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云南超超 2020-12-12 10:00

大理苍山最详细的旅游攻略在这里！收藏起来吧！

大理 · 苍山国家地质公园
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迪迦奥特_4516 2020-08-23 06:37
大理：苍山徒步精简指南☁️
大理古城苍山门（三月街口）向西南2km到达天龙八部影视城，停车场西侧是洗马塘索道售票处
☁️
正西即登山步道入口处，有门票售票点（游客需要买苍山地质公园的30元票，常去的人可买年票），分左右两岔上坡路
☁️按普通体能：70-80分钟，到达玉带路（龙泉峰山麓、游览示意图中“云”字那里）两条的石阶路都修得很好（这一段路长1800多米，海拔从2000米多提升到2600米，爬坡强度大适宜减肥锻炼！上去的时候要带上饮水！）
☁️
南侧那条稍短，沿路坟墓较多（一个人走的话有些阴郁 ^-^），北侧这条稍长；两条岔路与玉带路的交汇口只相距三百多米；南岔路、玉带路交汇口处有“凤眼洞”指示碑。
☁️
以“凤眼洞”碑为中心，北去2.5km，经过中溪到达中和寺，观景台可以看到大理古城北部风光、可以吃饭住宿，可以坐中和寺索道或者骑马下去三月街口（有弹石步道，不平整），继续往北2km可到桃溪、再往北3.5km到达玉带路北起点云游坊（差转台转运站公路）。
☁️
“凤眼洞”碑往南300米就可以看到“苍山守护神”绝壁风光，雄伟壮观，再向峡谷里走300米到达绿玉溪，牛饮一番补给水分；“凤眼洞”碑往南4.5km到七龙女池，七龙女池是龙溪上七个相距不远的水池，泉水清冽，右上方为洗马潭索道中站。
☁️
再往南4.5公里到感通寺索道上站、清碧溪景区（苍山大峡谷），沿途很好观赏大理古城南片风光；清碧溪大棋盘角上这里可以沿清碧溪步道下到感通寺，徒步道3.2km，坐感通索道下到感通寺单程50元。

苍山共有四条游览索道，图中未标出最北边的上关花公园索道和中和索道是开放式的，较短，上关花索道直通天龙洞，洞的规模不大，但在半山，也有独特之处，里面有“天龙八部”中“神仙姐姐”的雕像。
图示三条索道乘坐均要加购买苍山地址公园的门票，40元（大理市民30元）。
中和索道从三月街西部的中和村起，终止中和寺，玉带路。
感通索道起点感通寺，终点清碧溪、玉带路南端。单程50元、往返80元。
洗马潭索道垂直高差1648米，总长5555米，是目前世界上高差最大、国内爬坡最长的旅游客运索道，票价较高。索道下站（天龙八部影视城白鹤溪站）到索道上站（洗马潭站），全程往返票价280-300元/人次（含影视城门票，淡季旺季不同，美团或大理旅游集团促销时购买可8折，淡季大理州居民5折）。
大理 · 苍山国家地质公园
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非常讨厌上班 2023-05-03 15:55
苍山全部主流徒步路线攻略（含实走步数）苍山旅游的旺季是每年春节及4/1-10/31，索道价格会涨（淡季也不便宜）。以下路线都是淡季的价格及体验。步数数据基于手环，含当日少量其他活动的步数。
1️⃣14000步
路线：感通停车-感通索道上-玉带路徒步4.5km（1h，平路）-爬台阶1k+级-洗马潭隧道下-打车回感通拿车
费用：停车10+mt感通往返&门票100+洗马潭补差价50=160+打车费用
最经典的苍山旅游路线。路上全程游客比较多。玉带路确实很美，路上一会儿就有提示走了多远，0难度。难度在于去洗马潭的一千多级台阶，爬到腿抖，一百来级就要休息一下。感通索道上去后也可以走几步打卡一下玲珑棋局和清碧溪两个景点。
2️⃣14800步
路线：感通停车-徒步至寂照庵（30min，要爬坡、有点喘）-吃斋饭-徒步至感通索道上站（1.5-2h，爬坡较缓）-坐感通索道下山。
费用：停车10+苍山门票35+感通单程50=95
寂照庵至感通索道的路上人很少，途中不断能遇到清碧溪的支流，风景很好。只是路上指引少，一直处于怀疑是否走错的状态（其实很难走错）。玲珑棋局和清碧溪两个景点顺路可以玩到。属于轻松又便宜且能打卡最多景点的路线，适合半日游。
3️⃣19500步
路线：中和停车场-中和索道上-中和寺吃斋饭-玉带路徒步11.5km（3h，几乎平路）-感通索道下-打车回中和拿车
费用：停车0+中和单程30+门票35+感通单程50=115+打车费用（如果在mt买感通的往返+门票那个100的套票是可以从感通上、中和下且不用补差价，但是没法在中和兑换这个套票。我们当天想在中和寺吃午餐，所以只能分开买了）
这条几乎走了玉带路全程，风景很好，沿途有溪水，而且几乎没有攀爬，体感比走半程轻松。中和寺斋饭的体验也超棒。推荐所有喜欢走路的人尝试这条路线。
4️⃣9500步
路线：洗马潭往返
费用：停车10+mt洗马潭往返&门票260=270
这是爬野山之外的唯一一条登顶路线。真贵啊…旺季似乎还要涨50？如果洗马潭上去后想走去观景台，建议还是买一瓶氧气（2个人一瓶够了），一般也不会高反，但是缓解疲劳很有用。我们中间在索道上加了一件羽绒背心，也没需要租大衣。但是建议戴手套和耳套，山顶风雪交加要把我耳朵吹没了。山顶的观景台全程走一遍大约2h，难度在于有的路雪被踩实了很滑，爬坡断断续续的倒是不累。
大理
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宇宙无敌霹雳瑶 2019-11-14 21:01
大理苍山大峡谷清碧溪寂照庵洗马潭体验来大理不爬苍山真的是跟没来一样了
虽然没赶上下雪但是山上的风景还是很美的一览众山小的感觉
1️⃣先说感通索道这个景点我们没有坐索道
早上九点多到骑着小电驴上山不要钱哦因为我们没做索道爬山路过感通寺寂照庵最后到达清碧溪还可以走玉带路但是我走不动了
感通寺我是没看到它开门也是想感受爬苍山沿途风景很美还有时候可以看到苍山果实
寂照庵我们吃了斋饭不得不说大理的斋饭那是真的好好吃二十元一位（这里的相对于来说有点商业）但是氛围还可以好吃😋 千万不能剩饭自助的形式想吃多少吃多少中午十一点开始晚饭五点（再次强调二十元随便吃管够）我一个女的盛了两次我只想说这玩意谁研究的真香尤其是在你爬了好久的山吃上这个斋饭简直幸福感爆棚
当然了如果选择感通索道上山也只是苍山的一半
因为大理总共三条索道两条索道到半山腰洗马潭索道到山顶
如果只是去寂照庵和感通寺吃吃斋饭那压根就不用买票
2️⃣洗马潭索道
苍山最大的索道我们直接买到山顶的因为爬寂照庵那天累抽了所以不想爬了上去之后居然还要走很远最高的海拔3966m已经是能爬到的最高地方了这里能看到洱海渺小的大理古城和大理大学
感觉这个索道呢除了能看更远的风景和一个洗马潭来说性价比呢不高而且像我这种容易高反的北方人爬到上面还有点吃力（我没用氧气瓶）
但是如果想感受苍山的巍峨洗马潭也不错说通俗点山上有个小水池子但是要看过玉龙雪山的蓝月谷那就真的差远了
所以我觉得好玩的路线还真是感通索道那个又便宜还有好吃的而且山里头很多野生松鼠🐿️ 很可爱
⭕️⭕️⭕️最后总结如果在大理之后三天左右的行程我推荐你们爬感通那一条经济实惠看点多把其他时间留在洱海不好吗
如果时间多洗马潭也不错哦但是洗马潭咋地都得坐索道才可以上去看看手中的钱包在选择
大理 · 苍山国家地质公园
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睡不着的_9594 2023-11-02 19:51
苍山最全旅行攻略一、整体路程及价格
苍山由三条索道（中和、洗马潭和感通）组成，如果不是野爬，都需要坐索道上下，而三条索道则有玉带路连接（路程及价格如图10、11所示）。
二、运行时间及咨询电话
索道有运行时间且极易受天气影响，可能会随时暂时停运，需要提前看天气预报或电话咨询（号码如下）：
洗马潭索道运行时间08:30–16:00；电话(0872)5364*980；5364*972
感通索道运营时间：08:30-16:30；（0872）2683*551
中和索道运营时间：08:30–16:30；（0872）2674*399
三、详情介绍
我选择路线：中和→洗马潭→感通→寂照庵
①中和索道上，开放式索道，恐高人群不友好，但风景还不错，单程行驶约25分钟
②下索道出来就可以看见“中和寺”，有斋饭需要提前预订（电话：158*7779*2070），不可错过中和寺守护神“大壮”黏人又可爱。
③沿楼梯向上至玉带路，全程平路无爬坡，徒步7km（约1.5h~2h）至七龙女池景区（因连续降雨，山体滑坡未开放😭）
④七龙女池景区旁边有指示牌，沿指示爬1175级台阶到洗马谭中站，出站后就是洗马潭索道中站入口，现场购票（淡旺季价格不同，如图所示11）
⑤出洗马潭索道，就到观景台可以俯看苍山洱海，想去看洗马潭冰蚀湖还需要步行，上下行木板栈道约15min
⑥观看完洗马潭后原路返回，至中站口坐索道下行，原1175级台阶下行至七龙女池。
⑦沿玉带路步行至感通索道，全程平路无爬坡，徒步4.5km（30min~1h），注意提前询问索道运行情况。
⑧感通索道下行（买中和索道来回，可以直接坐感通索道下行，便宜20元😎）
⑨出感通索道，一路都有到寂照庵（咨询电话：135*7787*0011；2683*826）的指示牌，作为上一次旅行未至的遗憾，尽管网上对其毁誉参半，还是想来看看，吃个斋饭，现场购票20元/位，时间11:30；17:30。味道不错，必选腐乳和炸核桃！
四、温馨提示
①苍山没有什么特别景点，徒步感受的就是原原本本的自然。清新的空气，满眼的绿色，走走停停看路边关于植被岩石的科普，轻松自在。对有一定运动习惯，时间充裕的小伙伴可以选择这条路线。
②建议早餐可以在选择三月街、北门农贸市场，这两个地方在一起，而且特色早餐多，离中和索道近，滴滴或步行均可。
如果刚好在农历的初二、九、十六,二十三还可以参加三月街的赶集。
北门农贸市场推荐九嬢稀豆粉（一定加油条）。
③时间上我是9点从中和索道出发到寂照庵大概是16点半（注意索道运行时间）可以参考。
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大理
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麦麦_5350 2020-06-09 11:10
大理苍山洱海，洗马谭索道游玩攻略来大理，怎么能不去感受下苍山洱海呢！
做了做攻略，觉得不去感受一下世界高差最大的索道、苍山之顶好可惜，于是选择了大索道——洗马谭。（也是最近才检修完成）
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1️⃣花费情况
苍山洗马谭索道全程往返：270/人（含门票、索道、天龙八部影视城、景区内电瓶车费用）
氧气瓶：20/瓶
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2️⃣索道路线
天龙八部影视城——七龙女池——洗马谭。
景区游玩建议：先登顶，因为上洗马谭会受天气影响，趁着晴朗风小，先去玩，如果天气恶劣，可能当天景区会取消登顶哦。洗马谭回程再去七龙女池、影视城。
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3️⃣着装建议＋背包准备🧥👟🍫
特意对比了下山上山下温度，山下26度时，山顶温度12度，温差较大。
建议穿长裤、短袖＋件秋装外套、帽子（山顶风大，会吹的脑壳疼）、鞋子尽量舒适（下索道后还要步行30分钟左右才能到洗马谭哦）。
‼️山顶风很大，看见有姑娘穿的裙子、拖鞋在山顶瑟瑟发抖，本身海拔就高，身体容易不适，保暖工作更要做好哦。
背包必备：充电宝、自拍杆、🕶️、湿纸巾纸巾、高热量小重量的零食（巧克力、士力架）、饮用水、雨伞☂️。氧气瓶和防寒外套山顶有售，懒得背的可以到山顶根据自身情况选择哦。价格参考4️⃣
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4️⃣洗马谭山顶物价参考💰💰💰
氧气瓶：60
防寒服：40， 300押金
氧气瓶＋防寒服套餐价：88
红牛：10 、德芙：15、泡面：20、烤肠：10。
氧气建议山下购买：20/瓶更划算喔。
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5️⃣出行时间建议
景区17：00下行索道停运，影视城18点关闭。
我比较怂，在山顶都走的很慢，走走停停拍拍，大概用了3h。
第一次去没经验，12点才到售票处，下到七龙女池站16点，准备步行去景点，被工作人员告知来不及了，只能下山去影视城了，心疼我的270 🥺555～（七龙女池游玩参考图8）
建议10点到索道售票处哦，这样时间更加充裕。
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6️⃣关于要不要买氧气瓶 ‼️
我个人没什么高反，但平常很少运动，爬一会台阶会觉得累，会喘。这个时候吸几口氧气感觉真的太棒了！！爬台阶瞬间轻松很多！有氧气瓶也可以给你的爬山体验加分喔！
个人建议易高反体质、体质虚弱不爱运动以及想要爬山体验更好的宝宝们，可以买一瓶带着喔。
（路上高反的人不多，但是有两三位小姐姐确实比较严重，蜷在台阶边眼泪都出来了）
大理 · 苍山国家地质公园
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喵喵_1295 2019-06-30 16:56
苍山洗马潭索道大理苍山游，最值得乘坐的苍山大索道：洗马潭索道
💰：280。往返+影视城门票。提前两个小时美团预定，索道分全程和半程，全程要视天气情况才决定是否开放，一定要坐全程呀，美景都在上面。去之前可以打电话问是否开放，美团上有电话，免得浪费时间。
交通🚘:古城出发，大约5公里，我们自己开的车。没车的滴滴车或景区直通车可达。
①到达后取票验票，有景区车拉到大索道入口。排队处有羽绒服可以租，山上更贵一点，没带外套的可以在这里租，山上更贵。
②索道车一车八个人，索道速度比较慢，分两段，中间要转一次，直达山顶。一路风景超级美，天气好的话特别治愈。
③到达索道终点🏁，一出来就感觉到温度降得厉害，怕感冒，我们羽绒服这里租的，💰60一件。
这一天天气好，外面仙雾缭绕，很美很美。
④开始步行了，这里已经海拔3900了，得慢慢走，不然走太快太急容易高原反应，从这块到洗马潭上面走走停停拍照，大概走了40分钟才上去。山顶满是杜鹃花，可惜不是花期，不然应该特别特别美
上山小建议：
①带外套，租的羽绒服不好看还贵
②带雨伞，山上随时下雨
③备瓶氧气，带点巧克力，防止高原反应
大理 · 苍山国家地质公园
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灰灰去追风 2023-11-08 00:22
大理苍山丨初入高原仙境，附详细登山攻略📍地点：苍山国家地质公园
🎫门票：40元/人，索道单程50元起/人
🗺️地址：云南省-大理白族自治州大理市
⏰开放时间：索道8:30-16:00
🚍交通：从古城乘坐“4路公交/大理大学专线”到“感通路口/大理镇二中”，再步行15分钟到感通索道站（打车约9公里）；
➡️路线规划：感通索道上→珍珑棋局→七龙女池中站→中和寺徒步下
⭕全程22.5km，耗时约6-7h，累计爬升952m
⭐难度：中级
🎒登山装备：防水登山包、登山杖、防风透气薄外套、防晒衣、徒步长裤、防滑登山鞋；
🎒携带物品：雨伞/衣、2瓶矿泉水和食物补充体力；
🌈游玩时间：3-7h（全程徒步5h起）
🌈亮点：苍山海拔最高4122米，包含19峰18溪，半山腰一条16公里玉带路看遍峡谷、山涧、溪流、松林、龙池，大理、洱海皆在脚下；
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🗻爬山tips：
1⃣不要挑雨天、风雪天上山，未开放区域不要前往。
2⃣苍山海拔高、温差大，天气多变，需要保暖防风防雨。
3⃣️体力消耗快，及时补充体力。
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👣早上7:30起床，吃了早餐好上山。下了公交，一路穿过山间溪流，听着水声鸟鸣，随手在路边捡了根趁手的树干当登山杖，就是零成本的快乐❤️。大约9：00到达感通索道，现场买票，一路穿过森林、瀑布、溪流和峡谷上方，风景很不错，就是感觉15分钟没看够。
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👣下了索道就是清碧溪站，先往回走一小段路，有个珍珑棋局，印象里金庸讲的珍珑棋局是围棋来着，不知道为啥这里改成了象棋，不过棋子很大，大到足够2人手拉手环抱，有种误闯巨人国的错觉；
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👣从清碧溪到七龙女池4.5公里，再到中和寺大概4公里，接下来一路沿着玉带路徒步，大部分都是平路，有部分路段沿着山体外围修建的，比较险峻，但视野好；本来还想上洗马潭的，但是体力有点跟不上，下次选另一条路体验；从中和寺下山，半路上还遇到了赶马队🐴。
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🗻苍山不是一座山，而是连绵的山脉，最高峰上不去，只能上到洗马潭观赏，而对外公布的常规路线仅仅是在半山腰那16公里的玉带路和三种不同索道上山的游玩路线，整理如图2。
·
🚡索道Tips：
1⃣️三条索道：
✔️感通索道：全程15分钟，80元/人往返
✔️洗马潭索道：全程40分钟，分两段运行，200元/人往返
✔️中和索道：全程15分钟，80元/人往返
2⃣️苍山的三条索道的往返票可以通用，差价需要补、但不多退；
3⃣️天气会影响索道运行，提前咨询；
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大理
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既见行旅 2020-10-30 19:56
大理古城 | 苍山的1万种玩法看这边来大理除了环洱海
同样也需要感受一下苍山的美景
⛰️⛰️⛰️
苍山19峰，最普遍的玩法是索道上苍山
‼️上苍山有三条索道：
感通索道可以去寂照庵
苍山中和索道可以徒步苍山景区-玉带云游路
（下面都有介绍）‼️
但是最推荐的是苍山景区洗马潭全程索道
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1⃣️ 苍山景区洗马潭🌈🌈
👇
✅可上到海拔近4000米的高度远眺洱海
✅一道穿三景
还藏着最美四季的“山巅之湖”
✅全程往返：270元（含苍山门票、索道、天龙八部影视城、景区内电瓶车费用）
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2⃣️ 寂照庵🌈🌈
👇
✅寂照庵其实是一座尼姑庵，因为院里的环境、多肉植物、各种陈设以及它最出名的斋饭，受到越来越多人的喜欢。
✅寺院信息
⌚️开放时间：8：00-18：00
门票信息：免门票，喝茶免费，斋饭20/人
✅自驾或打车定位：
在感通索道停车场下车，跟着指示牌一直往上走，山高坡陡，步行大概三十分钟
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3⃣️徒步苍山景区-玉带云游路🌈🌈
👇
✅又称玉带路，是位于苍山半山腰的一条观景步道。玉带路北起小岑峰的桃溪，南到苍山景区-圣应峰的清碧溪附近，全长约16公里，可俯瞰大理坝子和洱海风光，视野开阔。‼️可以从中和索道到感通索道，反着走也可以。
✅徒步路线建议: 打车到苍山中和索道，坐索道到中和寺后，可以看到有一条青石板路从中和寺背后横行穿过。从中和寺到感通索道一共 11.5km，全程都是平路，十分好走，走到感通索道再坐索道下山，下山后可以乘坐景点巴士回古城。
·
4⃣️无为寺🌈🌈
👇
✅无为寺在苍山半山腰：线路1是从底下停车场顺着苍山林间溪边小道徒步上去，线路是2直接开到山上顺着铺满石头的山道前行
✅相传这是大理六位皇帝出家修行的皇家寺院
✅无为寺有八景:救疫泉、香杉树、玉磬碑、月桥、晒经坡、驻跸台、翠华楼、阁老岩等
✅无为寺的干年唐杉，也是寺院一大奇景
✅Tips：
从古镇附近打车约15元，有上下两个停车场，就是上面所说的路线1和2的停车点
大理 · 苍山国家地质公园
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生活委员爱生活 2023-10-14 02:21
苍山不动，山不见我，我自会奔它而去🌸上回书说到来了云南，小小外地人必打卡地之一的洱海，提了洱海就不能忘记苍山，毕竟“苍山不墨千秋画，洱海无弦万古琴。”说起来总是苍山洱海，苍山洱海的嘛（我是不是还蛮有文化）。
✅苍山的秋季，这个时候山上的树叶会逐渐变色,形成美丽的红黄色调。可以乘坐缆车或徒步爬山，欣赏到壮丽的秋叶景观，10月底11月份左右苍山的气温适宜，一般在10°C-20°C之间，不会太冷也不会太热。可以穿着轻便的衣物，感受山间的清新空气和凉爽的气候。
✅门票：苍山门票: 35元/人，半票: 15元/人(不坐索道不用买门票)
💕推荐打卡
1️⃣洗马潭索道：七龙女池景区及洗马潭景区连成一体，乘坐索道可俯瞰到杜鹃林、冷杉林等最具神秘感和诱惑力的苍山顶级风光，是三条索道唯一能登顶苍山的索道，往返票价310元/人。
2️⃣感通索道：海拔在2260到2550米之间，索道上站处可徒步到达珍珑棋局、清碧溪三潭及苍山大峡谷等景点，往返票价100元/人。
3️⃣中和索道：索道上站至中和寺，下站位于大理古城三月街赛马场西，可谓“道头观一寺”，最特别的是吊篮悬挂式敞篷小缆车，往返票100元/人。
PS：各个索道票价随客流量大小变化哦！
4️⃣寂照庵
得名于“感而遂通，寂静照鉴”被称为最美尼姑庵，只请花不烧香，将禅意与美学完美融合，庵内可租借茶具饮茶，还可以去尝尝斋饭。顺着感通寺走小路（阶梯）去寂照庵会比走大路（车道）快一些。
5️⃣感通寺
又名荡山寺，奔走的徐霞客、乱世担当禅师以及坎坷的林则徐曾在这里共饮一杯感通茶。
‼️注意事项:
1️⃣证件：身份证，学生证
2️⃣个人护理：氧气瓶，防晒霜，补水喷雾
3️⃣衣物：长裤，保暖的外套，舒服的鞋子
4️⃣其他：充电线，充电宝，少量现金，😷，伞，晕车药防高反
💕出行小贴士
1️⃣下山的时候也是索道下山所以走的路程并不是很多整体强度可以接受.
2️⃣8:30是第一班索道建议大家早点去。
3️⃣山上温差大，建议带御寒服。如果没有带，景区租赁60一件。
4️⃣苍山景区离崇圣寺三塔文化旅游区很近，可以顺路参观。
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大理
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大理何可乐 2023-10-01 12:23
大理苍山 | 3条索道zui实际攻略当地徒步爱好者
分享大理苍山的3条索道攻略📝💡👇

推荐路线：
从洗马潭索道上山，徒步4.5km玉带路，再乘坐感通索道下山，用时3.5h-5.5h⛰️🥾🌿
沿途你会找到山里的答案和自己

【三条索道及tip】

洗马潭索道：
海拔3900米 | 登顶苍山 | 探索“天池”洗马潭 | 七龙女池🌊🐉🏔️
洗马潭路线：
索道上站-七龙女池-洗马潭下站-步行至观景台-洗马潭上站-七龙女池-天龙八部影视城-景区大门；洗马潭索道共分两段，全程大约需要40-50分钟
除了冬天需要穿羽绒服，建议带件日常外套就可以，大多数人不会有高反，身体不舒服的小伙伴要备氧气，氧气可在药店里面买10多块一瓶，下来还可以参观天龙八部影视城🎥🏰❄️

感通索道：
海拔2600米 | 在半山腰 | 景点集中 | 珍珑棋局 | 苍山峡谷 | 清碧溪🎍🏞️💧
索道上山约15分钟森林、瀑布、溪流、峡谷；索道终点的玉带路可以直通洗马潭

中和索道：
海拔1600米 | 景点相对较少 | 距离较短 | 搭乘吊篮悬挂式小缆车🪁🌸
离大理古城很近的一条索道。索道露天，空气好；下了索道，沿着玉带路也可到达洗马潭；往上走一点，可以看见桃溪瀑布🌊💦🌳

总结一下：
洗马潭索道：是游客很多的路线，海拔高
感通索道：第二推荐路线，景点密集，特别网红的寂照庵可以去
中和索道：海拔低，离大理古城近，人流相对较少
大理
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你那里下雪了吗 2023-10-08 00:26
半天时间爬苍山-寂照庵+清碧溪+感通索道图一是乘坐感通索道下山时拍的，可以一览洱海
如果你有半天时间，可以在环洱海游玩外，爬爬苍山，另一个角度俯瞰一下洱海全貌。

😊时间安排：
9点出发9:30到达感通索道停车场
索道乘车点对面有个商店，可以寄存包裹，收费10元，取包时支付，这样便于轻装简行，爬山省力。

9:40-10:40，从门口进来看指示牌，一边是坐索道排队的，另一边是到到寂照庵的，沿途有指示牌，用时25分钟到达，寺内游玩35分钟（寂照庵斋饭11:30开始，所以并未用餐）

10:40从寂照庵往下折返一点点，沿着图三那种路一直往清碧溪观景台方向走，如果不清楚的话，可以用地图导航到“清碧溪观景台”，可以辅助判断初始线路，后面延路也会有指示牌提醒清碧溪方向，中间我只遇见一处坟墓聚集地（大概十来座），但是大白天加上十一路上也有行人，所以并不害怕。
大概花费50分钟时间也就是11:30到达苍山门票的售票点，花费35元购买门票进山，继续往清碧溪走，观清碧溪潭水后，继续往上走到观景台，俯瞰了洱海方向，下来往感通索道方向走，也有指示牌，索道排队到工作人员跟前告知买下山的单程票50元。
12:00坐上索道下山，坐索道时间约20分钟。
出来取完包时刚好12:30，也就是全程从爬山开始花费3小时时间。出来可以打车去往下一个目的地。

适合时间不那么多、有体力、想感受一下爬苍山、去最美寂照庵游玩、走一走玉带路、看一看清碧溪、俯瞰洱海风景的朋友。
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大理
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大理市愿无违客 2020-04-14 16:14
大理寂照庵旅游，1日游6景点攻略(有手绘图)大理苍山网红寂照庵一日游，至少可以游览6个景点，三条线路任你选择。
🌱1.只去游玩寂照庵。从古城到感通索道停车场约7公里，可采取滴滴或网约车等到达。然后向苍山徒步约1公里就到寂照庵了。
🌱2.感通寺、寂照庵、波罗寺等一线徒步游览。从寂照庵到波罗寺大约有3.4公里。
🌱3.先做感通索道，游玩索道上站的三景(珍珑棋局、清碧溪、苍山大峡谷)，而后返回下站，再去感通寺、寂照庵等游玩。
🌱大理旅游，游客可根据自己的体力和时间安排，选择不同线路，体验不一样的风景。
🌱大理旅游，小众景点旅游攻略。寂照庵一线就这么游玩就够了。后附，手绘线路图。
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小恩带你看世界 2020-10-11 11:00
苍山索道之最！洗马潭索道！
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榴莲猪蹄 2023-10-21 18:47
在苍山感受快乐！｜苍山路线分享苍山我好爱！
洗马潭索道很高风景很好，看到云在山间流动，下山坐的中和索道开放式的很舒服，喜欢在山里溜达的姐妹一定记得在玉带路走走，很安静很舒服～
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🚶路线：洗马潭索道上➡️爬到山顶➡️洗马潭索道到中间站➡️七龙女池➡️玉带云游路➡️中和索道下
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👩🏻‍🦰适合人群：有一定运动基础➕喜欢在山里闲晃的
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⛰️需要走路的路段及时间：
1⃣️洗马潭索道终点到山顶——台阶先上后下，海拔比较高心跳会比较快，我全程130-150😂但还好没高反，时间约1h
2⃣️洗马潭中间站到七龙女池——台阶先下后上到七龙女池再下来，这段爬的时间比较短，且因为我赶索道下山比较快全程半小时多一点
3⃣️玉带云游路——平坦的路，山里很幽静很舒服，全程7km我大概走了2h
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😘tips
1⃣️索道票：先上买的洗马潭索道双程票¥320，洗马潭往返下山是可替换成感通或者中和索道的；
2⃣️氧气罐：山下很多人卖，以防万一可以备一个（但我完全没用上😂），记得砍价，往10块15砍；
3⃣️防寒服：10.17去的，山顶穿了T恤衬衫皮衣，够用，索道终点是风口风比较大比较冷，其他地方还好，走起来就不冷了；
4⃣️索道时间：目前索道停运时间16:30，具体时间可以问下现场工作人员不要错过索道时间～
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大理
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汇云南 2020-03-10 16:29
大理苍山索道攻略二苍山美景令人目不暇接，走进苍山感受大自然的美妙神功！乘坐索道可以轻松到达苍山，今天继续苍山索道攻略，希望对喜欢大理的朋友有所帮助！
🌟 3.苍山感通索道：起点感通寺山门外，终点在苍山的半山腰清碧溪（2700左右），封闭式坐箱缆车，索道全长约2.6千米，索道横跨苍山大峡谷，既可以俯瞰洱海，又可以感受幽幽山谷，丰富植被；索道上站处可徒步到达珍珑棋局、清碧溪三潭及苍山大峡谷玉带云游路。单程票价85元，往返程票价是110元，可在网上提前2小时预订。从大理古城南门至感通索道售票处约7.3km，滴滴车或景区直通车可达。
🌟4.上关花索道：位于苍山第一峰--云弄峰麓，索道的终点在半山腰👉具有喀斯特地貌的天龙洞，开放式吊篮，可俯瞰洱海北端和上关民居，票价90元，离古城南门28公里左右，滴滴车可达。

❤出行建议：
1、最优选择感通索道，到达苍山半山腰，海拔2700左右，大多数人身体能适应，体力允许情况下还可以选择徒步一段玉带云游路；
2、风景最美属洗马潭索道，可以游玩“一道穿三景”，特别是洗马潭景区，更是苍山景点中的经典，缺点是洗马潭景区海拔较高，容易有高原反应（身体素质不是很好的，建议在山下买一小瓶便携式氧气），山上温度比山下低12°左右，要做好防寒准备（也可以在山顶租大衣，60元一件，押金300），上洗马潭景区取决于天气，出行前要先咨询景区；
3、浪漫一点可选择中和索道，敞开露天式的吊篮，任凭风吹日晒，自在浪漫赏美景。
4、想了解喀斯特地貌溶洞的可以选择上关花索道。🌹🌹
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大理市愿无违客 2019-12-10 19:34
大理徒步旅行好去处，苍山玉带云游路徒步攻略大理不仅有洱海无弦万古琴，还有苍山不墨千秋画的自然美景。去大理旅行，游玩苍山是绝对不可缺少的。在苍山玉带云游路上，漫步在天然大氧吧中，与苍山来个亲密接触。边徒步前行边欣赏独特美景，一切都是舒服与自然的，大理徒步旅行的好地方非玉带云游路莫属。
大理苍山玉带云游路，是在苍山约2600米的海拔上、修建的一条近似水平的徒步观光步道。玉带云游路南边起自马龙峰，途经龙溪、绿玉溪、中溪、桃溪与梅溪，终点在应乐峰。路面宽度约2米，总长度约18公里，目前可以安全徒步旅行的约有13.5公里，最南端在苍山大峡谷，北边可以徒步至桃溪。
年末又去徒步旅行了一次，大致的经历如下：
1、8：30从愿无违打车到达中和索道，购票乘坐中和索道上苍山至中和寺。中和索道长约1.6公里，耗时大约25分钟。
2、从中和寺往苍山上徒步约50米就可以到达玉带路的11.5公里处，在玉带路往北面前行约2公里就到桃溪了，往南边前进就是去往苍山大峡谷的方向。
3、从11.5公里处的中和寺，往南边的苍山大峡谷方向徒步游玩，途经中溪、绿玉溪、龙溪等。其中七龙女池景区在龙溪的位置处，中和寺至七龙女池段的玉带云游路大约是7公里长。
4、七龙女池景区至苍山大峡谷段的玉带路大约有4.5公里。从苍山大峡谷下山至感通索道停车场约4.5公里。
5、按照以上线路徒步旅行，徒步玉带云游路11.5公里，下山徒步4.5公里，累计徒步16公里。玉带云游路耗时约3小时，下山耗时2小时，累计5小时。
6、费用开支：从愿无违民宿打车至中和索道下站19元，单程中和索道票20元，苍山门票17元，从感通索道停车场打车至愿无违民宿9元，累计65元。其中索道票及苍山门票，本地人有优惠。
徒步旅行，收获快乐与健康。可以邀约三五好友，选择一双合适的徒步鞋，背上简易小包，带上水、食物以及自己最少的必备物品等，就可以出发啦。懒惰的理由有千万条，徒步前行的动力就只有一条——行动起来，前方有风景、快乐与健康。
徒步玉带云游路的建议：
1、冬天徒步玉带路建议从北向南徒步，这样迎着太阳会相对暖和一些，即从中和寺往苍山大峡谷方向徒步为宜。苍山上温差较大，注意保暖，尽量避免傍晚徒步，那样温度太低。
2、可安全徒步的玉带路约13.5公里，有7个通道可以到达玉带路。分别是3条索道，4个徒步上苍山的徒步线路均可以到达海拔2600米的玉带云游路。
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半个肉圆 2023-06-29 18:59
苍山｜附游玩建议听了风的话
走向山在的地方
苍山建议tips：
1:要走洗马潭索道，感通到半山腰，洗马潭到山顶，半山可以玩的东西不多，山顶可以一览全貌。但山顶温度低，六月底可能就十度，记得备上厚衣服。感通索道和地面温度差不多，不需要多准备，可以带瓶水，需要爬山。
2.交通：“游大理”公众号上有去大理各个地方的直通车，建议买畅行卡，但是要提前预约，一小时一班，时间不可控，住在双廊等远的地方建议买直通大巴车，因为打车大概要160左右，但古城附近去苍山索道打车大概20左右，很方便。
3.感通索道行程：打车到感通索道地要先走一百级台阶左右才能到达索道地，单程大概做20分钟索道，有风真的很舒服，去的时候人不多的话可以和工作人员说2个人一趟。到达以后往左下走十分钟玲珑棋局，然后往上走清碧溪，可以写许愿牌买同心锁。建议再往上走200米到清碧溪大峡谷观景台，虽说200米但还是有些费劲，但大峡谷风景很不错，也可以把许愿牌拿着挂在大峡谷周边。
4.因为住在双廊明月松间（也是一个非常nice的住宿地），要做直通车去双廊，双廊去大理古城首班车11:30，大理古城去双廊末班车17:30，大家要注意时间，所以这次选择了感通索道，但还是有些遗憾，感觉还是应该去洗马潭索道。一定要记得索道16:00关闭上山通道！！！16:30前需要下山。今天好多人都16:00之后到索道地没办法上去，还是需要提前做一下攻略。
5.照片索道上拍很出片，大家索道上记得多拍拍。清碧溪的溪水也非常清凉，也适合拍照。在上山路中会遇到野生的非常可爱的松鼠和锦鸡（松鼠非常亲人，会靠近人讨要吃的），也可以备一点吃的和水哟。记得擦防晒和带上太阳伞，真的很晒，山里会好很多。
大理
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云南旅游规划阿 2020-10-22 23:10
大理苍山一日游攻略|苍山旅游攻略必去景点⛰️苍山有三条索道，从下关到大理古城的方向分别是感通索道、洗马潭索道、中和索道。
阿夏告诉你如何一天玩遍苍山3⃣条索道景点
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⛓️感通索道
🔖门票：往返105元，1.2米以下的儿童免票
🚥交通：
1⃣从下关镇火车站出发，乘坐三塔专线，1.5小时，在大理镇二中下车，步行到达目的地
2⃣在4路公交枢纽站上车，乘坐4路公交车，1小时，在大理镇二中下车，步行到达目的地
3⃣打的，从下关出发半小时；从大理古城出发十分钟
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🏞️沿途景点：寂照庵、感通寺、清碧溪、苍山大峡谷
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️寂照庵：沿着小路上山，走四十分钟就到寂照庵，有“中国最美尼姑庵”的美誉
️感通寺：感通寺人比较少，比较大，细细观赏下来，也要半小时
️清碧溪：清溪三潭，下潭水光深青色，中潭水光鸦碧色，上水光鹦绿色
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⛓️洗马潭索道
🔖门票：往返290元，1.2米以下的儿童免票
🚥交通：
1⃣从下关镇火车站出发，乘坐三塔专线，2小时，在大理镇二中下车
2⃣在4路公交枢纽站上车，坐4路公交车，1.5小时，在大理镇二中下车
3⃣打的从下关出发40分钟；从大理古城出发十多分钟
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🏞️沿途景点：七龙女池
洗马潭索道是三条索道中唯一一条可以直接上苍山山顶的索道，索道沿线设3⃣个站点
下站在天龙八部影视城(海拔2200米)
中站在黑龙溪七龙女池(海拔2800米)
上站在玉局峰洗马潭(海拔3900米)
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️天龙八部影视城：分三部分，1⃣为大理国，包括大理街、西夏王宫、镇南王府；2⃣是辽国，包括辽城门和大小辽街；3⃣是西夏王宫和女真部落
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⚠️如果是春秋冬季上山顶，记得要租羽绒服，山顶很冷，几分钟头发就能结冰
⚠️洗马潭索道票是包括天龙八部影视城的门票，从洗马潭索道出来，可坐观光车，也可走路十分钟就能到影视城内，千万不要直接从售票处出来
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⛓️中和索道
🔖门票：票价105元，1.2米以下的儿童免票
🚥交通：
1⃣从大理火车站出发，乘坐三塔专线，2小时，在三月街下车
2⃣在4路公交枢纽站上车，乘坐4路公交车1.2小时，在三月街下车
3⃣打的从下关出发40分钟；从大理古城出发十多分钟
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🏞️主要景点：中和村
沿着玉带路可游览桃溪、中溪、龙眼洞、凤眼洞。这条索道景点有点少，距离洗马潭索道远
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⚠️中和索道离大理古城很近，且缆车是吊篮式的。恐高的朋友建议不要轻易尝试
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梁哈哈_49 2020-08-29 00:57
苍山小梁的良心推荐在大理做义工待了将近半个月当然要去爬苍山啦
⭐️⭐️苍山⛰️
我坐的是洗马潭索道，这个索道分三段，所谓“一道穿三景”嘛，每一段都可以看看前两段我确实没咋看，因为我去的时候也没啥👀嗯嗯…直接说第三段吧☞第三段索道上去大概3200的海拔吧，往下就是徒步的木栈道了，有两条路，一条可以直接通往洗马潭，路途比较近，体力不支的可以选这条;另一条相对较远，但是有一个高山植物园🌵🌲，有些花🌸的花期应该在7-8月，我8.21号去的，啥🌸都没看到，这条路走到顶也是洗马潭，所以不用害怕看不到👀。去苍山真的是看运气的，别看天气预报晴空万里，谁知道苍山顶是什么样子 P1是我上⛰️的时候，P4是我眼里的洗马潭🏞️，自行感受吧。下山之后天气是真的热，P9是我下山之后，热到怀疑人生。
👉🏻买票
我是在飞猪上买的，👧👩👨一起买的，合计下来一个人270，还送了一瓶氧气➕一个大理的旅行地图➕上山下山包车接车送，感觉挺划算的。毕竟在景区门口买洗马潭索道票要290💰💰💰大洋。
💥💥对了对了，非常重要的‼️在买洗马潭的票之前，一定要查查大理的天气，要是在网上买票，保底一点儿一定要打电话问一下第三段索道开没开，别去了索道没开200多大洋就打水漂了，人家是不退差价的‼️
👉🏻氧气
我不蹦不跳慢慢走并没有缺氧的感觉这个看个人了，如果觉得自己心肺功能没那么好，最好还是备着，以防头晕目眩。
👉雨衣&棉服
🙆棉服:我本身是个中原人，比较耐冻，对自己身体情况也比较了解，就没有租棉服。上山的时候穿的是P3的裙子加一个牛仔外套，感觉稍微冷了一点儿就披了个民族风的薄披肩，下雨🌧️就穿上雨衣了，竟然有点儿出汗哈哈。所以不想租棉服的，一定要结合自己的身体情况，不要硬钢哈哈，毕竟出来旅行身体好了才能心情好嘛
💰租棉服:便宜的50，在山下租贵，记得砍价💪
💦雨衣:一定一定要准备好，不要因为山下天气热，就有一丝侥幸心理。毕竟太阳公公🌞也不是每天心情都好的😝，千万不要被淋成落汤鸡哦。
👉🏻天龙八部影视城
在洗马潭索道的入口处，建议下山再逛。我是没啥情怀，拍了几张照就走了，因为‼️太热啦🔥
✨✨✨大理是文青的聚集地，带着你的诗和远方，来大理看看吧
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大理市愿无违客 2019-09-23 07:39
大理苍山游，线路全攻略➡️苍山游玩123线路。
大理有“苍山不墨千秋画，洱海无弦万古琴”的自然美景，来大理游玩，苍山自然成了旅客必游之地。
苍山上的主要景点🈶:
①【道头游三景】➡️感通索道一线，包括感通索道、珍珑棋局、清碧溪、苍山大峡谷等。
②【一道穿三景】➡️苍山索道一线，包括苍山索道、天龙八部影视城、七龙女池景区、洗马潭景区等。
③【一路连三道】➡️玉带云游路一线，包括最南端的感通索道、中间的七龙女池景区以及苍山索道、北边的中和索道等。

一、123线路:➡️徒步一段4.5KM玉带云游路、乘坐两个苍山观光索道、游玩三个苍山景区≈123线路。
①123线路的总顺序:从感通索道出发 → 珍珑棋局 →清碧溪 →苍山大峡谷、→玉带云游路 → 七龙女池景区，再从苍山索道（中站）→ 洗马潭景区、→ 乘坐苍山索道（上站）→到天龙八部影视城结束。
②123线路的总里程:17km，已经包括索道的长度。
③123线路的总耗时:8小时以上。
④123线路的索道票:277元，其中包含感通索道上行单程票及苍山门票85元、苍山索道中站至上站的往返票112元、苍山索道中站至苍山索道下站的单程票80元。

二、苍山游玩建议:
①一次性游玩123线路，因线路长耗时多，故一定要在身体能够吃得消为前提进行游玩。
②若由于身体或时间原因，123线路一次全部游玩不了。也可以选择分段、用半天时间游玩的，比如选择感通索道一线、苍山索道一线、玉带云游路一线等。
③游玩苍山还有，游玩寂照庵一线、游玩中和寺一线等，由于线路简单，不再过多介绍。
④游玩苍山，还有更深度的玩法就是登顶苍山十九峰，这种对身体要求特别高，每座山峰线路都不一样，十九座苍山山峰就会🈶许多种组合，这里不细说。
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俊玲ay 2019-07-29 23:21
大理苍山一日游作为一个大理人，来古城工作三个月我还是第一次上苍山游玩🌝🌝
一直对去苍山没太大的欲望，也是突然被朋友约上去看一看✌️
不去是真不知道，名副其实，苍山真的特别美✨
所以在这里把去苍山的心得po给大家：
七月是大理的雨季，也正是暑假处旅游旺季👀
清晨灰蒙蒙的天空淅沥着小雨🌧
我是上午11点才出发的，时间有点赶，当天去洗马潭大索道售票处的路已经被堵，不让出租车通过。买票也需要排很久的队，所以我从古城到天龙八部影视城的下面的一家旅游票务中心买了去苍山的直通车票。一共320元（本地人本是可以半价购票的，我没用身份证他们也没给我半价），是有点心塞🙃
当时去的时候没有看天气预报，觉得上山肯定不冷，穿了短裤。买票时听售票员都说山上很冷便直接花40元💰💰租了一件羽绒服 (看图7,我不知道我是怎么穿着短裤从苍山玩下来的)
海拔近4000米的洗马潭，温度是略低的（6度左右）
索道上去的过程中就很冷的
建议轻装上阵，能少带点东西就少带点东西，毕竟是需要爬一段的，如果出现高原反应，会很难受的。
可以带一些零食喝水，山上也有卖的(价格你懂的🌚🌚）
重点建议来了：在海拔那么高的山上不要太兴奋，不然有的人会出现高原反应，或者可以在山下买一瓶便携式氧气。
洗马潭的风景可谓独树一帜，云雾缭绕，径水流深。仿若身处仙境一般。但是我去的时候天气不大好雾很大，体验稍微差了些
下山后去了门票附赠的天龙八部影视城，在影视城里随便溜达溜达，体验一下天龙文化也是蛮不错的。
大理 · 苍山国家地质公园
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熊熊的旅行地图 2023-03-26 22:05
来大理总要去一次苍山吧～！收好这三条线路～苍山总共有三条索道🚠，中和索道是露天索道，洗马潭索道蕞长，感通索道位于精华景区。山腰间一条“玉带云游路”将三索道连接。

⛰️苍山一日游可以怎么安排？路线见图2。

线路1️⃣（蕞完整的走法）：早上从中和索道上山，经玉带路，走到洗马潭索道七龙女池中站，乘坐后半程登顶。打卡洗马潭后，再次乘坐索道下到中站，继续沿着玉带路徒步到感通索道下山。下索道后继续前往感通寺，寂照庵。

路线特点：能把苍山在一天内走完✅。缺点是一天下来运动量好大😨——玉带路全程11公里；从玉带路到上洗马潭中站有1200级台阶；洗马潭索道上山顶后，有40分钟的高海拔徒步。因此这条线不推jian不常锻炼的人走😂。

路线2️⃣（蕞精华的走法）：从洗马潭索道上山顶，打卡了洗马潭后，再次乘坐索道下到中站，然后沿着玉带路徒步4.5公里到感通索道下山。下索道后前往感通寺，寂照庵游览。

路线特点：大半天的时间把苍山精华部分走完。

路线3⃣️（蕞轻松的走法）：早上从中和索道上到山腰，沿着玉带路徒步11公里到感通索道下山。下索道后前往感通寺，寂照庵。

路线特点：全程平路，走起来非常轻松，沿途大部分是🌲松树林，可以采蘑菇🍄，捡超大松果，还能遇到🐿️等小动物。天气晴朗的时候可以看洱海对岸全景。省💰提示：中和索道买票的时候买往返票，可以免费从感通索道下山。省下一杯奶茶钱～

⚠️注意事项：大理不愧是有风的地方，每年11月到4月为大风天气高发，洗马潭索道可能会因此只开半程（也就是到不了山顶）建议根据具体情况安排行程。

⚠️洗马潭索道是世界高差蕞大的索道。山顶海拔接近4000米，紫外线比较强。冬天除了化雪的时候，没有必要租棉服。夏天上山可以带件外套。

苍山周边，也可走走：

🌟寂照庵：蕞美尼姑庵，只以花供佛。庭院内种了很多多肉。中午和晚上都提供斋饭，味道不错。

🌟大理大学：如果正值🌸樱花季值得去打卡。

🌟无为寺：0门票少游客的徒步路线，安静，清幽。

🌟才村码头：离古城最近的码头，连接生态廊道，可以租共享单车，适合看日出🌅。

🌟木石多肉庄园：里面多肉好壮观了，适合花半天来逛。
大理
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吾乡间 2020-01-12 11:47
大理苍山雪拍摄（附地图），分分钟称霸朋友圈每到冬天，苍山雪绝对是大理最美的一道风景线，如果来大理没有看到苍山雪，确实遗憾。下面给大家推荐几个拍摄苍山雪的地方。
1⃣️
🎬推荐拍摄点：三塔大道（就是视频拍摄的地方）
从红点出发，向苍山方向出发，能够拍到苍山雪和崇圣寺三塔
2⃣️
🎬推荐拍摄点：苍洱大道，下兑村村口开始
从红点出发，向苍山方向出发，这条路比较宽，也很好排出效果
3⃣️
🎬推荐拍摄点：洱海与大丽路中间的村子
这里的村子最好是才村、下鸡邑、马久邑等村子，因为这些村子面向的苍山刚好雪最多的一块，推荐大家在游洱海的时候可以顺便拍一下～
4⃣️
🎬推荐拍摄点：环海东路沿线（主要是罗荃半岛、挖色镇、海东镇）
这里能够拍摄到苍山洱海，挖色镇和海东镇一带最为合适拍摄了，距离也是最近，推荐大家在游洱海的时候可以顺便拍一下。
🏔️🏔️🏔️🏔️🏔️🏔️
苍山雪的拍摄时间主要看温度，今年估计年后都还能看到的，这段时间来的小伙伴一定不要错过哟～
照片大部分来自朋友圈
大理
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睿然_660 2019-08-30 12:01
大理古城and苍山大索道最新攻略大理古城
关于住宿:来到大理建议大家在古城住一晚,推荐住人民路，是古城最热闹的一条街，有很多有文艺范的小酒馆，坐在里面安安静静听听歌放松一下，会让你忘记一切烦恼，我们住的客栈在大理古城洱海门附近，出入很方便，去哪里打个滴滴就可以。关于美食，漾濞卷粉很好吃，大家可以尝尝
正餐就不推荐在古城吃了，不光难吃，还贵

洗马潭索道
去苍山有好几条路线可以坐索道，我们坐的是最长的一条–洗马潭大索道，是世界上垂直高度最高(1648米），线路最长(全长5555米）的索道，半个多小时就可以到达苍山玉局峰洗马潭。
大索道门票是提前一天在携程定的，成人270元，包含景区内小交通和天龙八部影视城门票，儿童1米2以下免费，1.2--1.4米门票半价，但是只能在景区售票处购买。
关于氧气:上山前路边就有卖氧气瓶和租棉衣的店，氧气瓶小罐60 中罐80大罐100，我们五个人买了五瓶大罐氧气，因为第一次上海拔三千多米的地方，心里没底，主要是怕小孩子高反，就一人备了一瓶，(最后只用掉了两瓶，剩下三瓶打算去玉龙雪山用，结果在火车站过安检被扣了😂）听了店里工作人员的建议坐进索道就开始慢慢吸氧，因为到了山顶如果有了高反再吸氧就迟了。经过亲身体验，上了山如果不剧烈运动，不跑不跳慢慢走一般情况是不会高反的，上台阶时会有点喘，就吸几口氧缓解一下。我和儿子最后冒雨上到了3966米的观景台，看到了传说中的洗马潭。下山时原路返回，乘坐索道下山，山间云雾缭绕，宛如仙境一般。出了索道大门便是天龙八部影视城，有时间可以去里面逛逛，索道门票已经包含了，就不需要再买门票了。
大理 · 苍山国家地质公园
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哈哈哈_8491 2018-10-04 14:16
苍山的正确打开方式——做一个清闲的山里人到大理旅游不去洱海看看，不去苍山逛逛，你怎么好意思说你去大理旅游过呢！如果你觉得苍山知识爬山而已，没什么逛的，那么你就大错特错了。苍山不仅拥有极佳的登山体验和绝美的环境，而且还是大理最佳的光景台。苍山雪是大理“风花雪月”四景之一，如果说洱海是大理的魂，那么苍山就是大理的魄。洱海灵秀柔情，苍山巍峨雄壮

【游览方式推荐】索道
大理苍山一共有四条，可根据游览喜好选择一条索道上苍山
①洗马潭大索道：线路最长的一条索道，索道入口下方是天龙八部影视城，中间点是七龙女池，终点在洗马潭。4-5月洗马潭杜鹃花盛开，风景十分美丽；冬春季苍山顶上下雪，如遇风速较缓、晴朗的天气，至洗马潭可以玩雪哦。
②感通索道：感通索道终点是清碧溪，途中可以观赏到苍山大峡谷。
③中和索道：中和索道属于老式吊篮，终点站到中和寺，旁边有中和溪，直达云游玉带路。
④上关花索道：上关花索道线路较短，终点站是天龙洞。天龙洞中可观赏到各色奇石，洞中还有胡军版《天龙八部》的神仙姐姐石像。

索道对比：洗马潭索道是最贵的，也是旅行团的招牌线路，索道到达七龙女池后在换成上山顶索道，中和索道是直达山上的中和寺，不烧香拜佛的，不建议，自我感觉最好的就是感通索道，票价比洗马潭便宜很多，且景点居多，也可从玉带云游路到达七龙女池。游苍山还可以去桃源生态谷，可骑马采茶。
苍山游玩时间：苍山大峡谷是感通索道这边的主要景点，大概游览3小时。自己徒步还可以去七龙女池，不过要爬山很久。索道回程的时间到下午5点截止，再晚就只能选择自己徒步下山了，或者是山上过夜，但需要装备，因为晚上会比较冷。如果安排去苍山的话，推荐是安排半天的时间；
至索道入口，其实从大理古城出发到索道入口处的话，都是很近的，一般是以拼车为主，直接到苍山停车场那边，如果是乘坐公交车的话还要走2km左右，还不如直接拼车拼车前往，每人大概是5-10元；在西门和南门比较多车；
前三条索道推荐微信关注“大理旅游服务”购票，有专门直达索道入口的景区直通车进行接送，更方便游玩。

苍山上的无为寺，寂照庵，莫催茶室等古城均没有公交可以直达，最好的方式是包车或自驾，但是包车上山的价格不低，不会开车也比较麻烦，上山的路况不太好，除非你是老司机。
大理 · 苍山国家地质公园
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兰达咔嚓 2023-01-23 20:11
大理旅游｜苍山一日游亲身保姆级攻略不踩雷一月份去的苍山，可以在山顶⛰️看到雪景哦！
苍山有三条索道，（洗马潭、感通、中和）途经地点完全不一样，但是去了就不要走回头路！
因为是第一次去，并且我们想去看山顶以及看风景，就选择了洗马潭上山和感通索道下山，
首先，不想现场排队以及想买便宜票价的朋友，可以提前一晚在网上买票，几个app对比下价格，我们是219买的洗马潭索道的套票，是包含门票的。现场买260左右。洗马潭分为两段，到山顶的那段索道遇到大风会停，所以想到山顶的朋友需要起个早床咯（偷偷告诉你们，我发现基本上十点到十点半左右会告诉你是不是开半程哦。但是尽量赶早不赶晚，早点去检票基本就稳了。）
早上八点半前到的洗马潭售票点换票，不论你是现场买票还是网上买票，都需要去换票！山脚下有卖氧气瓶的，可以还价到20一瓶，这个是要看个人体质了，如果去山顶买60一瓶。也可以去之前去药店问问有没有。
进园区后，会坐一个小巴士到索道的下面，基本上全透明的小包厢，里面坐6-8人，所以坐在旁边的位置观景最佳哦～
套票里面索道的票其实是包含四段的，两段上两段下，如果遇到只开一半的索道，是可以退一部分的钱的哦～从山顶下来，你可以直接再坐洗马潭的第二段索道出去，但是你想看看更多的风景，可以坐一半索道后，走下山，会走十几分钟的下山路，去看看七龙女池，然后再走4.5km的平路去感通索道，没错！！！4.5km，当然，实际里程不止，毕竟是山脉不是直线走😂😂1-2小时左右，但是还是挺好走的，看看风景吸吸氧，还是不错的。
另外，我觉得有几个需要注意的点：
1.轻装出行，冬天穿暖和点，毕竟去洗马潭的路上有三个小卖部，确实价格会高些，但是爬山会轻松点。
2.一月的洗马潭有雪，爬到山顶尽力而行，如需要氧气瓶就带上，个人觉得，还是有用的！
3.因为是套票，所以下来坐哪个索道都ok，不需要另外买票！
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大理
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木白STO 2020-07-28 13:10
给第一次来大理的你10条小建议之苍山篇大理苍山💐
是放松心灵的康养圣地🍃
是锻炼身体的天然氧吧🎍
青翠欲滴的树木与清澈泉水交相辉映🌱🌺

关于苍山木白给你们准备了10条小建议：
1⃣🏞🏞苍山有十九峰十八溪。每一峰每一溪都有不同的风景，但许多都是未开发的记住一定不能去未开发的区域。🥦🥦
2⃣🏞苍山上有三条索道线上山，分别为感通索道、中和索道和洗马潭大索道。三条索道推荐苍山大索道和感通索道🚠🚠。
3⃣🏕🏕感通索道通向清碧溪是苍山最秀丽的一条溪流，并且经过感通寺和寂照庵，是本地人爬山的最佳选择之一🗻🗻。
4⃣🥕🥕感通寺和寂照庵都提供素食，20块钱吃到饱，如果饭点去千万别错过。但注意一定不能浪费吃完要将碗放到指定的地方🥙🥙。
5⃣🥗🥗寂照庵是全国唯一一个只供奉鲜花不奉香火的寺院，院里满是师傅种的多肉植物和鲜花，是拍照打卡的好去处，切记动眼不动手🏔🏔。
6⃣🚗🚗苍山大索道分为上段和下端。上段到洗马潭景区，下段到七龙女池。由于苍山气候变化多端，在保证安全的情况下上段才会开放，想去洗马谭请提前关注景区告示🚵🏻🚵🏻。
7⃣🍃🍃洗马谭索道下去后还要走一段路才能到达洗马谭，且洗马谭海拔较高爬的时候注意身体情况有任何问题立刻询问景区工作人员🍪🍪。
8⃣苍山一年四季都要不同的景色，冬看雪☃春看花🌺夏看菌🍄秋看红叶🍁。苍山因为海拔不同植被也有所不同，如果想特地看什么植物请提前做好攻略🌰🌰。
9⃣去苍山🌳一定要记得带瓶水和一点小吃食，爬山体能消耗速度较快，记得及时补充能量。苍山上卖吃食的地方较少请一定要自己准备一点🌲🌲。
🔟🌻未开发的区域一定不要去，苍山上发生了太多失踪事件请不要拿生命开玩笑。苍山上植被很茂盛还有许多野生动物🐿🐇🦔🐓，请不要打扰他们的生活。夏季苍山上有许多的野生菌，请不要擅自采摘，大部分都是毒菌想吃找一家餐厅慢慢品尝。🍄🍄

心动了吗？快快来大理吧。
大理 · 苍山国家地质公园
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小书曼 2020-10-04 22:43
苍山小众路线玉带云游路攻略今天是暴走的一天，在没什么游客的玉带云游路上走了实打实的11.5公里
推荐路线：从苍山中和隧道上山，穿越玉带云游路，沿途风景很美很美很美，走到清碧溪坐感通索道下山，全程11.5公里大约4个小时。
如果体力不行的，走到七龙女池坐洗马潭索道下山。
大部分漂亮的风景在中和寺到七龙女池这一段，风景美人还少，因为游客都去洗马潭索道了
tips：中和索道是五点结束，感通索道是四点半结束；苍山天气多变做好防晒和保暖；带足水和食物
如果时间充足还可以去寂照庵吃斋饭（几年前去就可以吃，现在有点变网红了）
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于_5981 2023-08-02 21:34
苍山一日休闲游(少爬台阶)本来计划休闲游，从中和索道上，中午在中和寺吃斋饭，玉带路走一走返回，再从中和索道下
但大家不愿走回头路
还是决定挑战11.5公里玉带路徒步。
10点半到达中和索道售票处
没有人排队
直接坐索道上
经过了很多的墓碑
从中和索道上来，在中和寺逛逛，12点吃斋饭，味道一般，但是好在饭菜热乎呀
爬了会台阶，就来到了玉带路
沿着能俯瞰苍山洱海，位于山腰的玉带路
边走边赏
岩石松涛溪水各色小花蕨类植物
一路向前，山里很凉快，空气温润，石板路平坦
不知不觉走了全程11.5公里
全程下来不太累
只是最后因为4点半前必须要赶到索道
后面2公里有点疲于赶路
没想到感通索道排队要1个多小时才能下山
听工作人员说，旅游旺季都是工作到7点
所以不用那么赶
排队的间隙，一个人排队，我带着两娃欣赏了之前错过的清碧溪，这个一定要去，非常美
我们排队排到了玲珑棋盘附近，沿着路牌5分钟就到了一个吊桥，上去就是清碧溪
感通索道下山后打车回
大理
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赴滇旅行 2023-04-29 13:00
大理苍山懒人一日游超详细攻略关于苍山：
苍山位于大理洱海西侧，因山顶点白而得名，登上山顶⛰可以俯瞰洱海，大理的优美风光。
海拔3074–4122米
ㅤ⭐景点攻略
🌸1.洗马潭索道：
索道分为上中下三个站点，可以完整欣赏苍山冰川遗迹，通过海拔变化，感受“一山四季”的奇妙。🍂
下部位于海拔2300米的，天空八部影视城西部；中部位于海拔2900米的七龙女池景区；
上部位于海拔3900米的玉局峰洗马潭景区。往返票价💰310/人。
🌸2.感通索道：
海拔在2260～2550米之间，可以看到更多景点，索道上站处可以徒步到达珍珑棋局、清碧溪三谭及苍山大峡谷等景点，往返票价💰100/人。
🌸3.中和索道：
下站位于大理三月街赛马场西、上站至中和寺，可谓“道头观一寺”，zui 特别的吊篮悬挂式敞篷小缆车，往返票价💰100/人
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(PS:❗❗各个索道票价随客流量大小变化）
订票途径推：美团/VX小程序（大理旅游服务）/现场购票等。
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苍山周边景点推jian ：
1.大理崇圣寺三塔
（💰门票38元起/人）
大理weiyi 一个5A级景区，被誉为汉传佛教第1寺。
ㅤ
2.大理大学
中国超浪漫的大学之一，背靠苍山，面朝洱海，依山傍水。
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3.天空八部影视城
（💰门票38元起/人）
这里是金庸笔下的大理国，带你走近武侠世界，里边的影视道具很有趣。
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4.感通寺
又名荡山寺，奔走的徐霞客在这里品尝过感通茶后称道其“绝以桂相似、茶叶颇佳”。
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5.寂照庵
被称为zui 美尼姑庵，只请花不烧香，将禅意与美学完美融合。
ㅤ
🚗出行建议：
高铁🚄到大理后
🔴1、打车到大理苍山世界地质公园下
🔴2、乘坐公交💰3元/人(公交站在高铁站对面)
🔴3、巴士专线💰5元/人（出高铁站左手边“大理旅游集散中心”小程序购票）
ㅤ
美食🍜
寂照庵斋饭20元/人自助餐，早上11点半开饭，晚餐不固定时间
🎈温馨提示
去苍山游玩需要留意天气情况，大风天和阴雨天不开放，关注➕大理旅游服务公众号，每天早上9点会通知索道是否开放。
注意防晒防风
🎈必备物品清单：
🌸1.身份证、学生证
🌸2.平底鞋、防Shai 霜、防shai帽
🌸3.充电线、充电宝、少量现金、晕车药等，防止高反。
大理
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