云南旅游策划师 2020-11-18 21:05

丽江旅游攻略｜一定不要轻易去丽江来丽江一定要做的30件小事
1、打卡“慢时光” 丽江古城
2、逛一次 现文巷(油纸伞)网红街小巷（十六番懒人地图上有标记）
3、打卡 酒吧街，去 大冰的小屋听一次情怀（十六番懒人地图上有标记）
4、打卡 狮子山门口酒吧，俯瞰古城夜景
5、去大石桥放一次河灯，许一个愿望（十六番懒人地图上有标记）
6、逛一次古城美食街，尝一尝包浆豆腐（十六番懒人地图上有标记）
7、去 四方街，跟着纳西奶奶跳一段民族舞，你会觉得丽江很温暖（十六番懒人地图上有标记）
8、参观 木府，看丽江古城文化之“大观园”（十六番懒人地图上有标记）
9、去狮子山网红客栈观景台，拍一组网红照片
10、去古城樱花餐厅， 点一杯花茶，坐一个下午（十六番懒人地图上有标记）
11、打卡 丽江束河古镇，找个咖啡馆 ，安静看一本书
12、看一场 丽江千古情景区演出，感受丽江千年文化和历史风情
13、登顶神山 玉龙雪山4680，看白雪皑皑云卷云舒
14、打卡 蓝月谷，看上帝打翻的蓝色颜料盘
15、情侣约会去 泸沽湖坐猪槽船，喂海鸥看日落
16、想放松去泸沽湖参加篝火晚会，尽情围着篝火唱歌打跳
17、到泸沽湖360度环湖， 把好看的风景全看一遍
18、去女神湾看一次日落，你会找到旅行的意义
19、看一场泸沽湖的漫天繁星，在星空下睡去在阳光里醒来
20、到 里格观景台俯瞰泸沽湖全景，心型海岛会美到惊艳
21、亲子旅游可以去 拉市海，骑马划船看田园风光
22、到拉市海吃一次正宗农家土鸡火锅
23、骑马穿过纳西村庄，看当地纳西淳朴的乡村生活
24、吃一碗土鸡米线，体验一次云南人的早餐
25、去 白沙古镇，远观雪山看纳西壁画
26、打卡 丽江孝尊木梨庄园，这里有最可爱的羊驼
27、带朋友一定要去旅行玩家才知道的新童话世界 听花谷
28、如果你在大城市呆腻了，就去丽江住一家带大花园的民宿
29、都说来丽江不体验住民宿，都不能算来过丽江
30、不要轻易去丽江，因为这里处处都是你心中的诗于远方
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Cecilia_523 2020-11-18 20:36

黑龙潭公园，云南丽江观玉龙雪山绝佳位置

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为梦去远行 2020-11-18 17:38

探访丽江玉龙雪山脚下玉湖村 这里纳西族妇女缠着你叫你骑马！

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丽江 · 玉湖村

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杰森烊烊烊 2020-11-18 16:50

束河四方街在纳西语中叫“少坞芝”,意思是“少坞的街市”，常常聚集着四原江最清的泉水在这里。束河古镇不长，但是有五条道路通向四面八方，水流环绕、日中为市，为丽江坝子最古老的集市之一。

不过，现在的四方街是束河古镇最繁华最商业化的一条街。 无论从哪一条道路走进束河，都可以到达四方街，这是古镇的中心、"市政广场"、传统的集贸市场，它起源于茶马贸易，是工商文明的标志。

相比已经过重商业化的大研古镇，我更喜欢束河古镇保留的那份纯朴民风。古镇位于丽江古城西北四公里处，距丽江古城7公里左右，从丽江到束河可坐公交也可打车去，打车一般30元左右，也可从丽江租自行车骑行过去，适合年轻人和情侣。

束河古镇不仅具有江南古镇的优美气质，而且具有西南高原独特的民族特色和气息。束河古镇是要收取门票的，但是我们去的时候往古镇正门旁边的一条小道也同样能进去，而且赶在早7点前或者下午5点后进去就没人检票。

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丽江 · 束河古鎮四方街

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yhmemory 2020-11-18 13:31

同闺蜜一起出游，除了欣赏风景、放松心情外，享受当地的特色美食，也是一个非常重要的目的，即使不断地告诫自己，要注意控制，吃了会胖，但是对于吃货来讲，各色美食的诱惑根本无法抵御！

我们跟着导航在古镇里穿梭，发现饭店内外环境都很赞，透明落地的玻璃窗，潺潺的小桥流水景观，文艺感十足。

主要品尝了店里的特色和推荐点评菜，其他都还不错，只是杂菜烩感觉食材不够丰富、味道也没有特别之处，有一点失望。

总之，还是让人愉悦的一餐。

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丽江 · 杂菜烩青年店

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Ttgw_6897 2020-11-18 12:59

喜洲古镇美食p1 和尚喜洲粑粑，他们家是碳烤的，有四种口味，葱花加肉、红糖、四层肉加鸡蛋、老式传统红糖。外皮酥脆，内馅丰富
📍地址：四方街酥香园和尚喜洲破酥粑粑

p2 家有凉面 凉卷粉 凉米线 稀豆粉米线。本地人都在这家吃的 很正宗
📍地址：四方街啊马英豌豆粉

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大理 · 四方街食店

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Quit_2500 2020-11-18 12:56

虎跳峡 | 中国第二美大峡谷虎跳峡位于香格里拉境内距离香格里拉和丽江都是80公里左右，一般旅游都选择从丽江古城出发前往。金沙江奔流到此，突遇哈巴雪山和玉龙雪山相阻原本平静的河流变得怒不可遏，因猛虎越过江心的巨石过江从而成为虎跳峡是长江第一大峡谷站在栈道看着湍急的江面似虎晓龙吟，令人胆寒。

险峻的高山，奔腾的江水，如你一直盯着江面，头晕目眩顿袭上心头，不觉赞叹祖国大好河山啊。

🎵如苏轼词中所写：
扁舟转山曲，未至已先惊。
白浪横江起，槎牙似雪城。
番番従高来，一一投涧坑。
大鱼不能上，暴鬣滩下横。
小鱼散复合，瀺灂如遭烹。
鸬鹚不敢下，飞过两翅轻。
白鹭夸瘦捷，插脚还欹倾。
区区舟上人，薄技安敢呈。
只应滩头庙，赖此牛酒盈。

🚘交通攻略：每天有两班车从丽江去虎跳峡；如是自驾更好，可以欣赏沿途的风光；拼车前行。

📍地址： 香格里拉上虎跳景区-观景台距离丽江80多公里

⚠️注意：景区需要云南二维码。目前关闭中，明年5月1号开放。

⏰开放时间 8：00-17:00 建议游玩时间1.5个小时

📌游览路线:
1️⃣虎跳峡游玩路线很简单，跟着景区栈道先从左边下去然后从右边上，顺时针游玩，路途有三个平台可以近距离的欣赏金沙江的湍急，可以在平台上拍照📸。
2️⃣其中一个平台可以看到山对面有一只屈腿似乎准备起跳的石虎，正好应正了虎跳峡的名字。

⛰️今年去过很多地方，最让我念念不忘的就是虎跳峡了，虎啸龙吟般的激流声确实震惊到我了。乱石穿空，惊涛拍岸，卷起千堆雪🌨，你说如果是冬天会不会更美呢？

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Seahai 2020-11-18 10:43

昆明翠湖 | 晚秋“人间忽晚，山河已秋”
🍁
世间美好的东西不太多
晚秋傍晚从河对岸吹来的风……
VSCO调色：
滤镜L5+12
曝光＋3
对比度+0.8
锐化＋5
饱和度＋2
高光＋3
阴影＋3
色温＋1.2
色调-1.2

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昆明 · 翠湖公园

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云南旅游规划阿 2020-11-18 09:41

云南旅游攻略|七天六晚人均1500|学生党🎐如果你的目的地是 云南市，不要错过一这篇攻略哦！阿夏安心游要分享给大伙云南七天六晚昆明大理丽江香格里拉纯玩攻略。
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✅云南旅游出游准备：
1⃣虽然现在是秋季，但是云南紫外线较强，最好带上防晒和遮阳伞🌂
2⃣往返机票：提前预定好机票✈️以免订不到影响行程哦
3⃣衣物：云南的温差较大，最好带易增减的衣服，灵活应变。鞋子要选舒适的旅游鞋或平底鞋👞
4⃣护理：个人洗漱用品、晕车贴、防高反药、肠胃药（防水土不服）
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✅云南旅游住宿交通攻略：
💫昆明：建议住市中心附近，公交、地铁便捷，逛吃逛玩比较方便
💫大理：如果预算充足的话，可以住“海景房”，直线提升游玩体验
💫丽江：喜欢热闹住大研古镇，感受丽江的生活，喜欢安静可选择住束河古镇
💫云南的各个景点比较分散，而且城市市区和景点也有一定的距离，如果第一次去，建议可以提前报个当地团，吃住行都安排好，很省❤️省💰
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✅云南七天六晚行程推荐：
第1⃣天：昆明—大理或直飞大理逛大理古城—住大理古城
第2⃣天：大理洱海一日游—住大理古城
第3⃣天：大理—丽江—逛丽江古城—住丽江古城
第4⃣天：蓝月谷—玉龙雪山—住丽江古城
第5⃣天：丽江—香格里拉—松赞林寺—独克宗古城—住独克宗古城
第6⃣天：普达措—纳帕海—香格里拉—丽江—住丽江古城
第7⃣天：肥家—建议就近回，即丽江飞回，方便舒服
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✅云南旅游注意事项：
🎈去云南旅游，适合选择昆明作为中转站，因为各地到昆明的航班、高铁比较多，和省内各地链接也相对便捷。第一次去云南，建议选择昆明一大理一丽这条经典路线
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🎈住宿不要固定一个地方，因为景点分散，往返很费时，遵循玩到哪住哪的原则。昆明到大理动车🚄2小时，大理到丽江火车🚉4小时

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云南

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三_8739 2020-11-18 01:29

昆明-这是我吃过料最多的卤面来昆明上学第四年了，一直最不会吃的就是卤面
直到吃到了这家卤面，我才知道卤面这么好吃！
🍜
佐料超多：韭菜 豆花 花生碎 酸菜 调料 芝麻等等
面条特别入味 超级入味超级香
🥚
鸡蛋米浆粑粑：煎的很松软，放了鸡蛋后更香了
🥟
破酥包也是必吃，油香松软的包子皮以及包子馅儿也是味道很正的
还有生煎 流沙包 金丝卷等等面点都是非常好吃的
🏠
店名：周包子
📍
篆新农贸市场门口旁

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昆明 · 大观籇新农贸市场

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付公子 2020-11-18 00:00

漂亮的大理玉洱园
玉洱园位于大理古城玉洱路中段北侧,占地28亩。原址为清末民国初期的大理农林试验场,抗战时辟为“志丹公园”,解放后为林业部门的果木苗圃基地。在大理古城建花园,是大理的文化传统,曾有默游园、吴家花园、杨家花园等。明代大理文人李元阳《咏吴家花园》诗称:“叶榆城在碧江涯,城里园林爱种花;韦向杜陵荒草满,莫嫌践步入君家。“
里面还有两棵特别大的榕树，一群当地的老人在跳广场舞，还有各种各样不同的花草，几尊雕像🗿把我看的十分入迷。
有一种小桥流水人家的感觉，池塘有有睡莲和就好小鱼🐟，一座石桥更加的雄伟，走廊上几个老人家在下棋，多么的和谐。

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大理

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旅游咨询张先森 2020-11-18 00:00

情人滩其实和泸沽湖的其他几个临湖观景点差不多。
都是铺满小小鹅卵石的河滩加上清澈见底的湖水，还有几丛绿油油的水草在水里晃来晃去。
唯一不同的地方救数这成群的海鸥，河滩边有游客喂食面包屑和小鱼干，海鸥们就噗嗤噗嗤飞了过来。

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泸沽湖 · 泸沽湖

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penn_1398 2020-11-18 00:00

寂照庵的义工们买菜回来阿里里。。。

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大理 · 寂照庵

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叁叁远在天边 2020-11-17 23:36

腾冲，和顺古镇里烟火气的早市零零碎碎，关于云南，关于腾冲，关于和顺古镇。
其实关于云南总是有说不完的话，关于腾冲更是，对于这里的印象还停留在多少年前看北爱的时候，我还在上学，于是心想以后一定要来这里。
✨和顺古镇✨
火盆炭烤真的也算是云南的一种生活方式，早餐有不可错过的烤饵块。糊辣子和夜晚的烧烤，都是关于云南的记忆。
那些不太好看，却甜到心里的水果，也是记忆的一部分。
在和顺古镇，每天睡到自然醒，一碗稀豆粉米线。走走停停的瞎逛，一大片稻田。和落雨时淅淅沥沥的石板路。
▪️早市很小，但是都是一些自家很新鲜的东西，如果你刚好去吃早饭，那路过一定要去体验一下当地人的生活。
▪️水果挺新鲜的，可以少买一些尝一下。
▪️烤饵块是真的挺具有云南特色的。

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腾冲 · 和顺古镇

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易水寒Jh 2020-11-17 22:45

开了8年的老店，老板非常实在，实惠名不虚传看着点评来的，都说超值超赞，就中午拉着媳妇一定要来吃。
店面就是最简单的那种，没有任何包装性质的装饰，但是食材是真的新鲜且量足。按人头收费，55元一位，不用点菜，谁来都是一样的东西，吃完一锅再给续加。
在等待的时候就能闻到飘来阵阵的卤牛肉的香味，非常诱人。满满一大锅，又是菜又是肉的，还有一份冷吃的酱牛肉，我和媳妇俩人只能吃得下一锅。蘸料我个人觉得不需要，本身味道已经很好，蘸料就咸了。
老板非常实在，看到我们锅里的东西快吃完了，我们啥都没说就又端上来一份，其实我们已经是吃撑了，就没有再要，免得浪费这么好的食材。
现烤的牛油烙饼特别有特色，外酥里软，还有香料的味道，尤其刚烤出来热吃味道极赞。和老板聊了聊，很厚道的一个人，牛肉是用本地的黄牛肉，店铺已经开了8年了，非常注重食材本身的品质和口味，没有其他花里胡哨的噱头，只为还原餐食最本质的属性。
强烈建议来束河的旅友试试他家，只要你爱吃牛肉，就不会失望。

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丽江 · 束河古镇

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蜉蝣梦 2020-11-17 22:01

打卡束河古镇网红包浆豆腐店～
舌尖上的中国推荐美食～
就在青龙桥头下来处的一家小小店，里面有几张椅子，但是不太坐得下。
emmmm……据云南朋友说包浆豆腐好像都一个味道哈哈。
可以选择嫩的老的，嫩的呢比较能吃出包浆的感觉……
老板是四川人嘿嘿，所以听说辣味很带劲…

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丽江 · 舌尖上的中国 包浆豆腐 总店

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小二的地盘 2020-11-17 21:26

位置在古镇挺中心的位置，门店挺有特色，很容易看到。

环境挺干净，店堂通透，视觉清爽。

服务员都挺热情的，上菜速度也挺快。
点了几个小菜，一个汤，味道都挺不错的。

松茸汽锅鸡汤：点的一人份的小盅，非常鲜美，感觉得到食材的新鲜感。
铁板包浆豆腐：做的非常好的一道菜，外脆里嫩，外皮煎的很香，里面的包浆既浓郁又清香，搭配淋在豆腐上的佐料，好吃的停不下来。
青椒宣威火腿：火腿挺香的，搭配青椒简直太适合了，因为火腿原本带有咸味，青椒就没有放盐，一起吃味道刚刚好，赞了！
奶奶秘制排骨：这个菜的汁水味道还可以，就是排骨口感稍显差了一点，总觉得有点像炖过汤的排骨再来煮的那种口感，没有前面几道菜那么惊艳。

总的来说，是一家非常不错的店！

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丽江 · 文氏奶奶小厨

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Silent_1639 2020-11-17 21:23

西双版纳旅行丨星光夜市摄影美食攻略来西双版纳必打卡的地方-告庄西夜市，也被称为星光夜市。是长三角地区规模最大、最具特色的东南亚风情夜市。琳琅满目的特色商品和美食，足以花上几个晚上去逛。当然最有吸引力的还是这里的夜景，跟着silent一起寻找星光夜市最好的摄影角度吧。
【推荐拍照机位】
1、站在大金塔下的台阶上，
以星光点点的夜市街景为背景拍摄
2、站在大金塔对面路的尽头，
以大金塔塔、人潮为背景，人文气十足
3、站在夜市河边，
以对岸的灯火为背景拍摄
（具体效果见上图）
没有带摄影师的话可以选择当地的工作室，
价格在二百元左右，
还可以租用当地的特色服装。
【住宿】
可以选择告庄附近的酒店，价格实惠，位置便利。
【美食】
可以尝试一下这里的烧烤、米粉汤、炒面、炸春卷、芒果饭、大盒新鲜水果，坐在湄公河边，跟好友欣赏夜景，欢谈畅饮。
附近特色小吃合集（亲测不睬坑）：
云味坊土鸡米线、半坡9号老挝冰咖啡、曼飞龙烤鸡

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西双版纳 · 星光夜市

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热心网友小琦 2020-11-17 20:53

云杉坪攻略首先来丽江大理，建议自由行租车，简直太舒适了，可以自然醒可以想去哪里去哪里，做好攻略没必要跟团
海拔⛰️:3240米
缆车🚠: 60/人
进山费🚗:50/人
电瓶车🚌:20/人(云杉坪往返 +蓝月谷往返的套票60/人)
蓝月谷免费🆓
对于胖胖的我朋友！海拔2400多米的丽江就已经有高反了 所以我们选择的玉龙雪山的最低索道云杉坪 参考我上面写的下索道可以选择做电瓶车或步行过去3km 建议买60电瓶车套票 这样每个景点都不用走太多（觉得有高反的适用）
衣着: 有太阳的时候不需要穿外套 山上也不会太冷
不需要吸氧

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丽江

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安安安麻子吃竿竿 2020-11-17 20:00

大理｜理想邦值得一去吗🌟大理是国庆的时候去的了，从双廊回大理的路上路过了理想邦就顺道去看了下；理想邦其实是一个酒店+住宿园区，个人觉得和阿那亚的模式有点像但远不如阿那亚完善，一路往上走的时候会路过酒店的客房，就酒店的住客而言，私密性真的很差了
🚗理想邦在洱海边上，但离大理古城和大理市区都有一段距离，如果去的话最方便还是自己开车去了
🍜整个园区其实还在搭建中，有很多设施还不完善，吃的也没几家，周边啥都没有，所以最好吃好了再去
🌅园区是依山建的，所以能够俯瞰洱海和整个对面的苍山，晚上能看到粉色的晚霞非常漂亮，园区建筑其实还不错，但设置了很多莫名的拍照打卡点（水晶球啥的）就挺掉价的
🙆🏻‍♂️总的来说如果路过的话可以去一趟，趁着傍晚的时候去看看漂亮的晚霞也不亏，但如果想去逛逛或者指望消耗个小半天的时间还是算了吧；另外网上的打卡照普遍滤镜厚得可怕，这里的照片都没加滤镜，大家就，自己参考参考吧

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大理酒店

由 Agoda 提供

云南酒店

由 Agoda 提供

大理 · 大理理想邦旅游度假小镇

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齐白食 2020-11-17 19:27

第一天刚到束河，民宿老板就推荐来这里吃米线，说一般中午就会卖光了，于是当天中午就来吃了，幸好当天中午就来了，以至于接下来在束河的每一天都想到这里来吃一碗土鸡米线，再加冒😁，这几乎是我这次云南之行吃到最好吃的米线。
店里听见老板跟其他顾客闲聊，说网上他家评价很差，因为觉得老板态度不好，其实我每次去都没觉得老板态度不好，相反看他闲着的时候也还挺喜欢跟客人聊天的。

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丽江 · 李家土鸡米线 Chicken rice noodles

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小咩要减肥 2020-11-17 19:22

白沙古镇是丽江三个古镇中性价比最高的一家了，小吃价格是丽江古城和束河古镇的一半，鸡豆凉粉有点儿像我们东北的焖子洋芋片就是薯片的味道，价格都是五元一份，份量适中，就是尝尝味道还是可以的，和其他古镇味道差不多。总体推荐。

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MrZhan 2020-11-17 19:18

黑龙潭倒影丽江黑龙潭公园

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兔咔咔kaka 2020-11-17 18:16

腾冲 云里雾里云峰山既然说到腾冲 干脆翻出旧照片说个相对小众的景点
云峰山 可能很多人不熟 畏研吾的石头记就在云峰山下 我们当时是住不起畏研吾找了一家温泉度假酒店 附赠门票 于是就去爬了爬 诶 还有点小惊喜 去的那天下了一茬小雨 于是缆车上望出去便已是云里雾里 山顶一座道观在云海里缥缈 要爬过天梯方能到达 名曰天梯也不夸张 一曲三折 真的🈶️何时到尽头的念想 因是道观 拜祭和寺庙有些不同 挺有意思的 需求了黄纸签写了上仙的名号封印好呈上去 我东瞅西瞧大笔一挥呈给了圆通自在天尊 请他抽空照顾照顾一家子平安健康 整体设计团队估计和石头记有些渊源 风格色调呼应 下山处有素食餐厅 可以解饥 建议投宿在山脚不远的温泉度假酒店 硬件四星左右 携程可订

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云南酒店

由 Agoda 提供

腾冲

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dora果子 2020-11-17 17:00

偶然在束河发现的一家经典餐馆，老板非常牛逼，每天只接待20桌，菜非常好吃，但不接受催菜，去吃一定要是悠闲的且不太饿的时候，因为上菜是一个漫长的过程，他家是一桌的菜做满了再做另一桌菜！旺季千万不要去，上菜可能上2小时。但淡季吃就非常好！
湘菜口味，好吃但也没那么辣。每一样都非常下饭，反正就是各种好吃！有一种鱼是每天只做三条的，去了四次都没吃上，听说味道惊艳，一定要提前预定，希望你们可以吃到传说中的鱼，然后和我分享一下！

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丽江 · 吃货私房菜

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艾兰_6805 2020-11-17 16:58

没来前就心心念念的咖啡馆，必须来打个卡！
束河古镇过了青龙桥就在右边路上，门口不大，但是里面不小的，几栋老房子上下都可以找位置坐。
只开3个小时，所以帅气的老板端着咖啡满场飞。华夫饼更是要有耐心慢慢等！不过只要咖啡好喝一切都是值得的！
打卡它的铁壶咖啡，刚入口有点儿微涩，不过没有我不喜欢的酸味，多几口慢慢有回甘，还是蛮好喝的！下次自带甜点过来算了，免得累着老板

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丽江 · 田德能咖啡纪念馆

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十六日 2020-11-17 15:46

秋日的银杏#昆明#大观公园

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昆明 · 大观公园

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游侠风户外 2020-11-17 15:09

高海拔入门哈巴雪山登顶攻略，附参考时间哈巴雪山属于高海拔入门级雪山，在有专业户外领队带领的情况下，1:1高山协作，登顶人生第一座5000m雪山会变得一点也不难！
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📝建议携带的技术装备：
安全带、主锁、冰爪、冰镐、头盔、登山杖、冲顶包
💙
⏰登顶时间节点参考：
▫️2:00-2:30起床
▫️3:00 大本营出发（海拔4100m）
▫️3:40开始过大石板（海拔4200m）
▫️5:40 过碎石坡（海拔4700m）
▫️7:00 大石头雪线（海拔4900m）
▫️8:30 绝望坡终点（海拔5200m）
▫️9:30 月亮湾终点（海拔5320m）
▫️10:00 顺利登顶（海拔5396m）
停留一段时间，11点左右开始下撤，15点之前安全返回大本营。
休息补充能量后继续下撤，19点前可以顺利返回至哈巴村。
参团花费💰3680元（除大交通费用）
🌱🌱🌱

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香格里拉 · 哈巴雪山

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叁叁远在天边 2020-11-17 13:43

荷花温泉，林间私汤的腾冲温泉️在腾冲泡温泉♨️，是一定要打卡的。
往期介绍过腾冲游客最熟悉的四大温泉：
💙热海（硫磺温泉）💙柏联（矿物质温泉）💙悦椿（矿物质温泉）💙荷花（高岭土泉）
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✨荷花温泉✨
开车大概20-30分钟，从和顺古镇一路出发，就到达了荷花温泉。停好车，有专门的小车带你上一个小山坡，然后到达大厅。
我们在网上买门票包含自助餐（180元一个人），到达大概是中午两点左右，人不是很多，暴雨也说来就来。
这里和柏联温泉相比，其实更推荐柏联，首先交通方便，住古镇步行就到了。
其实整体设施和装修，柏联更精致些，另外毛巾有消过毒热热的感觉。
但是荷花属于植被丰富覆盖，更有种热带雨林的感觉，自助的餐品虽然不是很多，但是质量都还不错的，饮品和饭都可以穿饱到走不动。

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腾冲

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成播虎 2020-11-17 12:15

泸沽湖草海~真的很美~

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泸沽湖 · 泸沽湖

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