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  KYKiKi 2020-07-20 09:03

  【云南.诺邓｜一起来打卡小众的火腿村】因为《舌尖上的中国》让我知道了诺邓，更是因为诺邓的火腿想来探一探究竟。
  1⃣️【怎么去诺邓？】
  我们是从大理自驾去的，大约3个多小时，也是最方便的。
  别的方法就是拼车或者坐大巴然后再转车总之很折腾，建议最好自驾。
  停车在山下的公共区域，停车免费。村庄也是没有门票的，非常的原生态。
  2⃣️【关于住宿】
  大家可以网上订好直接去，我们是先从网上看好房间然后现场去的，方便还价和看到现场环境。
  这边住宿价格高低不平，从几十到大几百都有。
  建议不要带行李箱，我们是背包上山，因为山路真的不太好走。村中的街巷道路，因山就势，纵横交错，清一色的石板铺成，三步一阶，五步一台。有数不清的苍老的石台阶。如果有行李可以要求客栈老板接送帮忙上山，主要是用骡子驼上山。
  3⃣️【关于穿着】
  建议素色衣服，带一双运动鞋好爬山，拍照的时候可以换一双好看的鞋子。晚间的时候有风，下雨的时候偏凉，所以建议带一件外套。
  4⃣️【关于美食】
  火腿炒饭、火腿粽子、火腿饵丝、青椒火腿等等，一切跟火腿有关的美食你都可以尝一遍。听村民说二年多的火腿最好吃，当然别的农家菜包括土鸡也都可以试一试。
  一般客栈都可以吃三餐，有些是包含免费的早餐，午餐和晚餐可以去村庄里任意一家餐厅点餐，每家都是明码标价，真的超级超级好吃的土家菜，完全可以搭配吃完三碗米饭！
  我们主要是在大青树客栈吃的正餐，非常推荐，他家也有住宿下次来尝试。
  5⃣️【关于景点】
  可以一路往山顶走，经过盐井、龙王庙、接佛坪桥、万寿宫、北山民居、大青树、提举司衙门、三崇庙、黄家祠堂、棂星门、文庙、玉皇阁等。这里遍布着茶马古道的遗迹；尤其山顶的景色更壮观。
  6⃣️【关于娱乐设施】
  村庄非常的原生态，村民白天就是坐门口拉拉家常，小孩就是聚一起拍拍球，没有任何娱乐设施。在这里一定要耐得住性子，听雨吹风听歌晒太阳发呆静静的待着，如果带上画板来写生一定更棒，如果遇上天气好还能看到星空。饭后可以去村里唯一的一家中药泡脚店泡泡脚，一次50元，两小时左右。还是比较舒服的，坐在二楼看着风景吹吹风，凉了会有毛毯，泡完睡觉特别的香。
  ️【提示】
  这里都是原住民，休息的会比较早，晚上很多地方也没有路灯，一定要小心台阶特别是下雨天容易打滑，夜间也不要大吵大闹，毕竟是老房子隔音都不太好，不要影响他人休息。
  还是比较喜欢这样人少的地方，让心回归最初，可以安安静静的休息几天。

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  swing窝 2020-10-03 13:41

  大理秘境| 刘雯周迅推荐|超小众诺邓古村诺邓，一个因为舌尖上的中国让诺邓火腿🔥一把的地方。这次，我们也想去一探究竟。
  🚘目的地： 诺邓古村
  从大理自驾大约3个多小时，也是最方便的。
  别的方法就是拼车或者坐大巴然后再转车总之很折腾，建议最好自驾。停车在山下的公共区域，免费。村庄也是没有门票的，非常的原生态。
  🏠住宿
  可以网上订好直接去，我们是先从网上看好房间然后现场去的，方便还价和看到现场环境。我们第一天入住的 #云龙萱草舍民宿，民宿只有三个房间，有个小院子，晚上烤烤烧烤撒的比较舒服哦。这边住宿价格高低不平，从几十到大几百都有。
  建议不要带行李箱，带个随身包就好，因为山路真的不太好走。村中的街巷道路，因山就势，纵横交错，清一色的石板铺成，如果实在有行李可以请客栈老板接送帮忙用骡子驼上山（收费的哦）。
  👗穿着
  建议素色衣服，带一双运动鞋好爬山，整个村子建在山上，需要徒步，所以一定穿好走的鞋子。晚间的时候有风，下雨的时候偏凉，所以建议带一件外套。
  🍰美食
  火腿炒饭、火腿粽子、火腿饵丝、青椒火腿等等，一切跟火腿有关的美食你都可以尝一遍。听村民说二年多的火腿最好吃，当然别的农家菜包括土鸡也都可以试一试。
  一般客栈都可以吃三餐，有些是包含免费的早餐，午餐和晚餐可以去村庄里任意一家餐厅点餐，每家都是明码标价，真的超级超级好吃的土家菜，完全可以搭配吃完三碗米饭！
  我们主要是在大理诺邓古村大青树客栈大青树客栈吃的正餐，非常推荐，他家还有住宿，青旅民宿都有，可以选择自己喜欢和可以接受的价格。
  🌈怎么玩
  可以一路往山顶走，经过盐井、龙王庙、接佛坪桥、万寿宫、北山民居、大青树、提举司衙门、三崇庙、黄家祠堂、棂星门、文庙、玉皇阁等。这里遍布着茶马古道的遗迹；尤其山顶的景色更壮观。山顶的古建筑群比较推荐，非常有特色的建筑。
  🌟🌟其他小推荐
  村庄非常的原生态，听雨吹风听歌晒太阳发呆静静的待着，晚饭后可以去村里唯一的一家中药泡脚店泡泡脚大理诺邓古村大青树客栈（需要提前预定），一次50元，两小时左右。还是比较舒服的，坐在二楼看着风景吹吹风，凉了会有毛毯，泡完睡觉特别的香。
  ️❗注意事项
  1.下雨天容易打滑，走路注意安全。
  2.记得喷花露水，防晒！

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  一起去远远方 2020-12-18 23:30

  诺邓古村|山林一日，不问世事继安徽木梨硔后，到访的第二个古老的村落。建筑保留的十分完好之余又有自己独特的文化底蕴。山间散落着零星的道教文化是理想的归隐山林的好去处
  🚌交通：大理出发前往云龙县，下关快速客运站坐车
  🕰车程3小时，💰45元，每半个小时有车
  下车后坐突突车前往诺邓村，20元一辆可拼，十几分钟
  🏡住宿：诺言别院，💰300元
  隐藏在大山里的空中花园，冬天屋内有暖气
  喜欢清晨的阳光可以晒进被褥暖洋洋的
  午后可以在花园享受阳光沐浴喝喝下午茶
  夜晚的时候在寂静的山林里被繁星环抱
  🍴用餐：“盐泉农舍”村里最早的饭店，舌尖上的中国取景地，位于山脚。口味还可以可以尝试一下，不过火腿每家每户都有的。推荐另外一家很喜欢的餐厅“旅行者咖啡”他们家的火腿炒饵丝不能错过，傍晚的时候露台景色特别美。
  🔸茶马古道：穿梭在巷弄之间，一定要选择舒适的鞋子。行李尽量从简，或有骡子可担行李。小心脚下骡子的粑粑
  🔸古村：逛起来两个小时左右，上上下下容易小喘气，拍照一定要注意脚下的路，台阶时缓时陡
  🔸地标大青树：坐落在大山的中部，大树下有种说不出的惬意。可以预约大青树客栈的中药泡脚💰50元，大约泡2小时，回去后九点倒头就睡着了
  🔸观景台：村落对面的小山有个观景台可拍摄村庄，山脚右边有条小路可登上。另外巨村庄11km处有个太极观景台，建议自驾可以去瞧瞧，打车的话往返50。红河和村落形成了个天然的☯️
  🔸山林生活简单，没有任何商店，基本都是民宿。冬天建议选择有暖，咖啡，用餐，吧台的民宿小住两天感受山林的宁静，二十四时的变化

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  贝卡仔Rebecca 2019-10-05 17:00

  隐藏在大理境内的小众秘境：云龙诺邓随着《舌尖上的中国》播出后诺邓火腿的一炮而红，诺邓这个地名在全国范围内已经不陌生了，但由于距离大理古城有3-4小时车程，它的热度还是不如大理、沙溪等热门目的地。这个国庆自驾跑了一趟这条线，觉得很值得推荐，景色超级好，适合到大理旅游，时间充裕或者不想去热门景点的人。
  这条线主要有几个值得一去的点：
  1.诺邓古村：诺邓的火腿如今已有盛名，但其实诺邓本身也是个很特别的观光地。整个诺邓村依山而建，一幢幢古老的土坯房时间都是台阶，车子只能停在山下停车场，物资和行李仍然依赖骡子这种古老的交通工具来运输。这里的建筑风格古朴而一致，出片率很高。住宿方面，随着诺邓的开发，现在已经有了好几家中高端的不错民宿，完全不用担心住老房子有不适应，荒野纪、萱草舍等都是不错的选择。
  路程：从大理古城自驾车出发，途径云龙县城大概3小时，路况良好。
  2.云龙太极八卦图：滇西北有两处我去过觉得真正震撼的自然奇观，一处是丽江石鼓长江第一湾，另一处就是云龙的天然八卦图。在大自然的鬼斧神工下，云龙县和周围村落被河道分割成了一个太极八卦形状，非常值得一看。
  路程：诺邓自驾车返回云龙县城后，往天池方向行驶约20分钟，到达太极八卦观景台。
  3.云龙天池：云龙天池其实是一个水库，但由于这里的动植物多样性，在省内小有名气。水库面积不小，加上有一定的海拔，晴天时看起来很蓝很蓝。不过可惜是饮用水源所以不能下到水边，只能在小范围内走动一下、拍拍照。我们在附近的公路上看到了野鸡、猴子，这片区域好像还有滇金丝猴出没。
  路程：云龙县城自驾车往天池方向大约行驶50分钟，途径太极观景台。
  4.大浪坝景区：这是值得隆重推荐的一个点。大浪坝是一处面积广阔的高山湿地草甸，在开过一段不算好走的山路后，眼前豁然开朗，金绿色的草场和茂密的森林足以让你惊艳。草场上有溪水流过，长着一丛丛小花，到处是放养的牛羊，个人觉得秒杀了一切有“小新西兰”之称的草场。这里能拍出几百张大片，更难得的是游人稀少，有着自由自在的基调。玩累了，可以拿出食物就地来个野餐，在这个气候温和的季节再合适不过了，在吃东西的时候，你的身后可能会突然出现一头要吃的的驴子。玩尽兴后，千万别忘记把垃圾带走哦。
  路程：天池入口处左转，行驶约40分钟，中间一段路路况较差，注意慢行。

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  是蜜桃屁屁鸭 2020-10-03 20:50

  诺邓之旅攻略👒交通：不太交通便利。
  不方便指数：✨✨✨
  游玩理由：因为不方便，所以这个景点非常小众（但是近几年在修路，很害怕方便以后变得很商业化了，所以姐妹们抓紧冲💃），我们住的民宿是在比较靠顶部，所以基本是骡子拖上开的，骡子可以运500斤，价格20元一趟，所以为了拍照的小姐姐们可以随便带行李🧳，可以直接联系酒店老板也🉑️在集市附近直接叫人帮忙托，都🉑️以。至于去各个景点的交通，我们是通过客栈的老板找的，200人一趟，可以游玩太极观景图，天池，诺邓大浪坝（偷偷告诉你们，大浪坝真的很值得爱拍照的小姐姐们坐2个小时🛺去玩的），而且这边的人都特别热情，三轮车师傅也承担了导游的角色☺，就很🉑️。
  👭住宿：诺邓古村的小青树客栈
  推荐指数：✨✨✨✨✨
  理由：价格十一期间150元一间房，我们4个人住了一个院子，院子图图片有👆。客栈的主人黄叔是整个村子非常有名的导游。住小青树客栈的游客可以免费去参观博物馆，还有可以跟着黄叔一起跟团，村里有名的黄叔讲解的景点都是免费的😘，当地的客栈就是能够享受到当地老百姓的热情，强烈推荐👧。
  👸吃饭：大胡子叔叔家
  推荐指数：✨✨✨✨✨
  理由：有最正宗的诺邓火腿，抖音可搜：诚信毛胡子诺邓火腿，不是做广告，🙆，叔叔真的太热情了，而且对比了其他的地方的火腿性价比，强烈推荐，而且价格公道。我们4人吃饭，餐标每人30元，有2荤火腿菜，2菜，1汤🏃‍♀️。午餐正宗的诺邓火腿炒饭加1汤餐标20元1位，太🉑️了👅，饭菜整体偏油，因为火腿肉的缘故，不太辣，爱吃辣的小朋友记得让老板娘加点辣椒💥。
  😻😽景点推荐：
  💦诺邓大浪坝
  推荐指数：✨✨✨✨
  理由：上面也说了，爱拍照的👭可以尽情拍1个小时🛺。唯一一✨缺的是我们乘坐了1个小时的🛺去的，有3公里颠簸路段，🙈我只想睡觉。
  🙉太极观景图：
  推荐指数：✨✨✨
  理由：在山顶⛰️一览山下的感觉，早晨8点半到山顶，有种人在云里走的感觉，可以感受太阳不同角度的风光。但是适合退休的叔叔阿姨🧍‍♀️过来看，因为这种景观太常见了，不适合拍照🙊🙊🙊。
  💧天池：
  推荐指数：✨✨
  理由：普通的一个湖，没有特别好的观景的地方，但是来了这边当地人说这边也属于比较大众的景点，而且和诺邓大浪坝在一条路线上，可以看看。
  ✋👐逼逼叨叨一下整体评价：当地人非常热情❤️，给的价格可以还一下还能接受，吃饭的大胡子叔叔家最推荐。村里人都很淳朴💥💥💥，推荐。

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  VerosCositas 2020-09-17 11:01

  云南诺邓火腿村｜真正感受生活的地方非常推荐这个还未被开发的千年古村⛰️
  从大理自驾到村里后觉得心都安静了，大理虽美，但也是很商业化的一个地方了，诺邓村完全不同
  🚗自驾：3-4小时，近期因为国道有塌方，所以要绕一段山路，要慢慢开，但是风景很棒
  🏠住宿：大青树客栈（一起get周迅同款吧哈哈哈）推荐这个客栈的2号店，就在后院，周迅他们就住这里，比较舒适，图4、6、7都是在后院拍摄的，后院自带一个小咖啡厅，可以喝茶喝咖啡打牌等，老板娘还送了自家种的葡萄。客栈的餐食超级好吃，都是家常菜，早餐的火腿饵丝绝了！现在还很想念！
  一些推荐的点：
  1.这是个车子开不进的村子，客栈老板会提前让村民拉着骡子去帮你拉行李，上山那段路让我喘了5分钟，骡子一边吃草一边玩，我也追不上它😷这种体验我也是第一次
  2.中午到达后先和老板点菜：火腿炒蔬菜，豆腐，当地野菜，荞麦饼...你也可以让老板给你搭配，都很好吃，收拾好行李就可以来院子里吃了，老板会给你提前泡好药茶，说是祛湿的，这个院子是中药世家，但老爷子现在年纪大了不能给客人把脉了
  3.吃完可以取后院休息，喝喝茶吃吃水果，等下午四点左右，太阳没那么辣了再出去遛弯，建议大家去小青树客栈找一个姓黄的老爷爷，他自办了一个家庭博物馆，也可以带你讲解整个村庄的历史和有意义的地方，说得非常好！真的觉得这趟没白来
  4.不要忘记买一根诺邓村糯米老冰棒
  5.村里随处可见出来遛弯的骡子、马、牛
  6.晚上回来吃完晚饭就可以去泡脚了，就在住的这个客栈，50元一个人，泡脚的药材是他们自己配的，泡的时候都要睡着啦
  7.泡完回屋的路上就可以看到满天的星空的，真的是好看哭了，这是什么神仙日子！
  第二天早上起来可以闻到带着柴火味的空气，村民在门口扫着地，坐在门口端着一碗饵丝，然后拉着骡子去干活，我觉得我还会回来的，可能下一次就是辞职了然后在这里住半个月吧。

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  猫小姐晒太阳 2018-12-09 15:43

  大理奇遇记：探访「舌尖」上的诺邓古镇
  ✨诺邓火腿，亲自去村里找最好吃的味道
  自从诺邓火腿在《舌尖上的中国》出镜，淘宝上也出现了各种“代购”火腿的店。
  作为吃货，我在节目播出后，马上去tb买了，其实不知收到的是真是假，也没有吃出所以然。
  这次能亲自来这个古村，见到了传说中的珍贵食材，自然十分激动。
  当然，对于都市人来说难能可贵的火腿，这里每户人家随随便便就挂了好多。。。真的是土豪在民间的既视感😂
  诺邓火腿之所以有名，是腌制火腿有两个特殊条件：
  🔆一是腌制火腿的诺邓盐含钾；
  🔆二是诺邓村有特殊的环境气候，冬无严寒夏无酷暑可晾挂较长时期，所谓“隔年火腿”有的可以三至五年“隔”下去，可生吃；
  其次才是加工工艺。
  🌈来到实地，我才明白了为什么在网上买到的诺邓火腿，根本没有电视上描述的那么好吃。
  因为每户人家的火腿，味道是不一样的。
  有点很咸😲，有点很酸😣。
  村民们都会邀请你试吃，觉得好吃了再买他们家的💕。
  在tb找人代购，肯定不知道到底吃的是哪家的火腿，这次我吃到了自己最满意的味道，赶紧收藏了火腿小哥的联系方式🎉
  这就是每一次旅行的最珍贵的收获：
  亲自去感知一个传奇，真实客观的体验它的存在。

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  熙木子程 2020-10-09 23:03

  一座被时光遗忘的千年古村～诺邓清早，当山上雾色朦胧时，马帮驼铃的声音清脆高远，整个小镇在阳光和雾霭中醒来。
  不愿记录诺邓，是因为这里太宁静，我怕如我一样的游客多了，会扰了村子的安宁。文字和图片始终是无力去表现心的感受的，在大山深处，一群善良大度的诺邓人守着祖辈们留下的美好。
  实在不愿意在这里介绍诺邓。很多知道他名字的人，都是因为《舌尖上的中国》第一集介绍茶马古道的盐和火腿。的确，诺邓的火腿好吃得没话说，猪猪全是各家用粮食喂养，甚至放了两年以上的火腿因为变味又会煮给后来饲养的猪吃，这样的饲养条件下，猪肉的切面纹理清晰、肉质紧实、入口糯软。村里农户家里，都腌制这样的火腿肉，自己吃，舍不得卖。关于火腿和盐，有兴趣的看官还是看纪录片比较靠谱，在此不表。

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  黑椒牛柳v 2019-09-14 23:36

  大理诺邓古村落大理的诺邓是一个很值得去的地方
  但商业气息没那么重 所以很多设施和店铺没有很方便
  整个村子走下来腿要断了😂都是很陡的台阶
  建议穿一双舒适的鞋子去
  其实没什么景点 村子也很小 能买的东西也不多 只是感受一下千年古村的人文环境
  村口离停车场很近的地方有一家店
  叫“盐泉农家” 舌尖上的中国专门拍摄过
  真的很好吃 如果去了建议尝一下
  推荐 熟火腿、麝香鸭、火腿饭团
  绝对让胃超级满足

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  明月松间 2020-12-21 18:43

  诺邓｜大理千年白族村落【攻略分享】跟着《舌尖上的中国》探访大理千年古村——诺邓，要想吃到这深山里的美味火腿🍗，你需要先了解的都帮你整理好啦
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  📌诺邓古镇旅行Tips :
  🔸村子依山而建，车子只能停在村口，需要徒步上山，千万不要带太多行李
  🔸可以雇佣骡子和马搬运行李，路上也经常会遇见，注意避让🐎
  🔸村子不大，两三个小时可以逛完，看着指示牌转一圈就🉑
  🔸古盐井就在村口，有明显的标语，但现在已经不用了，想看制盐可以去旁边小棚子地下，还有人在古法熬盐♨️
  🔸小卖部里有两块钱的老冰棒🧁，超好吃！
  🔸很多民宿客栈都可以吃饭，山脚下河边的那家是《舌尖上的中国》拍摄地，房间里挂满了火腿。坐在大榕树下吃饭很有感觉，推荐火腿炒饭🍛
  🔸大青树已经有几百年的历史，当地的老人喜欢在这里谈天说地。它脚下的小店可以中药泡脚，50一次
  🔸山顶有很多古建筑，提举司衙门、玉皇阁建筑群等，注意不要去拍摄道人哦，也不要用镜头对着他们
  🔸玉皇阁二楼，阳光透过窗子撒落，光影真的是太美了🔆
  🔸村子虽然不大，但还是推荐在这里住一晚，在半山腰上远眺青山的感觉实在是太美好了✨风声、铃铛声、鸡鸣狗吠，以及眼前世外桃源般的景象，让人流连忘返
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  🏞️云龙太极观景台
  天然形成的太极图,气势壮阔,令人惊叹
  从村子出发开车20来分钟，直接导航云龙太极观景台
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  🌲大浪坝
  最近很火的原生态森林草坪，牛羊成群，绿草茵茵。很适合露营，拍一些森系的照片，超级治愈🐏
  导航『天池自然保护区』，天池景区大门往左就是大浪坝
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  🚃公共交通：
  在大理『快速汽车客运站』坐车到『云龙县客运站』，从7:30到16:30都有车，票价43。在大理下关和保山也有车去云龙，到了云龙之后在站外拼包车去诺邓，大概十几块钱
  公共交通还是蛮折腾的，最好自驾
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  🚗自驾：
  直接导航诺邓，从大理出发大概3-4小时车程，走一段高速后上国道215，最后的盘山公路除了弯有点多路况也都很不错

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  海岛少女Mimo 2020-09-23 17:02

  云南旅行|诺邓2天1夜保姆级全攻略！ 💟「云南诺邓」一直不是什么热门的目的地，即使《舌尖上的中国》热播后，诺邓只是卖光了仅存不多的火腿，并没有迎接过蜂拥的游客。这里特别适合文艺青年，不喧不闹，静心品味。
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  💟推荐：
  因为诺邓的交通不是特别方便！建议在KLOOK A.P.P上定「云南·诺邓小众二日游」
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  💟推荐理由：
  这个是小团，只有2-6人，用车乘坐舒适，而且全程当地司机兼带队，纯玩不强制买东西，深度游玩，绝不是走马观花式的游玩！
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  💟价格：
  💰734/人（平日）
  💰827/人（国庆假）
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  ✅费用包含：
  🔘中文专业司机 / 导游
  🔘诺邓1晚民宿住宿
  🔘全程用车
  🔘免费中💊泡脚，云腿米线
  🔘师傅餐费补贴
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  💟预订方式
  在KLOOK A.P.P上搜🔍诺邓等关键词，就🉑️定，记得付钱时输入👉🏻MOMO886👈🏻这个省钱🐎，兑换🧧红包哟！
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  💟线路：
  第☝🏻天：大理出发——抵达云龙县吃午餐——资深讲解员带队进行诺邓CityWalk——参观私人博物馆——品尝到诺邓土🐔和火腿——入住300年历史的白族老宅民宿客栈——体验中💊泡脚缓解一天的疲劳——组队在院子里看星星（天气允许的话）
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  第✌🏻天：品尝当地特色云腿米线——参观奇妙天然景观“太极锁水”——返回大理(btw固定区域免费送客：线路沿途返程过程的顺路客户，以及大理古城及海西沿线，均可免费送客)
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  💟行程亮点：
  🔘诺邓citywalk：
  当地馆长为您讲述诺邓的前世今生，讲述诺邓盐业的兴衰与当年马帮的故事
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  🔘舌尖上的诺邓：
  参观《舌尖》里的火腿房，享受当地火腿美食
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  🔘中💊泡脚
  免费的中医世家秘制💊包，为你褪去一天的疲倦！
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  🔘太极锁水
  诺邓云龙太极图在诺邓河和澜沧江支流沘比江交汇处，有一个“S”型的大湾子，类似道教“太极图”，超震撼！从远处看，四周群峰环绕拱卫，真有万山朝.拜之势！
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  🔘入住特色白族百年民居，听听当地人的生活故事！

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  曦仔呀 2019-11-25 16:07

  云龙·诺邓村
  📍在云南的大理州云龙县，非常质朴的古村落，从大理自驾到诺邓村大约需要两个半车程。
  🍴来到诺邓村当然一定要品尝当地的火腿，我们直接到舌尖上的中国推荐的餐厅【盐泉农家】价格合理味道很好，我们反正是光盘了哈哈哈
  🏠古村落建筑群没有过度开发古色古香，建筑风格非常有特色，偶然的惊喜是一个装满了玉米的房间，最佳视角且装满了温暖的金黄。
  值得去哦！

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  小湘同学 2019-11-15 23:33

  推荐一个大理周边的小众旅行地-诺邓这个因【舌尖上的中国】而走入大家视线的小镇，仍然保留着最古朴的村寨，用古井制盐，腌制火腿，村里没有通路，运货只能靠人力和骡子。
  印象最深刻的还是村寨顶部的玉皇阁里，有一副保留完好的二十八星宿图，非常值得一看。
  诺邓距离大理古城约三个小时车程，适合自驾，也可乘公共交通前往。如有时间，强烈建议在村里的民宿住上一两天，和村民聊聊火腿的事情，感受当地人的慢节奏和匠人精神。

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  猩小二 2020-12-14 18:51

  想去周迅阿雅刘雯去过的诺邓古村，晒太阳今天南方开始降温了，开始想念诺邓的太阳☀️，小七说现在有太阳的地方都是天堂。
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  在没去诺邓古村之前，云南最😍的村子一只是喜洲，虽然现在很多房子都新建了，但是整个村子依然安安静静，没太多游客。
  ↓
  去过诺邓以后，很怀念这里晒着太阳的时光。整个村子都是老的房子，好像还保持着几百年前的模样，老院子里开着鲜艳的花朵，厨房里飘来诺邓火腿的饭香，在古老的院子里喝着陈年普洱泡的茶，比去那些个全是游客的大理、丽江可悠闲多了。
  ↓
  🎬 #舌尖上的中国[影视]#第一集《自然的馈赠》中有一段长达6分钟的视频关于诺邓火腿的介绍
  🎬周迅阿雅大表姐 #很高兴认识你[影视]#
  ↓
  📒千年白族古村
  · 千年白族村，从唐代南诏时期开始就没改过名字
  · 村子里的民居建筑依山而建，多为明、清朝时期修建，比较有名的是玉皇阁道教建筑群，在海拔最高的地方
  · 三四百户人家主要分布在村中的山洼和西北阳坡上，特别是北山坡，楼院层层叠叠的很壮观
  · 村中的古黄连木高达三四十米，最古老的树龄已经有800多年
  · 古盐井，腌制诺邓火腿的盐就出自这里
  ↓
  🚌诺邓古村在云龙县，云龙县城到诺邓村有10km，出县城往南沿着石大线走10km即到。大理下关、保山、云龙都有城乡巴士前往诺邓。
  📷sony A7R2
  📅2020年7月
  🏠 大理诺邓古村大青树客栈亲测好评。开了20多年，今年新开的院子带独立卫生间。周迅阿雅大表姐《很高兴认识你》去诺邓住的就是他们家。他们家的菜做的真心很好吃，好吃到不想回家了。房东爷爷是老中医，晚上还可以在他们家泡脚。
  🎫免费
  ⚠️如果你想了解村子的历史和建筑，建议请个村里的老先生讲解一下

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  Anna_7129 2020-12-14 21:45

  大理的景点推荐以及踩雷的景点1、古生村，这一片小树林，真的是怎么拍怎么美！第一二张照片就是古生村的小树林
  2、磻溪村，最近磻溪村在整修，不让车子进去，我们是让一个当地人带我们进去的，这个地方的环海路真的超级美！第三张照片是磻溪村的海景
  3、理想邦，虽然是人造景点，但是拍照还是很漂亮的，喜欢拍照的朋友可以去一下，网红拱门的地上在维修，所以就逆光拍了个剪映，四五六七都是在理想邦拍的。
  4、龙龛码头，真的好多海鸥啊，有一部分水杉还是红的，很漂亮，天气晴朗，随手都是大片。
  踩雷的景点
  1、环海旅拍，真的超级不推荐，去的景点虽然很网红，但是几乎没有自然风光，我们一行人特别后悔，浪费了宝贵的一天。
  2、寂照庵，一个种了多肉的尼姑庵，拍不出什么好看的照片，喜欢多肉和斋饭的朋友可以去，不喜欢的就不用浪费时间了。

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  琳子呼啦啦 2020-06-23 19:47

  大理绣球秘境——寂照庵寺庙深藏的绣球花海，静寂的开放在大理深山中。
  寂照庵是尼姑庵，素来崇尚以花敬佛，寺院内外种满了无尽夏，而且都是蓝色为主，还有五彩缤纷的多肉、玛格丽特、百子莲……

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  惠川周 2023-07-20 20:18

  大理菜场攻略（大实话） ｜ 菜市场吃什么？北门农贸市场（早上）
  1⃣️ 无矾油条老烧饼
  油条3r，我愿称为油条界之最，酥酥脆脆，即食！个人喜甜，豆浆不是很合胃口，去超市买了酸奶配着吃
  
  2⃣️ 喜洲杨记破酥粑粑
  破酥粑粑5r，上午八点半去就开始排队了，有甜口玫瑰味、咸口葱肉馅，个人不喜葱，玫瑰味的甜甜酥酥，据说葱肉馅也好吃，即食口感最佳
  
  3⃣️ 豆腐花 - 杨记破酥粑粑斜对面的小摊
  8r左右一碗，也分甜口和咸口，据说好吃（吃撑了没吃），要即食，放冰箱一天坏掉了
  有很多人推荐石屏手工豆腐，就在杨记破酥粑粑旁边的隔壁，是一家店铺
  
  4⃣️蓝莓基地直销
  沿着菜场走很容易找到的店铺，她家蓝莓基本不踩雷，有不同价格的，可以先品尝再做选择！菜场里摆摊的有新鲜的也可以买！
  
  南门绿玉农贸市场（下午）
  1⃣️ 杨氏第一卷
  卷粉8-12r，必吃，广东肠粉对我来说味道太淡，这家口感很丰富，皮薄料足。排队的人也很多。
  
  2⃣️ 小杨鸡脚
  一盒装满大概30r，有很多口味的，可以混装，除了柠檬味外的卤味，其他味道都值得一试，软糯入味，柠檬味无功无过，没有其他味道惊艳
  离开大理的时候买了两盒在高铁上吃，发现去晚了有些口味会卖光
  
  3⃣️ 段玉椒麻鸡
  半只大概60r，选的乌鸡，鸡肉很嫩，泡在椒麻的底料里香香辣辣的，配米饭吃香得很
  吃不完半只的话，可以买少一点，泡久了有点苦
  想要隔天吃可以让老板把底料分开装，买回去放冰箱里，想吃的时候再把鸡肉泡进去
  
  4⃣️ 王姐烤鱼
  一条鱼35r，发现每一面都有烤到，配了小盒特色酱汁，个人觉得抢了烤鱼的烤香味，建议先尝酱汁口感，合适再淋上去或选择蘸着吃
  
  5⃣️凉虾冰粉
  2r一杯，进菜市场右角落往里走，一个小摊，蛮解渴的

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  八十岁之前统治 2023-04-27 12:24

  大理南门绿玉菜市场美食合集建议下午17:30之后空着肚子去，这个时间段最热闹。
  1 大名鼎鼎的小杨鸡脚
  下午15:00开始售卖，味道是大理普遍的水平，百香果柠檬是最好吃的，酸酸辣辣，别的口味都一般。
  💰鸡脚43一斤，凉菜16一斤。
  
  2 段玉椒麻鸡
  一个人买30元左右就足够了，老板给拌的调料很足，很适合带回家拌面吃。我觉得不够麻不够辣。
  
  3南门老味道西米露
  椰奶西米露，酸梅汤西米露都是💰3一杯，还有凉糕，凉虾，甜咸豆花2-3元，大理人从小吃到大的味道，中规中矩，但胜在性价比，天气热还可以加冰，比古城内的价格便宜。
  
  4 李记炸烤
  好吃，适合买了直接在店里吃，价格1.5元起。
  
  5 假鸡肉
  就在西米露旁边，一家卖西安肉夹馍的姐姐卖的。随手买的还挺好吃，💰3元一个，夹的花生碎和甜辣酱。
  
  6 皇冠饼屋
  每次路过都看到很多本地人在买，喜欢老式糕点的可以尝尝，种类很多。
  
  7 杨氏第一卷
  各种口味的卷粉，还有凉面 💰8元起

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  羊小鹿_2765 2023-08-28 17:55

  隐于大理苍山西坡的小众秘境，冷门绝美‼️距离大理车程只有1小时的核桃之乡漾濞，有一处游客听都没听过的小众秘境——石门关，这里有和苍山东坡不一样的绝美风景，大自然的奇迹！
  
  🍃石门关被誉为“苍山之门”，是亿万年地理变迁形成的罕见形态。峡谷深而窄，两侧山峰拔地而起、壁立千仞，刀削斧凿一般陡峭，如同两扇巨大石门守卫着进出苍山的交通要道，非常震撼。
  
  🍃景区里游客很少，空灵野趣，绿意盎然，如同与世隔绝的仙境，深山幽谷中穿行的感觉太棒了。
  
  🍃一路上山，岩壁耸峙、让人惊叹于大自然的鬼斧神工；空气清新、身心舒爽，树木苍翠欲滴；正值大理雨季，水量充沛，飞瀑流泉轰然巨响，十分壮阔。即便去过香格里拉、稻城亚丁，既然觉得石门关景色超美！
  
  ⚠️tips
  1️⃣单买大门票20（到水上森林为终点）、景区观光车10元，比起苍山东坡门票和索道票很超值。飞拉达、玻璃栈道、高空栈道都是特色项目，需要额外收费。套票116元（含高空栈道+玻璃栈道）
  
  2️⃣石门关是在苍山东坡三条索道和徒步路线上都看不到的美景，大理苍山真是太宝藏了！另外还有收费的日式温泉♨️酒店，小而精致、夜间景色超美，如果时间充裕的话也可以住一晚，体验一下在山野间泡温泉看星星✨的浪漫。

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  KK肯肯 2022-09-21 14:45

  可以直接跳进洱海的民宿这间民宿我觉得不够完美，但可以满足你看日出，看日落，荡秋千，看星星，听潮起潮落，交通方便也是可以不用挑剔太多！
  洱海 苍山洱海 大理洱海 大理旅行 大理旅居 大理民宿 大理千里走单骑云何住酒店

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  兔子牛角包 2023-09-15 00:04

  三天拿下大理双廊️我不信还有人玩不明白🖐🏻halo 这里是🐰的暑假总结
  之第二站：大理海东篇
  先上结论：因为大理的景区都是围绕着洱海建起来的，一些热门的地点基本上都在环洱海这条线上，分为海东和海西，海西开发较早，就是我们比较熟悉的大理古城、网红S湾等都在这边，海东比较热门的有双廊古镇、圣托里尼这些
  我的感受：海东>海西
  古镇推荐：双廊古镇>喜洲古镇>大理古城
  📕小tips：
  ❗️网红披肩在网上买来拍拍照就可以了，在景点买很坑，披出去一眼被看出外地人会被宰😭
  ❗️如果不是有情怀的话不建议环洱海，景色都是一样的，注意防晒
  ❗️之前看到好多攻略说双廊到古城有班车10元一位 但是真的挤不上去啊啊啊
  DAY1️⃣：大理第一天从大理站下车我就直接打车去的双廊，不得不说双廊景色不输海西一些网红点，游客相对来讲不算太多，确实适合慢慢悠悠地多待几天
  DAY2️⃣：双廊
  DAY3️⃣：双廊
  
  📍双廊古镇
  ✅迦喜豆·包浆豆腐
  这家包浆豆腐真的巨好吃，我每天都会买两次的程度，推荐香辣和双椒口味，一间很小的店，就在双廊的码头附近
  ✅双廊白族私房菜·白族烧烤
  推荐凉拌鸡丝米线！！！好吃！！！酸辣口，夏天吃很爽口 大理特色酸辣鲫鱼也很好吃，老奶洋芋很香
  ✅玫瑰鲜花饼
  这个没有什么牌子推荐，就是吃现烤的就好了，也可以作为伴手礼，没有现烤的好吃
  ⭕️银米·过桥米线
  网上很火的米线，我吃下来觉得无功无过，食材很多，火腿、鱼片什么的，味道很清淡
  ⭕️六阅福十、室内桃源、山茧咖啡、莫奈花园
  双廊的一大批网红海景咖啡西餐厅，小🍠上的推荐一大堆，懂得都懂，如果想拍照的话可以随便选一家，打卡点和海景都很出片
  ⭕️南诏风情岛 往返船票45/💸
  ⭕️烤乳扇 甜甜臭臭的奶香😭喜欢的人很喜欢 反正我是 不喜欢……
  ❌玉几岛 杨丽萍太阳宫
  走了很久才走到，一个别墅，去的时候还限流了不让进，据说别墅的设计很有特色是什么风格，反正我也不太懂，如果不是对艺术很感兴趣建议不要去了
  ❌挖色码头 小普陀 大理文笔村
  洱海风景都差不多，拍照都一样
  ❌圣托里尼理想邦
  人造景点，确实出片，不过里面的店也都要消费 想拍照的可以去
  
  小结：总的来讲双廊是我最喜欢的地方，非常适合慢慢感受，美食以白族菜、石板烧、米线、菌子火锅为主，都可以品尝一下

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  潘瓶子民宿捕手 2020-06-26 15:39

  大理双廊 | 杨丽萍太阳宫2020进场攻略因为两年前的洱海环保行动，网上盛传洱海双廊的太阳宫被拆了，其实吧，太阳宫依旧在开门迎客，不过，招牌上的名字已经从“杨丽萍艺术酒店”变成了“杨丽萍艺术空间”。
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  因为是双廊必打卡景点，好多游客到了双廊都会直接冲到玉矶岛尽头三面环海的这栋海上城堡，but，如果你没有提前预约到话，是要吃闭门羹的。
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  正确的打开方式是，下载“一部手机游云南”的app，然后预约；每天从9:00到14:00，每半小时一个批次参观，每次10人，参观是免费的。当然，你也可以用简单粗暴的方法进去，那就是——消费。
  .
  虽然价格不菲，不过，能躺在大榕树下，靠着松软的羊毛毯和老船木的卧榻，喝一杯雕梅酒，在礁石海岸上吹吹洱海的风，看看对面的南邵风情岛，感觉还是无比惬意的。
  .
  再安利一些太阳宫必须知道的细节之美吧，因为一般人容易忽略的。
  .
  1. 太阳宫是艺术家赵青的作品，花了6年时间建造，隔壁就是他的青庐；
  2. 建筑主要由大理青石来建造，最撩人的是一道拱门，像海上日出一样；
  3. 太阳宫背后还有个月亮宫，杨丽萍的私宅；
  4. 建筑是在海岸礁石群里建造的，礁石完整保留，so，客房里也会有大块礁石作为布景，只不过现在客房都不开放了；
  5. 青石上的石狮子是大理工匠现场雕凿的。

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  橙小橙橙 2018-12-27 16:43

  大理洱海边最美客栈：不住大理听花堂海景花园美宿，就等于没来过大理！这么美的客栈，真的是爆灯推荐啊啊啊！
  ✈️今年的最后一个月选择去了云南，而第一站就是心心念念的大理听花堂了，之前就被小贝发的天空之境的照片美到了！就觉得怎么会有拍照这么好看的地方，于是赶紧预定房间买好机票就飞过来了，客栈真的是美到没朋友，推荐几个超级好拍的地方。
  🍃1、门口的透明小船，最佳机位在顶楼面对洱海的几间房的阳台。
  🍃2、顶楼的超级大月亮，大理的天气多变很容易遇到晚霞，趁天没黑之前去拍最好看！听花堂客栈本身也有摄影师，需要提前跟摄影师约拍才可以哦！
  🍃3、客栈附近开车大约十分钟的距离有个鹿卧山，在那里也可以拍出超级ins风的照片～
  👍客栈：听花堂海景花园美宿
  📍地址：大理市 挖色镇 海印村船岛3号 ，双廊风景区
  ✨客栈距离小普陀还有挖色镇都非常近，地理位置可以说是非常优越了～另外客栈自己本身也有餐厅，早餐是非常丰盛的自助餐，吃饭也比较方便。客栈就在洱海边，房间也超级大，尤其要夸的是客栈的浴袍，是我住过无数个酒店来见过的最好最特别的一家，来大理怎么可以不来这里住啊啊啊啊‼️

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  一个林柒七 2022-03-19 22:20

  大理民宿｜面朝洱海打开度假的正确方式这是第二次的大理之行了
  不得不说再次相遇 依然是怦然心动
  这次选择洱海畔的民宿
  近距离感受洱海的美好
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  🏡：留白Villa·村墅海景度假客栈(大理双廊)
  📍：大理双廊村委会双廊村十二组22号
  ·
  民宿在玉几岛最深处
  和杨丽萍的太阳宫一墙之隔
  睁眼醒来就是浪漫的洱海海景
  特别治愈减压 放松身心
  ·
  这里的设计理念和风格真是太戳我了
  古朴雅致充满高级感，简约温暖！
  适当留白又不失美感和精巧！
  天井之下 幽静的院落
  洱海边的日落草坪！
  在下沉式的原型沙发喝一杯下午茶
  面朝洱海苍山听着浪花声声不息
  真的很净化心灵

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  大理 · 大理双廊村墅海景度假客栈
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  凤梨QING 2022-06-12 20:31

  离海最近的民宿0.01米，在洱海边醒来六月的大理真的太美了，游客几乎很少。
  唯一遗憾的是偶尔下雨☔️
  不下雨的时候超级美滴。
  但是下雨也不影响那么美的洱海。
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  在大理最爱的民宿就是它了，连住了两晚。
  🏠：千里走单骑云何住海景酒店
  每天在洱海边醒来，听着海浪声入睡🌊
  躺着看苍山洱海～
  .
  推开窗就是一个大露台。
  下午的时候还可以在露台上吃下午茶☕️
  我去的那天是阴天☁️
  如果是晴天会更美☀️
  .
  酒店公共区域还有网红秋千，
  拍照还是蛮出片的📷
  酒店的早餐精致极了，每天醒来都会吃～

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  Snow去旅行 2023-05-28 01:15

  大理苍山最详细教程，初级小小白也适合爬！上苍山官方有3条路，都是乘坐索道上去.包含感通索道、洗马潭索道（2段)、中和索道.非官方还有全程爬野路上去，比如去三阳峰.非官方上山有一定的危险性，还需要领队，就不做描述了.
  
  📕本文主要介绍如何能安全，相对轻松，并且最大限度感受苍山的美景，小白也适合的一条路线.
  
  ✔️👉🏻最佳路线：中和索道上山—>徒步玉带路—>感通索道下山(图1)
  
  首先这条路安全性很高，上下山都是乘坐索道，玉带路全部平坦路段，指示牌很齐全.
  
  其次苍山最美的景点都集中在玉带路这条线路上.中和索道和感通索道为玉带路的两端，从这里穿过去可以看完绝大多数景点，性价比高.
  
  最后这段路大概12公里左右，保证了徒步的趣味性，不会过短结束旅程.
  
  🔴中和索道上山(图2).打车到苍山中和索道的地方，可以买来回票，一共95元.你在中和索道买的来回票，感通索道也是可以用的.
  
  ‼️苍山天气多变，有时索道会关闭，所以玩之前一定查询索道是否运行，和注意天气情况.
  强烈建议最好8:30就到中和索道，因为下山的感通索道下午4:30就关闭了！留充足时间可以在山上照相.
  
  中和索道腿部是悬空的🤭(图3),我放照片在这里，恐高人士自行斟酌.
  
  我乘坐还是挺幸运的，遇到了爬山的路人，和一只鸟.(图4，5)拍这些照片的时候手抖得厉害，万一手机掉下去就完啦🙈
  
  🔴徒步玉带路！
  
  缆车上去直接左转即可(图6),这里还有详细的登山路线图，最好手机拍照下来，因为山里一般没有网络.
  
  我上山准备的是冲锋衣，还有登山杖(图7).山里温度会有变化，最好能带一件防风保暖的.登山杖主要是为了膝盖，身体是自己的，保护好才能玩更多的地方.
  
  沿着往感通索道的路线走就行了.这里就到了狂秀拍摄技巧的时候了，哇咔咔🤭(图8-13)
  
  🉑照片上传限制，只能发我觉得还不错的.不过我还拍了视频，到时候整理出来，骗大家关注我一波哦😁
  
  🔴七龙女池，清碧溪峡谷珍珑棋局
  继续沿着走，就会路过这里，珍珑棋局是根据天龙八部弄的，不过是象棋🤭(图14-17)
  
  🔴感通索道下山
  
  感通索道是封闭式的，最后一张图.
  
  我的时间是早上8:30到，下午3点左右就全部走完了，这个时间仅供参考，我是边玩边走的.
  
  最后在感通索道里大家可以拍拍洱海，一定要选择天气好的时候，非常美丽，end～

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  克林的人生偶然 03-08 22:39

  等风来，不如追风去！樱花盛开机位攻略3月的大理是春暖花开
  大理这座城市道路的樱花盛开🌸
  这时候的大理还是旅游淡季人少
  大理弘圣路是热门打卡地
  垂直而下的公路🛣️
  一眼就能看到洱海和白族村落
  📍位置：大理弘圣路（定位财校路口公交站）
  🚘自驾或者打车都挺方便
  🕒 时间：建议早上去，人比较少，车也少
  📷俯拍沧洱大道与村落，与洱海海景
  建议用长焦镜头拍摄200mm焦段左右
  需要用苹果手机3x或者华为手机3-10倍变焦
  🔴后期调色提示：因为长焦的原因远处可能会比较灰蒙蒙的，建议用蒙版调整一下，拉点对比度
  #大理洱海# #大理旅居#

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  再见_6943 2023-06-27 23:18

  大理最便宜的服饰店！！！！！今天去逛了攻略种草很久的店，果然不让我失望 阿姨人超好还实在！！说话很温柔，实在选不出可以让阿姨帮你挑，阿姨的眼光真的很不错！出价基本是最低价，也许还能再砍砍，但是逛了其他家对比下来，已经是最便宜的了！
  阿姨的店不止有裙子，还有帽子，有很多款，披肩对比也很便宜！就没有超过100的东西全店，还有最近很火的草编包，也有很多款式！！真的很全，去这家店基本可以搞定云南名族风全套装
  店的位置在大理古城博爱路门往里走200米走，博爱路24号！姐妹们快冲！！！！！😯😯 #大理旅行# #大理美食#

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  林好白Reira 2022-03-11 22:00

  大理民宿｜苍山负雪洱海流云离海鸥最近的酒店
  大理千里走单骑海景酒店
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  享受海鸥在你床前翩翩起舞的浪漫🥂
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  我们住了两晚
  第一晚是270°亲水露台房
  无遮挡和海鸥零距离 风景不要太棒～
  第二晚住的波西米亚
  色彩的撞击 也是超级出片
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  还可以在自家露台吃火锅 与晚霞 海鸥共进晚餐 非常惬意啦
  火锅需要提前预定哟
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  大理 · 大理千里走单骑云何住海景酒店
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  喜感claire 2022-03-02 15:29

  Baby生日同款仙女‍️法式后花园｜湖山云隐也是和angelababy坐过同一把椅子的人了哈哈哈
  她的生日照也太美了～怎么能一直都是小仙女模样🧚‍♀️
  一眼认出是大理的湖山云隐～十月份的时候去过很美，夏天应该更美花花会更多更鲜艳～波光粼粼的湖面衬着花园太梦幻✨颜色调一下真的很油画感

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  大理 · 大理双廊湖山云隐海景度假民宿
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