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  ABBY余翩翩 01-21 00:00

  看到美食博主推荐的一只澜苦抹抹茶大饼，苦抹星人爱好者怎能不尝试呢，嘻嘻嘻
  打开有浓郁抹茶香，混着淡淡的茉莉气息，深绿颜值让人很有食欲，抹茶清苦，微回甘，巧克力蛋糕胚松软不抢戏，像在啃大生巧，饱腹感十足，但不爱苦的宝子慎入，还有建议不要晚上吃，可能会一夜无眠

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  芋泥赛高 2025-11-08 22:33

  南京一只澜真的很好吃！来南京玩两天，提前做了功课来吃一只澜
  点了外卖黑金奶冻卷
  不甜也不腻，抹茶偏苦但是不会太苦
  好好吃啊
  朋友不爱吃甜品的都说好吃
  凑单点个曲奇也不错
  这几天去下店里再试下diy盒子

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  娇滚滚 01-19 00:00

  很好吃！店铺在老门东那边，车子不好开过去，步行也不远。黑金抹茶奶冻卷非常非常惊艳，我觉得比山姆的瑞士卷还要好吃！抹茶苦苦的，完全没有粉末的口感。下次还要回购！
  diy盒子制作很快，口感扎实，直接照抄的某书作业，感觉还不错。就是一盒太硬了👍我吃了三天才吃完。

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  猫猫日常 01-06 15:35

  我宣布：南京的一只澜是我永远的朋友一只澜是真的好好吃！！！
  💥🧨酱多多组合是一口惊艳的程度，芋泥绵软，海苔肉松香脆，辣松够辣口感也好，酱多到一口爆汁！
  🎉抹茶奶酪盒子戳中心窝，我就是爱这种绝苦的抹茶！！奶酪平衡的恰到好处唇齿流香！
  还买了墨韵六重奏和心动奶咖开心果但伴手礼给朋友期待她们的反馈
  ps：千里酥的黑虎皮抹茶三明治里的抹茶奶冻太硬了不软糯不太喜欢🐷但是他家的紫米肉松奶酪球我好喜欢！辣松紫米包裹着米麻薯中间夹杂恰到好处的奶酪 ，满口米香奶香😯

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  清浅_1473 01-21 00:00

  南京两日游，把攻略想吃的都买上了，这家甜品店看着很有食欲，无锡好像没吃到过又不腻又好吃的类似酱多多，很满意，量很大可以小姐妹一起分着吃正好，还有其他很多品种没试，下次有机会再去尝尝别的口味，关键便宜啊，无锡很多面包店的感觉起码贵一倍

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  woshiyiqunyu 01-18 00:00

  认识一只澜还是很多年前，印象中那时候实体店在很远的地方，很不方便。网上买一次性要买好几个，一个人也吃不完。现在老门东开了实体店就更方便了。他家主打酱多多系列，也不知道是不是年纪大了，对于酱多多有点太腻。这次团购了黑金抹卷，外带包装很谈是我，口感也比较清爽。

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  油腻大叔_2443 01-05 00:00

  元旦小长假的最后一天，陪外地来的朋友去老门东逛一下，老门东对于南京人来说没啥意思，但是外地人来了是必去的一个地方！在一个小时左右逛完，在出口处，发现一家甜品店，基本上没有什么顾客，但是外卖订单很多，他家的蛋糕价格有点小贵，但是品种很多，还有盒子DIY,就是自己选择自己喜欢的自由搭配，好有创意，抹茶的味道很纯正，还有点苦苦的味道，但是整体口感超棒！

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  鹌鹑没有蛋 2025-11-14 18:34

  一只澜diy大成功酱多多和抹茶爱好者请入🫶
  骑车去的老门东店
  买的709ml，标注序号1-8（从下到上）：
  1.虎皮
  2.芋泥
  3.秘制奶酱
  4.抹茶奶冻
  5.虎皮
  6.麻薯
  7.安佳原味乳酪
  8.抹茶奶油
  好吃鼠了，层次感丰富啊啊啊啊啊啊

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  阿_6024 2025-11-09 17:04

  一只澜｜首次尝试酱多多 传奇耐腻王败下阵来作为南京人的好处就是 外卖就能点一只澜（诗江行）这么久以来也吃过好几款了～实在好奇酱多多到底有多腻，点了经典红丝绒！果然是有点东西也是真的腻！三天不吃油脂的话感觉可以全炫完！

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  C区四十七号 01-07 11:28

  一只澜才是真正的南京必吃榜。。。吃澜家这么久趁着朋友来南京带她去玩，终于去老门东打卡线下diy了
  大晚上过去店员小姐姐也很好，盒子拿到手量巨多巨厚实😤一勺子挖不到底。。。我说这才是真正的幸福
  太好吃了。。。芋泥抹茶控狂喜
  没开玩笑我真的能吃一辈子澜家

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  Baby_泡 01-18 00:00

  可以自己DIY，沉甸甸一盒好扎实啊，好吃

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  AnnieCheers 2025-12-09 00:00

  很火爆的一只澜！吃上了
  
  🍬口味：味道很不错，自己拼了一个709ml盒子，买了一盒推荐的桂馥巧巧！味道都很好，更喜欢桂馥巧巧🥰推荐～
  性价比：一个盒子大概36左右～分量很大😆沉甸甸的！有机会再尝试其他的
  🌿环境：环境很好 小姐姐服务很好～温温柔柔的

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  爱吃甜的小吃货 01-19 00:00

  一直都是在线上买一只澜，今天来南京出差，特意跑来老门东实体店来买，果然现做的更好吃，尤其是麻薯系列，软软糯糯，超级拉丝，包装特别好，里面有冰袋，还放了很多手套，勺子，特别贴心，门店的小姐姐都特别好看，哈哈哈，下次还要去买

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  无胃青年 2025-10-27 13:14

  南京一只澜抹茶测评～到南京的第一餐就是一只澜！
  抹茶脑袋狂喜
  之前吃过诗江行的抹茶大饼 对这家很有好感！
  听说和诗江行是同一家～
  
  1️⃣抹茶奥利奥 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
  先来说说要夸的点：
  奥利奥和盒子蛋糕是分装的
  奥利奥给的超级多！倒上去满满一座
  口感很丰富！最上面一层的抹茶是苦抹
  中间一层白色的感觉是麻薯（？）糯叽叽的
  一勺从最上面到最底下超级美味！超级满足
  ❗️butbutbut❗️
  吃多了会有点腻 我吃了1/3的时候就感觉有点腻住了
  后来我同学吃 吃了一会儿也是被腻住了
  总体来说口感还是很不错的 回到家还是很想念的程度
  
  2️⃣蛋挞⭐️⭐️⭐️
  蛋挞是凑单点的
  很大一个 做的挺好看的
  但是口感一般
  
  3️⃣黑金抹茶奶冻卷⭐️⭐️⭐️⭐️
  这个就是甜抹茶啦
  最里面一层是奶冻 然后是蛋糕 奶油 蛋糕
  整个口感是甜甜的 奶冻甜度略低一点
  duangduang的
  感觉总体有点甜了最后把里面的奶冻吃掉了
  
  4️⃣抹茶大饼⭐️⭐️⭐️⭐️
  这个抹茶大饼和诗江行口感还是有点区别
  这个没有诗江行的那么苦
  但是很咸！！！！
  总体口感是大差不差的
  回购的话我会选择网购诗江行的

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  连若痕 01-14 00:00

  在线上买过很多次一只澜，一直想吃一次现场制作的，这次到南京迫不及待就来了。晚上5点多，人不算特别多，选了定制大盒子，自己拿卡片选择就可以，交给店员后需要等10多分钟，工作人员在后面按要求制作，还给放了冰袋。
  抹茶肉松脑袋定制的里面放了大量的抹茶元素和肉松，味道一级棒，买完了立刻吃比邮寄的更好吃

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  好想肥噶见妈妈 01-18 00:00

  之前一般是吃太阳城那家，正好来市区发现老门东的有许多没见过的款式，就买了一个盒子蛋糕来试试
  
  「抹茶草莓盒子」
  抹茶和草莓都是我爱的元素，所以看到这款立马就拿下了。抹茶绿色和草莓的粉色搭配起来真的很貌美，蛋糕的颜值特别高。
  
  从上至下，依次是虎皮蛋糕-原味奶油-虎皮蛋糕-抹茶奶油-虎皮蛋糕-草莓奶油-虎皮蛋糕。
  
  收到当天吃的话，奶油的口感十分的轻盈。抹茶是微苦的，草莓是酸甜口，但是总感觉草莓奶油的部分有一股怪怪的味道。整体来说抹茶味会大于草莓味，不过两种味道都比较淡。蛋糕体比较蓬松，能尝出蛋香味。
  
  放到第二天会更好吃一点，奶油的口感好的，因为被蛋糕体吸走了水分，变得稍微厚重了一些，个人更喜欢这种口感。蛋糕体也变得更加湿润，和蛋糕整体融合度更高。
  
  蛋糕的吃着不甜，吃完之后微甜，个人觉得这个甜度很好。不过因为里面都是奶油和虎皮蛋糕，油脂含量比较高，所以吃多了还是会腻。
  
  「黄油曲奇」
  一盒有12个，性价比不错。
  口感很酥，淡淡的奶香，但是黄油量更足会更好吃

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  程橙橙_3519 2025-12-10 00:00

  我宣布我就是最会DIY的人！
  这才是真正的南京特产，除了南京根本就找不到第二家用料非常的扎实，选了最大的盒子才¥36，感觉比直接网购要划算多了
  而且茉莉奶油豆乳一点都不腻！还特意在淘宝店看了一下，真的没有茉莉奶油太好吃了，回到珠海之后一直念念不忘，我做的这个是茉莉奶油豆乳肉松麻薯芋泥奶酱盒子！真的绝绝子！！

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  涅磐之旅 2025-10-10 11:56

  作为甜品脑袋，一只澜家的酱多多已经网购无数次，所以来南京首当其冲就是打卡她家的实体店。然而却大失所望，好小的一家店，里面的东西少而不全 。店员小姐姐建议还是网购，东西又全又多😘。口味一如既往的优秀👍，第一次吃刚做下来不久的酱多多，感觉麻薯拉丝效果更好（可能是心理作用哈😛）。以后继续网购起来😁 😁 😁 ！

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  小希吃吃 2025-10-03 23:27

  一只澜diy是神吧diy真的好好吃😭😭😭
  朋友从南京旅游带回来哒～
  所有的元素再加一块，一点都不奇怪，全是自己爱吃的，意外的很搭
  好爽！！！给了好多芋泥哈哈哈哈
  没有奶酱和麻薯一点都不腻
  真的好吃！得到了朋友们的一致好评我爸都说好吃（）都去试试，不好吃来打我bushi

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  圈圈_2108 2025-12-12 00:00

  这次买了个用代糖做的「抹茶茉莉奶酪罐子」这个奶酪罐子用料很足，一个沉甸甸的，吃起来不甜，能吃到淡淡的茉莉味和抹茶味，反正我是挺喜欢的，因为我很喜欢抹茶和茉莉味，所以一次就吃半罐，特过瘾特满足
  外卖买的应该要比在店里买的便宜点

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  PINKPINKADAY 2025-10-26 20:27

  从红山动物园出来一定要吃的店！徐家鸭子和崔姐小吃的鸭血粉丝
  很近
  徐家鸭子在北门对面
  崔姐小吃走个三百米就行！
  烤鸭好香
  鸭血粉丝吃的全家福太满足了！鸭舌给了两个！

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  南京 · 徐家鸭子店(红山店)
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  抹茶小面包 2025-05-22 22:23

  南京的台湾深藏嘻嘻想起来前几天去南京喝到了期待很久的台湾深藏。店员小姐姐很贴心，会告知每一杯的最佳饮用时间。
  🥤豹纹黑糖牛奶：经典的古早味，珍珠很有嚼劲稍微有一点点苦味但我很喜欢啦，我和朋友都觉得这杯很耐喝。
  🍋柠檬爱玉小紫苏：好像是比较特别的一款，感觉平时喜欢喝柠檬茶的应该会喜欢这款

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  南京 · 台湾深藏(中山东路店)
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  某秋一只 2025-08-17 14:11

  南京美食｜本地人必吃的「汪家馄饨」本地人介绍的馄饨店，说是从小吃到大，尝了果然好吃，变成了我们每次来南京的必打卡
  汪家馄饨一共有3家店（见p4），是三兄弟分别开的，我觉得最有特色的还是集庆路店，老板玩泰拳，顶着一头红发，酷得很。还吃了安德门店，感觉不如集庆路，不知道是不是老板魅力的问题，下次再去尝尝雨花台店，算是三兄弟老板都照顾到了
  对了，要注意他们的营业时间，各店不同，但基本中午13：00或14：00就结束营业了，要赶早哦！

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  南京 · 汪家馄饨(集庆路店)
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  張張張張Ying 2020-04-22 14:39

  南京探店|南京日式解忧杂货铺-二条商店南京日式解忧杂货铺-二条商店！
  一家集日常收纳用品、餐具、文具、绘画、配饰、咖啡于一体的日式杂货铺！
  由于住得近 我已经来过N多次了 几乎每次来都会发现这里有新事物的加入！每一样物品都让我有想抱回家的冲动！这次去偶然发现一店不远处又即将有一个二条二店要开啦！店员说新店6月份开业！到时候大家可不要错过 应该会有一些开业小活动～
  💰人均：如果你只是喝杯咖啡，那大概30元就够了，而且味道好极了！
  🏠店名：NIJOSHOP二条商店
  🚥地址：秦淮区丰富路87号（地铁到张府园或新街口）
  不远处就有老头爱马仕的炒饭和明瓦廊小吃街 逛完小店还可以再大吃一顿！

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  小汪_6777 2025-09-27 21:56

  这份音乐台攻略，只有兼职过的我才写得出作为已驻南京一年的女大学生😯
  之前在音乐台做兼职
  被问得最多的就是
  ‘鸽子几点飞？哪里拍照好看'
  ‘摄影师拍照好不好看 值不值'
  今天就把我之前积累的攻略分享给大家！”
  一.鸽子观赏时间
  上午10点和下午3.4点左右的鸽子飞行最壮观，光线也柔和。想到音乐台拍照的宝子，可以尽量选择在下午2点半到4点的时间段进入，因为早上放鸽子的次数比较少，而且大多在鸽房里。下午鸽子相对较多，而且鸽子们也很活跃，会飞到座位上吃鸽食
  二.鸽食的购买
  鸽食可以在音乐台外面的小摊位买（相对便宜一点）也可以在音乐台里面买（有专门买鸽食的平台）
  如果你喜欢鸽子或家里有小朋友喜欢小动物或者想要记录自己和鸽子的瞬间，推荐你去买一点哦，喂鸽子的过程挺治愈的。而且那些小家伙虎头虎脑的，真的很可爱。说不定能治愈你旅途中的疲惫👍
  三.拍照出片的机位😯
  · 3个秘密机位：
  1.推荐音乐台中间偏右一点的台阶。这里视野很开阔，能同时把整个音乐台的全貌和鸽子飞行的轨迹都收进画面，是拍大场景的最佳位置。
  2.可以试试第2排或第3排。这里人通常不多，虽然看不到全景，但离背景的建筑特别近，拍出来的人物特写背景又干净又真切，非常出片。
  3.一个小窍门，可以观察一下现场摄影师的位置。他们选的地方通常光线最好，站在他们附近拍，采光和构图基本不会出错。
  四.交通推荐
  如果你赶时间或者是成团旅游。最佳交通方式是景区里来来回回的摩托车（通常两三个人在一起会摊分更便宜）
  如果你时间充裕，想节省一下交通费用（预算比较紧）可以走到灵谷寺停车点坐车（最迟时间是6:30左右）
  避雷：34路公交 人会很多很多 需要挤 尤其是最后一趟。如果迫不得已要坐这趟公交 最好早点去排队😢

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  桃了逃了_2830 2025-03-12 15:49

  南京｜茶南农贸市场美食茶南农贸市场简直是 糯叽叽+爆汁碳水天堂！
  
  🌟 青团双选：经典与性价比
  
  ❶ 许阿姨糕团店
  推荐：咸蛋黄肉松青团（8元/颗），外皮艾草香浓郁，肉松咸香。
  茶南分店比科巷总店人少，建议上午10点前到。
  
  ❷ 绿柳居
  推荐：黑芝麻青团（4元/颗），手炒芝麻馅香浓，红豆馅带颗粒感，均价2-3元性价比高。
  
  🥟 碳水爱好者必吃
  
  ❸ 七家湾牛肉锅贴
  秦淮八绝之一锅贴！23年老店，金黄酥脆的锅贴咬开爆汁，配辣油醋碟更香。
  福园街兆园65号，下午3点后头锅最脆。
  
  ❹水西门杜家鸭子店
  必点：烤鸭（半只约20元），皮脆肉嫩，浇甜咸卤汁；盐水鸭肉质细腻。
  隐藏吃法：让阿姨搭鸭脖送卤香
  
  ❺小李汤包 & ❻徐殿高包子铺
  小李汤包：鲜肉汤包11元/笼，汤汁丰盈，搭配姜丝醋解腻。
  徐殿高：3元鲜肉大包肉汁饱满，麻油菜包（1.8元）麻油香突出。
  
  🍡 小吃甜点 & 解腻搭档
  
  ❼南京杨家老牌冰糖蜜汁藕
  藕孔塞满糯米，淋桂花糖浆，17.8/半只扎实饱腹。
  
  ❽-❶❶还有一些备选店铺
  凤英汤包：茶南街头的市井传奇，南京人记忆里的朴实汤包
  吉记老七家湾牛肉锅贴：23年老字号，金黄酥脆咬开爆汁的牛肉锅贴
  阿嬤芋泥：“短命芋泥”！！！糕团，芋泥脑袋冲
  茶南老南京鸭血粉丝汤：老麻鸭熬奶白汤底
  
  🚶 逛吃路线 & 实用Tips
  🚇交通：地铁2号线云锦路站3号口出，步行200米到茶南大街
  📹路线：许阿姨→绿柳居→杜家鸭子→小李汤包→杨家蜜藕，一条街吃透
  🕐时间：早7-9点人少，避开周末午高峰；部分老店只收现金，备零钱
  🎁伴手礼：真空包装烤鸭、蜜汁藕、粘豆包（戚家手工馒头店）

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  南京 · 茶南农贸市场
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  树里清 2025-03-31 22:56

  南京一定要体验的低成本好去处在南京一定要体验的
  低成本好去处：德云社📍
  购票渠道：大麦📝
  门票花费：¥60💰（叫了一盘瓜子20💰可以不叫）
  验票凭证：身份证📜（要记得带好哟）
  
  注意：
  1.外带食物要放在验票口的柜台上，不能带到座位
  2. 关于座位
  1️⃣舞台离座位很近，中间是凹进去的，太靠近要仰着头看舞台，舞台正对这一大块基本是平地，比我侧边28号桌的位置要矮，基本人挨人🙅‍♂️
  2️⃣票价高低外就是座椅舒适度有关系，个人觉得不必盲目追求高价🙅‍♂️
  3️⃣二楼包厢个人觉得场馆大小评估以及相声演员音量等结合下来没太大必要🙅‍♂️
  4️⃣ 一定要选择位置面相舞台，不要太侧着身子，会不太舒服🤔
  3. 我看场次是晚上19:30🕢结束就要22:00了🕙，要是计划在老门东秦淮河夫子庙这些逛逛建议是逛完再去看演出，要不然就是尽量选下午场次的演出，晚上十点结束很多店都关门了📝

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  顾小闷 2023-06-08 22:08

  南京小西湖 | 小众宝藏街区感受金陵文艺美杭州有个西湖这是大家都知道的
  在南京，有个叫“小西湖”的地方
  不过，它可跟“湖”没一点关系哦
  
  这是一片淹没在
  夫子庙与老门东两个大景点下的
  小众宝藏文艺街区
  有杂货铺、咖啡店、餐厅、酒吧....
  
  清新又恬静
  舒适且治愈
  拍照超级出片
  
  ✨小西湖社区✨
  📍定位：秦淮区马道街21号
  🚇地铁：3号线武定门
  🎫门票：free
  
  📷相机：Sony FX3
  🎨调色：lightroom

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  消灭星星乐 2025-12-30 16:53

  𓈒𓂂 🕊️ 音乐台｜那是我们一起相爱过的南京
  乐起是白鸽🕊️群飞是浪漫
  好天气去音乐台也太美了吧～阳光下听着动听的旋律🎶
  喂鸽子🕊️拍拍照～这种浪漫的心情真的很治愈✨多买点玉米喂鸽子会更好出片哦

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  人类幸福靠碳水 2023-08-27 16:14

  在南京‼️吃完这些再离开南京这些店95%都在新街口附近，步行可达，住宿选附近就好
  懒人吃喝版南京游🥰🥰主打一个对景点不感兴趣省
  
  （时间太长不看版：必吃李记！烤馒头！许阿姨！美龄粥！茶颜排队人太多建议喝熊猫一间茶
  
  📍南京大牌档 ⭐️⭐️⭐️⭐️
  烤鸭包很有特点，松子烧卖就一般，泡椒鸡是纯甜口的而且据说是他们家最甜的一道菜，我挺喜欢但我朋友不喜欢这道菜。美龄粥‼️必点！有点豆浆味！很香。薄饼牛肉松、糖芋苗、赤豆元宵都一般般
  📍李记清真馆 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
  不愧是你啊李记！谁吃谁知道，锅贴、煎包、烧卖、蟹粉牛肉汤包都好好吃！汤汁巨多！早有耳闻的排队王，但我去的时候没怎么排队，还没西北桥头排的久
  📍西北桥头拉面大王⭐⭐️⭐️
  这家店的锅贴比李记的肉多一些也贵一些，但是葱味很重，肉的调味不如李记，汤汁也略少一点
  📍草桥 ⭐️
  真不是我拉踩，是它真的很拉垮，死面皮也不脆，肉的调味也一般…横向对比了三家锅贴还是李记最好吃
  📍杨记 ⭐️⭐️⭐️⭐️
  辣松麻薯盒子！！谁吃谁喜欢！芋泥倒还好没有很特别，核桃糕也不错
  📍千里酥 ⭐️⭐️⭐️⭐️
  辣松小贝最好吃！！芋泥小贝、麻薯小贝一般般
  📍八号黄油 ⭐️⭐️⭐️⭐️
  开心果碱水的包体和调味都挺不错
  📍香酥牛奶饼 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
  烤馒头🥰🥰🥰最最最最最好吃！奶香四溢！刚拿到手上外壳还是脆脆的！
  📍易记皮肚面 ⭐️⭐️
  不是很喜欢皮肚面，不知道是个人口味原因还是没吃到好吃的
  📍章云板鸭 ⭐️⭐️⭐️
  盐水鸭有点咸，不过份量还是很足的
  📍徐家鸭子 ⭐️⭐️⭐️⭐️
  烤鸭我还挺喜欢，是甜口的，汤汁很多（建议不要泡久了会很甜
  📍吕记肉夹馍 ⭐️⭐️⭐️⭐️
  馍很香！肉也很多！就在三山街地铁口，顺路路过可以买来吃吃
  📍夏季早点 ⭐️⭐️⭐️
  麻团乌米饭我觉得一般般，豆腐脑还挺好吃
  📍芳婆糕团 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
  我觉得比夏记的乌饭团好吃，加了卤蛋油条这些，个头很大
  📍左师傅梅花糕 ⭐️⭐️⭐️⭐️
  就传统豆沙的我觉得就很好吃了，芋泥的一般般
  📍老米记酒酿豆花 ⭐️⭐️⭐️
  挺一般的，感觉没有成都的冰醉豆花好吃

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  南京
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