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  妮蔻蔻_7901 2023-06-28 17:58

  血泪！来苍山千万不要从洗马潭中站上缆车！家人们谁懂啊！
  从玉带路到苍山洗马潭索道中站要爬1100多级台阶啊！
  重要的事情先说三遍：
  不要🙅不要🙅‍♀️不要❌选择从玉带路走到洗马潭中站索道下山！
  首先苍山有三条索道：感通，中和，洗马潭
  其中洗马潭有两段，并且最高！可以在中站换乘后去到山顶！
  中和索道是开放式的，坐起来最有特色也很刺激！
  感通索道和寂照庵在同一边，可以一起游玩！
  三条索道由玉带路连接起来～
  于是大家通常都会选择其中一条索道上，然后在玉带路徒步游玩一段，再换另一条索道下！
  我们也是这样想的，因为中午想去寂照庵吃斋饭，于是选择了感通上山，原本计划走到中和下山，哪知道寂照庵放饭是12点并且排长队，等吃到已经12点半了，吃完再往中和走根本来不及！于是只好放弃全程玉带路，走到洗马潭中站坐索道下山！
  结果惊闻走到洗马潭中站要爬1100多级台阶…
  家人们知道那种…已经走了4，5公里路了，还要爬直上直下的1100多级台阶有多酸爽吗 看看图一小伙子的表情吧…那是爬了一半的样子…生无可恋.JPG
  只能说我最后真的是…爬上去的…
  爬到怀疑人生！！通行的小伙伴无一不哭爹喊娘骂天骂地！
  所以，如果打算玉带路走半程的小伙伴一定要记得从洗马潭索道上山！！如果走全程一定要留足时间！所有的下山索道都在下午4:30停运，如果遇到天气不好还可能提前停运！所以各位务必看好时间和天气！
  感通索道➡️洗马潭 4.5KM 步行时间 1.5～2.5小时
  洗马潭➡️中和索道 7 KM 步行时间 3～4小时
  感通索道➡️中和索道 11.5KM 步行时间5～7小时

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  陳小琳 2023-06-04 09:11

  苍山｜感通索道懒人版！由于我是个超级无敌大懒虫，最不喜欢爬山了谁懂啊家人们！所以我选择了感通索道！
  
  因为它路过的景点比较多，耗时也短，重要的是！我想吃斋饭🍚！馋这口很久了！真的很好吃😋！
  但是！馋这口的人很多很多，所以要早点去哦！
  
  8:30分可以入园，在快到索道停车场那条上坡路时常会堵车，如果不赶时间的宝不要像我急性子忍不住下来走上去！上坡！很累！🥺
  
  顺着进索道检票口的左手边那条斜坡一直往上走个20分钟左右，就到了寂照庵哦！一定要加油💪坡很斜，我是个菜鸟呜呜呜
  
  听说这里是最美的尼姑庵，果不其然，女孩子的地方就是美美美！开遍山野的绣花和巨大的多肉船！而且周边都很干净。
  
  11:00就可以排队等开饭了，11:30开饭哦，可以提前买好饭票也可以打饭的时候zfb/v支付，如果你们很多人一起来，可以给个代表排队，到你们的时候再亲自打饭，（注意哦不能代打饭，但可以代排队）
  
  真的很好吃呜呜呜，但是打饭的师傅看我是女孩子没给大块的，我说再要一块南瓜，她说吃完再来，呜呜呜！
  然后我吃完真的再去了，我发现！每一个点的菜式都不一样的，我再去打菜的时候香菇南瓜都没有了，换成了木耳，后面又换成了花菜hhh
  还有还有！小米粥很好喝！！！例汤一般（报一丝！，对我这位广东人来说hhh）
  
  行了满篇都是在说这个20一位的斋饭！有点过分了哈哈哈不说了
  
  坐索道的时候可以看到玲珑棋局哦，可以去清碧溪看看，水很凉！舒服的！上山还是要穿一件外套，因为阴凉处风很大还是会冷的，最怕一冷一热感冒啦！
  
  然后往玉带路走一段捡了两颗松果，意思下我就返程了，因为走完的话需要三小时左右，当时已经两点半了，索道四点就不让下山了！所以我怕我赶不及就从感通索道回去了hhh
  
  其实中和索道那边我也想去，听说那边也有斋饭，还有最原始的缆车🚡，无包围的那种！就是早上去得有点晚耽误了下午的路程，别学我！早点去！途中我还走错了一路，怕了好多阶梯！我快断气了！年轻人啊.....

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  汇云南 2020-03-10 16:29

  大理苍山索道攻略二苍山美景令人目不暇接，走进苍山感受大自然的美妙神功！乘坐索道可以轻松到达苍山，今天继续苍山索道攻略，希望对喜欢大理的朋友有所帮助！
  🌟  3.苍山感通索道：起点感通寺山门外，终点在苍山的半山腰清碧溪（2700左右），封闭式坐箱缆车，索道全长约2.6千米，索道横跨苍山大峡谷，既可以俯瞰洱海，又可以感受幽幽山谷，丰富植被；索道上站处可徒步到达珍珑棋局、清碧溪三潭及苍山大峡谷玉带云游路。单程票价85元，往返程票价是110元，可在网上提前2小时预订。从大理古城南门至感通索道售票处约7.3km，滴滴车或景区直通车可达。
  🌟4.上关花索道：位于苍山第一峰--云弄峰麓，索道的终点在半山腰👉具有喀斯特地貌的天龙洞，开放式吊篮，可俯瞰洱海北端和上关民居，票价90元，离古城南门28公里左右，滴滴车可达。
  
  ❤出行建议：
  1、最优选择感通索道，到达苍山半山腰，海拔2700左右，大多数人身体能适应，体力允许情况下还可以选择徒步一段玉带云游路；
  2、风景最美属洗马潭索道，可以游玩“一道穿三景”，特别是洗马潭景区，更是苍山景点中的经典，缺点是洗马潭景区海拔较高，容易有高原反应（身体素质不是很好的，建议在山下买一小瓶便携式氧气），山上温度比山下低12°左右，要做好防寒准备（也可以在山顶租大衣，60元一件，押金300），上洗马潭景区取决于天气，出行前要先咨询景区；
  3、浪漫一点可选择中和索道，敞开露天式的吊篮，任凭风吹日晒，自在浪漫赏美景。
  4、想了解喀斯特地貌溶洞的可以选择上关花索道。🌹🌹

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  睡不着的_9594 2023-11-02 19:51

  苍山最全旅行攻略一、整体路程及价格
  苍山由三条索道（中和、洗马潭和感通）组成，如果不是野爬，都需要坐索道上下，而三条索道则有玉带路连接（路程及价格如图10、11所示）。
  二、运行时间及咨询电话
  索道有运行时间且极易受天气影响，可能会随时暂时停运，需要提前看天气预报或电话咨询（号码如下）：
  洗马潭索道运行时间08:30–16:00；电话(0872)5364*980；5364*972
  感通索道运营时间：08:30-16:30；（0872）2683*551
  中和索道运营时间：08:30–16:30；（0872）2674*399
  三、详情介绍
  我选择路线：中和→洗马潭→感通→寂照庵
  ①中和索道上，开放式索道，恐高人群不友好，但风景还不错，单程行驶约25分钟
  ②下索道出来就可以看见“中和寺”，有斋饭需要提前预订（电话：158*7779*2070），不可错过中和寺守护神“大壮”黏人又可爱。
  ③沿楼梯向上至玉带路，全程平路无爬坡，徒步7km（约1.5h~2h）至七龙女池景区（因连续降雨，山体滑坡未开放😭）
  ④七龙女池景区旁边有指示牌，沿指示爬1175级台阶到洗马谭中站，出站后就是洗马潭索道中站入口，现场购票（淡旺季价格不同，如图所示11）
  ⑤出洗马潭索道，就到观景台可以俯看苍山洱海，想去看洗马潭冰蚀湖还需要步行，上下行木板栈道约15min
  ⑥观看完洗马潭后原路返回，至中站口坐索道下行，原1175级台阶下行至七龙女池。
  ⑦沿玉带路步行至感通索道，全程平路无爬坡，徒步4.5km（30min~1h），注意提前询问索道运行情况。
  ⑧感通索道下行（买中和索道来回，可以直接坐感通索道下行，便宜20元😎）
  ⑨出感通索道，一路都有到寂照庵（咨询电话：135*7787*0011；2683*826）的指示牌，作为上一次旅行未至的遗憾，尽管网上对其毁誉参半，还是想来看看，吃个斋饭，现场购票20元/位，时间11:30；17:30。味道不错，必选腐乳和炸核桃！
  四、温馨提示
  ①苍山没有什么特别景点，徒步感受的就是原原本本的自然。清新的空气，满眼的绿色，走走停停看路边关于植被岩石的科普，轻松自在。对有一定运动习惯，时间充裕的小伙伴可以选择这条路线。
  ②建议早餐可以在选择三月街、北门农贸市场，这两个地方在一起，而且特色早餐多，离中和索道近，滴滴或步行均可。
  如果刚好在农历的初二、九、十六,二十三还可以参加三月街的赶集。
  北门农贸市场推荐九嬢稀豆粉（一定加油条）。
  ③时间上我是9点从中和索道出发到寂照庵大概是16点半（注意索道运行时间）可以参考。

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  灰灰去追风 2023-11-08 00:22

  大理苍山丨初入高原仙境，附详细登山攻略📍地点：苍山国家地质公园
  🎫门票：40元/人，索道单程50元起/人
  🗺️地址：云南省-大理白族自治州大理市
  ⏰开放时间：索道8:30-16:00
  🚍交通：从古城乘坐“4路公交/大理大学专线”到“感通路口/大理镇二中”，再步行15分钟到感通索道站（打车约9公里）；
  ➡️路线规划：感通索道上→珍珑棋局→七龙女池中站→中和寺徒步下
  ⭕全程22.5km，耗时约6-7h，累计爬升952m
  ⭐难度：中级
  🎒登山装备：防水登山包、登山杖、防风透气薄外套、防晒衣、徒步长裤、防滑登山鞋；
  🎒携带物品：雨伞/衣、2瓶矿泉水和食物补充体力；
  🌈游玩时间：3-7h（全程徒步5h起）
  🌈亮点：苍山海拔最高4122米，包含19峰18溪，半山腰一条16公里玉带路看遍峡谷、山涧、溪流、松林、龙池，大理、洱海皆在脚下；
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  🗻爬山tips：
  1⃣不要挑雨天、风雪天上山，未开放区域不要前往。
  2⃣苍山海拔高、温差大，天气多变，需要保暖防风防雨。
  3⃣️体力消耗快，及时补充体力。
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  👣早上7:30起床，吃了早餐好上山。下了公交，一路穿过山间溪流，听着水声鸟鸣，随手在路边捡了根趁手的树干当登山杖，就是零成本的快乐❤️。大约9：00到达感通索道，现场买票，一路穿过森林、瀑布、溪流和峡谷上方，风景很不错，就是感觉15分钟没看够。
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  👣下了索道就是清碧溪站，先往回走一小段路，有个珍珑棋局，印象里金庸讲的珍珑棋局是围棋来着，不知道为啥这里改成了象棋，不过棋子很大，大到足够2人手拉手环抱，有种误闯巨人国的错觉；
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  👣从清碧溪到七龙女池4.5公里，再到中和寺大概4公里，接下来一路沿着玉带路徒步，大部分都是平路，有部分路段沿着山体外围修建的，比较险峻，但视野好；本来还想上洗马潭的，但是体力有点跟不上 ，下次选另一条路体验；从中和寺下山，半路上还遇到了赶马队🐴。
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  🗻苍山不是一座山，而是连绵的山脉，最高峰上不去，只能上到洗马潭观赏，而对外公布的常规路线仅仅是在半山腰那16公里的玉带路和三种不同索道上山的游玩路线，整理如图2。
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  🚡索道Tips：
  1⃣️三条索道：
  ✔️感通索道：全程15分钟，80元/人往返
  ✔️洗马潭索道：全程40分钟，分两段运行，200元/人往返
  ✔️中和索道：全程15分钟，80元/人往返
  2⃣️苍山的三条索道的往返票可以通用，差价需要补、但不多退；
  3⃣️天气会影响索道运行，提前咨询；

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  汇云南_9356 2020-05-23 17:30

  苍山最长的索道 - 洗马潭索道（上半段）

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  大理一姐 2020-02-07 23:01

  大理苍山小众玩法 | 99%的人都不知道怎么玩提起大理，大家最熟悉的莫过于苍山洱海了。作为一个在大理生活了多年的专业玩家来说，朋友来大理，玩苍山我绝对不会只带他们坐索道，简直愧对这些得天独厚的风景啊❗️❗️
  想知道我会怎么带他们解锁苍山吗？㊙️
  
  💢‼️这个地方你一定要知道
  ⚠️大理苍山石门关旅游度假区
  💓石门关位于苍山西坡，简直是被藏匿起来的仙境！距离大理古城车程1小时左右。游客不多，但是景色绝美，在这里你可以直观的感受到苍山之雄、峭壁之险、山林之秀、飞瀑之奇、湍流之急……🏔
  💢‼️来这里要怎么玩（玩转苍山）
  1，石门关烤全羊
  推荐指数⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
  作为一个地道的吃货，旅行的第一紧要的事当然是吃吃吃啊！石门关的烤全羊是一定不能错过的绝味美食！烤全羊经过4个多小时的精心烤制，表面金黄油亮的，香味扑鼻，让人垂涎欲滴……
  2，高空玻璃栈道
  推荐指数⭐️⭐️⭐️⭐️
  西南第一条高空玻璃栈道，比张家界的玻璃栈道还要长20米！最让人惊艳的不是玻璃栈道，而是徒步全长1550米的高空栈道，沿途的景观简直太棒了！尤其是站在瀑布旁的栈道边，看着飞流直下的瀑布，溅起的水雾打在脸上，呼吸着山中的新鲜空气，简直不要太舒服！
  3，飞拉达🧗‍♂️
  推荐指数⭐️⭐️⭐️⭐️
  可能很多人不知道飞拉达是什么，可以简单的理解为“有安全保障的攀岩”方式，有专业的护具和装备。飞拉达我已经来玩过很多次了，作为一个恐高20多年过山车都从来不敢坐的人，在石门关的攀岩经历绝对可以成为我人生的重要拐点，让我从此爱上户外运动。石门关飞拉达有三种，初级适合儿童玩，成人推荐中高级。记得第一次爬飞拉达，可谓胆战心惊，不得不夸一夸领队，简直太专业，又负责，给了我很大的安全感，他说，就算你不行我背也能给你背下来！多亏队友的鼓励，和领队的帮助，我才能拥有驰骋悬崖的机会，登上高处“一览众山小”！
  4，全地形车苍山越野
  推荐指数⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
  我真的是要吹爆全地形车苍山越野！郭德纲孟非等众明星打卡过的苍山最酷玩法。在苍山丛林和草甸中穿行，在岩石沙砾间腾跃，感受碾压的惊险，释放积攒已久的压力，简直不要太帅！我个人很喜欢UTV，但是驾驶UTV需要有驾照，沿途会经过万亩核桃林和彝族古村落，还可以漫游古村，花海拍照，咖啡馆享受美味的下午茶～

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  大理何可乐 2023-10-01 12:23

  大理苍山 | 3条索道zui实际攻略当地徒步爱好者
  分享大理苍山的3条索道攻略📝💡👇
  
  推 荐路线：
  从洗马潭索道上山，徒步4.5km玉带路，再乘坐感通索道下山，用时3.5h-5.5h⛰️🥾🌿
  沿途你会找到山里的答案和自己
  
  【三条索道及tip】
  
  洗马潭索道：
  海拔3900米 | 登顶苍山 | 探索“天池”洗马潭 | 七龙女池🌊🐉🏔️
  洗马潭路线：
  索道上站-七龙女池-洗马潭下站-步行至观景台-洗马潭上站-七龙女池-天龙八部影视城-景区大门；洗马潭索道共分两段，全程大约需要40-50分钟
  除了冬天需要穿羽绒服，建议带件日常外套就可以，大多数人不会有高反，身体不舒服的小伙伴要备氧气，氧气可在药店里面买10多块一瓶，下来还可以参观天龙八部影视城🎥🏰❄️
  
  感通索道：
  海拔2600米 | 在半山腰 | 景点集中 | 珍珑棋局 | 苍山峡谷 | 清碧溪🎍🏞️💧
  索道上山约15分钟 森林、瀑布、溪流、峡谷；索道终点的玉带路可以直通洗马潭
  
  中和索道：
  海拔1600米 |  景点相对较少 | 距离较短 | 搭乘吊篮悬挂式小缆车🪁🌸
  离大理古城很近的一条索道。索道露天，空气好；下了索道，沿着玉带路也可到达洗马潭；往上走一点，可以看见桃溪瀑布🌊💦🌳
  
  总结一下：
  洗马潭索道：是游客很多的路线，海拔高
  感通索道：第 二 推 荐路线，景点密集，特别网 红的寂照庵可以去
  中和索道：海拔低，离大理古城近，人流相对较少

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  挠挠_4717 2018-10-31 16:16

  苍山洗马潭索道🔥大理苍山小众玩法，通常大家游玩苍山都是挑选感通、洗马潭、中和三条索道之一，全程索道上索道下，这样多少有些枯燥，看的风景不够多，体验感也一般～最近周末和小伙伴行山，体验了一把苍山小众路线，在这里给大家推荐～
  
  👉路线：大理古城—感通索道—玉带云游路—七龙女中站—玉带云游路—洗马潭上站—植物园—洗马潭—洗马潭上站—白鹤溪下站—天龙八部影视城—大理古城
  
  👉详细：（具体对照👉图2路线图）大理古城南门游客中心乘坐景区直通车到达感通索道售票处，购买感通索道单程票坐索道到达感通索道上站（切记是单程票）下缆车后徒步玉带云游路4.5km到达七龙女池中站。一路风景很不错，和小伙伴穿行在林荫小道中，山风阵阵，时不时的远眺一波洱海好不惬意。 徒步到达七龙女中站索道购票处后，在索道售票处再次购买七龙女中站前往洗马潭上站和洗马潭上站到白鹤溪下降的索道套票，下缆车后先徒步到植物园再到洗马潭最后返回索道处，全程2.5公里。最后坐缆车一路直下到达天龙八部影视城，感受亚洲最长索道。
  
  👉注意：1：洗马潭海拔3966米，会有轻微高反，行动不要过急。
  2：山顶风大，准备好足够的衣物。
  3：因为要徒步，体能消耗比较大，所以一定要带上一些干粮。
  👉门票：感通单程90元，七龙女上下洗马潭索道套票192元
  👉时间：上午9:00 —下午16:30
  ps：如果想多走走，也可以选择感通索道单程上徒步11.5公里从中和索道下✌

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  半个肉圆 2023-06-29 18:59

  苍山｜附游玩建议听了风的话
  走向山在的地方
  苍山建议tips：
  1:要走洗马潭索道，感通到半山腰，洗马潭到山顶，半山可以玩的东西不多，山顶可以一览全貌。但山顶温度低，六月底可能就十度，记得备上厚衣服。感通索道和地面温度差不多，不需要多准备，可以带瓶水，需要爬山。
  2.交通：“游大理”公众号上有去大理各个地方的直通车，建议买畅行卡，但是要提前预约，一小时一班，时间不可控，住在双廊等远的地方建议买直通大巴车，因为打车大概要160左右，但古城附近去苍山索道打车大概20左右，很方便。
  3.感通索道行程：打车到感通索道地要先走一百级台阶左右才能到达索道地，单程大概做20分钟索道，有风真的很舒服，去的时候人不多的话可以和工作人员说2个人一趟。到达以后往左下走十分钟玲珑棋局，然后往上走清碧溪，可以写许愿牌买同心锁。建议再往上走200米到清碧溪大峡谷观景台，虽说200米但还是有些费劲，但大峡谷风景很不错，也可以把许愿牌拿着挂在大峡谷周边。
  4.因为住在双廊明月松间（也是一个非常nice的住宿地），要做直通车去双廊，双廊去大理古城首班车11:30，大理古城去双廊末班车17:30，大家要注意时间，所以这次选择了感通索道，但还是有些遗憾，感觉还是应该去洗马潭索道。一定要记得索道16:00关闭上山通道！！！16:30前需要下山。今天好多人都16:00之后到索道地没办法上去，还是需要提前做一下攻略。
  5.照片索道上拍很出片，大家索道上记得多拍拍。清碧溪的溪水也非常清凉，也适合拍照。在上山路中会遇到野生的非常可爱的松鼠和锦鸡（松鼠非常亲人，会靠近人讨要吃的），也可以备一点吃的和水哟。记得擦防晒和带上太阳伞，真的很晒，山里会好很多。

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  哈哈哈_8491 2018-10-04 14:16

  苍山的正确打开方式——做一个清闲的山里人到大理旅游不去洱海看看，不去苍山逛逛，你怎么好意思说你去大理旅游过呢！如果你觉得苍山知识爬山而已，没什么逛的，那么你就大错特错了。苍山不仅拥有极佳的登山体验和绝美的环境，而且还是大理最佳的光景台。苍山雪是大理“风花雪月”四景之一，如果说洱海是大理的魂，那么苍山就是大理的魄。洱海灵秀柔情，苍山巍峨雄壮
  
  【游览方式推荐】索道
  大理苍山一共有四条，可根据游览喜好选择一条索道上苍山
  ①洗马潭大索道：线路最长的一条索道，索道入口下方是天龙八部影视城，中间点是七龙女池，终点在洗马潭。4-5月洗马潭杜鹃花盛开，风景十分美丽；冬春季苍山顶上下雪，如遇风速较缓、晴朗的天气，至洗马潭可以玩雪哦。
  ②感通索道：感通索道终点是清碧溪，途中可以观赏到苍山大峡谷。
  ③中和索道：中和索道属于老式吊篮，终点站到中和寺，旁边有中和溪，直达云游玉带路。
  ④上关花索道：上关花索道线路较短，终点站是天龙洞。天龙洞中可观赏到各色奇石，洞中还有胡军版《天龙八部》的神仙姐姐石像。
  
  索道对比：洗马潭索道是最贵的，也是旅行团的招牌线路，索道到达七龙女池后在换成上山顶索道，中和索道是直达山上的中和寺，不烧香拜佛的，不建议，自我感觉最好的就是感通索道，票价比洗马潭便宜很多，且景点居多，也可从玉带云游路到达七龙女池。游苍山还可以去桃源生态谷，可骑马采茶。
  苍山游玩时间：苍山大峡谷是感通索道这边的主要景点，大概游览3小时。自己徒步还可以去七龙女池，不过要爬山很久。索道回程的时间到下午5点截止，再晚就只能选择自己徒步下山了，或者是山上过夜，但需要装备，因为晚上会比较冷。如果安排去苍山的话，推荐是安排半天的时间；
  至索道入口，其实从大理古城出发到索道入口处 的话，都是很近的，一般是以拼车为主，直接到苍山停车场那边，如果是乘坐公交车的话还要走2km左右，还不如直接拼车拼车前往，每人大概是5-10元；在西门和南门比较多车；
  前三条索道推荐微信关注“大理旅游服务”购票，有专门直达索道入口的景区直通车进行接送，更方便游玩。
  
  苍山上的无为寺，寂照庵，莫催茶室等古城均没有公交可以直达，最好的方式是包车或自驾，但是包车上山的价格不低，不会开车也比较麻烦，上山的路况不太好，除非你是老司机。

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  大理市愿无违客 2019-10-01 17:48

  大理苍山，最值游玩的10个地方大理苍山🈶十九峰和十八溪等组成，🉑游玩的地方实在是太多啦，今天给您推荐苍山最值🉐游玩的10个地方，特别适合十一等长假旅拍美景。
  
  总体分为两条大的苍山游玩线路:
  其一是苍山网红寂照庵一线;
  其二是苍山123一线，下面分别介绍如下:
  
  一、苍山网红寂照庵一线【包括千年古刹感通禅寺、网红寂照庵】:
  建议在寂照庵中午吃素食，下午赏花、抄经书体验等。
  实用tips:
  ①从感通寺停车场至感通索道步行5分钟既可以到达，再徒步5分钟就可到达千年古刹感通禅寺，往上再步行10分钟左右就可到达寂照庵；
  ②寂照庵内茶水是免费的，但需游客自取，领取茶具时需交100元现金，退还茶具时押金悉数退还（注意：若是采用网上支付，则不能退只能当做捐了）。
  ③门票：🈚
  ④位置：离大理古城大约7公里，可乘坐古城至感通索道景区直通车、网约车等前行。
  人均消费:
  寂照庵每月初一、十五，午餐费全免，其余时间20元/人。
  交通攻略:
  4路车至观音塘下车步行4公里(可拼车15元/人)；自驾车至售票处停车场(私家车不能直接行驶至寂照庵，管理员不放行) 步行2公里(可拼车，10元/人)，租车或者滴滴车。
  
  二、苍山123一线【包括八大景点】:
  苍山123一线包括的主要景点🈶:
  ①【道头游三景】➡️感通索道一线，包括感通索道、珍珑棋局、清碧溪、苍山大峡谷等。
  ②【一道穿三景】➡️苍山索道一线，包括苍山索道、七龙女池景区、洗马潭景区等。
  🉑按苍山123线路逐一单个或全部进行游玩，总体线路是:徒步一段4.5KM玉带云游路、乘坐两个苍山观光索道、游玩三个苍山景区≈123线路。
  即感通索道➡️珍珑棋局➡️清碧溪➡️苍山大峡谷，玉带云游路➡️七龙女池➡️苍山索道➡️洗马潭等共计八大景点。
  人均消费:
  123线路的索道票：277元。其中包含感通索道上行单程票及苍山门票85元、苍山索道中站至上站的往返票112元、苍山索道中站至苍山索道下站的单程票80元。
  实用tips:
  ①总游玩里程17km。
  ②总耗时8小时以上。
  ③🉑根据自己的情况，分段游玩或按反向游玩也是🉑以的。
  ④从感通索道或从苍山索道上苍山都是可以的。

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  你那里下雪了吗 2023-10-08 00:26

  半天时间爬苍山-寂照庵+清碧溪+感通索道图一是乘坐感通索道下山时拍的，可以一览洱海
  如果你有半天时间，可以在环洱海游玩外，爬爬苍山，另一个角度俯瞰一下洱海全貌。
  
  😊时间安排：
  9点出发9:30到达感通索道停车场
  索道乘车点对面有个商店，可以寄存包裹，收费10元，取包时支付，这样便于轻装简行，爬山省力。
  
  9:40-10:40，从门口进来看指示牌，一边是坐索道排队的，另一边是到到寂照庵的，沿途有指示牌，用时25分钟到达，寺内游玩35分钟（寂照庵斋饭11:30开始，所以并未用餐）
  
  10:40从寂照庵往下折返一点点，沿着图三那种路一直往清碧溪观景台方向走，如果不清楚的话，可以用地图导航到“清碧溪观景台”，可以辅助判断初始线路，后面延路也会有指示牌提醒清碧溪方向，中间我只遇见一处坟墓聚集地（大概十来座），但是大白天加上十一路上也有行人，所以并不害怕。
  大概花费50分钟时间也就是11:30到达苍山门票的售票点，花费35元购买门票进山，继续往清碧溪走，观清碧溪潭水后，继续往上走到观景台，俯瞰了洱海方向，下来往感通索道方向走，也有指示牌，索道排队到工作人员跟前告知买下山的单程票50元。
  12:00坐上索道下山，坐索道时间约20分钟。
  出来取完包时刚好12:30，也就是全程从爬山开始花费3小时时间。出来可以打车去往下一个目的地。
  
  适合时间不那么多、有体力、想感受一下爬苍山、去最美寂照庵游玩、走一走玉带路、看一看清碧溪、俯瞰洱海风景的朋友。

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  麦麦_5350 2020-06-09 11:10

  大理苍山洱海，洗马谭索道游玩攻略来大理，怎么能不去感受下苍山洱海呢！
  做了做攻略，觉得不去感受一下世界高差最大的索道、苍山之顶好可惜，于是选择了大索道——洗马谭。（也是最近才检修完成）
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  1️⃣花费情况
  苍山洗马谭索道全程往返：270/人 （含门票、索道、天龙八部影视城、景区内电瓶车费用）
  氧气瓶：20/瓶
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  2️⃣索道路线
  天龙八部影视城——七龙女池——洗马谭。
  景区游玩建议：先登顶，因为上洗马谭会受天气影响，趁着晴朗风小，先去玩，如果天气恶劣，可能当天景区会取消登顶哦。洗马谭回程再去七龙女池、影视城。
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  3️⃣着装建议＋背包准备🧥👟🍫
  特意对比了下山上山下温度，山下26度时，山顶温度12度，温差较大。
  建议穿长裤、短袖＋件秋装外套、帽子（山顶风大，会吹的脑壳疼）、鞋子尽量舒适（下索道后还要步行30分钟左右才能到洗马谭哦）。
  ‼️山顶风很大，看见有姑娘穿的裙子、拖鞋在山顶瑟瑟发抖，本身海拔就高，身体容易不适，保暖工作更要做好哦。
  背包必备：充电宝、自拍杆、🕶️、湿纸巾纸巾、高热量小重量的零食（巧克力、士力架）、饮用水、雨伞☂️。 氧气瓶和防寒外套山顶有售，懒得背的可以到山顶根据自身情况选择哦。价格参考4️⃣
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  4️⃣洗马谭山顶物价参考💰💰💰
  氧气瓶：60
  防寒服：40， 300押金
  氧气瓶＋防寒服套餐价：88
  红牛：10 、德芙：15、泡面：20、烤肠：10。
  氧气建议山下购买：20/瓶更划算喔。
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  5️⃣出行时间建议
  景区17：00下行索道停运，影视城18点关闭。
  我比较怂，在山顶都走的很慢，走走停停拍拍，大概用了3h。
  第一次去没经验，12点才到售票处，下到七龙女池站16点，准备步行去景点，被工作人员告知来不及了，只能下山去影视城了，心疼我的270 🥺555～ （七龙女池游玩参考图8）
  建议10点到索道售票处哦，这样时间更加充裕。
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  6️⃣关于要不要买氧气瓶 ‼️
  我个人没什么高反，但平常很少运动，爬一会台阶会觉得累，会喘。这个时候吸几口氧气感觉真的太棒了！！ 爬台阶瞬间轻松很多！有氧气瓶也可以给你的爬山体验加分喔！
  个人建议易高反体质、体质虚弱不爱运动以及想要爬山体验更好的宝宝们，可以买一瓶带着喔。
  （路上高反的人不多，但是有两三位小姐姐确实比较严重，蜷在台阶边眼泪都出来了）

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  大理市愿无违客 2019-08-07 11:46

  大理苍山游，索道全攻略一路向西去大理，欣赏苍山、洱海等自然美景。大理苍山游，有三条索道，怎么选择索道？以下内容可以帮助到你。
  
  大理苍山游，最优选乘坐的感通索道：从感通山门附近的下站至清碧溪附近的上站，长约2.6千米的观光索道，海拔在2260~2550米之间。索道上站处可徒步到达珍珑棋局、清碧溪三潭及苍山大峡谷等景点，可谓“道头游三景”。
  💴感通索道单程票价85元（含35元苍山门票），往返程的是110元（含苍山门票），可在官网上提前2小时预订。
  🚗从大理古城南门至感通索道售票处约7.3km，滴滴车或景区直通车可达。
  
  大理苍山游，最值得乘坐的苍山大索道：苍山大索道（洗马潭索道）分为上、中、下3个站点，索道高差达1.6千米，长约5.5千米。下站位于海拔2242米的天龙八部影视城西侧，中站位于海拔2814米的七龙女池景区上侧，上站位于海拔3900米的洗马潭景区，真正的“一道穿三景”。
  💴苍山大索道购票，1、上半段【七龙女池（中站）~洗马潭景区（上站）】往返索道票112元（注意此段行程不卖单程的索道票）；2、下半段【七龙女池（中站）~下站】单程索道票80元，可在网上提前2小时预订；3、上半段【中站至上站】的行程，要视天气情况才决定是否开放，故要想去洗马潭景区游玩取决于天气。
  🚗从大理古城南门至苍山大索道售票处约4.3km，滴滴车或景区直通车可达。
  
  大理苍山游，最浪漫乘坐的中和索道：它是敞开露天式的吊篮索道，可风雨无阻、浪漫的体验苍山美景，长约1.6千米，索道下站位于大理古城三月街赛马场西，上站至中和寺，可谓“道头观一寺”。
  💴中和索道单程票价70元，往返程的票价是105元，可在官网上提前2小时预订。
  🚗从大理古城南门至中和索道售票处约2.9km，滴滴车或景区直通车可达。
  
  大理苍山游，选择索道建议：
  1、最优选择感通索道，可以“道头游三景”，体力允许情况下还可以选择徒步一段玉带云游路；
  2、风景最美属苍山大索道（洗马潭索道），可以游玩“一道穿三景”，特别是洗马潭景区，更是苍山景点中的经典，缺点是上洗马潭景区取决于天气；
  3、浪漫一点可选择中和索道，敞开露天式的吊篮，任凭风吹日晒，自在浪漫赏美景。

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  小民的大作 2023-08-30 22:59

  苍山半日徒步 寂照庵感通寺 清碧溪玉带路只有半天时间，又想爬苍山，又想拜古寺
  抄作业：三寺连拜（感通寺+寂照庵+万佛寺）+ 登顶清碧溪大峡谷
  💙全程7.36公里，升563米，降269米，最高海拔2625米 六只脚：7243599
  🔴1、三寺
  1、导航至“大理市苍山感通索道寺-停车场”
  2、牌坊（图1）上山，索道入口（图2）左手寂照庵方向，走大路（图3）上山
  3、沿大路到（图4）处，右手上行50米，见（图5）到感通寺
  感通寺磁场很好，四大天王面相特可亲，小民在寺内听到居士打木鱼朗朗念佛
  捐助僧房100元，可以计入名册（300元可记两人
  4、出感通寺，不回原路，沿（图5）寂照庵方向，小路上山
  5、路过担当和尚塔（图6）
  6、再爬升，见怀贤亭（图7 ）和（图8），上山到寂照庵（图9）
  地摊蜡笔小新：阿里巴巴也没有 阿里妈妈也没有 北京游客走了又坐火车回来买，洛杉矶游客走了坐飞机回来买
  寂照庵可供花（三朵30元），斋饭11:30开始（只有半天时间，含泪放弃网红斋饭）
  大殿有WIFI，可手机消费
  韦陀菩萨可抽签（10元1次），签解在左手柜里，小民抽中一百号
  7、出寂照庵，沿大路下山，行至三叉路（图10），爬升至万佛寺（图11），完成三寺连拜！
  相对其他两寺，万佛寺略冷清，但拜佛时也有僧尼敲钵
  🔴2、清碧溪大峡谷
  8、出万佛寺，回到（图8），沿右手（图12）清碧溪小路爬升
  全程3公里多，爬升约500米，海拔2625米，小民80分钟登顶，建议带1瓶水+1瓶功能饮料、糖果、巧克力
  石板路青苔多，建议穿防滑鞋（小民穿HOKA，适合硬石板路防滑）。大雨天不建议走。
  前几百米路左侧有坟地，可以念念佛号上帝保佑啥的壮胆
  路边见一条小黑蛇，别乱摸，在路中走没问题
  9、过神仙渡、有苍山门票处，看人品，小民没收
  10、过门票处，到玲珑棋局、清碧溪（图13）
  11、沿清碧溪右侧（图14）爬升，过玉带路（图15），爬升到大峡谷（图16）
  此段路窄，有铁链护栏
  12、从大峡谷下回图15，玉带路感通索道方向，到（图17）处，下山
  13、回城卷轴，开挂索道上帝视角洱海（单程50元
  
  ❤️提示：三寺强度不大，但清碧溪需要一定体力，一路有人缆车上、徒步下

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  兰达咔嚓 2023-01-23 20:11

  大理旅游｜苍山一日游亲身保姆级攻略不踩雷一月份去的苍山，可以在山顶⛰️看到雪景哦！
  苍山有三条索道，（洗马潭、感通、中和）途经地点完全不一样，但是去了就不要走回头路！
  因为是第一次去，并且我们想去看山顶以及看风景，就选择了洗马潭上山和感通索道下山，
  首先，不想现场排队以及想买便宜票价的朋友，可以提前一晚在网上买票，几个app对比下价格，我们是219买的洗马潭索道的套票，是包含门票的。现场买260左右。洗马潭分为两段，到山顶的那段索道遇到大风会停，所以想到山顶的朋友需要起个早床咯（偷偷告诉你们，我发现基本上十点到十点半左右会告诉你是不是开半程哦。但是尽量赶早不赶晚，早点去检票基本就稳了。）
  早上八点半前到的洗马潭售票点换票，不论你是现场买票还是网上买票，都需要去换票！山脚下有卖氧气瓶的，可以还价到20一瓶，这个是要看个人体质了，如果去山顶买60一瓶。也可以去之前去药店问问有没有。
  进园区后，会坐一个小巴士到索道的下面，基本上全透明的小包厢，里面坐6-8人，所以坐在旁边的位置观景最佳哦～
  套票里面索道的票其实是包含四段的，两段上两段下，如果遇到只开一半的索道，是可以退一部分的钱的哦～从山顶下来，你可以直接再坐洗马潭的第二段索道出去，但是你想看看更多的风景，可以坐一半索道后，走下山，会走十几分钟的下山路，去看看七龙女池，然后再走4.5km的平路去感通索道，没错！！！4.5km，当然，实际里程不止，毕竟是山脉不是直线走😂😂1-2小时左右，但是还是挺好走的，看看风景吸吸氧，还是不错的。
  另外，我觉得有几个需要注意的点：
  1.轻装出行，冬天穿暖和点，毕竟去洗马潭的路上有三个小卖部，确实价格会高些，但是爬山会轻松点。
  2.一月的洗马潭有雪，爬到山顶尽力而行，如需要氧气瓶就带上，个人觉得，还是有用的！
  3.因为是套票，所以下来坐哪个索道都ok，不需要另外买票！

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  叫小莫就好 2023-08-03 03:17

  ️苍山徒步+寂照庵+索道，只需要半天！在来苍山之前做了很多攻略，发现大多数都是感通索道/洗马潭索道直接往返的，后来也是看到一个博主推荐这条，自己亲身试了下，把攻略分享给大家！我们去的那天下了暴雨，本来想着就只上去看看寂照庵就好了，没想到爬上寂照庵就停雨了，随即决定吃完斋饭后立马上山。
  
  要知道游苍山主要走三个索道的门口上山，由南向北分别是感通索道、洗马潭索道和中和索道。
  票价和运营里程由大到小分别：洗马潭索道>感通索道>中和索道。其中感通索道和洗马潭索道为包厢式索道，中和索道为开放式索道。(p为感通索道的样子)以下攻略仅围绕感通索道线路
  
  🧭：导航至：感通索道停车场(⚠️下雨天的时候可能会遭到司机各种理由的拒载/推荐去别的地方，我们被莫名其妙放下路边两次，从洗马潭索道折腾了一个小时才去到感通索道停车场)。
  📍到达感通索道停车场后会看见一个大门（p2），这个时候一直往上爬就会看到感通索道入口，上去的左手边有个台阶，走那条台阶一路跟着指示牌即可到达寂照庵。
  🏠关于寂照庵，里面有茶馆和咖啡馆，茶馆茶具需交100押金。斋饭供应时间是固定的，需要购买饭票然后排队打饭，人很多基本都是随便找个位置坐下就吃饭，很多人甚至连位置都没有。不过味道还是不错的，可以尝试一下？20/份
  
  🚶徒步由寂照庵原路返回一段距离，在一个木牌上指引了另外一条小径前往清碧溪。这个时候选择徒步的话距离清碧溪大概是3.2km，需要步行时间100min左右，基本都是p3样的小径和阶梯，大家可以量力而行。⚠️途中几乎没有人！雨后的苍山空气清新且风景美丽，这条徒步路径是沿着溪水上山的，可以听着溪水声上山，而且也特别好拍照！安全的前提下可以玩水，但是不要喝哈，上游也有人在玩。怕走错路可以在地图软件上提前导航，即使没有信号也不影响，不过只有一条路，基本不会走错。
  🧗爬到距离清碧溪还有200m时，会有一个买票口，学生半价17！检票后即可登到清碧溪，还可以看到瀑布。接着往上爬清碧溪就是苍山大峡谷（大概300m），可以看到整个峡谷全貌和看到洱海。
  紧接着按照指示牌下撤感通索道坐缆车下山！下山的风景超美，可以看得到整个洱海和满山绿林。

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  苍山骑马 2023-07-31 21:20

  苍山骑马攻略|骑马线路分布情况大理旅行除了环洱海，去各个景点打卡外，还值得体验的就是苍山骑马啦，感受山野生活，亲近自然！
  
  ✅ 苍山B线路
  📍 上马点：苍山脚下
  📍 下马点：苍山玉带路
  📍 骑行时长：全程50分钟左右
  📍 体验线1：骑马从苍山下到玉带路，穿越丛林，感受山野生活，丛林中偶尔还能遇到松鼠
  📍 体验线2：逛玉带路，穿越丛林到达玉带路后，可自行体验逛玉带路，前面可俯瞰整理大理洱海，登高望远，结束后可凡中和寺坐索道返程
  ⚠️ 注意事项：中和索道关闭时间是17：00从下马点到达中和寺有一定的距离全程是徒步，所以需要规划好时间
  
  ✅ 苍山A线路
  📍 上马点：苍山脚下
  📍 下马点：七龙女池
  📍 骑行时长：1—1个半小时左右
  📍 体验过程：从苍山脚下骑行到七龙女池，感受马背生活，骑着那儿穿越丛林山路
  ⚠️注意事项： A线路时长相对较长一点不建议年龄大一点的老人和年龄偏小的小孩子体验，需要有一定的体力，到七龙女池后可自行安排打开，可从感通索道回
  
  ✅ 苍山无人区线路
  📍 上马点：苍山脚下
  📍 下马点：返程起点
  📍 骑行时长：2—3小时左右
  📍 体验过程：丛林山野体验，途中会途径七龙女池，感受骑马文化和体验骑马过程
  ⚠️ 注意事项：无人区线路时间较长，中途累了可以休息，建议体力稍好一点的伙伴体验
  ⚠️ 骑马注意事项：骑马尽量穿长裤长袖，帽子，防嗮服，不能穿高跟鞋拖鞋不方便，建议穿平底鞋，登山鞋，运动鞋

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  宇宙无敌霹雳瑶 2019-11-14 21:01

  大理苍山大峡谷 清碧溪 寂照庵 洗马潭 体验来大理不爬苍山真的是跟没来一样了
  虽然没赶上下雪 但是山上的风景还是很美的 一览众山小的感觉
  1️⃣先说感通索道这个景点 我们没有坐索道
  早上九点多到 骑着小电驴 上山不要钱哦 因为我们没做索道 爬山路过感通寺 寂照庵 最后到达清碧溪 还可以走玉带路 但是我走不动了
  感通寺我是没看到它开门 也是想感受爬苍山 沿途风景很美 还有时候可以看到苍山果实
  寂照庵我们吃了斋饭 不得不说大理的斋饭那是真的好好吃 二十元一位 （这里的相对于来说有点商业）但是氛围还可以 好吃😋 千万不能剩饭 自助的形式 想吃多少吃多少 中午十一点开始 晚饭 五点 （再次强调二十元随便吃管够）我一个女的盛了两次 我只想说这玩意谁研究的 真香 尤其是在你爬了好久的山吃上这个斋饭 简直幸福感爆棚
  当然了如果选择感通索道上山 也只是苍山的一半
  因为大理总共三条索道 两条索道到半山腰 洗马潭索道 到山顶
  如果只是去寂照庵和感通寺吃吃斋饭那压根就不用买票
  2️⃣洗马潭索道
  苍山最大的索道 我们直接买到山顶的 因为爬寂照庵那天累抽了 所以不想爬了 上去之后居然还要走很远 最高的海拔3966m已经是能爬到的最高地方了 这里能看到洱海 渺小的大理古城和大理大学
  感觉这个索道呢除了能看更远的风景 和一个洗马潭来说 性价比呢不高 而且像我这种容易高反的北方人爬到上面还有点吃力 （我没用氧气瓶 ）
  但是如果想感受苍山的巍峨 洗马潭也不错 说通俗点山上有个小水池子 但是要看过玉龙雪山的蓝月谷 那就真的差远了
  所以我觉得好玩的路线还真是感通索道那个 又便宜 还有好吃的 而且山里头很多野生松鼠🐿️ 很可爱
  ⭕️⭕️⭕️最后总结 如果在大理之后三天左右的行程我推荐你们爬感通那一条 经济实惠看点多 把其他时间留在洱海不好吗
  如果时间多洗马潭也不错哦 但是洗马潭咋地都得坐索道才可以上去 看看手中的钱包在选择

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  非常讨厌上班 2023-05-03 15:55

  苍山全部主流徒步路线攻略（含实走步数）苍山旅游的旺季是每年春节及4/1-10/31，索道价格会涨（淡季也不便宜 ）。以下路线都是淡季的价格及体验。步数数据基于手环，含当日少量其他活动的步数。
  1️⃣14000步
  路线：感通停车-感通索道上-玉带路徒步4.5km（1h，平路）-爬台阶1k+级-洗马潭隧道下-打车回感通拿车
  费用：停车10+mt感通往返&门票100+洗马潭补差价50=160+打车费用
  最经典的苍山旅游路线。路上全程游客比较多。玉带路确实很美，路上一会儿就有提示走了多远，0难度。难度在于去洗马潭的一千多级台阶，爬到腿抖，一百来级就要休息一下。感通索道上去后也可以走几步打卡一下玲珑棋局和清碧溪两个景点。
  2️⃣14800步
  路线：感通停车-徒步至寂照庵（30min，要爬坡、有点喘）-吃斋饭-徒步至感通索道上站（1.5-2h，爬坡较缓）-坐感通索道下山。
  费用：停车10+苍山门票35+感通单程50=95
  寂照庵至感通索道的路上人很少，途中不断能遇到清碧溪的支流，风景很好。只是路上指引少，一直处于怀疑是否走错的状态（其实很难走错）。玲珑棋局和清碧溪两个景点顺路可以玩到。属于轻松又便宜且能打卡最多景点的路线，适合半日游。
  3️⃣19500步
  路线：中和停车场-中和索道上-中和寺吃斋饭-玉带路徒步11.5km（3h，几乎平路）-感通索道下-打车回中和拿车
  费用：停车0+中和单程30+门票35+感通单程50=115+打车费用（如果在mt买感通的往返+门票那个100的套票是可以从感通上、中和下且不用补差价，但是没法在中和兑换这个套票。我们当天想在中和寺吃午餐，所以只能分开买了）
  这条几乎走了玉带路全程，风景很好，沿途有溪水，而且几乎没有攀爬，体感比走半程轻松。中和寺斋饭的体验也超棒。推荐所有喜欢走路的人尝试这条路线。
  4️⃣9500步
  路线：洗马潭往返
  费用：停车10+mt洗马潭往返&门票260=270
  这是爬野山之外的唯一一条登顶路线。真贵啊…旺季似乎还要涨50？如果洗马潭上去后想走去观景台，建议还是买一瓶氧气（2个人一瓶够了），一般也不会高反，但是缓解疲劳很有用。我们中间在索道上加了一件羽绒背心，也没需要租大衣。但是建议戴手套和耳套，山顶风雪交加要把我耳朵吹没了。山顶的观景台全程走一遍大约2h，难度在于有的路雪被踩实了很滑，爬坡断断续续的倒是不累。

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  大理市愿无违客 2019-12-10 19:34

  大理徒步旅行好去处，苍山玉带云游路徒步攻略大理不仅有洱海无弦万古琴，还有苍山不墨千秋画的自然美景。去大理旅行，游玩苍山是绝对不可缺少的。在苍山玉带云游路上，漫步在天然大氧吧中，与苍山来个亲密接触。边徒步前行边欣赏独特美景，一切都是舒服与自然的，大理徒步旅行的好地方非玉带云游路莫属。
  大理苍山玉带云游路，是在苍山约2600米的海拔上、修建的一条近似水平的徒步观光步道。玉带云游路南边起自马龙峰，途经龙溪、绿玉溪、中溪、桃溪与梅溪，终点在应乐峰。路面宽度约2米，总长度约18公里，目前可以安全徒步旅行的约有13.5公里，最南端在苍山大峡谷，北边可以徒步至桃溪。
  年末又去徒步旅行了一次，大致的经历如下：
  1、8：30从愿无违打车到达中和索道，购票乘坐中和索道上苍山至中和寺。中和索道长约1.6公里，耗时大约25分钟。
  2、从中和寺往苍山上徒步约50米就可以到达玉带路的11.5公里处，在玉带路往北面前行约2公里就到桃溪了，往南边前进就是去往苍山大峡谷的方向。
  3、从11.5公里处的中和寺，往南边的苍山大峡谷方向徒步游玩，途经中溪、绿玉溪、龙溪等。其中七龙女池景区在龙溪的位置处，中和寺至七龙女池段的玉带云游路大约是7公里长。
  4、七龙女池景区至苍山大峡谷段的玉带路大约有4.5公里。从苍山大峡谷下山至感通索道停车场约4.5公里。
  5、按照以上线路徒步旅行，徒步玉带云游路11.5公里，下山徒步4.5公里，累计徒步16公里。玉带云游路耗时约3小时，下山耗时2小时，累计5小时。
  6、费用开支：从愿无违民宿打车至中和索道下站19元，单程中和索道票20元，苍山门票17元，从感通索道停车场打车至愿无违民宿9元，累计65元。其中索道票及苍山门票，本地人有优惠。
  徒步旅行，收获快乐与健康。可以邀约三五好友，选择一双合适的徒步鞋，背上简易小包，带上水、食物以及自己最少的必备物品等，就可以出发啦。懒惰的理由有千万条，徒步前行的动力就只有一条——行动起来，前方有风景、快乐与健康。
  徒步玉带云游路的建议：
  1、冬天徒步玉带路建议从北向南徒步，这样迎着太阳会相对暖和一些，即从中和寺往苍山大峡谷方向徒步为宜。苍山上温差较大，注意保暖，尽量避免傍晚徒步，那样温度太低。
  2、可安全徒步的玉带路约13.5公里，有7个通道可以到达玉带路。分别是3条索道，4个徒步上苍山的徒步线路均可以到达海拔2600米的玉带云游路。

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  小步的旅行箱 2020-12-01 17:49

  风花雪月～苍山玩法全攻略苍山洱海，四个字大家耳熟能详吧！
  来到大理怎能不爬苍山呢？作为风花雪月最重要的景点，苍山位于大理古城后，是大理云岭山脉的主峰，北起洱源邓川，南至下关镇。因为苍山绵延五六十里，所以开发的景区与索道较多，这里小步姑娘给大家简单介绍一下，苍山相关的大景区分为以下三个：
  🎢 洗马潭索道+天龙八部景区 290元
  🎢 感通索道+苍山地质公园 105元
  🎢 苍山石门关景区+高空栈道 110元
  
  这里推荐大家选择感通索道+苍山地质公园的组合就可以了，感通索道就在地质公园内，坐到最高点是在苍山的半山腰，景色已经很美，游览时间半天左右，如果很想登顶且游玩时间充裕，可以选择洗马潭索道哟！石门关景区距离大理古城较远，这里就不推荐了。
  
  下面就具体介绍一下感通索道+苍山地质公园吧！
  💰人均消费：感通索道+地质公园门票 105元
  📍详细地址：大理市苍山国家地质公园正门
  📆 行程安排：
  在景区门口坐上缆车，如果工作日去，可以跟工作人员商量两人独享一个缆车，向下俯瞰百里洱海和大理古城、三塔崇圣寺，好不自在。下了索道，景区内有如下景点：
  💗 苍山大峡谷：
  沿着峡谷溜达，不时有可以远眺的观景台出现，也是姑娘摆拍美照的好地方哟！
  💗 清碧溪：
  沿着吊桥往下走，就是景色最为秀美的清碧溪了，远处山顶流下的涓涓细流，清澈见底的潭水，古老的吊桥，坐在潭边的茶屋里，看着长满青苔的石桌，放空一下自己，何尝不是最好的享受呢！这里是小步姑娘最喜欢的地方。
  💗 珍珑棋局：
  根据《天龙八部》记载修建的，长25米宽20米，在索道上清晰可见，也可以下山近距离去摆拍一下，蛮有意思！
  💗 玉带云游路：
  徒步的好去处，往返全程应该在40分钟以上，因为太懒，小步没走完，但是据说途中景色无可挑剔哟！
  📌 衣物推荐
  1. 保暖
  建议不管天气多热，都要带上一件轻便的外套，大理的天气气温变化很大，上山的时候可能艳阳高照，两个小时后就可能阴雨连绵
  2. 安全
  苍山景区开发多年，但是还是有些山道崎岖难走，所以建议爱美爱拍照的姑娘一定要注意安全，尤其切忌高跟鞋（小步穿的是平底靴几次差点踩空滑倒），另外建议避免拖地长裙，也很容易摔倒哟！
  最后，祝大家在大理玩得愉快哟！

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  梁哈哈_49 2020-08-29 00:57

  苍山 小梁的良心推荐在大理做义工 待了将近半个月 当然要去爬苍山啦
  ⭐️⭐️苍山⛰️
  我坐的是洗马潭索道，这个索道分三段，所谓“一道穿三景”嘛，每一段都可以看看 前两段我确实没咋看，因为我去的时候也没啥👀嗯嗯…直接说第三段吧☞第三段索道上去大概3200的海拔吧，往下就是徒步的木栈道了，有两条路，一条可以直接通往洗马潭，路途比较近，体力不支的可以选这条;另一条相对较远，但是有一个高山植物园🌵🌲，有些花🌸的花期应该在7-8月，我8.21号去的，啥🌸都没看到，这条路走到顶也是洗马潭，所以不用害怕看不到👀。去苍山真的是看运气的，别看天气预报晴空万里，谁知道苍山顶是什么样子 P1是我上⛰️的时候，P4是我眼里的洗马潭🏞️，自行感受吧 。下山之后天气是真的热，P9是我下山之后，热到怀疑人生 。
  👉🏻买票
  我是在飞猪上买的，👧👩👨一起买的，合计下来一个人270，还送了一瓶氧气➕一个大理的旅行地图➕上山下山包车接车送，感觉挺划算的。毕竟在景区门口买洗马潭索道票要290💰💰💰大洋。
  💥💥对了对了，非常重要的‼️在买洗马潭的票之前，一定要查查大理的天气，要是在网上买票，保底一点儿一定要打电话问一下第三段索道开没开，别去了索道没开200多大洋就打水漂了，人家是不退差价的‼️
  👉🏻氧气
  我不蹦不跳慢慢走并没有缺氧的感觉 这个看个人了 ，如果觉得自己心肺功能没那么好，最好还是备着，以防头晕目眩。
  👉雨衣&棉服
  🙆棉服:我本身是个中原人，比较耐冻，对自己身体情况也比较了解，就没有租棉服。上山的时候穿的是P3的裙子加一个牛仔外套，感觉稍微冷了一点儿就披了个民族风的薄披肩，下雨🌧️就穿上雨衣了，竟然有点儿出汗 哈哈。所以不想租棉服的，一定要结合自己的身体情况，不要硬钢哈哈，毕竟出来旅行身体好了才能心情好嘛
  💰租棉服:便宜的50，在山下租贵，记得砍价💪
  💦雨衣:一定一定要准备好，不要因为山下天气热，就有一丝侥幸心理。毕竟太阳公公🌞也不是每天心情都好的😝，千万不要被淋成落汤鸡哦。
  👉🏻天龙八部影视城
  在洗马潭索道的入口处，建议下山再逛。我是没啥情怀，拍了几张照就走了，因为‼️太热啦🔥
  ✨✨✨大理是文青的聚集地，带着你的诗和远方，来大理看看吧

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  绅士INN小姐 2020-01-09 22:07

  云南旅行大理篇|苍山索道&游玩景点小指南⛰️三条索道
  1⃣️感通索道
  单程¥85，往返¥110，景点：珍珑棋局&清碧溪三潭&苍山大峡谷，人称“道头游三景”，古城南门滴滴15mins直达苍山地质公园，往上走就是寂照庵&感通寺
  -
  2⃣️苍山大索道
  分为上中下三个站点，人称“一道穿三景”，上半段（上站点：洗马潭-中站点：七龙女池）往返¥112；下半段（七龙女池-下站点：天龙八部影视城西侧）索道往返➕影视城➕苍山景区门票¥130（美团）
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  3⃣️中和索道
  小索道，半镂空型的🚠，不太推荐
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  附上苍山景区索道精品游览路线图～
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  ⛰️游玩景点
  1⃣️寂照庵
  位于苍山脚下，古城🚗滴滴至苍山国家地质公园🅿️约15mins ¥20，再爬山🧗‍♂️800m即可到，搭车¥10/人～斋饭11:30/17:30pm开始排队，想吃记得早点去排队
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  2⃣️苍山索道
  ⚠️注意！🉑️先不在网上买套票，上寂照庵之前，经过感通索道售票处🎫或者有些包车的人，去问问当天天气怎么样，苍山大索道的上半段开不开，风大不开的话，就选感通索道！别坐苍山大索道了，反正也只能到山腰！
  苍山大索道下半段就只能到七龙女池站，从七龙女池站往下走要走4.5km的崎岖山路，才能看到景点，换句话说就是快的走一个小时，慢的可能走两个小时，就没时间玩其他地方了，感通索道上面还能直接玩到3个景点～
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  3⃣️天龙八部影视城
  苍山大索道最下面的景点，从感通那边滴滴🚗过来15mins ¥22，看到有游客就是坐完感通索道，直接过来这里玩的～有很多天龙八部剧里的场景，还是值得看看的，下午3:30左右在城门前会有古装武侠表演，是天龙八部影视剧的片段
  -
  4⃣️大理大学（古城校区）
  从影视城滴滴🚗过来很近才¥8，这里回古城也近～学校门口有电瓶车，¥1/人，在第一个站饭堂前下车，沿着校道往回走，校道两旁&小花园有很多冬樱花🌸&白梅，冬樱：12月-1月；春樱：2月底-3月底

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  苏格拉提琴 2020-09-15 11:56

  大理 | 寂照庵，不烧香只种花的最美尼姑庵1⃣️关于 寂照庵🌈🌈
  👇👇👇
  寂照庵其实是一座尼姑庵👩‍🦲，这里没有寺庙里常见的香烛和烟火🎆！
  因为院里的环境🏘、多肉植物🌳、各种陈设🏞以及它最出名的斋饭🍜，受到越来越多人的喜欢。
  这里每一处的布置都充满了妙慧法师的巧思和审美，拈花一笑，温暖自持。真心是“全中国最美最文艺的尼姑庵”❤️
  -
  2⃣️交通方式🌈🌈
  👇👇👇
  自驾或打车定位 寂照庵，在 感通索道停车场🅿️下车，跟着指示牌一直往上走，山高坡陡，步行大概20-30分钟
  -
  3⃣️寺院信息🌈🌈
  👇👇👇
  ⌚️开放时间：8：00-18：00
  🎫门票信息：免门票，喝茶免费，斋饭20💰/人
  …
  🙋‍♂️Tip1：上山道路会经过感通寺，寺庙不大，但历史悠久，更具禅味
  🙋Tip2：出了感通寺会经过感通索道，感兴趣的可以乘坐上去俯瞰苍山，但是更推荐洗马潭大索道，上升海拔更高，景观面更好
  🙋‍♂️Tip3：再往上走的像是走进森林，5-7月份院内外的绣球花十分漂亮
  🙅Tip4：院内多肉非常好看，虽喜但不要乱摸
  -
  4⃣️什么时间去合适？🌈🌈
  👇👇👇
  斋饭是十一半开放，想吃斋饭的可以10点过去，旺季需要排队；⚠️想要避开拥挤的游人，可以下午2到4点过去
  -
  5⃣️关于斋饭/喝茶？🌈🌈
  👇👇👇
  🍚斋饭20元/位，拒绝浪费
  🍵在寂照庵喝茶据说是【免费】的，交个押金，喝完随喜，没人的时候要在山上静静喝茶也是极好的
  -
  6⃣️行程建议（佛系）🌈🌈
  👇👇👇
  9：30 大理古城打车到感通索道停车
  10：00 慢悠爬行到感通寺客堂静观
  10：15漫步在苍山小道
  10：30到达寂照庵，人多的话先把斋饭的票买了，然后要一壶茶歇脚拍照
  11：30吃斋饭，完毕下山

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  汇云南_9356 2020-05-03 17:00

  玩转苍山

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  朕的御花园 2019-08-02 21:05

  苍山洗马潭索道避坑指南！景区真的坑比较多，今天的日程是游苍山，早上美团了索道票¥290/人，然后打车🚖，然后司机师傅就跟我们讲现在网购取票的人太多了，排队可能要1-2小时，建议我们到山脚下旅行社去买实体票，可以讲价，然后我们听了他的建议，结果发现门口取票检票根本没几个人。（这里不排除真实存在过这种情况，但也不排除我们被套路了的可能），所以，取票根本不会很久，排队等上索道才会很久好吗 。
  然后是氧气瓶，山下600ml60一瓶，1000ml80一瓶，然后他们会告诉你山上要100多。结果是上面索道门口会有很多提着篮子🧺卖氧气瓶的阿姨，她们手上1000ml只要60一瓶，而且，里面等登山索道⛰️等候区就有店，里面也只有85一瓶，根本没有网传那么贵！
  还有，苍山风景真的很美，大索道虽然贵，但风景真的很美，但是，有的人是为了洗马潭去的，我觉得没有必要，因为洗马潭离索道下车点还有很长一段距离，虽然海拔距离200米左右，但是你走起来真的很累！
  还有缺氧高反等问题，据我观察，上山的人90%以上是没啥问题的，但是氧气瓶也是差不多人人都有，我个人感觉是在山上的不适，最大可能就是爬山引起的。所以不要那么紧张，海拔3000米+其实还好，除非本身身体不适或者有些病症的才不适合上山。
  还有羽绒服，索道上山后其实也有，如果你真的感觉冷了，再租也不迟，我个人觉得山上是有点冷，但是羽绒服有点夸张，我看到的更多是爬山以后很多人羽绒服根本穿不住了，脱了拿手上又碍事。而且出了汗山上凉容易冻着，我的建议是夏季上苍山可以买件一次性雨衣，上山主要风大，雨衣可以挡风，透气性不好可以保温，上山够用了。
  还有，一般大索道都会送天龙八部影视城的门票，而且景区下山观光车也是送到这里的，里面有个姻缘庙，奉劝各位不要进去了，里面没有真正的出家人，刚开始话说的很好听，解签给多少钱随缘，真的解完签了，会给你拿一个本子，上面有写某某某捐善款多少钱，一般好几百，我看到上面有人捐了七百多，如果是真的真就是个二百五了。我捐的少了，马上给我摆脸色看，所以要求签不如在寂照庵或者感通寺求，至少是正经出家人。也算是景区套路了。

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  熊熊的旅行地图 2023-03-26 22:05

  来大理总要去一次苍山吧～！收好这三条线路～苍山总共有三条索道🚠，中和索道是露天索道，洗马潭索道蕞长，感通索道位于精华景区。山腰间一条“玉带云游路”将三索道连接。
  
  ⛰️苍山一日游可以怎么安排？路线见图2。
  
  线路1️⃣（蕞完整的走法）：早上从中和索道上山，经玉带路，走到洗马潭索道七龙女池中站，乘坐后半程登顶。打卡洗马潭后，再次乘坐索道下到中站，继续沿着玉带路徒步到感通索道下山。下索道后继续前往感通寺，寂照庵。
  
  路线特点：能把苍山在一天内走完✅。缺点是一天下来运动量好大😨——玉带路全程11公里；从玉带路到上洗马潭中站有1200级台阶；洗马潭索道上山顶后，有40分钟的高海拔徒步。因此这条线不推jian不常锻炼的人走😂。
  
  路线2️⃣（蕞精华的走法）：从洗马潭索道上山顶，打卡了洗马潭后，再次乘坐索道下到中站，然后沿着玉带路徒步4.5公里到感通索道下山。下索道后前往感通寺，寂照庵游览。
  
  路线特点：大半天的时间把苍山精华部分走完。
  
  路线3⃣️（蕞轻松的走法）：早上从中和索道上到山腰，沿着玉带路徒步11公里到感通索道下山。下索道后前往感通寺，寂照庵。
  
  路线特点：全程平路，走起来非常轻松，沿途大部分是🌲松树林，可以采蘑菇🍄，捡超大松果，还能遇到🐿️等小动物。天气晴朗的时候可以看洱海对岸全景。省💰提示：中和索道买票的时候买往返票，可以免费从感通索道下山。省下一杯奶茶钱～
  
  ⚠️注意事项：大理不愧是有风的地方，每年11月到4月为大风天气高发，洗马潭索道可能会因此只开半程（也就是到不了山顶）建议根据具体情况安排行程。
  
  ⚠️洗马潭索道是世界高差蕞大的索道。山顶海拔接近4000米，紫外线比较强。冬天除了化雪的时候，没有必要租棉服。夏天上山可以带件外套。
  
  苍山周边，也可走走：
  
  🌟寂照庵：蕞美尼姑庵，只以花供佛。庭院内种了很多多肉。中午和晚上都提供斋饭，味道不错。
  
  🌟大理大学：如果正值🌸樱花季值得去打卡。
  
  🌟无为寺：0门票少游客的徒步路线，安静，清幽。
  
  🌟才村码头：离古城最近的码头，连接生态廊道，可以租共享单车，适合看日出🌅。
  
  🌟木石多肉庄园：里面多肉好壮观了，适合花半天来逛。

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  大理市愿无违客 2020-08-25 11:53

  大理网红地寂照庵，4点tips可以帮助到你大理网红打卡之地，你知道有哪些吗？今天带你去网红之地寂照庵，游览参观一番。计划要打卡的游客，有4点tips可以帮助到你。
  大理苍山脚下，坐落着一座小而美的寺庙，这就是网红打卡之地寂照庵。她有中国最美尼姑庵、中国最文艺寺庙等多种美称，吸引着无数的游客去打卡游玩。
  今天从愿无违民宿出发，带着从西安来的两位客人，再次去寂照庵徒步赏花。驱车至感通索道停车场后，就开始爬山徒步了。
  寂照庵是一个环境相对清静的地方，平日里，游客就比较多。但是只要专心自己赏花、吃素或沏一壶清茶，三五好友或独自一人，静心沉醉其中就是最好的放松。寂照庵，就是你遇见美好目的地的一个好地方。
  🌹🌹tips:
  1、交通：寂照庵离大理古城约7公里，可乘坐景区直通车到达感通索道停车场，然后徒步爬山2公里就可以到达寂照庵。
  2、门票：无需门票(注意，也不需要坐索道)。
  3、素食：中午11：30，晚上17：30开饭，饭卡在大殿左手边购买，20元/人。
  4、线路：从感通索道停车场开始徒步，沿途会经过感通索道下站、感通寺山门、感通寺，最后达到网红寂照庵。

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