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拉萨的此刻

十六番摄影大赛

近期热门最新
  • 南栀382840124 2022-02-05 22:56
    拉萨
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  • 闽南肉粽 2023-12-01 22:25
    拉萨市区·City Walk ▏三日游最佳路线推荐‼️“东游西藏”免票活动（2023年11月1日—2024年3月15日），但拉萨以寺养寺，故寺庙没有免门票，不过其他景点在此期间有免门票。

    📆第一天
    📍千佛崖：不用门票，全天开放，壁画很多。
    📍药王山观景台：50元人民币打卡处。旁边的三座白塔是古时候拉萨城关内外的分界线。
    📍布达拉宫：门票🎫200元，冬季免门票，非常热门的景点，最好提前三天以上预约，建议拼团导游讲解，50元/人，逛2h左右。
    📍宗角禄康公园：就在布达拉宫附近，公园南门入口进，经常可以看到藏族朋友一起载歌载舞。
    📍天上西藏主题邮局：布达拉宫广场东门入口处，可以写信寄信，一张明信片3元，✉️大的3元，小的2元，还可以集邮盖章，也可以写给未来的自己。
    📍布达拉宫广场：进去需要刷身份证安检，广场有适合拍照的角度的地面镜子。

    📆第二天
    📍大昭寺：门票🎫85元，需要提前1天预约。镇殿之宝是文成公主带来的释迦摩尼十二岁等身像。建议请导游，拼团50元/人，一共3层，主殿不让拍照，单数日人很多，走游客通道，在八廓街附近，可以和小昭寺一起逛。
    📍八廓街：是拉萨最著名、繁华的商业街及文化街道。〖老光明岗琼甜茶馆〗就在附近。
    📍小昭寺：门票🎫30元，不用预约，现场购票，殿内供奉释迦摩尼八岁等身像，整个寺庙不大，不到半小时能逛完，靠近八廓街。
    📍扎基寺：不用预约，不用门票，是拉萨唯一的财神庙。周一求平安，周三拜财神。记得门口先买朝拜三件套：青稞酒、哈达、藏香，再准备些零钱，进殿进行礼拜。
    📍色拉寺：不用提前预约，17点前门票🎫50元，17点后门票🎫10元，在15点—17点有“辩经”，一般16：30就停止了。

    📆第三天
    📍西藏博物馆：提前预约，免费参观，一共三层，顶楼的露天观景台可以看到布达拉宫，很适合拍照。
    📍罗布林卡：门票🎫60元，冬季免门票，是极具西藏民族特色的大型宫廷式园林。需要逛2-3h，非常适合拍照，在西藏博物馆附近。
    📍南山公园：在拉萨河旁边，无需门票，可以俯瞰布达拉宫和拉萨城区。共五个景观台，个人觉得性价比最好的是第一个玻璃景观台，大概爬五百米。建议在日落前两三个小时开始爬，最后登顶时刚好可以看到布达拉宫夜景，不过建议体力不好可以不爬山。
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    拉萨
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  • 米奥是MIO 2023-10-25 17:12
    拉萨
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  • 勇闯西藏的吗喽 2023-12-06 21:01
    拉萨
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  • 是龙妥妥呀 2023-11-10 13:21
    拉萨旅游攻略|1550六天林芝珠峰纳木措淡季真的很哇塞吖！😊我和姐妹1550报的跟团游。

    整个团和一路上都是年轻人，五湖四海聚在一起，聊天说地，真的好嗨呀，我们团里还有音乐🎵是我想要的旅途。

    ✈️✈️行程超好，想去的地方都去了:
    ❤️❤️拉萨-雅鲁藏布大峡谷-南迦巴瓦峰-索松村
    ❤️❤️泽当-佛掌沙丘-羊卓雍措-卡若拉冰川-江孜平原-日喀则
    ❤️❤️日喀则-定日县-嘉措拉山口-珠峰大本营
    ❤️❤️珠峰大本营-加乌拉山口-定日-日喀則-尼木草原-当雄
    ❤️❤️当雄-藏北草原-那根拉山口-纳木措-扎西半岛-拉萨

    🔴原以为去珠峰还要办边防证啥的会很麻烦，结果报了一个团，直接搞定了，但一路上自己的东西还是要带好：

    ✅1.身份证，身份证掉了可以去办理临时身份证。
    ✅2.穿羽绒服，带手套，帽子（相信我冲锋衣真的不抵用，太冷了家人们）
    ✅3.车上带些味道不重的食物路上吃
    ✅4.保温杯（一定要带，喝温水很重要）
    ✅5.纸巾
    ✅6.充电器，充电宝（拍照多，真的需要，这年头手机没电真的要命）
    ✅7.😷，墨镜（相信我，真的会邋遢，有😷，墨镜，就是怎么拍都是天下第一美）
    ✅8.水，乳液，防晒霜（化妆品带不带看个人哈，我自己是懒得搞）
    ✅9.氧气：关于氧气带不带，这点真的单拎来说：
    我和我姐妹真的用不到。高反严重的必须上医用氧了，医用氧很贵，司机出发前都会带大家去买，没严重高反的真的用不上，严重高反的必须得买来备着了。😭
    其实一路上都会停车，都可以买便携式氧气，所以不用提前买。
    我出发前住的民宿买了没使用回来还可以退，这点就很好了，不用花冤枉钱。👍我们2个人报，还送了一晚住宿。😊😊这点也很好了，刚好还可以寄存行李。
    所以，一般没什么高反，都用不上氧气，我们团里的人，好多买了，都白买了。这点你们看个人情况啦😊

    这趟旅程真的很好，认识了不同的人，看了不一样的世界，希望有机会可以再去一次。

    啊对了，日喀则去珠峰的路上少喝水，少上厕所，旱厕真的超出我接受范围了哈哈哈哈哈哈。
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    拉萨
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  • 港中西藏旅行 2023-11-17 18:02
    懒人攻略!!拉萨旅游不可错过的西藏美食🔥让你的味蕾在高原上飞翔！😋常见的西藏特色美食：

    ①酥油茶：这是西藏人的日常生活必备饮品，由酥油、茶叶和盐混合而成。它不仅口感独特，而且具有很好的保暖效果。

    ②藏式甜茶：大多数来西藏旅游的人都喝不惯酥油茶，但却喜欢喝甜茶，特别是拉萨的甜茶，在藏区非常有名。

    ③糌粑：这是一种由青稞面制成的食品，通常与酥油茶一起食用。它的口感糯软，营养丰富。

    ④藏式酸奶：这是一种由牦牛奶制成的酸奶，口感醇厚，酸甜适中。它富含蛋白质和钙质，对身体非常有益。
    ⑤奶渣包子：藏族的一道特色美食，也是西藏本地人非常爱吃的主食之一，奶渣是提炼牦牛牛奶取出酥油以后剩下的残渣，新鲜的奶渣口味酸酸的，用来做馅

    ⑥风干牦牛肉：藏族人民十分喜爱的一道传统地方特色美食，精选散养的耗牛，其肉质紧实，味道鲜美，肉香十足。

    ⑦石锅鸡：可以说这是西藏为数不多的美食菜品中让人回味无穷的一道菜了，石锅鸡主料是藏香鸡，配料还有林芝的各种菌类、贝母、手掌参、天麻之类的药材，非常滋补，而且做法非常讲究。

    ⑧青稞酒：这是一种由青稞发酵制成的酒，口感醇厚，酒精度适中。它是西藏人庆祝节日和重要活动时必不可少的饮品。（温馨提示刚到西藏不要饮酒）

    ⑨藏面：青藏高原特有的一种面食，也叫碱面，和其它地方面食都不太一样。藏面的精髓在于汤，因为藏面的汤特别好喝，一般都是用牦牛肉、牦牛骨熬制的骨汤，不添加任何添加剂，都非常鲜美。

    ⑩牦牛火锅：用青藏高原牦牛肉为主料的一种具有非常鲜明青藏民族特色的火锅。牦牛火锅味道十足，嫩滑爽劲，有清汤原味，酱香味，还有麻辣味，特别香辣，老少介宜，营养丰富，在冬天是一道美味的佳肴。

    在拉萨，很多外地游客都吃不惯藏餐时，他们大都会选择牦牛火锅。在美丽的拉萨城中，吃着热气腾腾的牦牛肉火锅，看着来来往往的人群，你会发现自己也融入了这座美丽的古城。

    📣拉萨各类美食推荐：
    🔸藏餐（藏家宴，雪神宫藏式餐厅，吉祥圣雪藏餐...）
    🔸火锅（川味火锅连锁店，牦牛肉火锅，鲁朗石锅鸡）
    🔸甜茶（老光明港琼甜茶馆，仓姑寺茶馆...）
    🔸藏面（一般茶馆内都有）
    🔸酸奶（前站牦牛酸奶）
    🔸阿刁奶茶
    🔸各类川菜/湘菜/江湖菜
    🔸......（更多美食等你来发现）

    赶快收拾行囊，来一场说走就走的西藏之旅吧！🚗在这里，不仅能欣赏到壮丽的自然风光，还能品尝到地道的西藏美食！🏞️🍴
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    拉萨
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  • 小飞侠_4411 2023-09-21 16:30
    拉萨
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  • 自驾纯玩～大排量车 2023-04-14 11:17
    布达拉宫广场
  • 雪猪猪Z 2023-02-24 08:28
    拉萨
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  • BIKE旅行 2023-10-24 11:48
    10、11月淡季去西藏玩5天才花了1000+▫️
    𝑯𝒆𝒍𝒍𝒐~
    我是汀一晏，专注西藏旅游～
    带你了解西藏不一样的人文和风景~
    10-11月是去西藏的最佳季节啦，不仅天气很稳定，很容易看到日照金山，而且平均气温也不会很冷，人少景区不排队，消费也很低，这次一定不要再错过啦！
    ▫️
    来西藏玩💰5天真的只需1000+❗️
    我们不是体验差有隐形消费的购物团，而是拉萨本地纯玩团，有4人，7人，15人团可选！吃住行门票全含，免费代办边防证，赠送藏服旅拍，签正规旅游合同，沉浸式体验西藏的人文和美景！
    ▫️
    ⏰时间：西藏5天4晚
    💰费用：1000+（车+住+餐+门票全含）
    🚕交通：藏AL正规旅游车
    👩‍🌾玩法：90后00后组队，一路边走边玩
    ▫️
    ✅精华景点：
    1️⃣羊湖：三大圣湖，犯规一般的蓝
    2️⃣纳木措：蓝天、大风、浪花和湖水
    3️⃣布达拉宫：守婆娑净土，乘雪域雄风
    4️⃣珠峰大本营：8848珠峰的日照金山
    5️⃣卡若拉冰川：距离公路非常近的冰川
    ▫️
    📎𝑰𝒕𝒊𝒏
    ◾D1：拉萨-羊湖-卡若拉冰川-满拉水库-日喀则
    ◾D2：日喀则-洛子峰-珠峰大本营-巴松村
    ◾D3：巴松村-加乌拉山口-扎什伦布寺-日喀则
    ◾D4：日喀则-测东林措-色林措-班戈
    ◾D5：班戈-纳木措-念青唐古拉山-拉萨
    ▫️
    ✅5天4晚费用详细
    🚙用车：全程正规旅游车
    🎫门票：行程所含的全部景点门票
    🏨住宿：4晚高品标准酒店
    🍴用餐：全程4早8正，品尝当地特色餐
    👩‍🌾导游：本地领队带玩，熟悉景点和路况
    🧣赠送：藏服旅拍，高原特色汤锅，矿泉水，氧气瓶
    ⭕️纯玩体验，没有任何隐形消费，不带去买氧气
    ▫️
    𝑨𝒃𝒐𝒖𝒕
    🔥其他天数，路线的行程，戳我💬了解
    🔥了解西藏旅游🌸费，报团，戳我💬了解
    无论是一个人出行还是跟朋友2-6人都可～1人🚶‍♀️我们优先拼房，这样就不用补房差啦💰
    ▫️
    拉萨
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  • 香格里拉向导地 2023-11-10 21:41
    拉萨
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  • 在西藏的老张 2023-12-09 12:55
    建议新人收藏：拉萨一日游攻略进藏前根据自己的时间风景的喜好做个整体规划，拉萨作为西藏的首府无论你是飞机（冬季机票贼便宜）还是火车进藏都建议现在拉萨适应两天然后在出行游玩。在适应的过程中顺带把一些有特色的美食吃了。第一天抵达拉萨：酒店休息，可以找同住酒店的其他客人一同喝喝茶聊聊天，选择离住的地方近的甜茶馆感受下藏区最大众的甜茶。今天的主食最好选择容易消化的食物。切记不要洗澡洗头不要剧烈运动。有一点心跳加速是正常的。第二天：睡到自然醒真正拉萨一日游的开始，如果没有异常吃完早饭就可以逛布达拉宫广场（图一），广场边上有家酸奶坊（图二）可以去尝尝，刚到高原的游客会消化不良，喝酸奶有助消化，然后到布达拉宫后面宗角禄康公园逛逛，也是拍布达拉宫很好的角度（图三）。逛一圈正好可以逛到布达拉宫正面，这附近有家川菜是老是老字号光美川菜馆（图四），价格实惠口味不错。吃完饭后逛八廓街（图五），这几里面是古街拍照很有感觉，八廓街外围的小巷（图六）也非常好可以错开游客人群，还可以购买各种藏式物品。逛累了可以选择小巷里的玛禄藏餐就餐（图七）这是家非网红店，价格实惠味道不错。四个人点一个小锅基本够。吃完饭还能逛的动，那就再去八廓街看夜景（图八），晚上的八廓街和白天还是有很大的不同，顺带把夜晚的布达拉宫（图九）也看了去。提醒一下今天起床身体没异样就可以边吃早餐边看看游玩的行程。第三天：开始出行游玩。
    拉萨
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  • NANA闪亮亮呀 2023-11-09 13:23
    西藏|拉萨city walk,吃喝玩乐一条龙来啦～十月国庆假期的八天七晚西藏之旅
    仔细一算拉萨竟然住了6晚～回想忙里偷闲的拉萨之旅
    💥景点:
    布达拉宫—八廓街—大昭寺—小昭寺—药王山—罗布林卡—西藏博物馆—拉鲁湿地公园—南山公园—宗角禄康公园—扎基寺(求财）—色拉寺—哲蚌寺—文成公主实景剧场
    💥享受:
    逛街集中在八廓街;
    逛夜市—天海夜市;
    布达拉宫机位合影—山前咖啡、星月菩提;
    酒吧体验—救赎之旅;
    藏餐—吉祥圣雪藏餐、同吉康桑藏餐厅;
    特色—旬食、田村酸汤牦牛肉;
    饮品—阿刁、古树酸奶、拉萨啤酒、青稞酒
    👉吃了什么？👈
    1.吉祥圣雪藏餐—热门排队很久的一家
    康巴汉子👍吉祥圣雪(吃不惯，酸）土豆包子👍
    2.旬食
    藏地野菌鸡汤粉👍藏地土豆煲牦牛肉👍茶水👍
    3.田村酸汤牦牛肉
    酸汤锅，喜欢酸菜的👍;鲜切牦牛肉👍
    4.同吉康桑藏餐厅
    藏式火锅（清淡）、糌粑（颗粒感）、藏香猪卷饼👍
    5.一棵树烤鱼
    香锅👍炸串👍拉萨啤酒👍
    6.吉彩美食城
    选择多样，新疆的酸菜粉条👍陕西馒头👍
    👉喝了什么？👈
    1.阿刁—推荐，奶香味很浓郁
    2.古树酸奶—可以试，偏酸
    3.山前咖啡—沙棘杏冷萃👍
    4.星月菩提—康巴青稞咖啡（独特）
    5.救赎之旅—青稞酒👍
    👉逛了什么？👈
    1.天上邮局—为朋友家人寄一份来自天上邮局的祝福
    2.八廓街各种店铺—买了冰箱贴、梳子、簪子等小物件。
    几家店感受比较好:一寸欢喜、藏仓小肆、解忧杂货铺、醍醐、三亩
    👉拍了什么？👈
    1.布达拉宫合影:各个机位—布达拉宫广场、机场大巴下车、药王山、拉鲁湿地、山前咖啡、星月菩提
    2.八廓街:藏服写真、街道、转经筒、小巷子、古树下、长椅上、玛吉阿米门口等
    👉哪些遗憾？👈
    1.没来及去扎基寺求财
    2.布达拉宫前倒影照没拍
    3.老光明茶馆、美味肉烩米饭、措姆凉粉没吃
    4.没能在八廓街的长椅上安静享受一下午
    5.没去看文成公主演出
    遗憾是为了更好的相遇，那就都留着下次自驾去吧～
      • 17
    拉萨
    36
  • 亲爱的范特西 2023-09-09 10:17
    拉萨
    181
  • 拉萨的西风 2023-05-21 12:55
    姐妹们 一定要看的拉萨攻略！一定有帮助姐妹们一定要答应我，看完再来西藏旅游❗|||
    ✅如何到达西藏
    🔅飞机:拉萨贡嘎机场
    🔅机场→市区:乘机场大巴(30元/人)，拼车50元左右
    🔅火车:拉萨站火车站- >市区:乘13/1 4路公交车
    🔅自驾:走G318川藏线或西宁出发走青藏线到拉萨
    🔅出租车:拉萨城区出租车10元起
    .
    ✅住宿选择
    🔸布达拉宫广场:住在布达拉宫广场附近，夜幕降临时分可以看到很美的世界屋脊的夜景。
    🔸大昭寺附近:早晚都可以去附近转一转，感受藏传佛教的信仰力量。
    🔸八廓街:八廓街比较热闹，住宿选择也比较多，美食聚集地，也是拉萨城区最繁华的街道。
    🔸林芝:建议住在八一镇，交通方便是林芝商圈中心。
    🔸日喀则:建议住吉林路和黑龙江路一带，吃住选择都比较多，交通也方便!
    🔸圣象天门:这里想看星空的只能住多人民宿，大通铺，不想夜晚受罪的可以住在房车基地。
    .
    ✅西藏旅游路线
    1️⃣Day1:拉萨➠羊湖➠卡若拉冰川➠满拉水库➠日喀则
    2️⃣Day2:日喀则➠定日➠加乌拉山口➠珠峰大本营
    3️⃣Day3:珠峰大本营➠观卓奥友峰➠日喀则
    4️⃣Day4:日喀则➠南木林-野温泉（可泡可煮鸡蛋）羌塘无人区➠班戈
    5️⃣Day5:班戈➠巴木措➠环纳木措湖➠拉萨
    🌈Ps:西藏的景点有不少都不在市区内，而且离得也很远，第一次的小可爱们最好还是报个团，像上面这种5日游的西藏本地团也就人均3k💰左右，住、门票都包，比较划算啦~
    ～
    ✅西藏美食推荐
    🌸青稞酒:分为青稞白酒、青稞米酒，点单的时候不要搞错哦。林芝酸奶:超市就有卖的，5块一杯。
    🌸耗牛酸牛奶冰棍:在布达拉宫广场买的，没有包装纸，直接拿了就吃。
    🌸炸土豆:西藏的土豆绵软有沙的感觉，这是在内地吃不到的感觉。
    🌸松茸菌汤锅:松茸汤底巨鲜甜，烫出来的牦牛肉非常的嫩。
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    拉萨
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