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都江堰市的此刻

  • 天气晚来秋_7797 06-27 17:21
    成都暑假遛娃,全程遮阴徒步玩水的绝美路线给大家找到一条超适合暑假带娃的玩水徒步路线,这路线可玩水抓螃蟹、可看青山云海、俯瞰都江堰,还有绝美水杉林,超适合亲子‼️

    🚗导航:铜马沟或往后余生摄影基地,具体请看下面分解
    🅿️停车:0
    🎫门票:0

    ✅✅✅路线分解
    路线1️⃣:全程3.2公里,全程庇荫可玩水抓螃蟹,硬化道路好走。导航铜马沟
    路线2️⃣:2到6公里,可长可短往返路线,直达山顶绝美水杉林,导航:往后余生摄影基地
    路线3️⃣:9公里中环线,竹海洞天入口擂鼓坪,机耕道+公路
    路线4️⃣:12公里大环线,从山脚铜马沟到山顶水杉林,中间路段野
    路线5️⃣:我们这次走的路线,重点来啦,请往下看👇👇

    ✅✅✅重点,我们走的路线‼️
    由于孩子穿着短裤凉鞋想玩水抓螃蟹,我又想到山顶看那片美美的水杉林,如果走12公里大环线,中间路况不好,穿短裤凉鞋难免被树枝杂草挂伤,所以我们就路线1️⃣与路线2️⃣结合,先山脚玩水抓螃蟹,再直接开车到山顶走水杉林,全程徒步下来五六公里,精华路段都去了,重点是所有路都好走

    最近收到好多粉丝宝宝留言,说这季节出去徒步不是晒就暴雨🌧,孩子关家里又怕没户外没太阳☀,不涨海拔📈还缺钙,和大家一样,身为妈妈我曾每年夏季也有同样的困扰,不过这几年实践下来发现也不是没有两全的法子! 看姐俩现在这大长腿,出门经常被夸健康有活力~👏

    首先就是可以去上面这种全程庇荫的户外徒步🚶‍♀️,不会太热!第二可以像我们一样,除了坚持运动外,再搭配吃🌟吃inne竹节钙~

    我们之前买过好几种钙,只有这个苹果🍎味道的液体钙孩子非常喜欢。(没有加激素、蔗糖一类的添加剂)

    而且听年糕妈妈的科普了解到,像姐妹俩👭这个年纪只补钙不够,还需要补赖氨酸才能助力成长🚀不落后。inne竹节钙就特别加了专利生长因子赖氨酸!还有钙镁锌D3K2这些流汗会丢失的营养。每次出门我的徒步包里都会给姐妹装上几条,户外也能直接吃,非常方便👍

    6-18岁本身就是孩子猛涨🚀的黄金期,除了大户外🏃‍♀️,内在的营养补充少不了,家里有这个年纪的小朋友都可以试试看,趁暑假有时间,徒步+inne竹节钙安排上~
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  • 爱户外的JMY 2024-06-26 08:13
    成都带娃每周一山(36)|铜马沟竹海公园📍导航:都江堰铜马沟竹海公园
    🥂门票:无
    🚕停车:入口有2-3个免费停车场
    ⏰️游玩时间:3-4小时,6km左右
    🌈推荐理由:
    小众❗️竹林清幽,清凉不晒❗️晴天非常出片❗️
    有溪流,走累了,可以玩水❗️
    👣路线:
    【官方游览图推荐路线】
    ✔️一日游建议路程:全程1km,游玩时长约1h,
    竹海洞天入口﹣﹣办公区,茶庄﹣﹣汉唐网红打卡点﹣﹣露营地﹣﹣森林农贸市场﹣﹣竹海洞天入口
    ✔️徒步人群建议路线
    1️⃣路线一:竹海洞天入口﹣﹣乌龟石,全程3.2公里,上行1.5h下行50min。
    2️⃣路线二:竹海洞天入口﹣﹣养殖基地,全程3.18公里,上行1.2h,下行20min(山路)
    3️⃣路线三:竹海洞天入口﹣﹣擋鼓坪,全程9.2公里,公路8.7km,山路0.5km,步行3.5小时
    👣路况:青石板+小土路(这部分有点难,且有点晒,但是这段景色很美)+公路
    📜Tips:
    ✔️穿防滑的运动鞋,有一段路不是特别好走
    ✔️做好防晒,土路那段晴天景色很美,但是也有点晒
    ✔️可以带上渔网和小桶,可以抓小🐟小🦐
    ✔️提前下载好路线,不然容易找不到路
    ✔️沿途没有厕所和供给,自备干粮
    ✔️可以带上昆虫观察瓶,沿途发现了很多小动物:蝉,甲壳虫,天牛,🦋,壁虎,小🦐,小🐟,马陆,蚂蚱
    ✔️爱护环境,自备垃圾袋,打包打走自己的垃圾
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