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  Celeste_9952 05-06 14:20

  口味：羊肉很香也不膻，一斤手抓量还是挺大的，羊杂汤里的肉也很多，可惜烤肉和烩面都点不了。
  🌿环境：感觉商家没有做好五一这么大人流量的接待准备，午餐时间店里有点混乱，最后安排在包间拼桌的，结果对面桌子直到吃完都没收拾导致后面的顾客也进不来
  🛎️服务：老板还是热情的，就是感觉他有点焦头烂额
  性价比：两个人吃了170没吃完，性价比确实不错

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  可达鸭_7182 06-16 15:10

  有点像陕西的水盆羊肉，但如果跟好吃的水盆比味道差不少，总体还行。
  口味：汤有点浑，羊肉倒是没啥膻味，烤肉是真的吃不惯，很一般，全是腌料，吃不到一点肉味。
  🌿环境：中规中矩。
  🛎️服务：还可以吧。
  性价比：住的不远试一试还行。

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  水果_7018 05-10 21:42

  记个流水账日后好回忆！
  五一到陇南耍，看完千坝牧场，下山堵成狗，给陇南的交通疏导跪了！下山很长一段路厕所也没得，肚子也饿得发慌，一路上心心念念我要下山吃来福羊肉，这家和旁边的丰正面道是从出发前做攻略时就定好的必吃项。大众点评写的营业时间到两点，结果下山赶到时居然告知他们打烊了，看着冰箱里串好的羊肉串，我这个口水直流，跟店里小哥哥磨了好久也没能打动他。本来预备第二天一早来吃，结果8点只能吃羊肉泡馍，旁边的丰正面道早上9点半才开门，由于行程原因只有放弃。
  这次陇南之行虽然吃得不太满意，但让我们学会一个道理，人要懂得放过自己，钱是挣不完的，保持好的身体状态和好好享受生活才是最重要的！所以我要给来福羊肉打满分！
  图片上的菜是隔壁的李先生川菜，野菜是当地的花椒叶，有点吃不来，米饭很好吃，肚子饿了吃啥都香。
  甜坯子奶茶还可以～

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  大脸猫不_441 05-17 14:27

  五一去甘肃玩，回程的时候在陇南休整了一天，到陇南的时候大概3点过，不是饭点，所以店里只有两桌人，点了一份双拼的手抓肉，一份葱爆羊肉，再要了个肚包肉尝尝。
  不愧是我千挑万选的店，味道确实不错，我喜欢手抓羊排，一点都不膻，煮的软软烂烂的，好喜欢，个人觉得比兰州的好吃，兰州的手抓对我来说咸了一点。
  葱爆羊肉也好吃，里面的葱葱跟手抓一起吃也很好吃
  肚包肉一点异味都没有，就是韭菜花有点咸，少沾一点，好喜欢这种口感

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  发财小熊 06-03 14:17

  从九寨沟返回西安，中转到陇南，看某书推荐的人比较多来的，口味比较一般，手抓羊肉第一次上来甚至有点泛血丝重新制作了第二次。个人是感觉有些味道的，不是完全没有味道的手抓。
  烤羊肉串的话味道跟陕西完全不一样，肉质很奇怪，有点骨肉相连那种感觉，不是很喜欢，朋友们最喜欢的是这个干锅土豆片。
  总之不是很推荐。。也不推荐中转来陇南，总体感觉不太好。

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  h_7702 05-24 16:03

  超级赞的吃羊肉的地方
  羊肉汤里面的肉很多
  目测有四五两了
  吃的很满足，很拉馋
  羊肉汤是清汤
  味道浓郁
  盐味儿有一丢丢大
  汤上面飘着多多的香菜蒜苗
  吃着美极了
  就上几瓣子新蒜
  吃上一两个现烙的饼子
  别提多美了
  强烈推荐他家的羊肉汤

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  荤鸦正在吃遍全 05-27 21:32

  来陇南一定要试试手抓羊肉，他们家做得超级好吃。88一斤，一斤就是这一盘的分量。味道不用说，羊肉很好，没有一点膻味，本身自带的味道就很好吃。但是辣椒面又特别香，蘸着辣椒面吃更是一绝。还有隐藏吃法，一口大蒜一口羊肉，也可以挑战一下。没有餐位费之类的，一斤就88，非常不错

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  我的虫虫女王 2024-08-12 21:39

  成都到陇南八月避坑指南🚄公共交通：成都西出发可以选卧铺晚上23点51那趟班次睡一觉早上7点到，我当时是被取消了一次后面又候补到的130的票哈，如果不想睡卧铺也可以直接动车到广元然后再转陇南的车
  🚕到了陇南此时7点直接打车到阶州夜市（早市）你就来可以开始炫了，搅团不管你们几个人通通点一份试试就行，然后往街中走有家本地人排队的米皮推荐招牌米皮和豆花面，其他随意
  🚌吃完早饭现在应该八点左右，就去隔壁的汽车东站买去天池的票，汽车站买票32元过去可以免30元天池门票，9点28出发，我上周六去的没坐满，可以不用急，这一个钟头你可以江边逛逛，也可以去车站菜市逛下，想喝“笼放下”是不可能的，因为都没开门，就随意玩玩到发车时间回来坐车
  🏞开了两个半钟头的时间到景区此时十一点半左右，进景区的时候司机会统计返回市区的人数，此时会让你写电话并转观光车费和返程费用一共60一个人，并商量返程时间一般下午3点到4点回，然后你就可以开始逛天池了
  ⚠️⚠️⚠️最近天池下雨涨了水如45678图，正常步行是无法通过的，要么爬栏杆，要么脱鞋，由于有很多段水没路，会频繁穿脱建议凉鞋吧
  ⚠️⚠️⚠️徒步路线一定要面对天池从左边过去，山的一条路有蚂蟥，有蚂蟥，有蚂蟥！有好几个友友被咬了半个钟头还在流血 所以从左边走到头不想回去踩水就只有打电话喊船来接，不然返程赶不上3点30，坐船这里收费还是30元一人哈
  🚌坐大巴回市区六点了，会在火车站停一下再回汽车东站，可以在火车站下了去吃下本地排名第一的丰正面馆，感觉随便点都行，可能我是成都的所以觉得比我那里的面好吃多了，干完饭就可以去江边看看夜景或其他活动了
  🏕住宿可以选医院和汽车东站附近都行评分高的都可以一般不得超过200，我去的时候是七夕涨价了
  🚕此时可以安排第二天的行程了，可以去万象洞，官鹅沟，这两个要是下午要坐火车基本就不考虑了，所以我选择去的千坝牧场，这里直接在网上搜千坝牧场拼车就行⚠️⚠️⚠️千万不要问出租车，去牧场的路很烂，我约的出租司机也接了就是送不到山顶，得自己走2 3公里上山，路烂又黑又冷实在不推荐，一定要问是啥车再定，然后早上3点20司机会叫你起床四点出发五点半左右到牧场
  🏖牧场很冷只有13度，一定要带外套，实在不行拿酒店浴巾披着走，看完日出回市区8点半可以补个觉，中午吃个麻辣烫，司机推荐的小唐新派麻辣烫说比天水的好吃多了，荤素16一斤感觉一般，逛下博物馆就可以返程了

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  Pine_3989 2024-08-01 11:18

  陇南文县天池·攻略因为洪涝灾害多，定在今年暑假的甘肃还在纠结能不能去。不过前两天看这周天气不错，那就直接出发吧～果然，甘肃陇南的第一站文县天池非常的美丽，推荐～
  
  游玩时间：7.31
  门票：30门票＋30往返观光车。自驾不许开上去，哪怕住山顶上也要在大门口换观光车。
  天气：晴（25-33度）
  海拔：约1700米
  游玩时间：16：35-19：30
  游玩路线：环湖11km全线走完（走太急了不建议，腿废了一半）。
  
  干货：
  观光车：
  景区观光车班次少，基本半小时一班。在买票窗口拿到的观光车票不要扔，上面的“投诉电话”就是车辆调度的电话。要是在观光车上站或者下站没看到车，直接打电话给调度问下下班车什么时间到。
  观光车单程8公里，单程15分钟，海拔上升500米。票价算是物有所值吧。
  
  游览/徒步：
  婴儿车、宠物友好（面向湖走左边，到码头后原路返回）。可飞无人机。也可以轻徒步（环湖线）。
  （面向湖的方向）右边偏爬山，左边偏平路。建议体力不好的，想休闲游的走左边，到码头就原路返回。右边要爬两座山，绕到山上去又爬下来。记得涂防蚊喷雾和防晒。
  
  天池不禁止下水游玩，岸边还有一些秋千啥的可以拍照。小朋友可以去岸边抓鱼虾。是个休闲好去处。
  
  整体就是一个大湖啦～湖光山色很漂亮。但是期望一步一景的还是不太现实☀️适合休闲放松。
  
  交通：武都开车大约2小时单程。国道和省道稍显复杂，周围村庄较多，但路况不错，无搓衣板路和很陡的上坡下坡路。
  
  #文县天池# #陇南# #陇南旅游# #甘肃旅游#

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  宁静_2260 2024-07-27 20:47

  官鹅沟 | 一个平平无奇的5A级景区🎈官鹅沟包含官珠沟和鹅嫚沟。
  🎊一般只游览官珠沟。从官珠沟游客中心乘坐景区大巴到通天门，然后徒步到官鹅天瀑，大概一个半小时，往返三小时。
  🌸✨一路就是来看瀑布的→_→
  💰150元/人(包含官珠沟和鹅嫚沟，以及景区大巴)
  ☘️山上很冷，十几度，得穿冲锋衣外套～
  🍱宕昌县的火锅，牛肉，羊羔肉还是很不错的
  🚙住在宕昌县的宜必思，离景区很近，离城区吃饭的地方也很近，很方便～
  #官鹅沟瀑布# #官鹅沟之旅# #宕昌县#

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  懒仙女Nancyy 04-24 17:00

  云海日出-陇南千坝牧场这一辈子一定要去阳坝看一次云海日出🌄🌄🌄
  真的太值了❗❗❗
  前一天晚上开车导航千坝牧场，前面都是盘山公路，路面已硬化但急转弯很多，我开的比较慢大概一个半小时。走到快山顶的时候手机就没有信号了，打退堂鼓打算回家时被好心牧民捡到，带我去了他们自家牧场，我们住在车里一晚收费50（好在我前一天好心帮助别人换了50块现金）可以躺在车里看满天繁星。
  牧民可不白收💰，第二天凌晨5天很友好的喊我们起床，随后跟着车队一路向上爬，路非常难走，旁边是悬崖峭壁，路面千沟万壑，还好天没亮看不到悬崖没那么害怕，赶在朝阳的前一刻到达了山顶。
  当你看到日出的那一刻，一切都值得了，那一定是人生不可多得的美好回忆。
  📍 地址：甘肃陇南武都区千坝牧场
  🚗 交通：建议自驾（武都出发约1.5h，盘山路较多但风景绝美！
  一定要老司机❗新手司机或者没有车的友友可以联系当地有专门去牧场的包车
  地盘低的车或者电车❌
  🔵建议早点去直达山顶安营扎寨，可以露营烧烤，第二天早上看日出，夜路比较危险，而且周围老房子晚上看着挺吓人的
  **⚠ 注意事项**
  ✔海拔2500+，防晒必备！低海拔地区来的朋友可以自备氧气
  ✔ 昼夜温差非常大，山顶温度比市内低很多，一定要带够厚衣服！
  ✔山顶信号很差，随身携带一些现金以防万一
  ✔自驾导航没有信号了不要担心，一路顺着向前走，走到尽头就是泥泞路，开进去分岔路口朝右上方开

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  我的小花花 2023-10-04 09:21

  听我一句劝️超美塞上江南陇南2天1晚这样玩早知有陇南，何必下江南🌿🔥
  hi，我是爱旅游的小花麻麻，在都是人从众的假期里，这个塞上江南陇南真的好惊喜，人少景美，民风淳朴！攻略整理好了，快码住呀！所有照片无滤镜，可以放心冲👍🔥
  
  ✅关于交通
  成都自驾到陇南6小时
  成都到陇南高铁4.5小时
  陇南市区打车4元起步价
  
  ✅行程推荐：
  Day1:成都—陇南—陇南博物馆—武都南山公园
  Day2:陇南—文县天池
  
  ✅关于景点：
  1、陇南博物馆（门票免费）
  通过陈列重要文物，结合陇南发生的重大历史事件，展示了陇南的古代文明。
  周一闭馆
  2、武都南山公园（门票免费）
  盘山公路绕行上山，会路过3个风车，一大片玫瑰花海和一片菊花海，山顶可以看城市全景，可以露营，视野开阔美到爆
  3、文县天池（含观光车成人50r，儿童20r)
  ✔️有着小九寨沟的天池，位于陇南的文县，在天魏山上形成的一个葫芦状湖泊，环湖一圈游览3小时左右，
  ✔️湖泊的水质超好，有小九寨之称。车辆只能放景区门口，坐景区巴士进入
  ✔️山上比较凉爽，建议带外套上山。夏天的平均气温20多度。
  ✔️景物门口有酒店可以网络看看价格，景区里面有农家乐正对湖边，旺季200左右一间
  ✔️下午5点停止售票
  
  ✅关于美食：
  陇南西域烤肉、洋芋搅团（5r一碗）、热面皮、豆花面、酿皮、米皮面皮、核桃饼
  另外阶州夜市也有很多小吃可以选择
  
  ✅关于住宿：快捷酒店挺多，房价350-500不等，任君选择

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  一个大不_5214 2024-08-04 22:06

  震惊‼️在陇南吃到了“凉皮”‼️#陇南# #陇南美食# #大学生# #阶州夜市#
  第五站：📍陇南
  1️⃣老三烤肉 一到店门口人就爆满 烤串1.5r/串（但是对份量别有太大期望）只有羊肉没有牛肉喔～
  2️⃣香糯热米皮 非常对我的口味 吃起来有点像凉皮 但是口感更绵密 凉皮爱好者狂喜‼️5r/碗 （听说是本地特色 建议大家尝一尝）
  
  3️⃣鲜奶漻糟🥛 这个我真的超爱呀‼️吃了一口就爱上了这个味道 加了葡萄干这种口感很丰富 里面还有鸡蛋和米酒（但是吃不出米酒味）这个真的疯狂推荐🌟10r/碗
  #美食推荐# #美食合集# #游玩#

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  逍遥_9606 2019-09-19 21:27

  阳坝自然风景区康县阳坝生态旅游风景区位于陇南市康县东南部，距县城84公里，境内群山皆绿，林木茂盛，环境优美，是一处山清水秀的自然风景区。景区开发的程度较高，风景秀丽，溪水清的见底，景色不输江南风光，森林覆盖率90[%]，有“天然氧吧魅力阳坝”的称号。
  康县阳坝自然风景区，景区内无山不青，无水不秀，气候湿润，山川秀美，风光崎旎，也是兰州及陇南当地居民观赏山水、消夏游玩的最佳景点之一，这里有着占有康南三分之二面积的古老原始森林，阳坝茶园风光，神奇美丽的梅园沟等景点。
  阳坝自然风景区，以森林和水景为主，号称“天然氧吧”，有一些隐藏在山谷中的小瀑布，令人心旷神怡。景区内的主要游玩区域大致有河边的木制栈道、天鹅湖、茶园等地，它是陇上江南一颗璀璨的明珠，素有“甘肃西双版纳”“世界名茶之乡”的美誉。

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  杨可可可 05-01 18:10

  人生建议！去完这几个景点再离开陇南！附攻略陇南依山傍水，是甘肃唯一一个称之为小江南风景胜地的地方。早知有陇南何必下江南在这里具象化🍃
  来陇南旅游，拍完这几个机位再离开！附详细攻略
  📸打卡机位：
  ✔️文县天池（p1-p3）
  ✔️康县阳坝（p4-p7）
  ✔️武都万象洞（p8-p10）
  ✔️姚寨沟（p11）
  ✔️千坝牧场（p12-13）
  ✔️两当云屏（p14-16）
  ✔️武都南山公园（p17）
  ✔️徽县三滩（p18）
  
  🍃推荐的景区超详细旅游攻略：
  ✅文县天池：（图1-3）
  来陇南必打卡的景点机位 天上瑶池人间天池！大自然的鬼斧神工，水特别蓝🥳置身马尔代夫的既视感
  🚗交通：自驾
  ▫️兰州方向：兰州 - 临洮 - 岷县 - 宕昌 - 文县 - 天池镇，约6-7小时车程。
  ▫️成都方向：成都 - 广元 - 青川 - 文县 - 天池镇，约5-6小时车程。
  ▫️公共交通：
  兰州/成都乘坐大巴至文县，再转乘前往天池镇的班车或包车。文县汽车站有直达天池的班车，但班次较少，建议提前咨询。
  🎫门票：80r一人
  ⏰开放时间：8:00 - 18:00
  🥘美食：建议去碧口古镇品尝当地美食
  🏨住宿：景区里和外面都可以住，提前预约即可
  
  ✅康县阳坝（图4-图7）
  地处陕甘川三省交界处，有“天然氧吧”之称。景原始森林、高山湖泊、瀑布溪流、茶园风光，是避暑 摄影的绝佳去处。
  🚗交通：自驾
  ▫️兰州方向：兰州 → 定西 → 天水 → 成县 → 康县 → 阳坝（约6-7小时）
  ▫️成都方向：广元 → 青川 → 康县 → 阳坝（约3-4小时）
  ▫️公共交通：
  乘高铁或大巴至武都区 再转乘班车至康县，康县汽车站有直达阳坝的班车，车程约1.5小时。
  🎫门票：30r一人
  ⏰开放时间：全天
  🥘美食：阳坝腊肉 野生菌 高山绿茶 农家土鸡、竹笋炖肉
  🏨住宿：景区内有民宿 也可以住在阳坝镇
  
  ✅武都区（图8-14）
  高铁直达，上午去万象洞看千年溶洞
  下午去姚寨沟.千坝牧场感受牧场 瀑布超美的避暑风景
  🚗交通：自驾或高铁直达
  🎫门票：千坝牧场姚寨沟免费 万象洞100r一人
  🥘美食：柴火鸡 | 搅团 | 米皮 | 核桃饼 | 羊肉串
  🏨住宿：城区不大，根据预算选择酒店都很方便

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  厘米_2488 2023-11-22 16:44

  坐高铁到陇南•川渝周边的小众跨省旅游地甘肃最南端的城市——陇南。这里常被称为【陇上江南】，从广元到陇南，一下就从四川跨越到了甘肃，地貌发生了很明显的变化，由于靠近秦岭，让这里既有清秀，更带着一份西北的雄壮和苍凉。
  
  阶州夜市&早市很好吃，眼花缭乱的一条宝藏美食街，晚上有烤肉、砂锅、牛奶鸡蛋醪糟、炒饼、麻辣烫……到了早上又有搅团、凉皮、肉夹馍……各种美食吃不过来，价格不贵，份量很足，游客很少，大部分都是当地人在吃。
  
  逛完夜市可以去江边看看夜景，夜晚的白龙江廊桥很出片，江边还有滨江公园，很多人在这散步。想俯瞰整座城市的话，可以去武都南山公园。
  
  【陇南市博物馆】最近好像刚开放，周二至周日9：00—17：00（16：30停止入馆，周一闭馆）。刷身份证就可进入，人很少，但是很值得来，特别是第一展厅可以慢慢看，还有几种互动小游戏，文物连连看很好玩。
  
  陇放下喝了，丰正面道吃了，也感受到了陇南人对外地人的友善。这个已经有六七千年历史的城市🌆，如果你也喜欢探索一些不一样的风景、尝试一些新的美食，不妨来这走一走……

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  哎呦喂_4538 2024-07-04 17:53

  周末游陇南官鹅沟最全攻略⛰️“人间蓬莱境，陇上九寨沟”——国家5A级景区官鹅沟
  🌲官鹅沟国家森林自然公园=官珠沟+鹅嫚沟（或可+雷古山）。漫步郁郁葱葱的景区，山风轻佛、空气清新，峡谷与瀑布相接，雪山（雷古山）与森林共存，鹅嫚沟有色彩斑斓的湖泊和松柏茂密的森林，官珠沟有雄奇险峻的峡谷和大小各异的瀑布，每一处都让人叹为观止。
  🔶官珠沟：▪️官鹅桥乘坐公交车or打车or自驾至景区大门（会比自驾至下一道门即通天门游客中心更方便），购票由此乘坐景区车进入，景区车到通天门游客中心下车后一般步行开始游览，也可以乘坐1.5Km左右10元的下一阶段景区车（自驾至前一道门也是因为反正这段路的景区车已经包含在了套票里面，不如直接坐景区车）。▪️PS：购票150包含门票和景区车，可以管两天、管官珠沟和鹅嫚沟两个地方。▪️从通天门游客中心开始步行游览景区，往上走可以走到天瀑，然后折返，六点之前到达通天门游客中心乘坐景区车下山。▪️从进入景区大门坐景区车开始到坐景区车下山到景区大门，大约4h。
  🔶鹅嫚沟：▪️可以从官珠沟直接坐景区车直达or从官珠沟下山至官鹅桥打车or官鹅桥公交or全程自驾至鹅嫚沟游客中心，▪️拿先前的票直接从游客中心进入上二楼坐景区车，景区车上山全程不停直到终点站十八相会后面的一篇红杉树林，可以在这拍拍照片，然后走下山，途径指示牌看见可以去天池，但是单程4.7km，一般还是不要去了吧~下山途中景区车可以招手即停上车，随时下车（一般也就是分散景点），游玩很方便，也不怕走路了。
  🔵这个县城城市规划比较特殊，县城分布在山两侧、河两岸，所以整体上是三条，从官珠沟出来就需要沿着河走到头又越到山的另一边继续往前走去往鹅嫚沟，所以交通工具是必须的。
  🔵两天的游玩很舒适，很大一个原因是当地的人特别热心、态度特别好，景区售票人员会耐心解释、导游台会仔细指路、路边问路甚至会贴心的将打车费用告知，景区大巴司机会因为我们说神象瀑布没有象而直接指怎样怎样看下面的石头就是象……
  #旅途中的美景# #官鹅沟# #青甘大环线# #陇南# #鹅嫚沟# #官珠沟#

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  JuAn_2245 2024-08-02 15:23

  陇南千坝牧场凌晨六点的日出怎么能不浪漫呢#日出🌅##云海日出#

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  飞天大野猪耶耶 2024-06-30 11:49

  文县天池，非常漂亮！坐早上九点二十八的大巴从武都汽车东站出发，司机会去有的酒店接人，可以让酒店给司机事先打电话预定（电话在最后一张），大概十二点半到，司机直接把一车人拉到了湖边，收了个摆渡车费及返程车费，返程时间征集大家意见，我们是四点返程，其实三点半也够了，天池步行绕湖一圈大概两个小时至三个小时，面对湖左侧为平路，右侧为山路。
  天池景区不止是一个湖，旁边有一个洋汤天池寺也可以看一下。#文县天池# #陇南旅游#

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  游走在美食与美 2023-10-23 22:52

  官鹅沟国家森林公园（甘肃陇南）金秋十月
  层林尽染
  静谧安详
  梦幻仙境
  发现自然之美的绿色天堂

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  熙悦_3695 2024-10-01 18:21

  本地人才知道的陇南最全美食攻略第一次知道陇南是因为一个朋友，她是陇南人。然而第一次去陇南是因为天水火了，天水太远，而陇南刚刚好。于是她这个本地人就带着我们吃遍了陇南。
  
  早餐和小吃基本都万象小吃城附近，夜宵则去阶州夜市。
  
  那么，为大家推荐去陇南必吃美食！
  
  1️⃣爆炒牛犊肉
  很嫩，很香，一定要点一份白面皮，用爆炒牛犊肉的油裹着吃。
  ⛳️清真靖远田记羊羔肉爆炒牛犊肉餐厅
  
  2️⃣牛肉馄饨
  西北的牛肉和西北面粉做出的馄饨皮结合起来的美食，加上西北不辣但特别香的油辣子，一个字，绝！
  ⛳️马占祥馄饨馆
  
  3️⃣烤牛肉、烤羊肉
  这家烤肉可太好吃了！又嫩又香，一点儿不腻，我一个不爱羊肉的人都爱上了！素菜拼盘也特别好吃！我一个人吃两盘！
  ⛳️尕木西烤肉
  
  4️⃣炸酱面、油泼面、卤猪蹄
  这家面开了很久，很筋道，能吃出面粉的香味，配的小菜也很好吃！但是个人感觉卤猪蹄一般～
  ⛳️丰正•百年面道
  
  5️⃣洋芋搅团
  陇南经典特色！非常绵密、绵软，配合特制的红油，很香！吃下去后也很扎实。
  ⛳️万象小吃城洋芋搅团
  
  6️⃣核桃饼
  酥酥脆脆的核桃饼，比核桃本身更香！我超爱！但是一定要早去排队，不然很难买到！
  ⛳️西关香酥饼（第四分店）
  
  7️⃣擀面皮陇南
  排名第三的擀面皮！筋道！红油也很香！
  ⛳️万象小吃城康师傅擀面皮
  
  8️⃣麻辣烫
  不是天水那种麻辣烫，但是这家也很出名！
  ⛳️街客麻辣烫
  
  9️⃣甜胚子奶茶
  太好喝了！一天喝三杯！燕麦米发酵做的奶茶，一点儿也不腻！很难形容！但是超级好喝！
  ⛳️陇放下
  
  1️⃣0️⃣牛奶醪糟鸡蛋
  这个也超好喝！淡淡奶味和醪糟鸡蛋配合得刚刚好，清甜可口而且超级营养！比奶茶更健康！
  ⛳️阶州夜市
  
  游玩推荐：万象洞位于武都区，距离市区不远，是一个巨大的溶洞，大概游玩两小时
  
  万象洞比其他溶洞更有趣的地方在于，有飞天神女的投影，而且可以用电子屏幕在溶洞上留言！

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  怪桑桑 2024-10-08 17:29

  陇南武都真的太好吃啦陇南好吃又好玩，住在武都区真的太幸福啦！附赠一张天池的照片嘻嘻，本来想要早起去天坝牧场看云海的，但是听说小车不宜去，下次再去吧。
  
  1. 西北领头羊烤肉：⭐️⭐️
  我是冲着羊头去吃的他家，羊头好大但是味道吃不惯。羊肉串还可以，他家面还不错但忘了名字了😅
  
  📍万象街早市
  1. 春云热凉米皮
  他家排队人很多，应该都是本地人，我没吃大家可以去尝下。
  2. 西关香酥饼：⭐️⭐️
  他家特色是核桃饼，是咸甜口的，吃不惯。
  3.保林洋芋搅团：⭐️⭐️⭐️
  搅团吃不惯，但是里面的土豆丝和汤很好喝！
  4. 保林旁边的煎菜包：⭐️
  内陷是粉条豆腐，味道特别淡，不推荐
  4.丰正面道：⭐️⭐️⭐️⭐️
  他家招牌拌面好好吃！还有小料台，里面有韭菜花、腊八蒜、葱香菜等，可以自己去打～
  5. 西北胚：⭐️
  点的他家招牌甜胚子奶茶，不知道是我放太久了没喝（2h）还是别的原因，回味有苦涩的味道，不推荐。
  ps：这几家店都是挨着的，可以一起吃～

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  观山看海_4575 05-05 10:58

  陇南·千坝牧场，翻山越岭为你而来网上陇南旅游的风很大，大老远开了6h跨省去玩，对秦岭以北的风情景色期待满满，结果全程避雷！！！
  
  🏠酒店避雷！！！
  普通舒适型酒店卖到1000多！比三亚度假酒店还贵！我们好不容易定到一家还是涨价4倍后的！平时120的经济型酒店，我们花了400多才定到！
  
  🍰吃喝避雷！！！
  在酒店附近一家比较大的烧烤吃饭，以为会比较正宗，实际巨难吃！烤串全都是干巴但又不脆的肉，糊满没啥味的辣椒粉，一桌人都吃不下去。
  店里客人不多还上菜巨慢，十几分钟才上几串菜，只听得我们和隔壁两桌不断地说退菜退菜。食材也不新鲜，一大盘花甲全是有味的死肉。
  
  第二天早上逛了一个当地的早市吃早餐也不咋样，洋芋搅团吃不惯，肉夹馍的肉还有腥味，至此对陇南好感度几乎都消失了。
  
  大家吃住一定要提前攻略才行，不然容易踩雷！
  
  🌲景点避雷！
  
  第二天计划：姚寨沟→千坝牧场→文县天池
  
  1️⃣姚寨沟在去往千坝牧场的路上，景点开放不收费。但开车路过发现也就是在山沟间马路两侧打造的人工景色，不难看但毫无特色跟公园差不多，都没有下车的欲望。
  
  2️⃣千坝牧场，离得远的都别去了，开了一个小时的山路，20公里爬升1000m海拔，就只有一个山顶小草甸，适合附近的人去一去。
  
  下山后找到一家农夫柴火鸡，味道不错，推荐大家去，但是一定要提前通知做，不然现做要等很久。
  
  总结：五一还是不要去热门景点，一定要提前做好攻略，不然体验感真的会差很多！！！

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  我不管易烊千玺是我的 2024-07-07 01:57

  Day11-12 官鹅沟（观光车比门票还贵！）7.5-7.6【行程】官鹅沟-宕昌县（宿）
  1️⃣摆烂半天，从岷县到了宕昌县，全程高速1h,💰过路费34元
  2️⃣下午参观鹅嫚沟，次日官珠沟。
  🚗游玩建议‼️‼️
  【官鹅沟5A景区】推荐指数：🔆🔆🔆
  总结，不惊艳，休闲避暑还行！不值得专门当个景点跑来看！
  🎫门票：150元（门票80➕观光车65➕保险5）
  ⚠️注意：门票要留好，可以用2天，但是每个沟只能去一次！
  1️⃣左右线完全独立，右线风景好，也是核心景区（必看）。左线风景非常朴素，但轻松，可全程观光车游览！（图2）
  2️⃣右线（官珠沟）（图3-10）
  ✔️👉🏻景区有两道门，第一道门在游客中心，第二道门在景区门口。（⚠️工作人员会拦外地车牌让你停游客中心，不用管，坚持要开进去就好。）
  ✔️👉🏻自驾13KM到景区门口，有停车场。⚠️这站叫“花儿滩”，检票后，在这里换成观光车（2KM）到达“通天门游客中心”。
  你以为可以开始游览了，不，这时候你还需要步行1.5KM或购买10元（单程）的摆渡车到核心景区。（这个10元的摆渡车不在你的150元的票里）
  这里开始你就可以徒步看瀑布了，瀑布声真的很大，说话要靠喊。
  3️⃣左线（鹅嫚沟）（图11-16）
  车停在游客中心，一楼买票，乘坐电梯到二楼检票口乘坐观光车20分钟一班（坐右边风景好），观光车会直接开到十八相会，然后慢慢往下走着参观，走累了在路边等观光车就行（招手就停）。往上走去天池听说要徒步往返10KM（索道在修，说是预计10月投入使用），里面还有漂流等付费游玩项目，看着一般。
  
  🍜🏠【宕昌县】❗️美食➕住宿推荐‼️‼️
  🍜吃：
  【马哈哈特色黄焖羊肉】推荐指数🔆🔆🔆🔆
  💰3人消费137元
  手抓羊肉煮的很烂，一点不膻。羊肉面片必点，嘎嘎香！
  🚗直接开上去停店门口
  【王师清汤羊肉】
  推荐指数🔆🔆🔆🔆🔆
  💰3人消费70元
  有点像水盆羊肉，汤清香且不咸腻，馍发的刚刚好。羊骨头20元一斤啃起来很带劲。辣椒香而不辣，自己猛猛加。

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  是欣儿没错 06-05 19:50

  live 图|被陇南草原治愈了️“六月的千坝牧场，绿浪翻涌成海，风裹着青草的私语漫过脚踝，野花在马蹄下摇曳生姿。”
  6月的草原像油画般梦幻
  千坝牧场的草已经初绿啦
  分享几个治愈的live瞬间🍃

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  地道美食推荐官 2024-09-19 17:05

  跟着当地人吃美食—甘肃陇南！#国庆划得来逛吃指南##甘肃##陇南美食# #大声安利本地美食# #甘肃旅游# #跟着当地人吃美食#
  
  推荐店铺见图二、三，建议收藏！
  🔴1、豆花面 🥢
  豆花面是陇南的明星美食，以武都洛塘、康县阳坝和文县碧口的最为地道！面条用白、荞、豆面或玉米面混合制成，豆花滑嫩，配上炒豆丝、韭菜、青椒等丰富配料，再加上油泼辣子和蒜汁，酸辣爽口，让你欲罢不能！
  
  🔴2、洋芋搅团 🥄
  搅团的制作过程充满艺术性：煮熟的洋芋被放入木槽中，用大锤反复碾碎，直到成泥状。加入花椒、辣椒、蒜、香醋等调味，一碗香滑爽口的搅团就完成了。
  
  🔴3、西和锅盔 🥯
  西和锅盔的厚重和酥脆让它名声远播！厚度可达8-10厘米，重达5斤，能保存半个月之久。切开面香四溢。
  
  🔴4、成县牛肉馄饨 🥟
  起源于上世界八十年代，其主要特点是牛肉臊子鲜、味香、汤清而汤味浓郁，油泼辣椒红油多，香味鲜美诱人。深受当地穆斯林喜爱。
  
  🔴5、礼县热面皮 🍜
  礼县热面皮是温暖的代表，一碗热乎乎的面皮，加上盐、醋、蒜泥和红油辣椒，搅拌均匀，香辣的味道瞬间释放。当地人喜欢配上茶叶蛋食用，味道让人一试成主顾！
  
  🔴6、红军锅盔 🏅
  宕昌县哈达铺被誉为红军长征的“加油站”，红军锅盔是具有代表性的美食。锅盔用特制柴火锅灰烧制，外皮干酥，香气扑鼻。原本是哈达铺人民献给红军的美食，后来改成八瓣，象征红军八角帽。这不仅是一道美食，更是历史的见证！
  
  🔴7、杠子面 🍜
  西和县美食代表。手工面条用“压”、“拉”、“切”三大技法制作，面条薄如纸、韧如绸。酸辣的调味让这道面条更加爽口，无论是热吃还是凉拌，都超级赞！
  
  🔴8、陇放下甜胚子奶茶 🥤
  陇南当地奶茶连锁品牌。奶香浓郁，甜胚子为这款奶茶增添了特别的风味。是陇南旅行必打卡项。
  
  🔴9、陇南两水三件套 🍢
  烤鸡爪、烤羊肉串和麻辣粉，被誉为武都区两水镇的美食三件套。烤鸡爪软糯入味，烤羊肉串辣味十足，麻辣粉香辣过瘾。亲民价格和地道风味，让这三样美食成为陇南美食担当！

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  杨可可可 2024-05-07 12:38

  甘肃去了！跟马尔代夫似的…文县天池.是西北贫瘠土地的一颗蓝宝石。到甘肃旅游一定不能错过这一站！！藏在甘肃的小马尔代夫
  高山湖泊，九曲18弯。由于远古时期地壳活动，在海拔2400米的高山之上形成了形似葫芦的天池。
  天池位于甘肃省陇南市文县。马尔代夫的既视感。在这里不止一次被眼前的美景震撼！如果甘肃是一把如意，天池就像被镶嵌在如意上的一颗绿宝石。绿色氧吧，让人心旷神怡。
  ✅游玩tips
  🚗落地兰州后，可乘坐高铁到陇南市，再乘坐直达天池的客运汽车，或自驾导航文县天池风景区。
  从陇南到天池开车2.5小时！
  🎫：门票60元（含观光车成人票）上午8点到下午5:30开放。观光车直达天池景区。
  有陇南市住宿记录或天水麦积区住宿记录可免门票！
  🏠：建议入住天池接待中心酒店。就在游客中心门口非常方便。自驾的话可以住文县县城。
  🥘文县靠近四川，饮食偏酸辣，豆花面，炒烤，洋芋搅团苞米炒饭还有碧口附近的木桶鱼🐟一定要尝试一下！
  📸围绕天池栈道游玩！有超多出片的机位！天气好的时候根本不需要滤镜！原图直出都很美！
  大家一定要做好防晒我！游玩完天池可以去碧口古镇！风景如画！！

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  Kira_8702 06-11 23:08

  陇南三天两夜旅游攻略（文县天池+千坝牧场）Day1 重庆-陇南（火车）
  ‼️家人们预算充足不要坐火车啊，五个小时90度直立坐姿我真的要疯，根本睡不着😭
  到陇南后入住的桔子酒店（就在火车站旁边100m，不需要打车，很方便，环境很好，很新，早餐也不错（p17））到酒店放行李点了甜胚子奶茶（西北胚）（p16）浅尝一下，比醪糟味道淡，有点相似。晚上去吃了尕西木烧烤（p13），羊排很香，素菜拼盘推荐！！好吃😋然后回酒店休息
  
  Day2 文县天池（p1-p6）
  约的拼车去天池（一个人100往返）早上九点来酒店接，八点起来洗漱在酒店吃的早饭，面很好吃，很顶饱，大概十一点多到的景区，学生票55一个人（含摆渡车）。环湖可以游玩，大概9.8公里好像，我们只走了左边的一点点🤏很漂亮😻游湖可以坐船，60一个人，我们当天风太大了没坐成。游玩结束就联系拼车回酒店，回酒店点了外卖（p14）牛肉馄饨很咸我觉得，搅团和米皮我又觉得没盐😂然后休息了一下，晚上又去了阶州夜市吃烧烤和热米皮（p15），好吃的！顺便喝了苦水玫瑰酸奶p16（对我来说稍微有点甜，味道很像液体云南鲜花饼）
  
  Day3 千坝牧场（p8-p12）
  那天没拼到人，我们就是包车300去的，凌晨四点司机来酒店接的 全程都是盘山公路，甚至后面上山是土路不是水泥路。大概五点多就到山上了。
  注意‼️千坝牧场非常冷！非常冷！单衣服肯定不够，我们快冻死了，建议带冲锋衣+内胆，怕冷星人甚至可以上秋裤‼️
  我们去的那天天气一般般，后面太阳也出来了，也算是看到日出了，牧场很美，坐车下来的一路上风景也很好。我们回到酒店才八点多，吃了酒店早餐继续睡觉，桔子可以延迟退房到三点！（赞）起来洗漱去吃了爆炒牛犊肉（p18）就回程了
  
  总的来说，陇南是座小城市，打车很方便也很便宜，我们都是直接拦出租车，价格很合理，出租车也很多。吃的东西大多是牛羊肉+面食，城市像是被群山环绕的盆地，四周都是很西北的山（p7），消费不算高，很适合短期旅行

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  Kee_7684 2024-08-06 17:51

  西安出发陇南官鹅沟-天池-二道海牟尼沟西安出发🚘自驾小众静谧原始森林🌳5日游🎒
  🚨Day-1西安➡️陇南市宕昌县(宿官鹅豪生温泉酒店)
  南二环出发 全程587km 高速充电🔋1次
  (酒店有快充+慢充 宕昌县也有tesla超冲 无充电焦虑)
  🚨Day2满电🔋宕昌县(酒店)➡️官鹅沟大景区 5.4km
  酒店就在景区旁边 很近 路况nice(景区停车位较少)
  图2-6地壳运动挤压的景色超震撼 是本次旅行游客比较多的一个景点 门票🎫150元/人（包含官鹅沟&鹅嫚沟）两个景区都去的话时间来不及喔 如果两个都要去的话建议住1晚分2天玩
  景区-文县（夜宿文县）198km 充电🔋1次 高速仅有1个充电站 建议适当充电🔋
  🚨Day-3文县-文县天池国家森林公园 75km
  ⚠️全程无充电站⚠️临走的时候问了一下酒店工作人员 在文县的一个加油站有一个快充桩(图7)⚠️不可做为规划充电路线!!!因为就1个枪!!!
  🏝️(图9-11)不愧是塞上江南 文县天池太美了!!人也很少!!门票🎫60元(含景交车)

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  多多的旅_6311 2024-01-17 02:08

  陇南自由行四天三晚攻略📍第一天
  我们是坐火车下午三点抵达陇南站，陇南出租车很多，出站打出租车到酒店（夸夸陇南的出租车起步价才四块，打车自由），建议可以在火车站附近定酒店，出行方便。
  修整过后六点半打车前往阶州夜市，一开始进去没多少人，觉得有些冷清，但是往里走发现其实巷子很深，里面也有很多吃的，买了羊肉串和肉夹馍（很香），吃了馄饨和草莓，很好吃！吃完慢慢散步回酒店。
  📍第二天
  上午去的万象洞，坐12路公交车到将军石站，下车就是售票厅，全票60元/人。景区在山上，买完票坐景交车上山，20分钟左右车程。令人震撼的喀斯特地貌，不禁感叹大自然的鬼斧神工，里面有些洞口很低，地面湿滑，要注意安全。
  下午去的陇南博物馆，不用预约，直接刷身份证就能进。博物馆占地面积不是很大，但内容够逛，里面的展品都很精美，可以感受到各个时期文化的碰撞。我们还碰上了画展，很好看。
  📍第三天
  官鹅沟（很远但很值）。坐动车一小时到哈达铺，出站就有到官鹅沟的大巴，15元/人，出租车20元/人，车程半小时（大巴一小时）。
  景区售票厅买票，全票130元/人（官珠沟+鹅嫚沟+景交车），买完票坐景交车，二十分钟到达主要景点（官鹅沟景区很大，两个沟一天玩不完，鹅嫚沟看湖，官珠沟看瀑，我们选择的是官珠沟）。到景点门口开始徒步（来回8公里），景点可以坐车，10元/人。
  冬天的冰瀑很美，宛若置身冰雪世界。景区内有住宿，不赶时间可以住一晚，第二天再去鹅嫚沟。（最好自带一些吃食，除了景区门口的小卖部，景区内基本没吃的。）
  冬天气温低，注意保暖，有些路面结冰，看景时注意安全。下山的景交车最后一班是五点，注意游览时间。
  从景区到宕昌县城，县城有出租车30元/人到哈达铺火车站（或包车80元），再坐动车回陇南。
  📍第四天
  兰天广场，喝了陇放下甜胚子奶茶，逛街感受当地文化，碰上展销会，街上很热闹，晚上去了广场附近的白龙江廊桥，吹着江风看着夜景（真的很满足），顺着白龙江走一段，和当地人唠唠嗑，感受这个城市带来的平静的美好。
  
  陇南位于甘肃东南部，因其特殊位置，被划为南方城市，它坐落群山怀抱之中，沿江水而立，不及北方那般干燥，多一分南方的温润。它可能没有那么多五光十色，没有那么多灯红酒绿，可每个城市都有独属于它的生命。这里的人大都热情可爱，像是故友重逢时的畅谈甚欢，我想我也看见了它的生命，而被它深深吸引。
  
  #陇南# #陇南旅游# #自由行# #旅游攻略# #小众景点#

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