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  你与大理 2018-11-01 11:41

  【来大理，爬苍山】
  ⛰️⛰️⛰️⛰️
  苍山是大理著名的“风花雪月”四景之一。
  上苍山有两个途径：乘坐索道和步行走登山步道。但是索道是互不相通的，分别到达玉带路上的清碧溪、中和寺和洗马潭。
  【地址】
  云南省大理市大理古城西隐仙路
  【交通】
  🚖古城内有很多出租车可到苍山脚下，然后从山脚坐缆车上山
  🚗从大理古城苍山门出来，沿着214国道步行至逸仙路，转向西，前行约1公里可达苍山大索道
  🚌古城乘坐4路公交至感通寺站下车，沿南边学校门口的山路向西南步行约2公里可达感通索道站
  🚶🏻古城南门出来，步行沿一塔路向西，前行约1.9公里可达苍山景区登山步道
  🐎如果游客不愿乘坐缆车上山的话，可直接在古镇上租马上山，费用约100元
  【开放时间】🕙🕙
  4月1日-10月31日：08:30-16:10
  11月1日-3月31日：08:30-15:40
  👀👀补充说明：
  感通索道08:30-17:00，苍山大索道08:30-17:00
  【门票】🎫🎫
  40 人民币
  👀👀补充说明：
  感通索道80元（往返）,苍山大索道182元（单程，含苍山门票），往返282元（含苍山门票、天龙八部影视城门票和影视城电瓶车费用）
  ⚠️⚠️
  要提醒大家的是，山上温差还是比较大的，要注意保暖。🧥🧥
  还要准备好登山鞋、速干衣、防晒装备、登山杖、户外雨衣等徒步使用的装备，也要注意保护膝盖哦。
  ⛰️⛰️⛰️⛰️

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  汇云南 2020-03-09 16:55

  大理苍山索道攻略一好多人都是因为苍山慕名而来大理的，想要一睹苍山的神奇秀丽，仅靠远看是不够的，需要身临其境才能够体味其中的美！乘坐索道可以轻松到达苍山，以下的索道攻略可供参考：
  由北向南，中和索道、洗马潭索道和感通索道分布在苍山不同的山峰，苍山最美的风景集中在这3条索道所覆盖的玉带路这一带山峰、峡谷里，这一区域被称为“苍山国家地质公园”
  🌟1.苍山中和索道：是苍山最早的索道，开放式吊篮，地理位置特殊，是俯瞰苍洱风光的不错选择，是苍山上最烂漫、最接近大自然的一条索道。全长约1.6千米，索道下站位于大理古城三月街赛马场西，上站至苍山半山腰中和寺，下索道就可以进入苍山玉带云游路，单程票价70元，往返程票价105元，中和索道票目前只能到景区直接购买，从大理古城南门至中和索道售票处约2.9km，滴滴车或景区直通车可达。
  🌟2.苍山洗马潭索道：是苍山上到达位置最高的索道，封闭式坐箱缆车，洗马潭索道分为上、中、下3个站点，索道高差达1.6千米，长约5.5千米。下站位于海拔2242米的天龙八部影视城，中站位于海拔2814米的七龙女池景区上侧，上站位于海拔3900米的洗马潭景区，真正的“一道穿三景”。把天龙八部影视城、七龙女池景区及洗马潭景区连成一体，乘坐索道可全面领略到杜鹃林、冷杉林等最具神秘感和诱惑力的苍山极顶风光，到中间站下可以进入苍山玉带云游路。
  👉洗马潭索道票分为淡旺季价格，淡季：全程【影视城~七龙女池~洗马潭景区】往返索道票260元；半程（下半段）【影视城~七龙女池】往返索道票130元；旺季（春节初一到十五，6月1日到10月15日）：全程【影视城~七龙女池~洗马潭景区】往返索道票300元；半程（下半段）【影视城~七龙女池】往返索道票180元。可在网上提前2小时预订。上半段的行程，要视天气情况才决定是否开放，故要想去洗马潭景区游玩取决于天气，如果只是购买了到七龙女池的票，也可以在七龙女池站补到山顶的票。从大理古城南门至苍山大索道售票处约4.3km，滴滴车或景区直通车可达。

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  云南超超 2020-12-12 10:00

  大理苍山最详细的旅游攻略在这里！收藏起来吧！

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  小斑想要出去玩 2020-09-12 19:11

  云南 | 大理游超详细攻略③记录时间：9月12日
  ⚠️第三天～游苍山
  1⃣索道问题：索道一共有4种，通往不同的景点
  ➳洗马潭全程索道（290元/人）
  ➳洗马潭七龙女池半程索道（170元/人）
  ➳感通索道（105元/人）
  ➳中和索道（105元/人）
  ➊洗马潭全程往返索道🌟🌟🌟🌟🌟
  我选的就是这个！挑战高海拔！开门就来最好！不然玩不完，游玩5-7h。选个晴天哈！入园前拿身份证🆔取票。景区8：40开放。
  ☑️索道上站海拔3900m
  ｛游玩景点｝：洗马潭、苍山高山植物园
  🍥索道较远、速度很慢，不用担心高反哒，只是有点耳鸣。
  🍥下索道后要爬山‼️路蛮长👣，山顶气温较低，风很凉，走一会儿就暖和💪啦！
  🍥8号平台参观洗马潭，海拔3920m‼️‼️‼️洗马潭是1.5万年前冰川融化形成的冰蚀湖💛，很神秘，拍不清的时候等一会儿，说不定下一秒雾就被风吹跑了😂，看运气了宝宝们(づ￣ ³￣)づ！
  🍥9号平台是最高点，只有游客中心，海拔3966m
  🍥山顶湿气大风大（吹的脑壳疼）雾大，头发是一定要湿的。还经常下点小雨☔️。
  🍥高山植物园去的话要走很多路，不去也🉑
  🍥消费：氧气60，羽绒服60。个人觉得氧气瓶不需要，慢慢走没问题的。
  🍥穿什么衣服？最好是戴帽子的外套+牛仔裤+雨伞，羽绒服也不需要。
  ☑️索道中站海拔2900m
  ｛游玩景点｝：七龙女池
  🍥V形路线，游景点之前要走1175级台阶，一溜的下山路，然后再上山参观7个水池！比刚刚的洗马潭难爬多了！
  🍥建议乘坐观光车，买往返票，不然第二天小腿很疼，别问我是怎么知道的！
  🍥观光车单程30，往返50，座椅还挺舒服！
  🍥二龙池，三龙池…一汪碧水，非常治愈
  ✅索道下站海拔2249m
  ｛游玩景点｝：天龙八部影视城
  🍥可以体验吊威亚，大理皇宫拍照，自费哈
  🍥14：30、14：50有表演（皇宫采耳附近）
  🍥总体不太好玩哈哈
  ➋洗马潭七龙女池半程索道🌟🌟
  详看上条两个景点⬆️
  ➌感通索道🌟🌟🌟🌟
  耗时较短，9：00开放，可以坐索道观洱海，高度能上到苍山半山腰，适合恐高的人。
  ｛游玩景点｝：清碧溪、苍山大峡谷、感通寺、寂照庵
  ➍中和索道（暂不开放）
  开放式的双人座椅💯
  📣📣📣需要注意的是：
  1.入园之前看天气！去哪个索道就打车去哪个站😎！
  2.带一些高热量小重量的零食哈
  3.前面有大理古城和环洱海的攻略哦～

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  朕的御花园 2019-08-02 21:05

  苍山洗马潭索道避坑指南！景区真的坑比较多，今天的日程是游苍山，早上美团了索道票¥290/人，然后打车🚖，然后司机师傅就跟我们讲现在网购取票的人太多了，排队可能要1-2小时，建议我们到山脚下旅行社去买实体票，可以讲价，然后我们听了他的建议，结果发现门口取票检票根本没几个人。（这里不排除真实存在过这种情况，但也不排除我们被套路了的可能），所以，取票根本不会很久，排队等上索道才会很久好吗 。
  然后是氧气瓶，山下600ml60一瓶，1000ml80一瓶，然后他们会告诉你山上要100多。结果是上面索道门口会有很多提着篮子🧺卖氧气瓶的阿姨，她们手上1000ml只要60一瓶，而且，里面等登山索道⛰️等候区就有店，里面也只有85一瓶，根本没有网传那么贵！
  还有，苍山风景真的很美，大索道虽然贵，但风景真的很美，但是，有的人是为了洗马潭去的，我觉得没有必要，因为洗马潭离索道下车点还有很长一段距离，虽然海拔距离200米左右，但是你走起来真的很累！
  还有缺氧高反等问题，据我观察，上山的人90%以上是没啥问题的，但是氧气瓶也是差不多人人都有，我个人感觉是在山上的不适，最大可能就是爬山引起的。所以不要那么紧张，海拔3000米+其实还好，除非本身身体不适或者有些病症的才不适合上山。
  还有羽绒服，索道上山后其实也有，如果你真的感觉冷了，再租也不迟，我个人觉得山上是有点冷，但是羽绒服有点夸张，我看到的更多是爬山以后很多人羽绒服根本穿不住了，脱了拿手上又碍事。而且出了汗山上凉容易冻着，我的建议是夏季上苍山可以买件一次性雨衣，上山主要风大，雨衣可以挡风，透气性不好可以保温，上山够用了。
  还有，一般大索道都会送天龙八部影视城的门票，而且景区下山观光车也是送到这里的，里面有个姻缘庙，奉劝各位不要进去了，里面没有真正的出家人，刚开始话说的很好听，解签给多少钱随缘，真的解完签了，会给你拿一个本子，上面有写某某某捐善款多少钱，一般好几百，我看到上面有人捐了七百多，如果是真的真就是个二百五了。我捐的少了，马上给我摆脸色看，所以要求签不如在寂照庵或者感通寺求，至少是正经出家人。也算是景区套路了。

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  背包客谢油菜 2023-10-27 12:51

  一文看懂苍山索道到底怎么坐苍山洱海，是无数人的诗与远方。登上苍山俯瞰洱海，是每一个到大理的人必打卡的项目。那么，如何才能轻松登上苍山呢？那肯定是坐苍山索道了。
  ———
  苍山有三条索道，分别是洗马潭索道、感通索道和中和索道。大家可以根据个人喜好来搭配选择索道。
  -
  1️⃣洗马潭索道：最常见最精华的索道
  唯一可以登顶的索道，也是最多人乘坐的索道，价格最贵，分为两段，两段之间距离1000多个台阶。对登顶有执念的可以选择此索道。山顶可以看到洗马潭
  2️⃣感通索道：景点较多的索道
  比较经典的索道，6人座封闭式吊厢，与佛教圣地寂照庵、感通寺比邻, 可观赏清碧溪、俯瞰洱海、大理古城和三塔崇圣寺。
  3️⃣中和索道：最小众却给人惊喜的索道
  开放式露天双人吊椅座位，人少安静，非常适合情侣来体验，幽静浪漫，有点小刺激，可俯瞰古城，推荐下行坐此索道，视野极佳。
  ———
  ✨推荐路线
  1️⃣洗马潭索道往返
  洗马潭索道下段-七龙女池-洗马潭索道上段-洗马潭，适合休闲游、想登顶的人群。耗时约3-5小时。
  2️⃣感通索道上行-中和索道下行
  感通寺-寂照庵-感通索道-珍珑棋局-清碧溪-玉带路-七龙女池-玉带路-中和寺。沿途景点多，但需步行11公里，适合经常运动的人群。耗时约4-6小时。
  
  无苍山不大理，感受巍峨苍山，俯瞰壮美洱海。
  ———
  我是背包客谢油菜，带你走遍祖国大好河山~

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  小书曼 2020-10-04 22:43

  苍山小众路线 玉带云游路攻略今天是暴走的一天，在没什么游客的玉带云游路上走了实打实的11.5公里
  推荐路线：从苍山中和隧道上山，穿越玉带云游路，沿途风景很美很美很美，走到清碧溪坐感通索道下山，全程11.5公里大约4个小时。
  如果体力不行的，走到七龙女池坐洗马潭索道下山。
  大部分漂亮的风景在中和寺到七龙女池这一段，风景美人还少，因为游客都去洗马潭索道了
  tips：中和索道是五点结束，感通索道是四点半结束；苍山天气多变做好防晒和保暖；带足水和食物
  如果时间充足还可以去寂照庵吃斋饭（几年前去就可以吃，现在有点变网红了）

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  梁哈哈_49 2020-08-29 00:57

  苍山 小梁的良心推荐在大理做义工 待了将近半个月 当然要去爬苍山啦
  ⭐️⭐️苍山⛰️
  我坐的是洗马潭索道，这个索道分三段，所谓“一道穿三景”嘛，每一段都可以看看 前两段我确实没咋看，因为我去的时候也没啥👀嗯嗯…直接说第三段吧☞第三段索道上去大概3200的海拔吧，往下就是徒步的木栈道了，有两条路，一条可以直接通往洗马潭，路途比较近，体力不支的可以选这条;另一条相对较远，但是有一个高山植物园🌵🌲，有些花🌸的花期应该在7-8月，我8.21号去的，啥🌸都没看到，这条路走到顶也是洗马潭，所以不用害怕看不到👀。去苍山真的是看运气的，别看天气预报晴空万里，谁知道苍山顶是什么样子 P1是我上⛰️的时候，P4是我眼里的洗马潭🏞️，自行感受吧 。下山之后天气是真的热，P9是我下山之后，热到怀疑人生 。
  👉🏻买票
  我是在飞猪上买的，👧👩👨一起买的，合计下来一个人270，还送了一瓶氧气➕一个大理的旅行地图➕上山下山包车接车送，感觉挺划算的。毕竟在景区门口买洗马潭索道票要290💰💰💰大洋。
  💥💥对了对了，非常重要的‼️在买洗马潭的票之前，一定要查查大理的天气，要是在网上买票，保底一点儿一定要打电话问一下第三段索道开没开，别去了索道没开200多大洋就打水漂了，人家是不退差价的‼️
  👉🏻氧气
  我不蹦不跳慢慢走并没有缺氧的感觉 这个看个人了 ，如果觉得自己心肺功能没那么好，最好还是备着，以防头晕目眩。
  👉雨衣&棉服
  🙆棉服:我本身是个中原人，比较耐冻，对自己身体情况也比较了解，就没有租棉服。上山的时候穿的是P3的裙子加一个牛仔外套，感觉稍微冷了一点儿就披了个民族风的薄披肩，下雨🌧️就穿上雨衣了，竟然有点儿出汗 哈哈。所以不想租棉服的，一定要结合自己的身体情况，不要硬钢哈哈，毕竟出来旅行身体好了才能心情好嘛
  💰租棉服:便宜的50，在山下租贵，记得砍价💪
  💦雨衣:一定一定要准备好，不要因为山下天气热，就有一丝侥幸心理。毕竟太阳公公🌞也不是每天心情都好的😝，千万不要被淋成落汤鸡哦。
  👉🏻天龙八部影视城
  在洗马潭索道的入口处，建议下山再逛。我是没啥情怀，拍了几张照就走了，因为‼️太热啦🔥
  ✨✨✨大理是文青的聚集地，带着你的诗和远方，来大理看看吧

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  熊熊的旅行地图 2023-03-26 22:05

  来大理总要去一次苍山吧～！收好这三条线路～苍山总共有三条索道🚠，中和索道是露天索道，洗马潭索道蕞长，感通索道位于精华景区。山腰间一条“玉带云游路”将三索道连接。
  
  ⛰️苍山一日游可以怎么安排？路线见图2。
  
  线路1️⃣（蕞完整的走法）：早上从中和索道上山，经玉带路，走到洗马潭索道七龙女池中站，乘坐后半程登顶。打卡洗马潭后，再次乘坐索道下到中站，继续沿着玉带路徒步到感通索道下山。下索道后继续前往感通寺，寂照庵。
  
  路线特点：能把苍山在一天内走完✅。缺点是一天下来运动量好大😨——玉带路全程11公里；从玉带路到上洗马潭中站有1200级台阶；洗马潭索道上山顶后，有40分钟的高海拔徒步。因此这条线不推jian不常锻炼的人走😂。
  
  路线2️⃣（蕞精华的走法）：从洗马潭索道上山顶，打卡了洗马潭后，再次乘坐索道下到中站，然后沿着玉带路徒步4.5公里到感通索道下山。下索道后前往感通寺，寂照庵游览。
  
  路线特点：大半天的时间把苍山精华部分走完。
  
  路线3⃣️（蕞轻松的走法）：早上从中和索道上到山腰，沿着玉带路徒步11公里到感通索道下山。下索道后前往感通寺，寂照庵。
  
  路线特点：全程平路，走起来非常轻松，沿途大部分是🌲松树林，可以采蘑菇🍄，捡超大松果，还能遇到🐿️等小动物。天气晴朗的时候可以看洱海对岸全景。省💰提示：中和索道买票的时候买往返票，可以免费从感通索道下山。省下一杯奶茶钱～
  
  ⚠️注意事项：大理不愧是有风的地方，每年11月到4月为大风天气高发，洗马潭索道可能会因此只开半程（也就是到不了山顶）建议根据具体情况安排行程。
  
  ⚠️洗马潭索道是世界高差蕞大的索道。山顶海拔接近4000米，紫外线比较强。冬天除了化雪的时候，没有必要租棉服。夏天上山可以带件外套。
  
  苍山周边，也可走走：
  
  🌟寂照庵：蕞美尼姑庵，只以花供佛。庭院内种了很多多肉。中午和晚上都提供斋饭，味道不错。
  
  🌟大理大学：如果正值🌸樱花季值得去打卡。
  
  🌟无为寺：0门票少游客的徒步路线，安静，清幽。
  
  🌟才村码头：离古城最近的码头，连接生态廊道，可以租共享单车，适合看日出🌅。
  
  🌟木石多肉庄园：里面多肉好壮观了，适合花半天来逛。

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  大理市愿无违客 2020-10-07 10:44

  大理苍山游，3点小建议大理国庆中秋小长假旅游，苍山网红寂照庵、感通禅寺和感通索道等线路游玩，游客较多停车比较困难，3点建议或许可以帮助到你。
  国庆中秋假日期间，大理苍山旅游非常火爆。苍山洗马潭索道区域，连续多天发出限制流量的预警。
  今天上午9：30，带着入住愿无违民宿的客人，去游玩苍山感通禅寺等景点。9：40到达感通索道停车场，已经停满2个停车场，我们只有停在最上面坡地的停车场了。
  苍山感通寺、寂照庵等景区都是人山人海。在寂照庵吃斋饭的人也非常多，排队约30分钟，终于吃到一碗味道很好的素食了。
  
  🍂🍂tips:
  1、节假日，大理苍山旅游游客较多，建议早点去游玩，这样游客较少停车也方便。
  2、寂照庵吃素食，11：30开始排队打饭。约12：30左右，排队游客就会少一些，可错峰去品尝美食哦！
  3、感通索道停车场，上午10：30和下午14：00左右，车流量较大，可错开此段期间，以便快速安全的停车，避免耽误行程。

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  大理市愿无违客 2020-07-11 14:31

  大理苍山洗马潭，好天气才是最重要的大理苍山景区，海拔3966米的洗马潭旅行，选择一个好天气太关键啦！
  大理洗马潭景区，是苍山上一个最大的景区，也是游玩苍山最值得去的一个景区。景区内海拔高差比较大，有海拔3966米的最高观景平台，也有海拔3818米的最低苍山自然中心。整个景区有游玩栈桥近4000米，10个观景平台。通过栈桥和观景平台，可以很好的欣赏苍山自然风光。
  
  洗马潭景区，最有名的莫过于是洗马潭了。洗马潭海拔3920米，被称为“山巅之湖”。在苍山著名的水潭中，它以海拔高、水质清而自成特色，是苍山顶上一个风景绝佳的高山湖泊。据说是元世祖忽必烈征大理时，率兵翻越苍山，曾在这里驻扎洗马，洗马潭因此而得名。
  洗马潭景区，在冬季可看雪景，夏季可赏花花草草，各种高山杜鹃花、菱子芹花等精彩纷呈。还有造型奇异的冷杉，各种鸟类都是可以观察到的。
  在大理古城天气晴朗，然后去洗马潭景区游玩。结果到了景区，天气就变成小雨夹杂着大雾。在景区里面，7月份的天气还是很冷的。这样的天气里，看到的风景就比想象的要差许多。(如图)
  
  🌿洗马潭景区最佳游玩线路：
  到达大索道站(上站)，途经1号、2号平台，往左手边上至3号、4号平台。接着往左手边上至8号平台，近距离欣赏洗马潭美景。
  再上至9号平台(即海拔3966米)，这里就是洗马潭景区最高处的观景平台了，可以俯瞰洗马潭和洱海，也可仰望苍山最高峰马龙峰。
  返程时候途经8号平台后，遇岔路口往左手边下山。再途经10号平台，接着往下走。这一片的苍山冷杉造型奇特，非常漂亮，还有各种花草十分漂亮，特别是苍山特有的菱子芹花，简直是美爆了。
  再往下就到了海拔3881米的苍山自然中心了，里面有苍山动植物的各种标本展示，还有科普的视频播放。
  出了苍山自然中心后，往左手边往上走就到了12号平台，再往上就到了2号平台了。
  以上就是洗马潭景区游玩的最佳线路，不仅沿途风景都能够很好的欣赏到，而且还不走回头路。最关键的是苍山自然中心也不会错过哦。
  
  🌿洗马潭景区的交通：
  只有通过乘坐洗马潭索道，才能到达景区。在景区游玩也只有徒步旅行一种方式。
  
  🌿洗马潭景区游玩提醒：
  1、洗马潭索道，为了安全起见，每天是否运行都取决于当天的天气。故建议提前关注索道（公众号“大理旅游服务” - 旅游预订，查看最新索道消息。也可以微博关注“大理苍山洗马潭索道 ”，是官方账号，会及时发布索道最新运行信息。）是否运行，避免白跑一趟。
  2、洗马潭景区游玩，一定要关注天气。否则到了景区，如遇大雾或小雨等异常天气，欣赏到好风景的概率就很低了。

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  qqqqq_5439 2020-07-13 00:39

  大理苍山马久邑防坑攻略！！！分享一下在大理的砍价攻略供大家参考！
  ⛰苍山
  我们是选择骑马🐎上山到半山腰，海拔大概2千多米，沿玉带路走到中和索道下山，步行距离两公里多。
  💰门票35/人，有学生证打折
  骑马🐎砍价到80/人（应该是最低了吧…）
  下山索道30/人
  ⏱骑马到半山腰40多分钟
  玉带路步行1个半小时左右
  下山索道大概半小时
  ‼️骑马直接打车到天龙八部影视城
  🏡马久邑（陶然田社）
  从苍山下来我们就打车到才村，一路逛到才村码头，沿途有很多可以拍照的花田，价格10元到30元不等，个人还是最推荐陶然田社。
  🛺从码头到陶然田社步行有3.3公里，由于在修环海公路，所以只能选择步行，骑行或者做3轮车。开车的话要从外面绕，有7.4公里。我们两个人包了辆三轮车，砍价到30，把我们送到陶然田社，等我们玩了出去又把我们送到大理古城。✌️
  💰陶然田社门票30/人，进去后里面所有的道具免费，有花田、天空之镜、玻璃吊椅、秋千、巴士、天梯…个人觉得很全，且拍照太好看了！很值！强烈推荐！！
  ⏱不限时，看你拍多久啦～
  这天我们本来打算起床看日出的，结果睡过头了，出门的时候已经11点半了，没想到从苍山下来还挺早，我们是临时决定去才村逛逛，然后临时决定去陶然田社的。
  骑马跟三轮车的价格供大家参考！希望有帮助！一起省钱呀！！！

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  大理市愿无违客 2019-08-08 20:42

  大理苍山，旅行全攻略大理苍山游玩，看下面这些就够了👍👍
  疑惑👉苍山怎么游玩，有哪些好玩景点、线路有哪些、门票价格如何、索道如何乘坐、需要注意些什么等。
  由于本人就是大理本地人，住在苍山脚下开了家愿无违。期间经常有客人咨询大理苍山如何游玩最佳？尽可能多的游玩一些景点，针对此总结整理出苍山游之最全攻略。
  
  123线路的特点👉
  徒步一段4.5KM玉带云游路+乘坐两个苍山观光索道+游玩三个苍山景区≈123线路。线路如下👉从乘坐感通索道出发 → 珍珑棋局 →清碧溪 →苍山大峡谷 →玉带云游路 → 七龙女池景区 → 乘坐苍山大索道（七龙女池站）→ 洗马潭景区→ 乘坐苍山大索道（洗马潭站）→到天龙八部影视城结束
  
  关键数据👉
  1、123线路总共行程：17公里
  从感通寺停车场，途经感通索道、珍珑棋局、清碧溪、苍山大峡谷、玉带游路、七龙女池、洗马潭景区、苍山大索道，最后到达天龙八部影视城。
  2、123线路总共耗时：8小时
  从感通索道上苍山的三个景点游玩建议1.5小时、玉带云游路（4.5KM段）建议80分钟、七龙女池景区建议游玩1小时、洗马潭景区建议游玩2.5小时。
  3、123线路总共开支：326元
  费用包含有：从愿无违打车至感通寺停车场9元、感通索道单程票及苍山门票85元、苍山大索道中站至上站往返索道票112元、洗马潭景区方便面一桶20元、苍山大索道中站至下站索道票80元、从天龙八部影视城打车至愿无违20元。
  
  小小提示👉
  1、123线路由于兼顾了苍山上三个主要的大型景区，行程达17公里（包括两个索道的距离），应该属于苍山深度游玩线路，故一定要量力而行。在身体条件允许的情况下再考虑三个景区一并游玩，否则建议单独采用不同的时间分别游玩为宜；
  2、123线路游玩耗时较长，最少得8小时以上，体能消耗量高，海拔跨度达2000米，苍山上特别是洗马潭景区气温变化非常大、空气稀薄、紫外线也特强，故不建议带小孩游玩此长线路；
  3、若会有高原反应的朋友，不建议游玩此长线路；
  4、重申此长线路仅供需者参考，户外游玩、安全第一、后果自当。

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  半个肉圆 2023-06-29 18:59

  苍山｜附游玩建议听了风的话
  走向山在的地方
  苍山建议tips：
  1:要走洗马潭索道，感通到半山腰，洗马潭到山顶，半山可以玩的东西不多，山顶可以一览全貌。但山顶温度低，六月底可能就十度，记得备上厚衣服。感通索道和地面温度差不多，不需要多准备，可以带瓶水，需要爬山。
  2.交通：“游大理”公众号上有去大理各个地方的直通车，建议买畅行卡，但是要提前预约，一小时一班，时间不可控，住在双廊等远的地方建议买直通大巴车，因为打车大概要160左右，但古城附近去苍山索道打车大概20左右，很方便。
  3.感通索道行程：打车到感通索道地要先走一百级台阶左右才能到达索道地，单程大概做20分钟索道，有风真的很舒服，去的时候人不多的话可以和工作人员说2个人一趟。到达以后往左下走十分钟玲珑棋局，然后往上走清碧溪，可以写许愿牌买同心锁。建议再往上走200米到清碧溪大峡谷观景台，虽说200米但还是有些费劲，但大峡谷风景很不错，也可以把许愿牌拿着挂在大峡谷周边。
  4.因为住在双廊明月松间（也是一个非常nice的住宿地），要做直通车去双廊，双廊去大理古城首班车11:30，大理古城去双廊末班车17:30，大家要注意时间，所以这次选择了感通索道，但还是有些遗憾，感觉还是应该去洗马潭索道。一定要记得索道16:00关闭上山通道！！！16:30前需要下山。今天好多人都16:00之后到索道地没办法上去，还是需要提前做一下攻略。
  5.照片索道上拍很出片，大家索道上记得多拍拍。清碧溪的溪水也非常清凉，也适合拍照。在上山路中会遇到野生的非常可爱的松鼠和锦鸡（松鼠非常亲人，会靠近人讨要吃的），也可以备一点吃的和水哟。记得擦防晒和带上太阳伞，真的很晒，山里会好很多。

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  婉儿_2516 2023-07-21 23:59

  大理｜苍山徒步+索道的全攻略分享️来大理旅游，大家一定要来苍山⛰️
  📍地点：大理苍山国家地质公园
  🎫门票：35一位，不含索道
  1⃣️关于徒步：
  ▪️路线：
  苍山感通索道售票处→寂照庵→珍珑棋局→清碧溪→清碧溪峡谷观景台→玉带云游路→马龙峰→七龙女池→玉局峰→白鹤溪→天龙八部影视城
  ▪️注意：
  1、步行全程大约20公里，全程5/6h。
  2、大概早上8/9点出发，徒步到寂照庵可以吃个斋饭，成人20/人，儿童10/人。
  3、提前看好天气，以防因天气道路封闭。
  2⃣️关于索道：
  ▪️洗马潭索道
  特点：最长的一条索道，性价比高
  票价：往返索道280元+35门票
  注意：上面特别冷，🈶租羽绒服和卖氧气瓶的。
  ▪️中和索道
  票价：单程30
  注意：景点较少，人也较少。
  ▪️感通索道
  特点：停在半山腰，安全性和风景都不错。
  票价：单程50，往返100
  3⃣️索道推荐：
  ▪️个人比较推荐坐洗马潭索道，体力好的非常推荐，能看到好风景，但是提前一天要查好天气！山顶较冷🥶有卖氧气瓶和租羽绒服的！大人可以穿卫衣/冲锋衣/毛衣就大差不差，可以给小孩子租个羽绒服喔。
  ▪️也可以先乘坐感通索道到半山腰，看看半山腰的风景，然后徒步到洗马潭索道。
  ▪️如果你轻松游，不想走太多路，就可以直接买同一索道往返喔！
  🙌🏻最后，婉儿祝大家玩的开心，我会持续分享大理吃喝玩乐攻略！！！

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  号_5653 2020-09-13 16:00

  苍山攻略 | 私藏小众赏景路线，体验原生态游览苍山，有几种玩法，一种上山顶俯瞰洱海的，需坐索道上山直达景点。还有就是车能直达的古老寺庙，或者骑马穿越森林体验茶马古道
  ★★★
  🚠苍山一共有三条索道：
  1. 大索道（天龙八部影视城到洗马潭）💰82元(单程，含苍山门票)，往返282元(含苍山门票、天龙八部影视城门票和影视城电瓶车费用)；
  2. 中索道（感通索道，终点到清碧溪，途中可以观赏苍山大峡谷）💰80元（往返）；
  3. 中和索道（苍山索道，终点站到中和寺，旁边有中和溪，直达云游玉带路的头）。
  ～
  索道游玩大约大半天时间，遇到天气不好的情况建议下面的玩法
  ～
  ✅推荐路线：大理古城➡️无为寺或寂照庵➡️茶马古道➡️山间茶室➡️返程
  ～
  ====非索道打卡推荐====
  1⃣古城出发
  提前包车，我和其他四个小伙伴一起拼车，价格很划算，九点半车来接人，时间还蛮宽裕，可以睡个懒觉再吃个丰盛的早餐。
  2⃣无为寺求签
  无为寺是大理国时期王室出家圣地，周围环境很美，石砖红墙，绿树掩映。据说这里求签很灵，✨我抽到上签超开心~
  3⃣寂照庵吃斋饭
  中午到达最美尼姑庵寂照庵，院子里种了很多多肉，和大理的蓝天白云相映成趣。寂照庵的斋饭需要排队，全素没有任何肉，食材是新鲜采摘的蔬果🍒，味道意外地清爽可口（P.S.浪费斋饭要受罚，一定要都吃完~）
  4⃣漫步茶马古道
  大理保存最完整的古道，南诏时期的草帽街，如今家家户户还在编草帽👒，古道穿村而过，感受另一种生活方式。
  5⃣山间茶室
  藏在苍山中的茶室，四周清寂安静，在小院闲坐品茶还能观到洱海，🍵感受时间静静流逝的悠闲。
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  充实结束一天行程，苍山是个值得深度游玩的景点，走马观花不可取
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  古城美食推荐
  1⃣早餐可以随便吃个米线，但我更建议吃古城15年老字号甜品面包店the sweet tooth，也方便备干粮上山
  2⃣晚上回古城一定要吃顿好的，古城那么多网红店我最喜欢幸会小仙女，因为味道真的太好啦
  3⃣烧烤推荐绿玉路上的焰遇大理白族石板烧，因为蘸料特别好吃，食材也非常新鲜
  4⃣来云南必吃的野生菌火锅我最推荐云里伴山，因为锅底真的非常滋补，而且是古城里几乎最便宜实惠的野生菌火锅
  5⃣酒吧有两种选择，一是人民路上唱歌特别好听的，一是app上酒水价格实惠的，不然有些酒吧的价格真的有点过分哦

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  汇云南_9356 2020-05-03 17:00

  玩转苍山

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  睡不着的_9594 2023-11-02 19:51

  苍山最全旅行攻略一、整体路程及价格
  苍山由三条索道（中和、洗马潭和感通）组成，如果不是野爬，都需要坐索道上下，而三条索道则有玉带路连接（路程及价格如图10、11所示）。
  二、运行时间及咨询电话
  索道有运行时间且极易受天气影响，可能会随时暂时停运，需要提前看天气预报或电话咨询（号码如下）：
  洗马潭索道运行时间08:30–16:00；电话(0872)5364*980；5364*972
  感通索道运营时间：08:30-16:30；（0872）2683*551
  中和索道运营时间：08:30–16:30；（0872）2674*399
  三、详情介绍
  我选择路线：中和→洗马潭→感通→寂照庵
  ①中和索道上，开放式索道，恐高人群不友好，但风景还不错，单程行驶约25分钟
  ②下索道出来就可以看见“中和寺”，有斋饭需要提前预订（电话：158*7779*2070），不可错过中和寺守护神“大壮”黏人又可爱。
  ③沿楼梯向上至玉带路，全程平路无爬坡，徒步7km（约1.5h~2h）至七龙女池景区（因连续降雨，山体滑坡未开放😭）
  ④七龙女池景区旁边有指示牌，沿指示爬1175级台阶到洗马谭中站，出站后就是洗马潭索道中站入口，现场购票（淡旺季价格不同，如图所示11）
  ⑤出洗马潭索道，就到观景台可以俯看苍山洱海，想去看洗马潭冰蚀湖还需要步行，上下行木板栈道约15min
  ⑥观看完洗马潭后原路返回，至中站口坐索道下行，原1175级台阶下行至七龙女池。
  ⑦沿玉带路步行至感通索道，全程平路无爬坡，徒步4.5km（30min~1h），注意提前询问索道运行情况。
  ⑧感通索道下行（买中和索道来回，可以直接坐感通索道下行，便宜20元😎）
  ⑨出感通索道，一路都有到寂照庵（咨询电话：135*7787*0011；2683*826）的指示牌，作为上一次旅行未至的遗憾，尽管网上对其毁誉参半，还是想来看看，吃个斋饭，现场购票20元/位，时间11:30；17:30。味道不错，必选腐乳和炸核桃！
  四、温馨提示
  ①苍山没有什么特别景点，徒步感受的就是原原本本的自然。清新的空气，满眼的绿色，走走停停看路边关于植被岩石的科普，轻松自在。对有一定运动习惯，时间充裕的小伙伴可以选择这条路线。
  ②建议早餐可以在选择三月街、北门农贸市场，这两个地方在一起，而且特色早餐多，离中和索道近，滴滴或步行均可。
  如果刚好在农历的初二、九、十六,二十三还可以参加三月街的赶集。
  北门农贸市场推荐九嬢稀豆粉（一定加油条）。
  ③时间上我是9点从中和索道出发到寂照庵大概是16点半（注意索道运行时间）可以参考。

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  挠挠_4717 2018-10-31 16:16

  苍山洗马潭索道🔥大理苍山小众玩法，通常大家游玩苍山都是挑选感通、洗马潭、中和三条索道之一，全程索道上索道下，这样多少有些枯燥，看的风景不够多，体验感也一般～最近周末和小伙伴行山，体验了一把苍山小众路线，在这里给大家推荐～
  
  👉路线：大理古城—感通索道—玉带云游路—七龙女中站—玉带云游路—洗马潭上站—植物园—洗马潭—洗马潭上站—白鹤溪下站—天龙八部影视城—大理古城
  
  👉详细：（具体对照👉图2路线图）大理古城南门游客中心乘坐景区直通车到达感通索道售票处，购买感通索道单程票坐索道到达感通索道上站（切记是单程票）下缆车后徒步玉带云游路4.5km到达七龙女池中站。一路风景很不错，和小伙伴穿行在林荫小道中，山风阵阵，时不时的远眺一波洱海好不惬意。 徒步到达七龙女中站索道购票处后，在索道售票处再次购买七龙女中站前往洗马潭上站和洗马潭上站到白鹤溪下降的索道套票，下缆车后先徒步到植物园再到洗马潭最后返回索道处，全程2.5公里。最后坐缆车一路直下到达天龙八部影视城，感受亚洲最长索道。
  
  👉注意：1：洗马潭海拔3966米，会有轻微高反，行动不要过急。
  2：山顶风大，准备好足够的衣物。
  3：因为要徒步，体能消耗比较大，所以一定要带上一些干粮。
  👉门票：感通单程90元，七龙女上下洗马潭索道套票192元
  👉时间：上午9:00 —下午16:30
  ps：如果想多走走，也可以选择感通索道单程上徒步11.5公里从中和索道下✌

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  汇云南_9356 2020-05-20 17:15

  苍山最长的一条索道 - 苍山洗马潭索道（下半段）

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  大理市愿无违客 2019-10-25 22:06

  一图在手，苍山游玩不愁苍山不墨千秋画，洱海无弦万古琴。
  大理的两大景点就是苍山与洱海。苍山是由十九座山峰、十八条溪流、众多的寺庙、自然风景等组成。
  本人多次去苍山游玩，有一些经验与体会。另外有许多的友友，也在咨询苍山如何游玩的问题？近日闲来无事，用了五天时间整理手绘了苍山主要景点图，基本涵盖了所有主要的景点、线路、索道以及相关的一些信息。
  一图在手，苍山游玩不愁!
  希望这份手绘苍山景点图，能够帮助到更多的游人，这份"手信"请签收。
  我就是大理土生土长的人，对大理旅游还有点熟悉的！

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  大理何可乐 2023-10-01 12:23

  大理苍山 | 3条索道zui实际攻略当地徒步爱好者
  分享大理苍山的3条索道攻略📝💡👇
  
  推 荐路线：
  从洗马潭索道上山，徒步4.5km玉带路，再乘坐感通索道下山，用时3.5h-5.5h⛰️🥾🌿
  沿途你会找到山里的答案和自己
  
  【三条索道及tip】
  
  洗马潭索道：
  海拔3900米 | 登顶苍山 | 探索“天池”洗马潭 | 七龙女池🌊🐉🏔️
  洗马潭路线：
  索道上站-七龙女池-洗马潭下站-步行至观景台-洗马潭上站-七龙女池-天龙八部影视城-景区大门；洗马潭索道共分两段，全程大约需要40-50分钟
  除了冬天需要穿羽绒服，建议带件日常外套就可以，大多数人不会有高反，身体不舒服的小伙伴要备氧气，氧气可在药店里面买10多块一瓶，下来还可以参观天龙八部影视城🎥🏰❄️
  
  感通索道：
  海拔2600米 | 在半山腰 | 景点集中 | 珍珑棋局 | 苍山峡谷 | 清碧溪🎍🏞️💧
  索道上山约15分钟 森林、瀑布、溪流、峡谷；索道终点的玉带路可以直通洗马潭
  
  中和索道：
  海拔1600米 |  景点相对较少 | 距离较短 | 搭乘吊篮悬挂式小缆车🪁🌸
  离大理古城很近的一条索道。索道露天，空气好；下了索道，沿着玉带路也可到达洗马潭；往上走一点，可以看见桃溪瀑布🌊💦🌳
  
  总结一下：
  洗马潭索道：是游客很多的路线，海拔高
  感通索道：第 二 推 荐路线，景点密集，特别网 红的寂照庵可以去
  中和索道：海拔低，离大理古城近，人流相对较少

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  你那里下雪了吗 2023-10-08 00:26

  半天时间爬苍山-寂照庵+清碧溪+感通索道图一是乘坐感通索道下山时拍的，可以一览洱海
  如果你有半天时间，可以在环洱海游玩外，爬爬苍山，另一个角度俯瞰一下洱海全貌。
  
  😊时间安排：
  9点出发9:30到达感通索道停车场
  索道乘车点对面有个商店，可以寄存包裹，收费10元，取包时支付，这样便于轻装简行，爬山省力。
  
  9:40-10:40，从门口进来看指示牌，一边是坐索道排队的，另一边是到到寂照庵的，沿途有指示牌，用时25分钟到达，寺内游玩35分钟（寂照庵斋饭11:30开始，所以并未用餐）
  
  10:40从寂照庵往下折返一点点，沿着图三那种路一直往清碧溪观景台方向走，如果不清楚的话，可以用地图导航到“清碧溪观景台”，可以辅助判断初始线路，后面延路也会有指示牌提醒清碧溪方向，中间我只遇见一处坟墓聚集地（大概十来座），但是大白天加上十一路上也有行人，所以并不害怕。
  大概花费50分钟时间也就是11:30到达苍山门票的售票点，花费35元购买门票进山，继续往清碧溪走，观清碧溪潭水后，继续往上走到观景台，俯瞰了洱海方向，下来往感通索道方向走，也有指示牌，索道排队到工作人员跟前告知买下山的单程票50元。
  12:00坐上索道下山，坐索道时间约20分钟。
  出来取完包时刚好12:30，也就是全程从爬山开始花费3小时时间。出来可以打车去往下一个目的地。
  
  适合时间不那么多、有体力、想感受一下爬苍山、去最美寂照庵游玩、走一走玉带路、看一看清碧溪、俯瞰洱海风景的朋友。

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  大理市愿无违客 2019-12-10 19:34

  大理徒步旅行好去处，苍山玉带云游路徒步攻略大理不仅有洱海无弦万古琴，还有苍山不墨千秋画的自然美景。去大理旅行，游玩苍山是绝对不可缺少的。在苍山玉带云游路上，漫步在天然大氧吧中，与苍山来个亲密接触。边徒步前行边欣赏独特美景，一切都是舒服与自然的，大理徒步旅行的好地方非玉带云游路莫属。
  大理苍山玉带云游路，是在苍山约2600米的海拔上、修建的一条近似水平的徒步观光步道。玉带云游路南边起自马龙峰，途经龙溪、绿玉溪、中溪、桃溪与梅溪，终点在应乐峰。路面宽度约2米，总长度约18公里，目前可以安全徒步旅行的约有13.5公里，最南端在苍山大峡谷，北边可以徒步至桃溪。
  年末又去徒步旅行了一次，大致的经历如下：
  1、8：30从愿无违打车到达中和索道，购票乘坐中和索道上苍山至中和寺。中和索道长约1.6公里，耗时大约25分钟。
  2、从中和寺往苍山上徒步约50米就可以到达玉带路的11.5公里处，在玉带路往北面前行约2公里就到桃溪了，往南边前进就是去往苍山大峡谷的方向。
  3、从11.5公里处的中和寺，往南边的苍山大峡谷方向徒步游玩，途经中溪、绿玉溪、龙溪等。其中七龙女池景区在龙溪的位置处，中和寺至七龙女池段的玉带云游路大约是7公里长。
  4、七龙女池景区至苍山大峡谷段的玉带路大约有4.5公里。从苍山大峡谷下山至感通索道停车场约4.5公里。
  5、按照以上线路徒步旅行，徒步玉带云游路11.5公里，下山徒步4.5公里，累计徒步16公里。玉带云游路耗时约3小时，下山耗时2小时，累计5小时。
  6、费用开支：从愿无违民宿打车至中和索道下站19元，单程中和索道票20元，苍山门票17元，从感通索道停车场打车至愿无违民宿9元，累计65元。其中索道票及苍山门票，本地人有优惠。
  徒步旅行，收获快乐与健康。可以邀约三五好友，选择一双合适的徒步鞋，背上简易小包，带上水、食物以及自己最少的必备物品等，就可以出发啦。懒惰的理由有千万条，徒步前行的动力就只有一条——行动起来，前方有风景、快乐与健康。
  徒步玉带云游路的建议：
  1、冬天徒步玉带路建议从北向南徒步，这样迎着太阳会相对暖和一些，即从中和寺往苍山大峡谷方向徒步为宜。苍山上温差较大，注意保暖，尽量避免傍晚徒步，那样温度太低。
  2、可安全徒步的玉带路约13.5公里，有7个通道可以到达玉带路。分别是3条索道，4个徒步上苍山的徒步线路均可以到达海拔2600米的玉带云游路。

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  榴莲猪蹄 2023-10-21 18:47

  在苍山感受快乐！｜苍山路线分享苍山我好爱！
  洗马潭索道很高风景很好，看到云在山间流动，下山坐的中和索道开放式的很舒服，喜欢在山里溜达的姐妹一定记得在玉带路走走，很安静很舒服～
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  🚶路线：洗马潭索道上➡️爬到山顶➡️洗马潭索道到中间站➡️七龙女池➡️玉带云游路➡️中和索道下
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  👩🏻‍🦰适合人群：有一定运动基础➕喜欢在山里闲晃的
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  ⛰️需要走路的路段及时间：
  1⃣️洗马潭索道终点到山顶——台阶先上后下，海拔比较高心跳会比较快，我全程130-150😂但还好没高反，时间约1h
  2⃣️洗马潭中间站到七龙女池——台阶先下后上到七龙女池再下来，这段爬的时间比较短，且因为我赶索道下山比较快全程半小时多一点
  3⃣️玉带云游路——平坦的路，山里很幽静很舒服，全程7km我大概走了2h
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  😘tips
  1⃣️索道票：先上买的洗马潭索道双程票¥320，洗马潭往返下山是可替换成感通或者中和索道的；
  2⃣️氧气罐：山下很多人卖，以防万一可以备一个（但我完全没用上😂），记得砍价，往10块15砍；
  3⃣️防寒服：10.17去的，山顶穿了T恤衬衫皮衣，够用，索道终点是风口风比较大比较冷，其他地方还好，走起来就不冷了；
  4⃣️索道时间：目前索道停运时间16:30，具体时间可以问下现场工作人员不要错过索道时间～

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  大理市愿无违客 2020-04-14 16:14

  大理寂照庵旅游，1日游6景点攻略(有手绘图)大理苍山网红寂照庵一日游，至少可以游览6个景点，三条线路任你选择。
  🌱1.只去游玩寂照庵。从古城到感通索道停车场约7公里，可采取滴滴或网约车等到达。然后向苍山徒步约1公里就到寂照庵了。
  🌱2.感通寺、寂照庵、波罗寺等一线徒步游览。从寂照庵到波罗寺大约有3.4公里。
  🌱3.先做感通索道，游玩索道上站的三景(珍珑棋局、清碧溪、苍山大峡谷)，而后返回下站，再去感通寺、寂照庵等游玩。
  🌱大理旅游，游客可根据自己的体力和时间安排，选择不同线路，体验不一样的风景。
  🌱大理旅游，小众景点旅游攻略。寂照庵一线就这么游玩就够了。后附，手绘线路图。

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  哈哈哈_8491 2018-10-04 14:16

  苍山的正确打开方式——做一个清闲的山里人到大理旅游不去洱海看看，不去苍山逛逛，你怎么好意思说你去大理旅游过呢！如果你觉得苍山知识爬山而已，没什么逛的，那么你就大错特错了。苍山不仅拥有极佳的登山体验和绝美的环境，而且还是大理最佳的光景台。苍山雪是大理“风花雪月”四景之一，如果说洱海是大理的魂，那么苍山就是大理的魄。洱海灵秀柔情，苍山巍峨雄壮
  
  【游览方式推荐】索道
  大理苍山一共有四条，可根据游览喜好选择一条索道上苍山
  ①洗马潭大索道：线路最长的一条索道，索道入口下方是天龙八部影视城，中间点是七龙女池，终点在洗马潭。4-5月洗马潭杜鹃花盛开，风景十分美丽；冬春季苍山顶上下雪，如遇风速较缓、晴朗的天气，至洗马潭可以玩雪哦。
  ②感通索道：感通索道终点是清碧溪，途中可以观赏到苍山大峡谷。
  ③中和索道：中和索道属于老式吊篮，终点站到中和寺，旁边有中和溪，直达云游玉带路。
  ④上关花索道：上关花索道线路较短，终点站是天龙洞。天龙洞中可观赏到各色奇石，洞中还有胡军版《天龙八部》的神仙姐姐石像。
  
  索道对比：洗马潭索道是最贵的，也是旅行团的招牌线路，索道到达七龙女池后在换成上山顶索道，中和索道是直达山上的中和寺，不烧香拜佛的，不建议，自我感觉最好的就是感通索道，票价比洗马潭便宜很多，且景点居多，也可从玉带云游路到达七龙女池。游苍山还可以去桃源生态谷，可骑马采茶。
  苍山游玩时间：苍山大峡谷是感通索道这边的主要景点，大概游览3小时。自己徒步还可以去七龙女池，不过要爬山很久。索道回程的时间到下午5点截止，再晚就只能选择自己徒步下山了，或者是山上过夜，但需要装备，因为晚上会比较冷。如果安排去苍山的话，推荐是安排半天的时间；
  至索道入口，其实从大理古城出发到索道入口处 的话，都是很近的，一般是以拼车为主，直接到苍山停车场那边，如果是乘坐公交车的话还要走2km左右，还不如直接拼车拼车前往，每人大概是5-10元；在西门和南门比较多车；
  前三条索道推荐微信关注“大理旅游服务”购票，有专门直达索道入口的景区直通车进行接送，更方便游玩。
  
  苍山上的无为寺，寂照庵，莫催茶室等古城均没有公交可以直达，最好的方式是包车或自驾，但是包车上山的价格不低，不会开车也比较麻烦，上山的路况不太好，除非你是老司机。

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  陳小琳 2023-06-04 09:11

  苍山｜感通索道懒人版！由于我是个超级无敌大懒虫，最不喜欢爬山了谁懂啊家人们！所以我选择了感通索道！
  
  因为它路过的景点比较多，耗时也短，重要的是！我想吃斋饭🍚！馋这口很久了！真的很好吃😋！
  但是！馋这口的人很多很多，所以要早点去哦！
  
  8:30分可以入园，在快到索道停车场那条上坡路时常会堵车，如果不赶时间的宝不要像我急性子忍不住下来走上去！上坡！很累！🥺
  
  顺着进索道检票口的左手边那条斜坡一直往上走个20分钟左右，就到了寂照庵哦！一定要加油💪坡很斜，我是个菜鸟呜呜呜
  
  听说这里是最美的尼姑庵，果不其然，女孩子的地方就是美美美！开遍山野的绣花和巨大的多肉船！而且周边都很干净。
  
  11:00就可以排队等开饭了，11:30开饭哦，可以提前买好饭票也可以打饭的时候zfb/v支付，如果你们很多人一起来，可以给个代表排队，到你们的时候再亲自打饭，（注意哦不能代打饭，但可以代排队）
  
  真的很好吃呜呜呜，但是打饭的师傅看我是女孩子没给大块的，我说再要一块南瓜，她说吃完再来，呜呜呜！
  然后我吃完真的再去了，我发现！每一个点的菜式都不一样的，我再去打菜的时候香菇南瓜都没有了，换成了木耳，后面又换成了花菜hhh
  还有还有！小米粥很好喝！！！例汤一般（报一丝！，对我这位广东人来说hhh）
  
  行了满篇都是在说这个20一位的斋饭！有点过分了哈哈哈不说了
  
  坐索道的时候可以看到玲珑棋局哦，可以去清碧溪看看，水很凉！舒服的！上山还是要穿一件外套，因为阴凉处风很大还是会冷的，最怕一冷一热感冒啦！
  
  然后往玉带路走一段捡了两颗松果，意思下我就返程了，因为走完的话需要三小时左右，当时已经两点半了，索道四点就不让下山了！所以我怕我赶不及就从感通索道回去了hhh
  
  其实中和索道那边我也想去，听说那边也有斋饭，还有最原始的缆车🚡，无包围的那种！就是早上去得有点晚耽误了下午的路程，别学我！早点去！途中我还走错了一路，怕了好多阶梯！我快断气了！年轻人啊.....

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  宇宙无敌霹雳瑶 2019-11-14 21:01

  大理苍山大峡谷 清碧溪 寂照庵 洗马潭 体验来大理不爬苍山真的是跟没来一样了
  虽然没赶上下雪 但是山上的风景还是很美的 一览众山小的感觉
  1️⃣先说感通索道这个景点 我们没有坐索道
  早上九点多到 骑着小电驴 上山不要钱哦 因为我们没做索道 爬山路过感通寺 寂照庵 最后到达清碧溪 还可以走玉带路 但是我走不动了
  感通寺我是没看到它开门 也是想感受爬苍山 沿途风景很美 还有时候可以看到苍山果实
  寂照庵我们吃了斋饭 不得不说大理的斋饭那是真的好好吃 二十元一位 （这里的相对于来说有点商业）但是氛围还可以 好吃😋 千万不能剩饭 自助的形式 想吃多少吃多少 中午十一点开始 晚饭 五点 （再次强调二十元随便吃管够）我一个女的盛了两次 我只想说这玩意谁研究的 真香 尤其是在你爬了好久的山吃上这个斋饭 简直幸福感爆棚
  当然了如果选择感通索道上山 也只是苍山的一半
  因为大理总共三条索道 两条索道到半山腰 洗马潭索道 到山顶
  如果只是去寂照庵和感通寺吃吃斋饭那压根就不用买票
  2️⃣洗马潭索道
  苍山最大的索道 我们直接买到山顶的 因为爬寂照庵那天累抽了 所以不想爬了 上去之后居然还要走很远 最高的海拔3966m已经是能爬到的最高地方了 这里能看到洱海 渺小的大理古城和大理大学
  感觉这个索道呢除了能看更远的风景 和一个洗马潭来说 性价比呢不高 而且像我这种容易高反的北方人爬到上面还有点吃力 （我没用氧气瓶 ）
  但是如果想感受苍山的巍峨 洗马潭也不错 说通俗点山上有个小水池子 但是要看过玉龙雪山的蓝月谷 那就真的差远了
  所以我觉得好玩的路线还真是感通索道那个 又便宜 还有好吃的 而且山里头很多野生松鼠🐿️ 很可爱
  ⭕️⭕️⭕️最后总结 如果在大理之后三天左右的行程我推荐你们爬感通那一条 经济实惠看点多 把其他时间留在洱海不好吗
  如果时间多洗马潭也不错哦 但是洗马潭咋地都得坐索道才可以上去 看看手中的钱包在选择

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  Snow去旅行 2023-05-28 01:15

  大理苍山最详细教程，初级小小白也适合爬！上苍山官方有3条路，都是乘坐索道上去.包含感通索道、洗马潭索道（2段)、中和索道.非官方还有全程爬野路上去，比如去三阳峰.非官方上山有一定的危险性，还需要领队，就不做描述了.
  
  📕本文主要介绍如何能安全，相对轻松，并且最大限度感受苍山的美景，小白也适合的一条路线.
  
  ✔️👉🏻最佳路线：中和索道上山—>徒步玉带路—>感通索道下山(图1)
  
  首先这条路安全性很高，上下山都是乘坐索道，玉带路全部平坦路段，指示牌很齐全.
  
  其次苍山最美的景点都集中在玉带路这条线路上.中和索道和感通索道为玉带路的两端，从这里穿过去可以看完绝大多数景点，性价比高.
  
  最后这段路大概12公里左右，保证了徒步的趣味性，不会过短结束旅程.
  
  🔴中和索道上山(图2).打车到苍山中和索道的地方，可以买来回票，一共95元.你在中和索道买的来回票，感通索道也是可以用的.
  
  ‼️苍山天气多变，有时索道会关闭，所以玩之前一定查询索道是否运行，和注意天气情况.
  强烈建议最好8:30就到中和索道，因为下山的感通索道下午4:30就关闭了！留充足时间可以在山上照相.
  
  中和索道腿部是悬空的🤭(图3),我放照片在这里，恐高人士自行斟酌.
  
  我乘坐还是挺幸运的，遇到了爬山的路人，和一只鸟.(图4，5)拍这些照片的时候手抖得厉害，万一手机掉下去就完啦🙈
  
  🔴徒步玉带路！
  
  缆车上去直接左转即可(图6),这里还有详细的登山路线图，最好手机拍照下来，因为山里一般没有网络.
  
  我上山准备的是冲锋衣，还有登山杖(图7).山里温度会有变化，最好能带一件防风保暖的.登山杖主要是为了膝盖，身体是自己的，保护好才能玩更多的地方.
  
  沿着往感通索道的路线走就行了.这里就到了狂秀拍摄技巧的时候了，哇咔咔🤭(图8-13)
  
  🉑照片上传限制，只能发我觉得还不错的.不过我还拍了视频，到时候整理出来，骗大家关注我一波哦😁
  
  🔴七龙女池，清碧溪峡谷珍珑棋局
  继续沿着走，就会路过这里，珍珑棋局是根据天龙八部弄的，不过是象棋🤭(图14-17)
  
  🔴感通索道下山
  
  感通索道是封闭式的，最后一张图.
  
  我的时间是早上8:30到，下午3点左右就全部走完了，这个时间仅供参考，我是边玩边走的.
  
  最后在感通索道里大家可以拍拍洱海，一定要选择天气好的时候，非常美丽，end～

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