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  大理市愿无违客 2020-04-14 16:14

  大理寂照庵旅游，1日游6景点攻略(有手绘图)大理苍山网红寂照庵一日游，至少可以游览6个景点，三条线路任你选择。
  🌱1.只去游玩寂照庵。从古城到感通索道停车场约7公里，可采取滴滴或网约车等到达。然后向苍山徒步约1公里就到寂照庵了。
  🌱2.感通寺、寂照庵、波罗寺等一线徒步游览。从寂照庵到波罗寺大约有3.4公里。
  🌱3.先做感通索道，游玩索道上站的三景(珍珑棋局、清碧溪、苍山大峡谷)，而后返回下站，再去感通寺、寂照庵等游玩。
  🌱大理旅游，游客可根据自己的体力和时间安排，选择不同线路，体验不一样的风景。
  🌱大理旅游，小众景点旅游攻略。寂照庵一线就这么游玩就够了。后附，手绘线路图。

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  落落蓝 2020-12-02 19:35

  大理小众打卡地｜浮游·游大理之清碧溪徒步上周末，结三五好友，收拾好心情，我们缘溪而上，开启了一场久违的苍山徒步之旅。
  因为体力限制，我们只选择了感通寺-清碧溪的登山步道。这是一条有溪流常伴左右，由林地前往溪谷，穿越苍山大峡谷，亲历大自然海拔在2200-2600米之间变幻的完美步道。
  入冬后的大理，除了骤降的气温和渐干的空气，山野间的生灵万物似乎全然体会不到季节的更替。山坡上的松林依旧苍翠欲滴，岩壁下的滇龙胆还在恣意盛放，溪流旁的水龙骨仍然葳蕤生光......
  清碧溪畔，四角亭下，一抔清泉水，便能成就一盒热气蒸腾的便当。午饭后继续整理行囊，我们离清碧溪水著名的蓝宝石色旋穴，近在咫尺。
  路过武侠小说中的珍珑棋局，登上人力击凿出的陡峭台阶，便是溪水的源头了。仰望，是苍山峨峨兮不见峰顶的雄伟壮阔；俯瞰，是洱海茫茫兮浩浩汤汤的万顷碧波。
  惟有身入自然之境，方可体味人世渺小。这个周末，我们致敬苍山，赞叹造物的纷繁。
  🟢登山路线：感通寺——清碧溪
  🟢交通方式：可自驾或打车，定位感通索道售票处
  🟢时长：依个人体力而定，考虑上自然观察的时间，一般约2-3小时可抵达清碧溪，而后建议乘缆车下山。如果时间充裕可以在玉带云游路继续徒步。
  🟢票价：苍山景区门票35元/位，感通索道单程票60元/位。持有效的大理本地身份证或居住证可享受大约半价优惠。
  🟢建议携带：饮用水2瓶，士力架，自热米饭或自热火锅（加热用的水可以在清碧溪里取），垃圾袋，必要的急救药品。
  🟢注意事项：苍山三条索道停运时间都是16:30，一定要控制好行程，以免错过索道。
  🟢最最重要的，户外旅行时一定要注意保护生态环境，不破坏植被，也要记得带走垃圾哟～

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  大理何可乐 2023-10-01 12:23

  大理苍山 | 3条索道zui实际攻略当地徒步爱好者
  分享大理苍山的3条索道攻略📝💡👇
  
  推 荐路线：
  从洗马潭索道上山，徒步4.5km玉带路，再乘坐感通索道下山，用时3.5h-5.5h⛰️🥾🌿
  沿途你会找到山里的答案和自己
  
  【三条索道及tip】
  
  洗马潭索道：
  海拔3900米 | 登顶苍山 | 探索“天池”洗马潭 | 七龙女池🌊🐉🏔️
  洗马潭路线：
  索道上站-七龙女池-洗马潭下站-步行至观景台-洗马潭上站-七龙女池-天龙八部影视城-景区大门；洗马潭索道共分两段，全程大约需要40-50分钟
  除了冬天需要穿羽绒服，建议带件日常外套就可以，大多数人不会有高反，身体不舒服的小伙伴要备氧气，氧气可在药店里面买10多块一瓶，下来还可以参观天龙八部影视城🎥🏰❄️
  
  感通索道：
  海拔2600米 | 在半山腰 | 景点集中 | 珍珑棋局 | 苍山峡谷 | 清碧溪🎍🏞️💧
  索道上山约15分钟 森林、瀑布、溪流、峡谷；索道终点的玉带路可以直通洗马潭
  
  中和索道：
  海拔1600米 |  景点相对较少 | 距离较短 | 搭乘吊篮悬挂式小缆车🪁🌸
  离大理古城很近的一条索道。索道露天，空气好；下了索道，沿着玉带路也可到达洗马潭；往上走一点，可以看见桃溪瀑布🌊💦🌳
  
  总结一下：
  洗马潭索道：是游客很多的路线，海拔高
  感通索道：第 二 推 荐路线，景点密集，特别网 红的寂照庵可以去
  中和索道：海拔低，离大理古城近，人流相对较少

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  曦灵_2027 2020-03-15 10:54

  美丽的风景宅在家里很无聊，出去撒一下野

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  大理 · 苍山国家地质公园
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  tover_3506 2020-10-08 00:50

  大理秋行|苍山上•最美尼姑庵• 寂照庵 苍山上•最美尼姑庵🎐
  分享我眼中的寂照庵以及一些攻略📝
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  早有耳闻 由刚下过雨湿漉漉的盘山山路而去
  大概走个20-30分钟
  吃到了都说中好吃的斋饭
  此处 不请香只请花 以花供佛 佛堂的门口写着这样一句话 今生今世貌美为何因 前世今生鲜花供佛前
  所以到处都是造型独特的巨型多肉
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  人间外表上的美丑 在于心 顕于形 个人感受
  虽然这里现在已经有很多食客 香客以及想要来一瞻这座特别的花园是什么样子 导致变得不是那么的清静 但也只有这一个寂照庵 还是值得一去的
  个人更喜欢上山下山的这一段路的过程 各种昆虫鸟类的声音 山间的溪流声 冷冽湿润的空气 都让人覚得很美好 最让我留恋的便是那碗传说中的素食斋饭 不能浪费食物 导致不敢多要 可是得罚跪一个小时的喔 但因此被吓住 导致想再来一块南瓜的时候已经没有了 真的很好吃
  🔘关于怎么吃斋饭🍴
  买饭票20/人 排队领饭时间 中午11:30 下午5:30
  🔘关于交通 如何去🚗
  从大理古城打车过去9km 定位寂照庵即可 20元左右就能到 如果和我一样只去这 不用买缆车票从缆车左边跟指示牌上山即可 加上步行的脚程 看个人 平均40~1h 当你看到蓝色的绣球花的时候转个弯便到了 不过这个时节最盛的花期已经过了 但庵里的多肉也足以让你叹为观止
  🔘关于穿着👖
  以前年轻时进过寺庙 不懂规矩 穿了刚过膝的长裙都被僧人避讳 不知是否因为这是尼姑庵 又是在景点上 小姐姐们花花绿绿短裤什么打扮都有 也因被成为了”景点” 所以对我们这些俗人也没有什么太严格的要求 我穿了到脚踝的长裙 建议秋冬天去带一件外套 山里颇凉 既然是去宗教圣地 还是不要穿得太暴露的好 个人见解 不喜可略过
  🔘关于上香 化灾 请佛🕯
  上面说了 此庵特色便是以花供佛 可请花跪拜后供于佛前 30-80价格不等 求个平安
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  写完这些 大理下雨了 ☔️
  静静得好舒服 还会再来 晚安💤

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  大理 · 寂照庵
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  秋大思 2023-12-28 17:35

  在海拔2600米的半山腰跑步是什么体验？苍山的半山腰有一条18公里长，2米宽，少有海拔攀升的青石板旅游步道，非常适合跑步🏃‍♀️
  
  ⚠️不过需要注意的是，从低海拔来的人最好先适应大理的海拔，再进行剧烈运动，否则可能会有高原反应哦～
  
  大理的平均海拔是2000米，玉带路的海拔大约有2600米，因为我常年生活在大理，又经常户外运动，所以不会高反。
  
  山上比山下冷很多，中午太阳在头顶的时候还比较暖和，但是下午三四点之后太阳被苍山挡住了，立刻就会感到寒冷，跑起来会暖和很多。
  
  所以建议早上去山上，有太阳比较舒服，下午早点下山。
  
  我们这次是坐中和索道🚡上山的，很像滑雪场的缆车，双脚悬空，眺望洱海，呼吸树顶的空气，仿佛丛林过山车。
  
  下了索道就是位于半山腰的中和寺，这个寺庙建于隋末唐初，有一千四百多年的历史。因为这个寺庙比无为寺，寂照庵，感通寺的海拔都高，所以景色绝美。
  到玉带路后可以选择往七龙女池方向或桃溪方向徒步，一个是往返7公里，一个是2.5公里，往返都很轻松。
  
  也可以徒步到感通索道再下山。我们有一次走到了清碧溪下山，相当于走完了玉带路全程，也就半天时间，比较轻松。
  
  注意⚠️：下午4点半之后缆车只下不上，下山的最后一班索道是5点。
  
  🚗到中和索道入口就可以买票，不用提前买。
  苍山国家公园门票：35一个人
  缆车：30元单程，60元往返。
  如果体力好，可以选择缆车上山，然后徒步下山。

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  Echo夏夏 2020-11-14 07:51

  苍山秋日感通寺的灯笼花时间:20－10－14
  在古城租的大电动车，租车要说清楚去哪呢，因为上感通索道的方向是比较抖的上坡，很伤电机，小电动车容易坏，我还骑车带了人。
  先在山脚下的观音塘玩了一会，观音塘本地人来的比较多，经常有聚会，吃了斋饭，有点贵的
  上去后小雨，10块钱买了2件一次性雨衣。
  这个地方来过太多次了。这次没带朋友做索道。先徒步到感通寺。就拍到了前面那些漂亮的灯笼花拉，
  肥硕的灯笼花，艳丽的丁香，大朵的粉菊，晾晒的酸木瓜，成熟的小柿子，都很美。
  继续往上爬10分钟就是网红点寂照庵了。多年前的寂照庵没有这么多游客，也没这么精致，

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  大理 · 感通寺
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  怎么肥肥肥肥四 2023-08-22 19:43

  去寂照庵千万注意！大理古城出发，打车方便，但是！千万注意，打车定位感通索道停车场，别直接定位苍山地质公园，很有可能给你带去天龙八部影视城那边的入口，距离差不多9公里，还得重新打车，说多了都是泪。
  到了入口，直接左边楼梯（图十）上去就行，单独去寂照庵不收门票的，爬山大概半小时就到了，中途还有一段集市。
  我们饭点到的，人比较多，朋友排队我买饭票，12点左右吃上了斋饭，个人很喜欢，一粒米都没浪费。
  吃完逛了逛，环境太爱了，以花养佛名不虚传，后面有花园，绣球花还有的拍，满墙多肉也挺震撼，楼顶的金鱼拍到了。
  有空还可以咖啡店坐坐，很惬意。

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  传说万山之南有 2024-11-19 21:32

  去大理无为寺的一种新攻略——自助免费泡茶无为寺顶上为游客免费提供热水，所以这次无为寺徒步，我们自己准备了茶具和茶叶，爬到无为寺上面游客休息区，自己自助泡茶喝。
  
  无为寺徒步➕溯溪➕祈福➕喝茶，具体攻略如下：
  1.开车停到无为寺门口停车场
  2.大理无为寺免费，不用买门票
  3.进入大门后，一路爬山溯溪，走走停停，拍照赏景
  4.徒步路程不难走，本地人穿拖鞋裙子都上山，外地游客也不容易缺氧，注意休息就好
  5.沿路可以捡野生菌，但注意季节并要有专业人士陪同
  6.可以看到唐杉，寺庙建于唐宋时期，整体建筑风格偏唐代，黑神话悟空的感觉
  7.注意寺庙内部不允许拍照
  8.可以品斋饭，需要预约
  9.寺内祈福完之后可以去接点山泉水，好多本地人会带大桶过来打水
  10.本攻略强调的重点在最后，祈福完后向上走，过了“无为胜境”之后，接近无为寺后门的地方，有一排木房为游客中心，好多人坐在那里休息，这个地方就有寺庙为游客提供的烧好的一壶一壶的热水，大家可以按需取用。大家注意爱护环境和爱护寺庙提供的热水壶。
  11.这个时候就可以拿出自己带着的杯子啊茶具茶叶啊，自助山景泡茶，喝起来吧，徒步出点汗以后，风景里面来个山泡，惬意十足

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  大理 · 无为寺
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  吾乡间 2020-01-12 11:47

  大理苍山雪拍摄（附地图），分分钟称霸朋友圈每到冬天，苍山雪绝对是大理最美的一道风景线，如果来大理没有看到苍山雪，确实遗憾。下面给大家推荐几个拍摄苍山雪的地方。
  1⃣️
  🎬推荐拍摄点：三塔大道（就是视频拍摄的地方）
  从红点出发，向苍山方向出发，能够拍到苍山雪和崇圣寺三塔
  2⃣️
  🎬推荐拍摄点：苍洱大道，下兑村村口开始
  从红点出发，向苍山方向出发，这条路比较宽，也很好排出效果
  3⃣️
  🎬推荐拍摄点：洱海与大丽路中间的村子
  这里的村子最好是才村、下鸡邑、马久邑等村子，因为这些村子面向的苍山刚好雪最多的一块，推荐大家在游洱海的时候可以顺便拍一下～
  4⃣️
  🎬推荐拍摄点：环海东路沿线（主要是罗荃半岛、挖色镇、海东镇）
  这里能够拍摄到苍山洱海，挖色镇和海东镇一带最为合适拍摄了，距离也是最近，推荐大家在游洱海的时候可以顺便拍一下。
  🏔️🏔️🏔️🏔️🏔️🏔️
  苍山雪的拍摄时间主要看温度，今年估计年后都还能看到的，这段时间来的小伙伴一定不要错过哟～
  照片大部分来自朋友圈

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  yanbb_3885 2020-11-20 09:53

  大理｜天龙八部城｜骑马我们红尘作伴，活得潇潇洒洒🐎

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  大理 · 天龙八部影视城
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  wjm_6299 2018-10-20 10:33

  天龙八部影视城那天苍山游玩之后我们就到了山下的天龙八部影视城
  虽然我真的没有看过天龙八部😅
  然后还问朋友天龙八部里面是不是有小龙女
  ……
  里面有很多租服装cos 而且很便宜20-50块一套
  最想cos的还是紫霞仙子
  可惜当时晴空万里烈日当空
  真的热到没心情再换衣服狂拍了
  就只能返程大理古城休息咯

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  大理 · 天龙八部影视城
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  既见行旅 2020-10-30 19:56

  大理古城 | 苍山的1万种玩法看这边来大理除了环洱海
  同样也需要感受一下苍山的美景
  ⛰️⛰️⛰️
  苍山19峰，最普遍的玩法是索道上苍山
  ‼️上苍山有三条索道：
  感通索道可以去 寂照庵
  苍山中和索道可以徒步 苍山景区-玉带云游路
  （下面都有介绍）‼️
  但是最推荐的是苍山景区洗马潭全程索道
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  1⃣️ 苍山景区洗马潭🌈🌈
  👇
  ✅可上到海拔近4000米的高度远眺 洱海
  ✅一道穿三景
  还藏着最美四季的“山巅之湖”
  ✅全程往返：270元（含苍山门票、索道、天龙八部影视城、景区内电瓶车费用）
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  2⃣️ 寂照庵🌈🌈
  👇
  ✅寂照庵其实是一座尼姑庵，因为院里的环境、多肉植物、各种陈设以及它最出名的斋饭，受到越来越多人的喜欢。
  ✅寺院信息
  ⌚️开放时间：8：00-18：00
  门票信息：免门票，喝茶免费，斋饭20/人
  ✅自驾或打车定位：
  在 感通索道停车场下车，跟着指示牌一直往上走，山高坡陡，步行大概三十分钟
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  3⃣️徒步苍山景区-玉带云游路🌈🌈
  👇
  ✅又称玉带路，是位于苍山半山腰的一条观景步道。玉带路北起小岑峰的桃溪，南到苍山景区-圣应峰的清碧溪附近，全长约16公里，可俯瞰大理坝子和洱海风光，视野开阔。‼️可以从中和索道到感通索道，反着走也可以。
  ✅徒步路线建议: 打车到苍山中和索道，坐索道到中和寺后，可以看到有一条青石板路从中和寺背后横行穿过。从 中和寺到 感通索道一共 11.5km，全程都是平路，十分好走，走到感通索道再坐索道下山，下山后可以乘坐景点巴士回古城。
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  4⃣️无为寺🌈🌈
  👇
  ✅无为寺在苍山半山腰：线路1是从底下停车场顺着苍山林间溪边小道徒步上去，线路是2直接开到山上顺着铺满石头的山道前行
  ✅相传这是大理六位皇帝出家修行的皇家寺院
  ✅无为寺有八景:救疫泉、香杉树、玉磬碑、月桥、晒经坡、驻跸台、翠华楼、阁老岩等
  ✅无为寺的干年唐杉，也是寺院一大奇景
  ✅Tips：
  从古镇附近打车约15元，有上下两个停车场，就是上面所说的路线1和2的停车点

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  九点半我就睡着 2025-01-08 08:50

  无为寺｜普通斋饭不要浪费无为寺斋饭概况：
  1.提前预约，免费
  
  2.排队进入，不能拍照不能使用手机，不能聊天保持安静
  
  3.八人一桌，6菜1汤，不能剩菜剩饭，吃完一起把碗筷洗净
  *如果纯粹为了好奇，日常也不喜素食，可以不要体验，斋饭就是普通好吃，干净、卫生、吃得饱
  看到中途吃一半就走，把进食压力给同桌不认识的人，且不分担饭后清洁工作，很不上道
  
  4.无为寺提供免费斋饭，是善举，不要因为我们的好奇想体验就给他们造成没必要的困扰
  
  p.s.：
  一进山，体感温度就下降几度，衣服不要穿少
  山不高爬起来不累
  路上看到有人拿着大炮拍非常mini的不知名小鸟，我也顺着他们的视线往上看，“树真好看啊”
  无为寺外的茶花好香，就两朵白茶花香了一整路

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  速滑无痕 2018-12-15 14:39

  大理苍山珍珑棋局

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  大理市愿无违客 2020-08-25 11:53

  大理网红地寂照庵，4点tips可以帮助到你大理网红打卡之地，你知道有哪些吗？今天带你去网红之地寂照庵，游览参观一番。计划要打卡的游客，有4点tips可以帮助到你。
  大理苍山脚下，坐落着一座小而美的寺庙，这就是网红打卡之地寂照庵。她有中国最美尼姑庵、中国最文艺寺庙等多种美称，吸引着无数的游客去打卡游玩。
  今天从愿无违民宿出发，带着从西安来的两位客人，再次去寂照庵徒步赏花。驱车至感通索道停车场后，就开始爬山徒步了。
  寂照庵是一个环境相对清静的地方，平日里，游客就比较多。但是只要专心自己赏花、吃素或沏一壶清茶，三五好友或独自一人，静心沉醉其中就是最好的放松。寂照庵，就是你遇见美好目的地的一个好地方。
  🌹🌹tips:
  1、交通：寂照庵离大理古城约7公里，可乘坐景区直通车到达感通索道停车场，然后徒步爬山2公里就可以到达寂照庵。
  2、门票：无需门票(注意，也不需要坐索道)。
  3、素食：中午11：30，晚上17：30开饭，饭卡在大殿左手边购买，20元/人。
  4、线路：从感通索道停车场开始徒步，沿途会经过感通索道下站、感通寺山门、感通寺，最后达到网红寂照庵。

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  SHUMENGLING 2018-06-29 23:35

  云南毕业自由行•大理篇2——苍山接上一篇
  Day3
  6.19本来打算在今天赶回昆明再去弥勒的，但是想想来大理，双廊洱海整顿，就没逛什么大理古城也没啥逛头，千里迢迢的来最后还是要去看看那些没被破坏的苍山。
  苍山门票40💰学生证20💰索道有三条，最高的就是洗马潭索道，3966m海拔。其余的两条都是中间的越180左右一条。建议还是买洗马潭，风景挺美，而且既然来了，花钱都是不可少的啦。
  洗马潭索道来回300💰学生证不打折
  ⚠️在苍山注意，这是我总结自认为的几处重点
  1⃣️自带一些干粮和水。山上贵，
  2⃣️没必要租羽绒服，山上会比山下低15度左右，带个厚的围巾或者外套就可以了。
  3⃣️买票处如果有人卖雨衣，千万不要买！！！她会说山上下大雨，索道都会淋湿，雨伞都撑不住，不要信❌索道是有盖的，怎么会淋，傻乎乎的我当时买了两个上当了😂😂
  4⃣️下了索道，要上下爬楼梯约半小时，会出现轻微缺氧，难受的话休息，不要喝太多水，口干微抿。
  5⃣️不要乱丢垃圾，瓶子。这个世界干净的地方越来越少，好好珍惜这片还未消失的美景。以及尊重这些辛苦的清洁大叔，和我们一样爬上山爬下山，还要背负重行。图8
  6⃣️打算去苍山的，天气不好的，最好换一天去。山上出太阳，有蓝天白云之分才更美。不然上山全是雾
  坐上索道要换乘2次，所看到的所有美景，无一不感叹大自然的美丽和人类的智慧，太神奇了。陡峭悬崖绝壁，深渊般的山，这些工程索道真的太给力了。
  差不多到2000米左右，你就能听到山间的水声，哪些不知名的动物的鸣叫和鸟儿的叫声。像是另外一个世界。
  起雾了，温度也降下来了。这时候你带的披肩、衣裳便可以拿出来了。
  
  我感慨这个世界，见过的美景还太少，想去的地方还有好多，每去一个地方，总能给我新的感悟，新的认识；喜欢旅游，喜欢在路上，喜欢那些思考和领悟。那些所热爱的，念想的，应该永远热泪盈眶♥️

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  长脸张少_68 2020-10-29 00:57

  【大理苍山】
  苍山，是云岭山脉南端的主峰，由十九座山峰由北而南组成，北起洱源邓川，南至下关天生桥，最高的马龙峰海拔4122米。雄伟壮丽的苍山横亘大理境内，山顶白雪皑皑，银妆素裹，人称“苍山雪”。
  交通
  1、古城内有很多出租车可到苍山脚下，然后从山脚坐缆车上山
  2、从大理古城苍山门出来，沿着214国道步行至逸仙路，转向西，前行约1公里可达苍山大索道
  3、古城乘坐4路公交至感通寺站下车，沿南边学校门口的山路向西南步行约2公里可达感通索道站
  4、古城南门出来，步行沿一塔路向西，前行约1.9公里可达苍山景区登山步道
  5、如果游客不愿乘坐缆车上山的话，可直接在古镇上租马上山，费用约100元
  门票：35
  1. 感通索道：单程￥50，往返￥80
  2. 洗马潭索道：往返￥300
  3. 中和索道：单程￥30，往返￥60

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  大理素园茶室 2020-12-06 23:08

  无为寺山上打水偶尔上山，会带水下山，苍山无为寺的救疫泉水远近闻名，一股从岩石缝中缓缓渗出的泉水，清凉而带甘甜，是大理首屈一指的泉水，这次打水人少，寺庙格外安静。
  茶圣陆羽在《茶经》中写道:“其水用山水上,江水中,井水下。”
  身在大理，做茶，难得的好处便是，可以试这“山上水”，山水由于流经岩层，水中的矿物质和氯化物较少，此水属“软水”甘洌醇厚的泉水，用来泡茶，还原茶香，确是上等。一同打水的大姐，咕咚咕咚喝了一大碗，真痛快。
  “救疫泉”三个醒目的大字刻在泉水之上的一块大理石碑上。关于“救疫泉”的来历，还有一个古老的传说。相传在一千多年前的南诏国时期，每逢瘟疫横行，大理人会来到无为寺，用救疫泉水煮寺前香杉树叶饮用，服用的人病症多痊愈，因此大理国王段素隆为这口泉水立碑“救疫泉”。

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  汇云南_9356 2020-05-09 17:00

  一条穿越妙香佛国的索道 - 苍山感通索道

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  Ssssi_7363 2025-02-24 05:08

  大理｜徒步苍山玉带路-阖家游轻松版想来大理徒步的朋友们，可以考虑走苍山玉带路。这条路线适合带着老人小朋友一起游，都是平铺路，膝盖无压力。
  
  1️⃣想轻松游玩的朋友们可以选择从中和隧道上到中和寺（索道单程25分钟左右），在玉带路上走到累就往返，从中和隧道下。我们全程大概走了两个多小时，走起来很轻松。这条路线全程只有从中和寺上到玉带路要爬2分钟石梯，其余全是平路。
  
  2️⃣如果有时间的人，可以先去桃溪徒步短线（20分钟左右就能逛完），然后再去玉带路。从中和寺后面的楼梯上到徒步路线后往右走即可（往左是去玉带路）。我二月份去的时候桃溪瀑布被关闭了，建议去之前咨询一下工作人员路线是否重新开放了。虽然没有去成，但看其他人有分享这条路线很漂亮，有森林，峡谷，洱海景观，还可以捡松果。
  
  🍽️素食：中和寺从25年年初开始提供斋饭，早上11:30开餐，大家可以中午来吃个斋饭然后出发玉带路。在素饭的二楼还有一家很漂亮的茶馆可以喝茶（图7）
  
  🎫门票：95元（35苍山公园门票+60中和索道往返）
  
  🗺️开车导航：中和索道停车场
  
  💡不太建议徒步上中和寺，中间有一大段是墓区，路线也比较野生，基本都是土路+杂草，但如果喜欢探险的那另当别论。

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  MacyYang_2121 2020-10-06 21:56

  国庆出游～雨中玉带路也是一种体验哈☁️
  看到了转瞬即逝的彩虹🌈
  坐了最喜欢的露天缆车🚡
  希望明天脚少疼点[骷髅]

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  不知道先生 2020-12-18 13:37

  非常失望，苍山洗马潭索道只能上到半山腰一个索道旁边的小观景台，如果大家要来的话记得提前打电话咨询下景区洗马潭索道有没有开。

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  汇云南 2020-03-09 16:55

  大理苍山索道攻略一好多人都是因为苍山慕名而来大理的，想要一睹苍山的神奇秀丽，仅靠远看是不够的，需要身临其境才能够体味其中的美！乘坐索道可以轻松到达苍山，以下的索道攻略可供参考：
  由北向南，中和索道、洗马潭索道和感通索道分布在苍山不同的山峰，苍山最美的风景集中在这3条索道所覆盖的玉带路这一带山峰、峡谷里，这一区域被称为“苍山国家地质公园”
  🌟1.苍山中和索道：是苍山最早的索道，开放式吊篮，地理位置特殊，是俯瞰苍洱风光的不错选择，是苍山上最烂漫、最接近大自然的一条索道。全长约1.6千米，索道下站位于大理古城三月街赛马场西，上站至苍山半山腰中和寺，下索道就可以进入苍山玉带云游路，单程票价70元，往返程票价105元，中和索道票目前只能到景区直接购买，从大理古城南门至中和索道售票处约2.9km，滴滴车或景区直通车可达。
  🌟2.苍山洗马潭索道：是苍山上到达位置最高的索道，封闭式坐箱缆车，洗马潭索道分为上、中、下3个站点，索道高差达1.6千米，长约5.5千米。下站位于海拔2242米的天龙八部影视城，中站位于海拔2814米的七龙女池景区上侧，上站位于海拔3900米的洗马潭景区，真正的“一道穿三景”。把天龙八部影视城、七龙女池景区及洗马潭景区连成一体，乘坐索道可全面领略到杜鹃林、冷杉林等最具神秘感和诱惑力的苍山极顶风光，到中间站下可以进入苍山玉带云游路。
  👉洗马潭索道票分为淡旺季价格，淡季：全程【影视城~七龙女池~洗马潭景区】往返索道票260元；半程（下半段）【影视城~七龙女池】往返索道票130元；旺季（春节初一到十五，6月1日到10月15日）：全程【影视城~七龙女池~洗马潭景区】往返索道票300元；半程（下半段）【影视城~七龙女池】往返索道票180元。可在网上提前2小时预订。上半段的行程，要视天气情况才决定是否开放，故要想去洗马潭景区游玩取决于天气，如果只是购买了到七龙女池的票，也可以在七龙女池站补到山顶的票。从大理古城南门至苍山大索道售票处约4.3km，滴滴车或景区直通车可达。

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  望野小孩 2025-08-09 08:50

  苍山寂照庵：鲜花礼佛！斋饭绝了！超详细攻略谁说寺庙一定要烟雾缭绕？大理苍山深处藏着一座“中国最美尼姑庵”——寂照庵！这里以花供佛，满院多肉比人还“佛系”，斋饭好吃到舔碗！绝对是文艺青年、佛系少女、吃货必打卡的宝藏地！保姆级攻略奉上，快收好！👇
  📍 核心路线（超清晰！）：
  1. 🚗 抵达苍山脚下：导航至 “苍山感通索道”停车场。注意！⚠️不是导航到寂照庵，注意⚠️骑电动车的宝宝骑可以爬坡的电动车🛵
  2. 🚶‍♀️ 开启爬山模式（约30分钟）：图四位置开爬，图五木亭位置左拐！沿途绿树成荫， (穿舒服的鞋！）路上有小松鼠🐿️出没，随缘偶遇。会先路过感通寺，时间充裕可以进去看看，古朴安静。
  3. 🌸 抵达仙境——寂照庵：看到写着“寂照庵”的山门，恭喜你！到啦！图一。第一眼震撼！屋檐下、墙角边、窗台上… 目光所及全是姿态各异、生机勃勃的多肉植物！简直就是多肉的王国！
  ✨ 🍚 斋饭吃到饱（重点！）：寂照庵的斋饭是金字招牌！💰20r/位（小孩10r/位）⚠️ 午餐一般 11:30 开饭，晚餐 17:30，饭量给得很足（不够可以加，但别浪费！）菜品随缘，都是时令蔬菜和豆腐菌菇，清淡美味！记得“光盘行动”遇到不喜欢吃的菜可以不选哦（吃不完要罚跪一炷香… 据说据说😊我们炫的干干净净）
  ☕️ 庵堂后院有茶室，安静地泡一壶茶，看云卷云舒，这才是真正的“佛系下午茶”啊！(也有咖啡和简单茶点)📖 静心抄经：随喜随缘。📷 仙女们出片：除了多肉，整个庵堂设计感很强。处处是景，随手一拍都很有感觉！后院有森林花园，玫瑰、绣球、多肉…超美超惊艳
  🌳 隐藏玩法：如果体力好，吃完斋饭可以继续往苍山上走走，探索一下清碧溪或玉带路。🌝如果原路返回是不用买苍山门票🎫的！
  💬 最后碎碎念：寂照庵的魅力，在于它打破了传统寺庙的刻板印象。用鲜花和绿植表达虔诚，用美味的素食传递善意。在这里，你能感受到一种安静、朴素又充满生命力的独特美感。花半天时间，爬爬山、看看肉、吃顿斋、发发呆，给心灵放个假，绝对是大理之行最治愈的一站！感兴趣的宝宝快收藏起来，去感受大理这座最“不务正业”又最治愈的尼姑庵吧！

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  醒施_1421 2024-11-15 17:24

  苍山2h秋天徒步，我推荐这里‼️分享一条不费腿、视野好！适合秋冬天🍂的徒步路线
  
  大理前几天下了好几天雨，终于放晴了，和朋友们徒步🧗‍♀️玉带路，发现一条超美的栈道走廊，治好了最近因为下雨低落的心情！
  位置大概在中和寺过去1公里左右，视野非常好，直面广阔的洱海，背看苍山雪景❄️
  
  1️⃣导航：【中和索道】，按照指示牌，看到正前方的售票处，苍山公园门票35r，中和索道往返60r（时间8：00—16：00）
  🚠【中和索道】独有的秋千式缆车，俯瞰洱海和古城，单程25分钟左右，可以慢慢感受大理的风，享受绿色森林美景，但是最近天气要记得多穿点！
  
  2️⃣缆车到顶就到了中和寺，寺庙打理得井井有条，里面得动植物都非常有灵气，鲜花多肉都长得极好，还有可爱得小猫小狗可以撸，性格特好。
  寺庙正对着的观景台⛰️（图8、9）俯瞰整个洱海和古城全貌，视野辽阔，拍照超美！
  
  3️⃣逛完中和寺，往寺庙背面走大概1公里，就会到达图片上的栈道走廊（图1-4）映入眼帘超广阔的洱海和壮观的洱海！这些都是次要的，主要是拍照绝美，很适合一生要出片的中国人哈哈！非常值得一去～
  继续往前走经过七龙女池、青碧溪、到达感通乘索道下山。
  
  ✅这条短途，整个路线都很轻松，适合亲子徒步，全家出行。森林、峡谷、洱海观景一样不落，海拔2600米左右，很适合不适应高海拔、想轻松体验苍山美景的小伙伴~

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  北野_3587 2020-12-17 00:00

  苍山苍山日落

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