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  _9556 2023-11-08 20:48

  不花钱的拉市海可太香了免费游玩攻略：
  定位到（丽江拉市海高原湿地省级自然保护区管护局），右侧就能看到一个栈道了，免费进入，全程都是栈道。一直走到栈道的尽头会有牧民放的牛。（应该是没修完，所以还没收费）
  游玩（+拍照）时间：1-2小时
  注意：
  1、回来打车很难，提前预约；或者留个师傅电话。
  2、因为是淡季去的，可以进大门内，晚上七点左右关门，里面的车或者外面的车不好进出。

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  MissW_3438 2017-11-23 08:58

  拉市海骑马建议选山路古城到拉市海的车程只有半个小时
  
  图一是走错路到的一片拉市海湿地
  真心美 如果没有风静止的就像一幅画
  随后我们就在附近民宿转转
  那里有很多马场
  但是要注意带你走的是马路还是山路
  
  选择山路会比较好
  第一因为山路才是真正的茶马古道
  第二是因为紫外线太强走山路会比较阴凉
  大概两百多一个人 会骑一个小时左右
  如果去那里一定要去尝试下
  
  在湿地公园里订的酒店 叫逸景
  住宿条件比较一般但是风景还可以
  想吐槽这里的限速
  动不动就是限速30-40码…
  这么慢是为了司机欣赏风景么?
  
  到丽江来玩的朋友一定要记得带套春装
  我带的都是冬天的衣服裤子中午热死了
  白天温度跟春天差不多
  晚上就是冬天…
  后面还有好几天的行程

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  木宁呀 2020-03-13 03:11

  莫名奇妙到了拉市海，大家一定要提前做攻略啊因为我们本来的计划就是在大理呆三天，但是后面发现，大理好像呆不了那么久，我们就打算去玉龙雪山
  
  我们是当天一大清早到的丽江大概7点左右，之后打了个滴打算去玉龙雪山，但是师傅一直跟我们说现在很晚了，因为我们之前没有提前买票，可能现在都上不去，就一直建议我们去拉市海，说去的人也蛮多的，在他的劝说下我们去了拉市海，所以大家一定要提前做好攻略，提前买好票，不要像我们这样（认真脸）
  
  我们去的时候，是有个小姐姐过来跟我们说有几条几条线，给我们建议（悄悄的告诉你，是可以还价的），我们最后选择的是骑马时间最短的那个，具体哪个我忘了
  
  骑马是有人牵着你走，好几条马牵着一起走，路上还蛮臭的都是粑粑，到一个点之后，会有人让你去喝茶，然后有茶叶啊，肉干之类的卖。
  
  午饭，有火锅还有个什么让你选，火锅就是要跟别人拼桌一起吃，然后要等，我们选的是火锅，和一个旅游团的叔叔阿姨一起，他们还蛮好玩的，就吃饭过程还蛮有趣的
  
  吃好饭就是划船啦，大家一定一定要做好防晒！防晒！防晒！！！我就是涂了一遍防晒，然后上船之后没有打伞，划了一个小时左右吧，回去之后直接脸晒脱皮！！！
  
  因为这个位置比较偏远，来的都是旅行团比较多，所以我们走的时候打车还蛮难打的，打到车之后我们就直接去了束河古镇，在那边逛逛，那边有家鲜花饼店超级好吃，本来我们就买了几个尝尝，吃了之后发现超好吃，又回去买了十盒，但是我忘记它叫什么了，害
  
  最后希望大家玩得开心

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  一只小可_2220 2019-08-07 10:34

  拉市海必看旅游全攻略交通门票拉市海一定要和茶马古道一起玩，套🐾票两三百左右，超出预期的体验！如果有机会去云南丽江，还会再去拉市海，走茶马古道🐎，吃纳西农家菜！
  🚴‍♀️🚴💙交通攻略：
  1、⚡️在丽江古城包🚗车前往（包✨车去可能会被司机宰，大多司机会赚骑马费，🐎一般面包车可以乘坐7人，价格在70元左右，现在多数司机是往返10元/人），也可以租自行车抵达（有点远不太方便）
  2、♨️从束河古镇骑马到拉市海的话，费用约在80元左右
  3、🚌公交：乘坐32路至拉市度假村站下车步行1.3公里即到
  💙门票攻略：拉市海大部分地区无需门票，湿地公园需门票（30元），骑马划船另行付费。可提前购买一日游，大多数一日🌟游包含骑马🐎、划船🚣‍♀️、往返接送和午餐🥣，很方便。推👉🏻荐 @丽江文不二 家的商🚗务车一日✨游小🌿团，人数不多，玩的也顺心🌟🌟🌟🌟
  💙游玩攻略：前往丽江城西10公里处的拉市海游玩，🐦观鸟、划船🚢、骑马🐎体验茶马古道是游玩这里的主要方式。骑马有不同的路线供选择，可以选择前往高山峡谷中的茶马古道，或是走到湖对面湿地深处的环湖路线；骑马后，可以邀上船家开启一场划船观鸟之旅。拉市海可选择美食较少，可以自带干粮。拉市海国际湿地公园
  💙餐饮攻：☕️拉市海可选择美食较少，可以自带干粮，大多数一日✨游都会包含土鸡🍲火锅作为午饭。湖边有买烤鱼的小摊子，都是新鲜捞上来的🐟小鱼，15-20元一条，可以尝一尝。晚饭可以回丽江古城解决。
  💙住宿攻略：建议返回丽江古城住宿🏨、五一街是一条充满小资情调的街巷，各种特色小店、咖啡☕️吧、🌟🌟🌟文艺气息浓郁，建议选择该区域入住。
  前几天我又去了拉市海一日🐾游，自己包了一个丽江的车去。花费成人票每人196元，骑马🐎110一人，交通车45一人，拉市海湿地公园门票🎫35一人。🎇拉市海距离 丽江 主城9公里路程，非常近便，这是一个典型的高原湖泊…🌠这里是众多飞鸟越冬的好地方，表彰一下自己这一次的英明决断：🌟🌟淡季出行好处多啊，湖边人非常少，🌞可以不受打扰静静地欣赏美景……
  🌟🌟🌟那段时间我比较散漫，不想成🐾团出游；实际上报🐾团游会优惠很多，♨️♨️特别是对于第一次来的人，跟🐾团的话交通、出行会方便很多，两三百就能玩的很好。 找她👉🏻@丽江文不二

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  云南阿妮 2023-08-11 11:13

  探访拉市海之美|感受自然与人文的完美交融拉市海位于云南省丽江市，是一个风景如画的高原湖泊。这里四季如春，阳光充足，空气清新，湖泊、湿地、森林等自然资源丰富，是旅游休闲的好去处的好环境。
  拉市海四周环山，湖光山色相互映衬，形成了一幅美丽的自然画卷。湖水清澈见底，水草丰茂，每年都有大量候莺在此栖息。此外，这里还是世界濒危物种滇池金线钯的主要栖息地。
  拉市海周边有丰富的自然资源，如：
  ●湖泊：湖泊面积广阔，水域生态丰富，是莺类栖息和嬉戏的天堂。
  ●湿地：拉市海湿地是中国西南地区最重要的湿地之一，具有重要的生态价值和科研价值。
  ●森林：拉市海周边的森林覆盖率较高，为游客提供了一个清新的天然氧吧。
  ●景区门票：
  268纯玩： VIP
  9:00古城出发40分钟售票窗口取票购票﹣-﹣骑马上山﹣-﹣半山腰徒步姐妹湖--﹣骑马下山（1.20分钟左右）--﹣下马区域座观光车候鸟湾湿地公园就餐（土鸡火锅或者老鸭汤火锅二选一）+8个素菜，不够肉和菜都可以随意加（1.0小时左右）--﹣或者下马区域坐游览车子到划船区域体验皮划艇划船（30分钟左右／不限时间）--﹣顺水而下1分钟过桥洞，左边天空之镜，右边走花田，草坪，羊驼，休息区域（提供免费水果和水果茶）1个小时左右／不限时间﹣-﹣休息区域边上小卖店回城2:30左右
  注：1米2以下需收30车餐费、1米2以上按成人收费
  发车时间：
  9:00、10:00、10:30、11:00、11:30、12直到下午3点古城区，随时有车随时走。
  有需要的滴滴我哟！

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  星宿_1879 2019-12-26 23:49

  拉市海湿地公园骑马丽江的冬天阳光很好。随便加滤镜都很好看。
  在拉市海骑骑马 晒晒太阳 走走湖边 拍拍照 是最美好的时光

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  丽江小灵通 2023-08-21 14:33

  原来骑马划船游湖根本不是拉市海湿地公园！‼️2018年10月8号开始，禁止在海域范围
  内进行任何旅游活动，原有的划船游湖项目将取消，严禁保护区核心区范围内开展旅游活动、全面拆除保护区核心区16个旅游码头、严格控制马场规模和马匹数量所以，真正的湿地公园核心保护区是不允许骑马划船的了，所以湿地保护区，和网上被大家诟病的骑马划船，就不是同一个地方！
  ⚠️⚠️为什么会说散客不要去拉市海？！
  ‼️‼️原因很简单，自己去拉市海骑马220rmb 起步！！真的非常贵！还有划船都是50一个人包船要几百块！如果自己去拉市海，就正常买湿地门票！进去观景游玩！不要骑马划船
  ⚠️⚠️为什么跟团也玩的非常不好呢？？
  ‼️‼️还是因为价格！某抖某团会有98的团
  购！但我们开民宿都知道完全是骗人的！他会带你去购物的！这个价格很让人心动，但就没人想过为什么吗？有人接送，包括骑马划船，还有午餐，没有天上掉馅饼的事情^^
  ⚠️怎么样游玩拉市海不踩坑！！
  ⚠️我们去拉市海一般要给它半天或者一天的游玩时间！如果是想自己去的朋友我建议在小红书上看看，有一些免费的地方也能看到好看的景色，或者购买门票去湿地公园观景，但是骑马划船我就不建议！
  ❤️跟团怎么玩呢，很简单看价格，大部分拉市海线路在120-200 之间，不包括旅拍，如果低于这个价格，真的很难会有愉快的体验，一般住在民宿，问一问民宿老板，一般都没问题。
  ‼️‼️关于费用
  混地公园门票成人：29rmb
  儿童票（五岁及以下或1.2米以下）：15rmb
  老人票（60岁一70岁）:15rmb
  学生票：15rmb
  ❤️❤️❤️小灵通的内心独白：
  如果没有网上的这些差评，没有这么多朋友被坑．我们的拉市海真的是一个很值得去的地方，性价比可以说是众多景点里排名靠前的，我能做的不多，但我希望大家来到丽江不败兴而归，很多话在笔记里不能说，也说不了，如果大家在旅游过程中遇到了任何不好的待遇，任何困难，任何问题，可能我的力量不大，但我应该都知道也多少能够帮助到大家！

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  大理苏掌柜旅拍 2019-10-11 07:45

  丽江旅游拉市海茶马古道自由行防坑攻略️☁️去茶马古道旅行，通常只有一种选择：选一个靠谱的一日游团，网络上看太多去茶马古道被坑了，所以我心里也是担心的，其实拉市海和茶马古道是同一个地方，也没有所谓的门票，马场都是私人经营的，所以才有那么多人被坑。
  📒行程：丽江古城-拉市海-茶马古道-会所-旅拍-休息-回程
  ⌚️建议游玩天数：1天
  🚌交通：汽车/马场接送
  ✨💕我的行程参考✨
  因为佛系旅游，没有做任何攻略就说走就走了，找一个靠谱的人，给你安排一个靠谱的行程，这样你才不会被坑。
  我在客栈苏掌柜那里报名的拉市海旅拍一日游，有接送，骑马，休闲会所，午餐，最重要的是还免费赠送旅拍哟！在超级美的会所拍摄，😂简直是赚到了！！
  ✨💕美食✨
  中午在马场会所用餐，重点说下：包餐是土鸡火锅，一大锅的鸡肉，汤很浓，还有很多蔬菜，蔬菜不够还可以随意加，不要浪费就好，鸡肉特别好吃😍，随意拼桌，我们那桌四个人，吃了十几碟菜，感觉我吃够门票钱了😬
  ✨💕骑马✨
  ，一路上觉得村民一直用英文在和马交流🤭，上山下山，一个多小时，马儿和村民真的好辛苦，可村民还是会跟我们聊天，介绍当地特色，沿途风景……
  ✨💕旅拍✨
  天气好景色还是不错的，蓝天白云，休闲会所也是超级美！有玫瑰花海，有草原，有休息区，有午餐，有玻璃球，有秋千，有铁船，累了可以坐着休息，也可以赏花，草原上散步🚶，休息区还有好多花花。
  ✨💕总结✨
  拉市海~天气很给力！！一个玩到你不想玩的景点，时间自由安排。村民古朴热情，船可划到腻，我觉得划到湖中央让船自己飘的感觉特别好，午饭土鸡火锅随便你吃（不浪费就行），体验了茶马古道，纳西村民们带着我们一起，还偶遇了小松鼠。

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  费小萌 2019-03-12 09:59

  拉市海不踩坑，墙裂推荐系列！说到丽江旅游，很多人都会说，拉市海超级坑！一开始我朋友也告诉我说千万别去拉市海，骑马是真的坑！但是我觉得既然来了丽江，还是去看看拉市海，感受下纳西族文化更好～
  
  这里非常感谢时光花园溪畔客栈老板，给我推荐了云端彼岸跑马场～去了之后感觉价格还是很值得的！
  
  首先，关于价格。分为200和260两档。260包含来回车费，骑马和土鸡自助火锅以及来回拉市海边的车。200则去掉了骑马。这边我还是推荐大家选择260的这个套餐，因为真的不差这60，因为骑马可以上山也有其他的风景，而且因为现在要保护拉市海的湿地环境，所以划船项目全都取消，不要再相信之前po主们说的划船任意滑了！拉市海边的那些拍照点全都被拆掉了，在拉市海边就是喂喂海鸥，感受下风拂过脸庞。
  
  其次，关于骑马。虽然这边的马不像草原上的马那样可以跑起来，完全就相当于骆驼?，但是！！因为云端彼岸家的骑马路线是上山绕一圈后下山，所以真的超值！不像其他家就下面带你走走～因为走的是山路，所以马也的确跑不起来。上山后的视野很开阔，风景其实也很美，怪我没有拍照，因为我就全程放松的看看风景，听听牵马的纳西族村民唱唱歌说说纳西族的文化。
  
  重点，关于大家关心的拍照问题。骑马上到山顶过后的位置，会让你下马。然后你就可以去拍拍照了。也有玻璃球，花架秋千这些拍照用的道具。图1就是在这儿拍的。图2、3是在拉市海边拍的。
  
  最后，关于吃饭问题。图5就是这边的土鸡火锅，清汤底，也有不少人不爱吃～但是我个人觉得还蛮清淡的不错。图4是纳西族人在吃饭时间载歌载舞，中间是烤乳猪，每桌都会分到烤乳猪肉。火锅料可以一直加，就像自助一样。刚下车的时候有一位纳西族阿姨给你盛一杯雪梨水果茶，味道还不错～到了山上下马后还有一段茶歇点，村民伯伯会给端来普洱茶和红薯花生。
  最后想说的是，订了它家的项目后，会有小面包车来接你，还是很方便的，也可以随时回来，也是有这个小面包车送回去的，所以这个价格我觉得还是蛮值得的～
  
  图6789都是在时光客栈拍的。因为我住的观景房，我感觉还是蛮好的，就在溪畔，听着溪流声和风铃声，感觉特别的惬意，心绪也随之很宁静，而且老板人也超好，给我很诚恳的推荐玩的地方吃的东西，我就没有在丽江踩过雷也没被坑过～全程很安心，完全不费脑不用攻略～
  总之，如果想去拉市海的小仙女们，我真的推荐你们要选云端彼岸！

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  初心_3210 2020-02-13 09:48

  拉市海真是是一个超美的地方拉市海真是是一个超美的地方 没有丽江古城的喧嚣和繁华, 是一个适合俩个人一起散步欣赏风景的地方~
  我们从丽江古城打滴滴到拉市海茶马古道(25元左右)翻了一座山就到了拉市海
  
  到了景点路线会有人让你选择路线,骑马＋拉市海湿地门票220,或者游船＋拉市海门票160(具体价格记得不是很清楚 )但是我不想骑马也不想划船 我只想去湿地公园 她说去不了,然后我说那算了 那个购票园看我们真的不想去 就说那就买门票吧38一张(包含摆渡车)套路真深哈
  
  里面网红拍照景点100元5张照片,图234就是出片,摄影师很熟练教我摆pose
  
  云南的天气忽冷忽热 但是相对比北方真是暖和多了,高原地区 紫外线比较强 有阳光的地方暖和(早晚温差大)

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  Tina_1759 2018-03-19 20:26

  拉市海不骑马不被坑系列说到拉市海，其实很多商家都是“骑马、划船、土鸡火锅……”但是我和老公去之前就决定不！骑！马！
  
  哎，动物嘛，不想折磨它们，好可怜。
  
  拉市海很大，但是貌似被商家分了好几个区域，各作各的生意吧。
  
  我们在某宝，某程上参考了好几家，大部分都是包含了骑马这一项目的。但是最后我们在某程上看到了一个“拉市海云端彼岸一日游（懒人游）”正符合我们的标准。
  
  这个云端彼岸是一个会所，所以不用担心人挤人的事情发生。价格实惠，不骑马项目订的时候是200/人。
  
  1⃣️划船：划船是任意你划，划到你不想划为止。累死老娘了，划一次手都软了。
  2⃣️骑马：我们的套餐里没有骑马这个项目。
  3⃣️土鸡火锅：不是拼桌吃，这一点我最满意了！分量挺多的，两个人吃足够，不够吃还可以再加！
  4⃣️拍照的环境特别好，有那个大鸟笼、玻璃球的吊床、还有一个钢琴……都是非常适合拍照的。设置休息的地方很多，特别适合在那里睡一个下午，舒服！！?✊
  
  所以，不要被骗了，真正的度假应该是舒服的，享受午后的阳光和舒服的风～??

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  秦伊媛Yoonie 2020-09-24 19:16

  拉市海一日游保姆级攻略㊙️建议收藏‼️💃我是非常喜欢自己玩不爱跟团的那种，但是像 拉市海这种一日游景点还是更适合到了丽江报个小团，方便省心而且不容易被宰‼️
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  ⚠️来之前就听说同样是拉市海，有的人玩了一天有的人被坑了一天👀 在 丽江古城逛的时候街上不断有人问我们10元去不去拉市海 然后注意到路过的老奶奶偷偷朝我们挤眼睛👀体验不好的人大多应该都是这么被骗去了景点，然后被各种消费，加起来的费用比旅行社要多得多‼️所以大家如果来丽江想周边游但事先没有具体规划的话，一定要找【旅行社】，而且在【实体店】订要比网上便宜一些，古城到处都是【旅行社】很方便，选【纯玩产品】性价比也很高，玩下来很充实很开心。
  .
  📝每天都有去拉市海的团(小团4-8人)，淡季因为同一天游客选择的出发时间不同，幸运的话有可能团里只有你们自己～我们定的是【纯骑马划船】套餐150/人，事实证明玩下来相当爽相当值。包括：
  1️⃣来回车费🚗：接送车是面包车🚐，一般都是上午到中午出发(最早九点，时间自己随便选，提前和旅行社把时间和上车地点沟通好，当天快到约定时间的时候司机会给你打电话）下午六点之前往回走(拉市海的停车场里一直会有旅行社的车，什么时候想回都可以，很自由，如果没有找到熟悉的车牌就给负责人打电话 会马上帮你联系）
  2️⃣骑马🐎：沿着茶马古道骑一圈 时长大概一个小时左右。真的相当刺激‼️尤其是上坡🙈能充分体验骑马这项运动，学到很多骑马小技巧～
  3️⃣午饭🍲：土鸡火锅
  4️⃣品茶🍵：一个纳西族姑娘为大家沏茶并介绍茶的历史及功效，品过之后不喜欢的话直接委婉拒绝就可以走了
  5️⃣划船🚣：有【皮划艇】和【铁皮船】两种可供选择，皮划艇就是两人一艇自己随便滑不限时；铁皮船大一些，能乘10多个人，有船夫来撑船大概环拉市海20分钟左右就上岸了。皮划艇更私密更自由，铁皮船更漂亮一些。从划船开始大家就相当于自由行动了，随便玩想【多划一会儿】或者是【到周边走走】都ok，六点前搭车回去就行，再晚就得自己叫车了。
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  大概就这些啦 祝各位玩得愉快 有问题评论区见
  后续还有很多云南旅行的精华分享❤️
  关注我鸭◡̈
  .
  📷拍摄：佳能100D+50mm1.8镜头
  🎨后期：Lr调色+PhotoGrid拼图
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  攻气小野猫 2019-06-12 14:58

  拉市海可以去，但茶马古道真心是个坑。我和老公买的298的最贵的票 包括所有的景色 处处是坑。
  
  其实提前在淘宝买票能省不少钱 但是我们没有提早做好功课 所以给大家一些建议。298的套餐最后是拉市海和玫瑰庄园选一个地方去 因为我们来是拍婚纱照去拉市海 所以选的玫瑰庄园。
  
  建议大家还是去拉市海公园 玫瑰庄园这种地方哪里都有 没有什么特色 里面的花是真假都有 还有民族舞和坐船浏览风景 没有啥意思。
  
  我和老公还有马夫骑马来回俩小时。马夫在中间。
  
  坑一：骑马之前让你买骑马手套和帽子 手套两双10块 帽子我有 这个没有的话一定要买 不然下来就是刚果人 云南紫外线很强 老公下来都晒秃噜皮了。
  
  坑二：马骑到一半 有老太太让你买马粮食 说马儿饿了需要吃东西 一共三匹马 就是30块钱。
  
  坑三：到观景台有老太太让你给马夫买冰红茶 一瓶就是10块 还不好意思不买 满满的套路 然后马夫并没有喝 还给了老太太 留下了五块的回扣。
  
  坑四：半路很多给你照相的 结果洗出来都是要钱的 一个小张20 大张40
  
  骑马的一路风景并没有啥好看的 一路全是坟墓 如果单纯是体验骑马也是可以的。回来是观光车回来。拉市海建议去 其他不建议。

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  Shuny 2019-06-26 15:03

  拉市海茶马古道与湿地公园盘点我们买的是全票260/人
  包含骑马茶馆喝茶和湿地公园
  据拉马大爷说以前要一千多后来降低了
  这个地方是蛮争议的
  不管是看攻略还是当地客栈老板口述
  这都是个很无聊很无趣的地方
  但本就是无聊又闲的人
  所以就去了
  
  可是我们却玩得蛮开心的
  可能就是纯粹觉得聚一起
  骑马背上看看风景
  聊聊天有意思吧
  天很蓝也很晒，帽子防晒一定要备好
  带路的大爷人很好很健谈
  途中休息给大爷买了瓶饮料
  大爷更加乐意和我们聊天介绍了
  我们还找阿婆买了豌豆一样的东西喂马
  
  到了山坡上能看到一整个拉市海的全貌
  顿时有种想一直这么流浪下去的冲动
  
  热是不热，就是晒
  有点遗憾是我们是三四点去的拉市海
  骑马下山已是五点多了，
  
  本可以去茶馆喝茶
  还能换上当地民族衣服拍照的（全票里包含项目）
  山下司机说来不及喝茶了直接开车载我们去湿地
  
  快六点到达湿地，司机说六点半一定要出来
  最后湿地也只是象征性逛逛看看景
  六点半出来返程....
  
  所以想去拉市海的
  要么建议早上早点去，下午逛束河
  要么就是中午吃完饭就去
  不要太赶哦

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  天真韩 2019-04-06 10:42

  30 块含门票，拉市海简直超值啊！懒癌晚期更新下2月丽江丽江必打卡旅游景点——拉市海。
  
  其实网上有很多拉市海一日游的套餐的，大概是一百多两百包含古道骑马。
  
  因为和闺蜜一起旅行的，两个人都不喜欢骑马（因为真的很臭，而且都是在公路边给你走，真的没啥意思）在网上找对比了很久，最后找了一个三十块钱包含门票＋旅拍基地拍照！简直超值啊！
  
  当天我们是睡到自然醒，吃了早餐差不多十二点才从束河古镇出发，大概半小时这样就到拉市海了，先去了景区门口的旅拍基地打卡拍照，然后再进去逛了景区，差不多六点这样结束返程。
  
  旅拍基地在拉市海门口，是周边村民自己弄的，当时在进去拍照的时候，发现村民给旅客喊旅拍基地的门票喊到一百来块，和闺蜜两个人面面相觑。
  
  基地其实挺小的，有小船，秋千，桌子各种网红拍照道具，也有拍婚纱照的，但人不算特别多，可能因为不是旺季。这边的太阳很刺眼，大家墨镜要戴起来啊！
  
  景区里面也很好看啊，就算当时是淡季，又是冬天，没有什么花花草草，但是也别有一番景色，而且拉市海里面有好多野生的鸳鸯，鸟啊各种，值得打卡……emmmm还是建议大家上午早点去，因为当时我们去的太晚的原因，回程的时候根本滴不到车。还好碰巧赶上了最后一辆黑车，周边村民拉客的那种，顺利回到束河，不然只能坐公交车返程了。

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  张艺蓓 2019-12-20 17:15

  拉市海性价比No.1的茶马古道去茶马古道旅行之前我做了攻略，大家都强烈推荐网上报一日游团才能避免被坑~心里略有担心~其实拉市海和茶马古道是一个地方，没有所谓的门票而言~所以大家都被坑了~我是在飞猪上定了个纯玩一日游的团~体验下来感觉还不错~✌?️
  
  建议游玩天数：一天
  ⏱开始时间：9：00 当天可定噢~
  
  路线：束河古镇-拉市海骑马-土鸡火锅-拉市海湿地公园-乘车返回
  
  套票120一张
  包餐 加38可以在会所吃，环境更好一点~
  
  登登登~午餐是土鸡火锅，而且居然是乌鸡❗汤很浓，还有很多蔬菜，一大锅，蔬菜不够还可以要求加~鸡肉特别鲜美?感觉这顿饭都能把门票值回来了~
  
  骑马是让我感觉最有趣得了~总时长大约为90minutes，一路人村民都在和马聊天~感觉马和村民都挺辛苦的~村民一路人还会很热情的介绍当地的特色，沿途的风景~他告诉我们当地人称呼美女为胖金妹 ，帅哥为胖金哥 ！而且他们的审美是以胖为美 ，以黑为贵的~ 沿途会有人给你拍照，20一张，就是冲洗出来没有电子版~
  
  在这里给大家一些小tips:
  1、里面有二十几个马场 ，我们去的是彩虹?马场，建议去最里面的马场 哦~离山近 ，可以多走走山路 ，在门口的马场就都是走公路了~
  2、最好不要跟别人很多人一起出发 ，人少马儿才能跑起来 ~
  
  骑马结束会有车接送拉市海湿地公园，风景挺好，可以自备个帽子，帽檐越大越好~分分钟出片！另外拉市海湿地公园里面也有骑马的 200/人/小时，没有过完瘾的可以继续骑鸭~

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  爱旅行的可爱豆 2019-10-08 15:11

  丽江拉市海 ～天气好一定要去拍照噢
  拉市海云端 套票➕骑马270💰
  包含餐还有汽车来回 车程半小时～
  拍照还是相当不错的～

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  丽江小何超爱旅 2023-05-15 20:48

  拉市海最全攻略踩坑️避雷通通消失🔵拉市海怎么样❓值得去吗❓
  ·时间有限的话可去可不去
  时间充足的话很值得去的❣️
  拉市海主要是田园风光和骑马游览茶马古道✅️
  冬天会有海鸥
  根据个人喜好选择吧💕
  当然季节也很重要
  但是拉市海一年四季都别有一番滋味👍
  🔹
  ⚠️上面图片详细整理了拉市海游玩攻略🔥
  🔔点赞👍收藏❤️码住别错过💘
  🔹
  🌈小贴士✅️
  ·1、拉市海周边有很多马场，不过服务和态度良募不齐，注意提前谈好价格和服务细节，以免被坑。
  🔗
  ·2、骑马游玩时，记得钱包、手机等物品不要放在衣服外兜，不然很容易在马奔跑的过程中消失，马场的马夫每年都能捡到很多此类物品。
  🔗
  ·3、骑马时马全程基本都是在走，别期望能像赛马
  样跑起来，当然，好处是也基本不用担心安全问
  题。

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  范小珂和范小妹 2019-04-26 20:05

  2019丽江最新旅游攻略之拉市海篇
  🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
  拉市海一度被称为丽江的马尔代夫，是一个湿地公园，之前海边修了很多好看的会所 拍照超级漂亮。可惜的是，为了保护湿地公园 在去年10月25号出台新政策 ，海边会所全部拆除。拉市海回归最传统的状态 主要项目变成骑马体验丽江原生态的茶马古道。
  ⚡⚡⚡拉市海周边有大大小小的几百家马场，因无公共交通抵达 也成了拉黑客大妈和滴滴司机宰客的天堂。这么说吧，自己打车去一定会被宰。
  🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁
  🎁🎁🎁推荐两家正规马场给大家
  云端彼岸马场：260/人
  费用包含：
  1、拉市海来回接送车费✨（负责丽江古城、束河古镇接送
  2、拉市海骑马费用 （骑马时长120分钟）
  3、骑马到山顶后徒步木栈道穿越果园，休闲区域喝茶聊天
  4、特色土鸡火锅，纳西酸辣鱼，烤乳猪（鸡汤鸡肉涮菜不够随便加）
  5、各种互动，打跳节目
  6、纳西庭院免费休闲含免费果茶，银耳汤➕水果，纳西特色小吃（密饯，果脯等）
  注：儿童（身高不超过1.2米和大人同骑一匹马免费，超过1.2米全票）
  ❤❤❤特点：天空之境 拍照很漂亮 爱拍照首选。
  🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀
  🌻🌻🌻美泉马帮·候鸟湾
  统一售价：260元/人
  1、拉市海来回接送
  2、骑滇马，体验马帮文化，重走古老的茶马古道线路
  3、骑马途径纳西古村落，穿越高原原始森林，中途徒步游玩姐妹湖、圣泉源和水源头瀑布
  4、午餐正宗纳西土鸡火锅烫菜和鸡肉可以随便加
  5、游玩丽江后花园拉市海湿地公园“候鸟湾”自然风景名胜区
  6、保险
  7、水果果茶免费供应                
  备注：1.2以下小孩免费，与大人同乘一匹马，1.2以上小孩与成人收费标准一样（所有证件无减免优惠活动）
  ❤❤❤特点：骑马线路超级美 路过天然湖泊 喜欢自然风光的首推
  需要了解更多问题的小仙女，记得关注我后再私信，这样回复信息会比较方便

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  张米奥儿 2020-01-30 18:37

  寻找拉市海的春天丽江去过两次，第一次除了到古城逛，还去玉龙雪山蓝月谷。第二次只在古城呆着，听歌喝茶农家乐。时间走的慢，总觉得大老远飞来只在古城晃荡有些浪费，于是打了个的士到拉市海，离古城20分钟左右路程，去到当即被波光粼粼的湖面和金灿灿的芦苇吸引到。随手拍都像是莫奈的画。
  
  周边有骑马项目，但我真的不太感兴趣，就在拉市海闲逛半个下午，沐浴下阳光就满足了。
  
  建议到丽江的朋友有空走一趟。下次去丽江，想顺道去泸沽湖看看。

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  晨光熹微_8728 2023-02-25 11:54

  拉市海自由行的散客一定不要去！！结束云南行，把我们遇到的坑写一下，为后面来云南旅游的朋友们避点坑。
  🔴1、古城里很多拉客的司机低价带你去拉市海游玩，千万不要接受！
  💥🧨那天我们本来计划吃了早餐在古城逛逛，下午休息，第二天去玉龙雪山。吃完早餐就有一个热情的纳西族大姐问我们需不需要包车，我们本来问她明天去玉龙雪山多少钱一位，她说20，瞬间吸引我们，因为我们前面问了一个司机说25，然后跟她聊了一会，大姐很真诚，然后说现在古城都还没营业没什么好看的，要下午四五点才开始营业，现在时间还早，不如去拉市海玩玩，晚上再逛古城，去拉市海你们一家就25块钱。我们信了，开开心心的去了拉市海，然后入套了！
  🔴2、一定不要自己现场购买门票！！价格是团购的几倍高！找客栈老板买票或者飞猪旅行等网络平台购买！套票只要100左右！我们买的290！
  💥🧨到了目的地之后，马帮的工作人员特别热情的带我们去讲解，介绍骑马的路线，ABC 3条路线，最长的260元，说是景点更多，更好看。加上下面一排的门票和项目290，当时说的是有湿地公园，游湖，划船。我们买了两张290的票。骑马路线根本不是什么景点，就是村里去山上走一圈的小路，停了两次帮我们拍照，还有大妈跟我们推销马食和饮料给牵马的师傅，我们没买。路上看到了一个茶马古道的驿站。260元就是这样走一圈。1小时。骑完马我们去湿地公园，在车上两个同行的旅客问我们门票买的多少钱，我们说290，他们说别人跟团才一百多！飞猪上一查，只要120元，包含划船，还管饭。顿时心情糟糕透了！真是被当猪宰！虽然公园景色挺美，但我们已没心情欣赏。小孩想要划船，我们拖着小孩子一直走很远，谁知道到了那里被告知我们的票不包含划船！！草！
  
  最后接我们回去的是客栈老板联系的司机，没收钱。司机跟我们说他帮忙买票就100出头。这不就是专坑散客吗？！平台或团购便宜可以理解，但是价格差别两三倍，这是什么鬼！？

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  brittneyyy 2018-01-07 16:03

  拉市海茶马古道避坑+玉龙雪山️经验丽江的旅游业发展的非常成熟，有很多景点可以去。之前每次去丽江都是懒懒的在酒店里享受一下慢生活，这次决定也去景点凑个热闹。不想时间太赶，所以精挑细选了拉市海的茶马古道和玉龙雪山这两个比较有特色的景点。
  
  拉市海 茶马古道
  茶马古道在拉市海，其实主要就是在山上骑骑马走一圈。拉市海一圈都是独立的小村庄，骑一圈下来才知道，原来每一个小村庄都有独立的马场+游船的区域。这点我觉得还蛮坑的，第一次去需要注意。我们是在淘宝上找了包车，来回200元，司机直接拉我们到了一家马场，叫茶马记忆，估计是有回扣的。马场宣传说自己是拉市海游客中心，看上去很正规，但实际上也是忽悠游客。
  
  价格是有三条路线，介绍说分别去到不同的景点，价格分别是每人160，280，360。我们四个人跟老板讲价到280骑360的路线，当时还暗自觉得真划算，结果小伙伴一看淘宝价格发现被坑 建议大家去骑马提前在淘宝上订，一般价格在160-200一个人，并且包含包车费用。我们四个大头花了1400多也是醉了。
  
  骑上一圈下来才知道所谓的沿途景点根本是扯淡，三种价格只是路线不同，时间长短有差别而已。中间的景点真的没什么好看的，而且自己都不知道路过了哪处景点
  
  骑马不用紧张害怕，这些路线马儿走过无数次，早就认路了。如果实在害怕也可以叫人在前面牵着。途中有一处观景台可以俯瞰拉市海和下面的小村庄，真的很美。
  
  骑马下来之后还有穿当地民族服装拍照的环节，然后就是去拉市海游船，人多可以包个船夫，也可以两个人自己划。??‍♀️
  
  强烈推荐拉市海湖中间的烤鱼 简直是整个丽江行程中最惊喜的了。四个人吃了6条烤鱼，还是意犹未尽。真的太好吃。老板是直接在拉市海里捕鱼然后现捞现烤，需要划船过去老板的船上。相信我，真的不要错过！！
  
  玉龙雪山
  我们是前一晚住了雪山酒店，第二天一早开车去的玉龙雪山，在大索道游客中心买票，坐索道上山，每个人200元（180雪山门票+雪山景区大巴车）如果从古城来玉龙雪山，大众点评上有套餐票，直接古城出发到雪山，好像蛮划算的。
  
  雪山的索道要7分钟左右，沿途风景很好，但也有点怕怕的 上雪山建议大家买几个氧气瓶，即使在古城里没有任何高原反应，也还是记得备一下。毕竟雪山海拔5000多，如果再爬山的话还是会觉得喘不上来气。看到很多人在雪山上一直吸氧，最后又晕又吐。
  
  我们四个人都没有太强烈的高原反应，但都觉得呼吸有点不顺畅，所以到了雪山只是拍了拍照，看了看周围的景色，吃了几根超好吃的雪山烤肠就下山了～但依然觉得没有白来一次！
  
  小tips，登雪山的最好时机是登山当天或前两天丽江下雨，那雪山上就是下雪，山上雪会非常多，景色也会很美！另外早上登雪山可以看到日出，据说景色超美～

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  肉肉_8799 2023-02-20 03:17

  丽江 拉市海 避雷！！前两天跟朋友去了拉市海湿地公园玩，踩雷了，给大家写一个避雷指南😞
  
  ✅交通：可以直接从古城坐公交车，大约40分钟，票价2米，下车后步行一公里就可以进拉市海。如果是打车的宝子，一定要定位定准【拉市海高原湿地省级自然保护区管理局】旁边有一个门，走进去就是栈道，打车价位40，这是不需要购买门票的，免费🆓
  ✅如果要近距离看拉市海的话，宝子打车就需要定位定准【拉市海游客中心】，大概价位30，然后购买门票40+，购买门票之后就需要等着坐车去拉市海了，这里坐车就是不需要再花钱的了，进去之后可以近距离观看拉市海可以去拍照，公园面积不大，一小时差不多了
  
  雷点❗️❗️
  敲小黑板了：
  1、古城旁边很多路边拉客的车，10-15的都有，别信他们，他们会把你带到茶马古道，茶马古道是骑马的，票价200-300不等，从这里到湿地公园还要坐他们的车票价18，而且骑马拍照还会再次收费，千万别去！！
  
  2、玩完之后回古镇千万别坐他们的车，刚开始跟我们说25，后来又跟我们坐地起价30，后来我们跟一对情侣拼车回的古镇，四个人也就30

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  小仙女lune 2019-08-27 13:58

  拉市海+茶马古道️防坑攻略️✨作为一日游景点。由古城去往拉市海大概需要20-30分钟。
  而拉市海作为一个湿地以及候鸟的栖息地。现在的沿海的俱乐部马场等都已经相继拆除。价格混乱过一段时间也被整治过了。
  
  而拉市海并非海又为何被称为海呢？主要还是因为内地人民的向海情结，所以把大的湖泊都叫做海。
  
  ⚡️防坑攻略⚡️
  
  拉市海的市场都比较混乱，现在价格正常都是来说是160-298.但是也不妨人会以低价诱惑你前去他给你推荐的马场，让你巨额消费套路你。所以最好不要自己前往，以免与当地人起冲突。
  
  而拉市海大大小小大概有70-80的马场选择一个适合自己游玩的尤为重要。
  ⛱就比如我这次去的候鸟湾吧！作为一个能够在拉市海边的一个马场价格也很合理，他们家主打的是花海，地方特别的大、花的品种也特别多。特别适合我们这种小年轻喜欢拍照的，喜欢地点打卡的。当然我也特别推荐拍照爱好者前往拍照。
  
  要是早上去，可以先去骑马。骑完马中午还可以去会所那边尝尝当地的土鸡火锅?。我定的是吃饭/骑马等所有的都是包含在一起的，只需要交一次钱。然后一条龙服务就完成了。只需要穿上漂亮的衣服玩耍就行。

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  DE_2649 2019-08-15 15:56

  说走就走的旅行之云南丽江旅游攻略来丽江的时候是完全没有做攻略跟姐姐说走就走的
  机票是在某程上定的 民宿先在网上定好，会有民宿老板过来接机，
  九月份的丽江还是比较多雨凉快的，没有带够衣服的我赶紧去古镇买了一件毛衣 所以提醒各位小仙女去的时候一定要看好天气预报做好准备。
  行程安排
  第一天💭
  下飞机到民宿大概下午五点多，因为我们住的民宿离古镇很近，可以随时逛🥰所以买了衣服就赶紧去周边旅行社报团去洱海。（温馨提示：古镇里面也有很多报团的，比较贵一点，可以找多几家问，九月不是丽江的旺季，价格也相对也会比较便宜 ）
  第二天💭
  早上6点在古镇门口等车，会有大巴车过来接我们，车里一共20几个人，都是报团去的。🧚🏻‍♀️到达目的地大概是下午左右 （有点点忘记了）中途会给时间下车整顿休息，到达目的地也是自由活动 观赏完景点到晚上会送大家到住宿的地方，还赠送有篝火晚会
  第三天💭
  早上起来导游会带大家坐船游卢沟湖，这个项目完了基本就结束了返回丽江古镇了。 （大家要随时带好零钱，很多地方需要零钱上洗手间的 不支持扫码哦 ）回到丽江大概下午3点左右，然后我跟我姐又报了去拉市海的团。
  第三天💭
  早上出发抵达拉市海，伴随着马蹄声感受茶马古道的历史文化🧚🏻‍♀️整个行程大概会在两点多结束。
  下午回到丽江开始真真正正的逛古镇！ 古镇里面很大， 特别多好吃的好玩的 可以放慢脚步一点点去摸索探寻。
  第四天💭回程
  温馨提示❗️❗️❗️
  九月的丽江不是旅游旺季，机票住宿，报团都不会很贵。 但是会下雨☔所以一定要带好伞🌂
  如果时间足够一定要去香格里拉和大理。因为没去成现在还在后悔
  可以放心报团，不会出现各种隐形消费和不满。
  最最最重要❗️女孩子一定不要单独一个人出发❗️回程路上坐旁边的女孩跟我们说了她的遭遇（很危险）所以千万千万不要一个人去丽江❗️

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  小牙签儿 2023-07-26 15:19

  不踩雷！拉市海茶马古道候鸟弯超值得！我们的定制旅行团线路有拉市海骑马
  看了网上全是吐槽的帖子我们差点删了这个行程
  但是本着来都来了 亲自去体验一下的心情
  我们在行程最后一天去了拉市海
  没想到这是本次云南行让我最难忘的一个景点
  拉市海是个美丽的高山湖泊
  茶马古道是连接云南和西藏的古老商道
  用于运输茶叶、马匹和其他商品
  目前这个村落依旧保留着原始的形态
  马匹都是原住民亲养和训练的，很乖很听话
  丽江的马相对于其他地方的马个头不大
  所以小个子女生或者小朋友也可以轻松驾驭👍
  骑马时间约为1个小时，牵马的师傅会一人牵3匹马
  骑马的路线从村庄到山里
  中途会下来看美景，拍拍照（图5—11）
  然后再骑马下山前往拉市海
  骑马结束后可以做景区观光车到拉市海候鸟弯
  然后就可以尽情的拍照了，都非常出片（图1-4）
  导游说这里叫候鸟弯是在此越冬的鸟类有上万只
  每年12月-次年2月是观鸟的最佳时期
  如果想要观鸟就冬天去，可以看到迁徒的候鸟
  
  Tip
  关于门票🎫
  260💰深度骑马一个多小时也就是我报的这个
  包含茶马古道和候鸟弯
  160💰是只能骑20分钟，不包含茶马古道（只能在路边骑一下）不包含候鸟弯门票
  所以看到网上吐槽帖的时候擦亮眼睛
  有些人贪便宜被一些团购骗过去最后体验感很差
  就说拉市海不值得😞😞😞
  大家如果是线上订票一定要问清楚路线和时间
  关于拍照📸
  茶马古道骑马的时候 路边会有人拿相机给你拍
  结束后20一张 可买可不买
  一边骑马一边拍照很危险
  因为山路很窄 不建议大家这样做
  排我身后的小伙伴手机挂在脖子里 🤳
  抽空帮我抓了两张背影 所以我有了骑马背影照😘
  ❣️温馨提示：骑马需要手套，不然勒的手疼
  而且骑马的人太多了，抓的马绳有点脏
  可以提前自带，过去买是10块钱三副
  排队进马场的时候 马粪味有点大 建议戴😷
  关于服装👗
  骑马建议穿防滑的鞋子，带跟的
  穿裙子的姐妹记得穿安全裤，或者像我这种长裙
  可以提前准备好牛仔帽，很出片
  景区门口也有卖 30左右一顶

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  Miko熙函 2018-07-07 10:18

  如何拍出无人的云南小马代—拉市海如果去丽江肯定要去这个世外桃源—拉市海。无奈现在暑假，这又是个很热门的景点，人多肯定不用说啦！怎么可以在人多的时候拍出空旷无人的场景呢
  
  秘诀就是——————错开拍照时间，趁大家吃饭的时候赶紧去拍照
  
  因为这里的午餐提供都是有时间的，大部分人跟团都是团餐，所以时间很集中，趁大家集中吃饭的时候，你的机会就来啦！
  
  这里的旅游项目主要是骑马，划船
  
  但是作为小仙女，怎么能在烈日炎炎下做这些暴晒项目！护肤品很贵！即使要去玩也一定要全副武装哦！云南的紫外线可不是开玩笑的！小仙女们一定要随时补！防！晒！
  
  我喜欢的旅行不骑马，不划船，我喜欢坐在湖边的咖啡馆，点上一杯清爽的茶，看着外面的蓝天白云湖面，插上耳机播放音乐隔离游客的喧嚣，放空，放空，放空。这是我接近大自然最好的方式。

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  Young_7973 2023-06-18 23:11

  拉市海避雷点提前看了🍠知道了一些避雷点，但是景色不错，还是来了。打车定位到拉市海湿地公园！！！我们本来定位是拉市海湿地公园，说是去拍照，不骑马也不划船，但是滴滴司机说 湿地公园很小，推荐茶马古道，说湿地公园离茶马古道四五公里，于是改了路线，改到了茶马古道拉市海😤下车看到了三个路线，好像是两百多三百多的，还好🍠提前看了攻略，单独门票是30，观光车18一人，管来回，实际观光车给我们拉到了湿地公园，湿地公园直接买门票也是30，所以直接定位到拉市海湿地公园就行。
  如果想划船➕骑马可以美团买票，六十至两三百的都有，看自己选择，比现场买便宜很多。实际湿地公园景色还是挺不错的，拍照很出片，30的门票还是挺划算的，直接定位直达就🉑

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  杨小柔 2020-03-29 22:57

  跟我一起去拉市海吧因为行程的原因就没有去往大理，想着来拉市海。
  我是在丽江古城旁边租的电动车去的拉市海，结果到了发现没有开放，就从门口旁边进去，有很多拍照的道具，比我想象的人多一些，还有拍婚纱照的，还有停靠的小船，也可以上去拍照，风景没有洱海那么美。
  地址：我是租的电动车导航过去半个小时
  提示：因为现在还没有开放所以只能在边边上拍拍照

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  不将就_9087 2019-03-09 21:51

  茶马古道拉市海防踩坑篇3月8号中午到的这里，简单休息了一下就去旁边吃了正宗的云南过桥米线，感觉并没有想象中的好吃
  
  下午去了丽江古城逛了逛，古城里的人很热情，你从门前走过她们都会招呼你，里面有很多小吃，最多的还是鲜花饼?，推荐大家晚上去，人多热闹，而且还有很多酒吧里面还有大冰的小屋，很有感觉。
  
  茶马古道拉市海一日游推荐大家在飞猪上定一个纯玩小团，七八个人还可以认识新朋友，我们今天就玩的很开心
  
  茶马古道都差不多你报哪个小团都差不多，司机会接你来回，就是坐在马上有一点危险所以你应该不太容易拍照⚡⚡⚡，最好坐在第一个马，因为会有师傅拉着你的马，而且会跟你介绍一些当地的习俗，坐在后面不太容易听到，骑马大概一个多小时，然后会去喝茶，跟你介绍这边的茶叶也不是很贵，有需要的可以带一点，然后去吃饭（土鸡火锅）
  
  下午去了拉市海，敲重点！！！检票之后会有一个导游说带着你们逛这个公园，完全没必要，跟他一块的话会先去博物馆不知道有没有隐形消费。完全可以自己看看地图直接去临海那条路，一路上全是可以拍照的美景，一直走会有天空之镜网红拍照地，没错是收费的但是完全可以还价，而且你先让他们帮你拍几张之后那些场地就会让你们随便拍（不过你会发现自己怎么拍怎么都不如专业的拍的好看）玩够了之后找到公园出口，然后等司机送回到住的地方。
  
  回到客栈休息之后我们去吃了大家都推荐的阿婆腊排骨 超级难吃，不推荐

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  丽江
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