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  木宁呀 2020-03-13 03:11

  莫名奇妙到了拉市海，大家一定要提前做攻略啊因为我们本来的计划就是在大理呆三天，但是后面发现，大理好像呆不了那么久，我们就打算去玉龙雪山
  
  我们是当天一大清早到的丽江大概7点左右，之后打了个滴打算去玉龙雪山，但是师傅一直跟我们说现在很晚了，因为我们之前没有提前买票，可能现在都上不去，就一直建议我们去拉市海，说去的人也蛮多的，在他的劝说下我们去了拉市海，所以大家一定要提前做好攻略，提前买好票，不要像我们这样（认真脸）
  
  我们去的时候，是有个小姐姐过来跟我们说有几条几条线，给我们建议（悄悄的告诉你，是可以还价的），我们最后选择的是骑马时间最短的那个，具体哪个我忘了
  
  骑马是有人牵着你走，好几条马牵着一起走，路上还蛮臭的都是粑粑，到一个点之后，会有人让你去喝茶，然后有茶叶啊，肉干之类的卖。
  
  午饭，有火锅还有个什么让你选，火锅就是要跟别人拼桌一起吃，然后要等，我们选的是火锅，和一个旅游团的叔叔阿姨一起，他们还蛮好玩的，就吃饭过程还蛮有趣的
  
  吃好饭就是划船啦，大家一定一定要做好防晒！防晒！防晒！！！我就是涂了一遍防晒，然后上船之后没有打伞，划了一个小时左右吧，回去之后直接脸晒脱皮！！！
  
  因为这个位置比较偏远，来的都是旅行团比较多，所以我们走的时候打车还蛮难打的，打到车之后我们就直接去了束河古镇，在那边逛逛，那边有家鲜花饼店超级好吃，本来我们就买了几个尝尝，吃了之后发现超好吃，又回去买了十盒，但是我忘记它叫什么了，害
  
  最后希望大家玩得开心

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  费小萌 2019-03-12 09:59

  拉市海不踩坑，墙裂推荐系列！说到丽江旅游，很多人都会说，拉市海超级坑！一开始我朋友也告诉我说千万别去拉市海，骑马是真的坑！但是我觉得既然来了丽江，还是去看看拉市海，感受下纳西族文化更好～
  
  这里非常感谢时光花园溪畔客栈老板，给我推荐了云端彼岸跑马场～去了之后感觉价格还是很值得的！
  
  首先，关于价格。分为200和260两档。260包含来回车费，骑马和土鸡自助火锅以及来回拉市海边的车。200则去掉了骑马。这边我还是推荐大家选择260的这个套餐，因为真的不差这60，因为骑马可以上山也有其他的风景，而且因为现在要保护拉市海的湿地环境，所以划船项目全都取消，不要再相信之前po主们说的划船任意滑了！拉市海边的那些拍照点全都被拆掉了，在拉市海边就是喂喂海鸥，感受下风拂过脸庞。
  
  其次，关于骑马。虽然这边的马不像草原上的马那样可以跑起来，完全就相当于骆驼?，但是！！因为云端彼岸家的骑马路线是上山绕一圈后下山，所以真的超值！不像其他家就下面带你走走～因为走的是山路，所以马也的确跑不起来。上山后的视野很开阔，风景其实也很美，怪我没有拍照，因为我就全程放松的看看风景，听听牵马的纳西族村民唱唱歌说说纳西族的文化。
  
  重点，关于大家关心的拍照问题。骑马上到山顶过后的位置，会让你下马。然后你就可以去拍拍照了。也有玻璃球，花架秋千这些拍照用的道具。图1就是在这儿拍的。图2、3是在拉市海边拍的。
  
  最后，关于吃饭问题。图5就是这边的土鸡火锅，清汤底，也有不少人不爱吃～但是我个人觉得还蛮清淡的不错。图4是纳西族人在吃饭时间载歌载舞，中间是烤乳猪，每桌都会分到烤乳猪肉。火锅料可以一直加，就像自助一样。刚下车的时候有一位纳西族阿姨给你盛一杯雪梨水果茶，味道还不错～到了山上下马后还有一段茶歇点，村民伯伯会给端来普洱茶和红薯花生。
  最后想说的是，订了它家的项目后，会有小面包车来接你，还是很方便的，也可以随时回来，也是有这个小面包车送回去的，所以这个价格我觉得还是蛮值得的～
  
  图6789都是在时光客栈拍的。因为我住的观景房，我感觉还是蛮好的，就在溪畔，听着溪流声和风铃声，感觉特别的惬意，心绪也随之很宁静，而且老板人也超好，给我很诚恳的推荐玩的地方吃的东西，我就没有在丽江踩过雷也没被坑过～全程很安心，完全不费脑不用攻略～
  总之，如果想去拉市海的小仙女们，我真的推荐你们要选云端彼岸！

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  诗淇Suki 2023-11-05 16:58

  丽江·拉市海｜游玩攻略，超详细不踩坑‼️📝简介：拉市海，和洱海一样，虽然名字里看似有海，但都不是海，是湖🛶。“拉市”为古纳西语译名，“拉”为荒坝，“市”为新，译为新的荒坝。有人说拉市海是丽江的马尔代夫，没有城市的喧嚣，犹如世外桃源🌻。
  📜这是云南省第一个以“湿地”命名的自然保护区,夏季花海遍布湿地，候鸟打破冬日的宁静，骑马穿过纳西村庄，在这里体验茶马文化的气息。
  🌸拉市海是四季的花海，除了油菜花、雪桃桃花、苹果花、梅花、梨花、杏花、洋芋花、近年来还多了玫瑰花和漫山遍野的格桑花。
  🫏茶马古道也位于拉市海湿地公园内，起源于唐宋时期的“茶马互市”，是一条古老的商路，连接了云南和西藏，用于运输茶叶、马匹和其他商品。
  📸去完拉市海，后劲还很足，之前了解到拉市海是很容易踩坑的一个景点，于是在我亲自去完后整理了一份超详细攻略，希望大家去拉市海游玩过程中，避免一些不必要的麻烦‼️
  🚘交通：
  🚌可以乘坐公交(忠义市场-安中村站，30路/31路/32路）
  🚎旅游巴士：10r💰/人
  🚕出租车/自驾/包车
  🛵租电瓶车（50r💰左右一天）
  🚐报团：（160r💰-268r💰）
  🎫门票：
  🧷从拉市海门票30r💰，如果想骑马另外付。
  📌拉市海免费游玩：除非从拉市海景区门口进，需要30r 💰的门票，还有很多入口不需要门票，（导航打渔村/导航指云寺……）
  ⏰开放时间：8:00-17:00
  ⌛️建议游玩时间：3小时左右
  🌟拉市海值得游玩的项目：
  1️⃣拉市海骑马
  2️⃣拉市海冬季观候鸟
  3️⃣拉市海指云寺
  🎈拉市海私藏秘境：
  ✅田园牧歌（丽江最美田园风光）
  ✅拉市海田园公路（丽江最美海滨公路）
  ✅临海大坝（拉市海最佳观海位置）
  ✅绝美湿地（丽江之肺）
  ✅茶马古道（茶马古道上的重镇），
  ✅美拍基地（境内有躺椅、玻璃球、天空之境等很多网红拍照道具）
  🍜拉市海特色食物：土鸡火锅；黑山羊火锅；腊排骨火锅。
  ❌避坑指南:
  1️⃣拉市海离市区不远，打车大概30r💰左右，但有些无良司机会想方设法把你拉到茶马古道，目的就是为了让你骑马，挣取骑马的费用。所以一定不能受司机师傅的蛊惑。
  2️⃣骑马前一般会有人让你买手套，如果需要可以提前准备。
  3️⃣拉市海买吃的的比较少，所以建议提前准备好食物和水。
  4️⃣云南的紫外线很严重，一定要提前做好防晒！

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  丽江大冬瓜 2020-03-24 19:46

  拉市海...每次到这里都有惊喜，
  其实来拉市海不一定都要骑马，
  只要你找对地方，
  无论哪个季节，
  都能拍出美丽大片，
  当然要拍到好看的彩霞
  或者完整的双彩虹，
  还是要靠小小的运气哟。

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  小牙签儿 2023-07-26 15:19

  不踩雷！拉市海茶马古道候鸟弯超值得！我们的定制旅行团线路有拉市海骑马
  看了网上全是吐槽的帖子我们差点删了这个行程
  但是本着来都来了 亲自去体验一下的心情
  我们在行程最后一天去了拉市海
  没想到这是本次云南行让我最难忘的一个景点
  拉市海是个美丽的高山湖泊
  茶马古道是连接云南和西藏的古老商道
  用于运输茶叶、马匹和其他商品
  目前这个村落依旧保留着原始的形态
  马匹都是原住民亲养和训练的，很乖很听话
  丽江的马相对于其他地方的马个头不大
  所以小个子女生或者小朋友也可以轻松驾驭👍
  骑马时间约为1个小时，牵马的师傅会一人牵3匹马
  骑马的路线从村庄到山里
  中途会下来看美景，拍拍照（图5—11）
  然后再骑马下山前往拉市海
  骑马结束后可以做景区观光车到拉市海候鸟弯
  然后就可以尽情的拍照了，都非常出片（图1-4）
  导游说这里叫候鸟弯是在此越冬的鸟类有上万只
  每年12月-次年2月是观鸟的最佳时期
  如果想要观鸟就冬天去，可以看到迁徒的候鸟
  
  Tip
  关于门票🎫
  260💰深度骑马一个多小时也就是我报的这个
  包含茶马古道和候鸟弯
  160💰是只能骑20分钟，不包含茶马古道（只能在路边骑一下）不包含候鸟弯门票
  所以看到网上吐槽帖的时候擦亮眼睛
  有些人贪便宜被一些团购骗过去最后体验感很差
  就说拉市海不值得😞😞😞
  大家如果是线上订票一定要问清楚路线和时间
  关于拍照📸
  茶马古道骑马的时候 路边会有人拿相机给你拍
  结束后20一张 可买可不买
  一边骑马一边拍照很危险
  因为山路很窄 不建议大家这样做
  排我身后的小伙伴手机挂在脖子里 🤳
  抽空帮我抓了两张背影 所以我有了骑马背影照😘
  ❣️温馨提示：骑马需要手套，不然勒的手疼
  而且骑马的人太多了，抓的马绳有点脏
  可以提前自带，过去买是10块钱三副
  排队进马场的时候 马粪味有点大 建议戴😷
  关于服装👗
  骑马建议穿防滑的鞋子，带跟的
  穿裙子的姐妹记得穿安全裤，或者像我这种长裙
  可以提前准备好牛仔帽，很出片
  景区门口也有卖 30左右一顶

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  不将就_9087 2019-03-09 21:51

  茶马古道拉市海防踩坑篇3月8号中午到的这里，简单休息了一下就去旁边吃了正宗的云南过桥米线，感觉并没有想象中的好吃
  
  下午去了丽江古城逛了逛，古城里的人很热情，你从门前走过她们都会招呼你，里面有很多小吃，最多的还是鲜花饼?，推荐大家晚上去，人多热闹，而且还有很多酒吧里面还有大冰的小屋，很有感觉。
  
  茶马古道拉市海一日游推荐大家在飞猪上定一个纯玩小团，七八个人还可以认识新朋友，我们今天就玩的很开心
  
  茶马古道都差不多你报哪个小团都差不多，司机会接你来回，就是坐在马上有一点危险所以你应该不太容易拍照⚡⚡⚡，最好坐在第一个马，因为会有师傅拉着你的马，而且会跟你介绍一些当地的习俗，坐在后面不太容易听到，骑马大概一个多小时，然后会去喝茶，跟你介绍这边的茶叶也不是很贵，有需要的可以带一点，然后去吃饭（土鸡火锅）
  
  下午去了拉市海，敲重点！！！检票之后会有一个导游说带着你们逛这个公园，完全没必要，跟他一块的话会先去博物馆不知道有没有隐形消费。完全可以自己看看地图直接去临海那条路，一路上全是可以拍照的美景，一直走会有天空之镜网红拍照地，没错是收费的但是完全可以还价，而且你先让他们帮你拍几张之后那些场地就会让你们随便拍（不过你会发现自己怎么拍怎么都不如专业的拍的好看）玩够了之后找到公园出口，然后等司机送回到住的地方。
  
  回到客栈休息之后我们去吃了大家都推荐的阿婆腊排骨 超级难吃，不推荐

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  kyrenes 2016-10-05 21:38

  丽江茶马古道&蓝月谷云南游#茶马古道就是骑马，建议大家可以在网上预定只要100不到，我们被出租车司机拉到那里坑了300一个人，蓝月谷一定要去，敲好看～蒂芙尼蓝💫

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  Tina_1759 2018-03-19 20:26

  拉市海不骑马不被坑系列说到拉市海，其实很多商家都是“骑马、划船、土鸡火锅……”但是我和老公去之前就决定不！骑！马！
  
  哎，动物嘛，不想折磨它们，好可怜。
  
  拉市海很大，但是貌似被商家分了好几个区域，各作各的生意吧。
  
  我们在某宝，某程上参考了好几家，大部分都是包含了骑马这一项目的。但是最后我们在某程上看到了一个“拉市海云端彼岸一日游（懒人游）”正符合我们的标准。
  
  这个云端彼岸是一个会所，所以不用担心人挤人的事情发生。价格实惠，不骑马项目订的时候是200/人。
  
  1⃣️划船：划船是任意你划，划到你不想划为止。累死老娘了，划一次手都软了。
  2⃣️骑马：我们的套餐里没有骑马这个项目。
  3⃣️土鸡火锅：不是拼桌吃，这一点我最满意了！分量挺多的，两个人吃足够，不够吃还可以再加！
  4⃣️拍照的环境特别好，有那个大鸟笼、玻璃球的吊床、还有一个钢琴……都是非常适合拍照的。设置休息的地方很多，特别适合在那里睡一个下午，舒服！！?✊
  
  所以，不要被骗了，真正的度假应该是舒服的，享受午后的阳光和舒服的风～??

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  Christinahh 2023-01-07 12:15

  丽江｜茶马古道+拉市海｜风景不错但体验一般不推荐也不至于说是避雷的景点，如果想体验骑云南这边的矮脚马，可以来试试，但真心觉得体验一般
  
  🏞️自然风光是不错的，但这个路线其实徒步才是超级美，也不累，不太明白为什么一定要骑马才能进来，可能因为路上一路的马粪，也没看到什么人徒步
  
  💰价格：290元/人（包含骑马1个小时，经过湖边观景点，步行大概30分钟，还包一顿土鸡火锅），也有260元不包饭的游玩路线可以选择
  🚶游览路线：骑马上古道->经过一个湖边观景点->上马沿原路返回->吃土鸡火锅->过个马路去拉市海边网红摄影点拍照
  
  ✅体验好的地方：1）马是当地特有的滇马，个头不大，很温顺，比较安全，小孩都可以骑。2）以马代步，游览过程会比较轻松。3）湖水很蓝，空气清新，风景不错。4）火锅分量超足，可以加菜，吃到撑
  
  ❌观感不好的地方：1）拍照收费：上马后还没有到古道上就会被拍2张照片，一张收费20/元，不先经过客人同意就已经洗好过胶了，你不要都会觉得过意不去，2）商业化太严重，好几个地方都要收费，比如到了观景点会有人推销蚕豆喂马（10元2袋），到了湖边会有人让你放生金鱼（10元/条），还有收费烧香的地方，3）湖边很容易没信号，付个款需要走半天
  
  😌看到美景心情是不错的，但没有觉得很值

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  _9556 2023-11-08 20:48

  不花钱的拉市海可太香了免费游玩攻略：
  定位到（丽江拉市海高原湿地省级自然保护区管护局），右侧就能看到一个栈道了，免费进入，全程都是栈道。一直走到栈道的尽头会有牧民放的牛。（应该是没修完，所以还没收费）
  游玩（+拍照）时间：1-2小时
  注意：
  1、回来打车很难，提前预约；或者留个师傅电话。
  2、因为是淡季去的，可以进大门内，晚上七点左右关门，里面的车或者外面的车不好进出。

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  途爱远方艾米 2023-05-06 17:23

  拉市海避坑攻略请收藏拉市海
  门票：30元
  开放时间：08:00-17:00
  地址：丽江市 玉龙县拉市镇东村委会安中村
  🚉交通攻略：
  忠义市场乘坐30路/31路/32路公交车至美泉。活动中心站/安中村站，4元/人，车程约50分钟，下车后步行约800m到达拉市海。
  ⚠避坑
  🚫1、不管你是打出租车还是网约车，凡是司机忽悠你说公园里不好玩，让你去茶马古道骑马的都不要信，认准拉市海湿地公园，不然会被坑。
  🚫2、不要相信古城路边的那些拉客师傅，5块10块拉你去拉市海的。一般这种，也是直接拉你去骑马、划船的。
  🚫3、公园大门口斜对面就有茶马古道骑马售票点，都是卖套票，150元—400元不等，可以骑马一个小时或者玩半天。真心不推荐，十个去了九个都说坑，🐎看起来干净又卫生，在一条泥泞不堪的小路上被牵着走，骑行时间也挺吝啬，根本不会有想象中策马奔腾的体验
  🚫4、骑马前会有人让你买手套鞋套，别买，直接拒绝，根本用不上
  🚫5、个人觉得湿地公园值得一去，也不像大家吐槽的那么坑，如果是拍照还是非常巴适的
  🚫6、进入拉市海湿地公园之后，最大的坑来了，就是景区的讲解员！❌千万不要跟着走，开始还挺正常，介绍一些景区的鸟类呀，还有纳西族的风俗。后面就有洗脑那味儿了，神神叨叨的，说什么信仰啊，祝福啊啥的。最后的目的就是让买💰39一个祈福牌，还让一个人买两个。
  🚫7、观景台拍照的时候会有大妈推销马吃的豆子，可以砍到5元一份，我想喂马就买了一份。你们不想买直接拒绝就好，不要被大妈道德绑架
  出来玩就是要开心，提前做好攻略，面对套路一笑而过就好，不要被气到啦～
  拉市海最有名的是茶马古道骑马和湿地公园，

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  Dsiab 2023-03-07 11:05

  拉市海不踩坑系列🌼世界上最美好的事情，夏天的风和你灿烂的笑容。云南美丽的风景，有白雪皑皑玉龙雪山和生机勃勃的拉市海。
  ⭐首先拉市海景区是💰免门票的，只有拉市海里面的体验项目收费，而且不是强制消费，零元旅游也是可以的啦！！
  🎈但是为了增加游玩体验，接下来是为大家准备的拉市海游玩攻略和必体验项目，点赞收藏防止丢失。
  游玩项目有
  🎈划船体验-双园观光-网红点打卡
  🎈重走古老的茶马古道线路B线骑马（骑马➕观光1小时左右）
  🎈会所纳西主题餐厅就餐旺季拼桌吃饭
  🎈网红打卡点拍照
  🎈会所休闲（免费茶水，水果，k歌）
  🎈湿地公园（拉市海国际湿地公园）
  🎈云丽江古城周边、束河古镇接送。返回送千古情、束河古镇
  🌼顶湖畔体验
  
  ⭐云顶湖畔有马场、湿地公园组成和会所。在云顶湖畔可以体验到茶马古道的上人们的生活，玫瑰公园和湿地公园感受小生态圈的生机勃勃，休息或者想体验不一样的拉市海可以到会所感受音乐的激情。
  
  ⭐茶马古道一共分为A、B、C、D四条线路，游玩和经过的景点不同。A线是游玩景点最全的路线，单票价也是最高的240r，B、C、D游玩景点递减。
  
  ⭐比较推荐的是B，可以游玩大部分景点且时间在一个小时左右不会感到疲惫。骑马前的鞋套和手套没有太大的必要购买，路上付费拍照或是其他消费没有买的必要。
  💰费用:玫瑰公园和湿地公园+划船138
  
  ⭐午饭可以尝试会所里纳西主题餐厅的餐饮，土鸡火锅是必尝试的，汤菜随意加。
  
  📷喜欢拍照的宝贝们看这里，全园除了天空之镜收费以外，其他的都是免费哦。
  
  ❤️游玩结束了可以根据自己的情况而定，自驾游可以导航回丽江（路线简单，导航就能走），跟着大巴走
  的话可以根据自己的需要，选择云丽江古城周边、束河古镇接送或者返回送千古情、束河古镇。打车就非常不推荐了，价格特别的高。
  
  🉑拉市海游玩还是很推荐大家跟着当地的纯玩小团，名票大部分游玩项目的包含在一起，费用在198左右。
  
  ❤️🧡💛温习提示：来云南旅游防晒霜、遮阳帽、一件外套是必须要准备好的。特别是丽江、拉市海、泸沽湖这些地方，紫外线强烈，不做防晒措施的话晒伤毫不夸张。景区里许多的的售卖商品环境，除了自己喜欢，这里不推荐大家购买。

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  杨小柔 2020-03-29 22:57

  跟我一起去拉市海吧因为行程的原因就没有去往大理，想着来拉市海。
  我是在丽江古城旁边租的电动车去的拉市海，结果到了发现没有开放，就从门口旁边进去，有很多拍照的道具，比我想象的人多一些，还有拍婚纱照的，还有停靠的小船，也可以上去拍照，风景没有洱海那么美。
  地址：我是租的电动车导航过去半个小时
  提示：因为现在还没有开放所以只能在边边上拍拍照

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  晨光熹微_8728 2023-02-25 11:54

  拉市海自由行的散客一定不要去！！结束云南行，把我们遇到的坑写一下，为后面来云南旅游的朋友们避点坑。
  🔴1、古城里很多拉客的司机低价带你去拉市海游玩，千万不要接受！
  💥🧨那天我们本来计划吃了早餐在古城逛逛，下午休息，第二天去玉龙雪山。吃完早餐就有一个热情的纳西族大姐问我们需不需要包车，我们本来问她明天去玉龙雪山多少钱一位，她说20，瞬间吸引我们，因为我们前面问了一个司机说25，然后跟她聊了一会，大姐很真诚，然后说现在古城都还没营业没什么好看的，要下午四五点才开始营业，现在时间还早，不如去拉市海玩玩，晚上再逛古城，去拉市海你们一家就25块钱。我们信了，开开心心的去了拉市海，然后入套了！
  🔴2、一定不要自己现场购买门票！！价格是团购的几倍高！找客栈老板买票或者飞猪旅行等网络平台购买！套票只要100左右！我们买的290！
  💥🧨到了目的地之后，马帮的工作人员特别热情的带我们去讲解，介绍骑马的路线，ABC 3条路线，最长的260元，说是景点更多，更好看。加上下面一排的门票和项目290，当时说的是有湿地公园，游湖，划船。我们买了两张290的票。骑马路线根本不是什么景点，就是村里去山上走一圈的小路，停了两次帮我们拍照，还有大妈跟我们推销马食和饮料给牵马的师傅，我们没买。路上看到了一个茶马古道的驿站。260元就是这样走一圈。1小时。骑完马我们去湿地公园，在车上两个同行的旅客问我们门票买的多少钱，我们说290，他们说别人跟团才一百多！飞猪上一查，只要120元，包含划船，还管饭。顿时心情糟糕透了！真是被当猪宰！虽然公园景色挺美，但我们已没心情欣赏。小孩想要划船，我们拖着小孩子一直走很远，谁知道到了那里被告知我们的票不包含划船！！草！
  
  最后接我们回去的是客栈老板联系的司机，没收钱。司机跟我们说他帮忙买票就100出头。这不就是专坑散客吗？！平台或团购便宜可以理解，但是价格差别两三倍，这是什么鬼！？

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  SAMMYODD 2019-07-21 21:57

  丽江茶马古道|骑马初体验|网红拍照地|云南行最后一天我们来到了郊外 也就是以前的茶马古道 经过修缮后开发的景点啦！！从古镇到悠悠马场大概要半个小时车程左右 也是报的自由团包接送的😃睡到自然醒 然后去吃了土鸡米线巨好吃！！！站路边等一下就有车接啦！
  马场骑马环山是268/人 全程要一个多小时 中途马夫会叫我们下来 在山顶可以拍照 也可以步行深入森林探索丽江人喝水的源头（那个湖水具体叫啥我竟然忘了...不过辛辛苦苦找到源头后马夫说那水是当地人求子用的 喝了能怀双胞胎OMG我当时费劲千辛万苦找到却不能喝 哭死...）
  建议最好骑马上山时包里装点水 因为山上的水卖的很贵很贵 就连马夫都说贵哈哈哈哈不能忍！
  还有就是大家骑马一定一定要注意安全⚠️！！！我们同行的小伙伴在后来上马的时候缠住了后面马的缰绳 就被马拖着跑了一两分钟 在最后一个马上的我作为上帝视角目睹完了全部 吓到中午饭都吃不下☹️虽然只有短短一两分钟 但那位伙伴还是身上被多处擦伤 下午就去医院上药了☹️马的力气真的很大 还请大家骑马的时候务必注意安全！！！
  送走那位受伤的伙伴 我们还在马场门口的网红拍照地逗留了很久！！！！全粉色真的超级无敌好看啊几个少女哭了！！！！门票是包含在骑马套票里的 凭票入场哦！粉粉的建筑配上云南超级晴朗的好天气 真的令人惊叹！！！是个人漂亮妹妹们打卡拍照的好地方哦！里面也有专门旅拍的摄影师 出价其实也不贵 精益求精的仙女们可以到时候喊摄影师帮忙拍照！！！
  下午呢接到受伤伙伴后我们就去马场附近的束河古镇吃了牛肉火锅就去机场赶飞机啦！
  云南行的这几天真的很幸运 遇到的都是大晴天 要是有想去的小伙伴要抓紧时间去咯！现在是旺季 景区门票真的不好抢 大家一定一定要提前订哈！
  OKOK小刘的流水账笔记就到此结束啦📒
  希望能够帮到即将旅游的你嘻嘻🥰

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  Groly 2019-02-03 17:34

  DayⅡ↣丽江
  ①拉市海·茶马古道
  ②束河古镇
  来丽江的第二天，我们去了拉市海，提前一晚报了拉市海·茶马古道的一天纯玩团，拉市海的团有三种套餐，我们报了“最低端”的纯玩团160/人，有包来回接送车，包餐，包骑马。主要是为了去体验一下骑马。价格有160，198，268三种套餐，区别就是骑马的时间长短，吃的东西不一样，拍照的地方比较漂亮，出发跟回来的时间由自己定。
  ①拉市海-茶马古道
  坐专车来到拉市海后，大概是中午十一点多了，我们九点多吃的早餐，所以选择先去骑马，再吃午餐，最后再去拉市海会馆餐馆。
  骑马是走茶马古道，四匹马串在一起由一位马夫牵引着，因为我们是160元套餐的，所以路程比较短，也好在选了这个，第一次骑马的我，表示腰背受不了，下马后又酸又疼。骑马的时候，最好把手机和自拍杆放好，听马夫伯伯的话，上坡蹬腿伏腰、下坡蹬腿靠后，到半程的时候，会停留休息，可以在山上遥望雪山，还有千年观音菩萨和古树，在那里也可以和马儿拍照。
  骑马的体验还是很好的，但是大家还是要量“腰力”而行。
  骑马回来会有姑娘招呼你洗手喝茶，要是你没有想买特产的想法，就不要进去喝茶了，嘻嘻…免得尴尬。然后午餐是土鸡锅，味道还可以，但没有特别的地方，倒是给我们尝的“耗牛肉酱”非常好吃！10元一罐，我们还买了几罐。但是其实大家可以不用那么早买，因为特产店也有特别多，带着玩不方便。
  吃完饭，我们还去了会馆，这里没什么好玩的，到处在整修，也不可以坐船了，有挺多人在那里野餐的，大概是268套餐的。
  ②束河古镇
  回去的时候，我们让司机送我们去束河古镇。束河古镇和大研古镇的感觉还是不太一样的，在束河古镇可以体验到安静的古城气氛。我们到的时候，四方听音的戏台，刚好准备开始演出，我们便停留在此观看，绕过四方听音，戏台后面有一处我最喜爱的地方，上个小阶梯，迎着风你就可以听到风吹铃铛响的声音。随着铃铛的声音走过去，就可以看到纳福铃了，真的非常美，也特别好听，一定要去！！
  在束河古镇，体会到的就是那份静谧，坐在阶梯上，晒着午后的阳光也是极舒服的。古镇也有很多卖特产的店，但相对于丽江古城来说，没有那么商业化，杨先生还在古镇给我买了一条很好看的披肩，特别喜欢，也很适合在后面的游玩中拍照和保暖。
  如果住丽江古城那边，在束河古镇玩要早点回去，大概四点多就要回去了，我们是滴滴回去丽江古城的，24元，然后晚上在丽江古城吃晚饭。

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  秦伊媛Yoonie 2020-09-24 19:16

  拉市海一日游保姆级攻略㊙️建议收藏‼️💃我是非常喜欢自己玩不爱跟团的那种，但是像 拉市海这种一日游景点还是更适合到了丽江报个小团，方便省心而且不容易被宰‼️
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  ⚠️来之前就听说同样是拉市海，有的人玩了一天有的人被坑了一天👀 在 丽江古城逛的时候街上不断有人问我们10元去不去拉市海 然后注意到路过的老奶奶偷偷朝我们挤眼睛👀体验不好的人大多应该都是这么被骗去了景点，然后被各种消费，加起来的费用比旅行社要多得多‼️所以大家如果来丽江想周边游但事先没有具体规划的话，一定要找【旅行社】，而且在【实体店】订要比网上便宜一些，古城到处都是【旅行社】很方便，选【纯玩产品】性价比也很高，玩下来很充实很开心。
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  📝每天都有去拉市海的团(小团4-8人)，淡季因为同一天游客选择的出发时间不同，幸运的话有可能团里只有你们自己～我们定的是【纯骑马划船】套餐150/人，事实证明玩下来相当爽相当值。包括：
  1️⃣来回车费🚗：接送车是面包车🚐，一般都是上午到中午出发(最早九点，时间自己随便选，提前和旅行社把时间和上车地点沟通好，当天快到约定时间的时候司机会给你打电话）下午六点之前往回走(拉市海的停车场里一直会有旅行社的车，什么时候想回都可以，很自由，如果没有找到熟悉的车牌就给负责人打电话 会马上帮你联系）
  2️⃣骑马🐎：沿着茶马古道骑一圈 时长大概一个小时左右。真的相当刺激‼️尤其是上坡🙈能充分体验骑马这项运动，学到很多骑马小技巧～
  3️⃣午饭🍲：土鸡火锅
  4️⃣品茶🍵：一个纳西族姑娘为大家沏茶并介绍茶的历史及功效，品过之后不喜欢的话直接委婉拒绝就可以走了
  5️⃣划船🚣：有【皮划艇】和【铁皮船】两种可供选择，皮划艇就是两人一艇自己随便滑不限时；铁皮船大一些，能乘10多个人，有船夫来撑船大概环拉市海20分钟左右就上岸了。皮划艇更私密更自由，铁皮船更漂亮一些。从划船开始大家就相当于自由行动了，随便玩想【多划一会儿】或者是【到周边走走】都ok，六点前搭车回去就行，再晚就得自己叫车了。
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  大概就这些啦 祝各位玩得愉快 有问题评论区见
  后续还有很多云南旅行的精华分享❤️
  关注我鸭◡̈
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  📷拍摄：佳能100D+50mm1.8镜头
  🎨后期：Lr调色+PhotoGrid拼图
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  初心_3210 2020-02-13 09:48

  拉市海真是是一个超美的地方拉市海真是是一个超美的地方 没有丽江古城的喧嚣和繁华, 是一个适合俩个人一起散步欣赏风景的地方~
  我们从丽江古城打滴滴到拉市海茶马古道(25元左右)翻了一座山就到了拉市海
  
  到了景点路线会有人让你选择路线,骑马＋拉市海湿地门票220,或者游船＋拉市海门票160(具体价格记得不是很清楚 )但是我不想骑马也不想划船 我只想去湿地公园 她说去不了,然后我说那算了 那个购票园看我们真的不想去 就说那就买门票吧38一张(包含摆渡车)套路真深哈
  
  里面网红拍照景点100元5张照片,图234就是出片,摄影师很熟练教我摆pose
  
  云南的天气忽冷忽热 但是相对比北方真是暖和多了,高原地区 紫外线比较强 有阳光的地方暖和(早晚温差大)

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  丽江小灵通 2023-08-21 14:33

  原来骑马划船游湖根本不是拉市海湿地公园！‼️2018年10月8号开始，禁止在海域范围
  内进行任何旅游活动，原有的划船游湖项目将取消，严禁保护区核心区范围内开展旅游活动、全面拆除保护区核心区16个旅游码头、严格控制马场规模和马匹数量所以，真正的湿地公园核心保护区是不允许骑马划船的了，所以湿地保护区，和网上被大家诟病的骑马划船，就不是同一个地方！
  ⚠️⚠️为什么会说散客不要去拉市海？！
  ‼️‼️原因很简单，自己去拉市海骑马220rmb 起步！！真的非常贵！还有划船都是50一个人包船要几百块！如果自己去拉市海，就正常买湿地门票！进去观景游玩！不要骑马划船
  ⚠️⚠️为什么跟团也玩的非常不好呢？？
  ‼️‼️还是因为价格！某抖某团会有98的团
  购！但我们开民宿都知道完全是骗人的！他会带你去购物的！这个价格很让人心动，但就没人想过为什么吗？有人接送，包括骑马划船，还有午餐，没有天上掉馅饼的事情^^
  ⚠️怎么样游玩拉市海不踩坑！！
  ⚠️我们去拉市海一般要给它半天或者一天的游玩时间！如果是想自己去的朋友我建议在小红书上看看，有一些免费的地方也能看到好看的景色，或者购买门票去湿地公园观景，但是骑马划船我就不建议！
  ❤️跟团怎么玩呢，很简单看价格，大部分拉市海线路在120-200 之间，不包括旅拍，如果低于这个价格，真的很难会有愉快的体验，一般住在民宿，问一问民宿老板，一般都没问题。
  ‼️‼️关于费用
  混地公园门票成人：29rmb
  儿童票（五岁及以下或1.2米以下）：15rmb
  老人票（60岁一70岁）:15rmb
  学生票：15rmb
  ❤️❤️❤️小灵通的内心独白：
  如果没有网上的这些差评，没有这么多朋友被坑．我们的拉市海真的是一个很值得去的地方，性价比可以说是众多景点里排名靠前的，我能做的不多，但我希望大家来到丽江不败兴而归，很多话在笔记里不能说，也说不了，如果大家在旅游过程中遇到了任何不好的待遇，任何困难，任何问题，可能我的力量不大，但我应该都知道也多少能够帮助到大家！

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  爱旅行的可爱豆 2019-10-08 15:11

  丽江拉市海 ～天气好一定要去拍照噢
  拉市海云端 套票➕骑马270💰
  包含餐还有汽车来回 车程半小时～
  拍照还是相当不错的～

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  MissW_3438 2017-11-23 08:58

  拉市海骑马建议选山路古城到拉市海的车程只有半个小时
  
  图一是走错路到的一片拉市海湿地
  真心美 如果没有风静止的就像一幅画
  随后我们就在附近民宿转转
  那里有很多马场
  但是要注意带你走的是马路还是山路
  
  选择山路会比较好
  第一因为山路才是真正的茶马古道
  第二是因为紫外线太强走山路会比较阴凉
  大概两百多一个人 会骑一个小时左右
  如果去那里一定要去尝试下
  
  在湿地公园里订的酒店 叫逸景
  住宿条件比较一般但是风景还可以
  想吐槽这里的限速
  动不动就是限速30-40码…
  这么慢是为了司机欣赏风景么?
  
  到丽江来玩的朋友一定要记得带套春装
  我带的都是冬天的衣服裤子中午热死了
  白天温度跟春天差不多
  晚上就是冬天…
  后面还有好几天的行程

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  星宿_1879 2019-12-26 23:49

  拉市海湿地公园骑马丽江的冬天阳光很好。随便加滤镜都很好看。
  在拉市海骑骑马 晒晒太阳 走走湖边 拍拍照 是最美好的时光

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  瘦瘦hq 2019-02-03 10:41

  又踩坑了，拉市海茶马古道一星期的云南游玩，其实还算挺开心，就是踩了泸沽湖和拉市海两个坑，还是会有点闷闷不乐。希望分享出我们的经历，能让更多想去云南旅游的朋友们多些了解。
  
  去拉市海茶马古道也是在客栈老板那报团的，和老板确定了无购物，一人140元，我们砍价120。结果隔天就去了。
  
  骑马还顺利吧，刚开始会怕，坐久了就还好。
  
  中午吃了土鸡火锅，之后坐了观光车去会所喝茶观光拉市海。师傅和我们说走过去就能看到拉市海了。我们很兴奋地走过去看。结果
  
  看到一片荒草，海水是挺蓝的，海边有很多枯草，只能从树缝看到拉市海，而且就一条小路，就没了。
  
  我看到很多人都在拉市海拍了很多好看的照片，不应该是我看到的这个景色。突然我意识到，一定是我们被客栈老板坑了，跟的又是不好的团。所以只能看到拉市海的边缘。
  
  我导航了一下，要去看拉市海就是要去拉市海湿地公园，注意⚠️一定要去拉市海湿地公园。那边需要买门票，一人30元。我们打了滴滴过去，地图显示我们是在拉市海的外围，距离公园不远。滴滴8元就到。图4是在湿地公园拍的，去到公园你才能看到真正的拉市海。
  
  所以如果去茶马古道的朋友们，一定要问清楚有没有进去拉市海湿地公园，团费有没有包括公园门票。后来在湿地公园回丽江古城，还是联系了滴滴的司机，一人10元

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  我趴在云_2632 2023-07-26 21:30

  来丽江了，都给我去拉市海湿地公园！不踩坑！抢了两天的雪山票没有抢到（这个时候山上也没有雪了，只能去看石头，奇怪为什么还是这么多人😞😞）改道去了拉市海，简直就是发现新大陆！😯😯很多人去拉市海都觉得踩坑，那是因为你没有发现这个地方！不要直接导航去游客中心，也不要听路边拉客的，到那里只会各种推销你去骑马划船走茶马古道各种路线，巨贵而且没什么自然风光。
  拉市海湿地公园有两个区域，一个是湿地公园，大部分是人为景观，门票30。另一个是阳光海岸自然风景区，不要门票，景色绝美！用百度地图打车“云南丽江拉市海高原湿地省级自然保护区管理局”门口，（高德不准，无广😊😊）左边有个栈道入口，走进去就是一望无际的绿油油的湿地草原，简直人间仙境，纯天然的大自然湿地风光，几乎没什么人，来回徒步两小时左右。这里真的太舒服啦，蓝天、白云、远山、湖泊、热爱一切广袤无垠的存在 ，还有成群的牛牛和各种鸟类，打卡一颗孤独的🌲，看完建议原路返回，往回走更好打车。我就是那个不走回头路的人😅😅😅，越往里走几乎就没什么人了，只碰到一个牧民在放牧，到后面几乎是无人区了，从海北最后走到海南一个不知名的小村庄，几乎没什么车手机也快没电了😭，幸好遇到当地两个好心的大哥大姐在路边果园收果子，送我一个大🍑（巨好吃巨甜）知道我要回城还特意带我回城（打车45起步，而且打不到车，最后只收了我20，一路跟我唠嗑，真的太感动了👍，一路上总是遇到很多温暖善良的人😘😘）

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  肉肉_8799 2023-02-20 03:17

  丽江 拉市海 避雷！！前两天跟朋友去了拉市海湿地公园玩，踩雷了，给大家写一个避雷指南😞
  
  ✅交通：可以直接从古城坐公交车，大约40分钟，票价2米，下车后步行一公里就可以进拉市海。如果是打车的宝子，一定要定位定准【拉市海高原湿地省级自然保护区管理局】旁边有一个门，走进去就是栈道，打车价位40，这是不需要购买门票的，免费🆓
  ✅如果要近距离看拉市海的话，宝子打车就需要定位定准【拉市海游客中心】，大概价位30，然后购买门票40+，购买门票之后就需要等着坐车去拉市海了，这里坐车就是不需要再花钱的了，进去之后可以近距离观看拉市海可以去拍照，公园面积不大，一小时差不多了
  
  雷点❗️❗️
  敲小黑板了：
  1、古城旁边很多路边拉客的车，10-15的都有，别信他们，他们会把你带到茶马古道，茶马古道是骑马的，票价200-300不等，从这里到湿地公园还要坐他们的车票价18，而且骑马拍照还会再次收费，千万别去！！
  
  2、玩完之后回古镇千万别坐他们的车，刚开始跟我们说25，后来又跟我们坐地起价30，后来我们跟一对情侣拼车回的古镇，四个人也就30

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  brittneyyy 2018-01-07 16:03

  拉市海茶马古道避坑+玉龙雪山️经验丽江的旅游业发展的非常成熟，有很多景点可以去。之前每次去丽江都是懒懒的在酒店里享受一下慢生活，这次决定也去景点凑个热闹。不想时间太赶，所以精挑细选了拉市海的茶马古道和玉龙雪山这两个比较有特色的景点。
  
  拉市海 茶马古道
  茶马古道在拉市海，其实主要就是在山上骑骑马走一圈。拉市海一圈都是独立的小村庄，骑一圈下来才知道，原来每一个小村庄都有独立的马场+游船的区域。这点我觉得还蛮坑的，第一次去需要注意。我们是在淘宝上找了包车，来回200元，司机直接拉我们到了一家马场，叫茶马记忆，估计是有回扣的。马场宣传说自己是拉市海游客中心，看上去很正规，但实际上也是忽悠游客。
  
  价格是有三条路线，介绍说分别去到不同的景点，价格分别是每人160，280，360。我们四个人跟老板讲价到280骑360的路线，当时还暗自觉得真划算，结果小伙伴一看淘宝价格发现被坑 建议大家去骑马提前在淘宝上订，一般价格在160-200一个人，并且包含包车费用。我们四个大头花了1400多也是醉了。
  
  骑上一圈下来才知道所谓的沿途景点根本是扯淡，三种价格只是路线不同，时间长短有差别而已。中间的景点真的没什么好看的，而且自己都不知道路过了哪处景点
  
  骑马不用紧张害怕，这些路线马儿走过无数次，早就认路了。如果实在害怕也可以叫人在前面牵着。途中有一处观景台可以俯瞰拉市海和下面的小村庄，真的很美。
  
  骑马下来之后还有穿当地民族服装拍照的环节，然后就是去拉市海游船，人多可以包个船夫，也可以两个人自己划。??‍♀️
  
  强烈推荐拉市海湖中间的烤鱼 简直是整个丽江行程中最惊喜的了。四个人吃了6条烤鱼，还是意犹未尽。真的太好吃。老板是直接在拉市海里捕鱼然后现捞现烤，需要划船过去老板的船上。相信我，真的不要错过！！
  
  玉龙雪山
  我们是前一晚住了雪山酒店，第二天一早开车去的玉龙雪山，在大索道游客中心买票，坐索道上山，每个人200元（180雪山门票+雪山景区大巴车）如果从古城来玉龙雪山，大众点评上有套餐票，直接古城出发到雪山，好像蛮划算的。
  
  雪山的索道要7分钟左右，沿途风景很好，但也有点怕怕的 上雪山建议大家买几个氧气瓶，即使在古城里没有任何高原反应，也还是记得备一下。毕竟雪山海拔5000多，如果再爬山的话还是会觉得喘不上来气。看到很多人在雪山上一直吸氧，最后又晕又吐。
  
  我们四个人都没有太强烈的高原反应，但都觉得呼吸有点不顺畅，所以到了雪山只是拍了拍照，看了看周围的景色，吃了几根超好吃的雪山烤肠就下山了～但依然觉得没有白来一次！
  
  小tips，登雪山的最好时机是登山当天或前两天丽江下雨，那雪山上就是下雪，山上雪会非常多，景色也会很美！另外早上登雪山可以看到日出，据说景色超美～

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  小兔的旅行日记 2020-03-05 10:49

  重走拉市海茶马古道，听说这里有6条腿的马？茶马古道起源于唐宋时期的“茶马互市”，在丽江拉市海保存着较完好的茶马古道遗址。为什么马会有6条腿呢？原来丽江的马都比较矮小，当高大的外国人骑在马身上时，另外两条大长腿都快落地了，远看就像是小马长了6条腿。在外国人的“耳濡目染”之下，这些马还能听懂简单的外语，比如“go”。
  
  推荐理由：
  茶马古道位于拉市海湿地公园内，这里远离了城市的喧嚣，只有宁静和安逸。除了骑马，还能划船、赏鸟、赏自然美景及落日等。每年来此越冬的鸟类有上万只，是候鸟的栖息乐园。
  
  亮点特色：
  文化历史：
  茶马古道是以以马帮为主要交通工具的民间国际商贸通道，历经汉、晋、隋、唐、宋、元、明、清，是我国历史上最为著名的西部国际贸易古通道之一。在云南除了拉市海，在大理州剑川县的沙溪古镇、祥云县的云南驿、普洱市的那柯里都保存较完好的茶马古道遗址。
  
  骑马体验：
  骑马时间约为1个小时，牵马的师傅，大约一人牵3到4匹马，骑马的路线从村庄到山里，上下坡路有点陡。但是，山里空气质量很好，景色很美，犹如人间仙境。山里路很窄，途中会让马休息一会，我们步行前往景区深处。
  途中有看到姐妹湖，是圣泉源和七仙湖两个水源的交汇之地，也是拉市海的主要水源地。相传纳西族的女孩出嫁有到姐妹湖洗浴的习俗，能保佑新人幸福万年长。大约15分钟就可以绕出这里，然后再骑马下山前往拉市海。
  
  拉市海边赏落日：
  结束骑马，可以乘坐景区电瓶车前往拉市海边，如果是下午去的景区，正好可以观赏落日，还能划船赏鸟。
  
  品当地果茶：
  饿了，渴了咋办，没关系，在景区入口处，有为游客提供当地果茶和苹果。苹果虽然看起来不怎么好看，但非常甜，果茶更是令人回味无穷。
  
  拍照攻略：
  1、骑马照：骑马的时候，拍照会很不方便，不用担心，途中有几个摄影师会给我们拍照。结束骑马，他们会带着已经打印好的照片等我们，20元一张，不算贵，拍的还挺好的。
  2、网红照：在丽江肯定不能错过网红照，拉市海边，有网红白桌椅、钢琴等道具供我们拍照打卡。
  
  实用信息：
  景区：拉市海湿地公园
  地址：丽江市玉龙纳西族自治县拉市海东村委会安中村5号
  交通：丽江古城口包面包车前往大约70-100元每辆，或者租车前往
  门票：骑马+湿地公园160元起
  ⏳游览时间：建议3-4小时
  
  小Tips：
  每年12月-次年2月是观鸟的最佳时期，这时候去，可以看到迁徙的候鸟。

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