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  大理市愿无违客 2020-07-11 14:31

  大理苍山洗马潭，好天气才是最重要的大理苍山景区，海拔3966米的洗马潭旅行，选择一个好天气太关键啦！
  大理洗马潭景区，是苍山上一个最大的景区，也是游玩苍山最值得去的一个景区。景区内海拔高差比较大，有海拔3966米的最高观景平台，也有海拔3818米的最低苍山自然中心。整个景区有游玩栈桥近4000米，10个观景平台。通过栈桥和观景平台，可以很好的欣赏苍山自然风光。
  
  洗马潭景区，最有名的莫过于是洗马潭了。洗马潭海拔3920米，被称为“山巅之湖”。在苍山著名的水潭中，它以海拔高、水质清而自成特色，是苍山顶上一个风景绝佳的高山湖泊。据说是元世祖忽必烈征大理时，率兵翻越苍山，曾在这里驻扎洗马，洗马潭因此而得名。
  洗马潭景区，在冬季可看雪景，夏季可赏花花草草，各种高山杜鹃花、菱子芹花等精彩纷呈。还有造型奇异的冷杉，各种鸟类都是可以观察到的。
  在大理古城天气晴朗，然后去洗马潭景区游玩。结果到了景区，天气就变成小雨夹杂着大雾。在景区里面，7月份的天气还是很冷的。这样的天气里，看到的风景就比想象的要差许多。(如图)
  
  🌿洗马潭景区最佳游玩线路：
  到达大索道站(上站)，途经1号、2号平台，往左手边上至3号、4号平台。接着往左手边上至8号平台，近距离欣赏洗马潭美景。
  再上至9号平台(即海拔3966米)，这里就是洗马潭景区最高处的观景平台了，可以俯瞰洗马潭和洱海，也可仰望苍山最高峰马龙峰。
  返程时候途经8号平台后，遇岔路口往左手边下山。再途经10号平台，接着往下走。这一片的苍山冷杉造型奇特，非常漂亮，还有各种花草十分漂亮，特别是苍山特有的菱子芹花，简直是美爆了。
  再往下就到了海拔3881米的苍山自然中心了，里面有苍山动植物的各种标本展示，还有科普的视频播放。
  出了苍山自然中心后，往左手边往上走就到了12号平台，再往上就到了2号平台了。
  以上就是洗马潭景区游玩的最佳线路，不仅沿途风景都能够很好的欣赏到，而且还不走回头路。最关键的是苍山自然中心也不会错过哦。
  
  🌿洗马潭景区的交通：
  只有通过乘坐洗马潭索道，才能到达景区。在景区游玩也只有徒步旅行一种方式。
  
  🌿洗马潭景区游玩提醒：
  1、洗马潭索道，为了安全起见，每天是否运行都取决于当天的天气。故建议提前关注索道（公众号“大理旅游服务” - 旅游预订，查看最新索道消息。也可以微博关注“大理苍山洗马潭索道 ”，是官方账号，会及时发布索道最新运行信息。）是否运行，避免白跑一趟。
  2、洗马潭景区游玩，一定要关注天气。否则到了景区，如遇大雾或小雨等异常天气，欣赏到好风景的概率就很低了。

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  梁哈哈_49 2020-08-29 00:57

  苍山 小梁的良心推荐在大理做义工 待了将近半个月 当然要去爬苍山啦
  ⭐️⭐️苍山⛰️
  我坐的是洗马潭索道，这个索道分三段，所谓“一道穿三景”嘛，每一段都可以看看 前两段我确实没咋看，因为我去的时候也没啥👀嗯嗯…直接说第三段吧☞第三段索道上去大概3200的海拔吧，往下就是徒步的木栈道了，有两条路，一条可以直接通往洗马潭，路途比较近，体力不支的可以选这条;另一条相对较远，但是有一个高山植物园🌵🌲，有些花🌸的花期应该在7-8月，我8.21号去的，啥🌸都没看到，这条路走到顶也是洗马潭，所以不用害怕看不到👀。去苍山真的是看运气的，别看天气预报晴空万里，谁知道苍山顶是什么样子 P1是我上⛰️的时候，P4是我眼里的洗马潭🏞️，自行感受吧 。下山之后天气是真的热，P9是我下山之后，热到怀疑人生 。
  👉🏻买票
  我是在飞猪上买的，👧👩👨一起买的，合计下来一个人270，还送了一瓶氧气➕一个大理的旅行地图➕上山下山包车接车送，感觉挺划算的。毕竟在景区门口买洗马潭索道票要290💰💰💰大洋。
  💥💥对了对了，非常重要的‼️在买洗马潭的票之前，一定要查查大理的天气，要是在网上买票，保底一点儿一定要打电话问一下第三段索道开没开，别去了索道没开200多大洋就打水漂了，人家是不退差价的‼️
  👉🏻氧气
  我不蹦不跳慢慢走并没有缺氧的感觉 这个看个人了 ，如果觉得自己心肺功能没那么好，最好还是备着，以防头晕目眩。
  👉雨衣&棉服
  🙆棉服:我本身是个中原人，比较耐冻，对自己身体情况也比较了解，就没有租棉服。上山的时候穿的是P3的裙子加一个牛仔外套，感觉稍微冷了一点儿就披了个民族风的薄披肩，下雨🌧️就穿上雨衣了，竟然有点儿出汗 哈哈。所以不想租棉服的，一定要结合自己的身体情况，不要硬钢哈哈，毕竟出来旅行身体好了才能心情好嘛
  💰租棉服:便宜的50，在山下租贵，记得砍价💪
  💦雨衣:一定一定要准备好，不要因为山下天气热，就有一丝侥幸心理。毕竟太阳公公🌞也不是每天心情都好的😝，千万不要被淋成落汤鸡哦。
  👉🏻天龙八部影视城
  在洗马潭索道的入口处，建议下山再逛。我是没啥情怀，拍了几张照就走了，因为‼️太热啦🔥
  ✨✨✨大理是文青的聚集地，带着你的诗和远方，来大理看看吧

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  睿然_660 2019-08-30 12:01

  大理古城and苍山大索道最新攻略大理古城
  关于住宿:来到大理建议大家在古城住一晚,推荐住人民路，是古城最热闹的一条街，有很多有文艺范的小酒馆，坐在里面安安静静听听歌放松一下，会让你忘记一切烦恼，我们住的客栈在大理古城洱海门附近，出入很方便，去哪里打个滴滴就可以 。关于美食，漾濞卷粉很好吃，大家可以尝尝
  正餐就不推荐在古城吃了，不光难吃，还贵
  
  洗马潭索道
  去苍山有好几条路线可以坐索道，我们坐的是最长的一条–洗马潭大索道，是世界上垂直高度最高(1648米），线路最长(全长5555米）的索道，半个多小时就可以到达苍山玉局峰洗马潭。
  大索道门票是提前一天在携程定的，成人270元，包含景区内小交通和天龙八部影视城门票，儿童1米2以下免费，1.2--1.4米门票半价，但是只能在景区售票处购买。
  关于氧气:上山前路边就有卖氧气瓶和租棉衣的店，氧气瓶小罐60 中罐80大罐100，我们五个人买了五瓶大罐氧气，因为第一次上海拔三千多米的地方，心里没底，主要是怕小孩子高反，就一人备了一瓶，(最后只用掉了两瓶，剩下三瓶打算去玉龙雪山用，结果在火车站过安检被扣了😂）听了店里工作人员的建议坐进索道就开始慢慢吸氧，因为到了山顶如果有了高反再吸氧就迟了。经过亲身体验，上了山如果不剧烈运动，不跑不跳慢慢走一般情况是不会高反的，上台阶时会有点喘，就吸几口氧缓解一下。我和儿子最后冒雨上到了3966米的观景台，看到了传说中的洗马潭。下山时原路返回，乘坐索道下山，山间云雾缭绕，宛如仙境一般。出了索道大门便是天龙八部影视城，有时间可以去里面逛逛，索道门票已经包含了，就不需要再买门票了。

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  生活委员爱生活 2023-10-14 02:21

  苍山不动，山不见我，我自会奔它而去🌸上回书说到来了云南，小小外地人必打卡地之一的洱海，提了洱海就不能忘记苍山，毕竟“苍山不墨千秋画，洱海无弦万古琴。”说起来总是苍山洱海，苍山洱海的嘛 （我是不是还蛮有文化）。
  ✅苍山的秋季，这个时候山上的树叶会逐渐变色,形成美丽的红黄色调。可以乘坐缆车或徒步爬山，欣赏到壮丽的秋叶景观，10月底11月份左右苍山的气温适宜，一般在10°C-20°C之间，不会太冷也不会太热。可以穿着轻便的衣物，感受山间的清新空气和凉爽的气候。
  ✅门票：苍山门票: 35元/人，半票: 15元/人(不坐索道不用买门票)
  💕推荐打卡
  1️⃣洗马潭索道：七龙女池景区及洗马潭景区连成一体，乘坐索道可俯瞰到杜鹃林、冷杉林等最具神秘感和诱惑力的苍山顶级风光，是三条索道唯一能登顶苍山的索道，往返票价310元/人。
  2️⃣感通索道：海拔在2260到2550米之间，索道上站处可徒步到达珍珑棋局、清碧溪三潭及苍山大峡谷等景点，往返票价100元/人。
  3️⃣中和索道：索道上站至中和寺，下站位于大理古城三月街赛马场西，可谓“道头观一寺”，最特别的是吊篮悬挂式敞篷小缆车，往返票100元/人。
  PS：各个索道票价随客流量大小变化哦！
  4️⃣寂照庵
  得名于“感而遂通，寂静照鉴”被称为最美尼姑庵，只请花不烧香，将禅意与美学完美融合，庵内可租借茶具饮茶，还可以去尝尝斋饭。顺着感通寺走小路（阶梯）去寂照庵会比走大路（车道）快一些。
  5️⃣感通寺
  又名荡山寺，奔走的徐霞客、乱世担当禅师以及坎坷的林则徐曾在这里共饮一杯感通茶。
  ‼️注意事项:
  1️⃣证件：身份证，学生证
  2️⃣个人护理：氧气瓶，防晒霜，补水喷雾
  3️⃣衣物：长裤，保暖的外套，舒服的鞋子
  4️⃣其他：充电线，充电宝，少量现金，😷，伞，晕车药防高反
  💕出行小贴士
  1️⃣下山的时候也是索道下山所以走的路程并不是很多整体强度可以接受.
  2️⃣8:30是第一班索道建议大家早点去。
  3️⃣山上温差大，建议带御寒服。如果没有带，景区租赁60一件。
  4️⃣苍山景区离崇圣寺三塔文化旅游区很近，可以顺路参观。

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  小恩带你看世界 2020-10-11 11:00

  苍山索道之最！洗马潭索道！

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  _1877 2020-11-05 18:11

  大理深度攻略｜苍山索道三选一，哪里最美大理深度攻略｜苍山索道三选一，哪里的苍山最美？
  第一次前往大理苍山观光的朋友
  会对三条索道感到一头雾水
  我来为你捋一捋✔️
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  首先，苍山有三条索道可以上山
  1⃣️洗马潭索道（苍山大索道）270元
  2⃣️感通索道110元
  3⃣️中和索道105元
  路线、价格、沿途风光皆有区别
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  1⃣️洗马潭索道：
  长度：5500m
  下站：海拔2242米的天龙八部影视城西侧
  中站：海拔2814米的七龙女池景区上侧
  上站：海拔3900米的洗马潭景区
  🎫票价：
  全程往返：270元
  *含苍山、索道、天龙八部影视城门票
  上半段：往返112元(七龙女池-洗马潭）
  *此段行程不卖单程票
  下半段：单程80元（七龙女池-影视城西侧）
  📝建议：
  ☑️洗马潭索道往返是一般游客的优选
  ☑️能观赏最纯净壮观的苍山风光
  ☑️洗马潭、七龙女池景区都值得一看
  ☑️五六月份能看到满山杜鹃🌺
  ☑️下山还能逛逛天龙八部影视城
  ☑️值得花上半天时间深度游玩
  💡海拔较高，提前备防寒用品
  🚙交通：
  古城南门到售票处约4.3公里，有景区直通车
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  2⃣️感通索道
  长度：2600m
  下站：感通门
  上站：清碧溪
  🎫票价：
  单程票价：85元、往返票价：110元
  📝建议：
  游玩苍山的第二经典路线，景点密集
  有寂照庵🌿、清碧溪、珍珑棋局、苍山大峡谷、感通寺、万佛寺
  👣可以在玉带云游路徒步观景
  适合休闲徒步、爱山林的年轻人
  🚙交通：
  古城南门到感通索道售票处约7.3公里，有景区直通车
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  3⃣️中和索道
  长度：1600m
  下站：大理古城三月街赛马场西
  上站：中和寺
  🎫票价：
  单程票价：70元、往返票价：105元
  📝建议：
  人少、休闲、老少皆宜🏞️
  建议喜欢悠闲、浪漫的游客选择
  🚙交通：
  古城南门到中和索道售票处约2.9公里，有景区直通车
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  狠狠的深吸几口负离子含量超标的空气，
  从嗓子眼直达肺底的清爽，
  行走期间尽然不觉劳累。

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  wyxxx_4728 2023-06-04 11:10

  亲测苍山游玩索道路线攻略！！先声明这个地图不是我原创，只是为了方便家人们对苍山线路一目了然哦！看到原作者我会@的～主要是分享路线经验
  😁先说我去的那条线路(适合体力好的家人们)大致是:
  中和索道上→沿玉带路走7.5km到七龙女池→再走4.5km到感通索道下(大都是平路)
  1.先从古城打车🚖到中和索道上 (只能到半山腰）
  门票🎫:苍山门票35➕中和索道门票30(单程)
  ❗苍山景区门票学生票🉑半价！💰但索道只能买全票哦
  中和索道的风景和缆车🚡如图2(我觉得是最拉的 因为上去全是树 也没有很高)下山可以坐坐中和索道
  索道时长⏰:大约20mins左右 速度比较慢
  2.徒步环节:
  下了中和索道后会看到一个寺庙，可以爬上去俯瞰一下整个洱海(如图3），停留片刻就可以从寺庙旁边的楼梯上去，上面有一个公安局，工作人员会让你进行入山身份登记(到了七龙女池同样要登记一次)。
  然后就可以尽情享受徒步的快乐啦！
  走7.5km后到七龙女池(有厕所），进行登记，有小卖部，但是卖的比较贵，一根平常卖2块钱的红肠那里要10块，不建议买，还是自己多带点干粮吧。要去看七龙女池的得走台阶，还不少呢，而且所谓的七龙女池应该是七个池子，从低到高分布，我当时只看了两个就不想上去了，这个看个人意愿和体力，愿意上的就上。
  3.看完七龙女池就可以沿着平路向感通索道方向再走4.5km，到感通索道后可以去寂照庵瞧一瞧，平时有斋饭但是只提供中饭，大约11:20开餐⏰
  4.感通索道下山:
  🎫💰50r
  行程时长:
  大约十几分钟，没记的很清楚，但是非常短
  风景:
  比中和索道好看很多，但是海拔也高，能俯瞰整个大理洱海，就是对非常恐高星人不咋友好！(我也有点恐高，但是我感觉不是特别恐怖）可以在上面拍照哦，不过一定要注意安全，不要使车身摇晃。(具体如图4)

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  兰达咔嚓 2023-01-23 20:11

  大理旅游｜苍山一日游亲身保姆级攻略不踩雷一月份去的苍山，可以在山顶⛰️看到雪景哦！
  苍山有三条索道，（洗马潭、感通、中和）途经地点完全不一样，但是去了就不要走回头路！
  因为是第一次去，并且我们想去看山顶以及看风景，就选择了洗马潭上山和感通索道下山，
  首先，不想现场排队以及想买便宜票价的朋友，可以提前一晚在网上买票，几个app对比下价格，我们是219买的洗马潭索道的套票，是包含门票的。现场买260左右。洗马潭分为两段，到山顶的那段索道遇到大风会停，所以想到山顶的朋友需要起个早床咯（偷偷告诉你们，我发现基本上十点到十点半左右会告诉你是不是开半程哦。但是尽量赶早不赶晚，早点去检票基本就稳了。）
  早上八点半前到的洗马潭售票点换票，不论你是现场买票还是网上买票，都需要去换票！山脚下有卖氧气瓶的，可以还价到20一瓶，这个是要看个人体质了，如果去山顶买60一瓶。也可以去之前去药店问问有没有。
  进园区后，会坐一个小巴士到索道的下面，基本上全透明的小包厢，里面坐6-8人，所以坐在旁边的位置观景最佳哦～
  套票里面索道的票其实是包含四段的，两段上两段下，如果遇到只开一半的索道，是可以退一部分的钱的哦～从山顶下来，你可以直接再坐洗马潭的第二段索道出去，但是你想看看更多的风景，可以坐一半索道后，走下山，会走十几分钟的下山路，去看看七龙女池，然后再走4.5km的平路去感通索道，没错！！！4.5km，当然，实际里程不止，毕竟是山脉不是直线走😂😂1-2小时左右，但是还是挺好走的，看看风景吸吸氧，还是不错的。
  另外，我觉得有几个需要注意的点：
  1.轻装出行，冬天穿暖和点，毕竟去洗马潭的路上有三个小卖部，确实价格会高些，但是爬山会轻松点。
  2.一月的洗马潭有雪，爬到山顶尽力而行，如需要氧气瓶就带上，个人觉得，还是有用的！
  3.因为是套票，所以下来坐哪个索道都ok，不需要另外买票！

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  云南超超 2020-12-12 10:00

  大理苍山最详细的旅游攻略在这里！收藏起来吧！

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  麦麦_5350 2020-06-09 11:10

  大理苍山洱海，洗马谭索道游玩攻略来大理，怎么能不去感受下苍山洱海呢！
  做了做攻略，觉得不去感受一下世界高差最大的索道、苍山之顶好可惜，于是选择了大索道——洗马谭。（也是最近才检修完成）
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  1️⃣花费情况
  苍山洗马谭索道全程往返：270/人 （含门票、索道、天龙八部影视城、景区内电瓶车费用）
  氧气瓶：20/瓶
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  2️⃣索道路线
  天龙八部影视城——七龙女池——洗马谭。
  景区游玩建议：先登顶，因为上洗马谭会受天气影响，趁着晴朗风小，先去玩，如果天气恶劣，可能当天景区会取消登顶哦。洗马谭回程再去七龙女池、影视城。
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  3️⃣着装建议＋背包准备🧥👟🍫
  特意对比了下山上山下温度，山下26度时，山顶温度12度，温差较大。
  建议穿长裤、短袖＋件秋装外套、帽子（山顶风大，会吹的脑壳疼）、鞋子尽量舒适（下索道后还要步行30分钟左右才能到洗马谭哦）。
  ‼️山顶风很大，看见有姑娘穿的裙子、拖鞋在山顶瑟瑟发抖，本身海拔就高，身体容易不适，保暖工作更要做好哦。
  背包必备：充电宝、自拍杆、🕶️、湿纸巾纸巾、高热量小重量的零食（巧克力、士力架）、饮用水、雨伞☂️。 氧气瓶和防寒外套山顶有售，懒得背的可以到山顶根据自身情况选择哦。价格参考4️⃣
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  4️⃣洗马谭山顶物价参考💰💰💰
  氧气瓶：60
  防寒服：40， 300押金
  氧气瓶＋防寒服套餐价：88
  红牛：10 、德芙：15、泡面：20、烤肠：10。
  氧气建议山下购买：20/瓶更划算喔。
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  5️⃣出行时间建议
  景区17：00下行索道停运，影视城18点关闭。
  我比较怂，在山顶都走的很慢，走走停停拍拍，大概用了3h。
  第一次去没经验，12点才到售票处，下到七龙女池站16点，准备步行去景点，被工作人员告知来不及了，只能下山去影视城了，心疼我的270 🥺555～ （七龙女池游玩参考图8）
  建议10点到索道售票处哦，这样时间更加充裕。
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  6️⃣关于要不要买氧气瓶 ‼️
  我个人没什么高反，但平常很少运动，爬一会台阶会觉得累，会喘。这个时候吸几口氧气感觉真的太棒了！！ 爬台阶瞬间轻松很多！有氧气瓶也可以给你的爬山体验加分喔！
  个人建议易高反体质、体质虚弱不爱运动以及想要爬山体验更好的宝宝们，可以买一瓶带着喔。
  （路上高反的人不多，但是有两三位小姐姐确实比较严重，蜷在台阶边眼泪都出来了）

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  苏格拉提琴 2020-09-15 11:56

  大理 | 寂照庵，不烧香只种花的最美尼姑庵1⃣️关于 寂照庵🌈🌈
  👇👇👇
  寂照庵其实是一座尼姑庵👩‍🦲，这里没有寺庙里常见的香烛和烟火🎆！
  因为院里的环境🏘、多肉植物🌳、各种陈设🏞以及它最出名的斋饭🍜，受到越来越多人的喜欢。
  这里每一处的布置都充满了妙慧法师的巧思和审美，拈花一笑，温暖自持。真心是“全中国最美最文艺的尼姑庵”❤️
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  2⃣️交通方式🌈🌈
  👇👇👇
  自驾或打车定位 寂照庵，在 感通索道停车场🅿️下车，跟着指示牌一直往上走，山高坡陡，步行大概20-30分钟
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  3⃣️寺院信息🌈🌈
  👇👇👇
  ⌚️开放时间：8：00-18：00
  🎫门票信息：免门票，喝茶免费，斋饭20💰/人
  …
  🙋‍♂️Tip1：上山道路会经过感通寺，寺庙不大，但历史悠久，更具禅味
  🙋Tip2：出了感通寺会经过感通索道，感兴趣的可以乘坐上去俯瞰苍山，但是更推荐洗马潭大索道，上升海拔更高，景观面更好
  🙋‍♂️Tip3：再往上走的像是走进森林，5-7月份院内外的绣球花十分漂亮
  🙅Tip4：院内多肉非常好看，虽喜但不要乱摸
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  4⃣️什么时间去合适？🌈🌈
  👇👇👇
  斋饭是十一半开放，想吃斋饭的可以10点过去，旺季需要排队；⚠️想要避开拥挤的游人，可以下午2到4点过去
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  5⃣️关于斋饭/喝茶？🌈🌈
  👇👇👇
  🍚斋饭20元/位，拒绝浪费
  🍵在寂照庵喝茶据说是【免费】的，交个押金，喝完随喜，没人的时候要在山上静静喝茶也是极好的
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  6⃣️行程建议（佛系）🌈🌈
  👇👇👇
  9：30 大理古城打车到感通索道停车
  10：00 慢悠爬行到感通寺客堂静观
  10：15漫步在苍山小道
  10：30到达寂照庵，人多的话先把斋饭的票买了，然后要一壶茶歇脚拍照
  11：30吃斋饭，完毕下山

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  小书曼 2020-10-04 22:43

  苍山小众路线 玉带云游路攻略今天是暴走的一天，在没什么游客的玉带云游路上走了实打实的11.5公里
  推荐路线：从苍山中和隧道上山，穿越玉带云游路，沿途风景很美很美很美，走到清碧溪坐感通索道下山，全程11.5公里大约4个小时。
  如果体力不行的，走到七龙女池坐洗马潭索道下山。
  大部分漂亮的风景在中和寺到七龙女池这一段，风景美人还少，因为游客都去洗马潭索道了
  tips：中和索道是五点结束，感通索道是四点半结束；苍山天气多变做好防晒和保暖；带足水和食物
  如果时间充足还可以去寂照庵吃斋饭（几年前去就可以吃，现在有点变网红了）

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  汇云南_9356 2020-05-03 17:00

  玩转苍山

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  大理 · 苍山国家地质公园
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  熊豆豆奇遇记 2020-12-08 13:39

  寂照庵|中国最文艺尼姑庵在大理苍山脚下有这么一座特别的尼姑庵，不烧香只请花💐，寺院里种满了多肉，盆栽、土养、吊放，甚至墙面的石缝里也是满满的生机。
  
  🌄佛说：今生今世美貌为何因，前世今生鲜花供佛前。
  
  寂照庵得名于“感而遂通，寂静照鉴”。寺院住持妙慧法师把禅意与美学融合到一起，把修行自己与展示佛门融为一体。妙慧法师说：“佛什么都不缺，不在乎你一炷香，但在意你一颗心啊。”
  
  用心修行、用心念佛，用心打理寺院，也用心做斋饭。除了庭院，寂照庵美味的斋饭也吸引了络绎不绝专程前来品尝的游客。这里吃斋饭的规矩是：吃多少打多少，不能浪费，浪费一粒米罚跪一炷香。
  
  花草不言，佛祖不语，但能感受得到妙慧法师的仁爱与情怀，这样的寺院真的温馨又充满了禅意，真是最好体验寺院生活与佛法传承之地。
  
  🚗交通：从古城打滴滴过来约25分钟20元，车子只能开到【苍山感通索道停车场】，其他路程需要自己走上去。爬5分钟台阶到感通寺后，沿左手边马路走15分钟就到了寂照庵，一路都有路牌指引。回程滴滴也很好叫车，不要被停车场里的黑车忽悠了。
  
  🎫门票：免费
  
  🍵禅茶：寺庙提供免费茶具使用，交50押金即可，如需购买茶叶有50元和100元两档。全程自助服务，自己接水，自己清洗。
  
  室外茶座面对着大片松柏林，禅意十足。只是12月气温偏低，坐了不到一个小时就被冻回室内。
  
  👗穿搭:寺庙静地，衣着不要过于暴露，长裤长裙为好。环境鲜艳，素色衣服拍照更佳。
  
  🍚斋饭：20元每人， 初一十五免费，每天11:30，17:30定点供应。
  
  如果听到敲竹板的声音，就是要开斋饭了。先交钱换饭卡，再去餐厅门口排队领餐。素食种类丰富，有8菜1汤，每天不同。最爱茄子做的咸菜，我不仅吃光了一碗又去加了菜。吃完饭后再盛汤，最后把碗筷放在后厨就可以了。
  
  🔋充电宝：寺院今天刚刚放置了可租用充电宝，就在茶室里，但价格贵的惊人，2小时收了我25元！
  
  寂照庵常年招收义工，能天天在花园般的寺庙里学习佛法，也是很幸福的选择呢～

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  大理何可乐 2023-10-01 12:23

  大理苍山 | 3条索道zui实际攻略当地徒步爱好者
  分享大理苍山的3条索道攻略📝💡👇
  
  推 荐路线：
  从洗马潭索道上山，徒步4.5km玉带路，再乘坐感通索道下山，用时3.5h-5.5h⛰️🥾🌿
  沿途你会找到山里的答案和自己
  
  【三条索道及tip】
  
  洗马潭索道：
  海拔3900米 | 登顶苍山 | 探索“天池”洗马潭 | 七龙女池🌊🐉🏔️
  洗马潭路线：
  索道上站-七龙女池-洗马潭下站-步行至观景台-洗马潭上站-七龙女池-天龙八部影视城-景区大门；洗马潭索道共分两段，全程大约需要40-50分钟
  除了冬天需要穿羽绒服，建议带件日常外套就可以，大多数人不会有高反，身体不舒服的小伙伴要备氧气，氧气可在药店里面买10多块一瓶，下来还可以参观天龙八部影视城🎥🏰❄️
  
  感通索道：
  海拔2600米 | 在半山腰 | 景点集中 | 珍珑棋局 | 苍山峡谷 | 清碧溪🎍🏞️💧
  索道上山约15分钟 森林、瀑布、溪流、峡谷；索道终点的玉带路可以直通洗马潭
  
  中和索道：
  海拔1600米 |  景点相对较少 | 距离较短 | 搭乘吊篮悬挂式小缆车🪁🌸
  离大理古城很近的一条索道。索道露天，空气好；下了索道，沿着玉带路也可到达洗马潭；往上走一点，可以看见桃溪瀑布🌊💦🌳
  
  总结一下：
  洗马潭索道：是游客很多的路线，海拔高
  感通索道：第 二 推 荐路线，景点密集，特别网 红的寂照庵可以去
  中和索道：海拔低，离大理古城近，人流相对较少

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  小民的大作 2023-08-30 22:59

  苍山半日徒步 寂照庵感通寺 清碧溪玉带路只有半天时间，又想爬苍山，又想拜古寺
  抄作业：三寺连拜（感通寺+寂照庵+万佛寺）+ 登顶清碧溪大峡谷
  💙全程7.36公里，升563米，降269米，最高海拔2625米 六只脚：7243599
  🔴1、三寺
  1、导航至“大理市苍山感通索道寺-停车场”
  2、牌坊（图1）上山，索道入口（图2）左手寂照庵方向，走大路（图3）上山
  3、沿大路到（图4）处，右手上行50米，见（图5）到感通寺
  感通寺磁场很好，四大天王面相特可亲，小民在寺内听到居士打木鱼朗朗念佛
  捐助僧房100元，可以计入名册（300元可记两人
  4、出感通寺，不回原路，沿（图5）寂照庵方向，小路上山
  5、路过担当和尚塔（图6）
  6、再爬升，见怀贤亭（图7 ）和（图8），上山到寂照庵（图9）
  地摊蜡笔小新：阿里巴巴也没有 阿里妈妈也没有 北京游客走了又坐火车回来买，洛杉矶游客走了坐飞机回来买
  寂照庵可供花（三朵30元），斋饭11:30开始（只有半天时间，含泪放弃网红斋饭）
  大殿有WIFI，可手机消费
  韦陀菩萨可抽签（10元1次），签解在左手柜里，小民抽中一百号
  7、出寂照庵，沿大路下山，行至三叉路（图10），爬升至万佛寺（图11），完成三寺连拜！
  相对其他两寺，万佛寺略冷清，但拜佛时也有僧尼敲钵
  🔴2、清碧溪大峡谷
  8、出万佛寺，回到（图8），沿右手（图12）清碧溪小路爬升
  全程3公里多，爬升约500米，海拔2625米，小民80分钟登顶，建议带1瓶水+1瓶功能饮料、糖果、巧克力
  石板路青苔多，建议穿防滑鞋（小民穿HOKA，适合硬石板路防滑）。大雨天不建议走。
  前几百米路左侧有坟地，可以念念佛号上帝保佑啥的壮胆
  路边见一条小黑蛇，别乱摸，在路中走没问题
  9、过神仙渡、有苍山门票处，看人品，小民没收
  10、过门票处，到玲珑棋局、清碧溪（图13）
  11、沿清碧溪右侧（图14）爬升，过玉带路（图15），爬升到大峡谷（图16）
  此段路窄，有铁链护栏
  12、从大峡谷下回图15，玉带路感通索道方向，到（图17）处，下山
  13、回城卷轴，开挂索道上帝视角洱海（单程50元
  
  ❤️提示：三寺强度不大，但清碧溪需要一定体力，一路有人缆车上、徒步下

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  大理市愿无违客 2019-08-08 20:42

  大理苍山，旅行全攻略大理苍山游玩，看下面这些就够了👍👍
  疑惑👉苍山怎么游玩，有哪些好玩景点、线路有哪些、门票价格如何、索道如何乘坐、需要注意些什么等。
  由于本人就是大理本地人，住在苍山脚下开了家愿无违。期间经常有客人咨询大理苍山如何游玩最佳？尽可能多的游玩一些景点，针对此总结整理出苍山游之最全攻略。
  
  123线路的特点👉
  徒步一段4.5KM玉带云游路+乘坐两个苍山观光索道+游玩三个苍山景区≈123线路。线路如下👉从乘坐感通索道出发 → 珍珑棋局 →清碧溪 →苍山大峡谷 →玉带云游路 → 七龙女池景区 → 乘坐苍山大索道（七龙女池站）→ 洗马潭景区→ 乘坐苍山大索道（洗马潭站）→到天龙八部影视城结束
  
  关键数据👉
  1、123线路总共行程：17公里
  从感通寺停车场，途经感通索道、珍珑棋局、清碧溪、苍山大峡谷、玉带游路、七龙女池、洗马潭景区、苍山大索道，最后到达天龙八部影视城。
  2、123线路总共耗时：8小时
  从感通索道上苍山的三个景点游玩建议1.5小时、玉带云游路（4.5KM段）建议80分钟、七龙女池景区建议游玩1小时、洗马潭景区建议游玩2.5小时。
  3、123线路总共开支：326元
  费用包含有：从愿无违打车至感通寺停车场9元、感通索道单程票及苍山门票85元、苍山大索道中站至上站往返索道票112元、洗马潭景区方便面一桶20元、苍山大索道中站至下站索道票80元、从天龙八部影视城打车至愿无违20元。
  
  小小提示👉
  1、123线路由于兼顾了苍山上三个主要的大型景区，行程达17公里（包括两个索道的距离），应该属于苍山深度游玩线路，故一定要量力而行。在身体条件允许的情况下再考虑三个景区一并游玩，否则建议单独采用不同的时间分别游玩为宜；
  2、123线路游玩耗时较长，最少得8小时以上，体能消耗量高，海拔跨度达2000米，苍山上特别是洗马潭景区气温变化非常大、空气稀薄、紫外线也特强，故不建议带小孩游玩此长线路；
  3、若会有高原反应的朋友，不建议游玩此长线路；
  4、重申此长线路仅供需者参考，户外游玩、安全第一、后果自当。

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  Ohmnnn_1283 2023-09-06 01:01

  苍山半日游｜徒步11公里我们的路线是⬆️#苍山中和索道# -徒步玉带路-⬇️#苍山感通索道#
  
  当时从名宿出发的时候已经中午十二点了，打车到中和索道入口，买票花费💰95（❗️门票35 索道60 买往返中和索道也可以坐感通索道下 所以直接买中和更便宜 感通索道来回要💰100 而且天气好的话中和索道风景更好 但恐高严重者慎选）索道全程25分钟左右，大概一点到达苍山开始徒步。一开始会有一个小摊卖面包🍞、茶叶蛋、玉米🌽这些，如果没带食物一定要提前吃一点，不然到下一个补给点有6.5公里左右，可能体力会吃不消。
  
  我们选择在前半程拍照，因为怕后面走太多路太累了不想拍了。在树林密一点的地方 拉低亮度拍出来很有感觉哦！中间的补给点在七龙女池，有泡面💰15、烤肠💰10、茶叶蛋💰5，小贵 但如果饿了也没办法，所以建议提前带点干粮哦！
  
  过了七龙女池后再步行大概5公里左右就到了感通索道处，建议❗️四点半❗️左右赶到，怕太晚了没有索道下山就只能徒步咯！感通索道是六人一个全封闭式的，基本上看不到什么景色，时间也差不多二十分钟左右，五点左右到达山底。
  
  下山处有很多商店，我们买了一顶帽子🧢出价25最后18拿下，可以放心大胆砍价哦，大不了不买了吓吓他。山脚下有很多拼车拉客的，价格我们没问，最后还是选择滴滴回了古镇。
  
  💰两人总消费：190（门票）➕15（泡面）➕30（烤肠）➕5（茶叶蛋）➕18（帽子）🟰258
  人均129/人

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  大理市愿无违客 2019-08-07 11:46

  大理苍山游，索道全攻略一路向西去大理，欣赏苍山、洱海等自然美景。大理苍山游，有三条索道，怎么选择索道？以下内容可以帮助到你。
  
  大理苍山游，最优选乘坐的感通索道：从感通山门附近的下站至清碧溪附近的上站，长约2.6千米的观光索道，海拔在2260~2550米之间。索道上站处可徒步到达珍珑棋局、清碧溪三潭及苍山大峡谷等景点，可谓“道头游三景”。
  💴感通索道单程票价85元（含35元苍山门票），往返程的是110元（含苍山门票），可在官网上提前2小时预订。
  🚗从大理古城南门至感通索道售票处约7.3km，滴滴车或景区直通车可达。
  
  大理苍山游，最值得乘坐的苍山大索道：苍山大索道（洗马潭索道）分为上、中、下3个站点，索道高差达1.6千米，长约5.5千米。下站位于海拔2242米的天龙八部影视城西侧，中站位于海拔2814米的七龙女池景区上侧，上站位于海拔3900米的洗马潭景区，真正的“一道穿三景”。
  💴苍山大索道购票，1、上半段【七龙女池（中站）~洗马潭景区（上站）】往返索道票112元（注意此段行程不卖单程的索道票）；2、下半段【七龙女池（中站）~下站】单程索道票80元，可在网上提前2小时预订；3、上半段【中站至上站】的行程，要视天气情况才决定是否开放，故要想去洗马潭景区游玩取决于天气。
  🚗从大理古城南门至苍山大索道售票处约4.3km，滴滴车或景区直通车可达。
  
  大理苍山游，最浪漫乘坐的中和索道：它是敞开露天式的吊篮索道，可风雨无阻、浪漫的体验苍山美景，长约1.6千米，索道下站位于大理古城三月街赛马场西，上站至中和寺，可谓“道头观一寺”。
  💴中和索道单程票价70元，往返程的票价是105元，可在官网上提前2小时预订。
  🚗从大理古城南门至中和索道售票处约2.9km，滴滴车或景区直通车可达。
  
  大理苍山游，选择索道建议：
  1、最优选择感通索道，可以“道头游三景”，体力允许情况下还可以选择徒步一段玉带云游路；
  2、风景最美属苍山大索道（洗马潭索道），可以游玩“一道穿三景”，特别是洗马潭景区，更是苍山景点中的经典，缺点是上洗马潭景区取决于天气；
  3、浪漫一点可选择中和索道，敞开露天式的吊篮，任凭风吹日晒，自在浪漫赏美景。

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  大理市愿无违客 2019-09-23 07:39

  大理苍山游，线路全攻略➡️苍山游玩123线路。
  大理有“苍山不墨千秋画，洱海无弦万古琴”的自然美景，来大理游玩，苍山自然成了旅客必游之地。
  苍山上的主要景点🈶:
  ①【道头游三景】➡️感通索道一线，包括感通索道、珍珑棋局、清碧溪、苍山大峡谷等。
  ②【一道穿三景】➡️苍山索道一线，包括苍山索道、天龙八部影视城、七龙女池景区、洗马潭景区等。
  ③【一路连三道】➡️玉带云游路一线，包括最南端的感通索道、中间的七龙女池景区以及苍山索道、北边的中和索道等。
  
  一、123线路:➡️徒步一段4.5KM玉带云游路、乘坐两个苍山观光索道、游玩三个苍山景区≈123线路。
  ①123线路的总顺序:从感通索道出发 → 珍珑棋局 →清碧溪 →苍山大峡谷 、→玉带云游路 → 七龙女池景区 ，再从苍山索道（中站）→ 洗马潭景区、→ 乘坐苍山索道（上站）→到天龙八部影视城结束。
  ②123线路的总里程:17km，已经包括索道的长度。
  ③123线路的总耗时:8小时以上。
  ④123线路的索道票:277元，其中包含感通索道上行单程票及苍山门票85元、苍山索道中站至上站的往返票112元、苍山索道中站至苍山索道下站的单程票80元。
  
  二、苍山游玩建议:
  ①一次性游玩123线路，因线路长耗时多，故一定要在身体能够吃得消为前提进行游玩。
  ②若由于身体或时间原因，123线路一次全部游玩不了。也可以选择分段、用半天时间游玩的，比如选择感通索道一线、苍山索道一线、玉带云游路一线等。
  ③游玩苍山还有，游玩寂照庵一线、游玩中和寺一线等，由于线路简单，不再过多介绍。
  ④游玩苍山，还有更深度的玩法就是登顶苍山十九峰，这种对身体要求特别高，每座山峰线路都不一样，十九座苍山山峰就会🈶许多种组合，这里不细说。

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  汇云南 2020-03-09 16:55

  大理苍山索道攻略一好多人都是因为苍山慕名而来大理的，想要一睹苍山的神奇秀丽，仅靠远看是不够的，需要身临其境才能够体味其中的美！乘坐索道可以轻松到达苍山，以下的索道攻略可供参考：
  由北向南，中和索道、洗马潭索道和感通索道分布在苍山不同的山峰，苍山最美的风景集中在这3条索道所覆盖的玉带路这一带山峰、峡谷里，这一区域被称为“苍山国家地质公园”
  🌟1.苍山中和索道：是苍山最早的索道，开放式吊篮，地理位置特殊，是俯瞰苍洱风光的不错选择，是苍山上最烂漫、最接近大自然的一条索道。全长约1.6千米，索道下站位于大理古城三月街赛马场西，上站至苍山半山腰中和寺，下索道就可以进入苍山玉带云游路，单程票价70元，往返程票价105元，中和索道票目前只能到景区直接购买，从大理古城南门至中和索道售票处约2.9km，滴滴车或景区直通车可达。
  🌟2.苍山洗马潭索道：是苍山上到达位置最高的索道，封闭式坐箱缆车，洗马潭索道分为上、中、下3个站点，索道高差达1.6千米，长约5.5千米。下站位于海拔2242米的天龙八部影视城，中站位于海拔2814米的七龙女池景区上侧，上站位于海拔3900米的洗马潭景区，真正的“一道穿三景”。把天龙八部影视城、七龙女池景区及洗马潭景区连成一体，乘坐索道可全面领略到杜鹃林、冷杉林等最具神秘感和诱惑力的苍山极顶风光，到中间站下可以进入苍山玉带云游路。
  👉洗马潭索道票分为淡旺季价格，淡季：全程【影视城~七龙女池~洗马潭景区】往返索道票260元；半程（下半段）【影视城~七龙女池】往返索道票130元；旺季（春节初一到十五，6月1日到10月15日）：全程【影视城~七龙女池~洗马潭景区】往返索道票300元；半程（下半段）【影视城~七龙女池】往返索道票180元。可在网上提前2小时预订。上半段的行程，要视天气情况才决定是否开放，故要想去洗马潭景区游玩取决于天气，如果只是购买了到七龙女池的票，也可以在七龙女池站补到山顶的票。从大理古城南门至苍山大索道售票处约4.3km，滴滴车或景区直通车可达。

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  喵喵_1295 2019-06-30 16:56

  苍山洗马潭索道大理苍山游，最值得乘坐的苍山大索道：洗马潭索道
  💰：280。往返+影视城门票。提前两个小时美团预定，索道分全程和半程，全程要视天气情况才决定是否开放，一定要坐全程呀，美景都在上面。去之前可以打电话问是否开放，美团上有电话，免得浪费时间。
  交通🚘:古城出发，大约5公里，我们自己开的车。没车的滴滴车或景区直通车可达。
  ①到达后取票验票，有景区车拉到大索道入口。排队处有羽绒服可以租，山上更贵一点，没带外套的可以在这里租，山上更贵。
  ②索道车一车八个人，索道速度比较慢，分两段，中间要转一次，直达山顶。一路风景超级美，天气好的话特别治愈。
  ③到达索道终点🏁，一出来就感觉到温度降得厉害，怕感冒，我们羽绒服这里租的，💰60一件。
  这一天天气好，外面仙雾缭绕，很美很美。
  ④开始步行了，这里已经海拔3900了，得慢慢走，不然走太快太急容易高原反应，从这块到洗马潭上面走走停停拍照，大概走了40分钟才上去。山顶满是杜鹃花，可惜不是花期，不然应该特别特别美
  上山小建议：
  ①带外套，租的羽绒服不好看还贵
  ②带雨伞，山上随时下雨
  ③备瓶氧气，带点巧克力，防止高原反应

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  你与大理 2018-11-01 11:41

  【来大理，爬苍山】
  ⛰️⛰️⛰️⛰️
  苍山是大理著名的“风花雪月”四景之一。
  上苍山有两个途径：乘坐索道和步行走登山步道。但是索道是互不相通的，分别到达玉带路上的清碧溪、中和寺和洗马潭。
  【地址】
  云南省大理市大理古城西隐仙路
  【交通】
  🚖古城内有很多出租车可到苍山脚下，然后从山脚坐缆车上山
  🚗从大理古城苍山门出来，沿着214国道步行至逸仙路，转向西，前行约1公里可达苍山大索道
  🚌古城乘坐4路公交至感通寺站下车，沿南边学校门口的山路向西南步行约2公里可达感通索道站
  🚶🏻古城南门出来，步行沿一塔路向西，前行约1.9公里可达苍山景区登山步道
  🐎如果游客不愿乘坐缆车上山的话，可直接在古镇上租马上山，费用约100元
  【开放时间】🕙🕙
  4月1日-10月31日：08:30-16:10
  11月1日-3月31日：08:30-15:40
  👀👀补充说明：
  感通索道08:30-17:00，苍山大索道08:30-17:00
  【门票】🎫🎫
  40 人民币
  👀👀补充说明：
  感通索道80元（往返）,苍山大索道182元（单程，含苍山门票），往返282元（含苍山门票、天龙八部影视城门票和影视城电瓶车费用）
  ⚠️⚠️
  要提醒大家的是，山上温差还是比较大的，要注意保暖。🧥🧥
  还要准备好登山鞋、速干衣、防晒装备、登山杖、户外雨衣等徒步使用的装备，也要注意保护膝盖哦。
  ⛰️⛰️⛰️⛰️

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  木白STO 2020-07-28 13:10

  给第一次来大理的你10条小建议之苍山篇大理苍山💐
  是放松心灵的康养圣地🍃
  是锻炼身体的天然氧吧🎍
  青翠欲滴的树木与清澈泉水交相辉映🌱🌺
  
  关于苍山木白给你们准备了10条小建议：
  1⃣🏞🏞苍山有十九峰十八溪。每一峰每一溪都有不同的风景，但许多都是未开发的记住一定不能去未开发的区域。🥦🥦
  2⃣🏞苍山上有三条索道线上山，分别为感通索道、 中和索道和洗马潭大索道。三条索道推荐苍山大索道和感通索道🚠🚠。
  3⃣🏕🏕感通索道通向清碧溪是苍山最秀丽的一条溪流，并且经过感通寺和寂照庵，是本地人爬山的最佳选择之一🗻🗻。
  4⃣🥕🥕感通寺和寂照庵都提供素食，20块钱吃到饱，如果饭点去千万别错过。但注意一定不能浪费吃完要将碗放到指定的地方🥙🥙。
  5⃣🥗🥗寂照庵是全国唯一一个只供奉鲜花不奉香火的寺院，院里满是师傅种的多肉植物和鲜花，是拍照打卡的好去处，切记动眼不动手🏔🏔。
  6⃣🚗🚗苍山大索道分为上段和下端。上段到洗马潭景区，下段到七龙女池。由于苍山气候变化多端，在保证安全的情况下上段才会开放，想去洗马谭请提前关注景区告示🚵🏻🚵🏻。
  7⃣🍃🍃洗马谭索道下去后还要走一段路才能到达洗马谭，且洗马谭海拔较高爬的时候注意身体情况有任何问题立刻询问景区工作人员🍪🍪。
  8⃣苍山一年四季都要不同的景色，冬看雪☃春看花🌺夏看菌🍄秋看红叶🍁。苍山因为海拔不同植被也有所不同，如果想特地看什么植物请提前做好攻略🌰🌰。
  9⃣去苍山🌳一定要记得带瓶水和一点小吃食，爬山体能消耗速度较快，记得及时补充能量。苍山上卖吃食的地方较少请一定要自己准备一点🌲🌲。
  🔟🌻未开发的区域一定不要去，苍山上发生了太多失踪事件请不要拿生命开玩笑。苍山上植被很茂盛还有许多野生动物🐿🐇🦔🐓，请不要打扰他们的生活。夏季苍山上有许多的野生菌，请不要擅自采摘，大部分都是毒菌想吃找一家餐厅慢慢品尝。🍄🍄
  
  心动了吗？快快来大理吧。

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  我要藏起来 2023-08-19 20:54

  爬苍山要什么攻略，冲就完事了！（简单版）爬苍山之前我看了无数篇攻略，说实话，没看懂，因为路线和景点太多了，地名太陌生了，看得一头雾水，反正我就是想爬上去，所以最后决定无脑冲。
  🔴【首先】做一个选择：
  🔴1、全程徒步（全程可能25km，用时大概7小时）
  🔴2、索道上下，徒步玉带路（12km的平路）
  🔴3、只坐单程索道，徒步一个上山（或下山），以及中间的玉带路（18-20km）
  🌿ps：到中间的洗马潭索道，还可以往上去看“七龙女池”，还可以去最上面的洗马潭（海拔3900m）
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  🔴【其次】明确有三条上山索道（见图二），也就是三个上山的山门，从左到右依次是：
  🔴1、感通索道。🔴2、洗马潭索道。🔴3、中和索道。
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  🔴【最后】就可以无脑冲了，因为山上真的很多路牌，你想走哪里看路牌就行了😞😞
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  🔴【我的路线】
  感通山门上山-玉带路-中和寺下山（见图一）
  全程徒步，没坐索道，大概25km，用时大概7h（早10点50，下午17点半），保守估计三万五千步。
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  🔴【花费】
  古城打车到“感通索道”：20元
  苍山门票：35元
  古城提前买的零食和水：20元
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  🔴【详细】
  打车到“苍山感通索道”，就是图三的景区入口，这时候不用买票，走到上面去玩玩“寂照庵”，然后要在寂照庵下来，在“怀贤亭”向右走，一直走就会走到“售票处”，到这里大概花了一个半小时。
  接着就跟着路标走就是了，“玉带路”全程11.5km（清碧溪-中和寺），“中和寺”可以选择坐索道下山，30元。也可以徒步下山（4.5km），走的马道。
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  💥🧨这里请注意（见最后几张图）！中和寺下山的路非常崎岖，有些路很窄，杂草重生，有些路又很滑，不注意就会摔跤，还有些路泥沙很多，走一脚一脚泥，还有段路全是坟墓，胆小的不要一个人去！而且路上没什么人，一定要量力而行！
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  🔴总之，徒步真的很开心 ，苍山也是一个很神奇的所在，高山湖泊，峡谷溪流，森林云海，还有各种岩石和菌子都能看到，非常值得一去。

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  汇云南_9356 2020-05-23 17:30

  苍山最长的索道 - 洗马潭索道（上半段）

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  小西爱旅行 2018-07-23 16:15

  大理苍山 超走心游玩心得前几天去了一趟苍山 ，玩完以后回来全身酸痛，不过风景真的是美到窒息，宛若仙境，绝对是来大理旅游 必去的景点，没有之一！
  我就把去游玩的一些小心得po给大家，希望对即将要去苍山 游玩的宝宝们有所帮助！
  1⃣️：一定要带厚的防风外套🧥，最好是穿冲锋衣 上去。虽然现在是夏季很热，山下的气温约有二十多度，但是到了洗马潭山顶后，非常冷，只有几度气温，所以穿一件冲锋衣上去刚刚好。
  我当时穿着一件长袖上去，坐在索道里做到一半就感觉到冷气直往索道里窜。
  👉如果嫌麻烦，可以在洗马潭索道终点处租大衣🧥，6⃣️0⃣️块钱一件，押金3⃣️0⃣️0⃣️，或者押一个本人身份证也是可以的。见图1⃣️大红色外套。
  2⃣️：减负上山，能少带就少带，背一个较轻的双肩包🎒，毕竟山顶海拔接近4⃣️0⃣️0⃣️0⃣️米，坐完索道后还需要徒步较长一段上坡栈道才能到达洗马潭，非常累，加之如果出现高原反应 ，会更难受。
  3⃣️：带一些巧克力🍫，士力架，牛肉干，饼干🍪等可补充体能，但不要带多，因为有些人出现高反后吃不下东西，而且景区每到一个平台都会有一家小卖部卖一些零食，不想背东西的盆友可以去购买，当然，价格自然会高很多出来。
  一根玉米🌽的价格是1⃣️0⃣️元，一根热狗🌭️也是1⃣️0⃣️元。其他的没买过，不清楚，大家可以以此做参考。
  4⃣️：海拔超过2⃣️7⃣️0⃣️0⃣️米就会出现高反，如果身体素质不是很好的亲，建议在山下买一小瓶便携式氧气，当出现呼吸困难，头痛，瞌睡等高反后可以通过吸氧来缓解。
  出索道后，海拔约3⃣️9⃣️9⃣️0⃣️米，不要因为太兴奋而四处蹦跶，不要快走，不要跳高去拍照📷，不然你会立马感觉很喘，高反就来了。
  慢慢走，累了就休息一会，是可以爬到洗马潭的。
  5⃣️：洗马潭海拔3⃣️9⃣️9⃣️6⃣️米，云雾缭绕，非常漂亮，拍照绝对美到原地爆炸。
  👉建议爱美的小姐姐可以穿靓丽颜色的衣服上去拍照，红色很推荐，因为栏杆边上很多许愿的丝带，五颜六色的，拍出来很好看。
  6⃣️：凡是购买了洗马潭索道和门票的都可以免费去天龙八部影视城游玩，下山后游览车会把你拉到影视城门口，直接进去玩，然后从前门出来就好啦。
  7⃣️：在天龙八部影视城门口右手面的小亭子有卖到古城的大巴🚌，票价8⃣️元每人，你可以做到大理古城的任何地方，司机会挨着送游客过去。
  👉然后这张票不要扔，里面还包含了另一项免费服务：是二选一的：1大理古城观光车免费坐到任何地方；2送你到客栈，但有些地方去不了

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  姜言若 2020-09-05 23:20

  补|我在苍山之巅冻的瑟瑟发抖住在大理古城距离苍山几乎一步之遥，打车10元就到了，门口也有停车场，大家酌情选择出行工具。
  门票提前大众购买，两小时后才可以出票，大家注意提前购买会有优惠。
  我们带孩子坐的是洗马潭索道往返。到山顶后还可以爬一段时间楼梯登顶，很冷要穿厚外套，景区这也可以租赁羽绒服60/件，建议提前药店购买氧气，可以2人一罐，20-30元景区门口有人兜售，景区里要85一罐，我没有买，但是上楼梯还是会因为缺氧呼吸困难心跳加速，如果有氧气，那一点小楼梯根本不在话下的。
  索道分两段，中途你可以选择下来，然后去玉带路龙女池游玩，听说挺长，路还算好走，走到尽头买另一个索道下山。
  我们带着孩子不想太辛苦，洗马潭索道上下就没有再走别的地方，全程3小时左右玩完，记得带雨具山顶随时下雨。
  记得带吃食，山上有卖，但是又少又贵。

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  Snow去旅行 2023-05-28 01:15

  大理苍山最详细教程，初级小小白也适合爬！上苍山官方有3条路，都是乘坐索道上去.包含感通索道、洗马潭索道（2段)、中和索道.非官方还有全程爬野路上去，比如去三阳峰.非官方上山有一定的危险性，还需要领队，就不做描述了.
  
  📕本文主要介绍如何能安全，相对轻松，并且最大限度感受苍山的美景，小白也适合的一条路线.
  
  ✔️👉🏻最佳路线：中和索道上山—>徒步玉带路—>感通索道下山(图1)
  
  首先这条路安全性很高，上下山都是乘坐索道，玉带路全部平坦路段，指示牌很齐全.
  
  其次苍山最美的景点都集中在玉带路这条线路上.中和索道和感通索道为玉带路的两端，从这里穿过去可以看完绝大多数景点，性价比高.
  
  最后这段路大概12公里左右，保证了徒步的趣味性，不会过短结束旅程.
  
  🔴中和索道上山(图2).打车到苍山中和索道的地方，可以买来回票，一共95元.你在中和索道买的来回票，感通索道也是可以用的.
  
  ‼️苍山天气多变，有时索道会关闭，所以玩之前一定查询索道是否运行，和注意天气情况.
  强烈建议最好8:30就到中和索道，因为下山的感通索道下午4:30就关闭了！留充足时间可以在山上照相.
  
  中和索道腿部是悬空的🤭(图3),我放照片在这里，恐高人士自行斟酌.
  
  我乘坐还是挺幸运的，遇到了爬山的路人，和一只鸟.(图4，5)拍这些照片的时候手抖得厉害，万一手机掉下去就完啦🙈
  
  🔴徒步玉带路！
  
  缆车上去直接左转即可(图6),这里还有详细的登山路线图，最好手机拍照下来，因为山里一般没有网络.
  
  我上山准备的是冲锋衣，还有登山杖(图7).山里温度会有变化，最好能带一件防风保暖的.登山杖主要是为了膝盖，身体是自己的，保护好才能玩更多的地方.
  
  沿着往感通索道的路线走就行了.这里就到了狂秀拍摄技巧的时候了，哇咔咔🤭(图8-13)
  
  🉑照片上传限制，只能发我觉得还不错的.不过我还拍了视频，到时候整理出来，骗大家关注我一波哦😁
  
  🔴七龙女池，清碧溪峡谷珍珑棋局
  继续沿着走，就会路过这里，珍珑棋局是根据天龙八部弄的，不过是象棋🤭(图14-17)
  
  🔴感通索道下山
  
  感通索道是封闭式的，最后一张图.
  
  我的时间是早上8:30到，下午3点左右就全部走完了，这个时间仅供参考，我是边玩边走的.
  
  最后在感通索道里大家可以拍拍洱海，一定要选择天气好的时候，非常美丽，end～

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  小斑想要出去玩 2020-09-12 19:11

  云南 | 大理游超详细攻略③记录时间：9月12日
  ⚠️第三天～游苍山
  1⃣索道问题：索道一共有4种，通往不同的景点
  ➳洗马潭全程索道（290元/人）
  ➳洗马潭七龙女池半程索道（170元/人）
  ➳感通索道（105元/人）
  ➳中和索道（105元/人）
  ➊洗马潭全程往返索道🌟🌟🌟🌟🌟
  我选的就是这个！挑战高海拔！开门就来最好！不然玩不完，游玩5-7h。选个晴天哈！入园前拿身份证🆔取票。景区8：40开放。
  ☑️索道上站海拔3900m
  ｛游玩景点｝：洗马潭、苍山高山植物园
  🍥索道较远、速度很慢，不用担心高反哒，只是有点耳鸣。
  🍥下索道后要爬山‼️路蛮长👣，山顶气温较低，风很凉，走一会儿就暖和💪啦！
  🍥8号平台参观洗马潭，海拔3920m‼️‼️‼️洗马潭是1.5万年前冰川融化形成的冰蚀湖💛，很神秘，拍不清的时候等一会儿，说不定下一秒雾就被风吹跑了😂，看运气了宝宝们(づ￣ ³￣)づ！
  🍥9号平台是最高点，只有游客中心，海拔3966m
  🍥山顶湿气大风大（吹的脑壳疼）雾大，头发是一定要湿的。还经常下点小雨☔️。
  🍥高山植物园去的话要走很多路，不去也🉑
  🍥消费：氧气60，羽绒服60。个人觉得氧气瓶不需要，慢慢走没问题的。
  🍥穿什么衣服？最好是戴帽子的外套+牛仔裤+雨伞，羽绒服也不需要。
  ☑️索道中站海拔2900m
  ｛游玩景点｝：七龙女池
  🍥V形路线，游景点之前要走1175级台阶，一溜的下山路，然后再上山参观7个水池！比刚刚的洗马潭难爬多了！
  🍥建议乘坐观光车，买往返票，不然第二天小腿很疼，别问我是怎么知道的！
  🍥观光车单程30，往返50，座椅还挺舒服！
  🍥二龙池，三龙池…一汪碧水，非常治愈
  ✅索道下站海拔2249m
  ｛游玩景点｝：天龙八部影视城
  🍥可以体验吊威亚，大理皇宫拍照，自费哈
  🍥14：30、14：50有表演（皇宫采耳附近）
  🍥总体不太好玩哈哈
  ➋洗马潭七龙女池半程索道🌟🌟
  详看上条两个景点⬆️
  ➌感通索道🌟🌟🌟🌟
  耗时较短，9：00开放，可以坐索道观洱海，高度能上到苍山半山腰，适合恐高的人。
  ｛游玩景点｝：清碧溪、苍山大峡谷、感通寺、寂照庵
  ➍中和索道（暂不开放）
  开放式的双人座椅💯
  📣📣📣需要注意的是：
  1.入园之前看天气！去哪个索道就打车去哪个站😎！
  2.带一些高热量小重量的零食哈
  3.前面有大理古城和环洱海的攻略哦～

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