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郑州的此刻

  • Molly禾 2022-05-30 01:24
    ️夜爬嵩山|看日出呕心经验贴🏔地址:地图搜中岳嵩山,离郑州市区大概一个多小时的路程
    🎒登山必需品:手电筒🔦、每人大概 2瓶水、少量吃的(毕竟时间有至少6小时又消耗体力)、纸、稍厚点的外套、(山上有很多猫咪可以带些猫粮,我就带少了后来遇到的猫咪没喂成)
    🛌登山准备:一定一定要休息好再去❗️我们就是因为吃了冲动的亏,临时决定去,一晚上没睡觉,所以到后半段实在太累,回来睡了一天都没缓过来。要提前一两个小时吃饭,吃饱点才能体力登山❗️
    ⏰登山时间:普通体能上山大概四个小时(我们是十二点半开始的,中途有挺多休息时间,四点二十登顶,最近一段时间日出🌅时间大概是五点十几分,提前算好时间上山),下山由于体力实在不支花了两个半小时(五点半~八点,别想着坐缆车🚠,根本就没有,靠双腿吧)
    📍登山入口:地图导航到中岳嵩山大门,从大门右侧栏杆翻进去,向右走一会,直到看见一个小桥走过去就开始了登山之旅
    🔺注意事项
    💛手电筒买好点的强光手电,我们买的不是很亮,夜晚嵩山没有灯真的很黑,加上前半段没有遇到爬山的其他人还挺害怕的
    🧡前半段路程比较好走可以快点走少休息,难走的路程在后半段,特别特别是天梯‼️上去时看不到头,下来时简直不敢看,听别人说是85°的,跟垂直有什么区别啊崩溃🤦🏻‍♀️
    💚有条件可以准备一个登山棍可以节省点体力,下山腿软也能用得上(别问我为啥知道,下山的痛远远大于上山)
    💙山上厕所很少,在大概1/3路程的地方有个卫生间不要错过,后面就少喝点水忍忍吧
    💜注意下山的防晒问题,可以带轻便的帽子、防晒面罩、冰袖啥的
    ❤️回来记得拉伸,我已经瘫了两天,腿🦵不是我自己的了,筋膜枪中了大用。
    总之,爱上了夜爬。空气真的太好了,而且这个季节的温度太舒服了,伴着鸟叫的声音和好朋友一起爬山真的很享受,太阳☀出来的那一刻什么都值得!
    愿一切都好!
  • 油炸童年 2022-05-25 15:15
    夜爬嵩山🚩地址:河南省郑州市登封市
    🚲交通:目前只有大巴,可以选择自驾或大巴车。当然摩托车自行车也是可以的(量力而行)
    嵩山门票:30元。现在夜爬还不用门票(听说6月开始夜爬也要收费啦,嘻嘻)
    🧥衣服:5月的天爬山一件短袖就可以,再带一件外套,山顶还是有点冷的
    住宿:嵩山书院附近有酒店,价位不高,环境也不错。节假日提前预定!山上没有地方住,但可以自行带帐篷(山顶睡一觉也挺美!)
    🎒装备:手电筒,充电宝,2-3瓶的水和少量的食物
    🧗夜爬入口:大门右侧的柱子和石栏交汇处(图9)翻到石栏的外侧下方有个宽15公分的台阶可以放下脚(非常安全),进去后向右边走就开始正式的爬山了
    ⏰夜爬时长:普通体能爬山4个小时,下山2个小时即可
    🕹嵩山设施:嵩山晚上没有灯缆车索道,上下山只能靠双腿。爬山中间休息不要太久容易感冒,晚上没有卖水和食物
    我的旅途:我跟闺蜜是从郑州坐的最后一班18:00的大巴车。20:00到达车站。21:00填饱肚子。由于时间太早车站离景区也近(5公里),不想爬太早所以是一路走到景区的。
    晚上11:30左右进入的在进景区的入口遇到四个男中学生(他们好像是没找到入口)我们就一起进去了。但走了1/5的路程后由于我们步伐太快就分开了,中间为了等他们花费了一个半小时。最后还是没等到,后面上来了4个男生和4个女生。我问他们有没有遇到,说是有看到4个男生下山了(不要笑,这是对自己生命的负责)
    4:00登顶。4:40分刚能看到彩霞,5:00开始日出(日出美不美看图就知道!嘻嘻)季节不同日照时间也不同,出行记得看天气预报。
    5:50开始下山,我们走的还是上山的路线,7:50到山下。
    ‼️PS:建议到山顶后如果时间允许给腿部做一下放松,因为经过几个小时的爬山腿已经很累了,按摩放松一下为下山做准备。
    夜爬路上会遇到很多小猫和中型体格的狗狗,不用怕,它们都很温和善良
    别看了别看了,收拾一下,出发吧!
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