_7313 07-08 21:51

大连海之韵徒步巨人的舒适区（误入棒棰岛版）海之韵公园徒步，又是土著我亲测的一篇笔记，看完后的你依然很想去，那我祝你拥有一段美好的徒步之旅。本来当天在家看是晴天，没想到，一出地铁站直接切换大雾，天都塌了，东边大雾，西边大晴，也感谢阴天大雾，要不然中暑的就是我?
❤️海之韵公园
北邻东港，西接棒棰岛，全长12公里。从海之韵北门（东港附近）开始走海底大峡谷坡度最大，爬起来最累，到旭日广场之后为下坡路。
海底大峡谷
坡度大，有木栈道，可推车，沿途的海底世界雕塑做的栩栩如生，很好看，也很壮观，如果不怕累，值得走一回拍拍照。我走到怪坡茶馆用时25分钟以内
沿海围栏小路
怪坡茶楼身后的小路就是起点，比起走大路到旭日广场，我更喜欢走这条林间小路，本地人知道的多一些，所以我走的时候就我自己，沿途遇到都是从晨曦沙滩上来的朋友，真的不建议上山走这条，巨累！按照我的方向走是下坡，不累。沿途看大海拍照很出片，也很治愈，女生尽量结伴走，我走的时候耳机音量都调到最低
晨曦沙滩
晴天的晨曦沙滩从高处看真的很美，玻璃海。这里算是野海滩，非常原始，垃圾也好多呢，不像是扔的，更像是海浪带来的，我看到海滩也惊呆了，这么脏乱差，这不应该啊。私自开摩托艇和船拉客，出了事情谁能负责
旭日广场
看日出，看日出，看日出的好地方，前提是你能接受起的比鸟早，爬的比狗累。
❤️圣象天门
重点说一下，以前是开放的，要不然我也不会去打卡，就是因为天门附近大石头多还乱，经常出事故，后来封上了。我个人也不是很建议来这个地方，安全最重要，出片哪里都可以，不差这一个。重重围栏都没拦住大家想出片的心?
❤️通往棒棰岛林间野路
我根本不知道有这么一条路，本打算大路走到棒棰岛。奈何上天赐给我两个姐妹，问我路，好奇心驱使下，我也去了。姐妹俩前脚去的，我拍完圣象天门才去，沿途就我自己，脚下的路石头又多又湿，脚底板都走抽筋了，又不能回去，一鼓作气往前走，根本不敢胡思乱想，一个劲发定位，苍天眷顾我，让我安全到达棒棰岛
⭐大家可以认真看我的图片，一句话不建议去圣象天门和棒棰岛林间野路，虽说可以免了棒棰岛门票20元，但是出了事情，救援来也费劲?

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哩狸李栗 05-30 16:09

海之韵和棒棰岛攻略（外地游客版）⚠️如果去海之韵，不建议去从北门上去，那个坡真的很恐怖，山路十八弯的难走。
⚠️本版本是海之韵只去旭日广场和晨曦沙滩版，现在圣象天门已经关闭了。
1️⃣先去棒棰岛👇🏻
先打车到棒棰岛南门（门票20）。可以坐观光车到海滨浴场（单程10，返程20），也可以选择步行，都是下坡很近。
2️⃣不去海之韵，海滨浴场拍完照可以登上最左侧望海亭俯瞰棒棰岛，在选择观光车回南门。（建议买，回南门是上坡）
❗️❗️要去海之韵观光车买单程就行，因为不返回南门。
3️⃣去海之韵，从棒棰岛到海之韵有两种方式。
🌟从海滨浴场最左侧登上望海亭，从望海亭走山中小路去晨曦沙滩。（据其他人补充这条路现在封了）
🌟从海滨浴场走到棒棰岛北门，北门出口右手边上去就是海之韵南门停车场。‼️门口会遇到一些司机推荐项目，说这条路很难走，不要理他们。‼️
具体去晨曦沙滩路线参考👇🏻
沿着停车场上去，上山虽然也是坡但是比北门的坡好。高德导航到旭日广场，俯瞰棒棰岛景色。（此路程大概步行50分钟）。
在旭日广场有一个指示牌，可以下到晨曦沙滩，这条下山的路以坡道和台阶为主，不算特别难走。（此路程大概步行20分钟）晨曦沙滩可以捡捡贝壳，拍拍照片，抓抓螃蟹。
❗️❗️从晨曦沙滩上来的路线要注意，最好原路返回到旭日广场。上山的路左右两条，左边是返回旭日广场，右边是怪坡，右边这条路上是很多网友拍晨曦沙滩的机位，但是它特！别！难！走！中途我一路走到想哭自闭。大概走了30分钟上来，人也快没了，一定要听劝！这条路没什么特色的就是纯爬山，而且全部都是石头砖块斜坡。
【要实在想拍那个机位可以往上走几步拍了再下来，再从去旭日广场那条路回去】
上到山顶的平坦大路上就可以一路步行到北门去，对我们来说这段是下坡就很好走了！出了北门不远就是地铁站。
总结：海之韵从南门-旭日广场-晨曦沙滩-北门，要翻越两座山头，要上下上下这样走，没点体力真不建议去，纯拉练，我个人感觉风景不如小岗美。

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poor猴儿 05-15 22:14

大连3日游攻略！环海路线（P人照抄版）✅Day 1：
✔️黑石礁公园✔️星海广场（可以顺路打卡大连自然博物馆，🆓预约）
✔️莲花山（可以和大连野生梅花鹿互动）
✔️跨海大桥观景点（坐拥360度观海景）
✔️银沙滩（仿佛到了济州岛，蜿蜒的海岸线很出片）
✔️付家庄（看一场绝美的橘色日落）
✔️小岗（欣赏潮起潮落，小众人少景好）
✅Day 2：
✔️菱角湾（清早看一场日出🌅意大利既视感，打卡彩色小房子，早上人少好拍）
✔️渔人码头（十点前可以吃到渔民新鲜打捞得海鲜）
✔️棒棰岛（有门票和观光票，海滩超多贝壳）
✔️老虎滩海洋公园（留出半天时间来和海洋小动物互动嬉戏）
✔️到光风街citywalk打卡📍大连字样
✔️打卡余文乐同款劳动公园索道
✅Day 3：
✔️俄罗斯风情街（打卡柯南同款美术馆）
✔️中山广场建筑群，仿佛在欧洲
✔️南山风情街
citywalk南山街超多好拍的小店，打卡陈奕迅余文乐同款咖啡
✔️威尼斯水城✔️东港音乐喷泉（欣赏异域风情，看喷泉表演）
✔️港东五街看北方坚尼地城
✔️海之韵公园看海上日落，喂海鸥
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四天三夜慢悠悠的环海而游
把大连的美景尽收眼底
住宿可以选择在中山广场，星海广场，渔人码头等～
㊗️大家来大连都能玩的开心～
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闪电的行走日常 04-23 21:25

徒步暴走拍到了“国家地理”！海之韵超详细攻海之韵公园真心劝退不了一点！太美了，每张都是可以肉眼可见的大片啊！累是真累，美也是真美！今天上午七点出发进园，连着走了“圣象之门”、晨曦沙滩、黄白嘴沙滩，连拍照和休息耗时三个多小时，步行1.5w步，走了七公里。下面攻略给大家：

📍圣象之门：P1-5
难度指数五星、出片指数五星
建议：
✅结伴同行
✅建议衣着长袖长裤戴手套
✅早上去（八九点以后光比太大、下午涨潮之后进不去了）

📍晨曦沙滩: P6-10
难度指数三星、出片指数四星
推荐理由：真真北方难得一见的果冻海！海水清透无比仿佛三亚，俯拍海湾绝美！
建议：上午去人少，能拍空镜

📍黄白嘴沙滩

难度指数四星、出片指数三星（景色壮美！但拍人挺难）
建议：
如果想去晨曦沙滩/圣象之门，最后再去这个，因为它的台阶直上直下太费体力。

🚶步行路线建议：
✅不管你是想去这三个里的哪个景点，都建议西南门进！！因为目前景区内不通车了，而北门进需要先爬（没啥景还陡），体力都费完了。
✅如果你想去圣象之门和晨曦沙滩：建议先去圣象之门（这里早去比较好拍、且这样顺路）
✅具体路线：某德的地图这三个位置很清楚，大家开导航就行🧭，山里有信号

🧭用时参考：
✅西南门进到圣象之门大约2.3km, 步行30+min可达
✅圣象之门到晨曦沙滩：步行40+min可达
✅晨曦沙滩到黄白嘴沙滩：步行40min可达

❗️建议：
1. 大家不管去几个景点，预留3h的游览时间，园子太大只能走着进走着出
2. 天亮之后能早来就早来，天气越来越热，阳光过暴
3. 像我这样连走三个景点确实累，大家选俩差不多了～
4. 自备足够水、能量补充，山里木有补给
5. 穿防滑的鞋，如果去圣象之门，戴个手套最好～

🙋‍♀️🙋‍♀️轨迹图放在最后啦！两步路同名！

❤️❤️写在最后：
累归累，但问我值不值，太值了！随手拍大片啊！户外爱好者狂喜！自从我从香港上完学回大陆之后再没看过这么美的山海，来到这里仿佛一下子又回到了石澳！
所以到底选择来不来这里，看大家个人体力/ 喜好/时间充裕度～

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我想有只猫叫哈 04-20 18:28

一张图说清大连棒棰岛和海之韵怎么玩！！！🏝️ 打车至 ?棒棰岛南门 ?
1、门票20元，观光车单程10元直达 滨海浴场 ，带上小面包，可以喂海鸥～
2、沿沙滩往北走，走台阶到望海亭，亭子不高，景色一般，再往里走就是野土路了。
3、野土路可以放心走，大都是平路，且风景我认为是最好的，走到最后有小段陡下坡，下去后就到了圣象天门。
4、去圣象天门拍照点都是大石头路，很不好走，且需要排队，我们就没过去。
5、接着往上爬到公路后右拐就是☀️旭日广场☀️（有洗手间、小卖部），这段有点累。
6、往下走就是?晨曦沙滩?，比较小且乱，海水也很看天气，我们当时去的时候觉得很一般。
7、从晨曦沙滩往上爬到?怪坡?（有洗手间）这段特别累，会崩溃，做好心理准备！
8、再往下走是 海底大峡谷 （海洋雕塑），这段是宽敞橡胶大路，很好走！
9、最终到达 海之韵公园北门 。
️ 当然，也可以选择反着走，可以省门票钱，而且晨曦沙滩到怪坡那段成了下坡就会轻松很多！只是到圣象天门那找去棒棰岛的小土路不是很好找，在小亭子附近，不是很显眼。
⭐⭐⭐️全程花了5个小时，走了近两万步，走到中间进退两难，只能硬头皮接着往下走！总体还是很累的！有一说一，为了圣象天门和晨曦沙滩受这么多苦有些不值，但为了徒步锻炼，还是可以的。大家一定量力而行啊！

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momo大连g 03-23 16:19

大连citywalk不知道去哪？一张图说明白！图1简说了下市内四区比较好玩的citywalk景点
可以自己挑选一下想去的地点～
当然如果喜欢看海并且体力好的话可以一直沿着海岸线走
滨海路木栈道+亲海栈道+沙滩可以让你把大连市区的海看个遍😁 😁

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白豆腐在读书 02-04 23:04

在沈阳如果只待两天时间，看这篇就够了！！！推荐no.1 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
沈阳故宫

沈阳名片，冬天美得如诗如画，盛京的红墙黛瓦和汉服很配。门票🎫50元/人，目前不需要预约，能买票就能进。

推荐no.2 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
张学良旧居陈列馆+沈阳金融博物馆

一座少帅府，半部民国史。大青楼和小青楼里相关的历史事件很多，对这段历史感兴趣的朋友可以买个讲解。看完
大帅府可以顺便逛一下沈阳金融博物馆，墙裂推荐！！！
门票一共🎫48元/人

推荐no.3 ⭐️⭐️⭐️⭐️
东塔护国永光寺

沈阳四塔之东塔，宝瓶式塔身，可以祈福撞钟，旁边可以吃素面，还有很多文创。
无门票 素面15元/人

推荐no.4 ⭐️⭐️⭐️⭐️
太清宫

道家文化，求签的话必去，非常准
正月初一到十五 开放时间7-14点
无门票 请香5元/人 求签10元/人 解签免费

推荐no.5 ⭐️⭐️⭐️⭐️
小南教堂

哥特式建筑，仿佛置身欧洲，霍格沃茨沈阳分院
非常非常非常出片，周边有很多咖啡店
无门票

推荐no.6 ⭐️⭐️⭐️⭐️
西塔夜市

“沈阳小韩国”，一条街的韩国料理，夜景很美，西塔金胖胖，师任堂，高力乐，长顺参鸡汤都很绝

推荐no.7 ⭐️⭐️⭐️
老北市

非常有烟火气，很能体现沈阳的地方
年味十足，龙凤呈祥，凤舞九天值得一看

推荐no.8 ⭐️⭐️⭐️
中街

“东北第一街”很多小吃和商铺，非常大，很耐逛

推荐no.9 ⭐️⭐️
彩电塔夜市

彩电塔炒焖子和赵家赫串店必吃

day1 沈阳故宫-张学良旧居陈列馆-沈阳金融博物馆-小南教堂-西塔夜市-洗浴文化
day2 小河沿早市-太清宫-东塔护国永光寺-老北市

住宿在中街或太原路附近很方便
如果有时间辽宁省博物馆可加入，游览时间比较长，无需预约。

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狮子座小老虎的 01-22 16:30

海之韵公园晨曦沙滩最新攻略⛔️海之韵公园禁止一切社会车辆通行。且园区内无观光车。（见图2､3､ 4､ 5) 总结：不管你是从西南门进（棒棰岛方向）还是从北门进（东港）都只能全程
步行了。
💗推荐指数：🤍❤️❤️❤️❤️
💰门票价格：免费
📡位 置：中山区滨海北路1号。园区共2个大门， 1、北门（推荐）东港方向，交通方便，有公交地铁。（图6､ 7）。 2、西南门，棒棰岛方向，无地铁。
🚁✈️ 海之韵公园（免费），北与大连市中山区东港相接，西南与棒棰岛景区相连。是集观光、休闲、运动健身、垂钓、游泳为一体的自然景观海滨公园。公园主要包括5️⃣个景区，由南向北依次是 1、圣象天门图8)。 2、旭日广场（图9、10、11）。 3、晨曦沙滩（图12）。 4、十八盘、海底大峡谷（图13、14、15、16、17）。 5、黄白咀天梯（图18）。
🔔🔕重要提示：建议老人、儿童、穿高跟鞋、关节损伤⋯•做好攻略。因为园区大，坡多，景点之间跨度大。晨曦沙滩需由主路步行至山下海边。圣象天门和黄白咀天梯也是需要由主路步行至山下海边，而且路况不好，临近海边路况相对恶劣，岸边岩石湿滑，易发生危险！
🔱‼️景美空气好，就是废腿。

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Loser_2796 2024-12-10 16:58

沈阳刘老根大舞台值得一看吗来沈阳没有计划看刘老根大舞台。🏨酒店在中街，到的时候快黑天了，索性一看👀刘老根大舞台就在附近，就去买了门前🎫虽然是二楼后排，也是没白来一趟，#王小虎# #杨树林# #田娃# 他们三个人的表演真的是很好笑，台下的观众也很捧场，个个的嘴皮子都很能说，表演的节目也很好看，好笑，搞笑，是值得一看的。

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蘑菇蘑菇小蘑菇 2024-12-09 14:31

刘老根大舞台很喜庆当天下午去买票，没有280的了；所以买了430的；整体感觉看下来蛮好的，当天知名的有王老七扮演者，杨树林和田娃；大家都是有才艺在手的；因为本山大叔一直想看终于看到啦，中间有其它演员表演也不错

关于拍照：整体不能录像拍照📷但是演员会Q到说这个事情，保安也会出去放松让大家拍（不太过分拍还是可以的）

关于进场：一人一票检查，包包会过安检，不可以带零食和水；进到里面可以买，我进去买了但是就💤喝了几口

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番友_79232 2024-11-27 14:52

「四味鸭翅」招牌必点，麻麻辣辣，特别好吃

「椒盐玉米」这个没想到出奇的好吃😋
「蒜香小龙虾」这个龙虾有点失望不新鲜味道可以

「香辣鸡脆骨」有点鸡米花的感觉 好吃

🛎️服务：服务周到满意

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peter_8242 2024-11-27 12:09

口味：相当不错，都是经典菜锅贴和鲍鱼都是每次去都点的菜
🌿环境：太长时间没来二七店里外都升级了很不错
🛎️服务：服务特别好，可以说好久没感受这么好的服务了，特别好，特别用心
性价比：性价比很高，食材很好

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依稀之月 2024-11-27 10:46

在酒店附近随便找的早餐店，之前没吃过海菜包子，嗯，这味道和口感确实挺有特色，小店很干净，附近也有居民打包包子，粥给的也大方，不够还能随便加，全家福的办法特别好，每种都能尝尝，又单要了屉鲅鱼的，吃半天还是觉得豆角馅最合胃口，不是海边人，总是觉得其他腥味重

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依稀之月 2024-11-27 10:25

一进门就闻到浓浓的羊膻味，如果我是羊估计要瑟瑟发抖……东西是好吃的，都着急赶飞机，都想抓紧吃一口赶紧走，老板推车亲自切，笑眯眯慢悠悠，仪式感给的挺足，就着蒜片，绝了，一人能吃一份。盖饭量不小，三个人分一份差不多，调料重，牛肉羊肉没太大差异

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窜天猴_8996 2024-11-27 09:34

日漫氛围的日料小店和秋冬特别适配！满墙的漫画书真的是精准踩在动漫粉的幸福点
「关西好味烧」进店必点！大头菜打底，铺的五花肉和鸡蛋，酱料加的恰到好处，还有带面的可以选择～
「烤鸡肉串」鸡皮焦脆，鸡肉鲜嫩多汁，好吃的嘞～
「麻笋」没想到是南方酸笋，配大葱会中和不少，喜欢的可以试试[狗头]

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酸菜肉馅 2024-11-27 09:28

🌿环境：环境挺不错的，因为在商场里面儿了，所以不是很亮堂，但是十分的干净卫生。明档明厨都能看见阿姨他们在里面包饺子。
🛎️服务：服务真的特别好，进门儿会帮你找位置坐下，都十分的热情，看见桌子上有个牌儿。上面写着收藏打卡，送吃的，就选了一个酸奶，那个酸奶可好吃了，但是收藏打卡完事儿了，还要付0.9元哈哈哈。进门坐下之后，服务员会帮你盛一碗那个小碴子粥，还有炸的虾片儿。
应该是收藏打卡的时候服务员看见等级了，完事儿送了一个抹茶椰子冻，还有两小碗儿那个特制的酱。
🍚口味：之前就一直想吃他家的酸菜馅儿饺子，但是因为不是当季的菜品，所以下架了，好不容易等到冬天了，酸菜肉滋了馅儿的又上线儿卖了，就开吃啦，但总感觉没有以前的好吃了，淡淡的味道。
另一盘是韭菜，鸡蛋，虾仁儿，每个饺子里面都有一个脆脆的虾仁儿。
每次吃王慧结水饺都要点一个大拌菜，那个拌菜真的好绝呀，我感觉拌饭都能吃两碗大米饭，
点了一个热菜，宫爆山药虾球。山药甜甜的外皮脆脆的，里面儿面面的。虾球是真的大虾仁儿，很大的大虾仁儿。好吃，但是感觉有点太甜了。
送的那份抹茶椰子冻真的很好吃，味道很正宗

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Ayaya_8660 2024-11-27 08:18

🌿环境：三楼的包间整体氛围不错 装修风格典雅
就是屋里窗户不太好开 通风不太方便
🛎️服务：服务体系不错的 开酒醒酒、餐盘更换、分餐打包等都是及时快速完成
🍚口味：整体味道还可以 虽不如以前那么惊艳了 不过特色的几个菜品还是值得品尝的
🍬性价比：价格不便宜 但是金米海参味道口感都超级nice 海鲜也挺新鲜很肥美

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东北甜妹_5722 2024-11-27 04:18

奶皮子酸奶超级醇厚。服务员态度非常温和。餐厅隔音效果好。菜品使用新鲜食材。这家餐厅的价格非常实惠。
开口虾水饺爆赞，海胆水饺不错，锅包肉推荐，生菜也很好吃，奶皮子酸奶一定要尝试，海凉粉的芝麻酱很厚，没有什么多余的调味品，不是很爱吃。

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蚂蚁老哥 2024-11-27 03:17

陪朋友来吃的，好多年没来过这个饭店了，没想到现在环境这么高大上。菜品也比我印象中的好太多了，美观味道也好，还抽了3个小礼物，服务人员也很点赞，服务大方得体，真心值得推荐大家招待外地朋友，品尝大连海鲜

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日日野东洋耗子 2024-11-26 22:36

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停车：过红绿灯🚥左手边的停车场🅿️免费2个小时
环境：招待客人，约会，都是不错的选择，很有档次
菜品：摆盘精致，口味也赞，吃得出来食材也很不错
服务：接触到的服务人员感觉都很好，店里培训很到位，人员充沛

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沙拉酱卤瓜子 2024-11-26 20:42

本来不大饿的，没想着吃完饭。但想到都到大连了，来都来了。还是去吃吃特色海鲜水饺呗！
选的王慧洁，在百年城楼上。
服务挺好的，餐前小米粥和虾片都有。然后dp团的奶皮子酸奶，话说从北京回来就想这一口，但确实比北京的奶皮子酸奶差那么一丢丢🤏
不饿，就点了一份虾水饺，配上我调制的蘸料，是好吃的。
然后还送了一份酱大骨，我打包带回了上海，变成拆骨肉。
我觉得性价比是高的，很划算👍

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多吃点饭_6959 2024-11-26 20:34

大连华北路市场胡辣汤！在大连市场里找到一家河南胡辣汤
老板是河南周口的
胡辣汤是牛肉的 胡椒味挺重
水煎包素的肉的都是一块一个 值哭了
个人喜欢肉的 很好吃
还有油馍头

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大连 · 华北路市场

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毅美俊秀的小廉 2024-11-26 20:14

口味：菜品口味很好，很正宗！
🌿环境：环境十分舒适
🛎️服务：店家服务态度相当好！
性价比：性价比很高，很值得来！

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龙虾片拌荸荠 2024-11-26 19:34

🛎️服务：服务很好 有礼貌 也会询问意见建议
🌿环境：环境很棒哦 
食材真的很新鲜！！！可以吃到的鲜甜！！推荐生吃海胆 鸟贝和牛舌都很嫩！

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番友_87798 2024-11-26 19:24

 本次消费0元
套餐的设置足以看出来店家的用心，基本上每道菜都是店内的特色菜，都有它的历史和故事。品海楼作为大连老牌菜馆，从小到大不知道吃了多少次，还是一如既往的，合口味。
虽是旅游淡季了，但仍旧提供了非常优质的服务。
走前还给送了抱枕呦 放车上正好

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波叔_1268 2024-11-26 19:19

菜品的份量超级大。海鲜新鲜大块。黄蚬子辣度正好。扇贝非常鲜美。

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小麦克司 2024-11-26 19:10

王慧洁水饺的环境舒适，服务周到，海胆饺子更是让人惊喜不已🤩。虽然鲅鱼饺子稍有逊色，但整体还是值得一试的

🌿环境：店内环境干净整洁，简约舒适，给人一种温馨的感觉

💁‍♀️服务：服务态度良好，工作人员热情周到，上菜速度也比较快👏

🍱菜品：

• 海胆饺子：第一次尝试海胆饺子，真的被惊艳到了😍！超级鲜甜的口感，让我这个不爱吃饺子的人都爱上了。熟海胆的味道也很不错👍

• 鲅鱼饺子：像小胳膊一样长的鲅鱼饺子，虽然个头很大，但感觉一般般😕。没有饺子应有的紧实度，也不如青岛的鲅鱼饺子香

• 免费虾片和碴子粥：免费提供的虾片和碴子粥很不错哦😃！虾片香脆可口，碴子粥口感顺滑

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我知道了_1285 2024-11-26 18:18

环境不错，海参口感很好，菜都蛮新鲜的 服务态度也ok。套餐价格很划算，推荐

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aChauChau 2024-11-26 18:07

新鲜好吃！落地大连的第一顿，来了大家都推荐的这家，不踩雷[点赞]
服务也非常好，值得反复尝试！

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宇宙party 2024-11-26 17:36

大连比较有名的馆子了，八点多人都还很多～红油里脊作为招牌果然是名不虚传，这个干锅豆腐和酱油炒饭也非常好吃非常鲜香～豆腐略辣但是很下饭～门口停车不算特别方便吧尤其是人多的时候唯一有点介意的就是饭店里不禁烟抽烟的也挺多，也没有设置单独的禁烟用餐区，希望能改进一下吧～

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