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普洱的此刻

  • 小尾巴陆若冰 06-27 21:02
    普洱|思茅老街|深度体验攻略|杨记酸醋米线普洱旅行主打一个闲适松弛,思茅老街是普洱小城中一片老街区域,戴家巷就是老街里的一条精华巷子,这条巷子只有两百米出头,走路直穿五分钟就能走完,是普洱老城最有氛围感的古巷,这里都是清代茶马古道遗留老宅,9栋清末民国砖木老院子完整保留,青石板路面被几十年脚步磨得发亮,雕花木窗、走马转角楼老木楼、斑驳土墙、老式木梁青瓦都是原生老物件,修补只做微改造,刻意留住岁月破损的肌理,没有过度翻新。

    🔴🔴🔴逛一逛:
    最网红的莫过于几家牛油果饮品店(图9-13),走过路过的都是提着一杯牛油果奶昔的小姐姐。老街大多是小院咖啡、小众茶室、手作文创、安静小店(图6-8)。巷子里至今还有本地住户居住,能撞见老人闲坐、日常居家痕迹,文艺里裹着真实老城烟火气,白天安静慵懒,傍晚红灯笼点亮后氛围感直接升级,光线柔和拍照自带复古滤镜(图2-5)。

    ❤️❤️❤️重点讲一下爆火的杨记酸醋米线:
    先导航:杨记酸醋米线总店,到位置认准图15上图标记的箭头往里走就看到了!很多人导航结束都找不到这个小巷子在周边徘徊。
    米线量大,店面卫生不是太整洁,服务员都是上岁数的谈不上和善和礼貌,进店一定先找位置坐再去买,拿着碗放好韭菜排队付款。米线味道不如在景洪吃的酸醋米线,主要是醋的清甜差点事,不过既然来了错过还是会遗憾。
    • 16
  • J人普洱两日游路线!请直接抄作业!!普洱太多好吃的了!下次一定再来!

    Day 1
    ·上午:
    从西双版纳🚄高铁到普洱
    · 下午:
    📍瓦珍野菜馆 (夯)
    到达普洱,在酒店放下行李后,先来吃菌子!如果吃不了重口,记得提前说少盐少油少辣
    📍简聿咖啡
    吃完菌子,回🏨午睡一下,直接打车去喝咖啡三巨头!
    ✔️无尽的夏天(顶级):柚子酱➕柠檬汁,整个一酸甜口的味道
    ✔️五个秋天(人上人):抹茶奶盖只提供了口感,抹茶味很淡,柳橙酱增加了酸甜味,奶盖和咖啡液非常不融合
    (特调感觉就是咖啡液➕果汁or奶盖😅)
    📍目樵咖啡
    ✔️ 黄油Dirty(顶级):黄油奶微咸醇厚!一定要大口喝,感受咖啡液和奶在口腔里融合的味道
    📍戴家巷&思茅老街
    喝完咖啡,可以步行🚶🏻‍♀️至戴家巷
    ✔️ 牛油果家小吃(夯):牛油果奶昔➕去冰少糖,好好喝!好丝滑!
    ✔️ 思茅魏氏豆汤米干(NPC):小碗花生汤米干,本身比较淡,花生香也没有太吃出来,全靠小料提味道
    📍啊仙酸鸡脚
    ✔️ 舂山楂(夯):好好吃,酸酸甜甜辣辣的!
    ✔️ 荔枝水(人上人):很清爽,但感觉就是罐头荔枝的味道
    📍行署大院 (NPC)
    在一个创意园区,纯纯📷打卡的地方,路程赶的话可以不用来
    · 晚上:
    📍达不溜烧烤 (顶级)
    红糖稀饭好好吃,是古早红糖味!其他烧烤点了鸡脚筋、豆腐、牛肉等等,也都还可以!

    Day 2
    · 上午:
    📍太阳河森林公园 (夯)
    📍叙围 (夯)
    回🏨休息点的外卖,蜂蜜鸡翅、炸素杂给到一个夯!百香果酸汤牛肉酸辣的超级下饭
    ·下午:
    📍炬点咖啡庄园 (顶级)
    ·晚上:
    📍 牛奶可乐(NPC)
    从庄园回来后,直接打车到思茅老街附近,先来杯牛奶可乐,大失所望!就是可乐的味道,尾调加点奶味
    📍普洱正宗酸醋米线 (夯)
    杨记周六下午不营业,来吃这家本地人推荐的米线,超级好吃!!!米干比米线好吃!
    📍五一农贸市场 (夯)
    买了好多水果,金枕榴莲、鸡蛋果、燕窝果、菠萝蜜…
    📍浅草风
    ✔️ 龙眼马蹄冰(顶级):清爽挂的,小料多了有点互抢味道
    ✔️ 牛油果巴旦木酸奶昔(人上人):偏酸奶的味道,牛油果还是和牛奶更搭配

    Day 3
    上午:
    📍丰源破酥包 (顶级)
    腌菜包坠好吃!豆浆是现磨的那种,好喝好喝!

    从普洱高铁🚄到昆明
    • 18
  • 世多仙女 06-09 18:30
    普洱📍三日游丨懒人版不走回头路逛吃攻略✅三日游路线
    Day1:思茅老街/戴家巷→行署大院→普洱市博物馆→五一农贸市场
    Day2:太阳河国家森林公园→咖啡庄园
    Day3:那柯里→茶马古道遗址公园→茶马古城→普洱站

    🚗交通
    ✈️飞机:抵达普洱思茅机场,机场距城区不远,出站可打车进城,班次不多,大多需经昆明中转
    🚄高铁火车:昆明南站有多趟直达普洱站的高铁,耗时两个半小时左右,是多数游客首选出行方式
    🚕自驾:高速通达思茅区,去往森林公园、那柯里等郊外点位多盘山弯道,减速谨慎驾驶
    🚘市内出行:城区短距离优先打车、共享电单车;远郊景点适合包车出行,公交班次少、耗时久

    🍱美食
    🉑烤鸡🉑酸醋米线🉑豆汤米干🉑臭豆腐煮鱼🉑牛油果奶昔🉑花生汤米干🉑油呛心管🉑糯米饭

    ✅景点介绍
    📍思茅老街/戴家巷:古朴青石板老巷,老式民居改造茶咖小店,古色古香,随手拍照氛围感十足
    📍行署大院:老旧红砖老式楼房改造文创小院,古树掩映,安静复古
    📍普洱市博物馆:展示马帮物件、少数民族文物,清晰梳理普洱千年茶文化历史。
    📍五一农贸市场:本地大型市集,生鲜山货齐全,傍晚小吃云集,当地人生活烟火气
    📍太阳河国家森林公园:原生态北回归线雨林,木栈道慢行,近距离观赏小熊猫、犀牛等野生动物
    📍咖啡庄园:大片咖啡种植林地,能观摩加工流程,可付费体验手冲品鉴,了解云南精品咖啡
    📍那柯里:茶马古道百年驿站村落,石板留有深浅马蹄印,小桥吊脚楼,民风淳朴
    📍茶马古道遗址公园:保留原始古道石阶遗迹,配有饮马潭等旧址,徒步可感受旧时马帮路途艰险
    📍茶马古城:仿清代普洱府风貌小镇,遍布茶铺小吃,夜幕灯光亮眼,闲逛消食选购伴手礼合适

    🏠住宿建议:
    🌅我们这次选的酒店地理位置和房间视野特别好!推开窗,就是连绵起伏的茶山和郁郁葱葱的森林,仿佛置身于一个天然的大氧吧。最让人震撼的是早晨的云海日出!
    🏨酒店本身的设计完美嵌入了自然生态中,在保护茶山生态的基础上建造,让房间距离自然景色非常近。
    👏酒店的服务非常专业。如果说风景和房间是“锦上添花”,那么酒店在此次行程“插曲”中的表现,绝对是“雪中送炭”,让我彻底被这家酒店圈粉!
    • 15
  • MZ木洲 06-04 17:52
    普洱,三天两夜,已回,避坑看过来接上篇:
    😍😍🍱美食篇
    一,吃早餐推荐普洱的花生汤和豆汤米干
    1️⃣️店名魏氏豆汤米干,普洱开了有20多年
    2️⃣杨记酸醋米干店吃醋米干要加肥瘦盖和加芝麻,特别好吃,一定要喝他家的木耳醋
    3️⃣四中糯米饭,开了快30年的糯米饭,干巴必吃
    4️⃣福苑老街牛肉米干,人民东路店,鲜烫牛肉是特色
    5️⃣云县凤翔鸡肉米线店,几十年的老店,喜欢吃鸡肉米线的推荐去,绿海商城的那个店
    🌞二,中午推荐普洱的凉拌,小食,饮品
    1️⃣️老白族凉粉店是普洱开了20年的店铺,凉拌种类多,都是小份的,可以尝到更多的凉品
    2️⃣思享家,白天烧烤,推荐吃臭豆腐煮鱼,烤鸡翅
    3️⃣老熊凉粉,他家的舂猪皮,米线都很好吃。
    4️⃣萍缘凉拌,品种多,舂凉粉,鸭脚,酸辣洋芋都挺好吃
    5️⃣思茅二中鸡脚,认准商标头像是一个老头的那家
    6️⃣普洱医院大面包,在普洱当地很受欢迎,推荐可以试一试
    7️⃣普洱蛋糕一定要吃一吃,外卖可以点老普洱美兴蛋糕家的,豆浆蛋糕必吃
    8️⃣浅草风,当地自创饮品品牌,推荐她家的龙眼马蹄冰
    9️⃣晓茶,推荐他家的原创,狂野木瓜水
    🔟牛油果家的牛油果奶昔,排队巨多人
    三,吃饭篇
    1️⃣️麻袋趴呼,本地的小黄牛,环境不好,但是特别好吃,本地人去的多,推荐牛肉凉片,牛趴呼,老奶洋芋,糖醋鱼
    2️⃣山角人家,烤鸡是特色菜,是本地的跑山鸡
    3️⃣想吃鸡豆腐推荐去仕美娘家
    4️⃣菌子推荐去吃瓦珍野菜馆,就在城里。如果开车,推荐到大寨吃,本地营饭店和二牛就酒家真的太好吃了
    5️⃣十号院子,烤鸡是特色菜
    6️⃣羊公馆普洱大蝎羊,臭豆腐制作的锅底,本地特色火锅,牛肉,肥肠都特别好吃
    7️⃣蜻蜓小池,一家在洗马河边上的店,落日很美,有吃饭烧烤小吃
    8️⃣弥食居,烤鸡很好吃,按部位点,人少也可以去,推荐!
    9️⃣江鱼之家,小菜馆,主要吃小河鱼
    🔟雨禾小厨,推荐蜂蜜辣子鸡
    四,夜宵
    1️⃣️苏大妈烧烤挺不错的,尝试一下她家甜辣烧烤
    2️⃣申记烧烤臭豆腐煮鱼和烧烤都不错,就是要排队
    3️⃣如果想尝试一下臭豆腐煮鱼也可以去马二烧烤,开了快20年了
    4️⃣夏別烧烤,不能吃辣的别去,喜欢吃辣的一定别错过。他家的牛蛙配面条,绝了
    5️⃣花少美食铺,推荐吃甜辣烧烤,烤鸡脚必吃
    6️⃣弹头烧烤,西盟口味,能吃辣的推荐去
    7️⃣超辣佤味,能吃辣的选择,木姜子烤鱼很棒
    总体来说,它是一座慢旅游慢生活的城市,相信以后会越来越好。
  • 普洱三天两夜攻略🚶‍➡️闲逛不赶路不早起版Day1️⃣思茅老街-戴家巷-行署大院-五一农贸市场
    下午2点多的高铁🚄直达普洱站
    回酒店放行李就在门口扫个共享电动车开逛🛵

    📷思茅老街&戴家巷&行署大院
    这几个地方地方步行就到 老街➕戴家巷主要是纪念品店、茶叶和小众咖啡店
    边走边逛会发现有很多有意思的小店 可以在这边买点伴手礼
    坐下来喝个咖啡或者喝茶都可以 戴家巷有个很好吃的鲜花饼💐一定要试试
    行署大院就是拍拍几张照片 10分钟结束

    🍉五一农贸市场确实很多水果蔬菜
    但是品质个人感觉比较一般 不如昆明市场
    建议是逛一下就好了 不一定要买

    🍖宁洱蜜汁鸡翅➕李妈妈厨房
    李妈妈烤鸡真的很好吃!!!其他还可以
    宁洱就只有鸡翅还可以 其他比较普通

    Day2️⃣ 简聿咖啡-棕榈树咖啡-雷比咖啡-一杯耕南
    卡点吃了福苑老街牛肉米干
    没吃上百香果(得早起才有) 确实很好吃
    旁边的泰奶建议喝!!好喝的!!

    然后咖啡三巨头就在隔壁街上 步行可达
    棕榈树咖啡没有特调 柚子dirty好喝
    雷比咖啡 特调蛮有特色
    一杯耕南 主要是去看日落🌅喝的中规中矩

    Day3️⃣那柯里-天玉庄咖啡庄园
    古道边真的蛮漂亮的
    喝喝茶看看外面风景还蛮舒服
    如果时间不够也可以不必特地过来打卡

    天玉庄是卡着饭点从那柯里过去
    可以体验摘咖啡豆 还有很多种手冲体验
    咖啡果实是甜的真的很神奇
    88一个人手冲➕用餐 烤鱼真的很好吃!!!
    • 10
  • 用户5352251126 05-24 20:28
    普洱太阳河森林公园值得去吗?1️⃣坐早上9:30的班车去往太阳河森林公园,车程一小时左右,山路微微晕车,建议早上别吃太多,但也不能空腹,多少也是消耗体力的~早上进山会稍凉一些,披一件小薄外套~😊😊😊😊😊

    2️⃣门口兑换门票去做观光车,大约10多分钟到达下车点。全程步道+栈道+台阶,个人觉得比茶马古道好走很多。

    3️⃣全程游玩大概2-4小时,取决于中间拍照和小熊猫互动那里玩的时间。我到小熊猫园的时候是下午一点半左右,小熊猫全挂树上午休了。还好没放弃,等了一会,两点多陆续都醒了,也可以互动了,拍照喂小熊猫20一位,大概会喂十几粒苹果,可以抓紧拍照~会拍照且喜欢小熊猫的姐妹可以冲,个人觉得蛮值,我和家人都喂了,还跟小熊猫贴贴,靠在他身上~小熊猫有股子小狗崽的味道😘😘😘😘😘好可爱~

    4️⃣出来早的姐妹可以直接去个咖啡庄园,大开河梅子庄园和天玉庄等车程大概40-60分钟~我们没想去就直接坐返程的车回市区了~

    ⚠️个人觉得来普洱还是有必要去一趟森林公园的,虽然不大但是体验感是👌的。建议长裤运动鞋+半袖搭防晒;山里蚊虫还是很多的,我们去的时候还遇到了小蛇😅😅😅😅😅有工作人员给赶走,不用怕。

    想近距离接触小熊猫的上午要早点到,或者等他们下午两三点睡醒~

    票提前买会有优惠~
    • 17
  • 浅醉西冷 05-14 23:54
    我宣布!普洱就是我的精神保护区🌿一天内搞定以下行程!
    家人们速度跟上
    哪怕时间很紧迫也必须得抽一天来感受一下普洱!!!

    交通:版纳-普洱,单程高铁44分钟。
    住宿:戴家巷附近,长禄酒店

    1️⃣咖啡庄园离市区比较远,可以做为行程第一站,打车前往或者乘坐咖啡专线。
    只去了大开河梅子咖啡庄园,非常有设计感的一家。
    特别好拍照简直不用多说,面对群山喝咖啡,太惬意,真的不想走了。
    手冲豆子选择不多,选了两款浅尝,喜欢“小蜜蜂”。
    有专门的零售区域,果脯果干很推荐!还有咖啡脆脆饼干和太妃糖,适合伴手礼。

    2️⃣回市区午饭,吃野生菌火锅。
    还得是野生菌!汤也太鲜美了!每一种菌的味道都不一样,可惜照片拍不出来一点呀。

    3️⃣咖啡三巨头:简聿在装修,没喝上。

    4️⃣戴家巷思茅老街
    喝了牛油果树下,一般,我觉得不够浓郁有点可惜。还有一些文创店,有个别冰箱贴很好看就是有点贵😭另外值得看的就是老民居。

    5️⃣老白族凉拌
    很有当地特色的凉拌,几十种菜品。拌草莓芒果鸡爪都好吃耶✌ 再配上龙眼水,老惬意了。

    6️⃣行署大院,创业园区,有一些精致的手作文创店。还可以左下喝咖啡,晒晒太阳吹吹风,很有名的julie的围墙在这里。打卡之~

    7️⃣五一农贸市场,买水果,琳琅满目,也有一些小吃。
    这里的豆荚很便宜,三四块一个的都有,就是需要淘。

    8️⃣牛奶可乐+巴拉达+杨记醋酸米线
    这三家离的很近,好吃好喝非常满足!!!

    9️⃣夏别烧烤
    ⚠超辣警告了,我们点了微微辣都辣晕古七,但是很好吃!木姜子牛蛙和骨髓很入味,现在想起来还是狂咽口水呢哈哈哈哈😁 😁 😁

    普洱市区很小,今天的路线除了市区往返咖啡庄园和最后打车去高铁站,完全可以步行到达各个地方,吃饱喝足了就走,累了就坐,松弛有度。
    • 12
  • 雨晴91255 04-23 17:58
    思茅老街|Citywalk精华路线全攻略!来普洱思茅,怎么能不逛老街Citywalk?这条路线直接打包古巷、茶咖、烟火小吃和灯笼夜景,一天解锁思茅最地道的慢生活!宝子们,抄作业啦~
    ✅路线概览‌
    大院1955(行署大院)→ 红旗会堂 → 戴家巷 → 南正街 → 思茅老街夜景
    ⏰总耗时:4-5小时(含逛吃+拍照+休息,主打松弛感)

    💖路线亮点
    ✔️ 无门票!全程免费逛,消费丰俭由人
    ✔️ 避开商业化,纯纯原生态老城韵味
    ✔️ 出片率100%,随手拍都是复古烟火大片
    ✔️ 茶咖+小吃一站式,解锁思茅本地味

    📸出片机位
    ❶大院1955|香樟树下的红砖墙
    苏式复古感拉满,斜射光影巨出片,不用刻意找角度,人像、建筑特写都好看
    ❷戴家巷|古宅转角处
    青石板路+雕花木门,自带岁月滤镜,人少景纯,古风、氛围感空镜绝了
    ❸南正街二楼露台
    平视拍老街全景,红灯笼+青石板相映,白天古朴、夜晚治愈,必打卡!
    ❹老街夜景|19点后冲
    沿街灯笼亮起,慢走抓拍,烟火气直接拉满,治愈到不想走

    🥘思茅必吃本地味
    ❶魏氏豆汤米干(非遗老味)
    豆汤绵密挂唇,米干顺滑,加一勺油辣子,香到舔碗
    ❷杨记酸醋米线
    酸爽解腻,汤底清爽,本地人从小吃到大的平民美味
    ❸傣味舂鸡脚
    青柠+小米辣+木姜子,酸辣爽口,解腻又上头
    ❹本地饮品:冰酸角汁、普洱小粒手冲
    适配思茅气候,解腻又解渴,逛累了来一杯超舒服

    📜新手必看实用Tips
    交通:景点超密集,建议步行,累了扫共享电单车,老城区不建议自驾(停车难)
    门票:全程免费,无需预约,文创小店随意逛
    鞋子:青石板路易滑,一定要穿平底鞋!
    ️防晒:普洱日照巨强,防晒帽+防晒霜必带,阴天也不例外
    ️小提醒:部分文创店午后才营业,不吃辣提前和商家说
    不必追赶行程,在思茅老街的青石板路上慢走,闻着茶咖香,尝着地道小吃,这才是普洱的正确打开方式啊
  • 泮立苏苏 04-19 20:11
    普洱的戴家巷,建议这样逛普洱市区(思茅)很小。
    小到大家都会去的戴家巷,才200米。
    很多人说:和其他城市的文艺老街没什么区别。
    咖啡馆、茶馆、文创店,千篇一律。

    但我觉得这条巷子真正的看头,
    不在那些店,在老房子本身。

    ---

    📍戴家巷,始建于清乾隆初年。
    因戴姓人家聚居得名,
    现存9栋清代至民国的砖木民居。
    是思茅城区保存最完整的古街道店铺群落。

    它不是“仿古街”,是真古街。

    ---

    🏠9栋老宅,每一栋都有故事

    9号院“一草巷子” ——合院式建筑,典型的走马转角楼。
    二楼走廊连通各个房间,下雨天不用下楼就能走遍全院。
    现在改成文艺小院,有人喝咖啡,有人看书,有人发呆。

    不苦茶馆——藏在土墙青瓦的小院里,普洱本地茶,喝的是气氛。

    嘉米纳——窗台上趴着两只猫,路过的人都会停下来看一会儿。

    其他几栋也值得看:
    青灰瓦顶、重檐硬山、斑驳砖墙。
    每栋门头都不一样,还留着旧时店铺的痕迹。

    ---

    👀怎么逛,才不算白来?

    如果你只站在巷口拍张照就走,那确实和别的街没区别。
    我也承认,这里的店和大多文艺古镇很类似。
    但逛的时候,可以把视线从招牌上移开——
    看看雕花门楣,摸摸石砌台阶,抬头找找老木窗棂,清代的梁架,一百多年的世阶。
    老宅子的木梁、青瓦,会自己把时间拉慢。

    ---

    ✨所以,戴家巷不是“文艺街”
    它是活着的古街。
    那些老房子不是布景,是还在呼吸的容器。
    里面装着清代商人的算盘声、民国时期的叫卖声、现在的咖啡香和茶香。

    下次来普洱,别只拍门头就走。

    走进老宅子里,抬头看看梁,低头摸摸石阶,坐下来喝一杯。

    你就能看见,它和别的街不一样在哪。

    ---

    📍普洱·思茅老街戴家巷
    ⏰建议时间:2-3小时,下午光线好
    🚶‍♀️逛法:从巷口走到巷尾,选2-3家老宅进去坐
    📸拍照点:9号院走马转角楼、雕花门楣、老石阶、青瓦屋顶

    ---
    • 18
  • 小熊猫庄园避雷啊!!在普洱市区住约了一个小时顺风车跋山涉水过去,经历了9981弯道,山路比我回老家还崎岖…往返都晕车了,特别是下山,看了某书跟小熊猫的互动兴致勃勃的前往感觉都能忍!
    🎫:门票100¥一个人,往返接驳车60¥;里面水卖得很贵,建议自己带水噢。这个太阳河公园打着可以近距离跟动物互动的旗号,这个价格感觉可以接受,结果!这仅仅是公园入场卷…大门口的接驳车是酒店专属:里面酒店¥1500+。一般接驳车需要爬一大段坡还有上一大段台阶才能进去乘坐。
    🚗:接驳车放下后,就开始了漫长的爬山之旅,我们是下午一点入园的,爬了十几分钟一只动物都没有看到,仿佛进入深山老林,终于看到了犀牛🦏!结果这个点动物全在午睡💤,好嘛好嘛算我们去得晚。然后一直找互动的点,走进去发现每种动物合影互动都需要20¥…没招了,我们就想着找最喜欢的小熊猫拍照就好啦。
    继续一路爬山,又爬楼梯十分钟才看到别的动物,每个动物站点之间都隔着十万八千里,感觉不像是来了动物园,像是报名了徒步,动物观看点像高速上的服务区…
    而且时间尴尬,动物总类不多,猴子🐒、长臂猿一只没看到,其他动物🐻也大部分在睡觉,就卡皮巴拉可以拍拍照,真的85%都在爬山的路上..
    🐼终于到了小熊猫站,排队投喂,问饲养小姐姐没有坐着跟小熊猫拍照吗,饲养小姐姐说 早就取消了,而且现在可能喂不到小熊猫已经喂得挺饱了,里面投喂两只中二选一,卡着进去投喂后,有一只已经吃饱了,一人应该有15-20颗苹果碎,会有饲养员在旁边协助,到我投喂小熊猫心不在焉的吃😂后面就直接追出去跟另一只小熊猫打起来,贴脸看他们打架也算是对门票的慰藉了🥲
    接着走到鸟禽区观赏性终于强了,不再是纯爬山。整个公园逛下来两个小时左右,最后又打车一个小时9981弯回市区,小熊猫还是很可爱的,但整体体验感真的很一般…爬山徒步好累!会晕车的人避雷啊,除非你真的很喜欢小熊猫
    • 15
  • 普洱citywalk逛吃一日游🕒 全程不绕路路线
    思茅老街→戴家巷→行署大院→咖啡庄园→茶马古城夜市→五一市场
    全程市区+近郊,打车/电动车很方便,省心又不累
    🌞 上午|早餐+慢逛老街
    📍思茅老街
    第一站先冲早餐!吃杨记酸汤米线/魏豆汤米干+花卷,填饱肚子再逛
    古色古香的老街,人少景美,随手拍复古氛围感大片,感受普洱慢生活
    📍戴家巷
    步行10分钟即到,藏在古建筑里的咖啡街区
    找家小店喝一杯普洱本地手冲咖啡,老巷+绿植超好出片,沉浸式放松
    ☀️ 下午|拍照+人文+咖啡体验
    📍行署大院
    免费复古民国风建筑群,红墙老房+林荫道,不用人挤人,拍出来满满高级感
    📍咖啡庄园
    普洱可是世界优质咖啡产地!
    下午安排一趟咖啡庄园,看咖啡树、体验手冲、闻新鲜咖啡豆香气
    拍照巨出片,还能喝到一杯刚烘好的现磨咖啡,直接把旅行氛围感拉满
    🍕 顺路必吃|四中甩手粑粑
    来普洱一定要尝的网红小吃!
    现甩现煎,外皮酥脆内里松软,香甜拉丝
    路过一定要买一个,边走边吃超满足,本地人从小吃到大
    🌙 晚上|烟火气收尾
    📍茶马古城
    ⚠️ 避坑:白天冷清,一定要晚上来!
    篝火晚会、特色小吃摊齐聚,烟火气拉满,晚餐直接在这解决,逛吃看表演一站式搞定
    📍五一市场
    逛完古城直奔这里!囤超便宜水果:草莓15元2kg、蓝莓20元/公斤
    再买酸鸡脚、竹筒粽,完美结束逛吃之旅
    💡 出行小贴士
    1. 市区无地铁,共享电动车、打车超方便,性价比拉满
    2. 云南紫外线强,墨镜、帽子、防晒衣务必备好
    普洱小众又舒服,没有过度商业化,只有美食
    第一次来照着这条路线玩,准没错✨
    • 17
  • 月亮与666便士_ 04-08 16:11
    不用找了 普洱景点都在这篇(附价格整理一份普洱景点列表,可以根据游玩时间和兴趣点挑选~祝大家玩的开心

    ✅ 思茅老街+戴家巷
    必逛老城区,网红美食这个片区最多,可以骑个共享小电车,吃到哪停到哪,这片逛完了直接骑去行署大院10分钟
    💰 0元
    🕐 2~4H
    📍 思茅老街,从边城路路口开始逛

    ✅行署大院
    citywalk,文艺风,拍照打卡出片
    💰 0元
    🕐 1H
    📍 行署大院,从julie墙逛起

    ✅半山腰观景点
    普洱自己的Lalaland,傍晚过来俯瞰城区+拍个晚霞落日
    💰 0元
    🕐 1H
    📍 电视台网红观景点

    ✅ 梅子湖
    可观湖 可徒步 可爬山 可看茶田 可观景台拍夕阳
    💰 0元
    🕐 3H
    📍 导航梅子湖酒店,走沿湖栈道,也可以导航梅子湖公园,从正门走,一路上山

    ✅ 茶马古道+那柯里驿站
    两头是通的,可以先坐车到那柯里然后徒步走穿就到了茶马古城,刚好赶上吃晚饭,晚上还有篝火表演,全程15km左右
    💰 0元
    🕐 半天到一整天
    📍 导航那柯里茶马驿站,体力不够的可以导航茶马古城,只走两三公里体验一下古道就行

    ✅ 撸小熊猫
    连林更新来了都得打卡,谁能拒绝可可爱爱小熊猫?
    💰 100元
    🕐 3~4H
    📍 太阳河森林公园

    ✅ 湿地公园
    五湖湿地公园,洗马湖湿地公园,四季都美,植物种类丰富,下午和傍晚最出片
    💰 0元
    🕐 半天
    📍 占地很大,从哪个入口进都行

    ✅ 博物馆
    茶文化挺有意思,整个场馆比较小
    💰 0元
    🕐 1H
    📍 普洱市博物馆

    ✅ 夜市
    五一夜市也是景点,五六点就开始出摊,感受烟火气
    💰 0元
    🕐 1H
    📍 五一农贸市场

    ✅ 咖啡庄园
    小凹子、梅子都好,也可以直接去北归,观景台视野包出片
    💰 40r起
    🕐 4H包含车程
    📍 都在思茅周边1小时内车程

    ✅ 非遗土陶
    去宁洱玩泥巴,全程手工制陶,百年技艺体验感拉满,比大城市里陶艺有意思
    💰 50r起
    🕐 1~3H
    📍 宁洱镇,般海村

    ✅ 景迈山
    千年古寨,山顶云海,古茶树,必玩!
    💰 山上消费比城里高20%
    🕐 建议三天两夜
    📍 思茅到景迈山顶3小时

    ✅ 澜沧赶集
    跟景迈山顺路,都是土产土货,民族风情
    💰 0元
    🕐 2H
    📍 澜沧街,思茅城区过来2H

    ✅ 西门岩子
    宁洱的山,就三四公里,好爬,最后一段会有岩石手脚并用
    💰 0元
    🕐 3H
    📍 宁洱县,思茅城区过来1H

    ✅ 泡温泉
    宁洱清水河温泉、大自然温泉,都是活水的天然温泉
    💰 30r起
    🕐 1~2H
    📍 宁洱县,思茅过来2H左右
    • 18
  • 又成痘DOU妹 03-21 22:20
    🌿普洱太阳河森林公园|带五岁➕三岁娃攻略谁懂啊!带俩小神兽在太阳河玩到不想走,全程被萌宠和森林治愈✨
    🚘交通攻略
    ▫️打车定位「太阳河森林公园」,一路进山,我们滴滴打车(才50多)从市里出发车程50分钟左右
    ▫️普洱高铁站有景区直通车,15元/人直达,超方便(最后一张图有具体时间表)

    📝 保姆级避坑攻略
    🎫门票:网上买套票(含观光车135元),现场买160元,互动项目单买20元/项,我们提前一天咸鱼买80(带接驳车)
    🚏路线:观光车直达犀牛区,沿单向栈道,全程2km无回头路
    ⏰建议游玩:3-4h

    🌟不走回头路保姆级路线
    1️⃣进大门上段台阶上去直达入口广场,鹦鹉、松鼠都在这
    2️⃣坐接驳车直奔「犀牛归隐」!
    20元就能摸到4000多斤的犀牛,这体验真的独一无二!为此花了20块买了景区摄影师给拍的合照纪念下(不过我觉得摄影师没有我抓拍的好)
    3️⃣走两步,在栈道很多赤麂可以拍照互动,20元/次,拍照真的很出片
    4️⃣沿途有个「生物多样性展示馆」,里面有吓人的大蜘蛛和蜥蜴、蝎子 、蜈蚣等~🕷️(太多了记不住了)
    5️⃣接着沿着栈道一直走,能遇到小熊狸在睡觉、猕猴一家子在花果山上晒太阳,卡皮巴拉投喂(这是孩子最喜欢的小狗)20元/次,拍照也很出片,再往前走运气好还能碰到长臂猿缘缘在树上荡秋千,还有三只黑熊在打架🤭
    6️⃣湿地区域看珍稀鸟类,这里同时也是个服务区,有很多吃吃喝喝的档口,适合休息吃饭
    7️⃣稍作休息过后,即将看到可爱的小熊猫们了!小熊猫投喂(20/次)娃负责投喂,大人负责咔咔拍照。

    然后坐接驳车返程,完美闭环!
    💡碎碎念
    ✅穿浅色衣服拍照更出片
    ✅ 所有喂食互动项目都是20元/位(两个娃就是40😞)
    ✅ 别带推车!景区全是栈道台阶,真的超不方便
    ✅ 想和小熊猫贴贴的姐妹,上午去更好,下午小家伙吃饱了都睡觉觉了~
    ✅想要给小熊猫和犀牛洗澡可以提前1.2天打电话预约义工服务,小熊猫128,犀牛168,听说约义工可以不用买门票了,还有小姐姐讲解,完成义工还可🉐证书➕小熊猫书包(书包价值一百多的),我是出园看见别人的熊猫书包才知道有义工活动😭亏大了
    • 13
  • 箬可依 03-20 16:03
    端午小长假!普洱逛吃刚刚好!普洱,一座被茶山和咖啡庄园包围的小城,茶和咖啡可以给到夯。这里还是云南味道的绝对代表者,没有人离开后能不怀念普洱的美食,这个小长假,带上你的搭子,一起开启普洱超chill的吃吃喝喝之旅吧!
    🏘️Day1:漫游老城
    抵达后可以直接到市区
    ✔️戴家巷古建筑群:普洱的老街,有不少宝藏小店
    ✔️行署大院:藏在闹市中的文艺绿洲
    ✔️茶马古城旅游小镇:晚上来这里逛夜市、看灯光秀、参加篝火晚会
    🏡住宿:住思茅区中心地带,方便逛吃
    🌿Day 2:钻进森林,当一天“野人”
    📍太阳河国家森林公园
    ✔️森林覆盖率97.45%,漫步绿意间
    ✔️和小动物贴贴:可以近距离看到各种野生动物
    ✔️森林徒步:可以在向导带领下深入雨林,探秘生态
    ✔️体验活动:茶咖文化、扎染、木刻体验
    🏡住宿:返回市区
    🛤️ Day 3:重走古道,菜市场收尾
    📍那柯里茶马古道
    ✔️茶马古道上的重要驿站,体验制茶、做陶器
    🍚推荐在村里的农家乐吃午饭,土鸡、腊肉、野菜,简单好吃
    📍五一农贸市场
    去一趟农贸市场,带走普洱味道。野菜、现烤的牛肉干巴、牛干巴、咖啡豆、普洱茶....
    🍚当地的各种傣味舂菜、凉拌、小吃
    必吃榜🍜
    1️⃣福苑老街牛肉米干
    📍地址:福苑老街
    💰人均:15-20元
    ✨必点:百香果鲜烫牛肉米线
    百香果的酸爽配上鲜嫩的牛肉片,开胃到连汤都想喝完
    2️⃣思茅魏氏豆汤米干
    📍地址:思茅老街
    💰人均:12-18元
    ✨必点:豆汤米干
    三代人传承的老店,豆汤浓郁,米干爽滑,撒上各种调料,无敌美味
    3️⃣杨记醋酸米线
    📍地址:戴家巷附近
    💰人均:15-20元
    ✨必点:醋酸米线
    人超级多!味道很好,茶醋一定要喝
    *如果不想排队推荐米线王子
    4️⃣有家小店开胃爆炒
    📍地址:思茅区阳光悦城
    💰人均:40-50元
    ✨必点:薄荷炸排骨、酸笋牛干巴、老奶洋芋、油呛心管
    环境一般,但味道绝对不输!每道菜都锅气十足,亲测不踩雷
    5️⃣申记臭豆腐煮鱼
    📍地址:思茅区五一路步行街
    💰人均:55元
    ✨臭豆腐煮鱼
    苍蝇馆子,招牌臭豆腐煮鱼+烧烤,本地人从小吃到大
    6️⃣二嫂烧烤
    📍地址:思茅区
    💰人均:50-60元
    ✨必点:蜂蜜鸡翅、鸡脚筋、豆腐、土豆
    蜂蜜鸡翅必点,非常好吃!鸡脚筋脆脆辣辣,超级上瘾
    *烤鸡还推荐:52号使哥烧鸡、李妈妈厨房
    7️⃣三尖角粑粑(路边摊)
    📍地址:街巷路边摊
    💰人均:3-5元
    ✨必点:火腿/核桃花生馅
    必喝榜💦
    牛奶可乐、简聿咖啡、浅草风、还有很多小店的咖啡和茶都不错
  • 皮皮鲁要相信 03-18 13:19
    超有活人感的普洱🍃附1日游citywalk路线🗺️终于来解锁普洱啦✌️
    其实出发前做了很多攻略 来了这里才发现根本不需要!普洱不大 是一座极度悠闲又松弛的边陲小城☀️
    -
    这次是solo trip 如果是一个人来的姐妹或者跟闺闺一起可以参考我的逛吃路线 不赶时间 松弛又随意☺️

    ⬇️citywalk路线参考🚶🏼‍♀️
    戴家巷建筑群(打卡杨记酸醋米线)-思茅老街(拍照打卡买伴手礼)-行署打院(拍照喝咖啡漫步)-五一农贸夜市
    -
    说说我的吃喝 🥣
    因为我是一个人吃不了太多 打卡了一些比较出名的1️⃣首先酸醋米线必吃(不一定非要杨记 人太多了 随便选一家应该都不错的!)另外,豆汤米干米线一定要吃!我个人觉得比酸醋好吃😋
    👉ps:如果去杨记可以买他家对面牛干巴和小花卷试试
    2️⃣路上买了烤蚌 4r一大块!一定要买非常好吃!
    3️⃣很火的牛奶可乐就在杨记旁边 走路100米就到 可以一起试试(我个人觉得就是普通饮品 打卡就行)
    4️⃣牛油果树下🥑就在思茅老街 🉑喝 要点牛油果奶昔(我点的美式一般)
    5️⃣下午专程去喝了棕榈树咖啡☕️在一个居民区楼下 柚子dirty很好喝必点
    6️⃣行署大院可以打卡西兰花🥦也有跟多其他咖啡店可以选择
    7️⃣晚上吃了小李砂锅 不算网红店 臭豆腐罗非鱼非常推荐✅
    8️⃣傍晚推荐去五一农贸夜市 离思茅老街不远 非常多本地特色蔬菜和水果 价格亲民友好!
    -
    慢悠悠地逛了一天普洱 不赶时间 走到哪逛到哪
    没有千篇一律的伴手礼店 也没有很多游客
    每一个店家都特别热情友好
    普洱真的是一座活人感很足的城市💕
    • 18
  • 我只是个凡人的 02-21 17:01
    普洱|戴家巷·思茅老街“0.5倍速生活”📍坐标:思茅老街·戴家巷
    走进戴家巷,那些建于清代和民国的老宅,依旧保持着“临街为铺,后院为居”的模样 。不赶时间,可以找一家看得见风景的窗边坐下,看光影在墙上缓慢游走,这一刻,我终于明白了为什么普洱被称为“躺平之城” 。
    ☕️【关于吃喝】
    1️⃣“多嚞咖啡”:一连两天分别去了他的两家店
    👉多嚞1店(图7-10)是一座藏在清代老宅里的二层小屋,保留了土木结构的古香古色,又混搭着主理人从东南亚淘来的异域摆件 。坐在藤蔓花草点缀的露天小院里,咖啡和茶香混着老木头的沉香,时间仿佛真的慢了下来。
    👉多嚞2店(图11-15)主要坐位在二楼临街,有露台,安静
    2️⃣牛油果树下:牛油果奶昔上面有坚果碎,可以正常糖,也不甜,好喝
    3️⃣ 魏氏豆汤米干:豆汤、花生米干是普洱特色,加一袋油条,裹上汤汁好吃
    📸【关于拍照】
    青灰瓦屋面,走马转角楼 。无论是【一草巷子】的合院天井,还是【多嚞咖啡】的二层小楼,随手一拍都是复古大片。阳光透过树影洒在老墙上,光影绝了!
    🚶♀️【关于路线】
    建议从珠市街或者新兴街慢慢逛过来…..
    在这里,你不用赶路,只用“散步”。感受“世界茶乡”的魅力,也感受“中国咖啡之都”的潮流 。
    在这里,可以每天吃完早午餐,再扎进戴家巷找个喜欢的店,坐着发呆一下午。
    这才是普洱正确的打开方式——在茶香与咖韵的交织中,找回生活本该有的松弛感。我管这种状态叫 “0.5倍速生活” 。
    💬有时候,旅行的意义不是去了多少地方,而是在一个喜欢的地方,静止了多长时间。
    普洱,下次我还来!
    • 18
  • 赵二哈要变强大 02-13 19:28
    ☕️普洱超详细攻略 | 3天2夜贼Chill..‼️🔍路线说明:
    ✅Day1: 那柯里-茶马古道景区-茶马古城小镇
    ▪️那柯里:茶马古道的起点,风景超美!
    ▪️长亭外咖啡厅:“有风的地方”同款!!坐着喝喝茶咖啡很舒服院子里种了很多💐
    ▪️高老庄:仅需💰80体验自作茶饼🍵
    🥣午饭:那柯里心园,推荐腌菜炒肉、素炒豆腐
    ▪️茶马古道景区
    🎫门票:150R/人
    🕐时长:3-4h
    🔴晚饭:麻袋扒呼/阿福牛肉馆/阿才景东带皮牛肉馆/思普雅苑/山角人家
    🌉茶马古镇:篝火晚会,体验小吃。

    ✅Day2: 太阳河森林公园-天玉庄咖啡庄园
    ▪️ 太阳河森林公园🌳:可以近距离喂小熊猫🐼、看犀牛,森林步道超治愈,随手一拍就是大片!
    🎫门票:100R/人
    🕐时长:3-4h
    🥣午饭:天玉庄咖啡☕️庄园
    🎫门票:咖啡➕手抓饭畅吃畅饮88R/人
    ▪️天玉庄咖啡畅饮
    ▪️咖啡小课堂
    ▪️采摘咖啡豆
    🟡晚餐:渔乐烧烤(本地小伙伴推荐👍)

    ✅Day3:市区Citywalk:戴家巷-思茅老街-行署大院
    🍝早饭:杨记普洱酸醋米线
    ▪️戴家巷/思茅老街:一条街大概400米有很多咖啡店
    ▪️行署大院:绿植搭配的社区咖啡店
    ☕️西兰花咖啡的维也纳👍
    📷山鹊门口的Julie 可以说是标志建筑
    🚶一路走走逛逛
    🔴下午饭:老挝糯米饭👍

    🏨住宿:
    1️⃣公共交通+Citywalk小伙伴:建议住戴家巷附近,交通便利,到各个景点都更方便
    2️⃣自驾or租车的小伙伴:可以住远点。

    🚏美食:普洱吃的基本没踩雷,只是看自己吃不吃的习惯。

    ❤️感受:普洱是一个会你让自动慢下来的城市🌆,真正的放松休闲,每一秒都可以慢慢感受。
    • 10
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