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六条飞鱼
2020-10-09 15:05
每周一吃
西藏之旅的第一顿藏餐。
奔着大众点评第一去的。
去到已经排到124号了,但是才开始叫七十几,等了一个多小时,还好中途有很多人都走了。
店内装修好有藏族特色。
最棒的来了,点完菜之后,店主会带我们到二楼去参观她家的客厅,里面超级多古董。
店主是一个藏族老阿姨,背景扛扛的,听她介绍了自己家庭的故事,最后还送了一个开了光的哈达和金刚结。
介绍结束后回到自己的餐桌,菜基本就上好了。
味道也是很不错,吃的超满足!🤤
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一行的美食书
2021-04-04 20:31
来拉萨一定要去吃的藏餐,让你大开眼界!
「吉祥圣雪藏餐」
先说菜品
非常正宗的藏餐,在八廓街溜达的时候听见好多人在聊这个餐厅,味道真的很赞,本来以为藏餐吃不习惯,每想到这么好吃,菜量很扎实,我们6个人团的8人餐,没吃完。
再说一下为什么必须要去
餐厅老板阿姨非常热情,你在等菜的时候会邀请你去她家参观,就在楼上,参观完菜也好了,让你等菜的时候不无聊。
上楼以后真的惊呆了,阿姨祖上太厉害了,zl接见过她的公公,家里有千年灵芝,陨石,都是祖上传下来的,进屋子里阿姨会免费赠送一个开过光的金刚结,还有阿姨自己做的小吃可以随便吃,听阿姨介绍完以后阿姨会给每个人献哈达,可以拿走,下楼的路上发现很多明星来过她家,邓超,鹿晗,陈赫等等,还有我最respect的侣行夫妇也来过她家。
这次的体验可以说非常棒,阿姨一直在说民族团结,还会告诉我们来拉萨的一些注意事项和哪里好玩等等,主要是这家的藏餐真的好吃,性价比超高,来拉萨想吃特色美食一定要来这里!
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周饼人
2024-06-23 14:08
🌿环境:
在一条小巷子里,餐厅就是主人的家,是从爷爷辈的三代产业,很用心,很感动,每一批客人都会带去参观家里的藏品,会送上哈达和金刚结,这一次是女儿给我们讲解的,说到最后为了宣传民族文化,我竟然不自觉有点眼眶湿润
「吉祥圣雪」「康巴汉子」「酸萝卜炒牦牛肉」「甜茶」「青稞窝窝头」点了这几样必点菜!都很符合我的口味!!小饼夹着牛肉,窝窝头夹着酸萝卜,玉米饼蘸酸奶,都超级好吃。几个人全部空盘!
还尝试了甜茶,感觉跟平时喝的奶茶差不多,很喜欢呢!!
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肥大肥
2020-06-06 22:26
拉萨藏餐探店|吉祥圣雪藏餐
🔸店名:吉祥圣雪藏餐
🔸西藏菜热门榜1⃣️
离我们住的地方就几百米,所以就成了我们到拉萨的第一餐,放好🧳直奔餐厅。
我们是在去餐厅路上认识一位姐姐带她儿子,我们就提议一起拼桌(买了代金券,人均50)
老板娘很热情,点餐完后,会带着客人们一起去二楼参观(一开始我还有疑惑,会不会是去小黑屋给我们推销产品),其实是给我们讲解西藏文化,还有点心招待我们,老板娘还收藏了很多珍藏品(很多都是古董),可以拍照,可以轻轻触碰,走的时候还送我们哈达和亲手编织的吉祥结表示祝福。
—————————————————————————
【以下评价都是个人口味哦‼️】
🌟🌟🌟🌟🌟康巴汉子 138
烤耗牛肉,分量很足,蘸辣椒酱或者孜然粉,包饼或者生菜(饼可以续)。
🌟🌟🌟🌟🌟虫草花炒木耳 28
我最喜欢的虫草花,在湘西吃过就念念不忘(之后还买了几包虫草花带回去)
🌟🌟吉祥圣雪 38
饼是甜的,蛋糕的口感,蘸中间的酸奶(这边的酸奶是真的酸)。
🌟酥油茶 20
咸口味的奶茶(个人喝不习惯),有一层油,来了西藏怎么能不试试呢,相比而言我更喜欢甜茶。
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賽蒙_3661
2020-07-19 20:47
打卡拉萨网红藏餐厅——吉祥圣雪
来拉萨旅游,看到美团和大众点评上推荐最高的吉祥圣雪藏餐厅,进店就被纯藏式风格的装修所吸引,点完餐后的等餐期间,老板娘卓玛带大家参观家里客厅,每六桌客人为一组,有点像一个小型博物馆,老板家里颇有渊源,父亲是西藏第一代大学生,母亲是和潘多为同时代的登珠峰队员,现在身体还很健朗。老板喜爱收藏,80年代就开了国际客栈,图6千年灵芝,1981年花了4元钱收的;图8雪山上捡的鹦鹉螺化石,原来家里当烟灰缸用,后来有专家说是右旋珍惜品种。老板娘是四川甘孜康定县康巴藏族远嫁到此,家里是给马队当保镖的,图9是当年运镖旧物。公公是藏区第一个大学生哦,曾被周总理亲自接见,老板娘的婆婆是女子登山队的队员,参观好还给每人送了色拉寺开光加持的哈达和金刚结,菜价不贵,菜品也很好吃,而且点餐多了老板还会提醒你吃不完,让你少点一点,不够再加,结账时还主动给100减20。老板娘热情好客,免费推广藏汉文化,而且不用餐住宿消费也可以免费参观,推荐给大家。
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白胖儿
2024-05-31 13:11
中午去的没有排队,等餐的时候被邀请参加老板的家里,讲解的是老板的女儿特别好,也很幽默 服务员也都很有礼貌很热情 不错的体验,去年冬季的时候来拉萨 可惜饭店放假了,今年来的时候特意过来,不虚此行。 饭菜口味也很符合大家,如果来拉萨旅游 建议大家来感受一下。如果吃不惯藏餐 也可以来参观的。
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王春顺
2024-06-10 21:54
很有口感的美食,本来以为可能很藏式可能吃不惯,抱着试试看的心情来了真的很推荐。最让人感动的是老板家2楼的父辈们为了民族团结作出的一些宣传,星星之火可以燎原,一家藏在巷子里的家庭式小馆有很多明星来过,鹿晗、邓超等等,感觉吃的不只是饭还有文化😄
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tianran_8171
2024-05-31 22:40
到拉萨的第一餐,来到了网红店“吉祥圣雪藏餐”,开在一条胡同里的点,我们是晚上八点多来的,前面排了好多人,大约排了一个小时,我们才进店坐下,还是拼桌的。
吃饭前,服务人员告诉我们去二楼参观,然后回来吃饭,随着人流,我们来到二楼,通往二楼的墙上,全是明星来就餐的照片,妥妥的打卡圣地啊!
老板娘给大家介绍了开店的初衷,感觉今天吃的不止是藏餐,更多的是情怀。
两个人团了个136元的双人餐:
「吉祥圣雪」盘子中央是酸奶,周围是玉米饼,不知道算主食还是甜品,反正挺好吃。
「康巴汉子」牛肉很香很好吃,用小饼包着吃,超赞👍
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晓晨_6574
2021-05-25 15:07
西藏拉萨网红餐厅-吉祥雪圣藏餐很不错
来西藏一定要来这家网红餐厅打卡,西藏本地人开的,等菜期间还会被邀请上老板家参观,老板的奶奶是第一批登珠峰的女性队员,爷爷是西藏的第一批大学生,就算不就餐也一定要来参观一下,他们家是免费参观的。当然菜色也是非常值得推荐的[色][色][色]两个人点3个菜都吃不完
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我发誓我以后会
2024-06-05 15:22
「吉祥圣雪藏餐」体验了一把酒香不怕巷子深,想吃藏餐,在网上看到的这家店,就来试一下,没想到真的挺隐蔽的,走进巷子还要再走才到😐
门口还有一大堆等位的,等了差不多一个小时才到我们。
🛎️服务:
上菜前会有让我们参观老板家的一个环节,好家伙,这完全就是一个小型博物馆,鹦鹉螺化石,野生耗牛头标本,还有一大堆有年纪证明的东西,真的挺夸张的,老板的耐心讲解也是一大特色之一,这个增值服务真的太值了。
「吉祥圣雪」「康巴汉子」「手抓羊肉」「土豆炖牛肉」来西藏这么多天这是吃过的第一顿好吃的,很不错。
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我可以不喝酒吗
2020-11-06 14:54
藏餐吃这一家就够了
拉萨第一晚的藏餐 在一个破旧的居民楼里面 逛完大昭寺出来已经八点多 摸着黑走进小巷子 进餐厅却着实让人惊讶了一番 卓玛阿姨开这家餐厅12年 进店不着急吃饭她会先带每一位来餐厅吃饭的客人去楼上参观她的家 送给客人金刚结 献上洁白的哈达 真正参观了藏民家 听了讲解才明白为什么餐厅这么火 不仅是家里收藏的各种老物件 千年灵芝 左旋螺化石 各种名人合照及签名 而是卓玛阿姨给人淳朴热情的感觉 而且一家人也都非常优秀 (阿姨说她的婆婆也是登山队的 登上珠峰的藏族女英雄还被冻掉了五个脚趾头 )再过两个星期餐厅就要歇业了 很难想象在海拔三千多米的崇山峻岭之间有一群这样善良的人单纯的 生活着 不得不感叹有信仰真的很了不起
吃的价格有不贵 康巴汉子 吉祥胜雪 土豆包子 都是招牌藏餐 真的来这一家就够啦
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果果宠物油画
2021-04-06 18:21
拉萨美食 | 五哈同款| 吉祥圣雪藏餐
在拉萨我觉得最好吃的藏餐了👍 墙上有很多明星的照片
每一道菜都不踩雷 去了才知道原来是五哈同款餐厅
等菜的过程中 老板娘会请你去家里讲解 了解藏族文化 还会赠予哈达和开过光的小礼物🎁还有位奶奶在转经看我们 对我们笑着说 扎西德勒😊
吉祥圣雪🌟:每桌必点 应该是藏式酸奶 很酸 可以自己加糖 很开胃!
手抓羊肉👌:可能我本身不吃羊肉我觉得有点膻 我朋友很爱吃
土豆煎牛肉😋:我的最爱了 光土豆我就自己吃了四个
酸萝卜炒牛肉和萝卜汤🉑️:光盘了 味道很好 应该是经过改良了 吃的习惯
⚠️ 如果有高反的话是不建议吃藏餐的喔!
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严俊_4737
2024-06-17 13:39
是一家有情怀的藏餐厅!来拉萨一定要打卡的网红店。吃饭前参观主人家,一个被周总理接见,与中国登山女英雄潘多渊源颇深,各种老物件收藏丰富,家国情怀深厚的家庭,听主人讲她家的故事,比吃餐饭的收获大多了!饭菜口味同样不错,服务环境都杠杠的。把顾客真正当尊贵的客人,还送开过光的吊坠和洁白的哈达,真是精神物质双丰收!
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小小皮皮皮虾
2024-05-31 14:42
🌿环境:
我们从波密直接一路干到了拉萨,车程近13小时。进拉萨前就刷到这家藏餐,当时还在排名靠前的几家店里面徘徊。后面决定来这家是因为刷评论看到邓超、陈赫、鹿晗、吴奇隆、林峰、金晨很多明细在这里打卡的照片。当时到店七点,排位的时候前面有16桌,但我们还是决定等,国民的大方向不就这样嘛,排队的人越多说明越火爆,更加坚定我们选对了店的想法。
🛎️服务:
店在小巷子里,要拐弯走进去,还没到店门口就看到两旁等位的长队。一个年轻人指引我们进店右手边拿了用餐号。饿着肚子等了近一小时,终于进去坐下。点完餐几分钟有工作人员叫,说是上二楼参观,老板给大家免费讲解,好奇心一上来,大家就跟着指引上了二楼。各种有历史印记的物件就印入眼帘,单车、手表、藏刀、野生耗牛头骨。卓玛阿姨在二楼左边的小房间等我们,每个进门的人她都让大家拿个金刚结挂饰,后面才知道这是她每天去扎西寺求来的。讲解真的很棒,我就不在这里剧透了,临走还送每人一条哈达表示祝愿,这家店真的绝绝子。更多的故事情节留给大家来的时候亲自感受,绝对值得打卡。
「吉祥圣雪」「酸萝卜炒牦牛肉」「蒸牛舌」「手抓羊肉」「土豆炖牛肉」「青稞窝窝头」「青笋木耳肉片」吉祥圣雪是软饼中间淋一层酸奶,再撒一些葡萄干。像我这种酸奶铁粉,肯定是少不了多吃的,走的时候还打包了一份酸奶回酒店当宵夜。酸萝卜炒牦牛很开胃,当地特色菜式,个人觉得还不错。蒸牛舌厚度刚刚好,蘸着点辣汁吃起来很香,之前不敢吃牛舌,这是第一次尝试,比想象中好太多了。手抓羊肉要趁热,配有专门的汁酱,辣辣的我喜欢。土豆炖牛肉偏甜口,土豆是削成肉丸大小,整颗的沿碟子摆一圈。土豆很粉很粉,牛肉很入味。窝窝头很其他地方的吃法也不太一样,切成了小扇形,可以包着酸菜牛肉吃,真的很搭。青笋尖肉片真的都是很嫩的笋尖笋叶,我就很爱这口。酥油茶没拍上,这是进藏的第二口酥油茶了,相对上一次香味更加浓郁更加好喝。
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番友_36155
2024-06-01 11:13
幸运的事总是接连不断被我遇见,独自旅行的5个人组了团,开心游玩了纳木措圣湖。其中一伙伴提到了藏餐~吉祥圣雪藏餐,晚上我们相约来到这里,有幸听到老板娘介绍西藏的民风民俗及餐厅的来历;看到了很多古董及各界人士和老板娘的合影照;更得到了老板娘卓玛的祝福和赠送的哈达、还有她亲手编织的金刚结。这是何等的幸运!卓玛老板娘的大格局、她的大爱,让我肃然起敬!来这里用餐太值了,除了品味藏餐,更是品味情怀!我会推荐我的朋友们来拉萨一定不能错过这里!如果下次有机会来拉萨,我还会再来!
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王春顺
2024-06-10 21:54
很有口感的美食,本来以为可能很藏式可能吃不惯,抱着试试看的心情来了真的很推荐。最让人感动的是老板家2楼的父辈们为了民族团结作出的一些宣传,星星之火可以燎原,一家藏在巷子里的家庭式小馆有很多明星来过,鹿晗、邓超等等,感觉吃的不只是饭还有文化😄
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瓅燚_9592
2024-06-22 12:58
此次品尝藏餐的体验堪称惊艳!刚走进餐厅,就感受到一股浓郁的藏族风情。菜品更是独具特色,那道传统的蒸牛舌,肉质鲜嫩多汁,每一口都饱含着醇厚的肉香,让人回味无穷。还有那道特色的酥油茶,香气扑鼻,入口顺滑,温暖着整个身心。藏式酸奶也非常纯正,酸甜适度,口感细腻。每一道菜都仿佛在诉说着藏族的饮食文化与魅力。餐厅的服务也十分周到,服务员热情且专业,让人如沐春风。总之,这是一次令人难忘的藏餐之旅,强烈推荐给所有喜爱美食和不同文化体验的人!
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我叫小炎炎
2024-06-07 15:44
第一次来西藏旅行,刚到拉萨打卡的第一个网红餐厅就是这里,藏在一个小巷子里藏族风格餐厅,作为湖南人都特别喜欢吃,而且这家店的藏族阿妈让我感触颇深,听了她们店的历程,以及她跟她家人的故事,特别感人,眼眶都在打转,主要是我比较感性。
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嘻嘻Zz
2020-08-12 00:01
纳木措圣象天门到底有多坑
首先两日游价格:从600-1000都有(只讲14人团那种,越野车团更贵,舒适度不一样),价格不按淡旺季,就看你会不会砍价,价格不统一,但是享受的服务是一样的,所以你懂的
第二吐槽一下团餐,提供的餐如图三 ,餐标50/人,我也就呵呵了,现在很难能吃到这么难吃的番茄炒蛋,而且非常不卫生,吃完就开始闹肚子,厕所脏到,我真的想憋死也不上,重来没有水冲的,臭到年夜饭都可以吐出来。
第三坑死人的是住宿:男女混住 ,你不想都不行,你不能提要求,安排你住这里就住这里,好吧,确实我没折,这边完全垄断。我们8月份来,按领队司机讲的是,5月份开始营业就是这个样子,到现在也没有洗过,而且,明明可以烧暖,偏偏不,盖了两条被子,穿加绒衣服,都要瑟瑟发抖。
第四点,领队司机一出发就开始讲之前各种案例,来说明,不买氧气罐可能就回不来了,还一直强调,要呆18个小时,高反得多严重多严重,然后就把我们都拉倒一个租氧气 租衣服的地方,价格贵到离谱(10L:600💰,3L:300💰,2L:200💰)司机和那边卖氧气的小哥联合,还会忽悠你,只有他们的医用纯氧才可以,咱们药店的不够用什么的,大家出于保命的心态就会买一罐。然后,还没上点坡,司机就提醒你可以开始吸氧了,还一直跟你讲,要提前吸氧气,说白了氧气你一旦吸了,你就放不下它了。然后就可以再赚钱了。我们走川藏线进的拉萨,在拉萨几天根本没有任何高反 ,这种情况,来圣象天门是一点问题都没有的,但是还是被司机忽悠买了一瓶,最后证明,是一点都没有用上。我们走川藏线,包车的司机就比较实诚,一直跟我们讲的是,能不吸氧尽量不吸氧,很快会适应,确实,我们只有头两天会有头晕,而且头晕司机是让我们睡一下就好了,后面我们就没有高反了。但是去圣象天门的司机,一路上都在提醒你不要睡觉,让你多吸氧气,我是无法理解,他的行为。
另外,去圣象天门路上,司机跟你讲这边住宿多少差,当然租氧气的地方还能租睡袋,睡袋每次都消毒,但是这边住宿就是我前面讲的啦,但是并没有觉得 他的睡袋能比这边住宿干净到哪里去,所以你懂的。
第五点,圣象天门景区也就是这样,人多,没法好好拍照,蓝天白云和湖面,去羊湖一样可以看到,也没差什么,还要受这个罪。
第六大坑,这里的藏民是最不友好的藏民,态度超级差,颠覆了我对拉萨的全部好印象。
下次更新羊湖怎么玩,不需要门票哦
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zoetiannn
2020-09-13 19:47
布达拉宫
🔴划重点,下面是参观时特别注意看的几个地方:
1.布达拉宫分为白宫和红宫;
2.是松赞干布修建的;
3.有顺治皇帝和同治皇帝的金字匾文和金册;
4.福田妙果是观音殿;
5.整个布宫可以买下三座上海。其中有一个象髓珠,占整个布宫的1/6,能买半个上海。
等等等等.....
以上每一个都是一个传说和知识点,建议大家多学习一下再去请一个导游,不然对不起自己的体力~
🔴
-寺庙内禁止拍照
-穿裤子,别穿裙子
-第二关卡入口处有电子讲解器,30元/次,100元押金
🔴
门票预定 非常重要!!!
现场购票:200元。网上都是300+元
1.微信小程序【布达拉宫票务预订系统】 图二
提前一天选“门票预定”,只需要选择预定时间,不用付款。
我们凌晨12点抢了一次没开放,早上七八点抢到的。晚上七八点再去看的时候就没有了。
预定选的时间是进入布宫最后一个关卡的时间。
⚠️从第一个关卡爬到最后一个关卡起码需要半个小时。有高反根本爬不动,最好预留多点时间。还要拍照之类的。我们为了赶时间一口气爬上去且没拍照...且累成🐷了。
真正买票付款是在布宫最后一个关卡的售票处,需要排队...
🔴
2.带身份证。
我朋友忘记带了...还是进去了~
只要过了第一个广场入口,刷了身份证。后面没有身份证就报号码都可以进。
(如果你忘记带身份证就告诉工作人员你进广场后去广场派出所办理一个临时身份证,他会让你进入的,就是需要多说几句好话+多花几分钟的时间。不过这里排队的人很多,你要小心后面的人骂脏话。如果过了这关后面没带身份证也不怕了)
🔴
3.布宫进入有四个关卡,感觉很严格的样子...
1️⃣ 布达拉宫广场入口:安检+刷身份证;
2⃣️布宫最低楼入口:安检+检查微信预约时间;(没有预约不让进入,没有身份证就报身份证号码)这里才算真的进入布宫,然后开始慢慢爬~
3⃣️无字碑入口:刷身份证(没带身份证就报号码)然后继续慢慢爬~
无字碑旁边有一个售票处是团队票,个人游客不用在这里买票,继续爬楼梯往上。这里爬楼梯非常累且有高反。
4⃣️个人门票买票处入口:排队买票,然后再往上爬到东欢乐广场。
🔴
夜晚的布宫一定要去,白色的光特别神秘
👇
有问题和可以让我学习的请留言。
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Shuang_1489
2020-08-18 11:33
西藏探店~ 拉萨甜茶探店~
在拉萨一下打卡了三家超有名的甜茶店,各有千秋,总结一下:
1. 阿刁
这家奶茶店真的是很好找了,感觉大街小巷到处是分店,味道个人是很喜欢,奶茶颜值也很高~ 感觉正常糖最好喝,不喜欢甜的也可以少糖或者不加糖。
价格:经典款一杯25¥上下。
个人推荐指数:⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️(冲这个颜值和口味)
2. 老光明岗琼甜茶馆
妥妥老字号的感觉,就坐落在八廓街上,位置很好找。里面很大,藏族本地人去的也很多,实在太火爆,一位难求。
简单说下攻略:进去先去找消毒柜,里面自己拿一个杯子,然后开始找哪里有座位,人多的时候只能见缝插针。找到座位后坐着等着,一会会有倒甜茶的来倒茶,得倒茶时给纸币,硬币不通用。店里还有藏面可以点,也很实惠。
价格:一杯甜茶1¥,便宜到哭泣,人多可以来点一壶茶,价格看店内小黑板。此茶放置一会也没有奶皮,听说可能因为加水较多或者都是奶粉冲兑,不过藏式甜茶本来也多是奶粉红茶做的,正常正常)
个人推荐指数:⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️(就冲这价格和人气,觉得值得尝一下)
3. 雪域餐厅
位置就在老光明岗琼甜茶馆旁边,紧挨着,出了老光明茶馆就能看见。餐厅在2楼,有各种藏餐。
价格:甜茶一杯是10¥(这个甜茶放一放,上面会有一层奶皮,奶含量可见,牛乳味也较重,大家可以去感受下)
个人推荐指数:⭐️⭐️⭐️⭐️
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木木鬆㊣
2022-07-07 05:12
拉萨365
~南迦巴瓦
林芝酒店
由 Agoda 提供
西藏酒店
由 Agoda 提供
喜马拉雅大峡谷酒店停车场
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阿尔弗雷德
2021-01-20 08:51
冬游拉萨布达拉宫多角度拍摄
1. 药王山观景台 布达拉宫广场的西口 开放时间7.00到19.00 早上可以拍摄:日出前还没关灯时候的灯光和车轨 日出第一缕阳光照亮布达拉宫的景色
2. 布达拉宫广场 24小时开放 西边是药王山 东边有一个人工湖,湖水平静时候可以拍倒影
3. 宗角禄康公园 布达拉宫的背面 可以拍摄布达拉宫背面的倒影
4. 八廓商城 北京东路和林廓北路交界的立交桥上
可以拍摄北京东路车流和布达拉宫在一起的画面,傍晚拍摄车轨尤佳 注意要用150mm以上焦段拍摄(或者华为手机😊)
5. 南山公园 虽然直线距离布达拉宫2公里,但是要过一座桥,公园正式开门10点,如果更早进去要叫一下门卫帮忙开门,上坡往里走到一片湖水深处能远远拍到布达拉宫倒影和背后的山。
其他:冬天去拉萨,有高反的同学要注意防高反,能打车尽量不要自己走太多。
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oceaner
2023-10-13 20:15
一个人的拉萨社恐游
在拉萨呆了3天,但是感觉没待够,适应高反后才是最爽的!
基本在拉萨就避开了热门打卡点,只是在地图里标记了景点,每天看心情,顺着逛🚶
建议:
1️⃣南山公园建议还是登顶,顶上的景色和半路不一样,加上我本身爱徒步,所以我更推荐顶上的风景;
2️⃣整个行程,我强烈推荐拉鲁湿地公园,可以看到不一样的布宫;
3️⃣布宫、色拉寺各种寺我的建议是去一个就好了,而且要找解说,不然就是瞎逛;去之前我推荐去西藏博物馆,有历史介绍,每天9.40是有公益讲解的,我没碰上挺遗憾;
4️⃣高反其实没想象中的严重,或多或少有头痛乏力,建议能不吸氧气尽量不吸,让身体尽快适应,可以适当多走走,爬爬比较矮的地方;
因为一个人,吃我就随便吃了,喝了青稞酒对我胃口,气泡版米酒,不知道正不正宗;
总之就是没必要跟着去热门打卡点,拉萨悠闲的逛逛,3.4天左右是可以的;最后感谢友情拍摄:三角架
10
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王赛达Jacob
2021-03-23 20:39
最靠近天堂的地方【西藏】第一天全攻略
📺 欢迎来到达子的户外自驾旅行频道——西藏旅行攻略&OOTD穿搭 干货较多建议先马后看!
🌲景点分享🕳️ 【林芝】
1.⛰️【藏区八大神山之首——南迦巴瓦峰】藏语意“直刺蓝天的长矛”。海拔7782米世界第15高峰。
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1.入藏 杭州✈️西安🚄青海🚄拉萨
西安到拉萨的机票是最便宜的 但我选择从西安坐动车去到青海再坐火车去拉萨,延缓高反效应(之前去梅里直飞高反的厉害)这一段耗时5h+22h,💰700
2.拉萨👉林芝
跟小团【游氧旅行】4小时到林芝这两处景点。区别于大众旅行团,游氧的定制旅行和{包囊所有相机和无人机拍摄}的服务很适合当下小资青年。
🏠住所
我们住在【索松村】,作为雅鲁藏布大峡谷深处的自然村,其所在位置是观赏南迦巴瓦峰最佳视角,其直线距离只有10千米,比318上色季拉山口更近更壮观。都说南迦巴瓦十人九不遇,能看到南迦巴瓦的我们相当幸运了!在【桃花节】期,索松村里盛开桃花,配上远处雪山仿佛画作。可惜我们来的这段时间桃花还未盛放,花季在此延续到4月中旬。🏨酒店 选择【醉美索松】
💰桃花节旺季均1000/间 2人
—————OOTD&注意事项————
👔 CALVIN KLEIN
👖 1997
👔 This is never that
👟Salomon
🎒90分鲨鱼包
◾️藏区高原紫外线很强 做好充足防晒 墨镜
◾️幅员辽阔 各根据点间相距甚远 备好电宝
◾️可以准备防晒衣!建议带渔夫帽
◾️昼夜温差大 可背秋衣秋裤
◽️藏区高原处偶尔有小雨,好在带出的户外包防水防潮。长途出差电脑充电器也都备在包里了,和着水杯防晒用具贴身衣物。这款背包不仅容量大,口袋也很多,可以分门别类的收纳下以上用品,随时取用也很顺手,好像哆啦A梦的口袋!
🔈以上第一天的旅行全记录,第一次来藏,在最靠近天堂的地方,是我去过最美的区域了。图片拍不出这里的美,实景要好看许多!
西藏酒店
由 Agoda 提供
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女神经_9652
2020-11-07 10:40
西藏之旅|拉萨布达拉宫
布达拉宫不用多说,一个字—美!
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懒懒的郭郭
2020-01-11 23:50
Day3 羊湖卡若拉冰川一日游
🔴从某宝定得一日游 有条件得宝宝可以选择包车 路程蛮远 可以坐的舒服一点 路上记得带杯热水带点葡萄糖 这一趟最高海拔4998 冰川顶部得有个5000多了
🔴📸第一站 雅江河谷 没有什么 有块大碑 可以拍照留念 然后旁边都是藏獒和小羊合影 我都拍了😂不知道为什么大家都不跟小羊拍 那么可爱 不知道是不是淡季 很便宜 还可以讲价 (藏獒10元随便拍 小羊才5块钱)
🔴🚎接下来就是羊湖了 很漂亮 不用滤镜就是蓝绿色 大家可以看我分享的视频 😘😘
🚎🚎🚩中午吃饭途中经过叫空姆措的一个湖 安静 舒服 我感觉像大海 有点天空之境的感觉 (见图九)
🔴🚩🚩下午打卡冰川 因为遗憾没去40冰川选择了就选择了卡若拉 (只能看到一丢丢)不过有冰湖 拍照很绝~ 我们是最后上去得哈哈 羡慕其他团员的体力 👍(风大海拔高 不舒服一定要多注意 走慢点)
最后一站是快回去得时候去了一个寺庙 🏯 夏珠林寺 在庙里买了两串手串 5块一串(觉得捡到宝咯 哈哈🤩)最感动得是啦嘛爷爷给念了经 吹了口气 觉得更有意义了 记得也可以带点零钱哈 庙里很多供奉得菩萨~
最后回市区去理发店洗了个头 👩🏻👩🏻 拉萨得洗发店都很原始~不过洗的倒是挺细腻 高反得小伙伴建议不要自己洗 ❗️
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不迟钝的小蚂蚁
2021-06-14 19:29
西藏旅行|拉萨最全美食分享|拉萨美食
在拉萨前前后后呆了10天,每天都得出门觅食,整理了一份我吃过的拉萨美食。
1️⃣藏餐类
👉雪域餐厅,推荐指数三星半
一家开了十几年的藏餐店,里面也有很多藏族人吃饭,算是大餐方面的藏餐,可以试一下
👉 美味肉烩米饭店,推荐指数二星
这应该算是比较日常,接近藏族人日常饮食的店铺,店内只有几款,咖喱饭和藏面都不太合我胃口,他们的咖喱饭是咖喱汤饭。
2️⃣牦牛火锅类
👉 亿头牛牦牛肉火锅体验馆,推荐指数四星
很多分店,可就就近选择。牦牛种类挺多的,肉也挺大一片的,汤底自带牦牛排,汤挺鲜的。有团购哦
👉 田村酸汤牦牛肉布达拉宫店,推荐指数三星
这家主打酸汤锅底,酸辣酸辣的,也有很多分店,田村有牦牛肉有石锅鸡。有团购,可能套餐问题,只吃了两种肉,觉得一般般,可能没有吃到好吃的肉吧。
不过他家的石锅鸡不错,吃了两顿,汤很好喝。
3️⃣面食类
👉 嗦一碗米粉店,推荐指数四星
算是一家网红店了,嗦粉吃酸奶的,有团购,一碗粉团购价27块,味道还可以,想吃粉的可以去一下
👉 旬食·藏地时令定食(八廓街店),推荐指数三星
也是一家网红店了,装修小资好看,菜品摆放也好看,一个套餐有粉有酸奶团购价52,个人觉得小贵了
4️⃣尼泊尔印度菜
因为西藏靠近尼泊尔和印度,所以会有很多尼泊尔印度的菜品
👉 拉萨厨房,推荐指数2星半
一家开了十几年的餐厅了,但是我点的菜都踩雷了,个人觉得不好吃。
👉 娜玛瑟德餐厅(宇拓路店),推荐指数四星
又是一家开了十几年的店,推荐玛莎拉鸡配楠,土豆牛肉包子,都挺不错的。
5️⃣普通餐厅
👉 玛吉阿米(拉萨店),推荐指数三星
网红餐厅啦,也是开了十几年了,成为了游客打卡的地方。坐在窗边,看着窗外的人流,吃着晚饭,还是挺有感觉的。
👉 阿可丁·特色餐饮(大昭寺店),推荐指数三星
有一个小阳台,可以边吃东西边看外面,有甜品有正餐,也有团购。
6️⃣酒吧
👉 拉萨之歌BAR,推荐指数三星半
一家很火的酒吧,晚上9点左右开始唱歌,店面不大,人多了需要等位
7️⃣奶茶,甜茶
👉 阿刁(大昭寺店),推荐指数四星
有很多分店,有些有团购有些没团购,西藏版的茶颜悦色,可以一试
👉 老光明岗琼甜茶馆,推荐指数五星
很出名的茶馆,一元一杯甜茶,自己拿杯子,把零钱放在桌上就有人帮你加茶了,甜茶超级好喝的。店内还有藏面和炸土豆,也可以试试
👉 藏措咖啡馆(布达拉宫观景店),推荐指数三星
拉萨有很多家户外可以看到布达拉宫的咖啡厅,随便选择了一家,户外景色不错,有团购,但是味道一般。看看风景还是可以的
8️⃣小吃
👉 措姆凉粉,推荐指数四星
当地人都来的店铺,价格便宜。
👉 盆子土豆,推荐指数三星
各种味道的炸土豆,路过可以一试
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亲爱的范特西
2023-09-09 10:17
一个人去拉萨四天花了多少钱账单详细分享
我的游玩时间815-819 自由行 未报团
真实数据仅供参考
大交通:去程火车 返程飞机
住宿:青旅女生四人间
进藏前准备:零食
抗高反:
❤角鲨烯胶囊➕营养乳剂
做了很多功课才入手的
这个可以提高血氧浓度和提高细胞供氧能力~缓解高反带来的胸闷气短,头晕头痛的症状~进藏后我一天吃两次,每次两粒~
也能缓解疲劳,真的很适合我这种晚上熬夜 白天特种兵旅行的人😭
市内小交通:共享电动车 滴滴打车 机场大巴
门票:大昭寺 直贡梯寺
其他:高反挂水➕药
全部合计:4145💰
2790 400 250 230 115 355
并且这是我没有报团!没拍写真!的情况下😭
拉萨真没法穷游!或许冬天淡季去更合适!
拉萨
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馨颐_1041
2020-09-28 13:43
刷爆朋友圈的珠峰大本营半日游攻略
为了欣赏珠峰的日出,今天早上五点多爬起来。六点从定日县住的酒店开车到珠峰售票处买票
🎫160/人,🚗➕司机一共320,电瓶车往返120。
买好门票直接开车到 加乌拉山的垭口有观景台,可以看到五座峰的全貌,也非常适合看日出🌅,日出的金光打在珠峰尖尖上特别美。日出时间在八点左右,七点半到就可以了,我们7点10分到的天还是黑的可以看到好多星星,7点五十左右开始有光亮,八点才会真的有金光。所以不用去的特别早。定日县的酒店开车到 加乌拉山口一个小时十分钟。八点二十左右从 加乌拉山开车经过108拐到 珠峰大本营的观光车停车场买车票坐观光车上到 珠峰大本营
我们到达大本营的时候大概十点,阳光正好全部照在珠峰上,整个珠峰一片云都没有,看的清清楚楚。拍照一定不要只在纪念碑附近,一定要一直往前走,想拍到离珠峰很近的感觉就要一直往前走,走到那个石头的位置,拍照人站在纪念碑附近,用长焦镜头拉近就可以拍到跟珠峰很近的样子(其实还是很远的)
这次珠峰体验真的感觉超级好,建议大家真的不要住大本营,太苦了,第二天也没办法好好化妆拍漂亮照片😞推荐漂亮小姐姐按照这样的行程走:
前一天下午早点到定日县住在县城—早上五点起床梳洗打扮化妆吃早饭,六点开车到 加乌拉山看日出,看完日出8点半开车到大本营的停车场换景区电瓶车到达 珠峰大本营十点左右,正是光线正好的时候,等个10分钟🌞出来就不太冷了。拍完照11点坐车下去就OK啦[doge]
这个行程又不累又能美美的还玩的开心,拍照又能拍到美照😁 真的强烈推荐小姐姐们不要住大本营真的太苦了,星空早上五点一样能看到的,不需要熬到3点😅这个走法会让你觉得160的票价真的太值了,拍的照还能刷爆朋友圈
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鹿行Travel
2023-08-07 20:03
拉萨市区旅游全攻略‼️一篇笔记讲清楚纯干
很多姐妹刚进藏就想着到处去玩,其实在拉萨市区也有很多可以去打卡📸的地方,交通也方便👌,建议时间充裕的小伙伴在拉萨玩2天,再去珠峰、阿里这些景点
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拉萨周边打卡点
布达拉宫
大昭寺
药王山
罗布林卡
八廓街
文成公主剧场
色拉寺
宗角禄康公园
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旅行tips:
1、要去正规渠道订酒店,不要找路边那种拉客的,这些酒店性价比通常不高,选择在八廓街附近会比较方便
2、如果本身就有点高反的就不要去喝酒蹦迪了,也别刚进藏就去爬布达拉宫,有人在上面晕着被抬下来的
3、行李别背太多,一个拉杆箱,一个背包足够了。不然在高原整天搬家你会后悔的
4、经幡可以在拉萨超市自己买,✓会便宜很多,景区里面价格都很高
5、出门必须带身份证,进八廓街需要身份证,八廓街属于旅游商业街,买东西记得砍价
6、拉萨街头除藏餐外蕞多的是川菜馆,吃饭建议多几个人aa会比较划算~
7、西藏很多地方去都需要办理边防证,可以提前办理好
8、拉萨市区几个景点完全可以自己游览,不需要跟tuan
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前往拉萨的3种方式
1️⃣飞机
经脏蕞快的方式,但是价格会就比较贵,机场出口就有大巴,很方便,不用担心找不到
2️⃣火车
北京、上海、广州、成都、重庆、西宁和兰州都开通直达拉萨的火车,青春没有守家,硬座直达拉萨
3️⃣汽车
时间自由,不会错过路边风景,但是进藏道路多山路弯道,车技要求高
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