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  王豆豆在吃的路 06-11 16:26

  来到陇南的第一顿，貌似是当地的连锁店，店很干净生意也不错。
  由于五一节，我们将近8点才去，有些面没有了，就把剩下的点了几个，味道都不错，但是汤面没有干拌的经验，最好吃的就是小朋友吃的不辣的那款。里面很神奇，各种调料，还有免费的茶水很好喝，就是居然是开水，当地人太养身了把，那么热得天气~还有免费的姜丝酸菜汤

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  stev_7176 05-28 14:26

  上菜特别快，环境对于面馆来说很不错了，味道给人的感觉就是量大味道正
  另外卤菜味道很不错可以点哈哈

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  猪猪欢儿 06-07 11:15

  点评上很多人推荐这家面馆，打卡。
  🌿环境：很大一家店，装修古色古香。
  点了招牌的两种面，小菜3元一份自己拼。
  「鸡丁拌面」椒麻味的，好大一盆。「自助菜拌面」份量真的惊人，面条很劲道，但是真的好咸好咸「老汤卤猪蹄」卤的很入味，还是有点咸。如果少给点盐，估计会好吃点吧。

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  TAOZI_6402 06-11 22:55

  🌿环境：很好，很干净利落，位置耶好找
  
  口味：很适合大众口味哦
  
  🛎️服务：很周到，尤其在他家的抽纸是悬挂的，比较卫生，这点很值得点赞
  
  性价比：很高哦，油泼面一份才10远钱，主要是一份吃的很饱

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  Polly_2527 06-01 11:59

  随便进的一家店 没想到份量这麽足 真的是比头还大的碗
  「自助菜拌面」一碗拌面 里面盛了八种素菜 也是我没想到的份量
  「鸡丁拌面」一大碗鸡丁直接盖在了面上 味道香辣有劲
  「老汤卤猪蹄」猪蹄有嚼劲 味道也不重 配了辣椒油沾着吃 但我喜欢直接啃 原味卤香就不错

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  左腿骨折过 06-09 13:37

  这是武都非常火爆的一家面馆，墙上各种老字号的牌子挂满了。因为比较火🔥，所以到武都第一站选择了这里。
  手打面13一碗，不太理解手打面是什么意思，以为是手工面，但是面条的外观和口感又像是机器面，形式上基本跟臊子面差不多。也不知道哪部分是手打的。
  对面有要求的要慎去。

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  Kee_7684 2024-08-06 17:51

  西安出发陇南官鹅沟-天池-二道海牟尼沟西安出发🚘自驾小众静谧原始森林🌳5日游🎒
  🚨Day-1西安➡️陇南市宕昌县(宿官鹅豪生温泉酒店)
  南二环出发 全程587km 高速充电🔋1次
  (酒店有快充+慢充 宕昌县也有tesla超冲 无充电焦虑)
  🚨Day2满电🔋宕昌县(酒店)➡️官鹅沟大景区 5.4km
  酒店就在景区旁边 很近 路况nice(景区停车位较少)
  图2-6地壳运动挤压的景色超震撼 是本次旅行游客比较多的一个景点 门票🎫150元/人（包含官鹅沟&鹅嫚沟）两个景区都去的话时间来不及喔 如果两个都要去的话建议住1晚分2天玩
  景区-文县（夜宿文县）198km 充电🔋1次 高速仅有1个充电站 建议适当充电🔋
  🚨Day-3文县-文县天池国家森林公园 75km
  ⚠️全程无充电站⚠️临走的时候问了一下酒店工作人员 在文县的一个加油站有一个快充桩(图7)⚠️不可做为规划充电路线!!!因为就1个枪!!!
  🏝️(图9-11)不愧是塞上江南 文县天池太美了!!人也很少!!门票🎫60元(含景交车)

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  草莓木星蛋糕 2023-08-10 22:32

  陇南甘肃Ⅰ唯一踩雷点:官鹅沟Ⅰ陇上小江南📍官珠沟、鹅嫚沟合称“官鹅沟”，纪念了鹅嫚公主和官珠王子的爱情故事。行程安排，我们只去了鹅嫚沟，回想起来还是有点无奈。
  👿避雷:
  📖规则📖:这个景区是先买观光车的票，然后排队上车，按道理司机会把游客带到最高的一站（十八相会换乘站），然后游客下车，选择徒步2~3个小时去海拔2895米的“爱情湖”/“泽荡湖”，然后下来的游客在站牌等观光车下山，下山途中一站站地玩下去，其中会途经:金樽瀑、半山瀑布、天外来石、神象沐浴、高空玻璃桥、玻璃滑道漂流、金羊湖、益寿池。
  ❗雷点❗:大部分司机都很不负责，我遇到的:
  司机A——不报站（也可能是他自己用嘴报站，车上人太多，很难听见），导致直接错过了最高站“十八里相会换乘站”（错过了千年红豆杉）
  司机B——几乎不停，飞快地用电子报站报一下，不上前和他喊，到站是不会停车的
  司机C——不停站、不报站（要不是同行的人看到我在下面，都不知道这是站点，差点直接坐过站）
  ⚠️⚠️而且❗这个车只有下山会停，司机说上山路是不让停车的，所以如果坐过站的话，要么直接坐下山重新买票重新排队上山（买票和下山点也不在一个地方），要么自己往回走（站和站之间隔得很远）
  🏞️srds“陇南小九寨”确实很美，山清水秀，本来错过站心情有点不好，但是都被后面的景色治愈了，大自然真的能让人忘掉很多烦恼。如果有去玩的朋友，记得一上车就和师傅说好哪站下就好。😘
  #甘南# #旅游# #甘肃陇南官鹅沟# #官鹅沟森林公园# #鹅嫚沟# #甘肃# #甘肃旅游# #旅游攻略# #女大学生# #暑假去哪玩# #小众旅行地#

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  黄丽萍的萍 2024-04-28 00:17

  陇南武都本地人带你吃美食（2）挖到的各种超赞店
  （持续吃持续更新）#甘肃旅游# #甘肃美食推荐# #武都美食# #美食合集#

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  采采卷耳_1484 2021-09-15 22:26

  小众旅行地 | 自驾入甘第一站——碧口古镇🔸🔹🔸
  跟着采采卷耳与某狗先生自驾云游，深度探索小众旅行地。
  陇南是采采卷耳与某狗先生此次自驾行程从四川进入甘肃的第一站，而碧口古镇则是甘肃的第一站。
  🔸这个位于川甘边界，白龙江从中穿过的小镇，是我们继重庆彭水郁山古镇后，遇到的第二个与现代商业化古镇截然不同的所在。
  究竟有哪些与众不同 今天，采采就带小伙伴们走进碧口古镇，了解这里的特别之处。
  🏘碧口古镇与一般古镇的区别
  ❶.未商业化打造，不向游客“看齐”
  现在大热的古镇，一般有个显著特征：全商业化打造，说通俗点就是古镇一切打造目的主要为了服务游客，为了发展旅游经济。
  🔸碧口古镇恰恰相反，镇子虽然也是新建的，但设施基本都是为当地人民生活服务。朴素的商铺、实惠的物品等，都反映着这里不向游客“看齐”。
  ❷.悠然闲适，慢节奏
  碧口的本地居民大都还生活在镇子里。我们走街串巷，发现最大的体会就是一个“慢”字。
  🔸盛夏光阴里，在滨江公园树荫下将天气置之度外悠闲打牌的人；
  🔸街巷里弄中，做小本生意的店家边和邻居扯家常边向我们问好；
  🔸老旧方桌上，一盘锅巴放置着可能等着今晚明天上这家人餐桌；
  所有这些细节都闲适，都“慢”，让我们难忘。
  如果小伙伴们想去碧口古镇看看，下面还有一些实用旅行攻略，拿走不谢。
  📌碧口古镇旅行实用Tips之旅问我答
  ❶.问：请问碧口古镇在哪里❓
  答：碧口古镇位于甘肃省陇南市文县。
  ❷.问：怎么去这里旅游方便❓
  答：推荐自驾或者包车，镇外靠左免费停车。
  ❸.问：碧口古镇食宿方便吗❓
  答：镇上餐厅宾馆不少，性价比相对可以。
  ❹.问：碧口有哪些需要了解的地方❓
  答：地理位置“碧口不象甘”；滨江路城楼上书“悬马关”（图18）；饮食上是否喜欢与“锅巴”相关的美食（图15）等等；白龙江上可过汽车的团鱼河铁索桥（图1）等；只要慢行细看，总会发现值得深入了解的地方。

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  爱拍照的肉松 2024-08-26 13:24

  陇南必吃美食推荐不踩雷分享🍚🍢🍜武都区很小吃的基本上都离的很近
  📍阶州夜市/早市（早上和晚上截然不同一定都要来一次）
  牛奶鸡蛋醪糟 10元一碗 配料很多有葡萄干花生黑芝麻奶香浓郁，女生喝一碗很补不错滴。👍
  肉夹馍 8元 有瘦肉和肥肉或者双拼选择 肉很多饼很有韧劲超级好吃一点也不腻 👍
  核桃画卷 1元 核桃馅的画卷感觉很干巴很硬 个人吃不来。🫷
  搅团 5元 在陇南，家家户户都会制作搅团。在甘肃它就是不折不扣的主食。洋芋经历千锤百炼，灵魂就在敲打中形成非常劲道的泥状，再放入8椒，辣椒，蒜水，香醋，配上均匀的土豆丝和酸菜汤条。搅团软软糯糯，非常入味，陇南油泼辣子颜色好看，但是不辣。👍
  热米皮 4元 很多当地人排队打包，锅里现蒸出来面皮，老板再装碗调汁，面皮很劲道入口麻辣鲜香。👍
  各种糖油粑粑 2元1元 有油炸饺子还有麻花还有鸡蛋豆干土豆饼 👍
  油茶 3元 一家无声夫妻的摊位喝了一碗罐罐油茶里面加了鸡蛋再买一根一元麻花蘸着吃 美味👍
  街客麻辣烫 人均20 菜品丰富但素菜为主 人很多可以早一点去 2元起步加粉有三种可混合 味道中规中矩还是不错配上一瓶大窑主打一个便宜。👍
  老三烤肉 羊肉串/蹄筋 1.5一串 羊蹄12一个 饼子2元 这家店开了七八年了，主打一个烤肉没有素菜，烤的时候淋羊油猛火爆烤没有孜然只有辣椒面，肉肥肉相间，真材实料味道也很不错配上饼子很满足，羊蹄有筋很香。👍
  📍清真兰州手抓羊肉餐厅 人均50 手抓羊排70一斤 开了二十多年本地人和评价第一的老店 上菜速度还不错有包间手抓羊肉没有膻味很细嫩配上蒜和辣椒面还有盐，油炸定西土豆片外酥里糯配上一碗羊肉炒饭真的无敌好吃，必打卡。👍
  📍丰正面道 人均12元 炸酱面12元 手打面13元 炸酱面滑溜Q弹 手打面料好丰富 面都很劲道份量很大大西北的面条真不一样碳水太快乐了，还有3元自助的小菜，免费的红枣菜一定要喝想打包那种。
  📍陇放下甜胚子奶茶 9.9一杯 必须要喝的当地奶茶甜胚子糯糯叽叽有点像醪糟燕麦的合体 整体口感不错主要是9.9元 1L装啊～
  陇南的美食太好吃了基本上感觉人均几块便宜！还有很多美食没有吃完烤羊头、水果、豆花油茶、烧饼、砂锅！！#清真美食# #周末吃什么# #平价美食# #陇南美食# #阶州夜市# #阶州夜市##武都#

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  多多的旅_6311 2024-01-17 02:08

  陇南自由行四天三晚攻略📍第一天
  我们是坐火车下午三点抵达陇南站，陇南出租车很多，出站打出租车到酒店（夸夸陇南的出租车起步价才四块，打车自由），建议可以在火车站附近定酒店，出行方便。
  修整过后六点半打车前往阶州夜市，一开始进去没多少人，觉得有些冷清，但是往里走发现其实巷子很深，里面也有很多吃的，买了羊肉串和肉夹馍（很香），吃了馄饨和草莓，很好吃！吃完慢慢散步回酒店。
  📍第二天
  上午去的万象洞，坐12路公交车到将军石站，下车就是售票厅，全票60元/人。景区在山上，买完票坐景交车上山，20分钟左右车程。令人震撼的喀斯特地貌，不禁感叹大自然的鬼斧神工，里面有些洞口很低，地面湿滑，要注意安全。
  下午去的陇南博物馆，不用预约，直接刷身份证就能进。博物馆占地面积不是很大，但内容够逛，里面的展品都很精美，可以感受到各个时期文化的碰撞。我们还碰上了画展，很好看。
  📍第三天
  官鹅沟（很远但很值）。坐动车一小时到哈达铺，出站就有到官鹅沟的大巴，15元/人，出租车20元/人，车程半小时（大巴一小时）。
  景区售票厅买票，全票130元/人（官珠沟+鹅嫚沟+景交车），买完票坐景交车，二十分钟到达主要景点（官鹅沟景区很大，两个沟一天玩不完，鹅嫚沟看湖，官珠沟看瀑，我们选择的是官珠沟）。到景点门口开始徒步（来回8公里），景点可以坐车，10元/人。
  冬天的冰瀑很美，宛若置身冰雪世界。景区内有住宿，不赶时间可以住一晚，第二天再去鹅嫚沟。（最好自带一些吃食，除了景区门口的小卖部，景区内基本没吃的。）
  冬天气温低，注意保暖，有些路面结冰，看景时注意安全。下山的景交车最后一班是五点，注意游览时间。
  从景区到宕昌县城，县城有出租车30元/人到哈达铺火车站（或包车80元），再坐动车回陇南。
  📍第四天
  兰天广场，喝了陇放下甜胚子奶茶，逛街感受当地文化，碰上展销会，街上很热闹，晚上去了广场附近的白龙江廊桥，吹着江风看着夜景（真的很满足），顺着白龙江走一段，和当地人唠唠嗑，感受这个城市带来的平静的美好。
  
  陇南位于甘肃东南部，因其特殊位置，被划为南方城市，它坐落群山怀抱之中，沿江水而立，不及北方那般干燥，多一分南方的温润。它可能没有那么多五光十色，没有那么多灯红酒绿，可每个城市都有独属于它的生命。这里的人大都热情可爱，像是故友重逢时的畅谈甚欢，我想我也看见了它的生命，而被它深深吸引。
  
  #陇南# #陇南旅游# #自由行# #旅游攻略# #小众景点#

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  宁静_2260 2024-07-27 20:47

  官鹅沟 | 一个平平无奇的5A级景区🎈官鹅沟包含官珠沟和鹅嫚沟。
  🎊一般只游览官珠沟。从官珠沟游客中心乘坐景区大巴到通天门，然后徒步到官鹅天瀑，大概一个半小时，往返三小时。
  🌸✨一路就是来看瀑布的→_→
  💰150元/人(包含官珠沟和鹅嫚沟，以及景区大巴)
  ☘️山上很冷，十几度，得穿冲锋衣外套～
  🍱宕昌县的火锅，牛肉，羊羔肉还是很不错的
  🚙住在宕昌县的宜必思，离景区很近，离城区吃饭的地方也很近，很方便～
  #官鹅沟瀑布# #官鹅沟之旅# #宕昌县#

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  猫儿猫姐 2023-08-16 18:37

  陇南武都#浪漫生活的记录者#
  陇南武都一个值得推荐的吃货天堂
  九寨耍玩回重庆的路上临时起意途经陇南一次吧
  阶州夜市的小吃是真的可以从早上吃到晚上
  1️⃣️早市的洋芋拌团是必须打卡的，5块钱一碗，那碗油辣子海椒一看就流口水，整个面团是纯人工打出来的，口感很软糯，把佐料拌匀以后，敲一小坨洋芋面团在里面浸泡一下更入味
  2️⃣核桃饼我买的长方形的那种，5元一个，拿到手里热呼呼的，烤过的核桃味香气逼人，咬一口很酥脆，就是纯食物的味道，没有杂味，回味很香甜，越吃越香
  3️⃣夜市的牛奶醪糟，10元一碗，看着老板现场煮的，那一勺醪糟下去锅里的一瞬间，香味扑鼻而来，口感很浓郁，里面的葡萄干，红枣，花生混在一起都好好吃😋
  4️⃣夜市的烧烤也是必须打卡的，随便找了一家，1块钱一串的羊肉串，我们前前后后点了80串😍，烤羊头78一个，头上的肉是剔下来的，头骨里面是单独的脑花，很新鲜，味道也是理所当然的好吃😋
  5️⃣还有豆花面，炒烧饼，都是长在我的味蕾上的
  还有面皮，豆花子，麻花……好多好多吃的都没肚子吃了，必须再安排一次😍

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  懒仙女Nancyy 04-24 17:00

  云海日出-陇南千坝牧场这一辈子一定要去阳坝看一次云海日出🌄🌄🌄
  真的太值了❗❗❗
  前一天晚上开车导航千坝牧场，前面都是盘山公路，路面已硬化但急转弯很多，我开的比较慢大概一个半小时。走到快山顶的时候手机就没有信号了，打退堂鼓打算回家时被好心牧民捡到，带我去了他们自家牧场，我们住在车里一晚收费50（好在我前一天好心帮助别人换了50块现金）可以躺在车里看满天繁星。
  牧民可不白收💰，第二天凌晨5天很友好的喊我们起床，随后跟着车队一路向上爬，路非常难走，旁边是悬崖峭壁，路面千沟万壑，还好天没亮看不到悬崖没那么害怕，赶在朝阳的前一刻到达了山顶。
  当你看到日出的那一刻，一切都值得了，那一定是人生不可多得的美好回忆。
  📍 地址：甘肃陇南武都区千坝牧场
  🚗 交通：建议自驾（武都出发约1.5h，盘山路较多但风景绝美！
  一定要老司机❗新手司机或者没有车的友友可以联系当地有专门去牧场的包车
  地盘低的车或者电车❌
  🔵建议早点去直达山顶安营扎寨，可以露营烧烤，第二天早上看日出，夜路比较危险，而且周围老房子晚上看着挺吓人的
  **⚠ 注意事项**
  ✔海拔2500+，防晒必备！低海拔地区来的朋友可以自备氧气
  ✔ 昼夜温差非常大，山顶温度比市内低很多，一定要带够厚衣服！
  ✔山顶信号很差，随身携带一些现金以防万一
  ✔自驾导航没有信号了不要担心，一路顺着向前走，走到尽头就是泥泞路，开进去分岔路口朝右上方开

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  阿啾_6549 2024-06-23 22:29

  重庆出发一个人的周末周边游——陇南不知道去哪里，就去这种小地方吧
  陇南，陇上江南，城市不大，甚至说它小都可以，整座城市由三条纵向主干道组成，分别是3、7、9三条路，其他都是支路。可能很久没出去，哪怕去的行程需要坐5个多小时的高铁，感觉也很兴奋！
  行程 D1：文县天池，在武都东站坐大巴车去天池，最好在网上看车票，提前订，虽然说是上车就走，但是一般最多提前20分钟出发，我们在车上等了快一个小时（这个就很影响心情）回来的话，在车上司机会留你的手机号，回程会联系你，但是回程价格会贵15左右，所以不用担心回来没车。坐车需要两个半小时到达景点，风景真的很不错。但是建议在市区买点东西过去，景区还不是很成熟吃的东西比较少！
  
  D2：博物馆—万象洞 都在市区万象洞去的话打车20到，返回市区直接坐公交就行，站与站之间很短，打车很难打的到！
  吃的：兰天广场和阶州夜市，阶州夜市早市和晚市的摊位不一样。吃的都算当地比较有特色得了！推荐吃烧烤喝调料茶，单喝很奇怪，但是吃完烧烤再喝就喝神奇的融合！吃了早市的米皮，洋芋搅团，肉夹馍，晚市的手抓羊肉，胡辣羊蹄，牛奶鸡蛋醪糟，烧烤，核桃酥……都没踩雷！
  
  住宿：一般3号路上住宿挺多的，本来城市不大，住哪里都行。都不会很远！#一个人旅行# #游记# #小众旅游# #说走就走# #旅行日记# #旅行#

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  金风玉露_9380 2024-03-26 10:23

  陇南两日游⭐D1：
  兰州出发到武都站中午
  去阶州夜市炫了个洋芋搅团、油茶
  直接坐公交车去万象洞
  旧洞比较大新洞比较小，门票全包含
  真挺好看的
  看完入住酒店休整一番出门吃饭
  ⭐D2：
  早上9点左右坐上了司机的车
  回来附近的地方接我们
  这时候才知道武都去天池更近
  去文县更远
  如果只想去文县天池看的话，直接联系去天池的司机，比去文县的价格便宜很多，方便很多。
  两个小时左右到达天池景区
  天池的水真好看啊
  远处还有雪山
  我们从左手边的栈道开始走，一路环湖，想着绕一圈也还好，结果走到终点之后，情况就开始不对了。开始翻山越岭。最后用了三四个小时才回到起点。
  司机一直在等我们，然后又把我们拉回了武都。
  休整一下。
  下一个地点，青木川。

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  避雷小 2024-05-03 19:23

  五一陇南万象洞—没来的别来门票：成人票100/人，学生票60/人(包含观光车票)
  路线:武都区—万象洞
  可坐公交人均5元，可打滴滴20元左右，出租车出城后不打表大概30左右。返回打不到车拼车10元/人
  景观：规模宏大的钟乳石景观，里面路程大概走一两个小时，除了自然形成的还有很多人工制造。如果图新鲜可以来体验一下，成人100的价格感觉不太值。体验：在乘坐观光车有很多不文明现象，如插队，拥挤，一窝蜂上车。万象洞里很多小孩喧闹，上面写了禁止攀爬却还是很多人为了方便和拍照爬上去踩踏。特别是坐观光车返回，我们随大流排起了长队，中途一直有人插队，当几辆大巴车来的时候前面的人有序上去，后面的人直接冲上了车。管理人员也没怎么阻止，这让有素质的人成了笑话。#陇南万象洞# #陇南# #陇南旅游# #自然风光分享#

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  黄丽萍的萍 2024-07-17 13:37

  新疆太远，来甘肃天池了（详细攻略）陇南文县天池，又称洋汤天池古称“天魏湫”，因湫在天魏山上而得名。天池形如葫芦，九曲十八弯，是国内有名的高山湖泊，国家4A级旅游景区。
  阴雨天去的，但也真的很美，还能拍出晴天雨天两种风格的照片（向左滑看👉）这几天大雨天还是不建议来，危险⚠️先把攻略码住😯
  1️⃣交通路线
  1：高铁直达陇南武都站——汽车站有直达景区大巴——也能包车出行——到达售票处坐景区车上山
  2：自驾到达景区售票处——坐景区大巴上山（门票包含车费，不让私家车上山）
  2️⃣门票
  售票时间是8:30到17:30
  景区售票处和网上价格一样60r（包含来回车票）
  老人60到70岁门票45r
  买完门票靠左手过桥，到达检票口（图5）
  在大巴车上等一波人就会出发，上山不到半小时。
  3️⃣餐食
  天池旁有商店，也有卖各种小吃的（图78）
  吃了第一家砂锅刀削面还不错，都很热情，即便自己带东西上去，她们也会请你坐下休息。
  4️⃣拍照
  沿着天池边的栈道走，会很出片。晴天根本不用滤镜。我去的时候雨天，但有点江南烟雨的感觉（图91011）
  雨天在池边边能拍到蓝色的水（图1234）
  下山时路边的稻田一颗树也超美的（图12）
  5️⃣穿搭
  
  🔗：巧娇雅，粉色露背裙
  穿亮色裙子，白色、粉色、红色……都会很出片。
  6️⃣住宿
  1：返回武都（酒店挺多，好评多的就能住，吃的主要在盘旋路小吃街、九号路万象小吃城早点多、穿越百味中餐特色小吃、搅团、核桃饼、米皮、烤肉饼子一定要吃，可以看看我其他篇美食分享）
  路过姚渡的木桶鱼也很绝，值得去吃。
  2：如果还想去其他县城，旁边文县铁楼可以看看，少数民族白马族。还有碧口古镇，但不建议住这里，因为我体验感不好😭 碧口古镇吃的感觉跟武都差不多，除了豆花面、排骨（图13.14）一定要配着小菜，真的太香了。

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  兔子在奔跑 2024-09-13 21:16

  成都️陇南 2日游 保姆级攻略详细攻略看图p6-p11，超字数太多了，想仔仔细细的分享给大家～
  😊千坝牧场拼车我们是80/人哈

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  安一糕 2024-04-27 23:41

  亲子游可以这么玩呀｜兰州-陇南阳坝在阳坝，满目皆绿的环境，潺潺流水，吃野菜，赏花，采茶，划船与老人和孩子都天然适配！
  🌸关于交通：推荐自驾
  一方面阳坝位置处于大山里，公共交通确实不方便。另一方面从兰州一路向陇南走，天水，宕昌，武都还有康县都有不少景点可以逛玩。
  🌸关于路线：
  兰州→官鹅沟→花桥村→阳坝
  tips：如果是七八月份想要去阳坝，宝宝又比较小的话可以在官鹅沟住一晚。因为官鹅沟所在的宕昌县正好在兰州和阳坝的中间位置，在这里休整一晚大人和孩子可以得到足够的休息，顺便逛逛官鹅沟，七八月份的官鹅沟值得为它停留！
  从兰州出发走高速大概五个多小时到花桥村。花桥村作为茶马古道驿站也很适合带宝宝逛玩。
  🎈新手司机或者不晕车的小伙伴们可以在花桥村住一夜，赏花、游览周边村落都是不错的选择。因为从花桥村开始往阳坝走只有省道并且几乎都是弯道，有些弯道还比较急。新手司机在傍晚开会比较吃力，考虑安全问题在花桥住一夜第二天再出发比较合适。
  🎈开车比较熟练或者晕车的小伙伴们建议在花桥村逛一下（花桥村本身也不大），吃个饭就出发。一方面，由于路上弯道特别多，非常容易晕车，这样即使晕车了，在阳坝休整一晚也能休息过来，不耽误第二天的游玩。另一方面，在阳坝，清晨打开窗户看到的是青山翠绿，听到的是森林鸟叫和小溪流水声，闻到的是茶园茶香。习惯了城市的喧闹吵杂，早上在这样的环境醒来一天的心情都很好！
  🌸关于吃住：
  花桥村有官方统一的食堂，但建议到旁边的农家乐吃，价格不贵味道也不错，能吃到一些特色农家菜，ps凉拌的核桃花野菜真不错🤭。我们吃饭的那个农家乐也有住宿，就和一般快捷酒店的环境差不多，老板娘收拾的也很干净。想要住宿环境好一点儿的，可以选择燕河湾云海酒店，离花桥村也不远，就在去阳坝的路上。
  在阳坝推荐住宿位置是，梅园沟天鹅湖附近的农家乐。这里处在景区中心位置，去其他景点都很方便。吃饭和住宿的价格算是很良心了，因为老板娘小姐姐人真的很好，虽然不善言辞但特实在！做饭不仅好吃而且非常有耐心。因为娃比较小，跟老板娘说了之后，她会单独给宝宝再做一份，即使我们当天中午吃的是米饭，但她又重新做了一份手擀面给安仔。
  
  总之，阳坝更像是休闲度假胜地，适合带老人和孩子在这边呆上几天，让生活慢下来会发现更多美好。

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  拼快乐 2024-05-27 10:47

  陇南景点分布官鹅沟+万象洞+文县天池+阳坝梅园沟+ 鸡逢山
  陇南位于甘肃省东南部，是长江流域地区之一，拥有深厚的文化和壮丽的自然景观，有十个必游景点。 最好的自驾游旅行攻略是做好线路规划，保持安全驾驶，适当休息，携带必备行车工具和急救用品，尊重当地风俗习惯和环境，携带充足的饮用水和食物，提前了解景区的开放时间和门票价格等。#景点分布##陇南旅游# #我要上热门#

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  是欣儿没错 06-05 19:50

  live 图|被陇南草原治愈了️“六月的千坝牧场，绿浪翻涌成海，风裹着青草的私语漫过脚踝，野花在马蹄下摇曳生姿。”
  6月的草原像油画般梦幻
  千坝牧场的草已经初绿啦
  分享几个治愈的live瞬间🍃

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  熙悦_3695 2024-10-01 18:21

  本地人才知道的陇南最全美食攻略第一次知道陇南是因为一个朋友，她是陇南人。然而第一次去陇南是因为天水火了，天水太远，而陇南刚刚好。于是她这个本地人就带着我们吃遍了陇南。
  
  早餐和小吃基本都万象小吃城附近，夜宵则去阶州夜市。
  
  那么，为大家推荐去陇南必吃美食！
  
  1️⃣爆炒牛犊肉
  很嫩，很香，一定要点一份白面皮，用爆炒牛犊肉的油裹着吃。
  ⛳️清真靖远田记羊羔肉爆炒牛犊肉餐厅
  
  2️⃣牛肉馄饨
  西北的牛肉和西北面粉做出的馄饨皮结合起来的美食，加上西北不辣但特别香的油辣子，一个字，绝！
  ⛳️马占祥馄饨馆
  
  3️⃣烤牛肉、烤羊肉
  这家烤肉可太好吃了！又嫩又香，一点儿不腻，我一个不爱羊肉的人都爱上了！素菜拼盘也特别好吃！我一个人吃两盘！
  ⛳️尕木西烤肉
  
  4️⃣炸酱面、油泼面、卤猪蹄
  这家面开了很久，很筋道，能吃出面粉的香味，配的小菜也很好吃！但是个人感觉卤猪蹄一般～
  ⛳️丰正•百年面道
  
  5️⃣洋芋搅团
  陇南经典特色！非常绵密、绵软，配合特制的红油，很香！吃下去后也很扎实。
  ⛳️万象小吃城洋芋搅团
  
  6️⃣核桃饼
  酥酥脆脆的核桃饼，比核桃本身更香！我超爱！但是一定要早去排队，不然很难买到！
  ⛳️西关香酥饼（第四分店）
  
  7️⃣擀面皮陇南
  排名第三的擀面皮！筋道！红油也很香！
  ⛳️万象小吃城康师傅擀面皮
  
  8️⃣麻辣烫
  不是天水那种麻辣烫，但是这家也很出名！
  ⛳️街客麻辣烫
  
  9️⃣甜胚子奶茶
  太好喝了！一天喝三杯！燕麦米发酵做的奶茶，一点儿也不腻！很难形容！但是超级好喝！
  ⛳️陇放下
  
  1️⃣0️⃣牛奶醪糟鸡蛋
  这个也超好喝！淡淡奶味和醪糟鸡蛋配合得刚刚好，清甜可口而且超级营养！比奶茶更健康！
  ⛳️阶州夜市
  
  游玩推荐：万象洞位于武都区，距离市区不远，是一个巨大的溶洞，大概游玩两小时
  
  万象洞比其他溶洞更有趣的地方在于，有飞天神女的投影，而且可以用电子屏幕在溶洞上留言！

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  嘉琦不吃螺蛳粉 2024-05-07 15:13

  陇南（鸡峰岭）现在云端俯瞰成县#鸡峰山# #小众旅行地#

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  东门庆大 2023-02-28 17:47

  【万象洞】不是人间世，包罗万象天🌈精彩纷呈的万象世界
  ❤️ 老洞
  万象洞位于陇南市武都区，该洞已有2.5亿至3亿年的历史，是中国西北地区规模最大、艺术价值最高、兼具北国之雄奇和南国之灵秀的溶洞。景区已开发11个景区，依次为月宫、天宫、龙宫三大洞天。
  ❤️新洞
  此外景区于2007年发现一处新洞，形成时间距今约5000万年，正处于初步的生长阶段。发育初期的溶洞景观在国内十分罕见，不仅有很高的美学价值，而且填补了中国溶洞发育雏形到成形演变过程中的空白，具有很高的科研价值。
  ❤️有诗曰
  不是人世间，包罗万象天
  卧龙何日起，玉柱几时悬
  谁凿鸿蒙窍，空留丹灶烟
  洞深苔石滑，何处遇神仙

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  杨可可可 04-09 16:20

  陇南五一出行攻略 | 被严重低估的陇上江南谁说甘肃只有沙漠和戈壁？
  陇南这个被遗忘的“陇上江南”真的美到窒息！
  作为一个在陇南生活了20多年的本地人
  每次看到网上那些“陇南必去”攻略都忍不住摇头😅
  今天给你们掏心窝子分享几个真正值得去的地方，不绕路不踩雷，吃住行最全攻略✅
  
  ⭐Day1：武都城区深度游🍃
  
  🔅早上：去【阶州夜市】整碗洋芋搅团，再配个面茶，美滋滋～（推荐“老马家”，开了30年的老店）
  🔅上午：【万象洞】
  看千年溶洞 夏天进去直接爽翻，记得带件外套（洞里头常年18℃）
  🔅下午：逛【姚寨沟】，本地人避暑的地方，免费的景区可以徒步，风景绝美！
  🔅晚上：住滨江路附近，夜景漂亮，吃夜宵去阶州夜市，烧烤、火锅、和各种小吃都可以尝试一下
  ✨Tips:
  武都打车便宜，市区内去哪基本10块钱搞定，别被宰！
  
  ⭐Day2：玩转官鹅沟🍃
  🔅早上：武都汽车站坐班车到宕昌（2小时，25元），直接到【官鹅沟】。
  ✨重点玩：官珠沟（瀑布多）+ 鹿仁藏寨（拍照绝了），中午在寨子里吃藏式土火锅，酥油茶一定要尝！
  
  🔅下午：如果还有体力，去鹅嫚沟的【泽荡湖】，本地人夏天最爱去的地方。
  🔅晚上：住沟口民宿，推荐【藏乡人家】，老板人实在，晚上还能看星星！
  ⚠️ 避雷指南：
  1. 别在景区门口买药材！90%是坑。
  2. 官鹅沟里吃的贵，自己带点零食。
  
  ⭐Day3：文县天池
  🔅包车去【文县天池】（2小时）水蓝得像假的一样！坐船游湖，中午吃个豆花面，下午慢悠悠回武都。
  🚗 交通tips：
  -文县天池包车（往返约400元）也有去天池的大巴。也可以租车选择自驾～
  
  🍜 本地人认证美食清单
  ✔️ 武都必吃：洋芋搅团、面茶、酸菜面、羊肉串烧烤
  ✔️ 宕昌必吃：藏式土火锅、红军锅盔
  ✔️ 文县必吃：豆花面、腊排骨
  
  📌 实用建议
  1️⃣ 最佳季节：5-10月，夏天避暑，秋天看红叶。
  2️⃣ 穿衣指南：早晚温差大，哪怕夏天也带件外套。
  3️⃣ 防坑提醒：别在景区买“特产”，去武都的超市买更便宜
  
  陇南不是网红城市，但绝对值得慢慢玩。商业化严重的景点我一个都没推荐，这些才是本地人真心觉得值得去的地方！五一不想人挤人，陇南可以放在出行计划里～

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  番友_78076 2024-08-18 16:18

  陇南天池 千坝牧场两日游1️⃣交通篇
  西安北→广元→陇南 全程高铁4h
  市区没有太多逛的地方，天池和千坝牧场都是包车去的，找了两个姐妹一起拼车
  2️⃣景点篇
  🔴1、文县天池⭐⭐⭐⭐
  两种方案：①去汽车站买天池的车票，32r/人，最早一班车是9:28，车子必须人满才会走武都去天池大概要花费3h左右。到景区门口会再交一个观光车的费用30r，因为一直是上坡大概有个8km左右，不得不坐。结束返程也是32r ，总计94r/人。
  ②我们是包车过去的，时间比较自由，司机可以到酒店接我们，中途可以休息，如果觉得太多转弯会晕车的话，可以让司机在转弯处开慢点，转弯开慢点会好受很多哦🤭 立马就不晕车了
  🔴2、千坝牧场⭐⭐⭐⭐⭐
  这个地方没有客车，只能选择包车前往，包车要比打滴滴便宜一些，司机来酒店接我们，路上有好多小羊 奶牛，小羊在路的正中间睡觉哈哈哈🤭🤭🤭，来到了他们的地盘。可以让司机师傅停一下，下去和他们拍照，但是小动物很害怕我们，要慢慢轻轻的靠近拍照，不然它就跑走了。
  想去看云海的朋友们最好是前两天有下雨，看到云海的概率会增加，可以选择4点多出发🤭
  
  3️⃣美食篇
  因为主要是打卡景色的，我们只呆了两天的时间，打卡的美食并不多，但是没有一个踩雷🉐
  🔴1、阶州夜市⭐⭐⭐⭐
  这个地方是陇南有名的夜市，吃了街客麻辣烫，味道很绝，没有去天水打卡麻辣烫的朋友们可以来试试，甚至我觉得比天水网红打卡得麻辣烫还好吃，这个是汤的，天水的主要是干拌辣椒油，两个还是有差别的🤭
  🔴2、东方宫兰州牛肉面⭐⭐⭐⭐
  来甘肃怎么能不打卡兰州牛肉面呢，听说好多人早上就吃这个，我们点了最招牌的清汤牛肉面，真的太鲜了，也很劲道，开放式厨房，可以看到师傅在后厨拉面的，来甘肃一定要来上一碗🤭
  🔴3、阶州搅团⭐
  本地人推荐，我看好多人打卡，我们刚好路过就来上一碗，不过这个味道我吃不惯，剩下了一大半😞，价格不贵，大家也可以试试
  🔴4、丰正面道⭐⭐
  好多人推荐这个面馆，我们从千坝牧场回来直接让师傅把我们拉到这个面馆来了。我觉得和西安的面差不多，如果你吃过西安的面，这家也可以不用打卡

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  Kira_8702 06-11 23:08

  陇南三天两夜旅游攻略（文县天池+千坝牧场）Day1 重庆-陇南（火车）
  ‼️家人们预算充足不要坐火车啊，五个小时90度直立坐姿我真的要疯，根本睡不着😭
  到陇南后入住的桔子酒店（就在火车站旁边100m，不需要打车，很方便，环境很好，很新，早餐也不错（p17））到酒店放行李点了甜胚子奶茶（西北胚）（p16）浅尝一下，比醪糟味道淡，有点相似。晚上去吃了尕西木烧烤（p13），羊排很香，素菜拼盘推荐！！好吃😋然后回酒店休息
  
  Day2 文县天池（p1-p6）
  约的拼车去天池（一个人100往返）早上九点来酒店接，八点起来洗漱在酒店吃的早饭，面很好吃，很顶饱，大概十一点多到的景区，学生票55一个人（含摆渡车）。环湖可以游玩，大概9.8公里好像，我们只走了左边的一点点🤏很漂亮😻游湖可以坐船，60一个人，我们当天风太大了没坐成。游玩结束就联系拼车回酒店，回酒店点了外卖（p14）牛肉馄饨很咸我觉得，搅团和米皮我又觉得没盐😂然后休息了一下，晚上又去了阶州夜市吃烧烤和热米皮（p15），好吃的！顺便喝了苦水玫瑰酸奶p16（对我来说稍微有点甜，味道很像液体云南鲜花饼）
  
  Day3 千坝牧场（p8-p12）
  那天没拼到人，我们就是包车300去的，凌晨四点司机来酒店接的 全程都是盘山公路，甚至后面上山是土路不是水泥路。大概五点多就到山上了。
  注意‼️千坝牧场非常冷！非常冷！单衣服肯定不够，我们快冻死了，建议带冲锋衣+内胆，怕冷星人甚至可以上秋裤‼️
  我们去的那天天气一般般，后面太阳也出来了，也算是看到日出了，牧场很美，坐车下来的一路上风景也很好。我们回到酒店才八点多，吃了酒店早餐继续睡觉，桔子可以延迟退房到三点！（赞）起来洗漱去吃了爆炒牛犊肉（p18）就回程了
  
  总的来说，陇南是座小城市，打车很方便也很便宜，我们都是直接拦出租车，价格很合理，出租车也很多。吃的东西大多是牛羊肉+面食，城市像是被群山环绕的盆地，四周都是很西北的山（p7），消费不算高，很适合短期旅行

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  是欣儿没错 2024-06-17 20:43

  在甘肃陇南️武都阿勒泰• 千坝牧场#浪漫生活的记录者# ＃笔记灵感
  千坝牧场-武都市区
  🌳这是一个没有天花板的地方 很美但是很小众 沿途风景很美 可以随走随停 记录美景
  📍地址：陇南千坝牧场
  🎫门票：免费
  🅿️停车：免费
  💕小tips：
  🛣️路况：山路十八弯 非常考验开车技术 有比较惊险的路段 有山体滑坡的碎石 一定要注意安全哦！沿途风景还是真的不错 空气很清晰 沿路都是绿油油草原和山坡植被 小牛小羊小马都沉浸式的吃草 配着古老的茅草屋建筑 拍照很出片！
  ⛰️山顶无电无水无信号没厕所，可以带上露营设备去野餐 聚会特别棒！也有山民老板卖烤串吃 建议还是自己带点吃的。
  ✅可以免费坐在草原里休息 可以骑马 很好玩 夏天很凉快
  👚山上很冷很冷 一定准备好外套 紫外线很强 建议带女孩子防晒衣
  🍽️山下途经姚寨沟 一路上都有农家乐 可以吃当地农家饭一整套（洋芋搅团、卷煎饼、群群子、酸菜杂面）还有柴火鸡…
  拍照📷：🍎原相机➕醒图滤镜

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