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  昂旺先森 2019-07-01 18:48

  一个香格里拉本地人的旅行攻略作为一个香格里拉人我感觉有必要给大家写一个关于香格里拉的旅行攻略了，让大家对我的家乡留下一个美好的印象，最主要是让大家防坑。首先从丽江出发的时候如果有较多的预算可以选择从丽江包车到香格里拉，包车去的话随时可以停车拍照等等比班线车要自由，不想包车可以坐丽江到香格里拉的班线从早上7：30开始到下午5:30每半个小时有一班车发往香格里拉车程大概（3个半~4小时），丽江到香格里拉山路崎岖会晕车的朋友建议提前准备防晕车药
  🍀🍀
  1·香格里拉独克宗古城是不收门票的你可以进去感受当年繁华的茶马古道重镇的气息，然后可以到月光广场旁边的龟山公园游玩龟山公园地势比较高在上面可以看到全古城，然后去转一下世界上最大的转经筒，一般10个人左右才能转动
  🍀🍀
  2·松赞林寺，香格里拉松赞林寺是云南省规模最大的藏传佛教寺院，也是康区有名的大寺院之一。松赞林寺又称归化寺，距香格里拉城区5公里，寺庙就在城边搭3路公交车直达景区大门口，到景区大门口下车买门票坐景区的摆渡车进景区到寺庙大门口下车以后还要检一次票然后又专业的景区讲解导游带你进去参观游玩（门票90元/人）
  🍀🍀
  3·香格里拉的代表性景区普达措国家森林公园以碧塔海、属都湖和弥里塘亚高山牧场为主要组成部分，也是香格里拉旅游的主要景点。海拔在3500米至4159米之间，属省级自然保护区，普达措国家公园拥有地质地貌、湖泊湿地、森林草甸、河谷溪流、珍稀动植物等，原始生态环境保存完好。距香格里拉市城区22公。去香格里拉汽车客运站有班线车去景区，也可以包车去来回大概是120元左右（记得讲价）景区游玩时间大概是3~4个小时景区属于高原原始森林海拔较高气候较冷记得穿厚的衣服（门票100元/1人）
  🗻🗻
  4·纳帕海草原，纳帕海自然保护区位于香格里拉城郊。湿地生态类型保护区，主要保护对象为高原季节性湖泊、沼泽草甸，是黑颈鹤等候鸟越冬栖息地。这里是香格里拉市最大的草原，也是最富于高原特色的风景区之一，如果不下雨夏季可以选择租电瓶车环海，可以到草原上骑马游玩，策马奔腾价格大概（100元/人还是要记得讲价可以讲价）香格里拉市周边的游玩景点介绍完了，还有一项如果有兴趣你可以到藏民家做客哦，感受一下古代藏族土司的晚宴，吃着牦牛肉小火锅喝着酥油茶青稞酒，看着能歌善舞的藏族扎西和卓玛唱歌跳舞价格（80元/人）希望去游玩的朋友在我家乡有一个愉快的旅程，扎西德勒！

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  月_3677 2020-12-22 17:04

  和闺蜜的七日香格里拉之旅/雨崩村徒步2⃣️0⃣️2⃣️0⃣️年9⃣️月1⃣️4⃣️日，正式旅行第5⃣️天。
  历时10小时，28公里，25995步，海拔3800米，眼在天堂脚在地狱，人生第一次徒步，献给雨崩。
  分享一个徒步小白的徒步经历：
  1⃣️第一次去雨崩村徒步的小白 徒步当天最好是早一点出发 大约需要的时间在6～10小时之间 因人而异 客栈老板告诉我们的是 ⚠️下午两点之前一定要到达冰湖 不然 天黑之前是很难回到村里的 天黑之后 在森林里就极其容易迷路 非常危险
  2⃣️出发之前一定带好干粮和水 全程只有“笑农大本营”一个补给站 可以在此处歇歇脚 补充一点能量
  零食什么的我们没问多少钱 💰矿泉水是10元/支（在此处消费过的可以免费接热水 没有在此处消费过的 💰接热水就是10元/次）
  3⃣️👭徒步小白尽量结伴而行 互帮互助 我们一同四人 体能水平不同 所以分为了两两一组 但最好不要一人独自前往 还有 当有同伴想要放弃的时候 一定要鼓励她 ❤️徒步 累的是你的身体 但同时磨练了你的意志力 当你真的看到冰湖的那一刻 一切的累都会烟消云散 你只会记得这次徒步带给你的一切美好
  4⃣️🎒背包里的物品 能少则少 当然必备物品必须带齐 和我同行的小伙伴最后一段路出现了体力不支 我便让她丢掉了背包 能减轻一些负重（但是要记得留好记号 下山时便于寻找）
  5⃣️如果不想徒步的小伙伴也可以🐎骑骡子上山 每个人身体素质不同 各有各的选择 徒不徒步呢 是不强求的
  6⃣️❌不要问下山的人还有多久才到 别人说快了快了 二三十分钟吧 实则一个小时左右 这样你的心里就会一直想着怎么还不到呢 想放弃的念头蹭蹭上涨
  ❤️此次旅途中我们就经历了风吹雨淋日晒，但也见到了云消雾散后的冰川真容。经历了腰酸腿痛十小时徒步，但也见到了冰湖的绝美风景。经历了返程下坡路段膝关节的疼痛和脚趾头抵触的疼痛，但也见到了可爱不怕人的小松鼠。
  所以徒步旅程中 多看多感受一路上的点点滴滴 你就会发现很多很多的惊喜 那么这次徒步才更有意义
  7⃣️☔️个人觉得“雨衣”这东西相当有必要带！我们去的当天 雨真不算小 防水的外衣都被浸湿 但是一手撑伞一手杵着登山杖实在是太累太麻烦 所以“雨衣”相当有用处！
  8⃣️🛀回到客栈洗完澡后 用热水泡个脚吧 真的能缓解一身的疲劳 💊淋了雨的话 回到客栈要马上吃一点药 预防感冒

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  山海于我 2020-09-06 23:25

  香格里拉｜3天2晚吃住行旅游攻略景点测评🏔️注意事项：
  香格里拉海拔高，部分人会有高反，尤其是老人和小孩，所以身体不好的话要慎重。不过一般年轻人基本不会有问题，可以放心去。
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  🏔️天气：
  气温比丽江冷很多，体感有很大的温差，所以一定要穿多一点，带上厚一点的外套。香格里拉空气干燥，带上一天嘴唇就会有明显的干裂，所以多喝水，带上面膜，注意保湿。
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  🏔️出行准备：
  在云南旅行强烈建议大家提前在手机上下载“游云南”app，这会让你的旅行变的很方便。你可以用它租包车、看景区直播、景区导览、找厕所、买门票、景区预约、投诉、买特产、等一系列的功能。对于不了解的景区可以使用语音导览功能，了解景区内厕所、出入口、服务点等位置信息。在线买门票一秒扫脸入园。遇到商家景区或其他服务问题，拍下取证，在线一键投诉。
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  🏔️交通：
  香格里拉有机场，不过一般都是从丽江坐大巴车去香格里拉。
  丽江客运站：康仲路25号
  车票：62元
  首发： 07:30 末班：17:10
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  🏔️住宿：
  香格里拉的住宿挺便宜的，可以住在古城里或者古城外。
  推荐：独克宗花巷里的，紫薇，钟馗，光年。新开业的环境比较好，有氧气房。楼下有德克士，还有停车场，如果报一日游的团的话也是在这里集合上车，就在古城北门很方便。
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  🏔️美食：
  香格里拉主要是牦牛肉，藏香猪肉，还有酥油茶之类的，有那种藏民家访，一边看表演，一边吃火锅，有兴趣的话可以去。
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  🏔️景点推荐：
  1⃣️噶丹·松赞林寺
  推荐指数：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
  藏传佛教，有小布达拉宫的称号，整个寺庙倚山而建，海拔还是有点高的，不过很美，拍照很好看，最推荐的地方。
  2⃣️独克宗古城
  推荐指数：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
  和丽江古城风格不同，古城中间有一个世界上最大的转经筒，很壮观，可以去看看。
  3⃣️巴拉格宗
  推荐指数：⭐️⭐️⭐️⭐️
  巴拉格宗距离香格里拉古城还是挺远的，一般要报一个一日游的团，早上8点左右出发，下午回来。巴拉格宗景区内分为几个小景区，其中有玻璃栈道。
  4⃣️蓝月山谷
  推荐指数：⭐️⭐️⭐️⭐️
  在香格里拉古城附近，在这里要坐缆车进入景区，主要有牧场和雪山两个观景点。夏天的时候雪山没有雪，但是风景不错。
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  i逛吃 2020-10-16 15:44

  据说看到日照金山的人会幸运一整年️香格里拉梅里雪山小攻略——
  🌟当地人说，一年中365天大约有40天左右可以看到日照金山。每年10月到次年3月，进入冬季雨量少天气多晴朗，看到日照金山的概率会比较高一些。
  🌟从香格里拉出发，3个小时左右到达梅里雪山附近。雾浓顶村、飞来寺和雨崩村，这三个地方是最好的观看日照金山的地方。
  🌟我们住在梅里雪山脚下的【观景天堂大酒店】，图四就是我们三楼房间的窗台和阳台！在屋里躺着看雪山是多么美好的事情！价格的话，双人间480～酒店六楼的天台特别适合看日照金山，是我们找到的飞来寺附近的最佳机位啦～
  🌟我们观看时间是10月15日，日照金山的时间大概在7点半左右，五点起床等天亮拍延时，看得到满天繁星和猎户座！特别特别清晰～！天亮以后，日照金山时间持续十几分钟，从雪山山顶逐渐蔓延开来，然后天完全亮起来～
  🌟据说看到日照金山的人会幸运一整年，也把这份幸运分享给你萌啦！

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  肉玥Iris 2021-01-03 22:45

  香格里拉旅行攻略｜来云南一定要体验藏服！这次去香格里拉终于完成了穿藏服的小心愿，大家一定要感受一次藏服呀，穿上就感觉有内味儿了！
  拍照旅行路线：独克宗古城—松赞林寺
  在香格里拉我们是全程包车的，从丽江-香格里拉-丽江机场，一天470💰。我们是早上从丽江出发中午到独克宗古城吃了饭，去租了衣服然后逛了一下古城，古城的街道商店就很好拍啦。之后出发去松赞林寺，寺庙也是特别出片。
  租藏服价格：150💰半天 包括配饰造型全套
  租藏服店铺：菩提手工精品店（牌子有点小，在多多的面包树右边，小城故事楼下）
  个人觉得还是很值得的一次体验，祝大家旅行愉快～

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  杨太太耶 2023-10-03 17:30

  劝退所有来香格里拉不做攻略姐妹【丽江前往香格里拉交通】
  不自驾的情况下，建议坐大巴，路上风景很好，车票可以从智行app上买，7:30到18:00中间有很多趟，票价78【住宿】
  直接住在独克宗古城附近，同时距离松赞林寺和纳帕海都不远，而且古城里有很多写真造型店，到了香格里拉一定要拍藏族写真！
  【龟山公园转经筒】 游玩时间1.5h
  公园免费，但要注意在香格里拉都要顺时针行走，爬楼梯上去后，转经筒转3圈，许下一个心愿吧！如果想和转经筒合照的话建议白天去，晚上灯光打开后，拍照逆光，只能拍出来剪影哈。
  【松赞林寺】 游玩时间3h
  松赞林寺一定要左上右下，顺时针行走！！门票由三部分组成，门票➕车票➕讲解，建议买门票➕车票哈，因为景区里没有人行道，不坐景区内公交只能自己走行车道，而且都是上坡！容易高反，而且很大灰尘！
  【纳帕海】 游玩时间4h
  纳帕海建议自己租车自驾，打车的话很不方便，因为纳帕海不只是一个圈起来的景点，它是一大片草原，导航环湖公路，沿着导航走就可以，不用到被圈起来收费的那部分。建议一定要骑马，和小羊拍照，骑马淡季可以讲价，大胆还价就可以！
  【普达措】 游玩时间4.5h
  普达措一定要去！它是中国第一个国家级公园，而且是张杰和谢娜举办婚礼的地方！建议提前看好天气预报，因为普达措在山里，很容易出现城区晴天，但是山里下大雨的情况，如果雨下的很大，风景会打折扣。去普达措的路上风景也绝美，如果自驾有时间，可以去沿途的村子里转一转，那里不仅有成群的牛羊，还有虔诚转经的人群。
  【藏族写真】
  以上几个景点，比较适合拍写真的地方是松赞林寺及纳帕海，建议在古城做好妆造，然后再去这两个景点，松赞林寺主要拍的是近景和建筑，纳帕海就可以拍大景，看自己喜欢哪种风格。
  【小建议】
  强烈建议大家都租一套衣服做好妆造去玩半天，不一定需要摄影师，只租衣服➕妆造，价格在100左右，相信我，会给你带来不一样的体验。

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  Zoya_4526 2020-08-15 13:13

  雨崩徒步|线路详解（上）DAY1⃣：西当停车场（2800海拔）-南争垭口（3700）-雨崩上村（3200），12km，耗时6-8h
  •难度：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️一是高原徒步第一天心肺和体能要适应，二是到垭口之前全程都在爬坡，并且四天的装备全在身上负重也最大。不要给自己很大压力，具体怎么适应我上篇有写。
  •景色：⭐️⭐️⭐️到垭口之前景色一般，都是可以走越野车的土路，垭口可以看到梅里雪山全景，这个时候会觉得什么都值了。然后一路下坡可以俯瞰雨崩村全景，美！
  •补给：建议到八一茶馆再正式补给午餐，一开始尽量少吃少喝减少腹部负担，觉得体能不行就巧克力红牛。八一茶馆到最高海拔的垭口已经很近了。
  •西当可以坐车上去雨崩，200一个人一小时就到村子。如果半路走不下去要坐车就很贵，听说要1000一个人！
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  DAY2⃣：雨崩上村3200-笑农大本营3600-冰湖3900，13km，8h
  •难度：⭐️⭐️⭐️⭐️今天负重不大只需带雨具和零食，但需要走在原始森林各种泥坑里，最好穿雪套，登山杖一定带，有些地方看起来简直是没路的，非常陡峭泥泞。
  •景色：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️从雨崩上村出来开始，先后经过高山草甸➕原始森林，梅朵崩顶是一段平坦的高山森林非常美，过了笑农垭口俯瞰峡谷和对面牧场，简直是人间仙境！！！笑农牧场就更美了，整个牧场坐落在山谷里，对面的冰川非常近，而且山谷一直回响巨大的冰崩的声音！看到这些景色，就懂了徒步的魅力！很可惜没去冰湖据说更壮观！
  •补给：在笑农大本营吃午饭，东西都是藏民用骡子拉上去的，很贵鸡蛋10块钱一个。
  •今天行程很陡峭，没看到有人骑马上，感觉骑马非常不安全。
  ❗️注意：两点前一定要抵达冰湖，到不了就要下撤否则回到山下要走一段原始森林天黑非常容易迷路！！！冰湖我们没去，大水把桥冲了，很可惜
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  DAY3⃣：雨崩下村-神瀑，11km，5h
  •难度：⭐️⭐️⭐️不负重只带零食雨具，除了到顶的时候是泥巴路全程几乎是铺好的水泥路，可以全程骑马也不会很陡。
  •景色：⭐️⭐️⭐️⭐️先上山这段景色一般，到了上面的u型山谷里开始，景色非常好，遥远的可以看到神瀑，云雾缭绕下有高山草甸和冰川。近距离看神瀑非常壮观，难怪是藏民的信仰所在。
  •补给：到了上面山谷有补给点，东西依旧很贵玉米20一根
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  内容太多啦分为上下篇，下篇是雨崩下村到尼农峡谷。雨崩村的食和住也有要注意的，条件挺原始落后的，下篇详细说。

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  旅划算 2023-11-27 17:50

  香格里拉|3天2晚，必去景点＆美食避坑攻略🎉11月26日上午，丽江至香格里拉铁路正式建成通车
  🚄迪庆州彻底结束了不通铁路的历史！
  现在就可以乘坐动车，带着免门票活动，前往神秘的香格里拉了！🏯
  📝收好必打卡景点＆美食避坑攻略，带上家人朋友出发吧！
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  🚗交通指南：
  ✈️飞机：直飞迪庆香格里拉机场，转大巴/公交；或到昆明/丽江中转到达动车/汽车
  🚄动车：香格里拉站，转公交/打车前往酒店和景点（昆明→香格里拉，4.5h）
  🚘自驾：走高速、214国道、或者东环线，最好看的是东环线
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  📝旅游路线推荐：
  🌟1、长江第一湾→虎跳峡→小中甸牧场→纳帕海→独克宗古城（龟山公园、月光广场）
  🌟2、普达措国家森林公园→松赞林寺→白马雪山
  🌟3、飞来寺（观景台看梅里雪山）→雾浓顶→巴拉格宗→返程/前往丽江
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  💌tips：如果选择徒步雨崩游玩，则可以安排5天4晚，在上、下雨崩村住宿
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  ✅必打卡景点：
  1️⃣️独克宗古城
  “建在石头上的月光城堡”，距今1300多年的历史，曾是滇藏茶马古道的枢纽，拥有世界上最大的转经筒
  🎫门票：免费
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  2️⃣松赞林寺
  是一座古镇规模的古堡群建筑，被称为“小布达拉宫”。云南省最大的藏传佛教寺院，川滇一带的格鲁派中心
  🎫门票：90元
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  3️⃣普达措（5A）
  公园内有高山湖泊、牧场、湿地、原始森林。不同季节景致不同
  🎫门票：138元
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  4️⃣虎跳峡
  是世界上落差较大的峡谷，以险而闻名，分为上、中、下3段。站在观景台上，俯瞰壮美秀丽的峡谷风光
  🎫门票：45元
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  6️⃣纳帕海
  被誉为“高原明珠”，是一个季节性的高原湖泊，雪山、草原、牛羊组成了大西南的塞北风光
  🎫门票：免费
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  6️⃣梅里雪山＆飞来寺
  7️⃣白水台
  8️⃣雨崩村
  9⃣️巴拉格宗
  🔟哈巴雪山
  1️⃣️1️⃣️石卡雪山
  1️⃣️2️⃣小中甸花海
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  🍱特色美食：
  青稞饼、酥油茶、糌粑、牦牛肉、牦牛火锅、鲜牛奶、藏式烧烤、米线、藏式糕点等
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  🏨住宿推荐：
  ✅香格里拉市区：
  有很多的星级酒店和普通宾馆，条件舒适得多，交通方便，性价比高
  ✅独克宗古城：
  月光广场，选择民居式客栈，价格比较便宜，住宿环境也好
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  💌Tips：
  第一次去可选择跟个当地私家小团/租车，因为大多在深山峡谷，景色虽美交通不便，路况复杂，可以把精力都放在深度游玩

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  我占用了该昵称 2024-01-27 17:59

  香格里拉值得！草原湖泊藏服藏餐2日游体验第一次来到神秘的香格里拉，感受藏族特色，去看草原湖泊，感觉特别好😘
  行程很松散，实际两天就可以走完。古城内外分别住了一晚，下面是我的行程⬇️：
  
  【Day0】
  下午到达香格里拉，选择住在独克宗古城东门外（东门有充电桩，方便去充电）
  🏨轩缘客栈
  🥣晚餐：荣家藏餐
  进古城，吃了【牦牛肉火锅】【酥油烤蘑菇】【青稞饼】【牦牛酸奶】【咸酥油茶】，肉香饼酥，真不错。
  
  【Day1】独克宗古城-普达措
  1️⃣独克宗古城
  住的很近，所以逛了很多次，古城里很古色古香，有很多藏式民居，也有很多特色小店如【朴古仓】【达雅塔唐卡美术馆】以及超多藏式餐厅，眼花缭乱，很值得逛一逛。
  ⛰️古城海拔高度：3280米
  ps：🚗东门进到最里有地下停车场，25r一晚
  🥣早午餐：瞻巴拉藏餐吧
  点了牛肉包子，很香
  2️⃣藏服租赁体验
  第一次来肯定想体验下穿藏服，路过家店【卓色藏装】感觉衣服种类挺多，价格合适
  3️⃣普达措👍
  穿着藏服去普达措玩，门口需要做摆渡车到属都湖，然后可以湖边徒步3公里或者坐船到另一边，再坐摆渡车返回。湖边风景绝美。海拔3600+，不过没感觉到高反。
  🥣晚餐：老字号特色藏餐
  点了【烤藏香猪肉】【青稞糌粑】【藏红花苗】【回锅土豆】都很香很赞👍
  🏨住：老院子客栈
  想体验下藏式民居的居住感觉，条件一般，一楼隔音不好还没热水。院子挺有风格的
  
  【Day2】纳帕海
  🥣早餐：青木厨房，吃了碗米线
  4️⃣纳帕海环湖自驾👍
  根据地图按【纳怕-旺池卡】设置途经点顺时针自驾，看到了超美的草原马儿和湖水倒影。路过【打日】可以看到松赞林寺
  （如果不自驾可以在红太阳广场坐公交环湖，需要在白塔换乘）
  🥣午餐：塔洛藏餐吧
  点了【牦牛肉刺身】【牛干巴】【牛肉披萨】【粉丝娃娃菜】【凉拌黄瓜】，刺身还不错，干巴有点硬，青菜都还行，披萨一般。
  
  因为还要去拉萨，所以就没去松赞林寺，
  去医院充了氧气（比丽江贵），🚗三人启程开启滇藏线自驾进藏😊
  
  补充：我是八月份去的，草绿山美水丰，雨多，但天气多变也很快就变成晴天。
  如果去不了西藏，香格里拉这个云南+藏族的组合，非常值得来体验一下！😯

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  游侠风户外 2020-10-26 19:22

  雨崩徒步｜初级高海拔徒步线，超适合女孩子🍁入秋后超适合徒步的线路并不多，雨崩算是一条。
  🍂现在开始到元旦前，都是绝佳徒步时间，看到日照金山的概率更高！
  🔹 雨崩村
  雨崩分为上、下两个村子，只有不到50户村民，从上雨崩俯拍下雨崩很美，也可以直接在在村里闲逛。
  🔹 神瀑
  位于卡瓦格博峰南侧，有悬岩倾泻而下的瀑布。
  🔹 冰湖
  典型冰渍湖，海拔约3800m，距离笑农大本营有1h路程，被称为梅里雪山的圣湖。
  🔹 笑农大本营
  1991年由中日联合登山队修建而成，是攀登梅里雪山卡格博峰的大本营。
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  📒行程概况
  ✔️徒步距离：55km（4天）
  ✔️难度系数：中等，属于初级高海拔徒步，全程只有从上村到下村的这1.6km比较难
  ✔️海拔区间：2150-3900m
  ————
  🌟徒步亮点
  1重走梅里内转朝圣之路
  2向神山卡瓦格博虔诚祈福，打卡日照金山
  3在雪山下的神瀑接受洗礼，顺时针绕瀑布3圈祈福
  4在冰湖触摸千年冰雪
  ———
  📅7日舒适版行程安排
  D1 丽江
  D2 丽江 香格里拉 奔子栏 飞来寺风景区
  亮点：金沙江大拐弯、梅里雪山全景、梅里晚霞、雪山观景酒店
  车程：约360KM，8h
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  D3 飞来寺风景区-西当停车场- 南宗垭口 雨崩上村
  亮点：梅里日照金山、南宗垭口、雨崩村
  距离：约12KM
  耗时：约7h
  进入雨崩村只需携带徒步4天必需品，其余行李寄存在车上，车辆不进雨崩；抵达南宗垭口前有小卖部，可提供简单补给。
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  D4 雨崩上村 笑农大本营 冰湖 雨崩村
  亮点：原始森林、笑农大本营、冰湖
  距离：约14KM
  耗时：约7h
  往返冰湖徒步可轻装出行，非必要行李寄存在客栈；笑农大本营有小卖部，可简单补给。
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  D5 雨崩上村-雨崩下村-神瀑-雨崩下村
  亮点：高山牧场、神瀑、雨崩河
  距离：约13KM
  耗时：约6h
  往返神瀑徒步轻装出行，行李寄存在下雨崩村客栈；沿途有小卖部提供补给。
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  D6 雨崩下村- 尼农峡谷- 香格里拉
  亮点：梅里日照金山、尼农峡谷、纪念奖牌
  距离：约14KM
  耗时：约5h
  车程：约180KM，4h
  ⚠️尼农峡谷正在修建人马栈道，11.30前关闭施工。可能需要从西当村出雨崩，但是重点游览区神瀑、冰湖不影响。
  雨崩村至西当村有当地越野车，可自费乘坐，但最好徒步出山。
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  D7 香格里拉- 丽江

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  芒果团建旅行 2020-11-12 15:52

  雨崩徒步指南|在世界尽头抬头遇见神明如果说香格里拉是离天堂最近的地方☁️
  那么雨崩就是可以窥见神明的地方✨
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  👣这是中国十大经典徒步路线之一。
  在原始森林🌲里穿梭来去，在雪山下沐浴圣水💧，体验脚下地狱，眼在天堂☁️
  📍如果团建选择这条路线，将是一段终身难忘的回忆。
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  👉🏻【行程详情】
  🏡住宿：如今雨崩客栈有几十家之多，上、下雨崩村都有分布。通常一晚床位约50元左右，标间约200元/晚，价格视淡季、旺季有所差别。
  🎫门票：在近西当的澜沧江大桥附近、上雨崩村口处等多个地方可以单独购买雨崩门票，票价80元/人。
  📶信号：雨崩目前已经实现4G网络覆盖，基本每家客栈都有Wifi。
  🕐最佳时间：旺季（4月~10月）、淡季（11月~次年3月）都有不同风景，建议避开7月、8月雨季，路况较差，不便前进
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  👉🏻【必打卡景点】
  🔸 雨崩村：坐落在卡瓦格博山脚下，静静地守护神山千年。
  🔸 神瀑：这里的水来自卡瓦格博雪山，被藏民称为“圣水”。
  🔸神湖：相比另两处圣地，神湖海拔较高，且陡峭，有些地方甚至要扶着树枝向上，因此来神湖的徒步者要少得多。
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  👉🏻【路线玩法】
  🕐建议游玩时间：5天
  Day 1⃣️飞来寺 - 西当温泉 - 上雨崩村
  👣距离：徒步约18公里
  📍海拔：西当温泉约2700米，南争垭口约3729米，上雨崩村约3150米
  Day 2⃣️上雨崩村 - 冰湖 - 上雨崩村
  👣距离：往返约14公里
  📍海拔：笑农牧场约3605米，冰湖约3950米
  Day 3⃣️上雨崩村 - 下雨崩村 - 神瀑 - 下雨崩村
  👣距离：往返约15公里
  📍海拔：下雨崩村3069米，神瀑约3600米
  Day 4⃣️下雨崩村 - 神湖 - 上雨崩村
  👣距离：往返约18公里
  📍海拔：神湖约4600米
  Day 5⃣️上雨崩村 - 尼农 - 德钦
  👣距离：徒步约20公里；
  📍海拔：尼农约2100米
  ✌🏻到尼农后，乘车不到30公里即回到德钦县，班车很多

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  陈狮狮呀 2023-02-08 21:45

  香格里拉三天两夜｜超详细攻略｜来了不后悔️香格里拉（Shangri-la），迪庆藏族自治区，为“心中的日月”。
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  一个与世隔绝的神秘国度，神秘而和谐，人间天堂、理想乡与乌托邦的同义词。
  -
  如果你时间不够，也可以向我一样挑几个地方去❗️
  
  【第一天】：独克宗古城 龟山公园（不大，逛逛就行）
  1️⃣️🚌：丽江👉🏻香格里拉（大巴车约三小时）
  2️⃣🎫：车费💰90/人
  3️⃣🔍：V+小程序【丽江交运】，可提早一天购🎫
  ps ：我们是从丽江搭乘了下午三点的大巴到达了香格里拉
  4️⃣⛲️：龟山公园：在古城旁，走过去就行，大经筒就在那，可以去转个三圈，集点运气哈
  5️⃣🍲：主要的吃喝都在古城，有高原牧牛肉火锅，酥油茶这些，价钱都没有太贵，人均💰80/人
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  【第二天】：嘎丹松赞林寺（游玩半天到一天）
  1️⃣️🚗：古城👉🏻松赞林寺（滴di起步价💰12）
  2️⃣🎫：门票💰90/人，景点大巴来回💰10/人
  3️⃣📷：全景隐藏拍照点，大巴到达景点门口对面的小山坡，爬上去，能俯视全景，很美哦！
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  【第三天】：巴拉格宗（需要一天）
  1️⃣️🚗：租车288/天，可以搜附近租车行（路程2小时左右，早点去）
  也可以包车哦，问你住的酒店会比较保障一些，过年大概是💰600/辆
  2️⃣🎫：门票💰165/人（美tuan可订）
  3️⃣🏔️：雪山💰75/人（雪山是另外收费的）
  4️⃣☕️：下山会经过巴拉村，可以喝上一杯酥油dirty💰58，味道很特别，又香又浓郁
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  香格里拉天比较亮，晚上七点多天还是亮着的，刚到香格里拉我的血氧只有88，马上买了氧气瓶💰20/瓶
  住的是古城外围的酒店，很方便，建议❗️拉着大行李不要住古城里面的酒店，因为地面是凹凸不平非常不好走❗️
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  放好行李，晚上就在古城吃饭走走逛逛的，氛围特别好
  晚上吃过饭还去了【龟山公园】，参观了一下佛寺，转了大经筒三圈～
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  行程是临时安排的，可惜没有时间去梅里雪山看日照金山，但香巴拉佛塔，也是惊艳到的，除了高原反应，头晕，恶心，反胃，在吸完一整瓶氧气之后就慢慢缓解了～
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  ❗️❗️，没来过高原的！多备几瓶氧气瓶，买好巧克力，去巴拉格宗的路上就可以吸氧，这样上山才没那么辛苦，那里没有索道，坐大巴一直转弯上去的，特别晕，特别快缺氧
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  香格里拉真的是人间仙境啦～

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  litter柚子 2021-01-06 14:39

  云南旅游攻略|大理洱海-丽江古城-香格里拉趁着过年的尾巴来了一趟彩云之南
  这天气也太棒了吧
  这次一共去了5天
  路线是昆明-大理-丽江-香格里拉
  Day1 广州✈️昆明 昆明🚄大理洱海
  晴天的洱海实在太美了吧
  阳光简直就是纯天然滤镜
  拍照打卡点：民宿天台（红海鸥度假酒店）
  s线网红打卡点（磻溪渡口）
  网红玻璃球（收费💰20）
  Day2 大理🚄丽江
  这里就是在丽江古城觅食啦
  晚上丽江古城的景色实在太棒了
  还有人在河边放水灯
  一定要吃新鲜的鲜花饼🌸超赞！
  还在这里吃了土鸡菌菇火锅
  Day3 丽江古城🚙玉龙雪山
  从丽江古城有旅游巴士直达玉龙雪山
  这个地方自由行就够了
  超方便的！然后大家注意一下高反
  我上去的时候啥事都没有
  然后下来的时候风吹得缆车一路在晃
  然后我跟队友一个晕了一个吐了
  大家量力而行！！
  Day4 丽江🚙香格里拉
  因为两个女孩纸进藏区所以选择了在当地跟团
  开着一辆小面包车进去了啦
  普拉达森林公园是很值得打卡
  太美了！一片海天一色
  冬天湖面上都结冰了
  随便一拍都是妥妥的电脑桌面
  Day5 香格里拉🚙丽江 丽江✈️广州
  最后一天
  来到了松藏林寺
  感受了一番藏传佛教的文化
  晚上坐车回到丽江
  我就从丽江直接飞回广州了啦
  5天行程还是挺满的
  仅供大家参考了啦

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  霏儿呦 2022-12-31 00:36

  ️香格里拉，到底值不值得去如果没办法去西藏，香格里拉倒是个不错的选择，既能体验藏族文化，也能吃到地道的藏族特色菜。话不多说，直接上攻略👇
  
  🚗交通：香格里拉交通没有丽江方便，可以选择的交通工具有✈️和大巴🚌。大家可以根据自己出发地选择。我们从丽江自驾🚘过来，2️⃣个小时车程。
  🎒行前必备：
  1、香格里拉昼夜温差🌡️很大，所以暖宝宝🔥、长款羽绒服、保暖内衣都要准备好。
  2、身体抵抗力差的朋友，一定要准备便携式氧气瓶🫙，那边平均海拔在3000➕，上个楼都得喘半天的那种。
  3、香格里拉紫外线强☀️，太阳镜🕶️、遮阳帽🧢、防晒霜🧴备好，做好防晒。
  
  🔆旅游攻略：
  1、🛕独克宗古城：一座历史悠久的古城，商业化程度比较高，吃住很方便，风格和丽江古城有点像，建筑很景致。住里面的话顺便逛一下就行，不用特意安排。
  门票🎫：免费
  推荐指数：🌟🌟🌟
  2、⛰普达措森林公园：个人觉得这个景点比较适合春秋季节去。去对了季节，就是绿树成荫、还能看见风吹草低见牛羊的美景🏞。冬季的话，体验感会打折扣，我们12月中旬去的，到处都是光秃秃的，草原也是一片枯黄，所以真心❌不推荐这个季节去。
  ⚠️友情提示：早上去的话一定要穿厚点，特别冷🥶，大概有零下10度左右的感觉。
  门票🎫：138元💰
  推荐指数：🌟🌟🌟
  3、⛩松赞林寺：寺庙和售票处不在一个地方，需要先去买票🎫，然后再坐公交车🚌上去。寺庙远处看有点小布达拉宫的感觉，神圣又巍峨。
  ✔️推荐下午2、3点的时候去，阳光☀️不是很刺眼，拍照📷也更出片。喜欢拍照📷的朋友可以租一套藏服，80💰包妆造真的很划算。
  门票🎫：150💰（解说➕门票➕往返大巴）有博主说可以不买套票，我们赶时间没细问就直接买了。
  推荐指数：🌟🌟🌟🌟
  其它景点：纳帕海草原、碧塔海、虎跳峡等等都是自然风光，因为前面说了这个季节到处枯黄一片，所以就没去，就不推荐了。
  
  因为字数有限，🔶住宿🏨和美食🥘攻略都在图片里了，其它问题可以评论区留言😘

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  Louis_3590 2020-08-09 15:22

  雨崩攻略|超详细徒步指南“上有天堂，下有雨崩”
  这样的神仙地方怎么能错过！
  下面我为大家讲讲雨崩徒步的超精华攻略
  👔首先需要准备的登山装备有1.登山杖
  2.速干冲锋衣3.登山鞋.5.登山背包.6帽子
  🙋🏻‍♀️防晒是必须的！夏季spf30起7.折叠伞
  🏔️准备好行头之后给大家讲讲徒步路线
  西当村出发徒步大约5小时到达 上雨崩
  在这里可以选择休息一天，这附近的景点有
  冰湖徒步大约8小时第二天可以选择去 下雨崩
  从上雨崩徒步到下雨崩大约1小时下雨崩的景点有
  神瀑下雨崩出发徒步大约5小时往返
  第三天可以选择从下雨崩徒步尼农出村大约4小时
  也可选择乘坐景区越野车原路返回车程50分钟200元

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  橙子努努力 2023-11-20 12:48

  丽江-香格里拉（5天4夜）Day1广州✈️丽江
  🏨和府洲际酒店
  下飞机先办理入住休息，适应气候，逛逛丽江古城，爬狮子山观景台-比较轻松的一天
  
  Day2玉龙雪山（甘海子-牦牛坪-云杉坪-蓝月谷）
  🎫vx搜索「丽江旅游集团」公众号/小程序（前一天晚上9点抢票）
  订票时间：牦牛坪8:30，云杉坪12:00or13:00
  1️⃣到达玉龙雪山景区会给每个人收取100元的进山费
  我们约了5点的网约车，定位到甘海子游客中心下车后往里走，差不多7点半就能看到日照金山（苹果的天气预报日出🌅时间蛮准确的，可以参考）。
  2️⃣看完日照金山后找到牦牛坪检票大厅，坐景区大巴（需要等到人满才开）前往牦牛坪，到达景区入口坐缆车上山，差不多花了2h
  3️⃣原路缆车下山，等景区大巴，大巴会将游客送到云杉坪景点，坐缆车上车，到达后可以坐观光车也可以选择走路（走路就行其实，不远）进入核心景区—逛逛拍拍照—2h
  4️⃣坐索道下山，蓝月谷观光车乘坐点在云杉坪入口隔壁—蓝月谷入口处有回游客中心的大巴—1h
  5️⃣离开玉龙雪山差不多16点，因为还早就去白沙古镇，白沙古镇相比丽江古镇没那么商业化，拍照也很好看！
  
  Day3 丽江🚌包车去香格里拉
  顺路去了虎跳峡，虎跳峡不大，可以选择坐电梯也可以选择自己爬楼梯，我们当时是爬楼梯，慢悠悠的走差不多游玩一个多钟。后面司机再把我们带去纳帕海，环绕纳帕海一圈，超级美！！很推荐纳帕海！！
  晚上在独克宗古城闲逛，转了3圈转经筒，在四方街跳舞哈哈哈哈超级热闹
  
  Day4松赞林寺 🎫55元，往返巴士20元，
  这天只去了一个景点，下午因为高反，一直待在酒店休息😞
  
  Day5普达措公园-包车
  普达措一共分为3个区域 🎫138/人
  1️⃣悠幽步道（大巴车的第一站，不想下车可以不下）沿着河边长度约为2.2km的简单徒步道
  2️⃣属都湖（我们是直接坐大巴到这里，很好走）
  可以选择徒步3.3km，坐船🚢或者骑行
  3️⃣碧塔海—景区大巴会先到大门口再去碧塔海，碧塔海目前因为维护，只开放了一部分。
  晚上✈️广州
  离开香格里拉第二天后就下雪了，超级可惜，南方人真的很想看雪景😭

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  Enzoooo 2023-10-27 14:44

  香格里拉｜超级出片的独克宗古城当月光落在香格里拉🌛，便有了形状。
  
  独克宗有一个神秘且浪漫的名字-月光城，
  有别于大理古城和丽江古城，
  ⛩独克宗相对小众，
  是中国保存最好，最大的藏民居群。
  
  古老、错落的藏式城堡建筑超级适合拍照，
  人像、风光皆可。
  
  🗺️地址：云南省迪庆州香格里拉市康珠大道
  📌导航：独克宗古城
  🎫门票：免费
  ⌛游玩时间：1-2小时即可
  
  📷机位推荐：
  ①藏吉王客栈，图一位置，直接导航即可，这条街有多个机位，建议多拍拍。
  ②茶马古道博物馆对面的民宿夯土建筑，图9⃣️，极富民族特色。
  ③院子客栈附近，图2、3、5富有年代感的大门很出片。
  ④香格里拉红墙，古城多处都有分布，图11，建议穿素色衣服，如黑、白色，更容易拍出高级感，切忌衣服配色花里胡哨。

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  劳拉快跑_3687 2020-12-17 12:42

  香格里拉自由行走心攻略｜云南旅行拍照攻略香格里拉的美好让人怀念，认真整理了这份攻略～希望大家的旅行也更加美好
  Day1:独克宗古城-百鸡寺-纳帕海-市区
  1⃣️独克宗古城🌟🌟🌟
  🌟无门票，游玩时间2-3h，古城不大，可从北门进，一路走过白塔/月光广场，然后逛下龟山公园
  🌟藏服租借：推荐最多的两家都在依若木廊，从古城北门走过去200m。
  -布达拍拍：160元/套
  -锦舍客栈：大约200元/套
  -白塔附近也有其他租衣服的地方
  🌟古城旁边的百鸡寺，可以俯瞰市区全景，我们爬了129级台阶，到了中途的小亭子。
  2⃣️纳帕海 🌟🌟🌟🌟
  🌟无门票，推荐开车环湖，完整一圈大概40公里，我们环了大半圈，游玩时间1-2h。
  🌟觉得最美的一段环湖路在【高山别庄香格里拉精品店】那里开始到【哈木谷跑马场】这段可以在路边停车。
  大自然蓝天/白云/草甸/牛羊在纳帕海随意堆叠，却美的无可挑剔。
  Day2: 市区-普达措-松赞林寺
  3⃣️普达措国家公园🌟🌟🌟🌟
  🌟目前只开放属都湖，但也需要逛上2-3h，门票80元。
  🌟属都湖有两种游览方式：
  1/步行：全程3.3公里的栈道，走走拍拍1-2h
  2/游船：船票50/人，行程20分钟到终点。
  🌟阴天会不太好看，但如果遇上下雪，也很值得。
  4⃣️松赞林寺🌟🌟🌟🌟🌟
  🌟 建议游玩2-3h，门票62.5元
  🌟选择有阳光的一天，去看有“小布拉宫”之称的松赞林寺，看金顶在日光下熠熠生辉！
  🌟在寺外围右侧的坡道上可以拍到比较近的全景。
  🌟一定要去环湖栈道走走，看湖中倒映的松赞林寺。
  Day3:松赞林卡-金沙江大湾-即下山·梅里
  5⃣️金沙江大湾🌟🌟🌟
  门票🎫10元/人，建议游玩时间20分钟，崇山峻岭，尽收眼底。
  6⃣️雾浓顶🌟🌟🌟
  🌟无门票，雾浓顶旁边有民宿🏠即下山·梅里，旁边还有一家🏠碎片吾乡。
  🌟但如其名，雾很多，很容易🏔️山顶被云雾遮挡。
  Day4：雾浓顶-飞来寺-返回香格里拉市区
  7⃣️梅里雪山-飞来寺🌟🌟🌟🌟
  🌟飞来寺距雾浓顶20min车程，门票20元
  🌟飞来寺附近的酒店推荐：德钦腾悦·梅里雪山度假酒店，性价比优秀。
  🌟飞来寺感觉雪山离的更近，整个山群扑面而来。
  TIPS：
  1⃣️晚上很干燥，补水面膜/眼药水要带上！
  2⃣️要防晒，皮肤脆弱的宝宝带上B5吧！
  3⃣️带一身比较保暖舒适的睡衣，休息好很重要！
  字数限制省略了很多，详细的景点攻略就期待下一篇吧

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  找不着北的阿非 2020-04-03 04:25

  徒步攻略｜【雨崩】徒步路线手绘图来啦！收麻麻再也不用担心我会迷路了😘 雨崩景区
  近几年雨崩旅游业发展神速。自由行完全没有问题～
  当然，若是身体素质较弱的徒步小白
  请自行斟酌～
  👉前往途径
  香格里拉➡️德钦县城
  可在客运站坐大巴 🚌
  62💰/一人。4个小时稳稳当当，你就到达德钦县城啦。
  在德钦县城的包车聚集地，可方便找到出租/小面包
  德钦➡️尼龙大峡谷出入口
  150 元包车 人数1-4
  （此价格为日常；国庆五一会稍上涨）
  德钦➡️西当温泉出入口
  200元包车 人数1-4
  （此价格为日常；国庆五一会稍上涨）
  ⚠️️西当温泉出入口⚠️
  从西当出入口到雨崩村真心推荐搭车。一人200💰。这个钱其实是值得的，因为徒步上山进雨崩，全程与车队同享山路。每走三步，身后就会有皮卡按喇叭📣催着让路😂况且景色寻常。所以强烈推荐坐车👍半小时的摇头晃脑（土路）就到啦～还可以为接下来的徒步节省时间。
  ➡️徒步线路1⃣️神瀑
  下雨崩村—神瀑
  难度系数：🌟🌟🌟
  体力系数：🌟🌟🌟🌟
  来回：11.7公里｜海拔变化：750米｜耗时：5.5小时
  ➡️徒步线路2⃣️冰湖
  上雨崩村—冰湖
  难度系数：🌟🌟🌟🌟
  体力系数：🌟🌟🌟🌟
  来回：11公里｜海拔变化：800米｜耗时：6小时
  ➡️徒步线路3⃣️尼农大峡谷
  下雨崩村—尼农大峡谷出入口
  难度系数：🌟🌟半
  体力系数：🌟🌟🌟
  单程：14公里｜海拔变化：1000米｜耗时：3.5-6小时
  ⌚️路程时间的参考：
  以我本人为例，较有经验的徒步业余爱好者
  体力参考：跑步🏃‍♀️配速 25-26分钟/5公里

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  葛腾飞环游世界 2023-11-08 07:36

  香格里拉3天2晚｜大学生穷游700真实攻略总要来一趟香格里拉吧，这个离天堂z近的地方！
  🚌交通：我从大理出发，从大理古城客运站➡️独克宗古城，司机会送你到独克宗古城（🔍迪庆公交买票🎫）
  🚗出行：公交车，打车
  🏠住宿：独克宗古城里面
  
  ✅Day1️⃣️：（游玩路线）
  独克宗古城➡️松赞林寺➡️龟山公园
  1️⃣️独克宗古城【免费】
  （中国保存很好的藏民居群之一，古城整体不是很大，两个小时就可以逛完，藏服出租店，特产店偏多）
  2️⃣松赞林寺【门票🎫90💰】
  （网上购买门票🎫是90💰，他是门票➕观光车绑定在一起的，带身份证去现场只购买🎫只需要55，学生票27），走到松赞林寺15min就到啦
  （松赞林寺是云南省规模z大的藏传佛教寺庙，被誉为小布达拉宫，穿藏服拍照非常好看，非常值得去！）
  3️⃣龟山公园【免费】
  （在独克宗古城边上，步行可达，里面有世界上z大的转经筒，晚上开灯特别好看转动转经筒三圈，保你我平安！
  
  ✅Day2（游玩路线）
  独克宗古城➡️普达措➡️纳帕海
  4️⃣普达措【成人票🎫68+70公交】
  【学生票🎫34+70公交】
  （是必去的景区之一，古城有旅游大巴🚌直达，在独克宗古城月光广场游客服务中心购买，来回30💰，高原徒步+原始森林➕美丽的湖泊，非常推荐！）
  5️⃣纳帕海【免费】
  （乘坐12路公交环海一周。只需要2元！跟司机说，你可以随意下车拍照！拍照真的很出片，绿油油的草地还有向日葵🌻）
  
  ✅Day3（游玩路线）
  独克宗古城➡️虎跳峡
  6️⃣虎跳峡【成人票🎫45】
  【学生票🎫22.5】
  （万里长江第一大峡谷，被《国家地理》评为最美徒步路线之一，徒步爱好者一定要去！由于时间原因没有徒步，体验了乘车路线，大家可以选择这个方案哦，也很推荐）
  （🔍迪庆公交买票，香格里拉—虎跳峡（中），司机会把你送饭虎跳峡（上），自由活动一个半小时，再送到虎跳峡（中），直接就可以买票回丽江）
  
  🍚美食
  1️⃣️顺顺小吃
  2️⃣青稞饼 7💰（必尝）
  3️⃣牦牛火锅（必吃）
  4️⃣青稞酸奶 5💰（必尝）
  
  香格里拉是一个缺氧但不缺信仰的地方，以后还要再去一次!

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  张张是我呀 2023-11-22 18:26

  香格里拉超详细攻略｜景点路线避坑‼️爆肝整理超全香格里拉攻略来啦‼️
  交通🚗 住宿🏨 路线🚏写真🤳 避坑❌全都有！！码字太多，放图里啦，自行查看哦😊
  
  香格里拉必冲景点和💗tips整理如下
  
  🌴独克宗古城
  免费🆓。🕐游玩时间1-2h
  中国保存的最好、最大的藏民居群古城，很值得逛一逛。晚上本地人会在月光广场和四方街上跳舞💃
  ⛰️龟山公园：来了香格里拉，肯定要体验下超大转经筒啦，世界上最大的转经筒就在古城中的龟山公园，一定要转满三圈，这样才能消灾祈福，吉祥如意。
  
  💗tips：到转经筒需要爬楼梯，海拔比较高，高反人员最好带上氧气瓶。
  建议白天去，采光☀️好。晚上拍照光线不行
  
  🏯松赞林寺：
  🎫55元 🕐游玩时间：2-3h
  💗一定要带身份证买票，去人工窗口买，不要在网上买。网上捆绑消费一人90 ，窗口门票💰55元。
  建议买个单程车票坐到寺门口，💰10元（景区内都是上坡，走路容易高反）；返程车票别买，门口有3路车可以回古城/纳帕海。
  
  💗tips：左上右下，顺时针行走哦。景区楼梯也多，建议带个氧气瓶。最好早上去，紫外线☀️不会太强，人也少一点。
  
  🚌松赞林寺➡️纳帕海，寺门口坐3路车到红太阳广场下，同站转坐12路公交前往，12路是环线公交，看到喜欢的景色直接喊司机停车即可，游玩结束后等下趟公交。
  
  🌴纳帕海：
  免费🆓 🕐游玩时间：2-3h
  蓝蓝的天、绿绿的草、牦牛🦬随处可见，小羊🐑小马惬意的吃草～
  纳帕海真的美到心坎里，草原、湖泊、牛羊，每一帧都是画。这里可以和小羊贴贴，小小一只，还没我家猫重。🐑20元随便拍，遇到贵的跟他砍价。
  
  💗tips：导航到📍环湖路。
  
  🌴普达措：
  🎫138 🕐 游玩时间5-6h（最好预留一天的时间）
  张杰和谢娜结婚的地方，纯原生态环境，随处可见牛羊，很好拍。
  
  徒步路线有3段，悠幽步道 ➡️属都湖 ➡️碧塔海
  属都湖非常好看出片，此段路线有三种方式到达同一终点（3号码头），徒步/自行车/坐船。
  坐船50/人，骑车90/辆 ，徒步3.3km，没有上坡全程木栈道。
  碧塔海需要回到出发地再去玩，徒步2km
  
  💗tips：建议自备点干粮和热水，现在比较冷，一定要多穿点

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  灰机师 2020-12-26 15:19

  雨崩徒步旅行|一场史诗级的徒步&摄影之旅如果问我目前我所去过的最推荐的徒步路线
  🟧毫无疑问：雨崩徒步
  📍地址：云南省迪庆藏族自治州德钦县
  这个藏在梅里雪山下的世外桃源，简直就是徒步者和摄影爱好者的天堂，这里有终年不化的雪山🏔️、有日照金山的绝美日出、有一望无际的星空，有中国最易抵达原始热带雨林🌲、有梅里雪山的圣湖神瀑🏞、有慵懒奔跑于高山草甸的牛羊🐂
  -
  在丽江风花雪月后，来一场远离都市的原生态乡野徒步，于是选择了梅里雪山下的秘境村落雨崩，参考路线：
  🔸DAY1：丽江-飞来寺（包车或拼车）住飞来寺
  🔸DAY2：飞来寺日照金山-上雨崩（徒步）住上雨崩
  🔸DAY3：上雨崩-笑农大本营-梅里雪山冰湖-上雨崩（徒步） 住上雨崩
  🔸DAY4：上雨崩-下雨崩-神瀑-下雨崩(徒步) 住下雨崩
  🔸DAY5：下雨崩-尼农峡谷-香格里拉（徒步) 住香拉
  -
  📷拍照参考点：
  1⃣️飞来寺观景台，梅里十三峰最佳的观景点，早起拍日照金山，最佳月份是1-2月
  2⃣️雨崩上村下车站点，这里刚好有高台，面向山谷，不管是日出还是日落，都是一个不错的拍摄点，建议用长焦镜头，手机构图有局限
  3⃣️雨崩上村觉色酥油茶客栈附近可拍到层次分明的高峰，远处就是梅里雪山主峰卡瓦格博峰🏔️，不管如何拍都出片
  4⃣️上雨崩-冰湖徒步途中会穿越原始森林、遇见河流草甸，一路美不胜收，徒步就是痛并快乐着，正所谓“身体在地狱，眼睛在天堂”
  5⃣️晴朗️☀️的日子，一定要在凌晨3-4点起来看星空，准备好三脚架，你会震撼
  6⃣️梅里雪山冰湖以及雪山融水形成的神瀑，神瀑是藏族人祈福的圣地，道路两边挂满经幡，别有风情

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  云南 · 雨崩徒步者之家客栈
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  大吃一斤_7847 2021-01-02 20:31

  云南攻略| 雪山即浪漫 附游玩路线美食1⃣️大理：day1大理古城——龙龛古渡
  day2环洱海（喜洲古镇——双廊——兴盛大桥）
  .
  环洱海！！！阳光洒在湖面上波光粼粼 开小电动爽 但是风特别大晚上会很冷（环海西路那段在修路 只能走省道 东路就可以靠着洱海走）
  兴盛大桥拍照英伦风 超多红嘴鸥 龙龛古渡也好看
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  2⃣️丽江：day1泸沽湖——day2回丽江古城
  day3玉龙雪山（云杉坪——牦牛坪——蓝月谷）
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  不一定就坐大索道去玉龙雪山 中索道牦牛坪和小索道云杉坪也值得一去！！冬天去别有一番风味
  云杉坪有点北欧的感觉 牦牛坪有探险的感觉
  .
  泸沽湖水巨蓝 太美啦 看日出日落的时候都想时间能静止在此刻 泸沽湖里面的走婚桥和里格半岛那些都可以去看看（去泸沽湖的路上会经过丽宁十八弯 那一段的江绝美 是翡翠绿混合湖水蓝的颜色）
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  3⃣️香格里拉：day1石卡雪山——独克宗古城
  day2普达措——松赞林寺——纳帕海
  day3巴拉格宗——day4梅里雪山
  .
  石卡雪山是能上到山顶的雪山 索道都要分两大段坐！上到山顶风超级超级大 建议大家备双手套 香格里拉县独克宗古城到晚上灯光亮起来更漂亮 转经筒要多几个人就可以转起来 还有人在四方街跳广场舞哈哈哈
  .
  普达措国家公园走栈道心旷神怡 而且路上遇到好多小动物 人与自然和谐共处！
  噶丹松赞林寺真的壮观 小布达拉宫没错了 建议在太阳还没落山前去 会金灿灿的
  纳帕海依拉草原看过去好疗愈 夏天草是绿色的会更好看（松赞林寺和纳帕海两个地方离的不远）
  .
  巴拉格宗我感觉景区性质太强了 进去感觉自己报了旅游团 不过大峡谷从上往下看还是蛮震撼的
  然后雪山那么多 我还是觉得 梅里雪山最好看 日照金山的时候颜值就更高了 但有时会有云雾遮顶
  .
  ⚠️不是每个人都会高原反应 看自己的情况准备氧气瓶那些 到高海拔的地方尽量平静 缓慢走路
  .
  🔖大理丽江美食：洋芋、饵块、豌豆粉、鲜花饼、石锅鱼、云南米线、包浆豆腐、菌类等等
  香格里拉美食：牦牛火锅、青稞饼、酥油茶等等
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  祝大家玩的开心 新年快乐🎉

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  J调de华丽 2020-07-08 12:18

  从香格里拉到梅里雪山一日游自驾攻略在香格里拉住了三晚后我们按计划继续前往梅里雪山所在的德钦县。香格里拉市与德钦县相隔约160公里，开车3个多小时，不过行车并不枯燥单调，一路上既有美景也有美食。
  .
  【尼西汤堆村】
  如果是春夏季不用太早从香格里拉市出发，我们上午去了松赞林寺差不多中午才离开香格里拉，开车不到1个小时就可以到尼西乡汤堆村。尼西乡汤堆村是香格里拉地区的一个藏族乡村，古时是茶马古道的必经之路，这里的特色是用黑陶锅煮出来的酥油茶土锅鸡，鸡汤异常鲜美，鸡肉异常香嫩，至今想起来还是会流哈喇子，一定一定一定要尝一下，重要的事情说三遍！
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  【金沙江第一湾】
  金沙江第一湾是一个独特的马蹄形大拐弯，三壁夹两江，围绕着金字塔般的山峰画了一个“U”形的大拐弯，非常壮观。进入观景台停车场每人收费10元，但不知道为什么，我们用高德地图导航的地址并不对，居然是个峡谷底下江边的定位，特别奇怪，大家如果自驾的话还是用某评上的地址导航吧，不要在高德上直接输金沙江大拐弯名称导航，避免踩坑。
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  【噶丹东竹林寺】
  东竹林寺是滇西最早的藏传佛教发源地，也是康藏十三林之一。寺庙不大，却有许多珍贵的文物，院内有很多精美的佛像而且保留得很完整，最值得看的是两个香巴拉时轮金刚立体坛城的房间，非常值得一看，佛堂里禁止拍照哦，请大家遵守规定。
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  【白马雪山垭口】
  沿着214国道滇藏线继续往德钦县行驶，白马雪山自然保护区路上的风景越来越美，我们在过白马雪山垭口前突然下起了大雨，雨后又惊现了彩虹，宛若仙境！有一段山路还看到了海市蜃楼一般的景象：白马雪山山间云雾缭绕，连绵的雪山在云雾中若隐若现，有时分不清是高耸的雪山山体还是起伏的草甸，实在是太美了！
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  白马雪山是香格里拉县与德钦县的区界，翻越过白马雪山后又行驶了一段路程，眼前突然又出现了一片更加壮阔的雪山，就这样猝不及防的初见梅里雪山！在我们抵达松赞梅里山居前有一个观景台，在观景台上我第一次清楚的真真切切的看到了梅里雪山，沐浴在夕阳下的梅里雪山的光影变化美轮美奂，内心的震撼无法用言语表达，终于，梅里雪山，我们来了！

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  云南 · 梅里雪山观景台
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  吾系少女 2020-08-24 16:32

  香格里拉躲坑指南(保姆级别)第三天我们选择从双廊(大理)直接坐大巴🚌到香格里拉 全程6个小时 (到达香格里拉客运站)
  香格里拉的民宿都很便宜 在古城一二百的有很多
  我订了一个小复式的带天窗民宿💰200多一晚
  都说香格里拉是最接近天堂的地方，在半路我就能体会到！进入香格里拉区域一路上山什么峡谷景色真的太美了！(原谅我没文化，词穷)
  ⚠️但是在香格里拉该踩的坑还是踩了！也有一些很省事的小tips
  第一:可以在香格里拉找包车司机，司机非常好，一天到处游才200 ！真心推荐
  第二：帕纳海草原，什么都要收费！！骑马选最便宜的190那个线路！然后让司机跟他们讲价120不成问题的！其实也可以不骑马，就是牛屎什么的费脚。不骑马拍照完全没问题！！
  第三：普达措公园一定要用走的！不用租冲锋衣服！（冬天到了香格里拉已经很冷的，带羽绒棉衣准没错！）
  普达措就开放了一个湖景区，门票就要80 我脑袋被驴踢了竟然还坐船！50一位！感受自然风光就去，没兴趣的普达措公园真的不用去！
  第四：松赞林寺，要爬很长的一段楼梯，小心高反！and他的佛像都遮起来了，参拜的地方也很少
  第五：吐司宴，就是看节目和篝火晚会的。我去的100一位！找司机订的。吃的一般，hhh
  8月9月都是夏天再加上雨季，很难看到雪山🏔️所以这次就没去梅里雪山了！千万不要被那些很漂亮的网图骗了！本地人说10月11月去是最好的不会太冷！
  看到最后！有缘人厚脸皮跪求点个❤赞️囖！
  准备码保姆级云南游记！哈哈

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  小盒很酷 2021-01-03 22:58

  香格里拉 自由行当一回藏族姑娘我们从丽江出发香格里拉 坐🚌三四个钟 票价💰70左右/人 独克宗古城打车到松赞林寺十几元💰纳帕海冬季是黄色的草原 没有夏天那么美～不要上拉客黑车哦 滴滴司机说会带你去买门票的地方让你骑马 ⚠️纳帕海是不需要门票的哦！可以打开高德导航查入口 很想去的话可以找客栈老板租小电驴
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  住宿🏨 -独克宗古城 因为淡季人流量不大 没那么重的商业化 来香格里拉 不体会一次藏服 真的太可惜了！ ⚠️我忘记问老板娘店名 难过！可以导航搜索“康巴牧人藏餐吧”就在他们店往前的隔壁再隔壁 大概就几十一百米就能看到一家满是民族服饰的店铺门口有挂其他小姐姐的民族服饰照片很显眼 老板娘是人很好的大姐姐 （穿戴饰品 编发 转经筒 都包含）妆是自己化的 三百元💰里面是有押金的 单租金一百六💰 晚上八点前还随便去哪拍 太棒了吧
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  ⛩松赞林寺 人称是 小布达拉宫
  寺院门票关注 “香格里拉旅游”公众号购买 过去景区也能买 （门票➕观光车💰62.5/人）
  ⚠️我臭美完 就跟对象去拜神上香了 也点了油灯 佛教里讲佛前点油灯是点亮心灯 缘起一种功德把诚心传达 既然来了寺院就务必要尊重佛教文化尊重民族与民族之间的信仰 有些地方是禁止🚫拍照的 一定要看清楚哦！然后香火钱就看自己心意啦❤️
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  图九 据说是世界上最大的转经筒 位于独克宗古城龟山公园上面 无门票 介绍说筒内是藏有经咒佛宝的 筒壁也有四大菩萨 我们去的时候有游客叫我们一起去转转经筒 差不多十几个人 然后我们转了三圈 据说是每转一圈相当于念佛号124万声 可以收获平安和幸福❤️可以为家人朋友祈福为国家安康祈福 建议可以看看这个神圣的地方
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  星星不吃鱼 2020-07-14 13:29

  人生第一次徒步｜云南雨崩前段时间和朋友去旅行啦✈️
  想尝试一下徒步所以去了雨崩
  ▫️雨崩村在迪庆藏族自治州德钦县，从香格里拉过去大概四个小时，到了德钦县可以先在飞来寺附近住一晚。那附近是看日照金山的最佳位置。我们那天早上云层太厚所以没能看到日照金山，但是还是挺美的。
  我们走的路线：
  🔘西当村——雨崩村
  ▪️西当村是徒步的开始，可以选择坐车进去也可以徒步。坐车是200/人，大概40分钟。我们是徒步进去的，走了大概8小时。这段路大部分都是上坡，爬起来还是挺累的。所以我比较建议如果是想纯玩的朋友还是坐车进去，徒步爱好者除外。（中间有一个雨崩小卖部可以买泡面）
  🔘雨崩上村——冰湖
  ▪️这段路的沿途风景都很漂亮。会经过一大片原始森林，很适合拍照。还会经过一个牧场，有很多牛马～ 这段路我们走了大概八九小时（往返）路上景色真的很漂亮，冰山、冰川、原始森林…
  🔘雨崩下村——神瀑
  当地人说神瀑是此行必去的地方，是佛教圣地，可以到那边祈求家人平安，以平路为主，走起来比较轻松。
  ——————
  ▫️由于我们时间比较赶 只去了这两个地方
  还有尼龙大峡谷和神湖两个地方没去
  ▫️返程我们坐的包车 150/人
  ▪️客栈价格在150-200/晚 环境还可以 也有一些小餐馆咖啡厅什么的 价格适中 一边看雪山一边喝咖啡的感觉真的超棒！
  ————————
  装备：冲锋衣，速干裤，登山杖，一双舒适的登山鞋，帽子，防晒霜，手套，T恤衫（早晚温差比较大），保温壶，巧克力或者士力架（其他的路上小卖部可以买，比如红牛和方便面）

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  云南 · 雨崩景区-神瀑
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  小胡今天吃什么 2023-08-01 20:21

  香格里拉｜我的三天两夜攻略来啦 ！！！我的云南半月游最后一站——🚉香格里拉
  
  路线规划🚗……
  🟢 DAY 1️⃣️：独克宗古城
  这儿是中国保存得最好、最大的藏民居群，还是值得一逛的。古城中的【龟山公园】有世界上最大最重的镏金纯铜转经筒，可以跟随人流转三圈。晚上可以去四方街跳锅庄，感受热闹的氛围。
  
  🟢 DAY 2️⃣ 普达措
  如果时间充足的话建议在这儿玩一天，古城有旅游大巴🚌直达，在独克宗古城月光广场游客服务中心购买💰168套票（68门票+70景区交通+30独克宗到普达措的往返大巴票），记得自备点干粮哦
  
  🟢DAY 3️⃣ 纳帕海—松赞林寺
  如果不是很信佛的话，建议上午纳帕海下午松赞林寺，可以稍微错开一点人流量。
  ▪️【纳帕海】是免费的！！！这儿真的真的太漂亮啦，蓝天白云，成群的牛羊马在草地上悠闲的吃草，真的很治愈很美！！古城到纳帕海交通1️⃣️公交车🚌，注意发车时间哦；2️⃣🚗打车其实也很便宜，目的地哈木谷跑马场，下车就可以去抱小羊拍照啦；3️⃣租电动车🛵，直接导航环湖路就OK啦。
  ▪️【松赞林寺】💰75，一定记得带身份证买票，不用买讲解的票，逛完后在门口直接坐3路公交车回古城。
  
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  拍照心得📸️
  🧩选择一家审美好的藏装店真的很重要‼️尽量去专业一点的店，一些藏民开的店，她们真的很热情，但是妆造技术真的很有限…
  🧩抱小羊拍照真的超级出片！不要正中午去拍，顶头光拍照不好看！
  🧩如果是单纯为了拍照，那可以不用去松赞林寺(这儿人多，还要门票🎫），去龟山公园拍也很出片，并且还免费。
  
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  🧀️ tips：
  1、早晚温差大，夏季也要带件小外套哦。
  2、防晒！！香格里拉紫外线真的很强，一定要做好防晒。
  3、纳帕海是免费的！！如果有人要收门票，咱们转头就走！！
  4、香格里拉海拔略高，初到切忌剧烈运动，第一晚尽量不冲澡，或不洗头只冲澡，如果有高反，不要一开始就吸氧，尽量靠自身适应它，否则会有依赖性。
  5、想拍藏装的话，可以提前一天晚上预定或者第二天早一点去选，选择性会多一些。

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