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  腾冲火山热海 2021-11-23 15:08

  冬季宜温泉！热海泡温泉指南奉上没有温泉的冬天是不完美的，而泡汤当然还是要选择天然温泉了。下面热海泡温泉指南奉上！
  ✨ 浴谷温泉（p2-3）
  浴谷温泉依山势而建，以古色古香的中国庭院式仿古建筑为主，其内种植有桫椤、红豆杉等腾冲特有的植物，蜿蜒的石板路和树丛把泡池分隔开来，流水潺潺，阳光明媚，颇有一番世外桃源的感觉，很容易就让人放松下来。
  当大滚锅原汤硫磺池出现在你眼前的时候，一定会刷新你对温泉的认知。梦幻的蓝色带给人无限的遐想，或撒上玫瑰花瓣，拍照打卡，也一定能刷爆你的朋友圈。
  当然，在浴谷里不单能泡温泉，在冬天蒸个桑拿也是乐事一件。浴谷的熏蒸房又跟其他桑拿房不一样，它利用的是天然地热蒸气，这也只有在地热区才能有幸一见。在蒸汽出露较多的地方铺上松针或中草药，再覆之以草席，盖上毛毯卧于其上，就能感受到阵阵热气浸透你的毛孔。并且因为天然地热蒸气里含有丰富的负氧离子，在熏蒸过程中你完全不会有闷热窒息的感觉，对于初次蒸桑拿的人来说也能轻易接受。
  ✨ 美女池温泉(p4-5)
  美女池温泉坐落在热海景区腹地，汤池汇集鼓鸣泉、珍珠泉、眼镜泉、怀胎井四泉神汤，池水柔滑细腻，质色如玉，有热海“第一汤”之美誉，具有美容养颜、舒经活络、祛风除湿等显著功效。
  美女池温泉包括一个泳池、4个岩洞泡池和3个露天温泉池，最重要的是还有一个儿童乐园。对于有小孩的家庭来说，大人在泡温泉的时候，小孩也可以在儿童乐园里边玩耍，两不耽误，并且亲子套票也是十分的优惠哦。
  ✨ 玉温泉（私汤温泉）(p6-7)
  对于不习惯共浴的游客来说，私汤温泉更能满足需求。玉温泉酒店内的每幢别墅都带有露天温泉泡池，周围用树枝或柱子编织为篱。当你需要泡温泉的时候，可以唤来24小时专职管家为你服务，稍等片刻便可以享受到热海原汤温泉，便捷舒适且十分私密。
  因为是别墅，所以更适合在周末或者闲暇之余，约上三五好友、或带上一家老小，来玉温泉酒店泡一次温泉。
  ✨ 养生阁（私汤温泉）(p8-9)
  养生阁是中西合璧的温泉雅居，与玉温泉酒店一样，都拥有独立的泡池和专职管家式的亲情服务，能带给你尊贵私密的独享体验。
  泡池边有地热蒸汽出口，可以用来蒸花生、蒸鸡蛋，四周则是花园庭院，庭院内还有躺椅和遮阳伞。中午太阳正好的时候，可以躺在躺椅上晒晒太阳、或闭着眼睛小憩，在萦萦绕绕、郁郁葱葱中卧听水声鸟鸣。
  你泡温泉有什么心得呢？

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  云南酒店

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  隔壁老王中王 2024-03-09 09:49

  腾冲浴谷真的绝了听司机师傅的早上一开门就去了
  里面空空如也直接包场
  水质超级好，硫磺池子泡起来舒服拍照也超出片
  惊蛰还送梨汤普洱茶
  地热熏蒸太爽了快要睡着了
  旺季可能人多但是淡季必须得冲

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  文文_3063 2024-01-18 19:59

  腾冲热海浴谷温泉热海浴谷温泉，硫磺原汤，是我泡过温泉♨️中，最舒服的温泉，有各种的温度泡池可选。
  温泉成淡蓝色，泡完后，肌肤成丝滑触感！🧜‍♂️♨️🐠🐠
  歺厅提供免费的，泉水煮的花生、鸡蛋🎉🎉
  腾冲温泉中，我个人最喜欢热海浴谷。
  极力推荐去泡！！🧜‍♂️🧜‍♂️🐠🐠🏊🏻🏊🏻
  5星好评🍓🍓

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  yuerw 2021-06-25 00:00

  交通:和顺古镇开车出发，到达热海大概耗时30分钟左右。
  设施/服务:买的套票，热海门票+电瓶车+浴谷温泉门票+饵丝一碗。
  环境：共有22个泡池。其中7个中草药池、5个特色温泉池、4个碱性碳酸泉汤池和6个硫磺碳酸泉汤池。（有几个个别池子没开放）浴谷内还有特色的 “地热熏蒸气SPA”的温泉氧吧，让阵阵热气浸透每一个毛孔，忘却尘世的烦嚣与劳顿。汗水淋漓，无限舒坦。
  tips:
  因为露天的原因，飞着的虫子，水里漂浮的小虫子有点多，小心哦
  硫磺温泉水的特点，洗完身上滑溜溜
  淡季出行，所以人不多，不过据听说旺季人会比较多。大家可以综合考虑前往。

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  上海小囡_7799 2021-12-07 00:00

  腾冲｜到腾冲一定要到热海浴谷泡一次温泉热海浴谷的温泉是引入大滚锅的硫磺泉水
  一大早的去泡♨️基本没什么人，小仙女们带好面膜，先找心意的池子里面泡，泡的差不多了敷个面膜，再去餐厅吃点点心，温泉蛋、花生、小土豆、龟苓膏等，稍微休息一下再去干蒸。
  泡好后有电瓶车送到大锅滚餐厅，免费吃一碗大滚锅饵丝。

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  任余rey 2021-11-27 16:17

  腾冲温泉丨泡硫磺泉吃温泉蛋的冬天才够圆满冬天最惬意的是什么？对于定居在云南的我来说，当然是去腾冲泡一次温泉。
  热腾腾的温泉泡在里面又舒服又有养生的效果，真的是太舒服了！
  如果你也想来腾冲泡温泉，那让我来给你介绍一下腾冲的浴谷温泉，带你度过一个温暖的冬日！
  🔅本期目的地:
  腾冲•热海浴谷温泉
  🏠地理位置:
  云南省保山市腾冲市热海景区
  🚙交通攻略:
  在腾冲市热海路红茶厂公交站旁有面包车前往景区，6元/人。
  乘2路公交车至终点站热海景区。
  🔅温泉体验:
  要说地热丰富，腾冲还真没输过谁，丰富的温泉资源真的让人去了一次还想第二次。热海浴谷温泉就是其中有名的温泉。
  面积9平方公里，拥有80余个温泉，其中有10个温泉群温度达到90度以上。
  最值得体验的有出水口温度96度的热海大滚锅，颜值超高的美女池，滋养皮肤的硫磺泉。
  在这里你还可以看到云南八大怪中的鸡蛋串着卖。用温泉水烫熟的温泉蛋，泡完之后来一口真的太满足！
  景区温泉的水是很浓稠的那种，感觉泡的时候滑滑的，很舒服，有些温泉有点烫，不过适应之后就会开始慢慢放松起来，泡完之后感觉身上都润滑了很多，真的不要太舒服！
  💰门票价格:
  景区+温泉套票268左右
  ✅tips
  硫磺泉对于皮肤疾病有一定的恶化作用，如果有相关情况还是要注意一下。
  温泉虽然舒服可是千万不要泡太久哦，容易头晕。

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  库拉库拉 2022-02-11 15:39

  热海景区有两个温泉，一个是美女池，在景区内，另外个是景区出口的浴谷，个人是更推荐浴谷的，门票280，真的不便宜，但是还是很值得泡上一回，温泉池子不算特别多一共22个，这次去有四个没有开，泡上纯天然的温泉心情都会变好，一个一个泡过去甚是享受，最推荐的自然是最后引入热海大滚锅温泉水的硫磺泉泡池了，泡上一回真的心旷神怡，有机会一定会再来的

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  杨子小姐姐 2023-11-15 20:29

  热海温泉八点去泡的第一汤，没有什么人，有个别池子还在洗刷放水，清晨的阳光打在温泉池上出现的丁格尔现象真的太美啦

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  萝白的白 2023-03-20 09:36

  腾冲热海景区浴谷温泉😊不能错过的温泉之旅～♨浴场有很多很多池子，我就选择了最经典的硫磺浴池（有很多），👍冰火浴是不能错过的！ 18℃-44℃来回切换，有被爽到！地热熏蒸也很棒！

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  Liiiiii_2606 2021-12-31 00:00

  淡季去的，景区和景点包括温泉差不多都包场了。虽然舒爽！！景色宜人，绿植很多，空气清新（除了到热气地方有硫磺刺鼻味😹）景区不大，很快就逛完了，然后就是此行的主要目的——泡汤。本来打算去其他地方，怕热海人多，但是当地人都推荐我来热海，说现在人少，而且热海水质比较好。来了体验果然不错，一个人泡一个池子，换来换去的泡，悠哉悠哉，跑完皮肤滑滑嫩嫩的✨🌸

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  肉肉WAN逛吃记 2023-04-01 20:49

  腾冲浴谷温泉怎么买票&实践经验1️⃣️我们泡的是热海温泉，主要奔着硫磺原汤去的
  
  2️⃣60岁及以上的老人有优惠票，景点+摆渡车+温泉+大碗饵丝170元，在当地住的民宿预订168元
  
  3️⃣成人票，点评298元，含景点+摆渡车+温泉+大碗饵丝；找当地住的民宿预订198元，仅含温泉
  
  其实我们实践过后，觉得只买温泉票比较值，分为以下三点吧：一.景点不一定非得去，没有什么特别可看的，而且进了景点再去温泉，反而走得更更更远；二.大碗饵丝不一定吃，腾冲市内包括古镇，吃饵丝的地方太多了，随时都能吃。温泉里面有免费的菊花枸杞茶，就在温泉池边上，随便喝。还有免费的花生、鸡蛋、白粥（可以加糖），以及特别推荐的酸木瓜茶（很清爽），这些其实就够吃了；三. 摆渡车可以在景区门口单独买，也可以不坐，直接走到温泉没多远（还是说，相比坐摆渡车到景区，从景区再去温泉，自己直接走到温泉，简直不要太近…）
  
  4️⃣据一个每年都来住的大爷说，这里可以办卡，30次1500元左右，相当于每次泡50块钱左右，很便宜
  
  5️⃣要先在40度及以下的池子泡一泡，再去温度高的，要适应一下。一个池子不要太久，我自己是40分钟左右，会觉得有点儿虚哈哈
  
  6️⃣景区门口停车场，有很多卖东西的，可以尝尝蛋黄果，口感绵密，15块钱一斤，我个人挺喜欢的，一定要挑熟透的、软的，不然会有点儿涩

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  廷廷廷Tingting 2024-04-08 22:46

  腾冲温泉真的超舒服！热海浴谷温泉腾冲的温泉体验♨️真的比预期好太多！
  从和顺古镇开车到热海大概半小时，然后坐景区车直奔山顶浴谷泡硫磺池，颜色奶蓝奶蓝的，有很明显的硫磺味。
  四月份是腾冲淡季，到处都没啥人，运气好可以包场一整天😄
  我们从下午四点一直泡到天黑，泡完后再去楼下搓个牛奶浴+火山泥热敷，结束后感觉整个人白了一圈💃💃
  晚上再去市区吃餐牛肉火锅，简直💯！

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  大橙子Lily 2022-08-29 15:21

  热海浴谷️腾冲唯一含硫酸的火山温泉来都来了，温泉一定要去泡的呀
  纠结了很久，时间有限只能去一个，又想拍美美的照片 😂各种看攻略推荐，再三对比忍痛割爱，最后还是选择了【热海浴谷】😂
  📌位于热海大滚锅景区内，算是老牌的温泉了，论水质的话应该算腾冲最好的了，也是腾冲众多温泉里，唯一有硫磺碳酸原汤的。
  🎫套票：280/人（包含了景区门票、浏览车、大滚锅饵丝、浴谷温泉）
  🙋冲着硫磺原汤池去的！泡出来皮肤真的是滑滑的～硫磺泉除了软化皮肤角质，也适用于慢性湿疹的治疗，具备美容功效。看介绍，说硫璜泉对于末梢血管的扩张作用比碳酸泉还要强，因此适用于治疗动脉硬化、中风后遗症、高血压和心脏病🤔
  ⚠️补充：
  由于跟景区在一起，温泉人很多，基本无法避开人群，享有私密感的泡汤在这里肯定行不通哒，拍照也是非常挑时间挑位置挑机会～
  而且由于开的时间久，设施相对陈旧。
  🌟小tips：
  ①虽然景点有卖🩱但最好自己带泳衣，拍照好看。
  ②女孩子最好是卸了妆素颜泡温泉，因为泡的时候毛孔张开，这样会对皮肤更好哦～
  ③泡温泉要多喝水，现场有很多免费供应矿泉水和纸杯的地方，一定及时补充水分！

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  RCAT临小猫 2024-02-03 23:04

  太好逛！和顺早市！原汁原味腾冲本地生活！和顺古镇和其他古镇最大不同，就是有很多腾冲本地原住民在此居住，所以并没有完全商业化。
  每天早上8:00–10:30左右，古镇会有本地特色的早市，本地居民和旅行者，都来吃早餐，买菜。
  位置看最后一张图，导航“和顺购物中心”。
  早市并不大，但是几家老店都在了。吃一顿正宗的百年稀豆粉，买几个热气腾腾的大馒头，到处是松茸菌菇和本地青菜。
  烤五花肉47块一斤，半斤好大一块，切好配上特色酸汤；炸油条、豆渣干、晒干的猪肝撒上满满的辣椒，好吃。

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  Mscat 2020-05-07 17:41

  腾冲火山|热气球飞行攻略 换个角度看世界🌋腾冲火山公园内的97座火山体，是国内保存完整的四大火山群之一，而且当地很多火山底下的岩浆依旧在活动。乘热气球探索火山地貌，既浪漫又刺激。
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  🌋随着热气球缓缓上升，置身于蔚蓝的天空中，高黎贡山群的风景尽收眼底。俯瞰郁郁葱葱的森林🌲碧绿的原野上一座座火山口傲视苍穹又壮观，真是难忘的旅行体验！
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  🌋游玩攻略：
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  📍：云南腾冲火山公园，导航到公园。
  💰：热气球单人200，火山门票+热气球体验划算些，提前在旅游网站定比较便宜。
  ⏰飞行时间：6-8分钟
  🌟安全系数：较高。升空仅200米🤣热气球与地面有大缆绳连接，飞行前有工作人员详细解说，升空到最高点停留几分钟后降落。
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  🔥🔥🔥Tips：
  ☘️1、一定要早点去！热气球跟天气有很大关系，早晨风小易起飞，去的晚的话人太多，8:30前到达火山公园最好。
  ☘️2、乘热气球可以和游览北海湿地安排在同一天。早上乘热气球，下午去湿地，完美！👏🏻
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  🔥🔥🔥飞行体验：
  ☘️1、每个热气球篮里坐5、6人，准备就绪后徐徐上升。一开始还挺担心，怕有什么意外。可当热气球开始升空那刻，已无暇顾及其他，只是不停地拿着相机拍来拍去，早忘了什么恐惧📷热气球每升高一点点，视野也跟着逐渐越发开阔，每一分钟看到的火山和山谷都是形态各异的。
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  ☘️2、当热气球升到最高点（约离地面200m）会停下，让我们有时间更好的饱览火山风景。早晨的火山群实在美极了，天边的云雾没有完全散尽，大火山、小火山和黑空山都若隐若现，如同隔着一层薄薄的面纱，有着不胜微风的娇羞。
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  ☘️3、停留几分钟后就会下降，下降速度挺快有失重的感觉，一定要扶稳。然后就是平稳降落了。

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  腾冲 · 腾冲火山地热国家地质公园
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  王贵的奇妙旅程 2021-08-05 23:40

  ️不泡温泉，腾冲热海景区是否值得一逛？.
  ♨️在腾冲期间，很多本地人都说，不泡温泉，不去热海。我非常好奇，如果除去温泉部分，只从观赏的角度来说，热海景色是否值得一看呢？
  .
  ♨️本着不体验不评价的精神，我认真深度地逛了一天热海风景区，可以很负责任的说，就我国而言，就地热景观而言，腾冲热海必逛，非常推荐！
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  🏞景点简介👇🏻
  —————————
  ♨️腾冲热海风景区，国家AAAAA级旅游景区，是中国第二大热田，也是中国地热疗养的最佳之地。
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  ♨️腾冲特色温泉很多，比较出名的有荷花古树温泉、热海浴谷温泉、悦椿山林温泉、和顺柏联温泉和樱花谷森林温泉，各家温泉主题鲜明、各有优势。
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  ♨️热海温泉为火山性温泉，以硫磺泉、碳酸氢盐泉、氡氟泉为代表泉质，具备出水温度极高、水质极软、酸碱度适宜、矿化度极高的特点，泉水中富含游离态金元素，有“金汤”之美誉，同时达到了饮用矿泉水和医疗矿泉水的标准，拥有我国12种医用矿泉中的8种，被称为百态温泉。
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  🧾基础信息👇🏻
  —————————
  🎫参观门票：50元
  ⏰开放时间：08:00—18:30
  🏠景区地址：保山市腾冲市火山热海景区
  🚌公共交通：可乘“热海景区专线”至热海景区，车费5元，不能刷乘车码或扫码支付，需自备纸币现金
  ⌚️游玩时间：半天左右
  👍推荐指数：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
  .
  🤡游玩小tips👇🏻
  —————————
  🥚来热海大家都喜欢到大滚锅旁蒸鸡蛋，建议自己在超市购买后带去，保证鸡蛋的质量，也可以在景区门口购买5元1串4个，但这些鸡蛋味道很奇怪，非常不好吃，只适合体验一下蒸鸡蛋的过程。
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  🚌景区内有观光车，印象中是单程10元，稍微有点体力的朋友都建议不要乘坐，路程真的非常短，难度高、需要爬升的部分还得亲力亲为。
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  💨因天然温泉的影响，景区内有一股较重的臭鸡蛋味，有些朋友可能会不适应，记得提前自备防护口罩、面罩。景区整体温度较高，建议不要在温泉区域停留过久，以防身体不适。
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  👨‍👩‍👦‍👦观光旅游团一般是安排下午过来参观，所以建议自由行的朋友安排上午出行，避开人流高峰，比较舒适自在，可以美美的拍些纪念照。
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  📷景区除地热温泉景观外，整体是较为普通的山林景观，个人觉得有两个点比较适合拍照留念，一个是入口处不远的温泉瀑布（如图1、2），一个是热海大滚锅（如图3），仅供大家参考。温馨提醒，一定要多加小心，以防高温烫伤哦，安全为上！
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  雪球哒哒哒 2023-05-17 13:03

  藏在腾冲的非遗文化-纯手工油纸伞即将消失的固东荥阳油纸伞，传承了近三百年的非物质文化遗产。
  地址📍：腾冲固东镇荥阳村
  我们住在银杏村，听闻🈶️纯手工制作的油纸伞，还可以自己diy，所以就前往寻找。
  到达荥阳村有很多家卖油纸伞的，但是可以教你制作的很少。需要自己慢慢探索。
  因为油纸伞的所有配件都是人工制作的，所以耗时也很久。我们找到了一家可以尝试制作的半成品，跟着师傅做了部分配件后，自己diy了伞面，后期等师傅铺了油晒干后寄出。
  喜欢手工制作，非遗文化的朋友可以上前体验一下，如果想要自己完整的制作一把伞的话，可能需要准备几天时间。

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  Fore_5882 2023-12-12 10:53

  腾冲火山地质公园｜热气球·骑马·游玩攻略公园门票🎫：35/人
  电瓶车：10单程，15来回
  热气球🎈：260/人（xian🐟）
  骑马🐎：120/人，上下火山（外加90元/2人，山上转一圈）
  
  分别说一下整体体验～
  
  🛺电瓶车：开到山下5分钟，走路10-15分钟
  
  🎈热气球：【‼️需要提前一天预定‼️】价格偏贵，整体感觉很普通，一个箱子6个人+1个师傅，上下最多6-7分钟，里面很狭窄，活动空间较小，不好拍照。可以看到小火山口，大火山口只能看一半。如果是个子不高/老人小孩/恐高/预算有限，不推荐热气球～
  
  💗🐎骑马：个人感觉骑马超级好玩！马上面摇摇晃晃的，如果是小朋友可以抱着一起骑，马铃叮咚叮咚，有一点颠簸但是真的特别好玩，有茶马古道的感jio🙌🏻马夫们碰到会彼此打招呼，而且马中途如果突然停下来就是要拉💩了！（很恶心但我忍不住盯着我妈的马拉屎，它还窜稀了🤨哈哈哈哈太有意思了）
  ✨骑马景区门口要价较贵，可以走or电瓶车到山脚再骑马。上山约15-20分钟，到上面会问你加钱转一圈（左转爱情右转财富），果断选择财富💰砍价到两人90元一圈～最后师傅会让你下马，预留一些拍照时间📷
  ✨师傅还讲到4月起了一场大火，火山烧了半小时，后面闭园了半年，他们都没法挣钱。所以我们看到的火山口里的树🌲都是黑色的，在山顶还能眺望到其他火山口和整个公园全貌🔥
  ✨下山就比较快啦，大概十分钟就到了，但是路程特别刺激！感觉随时要掉下去了哈哈哈😆
  
  🧗如果不选择骑马，需要爬600级台阶到火山口，看到爬上来的男士都挺累的🫢
  
  ✈️另外坐完热气球才发现公园里有滑翔机！380/人，可以绕着公园飞十几分钟吧，感觉也很有趣
  
  坐电瓶车回到大门附近，有一个火山博物馆🏫学到了很多关于火山的知识，腾冲这个火山是休眠火山，不是死火山哦！

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  小鱼有个皮夹克 2022-10-14 12:45

  云南腾冲，被火山环绕的小镇——和顺古镇一个没有被过度商业化的小镇，依然是本地居民生活居住的古镇，那么干净，又那么祥和，来这里模仿和顺人闲适、安然得生活态度，卸下压力，惬意的小住几日，寻找本心，再重新出发吧！
  🛑
  和顺是一座历史悠久的古镇，始建于明朝，保存比较完整的明清古建筑群100余户，文化底蕴深厚。东西南北各有一个火山🌋，所以说是被火山🌋环绕的小镇。
  古镇内也有设景点：和顺图书馆、艾思奇故居、滇缅抗战博物馆、大马帮博物馆、千手观音古树群、和顺小巷
  🔴
  我们是国庆节去的，古镇内人很少，街道干净、整洁，各个建筑都很有年代感，在图书馆前面有一条清澈的小河流过，河内小鱼肉眼可见，站在桥上就是一道亮丽的风景线。
  🔵
  小河边每隔一段会有一个古朴典雅的小亭子，这是洗衣亭，现在依然在使用，我们那天看到有奶奶在那里洗衣。真实人间烟火气，最抚凡人心。
  秋天稻谷成熟，一片金灿灿，这里就是秋天的颜色，如此绚烂。
  🔶
  整个古镇内就如它的名字一样，和顺，士和人顺，有人间烟火气，没有过度商业化。这里适合玩两天，清晨起来，街上人很少，顺着巷子走走，也可以去小镇的早市逛逛，蔬菜水果，大多是居民自己种植。真的很舒服。
  🔴
  门票：55，景区里别的景点还会检票。我们那天阴差阳错逃票了，晚上九点多定好客栈，正在吃饭，和客栈老板确认信息，好像十点后不用买票，吃完饭过去以后真的没有人收门票。但是出去古镇后再进来需要重新买，图书馆这些也去不了。
  🔵
  住宿：古镇内有很多客栈，可以住在古镇内，民宿价格200左右，我们住的卿弦季鸢，新中式风格，很干净，推荐哦
  ⚪
  美食：大救驾、米线、饵丝可以尝试，和昆明米线饵丝口感不一样，另外松花糕也很值得一试，我们估计吃了有二三十块。
  💯
  这里适合休闲轻松游哦

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  王乐乐_6022 2024-06-02 19:45

  腾冲｜这里本就不该是来旅游的每一个来腾冲的人
  都该是来放空的、躺平的、治愈的、松弛的
  而不是来旅游打卡的.
  腾冲景点之间相距不近，交通建议包车
  我们是260r/天，五座suv
  
  ⛰️Day1
  早上8:00落地腾冲驼峰机场，因为机场离大地茶海很近，司机接上我们就直接过去了，不需要门票，往里走很出片.
  
  🛖斯莫拉佤族村
  电瓶车往返20，有片小树林很舒服很美
  
  ⛰️Day2
  🌋火山地质公园
  朋友去了，说没意思，建议飞无人机更合适
  🪨黑鱼河
  可去可不去，没有大家说的那么值得，现在是封闭状态，左侧有条小路可以钻进去
  ⛲️北海湿地公园
  喜欢！超推荐！
  
  ⛰️Day3（需要早起）
  如果你喜欢可以选择非遗人文这条线路，我反正不太能get
  碗窑村、油纸伞村-宣纸新庄村-左山咖啡（价格偏高，味道也一般吧）
  🍃东山草场
  腾冲“小瑞士”很值得，风有点大
  
  🏯和顺古镇
  门票55/人，有效期7天，可自由出入
  建议直接住古镇，早上记得去逛逛百年菜街很热闹有意思，可以试试看菜街杨大妈稀豆粉，两个人点一份就够了
  
  🍚干饭推荐：
  ❶烧肉米线，这家简直就是人生米线！四个人全部吃个精光，离古镇有点距离，没有店名.
  ❷滇之味菌王府
  ❸有芬餐馆
  ❹牛牛家铜瓢牛肉
  ❺寸氏卷粉，我更推荐豌豆粉，中午12:00才营业
  ❻蔺大妈松花糕，我觉得很新奇，可以买一块尝尝味儿
  ❼ 食野菌火塘(墨脱石锅菌菇火锅)
  ❽阿花味厨·百年老宅
  
  ☕️喜欢的咖啡店：
  ❶山野咖啡：要爬一段台阶我真的很痛苦，露营风的咖啡店坐一下午很舒服，森林拿铁我喜欢
  ❷喜欢·咖啡茶饮：店里的萨摩耶我真的想直接抱走！
  ❸云里咖·隐居店：这家环境最舒服有个小露台，咖啡雪糕很好吃，小蛋糕也很不错
  ❹稻田屿你咖啡馆
  ❺椿野咖啡：很抱歉，和顺古镇我觉得最难喝的咖啡，但是景观真的很无敌，日落绝佳位置🌄🌄
  
  ♨️我个人很喜欢的温泉：
  ❶柏联温泉
  ❷悦椿温泉

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  羊羊羊是只羊 2024-06-20 16:14

  腾冲自驾游| 三天两晚保姆级旅行攻略‼️DAY1：
  🔴1、热海大滚锅+司莫拉佤族村：这两个景点离机场近，下飞机取车后就可以直接往热海大滚锅开，去完热海再去司莫拉。进入佤族村需要把车停在🔍司莫拉景区服务中心，然后坐接驳车进村（🚌20/人来回）。村子不大，最多一个小时就能逛完，榕树群附近有片小池塘很适合拍照！
  
  🔴2、大地茶海：午饭可以在这里吃，拍照打卡确实不错，餐食是套餐制，双人套餐200💰。中午人会很多，建议错峰来拍照。
  
  🔴3、北海湿地公园：风景真的很好，可以看到很多水鸟还有白色牦牛，点杯云南咖啡坐在户外放空超级舒服。（🎫网购门票50，比景区门口买便宜5块！划船等项目需要额外收费的）
  
  🔴4、和顺古镇：入住和顺古镇内的民宿（门票🎫55/人），傍晚可以在古镇逛逛，泡泡温泉♨️
  
  Day2
  ⛰️高黎贡徒步：
  这次来腾冲的主要目的就是徒步高黎贡，一般有两条路线可选（任选其一就行啦！）
  🔴1、是5公里百花岭路线，适合亲子游
  🔴2、是9-13公里的森林徒步，强度较高需要导游带领
  
  Day3
  🔴1、东山草场：传说中的新疆阿勒泰平替？不过🎫门票：30元/人，60元/车，两个人一辆车就要120，也不便宜的，要挑晴天来，可以俯瞰腾冲市。
  
  🔴2、明记烧肉米线&卷粉：这个真的超好吃，脆脆的烧肉+酸辣口的米线只要10块钱一碗！还有卷粉口感糯糯的，内陷又很充实，吃一个打包一个！
  
  其实还想去黑鱼河，但是查了下似乎冬季去更好看，还有火山地质公园，因为对热气球不是很感兴趣，所以也没有安排。
  
  🥘腾冲特色美食：稀豆粉米线、腾冲大救驾、烧肉饵丝、烧肉米线&卷粉、泡鲁达、铜瓢牛肉锅
  
  😘六月的腾冲真的很巴适，适合喜欢自然户外和慢悠悠躺平的朋友来玩。

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  行走的猫菇酱 2021-05-02 11:32

  去过三次腾冲，亲测好吃的美食店推荐最近这次去腾冲，住在和顺古镇发现满街的烧烤，和前两次去都不一样了，作为一个去过腾冲以及和顺三次的人，我想说烧烤完全不是这里的特色
  
  那来到腾冲以及和顺要吃什么呢？答案就是大酒驾、土锅子、铜瓢牛肉、稀豆粉、饵丝、米线等等。下面就来说说我亲测推荐的店
  
  ✅有芬餐馆
  
  位于和顺古镇的西南边，开了很多年了，很多当地人也会去吃，饭点的时候人多到排队
  
  我们点了大救驾、大烧肉、豌豆尖豆腐汤、还有老奶洋芋，大救驾是来腾冲必吃的美食，也就是炒饵块，不得不说，他家的饵块薄且入味，是必点招牌
  
  每样都不踩雷，都非常好吃，还有他家的松茸炒肉、酥南瓜花、土锅子据说也非常不错，下次来一定要尝尝
  
  人均五十不到，真的是古镇里的一家宝藏餐厅
  
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  ✅正宗腾品铜瓢牛肉
  
  铜瓢牛肉是腾冲必吃的特色美食，就是用铜锅来煮的牛肉火锅，这家在腾冲市里，128的套餐里牦牛肉、牦牛肠、牦牛皮各一份，素菜任选四份，老板还给拼了个盘，让我们吃到了六种蔬菜
  
  牛肉切的很厚，而且量也足，看着不多，但是都在锅里面呢，无论是牛肉还是牛皮都炖的足够软烂
  
  小料有油碟也有芝麻酱，对北方人足够友好
  
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  ✅寸大妈豆粉餐馆
  
  在和顺基本上每天的早餐都是在寸大妈家解决，招牌是稀豆粉，来晚了可就吃不到了
  
  白豌豆磨粉，然后煮制成糊状而成，再加入佐料，还可以把烤饵块或者油条放进去一起吃
  
  他家的米线、饵丝也都不错，价格也不贵，小菜里的酸菜是一大特色，而且免费
  
  今年过去他家还加了新的菜品卷粉，外皮劲道里面的菜也很爽口，配上特制的辣椒酱，我每次都要吃两个
  
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  ✅一品缘农家乐铜锅饭
  
  北海湿地附近，类似农家乐，青旅老板极力推荐的，说他们但凡去那边玩就一定会去吃他家的铜锅饭，铜锅饭是必点，里有土豆、胡萝卜、青豆、是牛肉还是火腿我忘记了，贴着锅的地方还有锅巴吃
  
  还点了牛肉，和一个野菜汤，也都好吃，地址在北海乡龙王阁，从北海湿地售票处再往上走一千米左右，饭店就在路边
  
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  ✅蔺大妈松花糕
  
  在野鸭湖大水车对面，和顺古镇上卖松花糕的很多，但最推荐的只有这家，还曾经上过央视。下面一层红豆，上面铺了一层松花粉，甜甜的。早些去，下午去的晚了松花糕就卖光了
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  樂樂大王 2022-06-30 21:33

  云南保山|我国未来咖啡品牌 可能将来自这里对于保山小粒咖啡早有耳闻，于是专门前往“咖啡第一村”潞江坝新寨。感受这个大山中的小镇，与我国咖啡的进击之路
  新寨村虽不是我国最早种咖啡的地方（最早在宾川朱苦拉村）但可以说是新中国自己研发种植的咖啡基地。如今以万亩咖啡园和诸多庄园、体验馆，号称中国咖啡第一村
  🌲 保山咖啡缘来
  50年代，爱国华侨梁金山从缅甸回国，在保山种下了第一批咖啡苗；后云南农业科学院的马锡晋先生，成功将阿拉比卡咖啡引种到潞江坝，保山开始大面积引种小粒种咖啡。当年的试验基地潞江农场，今天成为著名的万亩咖啡园
  ☕️ 我国咖啡之冠
  新寨村位于高黎贡山脚怒江畔的干热河谷，日照充足，干湿分明温差大，最适合咖啡生产，因此品质很好：1958年伦敦市场上被评为一等品；1984年全国咖啡会议小粒咖啡被公认为“全国咖啡之冠”；1993年布鲁塞尔尤里卡博览会金奖；2010年获国家地理保护标志
  👨‍🌾 但咖农并没因此致富
  早些年没有技术没有标准咖农为追求产量，品质参差不齐，利润不高，赚点辛苦钱。随着咖啡市场的成熟，人们对咖啡品质要求的提高，以及新一代咖农观念的更新，开始对咖啡种植采摘精细化管理，走精品路线
  👱 新世代的咖啡
  如今村里新建和引进咖啡庄园，可生产观光体验；开发猫屎咖啡、圆豆咖啡、挂耳咖啡等产品；咖啡冲煮大赛、文化节，咖啡体验学习等活动，提升当地咖啡文化氛围，扩大保山咖啡的影响力
  在村子里的几天。穿梭在半山腰的咖啡地，鲜红的咖啡豆长满在陡峭的高黎贡山
  村民家家户户都晒着咖啡豆，每家都可以给你冲泡好喝的咖啡。咖农对咖啡因已经免疫，晚上也可以来一杯
  在这里，品尝了各种风味的豆子，也了解保山乃至我国咖啡的往昔
  远处的怒江，依旧和千百年一样流淌。而河畔的小村，因为舶来的咖啡，在这里扎根，并衍生出诸多的生计乃至生活方式的改变，想来是当时种植咖啡自己喝的梁金山先生所没想到的吧
  💡【潞江坝攻略】
  🚗 交通：保山到潞江坝有班车，到新寨可坐芒宽/六库方向的过路车
  🏨 住宿：镇上酒店多，村里只有1家，或住村民家
  🍜 餐饮：村里一般在村民家里吃
  ☕️ 咖啡：有数家咖啡庄园，从网红设计到专业咖啡都有，之后专门写一篇吧

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  吃吃喝喝走走停 2023-07-29 12:18

  腾冲躺平攻略｜比大理更适合躺平腾冲，不仅仅是黑河☞腾冲的胡焕庸线，更是比大理更适合躺平的地方。两天虽然打卡了全部景点但意犹未尽。
  
  🔴1、躺平攻略
  腾冲景点基本都需要开车去。🉑包车300/天，或跟团250/天。建议市区外两天，古镇+市区一天。
  🅰️市外Day1: : 火山公园->北海湿地->司莫拉佤寨->热海大滚锅
  🅱️市外Day2: 高黎贡山徒步
  🅾️室内Day3: 和顺古镇->叠水河瀑布->滇西抗战纪念馆
  📍火山地质公园🌋: 山被烧了现在关门，平时🉑坐热气球
  📍热海大滚锅(💰50，2.5h): 很震撼❗看照片☞就这 去了之后☞wow是我没见识了。照片完全拍不出来。一定要门口买一串鸡蛋🥚才5块，去山顶大滚锅蒸，很好吃还是笨鸡蛋。山脚下有很多卖水果的比古镇便宜，大芒果10块钱12个是我从来没见过的价格。
  📍北海湿地(💰55，2h): 很漂亮，无人机绝配。原来是耕地，后来圈成保护区，很多鹤。游船可坐可不坐。
  📍司莫拉佤寨(💰20景交，1h): 寨子里没什么可看的，但是寨外种植的一大片彩色田很值得拍照📸。
  📍和顺古镇(💰55，一天): 建议住在和顺，日出日落🌇非常出片，而且很悠闲，躺一个月都不会腻。就是古镇内消费又有丢丢贵。
  📍叠水河瀑布(💰10): 全国唯一的市中心瀑布，两段瀑布，一段是大瀑布，一段是叠水瀑布，都很出片。大概40分钟逛完。逛完去滇西抗战纪念馆就走路10分钟。
  📍滇西抗战纪念馆: 去之前『远征军』是轻飘飘的三个字，去之后这三个字沉甸甸的印在心底。
  📍高黎贡山徒步: 没去成下次一定要去报团打卡。
  📍银杏村: 秋天推荐，夏天pass
  
  🔴2、美食
  ✅稀豆粉: 很好喝，没必要打卡网红，味道都差不多
  ✅松花糕: 尝尝可以，下面的红豆比松花粉好吃。
  ✅铜瓢牛肉: 好吃推荐，找不出错
  ✅烧烤: 就几个摊子但是味道很香。
  ❎洋芋铜锅饭: 一般般，没昆明好吃。换成腌火腿后我反而觉得没火腿肠好吃。
  
  🔴3、交通
  🚄昆明-保山，保山下车后全是7座商务车拉人的。到芒市腾冲都是💰100/人，坐满即走。
  🚗腾冲景点较为分散，建议可以包车一天💰300看周边景色，然后古镇和博物馆一天。
  
  PS. 腾冲基本上全域禁飞，因为机场离得太近。除了北海湿地和火山公园🌋剩下全🈲

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  Evila_8636 2024-04-19 14:32

  腾冲黄瓜箐温泉不完全攻略腾冲住了一个月，黄瓜箐泡了12次，北洞温泉3次，平均两天一次，写个攻略吧
  🌸黄瓜箐有两家，一家部队疗养院，一家外婆家，水质一样，都是主打泡汤➕蒸松针地热。第一次去部队疗养院，觉得态度不太好就去了外婆家，之后就一直在外婆家泡了。
  🔴1、关于水质：
  
  黄瓜箐温泉水质应该是最好的吧！好多人住在这里疗养，本地人讲究老汤，水最好能放五天以上疗养效果是最好的，那时候矿物质含量更多。水放久了会是米汤色，有人会介意，所以外婆家好像五六天就换一次水。泡久了感觉自己像传销，主要是每次遇到熟面孔，大多都是住着疗养的，每天吃饱了就去泡汤蒸地热，这个骨折泡好了（看完医生要求静养，她受不了自己跑来泡了一个月，回去医院拍片骨胶都长好了），那个血糖稳定了关节不痛了😂这里的水适合治疗风湿，关节类的毛病，😂还有个传说一个癌症病人不愿意化疗在黄瓜箐泡好了😂我自己泡完的感觉是M痛减缓了很多，而且原本小腿上有块湿疹也自己好了，爬完山全身痛泡在温泉里的快乐谁懂🤭🤭
  🔴2、关于收费：
  大池子裸泡50/人，2人包间198/2小时，住着的话，没有独立卫生间130/天，包三餐➕泡汤，好一点的房间180，也有3，400的，丰俭由人。
  🔴3、关于交通：
  由于之前租好了房子，而且在山里可能娱乐的比较少，所以我都是打车来回，从腾冲市区到那里来回70-80左右，车还算好叫，除了有一天下雨叫不到车，基本等几分钟就有，也可以留司机师傅电话，让他去接，费用大概40-45。
  
  🔴4、一些小Tips:
  蒸地热需要铺草席，现场有，但如果介意可以自己买一个，18块，我买了一个，每次都带过去。带个杯子放块红糖，因为泡完人会虚，现场有烧开的山泉水，所以最好别带保温杯因为等好久都没得喝😂
  浴巾，袜子（避免泡完汤着凉），带点小点心，可以在外婆家买硫磺泉煮好的鸡蛋，一个两块，超级好吃！像卤蛋一样。现场可以借个毯子，躺着的时候可以盖，押金五十，毯子是干净的，用完她们都会洗。
  
  有不清楚的可以评论区交流呀~🤭🤭🤭

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  心在云层上 2024-04-11 18:41

  腾冲热海景区📌早饭后，网约车到#腾冲热海风景区# ，为后续爬山#热海大滚锅# 保留体力，越早到越好，能错开旅行团的大部队。
  
  📌步行上山，慢慢拍慢慢玩，一个小时，后面会单独剪辑一个视频介绍。
  🏷️牌坊-商业街-检票口，略有坡度的柏油路，1公里左右，景色单一，路宽，较容易走😀
  如果买15/人的往返电瓶车票，检票口停一站，可以坐车到检票口，再步行上山，也可以直接拉到大滚锅。
  🏷️检票口-蛤蟆嘴+狮子头+火热爆炸🌟🌟🌟🌟🌟-泉华裙🌟🌟，时上时下的木栈道台阶，路宽，容易走，蒸汽多😃
  🏷️泉华裙-珍珠泉-姊妹泉/眼镜泉-鼓鸣泉-怀胎泉🌟🌟🌟，一路向上的石阶步道，路窄，中途有休息点，湿度大，略憋气🥵
  🏷️怀胎泉-热海大滚锅🌟🌟🌟🌟，向上的木栈道，路宽，中途没有休息点🥵
  
  📌此时已经累了饿了，买10/人的单程电瓶车票，乘车下山，排队十分钟，坐车五分钟。直接到商业街，这里距离牌坊很近。
  📌停车场旁边公交车站，热海专线回市内，间隔20分钟一班，行驶15分钟左右到旅游客运站。
  📌去找附近有名的本地人饭馆-春和饭馆，大众点评写14:00休息，赶到那边13:40左右，已经不接待了，说啥也不给做了，建议13点前到比较保险。
  📌附近找了一家小乡村花园饭店，看见三辆大巴停靠这家门口，就知道踩雷了，但已经饿的不行了，凑合一顿。
  
  🚩题外话
  热海路两边餐厅和小酒店密集，但这个时节很冷清，几乎都没生意，好多饭馆干脆歇业了。
  腾冲市内其他路段也和热海路这边一样，商家多，消费者几乎没有。
  游人减少，康养楼盘都距离市区远，公交间隔时间久，养老的人进市区也不方便，共同导致了这样的冷清。

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  老程醋n次方 2024-01-16 16:57

  腾冲给我冲️3日游最全攻略，这一篇就够了️去有风的地方，感受人间烟火，温暖明媚和顺古镇走一走，火山公园热气球上飞一飞，温泉里泡一泡！
  🌈Day1️⃣【和顺古镇（门票55元/人）】
  ❗️❗️游玩路线：
  百年菜街 →和顺图书馆 →文昌宫→双虹桥→和顺小巷 →大马帮博物馆→野鸭湖 →洗衣亭 →艾思奇故居 →龙潭→元龙阁 →李氏宗祠 →千手观音古树群 →柏联温泉
  ❗️❗️古镇吃玩住划重点：
  🍚【吃】寸大码豆粉（早餐）、牛牛家铜瓢牛肉（吃过最好吃的牛肉）、食野菌菌菇火锅、龙姐私房菜（地道云南菜，物美价廉）、明记小牛肉串、山坂咖啡（拿铁、馥芮白）
  🤗【玩】早市（十一点前）；篝火晚会（每周三、五、六，晚上19:30-20:00）；柏联温泉（泡温泉，🎫138元，营业至晚上22点）；酒吧（推荐：蓠港、山海、麦田）
  🏠【住】大树客栈，位置方便，老板很nice
  👗【衣】1月早晚温差大，大衣、毛衣外套。
  
  🌈Day2️⃣【火山地质公园+北海湿地公园+热海】
  🚗tips：包车350元，方便。提前一天买票。
  📍火山地质公园：（热气球8.30-10:30，晚了坐不到；🎫255元/人，客栈订）
  📍北海湿地公园：（坐竹筏。🎫单人票+竹筏+电瓶车130元）
  ——北海湿地必吃烤鱼！
  🤗推荐：乡下人家（现选食材，土锅腊肉饭、烤罗非鱼、牛肉、炸小虾）
  📍火山热海景区：(温泉看时间安排是否泡，浴谷看起更有感觉）+东湖公园（晒太阳）
  
  🌈Day3️⃣【高黎贡山百花岭徒步+佤族村】
  🚗tips：包车400-600元，腾冲出发2个半小时，建议早8点出发，入口有小吃。
  📍高黎贡山，徒步天花板，荒野瀑布群，世界物种基因库
  📝徒步+拍照玩耍，约4小时，全程7公里左右。
  👗登山鞋，冲锋衣。
  🌿景点：大瀑布（壮观）+小瀑布（近距离玩耍）+野温泉（免费，可泡脚，也可自带泳衣泡温泉）
  📍佤族村
  ❗️重点：500多年历史佤族聚居村落，森林、竹海、温泉、古榕树、佤族建筑、村民祭祀。

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  miniko 2024-03-24 14:11

  腾冲美食推荐｜4天我在腾冲吃了17家店🔸何姐小吃
  大救驾天花板，求求一定要点！饵片，腊肉，瘦肉，鸡蛋，番茄，青菜，酸菜，用他家的菜籽油一顿炒，巨香～
  🔸迎懿餐厅
  我心中的NO.1，一定要点白参菌蒸蛋，一大碗被我们抢着吃完了，黄焖鸡也好香啊，闭眼点不踩雷！人均不到50r
  🔸寸氏卷饼
  卷皮真的是很好吃，轻薄回口香甜，口感顺滑，混合了10多种调料，自酿的红糖醋，好吃的想原地鼓掌！3元/个
  🔸小俩口烧烤
  炭火烤的，在这里吃到Z好吃的肉沫茄子🍆，随时想起来都要流口水的那种～五花肉超级大一片，糯米藕也是一致好评！
  🔸天一香卤
  虽然等的时间久一点，但是烤的外酥内糯，轻咬一口，皮子sisi的脆裂开，卤过很入味，45元/斤
  🔸杨大姐早餐店
  百年老店，喜欢油条沾稀豆粉，好吃光盘！不过其实每家稀豆粉味道都差不多～
  🔸老山菌野生菌火锅
  红葱/牛肝/青头菌/鸡油菌，都是新鲜采集冷冻的，口感都是肥美且湿润的，汤很鲜美！喝之前老奶奶还舀了一碗留样，怕我们中毒方便医生就诊。
  🔸怦然鲜花饼
  我喜欢他们家用玫瑰花瓣做内陷，不是玫瑰花蜜酱，不甜不腻，咬开就看得到玫瑰花，酥皮也很软糯，第一口可能有点干，但是越吃越好吃！5元/个
  🔸大地茶海
  坐在风景好的那个窗户，拍出来真是掉入一片茶海里，按人均出餐68/88/100r。我们点的68元档的，味道挺好的，驼峰牛肉粑粑我喝了3碗！
  🔸数数书局咖啡厅
  图书馆确实惊艳了，太好拍了，绝对值得专程来！楼上景观也很好，坐窗户边坐水池边都出片
  🔸椿野咖啡馆
  视野无敌，可以俯瞰整个古镇，坐在帷幔下被绿植包围好有清迈的feel～橘子拿铁还蛮清新的！
  🔸YLK云里咖
  Dirty，一杯的价格做成了2个小分享杯，咖啡和奶的比例拿捏的更精准
  🔸蒲密荷畔cafe
  如其名正对一片荷塘和几颗大树，很幽静，推荐拿铁！好喝～
  🔸马帮烤茶
  火塘上烤着土瓦罐，普洱，糯米，红枣和石斛，半个小时才能烤好，烤好后冲入沸水，罐内发出闷雷般的响声，也叫雷响茶。
  🔸松花糕
  路边都是老奶奶在卖，5元3个，松花粉和红豆制成，不甜，但有点清苦味
  🔸缅甸甩粑粑
  都是缅甸人推车卖的，和在泰国吃的味道差不多，但是太甜啦
  🔸三棵棕包树农家小院
  看菜点单，食材看起来还是很新鲜的，但是对比过何姐的大救驾之后，这家黯然失色。招牌火炖鱼，味道也还行吧，整体也不如迎懿好吃～

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