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能干快乐呼啸蛙 2024-12-24 19:10
🌿环境：更棒
口味：挺好吃的
性价比：性价比超高，一百多两个人吃的饱饱的
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柔剑_9396 2025-05-27 20:00
这家店食物的味道很不错。包子挺好吃
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小豆子_4756 2025-04-04 18:44
武都太好了！服务太好了！
性价比好高啊！这么一大桌子菜人均不到50！
酱肉包好吃！
土鸡汤加炒米好喝！
丸子货真价实好吃！
干锅也不错！
天呐快来这家店吧！热情推荐！
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一瓣心香_4470 2025-05-01 12:56
味道和环境都非常好，吃前忘拍照了尤其野菌汤，太好喝了
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mlzfxlily 2025-06-23 21:11
在河边，位置好找，点的套餐，看着还挺好，其实除了汤还可以，其他都不咋样，油爆甲鱼鸡又咸又辣，不香，肥鸡皮特别多，又看不出来是哪个部位，吃了两块就没食欲了，最后都剩下了，又点了两个外卖吃，丸子看颜色不太新鲜，没吃，不知道味道咋样。
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避雷小 2024-05-03 19:23
五一陇南万象洞—没来的别来门票：成人票100/人，学生票60/人(包含观光车票)
路线:武都区—万象洞
可坐公交人均5元，可打滴滴20元左右，出租车出城后不打表大概30左右。返回打不到车拼车10元/人
景观：规模宏大的钟乳石景观，里面路程大概走一两个小时，除了自然形成的还有很多人工制造。如果图新鲜可以来体验一下，成人100的价格感觉不太值。体验：在乘坐观光车有很多不文明现象，如插队，拥挤，一窝蜂上车。万象洞里很多小孩喧闹，上面写了禁止攀爬却还是很多人为了方便和拍照爬上去踩踏。特别是坐观光车返回，我们随大流排起了长队，中途一直有人插队，当几辆大巴车来的时候前面的人有序上去，后面的人直接冲上了车。管理人员也没怎么阻止，这让有素质的人成了笑话。#陇南万象洞# #陇南# #陇南旅游# #自然风光分享#
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癫癫小井 2024-08-31 18:53
千坝牧场云海日出攻略-避雷版千坝牧场真的超美！
我们是踩了很多雷才到达的，所以吐血整理出来以供大家避雷！
📅时间：
8月中下旬
☁️天气：
凌晨3点多还在下雨，4点钟雨停
🌄云海日出时机：
·我们去的时候刚下完雨，只看到了特别厚重的云海，没有日出。
所以想看云海日出的uu们在阴天还是不要去了❌
·当地人介绍的云海日出最佳观赏期是“雨停后的第二天”，会既有云又有太阳✅
普通的晴天去只能看到日出，没有云海❌
🚗交通：
·“西宁-陇南”的火车
·4:00左右到达陇南站，车站外有等客的司机，专门拉到千坝牧场，我们谈下来是2️⃣8️⃣🥚两人，包车往返。
车的底盘比较低，一路上司机也担心爬不上去，路上也有小型的滑坡。
⚠️路况：
大部分山路都是OK的，但比较崎岖，参考p2；
到达p3的位置，距离山顶还有3公里左右，底盘低的车就很难上去了，我们就卡在了这里🙂‍↕️冒险下车推车花了十几二十分钟。
离开p3之后，上坡的路会顺畅一些，全是土路，没有围栏，路比较窄，遇到了两处小型塌方，不影响车开过去，但是需要小心驾驶。
❗️❗️建议无论是自己开车还是找当地人包车，都要底盘高的车呀
👔穿着：

山上风非常大，气温10度以下。我们每个人只穿了衬衫➕两件短袖，非常冷，还好遇到了烤火的当地人，蹭了一下火堆。
建议穿冲锋衣！🔴
没有冲锋衣可以穿卫衣就够了，秋裤也可以穿上，怕冷建议穿羽绒服。
🎫门票：🈚️

🌡️其他：
山上非常潮湿，待了一个多小时全身都是湿漉漉的水汽，下山之后要及时洗热水澡、换干净的衣服，不然很容易感冒。
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杨可可可 2024-10-01 14:12
甘肃陇南旅行正确打开方式‼️吃住行最全攻略成都周边3h到达小众康养胜地—陇南
早知有陇南何必下江南是这座城市的代名词
陇南是甘肃唯一的江南水乡地貌风景，陕西.甘肃.四川三省交界的城市。在这里有甘肃巍峨的大山。也有最宜居的气候，更是三省美食汇聚地！给大家整理了一份完整的旅游游玩攻略。国庆来陇南的朋友赶紧收藏码住🫶
✅如何到达：
成都出发陇南动车3h | 兰州出发4h | 西安出发4h
✅游玩路线：陇南武都—宕昌官鹅沟—康县阳坝—徽县三滩—文县天池
✅游玩攻略：
⭐Day1：武都区—万象洞—姚寨沟—千坝牧场
上午去万象洞看千年溶洞下午去姚寨沟游玩这座城市的后花园。有很多农家乐还可以去千坝牧场感受草原。
⭐Day2:康县阳坝
这里是陇南的宝藏天然氧吧:有江南水乡也有原始森林特出片，夏天避暑的好去处。
⭐Day3:徽县三滩景区
户外探索爬山，看青山绿水值得一去
⭐Day4：文县天池
天池有小九寨的美名。一池水从天上来。天池美的很难用言语形容。
⭐day5：官鹅沟
5A级景区，徒步的好地方。在这里大口吸氧在大自然里疗愈自己。
🌈陇南基本每个县都有超级美的景区。车程在一到两个小时左右。自驾去很方便，不考虑自驾的话可以去陇南东汽车站买去各县城的车票，景点大家也可以根据自己的喜好自己搭配游玩路线。
🚗交通：
推荐在武都租车自驾。因为景区都遍布在各个县。自驾比较方便
🏠住宿：
第一天到了之后推荐在武都区住，按照自己的预算搜索酒店。城区不大，住在哪里都很方便。
🍲美食推荐武都区：洋芋搅团：阶州搅团 | 核桃饼：西关早市 | 米皮面皮：金菊面皮，陈功米皮 | 碳烤麻辣烫：燕燕烧烤大山沟关东煮 | 牛肉面羊肉串：马明羊肉串高家牛肉面
✅陇南消费不高很适合带着家人一起出行
早晚温差较大拿外套备用
陇南的花椒和油橄榄很有名！可以作为伴手礼带回家
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懒仙女Nancyy 2025-04-24 17:00
云海日出-陇南千坝牧场这一辈子一定要去阳坝看一次云海日出🌄🌄🌄
真的太值了❗❗❗
前一天晚上开车导航千坝牧场，前面都是盘山公路，路面已硬化但急转弯很多，我开的比较慢大概一个半小时。走到快山顶的时候手机就没有信号了，打退堂鼓打算回家时被好心牧民捡到，带我去了他们自家牧场，我们住在车里一晚收费50（好在我前一天好心帮助别人换了50块现金）可以躺在车里看满天繁星。
牧民可不白收💰，第二天凌晨5天很友好的喊我们起床，随后跟着车队一路向上爬，路非常难走，旁边是悬崖峭壁，路面千沟万壑，还好天没亮看不到悬崖没那么害怕，赶在朝阳的前一刻到达了山顶。
当你看到日出的那一刻，一切都值得了，那一定是人生不可多得的美好回忆。
📍 地址：甘肃陇南武都区千坝牧场
🚗 交通：建议自驾（武都出发约1.5h，盘山路较多但风景绝美！
一定要老司机❗新手司机或者没有车的友友可以联系当地有专门去牧场的包车
地盘低的车或者电车❌
🔵建议早点去直达山顶安营扎寨，可以露营烧烤，第二天早上看日出，夜路比较危险，而且周围老房子晚上看着挺吓人的
**⚠ 注意事项**
✔海拔2500+，防晒必备！低海拔地区来的朋友可以自备氧气
✔ 昼夜温差非常大，山顶温度比市内低很多，一定要带够厚衣服！
✔山顶信号很差，随身携带一些现金以防万一
✔自驾导航没有信号了不要担心，一路顺着向前走，走到尽头就是泥泞路，开进去分岔路口朝右上方开
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爱拍照的肉松 2024-08-26 13:24
陇南必吃美食推荐不踩雷分享🍚🍢🍜武都区很小吃的基本上都离的很近
📍阶州夜市/早市（早上和晚上截然不同一定都要来一次）
牛奶鸡蛋醪糟 10元一碗配料很多有葡萄干花生黑芝麻奶香浓郁，女生喝一碗很补不错滴。👍
肉夹馍 8元有瘦肉和肥肉或者双拼选择肉很多饼很有韧劲超级好吃一点也不腻 👍
核桃画卷 1元核桃馅的画卷感觉很干巴很硬个人吃不来。🫷
搅团 5元在陇南，家家户户都会制作搅团。在甘肃它就是不折不扣的主食。洋芋经历千锤百炼，灵魂就在敲打中形成非常劲道的泥状，再放入8椒，辣椒，蒜水，香醋，配上均匀的土豆丝和酸菜汤条。搅团软软糯糯，非常入味，陇南油泼辣子颜色好看，但是不辣。👍
热米皮 4元很多当地人排队打包，锅里现蒸出来面皮，老板再装碗调汁，面皮很劲道入口麻辣鲜香。👍
各种糖油粑粑 2元1元有油炸饺子还有麻花还有鸡蛋豆干土豆饼 👍
油茶 3元一家无声夫妻的摊位喝了一碗罐罐油茶里面加了鸡蛋再买一根一元麻花蘸着吃美味👍
街客麻辣烫人均20 菜品丰富但素菜为主人很多可以早一点去 2元起步加粉有三种可混合味道中规中矩还是不错配上一瓶大窑主打一个便宜。👍
老三烤肉羊肉串/蹄筋 1.5一串羊蹄12一个饼子2元这家店开了七八年了，主打一个烤肉没有素菜，烤的时候淋羊油猛火爆烤没有孜然只有辣椒面，肉肥肉相间，真材实料味道也很不错配上饼子很满足，羊蹄有筋很香。👍
📍清真兰州手抓羊肉餐厅人均50 手抓羊排70一斤开了二十多年本地人和评价第一的老店上菜速度还不错有包间手抓羊肉没有膻味很细嫩配上蒜和辣椒面还有盐，油炸定西土豆片外酥里糯配上一碗羊肉炒饭真的无敌好吃，必打卡。👍
📍丰正面道人均12元炸酱面12元手打面13元炸酱面滑溜Q弹手打面料好丰富面都很劲道份量很大大西北的面条真不一样碳水太快乐了，还有3元自助的小菜，免费的红枣菜一定要喝想打包那种。
📍陇放下甜胚子奶茶 9.9一杯必须要喝的当地奶茶甜胚子糯糯叽叽有点像醪糟燕麦的合体整体口感不错主要是9.9元 1L装啊～
陇南的美食太好吃了基本上感觉人均几块便宜！还有很多美食没有吃完烤羊头、水果、豆花油茶、烧饼、砂锅！！#清真美食# #周末吃什么# #平价美食# #陇南美食# #阶州夜市# #阶州夜市##武都#
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石头很爱吃 2025-04-17 17:20
陇南2️⃣天1️⃣夜️美食篇（第一天早晨5:38抵达版）⚠️建议早市7点多的时候再来
早餐暴走【阶州夜市】
1️⃣第一站直奔「阶州夜市」！早市夜市同一条街，百米长街全是陇南烟火气：
✔️ 巷口小笼包+隔壁米皮黄金组合
✔️ 现烤核桃酥饼（强推中间摊位5元咸口版，巴掌大）
✔️ 洋芋搅团糯叽叽
✔️ 油茶一口惊艳（口感超神奇！）
⭕️位置：陇南市武都区建设巷与盘旋北路交叉口东南20米
2️⃣碳水炸弹【丰正面道】
中午怒刷「丰正面道」面馆：
🍜 油泼面香到跺脚 | 炸酱面酱浓量巨多
💰 3元自助小菜种类繁多
⭕️位置：陇南市武都区万象纯K一楼
3️⃣夜宵决战楼下夜市
🌙 炒河粉➕炒煎饼双拼 ➕烧烤
4️⃣次日收尾溶洞火锅
临走前打卡「山水溶洞火锅」：
🔥 158元美团套餐2-3人餐➕一份蛋炒饭（三个人吃的超级饱）
🍉 服务态度超好➕送了两份水果
⭕️位置：陇南市武都区东江镇九号路新盛大厦三楼房屋
5️⃣打卡【陇放下】（没有一个踩雷的都超级好喝）
✔️甜胚子奶茶
✔️椰椰甜胚子
✔️柚见陇放下
（第二天15点返程兰州，已开始想念陇南的核桃酥饼了）
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卡迪夫的Amber酱 2024-02-20 20:22
“深山里的蓝宝石”-我的家乡旅行摄影第一站甘肃省陇南市文县天池国家森林公园

⛰️天池的确很多景点都会有，我见过新疆天山天池的圣洁壮阔，也见过青藏高原上孟达天池的璀璨。但对于我的家乡甘肃省内，它的确是我个人认为最好的最值得看的天池之一。

听我的，来甘肃一定要去这里，蓝天碧水,清澈的高山堰塞湖折射出片片碧绿。因为陇南与四川、陕西交接，气候风貌和大家所共识的“甘肃很干，黄土高坡”完全不同，独有一番甘肃秀美，青山绿水；对于摄影师来说那一份扑面而来的深邃呼吸感，可遇而不可求。

🚗🚗🚗从陇南市驾车出发，地图导航“文县天池”，建议走高速+一段国道+一段县道，国道和县道路况一般，但一个半小时左右就到；不要全程选择国道+县道，基本上花费2个多小时，要经过好几个乡镇，路况不是很好。但是直到你看到文县天池，真的会觉得这一切很值得。

⌚开放时间：08:30-17:30

💰门票：成人票60元/人（含景交车），学生/70岁以上老人/军人等优待票30元/人（含景交车），60岁-70岁老人45元/人（含景交车）

🫡🫡向大家分享我的家乡旅行摄影第一站-文县天池国家森林公园

⭐⭐⭐我是Amber，带你一起看我镜头下的美丽风光～
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小米宝妈妈 2024-05-05 11:17
陇南自驾｜早知有陇南，何必下江南D1:文县天池
形成的堰塞湖像一颗巨大的蓝宝石，绕天池一圈大概需要4小时，我们浅走了小一个小时就原路返回了🤭
📕划重点‼️ 可以凭武都区的酒店订单免门票30元，但需要支付观光车票30元。
参考用时：3h

D2:官鹅沟
官鹅沟分两条线，景点为联票（150元/人），我们选择了官珠沟，景点较为集中。自驾到花儿滩停车，在通天门停车后凭票入园，乘坐景区的观光车到官鹅沟景区大门。进入景区后则可以选择坐黄色观光车（10元/人）或步行，我们步行至观鹅天瀑后原路返回，在玉观音阁乘坐小黄车至景区大门，大概耗时2h。

🉑推荐两家好吃的店：
清真兰州手抓羊肉餐厅：羊肉很好吃，没有膻味，很鲜香
主麻烤肉：主打牛羊肉烤串，滋滋入味

🏠宿：陇南恒悦祥酒店
酒店有个后花园，有金鱼（酒店提供鱼饲料，一份5元），孔雀和天鹅，适合亲子出游
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杨可可可 2024-05-03 14:20
不是瑞士是甘肃！陇南三天详细版旅游攻略‼️早知有陇南何必下江南
陇南是甘肃唯一的江南水乡地貌风景，陕西.甘肃.四川三省交界的城市。在这里有甘肃巍峨的大山。也有最宜居的气候，更是三省美食汇聚地！给大家整理了一份完整的旅游游玩攻略。收藏码住🫶
✅游玩路线：陇南武都—宕昌官鹅沟—康县阳坝—徽县三滩—两当云屏—文县天池
✅游玩攻略：
⭐Day1：武都区—万象洞—姚寨沟
上午去万象洞看千年溶洞。离城区15分钟车程
下午去姚寨沟游玩武都这座城市的后花园千坝牧场。一个隐藏的小草原。
姚寨沟有很多农家乐人均20💰
⭐Day2:康县阳坝
这里是陇南的宝藏天然氧吧:有江南水乡也有原始森林特出片，夏天避暑的好去处。
⭐Day3:徽县三滩景区
像瑞士一样的风景地，户外探索爬山，看青山绿水。
⭐Day4：两当云屏
两当除了云屏超美的景区，还是红军长征过路地。有很浓厚的革命文化
⭐Day5：文县天池
天池有小九寨的美名。一池水从天上来。天池美的很难用言语形容。
⭐day6：官鹅沟
5A级景区，徒步的好地方。在这里大口吸氧在大自然里疗愈自己。
🌈陇南基本每个县都有超级美的景区。车程在一到两个小时左右。自驾去很方便，不考虑自驾的话可以去陇南东汽车站买去各县城的车票，景点大家也可以根据自己的喜好自己搭配游玩路线。
🚗交通：
陇南有直达高铁快车以及火车。到达陇南。推荐在武都租车自驾。因为景区都遍布在各个县。自驾比较方便
🏠住宿：
第一天到了之后推荐在武都区住，按照自己的预算搜索酒店。城区不大，住在哪里都很方便。
🍲美食推荐武都区：洋芋搅团：阶州搅团 | 核桃饼：西关早市 | 米皮面皮：金菊面皮，陈功米皮 | 碳烤麻辣烫：燕燕烧烤大山沟关东煮 | 牛肉面羊肉串：马明羊肉串高家牛肉面。
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小霜_4115 2024-04-26 21:17
陇南自驾攻略👍🏻甘肃真的是一个宝藏省份，走过甘南线、敦煌线，而这次的陇南线又是完全不一样的风景
🏞️山、瀑布、湖泊、岩洞、古城这一条线夏天出游真的超适合

🚗我们是从银川出发一路开过去的，节奏不快，一圈玩下来差不多八天

📍渭河源景区（图3-5）：超级推荐，这个景区感觉像宫崎骏的动画里的场景一样，起伏的山坡、草原、森林小路，天气好的时候真的超赞
📌景区有两条线路，其实就是绕一大圈，所以两条线路看到的风景是一样的
区别在于，景区进去靠左边的路走就是爬山→草原→森林，靠右边是反过来的顺序
（可以根据到的时间选择线路，森林里会比较凉快）

📍官鹅沟（图6）：里面以山和瀑布为主，能看到各种各样的瀑布，夏天避暑超赞

📍文县天池（图7-9）：这个景区真的是一路上最让人眼前一亮的！据说跟九寨沟是一个水系，不过比九寨的池要深得多，所以颜色从边上到中间渐变色的蓝！蓝的沁人心脾。景区可以坐船逛一圈，也可以围着湖边走一圈
⭐景区里面有农家乐还可以住宿，在网上可以直接搜到，住宿吃饭都不贵，时间不赶的可以住一晚，景色真的超赞

📍武都万象洞（图10-11）：万象洞真的是个超级大的溶洞..分新洞和老洞两部分。感觉整个山体里面都是空的溶洞。彩色的灯光照着钟乳石，像是一个奇幻魔法世界。
Tip：洞里气温很低，最好带一件外套，不然还是有点冷的；洞里光线比较暗，游览的时候要注意脚下和头顶突出来的石头

📍鸡峰山（图12）鸡峰山本来是看日出云海的地方，可惜我们去的时候是大雾天，没看到，就苦中作乐在半山腰找了个烧烤安慰一下自己
⭐Tip：鸡峰山是个景区，但是早晨7.00以前不要门票，可以直接开车沿着山路到山顶，在山顶停车场停好车，走路十分钟左右就可以到看日出的地方
⭐⭐⭐运气好的话还可以看到云海⭐⭐⭐
去的时候可以在半山腰的民宿或者宾馆住，查一下日出时间，早晨提前上去，山上风大，记得带件外套

📍麦积山（图13）麦积山的攻略太多了，就不赘述了，记得提前预约门票就好，这里是比较成熟的景区，按景区的规划来就行
📍天水古城（图14）天水古城还是可以逛一下的，不要门票，溜达溜达感受一下风土民情

📍老龙潭（图15）六盘山（图16）在从甘肃回来的路上，属于宁夏了，顺路可以逛逛，是个避暑的好地方#自驾游路线# #旅行##陇南##自驾##小众旅游#
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TOto兔小威 2024-05-03 23:20
陇南游记早上去阶州夜市吃了洋芋搅团
肉夹馍也不错，热米皮没有肚子装了😂
卖核桃饼的有好几家
但是看它扎实都样子完全不敢买😂
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晚上去买了羊肉串和牛奶鸡蛋醪糟
醪糟好喝，就是排的队挺长！！！
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第二天去了丰正面道
招牌手打面吃起来跟油泼面有点像
浇头挺多
干拌肥肠面很不错，码子也太多了！
炒青椒只需要5元，这个物价太良心了
这一桌才42，都好吃
可是量太大了我们都没吃完😂
他家真的非常推荐！！！
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陇放下也买了，第一口觉得不错
第二口喝到甜胚子，咬开之后差点吐了
接受无能，只得含泪丢掉😭😭😭😭😭😭
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本来打算去天池的，听说昨天景区的状况
跟老公一合计，果断来了九寨沟
.
以后有机会再去一次陇南
看看鹅官沟、天池和白沙沟的金丝猴
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是欣儿没错 2024-06-17 20:43
在甘肃陇南️武都阿勒泰• 千坝牧场#浪漫生活的记录者# ＃笔记灵感
千坝牧场-武都市区
🌳这是一个没有天花板的地方很美但是很小众沿途风景很美可以随走随停记录美景
📍地址：陇南千坝牧场
🎫门票：免费
🅿️停车：免费
💕小tips：
🛣️路况：山路十八弯非常考验开车技术有比较惊险的路段有山体滑坡的碎石一定要注意安全哦！沿途风景还是真的不错空气很清晰沿路都是绿油油草原和山坡植被小牛小羊小马都沉浸式的吃草配着古老的茅草屋建筑拍照很出片！
⛰️山顶无电无水无信号没厕所，可以带上露营设备去野餐聚会特别棒！也有山民老板卖烤串吃建议还是自己带点吃的。
✅可以免费坐在草原里休息可以骑马很好玩夏天很凉快
👚山上很冷很冷一定准备好外套紫外线很强建议带女孩子防晒衣
🍽️山下途经姚寨沟一路上都有农家乐可以吃当地农家饭一整套（洋芋搅团、卷煎饼、群群子、酸菜杂面）还有柴火鸡…
拍照📷：🍎原相机➕醒图滤镜
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一个大不_5214 2024-08-04 22:06
震惊‼️在陇南吃到了“凉皮”‼️#陇南# #陇南美食# #大学生# #阶州夜市#
第五站：📍陇南
1️⃣老三烤肉一到店门口人就爆满烤串1.5r/串（但是对份量别有太大期望）只有羊肉没有牛肉喔～
2️⃣香糯热米皮非常对我的口味吃起来有点像凉皮但是口感更绵密凉皮爱好者狂喜‼️5r/碗（听说是本地特色建议大家尝一尝）

3️⃣鲜奶漻糟🥛 这个我真的超爱呀‼️吃了一口就爱上了这个味道加了葡萄干这种口感很丰富里面还有鸡蛋和米酒（但是吃不出米酒味）这个真的疯狂推荐🌟10r/碗
#美食推荐# #美食合集# #游玩#
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momo_7467 2024-06-13 20:27
关于陇南（一）烤肉
吃了四家，按好吃程度从高到低排名
1️⃣️达五烤肉（东江小吃市场），羊肉串和羊骨头超好吃，羊汤也好喝
2️⃣老者烤肉，地图上搜不到，位置在盘旋路复兴砂锅对面，最好吃的是烤蹄筋，耙耙糯糯的
3️⃣两水镇的树平烤肉
4️⃣阶州夜市的老三烤肉，踩雷

（二）椒茶
在烤肉店里的免费茶水，第一次喝，看起来像老鹰茶，喝起来却是咸的。
（三）高家牛肉面
在一个菜市场里面，味道很不错。转角处还有一家小马包子，牛肉包和地软包都好吃，地软包吃起来像土豆包子。
（四）洋芋搅团，感觉一般，不能get的美食。
（五）在外卖上买了三款糕点，核桃糖很香（软的口感，意料之外，以为会是硬的），桃酥也好吃，武都老点心一般，有点像五仁月饼……
（六）崔记暖锅，不惊艳，锅底煮久了麻香麻香的
（七）景点，千坝牧场很不错，里面好多小肥羊和牦牛。官鹅沟不惊艳，是南方常见的峡谷瀑布。川渝人去的话建议放弃官鹅沟，直接去千坝牧场露营。
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颜颜不咸 2024-10-16 22:00
成都出发陇南三天两夜，人均600游玩攻略‼️💙第一天
晚上火车成都西➡️陇南站七个小时人都坐麻了，不建议晚上坐慢车 ¥69
🔴1、先回酒店放行李（可以就住车站附近比较方便）
🔴2、第一站天池（可以直接包车过去人均¥85，也可以坐汽车人均35）
天池门票🎫60
天池这个景点还是不错的，很美很大，拍照好看👍 游玩时间2～3h
🔴3、天池逛完回去酒店休息
🔴4、晚上🌃出去逛玠州夜市好吃😋好逛
陇南的物价真的比成都低很多

💙第二天
🔴1、第二天我们本来选择去千坝牧场看日出云海，但是天气不好（打车的师傅说建议夏天去看绝美🌄）
早上可以多睡会吃完早午饭
🔴2、第一站陇南博物馆（离车站超近走路几分钟
可以逛一个小时左右
🔴3、第二站万象洞（有公交直达）门票+观光车🎫100
很大的溶洞很壮观边拍边逛差不多两个多小时里面温度较低要穿稍微暖和一点
🔴4、晚上我们就找的评价稍微好一点的烤肉吃
逛夜市

💙第三天早上睡到自然醒
返程成都

🙋🏻🙌🏻陇南其实景点也隔的比较远，打车的师傅推荐的官鹅沟没来的及去门票🎫150 要游玩一天

总的来说，陇南是距离成都不太远，消费也很低的城市，好吃的很多，玩个两三天还是没有什么问题的
那边的物价也比较低，打车别被坑了
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姜沉梨在重庆 2024-04-08 18:45
重庆出发｜陇南三天两晚攻略｜含费用及交通-
虽然陇南的景色有点不尽如人意，但是整个行程还是比较悠闲自在的，甚至还有小半天回家补个觉。而且真的是好便宜，吃的也很不错！好巴适！家人们可以再去看看我的美食攻略，尊嘟很爱！
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总花费人均💰1128，太过于便宜了家人们，这个费用还包含了交通啊！学生党朋友们可以考虑不自驾，住宿可以再换一个百来块钱的酒店，大概可以人均在800左右拿下。
并不推荐麓枫，我们住的不愉快，房间有异味、水龙头没有热水，反正那条街的酒店，位置都还可以，随便选一个合适的就好了。
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祝各位家人们旅途愉快！
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小川璃 2023-06-27 17:32
甘肃小江南｜陇南官鹅沟💰懒人省钱大法避雷门票捆绑销售❗️

官鹅沟里有两道检票口
1️⃣️第一道检票坐大巴车开车一路进到官鹅沟门口
中途美景都无法欣赏除非你叫司机临时停车
但是❌不建议此时叫师傅停车
因为后面再来的大巴车上基本都是满座
你很难再次乘上车
个人认为这段大巴开车路程风景比沟里美多了❗️
而且很出片📷
如果想逛可以返程坐大巴的时候让司机临时停靠
再招手坐顺路返程的大巴回会有座位

2️⃣第二道检票之后就要徒步进沟往返8公里
一直要走路懒人表示实在走不动
看其他博主说都是一堆普货
所以我们走了二十分钟就返回了

❌不喜欢徒步的建议不用买门票❗️
可以🚗自驾前往
到了门口直接开车进景区不收门票
而且不收门票的景区风景比沟里的更美
自驾前往找个能停车的地方就可以自己玩
不用被大巴车安排
有绿色的大湖泊藏族风情的建筑
图片上全部是在免费区拍的
沟里面自认为不出片不推荐

🚘开车不用停停车场里面
路边就可以不收停车费

🟢官鹅沟的门票含两个沟捆绑销售
还有另一个鹅嫚沟和官鹅沟不在一起
如果要去鹅嫚沟还要自驾前往没有车送
购买的大巴车票不负责送去鹅嫚沟…
据说鹅嫚沟风景更美有一个泽荡措湖特别好看
但是都是要自己徒步走太累了

如果要去两个景点一起玩
建议早上官鹅沟下午鹅嫚沟不然来不及
或者在那边住宿那就可以分两天玩
我们是下午到的官鹅沟没有去鹅嫚沟
一是来不及二是去了还要走路真的走不动

🎒建议携带：防晒帽，防晒霜，防晒服，墨镜，走路舒适的鞋子，双肩背包，水，零食，伞

🆔身份证一定要拿，检票都刷身份证

#甘肃旅游# #官鹅沟# #陇南#
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炸酱面_6407 2025-04-30 01:15
本地人告诉你五一去甘肃陇南三天攻略‼️很多人关心五一陇南山⛰️有没有绿？
回答：绿是绿了但是有些地方还不是最佳观赏期
帮你整理好了五一可以去的地方直接冲
有些地方要夏天去避暑
最近去还有点没到最佳时期
🚄高铁：武都站
🚶🏼建议游玩路线：
𝐃𝐚𝐲𝟏:
武都城区住下→千坝牧场看日出→万象洞→瑶寨沟吃农家饭→晚上去万象街看夜景
𝐃𝐚𝐲𝟐:
自然醒→宕昌官鹅沟→阶州夜市吃小吃
𝐃𝐚𝐲𝟑:
自然醒→天池—两水三件套
·这样玩不怎么累也比较适合这个季节
陇南美食推荐‼️
🔥火锅🍲
1.傻刚火锅（重庆火锅有当地特色菜无包厢）
2.老茶树火锅（辣度适中有包厢）
3.山水溶洞火锅（菜量大价格优惠有包厢）
🔥中餐
1.印象陇南（价格实惠有包厢也适合宴请）
2.东源宴会中心（适合宴请装修好）
3. 瓦罐煨汤(东江路店)（很家常比较像妈妈饭的味道）
🔥干锅
1.干锅兄弟
2.码头故事
🔥麻辣烫
1.街客麻辣烫
🔥烧烤
本地烧烤和外地的不一样是炭烤那种很香一定要吃
1.燕燕烧烤（盘旋路店）
2.小燕子烧烤
3.两水鸡爪（在阶州夜市傻刚火锅店旁边）
🔥米皮
1.春云米皮（只卖早上）
2.小马热米皮（只卖晚上）
3.小张米皮（只卖早上12点前去吃）
🔥豆花
豆花配米皮面皮是我们这边的特色吃法
1.芳儿三➕2（皇庙街）
🔥两水三件套
在两水镇需要开车或者滴滴
1.冶家麻辣烫
2.冶家旁边的那家鸡爪好吃
🔥羊肉串（只卖晚上）
1.西域烤肉
2.一号路夜市
3.阶州夜市的（陈忠烤羊肉牟老三考羊肉）
🔥砂锅
崔记砂锅
崔记暖锅（盘旋路店）
🔥面
1.龙龙麻食
2.小军刀削面
·
商场
1.万达商场
2.蓝天广场
3.卧龙商场
住宿🏠
1.恒悦祥
2.希尔顿
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雯哥is_7072 2024-04-08 17:10
live图跟我沉浸式体验甘肃的“塞上江南”如果我不说，谁能想到这是在甘肃呢？
刚过去的清明小长假，我们选择踏青去。
在甘肃，我们找到了一座堪称塞上江南的小城。
它的名字，是陇南。
图1:关头坝大桥
图2-4:文县天池
图5-6:白龙江白水江两江交汇处
图7:碧口古镇
图8-9:玉垒坪村
之前对甘肃的印象全是苍茫大漠、冷峻戈壁，未曾想过也有如此充满绿意的地方。
蕞关键的是，即便是小长假的游客也不多，体验感很棒！
假期结束，该收心了。
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金城小甘薯 2025-04-14 14:12
陇南美食！你吃过哪些(一)？✅丰正面道（万象街店）
💰人均：18
⏰营业时间：09：30——20：00
➡️地址：陇南武都区东江镇万象街龙吟水郡一期西门旁
素臊子在吃的时候有药膳的味道但是很好吃，凉菜是个小碟子随便夹但是只能夹一次

✅来福羊肉馆（龙吟水郡店）
💰人均：73
⏰营业时间：08：00——次日02：00
➡️地址：陇南市武都区江北9号路4A-123-124门面（龙吟水郡西门第一家）
他家的烤串香嫩可口炒面也很好吃就是出餐有些慢环境才一丢丢意思。

✅梁山烤肉（陇南旗舰.花和尚鲁智深店）
💰人均：64
⏰营业时间：12：00——次日03：00
➡️地址：陇南武都区东江三号路建邦酒店向西100米
牛肉特别嫩，羊肉也好吃服务员也会过来烤肉量也很大还可以带宠物哦

✅陶佰味
💰人均：65
⏰营业时间：10：30——14：00，17：00——22：00
➡️地址：陇南武都区陇城一号一期219号商铺
豌豆肥肠不错很适合下饭软烂适中，韭菜虾仁饼也很新鲜炸得很脆

✅半天妖烤鱼（昌盛缤纷城店）
💰人均：55
⏰营业时间：10：00——21：30
➡️地址：陇南武都区长江大道昌盛缤纷城4楼直梯口
服务很热情刺也很少，还有米饭饮料是自助形式但吃多少取多少拒绝浪费

✅廣順興(陇南店)
💰人均：76
⏰营业时间：10：30——21：30
➡️地址：江北街道昌盛佳苑12号楼1C2商铺
他家味道比较偏淡猪肚鸡好吃，煲仔饭也很好吃

✅崔记暖锅（盘旋路店）
💰人均：76
⏰营业时间：11：00——21：00
➡️地址：陇南武都区盘旋北路小吃街速8酒店2楼
停车很方便用餐在三楼暖锅种类很齐全就是口味有点偏咸但整体不错~
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茶多酚_7871 2024-09-12 22:50
陇南旅游上周末去的千坝牧场和天池陇南周边本地人千坝牧场上去得穿秋裤和棉袄😂最后一张图是去千坝牧场时穿的#陇南# #千坝牧场# #文县天池#
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熙悦_3695 2024-10-01 18:21
本地人才知道的陇南最全美食攻略第一次知道陇南是因为一个朋友，她是陇南人。然而第一次去陇南是因为天水火了，天水太远，而陇南刚刚好。于是她这个本地人就带着我们吃遍了陇南。

早餐和小吃基本都万象小吃城附近，夜宵则去阶州夜市。

那么，为大家推荐去陇南必吃美食！

1️⃣爆炒牛犊肉
很嫩，很香，一定要点一份白面皮，用爆炒牛犊肉的油裹着吃。
⛳️清真靖远田记羊羔肉爆炒牛犊肉餐厅

2️⃣牛肉馄饨
西北的牛肉和西北面粉做出的馄饨皮结合起来的美食，加上西北不辣但特别香的油辣子，一个字，绝！
⛳️马占祥馄饨馆

3️⃣烤牛肉、烤羊肉
这家烤肉可太好吃了！又嫩又香，一点儿不腻，我一个不爱羊肉的人都爱上了！素菜拼盘也特别好吃！我一个人吃两盘！
⛳️尕木西烤肉

4️⃣炸酱面、油泼面、卤猪蹄
这家面开了很久，很筋道，能吃出面粉的香味，配的小菜也很好吃！但是个人感觉卤猪蹄一般～
⛳️丰正•百年面道

5️⃣洋芋搅团
陇南经典特色！非常绵密、绵软，配合特制的红油，很香！吃下去后也很扎实。
⛳️万象小吃城洋芋搅团

6️⃣核桃饼
酥酥脆脆的核桃饼，比核桃本身更香！我超爱！但是一定要早去排队，不然很难买到！
⛳️西关香酥饼（第四分店）

7️⃣擀面皮陇南
排名第三的擀面皮！筋道！红油也很香！
⛳️万象小吃城康师傅擀面皮

8️⃣麻辣烫
不是天水那种麻辣烫，但是这家也很出名！
⛳️街客麻辣烫

9️⃣甜胚子奶茶
太好喝了！一天喝三杯！燕麦米发酵做的奶茶，一点儿也不腻！很难形容！但是超级好喝！
⛳️陇放下

1️⃣0️⃣牛奶醪糟鸡蛋
这个也超好喝！淡淡奶味和醪糟鸡蛋配合得刚刚好，清甜可口而且超级营养！比奶茶更健康！
⛳️阶州夜市

游玩推荐：万象洞位于武都区，距离市区不远，是一个巨大的溶洞，大概游玩两小时

万象洞比其他溶洞更有趣的地方在于，有飞天神女的投影，而且可以用电子屏幕在溶洞上留言！
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Pine_3989 2024-08-01 11:18
陇南文县天池·攻略因为洪涝灾害多，定在今年暑假的甘肃还在纠结能不能去。不过前两天看这周天气不错，那就直接出发吧～果然，甘肃陇南的第一站文县天池非常的美丽，推荐～

游玩时间：7.31
门票：30门票＋30往返观光车。自驾不许开上去，哪怕住山顶上也要在大门口换观光车。
天气：晴（25-33度）
海拔：约1700米
游玩时间：16：35-19：30
游玩路线：环湖11km全线走完（走太急了不建议，腿废了一半）。

干货：
观光车：
景区观光车班次少，基本半小时一班。在买票窗口拿到的观光车票不要扔，上面的“投诉电话”就是车辆调度的电话。要是在观光车上站或者下站没看到车，直接打电话给调度问下下班车什么时间到。
观光车单程8公里，单程15分钟，海拔上升500米。票价算是物有所值吧。

游览/徒步：
婴儿车、宠物友好（面向湖走左边，到码头后原路返回）。可飞无人机。也可以轻徒步（环湖线）。
（面向湖的方向）右边偏爬山，左边偏平路。建议体力不好的，想休闲游的走左边，到码头就原路返回。右边要爬两座山，绕到山上去又爬下来。记得涂防蚊喷雾和防晒。

天池不禁止下水游玩，岸边还有一些秋千啥的可以拍照。小朋友可以去岸边抓鱼虾。是个休闲好去处。

整体就是一个大湖啦～湖光山色很漂亮。但是期望一步一景的还是不太现实☀️适合休闲放松。

交通：武都开车大约2小时单程。国道和省道稍显复杂，周围村庄较多，但路况不错，无搓衣板路和很陡的上坡下坡路。

#文县天池# #陇南# #陇南旅游# #甘肃旅游#
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関允允的小迷妹 2024-04-15 13:10
陇南官鹅沟一日游攻略📍甘肃省陇南市宕昌县官鹅沟村
兰州出发：🚅动车—哈达铺大概一个小时五十分钟左右，出站后右手边有大巴也有出租车，🚖出租车40r/人，直达官鹅沟景区，🚍大巴15r/人，我们两人选择出租车，路程大约40分钟直达官珠沟游客服务中心，我们下了动车直接拖着行李箱到景区，景区有寄存行李的地方。
🏨住宿：我们选择了山下的宜必思酒店，华某会会员会更便宜，酒店环境也很好，就在去官鹅沟的路上很方便，我们就玩了一天，山上有出租车可以直接下来。
🏞 景区：全价门票130/人（含两条沟），从网上购买或者窗口购买都可以，网上买会快一点。
1️⃣第一条沟是由官珠沟和官鹅沟组成，官珠沟在景区门口乘坐景区大巴，或者自驾也可以，开车大约20分钟，然后就到官鹅沟，官鹅沟需要全程徒步，我们主要游玩了官鹅沟，这条沟也是最值得去的途中的风景很好，瀑布也会相对多一点，爬官鹅沟往返大约需要3、4个小时。可以带ccd📷，拍照非常好看
2️⃣第二条沟是鹅嫚沟，独立于第一条沟，两条沟不在一个景区内，时间不充裕，可能一天去不了两个沟。
我们中午十一点左右到达景区，就游玩了一天，下山在县里找了家炒菜馆，菜量大味道好，晚上在酒店休息，第二天两点多的动车返回兰州。
‼️注意事项：
🔸景区收车时间六点整，建议最好五点半就到十八相会等待坐车下山会比较稳妥。
🔸我们是七月底去的，虽然不是很冷，但是山里温差大，建议穿长袖长裤，或者带一件外套。
🔴注意防晒：防晒霜，遮阳帽，遮阳伞，墨镜
🔴注意蚊虫叮咬：花露水，驱蚊液，无比滴
🔴身份证学生证重要证件
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甘南旅拍领队阿 2024-04-13 12:14
甘肃陇上江南｜陇南文县天池一日游🌈一日游路线：陇南-万象洞-文县天池一日游
🎈景区营业时间为08：30——18：00，门票价格为30元/人次，观光车票价格为20元/人次（往返）。
🎈景区优惠政策及免票人员类型：
（1）70岁以上老人（含70周岁）凭本人身份证可享受免门票政策。
（2）军人（退役、现役军人）、现役军人家属“三属”人员（烈士遗属、因公牺牲军人遗属、病故军人遗属）、伤残军人凭本人有效证件（退伍证、伤残证、三属人员证明书）可享受免门票政策。
（3）警察、消防人员、残疾人、新闻记者、医务工作者、学生、残疾人、凭本人相关证件可享受免门票政策。
（4）青岛游客凭身份证可享受门票半价优惠，即墨区游客凭身份证免票入园。
请广大游客自觉遵守景区规定，共同营造安全、舒心、有序的旅游环境，文明旅游，健康出行。感谢您的支持！
#陇南旅游攻略# #陇南旅游# #陇南包车# #文县天池# #官鹅沟# #陇南包车# #天水包车#
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一个名字_8137 2024-06-12 20:29
陇南让我吃的很绝望如题，在端午和朋友们一起去了陇南旅游，玩的感觉都还挺尽兴的，就是吃的方面有点一言难尽。
Day1（打卡失败日）
1、阶州搅团（搅团、面鱼）😭
旅游前做攻略看到很多人推荐说一定要尝尝，刚到陇南的早上就去这家连锁店点了搅团，吃起来感觉搅团和汤的味道各是各的，朋友说搅团吃起来一股生土豆味道。搅团吃着饱腹感很强！一人份我吃了三分之一就饱了。面鱼是朋友点的，汤底？和搅团是一样的，看起来和吃起来都很像凉虾。我们在店里吃的时候有很多本地人来吃，外卖订单也不少，所以我总结为“搅团本身味道没什么问题，只是我这个臭外地的吃不惯”
2、丰正面道😍
这家也是连锁店，辣子很香，一份的份量很多，爱吃。
3、尔利烤肉（阶州夜市）😭
这家去之前看到🍠很多人推荐，我们把菜单上的所有肉都点了一遍。但是一起去的六个人都吃不惯，感觉调味酸酸的，最开始上来的烤串因为太酸了，我们以为肉坏掉了，去问老板说是前面烤了肠所以味道有点串了，给我们重新烤了一份，最后勉强把肉吃完了。如果旅游去吃，可以先点个一两串尝尝味道在决定要不要继续点。
4、外卖点的面片和肉夹馍😍
晚上烤串没吃饱，睡不着十一点点了外卖，面片拯救了我。
5、陇放下甜胚子奶茶😘
点的招牌甜胚子奶茶，点单的时候点的大杯，做好了拿上来，这大杯也太大了吧，感觉里面装了一升奶茶🤭奶茶里面有甜胚子的味道，整体味道偏甜，很特别的味我很喜欢。但也不是所有人喝的惯，同行的一个朋友就不太习惯这个味道。

Day2（随便吃的一天）
早上因为要赶车去天池就随便找的店子吃的面，喝了枣茶（好喝），中午在景区里面吃的野菜饼（冷的，没味道），晚上因为感觉前两天都没怎么吃好就在酒店附近找了家火锅吃。

Day3（真好吃）
最后一天我愿称之为拯救我的一天，因为当天下午要返程，上午没有额外安排行程，就在城里面到处瞎逛，晃悠进了一条小巷，看哪家人多就往哪里去，吃了包子，油茶，米皮，核桃饼，米皮和核桃饼都很香。米皮那家店很多当地人去处，店铺很小，但是味道真的很棒，而且很便宜，四元一份，我朋友打包了四份纯米皮带回家去。

陇南游几天的吃喝总结完毕
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