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  吃不下饭 2024-03-27 23:23

  西藏博物馆藏宝看看吧～博物馆主要有三个藏馆，很多精美，珍藏的文物基本都在二楼。不仅记录了西藏的历史，人文，风俗，还珍藏了很多藏汉一家亲的文书印证，历史文献等，很大，逛的腿疼，身体不好的宝儿容易加重高反哈～哈哈哈哈哈哈。还是很值得去的！！！对啦，三楼有观景台，可以看到布达拉宫！

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  1 1970-01-01 08:00

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  旅游狂魔夏夏夏 2018-08-02 18:28

  【西藏·拉萨·西藏博物馆】拉萨旅行 作为一个博物馆狂魔，肯定是不会错过西藏博物馆的。惊奇的发现博物馆因扩建闭馆了，没去的朋友别白跑了！于是乎翻出以前的老照片，觉得最有意思的还是图5的罗刹女，图上镇压罗刹女的五所寺庙，你们去过几座呢😄

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  guiqiang 2024-05-07 12:18

  去一个城市，有机会一定要看看他的博物馆，西藏博物馆需要提前预约，馆藏文物还是很多的，只不过我非常想看的那个绿色花瓶没有了，据说是在北京，但工作人员也不是很清楚具体在哪里，感觉个别的工作人员需要培训，问啥都不太清楚，展品很好，按照朝代顺序来排列，可以了解西藏的很多历史，就是关门有点早，按照西藏天黑的时间，应该再延时一小时就好了。我们去完罗布林卡，到了西藏博物馆快四点了，所以也只能走马观花了，总体非常好，还买了一个冰箱贴，留作纪念。

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  萌萌她爸_5081 2021-05-03 07:02

  博物馆奇遇记 探秘西藏百万农奴解放纪念馆五一小长假，走进西藏百万农奴解放纪念馆新馆。作为我国唯一一座关于废奴运动的纪念馆，西藏百万农奴解放纪念馆是集中反映中国共产党带领西藏各族人民进行伟大民主改革，百万农奴翻身得解放的大型综合性主题展馆。#博物馆奇遇记
  纪念馆自4月28日开馆以来吸引了不少群众和游客。在展厅第二部分，一个金字塔型的农奴等级艺术浮雕吸引了人们的关注。在金字塔最上端的就是农奴主，他们拥有至高无上的权利，命价显示“无价”。依次在最底端的便是农奴，显示为“草根”，通过这些艺术浮雕人们直观地感受到了旧西藏森严的社会等级制度。
  西藏百万农奴解放纪念馆主馆通过“西藏自古以来就是祖国不可分割的部分”、“政教合一封建农奴制度统治下的旧西藏”、“民主改革”、“建设新西藏”、“昂首阔步新时代”五个部分全面展示了西藏百万农奴翻身解放，实现社会制度的伟大历史跨越到社会主义新西藏取得的不平凡的光辉历程和伟大成就，使前来参观的干部群众深受教育。
  西藏百万农奴解放纪念馆主馆是西藏博物馆的主要组成部分。两馆相辅相成，合二为一，今后将作为西藏博物馆常设馆长期对社会开放。

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  咩咩陈要逛个展 2023-07-24 23:45

  西藏博物馆值不值得去？都有什么？附攻略高质、直观、免费、环境好！快速了解西藏的学堂。
  
  1999年10月落成开馆、2009年7月对外免费开放、2017年耗资6.6亿元新馆扩建。现约6万余件套藏品主要有印信封诰、古籍文献、瓷器玉器、唐卡造像、牙雕漆器等。
  
  🌿关于预约：微信搜公众号“西藏博物馆”免费预约当日起7日内的参观
  🙋🏻🙌🏻开放时间：周二至周日 9:30～17:30（夏季选中下午的时候去，人少空调足）
  📜参观入馆：大门口出示预约二维码，进入馆内门口刷身份证后过安检参观
  🔴开放展厅：一层《离太阳最近的人—西藏民俗文化展》、西藏百万农奴解放纪念馆、二层《雪域长歌—西藏历史与文化展》、三层休息区和观景台。
  
  具体参观：
  🔴1、层：民俗文化展近700余件（套）展品，通过四大部分展现民情风俗、文化性格、精神风貌和审美情趣；
  
  第一部分：生活习俗
  传统饮食（制茶、茶壶碗、青稞酒、酒壶、糌粑盒和袋、压面机）、嘎乌、绿松石，西藏服饰文化形成原来是和当地生存环境、气候条件、生产方式、经济条件和地区间文化紧密联系，根据三大区域农、林、牧区分别展示，通过服饰识别是哪里人（日喀则、阿里普兰、扎扎、林芝、门巴族、林芝工布、僜人）；阿嘎土、芒康民居、石砌平顶屋、林区木屋、牦牛帐篷、水陆路交通的常见马具、马头木舟、铁索桥等；
  
  第二部分：生产习俗
  手工技艺、农业生产、“望果”仪式、春耕启耕仪式、炒青稞方式和工具、牦牛眼罩、放牧、牧业生产、畜产品加工、转场等；制陶、金属加工、纺织工艺珍品、氆氇（藏毛呢）、腰织机、卡垫（坐垫）等；
  
  第三部分：节庆文化
  岁时节日藏历新年（部分地区依然保持自己新年习俗，农耕地区新年早于游牧地区，低海拔地区早于高海拔地区）、生产节日望果节、娱乐节日雪顿节、赛马节等节庆礼俗、藏戏和面具、婚庆习俗等；
  
  第四部分：时代之光
  民间歌舞和民俗新风的变化。
  
  🔴2、层：历史与文化展近2000余件（套），共五大部分“史前、唐宋、元明、清代民国、近现代时期”阐释历史、各时期各民族间交流交往和文化互鉴等。可以看到国师印、经文、了解教派初创的历史、佛教发展和不同时期的治藏之策；唐卡、松赞干布金铜像、唐蕃会盟碑、查拉鲁普石窟、释伽牟尼十二岁等身像图、魔女仰卧图等。
  
  🔴3、层：东西两个观景平台为主，可以远眺布达拉宫

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  三姐_7780 2024-04-06 11:07

  到西藏，大家都会预约参观布达拉宫、西藏博物馆和大昭寺，布达拉宫以前去过，这次就不准备去了。我们提前预约好西藏博物馆和大昭寺，今天上午先安排去博物馆，下午安排大昭寺。博物馆成列了大量的历史文献和精美藏品，值得细细观看，推荐！

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  jjv_7079 2024-04-27 16:15

  上次想去的时候赶上周一闭馆，这次终于去成了。整个场馆的建筑风格很符合西藏。场馆里头还挺冷的。场馆内设有休息的长凳，个人觉得可以再多一点，比较拉萨跟其他地方不同，对体力要求更高些😜
  馆内的内容非常丰富，西藏的历史和文化，风俗习惯，还有农奴时代的历史以及未来展望。让大家对西藏能有很好的系统认识。
  4楼的观景台只开放了能看到布宫的那一侧。

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  Cicimanatsu 2023-11-15 12:07

  『西藏看展』西藏博物馆|来自雪域高原的往事🌐国家：中国🇨🇳
  📍坐标：拉萨-西藏博物馆
  🕰开放时间：周二至周日10:00am-17:30pm，逢周一闭馆
  🎫门票：免费🆓
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  🔆前期准备
  提前在【西藏博物馆】VX👸🏻号预约，点击“公众服务”找到“参观预约”，根据提示操作即可
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  🔆交通
  公交车：L2、2、3、8、24、8路高峰线，坐至博物馆站下车
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  🔆游览
  博物馆的行程是临时决定的，并没留出很多时间，以我逛博物馆的习惯必须是一整天起，不过这次只有半天时间，所以整体的游览比较快速，这又让我立下要再来一次的flag
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  基本陈列馆
  “雪域长歌--西藏历史文化展”
  “离太阳最近的人--西藏民俗文化展”
  专题陈列馆
  “雪域丰碑--西藏革命文物展”
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  “雪域丰碑”是我看完之后心情沉重很久的展。旧西藏封建农奴的阶级划分，人的生命也被划分，最底层的穷苦人居然被称作「会说话的chu生」，更残忍的是用人pi来做鼓，头盖gu和小腿gu来做法器，实在让人窒息
  在拉萨的这些天，眼里随处都能看到浓厚的红色气息，去哪儿都要刷身份证的操作也让我非常的有安全感，就觉得这里无比让人安心，当时很好奇这样的氛围是怎么形成的？在看完这个揪心的展览后我想我也许能明白，除了心疼也充满对先辈的敬仰。现在的美好生活是无数前人努力换来的结果，现在的我们更应精彩的活着
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  另外还有几个印象深刻的展品也与大家分享一下：
  ①镇馆之宝--双体陶罐(图4)
  ②七世班禅时期扎什伦布寺全图(图2)
  ③道光皇帝颁赐十一世达赖lama金册(图6)
  ④七世达赖lama颁给拉加里法王的铁券文书和大慈fa王像刺绣唐卡(图3)
  ⑤查拉鲁普石窟(图17)
  ⑥松赞干布金铜像(图14)
  ⑦魔女仰卧图(图9)
  ⑧普兰服饰的美丽传说(图11)

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  旅行家喵喵柴 2024-04-03 15:05

  拉萨｜建议去布达拉宫之前，先来西藏博物馆强烈建议大家来西藏旅游，先来西藏博物馆了解西藏的历史和人文风俗～
  
  🎫关于门票
  门票免费，需提前在gzh—西藏博物馆预约
  营业时间：10点至16点30，周一闭馆
  
  ⏰游玩时长：2-4h
  
  👩‍🏫关于讲解
  一定要听免费的讲解，讲解安排见最后的图
  
  ✅《雪域长歌—西藏历史与文化展》，讲解时长60分钟，可以了解到西藏地区从远古到近代社会的发展史、政治及经济文化，对西藏有一个大致的了解
  
  ❌《离太阳最近的人—西藏民俗文化展》讲解时长30分钟，但是当时讲解的非常一般，有种把文物名牌念了一遍的感觉
  
  ❌《西藏百万农奴解放纪念馆》讲解时长30分钟，但是要10人以上才给讲解，纪念馆门口也没有特殊的说明，游客都不晓得还有讲解，后来等不及了自己去看了
  
  ☘️关于场馆
  ✅一楼前台侧面有行李寄存箱，婴儿推车和轮椅免费使用，医务室可免费吸氧
  
  ✅游玩顺序：西藏历史与文化展➡️西藏民俗文化展➡️西藏百万农奴解放纪念馆，这三个馆是必看的
  
  1️⃣️西藏历史与文化展主要了解西藏地区从远古至今的政治经济文化发展概况
  2️⃣西藏民俗文化展主要了解西藏各地区的生产和生活习俗
  3️⃣百万农奴解放纪念馆主要了解旧西藏的封建农奴制度
  
  ✅两个特展：西藏革命文化展和国民政府代表刘曼卿史迹特展感兴趣可以看一下
  
  ✅4D影院：场次信息见最后的图，影片10分钟，主要介绍西藏的自然和人文风光，类似文旅宣传片
  
  ✅3楼观景平台：可以远望布达拉宫，机位一般般

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  三姐_7780 2024-04-06 11:07

  到西藏，大家都会预约参观布达拉宫、西藏博物馆和大昭寺，布达拉宫以前去过，这次就不准备去了。我们提前预约好西藏博物馆和大昭寺，今天上午先安排去博物馆，下午安排大昭寺。博物馆成列了大量的历史文献和精美藏品，值得细细观看，推荐！

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  博宝宝 2021-04-04 02:20

  D3 D4西藏博物馆+林芝D3：临时加入西藏博物馆。每去一个城市，我都喜欢逛一下博物馆，能够快速了解一地的文化和历史，西藏博物馆修缮4年，恰逢今年3月28开馆，无论如何也得去看看，农奴的历史，民主革命的进程，建设现代化西藏艰辛，这里一一呈现，计划回京再深入了解，旅途又开启姐的一个知识点。
  拉萨到林芝，攀越米拉山口，开车过程中，确实感受到心脏有点压迫感，由于经历过纳木措的体验，4200米自驾轻轻松。
  进入林芝境内，山貌开始发生变化，植被丰富起来，山间雾气腾绕，空气温润。我们开在乡间小路上，经过一个个村子，桃花渐渐映入眼帘。西藏的桃花和内地不一样，普遍是低矮种类，林芝桃花多是野生的，野蛮生长。放眼望去，半山腰，河谷边，桃花开得无拘束。这里山间飘荡白云，和雾气混悬在一起，巍峨不失秀美，险峻不失柔意。
  🏨今夜，宿林芝市。民宿老板一家都在，他们产业在上海，来林芝一次就喜欢上了，买了一栋楼，自己设计，23间客房还有3间茶室，健谈的老板娘还为我们冲泡台湾直邮的冻顶乌龙，在林芝感受到融合感和现代化气息，这是一个与拉萨大不同的地方。
  D4：雅鲁藏布江大峡谷+索松村。飞一会无人机，喝杯自带酥油茶，看尼洋河的缓，雅鲁藏布江的秀，尽收眼底，收不进的是南迦巴瓦的神秘，还有漫山遍野的桃花。在索松村一家客栈等看南迦巴瓦峰从云中露头，点了一壶甜茶，太像奶粉冲水，加入了3倍浓缩的咖啡汁以后，不输星巴克。当然，最后也没有等到南迦巴瓦峰揭开神秘面纱。这一天的桃花没有让我太惊喜，尽情享受这湿润空气带来的惬意，大口呼吸，这里海拔只有3000米。
  🏨今夜宿林芝远方的家民宿。第一次在房间床上看到蜘蛛，多了一份别样的体验。尝到了重庆老板儿的回锅肉，炖土鸡汤，饮一饮林芝的桃花啤酒，重温《红河谷》入睡。

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  李懵檬哐哧哐哧 2024-04-24 17:22

  【前提】：川藏线318的第十天，最后一天最后一个地方，来了这个博物馆～今晚就回北京了～
  
  [悠闲]【博物馆需要预约吗】：淡季的时候，可以现场预约也可以通过这里跳转小程序预约，带上身份证哦～旺季的话，不知道人多不多了～免费哦，这个地方免费～
  
  委屈【看完感受】：怎么说呢…怎么觉得我现在也是“农奴”…只是换了一种更小清新的方式…
  
  🤮【拉萨市区最方便的还是小电驴】：小电驴一个4-5块钱，比打车便宜。但拉萨的物价真的很夸张，跟一线城市差不多了，吃饭水果打车都是如此…想一想，北京除了房价，其实日常就自己做饭的话挺划算的～

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  及时雨_7130 2024-04-28 14:00

  西藏博物馆占地面积53959平方米，总建筑面积23508平方米，展厅面积10451平方米。馆区中轴线上依次坐落着序言厅、主展馆和文物库房。博物馆的墙体用花岗石砌就，上端为藏式女儿墙即镶嵌柽柳女墙，屋顶用琉璃瓦覆盖。内部结构采用现代结构体，朝阳一面镶有进口落地大玻璃，同时还装备了先进的监控和调温设备。
  在展馆设置上，西藏博物馆的展厅由史前文化、不可分割的历史、文化艺术、民俗文化四大部分组成。其中，展馆区二层是西藏历史展览，三层是唐卡、动植物、玉石等专项展览和临时展览，而一层则是旅游纪念品商店。西藏博物馆有丰富的馆藏珍品，诸如各种类型的史前文化遗物，多种质地和造型的佛、菩萨人物造像，历代蘸金粉、银粉、珊瑚粉等手写的藏文典籍，历代中央政府颁给大活佛的金印，金瓶掣签仪式使用的金瓶和玉签，五彩纷呈的唐卡画，各种乐器、法器，具有鲜明的民族特色的手工艺品，别有风格的陶器等等。

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  _wuli千千小王子 2023-07-27 18:19

  西藏旅游 | 西藏博物馆真的值得冲之前摩旅去西藏，没想过要去博物馆，是一起的小伙伴说可以去，我就跟着去了。
  
  没想到成都看展看馆没看够，跑到西藏去看。
  
  馆很大，有历史服饰各种，太多了，在高原逛博物馆真的好累人😭，从最开始的兴致勃勃到最后的累成狗orz…
  
  除了累，还是值得去看，我个人比较喜欢服饰那块。
  
  免费，不过需要预约，在公众号"西藏博物馆"里面预约，最好提前一天预约。

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  阿乐乐sa 2023-08-30 10:56

  西藏博物馆|离太阳最近的博物馆📍地址：西藏自治区拉萨市城关区罗布林卡路19号
  📜门票：免费，需要提前在“西藏博物馆”微信公众号上预约
  🕰开放时间：周二至周日，09:00-17:30（16:30停止入馆）
  📷游玩时间：2h-3h
  👉👉西藏博物馆坐落于拉萨市罗布林卡东部马路对面，和罗布林卡是挨着的，两个景点可以一起游玩参观，西藏博物馆是西藏第一座具有现代化功能的博物馆，博物馆分三层，一层是旅游纪念品商店，二层是西藏历史展览，三层是唐卡、动植物、玉石等专项展览和临时展览，馆内珍藏有许多珍贵文物。
  除此之外，西藏博物馆还有许多精彩的活动和展览，在这里可以感受到西藏文化的深度和广度，如果是对历史、艺术还是宗教感兴趣的人，建议大家一定要来西藏博物馆看看🤠🤠

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  星童子c_709 2024-05-07 11:45

  拉萨旅游丨逛完西藏博物馆，再去布达拉宫我们是先去的布达拉宫，再打车来的西藏博物馆 。进了西藏博物馆，我们知道错了‼️
  
  如果你对西藏的人文历史不太了解，建议先来西藏博物馆整体了解一下，再去布达拉宫，否则，布达拉宫的讲解根本听不懂哦
  
  🎫门票预约：
  “西藏博物馆”小程序免费预约，可预约当日起7日内的参观。
  
  ⏰开放时间：
  2024年5月1日——9月30日期间，周二至周日9:30（开馆）-16:30（停止入馆）-17:30（闭馆）
  
  🚶游玩时间：
  2h-3h
  
  每到一座新的城市，必须去当地的博物馆打个卡。
  所以，第一次来拉萨的我们，也选择来西藏博物馆看一看，长长见识。
  
  对于不懂历史的我来说，逛博物馆就只能看看展品好不好看，震不震撼；不过，当经历过听不懂布宫讲解的我，到了博物馆，倒是对西藏的历史有了一定的认知。
  
  所以，个人建议🔔，来拉萨旅行的宝子们，可以先来西藏博物馆了解一下西藏整体的历史发展和人文风俗，然后再去布宫听讲解，就会舒畅很多😆
  
  🏯三个必看的馆：
  西藏历史与文化展、西藏民俗文化展和西藏百万农奴解放纪念馆
  
  一边逛展，一边拍一些好看的物件给大家瞅瞅；此外，3楼还有一个观景台🏞️，能看到布达拉宫，但是机位一般，我没有拍照。

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  路小路的路 2024-04-12 22:56

  西藏博物馆全攻略|预约|讲解|文创|盖章西藏博物馆是国家一级博物馆，AAAA级景区。来到拉萨，参观西藏博物馆，了解西藏的历史和文化，还是非常必要的。
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  📞📞预约
  提前7天可在官方小🍊序预约，分上下午时段
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  👣👣参观
  开放时间：周二至周日 10:00-16:30 （停止入馆） - 17:30（闭馆）
  北门进入，使用身份证或预约2️⃣维码均可入馆
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  🎤🎤讲解
  每天有多场免费公益讲解，时间表见图1️⃣6️⃣
  个人感受，有的讲解员讲得太差了，还不如听小🍊序的免费语音讲解，用自己的手机就可以，使用方法如图1️⃣7️⃣。可自带耳机，也可以租用馆内耳机。
  也听到了讲得不错的讲解员，就很参差🤷‍♀️
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  ⭐️⭐️展馆简介及推荐
  1️⃣《雪域长歌-西藏历史与文化展》2F
  超大的展，看得细要3小时左右。全面介绍了西藏史前时期至民国的历史，展示了西藏的灿烂文化自古就是中华文化的重要组成，西藏是中国不可分割的一部分
  2️⃣《离太阳最近的人-西藏民俗文化展》1F
  我很喜欢这个展的布展。白色的主色调，象征着雪域高原的圣洁。展示手段丰富，包括展品陈列、场景复原、多媒体视听等。各种服装、民俗的展示非常精彩
  3️⃣《百万农奴解放纪念馆》1F
  非常推荐。实物展品不多，主要是文字和图像资料，可以更深地了解历史课本上那段政jiao合一的黑暗历史，也可以对zong教的某些成员和内容祛魅，挺好
  ⭐️另外，时间充裕的话，还可以看《雪域丰碑 - 西藏革命文物展》和《康藏轺征 - 国民政府代表刘曼卿史迹特展》，刘曼卿女士拥有汉藏两重背景，不顾艰险，两次与13世DL会见。为捍卫西藏主权、维护祖国统一作出的贡献可歌可泣。
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  🏺🏺文创&盖章
  文创店在出口附近，感觉可买的不太多，藏博还可以继续开发一下。结账柜台旁边有四个免费印章🕹，质量一般（见图1️⃣5️⃣）
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  📝📝注意事项
  🔹可带水，自拍杆能过安检但不能拿出使用
  🔹大部分展馆都可☁️云观展，方法见图1️⃣8️⃣
  🔹旁边就是罗布林卡，可以安排在一天玩

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  佳中有鱼 2024-04-10 16:07

  终于来西藏博物馆了～～打卡🌞 离太阳最近的人，整座博物馆一共有四层，一楼服务台直接可以租耳返，小哥哥会帮忙调试好耳机，并耐心讲解怎样使用，之后就可以自由参观了。
   有一层大屏幕上会播放各个名族的舞蹈，可以驻足停留观看一会，最喜欢的是建筑那层展馆，不得不佩服祖先的智慧，博物馆四楼还有空中花园，可惜当天没有开放，还是挺值得一逛。

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  时倾_1992 2021-04-08 10:33

  西藏博物馆地址：中国西藏自治区拉萨市城关区藏大东路9号
  🈺️：每天 10:30-16:30
  交通：开车/共享单车/公交
  免费参观不需要提前预约的
  一二楼是讲述西藏的自然环境条件 形成独特气候原因 还有这边的一个自然资源状况
  三楼的话是讲述西藏的历史 农奴时期西藏人民生活的苦难 与当时宗教统治的黑暗剥削
  想要了解西藏历史可以来这边参观游览 个人感觉挺有意义的

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  超级无敌啵啵小 2024-04-19 23:28

  西藏博物馆是全国为数不多的博物馆，西藏博物馆那边的历史非常的悠久，包括解放西藏的一些历史，西藏农奴的历史，通过这个西藏的博物馆，你可以全面地了解西藏的历史。
  让我们牢记历史抵御前行，这个西藏博物馆还有纪念章可以盖非常的好玩，而且还有免费的宣传册可以拿这里还有那个4G电影可以看大家注意四级电影的播放时间

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  MisaXJZ 2024-02-12 00:00

  完成了7天的跟团游，拉萨市区内的第一站我选择了西藏博物馆，毕竟到了一个陌生的城市或者国家，我喜欢先了解当地的历史和文化。
  场馆10:00开门，我是9:50到的，抵达时门口已经排起长队。因为正值藏历新年，进入场馆后有好几项活动，我依次排队领取了明星片盖了龙印，领了“八宝八吉祥图”，观看了现场的藏族乐器唱歌表演，还参与了领哈达和跳舞环节。
  玩好以后，我从一层逛到三层，于我而言，更进一步地了解了藏地的前世今生，中间对宗教部分很仔细地看了解说，足足三个小时，最后逛不动了，在文创店买了一个帆布包和一个鼠标垫。离开时已经下午一点多。
  建议大家需要预留半天时间，对于带孩童的家长们，在二层有一个针对孩子的游览区域，我因为一个人，所以在门口张望了一下，看到有很多家长在等候区，我想孩子们一定在里面玩得很开心吧。
  个人觉得值得一逛，了解了历史背景，再去其他地方打卡，才更明白打卡的意义是什么🤔

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  锵锵咚 2024-03-04 22:23

  西藏博物馆｜离太阳最近的博物馆西藏博物馆，国家一级博物馆。🌞🌞
  
  来西藏第二天去的博物馆，高反了所以一直晕晕沉沉的。在博物馆也只是走马观花逛了一圈😭，没能细致观赏，也没拍到好看的照片。
  （回到旅店才知道旅店可以免费吸氧！吸了氧真的好多了！高反不用怕，吸了氧就能缓解！）
  
  【基本信息】
  🎫：西藏博物馆公众号预约，刷身份证进入，没预约可以门口取票。
  ⌚：周二至周日9：30-17：00，逢周一闭馆
  📍：西藏省拉萨市城关区罗布林卡路34号
  
  【重点文物】
  ✔️双体陶罐（p2）
  ✔️松赞干布金铜像（p4）
  ✔️珐琅双龙戏珠龙柄壶（p5）
  
  【必看展厅】
  1️⃣️雪域长歌——西藏历史与文化⭐⭐⭐
  从新石器时代开始，逐个章节讲述西藏地区的发展历史，对于我们了解西藏地区的历史和文化帮助很大！
  PS：上下午各一场免费讲解。
  2️⃣西藏百万农奴解放纪念馆⭐⭐⭐（p6）
  强烈推荐，非常震撼人心的展厅，深切感受到旧西藏政教合一的农奴制度的黑暗，农奴主在政治、经济以及精神上迫害着百万农奴。深入了解学习到新中国成立后西藏的民主改革历史。🇨🇳
  
  【其他经验】🎈🎈
  1️⃣️公交2、8、13、24路可以到达西藏博物馆站，西藏的公交车是个大bug，有时候等1个小时也不来一辆，有时候一下子好几辆，如果距离不远可以打车过去。
  2️⃣西藏博物馆顶楼有观景台，可以俯瞰拉萨城以及周围连绵的高山，下了雪更美！（p14-15）
  3️⃣西藏博物馆挨着罗布林卡，有计划去罗布林卡的话，可以把这两处地方安排在一起，离得很近。

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  盗草鱼 2024-04-20 17:31

  省级博物馆，规模质量都在线。
  手机微信小程序预约，免费，当天也可以约。
  如果没约就现场刷身份证。
  一共三层，好几个大的展馆，基本上就是民俗文化，历史变革这样的。
  还有一个强烈推荐，百万农奴翻身纪念馆，详细讲述了西藏解放前的农奴制的残酷无情，以及解放军来了以后农奴翻身的幸福。
  三层能走到屋顶露台，可以远眺布达拉宫和南山。

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  炸鸡不吃皮 2024-04-29 12:35

  西藏博物馆馆藏文物丰富，民族特色浓郁，囊括了历代中央政府治藏文物、佛像、唐卡、古籍经典、瓷器、玉器、 民俗文物以及考古发现的史前文物等等。目前，馆内常设展览七个，每年推出10个左右临时展览， 积极参与和组织了众多的国内外文物交流展和其他展览，在为本地观众和国内外游客提供独具特色的西藏历史文化体验的 同时，有效促进了国际国内文化交流与互动。

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  爱旅行的陆梅在 2023-06-19 18:12

  西藏博物馆｜免费参观 提前一天预约哦🌾地点：在罗布林卡附近，可以连着玩
  
  🙋🏻🙌🏻有什么看点：
  服装｜普兰飞天服饰
  饰品｜不仅是人的饰品 牦牛 马的饰品都很多
  民俗｜特色的吃 喝 节庆 建筑等介绍
  历史｜唐朝-吐蕃开始的历代政权以及西藏佛教文化发展历程
  
  🌿还有一个儿童体验馆 下午4点闭馆 亲子游可以冲
  
  🌈观景台：上顶楼 两侧都有观景台，其中一侧可以看到布达拉宫
  
  🌐下午2点有一场免费讲解，提前到馆跟着导游讲解参观，体验会更好哦

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  Kayi孙大加 2021-01-28 23:00

  拉萨美食 | 一人食的藏式牦牛火锅。嗯 我又一个人去吃火锅了
  独处能力又升级了。
  在某点评上搜索「单人火锅」找到这家：
  📌 格桑央卿藏餐馆
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  环境：
  😞特别地道藏式环境，也就是感觉很昏暗且有点脏脏的，不过应该是挺干净啦，只是自己没适应当地的色调。老板很热情邀我坐内屋不冷。
  感受：
  因为是淡季，整个店只有我一个客户，老板很热情。我点了一个牦牛肉火锅后， 老板开始去切菜哈哈哈哈？？嗯啊！就是这么新鲜。
  上菜后真的有惊喜！！！！铜炉装着，汤底也超鲜甜！！牛肉也没有在敷衍，厚厚的8块10片，莴笋，萝卜，土豆，黑木耳，金针菇等配料都超新鲜。
  价格：
  一个单人火锅💰68
  一壶甜茶💰20
  !!!!!!!真的有被便宜到！！编辑推荐!!!!一个人也能在拉萨吃火锅，ok？
  📍地址大家搜索店名就好啦，在小昭寺附近的巷子里！记得去！！！！

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  小柯基 2024-05-05 01:13

  救命！！！！纳木错北岸真的太好拍了！！📷：富士、佳能、iPhone（全部直出！因为雾蒙蒙的太难修了！！放弃！怎么修呀🤔
  📍：纳木错北岸
  ☁️🌞🌬️🌥️🌤️（巨多变！）
  念青唐古拉山下的海拔4800米纳木错北岸🥹🥹🥹真的太美好了太喜欢了🥹🥹🥹
  今年五一西藏天气真的不算太好，早上晴空万里，中午就多云阴天，下午又吃一点太阳。
  不过这种远方雾蒙蒙的雪山如何调整清晰呀🤔

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  次仁拉旺 2020-03-29 09:26

  林芝桃花旅游摄影攻略——波密桃花沟、倾多5、波密桃花沟🌟🌟🌟🌟（免票）
  波密桃花沟被吉尼斯纪录评为“中国最大桃花谷”，广义上的桃花沟是指从如纳村开始一直到倾多镇、白玉村、林琼村、玉许乡，总长五十多公里，有20余万株野山桃树，而我们一般称的“桃花沟”则是指的如纳村到波密二监狱这一带，这里整个海拔只有2600米，跟林芝嘎拉村的桃花一样是最先开花的地方之一，却比嘎拉村的桃花多得多、漂亮得多，桃花树龄都在百年以上，就这样肆意地绽放在林间地头，柏油公路就从这些桃树林里穿过，你绝不曾见过这样美的行道树。桃花沟游玩半天足够，不用在此住宿，桃花节期间途中有一些藏家乐可以提供餐食。距离波密县城二十多公里，没有班车，只有到倾多乡玉许乡的乡村面包车，但是这些面包车是上午到波密县城，下午返回，基本不适合游客，只有包车，价格极不稳定，80-200之间，最好在波密农贸市场外的广场包写作许木、倾多的牌子的车，但这些车一般要十点左右才到县城，走的太早只有另作打算。
  6、倾多乡🌟🌟🌟🌟🌟（免票）
  如果将“桃花沟”比作一场大戏，如纳村一带还只能算作前奏，真正的高潮要从倾多乡开始，倾多乡在一块大台地上，春天这块大台地种满了青幽幽的青稞，整整一大片，村舍、桃树就散缀在其间，四周雪山环绕，不经意间你会有一种错入桃花源的感觉，爬到山上，桃花会越来越多，一直蔓延到山顶的倾多寺，从高处俯瞰那块青幽幽的大平台特别好看，远处的雪山、蜿蜒而去的波堆藏布江、近处的青稞田桃花林，绝对让你看不够的，如果运气好，碰巧遇上跳锅庄、插龙达——一种祈福仪式，那就赚大了。倾多经常被人忽略，主公路是在倾多乡的河对岸，而路比种满青稞的平台要低，因此在公路上根本看不到青幽幽的青稞田，只能看到山上的桃花，因此很多人就在对面的公路上拍几张，没有雪山青稞搭配的桃花差强人意，根本无法呈现倾多真正的美丽。从如纳村过来右边有一条岔路，过桥到倾多乡政府，再往里面走两公里才是最美。倾多距离波密县城有四十多公里，开车需要一个小时左右，波密到倾多有私人面包车，只到乡政府，剩下的一公里多需要自己走进去，20元一个人，但是这些车都是早上从倾多发出，下午才回，所以最好包车，包车大概150-250之间，倾多乡没有住宿点，乡政府旁边有几个餐馆和小卖部，再往里走就只有跟村民商量搭伙了。

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  藏客旅行 2020-09-08 20:03

  你我，都有各自的冈仁波齐西藏是高的极致，平均海拔4千米以上，在这里5千米的雪山不入流，6千米刚及格，7千米才出名。
  而冈仁波齐，6638米的海拔，在它所属的冈底斯山脉诸峰中仅排第二，与喜马拉雅相比平凡无奇的它，却被称作“神山之王”，还成了整个南亚的精神中心。
  🏔为什么冈仁波齐是圣山？
  👉它是四大宗教圣地，是印度教湿婆的居所，是耆那教祖师得道之处，是苯教的发源地，是藏传佛教胜乐金刚的住所。
  👉它的雪水孕育了四条大河：马泉河、狮泉河、象泉河、孔雀河，这四条河流又孕育了：古象雄文明、藏族文明、古印度河文明、恒河文明。
  👉在阿里只有它，峰顶朝向阳面、积雪却终年不化的雪峰，白雪皑皑，在日光照耀下闪耀着熠熠光辉。
  👉它的峰顶有9道横向痕迹，与苯教中“九层雍仲山”的九层山峰形象不谋而合。
  👉而峰顶垂直的冰槽又与横向的岩层，构成了一个完美的“卍”字符，这是冈仁波齐独一无二的标识。
  🏔为什么要去冈仁波齐？他们是这样说的...
  👉《我心中的冈仁波齐》中写道：
  “在通往冈仁波齐的这条路上，我们经过的地方几乎都没什么人，没有电视、网络，手机也大部分时间没有信号，平时那些烦恼全被屏蔽掉了，你的内心会一下子变得特别安静，每天都特别踏实。它让你有机会自己与自己对话，在对话的过程中寻找自我。”
  👉《一个人的朝圣》中写道：
  也许当你走出车门真真切切用双腿走路的时候，绵延不绝的土地并不是你能看到的唯一的事物。
  👉《冈仁波齐》的幕后花絮中说：
  这个世界上没有什么生活方式是完全正确的……神山圣湖并不是重点，接受平凡的自我，但不放弃理想和信仰，热爱生活，我们都在路上。
  👉《第三极》中藏人次旺说：
  晚上睡觉时心想，冈仁波齐就在枕头边，白天想冈仁波齐就在头顶上，叩拜时心想冈仁波齐能够将身上的病、心里的痛苦都消除掉。
  👉《转山》中一位磕到头破的藏民说：
  过去自己爱喝酒，生活一团糟，通过在这苦行领悟到了我应该做个怎样的人。
  其实，每个人心中都有一座冈仁波齐，我们都在朝圣的路上。
  而你，如果也想去体验一生可能只有这么一次的冈仁波齐转山之旅，欢迎私信联系我~

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