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  MissW_3438 2017-11-23 08:58

  拉市海骑马建议选山路古城到拉市海的车程只有半个小时
  
  图一是走错路到的一片拉市海湿地
  真心美 如果没有风静止的就像一幅画
  随后我们就在附近民宿转转
  那里有很多马场
  但是要注意带你走的是马路还是山路
  
  选择山路会比较好
  第一因为山路才是真正的茶马古道
  第二是因为紫外线太强走山路会比较阴凉
  大概两百多一个人 会骑一个小时左右
  如果去那里一定要去尝试下
  
  在湿地公园里订的酒店 叫逸景
  住宿条件比较一般但是风景还可以
  想吐槽这里的限速
  动不动就是限速30-40码…
  这么慢是为了司机欣赏风景么?
  
  到丽江来玩的朋友一定要记得带套春装
  我带的都是冬天的衣服裤子中午热死了
  白天温度跟春天差不多
  晚上就是冬天…
  后面还有好几天的行程

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  肉肉_8799 2023-02-20 03:17

  丽江 拉市海 避雷！！前两天跟朋友去了拉市海湿地公园玩，踩雷了，给大家写一个避雷指南😞
  
  ✅交通：可以直接从古城坐公交车，大约40分钟，票价2米，下车后步行一公里就可以进拉市海。如果是打车的宝子，一定要定位定准【拉市海高原湿地省级自然保护区管理局】旁边有一个门，走进去就是栈道，打车价位40，这是不需要购买门票的，免费🆓
  ✅如果要近距离看拉市海的话，宝子打车就需要定位定准【拉市海游客中心】，大概价位30，然后购买门票40+，购买门票之后就需要等着坐车去拉市海了，这里坐车就是不需要再花钱的了，进去之后可以近距离观看拉市海可以去拍照，公园面积不大，一小时差不多了
  
  雷点❗️❗️
  敲小黑板了：
  1、古城旁边很多路边拉客的车，10-15的都有，别信他们，他们会把你带到茶马古道，茶马古道是骑马的，票价200-300不等，从这里到湿地公园还要坐他们的车票价18，而且骑马拍照还会再次收费，千万别去！！
  
  2、玩完之后回古镇千万别坐他们的车，刚开始跟我们说25，后来又跟我们坐地起价30，后来我们跟一对情侣拼车回的古镇，四个人也就30

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  小兔的旅行日记 2020-03-05 10:49

  重走拉市海茶马古道，听说这里有6条腿的马？茶马古道起源于唐宋时期的“茶马互市”，在丽江拉市海保存着较完好的茶马古道遗址。为什么马会有6条腿呢？原来丽江的马都比较矮小，当高大的外国人骑在马身上时，另外两条大长腿都快落地了，远看就像是小马长了6条腿。在外国人的“耳濡目染”之下，这些马还能听懂简单的外语，比如“go”。
  
  推荐理由：
  茶马古道位于拉市海湿地公园内，这里远离了城市的喧嚣，只有宁静和安逸。除了骑马，还能划船、赏鸟、赏自然美景及落日等。每年来此越冬的鸟类有上万只，是候鸟的栖息乐园。
  
  亮点特色：
  文化历史：
  茶马古道是以以马帮为主要交通工具的民间国际商贸通道，历经汉、晋、隋、唐、宋、元、明、清，是我国历史上最为著名的西部国际贸易古通道之一。在云南除了拉市海，在大理州剑川县的沙溪古镇、祥云县的云南驿、普洱市的那柯里都保存较完好的茶马古道遗址。
  
  骑马体验：
  骑马时间约为1个小时，牵马的师傅，大约一人牵3到4匹马，骑马的路线从村庄到山里，上下坡路有点陡。但是，山里空气质量很好，景色很美，犹如人间仙境。山里路很窄，途中会让马休息一会，我们步行前往景区深处。
  途中有看到姐妹湖，是圣泉源和七仙湖两个水源的交汇之地，也是拉市海的主要水源地。相传纳西族的女孩出嫁有到姐妹湖洗浴的习俗，能保佑新人幸福万年长。大约15分钟就可以绕出这里，然后再骑马下山前往拉市海。
  
  拉市海边赏落日：
  结束骑马，可以乘坐景区电瓶车前往拉市海边，如果是下午去的景区，正好可以观赏落日，还能划船赏鸟。
  
  品当地果茶：
  饿了，渴了咋办，没关系，在景区入口处，有为游客提供当地果茶和苹果。苹果虽然看起来不怎么好看，但非常甜，果茶更是令人回味无穷。
  
  拍照攻略：
  1、骑马照：骑马的时候，拍照会很不方便，不用担心，途中有几个摄影师会给我们拍照。结束骑马，他们会带着已经打印好的照片等我们，20元一张，不算贵，拍的还挺好的。
  2、网红照：在丽江肯定不能错过网红照，拉市海边，有网红白桌椅、钢琴等道具供我们拍照打卡。
  
  实用信息：
  景区：拉市海湿地公园
  地址：丽江市玉龙纳西族自治县拉市海东村委会安中村5号
  交通：丽江古城口包面包车前往大约70-100元每辆，或者租车前往
  门票：骑马+湿地公园160元起
  ⏳游览时间：建议3-4小时
  
  小Tips：
  每年12月-次年2月是观鸟的最佳时期，这时候去，可以看到迁徙的候鸟。

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  刘小小_314 2020-03-27 14:35

  打卡拉市海拉市海真的超美的！分分钟拍大片！还有遇到很多新人在拍婚纱照呢！而且也很便宜！报团划算！只要一百多一个人，包括来回接送，还有中午一顿火锅，还有拉市海门票和骑马！是不是超划算！

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  Nagisa_6788 2023-07-18 00:59

  听劝，来拉市海就别去付费景区了（附攻略）拉市海东的付费景区，不仅人多，环境还不是最美的❌，所以我的建议是不要去付费景区，直接跟p3的图走，绕拉市海骑行一圈。
  
  在骑到打渔村附近时，有一家叫神农寨的小餐厅，里面可以吃东西喝咖啡，装修也自然，非常美，二楼更是可以看到整个拉市海的，是非常值得的打卡点。👍👍👍
  
  小餐厅还有一条上山的路，到山上观景台后更是可以将整个拉市海收于眼底，绝美！😯😯😯
  
  小餐厅前面也可以直接进入到拉市海附近的草坪，草坪里有悠哉吃草的牛，还有栖息的水鸟，环境十分自然。
  
  ‼️出行的话，我的建议是在丽江市内租一辆电动车，我是在蓝莲花电动车租赁租的，老板人很好，拉市海的骑行攻略也是他推荐给我的。

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  瘦瘦hq 2019-02-03 10:41

  又踩坑了，拉市海茶马古道一星期的云南游玩，其实还算挺开心，就是踩了泸沽湖和拉市海两个坑，还是会有点闷闷不乐。希望分享出我们的经历，能让更多想去云南旅游的朋友们多些了解。
  
  去拉市海茶马古道也是在客栈老板那报团的，和老板确定了无购物，一人140元，我们砍价120。结果隔天就去了。
  
  骑马还顺利吧，刚开始会怕，坐久了就还好。
  
  中午吃了土鸡火锅，之后坐了观光车去会所喝茶观光拉市海。师傅和我们说走过去就能看到拉市海了。我们很兴奋地走过去看。结果
  
  看到一片荒草，海水是挺蓝的，海边有很多枯草，只能从树缝看到拉市海，而且就一条小路，就没了。
  
  我看到很多人都在拉市海拍了很多好看的照片，不应该是我看到的这个景色。突然我意识到，一定是我们被客栈老板坑了，跟的又是不好的团。所以只能看到拉市海的边缘。
  
  我导航了一下，要去看拉市海就是要去拉市海湿地公园，注意⚠️一定要去拉市海湿地公园。那边需要买门票，一人30元。我们打了滴滴过去，地图显示我们是在拉市海的外围，距离公园不远。滴滴8元就到。图4是在湿地公园拍的，去到公园你才能看到真正的拉市海。
  
  所以如果去茶马古道的朋友们，一定要问清楚有没有进去拉市海湿地公园，团费有没有包括公园门票。后来在湿地公园回丽江古城，还是联系了滴滴的司机，一人10元

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  张艺蓓 2019-12-20 17:15

  拉市海性价比No.1的茶马古道去茶马古道旅行之前我做了攻略，大家都强烈推荐网上报一日游团才能避免被坑~心里略有担心~其实拉市海和茶马古道是一个地方，没有所谓的门票而言~所以大家都被坑了~我是在飞猪上定了个纯玩一日游的团~体验下来感觉还不错~✌?️
  
  建议游玩天数：一天
  ⏱开始时间：9：00 当天可定噢~
  
  路线：束河古镇-拉市海骑马-土鸡火锅-拉市海湿地公园-乘车返回
  
  套票120一张
  包餐 加38可以在会所吃，环境更好一点~
  
  登登登~午餐是土鸡火锅，而且居然是乌鸡❗汤很浓，还有很多蔬菜，一大锅，蔬菜不够还可以要求加~鸡肉特别鲜美?感觉这顿饭都能把门票值回来了~
  
  骑马是让我感觉最有趣得了~总时长大约为90minutes，一路人村民都在和马聊天~感觉马和村民都挺辛苦的~村民一路人还会很热情的介绍当地的特色，沿途的风景~他告诉我们当地人称呼美女为胖金妹 ，帅哥为胖金哥 ！而且他们的审美是以胖为美 ，以黑为贵的~ 沿途会有人给你拍照，20一张，就是冲洗出来没有电子版~
  
  在这里给大家一些小tips:
  1、里面有二十几个马场 ，我们去的是彩虹?马场，建议去最里面的马场 哦~离山近 ，可以多走走山路 ，在门口的马场就都是走公路了~
  2、最好不要跟别人很多人一起出发 ，人少马儿才能跑起来 ~
  
  骑马结束会有车接送拉市海湿地公园，风景挺好，可以自备个帽子，帽檐越大越好~分分钟出片！另外拉市海湿地公园里面也有骑马的 200/人/小时，没有过完瘾的可以继续骑鸭~

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  天真韩 2019-04-06 10:42

  30 块含门票，拉市海简直超值啊！懒癌晚期更新下2月丽江丽江必打卡旅游景点——拉市海。
  
  其实网上有很多拉市海一日游的套餐的，大概是一百多两百包含古道骑马。
  
  因为和闺蜜一起旅行的，两个人都不喜欢骑马（因为真的很臭，而且都是在公路边给你走，真的没啥意思）在网上找对比了很久，最后找了一个三十块钱包含门票＋旅拍基地拍照！简直超值啊！
  
  当天我们是睡到自然醒，吃了早餐差不多十二点才从束河古镇出发，大概半小时这样就到拉市海了，先去了景区门口的旅拍基地打卡拍照，然后再进去逛了景区，差不多六点这样结束返程。
  
  旅拍基地在拉市海门口，是周边村民自己弄的，当时在进去拍照的时候，发现村民给旅客喊旅拍基地的门票喊到一百来块，和闺蜜两个人面面相觑。
  
  基地其实挺小的，有小船，秋千，桌子各种网红拍照道具，也有拍婚纱照的，但人不算特别多，可能因为不是旺季。这边的太阳很刺眼，大家墨镜要戴起来啊！
  
  景区里面也很好看啊，就算当时是淡季，又是冬天，没有什么花花草草，但是也别有一番景色，而且拉市海里面有好多野生的鸳鸯，鸟啊各种，值得打卡……emmmm还是建议大家上午早点去，因为当时我们去的太晚的原因，回程的时候根本滴不到车。还好碰巧赶上了最后一辆黑车，周边村民拉客的那种，顺利回到束河，不然只能坐公交车返程了。

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  Dsiab 2023-03-07 11:05

  拉市海不踩坑系列🌼世界上最美好的事情，夏天的风和你灿烂的笑容。云南美丽的风景，有白雪皑皑玉龙雪山和生机勃勃的拉市海。
  ⭐首先拉市海景区是💰免门票的，只有拉市海里面的体验项目收费，而且不是强制消费，零元旅游也是可以的啦！！
  🎈但是为了增加游玩体验，接下来是为大家准备的拉市海游玩攻略和必体验项目，点赞收藏防止丢失。
  游玩项目有
  🎈划船体验-双园观光-网红点打卡
  🎈重走古老的茶马古道线路B线骑马（骑马➕观光1小时左右）
  🎈会所纳西主题餐厅就餐旺季拼桌吃饭
  🎈网红打卡点拍照
  🎈会所休闲（免费茶水，水果，k歌）
  🎈湿地公园（拉市海国际湿地公园）
  🎈云丽江古城周边、束河古镇接送。返回送千古情、束河古镇
  🌼顶湖畔体验
  
  ⭐云顶湖畔有马场、湿地公园组成和会所。在云顶湖畔可以体验到茶马古道的上人们的生活，玫瑰公园和湿地公园感受小生态圈的生机勃勃，休息或者想体验不一样的拉市海可以到会所感受音乐的激情。
  
  ⭐茶马古道一共分为A、B、C、D四条线路，游玩和经过的景点不同。A线是游玩景点最全的路线，单票价也是最高的240r，B、C、D游玩景点递减。
  
  ⭐比较推荐的是B，可以游玩大部分景点且时间在一个小时左右不会感到疲惫。骑马前的鞋套和手套没有太大的必要购买，路上付费拍照或是其他消费没有买的必要。
  💰费用:玫瑰公园和湿地公园+划船138
  
  ⭐午饭可以尝试会所里纳西主题餐厅的餐饮，土鸡火锅是必尝试的，汤菜随意加。
  
  📷喜欢拍照的宝贝们看这里，全园除了天空之镜收费以外，其他的都是免费哦。
  
  ❤️游玩结束了可以根据自己的情况而定，自驾游可以导航回丽江（路线简单，导航就能走），跟着大巴走
  的话可以根据自己的需要，选择云丽江古城周边、束河古镇接送或者返回送千古情、束河古镇。打车就非常不推荐了，价格特别的高。
  
  🉑拉市海游玩还是很推荐大家跟着当地的纯玩小团，名票大部分游玩项目的包含在一起，费用在198左右。
  
  ❤️🧡💛温习提示：来云南旅游防晒霜、遮阳帽、一件外套是必须要准备好的。特别是丽江、拉市海、泸沽湖这些地方，紫外线强烈，不做防晒措施的话晒伤毫不夸张。景区里许多的的售卖商品环境，除了自己喜欢，这里不推荐大家购买。

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  丽江大冬瓜 2020-03-24 19:46

  拉市海...每次到这里都有惊喜，
  其实来拉市海不一定都要骑马，
  只要你找对地方，
  无论哪个季节，
  都能拍出美丽大片，
  当然要拍到好看的彩霞
  或者完整的双彩虹，
  还是要靠小小的运气哟。

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  云南阿妮 2023-08-11 11:13

  探访拉市海之美|感受自然与人文的完美交融拉市海位于云南省丽江市，是一个风景如画的高原湖泊。这里四季如春，阳光充足，空气清新，湖泊、湿地、森林等自然资源丰富，是旅游休闲的好去处的好环境。
  拉市海四周环山，湖光山色相互映衬，形成了一幅美丽的自然画卷。湖水清澈见底，水草丰茂，每年都有大量候莺在此栖息。此外，这里还是世界濒危物种滇池金线钯的主要栖息地。
  拉市海周边有丰富的自然资源，如：
  ●湖泊：湖泊面积广阔，水域生态丰富，是莺类栖息和嬉戏的天堂。
  ●湿地：拉市海湿地是中国西南地区最重要的湿地之一，具有重要的生态价值和科研价值。
  ●森林：拉市海周边的森林覆盖率较高，为游客提供了一个清新的天然氧吧。
  ●景区门票：
  268纯玩： VIP
  9:00古城出发40分钟售票窗口取票购票﹣-﹣骑马上山﹣-﹣半山腰徒步姐妹湖--﹣骑马下山（1.20分钟左右）--﹣下马区域座观光车候鸟湾湿地公园就餐（土鸡火锅或者老鸭汤火锅二选一）+8个素菜，不够肉和菜都可以随意加（1.0小时左右）--﹣或者下马区域坐游览车子到划船区域体验皮划艇划船（30分钟左右／不限时间）--﹣顺水而下1分钟过桥洞，左边天空之镜，右边走花田，草坪，羊驼，休息区域（提供免费水果和水果茶）1个小时左右／不限时间﹣-﹣休息区域边上小卖店回城2:30左右
  注：1米2以下需收30车餐费、1米2以上按成人收费
  发车时间：
  9:00、10:00、10:30、11:00、11:30、12直到下午3点古城区，随时有车随时走。
  有需要的滴滴我哟！

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  诗淇Suki 2023-11-05 16:58

  丽江·拉市海｜游玩攻略，超详细不踩坑‼️📝简介：拉市海，和洱海一样，虽然名字里看似有海，但都不是海，是湖🛶。“拉市”为古纳西语译名，“拉”为荒坝，“市”为新，译为新的荒坝。有人说拉市海是丽江的马尔代夫，没有城市的喧嚣，犹如世外桃源🌻。
  📜这是云南省第一个以“湿地”命名的自然保护区,夏季花海遍布湿地，候鸟打破冬日的宁静，骑马穿过纳西村庄，在这里体验茶马文化的气息。
  🌸拉市海是四季的花海，除了油菜花、雪桃桃花、苹果花、梅花、梨花、杏花、洋芋花、近年来还多了玫瑰花和漫山遍野的格桑花。
  🫏茶马古道也位于拉市海湿地公园内，起源于唐宋时期的“茶马互市”，是一条古老的商路，连接了云南和西藏，用于运输茶叶、马匹和其他商品。
  📸去完拉市海，后劲还很足，之前了解到拉市海是很容易踩坑的一个景点，于是在我亲自去完后整理了一份超详细攻略，希望大家去拉市海游玩过程中，避免一些不必要的麻烦‼️
  🚘交通：
  🚌可以乘坐公交(忠义市场-安中村站，30路/31路/32路）
  🚎旅游巴士：10r💰/人
  🚕出租车/自驾/包车
  🛵租电瓶车（50r💰左右一天）
  🚐报团：（160r💰-268r💰）
  🎫门票：
  🧷从拉市海门票30r💰，如果想骑马另外付。
  📌拉市海免费游玩：除非从拉市海景区门口进，需要30r 💰的门票，还有很多入口不需要门票，（导航打渔村/导航指云寺……）
  ⏰开放时间：8:00-17:00
  ⌛️建议游玩时间：3小时左右
  🌟拉市海值得游玩的项目：
  1️⃣拉市海骑马
  2️⃣拉市海冬季观候鸟
  3️⃣拉市海指云寺
  🎈拉市海私藏秘境：
  ✅田园牧歌（丽江最美田园风光）
  ✅拉市海田园公路（丽江最美海滨公路）
  ✅临海大坝（拉市海最佳观海位置）
  ✅绝美湿地（丽江之肺）
  ✅茶马古道（茶马古道上的重镇），
  ✅美拍基地（境内有躺椅、玻璃球、天空之境等很多网红拍照道具）
  🍜拉市海特色食物：土鸡火锅；黑山羊火锅；腊排骨火锅。
  ❌避坑指南:
  1️⃣拉市海离市区不远，打车大概30r💰左右，但有些无良司机会想方设法把你拉到茶马古道，目的就是为了让你骑马，挣取骑马的费用。所以一定不能受司机师傅的蛊惑。
  2️⃣骑马前一般会有人让你买手套，如果需要可以提前准备。
  3️⃣拉市海买吃的的比较少，所以建议提前准备好食物和水。
  4️⃣云南的紫外线很严重，一定要提前做好防晒！

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  我是大倩呀 2023-08-12 20:47

  拉市海，不花钱的冷门绝美打卡地，不踩雷！不用给30元门票，人少很出照片的地方。
  ✨✨✨
  💫打卡地：拉市海，不是付费景区区域
  💫门票：零！不要给钱哦~
  💫人气：相当冷门！人少到让你拍照不用排队！
  💫亮点：
  风景如画：拉市海是一个宝藏般的地方，景色美不胜收！
  ⭐直接导航：云南丽江拉市海高原湿地省级自然保护区管理局，车停在管理局外面，然后旁边有个栈道入口。全长来回2公里左右，原路返回。遇到了管理局工作人员还很热情的给我们指引入口，那是新修的栈道，我们还在管理局上了个厕所。
  
  ⭐如果你厌倦了人挤人的热门景点，拉市海这里免费的景区将是你的不二选择！人少的优势让你能够尽情拍照，独特的风景让你心生惊叹，丰富的活动选择让你乐趣无穷！快来这个冷门宝藏地打卡吧！📸🌅🎉

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  秦伊媛Yoonie 2020-09-24 19:16

  拉市海一日游保姆级攻略㊙️建议收藏‼️💃我是非常喜欢自己玩不爱跟团的那种，但是像 拉市海这种一日游景点还是更适合到了丽江报个小团，方便省心而且不容易被宰‼️
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  ⚠️来之前就听说同样是拉市海，有的人玩了一天有的人被坑了一天👀 在 丽江古城逛的时候街上不断有人问我们10元去不去拉市海 然后注意到路过的老奶奶偷偷朝我们挤眼睛👀体验不好的人大多应该都是这么被骗去了景点，然后被各种消费，加起来的费用比旅行社要多得多‼️所以大家如果来丽江想周边游但事先没有具体规划的话，一定要找【旅行社】，而且在【实体店】订要比网上便宜一些，古城到处都是【旅行社】很方便，选【纯玩产品】性价比也很高，玩下来很充实很开心。
  .
  📝每天都有去拉市海的团(小团4-8人)，淡季因为同一天游客选择的出发时间不同，幸运的话有可能团里只有你们自己～我们定的是【纯骑马划船】套餐150/人，事实证明玩下来相当爽相当值。包括：
  1️⃣来回车费🚗：接送车是面包车🚐，一般都是上午到中午出发(最早九点，时间自己随便选，提前和旅行社把时间和上车地点沟通好，当天快到约定时间的时候司机会给你打电话）下午六点之前往回走(拉市海的停车场里一直会有旅行社的车，什么时候想回都可以，很自由，如果没有找到熟悉的车牌就给负责人打电话 会马上帮你联系）
  2️⃣骑马🐎：沿着茶马古道骑一圈 时长大概一个小时左右。真的相当刺激‼️尤其是上坡🙈能充分体验骑马这项运动，学到很多骑马小技巧～
  3️⃣午饭🍲：土鸡火锅
  4️⃣品茶🍵：一个纳西族姑娘为大家沏茶并介绍茶的历史及功效，品过之后不喜欢的话直接委婉拒绝就可以走了
  5️⃣划船🚣：有【皮划艇】和【铁皮船】两种可供选择，皮划艇就是两人一艇自己随便滑不限时；铁皮船大一些，能乘10多个人，有船夫来撑船大概环拉市海20分钟左右就上岸了。皮划艇更私密更自由，铁皮船更漂亮一些。从划船开始大家就相当于自由行动了，随便玩想【多划一会儿】或者是【到周边走走】都ok，六点前搭车回去就行，再晚就得自己叫车了。
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  大概就这些啦 祝各位玩得愉快 有问题评论区见
  后续还有很多云南旅行的精华分享❤️
  关注我鸭◡̈
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  📷拍摄：佳能100D+50mm1.8镜头
  🎨后期：Lr调色+PhotoGrid拼图
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  张米奥儿 2020-01-30 18:37

  寻找拉市海的春天丽江去过两次，第一次除了到古城逛，还去玉龙雪山蓝月谷。第二次只在古城呆着，听歌喝茶农家乐。时间走的慢，总觉得大老远飞来只在古城晃荡有些浪费，于是打了个的士到拉市海，离古城20分钟左右路程，去到当即被波光粼粼的湖面和金灿灿的芦苇吸引到。随手拍都像是莫奈的画。
  
  周边有骑马项目，但我真的不太感兴趣，就在拉市海闲逛半个下午，沐浴下阳光就满足了。
  
  建议到丽江的朋友有空走一趟。下次去丽江，想顺道去泸沽湖看看。

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  Christinahh 2023-01-07 12:15

  丽江｜茶马古道+拉市海｜风景不错但体验一般不推荐也不至于说是避雷的景点，如果想体验骑云南这边的矮脚马，可以来试试，但真心觉得体验一般
  
  🏞️自然风光是不错的，但这个路线其实徒步才是超级美，也不累，不太明白为什么一定要骑马才能进来，可能因为路上一路的马粪，也没看到什么人徒步
  
  💰价格：290元/人（包含骑马1个小时，经过湖边观景点，步行大概30分钟，还包一顿土鸡火锅），也有260元不包饭的游玩路线可以选择
  🚶游览路线：骑马上古道->经过一个湖边观景点->上马沿原路返回->吃土鸡火锅->过个马路去拉市海边网红摄影点拍照
  
  ✅体验好的地方：1）马是当地特有的滇马，个头不大，很温顺，比较安全，小孩都可以骑。2）以马代步，游览过程会比较轻松。3）湖水很蓝，空气清新，风景不错。4）火锅分量超足，可以加菜，吃到撑
  
  ❌观感不好的地方：1）拍照收费：上马后还没有到古道上就会被拍2张照片，一张收费20/元，不先经过客人同意就已经洗好过胶了，你不要都会觉得过意不去，2）商业化太严重，好几个地方都要收费，比如到了观景点会有人推销蚕豆喂马（10元2袋），到了湖边会有人让你放生金鱼（10元/条），还有收费烧香的地方，3）湖边很容易没信号，付个款需要走半天
  
  😌看到美景心情是不错的，但没有觉得很值

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  Young_7973 2023-06-18 23:11

  拉市海避雷点提前看了🍠知道了一些避雷点，但是景色不错，还是来了。打车定位到拉市海湿地公园！！！我们本来定位是拉市海湿地公园，说是去拍照，不骑马也不划船，但是滴滴司机说 湿地公园很小，推荐茶马古道，说湿地公园离茶马古道四五公里，于是改了路线，改到了茶马古道拉市海😤下车看到了三个路线，好像是两百多三百多的，还好🍠提前看了攻略，单独门票是30，观光车18一人，管来回，实际观光车给我们拉到了湿地公园，湿地公园直接买门票也是30，所以直接定位到拉市海湿地公园就行。
  如果想划船➕骑马可以美团买票，六十至两三百的都有，看自己选择，比现场买便宜很多。实际湿地公园景色还是挺不错的，拍照很出片，30的门票还是挺划算的，直接定位直达就🉑

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  丽江小何超爱旅 2023-05-15 20:48

  拉市海最全攻略踩坑️避雷通通消失🔵拉市海怎么样❓值得去吗❓
  ·时间有限的话可去可不去
  时间充足的话很值得去的❣️
  拉市海主要是田园风光和骑马游览茶马古道✅️
  冬天会有海鸥
  根据个人喜好选择吧💕
  当然季节也很重要
  但是拉市海一年四季都别有一番滋味👍
  🔹
  ⚠️上面图片详细整理了拉市海游玩攻略🔥
  🔔点赞👍收藏❤️码住别错过💘
  🔹
  🌈小贴士✅️
  ·1、拉市海周边有很多马场，不过服务和态度良募不齐，注意提前谈好价格和服务细节，以免被坑。
  🔗
  ·2、骑马游玩时，记得钱包、手机等物品不要放在衣服外兜，不然很容易在马奔跑的过程中消失，马场的马夫每年都能捡到很多此类物品。
  🔗
  ·3、骑马时马全程基本都是在走，别期望能像赛马
  样跑起来，当然，好处是也基本不用担心安全问
  题。

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  初心_3210 2020-02-13 09:48

  拉市海真是是一个超美的地方拉市海真是是一个超美的地方 没有丽江古城的喧嚣和繁华, 是一个适合俩个人一起散步欣赏风景的地方~
  我们从丽江古城打滴滴到拉市海茶马古道(25元左右)翻了一座山就到了拉市海
  
  到了景点路线会有人让你选择路线,骑马＋拉市海湿地门票220,或者游船＋拉市海门票160(具体价格记得不是很清楚 )但是我不想骑马也不想划船 我只想去湿地公园 她说去不了,然后我说那算了 那个购票园看我们真的不想去 就说那就买门票吧38一张(包含摆渡车)套路真深哈
  
  里面网红拍照景点100元5张照片,图234就是出片,摄影师很熟练教我摆pose
  
  云南的天气忽冷忽热 但是相对比北方真是暖和多了,高原地区 紫外线比较强 有阳光的地方暖和(早晚温差大)

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  丽江小灵通 2023-08-21 14:33

  原来骑马划船游湖根本不是拉市海湿地公园！‼️2018年10月8号开始，禁止在海域范围
  内进行任何旅游活动，原有的划船游湖项目将取消，严禁保护区核心区范围内开展旅游活动、全面拆除保护区核心区16个旅游码头、严格控制马场规模和马匹数量所以，真正的湿地公园核心保护区是不允许骑马划船的了，所以湿地保护区，和网上被大家诟病的骑马划船，就不是同一个地方！
  ⚠️⚠️为什么会说散客不要去拉市海？！
  ‼️‼️原因很简单，自己去拉市海骑马220rmb 起步！！真的非常贵！还有划船都是50一个人包船要几百块！如果自己去拉市海，就正常买湿地门票！进去观景游玩！不要骑马划船
  ⚠️⚠️为什么跟团也玩的非常不好呢？？
  ‼️‼️还是因为价格！某抖某团会有98的团
  购！但我们开民宿都知道完全是骗人的！他会带你去购物的！这个价格很让人心动，但就没人想过为什么吗？有人接送，包括骑马划船，还有午餐，没有天上掉馅饼的事情^^
  ⚠️怎么样游玩拉市海不踩坑！！
  ⚠️我们去拉市海一般要给它半天或者一天的游玩时间！如果是想自己去的朋友我建议在小红书上看看，有一些免费的地方也能看到好看的景色，或者购买门票去湿地公园观景，但是骑马划船我就不建议！
  ❤️跟团怎么玩呢，很简单看价格，大部分拉市海线路在120-200 之间，不包括旅拍，如果低于这个价格，真的很难会有愉快的体验，一般住在民宿，问一问民宿老板，一般都没问题。
  ‼️‼️关于费用
  混地公园门票成人：29rmb
  儿童票（五岁及以下或1.2米以下）：15rmb
  老人票（60岁一70岁）:15rmb
  学生票：15rmb
  ❤️❤️❤️小灵通的内心独白：
  如果没有网上的这些差评，没有这么多朋友被坑．我们的拉市海真的是一个很值得去的地方，性价比可以说是众多景点里排名靠前的，我能做的不多，但我希望大家来到丽江不败兴而归，很多话在笔记里不能说，也说不了，如果大家在旅游过程中遇到了任何不好的待遇，任何困难，任何问题，可能我的力量不大，但我应该都知道也多少能够帮助到大家！

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  brittneyyy 2018-01-07 16:03

  拉市海茶马古道避坑+玉龙雪山️经验丽江的旅游业发展的非常成熟，有很多景点可以去。之前每次去丽江都是懒懒的在酒店里享受一下慢生活，这次决定也去景点凑个热闹。不想时间太赶，所以精挑细选了拉市海的茶马古道和玉龙雪山这两个比较有特色的景点。
  
  拉市海 茶马古道
  茶马古道在拉市海，其实主要就是在山上骑骑马走一圈。拉市海一圈都是独立的小村庄，骑一圈下来才知道，原来每一个小村庄都有独立的马场+游船的区域。这点我觉得还蛮坑的，第一次去需要注意。我们是在淘宝上找了包车，来回200元，司机直接拉我们到了一家马场，叫茶马记忆，估计是有回扣的。马场宣传说自己是拉市海游客中心，看上去很正规，但实际上也是忽悠游客。
  
  价格是有三条路线，介绍说分别去到不同的景点，价格分别是每人160，280，360。我们四个人跟老板讲价到280骑360的路线，当时还暗自觉得真划算，结果小伙伴一看淘宝价格发现被坑 建议大家去骑马提前在淘宝上订，一般价格在160-200一个人，并且包含包车费用。我们四个大头花了1400多也是醉了。
  
  骑上一圈下来才知道所谓的沿途景点根本是扯淡，三种价格只是路线不同，时间长短有差别而已。中间的景点真的没什么好看的，而且自己都不知道路过了哪处景点
  
  骑马不用紧张害怕，这些路线马儿走过无数次，早就认路了。如果实在害怕也可以叫人在前面牵着。途中有一处观景台可以俯瞰拉市海和下面的小村庄，真的很美。
  
  骑马下来之后还有穿当地民族服装拍照的环节，然后就是去拉市海游船，人多可以包个船夫，也可以两个人自己划。??‍♀️
  
  强烈推荐拉市海湖中间的烤鱼 简直是整个丽江行程中最惊喜的了。四个人吃了6条烤鱼，还是意犹未尽。真的太好吃。老板是直接在拉市海里捕鱼然后现捞现烤，需要划船过去老板的船上。相信我，真的不要错过！！
  
  玉龙雪山
  我们是前一晚住了雪山酒店，第二天一早开车去的玉龙雪山，在大索道游客中心买票，坐索道上山，每个人200元（180雪山门票+雪山景区大巴车）如果从古城来玉龙雪山，大众点评上有套餐票，直接古城出发到雪山，好像蛮划算的。
  
  雪山的索道要7分钟左右，沿途风景很好，但也有点怕怕的 上雪山建议大家买几个氧气瓶，即使在古城里没有任何高原反应，也还是记得备一下。毕竟雪山海拔5000多，如果再爬山的话还是会觉得喘不上来气。看到很多人在雪山上一直吸氧，最后又晕又吐。
  
  我们四个人都没有太强烈的高原反应，但都觉得呼吸有点不顺畅，所以到了雪山只是拍了拍照，看了看周围的景色，吃了几根超好吃的雪山烤肠就下山了～但依然觉得没有白来一次！
  
  小tips，登雪山的最好时机是登山当天或前两天丽江下雨，那雪山上就是下雪，山上雪会非常多，景色也会很美！另外早上登雪山可以看到日出，据说景色超美～

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  Shuny 2019-06-26 15:03

  拉市海茶马古道与湿地公园盘点我们买的是全票260/人
  包含骑马茶馆喝茶和湿地公园
  据拉马大爷说以前要一千多后来降低了
  这个地方是蛮争议的
  不管是看攻略还是当地客栈老板口述
  这都是个很无聊很无趣的地方
  但本就是无聊又闲的人
  所以就去了
  
  可是我们却玩得蛮开心的
  可能就是纯粹觉得聚一起
  骑马背上看看风景
  聊聊天有意思吧
  天很蓝也很晒，帽子防晒一定要备好
  带路的大爷人很好很健谈
  途中休息给大爷买了瓶饮料
  大爷更加乐意和我们聊天介绍了
  我们还找阿婆买了豌豆一样的东西喂马
  
  到了山坡上能看到一整个拉市海的全貌
  顿时有种想一直这么流浪下去的冲动
  
  热是不热，就是晒
  有点遗憾是我们是三四点去的拉市海
  骑马下山已是五点多了，
  
  本可以去茶馆喝茶
  还能换上当地民族衣服拍照的（全票里包含项目）
  山下司机说来不及喝茶了直接开车载我们去湿地
  
  快六点到达湿地，司机说六点半一定要出来
  最后湿地也只是象征性逛逛看看景
  六点半出来返程....
  
  所以想去拉市海的
  要么建议早上早点去，下午逛束河
  要么就是中午吃完饭就去
  不要太赶哦

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  星宿_1879 2019-12-26 23:49

  拉市海湿地公园骑马丽江的冬天阳光很好。随便加滤镜都很好看。
  在拉市海骑骑马 晒晒太阳 走走湖边 拍拍照 是最美好的时光

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  小仙女lune 2019-08-27 13:58

  拉市海+茶马古道️防坑攻略️✨作为一日游景点。由古城去往拉市海大概需要20-30分钟。
  而拉市海作为一个湿地以及候鸟的栖息地。现在的沿海的俱乐部马场等都已经相继拆除。价格混乱过一段时间也被整治过了。
  
  而拉市海并非海又为何被称为海呢？主要还是因为内地人民的向海情结，所以把大的湖泊都叫做海。
  
  ⚡️防坑攻略⚡️
  
  拉市海的市场都比较混乱，现在价格正常都是来说是160-298.但是也不妨人会以低价诱惑你前去他给你推荐的马场，让你巨额消费套路你。所以最好不要自己前往，以免与当地人起冲突。
  
  而拉市海大大小小大概有70-80的马场选择一个适合自己游玩的尤为重要。
  ⛱就比如我这次去的候鸟湾吧！作为一个能够在拉市海边的一个马场价格也很合理，他们家主打的是花海，地方特别的大、花的品种也特别多。特别适合我们这种小年轻喜欢拍照的，喜欢地点打卡的。当然我也特别推荐拍照爱好者前往拍照。
  
  要是早上去，可以先去骑马。骑完马中午还可以去会所那边尝尝当地的土鸡火锅?。我定的是吃饭/骑马等所有的都是包含在一起的，只需要交一次钱。然后一条龙服务就完成了。只需要穿上漂亮的衣服玩耍就行。

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  土豆番茄马铃薯 2019-05-15 10:28

  果然是套路，茶马古道-拉市海之前在网上看说很坑，昨天刚玩完回来分享一下心得。
  
  在住的客栈里询问了一下客栈老板，说从他那里报团是150一个人，包括来回车费，茶马古道跟拉市海的门票，还有一个土鸡火锅。我后来从美团查了一下，是160也是包括哪些项目，后来我们就直接从客栈老板哪里订了，过会就有一个面包车来接我们，到了地方后司机带着我们去售票口拿了门票，然后我们去排队骑马，到了门口有人说抓马的环是铁的很滑买个手套吧，5块钱一双，其实不戴也没事，一点也不滑。
  
  这个茶马古道一共有三条路线，最便宜的C线是160的那种，然后骑上马了还好，走的路不长不短，还要上坡，感觉马挺累的，到了上面会有人卖玉米粒喂马，一碗五块钱。下去也是骑马回去，还是回到当初的起点，出去的话会有人拉着你说进去喝口水吧，千万别去，毕竟咱们有午饭，所以直接拒绝去餐厅就好。
  
  吃完饭还是出来门口坐面包车去拉市海，到了拉市海进去后会有工作人员免费带你讲解，带你玩，其实都是坑啊！！千万不要看他是工作人员就跟他走，自己玩着转转就好了！他最终的目的就是要带你去公园里一个祭祀的地方，就是东巴文化，在里面各种讲解，各种要求这不能动，其实听着也可以了解东巴文化，但最后带到了一个女娃像前面，说对她的贡品就是东巴的铃声，进去后说要祈福的话有要求，家里有这种属性的，或者怎么怎么着的要领什么样的牌子。
  
  但我看了按照他说的领两个牌子就好，但他每个人都给五个，有两个没什么用，内容是前程似锦，还有一个我忘记了，反正30一个牌，你领完了也不好意思退就只能拿着去交钱了，150，写五个牌子（牌子上面是红绳，下面是风铃）。
  
  写完后跟着他去女娃像前面摇风铃，然后绕着那个祭坛一样的东西转了一圈后就是挂风铃，听着他说的话然后做那些事，一种仪式感，就莫名其妙的跟着干了。
  
  出了门后其实也没啥景色了，那个工作人员就领着往前走了没多远，一个十字路口，说往左边有个码头，是网红打卡处，右边就是出口了。
  
  我们去了网红打卡处，发现是圈起来的，里面各种道具，就是抖音里的网红玻璃球，乱七八糟的，100五张照片，有专门摄像师，200的话是提供服装，进去拍照的基本都是女生，比洱海拍照的那个还贵，太坑了所以没进去。
  
  其他地看着也一般，之后没什么景色就出去了，看来这里面最重要的地方就是那个花钱祭福的地方，就是让你去花钱的，回去的话也是坐车到马场，然后那边有很多游客等车，有专门的车拉你回古城，这一趟行程也就结束了。感觉一般吧，都是套路！

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  _9556 2023-11-08 20:48

  不花钱的拉市海可太香了免费游玩攻略：
  定位到（丽江拉市海高原湿地省级自然保护区管护局），右侧就能看到一个栈道了，免费进入，全程都是栈道。一直走到栈道的尽头会有牧民放的牛。（应该是没修完，所以还没收费）
  游玩（+拍照）时间：1-2小时
  注意：
  1、回来打车很难，提前预约；或者留个师傅电话。
  2、因为是淡季去的，可以进大门内，晚上七点左右关门，里面的车或者外面的车不好进出。

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  途爱远方艾米 2023-05-06 17:23

  拉市海避坑攻略请收藏拉市海
  门票：30元
  开放时间：08:00-17:00
  地址：丽江市 玉龙县拉市镇东村委会安中村
  🚉交通攻略：
  忠义市场乘坐30路/31路/32路公交车至美泉。活动中心站/安中村站，4元/人，车程约50分钟，下车后步行约800m到达拉市海。
  ⚠避坑
  🚫1、不管你是打出租车还是网约车，凡是司机忽悠你说公园里不好玩，让你去茶马古道骑马的都不要信，认准拉市海湿地公园，不然会被坑。
  🚫2、不要相信古城路边的那些拉客师傅，5块10块拉你去拉市海的。一般这种，也是直接拉你去骑马、划船的。
  🚫3、公园大门口斜对面就有茶马古道骑马售票点，都是卖套票，150元—400元不等，可以骑马一个小时或者玩半天。真心不推荐，十个去了九个都说坑，🐎看起来干净又卫生，在一条泥泞不堪的小路上被牵着走，骑行时间也挺吝啬，根本不会有想象中策马奔腾的体验
  🚫4、骑马前会有人让你买手套鞋套，别买，直接拒绝，根本用不上
  🚫5、个人觉得湿地公园值得一去，也不像大家吐槽的那么坑，如果是拍照还是非常巴适的
  🚫6、进入拉市海湿地公园之后，最大的坑来了，就是景区的讲解员！❌千万不要跟着走，开始还挺正常，介绍一些景区的鸟类呀，还有纳西族的风俗。后面就有洗脑那味儿了，神神叨叨的，说什么信仰啊，祝福啊啥的。最后的目的就是让买💰39一个祈福牌，还让一个人买两个。
  🚫7、观景台拍照的时候会有大妈推销马吃的豆子，可以砍到5元一份，我想喂马就买了一份。你们不想买直接拒绝就好，不要被大妈道德绑架
  出来玩就是要开心，提前做好攻略，面对套路一笑而过就好，不要被气到啦～
  拉市海最有名的是茶马古道骑马和湿地公园，

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