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  Alice安之若素 2019-09-14 17:30

  香格里拉推荐去的地方和避免踩坑的地方推荐的地方：
  👑1.纳帕海：可以租个车，绕着纳帕海环行，地图上可以找到一条小小的公路，这里的景色很好，也可以随时停下来拍照，切记不需要买票进景区，除了想骑马的同学，骑马不收门票，绕着这条路，环湖一圈，大概需要两个多小时，需要注意的是这条路比较窄，开车的时候要小心一点
  ❤2.普达措国家公园：这里是国内第一个国家公园，目前只开放了蜀都湖景区，有两个徒步的路线，第一个是进入景区后，第一个景区直通车停靠站，在这里下车，会有讲解员告知一个徒步2.2km的路线，这段路就是山路，没有栈道，景色也没有什么特别的地方，会路过溪水，和原生态的树木🌲，如果比较赶时间，或者体力不是特别好的同学，可以直接坐景区直通车到下一条3.3km的徒步路线，这里全部是栈道，沿途会路过蜀都湖，蓝天白云下还是很漂亮的，沿着栈道走还会看见小松鼠，生活的很惬意。走完栈道会到达码头，可以买船票到对岸，听从香格里拉客运站到普达措专线的班车司机说(补充下：从香格里拉客运站到普达措有专门的短途班车往返，每天往返各四班，是一个藏族父亲和他儿子开车，票价单程15元）。
  🙅🏻‍♀️避免踩坑的地方来啦！！！
  1.普达措国家公园走完3.3km栈道最好不要坐船去对岸，听司机师傅说都是推销各种土特产的，价格据说也不低，而且当地人都觉得是外地人来到这里做生意，卖很多高价的东西，把地域的名声搞的不好了，现在为了吸引游客到对岸，还可以凭景区门票免费坐船过去，当然，过去的同学只要保持理智就好了，不要轻易去消费，对面会有牦牛的景象，个人觉得如果去了纳帕海就没必要去对岸了，而且纳帕海的景色我个人觉得是比普达措好一些的。
  2.关于氧气瓶是否需要的问题：普达措公园里面都是天然氧吧，个人觉得没必要买氧气，看到跟团旅游的同学们每人手里拿至少2瓶氧气，我真心觉得用不到，但是丢掉不仅污染环境，还造成不必要的浪费，如果身体素质不是特别好的同学，我建议买一瓶就好了，我们是没有用到，走路的时候可以慢一些。
  3.关于牦牛肉火锅的问题：我们在大众点评上找到了一家评分很高的店，叫静静的嘛呢石藏餐，说实话，吃起来不是特别习惯，份量还可以，但是都是牦牛肉本身的味道，不像我们吃的火锅那种感觉，个人不是很推荐这家店，两个人吃了两百多，大家可以做参考。
  4.拉姆央措湖是否要买门票的问题：其实拉姆央措湖和松赞林寺中间是隔着一条马路的，应该叫尼旺路，字数要超了，在下篇写。

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  诺诗兰NORTHLAND 2021-01-22 16:33

  吐血整理|人均2K，7天6晚冬日雨崩徒步全攻略⚈我是大诺，天堂很近，就在雨崩。
  ⚈作为一个第一次上高原的小伙，1月初我徒步雨崩成功，7天6晚的行程，共计60公里。你关心的路线、装备、高反、打卡点，全部都有，赶快收藏起来慢慢看啊！
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  🚩冬季去雨崩的理由：
  1.冬季多晴天，万里无云的天空，更容易看到梅里雪山的全貌！
  2.机票、当地住宿很便宜，更低成本去云南，玩丽江、徒步雨崩；
  3.相对人少，感受更加原生态的雨崩。
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  🚩7天6晚线路：
  线路推荐：
  🔸D1：丽江一日游；
  第一天，到达丽江。冬天的丽江，天气很好，不是很冷，由于植被茂密，也没啥特别的高原反应。
  晚上的丽江你一定要去去，在酒吧喝杯酒，在观景台看下丽江全景。
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  🔸D2：香格里卡-纳帕海-月亮湾-飞来寺；
  纳帕海有一段无人公路，特别适合拍照。
  飞来寺是看梅里雪山全景的地方，其实很多酒店的楼顶也可以看的。
  晚上你可能会明显感觉到高反，海拔3400多，一般就是轻微头痛。
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  🔸D3：梅里雪山日照金山-西当-南宗垭口-雨崩村；
  如果要看日照金山，推荐早上7点30左右到飞来寺，8点左右正式开始。
  在后面就是第一天的徒步，基本要走一天，沿途基本都是原始森林。也可以选择坐车上去，200多块钱。
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  🔸D4：沙棘林-笑农大本营-冰湖-雨崩村；
  前往冰湖，会经过原始森林-冰雪覆盖的山林-雪山脚下，看点还挺多的。
  这里一定要准备冰爪，飞来寺25块钱一对。
  也是要爬一天，下午3点前要到冰湖，否则返程就晚了。
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  🔸D5：原始森林-高山牧场-神瀑-雨崩村；
  去神瀑真的特别轻松，公园散步的感觉……因为一路上都是水泥地，在下雨崩村可以拍雪山倒影。
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  🔸D6：尼农峡谷-香格里拉-世界最大转经筒；
  从尼农峡谷出雨崩村，徒步的话4个小时左右，也可以选择坐车。
  回到香格里拉，可以在古城内逛逛。
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  🔸D7：松赞林寺-丽江返程。
  松赞林寺我没有选择进去，而是顺着马路走，爬到了一个小山坡，可以远眺松赞林寺。
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  🚩关于高反：
  大伙儿真的不用对高反太恐惧，高反的常见情况是：头痛，呼吸困难，一般几天后就会消失。
  当然如果情况太严重，一定要及时寻求帮助。
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  🚩必带装备：
  1.三穿冲锋衣、加绒快干裤、登山鞋即可；
  2.最好双登山杖，下山轻松很多；
  3.墨镜保温杯一定要带；
  4.高原风大，帽子是神器！
  5.其他一些必备物品。

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  星星不吃鱼 2020-07-14 13:29

  人生第一次徒步｜云南雨崩前段时间和朋友去旅行啦✈️
  想尝试一下徒步所以去了雨崩
  ▫️雨崩村在迪庆藏族自治州德钦县，从香格里拉过去大概四个小时，到了德钦县可以先在飞来寺附近住一晚。那附近是看日照金山的最佳位置。我们那天早上云层太厚所以没能看到日照金山，但是还是挺美的。
  我们走的路线：
  🔘西当村——雨崩村
  ▪️西当村是徒步的开始，可以选择坐车进去也可以徒步。坐车是200/人，大概40分钟。我们是徒步进去的，走了大概8小时。这段路大部分都是上坡，爬起来还是挺累的。所以我比较建议如果是想纯玩的朋友还是坐车进去，徒步爱好者除外。（中间有一个雨崩小卖部可以买泡面）
  🔘雨崩上村——冰湖
  ▪️这段路的沿途风景都很漂亮。会经过一大片原始森林，很适合拍照。还会经过一个牧场，有很多牛马～ 这段路我们走了大概八九小时（往返）路上景色真的很漂亮，冰山、冰川、原始森林…
  🔘雨崩下村——神瀑
  当地人说神瀑是此行必去的地方，是佛教圣地，可以到那边祈求家人平安，以平路为主，走起来比较轻松。
  ——————
  ▫️由于我们时间比较赶 只去了这两个地方
  还有尼龙大峡谷和神湖两个地方没去
  ▫️返程我们坐的包车 150/人
  ▪️客栈价格在150-200/晚 环境还可以 也有一些小餐馆咖啡厅什么的 价格适中 一边看雪山一边喝咖啡的感觉真的超棒！
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  装备：冲锋衣，速干裤，登山杖，一双舒适的登山鞋，帽子，防晒霜，手套，T恤衫（早晚温差比较大），保温壶，巧克力或者士力架（其他的路上小卖部可以买，比如红牛和方便面）

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  小奶牛_3618 2021-01-05 18:52

  21岁送自己一场旅行12月初一个人拿着行李箱三脚架去了昆明—香格里拉—丽江古城
  去之前还挺担心的，毕竟一个人连逛街的勇气都没有 旅行结束后发现一个人也乐在其中
  五天四晚💰4000

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  sky的旅行生活 2020-12-25 16:25

  冬天的香格里拉怎么玩？冬天是香格里拉的淡季，普达措等景点其实并没有那么美丽，但是纳帕海却给了我惊喜，夏天的纳帕海草原其实一般，反而冬天湖泊+草原+滩涂及各种候鸟形成独特的美景值得关注。来时不过九月九，去时不过三月三，这是冬天候鸟群和纳帕海的约定。起了个大早沿着环海公路一圈观鸟，听说每年冬天数万只候鸟来此过冬品种多达200多种，运气超级好看到了只有在高原上才有的黑颈鹤。建议大家最好自驾或者包车，否则环湖确实不方便，另外花很多时间在环保东路，风景更加美，从布伦村到贡比村这一路值得停留，如果要风景比较独特，建议日出前后开始环湖，因为温度产生的晨雾非常漂亮

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  婉儿_2516 2023-09-25 22:23

  香格里拉3天2晚｜大学生穷游700路线攻略💁🏻‍♀️国庆节要去香格里拉的薯薯们看过来啦！
  香格里拉，一个离天堂最近的地方！
  
  ✅Day1:独克宗古城➡️松赞林寺➡️龟山公园
  ▪️独克宗古城：是中国保存z好、z大的藏民居群，是茶马古道上z古老的城堡，去香格里拉旅游的友友们可以选择住在杜克东古城里，感受古城的历史文化氛围‼️
  ▪️松赞林寺：真的很震撼～可以穿上藏族服饰去拍写真，超级出片⚠️松赞林寺门口🈶拉你去纳帕海的，一定不要去，会被坑🕳️
  ▪️龟山公园：世界上最大的转经筒就在这～愿家人朋友健康平安！晚上开灯超级好看，但是旺季的话人超级多，互相踩脚🦶
  
  ✅Day2:独克宗古城➡️普达措➡️纳帕海
  ▪️普达措：是必去的景点之一，建议穿运动鞋/登山鞋去，因为🈶个下车点是可以徒步的：洛茸村生态徒步路线，全生态路线，很值得喔～
  ▪️纳帕海：坐公交车🚌体验了只花2元，体验纳帕海环游，实在太棒啦！
  
  ✅Day3:独克宗古城➡️虎跳峡
  ▪️虎跳峡：被《国家地理》评为最美徒步路线之一，徒步爱好者一定要去⚠️但是我因为时间原因，没有徒步，体验了懒人乘车路线，大家可以选择这个方案喔，我还是比较推荐的‼️
  
  还有，祝大家玩的开心鸭^_^

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  sya的旅行 2023-12-05 22:45

  12月的香格里拉真冷，能劝一个是一个！🔴1、一定一定要带羽绒服！12月份的香格里拉巨冷，零下四五度，保暖衣服一定要多带！夏天的小裙子别带过来，穿不上，秋装可以打底
  🔴2、刚通了高铁，去香格里拉非常方便，很多景点都有优惠和减免，具体的放在P2
  🔴3、想看花不要❌这个季节来！看不到花海，如果碰到大雪，很多景点都会被覆盖
  🔴4、香格里拉的蕞佳游玩季节是3-10月，天气暖和，还有遍地花海
  5-6月（杜鹃花海），6月格桑花海，7-8月（野花），9-10月（狼毒花海）
  🔴5、香格里拉必玩的景点
  ①飞来寺：藏式庙宇，冬季看日照金山的概率很高
  ②独克宗古城：也叫月光古城，茶马古道上的古城之一，到大龟山看古城全景，转动大经筒许愿，晚上和当地藏民一起跳锅庄舞
  ③普达措：原始森林、草甸是滴、湖泊候鸟，12月看雪景好层林尽染的金色
  ④噶丹松赞林寺：小布达拉宫
  ⑤纳帕海依拉草原：雨季之前是草原，雨季之后便成了海，离古城很近，不需要包车！
  ⑥雨崩：徒步圣地，可以看雪山冰湖，神瀑、高山草甸农场等，也是藏民转山祈福的地方
  ⑦虎跳峡：雨季会更壮观，腿脚不好可以坐电梯
  ⑧白水台：要爬好久的台阶，一登顶就觉得人间值得！
  ⑨巴拉格宗：香格里拉最深处，小众秘境，但是路程很辛苦，弯路特别多！下雨别来！晕车的也别来！
  ⑩哈巴雪山：打卡拍照的好地方，真的超级美
  🔴6、纳帕海是免费的，拍照很出片，现在草都黄了，但是还是很好看，抱抱软糯的小羊，骑骑马，拍一套藏服写真做一天小卓玛
  🔴7、云南的冬天很干燥，特别容易起皮，一定要做好保湿，保湿面膜和护手霜都带上
  🔴8、选住宿的时候一定要问好位置，有大件行李不要住古城里，里面都是石板路，不好拖箱子，全靠脚走
  🔴9、香格里拉海拔3500左右，注意保暖，不要激烈运动，出发前可以提前准备预防高反的药物，提醒一句❗️大部分人到香格里拉高反不严重，如果高反严重就马上返程，不要硬撑！
  🔴10、美食推荐
  阿妈酥油茶（甜咸口）
  顺顺小吃（牦牛火锅好好吃，某团上先去团更优惠🌟）
  财盛餐厅（当地特色餐，偏香辣😋）
  静静的嘛呢石
  ⚠️香格里拉的路都不太好走，景点很分散，山路弯道多，进入冬季还经常下雪，不太建议自驾，建议报个当地纯玩小团，包吃住不用自己买票，专车接送，省时省力！

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  花农_3636 2019-07-08 16:35

  香格里拉是寻梦最久的梦境香格里拉值得打卡的景点‼️
  🔶茶马古道：独克宗月光古城
  独克宗月光古城：古城依山而建，路面就地势铺筑石板自然起伏，至今还能看出石板路上留下的马蹄印迹，这是岁月久远的马帮留下的信物。在历史上，这个古城有着不可或缺的重要作用。这里是古时马帮们休憩歇脚的地方，不论是进藏还是从藏区回来，到了这个地方总是能好好的重整队伍，补充路上的粮食和物资，所以这个古城虽然外表看似有些坚硬和孤独，但却温暖过无数的马帮队伍。
  🔶原生态景观：普达措国家森林公园
  位于香格里拉风景区的中心区域，是世界自然遗产“ 三江 并流”的重要组成部分。 主要由碧塔海、属都湖和霞给民俗生态文化村三部分组成。 公园内风景优美，空气纯净清新。高山草甸、湖泊湿地、森林牧场等原始生态环境保存完好，普达措是摄影爱好者的天堂。
  🔶佛教圣地：噶丹·松赞林寺
  松赞林寺是云南省规模最大的藏传佛教寺院，寺庙依山而建，主殿威严而华美，殿内壁画色彩鲜艳，笔法细腻，以描述史记典故，弘扬佛教教义为主。在整个藏区都有举足轻重的地位，被誉为“小布达拉宫”
  🔶牧牛羊的依拉草原
  依拉草原在香格里拉算是一个有些“神奇”的草原。有时是高山草甸，有时却是高原湿地湖泊。因为依拉草位于洼地之上，夏季多雨的时候，水位上涨，草原慢慢被淹没，形成小湖泊，当地人便称之为 纳帕海。开春之际和雨季过后，水位下降，草原又露出全貌，这时候当地人又称它为依拉草原。6月开始，各种野花竞相开放，四处都是“风吹草低见牛羊”的草原美景
  🔶小中甸花海
  小中甸是在丽江去往香格里拉必经的一个小镇，这里有大片茂盛的草场，每年5-6月，这里则成了一片片花海吸引着大批摄影爱好者前往。
  🔶神圣日照金山-梅里雪山
  梅里雪山，居藏区八大神山之首，是藏传佛教的朝觐圣地。
  🔔从丽江前往香格里拉 ，为什么选择包车或者跟团会更好？香格里拉距离丽江不远，不到200公里，沿途风景秀美，中途有许多不错的景点，如长江第一湾、 虎跳峡 ，小中甸花海等，包车或者跟✨团前往，时间更加自由，行程也有可控性，也才能游玩到这些不错的景点哦；这些景点如果选择🚌前往，特别不方便，公交时间固定行程就有很大的被动性还有就是不安全，去虎跳峡景区没有直达的客车，中途还要转乘面包车，对于初来乍到的你，还是不安全的。对路况不熟悉的也不推荐自驾哟~

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  1 1970-01-01 08:00

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  西部印象户外俱 2020-05-28 13:16

  梅里雪山雨崩村，是我去过最真的世外桃源被称作世外桃源的地方知道不少，甚至还有不少景点就叫做世外桃源😹
  👇🏻
  但说实话，体验感都很一般，世外桃源这几个字重量十足，好多地方担不起，我去过不少所谓的世外桃源，雨崩，是最担得起这个称号的地方。
  👇🏻
  雨崩位于云南香格里拉德钦县，背靠藏族八大神山之首梅里雪山的卡瓦格博峰，梅里雪山融化的雪水孕育了这个像天堂一样的地方。
  👇🏻
  雨崩的景点个个美到爆炸，即使是村子本身，都有着梦幻缥缈的气质，为什么要去雨崩，有五个理由。
  👇🏻
  🙏神圣
  梅里雪山的主峰卡瓦格博峰，作为藏族的八大神山之首，虔诚的子民千千万，在藏文化里有着举足轻重的地位，藏族人认为神山有灵性，所以也有属性，冈仁波齐属马，卡瓦格博属羊，神山本命年，雨崩会涌入千千万的藏民前来朝圣，十分的神圣，除开卡瓦格博的本命年，每年也有转山节平日也有朝圣的藏民前来，宗教的神秘与神圣性，深深的吸引了我，向朝圣的自由灵魂致敬
  👇🏻
  🏞与世隔绝
  雨崩的地理环境十分的特殊，只有一条驿道通往村内，四面皆是群山围绕，需徒步或乘坐当地村民的车子进村，上坡12公里，下坡6公里，翻越3700米垭口，这与世隔绝的世外桃源，是我逃避现实的乌托邦。
  👇🏻
  👭🏻民风淳朴
  由于这特殊的地理环境，当地人十分的淳朴简单，对藏传佛教的虔诚，在每个人脸上都显现，耕田牧羊生活简单，崇拜自然崇拜高山，当地人对家乡的热爱以及归属感是我们难以匹敌的，毕竟作为藏传佛教的信徒，住在神山之首的脚下，多么荣幸。
  👇🏻
  🌅景色绝美
  雪山湖泊森林村庄以及牧场，组成的就是雨崩这个似仙境的地方，悠闲惬意与自然淳朴，没有更好的词语能形容雨崩的美，宁静祥和却又不失烟火气息，缥缈虚幻却又近在咫尺。
  👉🏻冰湖碧绿得像翡翠，圣洁而宁静，不容不惊呼感叹
  👉🏻神瀑景色随季节变化而变化，春夏冰雪消融，瀑布水流增大，落入地面，溅沫飞扬
  👇🏻
  除了这些绝美的风景，还有神秘的一妻多夫的婚姻制度，藏族的传统婚姻制在这里还有保留，
  👇🏻
  宗教、风景、人文，一应俱全，你所追寻的神秘、冒险、美景，这里都有，不用滤镜就可以拍出刷爆朋友圈的美照，虽然山高路远还险，但是“不经一番寒彻骨，哪得梅花扑鼻香”。

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  小孟老师的生活 2020-01-25 16:08

  香格里拉的雪消失的地平线，消失的喧闹，在冬季，去看一场冬雪，记得带一件红外衣哦。
  一月的美。
  石卡雪山。
  普达措雪景。
  梅里雪山。
  甚至古城都在飘雪。

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  梦痴的自_2219 2020-12-10 20:26

  心中的日月｜སེམས་ཀྱི་ཉི་ཟླ།梦痴的自由食光📷
  一个市场人兼设计师兼野生摄影师𝐘𝐎𝐋𝐎！
  ___________________________________
  2015年我为期两个月的义工之旅
  曾一个人坐了6个多小时的大巴来到香格里拉
  住在了独克宗古城 香格里拉县独克宗古城
  年少无知的我到了就洗澡，感冒高反了☹️
  我建议‼️到了第一天不要急着洗澡适应一下高原环境
  不要剧烈运动，做好保暖防寒工作🧣
  我当时硬撑着吸着氧走完普达措国家森林公园（平均海拔4000米）现在想想当时真的很硬汉，之后就匆匆返程
  当时没有去松赞林寺一直是我的意难平
  〰️
  这次来云南，尽管是12月份很冷我也要来香格里拉就为了当年未完成的事情。
  我们自驾游从大理古城出发，用时5h，下午4点多到达
  ➡️去程国道，山路十八弯，一路风景值了➿会晕车的朋友吃晕车药和小橘子🍊⬅️回程全程高速会好很多
  〰️
  🏚我们选择住在独克宗古城的月上蓝山精品客栈 迪庆香格里拉•月上蓝山精品客栈💰262，老板提前确认到达时间是为了帮我们开好暖气和电热毯，很贴心~
  🐂来到香格里拉怎么可以不吃一顿牦牛肉火锅，综合点评选择了康巴牧人藏餐吧 康巴牧人藏餐吧（图文有限，下一篇文章重点介绍）
  〰️
  📍独克宗古城
  由于yq确实萧条了很多。游客也很少，白天和晚上的古城各有各的美，很多民族特色店铺可以逛逛
  📍龟山公园
  位于独克宗古城内偏北的位置，无需门票
  爬到最高的位置可以俯瞰古城，有一个最大的转经筒，需要十来个人顺时针绕三圈，消灾祈福🙏🏻
  📍噶丹松赞林寺
  距离独克宗古城10km
  门票💰62.5，某程可分时间段预订🕠17.30停止入场
  根据导航到达之后需坐大巴前往，对于自驾游的我们来说不太合理（明明可以开上去非要买票坐大巴）
  如果想要拍摄全景的松赞林寺，可到对面环湖栈道
  寺庙内禁止拍照，不可以带帽子但是口罩要带😷
  📍普达措国家森林公园
  距离独克宗古城36km 有早班车可以前往
  入园时间 8:30-16:00，15:30停止入园
  海拔3500-4100m
  💰门票：80
  我当时吸着氧气走完普达措，不后悔
  “天苍苍，野茫茫，风吹草低现牛羊”
  属都湖湖水清澈碧蓝、原始森林有很多野生动物，小松鼠跳来跳去🐿一定要去
  📍梅里雪山
  距离独克宗古城100+公里，时间充足可以前往
  日照金山的最佳观赏时节

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  柿爵啤梨汁 2020-08-11 14:59

  【飞来寺】日照金山进雨崩前我们住在飞来寺的【德钦腾悦梅里雪山度假酒店】，来之前就听说要很幸运才能看到日照金山，所以只住一天的我们也没抱什么希望。
  第二天一早六点半拉开窗帘，看到梅里雪山没有被云雾覆盖就知道有戏了！！于是便裹着厚外套在阳台上静静等待。随着太阳升起，雪山一点点变黄变金，当时真的激动坏了！
  关于如何能看到日照金山的小建议：
  1⃣️佛系心态
  就按照自己的行程去安排，有时间就多住一晚，就算躺在酒店里看看雪山看看星空也很惬意。
  2⃣️订观景房
  当时看到既下山也很种草，可惜没有订到，飞来寺这边各个价位的酒店都有，大家可以根据自己的需求来选择，我们入住的腾悦我觉得性价比还蛮高的，阳台也比较利于拍摄和观赏。
  3⃣️提前一天看好日出时间
  现在这个季节的日出时间大约都在06:50左右，可以早点起来等候着，全程大概20分钟的时间，多定几个闹钟⏰，千万别睡过头啦🤭早上还是蛮冷的，记得穿好厚外套。
  顺便给大家安利一下我们晚饭吃的餐厅，是当地便利店老板推荐的，叫【鸿缘饭店】，牦牛肉火锅好鲜，两个人吃绝对够了，老板娘还送了一份素菜，走的时候老板娘说早饭15块一个人，有粥有鸡蛋有酥油茶，自助的那种，但我们第二天出门晚了就没来得及去吃，在楼下随便点了些带走，两个人居然吃掉90块，这么想想鸿缘的老板娘真的很良心了👍对了，鸿缘对面的便利店里的东西也比酒店附近的便利店便宜一两块

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  云南 · 飞来寺风景区
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  kilig_4989 2023-10-08 14:22

  香格里拉大踩雷国庆旅游结束
  来总结一下我们踩的坑
  首先我们是一天去的松赞林寺和纳帕海
  😞早上十点出门 错过了12路（2元）然后只能打车到纳帕海（半途而沸咖啡）一共是50
  中间是环湖 会经过几个马场
  第一个坑：尽量早出门 不要打车
  第二个坑：不要去到半途而沸咖啡 中间觉得哪里好看就哪里下车 越到里面风景越不好（建议角茸马场下车）
  第三个坑：上午回去12路末班车11点 抬手就能停 错过了只能下午两点多甚至三点才有回去的12路
  😞坐12路到终点站转3路去松赞林寺（其实可以打车，也就9块）
  到了之后买门票 最便宜就是往返车费20+门票55一共75
  往返进山就五分钟不到的路收20
  emmmmm……
  然后去到里面我们才发现，在里面拍照，只有藏服才合适，所以临时决定穿藏服
  100块钱包妆造
  不弄不知道，一弄吓一跳
  流水线式三分钟搞定妆造
  我们自己带妆去的 所以底妆眼妆什么都没给我们弄 直接上彩色
  三分钟搞定一个人
  就感觉很不值
  总结：可以起早一点在古城搞完妆造再去纳帕海和松赞林寺，尽量挑天气好的时间去，天气不好拍出来照片也灰蒙蒙的
  最重要 打车司机说 可以不住古城 毕竟市区离古城很近 而且市区酒店价格比古城里面便宜多了
  我们住的古城里面米拉客栈三百多接近四百
  环境很不错 而且老板人很好 算是没踩雷
  客栈旁边的小桥流水那家藏式火锅也好吃
  本来想再点一块青稞饼 结果老板直接送了我们一人一块青稞饼（他是按份卖的 一份有五块青稞饼 我们说吃不完一份 就送了我们一人一块）
  梅里雪山包车600
  也可以坐大巴到飞来寺（就在香格里拉客运站坐）
  不过需要在梅里雪山住一晚
  早上7:05日出 才能看见日照金山
  那两天天气不太好
  我们怕去了也看不到日照金山
  所以放弃了
  回去的时候朋友说想吃牛肉干，就去逛了特产店#迦南特产店#，牛肉干贼香，奶酪很纯奶味超浓，真的很好吃哦，推荐推荐，买得多店主还给邮寄，一整个划算。
  最后136大巴回了大理

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  今天好好吃饭没 2023-12-02 22:41

  香格里拉2天1晚大学生穷游攻略香格里拉2天1晚大学生穷游攻略
  总要来一趟香格里拉吧，这个离天堂z近的地方
  
  Day 1(游玩路线)
  松赞林寺→独克宗古城→龟山公园
  1.松赞林寺
  松赞林寺是云南省规模z大的藏传佛教寺庙，被誉为小布达拉宫，穿藏服拍照非常好看，非常值得。(我们去了央卓藏装出租店，姐姐们非常热情，妆造也不不错，很有性价比，推荐哦@央卓藏装出租店 )
  2.独克宗古城
  古城很大，可以逛很久，拍照也好看，里面有很多特色小吃，牦牛酸奶，牦牛火锅，青稞饼，油炸奶渣(本人觉得超级好吃，建议喜欢吃奶酪的uu们可以尝试一下)，酥油茶(有甜的和咸的，推荐甜的)等等，uu们可以去品尝当地特色。
  3.龟山公园
  在独克宗古城边上，步行可达，里面有世界上 z大的转经筒，晚上开灯特别好看转动转经筒三圈，保你我顺遂平安!
  
  Day2(游玩路线)
  🌅日照金山，好运连连
  (因为我们只有两个人，租车不太划算，所以我们报了团，纯玩，无任何隐形消费)
  凌晨3点半出发，4:30首先星空打卡，6:50去梅里雪山看日照金山(大家可以提前看下天气预报)日照金山持续时间大概为10-15分钟，然后去白马雪山，U型峡谷，金沙江大湾，红军长征纪念桥，纳帕海依拉草原全景观景台，最后送回酒店。
  (全程可以帮忙拍照，向导拍照技术超级棒，人也好相处@雪山此里都吉 )

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  Separat 2018-10-06 17:32

  香格里拉防坑指南💥💥💥香格里拉
  住宿：飞猪，携程，去哪儿货比三家（建议住独克宗古城附近）
  到达方式：1⃣️土豪昆明长水飞香格里拉2⃣️最佳方式：从丽江坐大巴 3⃣️大理大巴（7个小时）年轻体力好的可以尝试
  1⃣️松赞林寺：月光广场停车场走过去有公交站台一元钱做到松赞林寺。成人90RMB门票➕大巴费➕讲解费（现场买）学生62RMB 🌟🌟松赞林寺最佳拍照点（景区对面的小山坡）回去也是做公交
  2⃣️白水台（中国版棉花堡）避开旅游团的小众景点香格里拉客运站每天有一班去白水台的车子，回来跟司机说好他会告诉你在哪里等什么时间，来回90RMB搞定
  3⃣️普达措公园不要在一号线徒步，把时间留在蜀都湖拍拍拍看松鼠，普达措到达方式香格里拉客运站来回车费➕门票130搞定
  4⃣️伊拉草原其实不骑马哪里真的不如普达措反正不好看
  美食：耗牛火锅
  一尊耗牛（价格偏贵味道还行）
  在水一方（没去吃过她们推荐的）
  金牛宫（价格贵但是吃不完菜品新鲜）滴滴上最远那个
  藏餐
  强推：扎西卡达（菜品很多，味道不错，当地人推荐）
  🌟🌟🌟重点来了：云南迪庆交运集团公众号（买车票去景点，用它。坑不了）
  买耗牛肉干巴（强推向阳农贸市场）一斤60RMB（我在古城买的150😹被宰了，要买的朋友多留个心眼）
  🌟🌟🌟来香格里拉报一日游真的很不划算很不划算

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  小绵羊_3029 2020-08-02 00:51

  香格里拉到底值不值得一去？？云南自由行的第二站是香格里拉，在去香格里拉的前一天，极限挑战去独克宗古城进行了拍摄，缘分未到，无缘见到了！因为行程很短，7.29去的香格里拉，7.30就返程回了丽江，有收获，也踩了雷，整理出来以供参考！
  1.怎么去？如果是自驾游就自己开车去，自由行的朋友微信关注“丽江交运”，买丽江至香格里拉的大巴票，从丽江客运站出发(注意丽江有两个客运站，还有一个是高快客运站，别弄错了)，大巴会经过独克宗古城，住独克宗古城的朋友可以让师傅在东门停车，然后下车去找客栈，整个车程4个多小时，所以晕车的朋友要想好到底去不去，听说西丽高速已在建设中，不知道啥时候能通车，等以后通车了准备再去一次，所以特想去香格里拉的朋友要提前计划该怎么去比较好！
  2.住哪儿？建议住在 独克宗古城，客栈较多，独克宗古城面积比较小，很快就能逛完！
  3.怎么玩？①古城内，可以去 龟山公园，转3圈大佛寺转经筒，祈祈福，龟山公园出口下去就是 月光广场，可以去喂喂鸽子、穿穿民族服饰拍拍照（价格有丢丢贵，看个人意愿）；②牦牛肉干，这个要注意，古城里面好多卖牛肉干的，50块一包，有个店的老板说可能是用鸭肉制成的，所以要尝尝再买，反正我尝不出来，所以都没买；③出行：我们是在古城里租了电瓶车，准备去看看纳帕海依拉草原和松赞林寺，如果要租车一定要注意，问老板能开多少公里，出问题了咋办，还有千万别听老板忽悠，我们就是听了老板忽悠，定位到了比浪村，那儿有个纳帕海依拉草原景区，进去要收门票，就是骑马的地方和一个小水塘的感觉（路上经过地图上整个纳帕海依拉草原的区域全是被用围栏拦起来了，被当地各个村瓜分了），我们没有进去，原路返回导航去了松赞林寺，走了乡间小道，后面让巡逻车让我们原路返回，所以一定要定位松赞林寺售票处 噶丹·松赞林寺，一天的好心情都没了，松赞林寺就没去了，接下来怎么办嘞？抱着死马当活马医的心态定位了纳帕海 ，花了半个多小时到了，有一段路不太好走，但确实是到达了纳帕海，景色也还不错，见图3-5-6-7-8
  建议：别听租车老板忽悠，定位环湖路（自驾游，电驴骑行）或者纳帕海（电驴骑行），千万别定位纳帕海依拉草原，全是当地人圈起来的草原，进了有纳帕海依拉草原景区标识的地儿，还要收费！
  字数限制，下一篇接着讲香格里拉！

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  Este丸子 2021-01-08 23:21

  绝了！没有游客！｜冬日香格里拉&梅里雪山到了旅游淡季，去香格里拉是什么感觉？绝了！住房便宜，没有游客，下午晒太阳，早晨看日出。抓重点！没有游客！！答应我，请为你的冬天安排一场梦中的香巴拉之旅！
  🌈🌈🌈
  朋友圈记录片段：
  👣
  今天听到了世界之颠的声音
  风铃声仿佛从雪山峡谷里吹来
  经幡迎着雪山猎猎飞舞
  火焰，风，影子
  听他们说
  说一个古老的故事
  —————————————————————
  虽然这次无缘日照金山，但一路所遇美景和人，已让我觉得今年一年都会有好运气！
  🧳香格里拉&德钦梅里雪山冬日行程安排推荐：
  1，独克宗古城：百分之九十的人都会错过的高原古城！随便逛都很安逸！
  ⚠️古城内推荐餐厅：四季菜馆。必须要去吃！！你会爱上老板娘和老板娘做的菜！如果你不知道吃什么，老板娘会为你直接安排！总之！超级好吃。
  2，纳帕海草原：建议不要骑马，省点钱朋友们！慢慢逛！下午四点到六点是最佳拍照时间！绝美！
  3，松赞林寺：除了逛寺，寺对面的环湖栈道也不要错过！冬日的草和海子，会让你久久不想离去。
  4，梅里雪山：梅里雪山在德钦县城再往上，坐车到飞来寺，建议查好天气再去，大晴天能看到日照金山的概率比较大。目前日出时间8点18分。
  ⚠️梅里雪山推荐住宿：梅里往事。咖啡和菊花茶免费喝！雾浓顶观景台就在酒店对面！梅里往事的老板廖哥是位神奇的人，当你去到梅里往事看到他的书，就知道原因了。
  5，飞来寺：飞来寺在雾浓顶往上走一公里，这座“飞来的”庙宇不大，但也足够你好好安静享受一小段属于自己的时光。
  🌈🌈交通
  1，飞机直达香格里拉机场。
  2，丽江坐车前往，1.5小时。
  3，香格里拉前往松赞林寺/纳帕海：人少千万别包车报团！打滴滴更便宜！都离古城不远。
  4，香格里拉前往梅里雪山：在香格里拉客运站坐车，67/人，3小时到飞来寺，下车走50米就到梅里往事了。
  4，从梅里雪山会香格里拉直接拼车更方便，80/人，可以直接送到古城客栈，我们遇到的藏族小哥特别好，需要联系方式可以留言。
  🌈🌈注意事项：
  1，高原太阳直射，一定要带防晒霜🧴
  2，气候非常干燥，面膜，护手霜，唇膏都安排起来！
  3，如果直飞香格里拉，第一天不要洗澡不要跑蹦跳，毕竟有3300米海拔！
  4，多喝水！！虽然很直女，但是很有用🤗

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  云南 · 梅里雪山观景台
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  尼尼羊 2020-12-12 17:18

  云南香格里拉-做了一天的藏族女孩行程安排：1天
  杜克宗古城-松赞林寺-纳帕海
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  🐭上午我们早早就去了古城租衣服
  全套服饰 我和我小姐妹租的都是160/天
  .
  🐭我还有配套的鞋，但数量不足，需要的最好和老板娘提前说！
  🐭需要租衣服的话 一定一定要提前和店铺老板预约呐！
  因为我们当天去租，但结果喜欢的的都已经提前被人家定走了！所以集美们一定要提前一天联系需租凭的店铺！
  .
  🐭古城有好几家服装租凭的店铺
  我的在一家多多的面包树旁边的一家店
  （我租的店铺里面头饰配饰都很齐全！）
  🐭小姐妹们在布达达摄影工作室租的哦
  找不到可以百度导航！
  .
  🐭古城我个人觉得没什么好逛的 所以只是租了个衣服 大概看了下 没有过多的停留 就不多做介绍啦！
  .
  🐭松赞林寺拍摄绝佳点推荐：河对面的一块 可以拍到整个松赞林寺 很有感觉～ 一定要去！如图2
  .
  🐭最后➡️纳帕海草原！如图15678
  我真的太喜欢骑马了！
  .
  🐭我后来回家才得知，纳帕海草原是狼殿下的拍摄取景地之一 hhhhh 我最近真的太迷王大陆了🥰
  喜欢骑马的一定要去哟
  我感觉春秋会更美 因为现在草地都不绿了
  .
  🐭我们买的b套餐 40-60分钟 实则可以尽情拍照 不受时间限制
  🐭会骑马的最后一段路程还可以策马奔腾
  🐭偷偷告诉你们人多的话和老板砍下价 原本200的门票可以优惠20🤓
  🐭本来以为可以和小羊拍照，没想小羊已经下班了（当时四五点）
  .
  🐭最后纳帕海结束 司机还带我们去不远处的一家网红名宿兜了一圈 那里有个小湖还是蛮浪漫的！如图9
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  🐭午餐小推荐：《哈巴酥油茶馆》一家小店 人均40 （正宗当地美食哦 味道还不错值得一试～）
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  🐭最后祝大家旅途愉快哦～

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  泸沽湖野狼户外 2020-12-21 17:58

  D2石卡雪山-纳帕海

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  找不着北的阿非 2020-04-03 04:25

  徒步攻略｜【雨崩】徒步路线手绘图来啦！收麻麻再也不用担心我会迷路了😘 雨崩景区
  近几年雨崩旅游业发展神速。自由行完全没有问题～
  当然，若是身体素质较弱的徒步小白
  请自行斟酌～
  👉前往途径
  香格里拉➡️德钦县城
  可在客运站坐大巴 🚌
  62💰/一人。4个小时稳稳当当，你就到达德钦县城啦。
  在德钦县城的包车聚集地，可方便找到出租/小面包
  德钦➡️尼龙大峡谷出入口
  150 元包车 人数1-4
  （此价格为日常；国庆五一会稍上涨）
  德钦➡️西当温泉出入口
  200元包车 人数1-4
  （此价格为日常；国庆五一会稍上涨）
  ⚠️️西当温泉出入口⚠️
  从西当出入口到雨崩村真心推荐搭车。一人200💰。这个钱其实是值得的，因为徒步上山进雨崩，全程与车队同享山路。每走三步，身后就会有皮卡按喇叭📣催着让路😂况且景色寻常。所以强烈推荐坐车👍半小时的摇头晃脑（土路）就到啦～还可以为接下来的徒步节省时间。
  ➡️徒步线路1⃣️神瀑
  下雨崩村—神瀑
  难度系数：🌟🌟🌟
  体力系数：🌟🌟🌟🌟
  来回：11.7公里｜海拔变化：750米｜耗时：5.5小时
  ➡️徒步线路2⃣️冰湖
  上雨崩村—冰湖
  难度系数：🌟🌟🌟🌟
  体力系数：🌟🌟🌟🌟
  来回：11公里｜海拔变化：800米｜耗时：6小时
  ➡️徒步线路3⃣️尼农大峡谷
  下雨崩村—尼农大峡谷出入口
  难度系数：🌟🌟半
  体力系数：🌟🌟🌟
  单程：14公里｜海拔变化：1000米｜耗时：3.5-6小时
  ⌚️路程时间的参考：
  以我本人为例，较有经验的徒步业余爱好者
  体力参考：跑步🏃‍♀️配速 25-26分钟/5公里

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  云南 · 雨崩下村
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  旅划算 2023-11-27 17:50

  香格里拉|3天2晚，必去景点＆美食避坑攻略🎉11月26日上午，丽江至香格里拉铁路正式建成通车
  🚄迪庆州彻底结束了不通铁路的历史！
  现在就可以乘坐动车，带着免门票活动，前往神秘的香格里拉了！🏯
  📝收好必打卡景点＆美食避坑攻略，带上家人朋友出发吧！
  .
  🚗交通指南：
  ✈️飞机：直飞迪庆香格里拉机场，转大巴/公交；或到昆明/丽江中转到达动车/汽车
  🚄动车：香格里拉站，转公交/打车前往酒店和景点（昆明→香格里拉，4.5h）
  🚘自驾：走高速、214国道、或者东环线，最好看的是东环线
  .
  📝旅游路线推荐：
  🌟1、长江第一湾→虎跳峡→小中甸牧场→纳帕海→独克宗古城（龟山公园、月光广场）
  🌟2、普达措国家森林公园→松赞林寺→白马雪山
  🌟3、飞来寺（观景台看梅里雪山）→雾浓顶→巴拉格宗→返程/前往丽江
  .
  💌tips：如果选择徒步雨崩游玩，则可以安排5天4晚，在上、下雨崩村住宿
  .
  ✅必打卡景点：
  1️⃣️独克宗古城
  “建在石头上的月光城堡”，距今1300多年的历史，曾是滇藏茶马古道的枢纽，拥有世界上最大的转经筒
  🎫门票：免费
  .
  2️⃣松赞林寺
  是一座古镇规模的古堡群建筑，被称为“小布达拉宫”。云南省最大的藏传佛教寺院，川滇一带的格鲁派中心
  🎫门票：90元
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  3️⃣普达措（5A）
  公园内有高山湖泊、牧场、湿地、原始森林。不同季节景致不同
  🎫门票：138元
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  4️⃣虎跳峡
  是世界上落差较大的峡谷，以险而闻名，分为上、中、下3段。站在观景台上，俯瞰壮美秀丽的峡谷风光
  🎫门票：45元
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  6️⃣纳帕海
  被誉为“高原明珠”，是一个季节性的高原湖泊，雪山、草原、牛羊组成了大西南的塞北风光
  🎫门票：免费
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  6️⃣梅里雪山＆飞来寺
  7️⃣白水台
  8️⃣雨崩村
  9⃣️巴拉格宗
  🔟哈巴雪山
  1️⃣️1️⃣️石卡雪山
  1️⃣️2️⃣小中甸花海
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  🍱特色美食：
  青稞饼、酥油茶、糌粑、牦牛肉、牦牛火锅、鲜牛奶、藏式烧烤、米线、藏式糕点等
  .
  🏨住宿推荐：
  ✅香格里拉市区：
  有很多的星级酒店和普通宾馆，条件舒适得多，交通方便，性价比高
  ✅独克宗古城：
  月光广场，选择民居式客栈，价格比较便宜，住宿环境也好
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  💌Tips：
  第一次去可选择跟个当地私家小团/租车，因为大多在深山峡谷，景色虽美交通不便，路况复杂，可以把精力都放在深度游玩

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  丽江薛科 2019-12-03 12:07

  丽江香格里拉梅里雪山路线安排❶丽江出发—虎跳峡—香格里拉—松赞林寺—独克宗古城
  08:00 丽江集合出发，便开始我们的香格里拉之旅；
  09:00 到达达长江第一湾观景台，这里远眺著名的万里长江第一湾；
  10:00 再到达世界上最深的峡谷之一虎跳峡，虎跳峡以奇险雄壮著称，上虎跳峡是整个峡谷中最窄水流最急的一段，沿着栈道徙步徒步到金沙江谷底，近距离接触气势磅礴上虎跳峡，来回约一个小时；
  11:50 在虎跳峡镇休息享用午餐；
  13:00 驱车前往香格里拉，中途经过彝族村寨， 这里独具风格的深处在山坡和峡谷之中以哈巴雪山为背景，这里号称云南十大最美村寨之一。 再继续前往风景秀丽的小中甸，欣赏美丽的高山杜鹃花海，下午到达香格里拉最大最美的草原—依拉草原。在这里既可以欣赏童话般田园牧歌风光又可以领略康巴汉子策马奔腾风姿；
  15:00 下午到达香格里拉，游览松赞林寺，它是云南相传盛广的藏传佛教寺院，享有小布达拉宫之称，其建筑富丽堂皇是藏式建筑的典范。而后游览香格里拉独克宗月光古城，观世界上最大的转经筒；为家人祈福；
  18:30 晚上品尝香格里拉特色牦牛自助小火锅，欣赏大型原生态歌舞表演，用歌舞展示香格里拉这片神奇的人间乐土，体验藏族土司的贵族生活，饮食文化，观看原生态歌舞，品味原生态美食，亲身体会藏族人民热情周到的待客方式。人与自然的和谐的家园。​
  ❷香格里拉—白马雪山—月亮湾—浓雾顶（迎宾十三塔）—飞来寺（观赏梅里雪山）
  08:00 酒店早餐后，乘车前往德钦县，途中游览金沙江第一湾，浓雾顶迎宾十三塔，一路观白马雪山壮美风景。
  12:00 抵达德钦县，享用午餐稍事休息后，行车约30分钟抵达梅里雪山飞来寺景区。这里是观星的最佳位置，可自行前往观赏流星雨。
  15:00 抵达飞来寺，安排好酒店入住后自由活动，自行拍照，我们安排入住的酒店即可观赏梅里雪山。
  ​
  ❸飞来寺（观赏“日照金山”）—奔子栏—纳帕海—香格里拉—丽江（结束行程）​
  06:00 在藏区有一个传说，梅里雪山终年笼罩在云雾中，如果能见到神山全貌，佛祖将赐福给有缘之人，所以，早观梅里雪山日出，成了著名的梅里胜景。每一个到梅里的人，都会参照每日的日出参考时刻，早早起床，就为目睹“日照金山”这一壮美之景。
  08:00结束梅里雪山行程后，乘车返回香格里拉，途径金沙江，欣赏高原湿地草原上的藏式民宿建筑。
  13:00 享用午餐后，再返回丽江结束行程。

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  云南 · 梅里雪山观景台
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  小珂珂啊 2020-08-12 16:50

  香格里拉旅行| 吐血整理吃住推荐拍照点Day 1⃣️
  「 松赞林寺 」
  个人觉得即便是无信仰者也应该参观一下
  ⚠️谨记入乡随俗，当地参观需要顺时针从左到右
  ❗️门票62.5💰包含观光车来回以及讲解费用。从独克宗古城可坐3路公交车直达，公交车需要备2元零钱❗️
  图7⃣️下 让观光车在观景台停
  .
  「 龟山公园 」
  ⚠️不收门票，眺望古城全景
  图1⃣️ 往左走到后面即可拍到
  /
  Day 2⃣️
  「 普达措国家公园 」
  原有属都湖、弥里塘、碧塔海三个景点，因后两个正在维护，近两年只有属都湖开放
  有两个徒步区域，坐上观光车前行10多分钟后司机会停车询问有没有游客需要下车徒步2公里多，这一段属于原始森林，几乎都是爬山路，很考验体力，接着不需要徒步的继续乘坐观光车到属都湖。到属都湖下车徒步栈道游览，3公里左右，全程不需要返回，走完栈道就有观光车带回大门口
  ❗️门票80💰，可在独克宗古城月光广场gou买往返班车票30💰。带一些面包 水之类的，景区内吃饭不方便也贵❗️
  .
  「 扎雅土司庄园 」图8⃣️
  ⚠️千万不要因为价格放弃这里，某团是300+💰，找客栈老板订只要150💰，位置还超赞
  ❗️扎西和卓玛表演都很卖力，主持人也很赞，吃的可以无限加，时间是18:30-21:00❗️
  /
  Day 3⃣️
  「 纳帕海草原 」
  个人5🌟推荐骑电动车走一趟环湖路，不要直接导航纳帕海，就导航环湖路顺着骑即可，绕一圈下来28公里左右，车的电完全够，有好的景色可以直接下来拍照，吹着风看着山川湖海，赞👍🏼 介意留出一下午，我们游玩了3小时
  ⚠️纳帕海本身是不收取门票的，如果要骑马每个马场收费跨度还是挺大的，60-400的都有
  ❗️不会骑电动车，包车又太贵的小伙伴可以去乘坐12路公交车，直接走的环湖路。有经济条件的推荐直接住“高山别庄香格里拉精品酒店”，处于山腰间面对草原，十分舒适，1200+💰/晚❗️
  图4⃣️ 走到环湖路1/2很多弯道，完美构图👌🏼
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  🔺住处推荐
  香格里拉格萨拉精品客栈［良心推荐，老板帮忙订的扎雅土司庄园］
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  香格里拉菩提心院客栈［设施齐全，可吃饭咖啡喝酒租车 ］
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  🔻吃喝玩推荐
  格拉夏餐吧［一家开了13年的店，推荐虎皮辣子和青稞炒牛肉］
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  云南小粒咖啡 香城咖啡［老板做咖啡很认真，有两个店别导航错了，推荐以琳客栈对面这家，小园豆加牛奶必点！］
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  热巢酒吧［氛围超赞，外国人居多］

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  我占用了该昵称 2024-01-27 17:59

  香格里拉值得！草原湖泊藏服藏餐2日游体验第一次来到神秘的香格里拉，感受藏族特色，去看草原湖泊，感觉特别好😘
  行程很松散，实际两天就可以走完。古城内外分别住了一晚，下面是我的行程⬇️：
  
  【Day0】
  下午到达香格里拉，选择住在独克宗古城东门外（东门有充电桩，方便去充电）
  🏨轩缘客栈
  🥣晚餐：荣家藏餐
  进古城，吃了【牦牛肉火锅】【酥油烤蘑菇】【青稞饼】【牦牛酸奶】【咸酥油茶】，肉香饼酥，真不错。
  
  【Day1】独克宗古城-普达措
  1️⃣独克宗古城
  住的很近，所以逛了很多次，古城里很古色古香，有很多藏式民居，也有很多特色小店如【朴古仓】【达雅塔唐卡美术馆】以及超多藏式餐厅，眼花缭乱，很值得逛一逛。
  ⛰️古城海拔高度：3280米
  ps：🚗东门进到最里有地下停车场，25r一晚
  🥣早午餐：瞻巴拉藏餐吧
  点了牛肉包子，很香
  2️⃣藏服租赁体验
  第一次来肯定想体验下穿藏服，路过家店【卓色藏装】感觉衣服种类挺多，价格合适
  3️⃣普达措👍
  穿着藏服去普达措玩，门口需要做摆渡车到属都湖，然后可以湖边徒步3公里或者坐船到另一边，再坐摆渡车返回。湖边风景绝美。海拔3600+，不过没感觉到高反。
  🥣晚餐：老字号特色藏餐
  点了【烤藏香猪肉】【青稞糌粑】【藏红花苗】【回锅土豆】都很香很赞👍
  🏨住：老院子客栈
  想体验下藏式民居的居住感觉，条件一般，一楼隔音不好还没热水。院子挺有风格的
  
  【Day2】纳帕海
  🥣早餐：青木厨房，吃了碗米线
  4️⃣纳帕海环湖自驾👍
  根据地图按【纳怕-旺池卡】设置途经点顺时针自驾，看到了超美的草原马儿和湖水倒影。路过【打日】可以看到松赞林寺
  （如果不自驾可以在红太阳广场坐公交环湖，需要在白塔换乘）
  🥣午餐：塔洛藏餐吧
  点了【牦牛肉刺身】【牛干巴】【牛肉披萨】【粉丝娃娃菜】【凉拌黄瓜】，刺身还不错，干巴有点硬，青菜都还行，披萨一般。
  
  因为还要去拉萨，所以就没去松赞林寺，
  去医院充了氧气（比丽江贵），🚗三人启程开启滇藏线自驾进藏😊
  
  补充：我是八月份去的，草绿山美水丰，雨多，但天气多变也很快就变成晴天。
  如果去不了西藏，香格里拉这个云南+藏族的组合，非常值得来体验一下！😯

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  芒果团建旅行 2020-11-12 15:52

  雨崩徒步指南|在世界尽头抬头遇见神明如果说香格里拉是离天堂最近的地方☁️
  那么雨崩就是可以窥见神明的地方✨
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  👣这是中国十大经典徒步路线之一。
  在原始森林🌲里穿梭来去，在雪山下沐浴圣水💧，体验脚下地狱，眼在天堂☁️
  📍如果团建选择这条路线，将是一段终身难忘的回忆。
  .
  👉🏻【行程详情】
  🏡住宿：如今雨崩客栈有几十家之多，上、下雨崩村都有分布。通常一晚床位约50元左右，标间约200元/晚，价格视淡季、旺季有所差别。
  🎫门票：在近西当的澜沧江大桥附近、上雨崩村口处等多个地方可以单独购买雨崩门票，票价80元/人。
  📶信号：雨崩目前已经实现4G网络覆盖，基本每家客栈都有Wifi。
  🕐最佳时间：旺季（4月~10月）、淡季（11月~次年3月）都有不同风景，建议避开7月、8月雨季，路况较差，不便前进
  .
  👉🏻【必打卡景点】
  🔸 雨崩村：坐落在卡瓦格博山脚下，静静地守护神山千年。
  🔸 神瀑：这里的水来自卡瓦格博雪山，被藏民称为“圣水”。
  🔸神湖：相比另两处圣地，神湖海拔较高，且陡峭，有些地方甚至要扶着树枝向上，因此来神湖的徒步者要少得多。
  .
  👉🏻【路线玩法】
  🕐建议游玩时间：5天
  Day 1⃣️飞来寺 - 西当温泉 - 上雨崩村
  👣距离：徒步约18公里
  📍海拔：西当温泉约2700米，南争垭口约3729米，上雨崩村约3150米
  Day 2⃣️上雨崩村 - 冰湖 - 上雨崩村
  👣距离：往返约14公里
  📍海拔：笑农牧场约3605米，冰湖约3950米
  Day 3⃣️上雨崩村 - 下雨崩村 - 神瀑 - 下雨崩村
  👣距离：往返约15公里
  📍海拔：下雨崩村3069米，神瀑约3600米
  Day 4⃣️下雨崩村 - 神湖 - 上雨崩村
  👣距离：往返约18公里
  📍海拔：神湖约4600米
  Day 5⃣️上雨崩村 - 尼农 - 德钦
  👣距离：徒步约20公里；
  📍海拔：尼农约2100米
  ✌🏻到尼农后，乘车不到30公里即回到德钦县，班车很多

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  吾系少女 2020-08-24 16:32

  香格里拉躲坑指南(保姆级别)第三天我们选择从双廊(大理)直接坐大巴🚌到香格里拉 全程6个小时 (到达香格里拉客运站)
  香格里拉的民宿都很便宜 在古城一二百的有很多
  我订了一个小复式的带天窗民宿💰200多一晚
  都说香格里拉是最接近天堂的地方，在半路我就能体会到！进入香格里拉区域一路上山什么峡谷景色真的太美了！(原谅我没文化，词穷)
  ⚠️但是在香格里拉该踩的坑还是踩了！也有一些很省事的小tips
  第一:可以在香格里拉找包车司机，司机非常好，一天到处游才200 ！真心推荐
  第二：帕纳海草原，什么都要收费！！骑马选最便宜的190那个线路！然后让司机跟他们讲价120不成问题的！其实也可以不骑马，就是牛屎什么的费脚。不骑马拍照完全没问题！！
  第三：普达措公园一定要用走的！不用租冲锋衣服！（冬天到了香格里拉已经很冷的，带羽绒棉衣准没错！）
  普达措就开放了一个湖景区，门票就要80 我脑袋被驴踢了竟然还坐船！50一位！感受自然风光就去，没兴趣的普达措公园真的不用去！
  第四：松赞林寺，要爬很长的一段楼梯，小心高反！and他的佛像都遮起来了，参拜的地方也很少
  第五：吐司宴，就是看节目和篝火晚会的。我去的100一位！找司机订的。吃的一般，hhh
  8月9月都是夏天再加上雨季，很难看到雪山🏔️所以这次就没去梅里雪山了！千万不要被那些很漂亮的网图骗了！本地人说10月11月去是最好的不会太冷！
  看到最后！有缘人厚脸皮跪求点个❤赞️囖！
  准备码保姆级云南游记！哈哈

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  的outdoor生活 2020-07-10 12:12

  神秘藏村——雨崩徒步/徒步一年的心得✨那些我向往的远方，都一一变成我走过的路✨
  🔺关于雨崩徒步的攻略网上已经很多了，这里不想多说，而且我是跟的商业徒步队，感觉更没啥好说的，路线也没什么难度，比较简单。这里主要想分享一下徒步1年的一些感受。
  ……🚩……🚩……🚩……🚩……🚩……🚩……🚩……
  🔺去年5月份第一次正儿八经徒步走了武功山，自此深深的沉迷于这项运动。更加确信——世界上最美的地方都是那些未经开发的，只能徒步到达的地方！
  之后就是疯狂买装备疯狂搜索各种路线，最先打动我的就是“雨崩”这两个字，这两个字听起来浪漫又壮烈。在对他一无所知的时候，我就决定我要去这个地方。大概6月份就报了名，确定了行程，我成了那年9月商业徒步队里面最先报名的人。最后证明，我也没有选错，这里非常适合当时还是徒步小白的我（可能现在也还是小白），风景也超出预期。
  🔺那次徒步行前没有做好高原反应的预防，所以高反来的比较厉害。建议大家去高原之前要适当运动和吃红景天，这次去了长穿毕，亲测非常有用。
  ……🚩……🚩……🚩……🚩……🚩……🚩……🚩……
  🔺这一年陆陆续续走了很多短线，也走了长穿毕这样的长线，之后也想走贡嘎、梅里北坡、乌孙、abc、ebc，还有哈巴、雀儿山这样的雪山线（愿望太多了）。总有朋友问我，怎么开始徒步。其实徒步就是走路而已，一开始不要想太多，可以直接报个商业徒步队，凡事都有个0到1的过程，当你有了第一次，慢慢就会接触到更多的信息：装备怎么买，线路怎么走，aa怎么玩，相信每个大神也是这么过来的。
  🔺到现在，每次想起第一次徒步走武功山的情景都觉得相当好笑，明明是个轻装，硬生生走成了重装。别人的包只有五六斤最多10斤，我的有20斤，还把借来的登山包背坏了。因为那一次毫无经验，朋友怕我山上饿坏了，给我买的吃的，全是一大包一大包的，一大包的士力架、一排的旺仔牛奶、一大包的牛肉干……总之带的全是家庭装。对了，朋友为了支持我的徒步事业，还送了一双踢不烂给我。穿上他，还自我觉得是山上最靓的妞儿，结果没走几公里腿就要废……。盆友们！徒步一定要买专业的徒步鞋！
  害，说那么多，其实是希望那些跃跃欲试的朋友们大胆的走出去，走出去，你就会打开一扇新世界的窗！

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