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芒果团建旅行
2020-11-12 15:52
雨崩徒步指南|在世界尽头抬头遇见神明
如果说香格里拉是离天堂最近的地方☁️
那么雨崩就是可以窥见神明的地方✨
.
👣这是中国十大经典徒步路线之一。
在原始森林🌲里穿梭来去,在雪山下沐浴圣水💧,体验脚下地狱,眼在天堂☁️
📍如果团建选择这条路线,将是一段终身难忘的回忆。
.
👉🏻【行程详情】
🏡住宿:如今雨崩客栈有几十家之多,上、下雨崩村都有分布。通常一晚床位约50元左右,标间约200元/晚,价格视淡季、旺季有所差别。
🎫门票:在近西当的澜沧江大桥附近、上雨崩村口处等多个地方可以单独购买雨崩门票,票价80元/人。
📶信号:雨崩目前已经实现4G网络覆盖,基本每家客栈都有Wifi。
🕐最佳时间:旺季(4月~10月)、淡季(11月~次年3月)都有不同风景,建议避开7月、8月雨季,路况较差,不便前进
.
👉🏻【必打卡景点】
🔸 雨崩村:坐落在卡瓦格博山脚下,静静地守护神山千年。
🔸 神瀑:这里的水来自卡瓦格博雪山,被藏民称为“圣水”。
🔸神湖:相比另两处圣地,神湖海拔较高,且陡峭,有些地方甚至要扶着树枝向上,因此来神湖的徒步者要少得多。
.
👉🏻【路线玩法】
🕐建议游玩时间:5天
Day 1⃣️飞来寺 - 西当温泉 - 上雨崩村
👣距离:徒步约18公里
📍海拔:西当温泉约2700米,南争垭口约3729米,上雨崩村约3150米
Day 2⃣️上雨崩村 - 冰湖 - 上雨崩村
👣距离:往返约14公里
📍海拔:笑农牧场约3605米,冰湖约3950米
Day 3⃣️上雨崩村 - 下雨崩村 - 神瀑 - 下雨崩村
👣距离:往返约15公里
📍海拔:下雨崩村3069米,神瀑约3600米
Day 4⃣️下雨崩村 - 神湖 - 上雨崩村
👣距离:往返约18公里
📍海拔:神湖约4600米
Day 5⃣️上雨崩村 - 尼农 - 德钦
👣距离:徒步约20公里;
📍海拔:尼农约2100米
✌🏻到尼农后,乘车不到30公里即回到德钦县,班车很多
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西部印象户外俱
2020-05-28 13:16
梅里雪山雨崩村,是我去过最真的世外桃源
被称作世外桃源的地方知道不少,甚至还有不少景点就叫做世外桃源😹
👇🏻
但说实话,体验感都很一般,世外桃源这几个字重量十足,好多地方担不起,我去过不少所谓的世外桃源,雨崩,是最担得起这个称号的地方。
👇🏻
雨崩位于云南香格里拉德钦县,背靠藏族八大神山之首梅里雪山的卡瓦格博峰,梅里雪山融化的雪水孕育了这个像天堂一样的地方。
👇🏻
雨崩的景点个个美到爆炸,即使是村子本身,都有着梦幻缥缈的气质,为什么要去雨崩,有五个理由。
👇🏻
🙏神圣
梅里雪山的主峰卡瓦格博峰,作为藏族的八大神山之首,虔诚的子民千千万,在藏文化里有着举足轻重的地位,藏族人认为神山有灵性,所以也有属性,冈仁波齐属马,卡瓦格博属羊,神山本命年,雨崩会涌入千千万的藏民前来朝圣,十分的神圣,除开卡瓦格博的本命年,每年也有转山节平日也有朝圣的藏民前来,宗教的神秘与神圣性,深深的吸引了我,向朝圣的自由灵魂致敬
👇🏻
🏞与世隔绝
雨崩的地理环境十分的特殊,只有一条驿道通往村内,四面皆是群山围绕,需徒步或乘坐当地村民的车子进村,上坡12公里,下坡6公里,翻越3700米垭口,这与世隔绝的世外桃源,是我逃避现实的乌托邦。
👇🏻
👭🏻民风淳朴
由于这特殊的地理环境,当地人十分的淳朴简单,对藏传佛教的虔诚,在每个人脸上都显现,耕田牧羊生活简单,崇拜自然崇拜高山,当地人对家乡的热爱以及归属感是我们难以匹敌的,毕竟作为藏传佛教的信徒,住在神山之首的脚下,多么荣幸。
👇🏻
🌅景色绝美
雪山湖泊森林村庄以及牧场,组成的就是雨崩这个似仙境的地方,悠闲惬意与自然淳朴,没有更好的词语能形容雨崩的美,宁静祥和却又不失烟火气息,缥缈虚幻却又近在咫尺。
👉🏻冰湖碧绿得像翡翠,圣洁而宁静,不容不惊呼感叹
👉🏻神瀑景色随季节变化而变化,春夏冰雪消融,瀑布水流增大,落入地面,溅沫飞扬
👇🏻
除了这些绝美的风景,还有神秘的一妻多夫的婚姻制度,藏族的传统婚姻制在这里还有保留,
👇🏻
宗教、风景、人文,一应俱全,你所追寻的神秘、冒险、美景,这里都有,不用滤镜就可以拍出刷爆朋友圈的美照,虽然山高路远还险,但是“不经一番寒彻骨,哪得梅花扑鼻香”。
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Fier斐儿
2020-09-15 23:38
来雨崩前一定要看的安全守则(雪崩有感)
雨崩名气越来越大,越来越多人来“逛公园”。但户外徒步终究不同于普通旅游,没有一点户外危险意识,对自己生命安全不负责,说走就走靠运气的旅行是不适合徒步的。
所以,来雨崩徒步前,一定一定要读完这篇安全守则!!
🌳🌳🐦🌳🌳
👉提前做攻略,就算不爱看攻略,那也请看看这篇安全指引!
👉穿合适的装备
鞋子;尽量防水防滑徒步鞋,没有就运动鞋。那些穿高跟皮鞋来徒步的,水泡崴脚事小,摔跤滑坠事大啊。
防晒;就算男生也要防晒,高原晒伤脸会脱皮还会变老。
登山杖;杖尖保护盖是要摘掉的;上山调短下山调长;不用登山杖拉人。
👉时间管理
经常在下山的时候遇到刚上山的人。下午三点上山,就算八点日落也只有五个小时来回。尤其是冰湖的路,白天都很容易在树林里迷路,更别说天黑。
出发前检查好日出日落时间,建议冰湖不要晚于9.00出发,14.30要抵达冰湖后返回。就算没抵达,脚力不快的也要考虑返回了!
神瀑九点出发,走的慢的回来也要六点了。根据自己的状况量力而行。
👉雪崩出没请注意⚠️
冰湖悬崖顶的冰川和神瀑悬崖顶的冰川非常容易断裂,不论季节。冰湖最近九月初雪崩,神瀑四月末大型雪崩。不要觉着听起来不可思议,既然你不尊重自然,那自然也不会看得起你的生命。
有些美景远观即可,为了一张游客照爬到悬空冰盖上的事,请不要做也监督他人不做。冰湖🈲止靠近悬崖一侧,以免意外发生。
👉不采摘蘑菇、不吃野果、不碰野生动物
🍄连云南人都分辨不清毒蘑菇,为什么那么多人以“我朋友是云南人”以及“这个菌子看起来就没毒”为由采了一袋袋蘑菇呢?先别说村里绝对没一家敢给客人做蘑菇,小学老师没教过你有些蘑菇碰一碰都有毒?
🐿是的,雨崩花栗鼠很亲人。但野生动物都是携带病毒的,这次疫情还不够长记性吗?爬到手上拍照还是算了。
👉在成熟的道路上行走,沿着垃圾桶/电线杆/丝带走没错
总能听到有些自以为是的人说“跟我走,这一看就是近路”。甚至路上插着🈲止通行的牌子,被当地藏民指着鼻子说这条路不对,还不承认。这种人大家不要做,也不要信任跟随。
👉有需要就请向导或者领队;
👉不要总是抱侥幸心理,想必葬身冰川下的两位仁兄当初也是这么想的。
📌作为一名常年徒步雨崩的户外领队,中登协发证的户外指导员,写下这些的时候其实是非常气愤的。希望大家理智户外,安全户外。
云南 · 雨崩景区-神瀑
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灰机师
2020-12-26 15:19
雨崩徒步旅行|一场史诗级的徒步&摄影之旅
如果问我目前我所去过的最推荐的徒步路线
🟧毫无疑问:雨崩徒步
📍地址:云南省迪庆藏族自治州德钦县
这个藏在梅里雪山下的世外桃源,简直就是徒步者和摄影爱好者的天堂,这里有终年不化的雪山🏔️、有日照金山的绝美日出、有一望无际的星空,有中国最易抵达原始热带雨林🌲、有梅里雪山的圣湖神瀑🏞、有慵懒奔跑于高山草甸的牛羊🐂
-
在丽江风花雪月后,来一场远离都市的原生态乡野徒步,于是选择了梅里雪山下的秘境村落雨崩,参考路线:
🔸DAY1:丽江-飞来寺(包车或拼车)住飞来寺
🔸DAY2:飞来寺日照金山-上雨崩(徒步)住上雨崩
🔸DAY3:上雨崩-笑农大本营-梅里雪山冰湖-上雨崩(徒步) 住上雨崩
🔸DAY4:上雨崩-下雨崩-神瀑-下雨崩(徒步) 住下雨崩
🔸DAY5:下雨崩-尼农峡谷-香格里拉(徒步) 住香拉
-
📷拍照参考点:
1⃣️飞来寺观景台,梅里十三峰最佳的观景点,早起拍日照金山,最佳月份是1-2月
2⃣️雨崩上村下车站点,这里刚好有高台,面向山谷,不管是日出还是日落,都是一个不错的拍摄点,建议用长焦镜头,手机构图有局限
3⃣️雨崩上村觉色酥油茶客栈附近可拍到层次分明的高峰,远处就是梅里雪山主峰卡瓦格博峰🏔️,不管如何拍都出片
4⃣️上雨崩-冰湖徒步途中会穿越原始森林、遇见河流草甸,一路美不胜收,徒步就是痛并快乐着,正所谓“身体在地狱,眼睛在天堂”
5⃣️晴朗️☀️的日子,一定要在凌晨3-4点起来看星空,准备好三脚架,你会震撼
6⃣️梅里雪山冰湖以及雪山融水形成的神瀑,神瀑是藏族人祈福的圣地,道路两边挂满经幡,别有风情
云南 · 雨崩徒步者之家客栈
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丽江怡鹿同行旅
2020-11-09 16:48
4天雨崩徒步,走进梅里雪山深处的世外桃源
“不去天堂,就去雨崩”。位于梅里雪山东南深谷间的雨崩村是一个神秘而又神圣的存在🏔🏔
徒步雨崩,可以观看梅里雪山的壮丽,也能前往神瀑神湖洗涤心灵,这是一场不容错过的修行。
💁雨崩村位于云南梅里雪山东麓德钦县云岭乡境内,是一个被群山环绕的美丽村落,海拔3000米。
🍠雨崩徒步
雨崩徒步路线整体难度不大,全程53公里左右,每天行程结束便可返回村内,可轻装前行。在四天的行程里,你将看到梅里雪山腹地的美景。
🍠时间安排
从古城丽江开始全程需要6天时间,除去乘车往返的2天,中间4天为徒步时间。
😛Day1:飞来寺—西当—南宗垭口—上雨崩
🍠Day2:雨崩—笑农大本营(1991年中日联合登山大本营)—冰湖—上雨崩
🍠Day3:上雨崩—下雨崩—神瀑—下雨崩
🍠Day4:下雨崩—尼农大峡谷—尼农村
📸适合季节
每年5月前后,高山杜鹃等山花烂漫;8-9月之间,有荞麦花、狼毒花等花海风光;10-11月金秋季节层林尽染。
6-7月为雨季,湿滑难走,有蚂蟥,且难以看到梅里雪山真容;12-3月如遇大雪封山,徒步有难度,且去往神瀑附近有雪崩风险。
🎊🎊第一天:日照金山,进入雨崩
第一天的行程是:飞来寺—西当温泉(2680米)—南宗垭口(3800米)—上雨崩(3160米)全程约11公里,徒步耗时5-7小时。
🎊第二天:探访雨崩圣湖
徒步第二天,便是前去探访冰清玉洁的圣湖,它在梅里雪山的环抱中显得格外清幽,走近它的探访者,都不忍打破这份宁静。
🎊第二天行程:上雨崩—笑农大本营(3623米)—冰湖(3800米)—上雨崩,往返全程约13公里,徒步耗时7-8小时。
🎊第三天:取自天堂的神水
神瀑据传是卡瓦格博尊神从天上取回的神水,能占卜人的命运,赐恩众生,人经过洗礼还可以消灾免难。
第三天行程:上雨崩—下雨崩—神瀑(3657米)—下雨崩 全程往返约16公里,徒步耗时4-5小时。
🎊第四天:告别雨崩
第四天行程:下雨崩—尼农大峡谷—尼农村 全程约13公里,徒步耗时5-6小时。
【关于吃】雨崩还比较原始,交通不便,价格会高一些,也没有特别好吃的饭店之类的。
【关于住】上雨崩和下雨崩都有客栈,基本比较简单,做好心理准备。但是风景是真的好。
【关于穿】早晚比较冷,可以准备冲锋衣。鞋子尽量选择高帮,保护脚踝,防止进石子。
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大危危
2020-03-17 21:31
纯干货!雨崩徒步:刷逼格必备的神秘藏村
💜💜都到了香格里拉了,怎么可以不去雨崩?
-
💓推荐理由:
雨崩是很多西方人前来寻找“香格里拉”的重要一站。
这里有
✔️雪山脚下与世隔绝的藏族村庄
✔️湖泊边金顶的寺庙,
✔️仿佛世界尽头的冰湖,
✔️住着神明的神秘瀑布
👍雨崩4天,可以看遍秋的叠翠流金、冬的候鸟飞尽,夏的湿润绿野。是纯粹的美丽与宁静。
-
🙋♀️攻略前言:先搞懂几个地点名字。
🔺德钦县:梅里雪山在的县城,从香格里拉坐大巴到这里
🔺飞来寺:寺庙,用来指代看梅里雪山日照金山的地方。
🔺雨崩:本次目的地。分上雨崩村和下雨崩村。两者之间走路约30-40分钟
🔺西当线:从西当温泉进上雨崩的线路,现在這条路也可以开车进上雨崩了。
🔺尼农线:只能徒步,没有西当线美。
-
⚠️一般建议西当线进上雨崩村,住一两晚转移到下雨崩村,再从下雨崩-尼农线出。
-
🚃交通信息:
雨崩位于德钦县,从香格里拉市坐客运到德钦车程6-8小时。
-
⭕️路线玩法:
⏱建议游玩时间:5天
1️⃣:香格里拉-德钦县-飞来寺。
德钦县客运站-飞来寺30min,有公交也可拼车,最多20/人一定可以拿下。
2️⃣:早上看梅里雪山日照金山,之后拼车去西当,然后开始徒步进上雨崩,或直接包车进去。
🔺徒步16公里左右,新手可走。
tips:
⚠️日照金山攻略进主页有单独一篇;
⚠️去西当的车可以通过酒店客栈帮忙预定,25/人。直接进下雨崩村价格另说。
3️⃣:上雨崩村内徒步-冰湖,来回18公里左右,新手可走。
4️⃣:上雨崩村徒步至下雨崩村,下雨崩村徒步-神瀑,秋游级别,新手可走。
5️⃣:下雨崩村-尼农线出山,尼农线包车回飞来寺或香格里拉。
-
雨崩内玩法:
1️⃣ 冰湖徒步:深入到雪山深处,仿佛来到世界尽头。
2⃣️神瀑徒步:运气好的话,可以看到藏民们来到神瀑底下沐浴、洁净、祈福。很独特的人文体验。
3️⃣如果怕累,那直接找一家客栈住几天,在村子里随便转转也是极美的。在这里,你可以真正做到沐浴着雪山圣光醒来,看着雪山落日休息。
-
✔️住宿:
进山之后再找,各种价格都有,很多,不怕没房子。
✔️装备:
登山杖、保温杯、防滑好走的鞋子,冲锋衣。轻装上阵。
✔️建议季节:
10月份。
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Louis_3590
2020-08-09 15:22
雨崩攻略|超详细徒步指南
“上有天堂,下有雨崩”
这样的神仙地方怎么能错过!
下面我为大家讲讲雨崩徒步的超精华攻略
👔首先需要准备的登山装备有1.登山杖
2.速干冲锋衣3.登山鞋.5.登山背包.6帽子
🙋🏻♀️防晒是必须的!夏季spf30起7.折叠伞
🏔️准备好行头之后给大家讲讲徒步路线
西当村出发徒步大约5小时到达 上雨崩
在这里可以选择休息一天,这附近的景点有
冰湖徒步大约8小时第二天可以选择去 下雨崩
从上雨崩徒步到下雨崩大约1小时下雨崩的景点有
神瀑下雨崩出发徒步大约5小时往返
第三天可以选择从下雨崩徒步尼农出村大约4小时
也可选择乘坐景区越野车原路返回车程50分钟200元
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诺诗兰NORTHLAND
2021-01-22 16:33
吐血整理|人均2K,7天6晚冬日雨崩徒步全攻略
⚈我是大诺,天堂很近,就在雨崩。
⚈作为一个第一次上高原的小伙,1月初我徒步雨崩成功,7天6晚的行程,共计60公里。你关心的路线、装备、高反、打卡点,全部都有,赶快收藏起来慢慢看啊!
.
🚩冬季去雨崩的理由:
1.冬季多晴天,万里无云的天空,更容易看到梅里雪山的全貌!
2.机票、当地住宿很便宜,更低成本去云南,玩丽江、徒步雨崩;
3.相对人少,感受更加原生态的雨崩。
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🚩7天6晚线路:
线路推荐:
🔸D1:丽江一日游;
第一天,到达丽江。冬天的丽江,天气很好,不是很冷,由于植被茂密,也没啥特别的高原反应。
晚上的丽江你一定要去去,在酒吧喝杯酒,在观景台看下丽江全景。
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🔸D2:香格里卡-纳帕海-月亮湾-飞来寺;
纳帕海有一段无人公路,特别适合拍照。
飞来寺是看梅里雪山全景的地方,其实很多酒店的楼顶也可以看的。
晚上你可能会明显感觉到高反,海拔3400多,一般就是轻微头痛。
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🔸D3:梅里雪山日照金山-西当-南宗垭口-雨崩村;
如果要看日照金山,推荐早上7点30左右到飞来寺,8点左右正式开始。
在后面就是第一天的徒步,基本要走一天,沿途基本都是原始森林。也可以选择坐车上去,200多块钱。
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🔸D4:沙棘林-笑农大本营-冰湖-雨崩村;
前往冰湖,会经过原始森林-冰雪覆盖的山林-雪山脚下,看点还挺多的。
这里一定要准备冰爪,飞来寺25块钱一对。
也是要爬一天,下午3点前要到冰湖,否则返程就晚了。
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🔸D5:原始森林-高山牧场-神瀑-雨崩村;
去神瀑真的特别轻松,公园散步的感觉……因为一路上都是水泥地,在下雨崩村可以拍雪山倒影。
.
🔸D6:尼农峡谷-香格里拉-世界最大转经筒;
从尼农峡谷出雨崩村,徒步的话4个小时左右,也可以选择坐车。
回到香格里拉,可以在古城内逛逛。
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🔸D7:松赞林寺-丽江返程。
松赞林寺我没有选择进去,而是顺着马路走,爬到了一个小山坡,可以远眺松赞林寺。
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🚩关于高反:
大伙儿真的不用对高反太恐惧,高反的常见情况是:头痛,呼吸困难,一般几天后就会消失。
当然如果情况太严重,一定要及时寻求帮助。
.
🚩必带装备:
1.三穿冲锋衣、加绒快干裤、登山鞋即可;
2.最好双登山杖,下山轻松很多;
3.墨镜保温杯一定要带;
4.高原风大,帽子是神器!
5.其他一些必备物品。
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CHAI麓
2021-01-21 00:54
一个人的冬季雨崩徒步|与自然万物合一
一个人走的,初级高海拔徒步线。
雨崩村几条线(分别去往神瀑、冰湖、神湖朝圣)也被称为“内转”梅里。
⫸ 在雨崩村能看到的雪山分别是缅茨姆6054M(女神峰)吉瓦仁安5470M(位于缅茨姆峰右侧 ,传说是缅茨姆的五个仕女) 巴乌八蒙 6001M
⫸ 丽江 ▻ 德钦 大巴车 早上9点 (注意只有这一班车,也可以选择先到香格里拉再换乘到飞来寺的车)
⫸ 德钦 ▻飞来寺(住明珠拉卡雪山观景酒店 性价比高 楼顶看日照金山不错的,当然前提是天气好啦反正我没看到哈哈哈)
⫸飞来寺▻西当 (拼车去 20块 大概一个多小时?车不用担心到了德钦就有司机给你电话号码了)
⫸ 西当村徒步起点 ▻上雨崩村 有越野车坐而且这段路风景实在一般我就选择坐车啦 200元每人 半个小时左右 路况不好
⫸ 上雨崩村 住宿推荐觉色酥油茶客栈 (除了隔音实在差其他都好 老板养了有十几只猫 酥油茶好喝 吃的也不错啦 再推荐一家 间隔时光 环境好 餐厅不错 有咖啡喝
⫸上雨崩 ▻ 神瀑 正常往返5~6小时 我往返走了8小时 (贪玩,前半段没走修好的路,跑到森林里走了,但是美!)
路大半已经修成了水泥路,真的挺无聊的~还是喜欢踩在泥土里软软的~所以这条线没什么难度,但是最后一公里的路我走了好久哈哈还是累,毕竟高海拔爬山。
1月份的神瀑只有稀少的水流下来,记得去“沐浴”一下,神瀑的水来自卡瓦格博,被藏民称为“圣水”。
⫸ 上雨崩 ▻冰湖 走着走着开始飘雪,美是美,路又变的更加难走啦,一路上很多结冰的,很滑,记得冰爪和登山杖是必备!!!上山容易下山难,一个人上的,下山怂了不敢自己下了,又陡又滑还下着雪,就跟山顶遇到的朋友一起互相鼓励着下了山,往返8小时左右
⫸下雨崩 ▻尼农大峡谷 本来想坐车出去的,结果因为下雪车停了,只能背着我的大包小包徒步出去(让你徒个够 T T) 不难走 但是好累好累 感觉一直都不到头 走了快5个小时吧 前2个小时跟几个路上遇到的朋友一起走 后面3个小时就剩我自己在走了 他们都走的比我快 一个人在大峡谷走也是很爽。。。
⫸ 上雨崩 ▻下雨崩 40分钟左右
⫸ 神湖 没去 听说冬季连向导都不带 比较危险 海拔较高 有4600
一个人徒步,更多的时间属于自己,跟自己对话,跟万物连接,走去哪儿并不重要,只要全然的存在于当下,就够了。祝好❄️
云南 · 雨崩景区-神瀑
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月_3677
2020-12-22 17:04
和闺蜜的七日香格里拉之旅/雨崩村徒步
2⃣️0⃣️2⃣️0⃣️年9⃣️月1⃣️4⃣️日,正式旅行第5⃣️天。
历时10小时,28公里,25995步,海拔3800米,眼在天堂脚在地狱,人生第一次徒步,献给雨崩。
分享一个徒步小白的徒步经历:
1⃣️第一次去雨崩村徒步的小白 徒步当天最好是早一点出发 大约需要的时间在6~10小时之间 因人而异 客栈老板告诉我们的是 ⚠️下午两点之前一定要到达冰湖 不然 天黑之前是很难回到村里的 天黑之后 在森林里就极其容易迷路 非常危险
2⃣️出发之前一定带好干粮和水 全程只有“笑农大本营”一个补给站 可以在此处歇歇脚 补充一点能量
零食什么的我们没问多少钱 💰矿泉水是10元/支(在此处消费过的可以免费接热水 没有在此处消费过的 💰接热水就是10元/次)
3⃣️👭徒步小白尽量结伴而行 互帮互助 我们一同四人 体能水平不同 所以分为了两两一组 但最好不要一人独自前往 还有 当有同伴想要放弃的时候 一定要鼓励她 ❤️徒步 累的是你的身体 但同时磨练了你的意志力 当你真的看到冰湖的那一刻 一切的累都会烟消云散 你只会记得这次徒步带给你的一切美好
4⃣️🎒背包里的物品 能少则少 当然必备物品必须带齐 和我同行的小伙伴最后一段路出现了体力不支 我便让她丢掉了背包 能减轻一些负重(但是要记得留好记号 下山时便于寻找)
5⃣️如果不想徒步的小伙伴也可以🐎骑骡子上山 每个人身体素质不同 各有各的选择 徒不徒步呢 是不强求的
6⃣️❌不要问下山的人还有多久才到 别人说快了快了 二三十分钟吧 实则一个小时左右 这样你的心里就会一直想着怎么还不到呢 想放弃的念头蹭蹭上涨
❤️此次旅途中我们就经历了风吹雨淋日晒,但也见到了云消雾散后的冰川真容。经历了腰酸腿痛十小时徒步,但也见到了冰湖的绝美风景。经历了返程下坡路段膝关节的疼痛和脚趾头抵触的疼痛,但也见到了可爱不怕人的小松鼠。
所以徒步旅程中 多看多感受一路上的点点滴滴 你就会发现很多很多的惊喜 那么这次徒步才更有意义
7⃣️☔️个人觉得“雨衣”这东西相当有必要带!我们去的当天 雨真不算小 防水的外衣都被浸湿 但是一手撑伞一手杵着登山杖实在是太累太麻烦 所以“雨衣”相当有用处!
8⃣️🛀回到客栈洗完澡后 用热水泡个脚吧 真的能缓解一身的疲劳 💊淋了雨的话 回到客栈要马上吃一点药 预防感冒
云南 · 雨崩上村
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大危危
2020-03-17 21:31
纯干货!雨崩徒步:刷逼格必备的神秘藏村
💜💜都到了香格里拉了,怎么可以不去雨崩?
-
💓推荐理由:
雨崩是很多西方人前来寻找“香格里拉”的重要一站。
这里有
✔️雪山脚下与世隔绝的藏族村庄
✔️湖泊边金顶的寺庙,
✔️仿佛世界尽头的冰湖,
✔️住着神明的神秘瀑布
👍雨崩4天,可以看遍秋的叠翠流金、冬的候鸟飞尽,夏的湿润绿野。是纯粹的美丽与宁静。
-
🙋♀️攻略前言:先搞懂几个地点名字。
🔺德钦县:梅里雪山在的县城,从香格里拉坐大巴到这里
🔺飞来寺:寺庙,用来指代看梅里雪山日照金山的地方。
🔺雨崩:本次目的地。分上雨崩村和下雨崩村。两者之间走路约30-40分钟
🔺西当线:从西当温泉进上雨崩的线路,现在這条路也可以开车进上雨崩了。
🔺尼农线:只能徒步,没有西当线美。
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⚠️一般建议西当线进上雨崩村,住一两晚转移到下雨崩村,再从下雨崩-尼农线出。
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🚃交通信息:
雨崩位于德钦县,从香格里拉市坐客运到德钦车程6-8小时。
-
⭕️路线玩法:
⏱建议游玩时间:5天
1️⃣:香格里拉-德钦县-飞来寺。
德钦县客运站-飞来寺30min,有公交也可拼车,最多20/人一定可以拿下。
2️⃣:早上看梅里雪山日照金山,之后拼车去西当,然后开始徒步进上雨崩,或直接包车进去。
🔺徒步16公里左右,新手可走。
tips:
⚠️去西当的车可以通过酒店客栈帮忙预定,25/人。直接进下雨崩村价格另说。
3️⃣:上雨崩村内徒步-冰湖,来回18公里左右,新手可走。
4️⃣:上雨崩村徒步至下雨崩村,下雨崩村徒步-神瀑,秋游级别,新手可走。
5️⃣:下雨崩村-尼农线出山,尼农线包车回飞来寺或香格里拉。
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雨崩内玩法:
1️⃣ 冰湖徒步:深入到雪山深处,仿佛来到世界尽头。
2⃣️神瀑徒步:运气好的话,可以看到藏民们来到神瀑底下沐浴、洁净、祈福。很独特的人文体验。
3️⃣如果怕累,那直接找一家客栈住几天,在村子里随便转转也是极美的。在这里,你可以真正做到沐浴着雪山圣光醒来,看着雪山落日休息。
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✔️住宿:
进山之后再找,各种价格都有,很多,不怕没房子。
✔️装备:
登山杖、保温杯、防滑好走的鞋子,冲锋衣。轻装上阵。
✔️建议季节:
10月份。
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七月奶奶
2020-08-13 22:13
随心飞 | 超干货️云南雨崩徒步全攻略
去雨崩徒步,是我30岁这一年,做过zui牛B的事情。
以下,吐血攻略:
首先,心态上做好准备:
👉🏻有人说:雨崩是徒步者的天堂=1. 风景美。2. 行程难。绝不是走走路就能够成为“天堂”的‼️
·
👉🏻准备好:
1. 冲锋衣 (夏季出行,冲锋衣的外层就够了,绒的夹层没有用到);
2. 速干裤/防水裤
3. 徒步鞋:必须!🍑上搜,我这次买的一双200不到,简直是!功臣❗️
4. 登山杖:准备两个吧。
5. 护膝带:下山的时候很需要。
6. 防晒帽:不戴头皮会秃噜皮,别问我为什么知道🙆🏻♀️
7. 防晒霜:一大罐。
·
⚠️雨崩村是一个与世隔绝的村子,外面的车子只能停在村子外面,换当地的越野车。越野车一般下午4点半-5点就没有,一定不要错过!不然!你就进不去村子!(别问我为什么知道again)越野车300元/人。
⚠️雨崩村分上雨崩和下雨崩,我们住的是上雨崩的“酥油茶客栈”。越野车无法直接到达客栈,需要在下车点下车,然后徒步到客栈!如果是纯去徒步的小伙伴,别带箱子,会很蠢(别问我为什么知道again…如果带了箱子,别指望自己扛着箱子走到客栈,可以call老板,找辆摩托车来拉行李,一趟100块。
⚠️上雨崩该有的都有。客栈有一个露台,晚上爬上去看星星✨,看雪山🏔️。那一刻,你会知道,这样的生活美好的不像话 。
·
👉🏻雨崩徒步有三条路线:神瀑,冰湖,和神湖。传说中,神湖是难中之难,请慎行。
👉🏻DAY1: 上雨崩 – 下雨崩 – 神瀑 – 下雨崩-上雨崩 (19公里,8个小时)
🤭很多人会跟你说,都是水泥路,简单。但我要告诉你,这条路线挺长的。通向神瀑有一段绝望之梯,都是水泥梯,但就是很绝望。Z死亡的地方,在你从下雨崩回上雨崩的那段路,Absolutely是死亡之路。我建议,要去神瀑的伙伴,别住上雨崩…但神瀑是真的会让你热泪盈眶的那种美。
👉🏻DAY 2: 上雨崩 – 冰湖 – 上雨崩(16公里,10个小时)
🤭这条路,路况比神瀑复杂很多,会让你真实体验跋山涉水。后面一段是很陡的石子山路,需手脚并用。冰湖是藏族的圣湖,千万要尊重,不要做大不敬的行为(别问我为什么知道again)🙅🏻♀️
❤️徒后感:
这趟徒步之旅,虽然极累,但当你看到从天而降的瀑布,感受冰川滴下的水珠,当你抬头望到满天的繁星,远处的闪着光的雪山的时候,
你会觉得,
真好。
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星星不吃鱼
2020-07-14 13:29
人生第一次徒步|云南雨崩
前段时间和朋友去旅行啦✈️
想尝试一下徒步所以去了雨崩
▫️雨崩村在迪庆藏族自治州德钦县,从香格里拉过去大概四个小时,到了德钦县可以先在飞来寺附近住一晚。那附近是看日照金山的最佳位置。我们那天早上云层太厚所以没能看到日照金山,但是还是挺美的。
我们走的路线:
🔘西当村——雨崩村
▪️西当村是徒步的开始,可以选择坐车进去也可以徒步。坐车是200/人,大概40分钟。我们是徒步进去的,走了大概8小时。这段路大部分都是上坡,爬起来还是挺累的。所以我比较建议如果是想纯玩的朋友还是坐车进去,徒步爱好者除外。(中间有一个雨崩小卖部可以买泡面)
🔘雨崩上村——冰湖
▪️这段路的沿途风景都很漂亮。会经过一大片原始森林,很适合拍照。还会经过一个牧场,有很多牛马~ 这段路我们走了大概八九小时(往返)路上景色真的很漂亮,冰山、冰川、原始森林…
🔘雨崩下村——神瀑
当地人说神瀑是此行必去的地方,是佛教圣地,可以到那边祈求家人平安,以平路为主,走起来比较轻松。
——————
▫️由于我们时间比较赶 只去了这两个地方
还有尼龙大峡谷和神湖两个地方没去
▫️返程我们坐的包车 150/人
▪️客栈价格在150-200/晚 环境还可以 也有一些小餐馆咖啡厅什么的 价格适中 一边看雪山一边喝咖啡的感觉真的超棒!
————————
装备:冲锋衣,速干裤,登山杖,一双舒适的登山鞋,帽子,防晒霜,手套,T恤衫(早晚温差比较大),保温壶,巧克力或者士力架(其他的路上小卖部可以买,比如红牛和方便面)
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的outdoor生活
2020-07-10 12:12
神秘藏村——雨崩徒步/徒步一年的心得
✨那些我向往的远方,都一一变成我走过的路✨
🔺关于雨崩徒步的攻略网上已经很多了,这里不想多说,而且我是跟的商业徒步队,感觉更没啥好说的,路线也没什么难度,比较简单。这里主要想分享一下徒步1年的一些感受。
……🚩……🚩……🚩……🚩……🚩……🚩……🚩……
🔺去年5月份第一次正儿八经徒步走了武功山,自此深深的沉迷于这项运动。更加确信——世界上最美的地方都是那些未经开发的,只能徒步到达的地方!
之后就是疯狂买装备疯狂搜索各种路线,最先打动我的就是“雨崩”这两个字,这两个字听起来浪漫又壮烈。在对他一无所知的时候,我就决定我要去这个地方。大概6月份就报了名,确定了行程,我成了那年9月商业徒步队里面最先报名的人。最后证明,我也没有选错,这里非常适合当时还是徒步小白的我(可能现在也还是小白),风景也超出预期。
🔺那次徒步行前没有做好高原反应的预防,所以高反来的比较厉害。建议大家去高原之前要适当运动和吃红景天,这次去了长穿毕,亲测非常有用。
……🚩……🚩……🚩……🚩……🚩……🚩……🚩……
🔺这一年陆陆续续走了很多短线,也走了长穿毕这样的长线,之后也想走贡嘎、梅里北坡、乌孙、abc、ebc,还有哈巴、雀儿山这样的雪山线(愿望太多了)。总有朋友问我,怎么开始徒步。其实徒步就是走路而已,一开始不要想太多,可以直接报个商业徒步队,凡事都有个0到1的过程,当你有了第一次,慢慢就会接触到更多的信息:装备怎么买,线路怎么走,aa怎么玩,相信每个大神也是这么过来的。
🔺到现在,每次想起第一次徒步走武功山的情景都觉得相当好笑,明明是个轻装,硬生生走成了重装。别人的包只有五六斤最多10斤,我的有20斤,还把借来的登山包背坏了。因为那一次毫无经验,朋友怕我山上饿坏了,给我买的吃的,全是一大包一大包的,一大包的士力架、一排的旺仔牛奶、一大包的牛肉干……总之带的全是家庭装。对了,朋友为了支持我的徒步事业,还送了一双踢不烂给我。穿上他,还自我觉得是山上最靓的妞儿,结果没走几公里腿就要废……。盆友们!徒步一定要买专业的徒步鞋!
害,说那么多,其实是希望那些跃跃欲试的朋友们大胆的走出去,走出去,你就会打开一扇新世界的窗!
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Zoya_4526
2020-08-15 13:13
雨崩徒步|线路详解(上)
DAY1⃣:西当停车场(2800海拔)-南争垭口(3700)-雨崩上村(3200),12km,耗时6-8h
•难度:⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️一是高原徒步第一天心肺和体能要适应,二是到垭口之前全程都在爬坡,并且四天的装备全在身上负重也最大。不要给自己很大压力,具体怎么适应我上篇有写。
•景色:⭐️⭐️⭐️到垭口之前景色一般,都是可以走越野车的土路,垭口可以看到梅里雪山全景,这个时候会觉得什么都值了。然后一路下坡可以俯瞰雨崩村全景,美!
•补给:建议到八一茶馆再正式补给午餐,一开始尽量少吃少喝减少腹部负担,觉得体能不行就巧克力红牛。八一茶馆到最高海拔的垭口已经很近了。
•西当可以坐车上去雨崩,200一个人一小时就到村子。如果半路走不下去要坐车就很贵,听说要1000一个人!
.
DAY2⃣:雨崩上村3200-笑农大本营3600-冰湖3900,13km,8h
•难度:⭐️⭐️⭐️⭐️今天负重不大只需带雨具和零食,但需要走在原始森林各种泥坑里,最好穿雪套,登山杖一定带,有些地方看起来简直是没路的,非常陡峭泥泞。
•景色:⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️从雨崩上村出来开始,先后经过高山草甸➕原始森林,梅朵崩顶是一段平坦的高山森林非常美,过了笑农垭口俯瞰峡谷和对面牧场,简直是人间仙境!!!笑农牧场就更美了,整个牧场坐落在山谷里,对面的冰川非常近,而且山谷一直回响巨大的冰崩的声音!看到这些景色,就懂了徒步的魅力!很可惜没去冰湖据说更壮观!
•补给:在笑农大本营吃午饭,东西都是藏民用骡子拉上去的,很贵鸡蛋10块钱一个。
•今天行程很陡峭,没看到有人骑马上,感觉骑马非常不安全。
❗️注意:两点前一定要抵达冰湖,到不了就要下撤否则回到山下要走一段原始森林天黑非常容易迷路!!!冰湖我们没去,大水把桥冲了,很可惜
.
DAY3⃣:雨崩下村-神瀑,11km,5h
•难度:⭐️⭐️⭐️不负重只带零食雨具,除了到顶的时候是泥巴路全程几乎是铺好的水泥路,可以全程骑马也不会很陡。
•景色:⭐️⭐️⭐️⭐️先上山这段景色一般,到了上面的u型山谷里开始,景色非常好,遥远的可以看到神瀑,云雾缭绕下有高山草甸和冰川。近距离看神瀑非常壮观,难怪是藏民的信仰所在。
•补给:到了上面山谷有补给点,东西依旧很贵玉米20一根
.
内容太多啦分为上下篇,下篇是雨崩下村到尼农峡谷。雨崩村的食和住也有要注意的,条件挺原始落后的,下篇详细说。
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游侠风户外
2020-10-26 19:22
雨崩徒步|初级高海拔徒步线,超适合女孩子
🍁入秋后超适合徒步的线路并不多,雨崩算是一条。
🍂现在开始到元旦前,都是绝佳徒步时间,看到日照金山的概率更高!
🔹 雨崩村
雨崩分为上、下两个村子,只有不到50户村民,从上雨崩俯拍下雨崩很美,也可以直接在在村里闲逛。
🔹 神瀑
位于卡瓦格博峰南侧,有悬岩倾泻而下的瀑布。
🔹 冰湖
典型冰渍湖,海拔约3800m,距离笑农大本营有1h路程,被称为梅里雪山的圣湖。
🔹 笑农大本营
1991年由中日联合登山队修建而成,是攀登梅里雪山卡格博峰的大本营。
————
📒行程概况
✔️徒步距离:55km(4天)
✔️难度系数:中等,属于初级高海拔徒步,全程只有从上村到下村的这1.6km比较难
✔️海拔区间:2150-3900m
————
🌟徒步亮点
1重走梅里内转朝圣之路
2向神山卡瓦格博虔诚祈福,打卡日照金山
3在雪山下的神瀑接受洗礼,顺时针绕瀑布3圈祈福
4在冰湖触摸千年冰雪
———
📅7日舒适版行程安排
D1 丽江
D2 丽江 香格里拉 奔子栏 飞来寺风景区
亮点:金沙江大拐弯、梅里雪山全景、梅里晚霞、雪山观景酒店
车程:约360KM,8h
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D3 飞来寺风景区-西当停车场- 南宗垭口 雨崩上村
亮点:梅里日照金山、南宗垭口、雨崩村
距离:约12KM
耗时:约7h
进入雨崩村只需携带徒步4天必需品,其余行李寄存在车上,车辆不进雨崩;抵达南宗垭口前有小卖部,可提供简单补给。
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D4 雨崩上村 笑农大本营 冰湖 雨崩村
亮点:原始森林、笑农大本营、冰湖
距离:约14KM
耗时:约7h
往返冰湖徒步可轻装出行,非必要行李寄存在客栈;笑农大本营有小卖部,可简单补给。
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D5 雨崩上村-雨崩下村-神瀑-雨崩下村
亮点:高山牧场、神瀑、雨崩河
距离:约13KM
耗时:约6h
往返神瀑徒步轻装出行,行李寄存在下雨崩村客栈;沿途有小卖部提供补给。
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D6 雨崩下村- 尼农峡谷- 香格里拉
亮点:梅里日照金山、尼农峡谷、纪念奖牌
距离:约14KM
耗时:约5h
车程:约180KM,4h
⚠️尼农峡谷正在修建人马栈道,11.30前关闭施工。可能需要从西当村出雨崩,但是重点游览区神瀑、冰湖不影响。
雨崩村至西当村有当地越野车,可自费乘坐,但最好徒步出山。
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D7 香格里拉- 丽江
2020.11.1-2021.4.30虎跳峡景区关闭,理由是道路封闭施工,所以会直接从香格里拉回丽江。
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月光莫利亚
2020-12-24 21:58
雨崩村徒步之旅详细行程费用攻略(1/3)
11月底,一位上海朋友提议去云南德钦县雨崩村感受中国最美,堪称史诗级别的徒步路线。
于是在12月初,她从上海,我们从厦门,一行5人,出发。
📍D1,厦门—丽江。
厦门飞往丽江,中转广州,机票费用¥780
建议订机票时提前订到接机(坐机场大巴的话一个人¥20,还需要转车才能到住的地方)从丽江机场到住的位于古城区的客栈费用¥60+有优惠券
在古城区休整一晚,在古城吃吃逛逛。
📍D2,丽江—飞来寺。
一早打车到丽江客运站,准备坐大巴赶往德钦县客运站到飞来寺观景台,一天只有一班去德钦的大巴车,上午9:00发车,所以不能错过,大约坐8小时到德钦。大巴费用¥122。如果包车去飞来寺,我们所查到的费用按车型不同从1300—2000不等,对比下来大巴更经济实惠点,事实证明我们的选择非常正确,大巴座位大,坐累了还可以在过道走动走动,既经济又舒适!
8小时到德钦县汽车站,司机会告知去飞来寺观景台的朋友,在车站内直接换小巴去观景台,无缝衔接,车票费用¥10,到达飞来寺之后司机会提醒第二天早上要去雨崩的朋友,在早上8:45左右在下车点坐小巴去雨崩。
到达飞来寺观景台,住店,吃牦牛火锅和松茸鸡火锅,费用大概五六百。
📍D3,飞来寺—雨崩上村。
如果想拍银河🌌可以在凌晨时分起床找到酒店顶楼,或者没有光照污染的地方拍摄,在高原地区最好天气好都可以拍到星星,但是想拍银河条件就多得多,我们在凌晨4点起床拍雪山与星星,拍摄了一个小时左右,继续睡回笼觉,在7点半左右起床准备拍摄日照金山。之后收拾行李,吃个早饭算好时间到上车点坐小巴,费用¥20/人,到达西当温泉,从西当温泉点做越野车上山才能最终到达雨崩村。这里是有旅游公司管控明码标价的,去雨崩上村¥200/一人+一包,雨崩下村¥250/一人+一包,所以看好定的民宿选择下车点,费用内一人只能带一包,需要带额外的旅行箱需要多加¥200,并且不能讲价,之后得知因为一辆5座越野车要坐下7个人,后面放行李的位置非常局限,放不了多少行李,等于坐最后的一排的人会比较累,最好合理安排好座位。
这边强调一点!从西当温泉去雨崩村一定要轻装上阵,切记住这点,能带一个包就尽量带一个,衣服多穿几天没关系可以坚持,乘车点的人也是这么跟我说,让我少带行李,我会感激他的,我之后确实很感激他!因为从下车点到住宿的地方还有很长一段距离,车子进不去只能徒步,这时候行李越少越好
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旅行体验官Andy
2020-08-01 21:46
一个甚比天堂的圣地-雨崩村
📌实用tips: 神瀑 雨崩村
如果你爱一个人就带他/她来雨崩,恨一个人也要带他/她来雨崩,感受什么叫做身体在地域,灵魂在天堂……
🏠详细地址:
雨崩村位于云南省迪庆藏族自治州德钦县云岭乡雨崩景区境内,海拔3000米,四面群山簇拥,地理环境独特。
现已开通公路(单程200元/人)不过需要做他们当地人的越野车(图九)就是当地司机,是不是很有feel 🤭 不过都是盘山公路比较危险,且价格偏贵,目前进去雨崩村的大多数都是徒步,不过这个要量力而行,毕竟徒步时间从西当停车场开始到雨崩村需要8个小时左右,做越野车🚙只需要40分钟🤭
👍特色推荐:
雨崩徒步路线是我国境内的一条史诗级徒步路线,被驴友们誉为“地球上最后一片世外桃源”“上有天堂,下有雨崩”“梅里雪山脚下的旷世桃园”“神山圣水下的世外之地”“徒步者的天堂”
🌟这次我去的是神瀑,没有去冰湖,图片里面有雨崩村的景色和美丽的神瀑,藏族人以到雨崩神瀑下沐浴作为一种洁净心灵的修炼。“雨崩”,意为经书,其名与离村不远的“石篆天书”胜境不无关系。藏传佛教信徒朝拜梅里雪山,必定沐浴雨崩圣瀑
🚗交通攻略:
大家可以提前一天到飞来寺,第二天早上可以看梅里雪山的日照金山,然后向客栈咨询,包车去雨崩村
通往瀑布的路有两条:一是从澜沧江边的尼农村顺雨崩河上行,另一条从永宗村翻山而行。从永宗翻山路程稍近,先乘车到达西当温泉,然后徒步沿“究吉拉古”(十八道弯顶)通过原始森林,这一带山箐里处处银川倒挂,杜鹃万树,景致壮观。走出山箐便到达雨崩仲堆(上村)。雨崩村环境幽静,与世隔绝,从前或遇风雪来临,必定有“麂鹿与牛羊同厩,野鸡与家禽同欢”的趣事发生。从仲堆至瀑布途中,有试验对父母孝心的“曲主泼”烧香台,有根茎为一而花叶各异的“五树同根”奇景
不过大多数人都是从西当这边徒步或者驱车前往雨崩村,出去的时候徒步可以从尼龙出,当地的客栈老板告诉我尼龙的风景也特别好看
⏰营业时间:
一年四季除了大雪封山,其余时间都可以去,我去的时候是7月底,所以雪山的雪不是特别的多,天气还挺晒的,徒步的朋友记得防晒
💰人均消费:
景区门票🎫是25元,要是徒步的话就没有坐车的费用了,今年雨崩村的客栈价格还是挺划算的🤭
最后告诉大家一个小秘密,7.8月份去雨崩还可以去山上摘松茸哈,前提是在当地人或者客栈老板的带领下,最后祝大家玩的开心!
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Zoya_4526
2020-08-15 17:57
雨崩徒步|线路详解(下)
DAY1-3见上篇笔记
DAY4⃣:雨崩下村-尼农大峡谷,15km,6h
徒步走出雨崩村,要背负全部装备全程下山。
•难度:⭐️⭐️⭐️全程沿着雨崩河走到澜沧江,路面比起来去冰湖要好很多,不过要注意保护膝盖,护膝和登山杖必备。
•景色:⭐️⭐️⭐️⭐️一开始很普通,到秘境客栈开始,往下走全部是大峡谷,见我图4,实在是太震撼了,高低落差1000米以上,人在其中非常渺小。
•补给:全程大约1/3处有第一补给点(无人卖东西)可以休息下,到了全程2/3处有秘境客栈可以吃东西
.
【关于吃】
•雨崩还比较原始,商业化没有很严重,吃东西到饭点再临时去很可能要等很久或者压根吃不到了。早饭一定要提前一天跟老板预订,时间定在第二天出发前至少四十分钟吃饭,藏族同胞做饭挣钱很是不着急🤭
•村子里物价也还好,矿泉水大瓶的10块钱,红牛10块,吃饭炒几个菜或者火锅人均110吧,米线面条20一碗
•一旦到了徒步路上,比如笑农大本营八一茶馆这些,东西就会翻翻,红牛20一罐。这些地方不好走,东西都是藏民拉骡子背上去的。
.
【关于住】
•一定做好心理准备,客观来说物质条件很差。很多客栈下面是牛棚,二层开始住人,当地藏民的房子都这样。领队说有跳蚤啥的都很常见,虽然这次我没遇到。
•但是!景色极其美丽,我们雨崩上村住的民宿在半山坡,推开门见到就是缅茨姆峰啊!早上一开门对面峡谷里雨崩下村云雾缭绕,有两天天气好还看到了日照金山!对着雪山涂护肤品,涂啥都是神仙水啊!哈哈哈哈
.
【关于穿】
•一定要带抓绒衣,早晚比较冷。另外防水冲锋衣一定要带,徒步山里每次都遇到至少毛毛雨,还有一次赶上大雨。
•鞋子一定要中高帮的才行,避免山路崴脚和进石子到鞋子里。鞋码一定要大一码 否则下山,顶脚趾甲到你怀疑人生。如果顶脚,下山鞋子一定一定要系得不能再紧,用脚面的鞋带固定鞋子,保证在脚趾那里预留空间。
.
【卫生条件】
•徒步不同于一般的旅游,是比较消耗体力和考验意志力的。并且一般出于保存体力的考虑不会带多套衣服换着穿,雨崩下来身上臭了是很正常的🤭,所以可能个人卫生也不会很到位了。
•村子里的路上几乎是被马粪铺满的,很臭很脏。这点也要有心理准备。不过我们这么远来不就是为了拥抱田园生活嘛,哈哈哈其实我后面都觉得马粪都是香的,因为这意味着你终于走回村子里了,可以休息啦!
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Arita_8596
2020-10-24 14:00
吐血整理|最全最新的雨崩徒步干货
📌行程安排:
🔘Day1: 昆明✈️香格里拉🚗飞来寺(6h)
香格里拉机场可拼车,80-150/人,看淡旺季及讲价水平。飞来寺在德钦县,其实就是一个观景平台,可看日照金山(视天气)。
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🔘Day2: 飞来寺🚗西当温泉🚗雨崩村👣神瀑
飞来寺到西当坐车1h-1.5h左右,全盘山公路。西当温泉可以买进村车票,260/人,也可选择徒步进(18km,要走6小时)。如果负重>10kg且没有太多徒步经验的,建议还是坐车。
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我们因为坐车进还有体力,下午便去了神瀑。17km,海拔3600,都是水泥路。比较好走,最后一小时是比较陡的台阶,平时不运动可能走的会有点绝望。
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🔘Day3 下雨崩 - 上雨崩-冰湖
冰湖18公里(小伙伴记载22公里),10个小时,海拔3900,晴天好走,雨天有点虐。淋雨翻了两座山,原始森林的泥巴路,路滑加上一路都有骡粪,下山的时候那叫一个绝望。下雨冰湖起雾基本看不到什么,倒数第二张图是晴天的冰湖,好看很多。
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攻略建议最晚2:30返回,我们因为十点出发,3:30才到冰湖,作为最后三个出冰湖的人,没有指示牌没有信号,全凭奥维地图的卫星标记来时的足迹。在太阳落山前到了山脚,又摸黑走过一段森林和沙棘林,体力消耗到最后大概纯凭求生欲。
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🔘Day4 下雨崩🚗西当温泉🚗飞来寺
本来计划从尼农峡谷出的,无奈头一天冰湖伤了膝盖。尼农峡谷走出去大概5个小时,一半是水泥路一半是泥巴路,景色挺美,有一段路会比较窄(大概70cm路宽)。
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🔘Day5 飞来寺🚗香格里拉 (4-5h)
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🏡 住宿: 建议第一天住上雨崩(离冰湖近),第二天住下雨崩,我们因为国庆旺季,订不到房,只能住两晚下雨崩。上下指的是山上和山下。
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📌行前准备:
登山包(30-40L),登山杖(可当地再买,飞机只能托运),登山鞋(建议买贵点,我买的lowa)速干衣两套,速干袜,冲锋衣(10月🉑️不加绒),轻羽绒(冰湖穿),冲锋裤(视需要,我是穿了平时健身运动裤+防水防风的速干裤),雪套冰爪(🉑️租),护膝(下山保护),保温杯,各种一次性用品。
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📌实用Tips:
⭕️ 下载奥维互动地图,离线地图,标记足迹,山里没信号。如果冰湖找不到路,找垃圾桶,骡子足迹,树枝上的丝带等。
⭕️冰湖不建议在冰盖下面拍照,9月才有人遇难。野外徒步,切记敬畏自然。冰湖笑农大本营有🐿️,建议不要触碰。
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找不着北的阿非
2020-04-03 04:25
徒步攻略|【雨崩】徒步路线手绘图来啦!收
麻麻再也不用担心我会迷路了😘 雨崩景区
近几年雨崩旅游业发展神速。自由行完全没有问题~
当然,若是身体素质较弱的徒步小白
请自行斟酌~
👉前往途径
香格里拉➡️德钦县城
可在客运站坐大巴 🚌
62💰/一人。4个小时稳稳当当,你就到达德钦县城啦。
在德钦县城的包车聚集地,可方便找到出租/小面包
德钦➡️尼龙大峡谷出入口
150 元包车 人数1-4
(此价格为日常;国庆五一会稍上涨)
德钦➡️西当温泉出入口
200元包车 人数1-4
(此价格为日常;国庆五一会稍上涨)
⚠️️西当温泉出入口⚠️
从西当出入口到雨崩村真心推荐搭车。一人200💰。这个钱其实是值得的,因为徒步上山进雨崩,全程与车队同享山路。每走三步,身后就会有皮卡按喇叭📣催着让路😂况且景色寻常。所以强烈推荐坐车👍半小时的摇头晃脑(土路)就到啦~还可以为接下来的徒步节省时间。
➡️徒步线路1⃣️神瀑
下雨崩村—神瀑
难度系数:🌟🌟🌟
体力系数:🌟🌟🌟🌟
来回:11.7公里|海拔变化:750米|耗时:5.5小时
➡️徒步线路2⃣️冰湖
上雨崩村—冰湖
难度系数:🌟🌟🌟🌟
体力系数:🌟🌟🌟🌟
来回:11公里|海拔变化:800米|耗时:6小时
➡️徒步线路3⃣️尼农大峡谷
下雨崩村—尼农大峡谷出入口
难度系数:🌟🌟半
体力系数:🌟🌟🌟
单程:14公里|海拔变化:1000米|耗时:3.5-6小时
⌚️路程时间的参考:
以我本人为例,较有经验的徒步业余爱好者
体力参考:跑步🏃♀️配速 25-26分钟/5公里
云南 · 雨崩下村
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小周不姓周
2020-08-17 17:52
来昆明,一定要逛花市呀!
💐昆明的斗南花市应该是很出名了,但是有点远,因为还要赶飞机就去了近一点的【岔街1号花市】,也很满足了!
🌻鲜花基本都是10块钱一束,干花小的是10块钱3束这样,我觉得是蛮便宜的!
🌼因为逛完就要去坐飞机了,所以老板还帮忙打包了,可以直接带上飞机不用托运 很方便!
🌸来昆明玩的朋友有空可以来逛逛哦!花的种类很多,价格也便宜,虽然没有斗南花市那么大,但基本上当季的花都可以买到了👍
昆明 · 中国昆明斗南花卉市场
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丽江小灵通
2023-08-21 14:33
原来骑马划船游湖根本不是拉市海湿地公园!
‼️2018年10月8号开始,禁止在海域范围
内进行任何旅游活动,原有的划船游湖项目将取消,严禁保护区核心区范围内开展旅游活动、全面拆除保护区核心区16个旅游码头、严格控制马场规模和马匹数量所以,真正的湿地公园核心保护区是不允许骑马划船的了,所以湿地保护区,和网上被大家诟病的骑马划船,就不是同一个地方!
⚠️⚠️为什么会说散客不要去拉市海?!
‼️‼️原因很简单,自己去拉市海骑马220rmb 起步!!真的非常贵!还有划船都是50一个人包船要几百块!如果自己去拉市海,就正常买湿地门票!进去观景游玩!不要骑马划船
⚠️⚠️为什么跟团也玩的非常不好呢??
‼️‼️还是因为价格!某抖某团会有98的团
购!但我们开民宿都知道完全是骗人的!他会带你去购物的!这个价格很让人心动,但就没人想过为什么吗?有人接送,包括骑马划船,还有午餐,没有天上掉馅饼的事情^^
⚠️怎么样游玩拉市海不踩坑!!
⚠️我们去拉市海一般要给它半天或者一天的游玩时间!如果是想自己去的朋友我建议在小红书上看看,有一些免费的地方也能看到好看的景色,或者购买门票去湿地公园观景,但是骑马划船我就不建议!
❤️跟团怎么玩呢,很简单看价格,大部分拉市海线路在120-200 之间,不包括旅拍,如果低于这个价格,真的很难会有愉快的体验,一般住在民宿,问一问民宿老板,一般都没问题。
‼️‼️关于费用
混地公园门票成人:29rmb
儿童票(五岁及以下或1.2米以下):15rmb
老人票(60岁一70岁):15rmb
学生票:15rmb
❤️❤️❤️小灵通的内心独白:
如果没有网上的这些差评,没有这么多朋友被坑.我们的拉市海真的是一个很值得去的地方,性价比可以说是众多景点里排名靠前的,我能做的不多,但我希望大家来到丽江不败兴而归,很多话在笔记里不能说,也说不了,如果大家在旅游过程中遇到了任何不好的待遇,任何困难,任何问题,可能我的力量不大,但我应该都知道也多少能够帮助到大家!
丽江
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漫时光自由行攻
2023-04-17 08:54
昆明美食地图(精选美食集锦)
🔥昆明美食TOP🔴7、🔥
🔴1、过桥米线:上坐过桥米线、桥香园过桥米线
🔴2、小锅米线:东春小锅米线、铁棚小锅米线
🔴3、豆花米线:小桥豆花米线、豆香园
🔴4、云南菜:红豆园、多哥水傣味餐厅
🔴5、云南火锅:昭通天麻竹荪鸡
🔴6、小吃:端仕小锅(饵丝)、小番食馆(黄金洋芋)、雪儿钱局泡菜
🔴7、烧烤:同心烧烤、火王烧烤
昆明
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汪梦琦
2023-02-17 22:03
干货!!来西双版纳野象谷必看攻略~
📍
野象谷位于离西双版纳市区30多公里的地方
景区有南门、北门两个门
普洱〰️野象谷方向是北门近
版纳〰️野象谷方向是南门近
⚠️
自驾前往景区的一定要早点出发,景区的停车场🅿️非常小,去的晚就只能在路边沿路停,很有可能你能停的地方离景区大门1-2km,步行进去没啥问题,但在景区逛一天之后再出来真的真的没有力气走到车旁边了,PS:实在停太远可以拦摩托车带你过去
🔸
关于游览路线:
如果是从北门进去,从亚洲象博物馆出发🚶♀️沿着图1️⃣️地图上右边的步行栈道上去,大概1360m可以到索道🚠站,沿路可以高空观象🐘运气好可以碰到野象,我们好运看到了一家五口
缆车全程大概半个多小时,一个厢只能坐两个人,坐到下站就可以去大象学校和雨林小剧场看表演啦,喂大象也是在这边,小筐💰30,大筐💰80,大象宝宝有点挑食,只爱吃贵的😂
看完表演后,从兰花园出发,沿着高空栈道步行920m就可以回到北门门口啦~
雨林牧象需要提前预约,去了不一定有,我去的时候就没赶上。10人一组,和大象一起在雨林中步行一段时间,可以近距离接触大象🐘
🎫
关于门票:
门票是60元/人,缆车是单程50元/人,缆车单程就够啦
⚠️
进去玩一圈大概三四个小时,一定要提前带点吃的喝的,爬栈道上还是有点消耗体力的
西双版纳 · 西双版纳野象谷景区-南门
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行可可
2020-08-03 00:00
东巴许愿风铃
愿我学会生活学会爱。愿你我千万不要一时猪油蒙了心,忘记了曾经一分钱没有的时候是谁拉了你一把,忘记了在人生低谷期是谁陪在身边。
丽江 · 束河古镇
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kamkiko
2019-04-25 12:23
不可错过的洱海日出攻略
“行到水穷处,坐看云起时”
关于大理,很多的诗句都可以嵌套。
听很多人推荐去看大理洱海畔的日出,坐的三轮车师傅也推荐我去鸡鸣山看日落,去才村码头看日出。但是最后自己随性的寻找才发现了另外一个最适合看日出的地方。
🏠大理古城客栈 住在古城,才能活在古城。住宿定在古城,一来距离哪个景点都方便,二来也可以感受别样的大理白族风情。
🏞大理洱海三圣岛 区别于才村码头的人潮涌动,一条村镇公路开往的才村码头更多的是当地人的去处。但是这里的风景不亚于洱海任何一个热门的景点。这里冷门,但是值得。
🚗高德地图 要去三圣岛看日出,就要从古城坐车过来。时间在15min左右,软妹币20以内。需要注意的是大理日出的时间一般在早上六点左右。最好的是在高德地图上前一天提前约好车辆,免得第二天打不到车,错过日出。
📷Sony a5100 虽然带了相机,但是这里是手机就可以拍出来的美景。
🕐 Baidu 日出时间每天都有差异,所以提前一天在百度上查清楚第二天日出的时间是非常必要的。如果想看到日出的全过程的话,在日出前三十分钟内赶到就行。
🧭日出的方位 任何时候太阳都是正东升起,正西落下。所以等待日出的时候只要站在三圣岛边,望向东方即可,就是洱海的另一面。也可以用手机的指南针确定方位。
Tips:如果想留下记录的话,推荐用📱Iphone的延时摄影拍摄下日出的全过程,十分的震撼。而且可以带一点小吃在观看时候食用。
欢迎你也和我一样听着李克勤的《红日》,然后等待红日的到临。
🙇🏻♂️Weibo:@kakikomn
一个记录旅行和其他的杂七杂八的博主
大理 · 三圣岛
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羊小鹿_2765
2023-12-10 23:32
昆明深度3️⃣日游|被严重低估的宝藏城市
恕我孤陋寡闻,一直蜗居在大理,青山绿水乐不思蜀,总是往丽江、香格里拉方向跑,而忽视了昆明。如果单纯把昆明当成中转站是不对的,3日深度游玩下来,我发现昆明如此宝藏啊!😭(附详细路线图)
1️⃣Day1
📍西南联大-文林街-先生坡-陆军讲武堂-翠湖-卢汉公馆-石屏会馆-钱局街-文化巷
昆明citywalk经典线路,环绕着“昆明的眼睛”翠湖,有众多历史人文景点;文林街的金黄银杏树和众多文艺小店特别漂亮;很有历史的先生坡、钱局街、文化巷都值得慢慢逛
❤️宝藏小店:文林街橡皮书店、草犬、布拉格、土耳其;先生坡放空咖啡;钱局街雪儿泡菜;文化巷大象书店、萨尔瓦多
2️⃣Day2
📍酒杯楼-东方书店-昆明老街-南屏步行街-南强步行街-金马碧鸡坊
都说昆明老街商业化,确实游客很多,但这一带拍照非常出片;几条步行街有墙体彩绘,晚上夜市很热闹,华美牌坊也是老昆明的标志性建筑
❤️宝藏小店:老街陈嬢嬢大馅汤圆、留焕小吃、福照楼
3️⃣Day3
📍云大-圆通寺-云南美术馆-大观公园-滇池
百年云大不容错过,校园秋景惊艳、古建历史丰厚有韵味;圆通寺已有1200年历史,香火鼎盛;云南美术馆俄罗斯风格很出片;大观公园和滇池自然风光优美,这个季节天气晴好,是观赏海鸥的好去处
❗️❗️强烈建议来云南不要错过昆明,三日玩不全面,五日更合适~
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昆明
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夏沫_9551
2022-08-07 13:58
彩云之南|入住南客里里“傣族宫殿”
酒店内设以孔雀🦚为主题🕌
大量的雕塑和纹饰都模仿孔雀羽毛
温暖的大地色为主要背景
搭配着青翠的热带绿植🌴
给人的眼睛以最美好的感受
这次入住的套房很喜欢
房间配备全智能系统
只有我想不到没有他做不到
旅行中最重要的就是睡个好觉✨
床垫和枕头软硬适中
大大的落地窗也是必不可少的
外面的景色一览无余
酒店中最惊艳我的是泳池
白天映衬着蓝天音乐🎵
夜晚泳池中的蓝色灯光交织在水里
妥妥的一幅美丽画卷
还配备餐厅🍴和酒吧🥃
现代式管家服务
如果小姐妹来版纳不知道住哪
首选他家,离周边景区都很近
🏨:南客里里
📍:西双版纳傣族自治州景洪市告庄西双景景栋寨5-101
西双版纳 · 南客里里度假酒店(西双版纳告庄星光夜市店)
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爱旅游爱_8577
2023-11-17 12:28
劝退所有来玉龙雪山不做攻略的姐妹
首先来云南之前一定要做足攻略,不然花钱如流水
大家之前问我三条索道一天时间够不够,这下你们可以参考我份攻略哟!!!喜欢记得点关注哟❤
如何购票:
1、关注丽江旅游集团小程序
2、点击“去雪山” 购买冰川公园索道票(就是雪山的门票)140需前一天晚上20:00抢票
3、购买 云杉坪索道.60需前一晚21:00购票
4、购买 牦牛坪索道.65需前一晚21:00购票
5、玉龙雪山需要进山费,每人100元.(景区门口购买)
6、购买氧气,提前一天在美团或者线下超市购买,超市15-20一瓶,玉龙雪山景区60一瓶.
住宿:
丽江古城附近
束河古镇附近
交通:
公交车(丽江古城南门忠义市场 101路 15元一位.)
拼车(自由行跟游客拼车 记得讲价)
打车(丽江古城打车到雪山游客中心来回150左右)
各种拉客的私家车(一定要注意防范)
游玩顺序:
1、甘海子日照金山
早上5:30.从丽江古城打车出发,高德地图定位到“玉龙雪山景区三号停车场”.(不要直接定位到甘海子,地图不准)
2、冰川公园大索道
早上8:00.看完日照金山,去往“候车大厅”,寻找前往“冰川公园”的发车点.找不到冰川公园指示牌的话,问一下工作人员“冰川公园大索道在哪坐车”
3、登玉龙雪山
早上8:30.在候车大厅,坐上前往大索道的大巴车,9:00抵达索道乘坐点,排队刷身份证进入,就要把氧气打开了,索道爬升很快,不舒服的时候一定要开始吸
4、牦牛坪
上午11:00从雪山下来,坐大巴车去牦牛坪,乘坐牦牛坪索道上山,草原、雪山、湖泊应有尽有
5、云杉坪
中午13:00从牦牛坪坐大巴前往云杉坪,乘坐云杉坪索道上山,走在笔直挺拔的云杉树林中,依靠在围栏上、躺在草坪上跟雪山合影.
6、蓝月谷
下午14:30从云杉坪坐大巴前往蓝月谷,去拍湛蓝的湖水,远处高耸的雪山
7、返程
下午15:30从蓝月谷坐大巴返回三号停车场,打车去吃饭或者返回丽江古城
Ps:
注意保暖 注意保暖 注意保暖!毕竟是雪山,山顶还时不时的下雨下雪下冰雹
氧气根据个人情况来购买,人均两瓶就ok
墨镜、帽子、雨伞、手套、暖宝宝贴、面罩等
丽江
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嘻阳阳
2023-11-11 16:04
准备好来昆明看海鸥了嘛
昆明的海鸥已经在陆续来到昆明啦
亲们可以准备一下来看咯
最佳时间在在11月中旬以后哦
第一站,海埂大坝,免费🆓
看海鸥位置最大的一个地方,大大的大坝可以容纳很多人,但是周末开车🚗交通就不会特别方便,建议做地铁🚇到附近,然后在骑个共享单车🚴最方便
~
第二站 海埂公园免费🆓
公园,可以玩乐,可以喂海鸥,最合适带小朋友去玩一天,带点东西去吃了
~
第三站 翠湖公园 免费🆓
是市中心最好的一个公园了,如果你不想去的特别远,这里最合适,共享单车🚴就能到最方便
~
第四站 大观楼 门票🎫好像是20
一个很大的公园,看的位置也比较多
可以带小朋友去玩一整天的都可以
如果你即将要来昆明看海鸥
不妨可以参考一下哦!
昆明
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