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  中旅带你游大理 2025-03-27 11:01

  【大理洱海生态廊道游玩攻略/上篇】今天给大家带来一份超详细的洱海生态廊道游玩攻略，带你解锁生态廊道打卡路线！🌈
  【廊道交通选择】
  1. **共享单车**：环保又健康，适合喜欢慢慢欣赏风景的你。淡季3r/半小时，旺季4r/半小时
  2. **共享小电驴**：轻松省力，适合想要快速穿梭的小伙伴。淡季15r/1小时，旺季20r/1小时
  3. **四轮亲子车**：舒适便捷，适合全家出游。淡季40r/半小时，旺季60r/半小时
  4. **观光车**：懒人必备，轻松游览不费力。单站10r/人，招手即停，到站下车。
  5. **卡通大狗车**：淡季30r/半小时，旺季40元/半小时
  
  🚫【注意】为了您的骑行安全，在廊道外租的电动车是不能进入廊道哦，但自行车是可以的，所以选择自行车的小伙伴可以放心骑行！
  
  🌟【沿线玩法】
  生态廊道共分为三大段，今天我们来推荐第一段的精华景点！
  1. **起点：阳南溪服务站**
  - 这里距离下关市区最近！也是车辆最多的站点之一，适合早上散步锻炼骑行等，人少景美，户外运动的本地小哥哥小姐姐很多，早上的空气清新，新的一年跟随国家的脚步走上体重管理的道路，既健康又治愈！
  2. **五棵松站**
  - 到这里，可以稍作休息，到亲水平台打卡清晨洱海美景大片！最近崇邑村真的狠火！随随便便拍摄一条视频点赞几十万！
  3. **三圣岛站**
  - 这里是网红咖啡厅的打卡点，距离起始点6公里处，可以闲下来喝杯咖啡看看上午波光粼粼的洱海美景，10点以前三圣岛真的很好拍哦~不要说我没告诉你拍照密码
  4. **龙龛古渡站**
  - 这里是生态廊道最火的打卡点之一，距离起始点9公里处，是中国最佳爱情表白地，爱心下可以和喜欢的crush一起散步哦~妥妥的助攻景点，另外龙龛的日出也是很美的，这里距离海东只有3公里的直线距离，是以前南诏大理国时期运货码头，据说这里叫龙龛就是因为南诏国国王曾经受到当地村民庇佑和帮助，历史感满满~值得一去
  4. **才村码头站**
  - 这里是观光车第一段行程里的最后一站啦，也是距离大理古城最近的洱海边，这里停车相对方便，租车的数量和种类也是相当丰富，有租车需求的小伙伴可以在这里进行换车，沿线都有相关工作人员哦可以随时求助~
  📸【拍照打卡点】
  - **崇邑村亲水平台**：清晨人不算多，可以尽情拍摄。
  - **三圣岛咖啡厅**：距离海边近可以选择2楼，景观更好。
  - **龙龛古渡**：明星都爱的打卡点，还有远古树种水杉做背景。
  
  💡【小贴士】
  - 骑行前检查车辆性能，确保安全。
  - 带上防晒霜和帽子，保护皮肤。

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  唐小乔 2023-03-24 00:01

  三圣岛比才村码头好拍10000倍！在红豆杉玩儿到大约16点，就叫上外公外婆开车来汇合，直接去三圣岛遛弯儿！（很近）
  
  PS：16点红豆杉直接开着门的，亲测可以直接进（免费🆓）如果有这个时间段在附近溜达的姐妹可以去试试看
  
  📍定位：三圣岛
  🅿️停车：快到定位目的地，找路边停，免费🆓
  
  1️⃣进入禁车区，直走就是【三圣岛】的大石头，旁边有座椅，有树，非常出片！（图二）
  
  2️⃣网红咖啡厅：心坻咖啡，进入后三圣岛景区后往右走很小一段就到了。16点多去，坐满了人！听说7：30来这里看日出绝美！有兴趣的姐妹可以试试！
  
  3️⃣继续右边走，人少景美，有浅滩可以玩水捡贝壳/石头，还有大草坪，小朋友可以玩儿很久。（图三）
  
  4️⃣在大石头往左走，就是一大片树林，也非常出片，去逛的时候还碰见一对闺蜜坐在小树林里聊私房话～非常有爱。傍晚的逆光，让人沉醉（图四）
  
  5️⃣进入景区前的路边有小店卖捞鱼网，但实测，这里基本没有水草，同时，要么水很深，要么很浅……我都捞了一下，只有少量的小虾！没有捞鱼烂虾的快感！
  
  6️⃣可以租自行车🚲，但我们今天到得太晚了，不打算跑远，所以直接步行逛了逛！走着走着下起来太阳雨，抬头一看，出现了一条彩虹🌈，偶然的惊喜总是让人觉得幸福。
  
  😃😃结论：从景色和人流量来说，三圣岛比才村码头舒服多了！慢慢逛着吹着风，很有度假的feel～～个人体验，比S湾也要体验好很多！值得来！

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  一口无花果 2025-11-03 16:52

  大理 三圣岛游玩指南11月大理真的很美 🦋前提是今天大晴天 哈哈
  大理三圣岛游玩攻略 码住这篇就够了 🌼🔅
  🎈我去的这天天气还可以 ☁️大理最近的天气就是这样 一会多云 一会出太阳 🔆小伙伴们想出片的可以多逛一下 阳光洒在洱海上的时候 拍照最出片💙
  🎀三圣岛这边停车也是收费滴 轿车10元 电瓶车🛵3元 大家可以骑到最里面一样的价格
  🌷进入景区 左边是植被🍃更多一些（图4）有些枯树 很有感觉🪵最近有些涨水 只能在树旁边拍一下啦 拍照的时候要小心哦
  🎈卫生间也在一进门的左边👈
  🎀右边会更好逛一些 有很多漂亮的咖啡厅 ☕️最近很火的 毛坯风咖啡店就在这边 很醒目 没有窗户搭了很多白纱 人挺多滴 因为高处会更出片吧
  🌷右边的耳环看起来更像大海 🌊海边超级多石子（图7.8）旁边有几个小平台 很多打卡机位 往前继续走 会有木栈道可以坐着拍照（图6）抱束花也很有大理的氛围
  🎈继续往前走 很多白族的建筑 民宿 都布置的超好看 我就在一家门口拍的 好漂亮的狗尾巴草 超级长还是紫色的哈哈（图5）
  🎀继续走 走到一个水边有大片草坪的地方 这里有三位老师在驻唱 可以停留下来 坐在对面的木栈道 听听歌 放松一下 （图2.3）三圣岛这边就非常适合慢慢走 很悠闲惬意
  💫还有一个超出片🕶️的点（图9.10）准备走的时候发现的 在入口位置 咖啡店旁边有个小路出去 小路边有很多带花的自行车 加上下午这边有道光打进来 阳光洒在脸上 自行车绿植做背景🌲超有氛围
  🦋总体 个人感觉三圣岛很值得逛 这边旅拍没有那么多 不会一直追着你 要不要拍照 哈哈 而且自然风光会更美一些 在洱海边可以很清晰的看见对面的山峰⛰️对眼睛真的很好

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  曲三岁 2023-08-18 17:07

  大理亲子旅游打卡不能错过的打卡地三圣岛三圣岛的海水特别的清澈见底
  超级干净
  可以看到小鱼
  可以带上宝宝的玩水工具
  带个地垫，带好吃喝
  玩累了边上就是心坻咖啡
  坐在咖啡店吹着海风也很惬意

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  学姐不在 2024-01-08 14:12

  看一万次也会为之心动📍导航定位三圣岛或心邸咖啡
  🕗冬天日出一般在8点左右，建议七点半左右到达占据好的观景点（日出前的早霞与洱海水面互相辉映，拍照也很好看！）
  💫与龙龛码头相比，三圣岛人不算太多 ，不需要排队等好的角度和位置，更容易出片。远处的苍山洱海，近处的白族建筑，还有礁石，栈道，非常适合拍各种类型的照片。
  ✨三圣岛入口往南走100米左右就是心邸咖啡厅。这里除了景观窗，楼顶天台外，还有很多适合拍照的场景。
  景色真的很美！巨多的海鸥！配上日出，大海，礁石与白族建筑一整个浪漫住了。
  ⚠️小Tips :
  提前上百度查看日出时间，避免错过
  冬季早晨气温较低，注意穿厚衣服保暖哦
  大理天气非常干燥，紫外线很强，注意补水防晒
  帽子和围巾能为穿搭增加色彩，增强照片氛围感

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  薇薇薇薇唯 2023-10-14 22:32

  感觉三圣岛比龙龛码头更好拍！坐车到阳溪南，坐观光游览车往才村方向走（我是买的游大理观光巴士🚌畅行三天卡，包括三次游览车票）
  路过三圣岛一定要下车看看！
  很生态很自然的洱海边

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  爱爬山的坏蜀黍 2024-01-19 18:01

  大理洱海-三圣岛（新手攻略/航拍）🔴1、包含景点推荐
  
  🔴2、包含停车交通指南
  
  🔴3、包含踩坑记录
  
  🔴4、精心制作，希望能帮到大家

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  安妍的旅游笔记 2024-12-27 17:30

  如果到洱海，只去一个地方，那必须是三圣岛在洱海三圣岛，不为赶路，只感受路
  这次到洱海，选择住在三圣岛
  不为打卡，只是更好体验大理的慢节奏
  
  三圣岛在龙龛码头南边，大多数游客洱海行都是从龙龛码头向北往喜洲方向，相对龙龛码头，这里更安静悠闲
  
  这里是海西生态廊道骑行最美的一段
  这里有s湾，可以看日出，戏海鸥
  这里有水杉，湿地，芦苇，孤独的树
  最重要的是这里游客不多
  坐在廊道边的海景咖啡厅，民宿小院，看日出，看晨练跑步的人，看骑行的游客来来往往，这就是旅行的意义吧！
  
  🌊 小石头海滩：三圣岛上有几处小石滩，是亲近洱海，近距离看海鸥的绝佳地点。
  🌳湿地：三圣岛往市区方向走。在漫花屿民宿对面有一片湿地，水杉，奇形怪状的孤独树，芦苇，拍照体验不错
  🌅 日出海鸥：三圣岛是观赏日出的绝佳地点，冬日的海鸥在朝霞下金色的海浪间飞翔
  🏨 海景民宿：三圣岛海景开阔无遮挡，民宿大多是新建的独栋，配套设施新。价格相比其它热门点要低些
  ☕ 咖啡时光：网红咖啡厅心邸咖啡坐落岛上，周边还有多家临海咖啡馆。

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  想喝山楂味酸奶 2024-08-03 11:12

  去大理要去洱海景点三圣岛来了大理，千万不要去洱海网红打卡点，人超级多，风景也不好看
  📍📍
  
  1️⃣第一天坐环洱海大巴去了阳南溪，做观光车到 三圣岛-五棵松
  💛三圣岛：蓝色的洱海，白色的咖啡店客栈
  💛三棵松：水杉湿地公园，很多摄影师在拍旅拍婚纱照，环境很棒
  2️⃣📍📍第二天坐观光车游览了磻溪网红S湾-富美邑-才村-龙码头。
  整体感觉人流量很多，自行车很多很堵，拍照的树都是秃的，适合听歌手唱歌喝酒，人多热闹
  🧡
  3️⃣海东风景很好，建议坐大巴、自驾出行，路程较远，旺季会堵车
  🧡
  
  4️⃣洱海很大，推荐打车、大巴、以及黄色三轮车黑车出行，到了景点里面坐观光车，不要骑自行车和电动车。‼️

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  玲玲娃 2024-05-29 18:11

  如果大理只去一个地方那必须是三圣岛不要再去人挤人的廊桥了‼️
  旅行的意义是什么？
  除了能留下在未来某一天还能拿出来回味和陶醉的照片，
  旅行当下闲适的心情和身体的放松不是更值得握在手里吗。
  ·
  过去我也一直在打卡➕拍照，廊桥也去了，就认真的是拍照，每一个桥洞都是人...拍完去下一个点继续拍，
  但是孤独的树和小花海在环海路上有很多呀！
  ·
  如果来大理，环洱海只去一个地方...
  那必须是三圣岛💙💙💙
  我旺季去人都很少✨✨✨，悠闲自在，体验感拉满。
  ·
  三圣岛在海西，属于生态廊道的一部分。
  ·
  🌈三圣岛有一片小石头海滩，可以走到水边，对于可以亲水挖沙吹泡泡玩烟花的小朋友和大朋友来说相当有娱乐性。
  🌈孤独的树🌲这里也有，其实每棵树都造型独特，海天一景。
  🌈三圣岛是绝美看日出🌅的地方，在这里你会收获一片浪漫橘子海。还有金光闪闪下可爱小鸭们🦆。
  晚上会有漫天彩霞，是真的好漂亮的云霞。
  🌈三圣岛的临海民宿，价格较于双廊和喜洲便宜好多。
  对于很多民宿时间久各项设施有点破的也不用担心，
  三圣岛民宿比较新，独栋别墅，房间可以看到海，干净舒适。推门坐在躺椅上看日出日落，休闲惬意。
  🌈网红咖啡厅心邸咖啡就在三圣岛，其实除了这家咖啡，周边还有好几家临海咖啡，非常方便自由。
  🌈周边一家四季隆餐厅，本地人开的，很多当地人去吃，菌火锅非常鲜美，可以去品尝。
  .........
  🙋🏻‍♀️但是，三圣岛属于廊道，所以车🚗是开不进去的，只能停在公共停车场，就是四季隆对面，不过如果住里面的民宿就免费停车，行李管家会帮忙拉进去。
  ·
  在大理待了3天，三圣岛是最美的回忆了。
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  Zaki侃爷 2025-03-12 12:05

  三圣岛｜别再冲龙龛码头看日出 这里也不错！！清晨第一道阳光
  在这看真的绝美
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  也许很多了
  是因为#心邸咖啡# 才知道#三圣岛#
  但实际远远不止是因为一家咖啡店
  而是它的日出更为惊人
  日出 群山 洱海 海鸟
  同框在画面里
  很是治愈的画面
  -
  日出看完
  其实个人建议没必要在咖啡店逗留
  （咖啡店里都是好看的小姐姐在旅拍
  出片的打卡点更是排队模式）
  直接沿海岸开始漫步
  会发现美景
  绿草地 前方洱海 身后苍山
  同样都是跟出片的地方

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  大王是女王大人 2024-01-04 13:01

  人少景美‼️三圣岛比龙龛码头更适合附攻略在大理遛娃，不想去龙龛码头⛵️人挤人……
  我们还可以选择三圣岛🏝️
  比起热闹的龙龛码头⛵️三圣岛显得格外的安静🤫
  人少景美、真的是宝藏打卡地！
  在这里遛娃再适合不过了👏
  有大片的浅滩，可以捡石头、海螺贝壳🐚
  
  🌊🌊🌊🌊三圣岛游玩攻略：
  
  🧭导航：三圣岛🌊
  （🛵距离大理古城骑电动车20分钟）
  
  🪀游玩准备：可以给小朋友带一套挖沙工具、水枪水桶🪣，还有做好防晒工作！
  
  ‼️小朋友玩的根本想不起来找妈妈🤭一边看着小朋友在海边捡贝壳🐚一边发呆，一下午的时光既美好又安静✨
  
  🔍网红心邸咖啡也在三圣岛，起的早的话可以边喝咖啡边看日出🌅也是特别的浪漫💕
  
  ‼️三圣岛拍照很出片，可以现场租一辆自行车，骑车带娃在三圣岛溜达～

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  艾乐西 2025-11-07 19:19

  大理｜在三圣岛的海边散步喝咖啡 幸福感拉满打车🚖到心邸咖啡就可以了
  心邸咖啡可能是这边唯一一家网红咖啡店
  外观确实很漂亮 但是人巨多！
  三层楼里面密密麻麻 全是游客和摄影师
  我们果断放弃 选择悠悠闲闲徒步海边小道
  
  那边有很多富士摄影师约拍
  但是我们只想要一张四个人的合照
  还价到10元一张 就可以得到一张
  非常好看的群像富士直出留念照啦 哈哈哈
  
  但是 那边摄影师有很多新手
  不太懂机内参数设置 拍出来颜色不好看
  分享一个富士NC滤镜的直出参数
  uu们拍之前可以提供给摄影师
  
  胶片模拟：NC滤镜
  白平衡：4800 R-1 B2
  彩色fx蓝色：强
  色彩效果：强
  色调曲线：阴影-2 高光-2
  色彩：+2
  动态范围：dr400

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  3 1970-01-01 08:00

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  加米Jami 2021-06-17 00:00

  洱海小众玩法｜生态走廊全攻略 分分钟出大片最近大理的天都是很好看的，天空的云朵仿佛吊着一个个棉花糖，今天我和朋友们来到了洱海生态长廊，我们从杨丽萍大剧院那里乘吉普车过来的，但是廊道不允许外部的汽车或电瓶车进入,只能骑自行车或者景区内的观光车,当然步行也是可以的,景区内有共享自行车,个人建议有时间的话，还是自己骑自行车会比较好，能停下来看到更多的风景～
  
  ✅廊道全长46公里,途经三圣岛、龙龛码头、才村码头、马久邑、磻溪s弯道、海舌湿地公园、桃源码头。
  一路拍照一路慢慢骑车的话大概2个小时左右，廊道一路上的景色都非常美,可以根据自己的时间和体力选择骑行的路段。
  
  ✅如果时间允许的话,在才村码头往北的方向,有很多
  大片大片的湿地草坪,非常适合野餐，而且很多人在拍婚纱照，非常甜蜜，这一路真是虐了我这单身狗

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  北极熊猫咪 2024-04-25 22:43

  大理遛娃2️⃣4️⃣天 三圣岛起床先去了#观音塘# 豆和豆的家，吃早饭，豆浆超级浓郁，5块钱一杯，他这一杯能兑10杯，一点不夸张，醇香浓郁丝滑细腻，还有油条，现炸3块一根，很好吃，他们家还有豆腐，和腐乳，从来没喝这么醇的豆浆，惊艳到我了，住得近的一定要去试一下。
  
  今天安排三圣岛玩水溯溪，失策了… 全是青苔…没有上次去的阳南溪好玩，草丛很多成群结队的蚊子🦟…
  
  停车🅿️10元一次，就是些阿婆和周边乱收费的商铺，能宰一个是一个，有剐蹭是绝对不会负责，听我的最后一张图，桥下左转！！！！左边！！！！一条很长的道道，往里开，开就是了，免费停吧，和阿婆那里是一个效果，就是要走一截。
  
  开到一个小桥，旁边那个集装箱可以直接到生态廊道，如果你不骑车，就不用往回走了，直接进去就可以了，要租车就走回去。车嘛，反正刮了也没人负责😢😢😢，但我就是不愿意当韭菜，虽然才10块钱，我给孽子买个玩具，孽子至少能孝顺我1一小时。
  
  水里青苔太多，没有青苔的全是拍婚纱照的，玩了一会儿，就扫了个电动车🛵蓝色和橘色是一样的，15块钱一个小时，60的押金，选一个电量🔋多的，安心一点，有指定的还车位，那个什么过渡费摆渡费是30。
  刚好带着小朋友一去一回，边走边玩骑了一个小时，卡这点还车，在指定位置，都走了，结果一看超时了😂😂，打电话给客服，网络延迟的原因没有及时更新，还是算了15块钱，超时几分钟的记得打电话☎️。
  
  反正骑🛵车做好防晒，骑车手背硬生生晒了一个小时，风巨大，脑子没吹掉，帽子都吹掉了，辛苦孽子捡了回来，反正手已经黑了～

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  椰里椰气 2024-12-13 11:00

  大理古城！银杏最佳观赏点！一楼很漂亮但二楼更好看
  我愿把这里称之为古城银杏最佳观赏点
  
  📍金裳凤蝶

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  Vereesayu 2020-12-11 20:40

  12月的大理，人少天气绝，太适合度假了这个季节去三亚也有点冷，不能下水，不如来大理，除了早上十点前和下午五点以后有点冷，白天出太阳还是挺暖和的，就是风有点大，白天穿一件打底➕一个风衣外套就足够了。
  网红景点和网红饭店都不用排队，也没什么人，天气好，拍照随随便便就是大片。
  这边有些网红民宿位置比较偏僻，租车自驾吃饭游玩都会比较方便，不过如果驾驶技术不是非常好，不太建议租车，这边路不太好，而且很多会车困难的小路还有乡间小道，比较考验司机的水平。
  可惜只有2天假期 真的不想回去。

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  找不到派_690 2025-08-02 20:33

  崇圣寺三塔——真的惊叹到了。#寺庙旅行# #崇圣寺塔# #大理#

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  飘_1553 2025-10-17 23:47

  接下来的大理真的美到封神！别再去S湾人挤人了！大理的秋天藏在富美邑村，每帧都是不用滤镜的油画感。🍁🖼️阳光撒在海面上波光粼粼，美到感慨大自然的神奇。
  
  🌾秋日限定宝藏机位
  
  红杉林秘境：11月的红杉渐次染红，白石溪入海口的栈桥连着重叠树影，下午4点的阳光穿过枝叶洒在水面，光斑跟着水波晃荡，随手拍都是电影截图。
  
  棕榈与枯木剧场：生态廊道东侧的棕榈树排向洱海，深处藏着几棵枯木，坐上去看苍山映在蓝海里，风一吹发丝飘起来，清冷感大片直接出。
  
  🚲漫游攻略
  交通：骑电动车环海3-4小时，一路都是风景。
  穿搭：米色或南瓜色长裙最出片，和红杉撞色温柔又亮眼，记得带件薄外套，早晚温差大。
  
  风吹树叶和洱海拍岸的声音，坐在石头滩上发呆时突然懂了，这才是大理秋天该有的样子啊

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  特一安公主 2025-12-08 13:26

  去了文笔村不想去釜山了之前心心念海边咖啡店
  打卡了釜山海边的咖啡店觉得惊艳
  但当我去了大理文笔村的咖啡店后不想去釜山了
  国内地方大 更chill
  淡季来太香了
  工作疲惫后来这里几天完全充电放松
  这家是 山河万朵 村子第一排最里面的一家 新开的
  环境超好👍
  村子里吃喝也很方便

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  阿冷Runway 2020-12-10 10:31

  海鸥归来的芦苇岛屿｜国内绝美小众旅行地Hi，这里是阿冷Runway，🍃
  在大理寻找小众绝美旅行地的女生🌾
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  💛
  众所周知，冬季的西比利亚海鸥归来，
  成群结队，展开着翅膀翱翔在大理最美的苍山洱海边。
  很多人都去小普陀喂海鸥，
  但那里人超级多而且面包屑🍞扔的到处都是。
  于是今天，我发现了个超美小众海边村落分享给你们
  不仅有茂盛的芦苇荡，村落，海水🌊
  还有你们期待的海鸥。
  -
  🌿名字：南村
  🎋位置：大理海东，洱海的东南边
  🌳交通：距离大理机场12分钟左右车程
  🌵费用：免费
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  💛
  这里人非常少，我去的时候只有三个女生刚来，
  一大片的美景独属于我们太惬意了。
  大理很多地方因为旅行已经变得很商业化，
  但这里维持着原本最初最美好的样子，
  没有人工造作的天然大自然，
  湖中的小小芦苇岛屿，真的太美好了。
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  💛
  大理的秋冬还是很干冷的，
  这次出来特意带了好评不断的Daisy Sky，
  桂花唇膏很滋润淡淡的香味好喜欢。
  粉色的身体乳不仅颜值高，用起来细腻亲肤，
  简直拯救了我在大理的干皮。
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  💛
  苍山洱海，这里值得你停留，
  这里是真正的国内小众最美旅行地。

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  大理 · 南村村
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  不谢SHELLY 2025-05-13 18:34

  无为寺个人行详细路线｜步行全程️接泉水🚶‍♀️本篇适用于非自驾/非租车/非骑车的你们！
  ⭕️写在前面的tips：山中凉爽，最好带一件薄外套；想吃寺中免费斋饭的需要提前预约，并准点到达；12月到次年6月的封山期，步行路线上山可以，开车直达上山不可以。
  
  图2️⃣：无论从古城还是高铁站出发，我们都需要找到C7路去往无为寺。这趟车的站点没有站牌，需要跟着导航到站点定位附近，然后自己注意看着，车来了招手车停。有些车上没有报站，需要看好在哪里下，提前告诉司机师傅。
  
  图3️⃣～4️⃣：下车后找到两块写着“南阳乡”和“无为寺”的石头，这条路就是通往无为寺的乡道了。直接往前走就可以。全程约2公里，缓慢上坡，注意防晒。
  
  图5️⃣～6️⃣：一直走到看见写着“无为寺停车场”的牌子就可以右转进去找护林员登记，并进入上山的阶梯了。注意进山的一瞬间就能感觉到清新的凉意，最好带一个薄外套。
  
  图7️⃣～8️⃣：继续往前走，走过“灵鹫山”的大门，就可以看到两条路。左边离路牌近的那条是树木森林景色，阶梯更多；右边临溪的小路更有雅致，溪水潺潺、鸟鸣声声。这两条路都通往无为寺。我会推荐上山走右边的临溪小路，因为下山时走左边的阶梯路，因为下山时只走楼梯会更容易一些，相比于坡路和踩石头。
  图9️⃣：临溪小路会有类似这种踩石头过河的路线。
  
  图1️⃣0️⃣～1️⃣1️⃣：上山的风景真的很美，绿意盎然。
  
  图1️⃣2️⃣～1️⃣4️⃣：继续上山的路上会路过一座桥，一个鱼塘，一棵古树。都是发呆放松的好地方。
  
  图1️⃣5️⃣：继续往上走就可以看到无为寺的大门了。从登记后上阶梯到看到无为寺大门，全程不到1公里，我用时大概20分钟。山里空气很好，风景宜人，不觉得累，也不热。
  我到达的时候正好是午餐前的法事，我就直接静静观看，没有在寺内拍照。
  
  图1️⃣6️⃣：来了一定要接泉水！可以饮用的，非常清冽！救济泉就在无为寺后面。需要从这条两边有很多石像的路上往上走。
  我上山的时候看到几个人拎着5L的矿泉水桶，还寻思他们这么渴。原来都是上山接泉水的。
  
  图1️⃣7️⃣～1️⃣8️⃣：上去后是一个可以停车的空地，左手边是大门，右手边就可以找到救济泉。听说要接左边口子来喝更干净。
  
  图片不够放的最后：返程可以顺路去六元咖啡店，就在来时的乡道旁。导航直达。

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  Yukio小鱼 2025-12-16 19:02

  大理治愈指南｜无为寺的斋饭和冬樱是免费的在大理出行的一大优点便是：不用择一个晴天，冬日几乎日日是艳阳高照。
  
  提前一日预约了无为寺中午时段的斋饭，和寂照庵不同，因为是免费的，必须提前一日预约，或当日去碰碰运气，如果有临时爽约的便能好运替补吃上这餐“神秘”的饭菜。
  
  虽然大理的阳光从不吝啬，但总有光更偏爱苍山的一隅，穿过灵鹫山的密林，在无为寺的石板路上落下斑驳，仿佛在为前行者指引道路。
  
  12月，冬樱花如约而至。没有成片的花海或具体的定位，需要静心穿行密林小栈与溪流小道，才能与一树树“晶莹剔透”的绚烂不期而遇。
  
  阳光、冬樱、古寺、斋饭，这一切共同构成了冬日大理一段能量饱满的记忆。年纪渐长，更能体会：“无为”的馈赠，远比许多“有为”的追逐更为珍贵。
  
  🌿路线与风景
  从停车场出发，穿过“灵鹫山”牌匾，你便面临一个诗意的选择：
  👈左侧石阶路：穿过森林，氛围清幽。
  👉右侧溪流小道：伴着水声上行，野趣盎然。
  下山🉑选择另一条路，便能观赏不同的风景。
  
  🍚 免费斋饭体验
  ☎️预约：需提前一天，在18:00前致电寺院完成预约。（预约电话见最后一张图）
  🍽️用餐：约在次日11:40在大殿右侧排队点名，12:00正式用餐。
  💁🏻‍♀️礼仪：用斋时需保持止语，禁止拍照，珍惜食物，践行“光盘”，饭后也需一起参与洗碗。
  
  📝 参观注意事项
  ✨无为寺全年免费开放，近期为冬日防火期，14:00以后禁止上山。
  ✨樱花花期短暂，12月中下旬是观赏冬樱的时段，出行前请核实花况。

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  诗九_4646 2022-05-06 12:10

  双廊宁芙海宿可以住宿和下午茶 晚餐
  不论是室内还是室外环境很好 服务态度特别好

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  大理 · 大理宁芙海宿
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  抹茶欧欧 2020-08-02 23:17

  大理之苍山游玩攻略-7h深度游费用：人均300➕
  门票300 (含往返索道,摆渡车费)可以在网上订或者直接在售票处购买，其他所需物品：口罩 帽子 纸巾 雨伞 雨衣 外套 矿泉水 补充能量的小食品 充电宝 现金（山上没有信号，想买东西有时手机没有信号 ）
  我们是7月31号去的，山上温差比较大，10度➕建议带一件稍微厚点的外套，然后穿一件防晒长袖即可，没有必要租羽绒服，山顶温度比较低，但是在山顶是一直在上下爬阶梯，一直在运动，穿羽绒服很热很累，我们租了一件羽绒服，结果全程一直拿着了 不过好在羽绒服可以拆，一直当雨衣用了，苍山上面常年有一层厚厚的云，随时会下雨，所以雨衣雨伞是必须的 。
  氧气瓶建议提前在山下买一瓶，在山顶爬楼梯，真的会有点缺氧，补充完氧气会感觉体力恢复了很多。
  
  🍀上山是个体力活，前一天一定要早点休息啊，然后第二天8点左右起床，吃个早餐，一定要吃早餐啊，然后出发~ 打车到售票处即可
  🍀苍山有19峰18溪，缆车好几条，游玩方式有很多种，我们选择的是走洗马潭索道直达山顶，这一程需要2段索道，大概20分钟，中间没有步行，直达山顶，到了山顶就是3900米了，然后从缆车走出来，需要走40分钟左右，到达洗马潭景点 ，从洗马潭下来还有1.2个景点可以玩，山顶的景色还是非常美的，纯净无污染原生态～
  🍀在山顶游玩完以后，做缆车到山腰，到达七女池景区，重点来了👏这时不要直接原路下山，走下坡阶梯1000个左右，然后走一段玉带云游路，这一段路4.5km，全程都是平路，走路一边欣赏景色不累在半山腰处，景色非常美，然后可以从感通索道下山 。可以看图1.洗马索道的中站在感通索道的上方，这样就会走一些下坡的阶梯，不那么累，如果相反的路线，在高原地带走很多上坡的阶梯超级累的。这个路线能欣赏洗马索道和感通索道两边的景点，还能在玉带云游路上悠闲的走一走，欣赏半山腰的美景，真的很赞。洗马潭全程索道的门票是可以从感通索道下去的哦，费用包括在内。
  🍀平时在大理古城看苍山的时候，它一直笼罩着一层厚厚的云，上山置身云里雾里，一天感受到了，苍山的天气变化，云，雾，大雨，小雨，零度，晴，在山上是下雨的时候，看下面的大理古城是晴天，很神奇 ，苍山的景色非常秀美，水很清澈，空气新鲜，简直就是洗肺又净化心灵的一天啊！💕🌸🍃

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  大理 · 苍山国家地质公园
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  人间散装阿布 2025-03-05 12:26

  大理蝴蝶泉｜99%游客错过的秘境当所有人在洱海边追逐红嘴鸥时，我钻进苍山⛰️云弄峰下的褶皱里。
  
  一潭碧水突然从神话中跃出
  原来金庸没骗人，蝴蝶泉🦋真的会吃光你的相机内存。
  
  📍定位：苍山十九峰最北云弄峰，距古城26公里
  j🎉玄机：每年四月十五蝴蝶会，白族少男少女对歌寻偶的圣地
  实测避坑报告📝
  ⏰ 09:00前抵达：承包整片蓝玻璃水面+晨雾缭绕的史诗级Buff
  西南角老合欢树：枝条垂进泉眼的镜像构图，出片率200%
  视觉：午后阳光刺入12米深的泉底，大理石纹路如流动的孔雀羽
  听觉：蝴蝶馆上万只标本振翅的声浪（靠近玻璃窗有隐藏音效）
  触觉：摸徐霞客雕像的右手食指——据说会获得游记作者的笔力
  嗅觉：穿过竹林时，记得猛吸混着松针与苔藓的负离子空气包
  
  【周边🚗玩法】
  ✅高阶玩法：骑行🚴泉后2公里野路，直达周城扎染作坊
  ✅吃货线报：景区门口白族奶奶的“蝴蝶饵块”，玫瑰酱是祖传秘方
  
  ⚠️避雷预警：
  下午旅行团大巴抵达时，请速撤至泉后望海亭—那里有全大理最被低估的俯瞰洱海视角
  
  在留言墙发现一句戳心的话：
  “蝴蝶泉不是景点，是白族人写给自然的千行情诗”
  于是我偷师徐霞客，在笔记本上续写半句：
  “当第_只蝴蝶停在肩头时，你会想起谁？”
  评论区揪三位粉丝送蝴蝶标本相框
  
  【防杠指南】
  ✅ 蝴蝶非全年可见，4-5月最佳但游客多，建议反向操作冬季来拍碧水雪山
  ✅ 门票40元含蝴蝶馆，文化党可冲，纯拍照党建议搭配周城扎染体验
  ✅ 泉眼禁止硬币许愿！真正的祈福方式是：用竹筒接泉水轻点额头三次

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  是亦一啊 2024-01-18 22:50

  海舌生态公园踩雷了啦！！！如果你不先预约，你一定会踩雷。
  首先海舌生态公园预约:每天晚上18点预约，每天只有200张票，一定准点预约，不然抢不到，如果有教师证和
  退伍军人证不用预约可以直接去门口换票。
  
  交通:大理古城三月街对面有个停车场，里面有到喜洲古镇的小巴车到喜洲古镇正义门去10元，回来8元，到了喜洲古镇打个滴滴10元左右到海舌生态公园
  
  美食:推荐卓卓风味小吃跟四方街美食都不错

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  bikego旅行 2019-08-16 11:42

  玩转苍山超强攻略，来大理不能错过的精华！“无苍山，不大理”，洱海和苍山似乎永远结合在一起，环洱海，就必然要上苍山。登上苍山，一览洱海风情，感受大理的云淡风轻。
  🚗常规路线：游览苍山，历来最常规的路线就是坐索道直接上山，直达景点。
  🚠苍山一共有三条索道：
  1. 大索道（天龙八部影视城到洗马潭）💰82元(单程，含苍山门票)，往返282元(含苍山门票、天龙八部影视城门票和影视城电瓶车费用)；
  2. 中索道（感通索道，终点到清碧溪，途中可以观赏苍山大峡谷）💰80元（往返）；
  3. 中和索道（苍山索道，终点站到中和寺，旁边有中和溪，直达云游玉带路的头）。
  ✅推荐路线：大理古城➡️无为寺➡️寂照庵➡️返回古城
  💙行程亮点：
  1️⃣无为寺：无为寺很适合喜欢清净氛围的人。山中空气特别清新，每一口深呼吸，都仿佛能让人忘却俗世的烦恼。这里常年香火旺盛，是本地人常来祭拜的寺庙。
  💰门票：免费
  🚗交通：无直达公交；可打车/自驾（距古城约7km，打车20元内）。
  2️⃣寂照庵：超文艺的庵堂！庵堂小路两边有整齐的兰花，花圃里也有大朵的绣球花，更是多肉的天堂。
  ⭐️素斋体验：内设茶室和饭堂，茶水免费，素斋20元一位。

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  大理 · 苍山国家地质公园
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  冰糖_4096 2024-09-24 23:34

  大理美食攻略|本地人会一直一直去的五家来大理旅行的宝子不用费心到处找攻略了，看这一篇就足够了，那些本地人一直在吃的美食推荐给大家
  📍滇小妹石板烧
  这家石板烧真的巨好吃，所有菜品都是新鲜现做的，牛肉品质超级好，强烈推荐鲜牛肉肥牛五花，还有包浆豆腐，碳烤大虾，真的每次必点
  📍金傣苑民族餐厅手抓饭
  酸酸辣辣的柠檬鸡脚真的超级好吃，傣味烤鸡表皮酥脆外焦里嫩，炸排骨，脆皮五花肉，凉拌洋芋都很好吃，十多种菜品基本不踩雷
  📍母氏鲜花饼
  一家超级好吃的鲜花饼，用料很足，价格还便宜，真的性价比很高了，现在买鲜花饼还可以领果酒，又好喝还不容易喝醉
  📍卓卓风味
  本地人很爱吃的一家小吃店，凉米线凉糕，豌豆粉都很好吃，而且价格也很实惠，还有我们超级爱喝的米凉虾
  📍滇师傅野生菌火锅
  来云南肯定要吃一次野生菌火锅的吧，这家在云南已经开了20多年了，口味有保障，新鲜的菌子加土鸡一起煮，真的超好吃，加一点水性杨花和米线味道也很特别
  📍工厂直营仓库
  来大理想要买小裙子拍照的姐妹可以来逛一下，就在大理古城里面，洱海门，南门都有门店的，他们家有超级多款式的小裙子，又好看又便宜

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  大理 · 大理古城
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