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  云骑尉旅行 2020-03-04 18:02

  吃什么比较补脑？#在线等 #铁憨憨 #丽江 #丽江旅游攻略 #云旅游

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  歪叉叉旅行日记 2023-07-14 01:10

  我可太喜欢束河了！十家不踩雷的店分享🌷在25度的夏天吃好喝好
  🍃丽江有三个古城，大研、束河和白沙，个人最喜欢的就是束河，人比大研少多了，有意思的店又多的很，随便玩个三五天不成问题，有些老牌网红店现在人气已经很旺了，比如图1⃣️岛屿咖啡。还有一些小店就是在传统那些店（鲜花饼和各种披肩特产店）之外，找到了一点属于束河这个地方的味道。
  
  图1岛屿咖啡
  📍营业时间11:00-18:00
  原计划呆两个小时，结果在那里玩了六个小时，非常适合遛娃，拍照也很出片，甚至可以睡一个美美的午觉，束河推荐🔝
  
  图2小野咖啡
  📍营业时间8:00-23:00
  面包感觉是中央厨房配送的，但是她们家这个位置正好可以迎着早晨的阳光美美吃个早餐。推荐桂花酒酿冰奶，清爽好喝。
  
  图3小南蛮小吃
  📍营业时间8:00-22:00
  轻松解决一个人吃饭的问题，豆花冰冰凉凉的口感很顺滑，凉鸡米线是凉拌的，酸甜口。
  
  图4流光原创民谣吧
  📍营业时间8:00-1:00
  民谣酒吧+咖啡厅+豆子，唱歌的小哥哥真的唱得很好，选歌也不俗气。ps.老板是在认真卖豆子。
  
  图5甜约烘焙
  📍营业时间：8:00-22:00
  推荐他们家主要是新店开业薅羊毛来的，感觉跟小野是一个中央厨房配送的，现在在海盐羊角不到5块全款拿下。
  
  图6云小豆咖啡
  📍营业时间：10:00-22:00
  有咖啡粉和挂耳，镇上比较少见把机器放在店铺里的，路过都会闻到咖啡的香味，老板还很热心的介绍几种豆子，深烘浅烘各种风味都一一道来。
  
  图7九月咖啡馆
  📍营业时间：10:00-22:00
  老房子里的咖啡馆，环境很舒服，日咖夜酒，请大家勇敢走上二楼，环境超级舒服，很惊喜。
  
  图8合喜咖啡
  📍营业时间：9:00-22:00
  在白沙也有一家店，复古风格，除了咖啡之外还有精酿和小吃。他们家很适合拍那种简单婚纱照，合·喜，名字很衬。
  
  图9虎牙咖啡
  📍营业时间：10:00-19:00
  去晚了，匆匆看了一圈就走了，店里装修很别致，非常适合拍照，也是老牌网红店了。
  
  图10孟婆牛肉汤
  依旧是为了解决一个人吃饭的问题，凉拌的素菜味道还不错。

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  量产小莲子 2019-09-15 21:28

  丽江束河古镇-白日梦炒酸奶又是一家被人安利的小店
  白日梦炒酸奶工坊，按着导航走过去差点没找到，店面小小的
  图4/5 是他们家的菜单
  图1/2/3 是二楼的座位，非常适合点个饮料看本书度过无所事事的一个下午。
  去的那天因为朋友还在等我吃饭就没坐了，买了东西就走了。炒酸奶味道不错，我还点了一个桃胶银耳（下午丽江下雨了，有点冷，来杯热饮真舒服）
  丽江的行程结束了，明天要上班了。
  生活不易，猫猫叹气，哎……
  😒
  丽江一共去过3回
  第一次是08年，那时候完全是游客心态，基本上把周边的景点（虎跳、拉市海、大理）都游了个遍。
  第二次18年，跟闺蜜一起去度假，就在大研古城窝着，睡个懒觉，白天在咖啡店或茶馆喝茶，晚上在酒吧喝酒。认识了几个朋友。古城的路我还认识，那些店已经不一样了。古城也比10年前大了很多。
  第三次19年，住在束河古城，去了泸沽湖，其他的也基本啥都没干。这个城市，真适合逃避和流浪。

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  丽江 · 束河古镇
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  樱花小丸子 2023-06-14 13:19

  我真的被束河古镇圈粉了（附详细攻略）✈️青岛飞丽江，3月底还没有直飞的航线，辗转了一天，才在飞机窗前看到美丽的落日余晖和起伏山峦影子间闪亮如星河的丽江夜景，心情一下子就欢喜起来～
  这次来丽江，我是冲着虎跳峡和束河古镇来的，这篇写写束河古镇哈。
  🚗机场到束河古镇的交通：我是找民宿老板预定的接机，100块，比打车能便宜50。
  
  落地丽江三义机场以后，司机师傅就接上了我，飞驰在开满云樱的通往古镇的路上，即使是在夜里，浪漫的氛围感也绝了。
  ⭐说回正题，介绍一下束河古镇：
  束河古镇是茶马古道的必经地，是与大研古镇是完全不同风格的地方，更加安静和悠闲。
  束河古镇不大，游人也不多，必打卡的景点是青龙桥、聚宝山、九鼎龙潭 ，相距都不远，跟着路标走就行。
  🌉青龙桥：建于明朝万历年间，是木氏土司鼎盛时期的标志性建筑，茶马古道的重要组成部分，是丽江坝子现存最完整、规模最大的一座古代石拱桥。桥的脚下就是青龙河。ps，青龙桥的石头被磨的发光，走在上面会打滑🤦‍♀️
  ⛰️聚宝山：青龙桥正对着的山头就是聚宝山，大片的纳西族民居自半山腰顺山势向下而建。据说山上是拍束河古镇全景的最佳位置。
  💧九鼎龙潭：当地人又称“龙泉”。九鼎龙潭西枕龙泉山，东频青龙河，潭水不深，非常清澈，能看到大大的鲤鱼欢乐地游来游去。
  其他的景点还：茶马古道博物馆、三圣宫、石莲寺，感兴趣的可以看看。
  走在古镇的一条条蜿蜒的小路上，除了能看到纳西族特色飞檐建筑，比天还蓝的来自玉龙雪山的河水，还经常能听到驻唱歌手们自弹自唱的袅袅歌声。
  🌿就连在河里波动的那丰盈水草都在荡漾着我的心～
  这一刻，我是真的被束河古镇圈粉了～😊
  📕小tips：
  🔴1、游玩时间：最佳时间是下午3点后，这时阳光虽明媚但没中午那么晒，天空特别蓝特别近，感觉空气都是清甜的～
  🔴2、防晒很重要。
  🔴3、高海拔地带早晚冷，多带件外套总没错。
  🔴4、美食推荐：菌菇火锅！特色的青菜是水性杨花。
  🔴5、喜欢热闹的，可以晚点到古镇四方街附近，酒吧街就集中在那里。
  现在，青岛到丽江开通直航了，方便多啦。有假期时去住一段时间，享受一下避世的慢生活吧。

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  李牟越越 2020-12-12 10:09

  古镇里三眼井有很多处，造型都差不多，为正方形，连在一起，说是第一口井饮用，第二口洗菜，第三口洗涤，更合理地使用水源。这是以前古镇的生活方式，现在井已经不怎么用，作为景点保留。

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  丽江 · 束河古镇
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  Vick_953 2019-12-31 13:37

  束河古镇全景本来照攻略去找聚宝山观景点，顺着指示牌走是没路的，我和妈妈一起走上去是一个半山居的酒店，根本不能到观景点，然后穿树丛寻着小路才到了观景点，然后沿踩出来的石头路下的山，发现是在第一个银匠家旁边的小路，真的太隐蔽了！最后一张图我标出来了，你们自己看吧！我妈不知道翻了我多少白眼，因为我硬想要找观景点！

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  丽江 · 九鼎龙潭
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  草莓菌_1210 2023-02-22 18:23

  我宣布‼️束河古镇是我在丽江最喜欢的地方对于丽江，可能很多人第一次来都会去打卡老网红大研古镇（也就是丽江古城）和新晋网红白沙古镇～
  但是如果让我找一个地方居住的话，那一定是束河古镇
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  束河古镇是茶马古道上保存完好的重要集镇，比起其他两个古镇的喧嚣，更里恬静又贴近生活，一土一木都有浓郁的纳西民族风情～
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  对于喜欢清闲，又想深入感受当地纳西居民生活的朋友来说～我还是很推荐大家来束河这里住上两天的～
  镇子上有很多有意思的咖啡店、餐饮店、书店，也有许多性价比超高的民宿！！

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  爱吃雪糕的胖翠 2023-10-06 23:06

  位置很好找，据说是束河古镇里，比较好吃的米线。
  罐罐鸡汤米线，挺入味的，鸡汤味很清淡，里面好多白菜，可以自己加葱花香菜，米线份量很足，热热乎乎的，砂锅又很保暖，冬天吃合适。
  花生米5元一份，卤鸡肠卤鸡胗味道不错。
  椒盐和糖饼一般

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  Marble_5562 2019-07-09 00:09

  丽江/束河古镇美食强烈推荐/众多名人打卡改善困难选择症的一家当地特色店
  又可以火锅又可以烧烤
  去束河古镇一定一定要去吃的一家店纳西火塘
  味道：⭐⭐⭐⭐⭐
  服务：⭐⭐⭐⭐⭐
  价格：⭐⭐⭐⭐
  免费进店听弹唱 非常赞！！！！
  首先服务员态度特别好 有求必应
  人均消费50+💰
  我建议大家去大众点评点套餐比较划算！划重点！！！并没有因为你是大众点评的分量就少或者品质差！如图4😛😛
  汤头真的鲜美 我们点的二人套餐98💰一个土鸡锅和腊排骨二选一 也可以双拼 赠送豌豆尖 和红心洋芋
  后来又点了牛肉 48💰和掌中宝28💰 牛肉特别特别嫩 量也挺多的 掌中宝也好吃 蘸料需要自己调配🤣
  划重点了🥳🥳🥳
  用大众点评买单享受95折🉑
  特别适合雨季的时候一起围在这个炉边 用的碳火也无法调节温度 但是不会粘锅🥩🐔
  室内桌子不多 但是也不用等很久的位置 老板都会细心安排 尤其💕💕💕💕💕💕在里面唱歌小哥哥唱歌太好听了 吃着饭的时候听着民谣 太惬意应景了

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  丽江 · 纳西火塘
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  土豆丝_5948 2020-12-02 08:33

  束河古镇距离丽江古城大约十公里左右吧，目前收门票15元，游客比丽江古城还少，非常安静，街道比丽江古城宽一些，商业氛围也没那么重，打卡了几个古镇内的主要景点，感觉还不错，适合一整天慢慢的体会，看地图不大，几圈转下来，感觉古镇还不小呢。

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  诗淇Suki 2023-04-05 08:53

  丽江旅行攻略｜三大古镇对比，推荐束河‼️来到丽江才知道这里有三大古镇，分别是:大研古镇、束河古镇、白沙古镇，转完三大古镇，将其进行对比，并整理一份相关游玩攻略👇
  ✨推荐路线:大研古镇➡束河古镇➡白沙古镇
  📎原因:大研古镇附近客栈较多，吃喝玩乐较方便，交通也比较便利，所以来到丽江大部分人会选择在这里住下，这样逛古城也会很方便，然后再以此为出发点去其他地方
  📍大研古镇:
  📝特点:大研古镇就是我们熟知的“丽江古城”，Zui热闹，商业化Zui严重，不过70%的游客都会选择来这里，吃喝玩乐都可以解决
  ‼️推荐指数:🌟🌟🌟🌟
  🏕️主要景点及建议路线:
  丽江古城南门➡七一街（木府、忠义市场）➡振兴街（灯笼巷）➡大石桥（樱花餐厅）➡狮子山➡现文巷（油纸伞）➡四方街➡新华街（酒吧一条街）➡大研花巷➡丽江之眼观景台➡北门大水车
  📍束河古镇:
  📝特点:如果丽江是一座慢城市，那么束河古镇将被视为慢的天花板级别的存在，茶马古道上保存完好的重要古镇，有着纳西族传统建筑风格，游客较少，比较安静
  ‼️推荐指数:🌟🌟🌟🌟🌟
  🏕️主要景点及建议路线:
  九鼎龙潭➡龙泉寺➡青龙桥➡四方街➡三眼井
  📍白沙古镇:
  📝特点:藏在玉龙雪山脚下，没有大研古镇的喧嚣与繁华，格外淳朴，主街就一条，经济与旅游业发展并没有抹去这里的烟火气，保留着原址的纳西文化
  ‼️推荐指数:🌟🌟🌟
  🏕️主要景点及建议路线:
  白沙古镇一条主街，一些小店可以转转，抬头就能看到玉龙雪山，排队去尝一尝诗人馒头店的玫瑰馅馒头，老板是一位诗人，左手馒头，右手诗歌；在7 sea bar观看白沙古镇景色……
  ✨出行方式:
  公交/自驾
  🚌公交:
  💕大研古镇➡束河古镇
  3路:南门街➡象山路👉🏻转6路:象山市场➡束河古镇
  💕束河古镇➡白沙古镇
  6路:束河古镇➡白沙乡人民政府
  ‼️注意:3路车25分钟一辆，6路车50分钟一辆，所以建议下一个“掌上🚌”app，这样的话，可以实时查看车子几分钟到达，能够更好安排时间
  🚗自驾:
  从束河古镇前往白沙古镇的那一段路人少，景美，每个古镇旁都有停车场，如果自驾可以随时停下去拍照，不过白沙附近比较堵，要注意一下下
  每个古镇都有不同特点，如果时间充足，建议都去体验一下～💕

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  天涯互 2019-07-02 20:37

  这个地方有一个非常好听的名字 叫 ，飞花触水

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  丽江 · 丽江束河古镇
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  thymerose 2018-12-22 00:00

  来旅游最爱吃的就是米线，这家是客栈工作人员推荐的，她们自己也会来吃。很满意的一次用餐～老板说他们家在束河做生意有十几年了，这家是分店，老店在束和北门。据说酸梅汤也很好吃。奇怪评分为什么才三星半，应该更高。

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  丽江 · 束河古镇
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  飞翔的仙道 2019-09-13 16:25

  九鼎龙潭在丽江束河也叫龙泉，这是一座具有近千年历史的古泉了。作为束河八大代表性景点之一的龙泉，仅在自然风光方面就已经令人惊叫不已了。
  
  起初，也不是很愿意专程到这里来游玩，但是来到束河想随便走走看看，寻求新的步行路线。令人想不到的是这里的泉水就像九寨沟一样美丽无比，水的平静的像一面镜子把整个岸边的建筑物和树木全部倒映下来，加上清澈见底、蓝色如茵的泉水，从视觉上令人叹赞不已。第一时间的反应那就是没想到在这样的非常不出名的地方居然能看得到如此的胜景，真的让我大开眼界了。
  
  如果说大研古镇的绿肺是黑龙潭的话，那么这龙泉就是束河的绿肺了。来到束河可以随时出入这里来到此地好好的欣赏这里的美景。这是束河龙泉的人文关怀性的亮点之一，不得不提及。
  
  假如你是来丽江游玩的话，建议来到束河玩玩，到龙泉看看。龙泉这里由于绿色植被、纬度以及特殊的海拔问题成就了这里特有的小气候，这里的氧气更为新鲜，如果是高原反应明显的人来到这里很舒服的感受到这里的空气的好客。
  
  沿着龙泉所在的小道继续前行就是一座上千年历史的龙泉寺也叫做三圣宫。听其名就知道与道家有关，实际上并非如此。名字像道观的名字却是佛教寺院。这里是一座主修净土宗、兼修禅宗的一座汉传的寺院。寺院不大，但是非常的有灵气，进入寺院以一颗谦卑的心观赏则是心静很多。在这寺院还有免费结缘的佛经以及佛教科普专辑册子可以提供。
  
  关于九鼎龙潭的一些简单实用信息罗列如下。
  ①、关于门票： 束河古镇门票政策经常变化，大门一般要收费，北门和小巷子一般不收费，但实际去的时候才确定，推荐走北门。而龙泉就在束河古镇内。
  ②、古镇开放时间： 古镇按照正行情况下是24小时都可以进入的，龙泉也是24小时都可以前往的，不过寺院在晚上是要关门的了。
  ③、最佳游玩季节： 说句实在话，束河古镇是一年四季都适合游玩的地方，一年四季如春的美丽景色是不分最佳旅游季节的。但是，要是喜欢天更蓝、云更白的天气的话，建议9月底到10月中旬是最佳的，这个时候天气是一年四季最美的时候了。因此，建议还是秋季9-10月份来束河龙泉游玩。
  ④、建议游玩时间： 束河古龙泉的景区不是很大，放松式的游览1个小时足够了，如果喜欢拍照的话多留20分钟即可。
  ⑤、关于餐饮与住宿： 龙泉所在的束河古镇里面就是一个民居集中地，这里的餐厅、饭馆、小吃店可以说是比比皆是，选择性很大，在里面生活都可以的了。因此，在龙泉游玩的话吃饭绝对不是一个问题了。
  ⑥、关于交通： 丽江城区有机场大巴、旅游专线等公共交通工具到大研古镇，然后在大研古镇乘坐1元钱的公交直达束河古镇即可，还可以选择专车。到了束河古镇步行几分钟即可到达龙泉景区了。

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  chic_lm 2023-11-25 10:52

  口感丝滑，有股浓浓的不同于普通豆腐的豆香味，每份12元，有两种可以选择，也可以双拼！店里循环播放着舌尖上的中国里的介绍，熟悉的声音，新鲜的口味「舌尖上的中国包浆豆腐」

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  化工原料 2019-07-15 22:20

  东巴许愿风铃丽江邂逅！

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  林琛Live 2019-10-24 10:14

  比丽江古城更美的束河古镇，你去了吗束河古镇，是茶马古道上保存完好的重要集镇，比起大研古镇，这里尤为清静，依然算得上一片净土。建筑沿袭了纳西族传统的建筑风格，三坊一照壁是纳西族民居典型的构造布局。
  
  束河古镇依山傍水，有浓郁的民族风情，如果时间充足，墙裂推荐大家在这里住上两天。
  
  它是一个比丽江更静谧的地方，倘佯于龙泉之畔，漫步古镇小径，随处可见的纳西民居房舍错落有致，保护完好的古道、集市、水系，总能让人感受到一股浓郁的文化气息。
  
  夜晚里的束河古镇，与白天一样安静，茶店、酒馆、各家商铺灯火通明。
  
  景点推荐：
  1⃣九鼎龙潭：这是一座具有近千年历史的古泉了， 它西枕龙泉山，东频青龙河，是一上一下两个半圆形的小石潭，两潭之间建有一个凉亭，泉水清澈见底，干净的一尘不染。
  2⃣龙泉寺：又称为三圣宫。明代土司木东建于隆庆年间，于1983年重修。这它是一座主修净土宗、兼修禅宗的一座汉传的寺院。
  3⃣青龙桥：建于明朝万历年间，距今已有400多年历史，它的西面就是聚宝山，青龙桥的中轴线正对着聚宝山，这是木氏土司的设计，也是木氏土司鼎盛时期的标志性建筑。
  4⃣四方街：它有五条道路通向四面八方，水流环绕、日中为市，为丽江坝子最古老的集市之一。
  5⃣四方听音：这里主要是举报各种大型活动和演出的地方，“四方”两字是双关语，既引自于“四方街”，又是实意，四面八方、广纳百川。
  6⃣三眼井：它其实是当地古老节水方式的体现，利用水的流势，由上而下并排成三口井。三眼井最左边作为泉水源头，可以作饮用水，中间用来洗菜，最右边用来洗衣服。
  
  交通：
  ①丽江古城—束河
  出租车：打车15-20元，一般不打表
  公交：乘坐6路然后步行一公里
  ②丽江火车站—束河
  公交车：可在火车站乘坐4路或18路到大研中学，再换乘11路前往
  出租车：从丽江火车站打车前往束河古镇，40元左右
  ③丽江机场—束河
  出租车：机场打车前往束河古镇100元左右
  公交：从机场乘坐机场大巴到终点蓝天宾馆，附近有11路福慧市场站，可以乘坐到达束河古镇。
  
  门票：免费开放
  开放时间：全天

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  邹顺丽 2019-12-22 18:05

  束河古镇博物馆……

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  狮子座_277 2019-07-17 08:23

  束河古镇——

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  一休姐姐i 2020-09-11 18:26

  丽江探店|束河古镇必去的古早味铁壶咖啡馆束河算是众多商业化古镇里面
  保留较多民俗风情的一座古镇
  整体节奏很慢 游客的脚步也是轻轻地
  大家都慢慢悠悠享受着时间的流动
  找间咖啡厅坐一下午 真的是最放松的休闲方式了
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  作为一天不喝咖啡混身难受患者
  来云南免不了去探店咖啡厅
  如果你喜欢一些有历史情怀的店铺
  那这间古早味浓浓的咖啡厅必来不可
  ✨
  清光绪三十年
  法国传教士田德能在云南传教期间
  亲手在教堂外种下了大陆第一颗咖啡树
  因此 杨德能也被誉为中国咖啡始祖
  这间咖啡店就是田德能的咖啡纪念馆
  ✨
  老板是个留着胡子 爱穿各色衬衫的大叔
  不忙的时候会和五湖四海过来的客人侃天侃地
  ✨
  -装修&布局
  咖啡厅的门面不大，但是辨识度比较高
  室外室内一共两层，位置很多
  大概可以容纳20-30桌客人
  店铺的装潢偏传统，以木制桌椅为主
  店里爱放法式小曲，
  夕阳西下，阳光顺着缝隙洒进木屋的感觉很棒
  ✨
  -点单推荐
  铁壶咖啡/1人份即可
  价格偏高 喝不了黑咖啡的慎点哦～
  华夫饼（好吃好吃好吃意外的好吃）
  ✨
  -营业时间&位置
  下午15:00-18:30
  位置：丽江市古城区老四方街大石桥40米
  田德能咖啡（纪念馆）
  Ps：
  老板关门看心情，那天我们坐到了七点半左右

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  丽江 · 田德能咖啡纪念馆
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  glzdzt旅居体验 2019-08-07 11:10

  丽江必打卡地/束河古镇束河古镇，是茶马古道上保存完好的重要集镇。从丽江古城往北，沿中济海东侧的大路行约四公里，便见两边山脚下一片密集的村落,这就是被称为清泉之乡的束河古镇。
  
  当年徐霞客游芝山解脱林时，曾走过此道,在他的记述中这样写道:"过一枯涧石桥，西瞻中海，柳暗波萦，有大聚落临其上，是为十和院"。"十和"即今束河古镇之古称。
  
  进入束河村，你可直抵束河中心集市，在这里你会有一种似曾相识的感觉，这是一个类似大研镇古城四方街的广场，面积约250平方米，亦称束河四方街，赶集的日子里异常热闹，曾是丽江皮毛交易集散之地。
  
  广场四周均为店铺，古老的木板门面，暗红色油漆。还有店前黑亮的青石，脚下斑驳的石坡路面，以及闲坐的老人，勾勒出束河古朴自然本色。
  
  站在广场中心，你细细观察体会，大研古城四方街完全是束河的翻版，纳西民族怎样由游牧走向农耕，再走向城市从这里你可找出一些痕迹。

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  艾兰_6805 2020-11-17 16:58

  没来前就心心念念的咖啡馆，必须来打个卡！
  束河古镇过了青龙桥就在右边路上，门口不大，但是里面不小的，几栋老房子上下都可以找位置坐。
  只开3个小时，所以帅气的老板端着咖啡满场飞。华夫饼更是要有耐心慢慢等！不过只要咖啡好喝一切都是值得的！
  打卡它的铁壶咖啡，刚入口有点儿微涩，不过没有我不喜欢的酸味，多几口慢慢有回甘，还是蛮好喝的！下次自带甜点过来算了，免得累着老板

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  丽江旅拍攻略 2020-01-29 00:00

  丽江束河古镇的青龙桥，怎么拍好看呢？青龙桥是束河古镇里有四百多年历史的石桥，石板上留有古老的马帮记忆，下午三点后光线很美适合拍照。青龙桥的桥面经过数百年风雨的洗刷使它变得斑驳苍老，却不失它的英雄气势和庄严厚重感，站在这里，你也许会听见马蹄的声音在束河回响。这里还流传着一个故事：藏传佛教大师葛玛马追赶一个魔鬼，从这里一步跨到了玉龙雪山上，在桥上留下了一个仙人脚印。开春时节，桥畔的杨柳长出了新芽，如烟似纱，仿佛绿色的波浪要涌到桥面上来，这就是束河八景中的又一景：“烟柳平桥”。

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  谦禾硕果 2020-12-03 09:24

  相约古城束河四方街#景点打卡

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  陈二花花花花花花 2019-07-29 17:22

  四方听音广场是在束河古镇，不是大研古城的四方街，白天会有纳西族音乐表演，晚上在广场上有篝火晚会，束河古镇要稍微清净一些。

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  燕子私人号 2020-10-17 19:36

  爱自己是终生浪漫的开始

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