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  俊真勤俭的小唐 2025-05-19 20:45

  还不错哦，赶老板打烊前去的，上菜速度也快，味道不错，推荐

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  木鱼木鱼_3320 2025-06-23 20:46

  「黄焖羊羔肉」羊羔肉确实很嫩，好吃，一点膻味都没有，试了一下和生的大蒜一起吃，哈哈哈有点辣，这边的蒜是要比我们那边辣一些
  「酸奶甜胚子」甜胚子吃起来真的是甜甜的，第一吃，还挺好吃的，有一点淡淡的酒味
  地三鲜也还可以，拌着面块一起吃
  厥根粉有一点太软了，不太好吃
  
  性价比：性价比还可以，肉还是一大盘，想再吃个炒牛肉怕吃不下都没点，

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  这个月要瘦斤 2025-06-02 09:49

  推荐！
  就在离缤纷城不远的地方，位置很方便
  
  口味：好吃啊，特别是羊肉，奶香奶香的，滋味特别足，里面的土豆粉都好吃解锁甜胚子新吃法，遗憾的是没吃到拉条子，店家说没了
  🌿环境：很干净，都是小隔间
  
  性价比：相对其他店贵一点，但好吃啊

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  次次次次饭 2024-10-04 16:17

  都去给我吃炒肉片！！！！能香死，人均两碗米饭起步。
  香晕了！！！

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  金城小甘薯 2025-04-14 14:12

  陇南美食！你吃过哪些(一)？✅丰正面道（万象街店）
  💰人均：18
  ⏰营业时间：09：30——20：00
  ➡️地址：陇南武都区东江镇万象街龙吟水郡一期西门旁
  素臊子在吃的时候有药膳的味道但是很好吃，凉菜是个小碟子随便夹但是只能夹一次
  
  ✅来福羊肉馆（龙吟水郡店）
  💰人均：73
  ⏰营业时间：08：00——次日02：00
  ➡️地址：陇南市武都区江北9号路4A-123-124门面（龙吟水郡西门第一家）
  他家的烤串香嫩可口炒面也很好吃就是出餐有些慢环境才一丢丢意思。
  
  ✅梁山烤肉（陇南旗舰.花和尚鲁智深店）
  💰人均：64
  ⏰营业时间：12：00——次日03：00
  ➡️地址：陇南武都区东江三号路建邦酒店向西100米
  牛肉特别嫩，羊肉也好吃服务员也会过来烤肉量也很大还可以带宠物哦
  
  ✅陶佰味
  💰人均：65
  ⏰营业时间：10：30——14：00，17：00——22：00
  ➡️地址：陇南武都区陇城一号一期219号商铺
  豌豆肥肠不错很适合下饭软烂适中，韭菜虾仁饼也很新鲜炸得很脆
  
  ✅半天妖烤鱼（昌盛缤纷城店）
  💰人均：55
  ⏰营业时间：10：00——21：30
  ➡️地址：陇南武都区长江大道昌盛缤纷城4楼直梯口
  服务很热情刺也很少，还有米饭饮料是自助形式但吃多少取多少拒绝浪费
  
  ✅廣順興(陇南店)
  💰人均：76
  ⏰营业时间：10：30——21：30
  ➡️地址：江北街道昌盛佳苑12号楼1C2商铺
  他家味道比较偏淡猪肚鸡好吃，煲仔饭也很好吃
  
  ✅崔记暖锅（盘旋路店）
  💰人均：76
  ⏰营业时间：11：00——21：00
  ➡️地址：陇南武都区盘旋北路小吃街速8酒店2楼
  停车很方便用餐在三楼暖锅种类很齐全就是口味有点偏咸但整体不错~

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  驯服_4599 2024-09-21 12:34

  成都出发小众目的地——陇南又是一次没有计划直接出发的旅行
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  🟠交通🚞：
  1️⃣️成都-陇南，我选择的是成都西出发的绿皮火车，硬卧💰130，睡一晚早上七点左右到达陇南
  2️⃣陇南-文县天池，可以选择拼车和大巴，拼车的话🍠上就有很多拼车师傅，可自行询问，我选择的是大巴，可在小程序出行365上订票，💰34一张，本来每天只有两班车去景区的，但是节假日人多会增加班次，不用担心买不到票，但是只有前两趟会免天池的🎫，后面的就需要自费30了哟，返程师傅也会问有哪些需要返程，然后交32的返程费和联系方式，到时候会联系你的。
  3️⃣武都区-万象洞，我们是打的车，也有公交车直到，这个很方便
  4️⃣陇南-哈达铺-宕昌县城，陇南到哈达铺是🚞，哈达铺出站后可以选择🚕拼车💰20/人，或者出站右手边有直到县城的大巴13/人
  5️⃣宕昌县-官鹅沟景区，这个我就不太清楚了，应该是有公交直达的，因为我住在景区里面的民宿，第二天蹭🚗去的花儿滩检票口补票进的景区😂
  6️⃣官珠沟-鹅嫚沟，官鹅沟景区有两个沟，不互通，需要坐景区往返大巴才行
  
  7️⃣哈达铺-成都，我选择的中转，晚上九点过到岷县换乘，岷县到成都硬卧睡一晚早上六点过到，回家洗漱放好行李再眯一个小时去上班💼，真正的特种兵也不过如此吧哈哈哈哈哈
  🟡美食🍱：
  这两天的吃饭我们都是在阶州夜市解决的，详情见p2-3
  🟢住宿🏠：
  第一晚住的阳光大酒店，在修公路，晚上给我吵醒了好几次，谨慎选择；第二晚在官鹅沟景区内住的民宿，风景真的很好p11-13，但是交通不方便
  🔵门票🎫+小交通：天池30+观光车30，万象洞🎫+观光车100，官鹅沟🎫+观光车150，官珠沟景区内有个10元的观光车不包含在150以内，可自行选择乘坐，官珠沟-鹅嫚沟公交车10
  ——
  强烈推荐去天池，真的太值得了，本来计划是要去千坝牧场的，但是天气原因没去，也不知道天池的水位下降没，穿洞洞鞋是最优解，不然就要淌水了😂
  万象洞里面有一块屏幕可以自己上去写文字然后投影到墙上，感觉还挺有意思的，会路过一个播放高山戏的地方，注意，你可以去互动的！跟着跳高山戏会有评分😂

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  杨可可可 2024-05-07 12:38

  甘肃去了！跟马尔代夫似的…文县天池.是西北贫瘠土地的一颗蓝宝石。到甘肃旅游一定不能错过这一站！！藏在甘肃的小马尔代夫
  高山湖泊，九曲18弯。由于远古时期地壳活动，在海拔2400米的高山之上形成了形似葫芦的天池。
  天池位于甘肃省陇南市文县。马尔代夫的既视感。在这里不止一次被眼前的美景震撼！如果甘肃是一把如意，天池就像被镶嵌在如意上的一颗绿宝石。绿色氧吧，让人心旷神怡。
  ✅游玩tips
  🚗落地兰州后，可乘坐高铁到陇南市，再乘坐直达天池的客运汽车，或自驾导航文县天池风景区。
  从陇南到天池开车2.5小时！
  🎫：门票60元（含观光车成人票）上午8点到下午5:30开放。观光车直达天池景区。
  有陇南市住宿记录或天水麦积区住宿记录可免门票！
  🏠：建议入住天池接待中心酒店。就在游客中心门口非常方便。自驾的话可以住文县县城。
  🥘文县靠近四川，饮食偏酸辣，豆花面，炒烤，洋芋搅团苞米炒饭还有碧口附近的木桶鱼🐟一定要尝试一下！
  📸围绕天池栈道游玩！有超多出片的机位！天气好的时候根本不需要滤镜！原图直出都很美！
  大家一定要做好防晒我！游玩完天池可以去碧口古镇！风景如画！！

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  剁椒鲨鱼_3940 2024-10-07 09:04

  重庆刹到陇南武都来，浅尝一下只说吃了的，没吃的不做评论
  1.马占祥：牛肉馄饨确实还可以，16块钱的馄饨很扎实，还有牛肉臊子，吃了两次。
  2.靖远田记：点了爆炒牛肚肉和手抓肉。都好吃，明天还去吃一趟再返程。
  3.丰正：点了手打面和炸酱面，面筋道，就是感觉炸酱有点偏甜口。
  4.甜坯子：喝了原味、桂花和霸王，前两个有点像醪糟奶茶，喝的习惯，把米米吃完了，霸王有点像霸王。
  5.尕木西：点了羊肉串、牛肉串、羊排。串一般，羊排还可以，吃完了的。
  6.崔记：刚坐下，店员说你们四个人点中锅合适，我们哦了一声，还在看餐单的时候，就上了一锅，应该是什锦锅，不确定，有点懵。味道的话，我感觉回四川老家吃席了，只是混在一起煮。
  7.其他：本来是计划去万象小吃城，但去了都关门了，只有个麻辣烫，就去了阶州夜市，吃了刚进去那个洋芋搅团，第一口原味，第二口拌辣椒，第三口让老板加了两勺辣椒，感觉有点像奶茶里面的麻薯，拿出来拌了贵州的丝娃娃调料，但是没放盐，没味道。还吃了点其他的，没啥特别的，核桃饼人太多就跳过了。
  总的来说就是牛羊肉怎么做都好吃，面食也不错，其他的。。。缺点意思。
  以上观点，仅代表我及朋友的口味#陇南# #美食# #旅游#

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  爱喝冰拿_5105 2024-05-03 16:50

  陇南2️⃣天1️⃣夜游——美食篇🛣️阶州夜市
  1️⃣早上去赶早市，本地人居多，有很多种早餐：搅团，热米皮，豆浆油条，各种馅的包子，肉夹馍，核桃饼等。随机买了搅团【5💰】，热米皮【5💰】，卤蛋【1.5💰】，素包子【1.5💰】，豆浆【2💰】，味道都还不错。
  2️⃣晚上去体验夜市，六点开始就很挤了，人超级多又下雨，夜市路也很窄，逛起来有点不方便。晚餐有：烤串，肉夹馍，牛杂粉，火锅，麻辣烫，面，快餐，米线，烤面筋，砂锅等。
  3️⃣夜市美食：
  街客麻辣烫，作为四川人绝对味道一般，没有很惊艳，但价格很合理，两个人【32💰】
  羊肉串，我们随便选了家人少的，羊肉不是特别膻，味道比较小。羊肉串【1💰/串】，羊肉汤【2💰/碗】，烤饼【2💰/个】
  随便选了一家肉夹馍，味道很不错，肥瘦均匀的【8💰/个】，纯瘦肉的【9💰/个】，个人喜欢肥瘦均匀的。
  卖家要收摊了，买到了【10💰/斤】的枇杷，算不上便宜，质量也一般。
  
  🍲美食打卡
  1️⃣丰正面道：好像有很多家店，价格很美丽，点了特色杂酱面12💰/碗，招牌臊子面11💰/碗，小菜3💰/盘，挺好吃的分量也很大，小菜是给一个盘子自己装，有很多种可以拼。
  2️⃣陇放下：有很多家店可就近选择，点了甜胚子奶茶13💰/杯，绿豆甜胚子9💰/杯，奶茶不错，绿豆的感觉像在喝老冰棍的水，真的超级大一杯，一杯就喝饱的那种。
  3️⃣傻刚老火锅：在阶州夜市里，作为一个四川人客观评价在外地有这个味道真的很不错了，去晚了还要排队，两个人吃了150💰，锅底48💰略贵。
  4️⃣街客麻辣烫：四川人可能口味比较重辣，个人认为味道一般但真的很便宜，去打卡的人真的超级超级多，性价比还是很高的。
  5️⃣尔利烤肉：人太多没吃，随便买了其他的羊肉串，尔利家的1.5💰/串，其他家的是1💰/串，根据个人意愿选择。
  6️⃣核桃饼：阶州夜市里有很多家，随机选了一家，有花生饼，核桃饼，玉米饼和白饼，核桃饼有两种，按斤算，核桃饼味道还不错，也可存放较长时间。
  7️⃣甜胚子：甜胚子是陇南特色，阶州夜市可以买到，用水冲开就可以吃，5💰/份，喜欢的朋友可以买点，但要低温保存注意别发酵变质了。

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  泼天富贵冲我来 2024-07-28 12:04

  陇南三天两晚游Day1 重庆西站-陇南站 （票价72）早上9:17-14:50、到了陇南先去酒店放行李，休息一下，就去吃晚饭了，兰州手抓羊肉餐厅，手抓羊肉比重庆的好吃，羊排汤也很鲜，以前不吃蒜的我在这边一口羊肉一口蒜，非常香
  Day2 前一天就在去哪儿网买了武都到天池的汽车票（32+4.5服务费），可以去汽车站买，不收服务费，但是要早点去。9点28发车，回来的话不用买车票，司机会统计返程的人数，回来付30的景区摆渡车费和返程的车费32，一共62元，景区的门票就不用付了。在天池可以选择坐船游览，60元的船费，如果要环湖可以走有秋千那边，都是平路，好走一些。游览完回到武都，终点站附近就是阶州夜市，正好可以吃羊肉串，一块钱一串，还有扇子王烤鸡爪，4块钱一只的鸡爪，物价很低，麻辣烫也是一块钱一串，非常划算
  Day3 提前在网上联系拼车司机（100元一个人），前往千坝牧场。4点就出发，3点多司机会打电话叫你起床😂草场真的太冷了，怕冷的一定要带羽绒服，我没厚衣服，加上天气不好，照片几乎没有拍。但是有一说一，真的好看。听司机说最好是九十月份来，每天天气都很好😭从草场下来大概10点多就到城里了，还去吃了一个早饭（ps：如果要吃早饭可以去9号路的早市吃，有一家面皮排队的人很多，味道不错，川渝人过来都能吃习惯）11点不到回到酒店收拾行李，休息了两个小时左右，下午1点退房又去吃了一顿手抓羊肉，再打车去陇南站，乘坐16点10分的返渝动车。
  
  陇南的特产有橄榄，有花椒，我买了一包大红袍花椒，40元，这个价格应该没有买贵吧😂

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  观山看海_4575 2025-05-05 10:58

  陇南·千坝牧场，翻山越岭为你而来网上陇南旅游的风很大，大老远开了6h跨省去玩，对秦岭以北的风情景色期待满满，结果全程避雷！！！
  
  🏠酒店避雷！！！
  普通舒适型酒店卖到1000多！比三亚度假酒店还贵！我们好不容易定到一家还是涨价4倍后的！平时120的经济型酒店，我们花了400多才定到！
  
  🍰吃喝避雷！！！
  在酒店附近一家比较大的烧烤吃饭，以为会比较正宗，实际巨难吃！烤串全都是干巴但又不脆的肉，糊满没啥味的辣椒粉，一桌人都吃不下去。
  店里客人不多还上菜巨慢，十几分钟才上几串菜，只听得我们和隔壁两桌不断地说退菜退菜。食材也不新鲜，一大盘花甲全是有味的死肉。
  
  第二天早上逛了一个当地的早市吃早餐也不咋样，洋芋搅团吃不惯，肉夹馍的肉还有腥味，至此对陇南好感度几乎都消失了。
  
  大家吃住一定要提前攻略才行，不然容易踩雷！
  
  🌲景点避雷！
  
  第二天计划：姚寨沟→千坝牧场→文县天池
  
  1️⃣姚寨沟在去往千坝牧场的路上，景点开放不收费。但开车路过发现也就是在山沟间马路两侧打造的人工景色，不难看但毫无特色跟公园差不多，都没有下车的欲望。
  
  2️⃣千坝牧场，离得远的都别去了，开了一个小时的山路，20公里爬升1000m海拔，就只有一个山顶小草甸，适合附近的人去一去。
  
  下山后找到一家农夫柴火鸡，味道不错，推荐大家去，但是一定要提前通知做，不然现做要等很久。
  
  总结：五一还是不要去热门景点，一定要提前做好攻略，不然体验感真的会差很多！！！

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  走走_3747 2025-05-26 17:31

  陇南3日游｜躲开人潮，解锁“甘肃小江南”当在热门景区被挤到怀疑人生后，我发誓要找个“冷门但能封神”的地方。直到发现陇南——甘肃最“叛逆”的城市，既有江南水乡的灵秀，又有西北山野的狂放，关键是人少到能承包整片风景！这次用3天时间，沉浸式体验这个被低估的宝藏地~
  
  🍃为什么选陇南？
  1. 景美人少：这里没有“网红式排队”，只有云雾缭绕的茶山、千年古村落的烟火气。
  2. 文化独特：白马藏族的原始部落、秦文化的发源地，每一处都藏着故事。
  3. 美食野生：酸辣搅团、豆花面、高山腊肉，每一口都像在舌尖探险。
  
  D1：探秘白马藏族，做一日“山民”
  
  上午：直奔文县铁楼藏族乡，这里是东亚最古老的白马人部落。木屋错落，屋顶插着白鸡毛的图腾，老人坐在火塘边织布，仿佛时间停滞。
  
  下午：徒步白马河边，青石板路旁是野生花椒树，随手摘一颗嚼，麻香直冲脑门。晚上住进木屋民宿，围着火塘喝咂杆酒，竹管吸酒超有趣！
  
  晚餐：酸菜汤配洋芋搅团。土豆捶打成泥，浇上野韭菜花和辣椒油，酸辣黏糯，瞬间理解陇南人为什么“离开搅团会想家”。
  
  D2：溶洞探险+天池修仙
  
  上午：打卡“地下宫殿”万象洞。3亿年形成的钟乳石像巨兽獠牙，暗河在脚下轰鸣。洞内恒温14℃，夏天避暑绝了！
  
  下午：驱车2小时到文县天池。这里是中国四大天池之一，却低调得像世外桃源。湖水蓝得像加了滤镜，租条木船划到湖心，水底倒映着雪山，恍惚间以为在瑞士。
  
  晚餐：吃腊肉炒野菜，配一碗豆花面，豆花嫩到入口即化，面条吸饱酸辣汤汁，绝！
  
  D3：峡谷徒步+古村慢生活
  
  上午：官鹅沟“平替”——西狭颂风景区。峡谷里瀑布成串，涧水清到能喝。重点是人少到能独享整片潭水，脱鞋踩进溪流，冰凉感瞬间唤醒灵魂。
  
  下午：康县花桥村，茶马古道上的百年驿站。逛千年菩提树、走铁索桥挂许愿牌，在房车营地喝杯山茶，看村民晒花椒，空气里都是麻香。
  
  晚餐：陇南暖锅。铜锅里码满土鸡、腊肉、豆腐，炭火慢煨出醇厚汤汁，配一杯当地人自酿的苞谷酒，微醺着结束旅程。
  
  🍜吃货指南：
  - 早餐：豆花面（武都洛塘最正宗）；
  - 小吃：漏鱼儿（酸辣鱼形状凉粉）、红军锅盔（酥到掉渣）；
  - 硬菜：高山腊肉、棒棒面（手工粗面配金皮豆腐）。
  
  🚗行程参考：
  - 公共交通：兰州/成都动车至陇南站；
  - 自驾：陇南景点分散，建议租SUV（山路多）；
  - 时段：避开节假日可享“包场”体验，如花桥村清晨、天池非周末时段；

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  柠檬不萌_8953 2024-06-29 23:48

  甘肃官鹅沟一日游旅行兰州出发：🚅动车到哈达铺站大概一个小时五十分钟左右，出站后右手边就有黄色出租车包车一个人20元，如果下车想吃😋的话哈达铺正对面道道里有吃的，朋友说马路对面巷子里面有红军凉粉超级好吃，时间原因没有吃，等下次去一定要吃😊
  打车直接到景区以后去售票站买票，学生的话可以带学生证优惠，一定要带学生证，如果忘带的话可以再学信网查看！！！
  景区🏕️门票🎫学生价110包含两条沟（官鹅沟～鹅曼沟）但是两天之内必须玩完。我们只去了一天所以就只玩了一条沟～官鹅沟！！风景超美，有好多瀑布，最上面有个超级大的瀑布，可以挑战走上去，一路也会有观光车拉上去，如果选择徒步也可以，路中间不停车🅿️的，路途中间有公主湖超级美，适合拍照📸📸📸，有好多小溪流，小瀑布。我们爬了大概3个小时，可以带相机📷拍照，很出片的✌️✌️
  
  第二条沟是：鹅曼沟 都是绿色的湖，适合穿颜色艳点的裙子拍照📸拍照📸绝美，时间关系我们没有去。
  返回🔙：本地出租车司机🚕🚕🚕人挺好，带我们下去找到了一家炒菜馆，在县城里，好吃😋，菜量大，真的是实惠啊，不过最重要的是‼️‼️‼️一定要带伞☔️☔️，天气阴晴不定，我们下山不久，就开始狂风暴雨，下的特别大。✋🏻✋🏻👋🏽🖕🏿带件外套或者冲锋衣都可以，里面挺冷的，以防万一感冒🤧。
  ‼️‼️带身份证 学生证
  
  ‼️‼️想在景区买水或者吃的，最好身上带点零钱，山里没有信号📶，一格也没有，移动的还好，电信根本没有。
  如果想住宿的话听本地师傅说挺便宜的，可以住民宿或者正规酒店🏨都可以！
  建议最好玩两天，不然会特别累，而且一天时间也会特别赶
  最后一张图就是吃饭的地方，人还挺多的，如果要去吃饭可以去看看😎😎

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  牛奶不加_9294 2024-02-15 23:17

  旅行记忆#自然风光分享#
  自驾去了陇南文县天池
  真的特别美
  未经开发的那种美
  但是风太大了
  冷的我头要掉了
  故而有了一些看起来很生气的照片

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  颜颜不咸 2024-10-16 22:00

  成都出发陇南三天两夜，人均600游玩攻略‼️💙第一天
  晚上火车成都西➡️陇南站 七个小时 人都坐麻了，不建议晚上坐慢车 ¥69
  🔴1、先回酒店放行李（可以就住车站附近比较方便）
  🔴2、第一站天池（可以直接包车过去 人均¥85，也可以坐汽车 人均35）
  天池门票🎫60
  天池这个景点还是不错的，很美很大，拍照好看👍 游玩时间2～3h
  🔴3、天池逛完回去酒店休息
  🔴4、晚上🌃出去逛玠州夜市 好吃😋好逛
  陇南的物价真的比成都低很多
  
  💙第二天
  🔴1、第二天我们本来选择去千坝牧场看日出云海，但是天气不好（打车的师傅说建议夏天去看绝美🌄）
  早上可以多睡会吃完早午饭
  🔴2、第一站陇南博物馆（离车站超近 走路几分钟
  可以逛一个小时左右
  🔴3、第二站万象洞（有公交直达）门票+观光车🎫100
  很大的溶洞 很壮观 边拍边逛差不多两个多小时 里面温度较低 要穿稍微暖和一点
  🔴4、晚上我们就找的评价稍微好一点的烤肉吃
  逛夜市
  
  💙第三天早上睡到自然醒
  返程成都
  
  🙋🏻🙌🏻陇南其实景点也隔的比较远，打车的师傅推荐的官鹅沟没来的及去 门票🎫150 要游玩一天
  
  总的来说，陇南是距离成都不太远，消费也很低的城市，好吃的很多，玩个两三天还是没有什么问题的
  那边的物价也比较低，打车别被坑了

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  我不管易烊千玺是我的 2024-07-07 01:57

  Day11-12 官鹅沟（观光车比门票还贵！）7.5-7.6【行程】官鹅沟-宕昌县（宿）
  1️⃣摆烂半天，从岷县到了宕昌县，全程高速1h,💰过路费34元
  2️⃣下午参观鹅嫚沟，次日官珠沟。
  🚗游玩建议‼️‼️
  【官鹅沟5A景区】推荐指数：🔆🔆🔆
  总结，不惊艳，休闲避暑还行！不值得专门当个景点跑来看！
  🎫门票：150元（门票80➕观光车65➕保险5）
  ⚠️注意：门票要留好，可以用2天，但是每个沟只能去一次！
  1️⃣左右线完全独立，右线风景好，也是核心景区（必看）。左线风景非常朴素，但轻松，可全程观光车游览！（图2）
  2️⃣右线（官珠沟）（图3-10）
  ✔️👉🏻景区有两道门，第一道门在游客中心，第二道门在景区门口。（⚠️工作人员会拦外地车牌让你停游客中心，不用管，坚持要开进去就好。）
  ✔️👉🏻自驾13KM到景区门口，有停车场。⚠️这站叫“花儿滩”，检票后，在这里换成观光车（2KM）到达“通天门游客中心”。
  你以为可以开始游览了，不，这时候你还需要步行1.5KM或购买10元（单程）的摆渡车到核心景区。（这个10元的摆渡车不在你的150元的票里）
  这里开始你就可以徒步看瀑布了，瀑布声真的很大，说话要靠喊。
  3️⃣左线（鹅嫚沟）（图11-16）
  车停在游客中心，一楼买票，乘坐电梯到二楼检票口乘坐观光车20分钟一班（坐右边风景好），观光车会直接开到十八相会，然后慢慢往下走着参观，走累了在路边等观光车就行（招手就停）。往上走去天池听说要徒步往返10KM（索道在修，说是预计10月投入使用），里面还有漂流等付费游玩项目，看着一般。
  
  🍜🏠【宕昌县】❗️美食➕住宿推荐‼️‼️
  🍜吃：
  【马哈哈特色黄焖羊肉】推荐指数🔆🔆🔆🔆
  💰3人消费137元
  手抓羊肉煮的很烂，一点不膻。羊肉面片必点，嘎嘎香！
  🚗直接开上去停店门口
  【王师清汤羊肉】
  推荐指数🔆🔆🔆🔆🔆
  💰3人消费70元
  有点像水盆羊肉，汤清香且不咸腻，馍发的刚刚好。羊骨头20元一斤啃起来很带劲。辣椒香而不辣，自己猛猛加。

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  小川璃 2023-06-27 17:32

  甘肃小江南｜陇南官鹅沟💰懒人省钱大法 避雷门票捆绑销售❗️
  
  官鹅沟里有两道检票口
  1️⃣️第一道检票坐大巴车 开车一路进到官鹅沟门口
  中途美景都无法欣赏 除非你叫司机临时停车
  但是❌不建议此时叫师傅停车
  因为后面再来的大巴车上基本都是满座
  你很难再次乘上车
  个人认为这段大巴开车路程风景比沟里美多了❗️
  而且很出片📷
  如果想逛可以返程坐大巴的时候让司机临时停靠
  再招手坐顺路返程的大巴回 会有座位
  
  2️⃣第二道检票之后就要徒步进沟 往返8公里
  一直要走路 懒人表示实在走不动
  看其他博主说都是一堆普货
  所以我们走了二十分钟就返回了
  
  ❌不喜欢徒步的建议不用买门票❗️
  可以🚗自驾前往
  到了门口直接开车进景区 不收门票
  而且不收门票的景区风景比沟里的更美
  自驾前往找个能停车的地方就可以自己玩
  不用被大巴车安排
  有绿色的大湖泊 藏族风情的建筑
  图片上全部是在免费区拍的
  沟里面自认为不出片 不推荐
  
  🚘开车不用停停车场里面
  路边就可以 不收停车费
  
  🟢官鹅沟的门票含两个沟 捆绑销售
  还有另一个鹅嫚沟 和官鹅沟不在一起
  如果要去鹅嫚沟还要自驾前往 没有车送
  购买的大巴车票不负责送去鹅嫚沟…
  据说鹅嫚沟风景更美 有一个泽荡措湖特别好看
  但是都是要自己徒步走 太累了
  
  如果要去两个景点一起玩
  建议早上官鹅沟下午鹅嫚沟 不然来不及
  或者在那边住宿 那就可以分两天玩
  我们是下午到的官鹅沟 没有去鹅嫚沟
  一是来不及 二是去了还要走路 真的走不动
  
  🎒建议携带：防晒帽，防晒霜，防晒服，墨镜，走路舒适的鞋子，双肩背包，水，零食，伞
  
  🆔身份证一定要拿，检票都刷身份证
  
  #甘肃旅游# #官鹅沟# #陇南#

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  番友_78076 2024-08-18 16:18

  陇南天池 千坝牧场两日游1️⃣交通篇
  西安北→广元→陇南 全程高铁4h
  市区没有太多逛的地方，天池和千坝牧场都是包车去的，找了两个姐妹一起拼车
  2️⃣景点篇
  🔴1、文县天池⭐⭐⭐⭐
  两种方案：①去汽车站买天池的车票，32r/人，最早一班车是9:28，车子必须人满才会走武都去天池大概要花费3h左右。到景区门口会再交一个观光车的费用30r，因为一直是上坡大概有个8km左右，不得不坐。结束返程也是32r ，总计94r/人。
  ②我们是包车过去的，时间比较自由，司机可以到酒店接我们，中途可以休息，如果觉得太多转弯会晕车的话，可以让司机在转弯处开慢点，转弯开慢点会好受很多哦🤭 立马就不晕车了
  🔴2、千坝牧场⭐⭐⭐⭐⭐
  这个地方没有客车，只能选择包车前往，包车要比打滴滴便宜一些，司机来酒店接我们，路上有好多小羊 奶牛，小羊在路的正中间睡觉哈哈哈🤭🤭🤭，来到了他们的地盘。可以让司机师傅停一下，下去和他们拍照，但是小动物很害怕我们，要慢慢轻轻的靠近拍照，不然它就跑走了。
  想去看云海的朋友们最好是前两天有下雨，看到云海的概率会增加，可以选择4点多出发🤭
  
  3️⃣美食篇
  因为主要是打卡景色的，我们只呆了两天的时间，打卡的美食并不多，但是没有一个踩雷🉐
  🔴1、阶州夜市⭐⭐⭐⭐
  这个地方是陇南有名的夜市，吃了街客麻辣烫，味道很绝，没有去天水打卡麻辣烫的朋友们可以来试试，甚至我觉得比天水网红打卡得麻辣烫还好吃，这个是汤的，天水的主要是干拌辣椒油，两个还是有差别的🤭
  🔴2、东方宫兰州牛肉面⭐⭐⭐⭐
  来甘肃怎么能不打卡兰州牛肉面呢，听说好多人早上就吃这个，我们点了最招牌的清汤牛肉面，真的太鲜了，也很劲道，开放式厨房，可以看到师傅在后厨拉面的，来甘肃一定要来上一碗🤭
  🔴3、阶州搅团⭐
  本地人推荐，我看好多人打卡，我们刚好路过就来上一碗，不过这个味道我吃不惯，剩下了一大半😞，价格不贵，大家也可以试试
  🔴4、丰正面道⭐⭐
  好多人推荐这个面馆，我们从千坝牧场回来直接让师傅把我们拉到这个面馆来了。我觉得和西安的面差不多，如果你吃过西安的面，这家也可以不用打卡

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  嘉琦不吃螺蛳粉 2024-05-07 15:13

  陇南（鸡峰岭）现在云端俯瞰成县#鸡峰山# #小众旅行地#

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  小霜_4115 2024-04-26 21:17

  陇南自驾攻略👍🏻甘肃真的是一个宝藏省份，走过甘南线、敦煌线，而这次的陇南线又是完全不一样的风景
  🏞️山、瀑布、湖泊、岩洞、古城这一条线夏天出游真的超适合
  
  🚗我们是从银川出发一路开过去的，节奏不快，一圈玩下来差不多八天
  
  📍渭河源景区（图3-5）：超级推荐，这个景区感觉像宫崎骏的动画里的场景一样，起伏的山坡、草原、森林小路，天气好的时候真的超赞
  📌景区有两条线路，其实就是绕一大圈，所以两条线路看到的风景是一样的
  区别在于，景区进去靠左边的路走就是爬山→草原→森林，靠右边是反过来的顺序
  （可以根据到的时间选择线路，森林里会比较凉快）
  
  📍官鹅沟（图6）：里面以山和瀑布为主，能看到各种各样的瀑布，夏天避暑超赞
  
  📍文县天池（图7-9）：这个景区真的是一路上最让人眼前一亮的！据说跟九寨沟是一个水系，不过比九寨的池要深得多，所以颜色从边上到中间渐变色的蓝！蓝的沁人心脾。景区可以坐船逛一圈，也可以围着湖边走一圈
  ⭐景区里面有农家乐还可以住宿，在网上可以直接搜到，住宿吃饭都不贵，时间不赶的可以住一晚，景色真的超赞
  
  📍武都万象洞（图10-11）：万象洞真的是个超级大的溶洞..分新洞和老洞两部分。感觉整个山体里面都是空的溶洞。彩色的灯光照着钟乳石，像是一个奇幻魔法世界。
  Tip：洞里气温很低，最好带一件外套，不然还是有点冷的；洞里光线比较暗，游览的时候要注意脚下和头顶突出来的石头
  
  📍鸡峰山（图12）鸡峰山本来是看日出云海的地方，可惜我们去的时候是大雾天，没看到，就苦中作乐在半山腰找了个烧烤安慰一下自己
  ⭐Tip：鸡峰山是个景区，但是早晨7.00以前不要门票，可以直接开车沿着山路到山顶，在山顶停车场停好车，走路十分钟左右就可以到看日出的地方
  ⭐⭐⭐运气好的话还可以看到云海⭐⭐⭐
  去的时候可以在半山腰的民宿或者宾馆住，查一下日出时间，早晨提前上去，山上风大，记得带件外套
  
  📍麦积山（图13）麦积山的攻略太多了，就不赘述了，记得提前预约门票就好，这里是比较成熟的景区，按景区的规划来就行
  📍天水古城（图14）天水古城还是可以逛一下的，不要门票，溜达溜达感受一下风土民情
  
  📍老龙潭（图15）六盘山（图16）在从甘肃回来的路上，属于宁夏了，顺路可以逛逛，是个避暑的好地方#自驾游路线# #旅行##陇南##自驾##小众旅游#

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  炸酱面_6407 2025-04-30 01:15

  本地人告诉你五一去甘肃陇南三天攻略‼️很多人关心五一陇南山⛰️有没有绿？
  回答：绿是绿了 但是有些地方还不是最佳观赏期
  帮你整理好了五一可以去的地方直接冲
  有些地方要夏天去避暑
  最近去还有点没到最佳时期
  🚄高铁：武都站
  🚶🏼建议游玩路线：
  𝐃𝐚𝐲𝟏:
  武都城区住下→千坝牧场看日出→万象洞→瑶寨沟吃农家饭→晚上去万象街看夜景
  𝐃𝐚𝐲𝟐:
  自然醒→宕昌官鹅沟→阶州夜市吃小吃
  𝐃𝐚𝐲𝟑:
  自然醒→天池—两水三件套
  ·这样玩不怎么累 也比较适合这个季节
  陇南美食推荐‼️
  🔥火锅🍲
  1.傻刚火锅（重庆火锅 有当地特色菜 无包厢）
  2.老茶树火锅（辣度适中 有包厢 ）
  3.山水溶洞火锅（菜量大 价格优惠 有包厢）
  🔥中餐
  1.印象陇南（价格实惠 有包厢 也适合宴请）
  2.东源宴会中心（适合宴请 装修好）
  3. 瓦罐煨汤(东江路店)（很家常 比较像妈妈饭的味道）
  🔥干锅
  1.干锅兄弟
  2.码头故事
  🔥麻辣烫
  1.街客麻辣烫
  🔥烧烤
  本地烧烤和外地的不一样 是炭烤那种 很香 一定要吃
  1.燕燕烧烤（盘旋路店）
  2.小燕子烧烤
  3.两水鸡爪（在阶州夜市傻刚火锅店旁边）
  🔥米皮
  1.春云米皮（只卖早上）
  2.小马热米皮（只卖晚上）
  3.小张米皮（只卖早上12点前去吃）
  🔥豆花
  豆花配米皮面皮是我们这边的特色吃法
  1.芳儿三➕2（皇庙街）
  🔥两水三件套
  在两水镇需要开车或者滴滴
  1.冶家麻辣烫
  2.冶家旁边的那家鸡爪好吃
  🔥羊肉串（只卖晚上）
  1.西域烤肉
  2.一号路夜市
  3.阶州夜市的（陈忠烤羊肉 牟老三考羊肉）
  🔥砂锅
  崔记砂锅
  崔记暖锅（盘旋路店）
  🔥面
  1.龙龙麻食
  2.小军刀削面
  ·
  商场
  1.万达商场
  2.蓝天广场
  3.卧龙商场
  住宿🏠
  1.恒悦祥
  2.希尔顿

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  飞天大野猪耶耶 2024-06-30 11:49

  文县天池，非常漂亮！坐早上九点二十八的大巴从武都汽车东站出发，司机会去有的酒店接人，可以让酒店给司机事先打电话预定（电话在最后一张），大概十二点半到，司机直接把一车人拉到了湖边，收了个摆渡车费及返程车费，返程时间征集大家意见，我们是四点返程，其实三点半也够了，天池步行绕湖一圈大概两个小时至三个小时，面对湖左侧为平路，右侧为山路。
  天池景区不止是一个湖，旁边有一个洋汤天池寺也可以看一下。#文县天池# #陇南旅游#

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  游走在美食与美 2023-10-23 22:52

  官鹅沟国家森林公园（甘肃陇南）金秋十月
  层林尽染
  静谧安详
  梦幻仙境
  发现自然之美的绿色天堂

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  卡迪夫的Amber酱 2024-07-23 21:48

  陇南宝藏小城行-成县好City啊家人们，不得不说，成县好City啊！这里晚上有超美的滨河路乘凉散步，白天也有好几个堪比市级的中心十字街可以逛，真的很喜欢这里的莲湖公园、西狭颂景区还有牛肉面片子，三天吃了两天半，好吃死我了！！来陇南一定记得给成县留1-2天时间哦~陇南宝藏小城-成县不完全攻略来咯，快快码住~大家可以在“成县文旅”随时关注几个景点开放情况
  
  【西狭颂】推荐指数🌟🌟🌟🌟🌟，山环水绕，曲径通幽～
  门票🎫：收费40元/人，但因为目前西段景区在施工，只开放东段景区，所以现在收费是20元/人+3元/人保险费用
  交通🚗：直接是三色旅游通道，能不好走？
  停车🅿️：景区门口即可停车
  西狭颂个人觉得很值得一去，一肯定是为那距今1800多年的东汉摩崖石刻，瞻仰古文人印记。二则是我个人比较喜欢景区园林布景，再加上游客不多，的确能在这块天地里面有比较满足的体验。景区全程峡谷步道不会很累，游玩时间大概2小时，摩崖石刻就在目前通行能够到达的最深处，看完古迹原路折返即可。
  
  【鸡峰山】推荐指数🌟🌟🌟🌟🌟，值得但一定要看好天气～
  门票🎫：50元/人
  交通🚗：有一定盘山路，路况很好注意慢行
  停车🅿️：售票点买好票还可以开车进去一段路，最后停车场距离最高观景台也就十来分钟~
  家人们，我哭了，你们看我在鸡峰山上看到了什么😭图5-6，这就是为什么我说一定要看好天气再去，上山时成县阴天鸡峰山有雾，售票处大爷劝告我们回去吧上面大雾什么都看不见，我还很自信，来都来了，觉得再高一些就没雾了，毕竟一览众山小甚至可能还能看见雾海云海！结果妈呀还是太年轻！上面直接和天宫一模一样！能见度不超过5米啥都看不见，一定一定看好天气再来！我回来抓紧补了补鸡峰山晴天的网图，也算是去过了嗷~
  
  【好吃的🍜】
  成县好吃的我只推荐这一个，因为我们就吃了这一家并且一发不可收拾吃了3天😂
  【贾小强饭馆】可以选择吃牛肉面片、手擀面或者馄饨，牛肉面片带汤太麻可以选择干拌，嫌肉少可以选择加肉，一定要早点去不然饭点还要排队~诚意推荐给大家！

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  烧烤兔兔UNA_ 2024-06-26 13:00

  陇南两日游（不去官鹅沟版毕业旅行落地成都，途游绵阳、广元，偶然在地图上发现陇南，甘肃之南，莫名向往，便改行程来此地。
  
  出陇南站已是正午，迎面就是大山，给人一种压迫感，连绵不绝的山脉围着武都区，像古人隐居之地。
  
  入住陇南阳光大酒店，不到一百元，前台很热情的帮忙升级了行政房型，还赠送了双早，旅游体验Max。
  
  1️⃣万象洞，学生票60元，自驾只能到景区门口，然后乘坐观光车上山。市区去景区可以坐9路/12路公交车，但是等待时间很久，建议滴滴或出租，不到20元。万象洞看的是钟乳石和喀斯特地貌，如果有从未见过的朋友可以来欣赏一下，也是别有洞天，而且特别凉快。
  
  2️⃣文县天池，号称四大天池之一。有武都/天水住宿凭证免门票，从武都过去有大巴车，但是查了攻略非常麻烦。于是在网上约了拼车往返，单人120元。八点半启程，单程2.5小时起，还是有些辛苦的，不过景色确实不错。曾去过天山天池和九寨沟，但不可否认文县天池也别有一番风光。可以坐船/徒步环湖，坐船60元（还挺值，但我没坐），我是徒步环湖一圈，从左段步道起步，一圈下来大概两个小时。但不建议绕湖走一圈，左段是沿湖栈道，没有台阶，景色不错。右段全是山路，而且特别多蚊子和蜘蛛网，也不能远眺湖景，都被树挡住了，所以强烈建议到达对岸就原路返回，不要走山道。
  
  3️⃣陇南特色小吃搅团可以吃一下，西瓜五毛钱一斤（我买了大半个还啃不完，脆且甜），这里羊肉串也便宜咯（一块钱一串）嗯，还吃了酸菜面皮，也挺好吃的。还喝了甜胚子奶茶，有一种米酒的感觉。
  
  所以大家别再把陇南当中转站啦，有机会路过可以去玩一下，消费不算高，美食和风景都有。
  
  #甘肃陇南# #文县天池# #万象洞# #毕业旅行#

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  猫儿猫姐 2023-08-16 18:37

  陇南武都#浪漫生活的记录者#
  陇南武都一个值得推荐的吃货天堂
  九寨耍玩回重庆的路上临时起意途经陇南一次吧
  阶州夜市的小吃是真的可以从早上吃到晚上
  1️⃣️早市的洋芋拌团是必须打卡的，5块钱一碗，那碗油辣子海椒一看就流口水，整个面团是纯人工打出来的，口感很软糯，把佐料拌匀以后，敲一小坨洋芋面团在里面浸泡一下更入味
  2️⃣核桃饼我买的长方形的那种，5元一个，拿到手里热呼呼的，烤过的核桃味香气逼人，咬一口很酥脆，就是纯食物的味道，没有杂味，回味很香甜，越吃越香
  3️⃣夜市的牛奶醪糟，10元一碗，看着老板现场煮的，那一勺醪糟下去锅里的一瞬间，香味扑鼻而来，口感很浓郁，里面的葡萄干，红枣，花生混在一起都好好吃😋
  4️⃣夜市的烧烤也是必须打卡的，随便找了一家，1块钱一串的羊肉串，我们前前后后点了80串😍，烤羊头78一个，头上的肉是剔下来的，头骨里面是单独的脑花，很新鲜，味道也是理所当然的好吃😋
  5️⃣还有豆花面，炒烧饼，都是长在我的味蕾上的
  还有面皮，豆花子，麻花……好多好多吃的都没肚子吃了，必须再安排一次😍

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  杨可可可 2025-04-09 16:20

  陇南五一出行攻略 | 被严重低估的陇上江南谁说甘肃只有沙漠和戈壁？
  陇南这个被遗忘的“陇上江南”真的美到窒息！
  作为一个在陇南生活了20多年的本地人
  每次看到网上那些“陇南必去”攻略都忍不住摇头😅
  今天给你们掏心窝子分享几个真正值得去的地方，不绕路不踩雷，吃住行最全攻略✅
  
  ⭐Day1：武都城区深度游🍃
  
  🔅早上：去【阶州夜市】整碗洋芋搅团，再配个面茶，美滋滋～（推荐“老马家”，开了30年的老店）
  🔅上午：【万象洞】
  看千年溶洞 夏天进去直接爽翻，记得带件外套（洞里头常年18℃）
  🔅下午：逛【姚寨沟】，本地人避暑的地方，免费的景区可以徒步，风景绝美！
  🔅晚上：住滨江路附近，夜景漂亮，吃夜宵去阶州夜市，烧烤、火锅、和各种小吃都可以尝试一下
  ✨Tips:
  武都打车便宜，市区内去哪基本10块钱搞定，别被宰！
  
  ⭐Day2：玩转官鹅沟🍃
  🔅早上：武都汽车站坐班车到宕昌（2小时，25元），直接到【官鹅沟】。
  ✨重点玩：官珠沟（瀑布多）+ 鹿仁藏寨（拍照绝了），中午在寨子里吃藏式土火锅，酥油茶一定要尝！
  
  🔅下午：如果还有体力，去鹅嫚沟的【泽荡湖】，本地人夏天最爱去的地方。
  🔅晚上：住沟口民宿，推荐【藏乡人家】，老板人实在，晚上还能看星星！
  ⚠️ 避雷指南：
  1. 别在景区门口买药材！90%是坑。
  2. 官鹅沟里吃的贵，自己带点零食。
  
  ⭐Day3：文县天池
  🔅包车去【文县天池】（2小时）水蓝得像假的一样！坐船游湖，中午吃个豆花面，下午慢悠悠回武都。
  🚗 交通tips：
  -文县天池包车（往返约400元）也有去天池的大巴。也可以租车选择自驾～
  
  🍜 本地人认证美食清单
  ✔️ 武都必吃：洋芋搅团、面茶、酸菜面、羊肉串烧烤
  ✔️ 宕昌必吃：藏式土火锅、红军锅盔
  ✔️ 文县必吃：豆花面、腊排骨
  
  📌 实用建议
  1️⃣ 最佳季节：5-10月，夏天避暑，秋天看红叶。
  2️⃣ 穿衣指南：早晚温差大，哪怕夏天也带件外套。
  3️⃣ 防坑提醒：别在景区买“特产”，去武都的超市买更便宜
  
  陇南不是网红城市，但绝对值得慢慢玩。商业化严重的景点我一个都没推荐，这些才是本地人真心觉得值得去的地方！五一不想人挤人，陇南可以放在出行计划里～

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  叉叉_2346 2024-11-03 12:49

  哎，千坝牧场不好评价！！今年走过的山路真的巨多，和男友说好了，下一次换种景别😞😞。陇南的千坝牧场太冷了，照相的时候假装很松弛，拍完就算抱着，还是嫌彼此不够温暖。牧场可以骑马，吃东西，但是吧，条件也就那样，厕所是个架高的大钢板房开的矩形洞，里面没有遮挡，风吹屁屁凉😞😞。

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  是欣儿没错 2025-06-05 19:50

  live 图|被陇南草原治愈了️“六月的千坝牧场，绿浪翻涌成海，风裹着青草的私语漫过脚踝，野花在马蹄下摇曳生姿。”
  6月的草原像油画般梦幻
  千坝牧场的草已经初绿啦
  分享几个治愈的live瞬间🍃

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  杨可可可 2024-06-28 23:12

  陇南两日游！这份吃住行最全攻略直接抄作业！早知有陇南何必下江南
  总要来陇南看一看甘肃的另一番风貌
  作为本地人 必须给大家出一份最全游玩攻略！
  ⭐抵达方式
  🚗自驾：陇南市武都区
  🚅动车：到达陇南站
  
  ⭐两日游路线
  🍃day1：姚寨沟—千坝牧场—万象洞—陇南博物馆—阶州夜市—512公园
  🍃day2：宕昌—官鹅沟—鹅嫚沟
  
  ⭐关于游玩攻略
  🔺姚寨沟：门票免费
  可以徒步游玩整个景区，有瀑布 花海 绿野仙踪 呼吸一口新鲜空气！身心舒畅，中午可以在姚寨沟农家乐体验武都农家饭～人均20元（图1-4）
  
  🔺千坝牧场：门票免费
  在这里体验阿勒泰的风景 蓝天白云 牛羊成群 好不自在
  追云海看日出！绝佳体验（图8-11）
  
  🔺万象洞：门票100一人
  天然溶洞 在里面真的会被大自然震撼！各种钟乳石奇形怪状，非常值得一看（图5-7）
  
  🤩武都美食汇总
  🥘米皮面皮 | 燕燕碳烤 | 高家牛肉面 | 马明羊肉串 | 两水三件套 | 搅团 | 柴火鸡 | 核桃饼 | 大山沟关东煮 |
  
  ⭐陇南景区及路线分享
  🔸官鹅沟：陇南唯一一个国家级5A景区
  可在哈达铺下车到达宕昌 陇南站自驾到达景区一个半小时
  🔸康县阳坝：这里有天然氧吧的美名
  可在武都东站坐车或者自驾前往
  🔸文县天池：有小九寨沟的美名
  可在东站坐大巴去往文县天池或自驾前往。
  🔸两当云屏：有浓厚的革命文化，云屏景区美不胜收
  包车或自驾前往，距离武都两个小时
  ✅可自行根据时间选择游玩路线
  
  🫡游玩tips：
  📍陇南的夏天就是青山绿水！避暑好去处。每个县都有好玩的景区！租车自驾会比较方便
  
  📍陇南靠近陕甘川 面食火锅烧烤麻辣烫很多美食汇集。都特别正宗好用，物价不高，一定要带着5G胃品尝各种美食
  
  这个暑假，约着搭子一起出发吧！

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