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Dou兜
2021-03-24 21:37
回程!第二站:安多一一格尔木(穿越无人区)
据朋友反馈:这是最艰难的一天!
于是我们做了大量的准备工作和规划,问了拉萨导游,也问了三江源酒店的老板娘。统一答案是:无人区很危险⚠️平均海拔在4200以上,事实证明也确实是山顶上跑了一天。
我们备了7罐氧气,充足的食物。于早上7点半就从酒店出发了(因为路途12小时多)以及满油箱(其实路上即便无人区里中途也是有加油站的)。
事实是:食物是有必要的!氧气只用了一罐,值得注意的是路上有很长一段是沉浮路(开不快)。
途经:唐古拉山口—一可可西里无人区—一昆仑山口。又是一整天的4500以上高海拔开车。
西藏
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相关内容
行走的二狗子
2021-06-11 15:46
青藏线
第二天,安多到格尔木,700公里,开了15个小时。
这一段是青藏线海拔最高的路段,经过唐古拉山,一路上大部分都是在4500以上的海拔。经过了可可西里保护区,看到了藏羚羊。
这一段路也是青藏线路最烂的一段,好多凹凸路和炮弹坑,眼睛要一直盯着路面,开到眼睛痛。
西藏
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_7128
2021-06-10 16:40
自驾第十一天 穿越可可西里无人区
唐古拉山镇~格尔木市
全程410公里
国道109穿越可可西里无人区
路边可以遇到藏原羚和藏野驴
在国道上可以看到远处的昆仑山脉
还有昆仑山矿泉水工厂
我们就立马去买了瓶矿泉水来合影😁 😁
西藏
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玉玉玉玉于老头
2021-05-20 06:00
西藏—唐古拉山上的骑士
去年六月,川进青出,318上109出,翻越唐古拉山口的时候,突降暴雪,偶遇的这名独身骑士,让我久久不能忘怀,孤独且凛然的姿态,不知他在想些什么……
西藏
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Yue_2111
2020-10-21 16:28
2020.10.7自驾西藏第十一站-格尔木
🚗安多-唐古拉山-沱沱河-可可西里-格尔木🚩
出安多不久就会到达 唐古拉山口此行海拔最高的山口⛰️:5231米,成功打卡日出🌄,还偶遇了一只藏獒🐶。
翻过唐古拉山⛰️就会看见欢迎您再来西藏的牌坊,意味着正式进入青海境内啦,这边提一下国道109青藏线的路都是连绵起伏的那种,凹凸不平,一定要小心行驶,稍有不慎很容易直接起飞 😂(心疼我的车3秒......)。
当看见昆仑山脉的时候,就要开始穿越 可可西里国家级自然保护区啦,在这里一定要缓慢行驶,因为可以看见“高原精灵”藏羚羊!后续我会出一期视频,是我们开车时一群藏羚羊正好从车前通过,拍的清清楚楚,运气真的太好了✌️。
晚上到达格尔木市📍后,酒店🏨选择在了 眠船·亚酒店(格尔木店),是安多酒店老板推荐的说是兄弟酒店给我们优惠😂,凑合住一晚吧,吃饭的话还是选择了当地网评较好的 尕胡才炕锅烤羊肉馆(八一路店),老杆子说,羊肉串🍢没有他之前在德令哈📍吃的好,我觉得还阔以😋。
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由 Agoda 提供
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丁小姐的日常
2020-04-07 19:20
唐古拉山·我到过的离天堂最近的地方
本来这篇攻略在6日就该更新给大家的,无奈一路没有信号,还伴随着或多或少的高反,所以今天抵达酒店才发…6日中午列车在西宁需要换乘供氧列车,正式进藏…路途中,能看到美丽的青海湖、格尔木的日落、唐古拉山的星空~晚上19:20进入格尔木后,全车开始供氧,然后最难熬的是晚上22:30以后,进入沱沱河、准备翻越唐古拉山,干燥、眼压、头疼或多或少的接踵而至,火车上卖的这款酸奶很好喝,也是缓解高反的好东西~(23点左右一个藏族姑娘晕倒在了我门前!😱 然后随车大夫给她输氧带走了!)吓死偶,心想藏族妹妹都倒下了!😱 迅速躺下,半睡半醒、干燥到鼻子里疼,嘴唇也开裂,可算熬到了那曲,开始能深睡一会儿了… 7日上午9:59分抵达拉萨~ 选择这样入藏的宝宝们还记得带上保湿喷雾,特别必要…我吃了辅酶Q10,有备无患,坚持着没有吸氧、没有吃头痛粉… 还有很重要的一点,不要把对于西藏的敬畏化为恐惧,还是心态要好,否则只会加重身体的不适…就酱…
西藏酒店
由 Agoda 提供
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衡山独白伴山民宿
2020-10-15 23:43
拉萨最佳观赏点|色拉寺悬崖后山登顶看日落
这条线路攻略真的是我用生命给大家体验来的😭看最后一张图即视感😭大家记得给我多点个爱心😭😭😭
门票🎫:不需要买票,色拉寺检票口左手边一直走即可
徒步时间⌚️:3-5小时(徒步来回)
➕色拉寺怎么玩?
12:00中午出发,先游玩一圈 15:00等辩经 16点 登顶后山 19点 山顶看日落 👍👍👍
登山时间⏰:最好下午四点左右出发,太阳没那么晒,上到山顶可以拍到很美的寺庙,也不用等多久就可以看到日落啦!‼️‼️‼️
徒步登山注意事项‼️
有高反的谨慎前往|腿脚不好的谨慎前往|带好两瓶水|葡萄糖|穿不滑的鞋|尽量少带东西|墨镜|帽子|
徒步登山线路➡️
检票口➡️左手边胡同一直走➡️石板楼梯➡️穿过一个房子后面,这里有很多狗狗,注意不要乱逗哦➡️一片树林有人坐休息➡️走最右边靠山路
➡️不用惊慌,看着路上脚印一直走即可(没脚印的就不要尝试啦,注意安全,这里开始就是碎石路了)
➡️往右走有个寺庙可以进去看看,看完记得原路往上走
➡️继续走,这一段路特别枯燥,继续沿着脚印走。我就是这一段走到一半的时候有点头重脚轻,差一点就晕倒啦,后面就一男一女,还和我有段距离,而且登山过程老是一会就相互看不到啦,好怕晕倒了没人救助🤣🤣🤣我心中一直看着山顶的寺庙默念:我可以的我可以的,撑过了最难熬的时候。还有大家最好不要一次休息太久,不然很容易造成不想爬啦!
➡️大约走到一个大石头那,可以在背阴处休息!这一个地方过去时候就是危险路段啦⚠️大家走这一段一定要注意,很多沙子碎石,请缓慢步行通过。不然摔下去了没人救你😭😭😭到这里也代表着离山顶寺庙不远啦
➡️很清晰看到电线杆和围墙就代表要到咯!这里就恭喜你登山成功💪💪💪
‼️‼️‼️
登山途中不要经常停下来拍照,浪费时间也消耗体力,到山顶时候有很多位置绝佳的大石头可以停留拍照!另外山顶寺庙里面二楼有卖水和饮料的,没人看守,自己看价格扫码或者零钱放台上,旁边有座椅可以休息。
➕不想徒步怎么办?
可以包车来回,好像150左右?自己砍价找车咯
➕看完日落怎么下山?
不推荐原路返回(天黑了太危险啦)
可以走左手边的水泥路|大概一个多小时
或者看有人开车车上来,主动问下拼车或者搭车下山
总之这条线路虽然很辛苦,但是却非常值得,大家体力好的可以尝试下哦,不过要注意安全哦💪💪💪
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是晗晗呀
2020-11-17 21:45
色拉寺 拉萨全景
看到很多人说色拉寺可以看到拉萨的全景,早上十点爬起来冲到色拉寺,门票50,进到色拉寺里边找了俩小时,上观景台的门都被锁起来了,没有找到。
下午不甘心又来了一趟,发现根本不需要门票,从寺庙侧面就可以直接到观景台,路线我放在第五张图上了,从六点多等到七点半左右,看着天慢慢暗下去、城市的灯一点点亮起来,太安逸了。
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阿拉斯猪
2021-06-26 23:58
毕业旅行|拉萨之行小总结(2)
🌟关于穿
(2021.5.21—5.28)我带了两件薄长袖 一件厚外套 卫衣开衫 短袖
无论什么季节去西藏都建议备一件厚外套
拉萨市区不冷 去珠峰 羊湖等这些高海拔地方比较冷
🏘关于住
我住的是青旅 叫暮野晨歌
氛围还不错,经常会一起搓火锅 每人/45r
我住的是六人间 美团上是50r/晚
旁边是姑仓寺,早上六点左右就开始念经了,我睡得比较死没多大影响
因为是六人间 每个人的作息都不一样 你也不好说些什么,自己备好眼罩吧。
虽说是六人间,你每天看到的只能就一两个,大家都有自己的行程安排 能不能组队看运气
🍱关于吃
当地的藏面 甜茶(像兑水的阿萨姆奶茶) 炸土豆条 比较常见 主要是能接受 也比较便宜
甜茶1r/杯或10r/壶 喝到饱
📍措姆凉粉 好家伙!我以为是那种黑白凉粉 结果是真的 凉!粉!
是个小店 下午很多人排队的 要早点去
📍岗底斯藏餐尼泊尔餐厅
在美团上点了个68r的双人套餐 怎么说呢 肉没多少 配菜撑起了整个干锅
菜单上还有藏餐 印度菜 尼泊尔菜 价格可以接受
⚠️关于玩
我没怎么玩!晕车太难受了!
实在想玩的宝子们记得备点晕车贴,羊卓雍错普遍是一日游,纳木错 圣象天门应该是两日游,要在那边过夜,据我所知,住宿条件艰苦有洁癖的宝子们记得备一次性睡袋。林芝、阿里大环线啥的我没也去,宝子们多看看其他人的攻略。
⭐️关于费用
来回车费1797元+写真469元+五晚住宿240元+羊湖170元+布宫230元+吃450元(大概)+出发前零食和💊219元+防晒169元——共计3744元
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拉萨小蜜蜂
2019-10-25 12:13
拉萨探店 陈坤周迅每次来西藏都会去的餐厅
补充:不好意思大家😞我找到比这家好吃的川菜了,一家自贡盐帮菜,就在金谷饭店对面,他们家的牛蛙和鳝鱼绝了 环境肯定是没有吖拉索好,但是味道更加正宗一点,份量也会大一点👍👍👍吖拉索环境还是不错的哈~各有各的招牌菜!自贡盐帮菜就是纯川菜,吖啦索结合了藏式的菜,有创新
店名:吖啦索(陈坤周迅每次来西藏都会去的餐厅)
位置在大昭寺外面小巷子里,牌子也是小小的,要跟导航走哦~
四个人四菜一汤,空盘了!没有一道菜是踩雷的,味道偏辣[调皮]上菜速度也是非常快的!
|秘制凉拌鲫鱼(陈坤周迅最爱)^必点![调皮]特别够味,吃光光啦,很辣,不能吃辣的注意哦~
|茉莉花炒藏鸡蛋^第一次吃,炒鸡蛋中带有一点淡淡的茉莉花味,推荐的
|辣汁千叶豆腐^很大一份,味道很足
还有一个火爆猪肝,就是普通的火爆猪肝,挺好吃的不踩雷哦
酸菜粉丝汤是酸辣口味的,放了很多泡椒,很辣,喜欢清淡口味汤的慎点!
不同于一般的网红店,这家店值得尝试,是目前为止吃过最好吃的川菜店,店内环境也很好哦~👍
别忘了大众点评上买优惠券嘻嘻
西藏
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萌长的苇芽
2021-05-18 21:07
拉萨|明星都来的餐厅【吖·啦·嗦】
冲着陈坤、周迅进藏打卡的餐厅来的
在大昭寺附近的一个小巷子里
离光明港琼甜茶馆很近
算是一家偏川菜的饭馆吧🌶️😋
总体还挺不错的 没有踩雷的菜
.
最喜欢【干烧耗儿鱼】【茉莉花炒土鸡蛋】【香蕉瓦拉纳西】
干烧耗儿鱼有点像辣子鸡的做法
小伙伴觉得略咸 我感觉还行
鱼这么做还蛮有嚼劲
麻麻辣辣的 感觉适合当下酒菜🤭
.
茉莉花炒土鸡蛋松松软软的
很香很下饭
.
香蕉瓦拉纳希
主要食材是香蕉和酸奶 上面撒了些坚果
味道不像传统藏餐的酸奶那么酸
但也不像我们平时的酸奶那么甜
口感还蛮好的
.
【红酒黑椒牦牛柳】【蒜蓉空心菜】【鸡汤泡饭】
也都还OK
.
如果吃不习惯藏餐的朋友可以试试这家餐厅
🔚
西藏
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SUNLESS_8732
2021-04-27 21:55
拉萨的春天来了,拉鲁湿地开放啦
记得《第三极》纪录片播出时,
出现很多幅别样角度拍摄的布达拉宫画面,
取景地便是拉鲁湿地。
·
如今来到这里,
看草长莺飞,万物复苏,
天空澄蓝时,碧波荡漾,
鸭子划出长长的波纹,
残树的影被风吹得摇曳,
那一端的布达拉宫正不偏不倚,
倒影在湖面上。
·
🤩拍摄点大揭秘:
📍第一个入口:鲁定北路和当热西路的交叉口,可定位康宁小区站。
✔️这里有一条栈道,可以看到一大片的芦苇和鸭子戏水,还有残树的倒影。沿着木栈道走到尽头,看见水泥路就要返回了,不然你得绕着湿地公园的围栏走一大圈,直到我说的第二个入口。
·
📍第二个入口:在麻迦曲童路,可定位腾龙石材,入口在马路对面。
✔️这里有一个湖泊,可以拍到正对面的布达拉宫,如果是大晴天无云的情况,还可以看到整个呈蓝色的湖面,也是拍布达拉宫日落的好机位。
·
✨tip:
👉🏻开放时间:今年为4月1日至11月1日,可在每周二至周日的10:00至20:00免费入内参观,周一闭园。
👉🏻入口位置:不要从地图显示的南门或者其他门进入,是不开放的,我也是骑着电动车跑了一圈找到以上两个入口🙈
👉🏻摄影注意:这里非常适合用长焦拍摄,我用的是70-300。
·
摄影:SUNLESS
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郭十十呢
2020-07-10 16:06
林芝·巴松措,天气好的像幅画️
🎐从拉萨出发
终于到了海拔比较低一点
氧气充足点的地方~巴松措
拍照地点是结巴村
爬到顶 可以俯瞰整个村子
牛马成群🐂🐎
对面就是雪山
景色真的好美~
☁️ootd
牛仔衬衫:优衣库
白毛衣:brandy Melville
驼色针织裤:Massimo Dutti
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Vanrine
2021-04-21 22:30
拉萨吃什么干什么
广州来的,喜欢吃辣但是只能吃一点点,怕腥怕膻很挑食,供参考一下。
早午餐:
伊比热包子馆 煎饺无敌,刀削面必点
酷故茶馆 凉拌牦牛肉太好吃了,+藏面
铁链包子店 这个包子封神,很香,+藏面
晚餐:
娜玛瑟德餐厅(宇拓路店) 马莎拉鸡配楠吃到+一份打包
玛禄藏膳 手撕羊肉一点都不臭,很多人点牦牛肉火锅,我们就两个人所以没点
藏服摄影:
靖藏服写真的浩睿 跟八廓街上满大街的都不一样,出片了再发一条(已发,想看成品可以点主页瞅瞅),先在大集合推荐推荐,化妆师也很nice,会根据衣服特点跟个人偏好调整妆容跟发型,摄影风格也是,不是千遍一律的那种。
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CHAI麓
2021-03-30 22:37
西藏|甘丹寺·在我眼里就像一座魔法学校
▲ 甘丹寺位于拉萨达孜县境内拉萨河南岸海拔3800米的旺波日山上。 格鲁派六大寺院之首,由格鲁派创始人宗喀巴大师亲自筹建,是格鲁教派的祖寺。甘丹寺几乎占据整个半山,颇为壮观。寺内的壁画和雕塑都很精美,保存的文物也不少。除了乾隆的盔甲外,还有许多制作精美的丝织唐卡,其中很多是明代早期的江苏刺绣——这是宗喀巴的弟子“释迦也失”去南京受封以后,从内地带回拉萨献给甘丹寺的。
▲ 自驾或者拼车前往比较方便,也可以做大巴车,早上7点左右在大昭寺附近停车场出发(问一下当地人都知道),人满发车。票价往返大概50块。下午2点返回。个人觉得时间不够充裕。
▲ 甘丹寺非常适合拍照,当然前提是不打扰到别人。
▲ 有一家藏餐馆小卖部,可以喝茶吃饭。
▲带些现金零钱
▲时间充裕可以走一个转经长线,绕后山一圈,人少很舒服。
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Maaa野
2021-01-13 00:40
旅行拉萨周边游️和藏民转经甘丹寺一日游
拉萨-甘丹寺的当地转经大巴车攻略❗️❗️
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💰花销:35来回车费➕50 门票
⏰时常:6:30-14:00左右
————————————
从拉萨到达甘丹寺不容易,要么拼车or自驾、
要么就是做这种转经大巴🚌
每日早上6:00开始天还没亮就要到大昭寺对出的电影院等着上车~
上满了就出发,大概是6:30左右开始
-
回程❗️
来时什么车回去也是什么车,记住车牌号码。
回程从甘丹寺结束还会去到甘丹寺管辖的
附属寺庙『桑阿寺』
大概会呆30mins,可以选择不下车~
山顶处是一个废墟,还蛮有感觉的。
大概也有六七百年历史了~
————————————
⚠️最好自带零钱!不一定能扫微信!
⚠️建议自带点零食饮品,甘丹寺附近只有一家茶馆~
⚠️晕车的小姐妹要先吃晕车药哦,山路比较绕~
————————————
到了山下关卡
会有人把你叫醒买门票,藏族同胞free(如果你长得像藏族人民那么你可以省下50rmb)
背后是个明信片纪念一下吧~
————————————
建议走一个转经的长线,从山顶经幡到后山绕一圈!
风景也值得看!去的时候正好没什么人整个山头就我一个吧~
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茶馆的藏面还不错~吃个藏面喝个酥油茶看着窗外的风景还是感觉十分友好!对面还有个小卖部!只有普通的东西能够满足~
————————————
🌟存在草稿箱的陈年旧文。
能帮助到你的话会很高兴噢~
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LuLuLau
2020-09-29 10:11
【西藏】扎什伦布寺不可错过的圣地
扎什伦布寺意为“吉祥须弥寺”,全名为“扎什伦布白吉德钦曲唐结勒南巴杰瓦林”,意为“吉祥须弥聚福殊胜诸方州”。
📍位于西藏日喀则的尼色日山下。是日喀则地区最大的寺庙,建于明朝。
西藏旅游著名景点之一,这里的人文景观拍起来完全不输布达拉宫。环境清幽,随处可见的僧人和虔诚的信徒,捕捉僧人行走、交谈的画面,感受信仰的力量。推荐旅行爱好者和摄影爱好者来打卡。(个人最喜欢这次拍的图1、2、8)抓紧国庆中秋十一长假走起!
要注意不能打扰僧人和信徒的正常活动。拍照的时候尽量用长焦噢。
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【开放时间】周一至周日:09:00-17:00(停止入园17:00 )Tips: 中午12:00-14:00佛殿不开放
【门票价格】淡季55元,旺季100元(5.1-10.31),藏人免费,学生证不打折
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嫦芸旅行苏子然
2021-05-24 17:22
西藏旅游攻略,本地人纯手写29条避雷建议
西藏 西藏旅游 西藏攻略 西藏旅游攻略 西藏美食 西藏景点
.
🍀🍀西藏,一生必去的地方之一,景色宜人,有着神工鬼斧之称,许多人都会来到西藏,感受这种美景。
🌸所以很多小可爱们都打算在假期去西藏走一遭,所以我提前给大家准备好了西藏旅游攻略和西藏旅游的29个避坑建议,希望能够帮助到大家少踩雷哦~
.
🙌手写不易,如果能够帮助到的话当然最好啦,记得先收藏再看哦~
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✅西藏7日游路线
Day1⃣:抵达拉萨——酒店休息——市内逛逛——吃特色小吃,住拉萨。
Day2⃣:从拉萨出发——尼洋阁——卡定沟——大峡谷——篝火锅庄,住大峡谷观景酒店
Day3⃣:峡谷温泉体验泡脚——大峡谷车游 ——雅尼湿地 —— 鲁朗林海—— 巴松措,住结巴藏家
Day4⃣:巴松措——藏民家访——拉萨,住拉萨
Day5⃣:拉萨——藏草宜生景区——藏地传奇——冈巴拉——羊卓雍措深度游——拉萨,住拉萨
Day6⃣:拉萨——布达拉宫——药王山观景台 ——拉萨,住拉萨
Day7⃣: 逛吃拍照——返建议
‼️Ps:西藏很大,景区大多在市区外,建议第一次去西藏的小可爱们跟个当地团,类似上面这种七日游的西藏纯玩团也就人均3500💰左右,吃喝门票都包,全程专车接送,非常的省心划算✨
.
✅景点推荐
1⃣布达拉宫
地址:拉萨市城关区北京中路35号
门票:旺季200元,冬季免费。
开放时间: 09:00~ 12:00 15:30~ 16:30
海拔最高,集宫殿、城堡和寺院于一体的宏伟建筑!
2⃣圣象天门
地址:西藏自治区那曲市班戈县纳木措自然保护区
门票:纳木错套票330。
开放时间: 08:00- 18:00
这里是摄影师的大片拍摄天堂
3⃣大昭寺
地址:拉萨市城关区八廓西街2号
门票:85元
开放时间: 9:00-18:00
西藏朝拜文化最浓的一个寺庙
4⃣绒布寺
地址:西藏自治区日喀则市定日县绒布沟东西侧度母山顶处
门票: 25
开放时间: 09:00~ 16:00
世界上最高的青庙和邮局,很有纪念意义
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✅美食推荐
1⃣措姆凉粉店
正宗的藏式酸奶,网红店,里面有来自五湖四海的游客留下的明星片,二次进藏再拿回去
2⃣陈胖子土豆片
6块一份土豆片,炸土豆条、挺好吃的一道小吃
3⃣娜玛瑟德藏餐厅
正宗藏餐厅,里面有各色各样特色藏菜,尼泊尔菜、中餐、西餐
西藏酒店
由 Agoda 提供
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十月向南西藏旅
2020-08-29 21:53
拉萨小吃推荐
很多朋友问我拉萨有什么好吃的吗
在拉萨我感觉川菜居多,火锅这些,其次就是藏餐哈
今天给大家推荐一个米粉店 嗦一碗米粉店很多人来这边打卡,顺便留下自己的祝福
这家店离布达拉宫和大昭寺都很近,去参观这两个地方出来之后过去比较方便哈
给大家推荐野生菌鸡汤米粉,汤味儿很鲜,芬不够还可以续加
还有这边的酸奶不会很酸,牦牛肉酸奶,主推的是车厘子酸奶和蓝莓酸奶,今天去晚了,车厘子酸奶已经卖完了
可以去美团购买,比进店会便宜一些哈
西藏
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澈_738
2020-07-02 10:26
「西藏」旅行攻略️(上)
【2020.06.08】
其实很久之前就有去西藏旅行的想法啦,但是当时年纪太小,担心安全问题,一直拖到现在。🤦🏻♀️
听朋友说西藏治安很好后,我直接就先定下行程,不顾虑了!!!🐛就完了
—————————————————————————
🔹入藏注意事项:
⚠️:行动走路步伐一定要慢慢慢慢慢!!先慢慢适应,避免高反。我一般是每天早晚都喝一杯热的葡萄糖水🥛防高反。如果有高反情况可以买氧气瓶吸,严重的就要去医院哦,不要硬扛。
.
🎒:身份证、边防证(边境环线需用)、芬必得布洛芬止痛药💊(我的必备品,痛经胃痛头痛牙疼都通用)、葡萄糖、帽子、唇膏(天气真的太干燥了...)还有别的一些杂七杂八的东西自己收拾收拾就好了~
.
🔹进藏Day 1 :
杭州✈️拉萨 (坐火车🚞太慢了,我熬不住)
庆幸的是下飞机后没有任何高反!!!😸但我行动都放慢了,进入老年状态。
🔸可以直接坐机场大巴🚌到拉萨市区。 💰:30
到市区后再打车到具体酒店目的地,我用的是滴滴,打车蛮方便的。(⚠️:千万不要坐路边拉客的黑车,尤其是一个人的时候,在外一定要注意安全)
.
🔹住宿🏨: 晚枫小筑客栈(强推🌟🌟🌟🌟🌟)
我是一个人跑出门穷游,这间客栈简直不要太适合我!!◽️客栈老板小伍哥特别热情,帮我抬行李箱,会问我有没有头疼,烧热水冲葡萄糖喝,客栈里还有制氧机可供应。简直是无微不至啊家人们!😭属实感动
◽️客栈氛围很好,可以拼饭,菜式不定,偶尔是火锅。小马哥做饭很好吃~🍳(图2)
◻️偶尔我会点外卖哈哈 吖啦嗦·青年食堂(平措康桑店)误打误撞点到的一家还蛮喜欢!肉放的很足!听说是陈坤周迅每次来西藏都会去的店❓(图2)
◻️我没有高反,但是偶尔晚上有轻微头疼,喝点葡萄糖水就没事了。晚上的时候跟客栈新结识的朋友一起出门去白塔摆摆地摊,四处逛逛。回客栈后就在楼下打打牌,大家坐一起聊聊天。可以结交很多不同的人,开阔眼界。
🔸客栈💰:38一晚 (四人间)
.
(⚠️在西藏洗澡🛁不能洗太久,容易缺氧。如果出现高反,还是先不要洗头洗澡了。等过两天身体好些再洗)
.
🔹景区🏞:
🔸布达拉宫 (带身份证,学生证可半价,不要穿裙子或破洞裤哦~)💰:200
▫️西藏有很多环线可以自行选择,阿里线、北线、珠峰线(要备好边防证),著名的景点就是圣象天门、纳木措、羊湖,珠峰等。但我只去了羊湖。
.
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🔻由于字数限制,逛吃区域部分🍚就放在下一篇啦⬇️
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LUWU_9771
2020-08-04 20:35
西藏林芝最全攻略(上篇)看这里!!大美西
💕林芝真的太美了!!!💕
🌟❗️前往林芝必备物品❗️:
1⃣️防晒霜、防晒帽(8月去紫外线很强做好防晒)
2⃣️雨伞(偶尔就会下雨、但持续时间比较短)
3⃣️晕车药(有晕车的小伙伴必带药品会走山路)
4⃣️墨镜(眼睛敏感的小伙伴一定要带)
5⃣️零食、水(因为大部分时间在路上没有可以买东西的地方)
6⃣️U型枕(可带可不带)
🌟路线🚗
DAY1路线:拉萨— 嘎拉桃花村—林海—鲁朗小镇—色季拉山口—林芝市
DAY2路线:雅鲁藏布江—南迦巴瓦峰—卡定沟—巴松措(夜晚到)
DAY3路线:巴松措—拉萨
🌟必打卡
🍲林芝的石锅鸡很出名,大家去了一定要品尝,灰常不错!👍
🏠住宿:巴松措我觉得是所有景点最值的去的,大家可以提前预定巴松措景区内的房间,(价格500/晚,设施齐全还带早点)好处就是一早醒来可以看到朝霞景色特别美,游玩巴松措景区整个景色也很方便,早点去的时候人比较少,很好出片。
🌟其它
由于我是3月份去的西藏所以正好赶上了桃花节(嘎拉桃花村真的很值得去,据说三生三世十里桃花的拍摄地点),大家8月去的话DAY1的路线上稍微有些变化,跟团走的小伙伴以上景点基本都可以在两日内游完;包车的小伙伴可以随意定路线跟司机协商好直接出发。
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淡定红茶Grace
2021-03-22 13:43
进藏第5天-林芝嘎拉村桃花3/22实况
桃花夭夭,灼灼其华
进藏第5天,林芝桃花我来了。
天气不作美,早上下雨了。但是桃花已经盛开了,还是很好看的。西藏桃花第一村果然不错,当然游客也多了点。估计这周末下周初可以满开。有个观景平台可以登高俯拍。
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苹果派只
2020-09-05 16:36
珠峰超全攻略(上)20年新总结,先收藏
本篇攻略包括:
✅最佳来珠峰季节
✅边防证办理
✅门票、观光车票及优惠
✅日落及星空观赏时间
✅建议带药物
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真实的来到珠峰大本营,
亲眼看到圣洁高冷的珠穆朗玛峰,
还是有种不真实的感觉。
一路惊叹,也觉得两天的辛苦都值了!
给大家记录下上珠峰的攻略~
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来珠峰的最佳季节是4-5月和9-10月,
目前普通人能到达的离珠峰最近的地方,
就是珠峰大本营了,
由于大本营位置往下撤,
现在能到达的就是绒布寺🚩
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证件:
由于珠峰已经在中国和尼泊尔的边境了,
所以一定要办边防证,
建议在来西藏前就办好,
带身份证户口本去户口所在地的公安局办理就行,
当天马上就能拿到。
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门票:
在离大本营还有两座山口的时候就需要买门票了,
这个珠穆朗玛峰国家公园的门票是160,
需要下车登记身份证、测量体温,
2020年12月31日前医护人员拿医师资格证、护士资格证、身份证是免票的。
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观光车票:
会有个观光车换乘点,
到了这个地方自驾的车就不能再往前开了,
主要是出于珠峰的环保考虑,
观光车票是120,医护人员也不能免票。
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最佳观赏时间:
非常建议大家在珠峰脚下等一下日落🌄
看看日落金山的景观🍠
但由于这边的时间和北京时间是有时差的,
需要等到晚上20:30-21:00才能看到日落,
上面还是挺冷的,
建议要么带够厚衣服,要么稍微晚点儿上去,
看完日落就下来。
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珠峰脚下看星空🌃:
体力好的建议凌晨2-3点起来看看星空,
早了看不到,星星不那么密。
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建议带上晕车药💊,
因为到珠峰的路真的是山路十八弯,
加上可能还有些高反,会不舒服的。
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珠峰攻略(上)篇就到这里~
下篇给大家介绍怎么穿衣服,
住在哪还有吃什么,
以及怎么在世界海拔最高的邮局寄明信片
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CC柴柴
2020-11-06 19:51
拉萨探店|打卡网红店(二)
7⃣️田村石锅藏香鸡(图一)
这家店也是火的不得了🔥但是我们是早于午饭点前,大概11点左右,没有排队就进去了😂吃完出来,真的是超级多排队的....吃的是它们家特色,据说是西藏本土的鸡🐔哈哈,量很足~满满一大锅鸡,菌汤是真的好喝!
8⃣️阿玫沃藏餐吧(图二)
这家店就在田村石锅鸡隔壁,人不多,以至于我第一次去吃石锅鸡都没注意到它家😂但是❗️我真心推荐它家👍老板人也很好
它家的藏式火锅真的不错~料非常非常足~手切牦牛肉手工牛肉丸搭配着自制蘸碟很好吃!配菜小白菜土豆粉也炒鸡好吃哈哈哈(网上团购的180套餐,2-3人足够)额外点了个酸奶饭,意外的好吃👍酸奶里面像是混入香蕉等水果,下面配有足足的青稞,推荐推荐~
9⃣️冷峰马家鸡蛋牛奶醪糟(八朗学五巷店)(图三)
在田村石锅鸡对面,看网上推荐它家的很多,排队等石锅鸡的时候可以来它家打卡
1⃣️0⃣️酸奶坊(图四)
在布达拉宫旁边停车场附近,酸奶品种很多,我们点了一个葡萄干酸奶和冰淇淋酸奶,味道都不错~而且没想到它家这个面真的很好吃👍推荐!
1⃣️1⃣️娜玛瑟德(图五)
依旧很多人排队等位~(八廓街拉萨影城旁边商店进去上二楼,位置不太好找)必点玛莎拉鸡配楠: 楠是现烤的,蘸着酱汁很好吃。 土豆包子也不错(我觉得就是小小的土豆球) 咖喱牛肉配饭一般。 青稞酒有点像米酒
(以上绝大多数都在八廓街/大昭寺附近哦)
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无敌小白兔
2020-10-16 16:11
【西藏】正在消失的卡若拉冰川(附攻略)
🏔在乃钦康桑峰(7191米)的南坡上,巨大的卡若拉冰川从山顶云雾缥缈处,延伸到离公路不远处,在阳光的照射下,又如一条巨大的哈达,覆盖在山峦上。
📽有许多电影都曾在此取景,然而可惜的是电影《红河谷》拍摄时,用炸药炸出的那个三角形缺口,永远不会再愈合了。而温室效应的加剧,也让卡若拉冰川逐年退行。现在的卡若拉与五年前我所看到的相比,至少又退行了不少。😣
👉【推荐行程】
D1:拉萨-羊湖-卡若拉冰川-满拉水库-日喀则D2:日喀则-扎什伦布寺-拉萨
【最佳时间】
四季皆宜,个人最喜欢冬季,冰川看起来比较干净
【门票】
💎羊湖120RMB(不在观景台可免)
💎卡若拉冰川 50RMB(路边路过不停即可看到,不建议买门票,土豪除外)
💎扎什伦布寺100RMB
【Tips】
💡10月15日起,西藏又启动了冬游计划,好多地方半票和免票,真的是超级省钱,冬季人相对较少,风景也美到逆天。
💡西藏平均海拔较高,建议行程不要太紧张,前三天尽量慢慢行动,不要高估自己。
💡高反不可怕,熬过3天一般也就没什么事儿了,重点是前三天不要放弃自己。
💡不要过分依赖氧气,不到万不得已不要抱着氧气瓶,这玩意儿有瘾,吸过放不下。
💡入秋之后入藏就要备上厚衣服了,虽然白天阳光下还是比较温暖的,但是夜间可能瞬间降到零下。
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大大大凡
2020-10-29 12:40
西藏|羊卓雍措
有一种蓝叫作 “羊卓雍措” 只有亲眼看过才知道有多美~
早上还是比较冷的 过来记得带着厚外套. 下午的羊湖会比较美 太阳照射下来的羊湖真的特别蓝🌊
来拉萨的朋友一定要来羊湖呀~
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财神就宠我
2020-08-19 00:49
扎叶巴寺和甘丹寺攻略
顺序:最好是上午甘丹寺,下午扎叶巴寺。我们走反了,下午去甘丹寺的时候,寺庙都关了,后来就围着寺院转大圈,相当于把整个寺院都拜了。
门票:扎叶巴寺30/人 甘丹寺0
特色:
甘丹寺是格鲁派(黄教)寺院,扎叶巴寺是宁玛派(红教)寺院。
甘丹寺是和哲蚌寺,色拉寺并称为三大寺庙,是宗喀巴大师亲自选址兴建的,气势磅礴。
甘丹寺里有宗喀巴大师当年修行的小屋子,非常的简朴,在甘丹寺后山看到了雄鹰,太伟岸了~
扎叶巴寺里有一个莲花生大师当年修行的山洞,藏族本地人会去在洞里涂抹酥油,然后会在洞里走一个循环,讲真,扎叶巴寺真的很漂亮,各种小屋依山洞而建,里面的空间都不大,但是纯天然,屋里都是山体,我和闺蜜就是感觉,走了一趟扎叶巴寺,就觉得人生真的其实不需要那么多物质的东西,只要一孔石洞,遮风避雨足矣。现在扎叶巴寺的山上还有很多高僧在山洞里闭关修行,他们的闭关通常是一年起,有的甚至长达八年十年,用这么久的时间参悟佛法……下山的时候会有一个观音圣泉,一定要喝一口甘冽的泉水,很吉祥~
拍照:甘丹寺的路上有个挂满大经幡的垭口,一定要拍一张,特别壮观,如图三,扎叶巴寺依山而建,所以要从下面向上拍比较好看,甘丹寺后山景色超棒的,如果有时间,一定要绕一圈外围,景色太美了,而且在西藏,绕寺一圈就代表把里面的每一个庙都拜了~
备注:甘丹寺山下有一个甜茶馆,里面的藏面和包子简直太好吃了!但是具体的位置我说不出来,如果有缘分,找了土旦小哥哥的车,就让他带你们去吧,真的特别好吃
其他想起来在补充~
极力推荐这两个地方哈~
愿你西藏没有遗憾~
终
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长云旅游师晚晚
2021-06-15 19:15
689月西藏旅游get这份懒人必备的王炸攻略
🥰第一次来西藏一定有许多的疑问,这篇基本包括了所有需要注意的事项,在本地待了10多年的好闺蜜用心整理,收藏好❗️
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篇幅有限,详细的重点内容都放在图上了,♨️大家记得收藏好哦,总有用的上的地方呢~
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1️⃣6-9月来西藏天气和出行清单
2️⃣关于西藏的出行交通和手绘地图
4️⃣西藏6-9月份住宿和机票技巧
5️⃣西藏6-9月份必玩景点
6️⃣西藏旅游防坑避雷攻略
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㊙️西藏6-9月份经典7日游旅游线路
▫️Day1
抵达拉萨→酒店休息,适应西藏环境→市内逛,吃特色小吃
▫️Day2
拉萨出发→尼洋阁→卡定沟→大峡谷→观南迦巴瓦峰
▫️Day3
峡谷温泉体验泡脚→大峡谷车游→雅尼湿地→鲁朗林海→巴松措
▫️Day4
巴松措→拉萨
▫️Day5
拉萨→藏草宜生景区→藏地传奇→岗巴拉→羊卓雍措→拉萨
▫️Day6
拉萨→布达拉宫→药王山观景台→拉萨
▫️Day7
拉萨市内逛吃逛喝→返程回家
⚠️‼️Tips:西藏非常的大,而且少数民族也很多,第一次去西藏不知道如何做攻略,建议跟个当地的小团,像上面七日游人均3500💰左右,住的也很好,玩得也是精华,专车出游,也不用担心行李和交通的问题,省心省事很多呢~
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😋西藏必吃美食
酥油茶🔥
牛羊肉🔥
松茸🔥
藏香猪🔥
藏包🔥
血肠🔥
藏式酸奶🔥
手抓羊肉🔥
青稞🔥
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㊙️西藏注意事项
✔️1、没有高反或是轻微高反的不要吸氧,吸氧是有依赖性的,有明显高反头疼的可以吃布洛芬,岀现呕吐的喝葡萄糖
✔️2、刚抵达西藏时放平心态、不要激动、小步行走,多休息少晃悠,切勿做过多的有氧运动
✔️3、请勿用手触摸藏族人的头,尤其是小朋友
✔️4、西藏很多寺庙都是禁止穿短裙、短袖、帽子、戴墨镜入内的
✔️5、西藏很多湖都是当地的圣湖,游玩时切勿脱鞋下水
✔️6、头两天尽量不要洗澡洗头,简单擦洗,尽快适应高原气候
✔️7、拜访寺庙偏远寺庙未经许可不可擅自进入,严禁将经筒、经纶逆转
✔️8、很多寺庙都是不允许拍照的,偏远地区的有些寺庙可以拍照,不过需经过别人同意,不要随意对朝圣者拍照
✔️9、藏民普遍都是热情好客的,未经允许不要对她们的脸拍照
✔️10、西藏的路况比较复杂,不建议第一次来玩自驾游,长时间长途开车很累很影响游玩的心情
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Derin小黑
2021-06-07 18:49
拉萨旅行|布达拉宫|宝藏机位拍摄攻略
西藏旅行已经过去了接近一个月的时间,前些时间忙完毕业的事情,这段时间又遇到疫情,所以在学校的这段时间,我整理出一份我在拉萨市区拍摄的布达拉宫的机位分享,希望这篇笔记能够帮助到想去拉萨拍布达拉宫的照片的朋友们。
谢谢你们的喜欢啦~
🔥拍摄机位分享📷
1⃣全网最火的机位/拍摄布达拉宫左侧面(p3)
具体位置:
北京东路第三条天桥(近拉萨市人民医院)
👇👇👇
可以先导航到拉萨市人民医院,再导航去八廓时代商业购物街区,到天桥上来走进商场的楼梯上,重点来了,拍摄机位在楼梯上❗️❗️❗️
拍摄器材建议:
一定要带200以上的焦段的长焦镜头拍摄,我这张图是处理了一下,把障碍物都p了的。
拍摄时间:尽量可以日出(7:00-7:40)或者日落(20:00-21:00)时间拍摄
2⃣能拍到雪山&布达拉宫经典机位(p4)
具体位置:
南山公园的旁边的小山坡顶上
拍摄器材建议:
一定要用200焦段以上才能拍出画面空间压缩感
交通建议:
❗️❗️❗️
尽量几个人拼个滴滴或者是租车前往,因为那个地方是没有公交的,从城区坐公交过去,到站后还要走40分钟左右。
3⃣最网红的机位没有之一/布达拉宫右侧面(p5)
具体位置:
在药王山观景台平台的下面,靠近布达拉宫对面广场的入口位置
拍摄时间:
尽量不要选大中午拍摄,光线太强拍出来效果也不好。
4⃣布达拉宫右正侧面(p6、p7)
具体位置:
在功德林寺出来的北京中路附近的马路天桥上拍摄,有车,有布达拉宫,很容易出片。
拍摄时间:下午16:00-17:00
5⃣布达拉宫正背面(p8)
具体位置:
沿着拉鲁湿地国家级自然保护区进到去往公路上走,拍摄点就在公路旁的一处高地,具体位置也不好说,可以根据图片的建筑去找。
拍摄器材:
一定要200焦段,因为地点确实太远了,拉到200只能拍到照片到效果。
拍摄时间:15:00
6⃣布达拉宫侧背面拍摄机位(p9)
具体位置:
导航去宗角禄康公园,一定要早上8点左右到,那个光线是真的绝绝子,天空也特别蓝!
拍摄时间:早上8:00-8:15
以上就是我拍摄的机位分享啦,如果不够全面的大家可以在评论区留言哇,尽可能给到想去拉萨的友友们的拍摄建议啦~
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王大可yo
2019-08-07 10:12
打卡西藏林芝--南伊沟、卡定沟、巴松措
✨✨👉南伊沟-去看看仿佛被遗忘的原始森林
南伊沟是 中国 人口最少的少数民族珞巴族居住的地方,同时也是最宝贵的一块地方,里面有许许多多的药材,也被大家叫做“藏地药王谷”。
✨✨👉卡定沟-天然佛景观是大自然给的礼物
去卡定沟的路上,遇到 雅鲁藏布江 与尼洋河汇流处,是路上的一个观景台,可以停留片刻,感受着两条河聚集的样子,建议携带小飞机拍,加上好天气,应该还是很壮观的
✨✨👉巴松措-清澈见底蓝绿的湖水
湖水是清澈的蓝绿,与天空的蓝仿佛在遥相呼应着
说心里话,我不是很喜欢 巴松措 ,它是属于框起来的有范围的景点,我不太喜欢框起来的,即使再美妙我也提不起太大兴致
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缤纷纵横旅行
2021-05-21 16:26
西藏旅游攻略|除了天堂,还有西藏的圣洁
西藏的美是让人心醉而又灿烂的,蓝天白云☁️、雪山❄️草地🌾、寺庙辉煌、经幡招展,一切的一切组成了一幅神秘的风景画卷🎆
地理位置🔍使它风景独特 ,而它对信仰的包容又加深了圣洁感,西……这可能也是去西藏被称为“洗涤💖灵”的原因
知道没来过的宝宝👸都想来,但没有落实到具体细节的行动力😞,所以分享之前西藏跟团写的攻略📝,祝大家早日去成西藏~
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游玩路线安排🎈
🎏DAY1:旅行社接机还送了哈达,第一天可以出去走走适应西藏的海拔、天气。
🎏DAY2:布达拉宫(世界上海拔坠高的~)→扎基寺(全西藏唯一一座财神庙,导游还教我们读“扎吉拉姆”就是财神爷😁 )→药王山观景台-八廓街(藏装拍照)
🎏DAY3拉萨→鲁朗林海→鲁朗国际小镇(被称为“西藏江南”,这里可以射响箭)→鲁朗花海牧场(吃到了篝火锅庄和鲁朗石锅🐔)
🎏DAY4鲁朗→雅尼湿地公园(可以船游)→雅鲁藏布大峡谷(世界落差最大的峡谷)→林芝→入住酒店
🎏DAY5林芝→尼洋阁/卡定沟(西藏第一座阁楼/峡谷)→走进藏家(品酥油茶、看藏文化)→拉萨
🎏DAY6拉萨→羊卓雍措(西藏三大圣湖之一)→藏地传奇→净土智昭→拉萨
🎏DAY7睡到自然醒,出来随便逛了逛,就回家啦!
*西藏比较大,考虑到海拔和景点比较分散的问题,为了玩的开心大家尽量报这种六、七天的团。
🍰美食推荐
藏式菜肴:风干牛肉、奶渣糕、人参果糕、炸牛肉、灌肺等
主食:酥油糌粑、奶渣包子、藏式饺子、油炸面果等
出行选择🚴🏻
🚞火车:价格便宜,滇藏线或川藏线都很美
✈️飞机:最便捷,一下飞机就要应对高反
🚕自驾:除非经验丰富,否则不建议。
💡温馨提示💡
出现严重呕吐、呼吸困难、重感冒请及时和导游、同行小伙伴反馈。
‼️关于我跟的团,可能会有人好奇,所以这里说下,送了防高原反应的红景天💊,7⃣天价格是2280,🏠是拉萨当地五⭐️有氧房+鲁朗独栋别墅度假酒店等,吃👉有鲁朗石锅鸡、臧家烤羊、耗牛肉汤锅和酒店餐,特色体验👉有穿藏装👗,在布达拉宫吃咖啡☕️、射响箭🏹体验船游🚣🏻、烤羊🐏晚会、参观藏民🏡等,我也是朋友推荐的,真的划算,如果感兴趣想跟团的朋友可以下方或者私❤️问我。
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