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不将就_9087
2019-03-09 21:51
茶马古道拉市海防踩坑篇
3月8号中午到的这里，简单休息了一下就去旁边吃了正宗的云南过桥米线，感觉并没有想象中的好吃
下午去了丽江古城逛了逛，古城里的人很热情，你从门前走过她们都会招呼你，里面有很多小吃，最多的还是鲜花饼?，推荐大家晚上去，人多热闹，而且还有很多酒吧里面还有大冰的小屋，很有感觉。
茶马古道拉市海一日游推荐大家在飞猪上定一个纯玩小团，七八个人还可以认识新朋友，我们今天就玩的很开心
茶马古道都差不多你报哪个小团都差不多，司机会接你来回，就是坐在马上有一点危险所以你应该不太容易拍照⚡⚡⚡，最好坐在第一个马，因为会有师傅拉着你的马，而且会跟你介绍一些当地的习俗，坐在后面不太容易听到，骑马大概一个多小时，然后会去喝茶，跟你介绍这边的茶叶也不是很贵，有需要的可以带一点，然后去吃饭（土鸡火锅）
下午去了拉市海，敲重点！！！检票之后会有一个导游说带着你们逛这个公园，完全没必要，跟他一块的话会先去博物馆不知道有没有隐形消费。完全可以自己看看地图直接去临海那条路，一路上全是可以拍照的美景，一直走会有天空之镜网红拍照地，没错是收费的但是完全可以还价，而且你先让他们帮你拍几张之后那些场地就会让你们随便拍（不过你会发现自己怎么拍怎么都不如专业的拍的好看）玩够了之后找到公园出口，然后等司机送回到住的地方。
回到客栈休息之后我们去吃了大家都推荐的阿婆腊排骨 超级难吃，不推荐
丽江
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kyrenes
2016-10-05 21:38
丽江茶马古道&蓝月谷
云南游#茶马古道就是骑马，建议大家可以在网上预定只要100不到，我们被出租车司机拉到那里坑了300一个人，蓝月谷一定要去，敲好看～蒂芙尼蓝💫
丽江
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我趴在云_2632
2023-07-26 21:30
来丽江了，都给我去拉市海湿地公园！不踩坑！
抢了两天的雪山票没有抢到（这个时候山上也没有雪了，只能去看石头，奇怪为什么还是这么多人😞😞）改道去了拉市海，简直就是发现新大陆！😯😯很多人去拉市海都觉得踩坑，那是因为你没有发现这个地方！不要直接导航去游客中心，也不要听路边拉客的，到那里只会各种推销你去骑马划船走茶马古道各种路线，巨贵而且没什么自然风光。
拉市海湿地公园有两个区域，一个是湿地公园，大部分是人为景观，门票30。另一个是阳光海岸自然风景区，不要门票，景色绝美！用百度地图打车“云南丽江拉市海高原湿地省级自然保护区管理局”门口，（高德不准，无广😊😊）左边有个栈道入口，走进去就是一望无际的绿油油的湿地草原，简直人间仙境，纯天然的大自然湿地风光，几乎没什么人，来回徒步两小时左右。这里真的太舒服啦，蓝天、白云、远山、湖泊、热爱一切广袤无垠的存在 ，还有成群的牛牛和各种鸟类，打卡一颗孤独的🌲，看完建议原路返回，往回走更好打车。我就是那个不走回头路的人😅😅😅，越往里走几乎就没什么人了，只碰到一个牧民在放牧，到后面几乎是无人区了，从海北最后走到海南一个不知名的小村庄，几乎没什么车手机也快没电了😭，幸好遇到当地两个好心的大哥大姐在路边果园收果子，送我一个大🍑（巨好吃巨甜）知道我要回城还特意带我回城（打车45起步，而且打不到车，最后只收了我20，一路跟我唠嗑，真的太感动了👍，一路上总是遇到很多温暖善良的人😘😘）
丽江
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星宿_1879
2019-12-26 23:49
拉市海湿地公园骑马
丽江的冬天阳光很好。随便加滤镜都很好看。
在拉市海骑骑马 晒晒太阳 走走湖边 拍拍照 是最美好的时光
丽江
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瘦瘦hq
2019-02-03 10:41
又踩坑了，拉市海茶马古道
一星期的云南游玩，其实还算挺开心，就是踩了泸沽湖和拉市海两个坑，还是会有点闷闷不乐。希望分享出我们的经历，能让更多想去云南旅游的朋友们多些了解。
去拉市海茶马古道也是在客栈老板那报团的，和老板确定了无购物，一人140元，我们砍价120。结果隔天就去了。
骑马还顺利吧，刚开始会怕，坐久了就还好。
中午吃了土鸡火锅，之后坐了观光车去会所喝茶观光拉市海。师傅和我们说走过去就能看到拉市海了。我们很兴奋地走过去看。结果
看到一片荒草，海水是挺蓝的，海边有很多枯草，只能从树缝看到拉市海，而且就一条小路，就没了。
我看到很多人都在拉市海拍了很多好看的照片，不应该是我看到的这个景色。突然我意识到，一定是我们被客栈老板坑了，跟的又是不好的团。所以只能看到拉市海的边缘。
我导航了一下，要去看拉市海就是要去拉市海湿地公园，注意⚠️一定要去拉市海湿地公园。那边需要买门票，一人30元。我们打了滴滴过去，地图显示我们是在拉市海的外围，距离公园不远。滴滴8元就到。图4是在湿地公园拍的，去到公园你才能看到真正的拉市海。
所以如果去茶马古道的朋友们，一定要问清楚有没有进去拉市海湿地公园，团费有没有包括公园门票。后来在湿地公园回丽江古城，还是联系了滴滴的司机，一人10元
丽江
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1970-01-01 08:00
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Young_7973
2023-06-18 23:11
拉市海避雷点
提前看了🍠知道了一些避雷点，但是景色不错，还是来了。打车定位到拉市海湿地公园！！！我们本来定位是拉市海湿地公园，说是去拍照，不骑马也不划船，但是滴滴司机说 湿地公园很小，推荐茶马古道，说湿地公园离茶马古道四五公里，于是改了路线，改到了茶马古道拉市海😤下车看到了三个路线，好像是两百多三百多的，还好🍠提前看了攻略，单独门票是30，观光车18一人，管来回，实际观光车给我们拉到了湿地公园，湿地公园直接买门票也是30，所以直接定位到拉市海湿地公园就行。
如果想划船➕骑马可以美团买票，六十至两三百的都有，看自己选择，比现场买便宜很多。实际湿地公园景色还是挺不错的，拍照很出片，30的门票还是挺划算的，直接定位直达就🉑
丽江
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费小萌
2019-03-12 09:59
拉市海不踩坑，墙裂推荐系列！
说到丽江旅游，很多人都会说，拉市海超级坑！一开始我朋友也告诉我说千万别去拉市海，骑马是真的坑！但是我觉得既然来了丽江，还是去看看拉市海，感受下纳西族文化更好～
这里非常感谢时光花园溪畔客栈老板，给我推荐了云端彼岸跑马场～去了之后感觉价格还是很值得的！
首先，关于价格。分为200和260两档。260包含来回车费，骑马和土鸡自助火锅以及来回拉市海边的车。200则去掉了骑马。这边我还是推荐大家选择260的这个套餐，因为真的不差这60，因为骑马可以上山也有其他的风景，而且因为现在要保护拉市海的湿地环境，所以划船项目全都取消，不要再相信之前po主们说的划船任意滑了！拉市海边的那些拍照点全都被拆掉了，在拉市海边就是喂喂海鸥，感受下风拂过脸庞。
其次，关于骑马。虽然这边的马不像草原上的马那样可以跑起来，完全就相当于骆驼?，但是！！因为云端彼岸家的骑马路线是上山绕一圈后下山，所以真的超值！不像其他家就下面带你走走～因为走的是山路，所以马也的确跑不起来。上山后的视野很开阔，风景其实也很美，怪我没有拍照，因为我就全程放松的看看风景，听听牵马的纳西族村民唱唱歌说说纳西族的文化。
重点，关于大家关心的拍照问题。骑马上到山顶过后的位置，会让你下马。然后你就可以去拍拍照了。也有玻璃球，花架秋千这些拍照用的道具。图1就是在这儿拍的。图2、3是在拉市海边拍的。
最后，关于吃饭问题。图5就是这边的土鸡火锅，清汤底，也有不少人不爱吃～但是我个人觉得还蛮清淡的不错。图4是纳西族人在吃饭时间载歌载舞，中间是烤乳猪，每桌都会分到烤乳猪肉。火锅料可以一直加，就像自助一样。刚下车的时候有一位纳西族阿姨给你盛一杯雪梨水果茶，味道还不错～到了山上下马后还有一段茶歇点，村民伯伯会给端来普洱茶和红薯花生。
最后想说的是，订了它家的项目后，会有小面包车来接你，还是很方便的，也可以随时回来，也是有这个小面包车送回去的，所以这个价格我觉得还是蛮值得的～
图6789都是在时光客栈拍的。因为我住的观景房，我感觉还是蛮好的，就在溪畔，听着溪流声和风铃声，感觉特别的惬意，心绪也随之很宁静，而且老板人也超好，给我很诚恳的推荐玩的地方吃的东西，我就没有在丽江踩过雷也没被坑过～全程很安心，完全不费脑不用攻略～
总之，如果想去拉市海的小仙女们，我真的推荐你们要选云端彼岸！
丽江
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土豆番茄马铃薯
2019-05-15 10:28
果然是套路，茶马古道-拉市海
之前在网上看说很坑，昨天刚玩完回来分享一下心得。
在住的客栈里询问了一下客栈老板，说从他那里报团是150一个人，包括来回车费，茶马古道跟拉市海的门票，还有一个土鸡火锅。我后来从美团查了一下，是160也是包括哪些项目，后来我们就直接从客栈老板哪里订了，过会就有一个面包车来接我们，到了地方后司机带着我们去售票口拿了门票，然后我们去排队骑马，到了门口有人说抓马的环是铁的很滑买个手套吧，5块钱一双，其实不戴也没事，一点也不滑。
这个茶马古道一共有三条路线，最便宜的C线是160的那种，然后骑上马了还好，走的路不长不短，还要上坡，感觉马挺累的，到了上面会有人卖玉米粒喂马，一碗五块钱。下去也是骑马回去，还是回到当初的起点，出去的话会有人拉着你说进去喝口水吧，千万别去，毕竟咱们有午饭，所以直接拒绝去餐厅就好。
吃完饭还是出来门口坐面包车去拉市海，到了拉市海进去后会有工作人员免费带你讲解，带你玩，其实都是坑啊！！千万不要看他是工作人员就跟他走，自己玩着转转就好了！他最终的目的就是要带你去公园里一个祭祀的地方，就是东巴文化，在里面各种讲解，各种要求这不能动，其实听着也可以了解东巴文化，但最后带到了一个女娃像前面，说对她的贡品就是东巴的铃声，进去后说要祈福的话有要求，家里有这种属性的，或者怎么怎么着的要领什么样的牌子。
但我看了按照他说的领两个牌子就好，但他每个人都给五个，有两个没什么用，内容是前程似锦，还有一个我忘记了，反正30一个牌，你领完了也不好意思退就只能拿着去交钱了，150，写五个牌子（牌子上面是红绳，下面是风铃）。
写完后跟着他去女娃像前面摇风铃，然后绕着那个祭坛一样的东西转了一圈后就是挂风铃，听着他说的话然后做那些事，一种仪式感，就莫名其妙的跟着干了。
出了门后其实也没啥景色了，那个工作人员就领着往前走了没多远，一个十字路口，说往左边有个码头，是网红打卡处，右边就是出口了。
我们去了网红打卡处，发现是圈起来的，里面各种道具，就是抖音里的网红玻璃球，乱七八糟的，100五张照片，有专门摄像师，200的话是提供服装，进去拍照的基本都是女生，比洱海拍照的那个还贵，太坑了所以没进去。
其他地看着也一般，之后没什么景色就出去了，看来这里面最重要的地方就是那个花钱祭福的地方，就是让你去花钱的，回去的话也是坐车到马场，然后那边有很多游客等车，有专门的车拉你回古城，这一趟行程也就结束了。感觉一般吧，都是套路！
丽江
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Shuny
2019-06-26 15:03
拉市海茶马古道与湿地公园盘点
我们买的是全票260/人
包含骑马茶馆喝茶和湿地公园
据拉马大爷说以前要一千多后来降低了
这个地方是蛮争议的
不管是看攻略还是当地客栈老板口述
这都是个很无聊很无趣的地方
但本就是无聊又闲的人
所以就去了
可是我们却玩得蛮开心的
可能就是纯粹觉得聚一起
骑马背上看看风景
聊聊天有意思吧
天很蓝也很晒，帽子防晒一定要备好
带路的大爷人很好很健谈
途中休息给大爷买了瓶饮料
大爷更加乐意和我们聊天介绍了
我们还找阿婆买了豌豆一样的东西喂马
到了山坡上能看到一整个拉市海的全貌
顿时有种想一直这么流浪下去的冲动
热是不热，就是晒
有点遗憾是我们是三四点去的拉市海
骑马下山已是五点多了，
本可以去茶馆喝茶
还能换上当地民族衣服拍照的（全票里包含项目）
山下司机说来不及喝茶了直接开车载我们去湿地
快六点到达湿地，司机说六点半一定要出来
最后湿地也只是象征性逛逛看看景
六点半出来返程....
所以想去拉市海的
要么建议早上早点去，下午逛束河
要么就是中午吃完饭就去
不要太赶哦
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_9556
2023-11-08 20:48
不花钱的拉市海可太香了
免费游玩攻略：
定位到（丽江拉市海高原湿地省级自然保护区管护局），右侧就能看到一个栈道了，免费进入，全程都是栈道。一直走到栈道的尽头会有牧民放的牛。（应该是没修完，所以还没收费）
游玩（+拍照）时间：1-2小时
注意：
1、回来打车很难，提前预约；或者留个师傅电话。
2、因为是淡季去的，可以进大门内，晚上七点左右关门，里面的车或者外面的车不好进出。
丽江
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天真韩
2019-04-06 10:42
30 块含门票，拉市海简直超值啊！
懒癌晚期更新下2月丽江丽江必打卡旅游景点——拉市海。
其实网上有很多拉市海一日游的套餐的，大概是一百多两百包含古道骑马。
因为和闺蜜一起旅行的，两个人都不喜欢骑马（因为真的很臭，而且都是在公路边给你走，真的没啥意思）在网上找对比了很久，最后找了一个三十块钱包含门票＋旅拍基地拍照！简直超值啊！
当天我们是睡到自然醒，吃了早餐差不多十二点才从束河古镇出发，大概半小时这样就到拉市海了，先去了景区门口的旅拍基地打卡拍照，然后再进去逛了景区，差不多六点这样结束返程。
旅拍基地在拉市海门口，是周边村民自己弄的，当时在进去拍照的时候，发现村民给旅客喊旅拍基地的门票喊到一百来块，和闺蜜两个人面面相觑。
基地其实挺小的，有小船，秋千，桌子各种网红拍照道具，也有拍婚纱照的，但人不算特别多，可能因为不是旺季。这边的太阳很刺眼，大家墨镜要戴起来啊！
景区里面也很好看啊，就算当时是淡季，又是冬天，没有什么花花草草，但是也别有一番景色，而且拉市海里面有好多野生的鸳鸯，鸟啊各种，值得打卡……emmmm还是建议大家上午早点去，因为当时我们去的太晚的原因，回程的时候根本滴不到车。还好碰巧赶上了最后一辆黑车，周边村民拉客的那种，顺利回到束河，不然只能坐公交车返程了。
丽江
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小牙签儿
2023-07-26 15:19
不踩雷！拉市海茶马古道候鸟弯超值得！
我们的定制旅行团线路有拉市海骑马
看了网上全是吐槽的帖子我们差点删了这个行程
但是本着来都来了 亲自去体验一下的心情
我们在行程最后一天去了拉市海
没想到这是本次云南行让我最难忘的一个景点
拉市海是个美丽的高山湖泊
茶马古道是连接云南和西藏的古老商道
用于运输茶叶、马匹和其他商品
目前这个村落依旧保留着原始的形态
马匹都是原住民亲养和训练的，很乖很听话
丽江的马相对于其他地方的马个头不大
所以小个子女生或者小朋友也可以轻松驾驭👍
骑马时间约为1个小时，牵马的师傅会一人牵3匹马
骑马的路线从村庄到山里
中途会下来看美景，拍拍照（图5—11）
然后再骑马下山前往拉市海
骑马结束后可以做景区观光车到拉市海候鸟弯
然后就可以尽情的拍照了，都非常出片（图1-4）
导游说这里叫候鸟弯是在此越冬的鸟类有上万只
每年12月-次年2月是观鸟的最佳时期
如果想要观鸟就冬天去，可以看到迁徒的候鸟
Tip
关于门票🎫
260💰深度骑马一个多小时也就是我报的这个
包含茶马古道和候鸟弯
160💰是只能骑20分钟，不包含茶马古道（只能在路边骑一下）不包含候鸟弯门票
所以看到网上吐槽帖的时候擦亮眼睛
有些人贪便宜被一些团购骗过去最后体验感很差
就说拉市海不值得😞😞😞
大家如果是线上订票一定要问清楚路线和时间
关于拍照📸
茶马古道骑马的时候 路边会有人拿相机给你拍
结束后20一张 可买可不买
一边骑马一边拍照很危险
因为山路很窄 不建议大家这样做
排我身后的小伙伴手机挂在脖子里 🤳
抽空帮我抓了两张背影 所以我有了骑马背影照😘
❣️温馨提示：骑马需要手套，不然勒的手疼
而且骑马的人太多了，抓的马绳有点脏
可以提前自带，过去买是10块钱三副
排队进马场的时候 马粪味有点大 建议戴😷
关于服装👗
骑马建议穿防滑的鞋子，带跟的
穿裙子的姐妹记得穿安全裤，或者像我这种长裙
可以提前准备好牛仔帽，很出片
景区门口也有卖 30左右一顶
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丽江
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Groly
2019-02-03 17:34
DayⅡ↣丽江
①拉市海·茶马古道
②束河古镇
来丽江的第二天，我们去了拉市海，提前一晚报了拉市海·茶马古道的一天纯玩团，拉市海的团有三种套餐，我们报了“最低端”的纯玩团160/人，有包来回接送车，包餐，包骑马。主要是为了去体验一下骑马。价格有160，198，268三种套餐，区别就是骑马的时间长短，吃的东西不一样，拍照的地方比较漂亮，出发跟回来的时间由自己定。
①拉市海-茶马古道
坐专车来到拉市海后，大概是中午十一点多了，我们九点多吃的早餐，所以选择先去骑马，再吃午餐，最后再去拉市海会馆餐馆。
骑马是走茶马古道，四匹马串在一起由一位马夫牵引着，因为我们是160元套餐的，所以路程比较短，也好在选了这个，第一次骑马的我，表示腰背受不了，下马后又酸又疼。骑马的时候，最好把手机和自拍杆放好，听马夫伯伯的话，上坡蹬腿伏腰、下坡蹬腿靠后，到半程的时候，会停留休息，可以在山上遥望雪山，还有千年观音菩萨和古树，在那里也可以和马儿拍照。
骑马的体验还是很好的，但是大家还是要量“腰力”而行。
骑马回来会有姑娘招呼你洗手喝茶，要是你没有想买特产的想法，就不要进去喝茶了，嘻嘻…免得尴尬。然后午餐是土鸡锅，味道还可以，但没有特别的地方，倒是给我们尝的“耗牛肉酱”非常好吃！10元一罐，我们还买了几罐。但是其实大家可以不用那么早买，因为特产店也有特别多，带着玩不方便。
吃完饭，我们还去了会馆，这里没什么好玩的，到处在整修，也不可以坐船了，有挺多人在那里野餐的，大概是268套餐的。
②束河古镇
回去的时候，我们让司机送我们去束河古镇。束河古镇和大研古镇的感觉还是不太一样的，在束河古镇可以体验到安静的古城气氛。我们到的时候，四方听音的戏台，刚好准备开始演出，我们便停留在此观看，绕过四方听音，戏台后面有一处我最喜爱的地方，上个小阶梯，迎着风你就可以听到风吹铃铛响的声音。随着铃铛的声音走过去，就可以看到纳福铃了，真的非常美，也特别好听，一定要去！！
在束河古镇，体会到的就是那份静谧，坐在阶梯上，晒着午后的阳光也是极舒服的。古镇也有很多卖特产的店，但相对于丽江古城来说，没有那么商业化，杨先生还在古镇给我买了一条很好看的披肩，特别喜欢，也很适合在后面的游玩中拍照和保暖。
如果住丽江古城那边，在束河古镇玩要早点回去，大概四点多就要回去了，我们是滴滴回去丽江古城的，24元，然后晚上在丽江古城吃晚饭。
丽江
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云南阿妮
2023-08-11 11:13
探访拉市海之美|感受自然与人文的完美交融
拉市海位于云南省丽江市，是一个风景如画的高原湖泊。这里四季如春，阳光充足，空气清新，湖泊、湿地、森林等自然资源丰富，是旅游休闲的好去处的好环境。
拉市海四周环山，湖光山色相互映衬，形成了一幅美丽的自然画卷。湖水清澈见底，水草丰茂，每年都有大量候莺在此栖息。此外，这里还是世界濒危物种滇池金线钯的主要栖息地。
拉市海周边有丰富的自然资源，如：
●湖泊：湖泊面积广阔，水域生态丰富，是莺类栖息和嬉戏的天堂。
●湿地：拉市海湿地是中国西南地区最重要的湿地之一，具有重要的生态价值和科研价值。
●森林：拉市海周边的森林覆盖率较高，为游客提供了一个清新的天然氧吧。
●景区门票：
268纯玩： VIP
9:00古城出发40分钟售票窗口取票购票﹣-﹣骑马上山﹣-﹣半山腰徒步姐妹湖--﹣骑马下山（1.20分钟左右）--﹣下马区域座观光车候鸟湾湿地公园就餐（土鸡火锅或者老鸭汤火锅二选一）+8个素菜，不够肉和菜都可以随意加（1.0小时左右）--﹣或者下马区域坐游览车子到划船区域体验皮划艇划船（30分钟左右／不限时间）--﹣顺水而下1分钟过桥洞，左边天空之镜，右边走花田，草坪，羊驼，休息区域（提供免费水果和水果茶）1个小时左右／不限时间﹣-﹣休息区域边上小卖店回城2:30左右
注：1米2以下需收30车餐费、1米2以上按成人收费
发车时间：
9:00、10:00、10:30、11:00、11:30、12直到下午3点古城区，随时有车随时走。
有需要的滴滴我哟！
丽江
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哈妹儿的麻麻
2023-10-10 18:08
听劝，不要去30元的拉市海公园，去免费的海
从大理到丽江的路上，路过拉市海，抱着试一试的态度，直冲80元（门票+划船）的公园，进去后跟着导游介绍一圈再花了120元买了祈愿福（这个倒是不亏，本人比较信），但是里面的风景确实一言难尽，那个船我也是大跌眼镜，丝毫没有想划的冲动，最后选择直接坐工作人员的船回到景区门口
我只想说成都的免费公园确实比这个公园好😂
重点来了，我们导航拉市海省级自然保护区管理局，从p6进入，整体这一片是原生态的湿地，有一颗孤独的树很美，大家一定注意带走自己的垃圾，从公园过去的路上还有一片草地和马群，也非常漂亮，整体非常漂亮，给大家狠狠种草。
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丽江
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Miko熙函
2018-07-07 10:18
如何拍出无人的云南小马代—拉市海
如果去丽江肯定要去这个世外桃源—拉市海。无奈现在暑假，这又是个很热门的景点，人多肯定不用说啦！怎么可以在人多的时候拍出空旷无人的场景呢
秘诀就是——————错开拍照时间，趁大家吃饭的时候赶紧去拍照
因为这里的午餐提供都是有时间的，大部分人跟团都是团餐，所以时间很集中，趁大家集中吃饭的时候，你的机会就来啦！
这里的旅游项目主要是骑马，划船
但是作为小仙女，怎么能在烈日炎炎下做这些暴晒项目！护肤品很贵！即使要去玩也一定要全副武装哦！云南的紫外线可不是开玩笑的！小仙女们一定要随时补！防！晒！
我喜欢的旅行不骑马，不划船，我喜欢坐在湖边的咖啡馆，点上一杯清爽的茶，看着外面的蓝天白云湖面，插上耳机播放音乐隔离游客的喧嚣，放空，放空，放空。这是我接近大自然最好的方式。
丽江
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ux_8317
2019-02-20 04:51
丽江 茶马古道
骑马一小时 拍照两小时
拍照风景我还是相当满意的
建议戴个口罩吧
毕竟骑马走山路 、挺尘的好吗
喜欢拍照的小仙女 、建议还是可以去下
如果为了骑马而去的仙女们 、就不了吧～
丽江
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途爱远方艾米
2023-05-06 17:23
拉市海避坑攻略请收藏
拉市海
门票：30元
开放时间：08:00-17:00
地址：丽江市 玉龙县拉市镇东村委会安中村
🚉交通攻略：
忠义市场乘坐30路/31路/32路公交车至美泉。活动中心站/安中村站，4元/人，车程约50分钟，下车后步行约800m到达拉市海。
⚠避坑
🚫1、不管你是打出租车还是网约车，凡是司机忽悠你说公园里不好玩，让你去茶马古道骑马的都不要信，认准拉市海湿地公园，不然会被坑。
🚫2、不要相信古城路边的那些拉客师傅，5块10块拉你去拉市海的。一般这种，也是直接拉你去骑马、划船的。
🚫3、公园大门口斜对面就有茶马古道骑马售票点，都是卖套票，150元—400元不等，可以骑马一个小时或者玩半天。真心不推荐，十个去了九个都说坑，🐎看起来干净又卫生，在一条泥泞不堪的小路上被牵着走，骑行时间也挺吝啬，根本不会有想象中策马奔腾的体验
🚫4、骑马前会有人让你买手套鞋套，别买，直接拒绝，根本用不上
🚫5、个人觉得湿地公园值得一去，也不像大家吐槽的那么坑，如果是拍照还是非常巴适的
🚫6、进入拉市海湿地公园之后，最大的坑来了，就是景区的讲解员！❌千万不要跟着走，开始还挺正常，介绍一些景区的鸟类呀，还有纳西族的风俗。后面就有洗脑那味儿了，神神叨叨的，说什么信仰啊，祝福啊啥的。最后的目的就是让买💰39一个祈福牌，还让一个人买两个。
🚫7、观景台拍照的时候会有大妈推销马吃的豆子，可以砍到5元一份，我想喂马就买了一份。你们不想买直接拒绝就好，不要被大妈道德绑架
出来玩就是要开心，提前做好攻略，面对套路一笑而过就好，不要被气到啦～
拉市海最有名的是茶马古道骑马和湿地公园，
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杨小柔
2020-03-29 22:57
跟我一起去拉市海吧
因为行程的原因就没有去往大理，想着来拉市海。
我是在丽江古城旁边租的电动车去的拉市海，结果到了发现没有开放，就从门口旁边进去，有很多拍照的道具，比我想象的人多一些，还有拍婚纱照的，还有停靠的小船，也可以上去拍照，风景没有洱海那么美。
地址：我是租的电动车导航过去半个小时
提示：因为现在还没有开放所以只能在边边上拍拍照
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我是大倩呀
2023-08-12 20:47
拉市海，不花钱的冷门绝美打卡地，不踩雷！
不用给30元门票，人少很出照片的地方。
✨✨✨
💫打卡地：拉市海，不是付费景区区域
💫门票：零！不要给钱哦~
💫人气：相当冷门！人少到让你拍照不用排队！
💫亮点：
风景如画：拉市海是一个宝藏般的地方，景色美不胜收！
⭐直接导航：云南丽江拉市海高原湿地省级自然保护区管理局，车停在管理局外面，然后旁边有个栈道入口。全长来回2公里左右，原路返回。遇到了管理局工作人员还很热情的给我们指引入口，那是新修的栈道，我们还在管理局上了个厕所。
⭐如果你厌倦了人挤人的热门景点，拉市海这里免费的景区将是你的不二选择！人少的优势让你能够尽情拍照，独特的风景让你心生惊叹，丰富的活动选择让你乐趣无穷！快来这个冷门宝藏地打卡吧！📸🌅🎉
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MissW_3438
2017-11-23 08:58
拉市海骑马建议选山路
古城到拉市海的车程只有半个小时
图一是走错路到的一片拉市海湿地
真心美 如果没有风静止的就像一幅画
随后我们就在附近民宿转转
那里有很多马场
但是要注意带你走的是马路还是山路
选择山路会比较好
第一因为山路才是真正的茶马古道
第二是因为紫外线太强走山路会比较阴凉
大概两百多一个人 会骑一个小时左右
如果去那里一定要去尝试下
在湿地公园里订的酒店 叫逸景
住宿条件比较一般但是风景还可以
想吐槽这里的限速
动不动就是限速30-40码…
这么慢是为了司机欣赏风景么?
到丽江来玩的朋友一定要记得带套春装
我带的都是冬天的衣服裤子中午热死了
白天温度跟春天差不多
晚上就是冬天…
后面还有好几天的行程
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brittneyyy
2018-01-07 16:03
拉市海茶马古道避坑+玉龙雪山️经验
丽江的旅游业发展的非常成熟，有很多景点可以去。之前每次去丽江都是懒懒的在酒店里享受一下慢生活，这次决定也去景点凑个热闹。不想时间太赶，所以精挑细选了拉市海的茶马古道和玉龙雪山这两个比较有特色的景点。
拉市海 茶马古道
茶马古道在拉市海，其实主要就是在山上骑骑马走一圈。拉市海一圈都是独立的小村庄，骑一圈下来才知道，原来每一个小村庄都有独立的马场+游船的区域。这点我觉得还蛮坑的，第一次去需要注意。我们是在淘宝上找了包车，来回200元，司机直接拉我们到了一家马场，叫茶马记忆，估计是有回扣的。马场宣传说自己是拉市海游客中心，看上去很正规，但实际上也是忽悠游客。
价格是有三条路线，介绍说分别去到不同的景点，价格分别是每人160，280，360。我们四个人跟老板讲价到280骑360的路线，当时还暗自觉得真划算，结果小伙伴一看淘宝价格发现被坑 建议大家去骑马提前在淘宝上订，一般价格在160-200一个人，并且包含包车费用。我们四个大头花了1400多也是醉了。
骑上一圈下来才知道所谓的沿途景点根本是扯淡，三种价格只是路线不同，时间长短有差别而已。中间的景点真的没什么好看的，而且自己都不知道路过了哪处景点
骑马不用紧张害怕，这些路线马儿走过无数次，早就认路了。如果实在害怕也可以叫人在前面牵着。途中有一处观景台可以俯瞰拉市海和下面的小村庄，真的很美。
骑马下来之后还有穿当地民族服装拍照的环节，然后就是去拉市海游船，人多可以包个船夫，也可以两个人自己划。??♀️
强烈推荐拉市海湖中间的烤鱼 简直是整个丽江行程中最惊喜的了。四个人吃了6条烤鱼，还是意犹未尽。真的太好吃。老板是直接在拉市海里捕鱼然后现捞现烤，需要划船过去老板的船上。相信我，真的不要错过！！
玉龙雪山
我们是前一晚住了雪山酒店，第二天一早开车去的玉龙雪山，在大索道游客中心买票，坐索道上山，每个人200元（180雪山门票+雪山景区大巴车）如果从古城来玉龙雪山，大众点评上有套餐票，直接古城出发到雪山，好像蛮划算的。
雪山的索道要7分钟左右，沿途风景很好，但也有点怕怕的 上雪山建议大家买几个氧气瓶，即使在古城里没有任何高原反应，也还是记得备一下。毕竟雪山海拔5000多，如果再爬山的话还是会觉得喘不上来气。看到很多人在雪山上一直吸氧，最后又晕又吐。
我们四个人都没有太强烈的高原反应，但都觉得呼吸有点不顺畅，所以到了雪山只是拍了拍照，看了看周围的景色，吃了几根超好吃的雪山烤肠就下山了～但依然觉得没有白来一次！
小tips，登雪山的最好时机是登山当天或前两天丽江下雨，那雪山上就是下雪，山上雪会非常多，景色也会很美！另外早上登雪山可以看到日出，据说景色超美～
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攻气小野猫
2019-06-12 14:58
拉市海可以去，但茶马古道真心是个坑。
我和老公买的298的最贵的票 包括所有的景色 处处是坑。
其实提前在淘宝买票能省不少钱 但是我们没有提早做好功课 所以给大家一些建议。298的套餐最后是拉市海和玫瑰庄园选一个地方去 因为我们来是拍婚纱照去拉市海 所以选的玫瑰庄园。
建议大家还是去拉市海公园 玫瑰庄园这种地方哪里都有 没有什么特色 里面的花是真假都有 还有民族舞和坐船浏览风景 没有啥意思。
我和老公还有马夫骑马来回俩小时。马夫在中间。
坑一：骑马之前让你买骑马手套和帽子 手套两双10块 帽子我有 这个没有的话一定要买 不然下来就是刚果人 云南紫外线很强 老公下来都晒秃噜皮了。
坑二：马骑到一半 有老太太让你买马粮食 说马儿饿了需要吃东西 一共三匹马 就是30块钱。
坑三：到观景台有老太太让你给马夫买冰红茶 一瓶就是10块 还不好意思不买 满满的套路 然后马夫并没有喝 还给了老太太 留下了五块的回扣。
坑四：半路很多给你照相的 结果洗出来都是要钱的 一个小张20 大张40
骑马的一路风景并没有啥好看的 一路全是坟墓 如果单纯是体验骑马也是可以的。回来是观光车回来。拉市海建议去 其他不建议。
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诗淇Suki
2023-11-05 16:58
丽江·拉市海｜游玩攻略，超详细不踩坑‼️
📝简介：拉市海，和洱海一样，虽然名字里看似有海，但都不是海，是湖🛶。“拉市”为古纳西语译名，“拉”为荒坝，“市”为新，译为新的荒坝。有人说拉市海是丽江的马尔代夫，没有城市的喧嚣，犹如世外桃源🌻。
📜这是云南省第一个以“湿地”命名的自然保护区,夏季花海遍布湿地，候鸟打破冬日的宁静，骑马穿过纳西村庄，在这里体验茶马文化的气息。
🌸拉市海是四季的花海，除了油菜花、雪桃桃花、苹果花、梅花、梨花、杏花、洋芋花、近年来还多了玫瑰花和漫山遍野的格桑花。
🫏茶马古道也位于拉市海湿地公园内，起源于唐宋时期的“茶马互市”，是一条古老的商路，连接了云南和西藏，用于运输茶叶、马匹和其他商品。
📸去完拉市海，后劲还很足，之前了解到拉市海是很容易踩坑的一个景点，于是在我亲自去完后整理了一份超详细攻略，希望大家去拉市海游玩过程中，避免一些不必要的麻烦‼️
🚘交通：
🚌可以乘坐公交(忠义市场-安中村站，30路/31路/32路）
🚎旅游巴士：10r💰/人
🚕出租车/自驾/包车
🛵租电瓶车（50r💰左右一天）
🚐报团：（160r💰-268r💰）
🎫门票：
🧷从拉市海门票30r💰，如果想骑马另外付。
📌拉市海免费游玩：除非从拉市海景区门口进，需要30r 💰的门票，还有很多入口不需要门票，（导航打渔村/导航指云寺……）
⏰开放时间：8:00-17:00
⌛️建议游玩时间：3小时左右
🌟拉市海值得游玩的项目：
1️⃣拉市海骑马
2️⃣拉市海冬季观候鸟
3️⃣拉市海指云寺
🎈拉市海私藏秘境：
✅田园牧歌（丽江最美田园风光）
✅拉市海田园公路（丽江最美海滨公路）
✅临海大坝（拉市海最佳观海位置）
✅绝美湿地（丽江之肺）
✅茶马古道（茶马古道上的重镇），
✅美拍基地（境内有躺椅、玻璃球、天空之境等很多网红拍照道具）
🍜拉市海特色食物：土鸡火锅；黑山羊火锅；腊排骨火锅。
❌避坑指南:
1️⃣拉市海离市区不远，打车大概30r💰左右，但有些无良司机会想方设法把你拉到茶马古道，目的就是为了让你骑马，挣取骑马的费用。所以一定不能受司机师傅的蛊惑。
2️⃣骑马前一般会有人让你买手套，如果需要可以提前准备。
3️⃣拉市海买吃的的比较少，所以建议提前准备好食物和水。
4️⃣云南的紫外线很严重，一定要提前做好防晒！
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张艺蓓
2019-12-20 17:15
拉市海性价比No.1的茶马古道
去茶马古道旅行之前我做了攻略，大家都强烈推荐网上报一日游团才能避免被坑~心里略有担心~其实拉市海和茶马古道是一个地方，没有所谓的门票而言~所以大家都被坑了~我是在飞猪上定了个纯玩一日游的团~体验下来感觉还不错~✌?️
建议游玩天数：一天
⏱开始时间：9：00 当天可定噢~
路线：束河古镇-拉市海骑马-土鸡火锅-拉市海湿地公园-乘车返回
套票120一张
包餐 加38可以在会所吃，环境更好一点~
登登登~午餐是土鸡火锅，而且居然是乌鸡❗汤很浓，还有很多蔬菜，一大锅，蔬菜不够还可以要求加~鸡肉特别鲜美?感觉这顿饭都能把门票值回来了~
骑马是让我感觉最有趣得了~总时长大约为90minutes，一路人村民都在和马聊天~感觉马和村民都挺辛苦的~村民一路人还会很热情的介绍当地的特色，沿途的风景~他告诉我们当地人称呼美女为胖金妹 ，帅哥为胖金哥 ！而且他们的审美是以胖为美 ，以黑为贵的~ 沿途会有人给你拍照，20一张，就是冲洗出来没有电子版~
在这里给大家一些小tips:
1、里面有二十几个马场 ，我们去的是彩虹?马场，建议去最里面的马场 哦~离山近 ，可以多走走山路 ，在门口的马场就都是走公路了~
2、最好不要跟别人很多人一起出发 ，人少马儿才能跑起来 ~
骑马结束会有车接送拉市海湿地公园，风景挺好，可以自备个帽子，帽檐越大越好~分分钟出片！另外拉市海湿地公园里面也有骑马的 200/人/小时，没有过完瘾的可以继续骑鸭~
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小仙女lune
2019-08-27 13:58
拉市海+茶马古道️防坑攻略️
✨作为一日游景点。由古城去往拉市海大概需要20-30分钟。
而拉市海作为一个湿地以及候鸟的栖息地。现在的沿海的俱乐部马场等都已经相继拆除。价格混乱过一段时间也被整治过了。
而拉市海并非海又为何被称为海呢？主要还是因为内地人民的向海情结，所以把大的湖泊都叫做海。
⚡️防坑攻略⚡️
拉市海的市场都比较混乱，现在价格正常都是来说是160-298.但是也不妨人会以低价诱惑你前去他给你推荐的马场，让你巨额消费套路你。所以最好不要自己前往，以免与当地人起冲突。
而拉市海大大小小大概有70-80的马场选择一个适合自己游玩的尤为重要。
⛱就比如我这次去的候鸟湾吧！作为一个能够在拉市海边的一个马场价格也很合理，他们家主打的是花海，地方特别的大、花的品种也特别多。特别适合我们这种小年轻喜欢拍照的，喜欢地点打卡的。当然我也特别推荐拍照爱好者前往拍照。
要是早上去，可以先去骑马。骑完马中午还可以去会所那边尝尝当地的土鸡火锅?。我定的是吃饭/骑马等所有的都是包含在一起的，只需要交一次钱。然后一条龙服务就完成了。只需要穿上漂亮的衣服玩耍就行。
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小兔的旅行日记
2020-03-05 10:49
重走拉市海茶马古道，听说这里有6条腿的马？
茶马古道起源于唐宋时期的“茶马互市”，在丽江拉市海保存着较完好的茶马古道遗址。为什么马会有6条腿呢？原来丽江的马都比较矮小，当高大的外国人骑在马身上时，另外两条大长腿都快落地了，远看就像是小马长了6条腿。在外国人的“耳濡目染”之下，这些马还能听懂简单的外语，比如“go”。
推荐理由：
茶马古道位于拉市海湿地公园内，这里远离了城市的喧嚣，只有宁静和安逸。除了骑马，还能划船、赏鸟、赏自然美景及落日等。每年来此越冬的鸟类有上万只，是候鸟的栖息乐园。
亮点特色：
文化历史：
茶马古道是以以马帮为主要交通工具的民间国际商贸通道，历经汉、晋、隋、唐、宋、元、明、清，是我国历史上最为著名的西部国际贸易古通道之一。在云南除了拉市海，在大理州剑川县的沙溪古镇、祥云县的云南驿、普洱市的那柯里都保存较完好的茶马古道遗址。
骑马体验：
骑马时间约为1个小时，牵马的师傅，大约一人牵3到4匹马，骑马的路线从村庄到山里，上下坡路有点陡。但是，山里空气质量很好，景色很美，犹如人间仙境。山里路很窄，途中会让马休息一会，我们步行前往景区深处。
途中有看到姐妹湖，是圣泉源和七仙湖两个水源的交汇之地，也是拉市海的主要水源地。相传纳西族的女孩出嫁有到姐妹湖洗浴的习俗，能保佑新人幸福万年长。大约15分钟就可以绕出这里，然后再骑马下山前往拉市海。
拉市海边赏落日：
结束骑马，可以乘坐景区电瓶车前往拉市海边，如果是下午去的景区，正好可以观赏落日，还能划船赏鸟。
品当地果茶：
饿了，渴了咋办，没关系，在景区入口处，有为游客提供当地果茶和苹果。苹果虽然看起来不怎么好看，但非常甜，果茶更是令人回味无穷。
拍照攻略：
1、骑马照：骑马的时候，拍照会很不方便，不用担心，途中有几个摄影师会给我们拍照。结束骑马，他们会带着已经打印好的照片等我们，20元一张，不算贵，拍的还挺好的。
2、网红照：在丽江肯定不能错过网红照，拉市海边，有网红白桌椅、钢琴等道具供我们拍照打卡。
实用信息：
景区：拉市海湿地公园
地址：丽江市玉龙纳西族自治县拉市海东村委会安中村5号
交通：丽江古城口包面包车前往大约70-100元每辆，或者租车前往
门票：骑马+湿地公园160元起
⏳游览时间：建议3-4小时
小Tips：
每年12月-次年2月是观鸟的最佳时期，这时候去，可以看到迁徙的候鸟。
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