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  小恩带你看世界 2020-10-11 11:00

  苍山索道之最！洗马潭索道！

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  我是余西子 2023-10-29 21:45

  我与大理｜寂照庵 藏在苍山的中国最美尼姑庵来大理不能不去的周边好去处
  寂照庵必定榜上有名
  不得不说的是
  寂照庵的斋饭是我吃过的
  最好吃的斋饭
  午餐：11:30
  晚餐：17:20
  人均20元一份（归为功德费）
  可加菜吃饱 杜绝浪费
  除此之外
  坐落于苍山之间
  得天独厚的天然氧吧
  让它于世间
  脱俗而独立
  时间在这里静止
  岁月在这里沉沦
  车辆统一停在感通索道售票处下方
  然后延林荫小路步行而上
  约半20-30分钟即可到达寂照庵
  一棵棵苍天大树
  和错落有致的多肉
  饭后一壶茶
  静静坐一下午放空自己
  也是不错的选择
  香烟袅袅
  这一刻
  于尘世间浅浅淡忘

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  菠萝菠萝_8563 2020-10-16 13:51

  在寺庙当义工的日子（二）

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  麦麦_5350 2020-06-09 11:10

  大理苍山洱海，洗马谭索道游玩攻略来大理，怎么能不去感受下苍山洱海呢！
  做了做攻略，觉得不去感受一下世界高差最大的索道、苍山之顶好可惜，于是选择了大索道——洗马谭。（也是最近才检修完成）
  .
  1️⃣花费情况
  苍山洗马谭索道全程往返：270/人 （含门票、索道、天龙八部影视城、景区内电瓶车费用）
  氧气瓶：20/瓶
  .
  2️⃣索道路线
  天龙八部影视城——七龙女池——洗马谭。
  景区游玩建议：先登顶，因为上洗马谭会受天气影响，趁着晴朗风小，先去玩，如果天气恶劣，可能当天景区会取消登顶哦。洗马谭回程再去七龙女池、影视城。
  .
  3️⃣着装建议＋背包准备🧥👟🍫
  特意对比了下山上山下温度，山下26度时，山顶温度12度，温差较大。
  建议穿长裤、短袖＋件秋装外套、帽子（山顶风大，会吹的脑壳疼）、鞋子尽量舒适（下索道后还要步行30分钟左右才能到洗马谭哦）。
  ‼️山顶风很大，看见有姑娘穿的裙子、拖鞋在山顶瑟瑟发抖，本身海拔就高，身体容易不适，保暖工作更要做好哦。
  背包必备：充电宝、自拍杆、🕶️、湿纸巾纸巾、高热量小重量的零食（巧克力、士力架）、饮用水、雨伞☂️。 氧气瓶和防寒外套山顶有售，懒得背的可以到山顶根据自身情况选择哦。价格参考4️⃣
  .
  4️⃣洗马谭山顶物价参考💰💰💰
  氧气瓶：60
  防寒服：40， 300押金
  氧气瓶＋防寒服套餐价：88
  红牛：10 、德芙：15、泡面：20、烤肠：10。
  氧气建议山下购买：20/瓶更划算喔。
  .
  5️⃣出行时间建议
  景区17：00下行索道停运，影视城18点关闭。
  我比较怂，在山顶都走的很慢，走走停停拍拍，大概用了3h。
  第一次去没经验，12点才到售票处，下到七龙女池站16点，准备步行去景点，被工作人员告知来不及了，只能下山去影视城了，心疼我的270 🥺555～ （七龙女池游玩参考图8）
  建议10点到索道售票处哦，这样时间更加充裕。
  .
  6️⃣关于要不要买氧气瓶 ‼️
  我个人没什么高反，但平常很少运动，爬一会台阶会觉得累，会喘。这个时候吸几口氧气感觉真的太棒了！！ 爬台阶瞬间轻松很多！有氧气瓶也可以给你的爬山体验加分喔！
  个人建议易高反体质、体质虚弱不爱运动以及想要爬山体验更好的宝宝们，可以买一瓶带着喔。
  （路上高反的人不多，但是有两三位小姐姐确实比较严重，蜷在台阶边眼泪都出来了）

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  一颗橙橙子 2020-08-12 08:24

  大理苍山一日游（爬山攻略）昨天去了大理的苍山
  因为本人比较喜欢自然景观，而且喜欢爬山，所选择了一条爬山的路线！
  从感通索道这边上去（不是洗马潭索道哦），走阶梯到感通寺，然后去了寂照庵（可以喝茶，休息，吃斋饭）
  逛完寂照院可以沿着景区标牌，走一条小路（有点难走）到清溪潭（游人很少，走走停停大概一个小时）
  看完清溪潭可以通过一段很陡的阶梯（真的好陡），然后就到了玉带路（会有指示路牌）玉带路风景绝美，全程可以拍照📷
  玉带路全程5、6公里，大概走两个小时的样子。（可以准备好一点补充体力的零食）
  玉带路尽头是七龙女池（有七个池子）
  七龙女池可以买30元的票坐观光缆车到一个开阔的观景平台（海拔2900米），可以远眺苍山，洱海。
  如果时间允许可以坐索道登顶，去看看洗马潭。（建议预留2～3小时）
  不过因为这天时间已晚，超过16：30就不能就买去山顶票了，所以我们打算坐索道直接下山，80元一人，下山过程很震撼，坐在索道里拍风景照绝美哦！

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  小斑想要出去玩 2020-09-12 19:11

  云南 | 大理游超详细攻略③记录时间：9月12日
  ⚠️第三天～游苍山
  1⃣索道问题：索道一共有4种，通往不同的景点
  ➳洗马潭全程索道（290元/人）
  ➳洗马潭七龙女池半程索道（170元/人）
  ➳感通索道（105元/人）
  ➳中和索道（105元/人）
  ➊洗马潭全程往返索道🌟🌟🌟🌟🌟
  我选的就是这个！挑战高海拔！开门就来最好！不然玩不完，游玩5-7h。选个晴天哈！入园前拿身份证🆔取票。景区8：40开放。
  ☑️索道上站海拔3900m
  ｛游玩景点｝：洗马潭、苍山高山植物园
  🍥索道较远、速度很慢，不用担心高反哒，只是有点耳鸣。
  🍥下索道后要爬山‼️路蛮长👣，山顶气温较低，风很凉，走一会儿就暖和💪啦！
  🍥8号平台参观洗马潭，海拔3920m‼️‼️‼️洗马潭是1.5万年前冰川融化形成的冰蚀湖💛，很神秘，拍不清的时候等一会儿，说不定下一秒雾就被风吹跑了😂，看运气了宝宝们(づ￣ ³￣)づ！
  🍥9号平台是最高点，只有游客中心，海拔3966m
  🍥山顶湿气大风大（吹的脑壳疼）雾大，头发是一定要湿的。还经常下点小雨☔️。
  🍥高山植物园去的话要走很多路，不去也🉑
  🍥消费：氧气60，羽绒服60。个人觉得氧气瓶不需要，慢慢走没问题的。
  🍥穿什么衣服？最好是戴帽子的外套+牛仔裤+雨伞，羽绒服也不需要。
  ☑️索道中站海拔2900m
  ｛游玩景点｝：七龙女池
  🍥V形路线，游景点之前要走1175级台阶，一溜的下山路，然后再上山参观7个水池！比刚刚的洗马潭难爬多了！
  🍥建议乘坐观光车，买往返票，不然第二天小腿很疼，别问我是怎么知道的！
  🍥观光车单程30，往返50，座椅还挺舒服！
  🍥二龙池，三龙池…一汪碧水，非常治愈
  ✅索道下站海拔2249m
  ｛游玩景点｝：天龙八部影视城
  🍥可以体验吊威亚，大理皇宫拍照，自费哈
  🍥14：30、14：50有表演（皇宫采耳附近）
  🍥总体不太好玩哈哈
  ➋洗马潭七龙女池半程索道🌟🌟
  详看上条两个景点⬆️
  ➌感通索道🌟🌟🌟🌟
  耗时较短，9：00开放，可以坐索道观洱海，高度能上到苍山半山腰，适合恐高的人。
  ｛游玩景点｝：清碧溪、苍山大峡谷、感通寺、寂照庵
  ➍中和索道（暂不开放）
  开放式的双人座椅💯
  📣📣📣需要注意的是：
  1.入园之前看天气！去哪个索道就打车去哪个站😎！
  2.带一些高热量小重量的零食哈
  3.前面有大理古城和环洱海的攻略哦～

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  迪迦奥特_4516 2020-08-22 19:15

  大理：徒步好去处清碧溪☁️☁️☁️☁️
  清碧溪
  位于苍山圣应峰和马龙峰之间，景色优美，风景宜人，分为上、中、下潭，其水各自的景致：“下潭水光深青色，中潭水光鸦碧色，上潭水光鹦绿色。”
  ☁️☁️☁️☁️
  主要景观为清溪三潭，从峰下自上向上望去，光滑笔直的巨峰两相对峙，形成一个狭窄的山口，陡崖之间一股清泉从悬岩峭壁中悬流倾泻，汇集成潭，飞珠溅玉，煞是壮观，潭顶玉柱飞泻，潭间水流清澈，犹如天上的神仙拿了翡翠盆子在排队接水，三潭层叠，每潭都明莹见底，山光云色，尽映其中，潭底的累累小石子，或青或白，似乎能看清石上的纹路，每当太阳照起来，映在潭底，像晶莹剔透的宝石在闪光，美不可言。
  ☁️☁️☁️☁️
  从感通寺大门右侧小道往上走，到上图中岔路，右转即进入清碧溪步道，3.2km到清碧溪景区，（直走100米可到寂照庵）。
  沿途有一半在溪谷中，周末全家徒步，十分健康养生。

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  甫子_6199 2020-12-11 00:00

  寂照庵半日游感受最美尼姑庵，最好吃的斋饭

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  大理 · 寂照庵
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  云南旅游规划阿 2020-10-22 23:10

  大理苍山一日游攻略|苍山旅游攻略必去景点⛰️苍山有三条索道，从下关到大理古城的方向分别是感通索道、洗马潭索道、中和索道。
  阿夏告诉你如何一天玩遍苍山3⃣条索道景点
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  ⛓️感通索道
  🔖门票：往返105元，1.2米以下的儿童免票
  🚥交通：
  1⃣从下关镇火车站出发，乘坐三塔专线，1.5小时，在大理镇二中下车，步行到达目的地
  2⃣在4路公交枢纽站上车，乘坐4路公交车，1小时，在大理镇二中下车，步行到达目的地
  3⃣打的，从下关出发半小时；从大理古城出发十分钟
  .
  🏞️沿途景点：寂照庵、感通寺、清碧溪、苍山大峡谷
  .
  ️寂照庵：沿着小路上山，走四十分钟就到寂照庵，有“中国最美尼姑庵”的美誉
  ️感通寺：感通寺人比较少，比较大，细细观赏下来，也要半小时
  ️清碧溪：清溪三潭，下潭水光深青色，中潭水光鸦碧色，上水光鹦绿色
  .
  ⛓️洗马潭索道
  🔖门票：往返290元，1.2米以下的儿童免票
  🚥交通：
  1⃣从下关镇火车站出发，乘坐三塔专线，2小时，在大理镇二中下车
  2⃣在4路公交枢纽站上车，坐4路公交车，1.5小时，在大理镇二中下车
  3⃣打的从下关出发40分钟；从大理古城出发十多分钟
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  🏞️沿途景点：七龙女池
  洗马潭索道是三条索道中唯一一条可以直接上苍山山顶的索道，索道沿线设3⃣个站点
  下站在天龙八部影视城(海拔2200米)
  中站在黑龙溪七龙女池(海拔2800米)
  上站在玉局峰洗马潭(海拔3900米)
  .
  ️天龙八部影视城：分三部分，1⃣为大理国，包括大理街、西夏王宫、镇南王府；2⃣是辽国，包括辽城门和大小辽街；3⃣是西夏王宫和女真部落
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  ⚠️如果是春秋冬季上山顶，记得要租羽绒服，山顶很冷，几分钟头发就能结冰
  ⚠️洗马潭索道票是包括天龙八部影视城的门票，从洗马潭索道出来，可坐观光车，也可走路十分钟就能到影视城内，千万不要直接从售票处出来
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  ⛓️中和索道
  🔖门票：票价105元，1.2米以下的儿童免票
  🚥交通：
  1⃣从大理火车站出发，乘坐三塔专线，2小时，在三月街下车
  2⃣在4路公交枢纽站上车，乘坐4路公交车1.2小时，在三月街下车
  3⃣打的从下关出发40分钟；从大理古城出发十多分钟
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  🏞️主要景点：中和村
  沿着玉带路可游览桃溪、中溪、龙眼洞、凤眼洞。这条索道景点有点少，距离洗马潭索道远
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  ⚠️中和索道离大理古城很近，且缆车是吊篮式的。恐高的朋友建议不要轻易尝试

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  EliauK_9783 2018-10-12 12:33

  🌸中国最美尼姑庵🌸寂照庵
  🍀其实我奔着斋菜来的
  🍀原本想坐索道上苍山，然而因为太大雨索道停了于是临时换了路线来到传说是国内最美的尼姑庵——寂照庵，确实很美，到处都是精心打理过的多肉，感觉每个角落都可以拍出美美的照片。
  🍀当然来这里少不了肯定要试试他们的斋菜啦，慕名而来的人确实不少，连台阶上都坐满了人，不过大家都是吃的津津有味~
  🍀吃斋菜前要去庵正殿那小桌子的那个地方在那里购买了卡就可以排队打饭，斋菜有专门的人帮你一份份打好，吃多少打多少哦，吃不完可是要罚跪或者洗碗的，不得不说斋菜那么红是有道理的，真的很好吃
  🍀吃斋有益健康，有机会来苍山就来试试吧，不过记得要在用餐时间段来哦千万别扑空了

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  大理 · 寂照庵
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  曦灵_2027 2020-03-15 10:54

  美丽的风景宅在家里很无聊，出去撒一下野

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  PyDong 2019-07-08 18:48

  大理苍山景区小记＃他来了他来了..＃
  从广西南宁动车🚄7小时抵达大理，这里的天气太爽了，一点都不油腻，你也不会出汗，室内几乎不用空调☺
  重点说下苍山景区，我们选择的是推荐性价比较高的“感通索道”上行，一路步行玉带路，再从七龙女池站下行至天龙八部影视基地。
  海拔较高，从玉带路一直往七龙女景点走，都是石板路，挺好走，很阴凉，而且一路景色很好，但是建议穿一件衬衣，山上风大。
  
  重点来了！！！
  从七龙女景区步行至七龙女池站索道的阶梯非常非常非常陡！陡！陡！（不要被景区缩略图骗了以为很近😂）加上海拔高，呼吸比较急促，建议慢行，不要贪快，七龙女池站海拔2900。
  乘坐七龙女池站索道下山，下了索道口就有免费电瓶车摆渡到天龙八部景点。
  
  索道费用: 如果上行选感通索道的话就是110元往返（含30景区门票）。如果按照我的路线，感通单程上行80元，到了七龙女池站再补80元下行。如果你买了感通往返（110元），但是上了山觉得想从七龙女下行的话也可以，只需要在七龙女补50元差价（加上你之前买的感通单程110）就行，景区要求当天16.30分前务必抵达最近索道站下山，不再能继续游玩了，大家把握好在山上游玩时间。
  
  最后，如果仅仅要去感通寺的话，不乘坐缆车，是不用买门票的（注意看图一，感通寺的道路和索道不在同一个上山路）。
  最最后，很喜欢这座城市😘，就是有点费防晒霜😂😂

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  是你吗老谢 2023-08-19 02:00

  美得不像话！！！
  这是一座全部由植物围绕和点缀的庙宇，满眼的遍地的多肉植物，认得出来的认不出来的，管它呢。
  置身“肉”海，满眼绿色，不烧香，只请花，以花送佛。
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  山下的路很陡，但是不长，山路的两边的标语点名了一句句人生哲理，，就好像是求佛路上本应承受这些苦难，才能表达出你的真心。
  即便如此，仍有许多人慕名前来喝茶吃素斋，在这片世外桃源中安静的享受一下午的悠闲时光。
  “禅房花木深”中国最美尼姑庵的名头名不虚传！

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  大理小掌柜 2020-08-29 00:00

  大理国皇家寺院——金庸神往这就是段誉学会《六脉神剑》的地方 天龙八部影视城

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  大理市愿无违客 2020-01-07 15:43

  醉美苍山雪苍山雪
  再一次征服了我们的双眼
  在这个冬日季节，来大理旅游
  可远观大美苍山雪
  也可近览威武苍山十九峰
  特别享受这冬日小美好

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  旅行家柒月 2019-04-02 19:25

  最全苍山玩法，你需要了解的最实用一日游!如果你觉得苍山只是爬山而已，那你就大错特错了。苍山不仅拥有极佳的登山体验和绝美的环境，而且还是大理最佳的观景台。坐在索道上，或者倚在莫催茶室的露台上，或者在桃溪谷，都能获得最佳观景的视野。而且山里空气清透，徒步一段，很适合洗肺。
  如果你觉得苍山只是爬山而已，那你就大错特错了。苍山不仅拥有极佳的登山体验和绝美的环境，而且还是大理最佳的观景台。坐在索道上，或者倚在莫催茶室的露台上，或者在桃溪谷，都能获得最佳观景的视野。而且山里空气清透，徒步一段，很适合洗肺。所以，苍山的美在于它独特的地理位置、植被环境和生活文化。无体验，不苍山。那么苍山如何体验呢？
  
  推荐玩法
  游览苍山，历来最常规的路线就是坐索道直接上山，直达景点。苍山十九峰十八溪，路线复杂，步行难度大。坐索道上山，是最节省体力的方式，还能将洱海和苍山脚下开阔的景色一览无余哦。
  苍山一共有三条索道：
  1.感通寺有感通索道（也称为中索道），终点到清碧溪，途中可以观赏苍山大峡谷；
  2.天龙八部影视城有到洗马潭的索道（也称为大索道），此条路线最长，终点洗马潭海拔最高，回程可到七龙女池；
  3.三月街旁边有苍山索道（也称中和索道），属于老式吊篮，终点站到中和寺，旁边有中和溪，直达云游玉带路的头。
  
  推荐路线（大索道）：天龙八部影视城-洗马潭-七龙女
  苍山顶上洗马潭，四五月开满杜鹃花（图片来自网络）
  大索道起点位于天龙八部影视城，附近还有国家地质公园，对这两个地方感兴趣的话，可以安排时间一同游览。这条索道可以一直上到山顶最高处。五六月份的时候，在大索道的终点——洗马潭可以看到满山的杜鹃花，十分壮观。途径七龙女池，传说是洱海龙女的沐浴之地，潭水清澈见底，七潭清泉落差不大，婉转婀娜，景色十分秀美。
  冬天以及大风天气不建议完全登顶。一个是山顶很冷，风大，七龙女池至洗马潭站缆车被吹得晃晃悠悠很吓人。而且山顶全是雾，观景效果也不佳。在风和日丽的天气登山，也要准备好保暖衣物。
  大索道开放时间：8:30-17:00
  影视城开放时间：8:00-17:00 取票时间9:00以后
  价格：苍山大索道182元（单程，含苍山门票），往返282元（含苍山门票、天龙八部影视城门票和影视城电瓶车费用）；
  门票：40元（进山费）；
  天龙八部影视城门票52元/人；

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  鹿只只 2020-09-03 23:36

  苍山洗马潭索道是苍山最长的索道，全长5500多米，索道一共三个站点，下站在天龙八部影视城西侧附近，中站在七龙女池附近，海拔约2800米，上站在洗马潭景区，海拔约3900米
  门票：成人300，儿童150（120cm—140cm）
  在某团可以团购，成人门票比景区便宜10块，但是入园会有时间限制
  门票包括了天龙八部影视城的哦
  
  关于是否需要带（租）防寒服，要根据季节和当天实际情况来定，还有就是自己的耐寒程度。这次我们上去就没有租，因为穿了秋装，在上面走栈道很累，会很热的
  关于氧气，我们没有高反，所以没有了解过，但是景区卖的真的很贵（PS：一根热狗10💰 ），可以提前在外面购买
  
  去洗马潭索道和出景区回住处，千万不要听路旁边拉客的，现在滴滴真的很方便
  
  虽然带着孩子们坐了2次洗马潭索道，但我们都没有看到洗马潭 一次因为天气原因下雨了不好爬栈道我们放弃了，一次是因为弟弟要全程抱着爬，我累得够呛放弃了，这一切都得随缘吧
  
  对了，洗马潭索道能上全程也是要靠运气哦，如果山上风太大，景区只开半程哦！
  
  Tips：微博关注“大理苍山洗马潭索道 ”，会发布当天的最新运行通知。

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  西瓜手绘 2020-08-15 20:19

  打卡大理苍山今天早上十点多从下关大关邑商业街出发
  打个滴滴25块钱左右
  到达苍山本就想着徒步爬山不坐缆车
  缆车105左右，下午三点以前都开放可以坐
  徒步去不到山顶有点可惜
  一路上虽然没有很惊艳的景区
  但是空气真的很好，路边很多野生菌
  
  🌈防踩雷
  🍓徒步爬山的进去不用门票，直接上去就行
  🍑网红拍照那里10块一个人可以随意拍，有专业的摄影师，也有好看的裙子可以穿，租裙子30块一条，如果要请摄影师拍摄300一组可以换两套衣服，个人觉得没必要，最好带个朋友一起去租条裙子自己拍就行
  
  🍉半山腰那里有个尼姑庵，里面院子很漂亮。种了很多植物花草，可以去拍照，好像下午五点可以在寺院里用斋，素斋，吃多少打多少，一粒米都不可以浪费要吃完，我没吃因为是去锻炼，去玩的集美们可以试一试
  
  🌟其实我觉得下次去可以坐缆车，这样就可以把美景一览无遗，第一次来原本想着徒步爬山有意思点所以没坐缆车，听说缆车可以到山顶，下次一定要去坐
  总得来说这次打卡挺好的，实在，希望以后有机会能再来

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  熊熊的旅行地图 2023-03-26 22:05

  来大理总要去一次苍山吧～！收好这三条线路～苍山总共有三条索道🚠，中和索道是露天索道，洗马潭索道蕞长，感通索道位于精华景区。山腰间一条“玉带云游路”将三索道连接。
  
  ⛰️苍山一日游可以怎么安排？路线见图2。
  
  线路1️⃣（蕞完整的走法）：早上从中和索道上山，经玉带路，走到洗马潭索道七龙女池中站，乘坐后半程登顶。打卡洗马潭后，再次乘坐索道下到中站，继续沿着玉带路徒步到感通索道下山。下索道后继续前往感通寺，寂照庵。
  
  路线特点：能把苍山在一天内走完✅。缺点是一天下来运动量好大😨——玉带路全程11公里；从玉带路到上洗马潭中站有1200级台阶；洗马潭索道上山顶后，有40分钟的高海拔徒步。因此这条线不推jian不常锻炼的人走😂。
  
  路线2️⃣（蕞精华的走法）：从洗马潭索道上山顶，打卡了洗马潭后，再次乘坐索道下到中站，然后沿着玉带路徒步4.5公里到感通索道下山。下索道后前往感通寺，寂照庵游览。
  
  路线特点：大半天的时间把苍山精华部分走完。
  
  路线3⃣️（蕞轻松的走法）：早上从中和索道上到山腰，沿着玉带路徒步11公里到感通索道下山。下索道后前往感通寺，寂照庵。
  
  路线特点：全程平路，走起来非常轻松，沿途大部分是🌲松树林，可以采蘑菇🍄，捡超大松果，还能遇到🐿️等小动物。天气晴朗的时候可以看洱海对岸全景。省💰提示：中和索道买票的时候买往返票，可以免费从感通索道下山。省下一杯奶茶钱～
  
  ⚠️注意事项：大理不愧是有风的地方，每年11月到4月为大风天气高发，洗马潭索道可能会因此只开半程（也就是到不了山顶）建议根据具体情况安排行程。
  
  ⚠️洗马潭索道是世界高差蕞大的索道。山顶海拔接近4000米，紫外线比较强。冬天除了化雪的时候，没有必要租棉服。夏天上山可以带件外套。
  
  苍山周边，也可走走：
  
  🌟寂照庵：蕞美尼姑庵，只以花供佛。庭院内种了很多多肉。中午和晚上都提供斋饭，味道不错。
  
  🌟大理大学：如果正值🌸樱花季值得去打卡。
  
  🌟无为寺：0门票少游客的徒步路线，安静，清幽。
  
  🌟才村码头：离古城最近的码头，连接生态廊道，可以租共享单车，适合看日出🌅。
  
  🌟木石多肉庄园：里面多肉好壮观了，适合花半天来逛。

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  一个叫耶耶的凡 2020-12-06 18:45

  ️准备好一天的闲暇，徒步苍山玉带路吧！🙋说起大理，总是要提到苍山洱海的，但环洱海的是大多数，爬苍山的人就是少了不少，更别说徒步爬山了。
  🎈这篇攻略送给对大理苍山深度游有想法的小伙伴们～
  🍀苍山上的风景，或许你爬上之后，会有跟我一样的感叹：
  ✨真是人间值得！😌
  
  ⏱用时：
  准备好一天的时间吧，大概用时6-8小时，建议早上9⃣️点前上山保证充足的爬山时间，冬天落日较早，落日后温差较大。
  💰费用：
  门票🎫35元，一路上都可能有设点检查，虽然我没遇到查票，但还是建议带在身边。
  🚶‍♀️路线：
  ｜玉带路｜是山腰上的一条平坡路，从北至南，从南至北方向都可以，我们的路线是从北边到南边，具体如下🔽
  【三月街门口集合吃早餐——穿过三月街往北上山——买票后土路上山——途径中和索道——至中和寺后到达玉带路——玉带路一直往南走（上山后的左手边）——途径中和溪、苍山守护神、绿玉溪、七龙女池（龙溪）、洗马潭索道、感通索道、珍珑棋局、清碧溪——最后往感通寺方向走去往寂照庵吃斋饭】
  
  ⚠️注意事项
  1. 徒步上山的时候土路比较多，要穿合脚好走的鞋，不然真的脚痛到后面走不动的。
  2. 注意天气，冬天比较干旱，山路好走一些，挑晴天上山，远眺大理风景也更漂亮，雨天不建议上山，很危险！
  3. 这份攻略推荐的是一条比较常规的徒步路线，上山如果太累，可以直接坐缆车的，索道分布由南至北分布为（感通索道—洗马潭索道—中和索道）
  4. 玉带路上厕所分布不多，只有到景点才有，可能需要走个4、5公里才有一个厕所，所以不要吃喝太多，适量即可，不然一直憋着很痛苦的。
  5. 山上严禁火种，不要带任何火机火种上山。
  6. 没有经验的人带路情况下，不要想登顶苍山了，没有10个小时爬不到，而且山路非常危险！
  7. 如果跟我们路线相同，可以去寂照庵吃个斋饭，20元/位，爬了一天山路吃斋饭超香的。
  
  另外，如果可以的话，带几个垃圾袋上山，山路上有很多游客乱扔的塑料袋水瓶，为了保护我们美丽的苍山，将这些垃圾带走，这也不失为一种修行！
  
  好了，本次徒步苍山玉带路的攻略就到这里了。走了苍山玉带路，也算是深度游大理的第一步了🦷

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  菠萝菠萝_8563 2020-12-16 20:30

  关于在大理寄照庵当义工的心得和分享寄照庵位于云南大理古城苍山感通山⛰️
  1⃣️：如果是去游玩的小伙伴们只能到感通索道,这时需要徒步一公里才能到寺庙🚶（嘻嘻，虽然累了点不过还是可以沿途拍照📷和树上有很多的小松鼠可以看🐿️）如果是去当义工的话只需到索道那里等，会有专车来接的，前提是得和里面的人联系好哦！还有一点就是做义工时间最低要一个月，如果要待长的小伙伴们要和师父提前说好！
  2⃣️：上山做义工的小伙伴们得提前准备好自己的生活用品，或者买好自己喜欢吃的东西，寺里虽然有小卖价钱贵得嘞！由于在山里，大家上山前一定要多带几件厚的衣服，特别是冬天，不管是哪个季节去的小伙伴都得带厚的（我当时是秋天去的，就以为不会太冷……当时只是借师兄们的来套😭！
  3⃣️：义工宿舍也太漂亮了吧～💓，（具体宿舍图片上篇笔记有）她们的宿舍完全就是现代化体系大学宿舍风格，一间宿舍可以住八人，上下床🛏️，有床帘还有电热毯，还有吹风机小伙伴们不用带～还有就是寺里有洗衣机和洗衣服用的这些都不用带，宿舍里会隔段时间有师兄来送供水果或糖给大家吃！
  4⃣️：关于义工的作息时间和工作，义工们和师父的作息时间是一样的，因为既然选择了要来做义工那就要做好吃苦的准备，每天四点半左右起床，五点准时和师父一起上早课（这里的早课有两节一节是五点这段的一节是九点的），六点开始吃早餐半个小时的时间（早餐有包子寺里的包子特别好吃强烈推荐[doge]，还有粥、米线和大理饵丝），吃好早餐大家就可以回去宿舍休息，差不多八点左右开始各自的卫生打扫🧹，这时可以看到树上有很多的小松鼠，九点还有一个小时的早课，十一点半饭点时间，之后大家休息的时间就相对多了，下午四点还有一节晚课，五点半晚饭时间🥣，基本一天的工作时间就结束了🔚，九点准时熄灯睡觉💤
  5⃣️：这也是在寺里必须做的一件事情，寺里的求签特别灵，大家一定要去求一签，亲身体验过🙏🙏🙏！ 哈哈，基本上这些就是我能分享给大家的想要去寺里做义工的小伙伴们！
  最后说说这次做义工的体会～当初去做义工的目的是希望自己能静下心来去做每件事情，不要那么的浮躁，通过这次做义工之后在我现在的生活上或是对待事情的看法或多或少都会有所改变，现在也能慢慢静下心来去做任何一件事情～不管大家是因为什么原因想要去寺庙做义工，但寺里真的可以说是可以让自己静下心来，去重新认识自己的一个清净之地～适当的放松自己停下脚步，也是给自己一种前进的方式！

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  樱桃非桃_3571 2024-12-13 14:38

  比感通寺寂照庵小众但更好玩的，无为寺！去过感通寺、寂照庵、观音塘、崇圣寺、无为寺后，我们全家觉得无为寺更好玩，能打山泉、吃斋饭，听诵经，药师殿求签也很有仪式感～
  .
  无为寺不是旅游区，商业化程度很低，所以没有旅游大巴，游客也很少，适合有时间的旅居朋友去慢悠悠逛一圈～
  .
  🕹导航:无为寺停车场
  📌开放时间:9:00-17:00，但下午14 :00前需要进山，进山需填写登记表，不可带打火机
  ‼️斋饭时间:12:00准时开斋，需提前1天预约（仅电话+短信预约）
  .
  👏推荐游玩:
  唐杉、明钟、救疫泉、无为寺、药师殿、采菌子（时令）
  .
  👉推荐路线:
  1️⃣、9点半左右出发无为寺，保证10点之前到达无为寺停车场，填写进山登记
  2️⃣、从灵鹫山进山门，沿途有小溪大树，风景很好。爬山时长20分钟左右（我81岁的奶奶也能走）
  3️⃣、顺山路往上，会在路边看见唐杉，愿意拍照的朋友可以拍照
  4️⃣、唐杉旁边往楼梯向上可以看到无为寺寺门
  5️⃣、可以先右拐参观，去药师殿求签。有仪式，需要按仪式求签，然后自行往门口解签
  6️⃣、回到无为寺寺门，参观主殿，可以拜拜，有师傅会在你拜拜的时候敲钟
  7️⃣、11点30左右准备去五观堂吃饭（见图，有点难找），会有志愿者拿名单来核对预约人员，没预约的不能吃饭（如果有预约但没来的才能替补）
  8️⃣、11点50可以准备进斋堂，8人安排一桌，布菜前会有师傅进来唱经，听完后开饭（全程不可说话、不可玩手机），一般6菜一汤，主时令蔬菜豆腐，2人共用一副公筷。饭后需要跟大家一起刷碗，刷碗后可以离开
  9️⃣、出五观堂后，左拐直走，顺指示牌可以到救疫泉，装好泉水后可以返程下山
  PS:如果有时间有体力，可以从银桥下山直线直奔洱海边，差不多能看到洱海最好看的时候

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  官小炜helen 2020-08-25 20:32

  无滤镜的大理，美到不想说话️大理真的太美了，无滤镜手机直出的照片，什么叫做天高云淡风轻，怪不得都说这辈子一定要去一次大理！

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  大理市愿无违客 2020-07-04 15:14

  徒步3公里，品尝20元的素食，值得大理雨后空气特别清新，徒步旅行3公里，品尝20元的素食，一切都心满意足了。
  今天周六，带着媳妇徒步旅行大理苍山寂照庵。沿途欣赏风景，看看路边的花花草草，身体轻松自如。
  🌿从下关大理大学荷花校区，花费3元乘坐大理大学公交专线车，到达感通寺路口下车，开始沿着Z013乡道徒步苍山。
  🌿沿途经过千年古刹感通禅寺，进去看看花草，里面的花花都开了，特别是厨房侧的金钟倒挂开得很是喜人。参观过程中偶遇到了寺庙的传慈师傅，互道平安后便离开去寂照庵了。
  🌿从起点徒步3公里后，便到达网红寂照庵。11：40，正好排队吃饭时间。估计是周末，本地的和外省的游客，还真是特别的多啊。20元买了饭卡，排队打饭后，找个安静的角落，尽情的享受这顿丰盛的午餐。
  雨后的大理，空气特别清新，苍山上面更是鸟语花香，徒步旅行特别舒服自在。一碗寂照庵的素食，所有的爬山辛苦都是值得的。带着心满意足，返程下山了。大理旅行，苍山寂照庵，值得一游。

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  你的小可_2192 2020-06-30 15:25

  苍山碎碎念念念超幸运，早上起个大早去苍山，上去就看到了特别美的景色，等我们回来的时候整个山上全是雾，就已经什么都看不到了。选择早上去比较好哦！无论如何也要做好防晒，我用的是黛珂，非常温和，不油上妆服帖。建议自己带个外套，海拔3900，作为东北孩子肯定是不需要租羽绒服的，看着南方孩儿瑟瑟发抖，我和老公只觉得微风拂面满心欢喜。
  然而事情并不简单，到了3900没什么反应，但嘚嘚瑟瑟往下跑两步就开始头晕耳鸣[掩面]去洗马谭的这一公里往返极为艰辛，走走停停加吸氧也可算是爬回来了。劝大家千万不要做很剧烈的运动，或者大笑，心率真的能飙到180！！不舒服要赶紧吸氧不要逞能哦！索道特别特别高，携程买个票，290💰通票
  苍山的松也特别美。唯一的遗憾就是漫山遍野杜鹃花都谢了，但看着老树上的新芽也有另一种心情啦，祝大家都能玩得开心，并且遇到自己的爱情~

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  BiuBin 2019-06-13 10:58

  苍山上看大理古城当天，我们的计划行程是早上爬完苍山后，就坐车过丽江。 我们住的地方就是苍山脚下，古城外面。所以我们直接叫了个车直到苍山风景区大门。苍山很大啦，如果喜欢运动爬山的朋友们，花上一天时间在苍山都不为过。但温馨提示喔，山脚低的海拔都有3000米左右了喔
  
  当天天气不怎么好，我们下午要过丽江，就只选择了一个最短的索道缆车感通索道网上购票也可以喔，去到直接取票就行了。但是我们首先爬上在山脚左边位置的寂照庵那里是一个多肉植物的天堂。也是修身养性的好地方，然后另外一个就是这里的午饭🥣 斋饭20块钱一个人吃多少，盛多少不能浪费喔，一粒米都不行✋
  
  吃完饭之后呢，慢悠悠地下山回到了乘坐索道的地方，我们提前在网上买好了感通索道的门票110来回。其实感通索道和白云山的索道没什么太大差别，只是又想看大理古城全景的话那感通索道就能满足你啦。也由于淡季人相对来说比较少，所以很多缆车都是空的。感通索道是苍山索道最短的一个，上去之后呢，能直接看到中一个大理的全景，包括洱海的一个景色，其实就是一个自然的山景会有一个大峡谷平台，但对于广东人来说这个苍山和我们平常见到的白云山差别不大。如果有计划去玉龙雪山的话就可以考虑不去苍山。
  
  当天天气也不是很好，天气阴沉沉的也可能要下雨了。然后我们下山之后呢，就直接打车回客栈办理好退房手续之后呢，就直接上车去了开往丽江的路上啦！
  丽江的天气比大理的天气会冷很多，所以要建议要多穿外套喔。3h 车程

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  小步的旅行箱 2020-12-01 17:49

  风花雪月～苍山玩法全攻略苍山洱海，四个字大家耳熟能详吧！
  来到大理怎能不爬苍山呢？作为风花雪月最重要的景点，苍山位于大理古城后，是大理云岭山脉的主峰，北起洱源邓川，南至下关镇。因为苍山绵延五六十里，所以开发的景区与索道较多，这里小步姑娘给大家简单介绍一下，苍山相关的大景区分为以下三个：
  🎢 洗马潭索道+天龙八部景区 290元
  🎢 感通索道+苍山地质公园 105元
  🎢 苍山石门关景区+高空栈道 110元
  
  这里推荐大家选择感通索道+苍山地质公园的组合就可以了，感通索道就在地质公园内，坐到最高点是在苍山的半山腰，景色已经很美，游览时间半天左右，如果很想登顶且游玩时间充裕，可以选择洗马潭索道哟！石门关景区距离大理古城较远，这里就不推荐了。
  
  下面就具体介绍一下感通索道+苍山地质公园吧！
  💰人均消费：感通索道+地质公园门票 105元
  📍详细地址：大理市苍山国家地质公园正门
  📆 行程安排：
  在景区门口坐上缆车，如果工作日去，可以跟工作人员商量两人独享一个缆车，向下俯瞰百里洱海和大理古城、三塔崇圣寺，好不自在。下了索道，景区内有如下景点：
  💗 苍山大峡谷：
  沿着峡谷溜达，不时有可以远眺的观景台出现，也是姑娘摆拍美照的好地方哟！
  💗 清碧溪：
  沿着吊桥往下走，就是景色最为秀美的清碧溪了，远处山顶流下的涓涓细流，清澈见底的潭水，古老的吊桥，坐在潭边的茶屋里，看着长满青苔的石桌，放空一下自己，何尝不是最好的享受呢！这里是小步姑娘最喜欢的地方。
  💗 珍珑棋局：
  根据《天龙八部》记载修建的，长25米宽20米，在索道上清晰可见，也可以下山近距离去摆拍一下，蛮有意思！
  💗 玉带云游路：
  徒步的好去处，往返全程应该在40分钟以上，因为太懒，小步没走完，但是据说途中景色无可挑剔哟！
  📌 衣物推荐
  1. 保暖
  建议不管天气多热，都要带上一件轻便的外套，大理的天气气温变化很大，上山的时候可能艳阳高照，两个小时后就可能阴雨连绵
  2. 安全
  苍山景区开发多年，但是还是有些山道崎岖难走，所以建议爱美爱拍照的姑娘一定要注意安全，尤其切忌高跟鞋（小步穿的是平底靴几次差点踩空滑倒），另外建议避免拖地长裙，也很容易摔倒哟！
  最后，祝大家在大理玩得愉快哟！

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  林森Live 2019-11-10 10:37

  大理攻略|去天龙八部影视城，圆个武侠梦🌟每个人心中都有一个武侠梦，穿越时光走进「天龙八部」。
  .
  ✨记得小时候，就特别喜欢看金庸老爷子的作品，每天守着电视机就期待着《天龙八部》和《倚天屠龙记》的播出，可能就是由于对它太过痴迷，有时甚至为了看连饭都可以不吃！那种在我们现实当中难以寻觅的江湖气息真的令人荡气回肠～
  .
  于是这次，来到了大理的天龙八部影视城。这个现实版自带江湖气息的地方，不出我的意料，那里的一切便满足了我对它的所有幻想！
  .
  🛵天龙八部影视城，距离大理古城有2公里的样子，背靠苍山。据说占地面积770亩，是以金庸长篇小说《天龙八部》为建筑蓝本和宋代、大理文化三结合为背景的仿古建筑群。
  .
  影视城由三大片区组成：
  ✨第一部分为大理国，包括大理街、西夏王宫、镇南王府；
  ✨第二部分是辽国，包括辽城门和大小辽街；
  ✨第三部分是西夏王宫和女真部落。
  .
  📷因为这里特别适合拍照，所以这儿也深受许多摄影爱好者和古风爱好者的喜爱～
  .
  期间，里面也会有特色表演，比如：抛绣球、舞狮高杆、抓逃犯等等。如果你时间充裕的话，逛完了可以去一旁坐索道上苍山，能俯瞰整个古城和洱海⛰️。
  .
  🚶“我乔峰是汉人也好,契丹人也好,我有生之日,绝不会杀害一个汉人,若违此誓,犹如此棒！”——乔峰
  “即使不能青史留名，我也要遗臭万年，我慕容复，绝不做默默无名的人。”——慕容复
  “爱情其实是误打误撞，就像我得到西夏公主。”——虚竹
  .
  ✨如果不能像段誉那样风流，那我就选择像乔峰那样孤老。
  ✨年少时，我们都以为自己可以成为段誉，可活着活着，都成了慕容复。
  .
  🎬在大理天龙八部影视城取景的有：
  ✨电影《功夫侠》、《十全九美》等作品；
  ✨电视剧《天龙八部》、《西游记》、《少年四大名捕》等作品。
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  💡实用攻略👇
  门票：52元/人。
  开放时间：08：00-17：00。
  交通：途经大理天龙八部影视城的公交路线有大理公交4路。
  地址：云南省大理白族自治州大理市玉局路32号。
  .
  ⚠️温馨提示：
  1.去影视城有一段路是用石子铺满的小路，骑电瓶车上去的话一定要慢，非常颠簸。当时晃得我简直快散架
  .
  2.记得带上学生证，学生证，学生证，重要的事说三遍！因为门票会给你打半折。
  .
  3.建议提前准备好充电宝，因为相机、手机一起咔嚓，电真的遭不住 。
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  🍺最后，愿老爷子在天堂也能潇潇洒洒地行走江湖，举杯畅饮，谈笑风生～

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  大理 · 天龙八部影视城
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  小马哥_7523 2020-07-27 21:42

  非常喜欢这种千年古刹，安静，几乎没有什么游客，功德香火一切随缘！

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  大理 · 无为寺
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