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  大理市愿无违客 2019-12-10 19:34

  大理徒步旅行好去处，苍山玉带云游路徒步攻略大理不仅有洱海无弦万古琴，还有苍山不墨千秋画的自然美景。去大理旅行，游玩苍山是绝对不可缺少的。在苍山玉带云游路上，漫步在天然大氧吧中，与苍山来个亲密接触。边徒步前行边欣赏独特美景，一切都是舒服与自然的，大理徒步旅行的好地方非玉带云游路莫属。
  大理苍山玉带云游路，是在苍山约2600米的海拔上、修建的一条近似水平的徒步观光步道。玉带云游路南边起自马龙峰，途经龙溪、绿玉溪、中溪、桃溪与梅溪，终点在应乐峰。路面宽度约2米，总长度约18公里，目前可以安全徒步旅行的约有13.5公里，最南端在苍山大峡谷，北边可以徒步至桃溪。
  年末又去徒步旅行了一次，大致的经历如下：
  1、8：30从愿无违打车到达中和索道，购票乘坐中和索道上苍山至中和寺。中和索道长约1.6公里，耗时大约25分钟。
  2、从中和寺往苍山上徒步约50米就可以到达玉带路的11.5公里处，在玉带路往北面前行约2公里就到桃溪了，往南边前进就是去往苍山大峡谷的方向。
  3、从11.5公里处的中和寺，往南边的苍山大峡谷方向徒步游玩，途经中溪、绿玉溪、龙溪等。其中七龙女池景区在龙溪的位置处，中和寺至七龙女池段的玉带云游路大约是7公里长。
  4、七龙女池景区至苍山大峡谷段的玉带路大约有4.5公里。从苍山大峡谷下山至感通索道停车场约4.5公里。
  5、按照以上线路徒步旅行，徒步玉带云游路11.5公里，下山徒步4.5公里，累计徒步16公里。玉带云游路耗时约3小时，下山耗时2小时，累计5小时。
  6、费用开支：从愿无违民宿打车至中和索道下站19元，单程中和索道票20元，苍山门票17元，从感通索道停车场打车至愿无违民宿9元，累计65元。其中索道票及苍山门票，本地人有优惠。
  徒步旅行，收获快乐与健康。可以邀约三五好友，选择一双合适的徒步鞋，背上简易小包，带上水、食物以及自己最少的必备物品等，就可以出发啦。懒惰的理由有千万条，徒步前行的动力就只有一条——行动起来，前方有风景、快乐与健康。
  徒步玉带云游路的建议：
  1、冬天徒步玉带路建议从北向南徒步，这样迎着太阳会相对暖和一些，即从中和寺往苍山大峡谷方向徒步为宜。苍山上温差较大，注意保暖，尽量避免傍晚徒步，那样温度太低。
  2、可安全徒步的玉带路约13.5公里，有7个通道可以到达玉带路。分别是3条索道，4个徒步上苍山的徒步线路均可以到达海拔2600米的玉带云游路。

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  Kunkun也 2020-12-19 20:16

  徒步苍山14公里走了2w5千多步
  累到抽搐
  七龙女索道因为山体塌方关闭了
  所以我们没办法从七龙女索道到洗马潭
  可是我和慧慧又很想徒步
  于是选择走玉带路
  全程11.5km
  中间还遇到了早上7点就上山带着5岁儿子的大哥
  最后我们走下了山，到了天龙八部影视基地
  太累了就没进去
  直奔古城吃饭～
  累屁了的一天
  慧慧还拉着我去逛超市补充生活物料
  碰到洋人街有集市哈哈哈
  瞬间又满血复活了

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  Libi_7667 2020-08-07 17:47

  大理苍山超美的小众路线整理照片，翻到去大理苍山的照片，人少景美，适合徒步，我们说从古城一直徒步到苍山的，照片的景色位于玉带路，超美的一条徒步路线，喜欢徒步的朋友千万别错过，天龙八部影视城上去，寂照庵这边下来，玩玩走走，快天黑才下山，玉带路真的超级美，有瀑布有山间清泉，沿途的景色美不胜收

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  Magg_3497 2020-05-16 20:33

  大理|苍山上的玉带路，想去崖边凉亭下午茶苍山上的一条云游路，在海拔2600米的半山顶，平平坦坦，绵绵长长的有18公里，走进去就是很多画里的模样，崖边的歇脚凉亭，透亮的一小处山泉。
  索道上来时，听到一旁小女生问同伴，这叽叽喳喳的鸟叫声是播放的音乐嘛🤦‍
  可能自然的声音许久不留意，确实让人觉得悦耳的不真实。
  🌟路线，感通索道上去，就是玉带路的始点，有指引牌一路往北大概4.5公里左右就到七龙女池的洗马潭索道，我们是坐洗马潭索道返程下车，如果再往前，也有中和坊索道可以下车。

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  一个叫耶耶的凡 2020-12-06 18:45

  ️准备好一天的闲暇，徒步苍山玉带路吧！🙋说起大理，总是要提到苍山洱海的，但环洱海的是大多数，爬苍山的人就是少了不少，更别说徒步爬山了。
  🎈这篇攻略送给对大理苍山深度游有想法的小伙伴们～
  🍀苍山上的风景，或许你爬上之后，会有跟我一样的感叹：
  ✨真是人间值得！😌
  
  ⏱用时：
  准备好一天的时间吧，大概用时6-8小时，建议早上9⃣️点前上山保证充足的爬山时间，冬天落日较早，落日后温差较大。
  💰费用：
  门票🎫35元，一路上都可能有设点检查，虽然我没遇到查票，但还是建议带在身边。
  🚶‍♀️路线：
  ｜玉带路｜是山腰上的一条平坡路，从北至南，从南至北方向都可以，我们的路线是从北边到南边，具体如下🔽
  【三月街门口集合吃早餐——穿过三月街往北上山——买票后土路上山——途径中和索道——至中和寺后到达玉带路——玉带路一直往南走（上山后的左手边）——途径中和溪、苍山守护神、绿玉溪、七龙女池（龙溪）、洗马潭索道、感通索道、珍珑棋局、清碧溪——最后往感通寺方向走去往寂照庵吃斋饭】
  
  ⚠️注意事项
  1. 徒步上山的时候土路比较多，要穿合脚好走的鞋，不然真的脚痛到后面走不动的。
  2. 注意天气，冬天比较干旱，山路好走一些，挑晴天上山，远眺大理风景也更漂亮，雨天不建议上山，很危险！
  3. 这份攻略推荐的是一条比较常规的徒步路线，上山如果太累，可以直接坐缆车的，索道分布由南至北分布为（感通索道—洗马潭索道—中和索道）
  4. 玉带路上厕所分布不多，只有到景点才有，可能需要走个4、5公里才有一个厕所，所以不要吃喝太多，适量即可，不然一直憋着很痛苦的。
  5. 山上严禁火种，不要带任何火机火种上山。
  6. 没有经验的人带路情况下，不要想登顶苍山了，没有10个小时爬不到，而且山路非常危险！
  7. 如果跟我们路线相同，可以去寂照庵吃个斋饭，20元/位，爬了一天山路吃斋饭超香的。
  
  另外，如果可以的话，带几个垃圾袋上山，山路上有很多游客乱扔的塑料袋水瓶，为了保护我们美丽的苍山，将这些垃圾带走，这也不失为一种修行！
  
  好了，本次徒步苍山玉带路的攻略就到这里了。走了苍山玉带路，也算是深度游大理的第一步了🦷

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  奔跑的佐伊 2020-10-06 22:41

  大理•苍山｜休闲小众的徒步路线时隔四年，又来到大理，仍是记忆中的那片蓝天和白云
  上一次来也是国庆，去苍山，选了洗马潭索道，排了两小时队，到山上转了一下，然后又排两小时队下来，真的再也不想排队了
  所以这一次决定要走一条不一样的路线，于是选了苍山的玉带云游路
  🌻🌻🌻
  👉简要介绍：打车到中和索道，坐索道到中和寺后，可以看到有一条青石板路从中和寺背后横行穿过，就是苍山玉带云游路，位于苍山半山腰。
  从中和寺到感通索道一共11.5km，全程都是平路，十分好走，一路上穿林海，过幽谷，涉青溪，听鸟音，赏山色，十分惬意，走到感通索道再坐索道下山，下山后可以可以乘坐景点巴士回古城。
  👉推荐指数：🌟🌟🌟🌟🌟
  👉原因：
  1⃣️不用排队！！！在国庆这种节假日，坐中和索道都是买完票直接进直接上，到感通索道也是直接坐上下山。
  2⃣️全程平路，徒步也是很轻松的，像我这种平时很少徒步的人也能走下来。
  3⃣️景色真的美，右手苍山，左手远眺洱海，在蓝天白云的衬托下，真的太美了
  🌻🌻🌻
  👉重要信息
  1、苍山门票35元，中和索道上-感通索道下费用60元（2程）
  2、中和索道需要打车到乘坐点
  3、感通索道下来，可以在下面的“大理景点直通车”回古城（行程6公里左右），门票5元。
  4、最好带点吃的喝的上去，走下来还是会有点饿的

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  肥肥崽 2020-12-31 11:06

  苍山玉带云游路是在苍山半腰上修筑的一条人行观光步道，路宽2米，长度约18公里，海拔2600米左右。
  它南起苍山马龙峰，经过龙溪、绿玉溪 、中溪、桃溪、梅溪，止于应乐峰。
  目前最南边从感通索道上去至苍山大峡谷就到了玉带云游路的南端了，北至桃溪，这条路于1992年初建成。
  
  玉带云游路基本一直在苍山半山腰上，没有太多的上坡和下坡，所以走起来不累，如果走得快，从感通索道到大索道中间站要1个多小时吧。大索道中间站附近有小卖铺，但是路上没有卖东西的，🍔所以要自备水和干粮。
  
  玉带云游路风景：玉带云游路途经，苍山大峡谷（有个路口下山至感通寺停车场）→ 龙溪→七龙女池景区，休息亭→ 仙鹤展翅→ 洱海岩岛→ 苍山守护神，→龙、凤眼洞景点（有个路口下山至天龙八部影视城） ，中溪 →平安门→中和寺（有个路口下山至隐仙路） →桃溪等。
  
  玉带云游路交通：有四个徒步路口可以到达玉带云游路，三条索道（感通索道、苍山索道、中和索道）也可以到达。
  四个徒步路口如下：
  A 玉带云游路里程桩号100米左右处；
  B 凤眼洞（玉带云游路里程桩号9km左右处）;
  C 玉带云游之中溪与凤眼洞中间（玉带云游路里程桩号约9.5km左右处）；
  D 中和寺（玉带云游路里程桩号约11.5km左右处）。

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  小书曼 2020-10-04 22:43

  苍山小众路线 玉带云游路攻略今天是暴走的一天，在没什么游客的玉带云游路上走了实打实的11.5公里
  推荐路线：从苍山中和隧道上山，穿越玉带云游路，沿途风景很美很美很美，走到清碧溪坐感通索道下山，全程11.5公里大约4个小时。
  如果体力不行的，走到七龙女池坐洗马潭索道下山。
  大部分漂亮的风景在中和寺到七龙女池这一段，风景美人还少，因为游客都去洗马潭索道了
  tips：中和索道是五点结束，感通索道是四点半结束；苍山天气多变做好防晒和保暖；带足水和食物
  如果时间充足还可以去寂照庵吃斋饭（几年前去就可以吃，现在有点变网红了）

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  大理市愿无违客 2020-11-28 00:00

  大理苍山云游玉带路，游玩干货大理苍山云游玉带路，游玩过多次，也有几篇比较详尽的干货游记。这次去游玩，以视频方式分享游玩最强干货，希望可以帮助到你。玉带路总长18公里，可以安全徒步的里程是13.5公里，海拔在2600米。一共有三个到达玉带路的上山小道，2条索道（感通索道和中和索道）也能够到达。

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  静静脸圆圆 2021-04-03 22:58

  大理双廊｜神仙民宿的爱丽丝后花园下午茶真的太喜欢春天了 是阳光和鲜花✨
  湖山云隐这个花园真的好漂亮 好出片
  这个民宿很火要提前预约 之前去被包场了白跑了一趟
  但是真的很值得一去 坐在洱海边看风景聊天听歌 这个季节不冷不热刚刚好❤️
  滤镜：醒图-爱丽丝➕美颜相机-奶油

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  大理 · 大理双廊湖山云隐海景度假民宿
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  大酒窝明明 2021-05-24 15:11

  大理的这家酒店太美了！“明月松间照，清泉石上流”
  真是这家这间酒店想传达的美好意境了
  是我这些年在世界各地住过的酒店里最美之一
  既有东方禅意，又有冷峻现代感
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  小众品牌洗护用品、戴森吹风机、马歇尔音响、电壁炉、美丽的茶具、睡前的热牛奶等，处处都是用心
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  只有12个房间，人不多，氛围是沉静的
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  坐在一楼户外平台
  看着波光粼粼的洱海
  慢慢等夕阳
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  愿意为了它再次来大理（这次旅行的高光就是它！）

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  大理酒店

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  想去浪 2023-10-26 21:13

  秋日云南双廊古镇不踩雷干货攻略避雷秋日云南之旅💯双廊古镇不容错过！ 🍂
  ✨ 双廊古镇是大理地区一颗璀璨的明珠，蕴含着浓厚的历史文化和独特的民俗风情。让我带你深度体验这个古老而充满活力的地方吧！✨
  
  🔍 了解古镇历史与文化 🔍
  📜 古镇拥有悠久的历史，可以在当地的博物馆和文化遗址中探寻丰富的历史和文化秘密。不要错过古老建筑和传统手工艺品的展示！
  
  🚶 探索古镇独特风情
  🏰 沿着古镇的小巷漫步，欣赏古老的建筑风格和传统民居。别忘了品尝当地的特色小吃和手工艺品，感受这里独特的生活气息！
  
  📸 拍照打卡圣地
  🌈 不要错过古镇中各种各样的精美打卡景点！彩色小路、古老建筑、风景秀丽的海边，都是你留下美好回忆的绝佳地点。一定要准备好你的相机和手机，记录下这里独特的美丽瞬间！
  
  🔵拍照打卡点
  📍南诏风情岛
  📍沿海公路观景台
  导“双廊古镇沿海公路观景台”
  📍洱海湿地公园平台
  📍海街
  📍鲜花小路
  📍通往洱海小巷
  📍平台
  
  📍位置：双廊古镇
  🎫门票：免费
  ⏰开放时间：全天
  🚗导航：青庐上宅停车场（就在停车场入口）
  古镇步行：从良甸古道一直往上坡方向走 大概5分钟
  📍定位：双廊古镇南门

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  六月_3447 2020-07-12 16:48

  云南大理｜苍山篇六月👶不是一个爱爬山的人，所以孤陋寡闻只在年轻的时候爬过黄山，到了苍山脚下做攻略的时候才发现苍山其实很高，比黄山要高一倍，且是连绵群峰，相当广袤，于是苍山游分成了两天：
  Day 1: 寂照庵-感通索道-珍珑棋局-清碧溪-崇圣三塔
  Day 2: 洗马潭索道-山顶-天龙八部影视城
  大理最生动的美景，不是苍山洱海，而是天空。饱和度极佳的蓝，配合无论绿树青山还是碧水亭台，都能随手打造明艳绚丽的画面。
  Day1 的半山旅天公相当给面子，万里晴空，在索道上可以眺望两侧青山和山下洱海，索道是透明全包的小车厢,相当有安全感且观景效果很好，缓缓行过两峰之间的峡谷的时候，景色尤为壮观。索道到站之后稍微往上爬一爬就能到珍珑棋局和清碧溪，想象中高手会盟巅峰对决的神秘棋局总是给人无限的遐想空间，而掩映在碧茵峭石中的一汪清溪携着石桥彩铃也是自然与人文相融成趣。我见青山多妩媚，料的青山见我应如是，休假的时候卸掉一脑袋的弯弯绕绕，青山是妩媚，空气亦芬芳。
  Day2 登顶的时候就没有那么幸运，洗马潭索道的后半段就宛如驶入了云中，四面全是白茫茫一片可视距离仅车厢内，本来担心的恐高也省去了。山顶亦是云雾环绕，登着阶梯好像一步一步登上云端比天梯更甚天梯，想象能力极佳的六月瞬时就想到云深不知处大概就是这么个光景吧。比起隔壁穿着高跟鞋的小姐姐，走三步喘两轮的我就是大写的废柴，租了羽绒服，买了氧气瓶，但是氧气瓶没有用到，大概体质如此差的我不会有高反的机会。整个往上登顶的过程就是吞云吐雾穿云破雾的过程，山道修葺得很好全是木板路，栏杆绑着鲜艳民族色彩的彩带铜铃，绿荫中点缀着柔白的高山杜鹃，演绎着山花烂漫的柔情。紧接着一场瓢泼山雨，把我们一行困在了山顶的休息站，泡面巧克力火腿肠，望着急雨，也是颇神奇的体验。因为担心雨水影响索道，雨刚刚停我们就被工作人员赶上了下山的索道，前有明月松间，后面也恰巧成了空山新雨。

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  大理 · 苍山国家地质公园-观景台
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  既见行旅 2020-10-28 18:54

  大理喜洲古镇|吃喝玩乐住一日游全攻略🌾🌾🌾
  很多人到喜洲，都只是短暂逗留
  但对于在大理生活的我们来讲
  喜洲的秋天真的太🉑️了
  推荐喜洲古镇几个小众地方
  让你一天一夜玩个够
  内含吃喝玩乐住攻略👏👏
  走起🆒🆒
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  1⃣️市景🌈🌈
  👇👇👇
  喜洲自古富甲一方，遗留存大量古建筑
  喜洲的巷子多是窄而长的
  巷道两旁的长墙，有的陈旧斑驳
  镇内有在中国乃至世界建筑史上独树一帜的
  一大批明、清、民国至当代各时期
  各具特色的白族民居建筑群🛕🕍🏤
  三教合一的大慈寺
  转角楼(杨如轩宅)、 大理喜林苑客栈和严家大院博物馆也是是看建筑必去之地
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  2⃣️大理网红路🌈🌈
  👇👇👇
  在寺下村至河矣城村之间的一段乡间道路
  由于道路笔直，加之两侧没有树木及电线杆的
  使得周边美丽的农田与远处巍峨的苍山以及广阔的洱海形成360度壮美景观
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  3⃣ 海舌生态公园🌈🌈
  👇👇👇
  海舌公园位于洱海西岸中上段
  从空中看就象苍山向洱海伸出了大大的舌头
  使得公园三面都是洱海美景
  不过目前在修建不得进‼️
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  4⃣️ 蓝续古法扎染体验店(喜洲田园店)🌈🌈
  👇👇👇
  田园风的店，内置陈设和开窗设计
  拍照非常容易出片
  作为非物质文化保护遗产来讲
  还是很推荐大家体验下白族特色扎染
  做好的作品还可以带回家哦
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  😋😋😋
  ✅美食🌈🌈
  👇👇👇
  1⃣️喜洲粑粑：有甜咸两种口味，据说是披萨饼鼻祖的喜洲破酥粑粑，外焦里嫩，必尝。
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  2⃣️米酒乳扇：使用当年产的糯米和乳扇熬成米酒乳扇羹，喝上一碗，浑身暖暖的。
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  3⃣️鲜奶酸奶：喜洲有很多奶牛养殖场，采用当天的鲜奶加工的酸奶，不渗水无添加剂。
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  4⃣️冷鸡米线：菜市场南侧的冷鸡米线吃起来冷爽鲜嫩。
  5⃣️荞麦卷：香气扑鼻的荞麦卷，好吃不贵。
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  ✅推荐住宿🌈🌈
  👇👇👇
  大理既见·欢喜花园民宿
  1⃣️一座花园民宿小院
  虽然网上的照片看起来一般
  但是实际到了院子非常舒服
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  2⃣️现在银杏黄了，拍照极度好看
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  3⃣️交通方便：去喜林苑，古镇里面都非常方便，门口还可以停车🅿️
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  ✅一天一夜游玩推荐🌈🌈
  👇👇👇
  大理古城- 南国城(北门)搭乘去喜洲的班车（7块钱一个人，半小时到）- 大理既见·欢喜花园民宿放行李- 喜洲古镇看建筑-吃个酥香园和尚喜洲破酥粑粑-可以回大理既见·欢喜花园民宿跟阿姨一起吃午餐人很好的，午休一下- 蓝续古法扎染体验店(喜洲田园店)体验扎染，两个小时左右- 大理喜林苑客栈拍照- 陌上花园餐厅晚餐，或者回大理既见·欢喜花园民宿跟阿姨一起晚餐（阿姨人超级好，一起吃啥饭的老热情了，大家也不要客气，嘻嘻）

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  格格小仙女 2022-06-11 16:45

  大理｜这辈子总要来一次圣托里尼吧圣托里尼一直是我的梦中情地好吧！奈何现在出国太不方便了，一直在小红书刷到大理圣托里尼！
  终于自己住一次了 真的绝美！希腊也不过如此吧！
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  ✨服务
  超级好！管家1对1服务！入住的前一天就联系我！一直关注我几点到呀、帮我拿行李、给我安排摆渡车，几乎是24小时待命！发消息永远是秒回 下午茶和晚安水果都可以送到房间！最后退房也是帮我把行李拿到理想邦大门口！真的太贴心了
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  ✨房间
  很干净宽敞！很有设计感！
  洗护是我最喜欢的Appelles套装！
  戴森吹风机加湿器！还贴心的准备了首饰盒！
  电视下还有火焰壁炉真是超级好看！！！
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  ✨餐厅
  理想邦吃东西真的不太方便！但松云真的🐮！
  酒店配有落日海景餐厅、西餐厅、日料餐厅！
  感概一下太好吃了！！！
  中餐厅的单人小火锅原地封神！来大理一定要尝尝！而且超便宜！！！
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  ✨拍照
  房间还是公共区域随手一拍都无敌出片！可以让管家帮忙拍几张、酒店也可以请摄影师！酒店还有个超大的泳池！姐妹们冲就完了！！！
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  📍云南省大理市海东镇理想邦松云悬崖酒店

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  育贤在旅行 2022-06-15 22:19

  大理双廊｜宁芙海宿，浪漫主义的生活大理双廊｜宁芙海宿｜如果有1天你厌倦了城市生活，去大理走一走吧。双廊，风景和名字一样美，身处洱海边的梦幻小镇。
  双廊古镇里新开了一家轻奢民宿-宁芙海宿，就在洱海边，有着超级棒的海景，真的是面朝大海🌊春暖花开。
  半山之上，俯瞰洱海，远眺苍山，这里完全高出我的预期。民宿装修太🉑了，完美融合了现代极简主义、光影美学和当地特色白族建筑文化，与大理的天空以及洱海相映衬，静谧优雅，完全就是生活的艺术馆。
  房间妥妥的日系风，干净舒适，生活 用品齐全。服务态度也不错，会送一些水果、牛奶等其他小零食！
  找一个空闲时间，逃离快节奏的生活，去遇见美好，遇见心动，去展开一段故事。 有喜欢大理的朋友一定要来这家民宿呀～在这里📍

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  大理 · 大理宁芙海宿
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  婉儿_2516 2023-07-14 21:21

  大理古城｜ 大学生穷游吃喝玩乐攻略这篇是关于坐火车🚞+飞机怎么去大理古城！
  📍位置：云南省大理白族自治州大理市一塔路42号
  🚌交通：交通便利自驾、打车、公交都可以。
  ⏰游玩时间：如果不赶时间，可以花2-3个晚上
  
  1⃣️怎么去？
  1、大理火车站→大理古城 ，打车/公交（如图17）
  2、大理凤仪机场→大理古城，打车/公交（如图18）
  2⃣️住宿
  建议大家住在大理古城附近，吃喝玩乐都很方便！
  3⃣️游玩
  1、大家早上一定逛逛北门菜市场，🫐🍄🥭🥥🥝🥬应有尽有，水果便宜，蓝莓10-20元一斤（如图15、16），大家要买菌子的话一定一定要擦亮眼睛👀，有的菌子是泡过水的！
  2、大家可以在一天的游玩之后，晚上去古城吃个菌子火锅，等天黑了去逛逛古城，人民路好多好多摆摊的！
  3、大家晚点逛完大理古城大家可以在古城听听歌🎶微醺一下，感受大理生活。
  4、玩得开心、理性消费、保护环境喔！
  4⃣️吃喝
  菌子火锅、烤乳扇、喜洲粑粑、凉虾、鲜花饼等等等
  （好多美食都是在喜洲古镇吃的，后续会慢慢发出来哒！等我）

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  李哒哒_770 2023-06-19 12:15

  大理双廊/这个古镇必须去攻略“大理风光在苍洱，苍洱风光在双廊”
  ☕️这里的民宿、餐厅、咖啡厅是最靠近洱海的。
  🌊找家咖啡店看着洱海，这种日子爽歪歪
  
  📍地点：大理双廊古镇
  💰预算建议：人均500元。
  🕰建议游玩天数：最好能待上一天，放空，体验到它独特魅力。
  📸打卡地推荐：双廊海街、杨丽萍的太阳宫、月亮宫、南诏风情岛（门票内包含往返船票 50/人）双廊观景台、挖色码头
  🍲美食推荐：烤乳扇、烤饵块、漾濞卷粉、豌豆凉粉米线、烤饵丝、鲜花饼等。
  🚗交通推荐：从大理市区坐车前往双廊古镇，车程大约是30分钟。
  也可以选择租车自驾（具体规划可看下一篇）。
  🏨住宿推荐：建议靠洱海的客栈，可以更好地享受洱海。
  🚴周边游玩：可以去苍山、洱海等地游玩，同时也可以去周边的村庄感受当地的民俗文化。
  
  ⚠️Tips：
  1️⃣紫外线强烈，防晒霜、太阳帽必备。
  2️⃣5-10月是雨季，建议出门带雨具。
  3️⃣早晚温差大，需要备件外套

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  海少漂流记 2022-10-15 21:14

  大理新店！和苍山洱海一起共进烛光晚餐这大概是大理Top1浪漫餐厅了吧，
  藏在双廊宁芙海宿的屋顶，
  傍晚时分，
  和三五好友一起，
  伴着晚霞，
  来一场名为落日的烛光晚餐吧。
  ~
  🏠：宁芙海宿·希尔芙日落餐厅
  📍 ：大理市双廊风景区双廊民族文化街道（双廊古镇北门牌坊进古镇80米右手边）
  🥗：推荐菜品
  ① 香煎牛柳鹅肝佐红酒汁
  ② 诺邓火腿蜜瓜
  ③ 香煎银鳕鱼
  ④ 新西兰中期谷饲西冷牛排佐时蔬
  ~
  👉 需提前预约！
  😉烛光晚餐用餐分两个区域，
  🍴室内海妖咖啡馆，室外洱海屋顶
  🧑‍🏫室内海妖咖啡馆共计10 桌餐位 30位，
  🥰屋顶共计6桌 30位
  ~
  Tips：
  洱海屋顶为户外区域，
  如因天气状况不能使用时，
  则会安排到海妖咖啡馆哦

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  大理 · 大理宁芙海宿
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  阿瑶在大理 2023-03-21 18:07

  必收藏！大理5个菜市场集市，40+种美食集合！整理之前吃过的菜市场
  好吃的店子都是亲身实测～
  服用此篇攻略不踩雷（好吃的一网打尽☑️）
  🥦🍎🍇🍉🍒🍑🍊🌶🌽🥑🍍🥭
  
  1️⃣ 北门菜市场
  🅿️ 位于大理古城内，适合早餐
  ❶ 九孃稀豆粉 搭配香酥大油条yyds！
  ❷ 巍山𤆵肉饵丝 饵丝下汤、炒着吃都🉑
  ❸ 杨记破酥粑粑 推荐甜口玫瑰的
  ❹包浆豆腐 就在杨记旁边 外酥脆内里爆浆
  ❺果木炭火片皮烤鸭 一鸭两吃鸭架特别香！
  
  可一起打卡美食：
  ❻开远米线烤豆腐 古城最好吃的烤豆腐烤鸡蛋
  ❼非凡油条 不含矾的香酥大油条 豆浆无限续杯
  ❽一品麻辣烫（二店） 一人食的平价麻辣烫
  ❾丽诏记绿豆饼 椒盐味超级好吃！
  
  2️⃣ 南门菜市场
  🅿️ 就在古城南门外，小吃下午三点才出摊！
  ❶小杨鸡爪 菜市场头牌 卤素菜格外好吃！
  ❷杨氏第一卷 用料超级丰富的云南卷粉
  ❸花椒鸡 买王姐烤鱼家的 她家烤鱼35一只
  ❹南门老味道 西米露混拼3元一杯
  ❺燕子酱菜 种类很齐全
  还有脆皮五花肉、米糕、各种卤味
  
  可一起打卡美食：
  ❻慈缘斋 大理免费素食斋饭 供午晚餐
  
  3️⃣ 三月街农贸市集
  🅿️古城苍山门对面，农历初二 初九 十六 二十三
  ❶现炸薯片 巨多人排队八个口味都好好吃！
  ❷鲜花 必买10块钱一把
  ❸应季水果 草莓便宜的时候十块钱一斤
  ❹特色水果 释迦人参果酸角必买！
  ❺南涧油粉 6块一碗
  ❻红糖凉虾 3元一杯的大理特色糖水
  ❼盘子 背篓 衣服 牛肉干因需选购
  还有仙豆糕、销魂小鸡腿、烤肉、面筋各种美食
  ❽飞香李 新疆菜馆 大盘鸡+皮带面好吃！
  ❾ 月街饭店 凉拌苍山树皮树花 酸辣鱼一绝～
  
  4️⃣ 银桥农贸市场
  🅿️ 导航三阳峰石画馆，农历初五 十三 二十 二十八赶集
  ❶小熊美食坊 当地白族早餐店可以闭眼盲点
  ❷销魂小鸡腿 外焦里嫩 比三月街的好吃很多
  ❸手揉饵块 偏咸口 可要求少加酱
  这里还有破酥包、各种卤味、辣椒酱各种特色农产品售卖！
  
  5️⃣ 周城菜市场
  菜市场很大都是小摊，任意一家都好吃！
  ❶ 手揉饵块 还兼卖大理小吃“油香”
  ❷ 启恒奶奶小吃 凉拌的米线卷粉超级好吃
  ❸ 小芳麻辣烫 纯手工冰粉口感一吃就不一样！
  ❹ 稀豆粉 八宝饭 卷粉 炸洋芋各种小摊都好吃！
  还有当地粑粑、乳扇各种特色美食售卖～

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  大理市愿无违客 2020-05-06 16:33

  洱海生态廊道，去过方知大理不枉此行【大理的洱海生态廊道，游玩了吗？去过才觉得，大理不枉此行】
  大理旅游，海西洱海生态廊道，美景无限好，只待赏景人。
  🍁地理位置：
  海西洱海生态廊道，起点位于大理州妇幼保健院(阳南溪)，终点在桃源码头，全长46公里。其中起点至三圣岛有6公里，起点至才村码头有12公里。才村码头至桃溪码头还在建设中。
  🍁廊道特色：
  沿途有很多湿地保护区域和历史名胜古迹(如龙龛码头，才村码头，古生村等)，风景特别漂亮。可远观苍山云起云涌，近览洱海碧波荡漾。
  🍁旅游建议：
  1、可徒步旅行，悠闲自在的漫步赏景。
  2、可骑行自行车旅行观光，吹着海风，遥望苍山，面朝洱海，心花怒放。
  3、可乘坐观光电瓶车，快速游览沿途美景。
  4、喜欢跑步的游客，洱海生态廊道，可千万不要错过了。无论是迎着朝阳，还是伴着晚霞，风景都是无限美。
  🍁友情提醒：
  1、大理旅游，白天室外紫外线强，注意做好防晒、防紫外线等。
  2、自驾旅行的游客，在海西洱海生态廊道的起点处，就有很大停车场可供使用。
  3、在洱海生态廊道，有共享单车和电瓶观光车等交通工具，可自由选择使用。
  洱海生态廊道，不可错过的旅游观光好地方。大理旅游，你廊道了吗？

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  大理 · 大理州妇幼保健院(大理州儿童医院)
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  咕咕肚子睡觉啦 2024-09-15 20:06

  无为寺免费的斋饭真香|无为寺超全攻略🏠地点：无为寺——千年古刹，大理国时期皇家寺庙
  🎫门票及🍚斋饭：🆓均免费
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  🚗交通：
  1️⃣如果一点都不想爬山：
  打车，导航“无为寺客堂”，到达的是“救疫泉”，往下走就是无为寺
  2️⃣如果想徒步上山：
  ①打车，导航“无为寺停车场”
  ②公交车（才村至无为寺）：在“才村码头”公交车站坐C2路车，到“大理镇政府”站下车后，走到“双狮路口”站转坐C7路车，“无为寺”站下车，下车后大概步行30分钟到达“无为寺停车场”
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  〽️正式开始上山：
  👟通过“灵鹫山”大门后（图2），有两条路（图3）去往无为寺
  👈左边是密林石阶，👉右边是溯溪步道
  🏝我比较喜欢有水的地方，所以上山走的是右边溯溪步道，下山走的是左边密林石阶
  💦不管走哪边，不管天气如何，都要小心地滑
  🕰从“灵鹫山”大门走到无为寺（图8），步行大概30分钟
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  🌈两条路都会经过以下景点：
  月涵桥（图4、5）：小池塘养了很多锦鲤
  唐杉（图6、7）：树龄近千年
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  🍚无为寺午斋：
  🙋预约：提前一天📞预约，预约时间：8:30-18:00，预约方式见图9
  🍛用斋当天：11:35-11:40在“大雄宝殿右侧”点名签到，在“五观堂”入座，12点唱完“供养偈”后开始用斋
  🥣8人一桌，6菜1汤
  🥢4双深色筷子是公筷，8双浅色筷子是私筷
  ❌不能讲话，不能拍照，不能浪费
  🍽餐后把碗筷拿到后面清洗
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  ➡️无为寺右边是“药师殿”（图10、11）
  ⬅️左边是“无为胜境”（图12、13、14）
  👣通过“无为胜境”往后走就是“救疫泉”（图16），有很多人在这打水
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  🏡“苍山自然影像博物馆”（图17、18）就在无为寺附近，可以顺道去逛逛
  🎫门票：🆓免费

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  大理 · 无为寺
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  Dorine熊丢丢 2020-08-04 17:48

  大理plus｜吐血整理8个小众拍照景点三次去大理，亲身体验整理，掏心掏肺分享我的小众/好看的旅行拍照地点：
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  ①鹿卧山遗址⛰️
  环海东路，近挖色镇，鹿卧山遗址，是一个野生海边。拍摄机位：鹿窝山洞，左右各一个海边岩洞口，广角拍摄（iphone11pro也可）；遗址画框，透过窗户拍到海景，真风景如画了~
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  ②文笔村🍃
  这个在海东的中国版“五渔村”，海岸线很近、海天很蓝很美，航拍有海有村子的画面太喜欢了。重点是游客不多，在这边住宿看夕阳吹海风也太惬意了吧~
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  ③风车山🪁
  全名“大理宾川乌龙坝草甸风车山”，宫崎骏通话般的存在，也可以说假装在欧洲，草原、风车、牛羊、海边…满足浪漫文艺的所有幻想，鲜为人知。这里太适合拍照了，但是风大，记得带外套哦~
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  ④才村码头⛵️
  切记不要走码头坐游船观光游，码头右边正在休憩的石板路大约200米处的海滩，石头也能拍文艺大片~~
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  ⑤银梭岛🌲
  正是荷花开放的季节，但，我们拍了两组黑白大片，这里的木头、水里的树也太好看了吧！（详见我的大理笔记1）
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  ⑥诺邓古村落🏠
  距离大理古长城3小时车程，《舌尖上的中国》曾推荐过诺邓火腿，而这里除了美味的农家腊味，更有吸引人的古村落建筑和风景。黄土色青瓦房错落在山间，太喜欢了~~
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  ⑦明理公社💚
  很原生态的农场，绝对小众！
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  ⑧雷区or惊喜：这是原计划去但未果的两地
  ▫️海之礼堂：在文笔村的新建网红拍照点，无论你是游客、摄影师，用手机还是相机，无论拍婚纱照还是游客照，100元/人。dbq贫穷限制了我的脚步，我不配进去hhhh~
  ▫️圣托里尼大理分尼：也是新晋网红酒店，这个7月已经关闭游客拍照了，从8月1日起重新实行预约开放，或者包当地备案的环海师傅的车进入，不知道里面值不值得，但提醒大家不要直接跑过去了进不去~（我就是🦀️）
  ⚠️PS：以上景点均可在导航搜索我打出的名字，如果喜欢古镇的话，推荐喜洲古镇、沙溪古镇，还有很多民宿、客栈也可以拍出好看的照片。
  🏠最后分享我住的两家性价比很高（200-400）的民宿：
  1⃣️ 大理羽梦阁客栈：在古镇内，交通很方便，房间不大但是温馨精致，老板人超好！
  2⃣️大理跋舍旅宿：真的有惊喜到我，一个在别墅区的海景房，看夕阳、吹晚风真的绝了，室内还可以攀岩、喝酒、滑滑梯，暑假亲子游也很适合（图9）~~

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  阿瑶在大理 2023-03-06 14:34

  连逛大理北门菜市场3天，我觉得必吃的大理北门菜市场真的太太太好吃了～
  按头安利，大家一定要早上去吃
  稀豆粉 / 破酥粑粑 / 𤆵肉饵丝 / 包浆豆腐…
  全是当地人最爱的传统早餐，好吃不贵又能体验当地美食～不逛它别说你来过大理😉
  
  ——按照好找程度排序❗——
  
  九孃稀豆粉每次都好多人排队
  📍就在北门菜市场里面，很好找～
  
  并排的一共有三家，她家的稀豆粉我个人比较喜欢，花生碎和辣椒油好香～隔壁西门阿军的也不错，记得一定要配根油条！
  
  ＜30米 巍山𤆵肉饵丝当地人都爱去
  📍北门菜市场南门一出来就是！
  
  当时经过这家店，朋友就说，也不见营销，但每次来都有很多当地人在吃。一去果然不错！𤆵肉饵丝、炒饵丝好吃！
  
  ＜200米 古城认准“杨记破酥粑粑”
  📍菜市场往上走有个破，一直走到头～
  
  古城买粑粑，我们基本都去这家。4元很大一个，里面的玫瑰酱流心，外面又很酥脆，很多人都说这家比喜洲古镇上的还好吃！
  
  ＜200米 外面脆里面爆汁的包浆豆腐
  📍紧挨着杨记破酥粑粑
  
  如果是常住大理的人，就知道古城唯一能买到用鸡蛋液炸过的包浆豆腐，就只有这一家。买来下火锅，绝了！也可以买现炸的，四五块钱一份，还配有云南当地辣椒粉。
  
  ＜100米 无钒油条老烧饼
  📍杨记喜洲粑粑往下走个100米
  外酥里软的大油条，很多人会买来搭配稀豆粉。
  
  ＜150米 果木炭火片皮烤鸭
  📍导航后，认准右边第二家～
  这家也是当地人比较爱买的，二三十一只，推荐片皮鸭。鸭肉片皮，配有面皮大葱蘸酱。鸭架下锅炸，一鸭两吃，这个鸭架吃起来喷喷香！
  
  ＜150米 大理LV 藤编包包店
  📍在菜市场下面的博爱路上
  这里有三家包包店，他家最便宜～认准店主大叔标准的一张笑脸就知道了，包包大多20-45之间，可小刀。
  
  ＜300米 开远米线烤豆腐
  📍就在基督教堂附近
  正宗的云贵烤豆腐，围炉而坐，烤鸡蛋淋了一层秘制酱油，吃起来特别香！
  
  周边其它推荐：
  ＜200米 非凡油条
  ＜350米 一品麻辣烫（二店）
  ＜400米 丽诏记绿豆饼
  
  推荐不走回头路·游览线路：
  直接公交坐到“水碓村”路口，往下走先经过杨记喜洲粑粑、包浆豆腐—无钒油条老烧饼—巍山𤆵肉饵丝—逛北门菜市场（九孃稀豆粉）—藤编包包店—果木炭烤鸭—开远米线烤豆腐
  这样走的好处是，不需要爬坡逛起来不累，而且可以早午餐都解决～多带上几个同伴一起吃喝呀～

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  蔚蓝的蓝 2023-05-31 17:04

  ️云南大理菜场指南——北门菜场来一座陌生的城市，最先要逛的应该就是菜场，尤其是早市！大理菜场指南系列，第一推荐的就是——北门菜场。
  
  人间烟火气，最扶凡人心。北门菜场，是当地人也去买菜的地方，价格便宜是王道。其实北门菜场最有趣的不是真正的菜场里面，而是菜场外面路边的小摊，品类丰富而新鲜！你可以找到很地道的小吃，比如猪血米肠、新采的菌子…
  
  最划算的价格如下：
  白族阿姨组团坐在路边卖的鲜花💐
  5元一束，讲价后10元3束
  香甜的蓝莓🫐10-15-18元一斤
  当地的小毛桃🍑2.5-3元一斤
  当地冰糖🍊2.5-3元一斤
  新鲜的云南爆汁玉米3-4元一斤
  肉米线米粉饵块10-12元一碗
  很多见没见过的蔬菜🥬
  …
  
  你还可以买到几块钱的拖鞋、十几元的防晒帽旅行临时需要的小物也可以在2元店/10元店里淘到急需的东西，是不是很宝藏？！😘
  
  地点：从博爱路开始一路逛到灵泉巷，灵泉巷上下段路边都散布着各种小店和当地的农户摆的小摊，逛的途中你就会发现真正的北门菜场，和各个城市的菜场并无两样。最有趣的还是那些路边摊👍

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  Vereesayu 2020-12-16 20:43

  大理民宿 | 吾乡东方海景villa大理吾乡东方，订了2晚，1晚洞穴恒温泡池房，既白，1晚海景露台房，月升，都很美很好拍。
  对比来说更喜欢既白，因为卫浴那块真的好暖和😂露台房一整晚都被大风吹的哗哗响，空调开很高也还是有点冷 夏天应该会好一些，冬天洞穴房真的暖和一点，不会透风。
  来大理玩的姐妹，如果自驾的话，这边还挺好的，停车方便，离机场也近，入股不亏。

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  大理 · 吾乡间东方海景Villa(洱海店)
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  妥妥菇凉 2020-12-08 05:09

  大理｜那些独一无二的有趣小店我又又又又又来大理了！
  大理古城那些超可爱的小店们！大都是独一无二，去其他地方找不到的店和可爱小物！很多东西错过了，有钱都买不到！
  先说一下大理市床单厂，这里号称是大理的“798”，周末不定时有市集，建议下午来（19:00之前哦）
  里面有很多有意思的店，包括最早人民路上的 海豚阿德书店(床单厂店)，他家环境很好，有各个版本的《小王子》
  一进床单厂就可以看到的杂字文学小酒馆绝对是个宝藏地！他家有好多老板从国外淘回来的杯子和碗！老板和老板娘都是超级热爱生活的人！店里的大部分东西都是独一无二！店里拍照也特别好看！价格有高有低，选自己喜欢的就好啦！
  还有一家手工艺人集成店 面包瓜小市集，这里东西要慢慢淘，也可以点上一杯喝的，坐在壁炉旁，超级舒服，店主小姐姐服务特别好！
  床单厂门口的 要物手造有很多设计师们自己做的饰品，走进里面，还有蓝染的衣服和手工课程！这是吴昕来大理时做给自己生日耳环的那家手工饰品店哦！他家的饰品东西不算便宜，但每件物品都很特别！！
  然后就是人民路：
  小丸子扎染体验店，他家的蓝染的衣服包包不挑人，也都蛮现代的，日常搭配也不突兀，喜欢手工的集美们可以选择自己手工蓝染，价格适中吧，可接受
  人民路上段还有一家没有名字的小店，屋子中间有颗大树，里面有很多手做的玩偶、饰品，很多人只在他一楼看看就走了，其实他二楼的衣服真的很特别！！但价格不算便宜 ，有些设计师的东西
  人民路上的 如此银作和 无双都是古城内很棒的设计师饰品品牌！价格合理，关键是款式真的很不错👍
  最后位于古城边的 大理市手出生活空间公寓(洪家村分店)是集杂货、民宿、咖啡厅为一体的综合店。总的来说他家的东西算是最便宜“大碗”的了，服务员、老板人都超级好，在这里，你可以挑上你喜欢的饰品、衣服，喝喝东西、晒晒太阳，又或者干脆直接睡在他家！我真的超喜欢他们家的！
  最后，记得关注我，带你了解更多云南好吃好玩儿的呀！
  下周二见呀！

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