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  2 1970-01-01 08:00

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  花容_4565 2020-01-19 00:00

  到酒店已经很晚了，感觉肚子有点饿，看到这家店正好在酒店的对面，来大西北的第一顿，当然是要多点些肉肉啦！感觉每一道菜都很好吃哟，最爱的就是手抓羊肉啦！特别鲜美，没有膻味，蘸着特有的蘸料，一口一口停不下来的节奏啊。水煮牛肉也特别好吃，又香又辣，对于平时不吃辣的我来说，也吃了好几口，然后就不停的灌水，哈哈哈！还有他们的特色面，有嚼劲，滑溜溜的，在上海真的很难吃到喔！

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  张掖 · 黄河宫清真餐饮
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  tachan_4300 2021-05-10 16:01

  酒店在市中心， 新闻大厦里面， 很好找。
  饭店基本以大桌包间为主， 我们4个人只能坐在外面大厅里面。
  唯一的问题就是包间里面的小朋友会出来玩， 这样我们坐在外面就很吵了。
  菜品非常不错， 蔬菜都烧的非常的清淡。 完全满足了我们的期望。 出乎意料的苦瓜非常的多汁鲜甜，我连续两天都点了。 和其他的饭店一样， 量分都是满满的。

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  懒懒木 2021-06-27 23:52

  团购了两人餐，量真的很大，两个女生吃了一半，又打包带走了一半。菜是传统菜式，味道中规中矩，作为一个70多的套餐有菜有汤有主食，很优秀了。
  环境：
  大厅的座位很宽敞。看着像有点年头的店，总体还好，干净整洁。
  服务：
  回族餐厅的服务一半都是没得说。瓜子，餐巾纸，不停的添茶，很优秀了。

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  胖超肥 2019-08-03 00:00

  地方很好找，住的酒店对面，到酒店9点半了，过马路去吃饭还给做，也不糊弄，这点特别感动，还送了西瓜。
  点的家常菜和小火锅，蔬菜非常新鲜，茄子豆角和糖醋里脊特别好吃，炒羊肉面一个人也给做了，面条非常劲道，两大一小吃的很满足。

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  pekingcc 2019-10-03 00:00

  张掖市里的清真餐厅，包间超大，舒适，正赶上有婚宴，去的时候餐厅好热闹呢。图一清炖牛排，图二羊排，图三鸡块味道不错，就是香锅有沙子。图四茄子，里面夹肉馅比较下饭。图五日本豆腐，图六羊肉汤片，图七牛奶醪糟比较浓，有芝麻花生仁葡萄干枣片～少放糖就好了，味道不错。

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  嘟嘟Blue 2021-07-09 21:54

  第一次来张掖，去了这家清真店，上买了一个188的4人餐。原本想再加菜，服务员和我们说够吃的。后来菜上来，天啊！那么大份，特别是这个牛肉抄鱼子，他们家的紫菜蛋花汤也是很大一份。四个人根本就没吃完！味道也还可以！牛肉挺好吃的！

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  花子哥哥 2023-09-12 17:56

  在中国也可以坐热气球️张掖七彩丹霞地貌这组图在我的相册里存了半个月，八月份和朋友们去大西北玩🏯
  最后一站是七彩丹霞地貌,可以说真的非常非常美
  当天8:00pm落山,我们卡着点7:00pm到了，随便拍拍照片 赶在日落的时候坐上了最后一班热气球。
  其实不建议大家来的太早，因为会很晒很热，没有阴凉地。大概在下午五六点左右到就可以了。（根据日落时间提前两三个小时到就好）
  而且由于我们来得太晚，只有夜场票。（夜场票包含夜景演出）
  演出我觉得没必要看，没有那么惊艳，也可能是我看过的实景演出太多了 无感了…但是他和夜场票是捆绑票😂所以大家在六点之前到就可以买正常票了。
  包含免费大巴 班次到很晚都还有，所以不用担心时间。
  🌄太阳落山后是有些冷的，我8月20左右穿这身 晚上有些冷～
  🎫白天正常票
  成人93r/学生儿童老人66r/70岁以上38r
  夜游票（包含演出）188r/人（属实没必要‼️）
  直升机🚁888/人 滑翔伞🪂450/人 骆驼🐫100/人
  我们坐的热气球200/人 升起下来也就15分钟

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  控鹤观察使 02-25 22:27

  后悔麻了！海内孤例的金塔寺值不值得去玩河西走廊，张掖是个重头戏，没有个3天时间，总是会留遗憾。比如我，时间紧迫，几番纠结，最终选了七彩丹霞，放弃了金塔寺，回来后做了一些功课，那叫一个后悔。
  
  因为地处祁连山深处，与世隔绝，金塔寺石窟保存得比马蹄寺石窟好太多太多，所以啊，人们不经过一番颠簸攀爬朝圣，怎能轻易得见圣容，而这对于走马观花式的游客而言是奢侈的。
  
  金塔寺早年并不对公众开放，如果你对石窟艺术有兴趣，千万吸取我的反面教材，衷心建议前往，必要时可以舍弃马蹄寺。
  
  如实在无法成行，可以到张掖市博物馆和大佛寺后殿去看复制窟，金塔寺共有东、西两窟，均被复制在这两处。
  
  金塔寺驰名的是立体飞天，和敦煌画在壁画上的平面飞天不同，此处的飞天是悬雕彩塑，也是国内仅见的一例高肉雕飞天。那飞天造像，含笑庄严，让人过目难忘，算是稍稍弥补了未能亲临金塔寺的遗憾。

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  桑南_2992 2023-07-16 12:24

  OMG！去了四次才发现七彩丹霞要这么拍！网上对张掖七彩丹霞的评价褒贬不一，前前后后去了四次，我个人还是很喜欢这个地方的。
  图①，是2号观景台拍的，在上了观景的山头往里走的栈道上用长焦拍人物，这里的线条最细，纹理最丰富，背后的彩色丘陵美轮美奂。
  图②图④，1号观景台拍的，一号观景台是景观最大气的一个点，丘陵层层叠叠，景区的公路穿行其间，稍有遗憾的就是这里色彩稍微差一点，不如2号和4号观景台丰富。
  图③，5号观景台拍的，这个观景台应该是爬台阶最多的，景色也稍微差一点，不过这里是拍摄银河的最佳位置，朝向祁连山，完全没有光污染，这张图拍摄于是17年英仙座流星雨。
  图⑤，4号观景台拍的，还没上到观景台顶部的时候，这里起伏的色彩像海浪一样冲击到你的眼前。4号观景台确实是整个景区里最美的地方，色彩和层次都很丰富，是看日落的最佳位置，就是人真的好多😞，感觉很难拍好人像。
  图⑥⑦⑧，是淡季的时候无人机拍的，景区里没有飞行项目的时候跟保安沟通一下就可以用无人机航拍，不得不说上帝视角的七彩丹霞才是最美的！

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  敏哥ya 2021-06-01 22:34

  平山湖大峡谷避雷攻略-深度游？深度游可以说是懒人玩法，最轻松最全的路线😊步行时间短，景点全部可以看一遍。全程步行也可以，前提是体力很好，时间充裕并且不路痴😞😞😞因为深度游最后的旋转楼梯都让我累的够呛。图5是地图，看着就很复杂
  ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️建议深度游
  原因1⃣️可以几乎全程坐车看到景区的所有景点，不走冤枉路。并且一定可以看到一线天，步行的话太远了，体力消耗太大
  原因2⃣️对风景不感冒的，可以体验越野车-骆驼车-骑骆驼‼️‼️必须要夸峡谷的骆驼🐫，比沙漠的骆驼肥了不少，很健壮🤭🤭骑骆驼的时候体验感很好，不晃不歪并且视野很好，推荐这里的骆驼！！！
  💣避雷
  1 不要开越野车下去的卡丁车，距离非常短性价比很不高
  2一线天进去以后要往里走，别爬上面！太危险💥往左下角看👀可以钻进去‼️里面很狭窄，但一定要去看不然白来了
  3有条件的！深度游！大峡谷没有几个卖水的地方，一路徒步太累了😭大包小包太夸张了，虽然售票员推销让人反感，但是听劝

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  张掖 · 平山湖大峡谷
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  杨圈圈呀 2019-07-31 12:10

  张掖七彩丹霞景区超全攻略，进前必看‼️📍地址：甘肃省张掖市临泽县
  海拔：1850（不用担心高反）
  🎫门票：75元（含大巴）
  ‼️买票需要身份证的，切记要带身份证哟
  级别：国家AAAA级
  🌈景点特色：群山都是五彩斑斓的，就像是上帝把彩虹🌈倒在了山上
  😱ི国内唯一的丹霞地貌与彩色丘陵景观复合区
  🎈热气球：景区内还有飞行体验区，热气球200元10分钟
  🐴景区内可以骑骆驼
  🚁还可以坐直升机
  我没做好攻略，买了门票进去，兴高采烈地拍了一个观景台ເ😩ว就坐上大巴准备出大门了，谁知原来还有四个观景台没看！
  💛景区里有三个大门，不同的门进去的话，游览顺序会有所不同
  1号七彩云海台
  2号七彩仙缘台
  3号七彩敖河台
  4号七彩虹霞台
  5好七彩锦绣台
  一共三个大门，从不同的门进去，大巴带我们游览的顺序也是不一样的
  💛具体路线如下：
  北门-仙缘台（换乘站）-云海台-锦绣台-虹霞台（换乘站）-北门
  西门-云海台-锦绣台-虹霞台（换乘站）-仙缘台（换乘站）-西门
  东门-仙缘台（换乘站）-云海台-锦绣台-虹霞台（换乘站）-东门
  ⏰开放时间：
  1月1日-2月29日 （7：00-17：00
  3月1日-4月10日 （6：30-18：00
  4月11日-4月28日 （6：00-18：00
  4月29日-8月31日 （5：30-19：00
  9月1日-10月31日 （6：30-18：00
  11月1日-12月31日 （7：30-17：00
  👗穿搭：看了一圈其他小姐姐的张掖穿搭，发现好看的大多是白色、米色等颜色较浅的，然后搭配民族风帽子or丝巾👒
  😊ི在张掖的时候就想来点不一样的，我就穿了黑色😊ི，出片之后发现，黑色还挺好看的呢
  同行小姐妹穿了同色系-棕色😍ི，那天光线很好，显得肤色特别白，跟景区的色调也很搭，小红薯们可以get起来了✅

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  张掖 · 七彩丹霞风景区
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  2 1970-01-01 08:00

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  是翀翀阿 2021-09-14 17:22

  西北不能错过的小众景点‖马蹄寺前几天去了马蹄寺 ，人是真的少基本看不到什么人，而且在9月初刚好下了场雪，我们去的时候能看到雪顶~风景超级绝美！！
  🌈马蹄寺其实蛮有特色的😊，是藏传/汉传佛教都包容的佛寺，有石窟群，还可以骑马穿越大片草原，走到瀑布下感受自然，远望对面的雪顶，感觉身心都宁静了
  可惜不知道为啥 ，提到张掖大家都会去七彩丹霞，提到石窟群大家只能想到莫高窟和榆林石窟，所以马蹄寺相对很小众了
  📍地址：甘肃省张掖市肃南裕固族自治县
  （从张掖出发60km多，拼车一个小时不到）
  💰门票：景区门票39+三十三天石窟35
  📱讲解：景区讲解是10人以内100，超过10人另收5元/人，想听讲解可以和别人拼团，还可以在景区里扫码，有语音讲解
  💡备注：进大门到三十三天石窟有一段挺长的路，如果是包车/开车来的话，可以直接开进去的
  自己有车会比较方便，还可以开车去格萨尔王殿那边草原去看看~风景很美
  📍千佛洞
  一进大门最近的就是千佛洞，千佛洞前面一段是栈道的阶梯路，后面进洞后有一段巨难爬很野生的路，需要手脚并用那种 😂，爬上去还挺有意思的，恐高的孩子就算了，如果下大雨的话，里面会有雨水灌入，路会很滑，就不要爬了，世上无难事只要肯放弃😆
  📍三十三天石窟
  三十三天石窟群是和莫高窟，榆林石窟并称西北三大佛教文化石窟的
  是在悬崖上开凿的石窟佛像，石洞路很野生，因为保护的比较晚，佛像很多都被破坏了 ，佛洞石壁很多地方也被图画很杂乱，爬上去观看的时候，挺震撼也挺感慨的
  🌈纪录片《河西走廊》有一期就是讲述马蹄寺石窟的形成历史，感兴趣可以看下哦
  📍格萨尔王殿
  石壁上的小佛殿，我个人觉得不太有趣😂，但是去格萨尔王殿的路上会经过一片草原，殿脚下看雪顶会觉得离得很近，还有马和羊群在吃草，这里非常适合拍照📸，美到窒息！
  📍骑马
  马蹄寺有骑马的体验项目，找不到地方可以问一下工作人员，有当地人牵着马带你往草原深处走，最远的地方是靠近瀑布下，价格是240，最近是兰花坪好像，80元。马场一般不太愿意走最近的兰花坪，而且骑马的时候要注意，不要同意牵马工作人员放手（他们有时候会偷懒），而且不要吃太撑再去骑马，容易颠吐🤮

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  张掖 · 马蹄寺风光旅游区
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  影儿生活家 2023-08-29 07:37

  劝退！没必要来。祁连草原 扁都口 ！这次西北环线也是查了推荐路线做的攻略，一路上很多很多坑，看过很多风景以后，这个草原很小都被围栏围起来了，只有骑马项目，剩下就是绿地，景区人多，如果有带小朋友想休息玩会可以，专门来着不必要安排行程。会后悔的

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  沙发土豆_4379 2021-07-11 12:43

  张掖 | 甘州市场美食哪家强在张掖找吃的其实有点迷茫
  包车师傅不知道为什么也只知道推荐甘州市场，
  它是张掖的美食地标，汇集了许多特色小吃
  于是我就真的差点把甘州市场里里外外都扫了一遍
  以下是肚皮亲测
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  「可以吃系列」
  —— 老周炒拨拉炒羊杂是重口味的快乐，但没有火炉持续加热，少了“拨拉”的烟火气精髓，我坐在外面一下就冷掉了
  ——吴记排档搓鱼，特有的面食，面被搓成短短一根，中间胖两头尖，嚼劲足，当日常便餐吃一顿很合适，考验筷功
  .
  「推荐吃系列」
  ——晓英杏皮茶，上篇已经推荐过了，酸甜可口解腻解渴
  ——油糕！看起来硬邦邦入口怎么可以那么绵软，甘州市场有好几家，个人觉得袁氏最好吃
  ——兴福葱花薄饼，很香软，味道感觉有点像土家酱香饼？
  .
  「不太建议吃系列」
  ——「王军肉夹」肉夹馍的肉味道淡、皮比较干趴，个人不推荐，店里其他没吃不点评
  ——市场中间有一片就餐区，就餐区旁边有档杏皮茶，冲调感太强不好喝
  ——羊血肠、羊筏子味不是特别吃得惯，如果好奇可以尝尝
  .
  除了甘州市场，另外推荐两家觉得很不错的餐店
  董记风味牛肉小饭
  张掖特色面食，在大佛寺旁边，面剪得颗粒很小，像米饭，里面还有透明的粉皮，配上牛肉，汤有胡辣味，吃下去胃暖暖的。
  .
  哈利麦烤羊肉
  就在董记隔壁，烤肉口味感觉很传统，炭香油足孜然重，肉质新鲜，吃起来很痛快！请试试羊腰子好么～

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  张掖 · 甘州市场
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  Laceq 06-09 18:11

  避雷！山丹军马场避雷！如果不骑马真的就不用来这里了。
  门票65➕观光车票20，一共85。进去就两个点。下车看景，没有什么可以步行的区域，拍两张照就可以等车再去下一个观景点了。最坑的就是这个观光车没有工作人员引导，人多车少，需要等待20分钟才能有车来接，没有人排队，没有固定的上车位置，如果你不往前挤，根本上不去车，下一波车来就会被下一波人挤😂时间全部浪费在等车上。景色就图2和3这样，进军马场那段路都比景点里好看。

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  Dorine熊丢丢 2021-06-27 04:17

  青甘小众路线｜你见过悬崖上的马蹄寺吗？Hi 我是丢丢，西北旅行不止青海湖、茶卡盐湖，西北旅行不止敦煌张掖、七彩丹霞，这个小众而神秘的角度−悬崖上的马蹄寺，真实颠覆了我对传统寺庙、洞窟的想象。
  今日分享西北小环线之Vol.3悬崖的马蹄寺：
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  在山顶一石窟内留油深深的马蹄足迹，史载系天马足迹，马蹄寺因此而得名。悬崖上的马蹄寺建于东晋十六国时期，距今已有1600年。在肉眼可见的悬崖峭壁上，开凿了上下7层迷宫般的洞窑，令人叹为观止！
  徒步登顶三十三天窟，参观佛堂…古人的智慧与才华，信仰与追求，令人佩服～
  🌟马蹄寺tips：
  ▫️地址：甘肃省张掖市肃南县马蹄藏族乡
  ▫️门票：67元
  ▫️交通：自驾+景区巴士（中间道路维修有一段需步行）
  ▫️时间：08:00-18:00
  ▫️拍照时间：晴天早上10:30前，光线最适合，且人少
  ▫️拍照穿搭：黑色系连衣裙，防晒防风
  ▫️相机&修图：sonya6400、lr
  ▫️注意事项：前往寺庙切勿穿着裸露随意，游览拍照需听从管理员的要求～
  ·
  🌟游览/拍照点位推荐：
  ▫️步行前往白塔寺沿途的雪山风景
  ▫️观光车停车点对面的栈道
  ▫️山顶处俯瞰景区
  ▫️转经筒许愿祷告
  ▫️悬崖上的三十三天窟（石窟内禁止拍照）
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  💡对宗教历史文化感兴趣的朋友值得一去，做好防风防晒，高原徒步注意休息，旅途愉快，下期继续哦～
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  花花_8034 2021-06-24 15:54

  张掖马蹄寺 三十三天伤心地 不愿再来😊 从张掖拼车到马蹄寺大概一小时不到，延祁连山脉走，会路过挺长一段古长城。拼车美团找的58元。
  😊 今天山里一直飘小雨，云雾缭绕有点冷，完全看不到雪山。车是没办法从拴马场去瀑布的，这是挺长一段距离，只能骑马往返，听说大概两个小时。玩这一段自然风光应该挺美好，但是今天实在太冷了，只好作罢。
  😊 三十三天石窟不好上，在垂直的绝壁上，楼梯很陡，栈道是洞府式的，有点压迫。只能一人通过，更别提拍照什么的。恐高症往上爬会有点害怕，我和我妈一起去，妈妈有点幽闭恐惧症，爬到一半明显觉得不适就先下去了。
  😊 我爬到了窟顶，发现下来比上去更心惊，不是很好走，下来以后明显觉得非常累，关节损耗有点大。所以真的不推荐60岁以上的朋友上。然而这些都不是最主要的问题，能在这样的环境下开窟立像反而像是一个神迹。
  😊在三十三天石窟及周边见到的破坏才是最触目惊心。主要是文革时代，站佛寺中雕塑大都铲去。石佛残身竟是从三层窟上拴着脖子推下来的。窟内塑像应该都是近年重新放进去的藏传佛教铜像。能看的出从前窟内应该是有壁画和雕塑，现在满目疮痍，当年的壁画塑像几乎全部铲去，重新修整的墙壁涂满了游客刻上去的名字。😊 仅存的壁画被墨汁或是炭火之类的东西完全涂黑毁去了。数十年后，当年疯狂的运动结束，化石颜料的光泽透过墨汁变成精致繁复的纹路，壁画上的佛像依稀可见当年每一身都描绘了不同的身姿手势。我们刚从莫高窟榆林窟回来，这种精细的手法应该是早于明清时代的作品吧。
  😊 总之马蹄寺这个地方就当作自然风光找个晴天来玩吧，作为人文景点参观就是一片废墟，实在太让人唏嘘心痛了。
  😊在最高层绿度母像前点了一盏酥油灯，祈祷妈妈和我平安健康。
  😊 最后中午返回张掖，推荐甘州名吃餐厅，在一个人不多的商场，菜都是张掖特色，而且非常好吃，砂锅南瓜是我最近两年吃到最好吃的南瓜了。他们家在大众点评还有80抵100的优惠券，就非常划算（我们急着走忘记用了有点遗憾）菜量很大，两个人两个菜足矣，只恨肚子太小，不能尝试更多品种
  😊 临走的时候给了钱忘记拿找回，抱着试试看的心态打了电话，很快确认以后微信发回给我。这几天在张掖遇到的所有人都非常真诚淳朴，希望以后有机会再来。

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  白露酿米酒儿 07-02 13:25

  张掖太值得了‼️马蹄寺&金塔寺超详细攻略旅行前，在🍠上查攻略。看到许多张掖“避雷”的帖子，现在“避雷”两字似乎成为了流量的密码
  只能说一千个人看蒙娜丽莎都有一千种解读方式。
  但是去张掖，便是去看石窟石雕与地质风光，感受各朝各代在“河西走廊”上的“张其臂掖”😛
  建议有兴趣的小伙伴可以看【河西走廊】和【锵锵行天下】第二季，提前做点功课会使整个旅途更加充满趣味。
  
  🗺️行程
  上午马蹄寺，8点30出发，抵达9:30。
  下午金塔寺，2点前准点抵达。
  
  🚗交通
  包车600💰
  景区离张掖市区较远，包车比较方便。
  
  🎫门票
  415💰套票
  我们是直接找包车师傅订的，提前预订了金塔寺。
  
  ⭐️景点
  两个景点都非常值得，不虚此行！张掖真的太有东西了！
  
  📍马蹄寺景区（游览时间约4小时）
  ▪️主要的景点是千佛洞、1-4号特窟、三十三天石窟。其中最出名的就是三十三天石窟✅
  ▪️个人感觉，【千佛洞】比三十三石窟更具有挑战性，其中药王洞需要手脚并用攀爬。古往今来，寺庙的僧人每日都要攀爬上香，令人心生敬意。
  ▪️【1-4号特窟】入口在千佛洞旁，特窟的壁画非常精美，切记抬头看天花板。有不定时的讲解员，我们去的时候没有听到，怪可惜的。
  ▪️【三十三天石窟】内的佛像、壁画都被破坏殆尽，看石壁可以看出被火烧的痕迹。攀爬到顶端可以隔着栏杆眺望祁连山，非常气势磅礴。
  ▪️三十三石窟旁的【站佛殿】原本有一尊八米多高的站佛，但经时代变迁早已残缺不全，大殿内的佛像围布之后还可以看见一颗佛头。
  ▪️马蹄寺石窟举世闻名，但景区的服务无法跟上其盛名。最明显的就是讲解人员配套不足，体验感特别不好❌
  
  📍金塔寺石窟（游览时间约1.5小时）
  ▪️真的超级值得‼️不愧是被“锵锵行天下”选中的石窟
  ▪️去金塔寺大约要40分钟，一路风景优美，既有草原又有雪山！
  ▪️抵达金塔寺需等所有预约人到齐，工作人员核对好信息后，一起进入祁连山森林保护区。
  ▪️金塔寺石窟是北凉时期修建的，已有1600多年，其中最为精美的便是飞仙。有兴趣的朋友可以去看“锵锵行天下”的“别有洞天”那一集。
  ▪️在金塔寺还和刘老师聊到了文涛。刘老师：文涛老师影响力真的太大了，节目播出后好多人来参观。
  ▪️在🍠上有人提到建议去看张掖博物馆的金塔寺复制窟即可。我也游览了张掖博物馆，只能说不可相提并论。建议来看原窟，非常震撼！

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  弗洛伦萨的铁塔 2023-03-24 22:04

  锵锵行天下-金塔寺石窟的守窟人锵锵行天下-金塔寺石窟的守窟人
  行天下第二季中有一集讲甘肃张掖的金塔寺石窟，镜头里石窟中的飞天各具特色，身着轻薄柔纱的泥塑栩栩如生，仿佛即可就能飞上天际仙乐飘飘。较之敦煌的飞天，这里的菩萨体态更轻盈，而且都有如沐春风的笑容。观之久矣后，你会觉得忘却尘世烦恼，怡然自得了。
  这集故事里最让我震撼的守窟人，十几年如一日孤身一人守护诺大空寂的石窟群，我想开始的时候从繁华城市到这里他不久后定是苦闷，山河壮丽的新鲜劲之后，更多的是寂寞。但是，让我动容的是这位守窟人把这份工作变成了自己的热爱，当他为主持人讲解这里的风情地貌，当他打开石窟门对一尊尊飞天如数家珍的分享自己的感受和体会时候，我知道他已经在这种外人看起来枯燥无味的工作中找到了乐趣。
  人说看山的三重境界，看山是山，看山不是山，看山还是山。守窟人对这里飞天的理解已经是第三重境界，因为他的视角已经完全从游客心态，到“我”的感官，最后站在飞天菩萨的角度体会当下的情绪和所表达的感情。特别是讲解其中一尊菩萨，从面部表情看似乎菩萨在听佛祖讲经时候在开小差，但是守窟人却能体会到了这是菩萨其实若有所思的一种回应。我想能够体察入微到这样的状态，定是静心花了很多时间去了解和体会。也定是热爱到了极致才有的一种心得。
  我们常会抱怨自己所处的境地，其实很多原因是自己想要的太多，才会不断的带来困扰，如果愿意只是守一方石窟，享受精神上的充实而无视物质的匮乏，其实你会发现生活是件很容易也很轻松的事情。
  所以困住自己不是别人而是自己的欲望和贪念。所以大多数人终其一生都无法知道自己所追求的目标和活着的意义。其实物质上所得到最后会发现与精神上愉悦相比无可比拟。
  在行天下 杭州灵隐寺的访谈中，万福寺的主持讲过，人很多情绪的问题都是“我执”，当放下这种所谓的执念，自然轻松。倒不是不去奋斗努力，而是工作的勤奋努力和心态上的平和并不冲突。
  所谓绝境，也是人生中绝佳的境地，所以周遭事物都还是依旧，浮屠还是地狱只在你的一念之间。

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  半份可爱冰 2023-09-02 19:00

  张掖·甘州巷子1️⃣️李广的茶
  ☘️塞上江南—半糖：感觉是淡淡的牛奶➕茉莉清茶的口感，不太推荐，单纯比较解渴，些许寡淡。
  ☘️李广的茶(杏皮茶)—标准糖：因为怕踩雷，所以点的标准糖。喝起来就像小时候喝的枇杷膏兑水，我美名其曰安慰汪汪“今天开车太久了没怎么喝水，润润喉咙”，可能对这家店的期望值太高，以至于觉得一般般。
  2️⃣卷子鸡：💰小份88💰，些许昂贵。
  真的好大一份，感觉像大盘鸡。就是鸡肉➕青椒➕洋葱➕红椒，分量太足了，鸡肉太柴了，但是吃过新疆大盘鸡的我感觉一般般，普普通通不褒不贬。就是纯纯的一大份面食
  3️⃣ 牛肉炒炮：
  点了招牌牛肉炒炮➕两份小菜（西兰花 and 沙葱）💰22➕3*2💰
  ☘️牛肉炒炮出乎我意料的好吃！是短短的那种面条🍝，很有嚼劲。而且分量超级大，太多了！有点火辣辣的，牛肉片还是很多的！对得起这个价格！不喜欢吃面条的我都很爱！一定要去甘州巷子吃它！
  ☘️沙葱：从未听说过的菜！入口很惊艳！不像重庆的葱，直冲天灵盖。带着很清爽的口感，主打着每天都要吃蔬菜，点了它！真的不亏！
  ❗️真的强烈推荐点牛肉炒炮➕沙葱❗️
  两个人着实点多了！建议牛肉炒炮➕小吃 / just 卷子鸡即可。而且这边真的米饭太少，为了吃米饭，我们专门去黄焖鸡单买了一份米饭哈哈哈哈。我们最后剩了好多好多，两种东西都没有吃完！

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  大自然的_7861 2023-09-18 11:26

  最后一天不花钱•扁都口•祁连山草原最后一天不花钱终于不用买门票啦～
  ⭐️扁都口
  一个有山有水的地方
  路上放松1～2小时，吃吃东西，拍拍照，赶走疲劳
  ⭐️祁连山草原
  风吹草低见牛羊～
  可以骑马、可以射箭、可以摸小羊……
  （当然是要花钱的）
  大西北的风景真美，随便一拍都好看的很😊😊

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  我有一只叫杨一 2023-08-12 13:52

  张掖山丹军马场我去过啦，讲讲详细情况去之前我也很怕被坑，毕竟网上说不好的蛮多的
  去了之后，我认为值这个价!
  景色价格看图就都知道了～
  
  📌交通
  我是包车去的，师傅说从张掖市区要2-3个小时，120多公里的样子。
  🌟推荐包车，尤其3个人以上，毕竟一个人都要150以上了，包车还能自己定时间，很自由。包车价格我也问了几个师傅，都是600一天，比这个贵就换一家吧。
  📌时间
  我是7月中去的，属于旺季吧
  本来是想上午骑马的，能不那么晒。结果师傅的车出现问题耽误了，到的时候12点多了。
  🌟我建议尽量早到点，太阳太毒了。
  🌟女孩子一定要帽子+头巾，全身都要裹严实一点，不然3个小时以后一定又黑又红!（图3-4）
  
  📌骑马（含教练）
  师傅能帮忙约，我懒得自己找。
  虽然提前约了，但是人说得等2小时，气的我立马网上现找一个。见我找别人突然又和我说5分钟。真的是巧了，我现找的和师傅找的是一家😢。还好，这家整个旅程还是挺好的，一直很耐心。
  🌟价格放在（图1-2），他们每家都是按照这个价格来的。具体看你是想走哪个路线。我走的窟窿峡，差不多3.5小时。
  🌟找马找教练
  ①可以直接门口找，也可以景区坐大巴到大营以后找。
  玩完之后好奇价格，又进景区里边问了几个教练。价格真差不多，所以里边外边我觉得都可以。
  
  📌景色路线
  🌟推荐我走的那条-窟窿峡（图13-17）
  会路过鸾鸟湖，现在水有点少，水多的时候更好看。窟窿峡真的有种震撼的感觉!必须自己去玩才能感受得到!路上
  景色真的超级棒!一路走来很像Windows的桌面。而且还可以边走边和教练聊天了解一下情况😁。
  
  📌拍照
  ①自己可以拍，前提是保障好自己的安全。
  ②要是不会骑马的话，最好还是抓住缰绳，不要拍照了，因为路上总有车经过，得控制马给车让路。
  ③可以麻烦教练给拍拍视频的，这样能拍到全身。
  
  📌骑马注意事项
  🌟尽量长裤长袖吧，免得被晒伤或者被虫子咬。
  🌟一定牵好绳子，不要让马乱走，经常需要走边边给车让路的。但路边边有铁丝网围着，控制好不要被刮伤。
  🌟上马以后不要做大动作，尤其摘帽子🧢一类的，马特别容易被这个吓到，胆子好小的😂。
  
  🌟一家人骑马的话尽量问清楚是不是一家的马，不同家的有可能会不和，互相看不顺眼互相咬啥的。
  我们四个骑的一家，没想到我还是被马啃了一口😂（图5）。感觉这马看哪只都不顺眼，都想去啃一下，不过拉一下绳就没事。
  我这家总体挺好的，里边有一家我觉得也不错，留言有问的话我就回🌞
  #山丹军马场#

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  皮皮睿 2023-11-23 17:38

  📍巴尔斯圣山

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  爱疯的水寿君 2021-07-15 14:32

  甘肃｜小众新地，外星谷外星谷星际主题地质公园
  🔜🔜大多数人到张掖基本都会选择去 张掖七彩丹霞 却忽略了当地另一个小众，神秘又非常棒的一处秘境，外星谷。 现在的外星谷算是小众中的小众了，这个由火星谷、水星谷、木星谷和大炼钢铁遗址四大景区组成（目前好像只开放了木星谷），奇峰突起，峻岭横生，峡谷险峻，崖壁陡峭，岩柱嶙峋，奇石突兀，地貌梦幻神奇，磅礴大气，绝对是一处能给你带来多重享受的复合型旅游景区。
  👇
  📌📌外星谷的售票服务区和景区不在同一个地方，需要先导航到外星谷的售票服务区购买景区门票，工作人员会加你微信发一个景区入口的位置，按导航在开个10公里左右后可以看到一条右转的砂石路，在沿路走个9公里就到景区门口了。
  如果不是自驾景区也有大巴🚌可以前往…
  🎫门票是100每人，现在为统一售价，不在人车分开了
  👇
  📍📍整个景区因为还没有完全开放，所以基本驱车走走停停差不多2个小时左右就能逛完。 希望这里的其他未开放的地方尽快开放吧。也期待一下。

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  张掖 · 外星谷星际主题地质公园
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  采采卷耳_1484 2019-07-28 13:47

  到张掖平山湖大峡谷 开启探险之旅吧‼️立殷霞繁复于坤舆，伏千里迤逦向苍旻。
  嵌纹理故事对岁月，藏隐逸之美在尘世。
  这是我对张掖平山湖大峡谷的印象。
  曾经走过很多地方，看过很多风景。但像平山湖大峡谷这样外在让人惊艳，内里让人敬畏的地方，还是屈指可数。
  不曾想到，在张掖市北面这个蒙古乡里，竟然隐藏着如此低调而壮观的景象，丝毫不逊于任何其他知名的大峡谷。
  初见就让我们惊艳，西北那苍茫而奔放的无尽之美呵！
  深刻着时空天地的印迹，这种美是细致的；
  配合着漫天烟云的渲染，这种美是苍茫的；
  横亘着不着边际的远方，这种美是奔放的；
  诠释着光影动静的真谛，这种美是无尽的。
  Tips：
  1⃣.关于所在地
  地址：甘肃省张掖市甘州区平山湖乡
  2⃣.关于门票/观光车票/大峡谷探险
  成人门票100元/人，观光车（往返）30元/人。网购优惠票（门票+观光车）125元/人；
  60-69岁老人凭身份证半票。
  景区内开设有乘骆驼探险、骆驼车探险和大峡谷探险车等项目，具体费用见景区公示。
  3⃣.关于路线设计（示意图见图11）
  建议自驾或包车，有免费停车场。
  景区大门和景点距离较远，观光车票必须购买。先乘观光车到1号观景点游览。然后向左边行进，下山谷到2号观光点。之后再原路返回，继续步行道3号观光点，从3号观光点开始下行探索峡谷。峡谷探索完毕后返程时可选择攀爬垂直云梯或走栈道。上来后到达4、5号观景点，游览完毕后正好到达观光车乘车处，乘观光车返回景区大门，游览结束。
  注：1、3、4、5号观景点在一座山脊的一条直线上，2号观景点需要下行并原路返回。峡谷探险并不在上述观景点内，但无论攀爬垂直云梯还是走栈道都不需要原路返回，也不另需费用。景区内每个观景点及峡谷内都有免费路线讲解员，可随时咨询，这点很贴心。
  4⃣.关于住宿餐饮平山湖大峡谷刚刚开发，周边各种设施不充足。建议食宿均在张掖市区解决。大峡谷游玩时间超过半天，建议提前准备干粮
  5⃣.关于路况从张掖市区到平山湖大峡谷整体路况较好，其中一段或几段可能会因整修单边放行，注意车速。
  6⃣.其他事项
  夏季注意防晒；峡谷上方风较大，建议携带外套或披风；峡谷一些路程比较险要，建议尽量少携带物品，着运动装或者便装。

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  张掖 · 平山湖大峡谷
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  枸杞_3102 2023-08-19 11:16

  去过四次山丹军马场的兰州人，避坑指南！📌首先作为一个狂热骑马爱好者，我也去过不少草原，写这篇的初衷是，甘肃旅游火了，想给大家一个好的体验，不希望自己的家乡被差评。
  💦没有对比就没有伤害！我在北京上学，去了几次坝上草原，很不客气的说，山丹军马场的营业状况就是北京周边十年前甚至二十年前的状态！乱收费！宰客！地头蛇！
  ❗但是，真的就没有一家正规营业的吗！答案是肯定有，我们专门去骑马的人会提前联系好当地比较信任的牧民，讲好价格，只骑他家的马，然后去私人草场跑。
  💰买门票进的景区内部的鸾鸟湖其实就是一个水库，以前叫西大河水库，都是免费的，现在水库边是下不去的，美其名曰祁连山生态保护，所以我的评价是有点没必要买这个票。如果实在想看也可以买。
  窟窿峡的路不是很好跑，有石子，骑马没法狂奔，整体景色比较像重庆武隆景区的mini微缩版，如果去过武隆的朋友就没必要去。
  🍉总结：青甘大环线路过的朋友可以去玩一下，山丹军马场的魅力在于人文，霍去病将军是第一任场长，但如果是专门来草原骑马，其实有更好的选择。尤其是京津冀的朋友，不要抱太高的预期！😂

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  白露酿米酒儿 04-30 21:23

  马蹄寺值得‼️金塔寺值得‼️今天终于去了心心念念的马蹄寺和金塔寺
  
  在参观完金塔寺之后 还和刘老师聊到了文涛
  刘老师感慨：文涛老师影响力真的太大了 节目播出后就好多人来看
  从金塔寺的长阶梯下来的时候 真的有一种心满意足的感觉😛
  
  马蹄寺值得‼️金塔寺值得‼️张掖太值得啦‼️
  真的不枉我在动车上站了三小时😢
  不过两个景点逛完还是挺消耗体力的
  等休息休息再出马蹄寺和金塔寺的攻略😛
  
  #旅游攻略# #张掖旅行# #张掖马蹄寺石窟# #马蹄寺# #金塔寺#

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  HolaCristina 2021-05-25 23:50

  张掖马蹄寺绝美！祁连山风光尽收眼底马蹄寺真是意料之外的美！本来昨天朋友建议去，我还心想反正要去莫高窟，这个可以跳过。。没想到马蹄寺周围的景色这么绝美，应该是我爬过最美的山了！祁连山的壮观一定要亲眼所见才能感受到！
  ▫️
  千佛洞、三十三天石窟都是在悬崖峭壁上，狭窄的爬行过道是一个很独特的体验，里面也有大量佛像与壁画等，虽然部分在历史中被损坏，但也能看出当年佛教的辉煌。
  雪山、石窟、佛寺，每一个都是值得来的理由！强烈建议来张掖的伙伴们，除了丹霞一定也要来马蹄寺，特别是爱爬山的朋友，一定不会让你失望！
  ▫️
  另外张掖的馕好好吃 😍今天吃了三个馕了，简直夸张🤦‍♀️
  ▫️
  💵门票：67元/人起
  🚗包车：我们是包车，两个人200块

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  张掖 · 马蹄寺风光旅游区
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