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  兔子到处吃 02-29 10:34

  来米易，要吃牛肉和羊肉，真的没错！
  就在酒店旁边，易园对面
  上菜速度很快，味道也真的不错，很有特色。
  特别推荐「薄荷牛肉干巴」非常的干香，还有一些脆，里面有很多薄荷，所以牛肉里面还融合了薄荷的味道～很有特色。
  「烂刀牛肉」好像当地人很喜欢的一道下饭菜，里面有芹菜和胡萝卜碎，加上牛肉，吃两碗饭没问题。
  「番茄牛尾汤」牛肉和番茄都很足，如果不加番茄酱会更好。
  人多的话还可以吃「炒牛肝」「干锅牛杂」啥的。

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  芒果炒陈皮粉 02-01 16:00

  只点了个清汤牛肉和豌豆尖汤，蘸料是特色。西昌这方的味道。服务周到。这点比较赞，就是这边吃饭是3元/人。清汤牛肉不错，没加胡椒这些大料，就原味的。

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  小马哥_6258 04-28 01:47

  饥肠辘辘从景点返回米易，第一件事就是赶紧找个地方吃饭。夫人在点评上看了半天，朋友想吃蒸牛肉，最后决定这家。
  
  门口停车很方便，有收费车位。
  餐馆生意很好，门口坐了很多桌。我们第一个非常想吃的蒸牛肉居然没有，好失望，后来老板推荐了个新鲜桑叶还算是对蒸牛肉的一种弥补吧，这个高汤桑叶以前没吃过，据说有清热明目的功效。
  
  后面的几个菜都还算下饭，朋友酷爱她们家的泡菜，免费泡菜，他居然吃了好几碗🤭🤭
  
  烫的牛肉和毛肚巴适！最后追加的「烂刀牛肉」，简直是这天晚上最经典的，必须推荐。

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  Vivian_3667 02-27 16:40

  米易出差，到的时间比较晚了，搜了一圈，看到这家吃牛肉的，专门来打卡试试。
  饭点人特别多，但是不影响上菜速度，
  味道也非常不错，份量也很足，同事都很满意这家店，菜品价格也不贵，吃到最后都没吃完，总体来说非常满意，推荐。

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  Tina窝窝 04-08 13:59

  当地人推荐，绝对没有错。
  
  🌿环境：
  米易的美食多大家都知道，但是一些地道的本地美食，还是只有本地人才知道哦！
  这家店门口可以停车，或者打车过来都很方便。
  「回锅肉」
  牛肉回锅肉选的都是牛身上为数不多的一些肥肉部分，吃起来肥而不腻。
  「番茄牛尾汤」
  汤很浓郁，我感觉我一个人就可以喝下一大碗哦！
  
  🛎️服务：
  上菜速度快，动作也麻利。

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  匿名用户_9911 04-28 18:47

  牛肉很新鲜，口味很不错，还吃了网友推荐的桑叶，很新鲜好吃

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  王姣么 09-05 14:13

  四个人一个宝宝来这里吃，消费了175元，人均43元。
  🍅番茄牛肉汤：汤汁非常浓郁，牛肉分量好多啊，最后都没吃完，剩下来不少。
  🥩回锅肉：香的流油，特别下饭，我家一岁多的宝宝吃了不少。
  🐮蘸水牛肉：牛肉肥瘦相间，很嫩，蘸水是胡辣椒，还不错。
  🥬蘸水白菜：分量十足，怀疑用了一整颗白菜🤦‍

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  less丨珊 03-23 23:08

  米易开了很多年的老店，可以吃米线，也可以吃炒菜，炒菜的特色就是各种牛肉，上菜速度也比较快
  「烂刀牛肉」比较好吃，很下饭
  「炒牛肝」火候比较好，吃着很嫩
  「粉蒸牛肉」不太行，粉太多，牛肉在里面已经感觉不到了
  「沸腾鲜牛肉」不错，嫩气也不腥，打个佐料很棒

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  厂长小法 01-01 18:51

  这家以前就经常去，现在偶尔来米易也一定会去吃的餐馆，牛肉是真的很棒

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  高林大手 01-30 23:19

  在米易｜颛顼龙洞这也太壮观了吧！话说，到攀枝花，怎能不去米易？（认真👀文案）
  没错，在去攀枝花的高速上就被米易河灯给吸引了🤩
  
  没忍住，第一时间就去了4A的颛顼龙溶洞，然而我被折服的不仅仅是溶洞的景致奇特！更更更让我折服的是溶洞里的路程…长期徒步的我都腿软了，没错，汗水洗了个头😂😂
  ⭐️推荐理由：
  1、洞内景观奇特，钟乳石确实很美很壮观！
  2、出口位置的玻璃栈道，拍人像超级美超级美。
  3、徒步下山的风景也是美如画，梯步比较好走。
  4、山下状元廊挂许愿条那里的凉面超级好吃。
  ⭐️路线：
  停车场-颛顼文化广场-售票口-状元廊-状元桥-颛顼龙洞入口（检票）-洞中黄龙-若水龙宫-天宫竖琴-帝观众生-守宫天降-瑶池天境-原始崇拜-颛顼龙洞出口-玻璃观景台-徒步下山-茶餐区（状元廊挂许愿条）
  
  ⭐️温馨提示：
  🅿️停车场：10元，入场防火身份证号登记。
  门票：高德48.67元，现场售票处买（买一送一）
  洞内游玩：快走1h ，慢走2h（图15接近出口）
  徒步下山：全程无停留，28分钟。（图17梯步）
  适龄儿童：全程不用抱的优先，4岁以上。
  交通问题：自驾、万顺包车、米易客运中心有车到白马镇、白马镇有巴士车去景区往返。
  ⭐️其他：
  1、停车场之后就有小商铺，洞出口也有小商店（狼牙土豆、凉面、烤肠、冰淇淋、饮料、小零食）等，徒步下山中途第一个是可以讲价的老奶奶卖葫芦和干蘑菇，第二个是中老年阿姨卖枇杷和干特产、最后一个婆婆在下山底的地方卖葫芦做的玩具和山货。（为什么写这么多？记住问清价格，咱理智购物哈）
  2、颛顼龙洞入口处及出口都有公共卫生间两个好像，洞里没有卫生间。❤️特地强调一下徒步下山（半小时）的途中是没有卫生间！
  3、食物的话，狼牙土豆味道一般，凉面（糖醋味、微辣）就太好吃了吧！可能我饿了哈哈哈哈哈🤭🤭
  ⭐️最后，认真的说一下：上半天玩了颛顼龙洞，下午咋安排？或者下午去了颛顼龙洞晚上咋安排？
  颛顼龙洞—214省道27.4Km—米易县城南生态湿地公园（美景如画，特别干净，绕湖一圈5公里）-晚上河滨公园看河灯（绕湖一圈5公里、有轨迹图、有照片）

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  中华干饭人 03-28 11:59

  谁还米有看过豹警官和耐克熊？人生第一次见这么肥的豹子🐆，毛和褶子一起，猫和🐆傻傻分不清楚。还有胖成⚽️的大黑熊😂，一只熊抵三个成年男性那么壮。就连🦁腹部都有🥩😂。
  攀枝花养猪场认证✅。
  
  出行推荐：公交到攀枝花公园门口。
  方法1️⃣：索道上山，单程12💰。下山10💰。往返20💰。（下山路好走，可以只要上单程）
  方法2️⃣：徒步上山（享受爬山的乐趣，but天有点热）
  方法3️⃣：🛵上山
  
  索道出来之后，走健身步道很快就能到百鸟馆，然后是猴馆、猛兽馆。猴馆有豹警官，猛兽馆就是耐克熊🐻和狮子🦁。每个馆进入都是2元一人。

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  一个粉刷_5469 08-28 12:55

  二刷攀枝花get√吃了烧烤，逛了夜市，本来计划去动物园看网红豹警官和耐克熊还有博物馆的，结果懒得走临时改成去菜市场，刷出来了菜市场攻略
  1.仁和二农贸市场
  XHS上看很多写的仁和农贸市场，但是现在地图搜出来显示已经关掉了，二农贸市场感觉很繁华😁 甚至好像还遇到了昨天卖雪桃的老板又在这里卖水果，走了一圈，市场外面很多卖水果蔬菜的，价格也算公道，想要寄快递感觉这里更合适。🥭攀研二号芒果最近快下市了涨价了一点，之前3块能买大号的，现在大部分都卖4-5块了，大金煌也上市了2.5，桂圆5，🍑雪桃（脆脆的超甜）：夜市小号10元3斤，大号5元，市场6元，石榴45-65一箱包邮都有（大果中果和包装盒精致度略有差别），🍎盐源苹果10元3斤或者4斤，阳光玫瑰、巨峰之类的葡萄🍇不太感兴趣，毕竟西昌的看起来还更便宜些🤭
  鸡枞70（夜市60+），黑松露，松茸，忘记价格了
  2.智慧农贸市场
  两个市场离得不太远，上午也不晒就走过去逛了逛。感觉面积比刚才那个大，但是我们感兴趣的东西相对少一些，基本我们逛了一大圈，入手了老奶奶卖的酸石榴💰2，据说是新品种，红色鲜亮的果皮，看起来很漂亮，适合做摆件的程度，有纯酸的和略酸的两种，爱吃带酸味的可以冲✌🏻
  又入手了桂圆，桂圆也有两种，个头小一点的更甜，但是说容易上火，个头大一点的是常见的桂圆，一对比简直味道清淡，不容易上火，可能更适合老人小孩一些。
  攀西地区真是宝藏，水果蔬菜自由，跟成都比起来冬暖夏凉

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  禾桉的游记 05-06 18:31

  04女大攀枝花两日游攻略分享全国唯一以花命名的城市——📍攀枝花
  高中地理生物题也经常见到这个城市名字😅不想去爆火旅行地人挤人🧐这次就来攀枝花啦
  
  🌟行程安排
  ✅DAY 1
  📍智慧农贸市场
  我愿称之为水果天堂！！！水果种类真的很多 而且还很实惠😍😍😍实现水果自由 这里水果都蛮甜的 草莓🍓种类也挺多 在这里第一次吃释迦果 味道很甜 吃起来滑滑的
  ⬇️公交20min
  📍攀枝花三线城市博物馆
  ⬇️公交40min
  📍攀枝花公园
  是一个山地公园🗻有缆车 10💰单程 我选择步行浏览 大概半小时就到了 路上风景蛮好看的 还有动物观赏区🐒
  ⬇️公交30min
  📍东华山
  选择乘坐电梯上下 在山顶看日落🌇非常的美 还可以打卡伴山咖啡 俯瞰整个城市
  📍城市之眼 在这里观赏夜景很美🌃
  
  ✅DAY 2
  📍金沙江观景台🏞
  观赏金沙江大拐弯的绝佳地点 很壮观
  ⬇️驾车大概15min
  📍迤沙拉
  被誉为“天下彝家第一村” 有独具特色的红墙灰瓦建筑🏭还有热情纯朴的村民 可以在这里感受宁静 也可以去吹一吹金沙江的风🍃
  
  🌟住🏩
  住在仁和区距离攀枝花站近的一家宾馆 交通蛮方便的 到站后放下行李就去玩啦
  
  🌟吃🤤
  🉑盐边油底肉
  🉑盐边羊肉米线
  🉑鸡棕卷粉 鸡棕菌与卷粉搭配在一起，味道鲜美，口感丰富
  🉑方山全羊汤
  
  🌟花销合集🈴
  吃：63💰
  住：57💰
  行：10💰（公交）+10💰（东华山电梯）+70💰（第二天坐车）
  水果：32💰
  🌟碎碎念
  🔴1、攀枝花还是蛮好逛的 大多景区都不收门票🤭
  🔴2、第二天行程是去仁和农村客运站坐的小黄车 往返70💰先到达金沙江观景台 然后去迤沙拉 会约定好时间自行活动
  预祝大家旅途愉快！🌹🌹🌹

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  秋兔啊 02-19 11:17

  川西小色达攀枝花迤沙拉村落攀枝花过冬之旅的首站，直奔迤沙拉古村落。
  这里红墙青瓦民居，被称为攀西高原的“小色达”。
  
  路线🚩：攀枝花市区出发，走京昆线，平地口下道，再开半小时，到达后有专用停车场🅿️，标识明显。大田至迤沙拉盘山路居多，车速基本保持在60码左右。🚗
  
  风景✨：迤沙拉村被阳光和山脉包围，像是襁褓中的婴儿。它躺在大地上，一群群黑山羊在主人的吆喝声中不慌不忙。拖拉机🚜随随便便地停在门外。一群彝族人围成一圈在广场舞蹈，好是热闹。这里是没有被过度开发的村落，这里是红墙小屋的阳光之城，踽踽独行，你可以寻回内心的静谧……💕
  
  特色✨：
  1️⃣️采摘西红柿🍅
  村里有长势红艳的西红柿，上面留有彝族主人的联系电话。想吃上现摘的西红柿，一打电话他们就会过来，两元一斤，天然无污染，慢慢挑选，摘上很大一包，6斤半，彝族大叔竟然直接抹去半斤，算作12元。
  
  2️⃣摘草莓🍓
  停车场附近田坝里，顺着不善言辞的彝族小哥身后，越过田陇，踩在碎土里，烟尘仆仆，然后到达繁茂葱茏草莓蓝莓地。
  随便摘，随便吃，最后称重，20元一斤～又香又甜，妥妥的～
  
  3️⃣米线🍜、糍粑和烧烤
  顺着山脚的小道漫游，这里有当地的羊肉米线、自家打的糍粑以及烧烤。
  不管是哪个店铺的彝族人，一看就不是生意人，从封闭式的村落生活到如今村落被开发，还没有回过神来一般，淳朴的人们还分不清烤了几串豆干，钱💰也要计算良久，和城里斤两算尽的人们比起来，真是让人有种别样的感动～
  
  ☀️☀️
  阳光之城里的村落
  连接着
  人与人之间的温暖✨

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  箱子_957 06-01 18:11

  一个人的旅行之攀枝花准备在云南玩几天，看地图刚好发现攀枝花在旁边，这不得去打个卡么？
  一提到攀枝花，我的第一反应就是芒果🥭啦，我承认我是一个吃货，我摊牌了。规划在攀枝花玩一天，打四个景点的卡。
  👉金沙江观景台
  👉迤沙拉
  👉攀枝花博物馆
  👉东华山
  好吃的美食可以试试这些
  盐边油底肉、盐边羊肉米线、鸡棕卷粉、方山全羊面

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  猪阳阳阳呀 08-14 13:58

  八月的攀枝花日落时刻️🐑🐑🐑
  
  在攀枝花出差的间隙去了东华山⛰️
  
  八月中旬的攀枝花比成都多了太多的凉意，日晒🌞都显得非常惬意😮不愧为养老城市。
  
  因为节约时间，坐的上下山往返观光电梯🛗（往返10rmb，单程6rmb，到了再现场买票即可），电梯单程也就两三分钟（p16），是全国第二长的斜坡观光电梯，出电梯就会有一个很明显的路牌（p14），指向山顶主要的几个景点。
  
  我是5点半左右到的山顶，距离日落还有两个小时，就选择了很火的伴山咖啡☕️小坐了一会儿（p2-8），它家的下午茶和正餐都在30rmb上下，点了招牌的生椰🥥拿铁，意大利芝士肉酱焗饭🫕和开心果巴斯克💚，全都没踩雷😋。开在山顶这个价位也是可以接受的。咖啡厅总共有好几层，还有很多室外阳光座，很适合姐妹约着拍照打卡或者一家老小一起闲坐一下午～😶‍🌫️
  
  日落大概在7点45分，整个山顶⛰️到处都是极佳观景点，随便一拍都很出片（p9-12），慢悠悠地看完日落🌄，再坐电梯或者步行下山都非常方便～老人小孩都可以承受的运动量🧗‍♀️惨痛教训是腿上喜提10086个🦟包，建议夏秋去还是备上防蚊喷雾😐
  
  一次超chill的忙里偷闲体验😛和攀枝花的第一次相遇，有日落和美食，下次再见吧😃🍃🌳
  
  📍：东华山观光电梯：东区机场路92号
  
  🚗：打车或开车到东华山观光电梯，步行十分钟即可到达观光电梯乘车点（有停车位）
  
  东华山观光电梯🕒：9:00-12:00 16:00-22:00
  
  伴山咖啡🕒：9:00-21:00

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  米花_9281 08-24 17:44

  攀枝花！！下次还去因为最近天气比较热，去也没太出门，上一篇帖子友友们推荐的很多地方都没去
  p2-3📍攀枝花市三线建设博物馆 非常值得去，进去非常的震撼，了解攀枝花的历史等等，值得推荐！！！
  p4📍仁和夜市 有很多好吃的，还有小朋友玩的地方，烟火气十足，可以去感受一下
  p5📍撒莲凉粉 好吃 就在仁和夜市那条街，生意也很好 朋友说旁边那家面也很好吃，当时吃得太饱就没去吃了，下次有机会一定去尝尝！！
  p6📍戈郎满盐边羊肉粉 emmm 这是随便找的一家羊肉粉，在人力资源局过去的菜市场里面，味道 羊肉有点shan味 本人不太吃的来 但是生意也不错，可能是早上没太食欲
  p7📍大河中学过去的菜市场 里面很多买🥭 火龙果 石榴 水果多的很 价格也美丽 买了些芒果
  遇见一个婆婆买红心果，我也不知道是什么 没吃过，买了几个 哈哈哈哈不太会吃
  p8-9路上的杂七杂八啦
  
  由于有事情要忙，最想去的📍东华山没去，好可惜，下次一定去！！！
  总得来说除了天气很热之外，简直太适合居住啦，烟火气很重，打车司机也很好，遇见的人都很好，司机说冬天才叫一个舒服，都可以穿短裙 ，哈哈哈哈，下次有机会再去玩！！！！（就是除了上坡就是下坡，有点废🦶）

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  此情可待_2954 05-12 14:07

  攀枝花·凤凰花公园杜鹃啼血闲愁月，丹凤鸣情别梦人。
  歌罢轻吟凄壮美，涅槃花木岁秋春。

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  玖玖日记 09-27 11:18

  为了这个露台，我来了一次攀枝花。个人心目中攀枝花最爱的景点
  听说攀枝花东华山体育公园看日落特别美
  没想到他能这么美！！！完全给我惊喜[爱心]
  
  不想爬山的可以等到5点半开放电梯
  🎫：往返10r
  该电梯是全国第二长的斜行电梯
  刚出电梯眼前的景色就挺震撼的 视野特别好
  可以看到城市风景
  
  往前走就是半山咖啡 这里真的随手一拍都出片
  日落时分顶楼的打卡处会排队 因为真的美美美！
  我们当时落日被云挡住了没看见 但是依然觉得美景很治愈
  
  天气好可以徒步下山
  会经过城市之眼 看城市夜景🌃
  带小朋友来的完全没压力 一点路都不用走

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  小咔不忙了 02-23 13:40

  完全超预期️个人心目中攀枝花Top1的景点攀枝花东华山体育公园是我旅程的最后一站 在网上看到说这里看日落特别美🌇
  但也没抱太大希望 因为每个城市都会有一个看日落的景点📍
  
  想着春节期间每天排队的人都很多 我下午5点才出发过去🚖攀枝花天气好 日落应该六七点差不多 结果我们去还是排了有几十分钟 因为只有一个电梯 一次只能上16个人左右🛗
  
  🎫在gzh攀枝花东华山电梯运营可以买票 💰10/人往返 每天9:00-12:00，16:00-22:00运行（可能会变 看gzh最新通知）
  
  该电梯是全国第二长的斜行电梯（图8️⃣9️⃣）出来按照指示走不了几步就到「伴山咖啡」了
  
  其实刚出电梯眼前的景色就挺震撼的 视野特别开阔 天高云淡 空气清新 再次感叹攀枝花的天气真好啊☀️
  
  ☕️「伴山咖啡」也是超出预期的大 很有设计感 大概有三四层？室内室外区域都很舒服 拍照好看的地方很多📷而且饮料咖啡都很便宜 人均20~30💰吧 果汁 甜品 西餐都有 晚上亮灯也挺漂亮 可以和朋友在这里悠闲呆一下午😊
  
  到了日落时分楼顶拍照打卡的位置就会开始排队了 （图1️⃣️2️⃣）建议提前想好动作 不耽误太多时间 这里一次只能站一个人☝🏿
  
  听说往下步行50分钟就到城市之眼了👁️那里夜景很漂亮 我不喜欢爬山就没去啦 我朋友全程爬完好像也就3小时左右 喜欢爬山的朋友可以不坐电梯 走登山步道🧗
  
  📍打车导航海德堡小区或者东华山观光电梯

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  书萌Dasiy 08-22 11:27

  攀枝花三日游攻略花是一座城城是一树花🔆攻略来到了“成都周边小CITY”之——【四川攀枝花】了‼️
  
  🌁感谢国家铁路建设，这几年到攀枝花方便多啦‼️成都出发高铁5h左右，但更推荐自驾。学生党/ 徒步党/ 自然景观/ CW爱好者/ 亲子，各种出行配置都非常适合来这里三日游哦👍
  
  🚧攀枝花是一个严重被低估的宝藏旅游地，不说别的，就冲水果都值得来一次‼️水果自由不是梦，应季水果便宜到💥（每天都在吃水果买水果洗水果的路上hhh）。
  
  除了水果，攀枝花是川内又有异域风情又兼具自然景观还有工业城市发展底蕴的一座小城，完全超出预期啊💯
  
  🌟攀枝花阳光超足，是名副其实的“阳光城”，也是避寒圣地。四季都有花，是中国唯一一座以花命名的城市。错开78月最热的时候剩下时间都不错。（详情图片页专门为攀枝花的【🌸】和【水果】开了详情指南，必戳图喔~良心之作💯）
  
  🔆抛开自然景观，攀枝花也是中国三线大建设中的主力军，有一座专门叫做【三线建设博物馆】的博物馆来纪念这座城市的发展和贡献。
  
  🗝攻略是三日游版本，超详超全，包含几乎所有大小各样的驻足点。可自行根据时间/爱好增减行程哦。
  
  🔆依然按照自己的攻略习惯，我把看到的各种小知识以【景点&游玩tips文字图片】的形式附上啦，给大家共享
  
  🎈老规矩文字太多，所有攻略仍是以图片形式附上，戳图即可，具体包括交通住宿，时间安排，路线规划，游玩tips及吃喝推荐。以下是超精简版提纲（戳图，每一个part都满满干货，详细且条理清晰到你无法想象✔️）‼️
  
  📍路线规划 （自驾游版+含周末赶集市赶街版）
  DAY1️⃣成都出发 → 到达攀 → 智慧农贸市场→ 三线建设博物馆→攀枝花公园 →夜宵
  DAY2️⃣农贸市场→迤沙拉→金沙江观景台→新渡口大桥→东华山日落+夜景
  DAY3️⃣（周末）→农贸市场赶大集→二滩水电站→二滩国家森林公园→返回成都
  
  📍交通住宿（戳图）
  
  📍景点tips（干货满满，戳图🉑）
  
  🔥吃吃喝喝 【按照类型/地点为主进行分类】（戳图）
  【金江农贸市场·黄血旺血旺米线】【盐边羊肉米线·仁和农贸市场】【鸡枞卷粉】【王眼镜烧烤】【网烧【仁和弯庄烧烤】【渔门串串烧烤】【江川旱涝鸭】【阿署达哑巴兔】【吴天家铜火锅】

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  里娅_8662 02-06 17:42

  欢迎来攀枝花 四川人自己的过冬胜地作为攀枝花人，每年冬天都会回来，从小时候14个小时的绿皮火车，到高速通车的8小时自驾，再到去年底开通的动车。
  今年回家看到来攀枝花的人特别特别多，冬日里温暖的阳光吸引了很多人的到来。蓝天白云、干燥清爽的空气、冬日里温暖的阳光，多种多样的水果、好吃的延边菜、以及消费不算太高的物价... 都在吸引着一群群的追光者。
  
  😊 作为本地人的一些游玩建议 😊
  
  🌿 方山
  攀枝花人民的后花园，地属于云南地界，山上有大片大片的松树林，夏天非常凉快，冬天的阳光透过树丛有种挪威森林的感觉。门票6元，特别适合野餐，里面有一些农家乐，炖羊肉、铜火锅、烧烤。
  
  🌿 迤沙拉+金沙江观景台
  迤沙拉是彝族的古村落，粉红色冬樱花和红色的彝族民房，饱和度非常高。红色墙壁上的壁画、橘黄色的炮仗花、阳光下的多肉。这里没什么商业化，只有一些小摊贩和几家农家乐。
  
  🌿 攀枝花公园
  还记得小时候是敞开式的缆车，半路悬在空中，下山是滑板车。现在进化成封闭式保证了安全，十分出片。后来出于安全的考虑关闭了滑板车😞。有鸟类和兽区的动物园，几块钱的门票。
  
  🌿 东华山（索道+网红咖啡+城市之眼）
  2023年11月份才修好的观光缆车，山上有家半山咖啡馆 可以俯看攀枝花。入口在海德堡，也可以上山看日落。城市之眼需要从缆车出口步行50分钟左右，尤其适合晚上 看主干道的灯光。
  缆车10元来回，单程6元（下山也可以走下来，森林中的小道）
  
  🌿 观音岩水库
  观音岩水库是个储水大坝，因为发电拦截起来形成的水库，特别蓝，可以有大海的感觉。路上会经过庄上村，有家江边鱼馆，可以吃到正宗的金沙江鱼。
  
  🌿 马鹿寨
  在二滩风景区内的天空花园，广袤的草海和大片的野花，仅适合7-9月份去，道路不好 新手不友好。
  
  🌿 渔门镇+菁河瀑布+格萨拉
  全线将近4小时，适合夏天，冬季枯水期。渔门镇位于二滩水电站的上游，夏天水库蓄水时，可以拍出大片，镇上的鱼很好吃；路过菁河瀑布；格萨拉在盐边县，是通往泸沽湖的必经之路，是个原始森林，漫山花开，4-10月最美。
  
  😍美食推荐：铜火锅、网烧、油底肉、盐边羊肉米线….盐边菜真的很好吃！ 水果自由😍
  
  不懂就问，尽量解答😯

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  大耳朵哈哈 2023-12-31 14:51

  攀枝花·米易傈僳梯田｜梦醉诗仙云端境🌾米易傈僳梯田，分布在海拔1000-3000多米的山坡上，面积近两千亩，是傈僳族同胞六百年来辛苦耕耘的成果。
  🎨在阳光照耀下，傈僳梯田仿佛镶嵌在大地上的块块宝石，闪烁着迷人的光芒。这里不仅有壮观的自然景观，还有丰富的民族文化和历史遗迹。如果你想寻找一个远离喧嚣、回归自然的地方，米易傈僳梯田绝对是你的不二之选！如果当时不是为了赶路，真想在梯田边的咖啡店里多多发会儿呆，等一等夕阳余晖洒满山坡，眺望这云端上的梯田，晚霞映衬漫山遍野的金色，一定别样精彩！
  👣去不了哈尼梯田和龙脊梯田，傈僳梯田虽然规模不如前者，比较小众，但这里一步一景，每一步都是惊喜！从山脚到山顶，你会看到层次分明的绿色，犹如天然的画卷。不论是摄影爱好者、美食家还是喜欢户外探险的你，都不要错过这个地方！
  🔥小插曲：
  🐟稻花香里真的有鱼！可能是因为温度不高，鱼儿就在田间的水里静静的呆着。
  🐈我们下田时，旁边有一只小猫一闪而过，之后就听见它在前面两个阿姨面前喵喵直叫，当我还没有反应过来发生了什么事时，就看见一个阿姨从水里面捞出来个什么东西扔给小猫，走近看时才发现阿姨居然捞出来一条活鱼！那敏捷的动作和轻松随意的神态，甚至让我以为，这位民间高手，只不过是从水里捞出来一块石头～P16，小猫吃的那条鱼就是阿姨给捞起来的，那鱼肥得它咬了半天才把它叼起来！
  🚗交通：
  米易县地处偏远，自驾前往比较方便，直接导航至『米易傈僳梯田』，快到时会有将近四十分钟的盘山路。
  🛍购物：
  目的地附近是一个集市，有很多本地人在摆摊，卖一些当地的农副产品。我们买了一些新鲜的小芋头和大芒果，价格比外面便宜的很多，而且味道也很鲜美，可能是比较好运吧，遇上了实在的村民！或者，傈僳族同胞的民风，原本就淳朴厚道！
  🏩住宿：
  米易县的住宿条件一般，如果时间允许，两小时左右可到攀枝花。
  💖温馨提示：
  由于米易傈僳梯田地处高海拔地区，气候条件较为特殊，请务必做好防寒保暖和防晒措施。同时，尊重当地文化和习俗，保护环境，让这片美丽的土地永远保持它的纯净和神秘。

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  肖肖出游了 2023-01-22 18:40

  四川冬季必游地阳光米易逛吃两日旅游攻略刚在米易玩了2天，充分晒太阳之外还实现了水果自由🥳
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  🧡交通：
  米易县距离成都市约600公里，自驾约8小时，新成昆高铁4小时可达。
  如果从西昌出发约150公里，坐高铁是1小时，自驾2小时左右，我们走了这段路全程高速好走。
  攀枝花出发只有约80公里，坐高铁40分钟，自驾1.5h高速也好走。
  而且西昌和攀枝花两地都有客运车到达米易。
  .
  ⏳游玩路线：
  📍DAY1
  上午到达米易县。
  ⭐️午饭吃幺妹铜火锅，分大小锅，小锅是170元配好菜的，2人吃很饱3人刚好，丸子和芋头推荐。
  ⭐️下午先去城南市场，从幺妹火锅步行1.5KM20分钟。
  城南市场和城北市场都在河滨公园周边，我们去的城南市场，有一条街道都是水果，种类很多，释迦果、芒果、圣女果、脐橙、草莓......
  ⭐️买了些在河滨公园里有喝坝坝茶，这边有橄榄果泡茶，配上水果，可以烤一下午太阳。
  ⭐️旁边还有易园可以逛，适合溜娃拍照。
  ⭐️晚上安宁河上和县政府门口有灯展，春节节日气氛满满。
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  📍DAY2
  自驾去米易新山傈僳梯田，距米易县城南市场约24KM开车1H。
  ⭐️路上会经过太阳谷，是一个房地产楼盘，蓝天的话加上白色建筑拍照很出片，有儿童娱乐设施可以玩一会儿。
  ⭐️傈僳梯田冬季没有水不是很好看，建议灌水期再来玩。
  ⭐️从傈僳梯田还可以到龙肘山登高，山顶可以远眺，但是都是窄山路不好开约要1小时。
  还可以从米易县自驾去会理古城走高速路约2.5小时。
  ⭐️会理古城玩半天到一天都可以，可以看我上一篇会理古城的攻略。
  晚上从会理古城返回米易。
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  🪐住宿
  米易县可以在易园、激情广场周边选择，购物遛弯都方便，距离米易汽车站也近。
  在会理古城周边也有很多酒店。
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  🌰美食
  米易美食吃过幺妹铜火锅、红灯笼火锅、秦小胖羊肉馆，个人觉得可以吃
  会理古城美食有鸡火丝、羊肉粉、抓酥包、米糕、凉糕、烤饵块、熨斗粑等。
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  我叫王木木 06-20 12:31

  客车直达在攀枝花的溶洞过16度的夏天偶然来到了米易这个小城，在朋友的推荐下来到了这里，在此之前我从来没有看过溶洞，因此对我来说还是值得✅一去的
  
  洞内是一个天然的“空调”，常年都是十多度🐳非常凉快，在炎炎夏日真的是一个避暑纳凉的好去处！
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  📍颛顼龙洞旅游景区
  ⏰建议游玩时间：2-3h
  🎫门票：成人票50💰 学生半价 1.2m以下儿童、65岁以上老人免票
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  🤷‍♀️不自驾有可以去这里的方法吗❓
  答：当然有！
  
  🔸在米易路边有专门的小黄车或者乡村客车，7💰/人坐到小街下车
  🔸到小街之后会有小三轮，我们当时是25💰两人，千万‼️记得讲价
  🔸下山的话上面有摩托🛵那些，车还是很多的，实在不放心留个上来的三轮电话叫他来接你
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  🤷‍♀️关于里面的构造如何❓
  
  🔸颛顼龙洞一洞两景，洞内色彩斑斓的石笋、石幔葡萄石等钟乳石，洞外另有一番天地，满眼绿色🌳
  🔸洞内要爬一些楼梯，最好穿平底鞋🥾去，有些平台会有椅子可以休息，有些地方只能一人通过，注意安全❤️
  🔸建议带点水和食物🍕补充能量，洞里面没有补给点，进景区的地方有很多饭馆，出洞的地方有卖凉面土豆的（个人觉得不好吃）

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  小沸_8892 2023-10-25 11:55

  攀枝花城市风景 不能错过的东华山日落来攀枝花一定不要错过去东华山山地公园追一场日落，最佳观景位置伴山咖啡，日落时间6点半左右，目前可以步行上山海德堡小区背后有步道上山注意这是离伴山咖啡最近的路线）还可以坐电梯目前运行时间是下午5点半到9点半，节假日会有有调整。
  周末爬爬山，看看日落还是蛮不错的。

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  玖玖日记 09-19 21:32

  攀枝花 两日游攻略一定要去的地方！这里真的是一个被低估的宝藏旅行地
  一直以为他是一个工业城市 什么景点都没有
  但是其实！有很多地方可以去？
  
  🌟东华山：这是此次旅行最意外的一个景点！可以说是我心中Top1了！不仅可以看日落，还有绝美的城市风景🌆，视野特别开阔。可以爬山上去也可以坐电梯来回，电梯5点半营业，往返10r🎫。拍照去伴山咖啡☕️，随便一个地方都能拍出美美的照片～步行下山可以路过城市之眼，刚好可以看夜景。
  
  🌟三线建设博物馆：它是中国面积最大、展陈最全的三线主体博物馆、全面展示了全国13个省区三线建设的历史面貌，目前为国家二级博物馆。在这里可以看到攀枝花建设从0至今的点点滴滴!艰苦条件真的会让人感恩现在的美好生活，可以带小朋友去学习参观。
  
  🌟迤(yi) 沙拉民族文化村：
  被称为“小色达”的彝族古村，红墙绿瓦，据说这里有600年历史，村子还是蛮大的，很多网图点都没找到，可以随机逛一逛。在迤沙拉对面有个观景平台，导航“大树观景台”，可以拍到全貌。
  
  🌟金沙江观景台：距离迤沙拉村很近，非常适合感受大自然，很值得一去的！到了停车点下行15分钟左右到达观景台。观景台有一部分是玻璃的，在旁边山坡上拍照很美～⚠️：回程上坡超级累！！！体力不行的人真的会累哭[流泪][流泪][流泪]（还好中途让我女儿和我爸回去了，不然都不知道怎么让她走回去…🤦）
  
  攀枝花的水果也是一定要带点走的！国庆没地方去的真的可以去玩两天～

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  江江_3836 05-05 09:42

  攀枝花｜东华山体育公园💥💥都给我去东华山看日落，真的巨好看，相信我💥💥
  
  📍地址：攀枝花市东区东华山山地体育公园
  
  🚗交通方式
  1. 公共交通🚌：乘坐27A路公共汽车到“攀枝花市商业银行”，下车后步行大约1.5公里到达东华山电梯下站口
  2. 自驾🚙/打车🚕：直接导航“东华山观光电梯”
  
  💰门票：免费🆓
  💰观光电梯（不是必要消费项目，但建议一试）：单程6元/人，上下通票10元/人，一米二以下儿童免费🆓
  
  ⏳开放时间：7:00—22:30（22:00停止入园）
  ⏳电梯运营时间：9:00—12:00，16:00—22:00
  
  🗺️游览顺序：建议乘坐东华山观光电梯上山，在电梯上站台或伴山咖啡看完日落后步行去“城市之眼”，最后从“城市之眼”附近的出口下山
  ✅优：a. 既可以看日落又可以看夜景
  b. 全程下坡多于上坡，比较节省体力
  ❎缺：a. 下坡坡度很大，不好走
  b. 看完日落再去“城市之眼”，天会慢慢变黑而且路上行人少，记得时刻观察周边有没有同行的人，注意安全‼️
  
  📋江江想说
  𓅦公众号搜索“东华山山地体育公园”，关注之后点击“华仔介绍——景区全景”可以获得东华山全景地图，结合地图看攻略更清晰哦！
  𓅦观光电梯不是必要消费项目💸，它经过的地方都有步行路线。不过据说东华山电梯的运行长度有294米，是全国第2️⃣长的斜行电梯，所以强烈建议大家试一试。（全程大约两分钟，随着电梯升起可以看到慢慢出现的攀枝花全景，📣记得站在有楼层按钮那侧的玻璃旁边，视野更好）
  𓅦电梯票可以提前在公众号“攀枝花东华山电梯运营”购买，也可以到现场扫码购买。
  𓅦各个出入口都有停车场🚏，但是按照我的攻略走是没有回头路的，所以停车不方便，不建议自驾❌
  𓅦我个人的看法是，日落比夜景更值得期待，夜景很一般。如果不想在外面玩到太晚的宝子看完日落直接坐电梯下山就OK，不用因为看不到夜景而遗憾。
  𓅦如果不想看日落🌇只想去“城市之眼”看夜景的话，可以导航“垭口小道”，这是距离“城市之眼”最近的出入口，步行登山大约15分钟就到“城市之眼”观景台啦！
  𓅦不用担心看完夜景下山不安全，我下山的时候快十点了，出入口依然有很多游客正在进景区，不得不佩服攀枝花人民的松弛感🤨

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  番友_71300 04-06 19:50

  两天一晚--攀枝花：不止有鲜花和阳光📝✅景点
  1️⃣三线建设博物馆
  ➤一定要把控好参观时间，我去太晚了，有五个展馆半个小时走马观花看了一遍，虽然展馆不大，但还挺值得看的！
  ‼️参观时间：每周二到周日9:00一17:00，16:30停止入馆(周一闭馆），节假日照常开放。
  2️⃣东华山
  ➤导航：东华山观光电梯，vx公众号“东华山山地体育公园”可提前预约电梯票
  ➤山顶风超级大！不建议带伞和帽子，也最好不要穿短裙，不然直接吹翻🙄
  📍伴山咖啡：出电梯左拐，咖啡馆很大，但是不去咖啡馆也可以看到美美的日落🌇。
  📍山海亭：出电梯左拐，亭子背后才是观看日落的绝佳位置！宝子们一定往亭子后面走走看。
  3️⃣迤沙拉
  ➤交通：在“仁和农村客运站”可以坐小黄车，100左右包来回（我是一车5个人，师傅收我们70一个人包来回，师傅是当地人，真的很淳朴，跟着师傅走，完全相当于找了个本地导游！）
  ➤游玩景点：红椿树观景台 →金沙江大峡谷观景台→迤沙拉文化广场（车停这里🅿️ ）这条线路全程可开车
  📍红椿树观景台：可以看见彝族散落的一些红房子🏠居住地（图1）
  📍金沙江大峡谷：去看金沙江观景台有一截约800米的陡坡只能步行。
  📍迤沙拉文化广场
  ➤美食：迤沙拉文化村里有小吃饮料，都是当地人自己卖，价格很便宜！（可参考：一个烤红薯4元，一大盒桑葚8元，炸土豆5元）
  ➤成群的彝族红房子真的很出片，这里还有民族写真
  📝✅交通
  公交：支付宝“交通出行”领取攀枝花公交卡就好啦～
  📝✅住宿
  建议住在仁和片区，到攀枝花南站和去迤沙拉，农贸市场都很近。去市区也不算远，就是晚上公交收车早，需要安排好时间。
  📝✅水果
  📍智慧农贸市场：我离这里比较近，就随便买了点水果。（可参考清明节的价格）
  樱桃🍒：小果20，大果40
  蓝莓🫐：小果35，中果50，大果60
  （邮寄的话一般是需要单独给邮费的）

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  是小仙女_2933 02-09 19:29

  在攀枝花呆了3天！景点都帮大家整理出来了️在攀枝花呆了3天！
  把各个景点走了一遍，整理出来分享给大家～
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  🌸攀枝花
  ✔️东华山公园（伴山咖啡/城市之眼）
  一个高山上的公园，可以自行爬山上去，也可以坐观光电梯，6r单程（但是人多就需要排队，半小时起步）。上山之后往左走就是【伴山咖啡☕️】，拍拍照打打卡，俯瞰城市全景。 如果选择继续走着下山，就可以遇到【城市之眼】，是一个看夜景的好地方🌃
  
  ✔️智慧农贸市场
  买水果去这里，价格比仁和农贸市场便宜太多！！我买的草莓10-15r/斤，释迦果（熟的）才10r/斤，同样的水果在仁和农贸直接翻倍，草莓15-30r ！释迦果没熟的都要13-15r！😅
  
  ✔️迤沙拉村
  攀枝花“小色达”，是一个很原始的彝族村落，红色的房屋很好看，这里村民自己种的草莓和番茄又便宜又好吃！（不用有太高期待，纯走走路看看村子）
  
  ✔️ 金沙江大峡谷
  单独一个观景台，可以看到金沙江峡谷全景，花几分钟看看风景拍拍照📷 PS：上面风很很很大，不建议披着头发，会被风吹的到处乱飞！也不建议穿裙子！
  
  ⚠️注意：以上两个景点在一起，自驾从城区出发大概60分钟车程。没有开车的伙伴也可以前往【仁和农村客运站】坐黄色小巴，满5个就发车。
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  🌸米易县
  ✔️傈僳梯田
  城区出发车程大概45分钟，阳光下的梯田闪闪发光真的很好看！点一杯【稻香咖啡】，坐在梯田中晒着太阳看着远处的高山，真的很惬意！
  
  ✔️颛顼龙洞
  城区出发车程也差不多40分钟，门票50r，溶洞全场1.8km，可以看到哗哗的瀑布流水以及千奇百怪的石头造型。🥱PS：但是全程几乎都是楼梯，通道也窄，人多会很拥挤，需要预留足够的体力和耐心。

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