸市场买新鲜水果带回成都😁
  
  这里好适合生活，散散步，遛遛娃，吃吃美食，地势比较平坦（相比攀枝花），也比较开阔，地方不大但是美食很多，公园建设的很好，遛娃很友好，附近的景点也比较近，而且不坑人😁
  .
  成都和各地都降温了，这里还在过夏天，真的安逸，值得来避寒，养老或者遛娃都友好～

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  钵仔糕真好吃 2024-02-13 21:05

  攀枝花｜三线建设博物馆是中国面积最大、展陈最全的三线主题博物馆 全面展示了全国13个省区三线建设的历史面貌
  展览中的文物、照片、影像真实的再现了三线建设的场景 很值得一去✌️
  📍：攀枝花市三线建设博物馆
  🎫：免费（不需要提前预约拿身份证在门口登记即可）
  游览⏰：1.5H
  开放⏰：9:00-16:30（周一闭馆）

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