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  PyDong 2019-07-08 18:48

  大理苍山景区小记＃他来了他来了..＃
  从广西南宁动车🚄7小时抵达大理，这里的天气太爽了，一点都不油腻，你也不会出汗，室内几乎不用空调☺
  重点说下苍山景区，我们选择的是推荐性价比较高的“感通索道”上行，一路步行玉带路，再从七龙女池站下行至天龙八部影视基地。
  海拔较高，从玉带路一直往七龙女景点走，都是石板路，挺好走，很阴凉，而且一路景色很好，但是建议穿一件衬衣，山上风大。
  
  重点来了！！！
  从七龙女景区步行至七龙女池站索道的阶梯非常非常非常陡！陡！陡！（不要被景区缩略图骗了以为很近😂）加上海拔高，呼吸比较急促，建议慢行，不要贪快，七龙女池站海拔2900。
  乘坐七龙女池站索道下山，下了索道口就有免费电瓶车摆渡到天龙八部景点。
  
  索道费用: 如果上行选感通索道的话就是110元往返（含30景区门票）。如果按照我的路线，感通单程上行80元，到了七龙女池站再补80元下行。如果你买了感通往返（110元），但是上了山觉得想从七龙女下行的话也可以，只需要在七龙女补50元差价（加上你之前买的感通单程110）就行，景区要求当天16.30分前务必抵达最近索道站下山，不再能继续游玩了，大家把握好在山上游玩时间。
  
  最后，如果仅仅要去感通寺的话，不乘坐缆车，是不用买门票的（注意看图一，感通寺的道路和索道不在同一个上山路）。
  最最后，很喜欢这座城市😘，就是有点费防晒霜😂😂

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  熊豆豆奇遇记 2020-12-08 13:39

  寂照庵|中国最文艺尼姑庵在大理苍山脚下有这么一座特别的尼姑庵，不烧香只请花💐，寺院里种满了多肉，盆栽、土养、吊放，甚至墙面的石缝里也是满满的生机。
  
  🌄佛说：今生今世美貌为何因，前世今生鲜花供佛前。
  
  寂照庵得名于“感而遂通，寂静照鉴”。寺院住持妙慧法师把禅意与美学融合到一起，把修行自己与展示佛门融为一体。妙慧法师说：“佛什么都不缺，不在乎你一炷香，但在意你一颗心啊。”
  
  用心修行、用心念佛，用心打理寺院，也用心做斋饭。除了庭院，寂照庵美味的斋饭也吸引了络绎不绝专程前来品尝的游客。这里吃斋饭的规矩是：吃多少打多少，不能浪费，浪费一粒米罚跪一炷香。
  
  花草不言，佛祖不语，但能感受得到妙慧法师的仁爱与情怀，这样的寺院真的温馨又充满了禅意，真是最好体验寺院生活与佛法传承之地。
  
  🚗交通：从古城打滴滴过来约25分钟20元，车子只能开到【苍山感通索道停车场】，其他路程需要自己走上去。爬5分钟台阶到感通寺后，沿左手边马路走15分钟就到了寂照庵，一路都有路牌指引。回程滴滴也很好叫车，不要被停车场里的黑车忽悠了。
  
  🎫门票：免费
  
  🍵禅茶：寺庙提供免费茶具使用，交50押金即可，如需购买茶叶有50元和100元两档。全程自助服务，自己接水，自己清洗。
  
  室外茶座面对着大片松柏林，禅意十足。只是12月气温偏低，坐了不到一个小时就被冻回室内。
  
  👗穿搭:寺庙静地，衣着不要过于暴露，长裤长裙为好。环境鲜艳，素色衣服拍照更佳。
  
  🍚斋饭：20元每人， 初一十五免费，每天11:30，17:30定点供应。
  
  如果听到敲竹板的声音，就是要开斋饭了。先交钱换饭卡，再去餐厅门口排队领餐。素食种类丰富，有8菜1汤，每天不同。最爱茄子做的咸菜，我不仅吃光了一碗又去加了菜。吃完饭后再盛汤，最后把碗筷放在后厨就可以了。
  
  🔋充电宝：寺院今天刚刚放置了可租用充电宝，就在茶室里，但价格贵的惊人，2小时收了我25元！
  
  寂照庵常年招收义工，能天天在花园般的寺庙里学习佛法，也是很幸福的选择呢～

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  _1877 2020-11-05 18:11

  大理深度攻略｜苍山索道三选一，哪里最美大理深度攻略｜苍山索道三选一，哪里的苍山最美？
  第一次前往大理苍山观光的朋友
  会对三条索道感到一头雾水
  我来为你捋一捋✔️
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  首先，苍山有三条索道可以上山
  1⃣️洗马潭索道（苍山大索道）270元
  2⃣️感通索道110元
  3⃣️中和索道105元
  路线、价格、沿途风光皆有区别
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  1⃣️洗马潭索道：
  长度：5500m
  下站：海拔2242米的天龙八部影视城西侧
  中站：海拔2814米的七龙女池景区上侧
  上站：海拔3900米的洗马潭景区
  🎫票价：
  全程往返：270元
  *含苍山、索道、天龙八部影视城门票
  上半段：往返112元(七龙女池-洗马潭）
  *此段行程不卖单程票
  下半段：单程80元（七龙女池-影视城西侧）
  📝建议：
  ☑️洗马潭索道往返是一般游客的优选
  ☑️能观赏最纯净壮观的苍山风光
  ☑️洗马潭、七龙女池景区都值得一看
  ☑️五六月份能看到满山杜鹃🌺
  ☑️下山还能逛逛天龙八部影视城
  ☑️值得花上半天时间深度游玩
  💡海拔较高，提前备防寒用品
  🚙交通：
  古城南门到售票处约4.3公里，有景区直通车
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  2⃣️感通索道
  长度：2600m
  下站：感通门
  上站：清碧溪
  🎫票价：
  单程票价：85元、往返票价：110元
  📝建议：
  游玩苍山的第二经典路线，景点密集
  有寂照庵🌿、清碧溪、珍珑棋局、苍山大峡谷、感通寺、万佛寺
  👣可以在玉带云游路徒步观景
  适合休闲徒步、爱山林的年轻人
  🚙交通：
  古城南门到感通索道售票处约7.3公里，有景区直通车
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  3⃣️中和索道
  长度：1600m
  下站：大理古城三月街赛马场西
  上站：中和寺
  🎫票价：
  单程票价：70元、往返票价：105元
  📝建议：
  人少、休闲、老少皆宜🏞️
  建议喜欢悠闲、浪漫的游客选择
  🚙交通：
  古城南门到中和索道售票处约2.9公里，有景区直通车
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  狠狠的深吸几口负离子含量超标的空气，
  从嗓子眼直达肺底的清爽，
  行走期间尽然不觉劳累。

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  小斑想要出去玩 2020-09-12 19:11

  云南 | 大理游超详细攻略③记录时间：9月12日
  ⚠️第三天～游苍山
  1⃣索道问题：索道一共有4种，通往不同的景点
  ➳洗马潭全程索道（290元/人）
  ➳洗马潭七龙女池半程索道（170元/人）
  ➳感通索道（105元/人）
  ➳中和索道（105元/人）
  ➊洗马潭全程往返索道🌟🌟🌟🌟🌟
  我选的就是这个！挑战高海拔！开门就来最好！不然玩不完，游玩5-7h。选个晴天哈！入园前拿身份证🆔取票。景区8：40开放。
  ☑️索道上站海拔3900m
  ｛游玩景点｝：洗马潭、苍山高山植物园
  🍥索道较远、速度很慢，不用担心高反哒，只是有点耳鸣。
  🍥下索道后要爬山‼️路蛮长👣，山顶气温较低，风很凉，走一会儿就暖和💪啦！
  🍥8号平台参观洗马潭，海拔3920m‼️‼️‼️洗马潭是1.5万年前冰川融化形成的冰蚀湖💛，很神秘，拍不清的时候等一会儿，说不定下一秒雾就被风吹跑了😂，看运气了宝宝们(づ￣ ³￣)づ！
  🍥9号平台是最高点，只有游客中心，海拔3966m
  🍥山顶湿气大风大（吹的脑壳疼）雾大，头发是一定要湿的。还经常下点小雨☔️。
  🍥高山植物园去的话要走很多路，不去也🉑
  🍥消费：氧气60，羽绒服60。个人觉得氧气瓶不需要，慢慢走没问题的。
  🍥穿什么衣服？最好是戴帽子的外套+牛仔裤+雨伞，羽绒服也不需要。
  ☑️索道中站海拔2900m
  ｛游玩景点｝：七龙女池
  🍥V形路线，游景点之前要走1175级台阶，一溜的下山路，然后再上山参观7个水池！比刚刚的洗马潭难爬多了！
  🍥建议乘坐观光车，买往返票，不然第二天小腿很疼，别问我是怎么知道的！
  🍥观光车单程30，往返50，座椅还挺舒服！
  🍥二龙池，三龙池…一汪碧水，非常治愈
  ✅索道下站海拔2249m
  ｛游玩景点｝：天龙八部影视城
  🍥可以体验吊威亚，大理皇宫拍照，自费哈
  🍥14：30、14：50有表演（皇宫采耳附近）
  🍥总体不太好玩哈哈
  ➋洗马潭七龙女池半程索道🌟🌟
  详看上条两个景点⬆️
  ➌感通索道🌟🌟🌟🌟
  耗时较短，9：00开放，可以坐索道观洱海，高度能上到苍山半山腰，适合恐高的人。
  ｛游玩景点｝：清碧溪、苍山大峡谷、感通寺、寂照庵
  ➍中和索道（暂不开放）
  开放式的双人座椅💯
  📣📣📣需要注意的是：
  1.入园之前看天气！去哪个索道就打车去哪个站😎！
  2.带一些高热量小重量的零食哈
  3.前面有大理古城和环洱海的攻略哦～

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  汇云南_9356 2020-05-03 17:00

  玩转苍山

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  婉儿_2516 2023-07-21 23:59

  大理｜苍山徒步+索道的全攻略分享️来大理旅游，大家一定要来苍山⛰️
  📍地点：大理苍山国家地质公园
  🎫门票：35一位，不含索道
  1⃣️关于徒步：
  ▪️路线：
  苍山感通索道售票处→寂照庵→珍珑棋局→清碧溪→清碧溪峡谷观景台→玉带云游路→马龙峰→七龙女池→玉局峰→白鹤溪→天龙八部影视城
  ▪️注意：
  1、步行全程大约20公里，全程5/6h。
  2、大概早上8/9点出发，徒步到寂照庵可以吃个斋饭，成人20/人，儿童10/人。
  3、提前看好天气，以防因天气道路封闭。
  2⃣️关于索道：
  ▪️洗马潭索道
  特点：最长的一条索道，性价比高
  票价：往返索道280元+35门票
  注意：上面特别冷，🈶租羽绒服和卖氧气瓶的。
  ▪️中和索道
  票价：单程30
  注意：景点较少，人也较少。
  ▪️感通索道
  特点：停在半山腰，安全性和风景都不错。
  票价：单程50，往返100
  3⃣️索道推荐：
  ▪️个人比较推荐坐洗马潭索道，体力好的非常推荐，能看到好风景，但是提前一天要查好天气！山顶较冷🥶有卖氧气瓶和租羽绒服的！大人可以穿卫衣/冲锋衣/毛衣就大差不差，可以给小孩子租个羽绒服喔。
  ▪️也可以先乘坐感通索道到半山腰，看看半山腰的风景，然后徒步到洗马潭索道。
  ▪️如果你轻松游，不想走太多路，就可以直接买同一索道往返喔！
  🙌🏻最后，婉儿祝大家玩的开心，我会持续分享大理吃喝玩乐攻略！！！

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  汇云南 2020-03-09 16:55

  大理苍山索道攻略一好多人都是因为苍山慕名而来大理的，想要一睹苍山的神奇秀丽，仅靠远看是不够的，需要身临其境才能够体味其中的美！乘坐索道可以轻松到达苍山，以下的索道攻略可供参考：
  由北向南，中和索道、洗马潭索道和感通索道分布在苍山不同的山峰，苍山最美的风景集中在这3条索道所覆盖的玉带路这一带山峰、峡谷里，这一区域被称为“苍山国家地质公园”
  🌟1.苍山中和索道：是苍山最早的索道，开放式吊篮，地理位置特殊，是俯瞰苍洱风光的不错选择，是苍山上最烂漫、最接近大自然的一条索道。全长约1.6千米，索道下站位于大理古城三月街赛马场西，上站至苍山半山腰中和寺，下索道就可以进入苍山玉带云游路，单程票价70元，往返程票价105元，中和索道票目前只能到景区直接购买，从大理古城南门至中和索道售票处约2.9km，滴滴车或景区直通车可达。
  🌟2.苍山洗马潭索道：是苍山上到达位置最高的索道，封闭式坐箱缆车，洗马潭索道分为上、中、下3个站点，索道高差达1.6千米，长约5.5千米。下站位于海拔2242米的天龙八部影视城，中站位于海拔2814米的七龙女池景区上侧，上站位于海拔3900米的洗马潭景区，真正的“一道穿三景”。把天龙八部影视城、七龙女池景区及洗马潭景区连成一体，乘坐索道可全面领略到杜鹃林、冷杉林等最具神秘感和诱惑力的苍山极顶风光，到中间站下可以进入苍山玉带云游路。
  👉洗马潭索道票分为淡旺季价格，淡季：全程【影视城~七龙女池~洗马潭景区】往返索道票260元；半程（下半段）【影视城~七龙女池】往返索道票130元；旺季（春节初一到十五，6月1日到10月15日）：全程【影视城~七龙女池~洗马潭景区】往返索道票300元；半程（下半段）【影视城~七龙女池】往返索道票180元。可在网上提前2小时预订。上半段的行程，要视天气情况才决定是否开放，故要想去洗马潭景区游玩取决于天气，如果只是购买了到七龙女池的票，也可以在七龙女池站补到山顶的票。从大理古城南门至苍山大索道售票处约4.3km，滴滴车或景区直通车可达。

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  大理市愿无违客 2019-09-23 07:39

  大理苍山游，线路全攻略➡️苍山游玩123线路。
  大理有“苍山不墨千秋画，洱海无弦万古琴”的自然美景，来大理游玩，苍山自然成了旅客必游之地。
  苍山上的主要景点🈶:
  ①【道头游三景】➡️感通索道一线，包括感通索道、珍珑棋局、清碧溪、苍山大峡谷等。
  ②【一道穿三景】➡️苍山索道一线，包括苍山索道、天龙八部影视城、七龙女池景区、洗马潭景区等。
  ③【一路连三道】➡️玉带云游路一线，包括最南端的感通索道、中间的七龙女池景区以及苍山索道、北边的中和索道等。
  
  一、123线路:➡️徒步一段4.5KM玉带云游路、乘坐两个苍山观光索道、游玩三个苍山景区≈123线路。
  ①123线路的总顺序:从感通索道出发 → 珍珑棋局 →清碧溪 →苍山大峡谷 、→玉带云游路 → 七龙女池景区 ，再从苍山索道（中站）→ 洗马潭景区、→ 乘坐苍山索道（上站）→到天龙八部影视城结束。
  ②123线路的总里程:17km，已经包括索道的长度。
  ③123线路的总耗时:8小时以上。
  ④123线路的索道票:277元，其中包含感通索道上行单程票及苍山门票85元、苍山索道中站至上站的往返票112元、苍山索道中站至苍山索道下站的单程票80元。
  
  二、苍山游玩建议:
  ①一次性游玩123线路，因线路长耗时多，故一定要在身体能够吃得消为前提进行游玩。
  ②若由于身体或时间原因，123线路一次全部游玩不了。也可以选择分段、用半天时间游玩的，比如选择感通索道一线、苍山索道一线、玉带云游路一线等。
  ③游玩苍山还有，游玩寂照庵一线、游玩中和寺一线等，由于线路简单，不再过多介绍。
  ④游玩苍山，还有更深度的玩法就是登顶苍山十九峰，这种对身体要求特别高，每座山峰线路都不一样，十九座苍山山峰就会🈶许多种组合，这里不细说。

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  大理市愿无违客 2020-04-14 16:14

  大理寂照庵旅游，1日游6景点攻略(有手绘图)大理苍山网红寂照庵一日游，至少可以游览6个景点，三条线路任你选择。
  🌱1.只去游玩寂照庵。从古城到感通索道停车场约7公里，可采取滴滴或网约车等到达。然后向苍山徒步约1公里就到寂照庵了。
  🌱2.感通寺、寂照庵、波罗寺等一线徒步游览。从寂照庵到波罗寺大约有3.4公里。
  🌱3.先做感通索道，游玩索道上站的三景(珍珑棋局、清碧溪、苍山大峡谷)，而后返回下站，再去感通寺、寂照庵等游玩。
  🌱大理旅游，游客可根据自己的体力和时间安排，选择不同线路，体验不一样的风景。
  🌱大理旅游，小众景点旅游攻略。寂照庵一线就这么游玩就够了。后附，手绘线路图。

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  苏格拉提琴 2020-09-15 11:56

  大理 | 寂照庵，不烧香只种花的最美尼姑庵1⃣️关于 寂照庵🌈🌈
  👇👇👇
  寂照庵其实是一座尼姑庵👩‍🦲，这里没有寺庙里常见的香烛和烟火🎆！
  因为院里的环境🏘、多肉植物🌳、各种陈设🏞以及它最出名的斋饭🍜，受到越来越多人的喜欢。
  这里每一处的布置都充满了妙慧法师的巧思和审美，拈花一笑，温暖自持。真心是“全中国最美最文艺的尼姑庵”❤️
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  2⃣️交通方式🌈🌈
  👇👇👇
  自驾或打车定位 寂照庵，在 感通索道停车场🅿️下车，跟着指示牌一直往上走，山高坡陡，步行大概20-30分钟
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  3⃣️寺院信息🌈🌈
  👇👇👇
  ⌚️开放时间：8：00-18：00
  🎫门票信息：免门票，喝茶免费，斋饭20💰/人
  …
  🙋‍♂️Tip1：上山道路会经过感通寺，寺庙不大，但历史悠久，更具禅味
  🙋Tip2：出了感通寺会经过感通索道，感兴趣的可以乘坐上去俯瞰苍山，但是更推荐洗马潭大索道，上升海拔更高，景观面更好
  🙋‍♂️Tip3：再往上走的像是走进森林，5-7月份院内外的绣球花十分漂亮
  🙅Tip4：院内多肉非常好看，虽喜但不要乱摸
  -
  4⃣️什么时间去合适？🌈🌈
  👇👇👇
  斋饭是十一半开放，想吃斋饭的可以10点过去，旺季需要排队；⚠️想要避开拥挤的游人，可以下午2到4点过去
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  5⃣️关于斋饭/喝茶？🌈🌈
  👇👇👇
  🍚斋饭20元/位，拒绝浪费
  🍵在寂照庵喝茶据说是【免费】的，交个押金，喝完随喜，没人的时候要在山上静静喝茶也是极好的
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  6⃣️行程建议（佛系）🌈🌈
  👇👇👇
  9：30 大理古城打车到感通索道停车
  10：00 慢悠爬行到感通寺客堂静观
  10：15漫步在苍山小道
  10：30到达寂照庵，人多的话先把斋饭的票买了，然后要一壶茶歇脚拍照
  11：30吃斋饭，完毕下山

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  迪迦奥特_4516 2020-08-23 06:37

  大理：苍山徒步精简指南☁️
  大理古城苍山门（三月街口）向西南2km到达天龙八部影视城，停车场西侧是洗马塘索道售票处
  ☁️
  正西即登山步道入口处，有门票售票点（游客需要买苍山地质公园的30元票，常去的人可买年票），分左右两岔上坡路
  ☁️按普通体能：70-80分钟，到达玉带路（龙泉峰山麓、游览示意图中“云”字那里）两条的石阶路都修得很好（这一段路长1800多米，海拔从2000米多提升到2600米，爬坡强度大适宜减肥锻炼！上去的时候要带上饮水！）
  ☁️
  南侧那条稍短，沿路坟墓较多（一个人走的话有些阴郁 ^-^），北侧这条稍长；两条岔路与玉带路的交汇口只相距三百多米；南岔路、玉带路交汇口处有“凤眼洞”指示碑。
  ☁️
  以“凤眼洞”碑为中心，北去2.5km，经过中溪到达中和寺，观景台可以看到大理古城北部风光、可以吃饭住宿，可以坐中和寺索道或者骑马下去三月街口（有弹石步道，不平整），继续往北2km可到桃溪、再往北3.5km到达玉带路北起点云游坊（差转台转运站公路）。
  ☁️
  “凤眼洞”碑往南300米就可以看到“苍山守护神”绝壁风光，雄伟壮观，再向峡谷里走300米到达绿玉溪，牛饮一番补给水分；“凤眼洞”碑往南4.5km到七龙女池，七龙女池是龙溪上七个相距不远的水池，泉水清冽，右上方为洗马潭索道中站。
  ☁️
  再往南4.5公里到感通寺索道上站、清碧溪景区（苍山大峡谷），沿途很好观赏大理古城南片风光；清碧溪大棋盘角上这里可以沿清碧溪步道下到感通寺，徒步道3.2km，坐感通索道下到感通寺单程50元。
  
  苍山共有四条游览索道，图中未标出最北边的上关花公园索道和中和索道是开放式的，较短，上关花索道直通天龙洞，洞的规模不大，但在半山，也有独特之处，里面有“天龙八部”中“神仙姐姐”的雕像。
  图示三条索道乘坐均要加购买苍山地址公园的门票，40元（大理市民30元）。
  中和索道从三月街西部的中和村起，终止中和寺，玉带路。
  感通索道起点感通寺，终点清碧溪、玉带路南端。单程50元、往返80元。
  洗马潭索道垂直高差1648米，总长5555米，是目前世界上高差最大、国内爬坡最长的旅游客运索道，票价较高。索道下站（天龙八部影视城白鹤溪站）到索道上站（洗马潭站），全程往返票价280-300元/人次（含影视城门票，淡季旺季不同，美团或大理旅游集团促销时购买可8折，淡季大理州居民5折 ）。

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  挠挠_4717 2018-10-31 16:16

  苍山洗马潭索道🔥大理苍山小众玩法，通常大家游玩苍山都是挑选感通、洗马潭、中和三条索道之一，全程索道上索道下，这样多少有些枯燥，看的风景不够多，体验感也一般～最近周末和小伙伴行山，体验了一把苍山小众路线，在这里给大家推荐～
  
  👉路线：大理古城—感通索道—玉带云游路—七龙女中站—玉带云游路—洗马潭上站—植物园—洗马潭—洗马潭上站—白鹤溪下站—天龙八部影视城—大理古城
  
  👉详细：（具体对照👉图2路线图）大理古城南门游客中心乘坐景区直通车到达感通索道售票处，购买感通索道单程票坐索道到达感通索道上站（切记是单程票）下缆车后徒步玉带云游路4.5km到达七龙女池中站。一路风景很不错，和小伙伴穿行在林荫小道中，山风阵阵，时不时的远眺一波洱海好不惬意。 徒步到达七龙女中站索道购票处后，在索道售票处再次购买七龙女中站前往洗马潭上站和洗马潭上站到白鹤溪下降的索道套票，下缆车后先徒步到植物园再到洗马潭最后返回索道处，全程2.5公里。最后坐缆车一路直下到达天龙八部影视城，感受亚洲最长索道。
  
  👉注意：1：洗马潭海拔3966米，会有轻微高反，行动不要过急。
  2：山顶风大，准备好足够的衣物。
  3：因为要徒步，体能消耗比较大，所以一定要带上一些干粮。
  👉门票：感通单程90元，七龙女上下洗马潭索道套票192元
  👉时间：上午9:00 —下午16:30
  ps：如果想多走走，也可以选择感通索道单程上徒步11.5公里从中和索道下✌

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  小西爱旅行 2018-07-23 16:15

  大理苍山 超走心游玩心得前几天去了一趟苍山 ，玩完以后回来全身酸痛，不过风景真的是美到窒息，宛若仙境，绝对是来大理旅游 必去的景点，没有之一！
  我就把去游玩的一些小心得po给大家，希望对即将要去苍山 游玩的宝宝们有所帮助！
  1⃣️：一定要带厚的防风外套🧥，最好是穿冲锋衣 上去。虽然现在是夏季很热，山下的气温约有二十多度，但是到了洗马潭山顶后，非常冷，只有几度气温，所以穿一件冲锋衣上去刚刚好。
  我当时穿着一件长袖上去，坐在索道里做到一半就感觉到冷气直往索道里窜。
  👉如果嫌麻烦，可以在洗马潭索道终点处租大衣🧥，6⃣️0⃣️块钱一件，押金3⃣️0⃣️0⃣️，或者押一个本人身份证也是可以的。见图1⃣️大红色外套。
  2⃣️：减负上山，能少带就少带，背一个较轻的双肩包🎒，毕竟山顶海拔接近4⃣️0⃣️0⃣️0⃣️米，坐完索道后还需要徒步较长一段上坡栈道才能到达洗马潭，非常累，加之如果出现高原反应 ，会更难受。
  3⃣️：带一些巧克力🍫，士力架，牛肉干，饼干🍪等可补充体能，但不要带多，因为有些人出现高反后吃不下东西，而且景区每到一个平台都会有一家小卖部卖一些零食，不想背东西的盆友可以去购买，当然，价格自然会高很多出来。
  一根玉米🌽的价格是1⃣️0⃣️元，一根热狗🌭️也是1⃣️0⃣️元。其他的没买过，不清楚，大家可以以此做参考。
  4⃣️：海拔超过2⃣️7⃣️0⃣️0⃣️米就会出现高反，如果身体素质不是很好的亲，建议在山下买一小瓶便携式氧气，当出现呼吸困难，头痛，瞌睡等高反后可以通过吸氧来缓解。
  出索道后，海拔约3⃣️9⃣️9⃣️0⃣️米，不要因为太兴奋而四处蹦跶，不要快走，不要跳高去拍照📷，不然你会立马感觉很喘，高反就来了。
  慢慢走，累了就休息一会，是可以爬到洗马潭的。
  5⃣️：洗马潭海拔3⃣️9⃣️9⃣️6⃣️米，云雾缭绕，非常漂亮，拍照绝对美到原地爆炸。
  👉建议爱美的小姐姐可以穿靓丽颜色的衣服上去拍照，红色很推荐，因为栏杆边上很多许愿的丝带，五颜六色的，拍出来很好看。
  6⃣️：凡是购买了洗马潭索道和门票的都可以免费去天龙八部影视城游玩，下山后游览车会把你拉到影视城门口，直接进去玩，然后从前门出来就好啦。
  7⃣️：在天龙八部影视城门口右手面的小亭子有卖到古城的大巴🚌，票价8⃣️元每人，你可以做到大理古城的任何地方，司机会挨着送游客过去。
  👉然后这张票不要扔，里面还包含了另一项免费服务：是二选一的：1大理古城观光车免费坐到任何地方；2送你到客栈，但有些地方去不了

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  榴莲猪蹄 2023-10-21 18:47

  在苍山感受快乐！｜苍山路线分享苍山我好爱！
  洗马潭索道很高风景很好，看到云在山间流动，下山坐的中和索道开放式的很舒服，喜欢在山里溜达的姐妹一定记得在玉带路走走，很安静很舒服～
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  🚶路线：洗马潭索道上➡️爬到山顶➡️洗马潭索道到中间站➡️七龙女池➡️玉带云游路➡️中和索道下
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  👩🏻‍🦰适合人群：有一定运动基础➕喜欢在山里闲晃的
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  ⛰️需要走路的路段及时间：
  1⃣️洗马潭索道终点到山顶——台阶先上后下，海拔比较高心跳会比较快，我全程130-150😂但还好没高反，时间约1h
  2⃣️洗马潭中间站到七龙女池——台阶先下后上到七龙女池再下来，这段爬的时间比较短，且因为我赶索道下山比较快全程半小时多一点
  3⃣️玉带云游路——平坦的路，山里很幽静很舒服，全程7km我大概走了2h
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  😘tips
  1⃣️索道票：先上买的洗马潭索道双程票¥320，洗马潭往返下山是可替换成感通或者中和索道的；
  2⃣️氧气罐：山下很多人卖，以防万一可以备一个（但我完全没用上😂），记得砍价，往10块15砍；
  3⃣️防寒服：10.17去的，山顶穿了T恤衬衫皮衣，够用，索道终点是风口风比较大比较冷，其他地方还好，走起来就不冷了；
  4⃣️索道时间：目前索道停运时间16:30，具体时间可以问下现场工作人员不要错过索道时间～

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  大理市愿无违客 2020-07-11 14:31

  大理苍山洗马潭，好天气才是最重要的大理苍山景区，海拔3966米的洗马潭旅行，选择一个好天气太关键啦！
  大理洗马潭景区，是苍山上一个最大的景区，也是游玩苍山最值得去的一个景区。景区内海拔高差比较大，有海拔3966米的最高观景平台，也有海拔3818米的最低苍山自然中心。整个景区有游玩栈桥近4000米，10个观景平台。通过栈桥和观景平台，可以很好的欣赏苍山自然风光。
  
  洗马潭景区，最有名的莫过于是洗马潭了。洗马潭海拔3920米，被称为“山巅之湖”。在苍山著名的水潭中，它以海拔高、水质清而自成特色，是苍山顶上一个风景绝佳的高山湖泊。据说是元世祖忽必烈征大理时，率兵翻越苍山，曾在这里驻扎洗马，洗马潭因此而得名。
  洗马潭景区，在冬季可看雪景，夏季可赏花花草草，各种高山杜鹃花、菱子芹花等精彩纷呈。还有造型奇异的冷杉，各种鸟类都是可以观察到的。
  在大理古城天气晴朗，然后去洗马潭景区游玩。结果到了景区，天气就变成小雨夹杂着大雾。在景区里面，7月份的天气还是很冷的。这样的天气里，看到的风景就比想象的要差许多。(如图)
  
  🌿洗马潭景区最佳游玩线路：
  到达大索道站(上站)，途经1号、2号平台，往左手边上至3号、4号平台。接着往左手边上至8号平台，近距离欣赏洗马潭美景。
  再上至9号平台(即海拔3966米)，这里就是洗马潭景区最高处的观景平台了，可以俯瞰洗马潭和洱海，也可仰望苍山最高峰马龙峰。
  返程时候途经8号平台后，遇岔路口往左手边下山。再途经10号平台，接着往下走。这一片的苍山冷杉造型奇特，非常漂亮，还有各种花草十分漂亮，特别是苍山特有的菱子芹花，简直是美爆了。
  再往下就到了海拔3881米的苍山自然中心了，里面有苍山动植物的各种标本展示，还有科普的视频播放。
  出了苍山自然中心后，往左手边往上走就到了12号平台，再往上就到了2号平台了。
  以上就是洗马潭景区游玩的最佳线路，不仅沿途风景都能够很好的欣赏到，而且还不走回头路。最关键的是苍山自然中心也不会错过哦。
  
  🌿洗马潭景区的交通：
  只有通过乘坐洗马潭索道，才能到达景区。在景区游玩也只有徒步旅行一种方式。
  
  🌿洗马潭景区游玩提醒：
  1、洗马潭索道，为了安全起见，每天是否运行都取决于当天的天气。故建议提前关注索道（公众号“大理旅游服务” - 旅游预订，查看最新索道消息。也可以微博关注“大理苍山洗马潭索道 ”，是官方账号，会及时发布索道最新运行信息。）是否运行，避免白跑一趟。
  2、洗马潭景区游玩，一定要关注天气。否则到了景区，如遇大雾或小雨等异常天气，欣赏到好风景的概率就很低了。

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  木白STO 2020-07-28 13:10

  给第一次来大理的你10条小建议之苍山篇大理苍山💐
  是放松心灵的康养圣地🍃
  是锻炼身体的天然氧吧🎍
  青翠欲滴的树木与清澈泉水交相辉映🌱🌺
  
  关于苍山木白给你们准备了10条小建议：
  1⃣🏞🏞苍山有十九峰十八溪。每一峰每一溪都有不同的风景，但许多都是未开发的记住一定不能去未开发的区域。🥦🥦
  2⃣🏞苍山上有三条索道线上山，分别为感通索道、 中和索道和洗马潭大索道。三条索道推荐苍山大索道和感通索道🚠🚠。
  3⃣🏕🏕感通索道通向清碧溪是苍山最秀丽的一条溪流，并且经过感通寺和寂照庵，是本地人爬山的最佳选择之一🗻🗻。
  4⃣🥕🥕感通寺和寂照庵都提供素食，20块钱吃到饱，如果饭点去千万别错过。但注意一定不能浪费吃完要将碗放到指定的地方🥙🥙。
  5⃣🥗🥗寂照庵是全国唯一一个只供奉鲜花不奉香火的寺院，院里满是师傅种的多肉植物和鲜花，是拍照打卡的好去处，切记动眼不动手🏔🏔。
  6⃣🚗🚗苍山大索道分为上段和下端。上段到洗马潭景区，下段到七龙女池。由于苍山气候变化多端，在保证安全的情况下上段才会开放，想去洗马谭请提前关注景区告示🚵🏻🚵🏻。
  7⃣🍃🍃洗马谭索道下去后还要走一段路才能到达洗马谭，且洗马谭海拔较高爬的时候注意身体情况有任何问题立刻询问景区工作人员🍪🍪。
  8⃣苍山一年四季都要不同的景色，冬看雪☃春看花🌺夏看菌🍄秋看红叶🍁。苍山因为海拔不同植被也有所不同，如果想特地看什么植物请提前做好攻略🌰🌰。
  9⃣去苍山🌳一定要记得带瓶水和一点小吃食，爬山体能消耗速度较快，记得及时补充能量。苍山上卖吃食的地方较少请一定要自己准备一点🌲🌲。
  🔟🌻未开发的区域一定不要去，苍山上发生了太多失踪事件请不要拿生命开玩笑。苍山上植被很茂盛还有许多野生动物🐿🐇🦔🐓，请不要打扰他们的生活。夏季苍山上有许多的野生菌，请不要擅自采摘，大部分都是毒菌想吃找一家餐厅慢慢品尝。🍄🍄
  
  心动了吗？快快来大理吧。

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  大理市愿无违客 2019-10-25 22:06

  一图在手，苍山游玩不愁苍山不墨千秋画，洱海无弦万古琴。
  大理的两大景点就是苍山与洱海。苍山是由十九座山峰、十八条溪流、众多的寺庙、自然风景等组成。
  本人多次去苍山游玩，有一些经验与体会。另外有许多的友友，也在咨询苍山如何游玩的问题？近日闲来无事，用了五天时间整理手绘了苍山主要景点图，基本涵盖了所有主要的景点、线路、索道以及相关的一些信息。
  一图在手，苍山游玩不愁!
  希望这份手绘苍山景点图，能够帮助到更多的游人，这份"手信"请签收。
  我就是大理土生土长的人，对大理旅游还有点熟悉的！

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  大理市愿无违客 2019-08-07 11:46

  大理苍山游，索道全攻略一路向西去大理，欣赏苍山、洱海等自然美景。大理苍山游，有三条索道，怎么选择索道？以下内容可以帮助到你。
  
  大理苍山游，最优选乘坐的感通索道：从感通山门附近的下站至清碧溪附近的上站，长约2.6千米的观光索道，海拔在2260~2550米之间。索道上站处可徒步到达珍珑棋局、清碧溪三潭及苍山大峡谷等景点，可谓“道头游三景”。
  💴感通索道单程票价85元（含35元苍山门票），往返程的是110元（含苍山门票），可在官网上提前2小时预订。
  🚗从大理古城南门至感通索道售票处约7.3km，滴滴车或景区直通车可达。
  
  大理苍山游，最值得乘坐的苍山大索道：苍山大索道（洗马潭索道）分为上、中、下3个站点，索道高差达1.6千米，长约5.5千米。下站位于海拔2242米的天龙八部影视城西侧，中站位于海拔2814米的七龙女池景区上侧，上站位于海拔3900米的洗马潭景区，真正的“一道穿三景”。
  💴苍山大索道购票，1、上半段【七龙女池（中站）~洗马潭景区（上站）】往返索道票112元（注意此段行程不卖单程的索道票）；2、下半段【七龙女池（中站）~下站】单程索道票80元，可在网上提前2小时预订；3、上半段【中站至上站】的行程，要视天气情况才决定是否开放，故要想去洗马潭景区游玩取决于天气。
  🚗从大理古城南门至苍山大索道售票处约4.3km，滴滴车或景区直通车可达。
  
  大理苍山游，最浪漫乘坐的中和索道：它是敞开露天式的吊篮索道，可风雨无阻、浪漫的体验苍山美景，长约1.6千米，索道下站位于大理古城三月街赛马场西，上站至中和寺，可谓“道头观一寺”。
  💴中和索道单程票价70元，往返程的票价是105元，可在官网上提前2小时预订。
  🚗从大理古城南门至中和索道售票处约2.9km，滴滴车或景区直通车可达。
  
  大理苍山游，选择索道建议：
  1、最优选择感通索道，可以“道头游三景”，体力允许情况下还可以选择徒步一段玉带云游路；
  2、风景最美属苍山大索道（洗马潭索道），可以游玩“一道穿三景”，特别是洗马潭景区，更是苍山景点中的经典，缺点是上洗马潭景区取决于天气；
  3、浪漫一点可选择中和索道，敞开露天式的吊篮，任凭风吹日晒，自在浪漫赏美景。

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  号_5653 2020-09-13 16:00

  苍山攻略 | 私藏小众赏景路线，体验原生态游览苍山，有几种玩法，一种上山顶俯瞰洱海的，需坐索道上山直达景点。还有就是车能直达的古老寺庙，或者骑马穿越森林体验茶马古道
  ★★★
  🚠苍山一共有三条索道：
  1. 大索道（天龙八部影视城到洗马潭）💰82元(单程，含苍山门票)，往返282元(含苍山门票、天龙八部影视城门票和影视城电瓶车费用)；
  2. 中索道（感通索道，终点到清碧溪，途中可以观赏苍山大峡谷）💰80元（往返）；
  3. 中和索道（苍山索道，终点站到中和寺，旁边有中和溪，直达云游玉带路的头）。
  ～
  索道游玩大约大半天时间，遇到天气不好的情况建议下面的玩法
  ～
  ✅推荐路线：大理古城➡️无为寺或寂照庵➡️茶马古道➡️山间茶室➡️返程
  ～
  ====非索道打卡推荐====
  1⃣古城出发
  提前包车，我和其他四个小伙伴一起拼车，价格很划算，九点半车来接人，时间还蛮宽裕，可以睡个懒觉再吃个丰盛的早餐。
  2⃣无为寺求签
  无为寺是大理国时期王室出家圣地，周围环境很美，石砖红墙，绿树掩映。据说这里求签很灵，✨我抽到上签超开心~
  3⃣寂照庵吃斋饭
  中午到达最美尼姑庵寂照庵，院子里种了很多多肉，和大理的蓝天白云相映成趣。寂照庵的斋饭需要排队，全素没有任何肉，食材是新鲜采摘的蔬果🍒，味道意外地清爽可口（P.S.浪费斋饭要受罚，一定要都吃完~）
  4⃣漫步茶马古道
  大理保存最完整的古道，南诏时期的草帽街，如今家家户户还在编草帽👒，古道穿村而过，感受另一种生活方式。
  5⃣山间茶室
  藏在苍山中的茶室，四周清寂安静，在小院闲坐品茶还能观到洱海，🍵感受时间静静流逝的悠闲。
  ～
  充实结束一天行程，苍山是个值得深度游玩的景点，走马观花不可取
  ～
  古城美食推荐
  1⃣早餐可以随便吃个米线，但我更建议吃古城15年老字号甜品面包店the sweet tooth，也方便备干粮上山
  2⃣晚上回古城一定要吃顿好的，古城那么多网红店我最喜欢幸会小仙女，因为味道真的太好啦
  3⃣烧烤推荐绿玉路上的焰遇大理白族石板烧，因为蘸料特别好吃，食材也非常新鲜
  4⃣来云南必吃的野生菌火锅我最推荐云里伴山，因为锅底真的非常滋补，而且是古城里几乎最便宜实惠的野生菌火锅
  5⃣酒吧有两种选择，一是人民路上唱歌特别好听的，一是app上酒水价格实惠的，不然有些酒吧的价格真的有点过分哦

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  姜言若 2020-09-05 23:20

  补|我在苍山之巅冻的瑟瑟发抖住在大理古城距离苍山几乎一步之遥，打车10元就到了，门口也有停车场，大家酌情选择出行工具。
  门票提前大众购买，两小时后才可以出票，大家注意提前购买会有优惠。
  我们带孩子坐的是洗马潭索道往返。到山顶后还可以爬一段时间楼梯登顶，很冷要穿厚外套，景区这也可以租赁羽绒服60/件，建议提前药店购买氧气，可以2人一罐，20-30元景区门口有人兜售，景区里要85一罐，我没有买，但是上楼梯还是会因为缺氧呼吸困难心跳加速，如果有氧气，那一点小楼梯根本不在话下的。
  索道分两段，中途你可以选择下来，然后去玉带路龙女池游玩，听说挺长，路还算好走，走到尽头买另一个索道下山。
  我们带着孩子不想太辛苦，洗马潭索道上下就没有再走别的地方，全程3小时左右玩完，记得带雨具山顶随时下雨。
  记得带吃食，山上有卖，但是又少又贵。

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  大理市愿无违客 2019-12-10 19:34

  大理徒步旅行好去处，苍山玉带云游路徒步攻略大理不仅有洱海无弦万古琴，还有苍山不墨千秋画的自然美景。去大理旅行，游玩苍山是绝对不可缺少的。在苍山玉带云游路上，漫步在天然大氧吧中，与苍山来个亲密接触。边徒步前行边欣赏独特美景，一切都是舒服与自然的，大理徒步旅行的好地方非玉带云游路莫属。
  大理苍山玉带云游路，是在苍山约2600米的海拔上、修建的一条近似水平的徒步观光步道。玉带云游路南边起自马龙峰，途经龙溪、绿玉溪、中溪、桃溪与梅溪，终点在应乐峰。路面宽度约2米，总长度约18公里，目前可以安全徒步旅行的约有13.5公里，最南端在苍山大峡谷，北边可以徒步至桃溪。
  年末又去徒步旅行了一次，大致的经历如下：
  1、8：30从愿无违打车到达中和索道，购票乘坐中和索道上苍山至中和寺。中和索道长约1.6公里，耗时大约25分钟。
  2、从中和寺往苍山上徒步约50米就可以到达玉带路的11.5公里处，在玉带路往北面前行约2公里就到桃溪了，往南边前进就是去往苍山大峡谷的方向。
  3、从11.5公里处的中和寺，往南边的苍山大峡谷方向徒步游玩，途经中溪、绿玉溪、龙溪等。其中七龙女池景区在龙溪的位置处，中和寺至七龙女池段的玉带云游路大约是7公里长。
  4、七龙女池景区至苍山大峡谷段的玉带路大约有4.5公里。从苍山大峡谷下山至感通索道停车场约4.5公里。
  5、按照以上线路徒步旅行，徒步玉带云游路11.5公里，下山徒步4.5公里，累计徒步16公里。玉带云游路耗时约3小时，下山耗时2小时，累计5小时。
  6、费用开支：从愿无违民宿打车至中和索道下站19元，单程中和索道票20元，苍山门票17元，从感通索道停车场打车至愿无违民宿9元，累计65元。其中索道票及苍山门票，本地人有优惠。
  徒步旅行，收获快乐与健康。可以邀约三五好友，选择一双合适的徒步鞋，背上简易小包，带上水、食物以及自己最少的必备物品等，就可以出发啦。懒惰的理由有千万条，徒步前行的动力就只有一条——行动起来，前方有风景、快乐与健康。
  徒步玉带云游路的建议：
  1、冬天徒步玉带路建议从北向南徒步，这样迎着太阳会相对暖和一些，即从中和寺往苍山大峡谷方向徒步为宜。苍山上温差较大，注意保暖，尽量避免傍晚徒步，那样温度太低。
  2、可安全徒步的玉带路约13.5公里，有7个通道可以到达玉带路。分别是3条索道，4个徒步上苍山的徒步线路均可以到达海拔2600米的玉带云游路。

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  陳小琳 2023-06-04 09:11

  苍山｜感通索道懒人版！由于我是个超级无敌大懒虫，最不喜欢爬山了谁懂啊家人们！所以我选择了感通索道！
  
  因为它路过的景点比较多，耗时也短，重要的是！我想吃斋饭🍚！馋这口很久了！真的很好吃😋！
  但是！馋这口的人很多很多，所以要早点去哦！
  
  8:30分可以入园，在快到索道停车场那条上坡路时常会堵车，如果不赶时间的宝不要像我急性子忍不住下来走上去！上坡！很累！🥺
  
  顺着进索道检票口的左手边那条斜坡一直往上走个20分钟左右，就到了寂照庵哦！一定要加油💪坡很斜，我是个菜鸟呜呜呜
  
  听说这里是最美的尼姑庵，果不其然，女孩子的地方就是美美美！开遍山野的绣花和巨大的多肉船！而且周边都很干净。
  
  11:00就可以排队等开饭了，11:30开饭哦，可以提前买好饭票也可以打饭的时候zfb/v支付，如果你们很多人一起来，可以给个代表排队，到你们的时候再亲自打饭，（注意哦不能代打饭，但可以代排队）
  
  真的很好吃呜呜呜，但是打饭的师傅看我是女孩子没给大块的，我说再要一块南瓜，她说吃完再来，呜呜呜！
  然后我吃完真的再去了，我发现！每一个点的菜式都不一样的，我再去打菜的时候香菇南瓜都没有了，换成了木耳，后面又换成了花菜hhh
  还有还有！小米粥很好喝！！！例汤一般（报一丝！，对我这位广东人来说hhh）
  
  行了满篇都是在说这个20一位的斋饭！有点过分了哈哈哈不说了
  
  坐索道的时候可以看到玲珑棋局哦，可以去清碧溪看看，水很凉！舒服的！上山还是要穿一件外套，因为阴凉处风很大还是会冷的，最怕一冷一热感冒啦！
  
  然后往玉带路走一段捡了两颗松果，意思下我就返程了，因为走完的话需要三小时左右，当时已经两点半了，索道四点就不让下山了！所以我怕我赶不及就从感通索道回去了hhh
  
  其实中和索道那边我也想去，听说那边也有斋饭，还有最原始的缆车🚡，无包围的那种！就是早上去得有点晚耽误了下午的路程，别学我！早点去！途中我还走错了一路，怕了好多阶梯！我快断气了！年轻人啊.....

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  朕的御花园 2019-08-02 21:05

  苍山洗马潭索道避坑指南！景区真的坑比较多，今天的日程是游苍山，早上美团了索道票¥290/人，然后打车🚖，然后司机师傅就跟我们讲现在网购取票的人太多了，排队可能要1-2小时，建议我们到山脚下旅行社去买实体票，可以讲价，然后我们听了他的建议，结果发现门口取票检票根本没几个人。（这里不排除真实存在过这种情况，但也不排除我们被套路了的可能），所以，取票根本不会很久，排队等上索道才会很久好吗 。
  然后是氧气瓶，山下600ml60一瓶，1000ml80一瓶，然后他们会告诉你山上要100多。结果是上面索道门口会有很多提着篮子🧺卖氧气瓶的阿姨，她们手上1000ml只要60一瓶，而且，里面等登山索道⛰️等候区就有店，里面也只有85一瓶，根本没有网传那么贵！
  还有，苍山风景真的很美，大索道虽然贵，但风景真的很美，但是，有的人是为了洗马潭去的，我觉得没有必要，因为洗马潭离索道下车点还有很长一段距离，虽然海拔距离200米左右，但是你走起来真的很累！
  还有缺氧高反等问题，据我观察，上山的人90%以上是没啥问题的，但是氧气瓶也是差不多人人都有，我个人感觉是在山上的不适，最大可能就是爬山引起的。所以不要那么紧张，海拔3000米+其实还好，除非本身身体不适或者有些病症的才不适合上山。
  还有羽绒服，索道上山后其实也有，如果你真的感觉冷了，再租也不迟，我个人觉得山上是有点冷，但是羽绒服有点夸张，我看到的更多是爬山以后很多人羽绒服根本穿不住了，脱了拿手上又碍事。而且出了汗山上凉容易冻着，我的建议是夏季上苍山可以买件一次性雨衣，上山主要风大，雨衣可以挡风，透气性不好可以保温，上山够用了。
  还有，一般大索道都会送天龙八部影视城的门票，而且景区下山观光车也是送到这里的，里面有个姻缘庙，奉劝各位不要进去了，里面没有真正的出家人，刚开始话说的很好听，解签给多少钱随缘，真的解完签了，会给你拿一个本子，上面有写某某某捐善款多少钱，一般好几百，我看到上面有人捐了七百多，如果是真的真就是个二百五了。我捐的少了，马上给我摆脸色看，所以要求签不如在寂照庵或者感通寺求，至少是正经出家人。也算是景区套路了。

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  半个肉圆 2023-06-29 18:59

  苍山｜附游玩建议听了风的话
  走向山在的地方
  苍山建议tips：
  1:要走洗马潭索道，感通到半山腰，洗马潭到山顶，半山可以玩的东西不多，山顶可以一览全貌。但山顶温度低，六月底可能就十度，记得备上厚衣服。感通索道和地面温度差不多，不需要多准备，可以带瓶水，需要爬山。
  2.交通：“游大理”公众号上有去大理各个地方的直通车，建议买畅行卡，但是要提前预约，一小时一班，时间不可控，住在双廊等远的地方建议买直通大巴车，因为打车大概要160左右，但古城附近去苍山索道打车大概20左右，很方便。
  3.感通索道行程：打车到感通索道地要先走一百级台阶左右才能到达索道地，单程大概做20分钟索道，有风真的很舒服，去的时候人不多的话可以和工作人员说2个人一趟。到达以后往左下走十分钟玲珑棋局，然后往上走清碧溪，可以写许愿牌买同心锁。建议再往上走200米到清碧溪大峡谷观景台，虽说200米但还是有些费劲，但大峡谷风景很不错，也可以把许愿牌拿着挂在大峡谷周边。
  4.因为住在双廊明月松间（也是一个非常nice的住宿地），要做直通车去双廊，双廊去大理古城首班车11:30，大理古城去双廊末班车17:30，大家要注意时间，所以这次选择了感通索道，但还是有些遗憾，感觉还是应该去洗马潭索道。一定要记得索道16:00关闭上山通道！！！16:30前需要下山。今天好多人都16:00之后到索道地没办法上去，还是需要提前做一下攻略。
  5.照片索道上拍很出片，大家索道上记得多拍拍。清碧溪的溪水也非常清凉，也适合拍照。在上山路中会遇到野生的非常可爱的松鼠和锦鸡（松鼠非常亲人，会靠近人讨要吃的），也可以备一点吃的和水哟。记得擦防晒和带上太阳伞，真的很晒，山里会好很多。

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  于_5981 2023-08-02 21:34

  苍山一日休闲游(少爬台阶)本来计划休闲游，从中和索道上，中午在中和寺吃斋饭，玉带路走一走返回，再从中和索道下
  但大家不愿走回头路
  还是决定挑战11.5公里玉带路徒步。
  10点半到达中和索道售票处
  没有人排队
  直接坐索道上
  经过了很多的墓碑
  从中和索道上来，在中和寺逛逛，12点吃斋饭，味道一般，但是好在饭菜热乎呀
  爬了会台阶，就来到了玉带路
  沿着能俯瞰苍山洱海，位于山腰的玉带路
  边走边赏
  岩石 松涛 溪水 各色小花 蕨类植物
  一路向前，山里很凉快，空气温润，石板路平坦
  不知不觉走了全程11.5公里
  全程下来不太累
  只是最后因为4点半前必须要赶到索道
  后面2公里有点疲于赶路
  没想到感通索道排队要1个多小时才能下山
  听工作人员说，旅游旺季都是工作到7点
  所以不用那么赶
  排队的间隙，一个人排队，我带着两娃欣赏了之前错过的清碧溪，这个一定要去，非常美
  我们排队排到了玲珑棋盘附近，沿着路牌5分钟就到了一个吊桥，上去就是清碧溪
  感通索道下山后打车回

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  汇云南 2020-03-10 16:29

  大理苍山索道攻略二苍山美景令人目不暇接，走进苍山感受大自然的美妙神功！乘坐索道可以轻松到达苍山，今天继续苍山索道攻略，希望对喜欢大理的朋友有所帮助！
  🌟  3.苍山感通索道：起点感通寺山门外，终点在苍山的半山腰清碧溪（2700左右），封闭式坐箱缆车，索道全长约2.6千米，索道横跨苍山大峡谷，既可以俯瞰洱海，又可以感受幽幽山谷，丰富植被；索道上站处可徒步到达珍珑棋局、清碧溪三潭及苍山大峡谷玉带云游路。单程票价85元，往返程票价是110元，可在网上提前2小时预订。从大理古城南门至感通索道售票处约7.3km，滴滴车或景区直通车可达。
  🌟4.上关花索道：位于苍山第一峰--云弄峰麓，索道的终点在半山腰👉具有喀斯特地貌的天龙洞，开放式吊篮，可俯瞰洱海北端和上关民居，票价90元，离古城南门28公里左右，滴滴车可达。
  
  ❤出行建议：
  1、最优选择感通索道，到达苍山半山腰，海拔2700左右，大多数人身体能适应，体力允许情况下还可以选择徒步一段玉带云游路；
  2、风景最美属洗马潭索道，可以游玩“一道穿三景”，特别是洗马潭景区，更是苍山景点中的经典，缺点是洗马潭景区海拔较高，容易有高原反应（身体素质不是很好的，建议在山下买一小瓶便携式氧气），山上温度比山下低12°左右，要做好防寒准备（也可以在山顶租大衣，60元一件，押金300），上洗马潭景区取决于天气，出行前要先咨询景区；
  3、浪漫一点可选择中和索道，敞开露天式的吊篮，任凭风吹日晒，自在浪漫赏美景。
  4、想了解喀斯特地貌溶洞的可以选择上关花索道。🌹🌹

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  逃之夭夭_1863 2020-06-16 14:08

  假装在京都｜苍山寂照庵的紫阳花海·
  一周前还在怀念去年在京都三千院看到的紫阳花（也就是绣球）花海，一周后就在大理找到了同款。此刻的苍山寂照庵，你值得拥有！
  ·
  本来以多肉闻名的寂照庵，这两年也种了很多紫阳花。有一面开满紫阳花的山坡，一瞬间让我仿佛回到了三千院（图2⃣️3⃣️寂照庵，图4⃣️三千院）。除此之外还有一条很长的紫阳花带（图5⃣️至9⃣️），蓝紫色无尽夏美得心碎。
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  寂照庵没有香火，以花供佛是他们的虔诚方式。要来拜拜的话，可以在庵内买花供奉。每天中午和傍晚都有斋饭供应，可以说是全苍山最好吃的斋饭了，柴火猛炒的菜式，自制腐乳、红油菌子、辣子土豆片等菜式都超级无敌香口，与其他寡淡的斋饭完全不一样，请务必一试！
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  ⏰时间：上午11:30，下午17:30
  💰价格：0元门票，斋饭20一位，可微信付
  ❗️开饭前需到佛堂前买饭票
  🚗自驾或打车到苍山感通索道入口，步行山路二十分钟左右到寂照庵。

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  叫小莫就好 2023-08-03 03:17

  ️苍山徒步+寂照庵+索道，只需要半天！在来苍山之前做了很多攻略，发现大多数都是感通索道/洗马潭索道直接往返的，后来也是看到一个博主推荐这条，自己亲身试了下，把攻略分享给大家！我们去的那天下了暴雨，本来想着就只上去看看寂照庵就好了，没想到爬上寂照庵就停雨了，随即决定吃完斋饭后立马上山。
  
  要知道游苍山主要走三个索道的门口上山，由南向北分别是感通索道、洗马潭索道和中和索道。
  票价和运营里程由大到小分别：洗马潭索道>感通索道>中和索道。其中感通索道和洗马潭索道为包厢式索道，中和索道为开放式索道。(p为感通索道的样子)以下攻略仅围绕感通索道线路
  
  🧭：导航至：感通索道停车场(⚠️下雨天的时候可能会遭到司机各种理由的拒载/推荐去别的地方，我们被莫名其妙放下路边两次，从洗马潭索道折腾了一个小时才去到感通索道停车场)。
  📍到达感通索道停车场后会看见一个大门（p2），这个时候一直往上爬就会看到感通索道入口，上去的左手边有个台阶，走那条台阶一路跟着指示牌即可到达寂照庵。
  🏠关于寂照庵，里面有茶馆和咖啡馆，茶馆茶具需交100押金。斋饭供应时间是固定的，需要购买饭票然后排队打饭，人很多基本都是随便找个位置坐下就吃饭，很多人甚至连位置都没有。不过味道还是不错的，可以尝试一下？20/份
  
  🚶徒步由寂照庵原路返回一段距离，在一个木牌上指引了另外一条小径前往清碧溪。这个时候选择徒步的话距离清碧溪大概是3.2km，需要步行时间100min左右，基本都是p3样的小径和阶梯，大家可以量力而行。⚠️途中几乎没有人！雨后的苍山空气清新且风景美丽，这条徒步路径是沿着溪水上山的，可以听着溪水声上山，而且也特别好拍照！安全的前提下可以玩水，但是不要喝哈，上游也有人在玩。怕走错路可以在地图软件上提前导航，即使没有信号也不影响，不过只有一条路，基本不会走错。
  🧗爬到距离清碧溪还有200m时，会有一个买票口，学生半价17！检票后即可登到清碧溪，还可以看到瀑布。接着往上爬清碧溪就是苍山大峡谷（大概300m），可以看到整个峡谷全貌和看到洱海。
  紧接着按照指示牌下撤感通索道坐缆车下山！下山的风景超美，可以看得到整个洱海和满山绿林。

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  你那里下雪了吗 2023-10-08 00:26

  半天时间爬苍山-寂照庵+清碧溪+感通索道图一是乘坐感通索道下山时拍的，可以一览洱海
  如果你有半天时间，可以在环洱海游玩外，爬爬苍山，另一个角度俯瞰一下洱海全貌。
  
  😊时间安排：
  9点出发9:30到达感通索道停车场
  索道乘车点对面有个商店，可以寄存包裹，收费10元，取包时支付，这样便于轻装简行，爬山省力。
  
  9:40-10:40，从门口进来看指示牌，一边是坐索道排队的，另一边是到到寂照庵的，沿途有指示牌，用时25分钟到达，寺内游玩35分钟（寂照庵斋饭11:30开始，所以并未用餐）
  
  10:40从寂照庵往下折返一点点，沿着图三那种路一直往清碧溪观景台方向走，如果不清楚的话，可以用地图导航到“清碧溪观景台”，可以辅助判断初始线路，后面延路也会有指示牌提醒清碧溪方向，中间我只遇见一处坟墓聚集地（大概十来座），但是大白天加上十一路上也有行人，所以并不害怕。
  大概花费50分钟时间也就是11:30到达苍山门票的售票点，花费35元购买门票进山，继续往清碧溪走，观清碧溪潭水后，继续往上走到观景台，俯瞰了洱海方向，下来往感通索道方向走，也有指示牌，索道排队到工作人员跟前告知买下山的单程票50元。
  12:00坐上索道下山，坐索道时间约20分钟。
  出来取完包时刚好12:30，也就是全程从爬山开始花费3小时时间。出来可以打车去往下一个目的地。
  
  适合时间不那么多、有体力、想感受一下爬苍山、去最美寂照庵游玩、走一走玉带路、看一看清碧溪、俯瞰洱海风景的朋友。

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  小步的旅行箱 2020-12-01 17:49

  风花雪月～苍山玩法全攻略苍山洱海，四个字大家耳熟能详吧！
  来到大理怎能不爬苍山呢？作为风花雪月最重要的景点，苍山位于大理古城后，是大理云岭山脉的主峰，北起洱源邓川，南至下关镇。因为苍山绵延五六十里，所以开发的景区与索道较多，这里小步姑娘给大家简单介绍一下，苍山相关的大景区分为以下三个：
  🎢 洗马潭索道+天龙八部景区 290元
  🎢 感通索道+苍山地质公园 105元
  🎢 苍山石门关景区+高空栈道 110元
  
  这里推荐大家选择感通索道+苍山地质公园的组合就可以了，感通索道就在地质公园内，坐到最高点是在苍山的半山腰，景色已经很美，游览时间半天左右，如果很想登顶且游玩时间充裕，可以选择洗马潭索道哟！石门关景区距离大理古城较远，这里就不推荐了。
  
  下面就具体介绍一下感通索道+苍山地质公园吧！
  💰人均消费：感通索道+地质公园门票 105元
  📍详细地址：大理市苍山国家地质公园正门
  📆 行程安排：
  在景区门口坐上缆车，如果工作日去，可以跟工作人员商量两人独享一个缆车，向下俯瞰百里洱海和大理古城、三塔崇圣寺，好不自在。下了索道，景区内有如下景点：
  💗 苍山大峡谷：
  沿着峡谷溜达，不时有可以远眺的观景台出现，也是姑娘摆拍美照的好地方哟！
  💗 清碧溪：
  沿着吊桥往下走，就是景色最为秀美的清碧溪了，远处山顶流下的涓涓细流，清澈见底的潭水，古老的吊桥，坐在潭边的茶屋里，看着长满青苔的石桌，放空一下自己，何尝不是最好的享受呢！这里是小步姑娘最喜欢的地方。
  💗 珍珑棋局：
  根据《天龙八部》记载修建的，长25米宽20米，在索道上清晰可见，也可以下山近距离去摆拍一下，蛮有意思！
  💗 玉带云游路：
  徒步的好去处，往返全程应该在40分钟以上，因为太懒，小步没走完，但是据说途中景色无可挑剔哟！
  📌 衣物推荐
  1. 保暖
  建议不管天气多热，都要带上一件轻便的外套，大理的天气气温变化很大，上山的时候可能艳阳高照，两个小时后就可能阴雨连绵
  2. 安全
  苍山景区开发多年，但是还是有些山道崎岖难走，所以建议爱美爱拍照的姑娘一定要注意安全，尤其切忌高跟鞋（小步穿的是平底靴几次差点踩空滑倒），另外建议避免拖地长裙，也很容易摔倒哟！
  最后，祝大家在大理玩得愉快哟！

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