阿花花花酱呀 08-10 16:17

普洱｜夏薇咖啡庄园，慵懒下午时光太阳河公园野生动物看了
咖啡庄园也去了
晚上可以安心加班了
感谢一切美好的缘起

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花希希希希 08-10 15:40

值得一来，量大管饱，最好多几个人一起，可以多点几种菌子吃吃，见手青算是招牌了，真的非常好吃，干巴菌炒饭也很绝，我朋友不爱吃米饭的都炫了大半碗，菌子汤也很鲜，非常值得打卡的一家店，感觉是这边必吃的一家，热门第一名不虚传～

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北城_5894 08-10 15:39

烤茶听小哥哥讲讲烤茶的文化和故事，总共七道，一道一道慢慢品茶，在古城里歇歇脚，不失为一种浪漫。

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玫瑰色铺子 08-10 15:35

他家的冰稀饭是用百年古井水制作，在昆明电视台爆火后，就有不少食客慕名而来。现已经打入玉溪十大名小吃行列，而郭师傅冰稀饭，也是本地冰稀饭的溯源地
选用本地纯糯米，先用冷水浸泡，然后配上西米、大枣等十余种配料，用百年老井水慢火熬制而成，也是一道经典的中式甜品，给人以清凉解暑的口感。‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍
玫瑰冰稀饭是他家的招牌。糯米饭的香甜与冰水的冰凉相互融合，玫瑰调料自然，每一口都能感受到米粒的柔软与冰晶的凉爽，让人不知不觉陶醉其中。‍‍

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玉溪

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玫瑰色铺子 08-10 15:32

正中间放着一块完整的豌豆粉，颜色非常的鲜亮，很像一大块芒果布丁。每一碗凉米线装好之后都会从这块大大的“布丁”上切下一小块，四四方方的盖在米线上面。

接着再放酱油、辣椒、芝麻酱、香椿水等佐料，然后一碗大名鼎鼎的洪记凉米线就大功告成。

米线入口酸辣中带点微甜味，吸饱汤汁的米线，吃起来软弹可口。豌豆粉很正宗，口感细腻，还有一股淡淡的焦香味，美味极了。‍‍‍‍

另外，她家的木瓜水和冰稀饭也值得一试。木瓜水颜色通透明亮，味道清甜自然。冰稀饭软软的，吃起来不会感觉很甜腻，吃过米线之后，用来缓解辣味再合适不过。‍‍‍

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小莫莉 08-10 14:54

小众宝藏旅游地｜弥勒-烟火气满满的佛城商都在佛城商都这个烟火气息满满的农贸市场里，是感受当地风土人情的最佳去处，有时间的话一定要来逛逛～

🕒营业时间：8:00-19:00
🏤佛城商都共四层
一层：水果蔬菜、面点、豆制品、肉类生鲜、熟食卤味等；
二层：干货、调料、糕点、米面粮油、干果、药材等；
三层：生活用品、床品、服饰、鞋包等；
四层：云南土特产、云南特色小吃等，也有水果，比一层便宜，还有卖蜂巢的。

需要注意的是，这里是按公斤报价❗️
网红水果摊的拍摄机位📷：二层文山三七对面&三层（四层拍出来有点远，感觉效果不如二、三层）。

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弥勒市

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匿名用户_9911 08-10 14:16

麻袋扒呼，在普洱太出名了，本地人大力推荐的一家特色云南菜馆，生意特别好，营业到8点，堂子很一般，是当地的小院子。每个菜份量都很是，糖醋鱼、拌牛肉、老奶洋芋都很好吃，鱼都大，牛肉牛筋量特别大份。老奶洋芋配火腿，老人小孩都喜欢。

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雷小桌 08-10 14:14

本来是去另一家店的，结果路过这家人气很旺的烧烤店，就立刻改吃烧烤。点菜模式有点搞不懂，有些菜是点份数有些是直接拿串串，稀里糊涂的点了一堆，等的时间有点长，但是味道真的不错。特别推荐一定要点的「牛肉串」「五花肉」「猪脚」，烤猪蹄特别好吃，表皮烤的焦香，肉质软糯，啃的停不下来，其他菜也不错，随便点都行。

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小徐Citywalks 08-10 14:03

花钱吃白食，好不好吃我来说：
1，普洱站第一店必须是申记，配置直接选臭豆腐煮江鳅（江鱼），离开老家就没吃过所谓的江鳅，今天在普洱吃到了！
2，臭豆腐的浓度、江鳅的肉质滑嫩，用臭味相投形容也不过分，吃这个菜你只用一口一口的嗦就好了，因为是真的好吃…
3，点了一些烤串（乌鸡翅膀、乌鸡脚、牛胸膘..）整体吃下来就比较一般了，腌制➕撒盐让口味更重，却盖住了肉的本味，让我觉得不是特别好吃
4，大家两个人吃一定要慎点，一盆鱼的份量很足，人均50多已经够你们两个人开怀大吃了！

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橘子sud 08-10 14:00

每次来小庙街必选科目就是它了！家人的最爱，我个人感觉太甜了，喜欢甜口的可以多吃些！

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玉溪

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zx_7695 08-10 13:25

经过，排队人很多，包括本地人，据说是传统口味，小时候的感觉，外地人可能体会不到，不过价格狄的确很传统，加了酒酿，口味丰富很多，中杯5元

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建水

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蔡_2928 08-10 13:21

我们就是主打一个来了都来了的原则，可以尝试的尽量试试旅行的一部分美食，其实平时日常饮食都是轻食，非常清淡，几个阿姨围着三个推车，推车上各种小盆，真也不知道啥味，阿姨都是本地人，我说的她们听不懂，她们说的我更听不懂，当地人很大在吃，七七八八挑了几样打包回酒店，涮着水吃了几块，哈哈哈哈，太辣了

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万能的B_2474 08-10 13:20

高铁站里城区较远，站前有很多好吃的，物美价廉。

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弥勒市

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zx_7695 08-10 12:52

来建水第一顿必须是草芽米线，店就在西门口，店外坐满了人，好在上的快吃的快翻桌快，草芽米线管饱，个人更喜欢宽的口感

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建水

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雷小桌 08-10 12:45

一家弥勒小吃特色菜集合店，种类很丰富，每一样的分量不算很大，所以一次可以尝到很多种类，点了卤鸡、漂粑和一些烤物
「老弥勒卤鸡」必点，卤鸡很香，皮还有点嚼劲，不是软烂的那种，没吃完打包回去第二天可香了
「木瓜水」名字叫木瓜水，实际感觉比较像玫瑰水，偏甜，不推荐
「烤糯米藕」第一次见到烤的糯米藕，沾一点辣椒面，很特别
「泡粑」就是泡在玫瑰糖水的白糕，也有点偏甜，不是很喜欢
「烤土豆」烤的整块的土豆沾上辣椒面特别好吃，可能高海拔地区的土豆就是要好吃一些
「烤三线肉」朋友觉得很香，个人觉得有点腻
整体来说还是不错，没有很踩雷的菜品，店铺人气很旺，建议早点来哦

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OsAtNb_4877 08-10 11:21

抚仙湖｜咖啡厅️找到了世界上最浪漫的蓝天气：☀️
温度：25度
有没有人和我一样？热爱蓝色，对它情有独钟，喜欢蓝色的天空和一望无际的大海。而在悬崖咖啡我找到了最浪漫的卡布里蓝。

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一贝贝_3124 08-10 10:36

今年的湾子沟变了去年的湾子沟几乎是无人秘境，三两游客，就一个卖儿童玩水玩具的摊。

今年的湾子沟，树下搭满了椅子（收费）和很多摊贩（明星鱼洞和禄冲景区也是这样的模式）。是没办法去树下拍打卡照的了😂😂，游客也多了。最最关键的是水位比去年浅了很多，玩水的区域不再是透明的水和石头，漏出了泥巴，有点脏脏的感觉，有一丢丢遗憾。
建议带上野餐垫，悠闲地躺一下午吹吹风，有天幕更好，不方便带天幕也没事，可以在旁边的大树下铺垫子，躺着不动就很治愈。

今年抚仙湖的天气比去年好太多，天天都蓝天白云，湖特别特别特别蓝。去年阴天多，湖面也灰蒙蒙。

风很大，很快乐，是每年都想带娃来避暑的胜地～

抚仙湖几乎环湖都可以玩，如果能找到人少的秘境就最幸运啦～

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七仔妈妈 08-10 10:11

被低估的宝藏景区·太阳河森林公园本次云南行最满意的行程，没有之一！

之前一直在昆明野生动物园和太阳河森林公园纠结，因为森林公园没订到房，西双版纳过去还要开两小时，但是攻略说昆明野生动物园管理混乱还不如长隆，再三纠结我选择了普洱太阳河森林公园（主要是可以撸小熊猫）

⭕️门票
135一位，1.2m以下小朋友不用收费的，包含游览车费用，个人感觉超值的。

⭕️游玩攻略
先坐游览车去游玩点，后面的路基本都是台阶和山路，不要觉得难走，动物都在森林里，负氧离子含量非常高，整个人感觉非常舒适，而且一路上都是很兴奋的小朋友，可以和小动物亲密接触,甚至动物都是散养的，我觉得它们好幸福，个人觉得这个景点真是很值得。

最开始看到的是犀牛、梅花鹿、小浣熊、蜂猴，我们12点多到的，小浣熊都被游客喂饱了，我们想出钱拍照喂食，可惜动物不配合，梅花鹿和小浣熊、犀牛喂食都是20一位，价格无敌便宜（长隆一次要40，还只能喂长颈鹿），梅花鹿很温顺，小小宝宝也可以尝试，还有刚出生没多久的小小鹿，我儿子在这里就已经喊不动，一直在摸梅花鹿，这个区域还能看得见蜂猴，不过他们在树上昏昏欲睡的。

❤️❤️❤️敲重点！
一路上都有小动物喂食和拍照，但是重头戏说喂小熊猫，我们去的时候刚好有小熊猫喂食，但是轮到我们的时候，它吃饱了，就跑去睡觉，因为他们都是没有经过驯化的，最后在饿了的时候才会过来，其他时候纯看运气，我们等下一只小熊猫过来，大概等了一个小时，问了饲养员，一般小熊猫在中午1点左右会过来，下午6点下班前会过去，其他时候不能保证能参与喂食活动，我们真的就是很幸运啊！

小熊猫还踩在我膝盖上吃苹果，爪子软软的，身体也很轻，摸了摸它的头，毛发也很顺滑～

⭕️住宿
可以住熊猫庄园，但是我觉得不便宜，差不多2000一晚，要提前预定，我就没订上，你们也可以选择住在西双版纳，开车来回差不多3个多小时。

真正的被低估的宝藏景区，安利给每一个姐妹，不论是游玩打卡还是家庭出游都很适合，在哪里能找到和动物这么近距离接触的动物园呀，我去过这么多动物园，这是第一家，超出预期值的满意，要打100分！

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张小猫最不爱吃 08-10 08:17

「米布丁」这个米布丁软软糯糯的 热乎乎的特别好吃！朋友点的应该是「冰奶酒」 凉凉的有一点酒味。
店里以鲜奶制品为主，也有很多小食，下午两三点钟吃完饭过去的，很多人！也有带孩子得家长在陪孩子写作业，很像小时候在碰碰凉写作业的时候

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万能的B_2474 08-10 01:01

很热闹，应该是弥勒最多好吃的地方了

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Ax_8568 08-09 23:38

普洱炬点咖啡～从山上喝到市区的咖啡️在普洱游玩的最后一天，在众多的咖啡庄园选择了炬点咖啡庄园。一是距离酒店30分钟的车程；二是出发前电话庄园咨询了回程打车的问题，回复说可以帮忙叫车；三是看到有讲解的环节～
😊参加了4点钟下午最后的一场讲解活动，小哥哥好有耐心，从苗圃到咖啡的品种，到咖啡豆的处理方式等，还了解到了他们的“山人助农计划”，全程一个多小时。居然免费，全程无营销产品，让我颇为惊奇😱
自由参加了39一位的杯测，从闻香到三个温度的咖啡品尝，好有收获☺️
最后，亮点来了，当问回程叫车的时候，庄园黄sir爽快的让我们蹭车下山。真的太神仙了👍

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Broomlov 08-09 23:20

抚仙湖一日旅游攻略含避雷版️P1-2:月亮湾公园
人最多的一个收费景点，30r/人（有学生半价，住在月亮湾旁边的酒店能免费去）
沙滩风格和三亚一样
📷拍照最好的位置是两个伸进去的栈桥（P1）

推荐指数：⭐️⭐️

（人太多，游玩感受一般，但是如果免费可以去看看，出钱就不太值得去）

P3-4:樱花谷
10r/人，车可以停路边，入口在一个大牌坊那里
有帆船和潜水，水下古城🈚️（岸上基本看不到）

📷湖里有帆船，拍照会更好看哟
旁边也有阴凉的椅子🪑可以休息，吹吹风很舒服😌
推荐指数：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
P5-6:吃饭🍚
小湾村同尘食堂，套餐制的、按人收费，需要预约⚠️
不想吃鱼🐟，可以去随便吃点，味道还行，图里的套餐68r/人，价格偏贵
饭店同时是个酒店，环境不错

停车🅿️有专门的停车场，同尘再往上200米
村里的路很宽不难走

P7:目coffee☕️
就在同尘食堂旁边，很近，也有专门的停车场🅿️（需要消费才能免费停）
中午坐着吹吹风很凉快，饮品在35r/杯左右
📷⚠️🍠搜到的说小湾村是第二个“圣托里尼”照片都在目coffee里面拍的（需要门票进去，美团有团购，或者消费满100可以进去一个人⚠️）

推荐指数：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️（拍照看个人兴趣哦，个人觉得有点子贵了，看看风景就很舒服啦👍）

P8:红沙滩

🧭导航到红山咀⚠️看到有禁停标志的时候（或者周边车多的地方）停下来，从石墩子路下去就到了
纯野生景点，免费
推荐指数：⭐️
（有图可见人太多，而且沙滩太野生了，啥都没有，红色弄在手上真不好洗，拍照📷也不好拍）

P9-10:禄充风景区
有门票（忘了多少），有学生半价
🅿️停车场很多，还有充电桩🔋
湖边比较好逛，有很多堤坝📷拍照友好
⚠️大蛤蟆洞也在里面，在景区北端
（只想去看这个的话把车从大门开到最北边，有很大的空地可以停车🅿️）

P11:湾子沟

🧭导航到渔家宴（湾子沟店）P12，对面的路口进去一段就到了，车可以开进去，路很平（轿车友好），随处都可以停🅿️

除了有卖小吃的，没有别的
⚠️带点椅子啥的去露营比较好玩，适合吹吹风发呆

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玉溪

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小桐桐的吃喝玩 08-09 22:54

菜品还可以，就是等待的时间太长咯，咖喱虾挺好吃的，牛蛙也不错，我们2大2小4个菜不到500，价格还可以，也没吃完！

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瑞丽

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bing_9650 08-09 22:36

生意很好都坐满了，我们没坐普通桌上，坐在烤炉子旁边吃的，虽然有点热，但看着老板娘把一盘一盘牛肉“翻身”然后烤出来，很有意思，吃着也热乎，调料有点辣，还有个绿色的木姜子蘸料很香也很麻，其实肉都是腌过的直接吃也挺好吃的，翻身牛肉、豆腐、鸡胗、五花肉、肥肠、牛肉干巴都很好吃。有烟火气的小店，追求环境和绝对卫生的就不要来了，在小巷子里不好停车。

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建水

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但是张春霞相当 08-09 21:39

我真的很吃的惯这些，加生奶的饼好香，面糊糊的，我很喜欢这个口感，炒面有一点点油，但是酸辣口的，我觉得还不错，牛肉炒饭挺好吃。很顶，我妈对五花肉炒饭赞不绝口，说是这几天她吃到最好吃的，我还没试过，人均价格很OK，满足

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瑞丽

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janely 08-09 21:23

不愧为中央台播出的舌尖上的中国。味道不错！
感觉建水之行圆满了😍
我们的的晚些，7点半以后没有小食了，只有炒菜主食之类的！想吃小吃的建议早点来！
按照摆的菜谱点餐！ 我们的菜品没有了！大师傅还是想办法给我们做了，真的👍赞[点赞]
「烧麦」烧卖的面皮很特别！有点劲道！ 很喜欢
有个粉丝的菜巨好吃😋。不知道叫什么名字

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桂圆煲秋葵 08-09 21:22

与其慢大街找评分好的餐厅吃饭，不如来泰式茶餐厅吃，每一道小吃都不踩雷.真材实料.
好吃.奶茶也是他们的特色现煮的红茶，加奶和冰块，没有任何人工添加剂.我们吃完打包了两杯带走，连续吃了两顿的店.强烈推荐.好吃不贵.

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瑞丽

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爱睡觉的星星 08-09 19:39

7-8月的弥勒，你绝对值得拥有的避暑胜地已经是第二次来弥勒了，还是好喜欢好喜欢这里人少物价低，有独特的万花筒城堡，还有吃不完的甜甜葡萄…夏日晚风微凉，雨后泥土芬芳，比起丽江大理，弥勒不惧雨季，更是我心目中的夏日神仙旅行地。
❗相信我，夏天去云南，留两天给弥勒，这座小城真的很值得💖
🚗交通
🚄高铁：弥勒站，昆明站1h、昆明南站0.5h
🏨住宿在湖泉生态园附近，全程游玩公共交通＋打车或自驾均可
🌈2天1夜路线安排：
第1天：湖泉生态园→钱王门（红河水乡）→弥勒东风韵→逛夜市
第2天：可邑小镇→锦屏山→太平湖森林公园→云南红酒庄
📝游玩 tips
1️⃣湖泉生态园
免费
湖边有沙滩和棕榈树林，人称弥勒小三亚，导航📍湖泉生态园东门，进去就是沙滩，左边就是棕榈树步道
2️⃣钱王门
免费，写有"弥勒"大字的城门非常出片，里面是📍红河水乡，类似古镇，可以顺路逛逛
3️⃣弥勒东风韵
门票80至，观光车20至。独特的万花筒城堡随手一拍就是大片，拍照好看的位置是📍围绕城堡一圈
导航餐厅位置从后门进，步行5分钟到城堡，观光车也不用买了
4️⃣逛夜市
可以去，锦绣花街夜市、文昌街，感受当地烟火气
5️⃣可邑小镇
门票40星，观光车20至。黄色房子的📍彝族村落，距离较远票价偏贵，不感兴趣的话可以不去
6️⃣锦屏山
门票30至，观光车单程15至，往返20至。可以单程上去，走路慢慢逛下来山顶📍19.99米的弥勒佛是地标
7️⃣太平湖森林公园
门票80至（含摆渡车），小火车30至。必打卡📍石漠化公园，在摆渡车终点站旁，一山坡的仙人掌拍照真好看。
8️⃣云南红酒庄
票价20至，品尝当地水晶葡萄，还有醇香的葡萄酒，还能了解东风农场的农垦文化和历史
🍲美食 tips
米线、炸洋芋、烤豆腐、漂粑、凉虾、玫瑰冰水……酸汤猪脚汤、菌汤火锅、弥勒家常菜（随便一家都好吃）、大山焖鸭、菊花过桥米线、小锅米线
⚠️其他 tips :
个人觉得非自驾的话可邑小镇和锦屏山较远，不感兴趣可以不去
爱吃水果的话可以去佛城商都水果批发市场逛逛，轻松实现水果自由
以上所有景区游客中心或门卫室都可以寄存行李很方便
📍弥勒真滴是个宝藏旅行地❗希望对大家有用，冲

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小堡_4230 08-09 18:21

好吃好吃好吃 才六点就人爆满了 ～

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吴糖可乐ye 08-09 17:19

抚仙湖绝对不能错过的绝美机位滇山惟多土，故多壅流成海，而流多浑浊，惟抚仙湖最清

📍抚仙湖禄充风景区
天晴的时候水真的很蓝，简直不要太好拍📷

⏰ ⏰【最佳时刻】
清晨或黄昏，当阳光温柔地洒在湖面上，波光粼粼，是拍照的最佳时机。

👀 👀【必打卡机位】
🔴笔架山观景台：爬上笔架山，站在山顶的亭子里，整个北岸风光尽收眼底，是拍摄全景的绝佳位置。
🔴蛤蟆洞：最近成为新晋网红打卡点，独特的洞穴结构，配上抚仙湖的背景，出片率超高！
湖边公园：细软的沙滩，搭配湖水和远处的山脉，随手一拍就是大片感。
🔴玉笋山：形似金钟的玉笋山也是不可错过的好地方，山下的古榕树为照片增添了几分古朴的气息。

📸 📸【拍照技巧】
利用前景的植物或建筑做框架构图，增加层次感。
逆光拍摄，利用夕阳或清晨的光线打造梦幻效果。
捕捉水面倒影，让画面更加生动有趣。

💌 💌【结语】
在这里，每一步都是一幅画，每一次按下快门都是一段美好的回忆。快带上你的相机，一起来捕捉这份美好

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玉溪

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