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  那岛旅行 2022-04-20 14:48

  甘南夏河|解忧牧场桑科草原游玩攻略夏季的牧场绿草茵茵☘
  从身旁肆意地铺展开去🌟
  蔓延到苍茫的地平线🛤
  连接起天边游移的云彩☁
  绚丽多姿的花儿竞相绽放🌸
  红黄蓝白，散缀在牧草间🌼
  牦牛与绵羊各自成群结队🐏
  安闲地吃着草在河边溜达🐄
  纷披的长毛在阳光下缎子似的抖动着🐾
  这就是令人着迷的天然牧场🐑
  甘南达久滩上的桑科草原💚
  📍【地理位置】桑科草原位于甘肃省甘南藏族自治州夏河境内，距夏河县城拉卜楞西南18公里，有公路直通。
  🚘【交通方式】建议飞✈兰州机场或西宁机场，在当地住一晚调整好之后，第二天早上包车开始往夏河出发，经过4个半小时左右的车程即可到达桑科草原。
  ⏰【出行时间】每年夏秋季5月底到10月初，是探访桑科草原的好时机，草原上风景如画，奶甜肉香。
  💃🏾【推荐玩法】桑科草原的美是富有层次感的，这里有起伏山脉，有湿地湖泊，有牦牛羊群，也有牧场人家。包车我们会带大家一路横穿草原，给眼睛👁和心灵❤都做一次SPA，移步异景；还有机会和动物们近距离接触，等待它们慢慢从车窗旁经过，但是切记，静静无闪光拍下就好，不要有过多的打扰才是对它们的保护噢。
  👗【穿搭建议】草原拍摄建议小姐姐们穿浅色舒雅的长裙，或是酷酷的牛仔背心搭配马丁靴，也可以在当地租一套藏族服饰，都是很不错的选择~
  🏨【住宿推荐】桑科草原靠近夏河，县城有一些性价比相对较高的住宿，也给大家推荐几家非常具有特色的帐篷酒店：
  💁🏿【诺尔丹营地】诺尔丹营地在原始和原生态的风景中，找到了一个保证舒适度的方式，将高品质生活美学打破固有界限，营造出一场每年仅有5个月的游牧草原梦。
  💁🏿【夏河阿米贡洪牧场民宿】阿米贡洪神山下的这处花草丛生的秘境，不仅是领略高原壮美风光的观景台，更是感受草原游牧文化的度假胜地。白色的藏式牧场帐篷星星点点散落在茫茫草原之上，如同对应着天空的繁星。
  💁🏿【夏河甘加生态露营地】甘加生态露营地的居住体验超乎想象，崖壁、草原、古寺和遍地野花，尽显高原露营的独特魅力。
  📣【注意事项】
  👉🏾高原地区防晒非常重要，帽子、墨镜🕶、防晒霜都是必备品。
  👉🏾草原属于生态地区，蚊虫必定是不可避免的，所以要带好驱蚊液。
  👉🏾早晚温差较大，记得一定要带上加绒冲锋衣或是薄羽绒。
  👉🏾绿色出行，不带走草原上的一花一草，也不留下任何一片垃圾。

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  如意甘肃 2022-04-18 17:11

  云游甘肃| 地处大西北的甘肃，一点也不荒凉它赋予了“绿色”一种新的认知。
  当无数旺盛的生命连接成片，绿即是壮观和震撼。
  ▶️ 祁连山是刚中带柔的代表作。
  有人说祁连山就像是被揉皱的纸张，显然不够准确，因为它的每个褶皱都有着不像大西北的柔和。
  它更像是一块偌大的绿色丝绸，点缀在这个海拔五千多米的地方，让人迷幻。
  ▶️ 桑科草原有着立体画卷般的风景。
  不到甘南，不知中国之大；不到夏河，不知甘肃之美。
  在甘肃广袤高原中，夏河桑科草原尤如一块镶嵌在人世间的翡翠。
  ▶️ 玛曲草原是世界上保存最完整的湿地之一。
  这里融合北方阳刚之气与江南清柔之美。
  黄河在这一万多平方公里的大草原上，形成了九曲中的第一大弯曲。
  ▶️ 腾格里沙漠是留给有准备的人的惊喜。
  虽不是中国最大的沙漠，但是明晃晃的细沙铺满百里，这样纯粹的大漠景色还是吸引了不少人前来。
  ▶️嘉峪关乃天下第一雄关。
  嘉峪关关城是明长城西端的第一重关，也是古代“丝绸之路”的交通要塞。
  这座城如今看起来空空如也，但却是从历史中一路厮杀过来满载无数腥风血雨仍然屹立。
  ▶️ 麦积山石窟是中国四大石窟之一。
  但也是其中最没名气的石窟。
  麦积山石窟是佛教艺术由西域向中原转变的分水岭。
  西域佛像的威严肃穆，北魏造像的微笑之风，清秀俊朗的中原秀美，纷纷呈现于此。
  ▶️ 郎木寺不是寺，却是世间最后一处梵天净土。
  这座宗教气息浓厚的美丽小镇，有个十分洋气的称号“东方小瑞士”。
  显而易见，这里没有被过渡“包装”，甚至可能道路都有些泥泞。
  ▶️ 拉卜楞寺是全世界最有名的藏密学院。
  洗去繁华才是返璞归真。
  拉卜楞寺超长的转经长廊是世界罕见的程度，总共2000余个转经筒，想要转遍每个转经筒至少需一个小时的时间。
  在寺庙的西南角有座古老的木桥，横架在夏河之上，过桥上山，站在晒佛台上能将拉卜楞寺的全景尽收眼底，非常震撼。
  🔗
  甘肃
  它有“大漠孤烟直，长河落日圆”的壮美。
  也有“春水碧于天，画船听雨眠”的柔美。
  这就是甘肃，不娇气不精致，却美得古朴又大气。
  作为外国人心中不折不扣的“香格里拉”。
  来源：环球旅行 （ID：viphuanqiu）
  备注 | 如意甘肃内容文章旨在宣传甘肃文化旅游，部分文字、图片源自网络，版权归原作者所有，如有侵权，请联系删除。

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  严小小 2021-04-12 13:35

  甘南｜宫崎骏的动画其实在这！！一家三口自驾青甘大环线
  不喜欢千篇一律的攻略，不爱去网红点打卡
  慢节奏无目的地走走停停
  总是能发现不一样的惊喜
  
  夏河开往桑科草原的路上
  景色从城市慢慢进入山区
  走进了不一样的世界
  
  头顶上飘着大片大片的棉花糖
  好像伸手就能抓来舔一口
  牛羊们慵懒地在晒太阳吃草
  这不就是宫崎骏里的童话世界吗！
  索性把车停在路边
  跑进童话里
  去奔跑去呐喊
  
  23天西北大环线路线，见首页😘

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  Shirley密斯王 2021-08-04 16:24

  来“桑科草原”追逐绝美日落｜甘南4日旅行计划📍靠近夏河县
  草原上下午七点左右太阳即将落山的时候拍照最好看，远处的山被渲染的十分柔和，草地的颜色也比较鲜活，真的真的看着非常舒服。然后稍微等一下，就可以看一个绝美日落啦。
  
  其实桑科草原很大，完全可以随停随玩，导航定位的地点是类似于营地的一个地方，进入要收15/人，骑马/篝火/其他活动都是收费的。
  
  傍晚日落后草原上就很冷了，友友们记得带好外套！

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  smilesliu 2021-08-27 14:09

  最美草原【桑科草原】无滤镜怎么拍都很美去夏河旅游的第二天，比如得去两个大景区，一个是信仰，一个是美景。🌸
  中午夏河县的街道里选了一家清真餐馆点了5个菜吃米饭，不得不说味道一般卫生略差，费用挺高，吃东西还得先看点评霸霸的☺️
  🌟吃完我们就出发去桑科草原风景区，路过了桑科草原湿地没下车，紧接着就是一望无际的大草原，这里没有固定的风景游玩区，你的车想开到哪里都可以，我们先是顺着路，过了一个正在建设的桑科草原民宿之类的街道，穿进草原，每一家每一户都有自己的草场，我们选择了一个藏族老奶奶带的孩子，她们用不标准的汉语喊我们“骑马，骑马🐴”大圈30元，小圈20元，确实不贵。自己骑了一圈，马被常年遵化的好听话，乖乖走了一圈，毫无体验感😂😂
  🍀不够得劲的我们返回到有沙滩摩托的小帅哥的草场，摩托车35一圈，很劲爆。小哥哥说他家的马可以奔跑，年轻的马能够奔跑，我们自己骑着，一直骑到了河边，一声“驾”，这匹年轻的马儿确实跑了起来，太好玩了，在河边喝点水吃点草，拉起马绳踢下马肚子又能跑起来了[坏笑][坏笑]
  😚这次骑马4匹，骑摩托2辆，总共给了200元，还算可以的，小哥哥还很有礼貌的谢谢我们☺️
  🍄太有意思的骑马旅行
  紧接着在远处的山下兜风，再到桑科琼泽滩观景台沿着楼梯走上去看看远处的风景，疯狂的拍照，怎么拍都很美！停车也是免费的（收费的停车场可以先别停车，往前走走就有免费的了）
  🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟
  桑科草原真的是让人心旷神怡的圣地，舒适、所有的烦恼都抛之脑后，无滤镜的拍照，各种姿势拍出来都很美，太喜欢这里了。😊

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  AllenL艾伦伦 2021-10-03 17:50

  桑科草原 | 甘南地区的茫茫绿野🌳车辆沿着公路穿梭在茫茫绿野，清新的空气和满眼的绿色一下子让旅途的疲惫消失不见，Windows桌面般的风光处处可见。这里是水草丰茂的夏季牧场，是甘南藏民草原游牧生活的地方，除了欣赏美丽的高原风光，更能探访藏族人家，体验骑马、吃藏餐、穿藏袍、参加篝火晚会等活动，感受纯粹而质朴的藏式风情。
  .
  【景区简介】
  ➡️桑科草原是桑科镇达久滩草原的一部分，但其实也是一片很大的区域，分布有数个大大小小的景区、营地、跑马场等，大家可根据自己的喜好选择游玩，如果是自驾的话很多地方可以边走边玩。我们重点参观了桑科湿地公园、桑科琼泽滩观景台、桑科·扎西草原欢乐营地3个地方。
  .
  1⃣️→桑科湿地公园
  四周群山环绕，起伏的山峦极具线条美，一条亲水栈道蜿蜒在湖泽之上，可以让人能从更近的距离欣赏如此秀美的风光。当时天气有些阴沉，想必如果是在晴天的时候，蓝天白云倒映在水里的情景会更加美丽。踱步在栈道之上，也能看到远处有牛羊在吃着水草，水鸟在水面上悠然地划过，充满闲情逸趣的自然画面让人心情也舒畅起来。
  ✔️免费参观
  ㊙️湿地公园公路对面有一处小山丘，能让人以更高的地势欣赏美景，但过马路时还是要小心一些，注意避让车辆
  .
  2⃣️→桑科琼泽滩观景台
  足足用五分钟爬上长长的栈道阶梯，顶部的平台区域视野极佳，一定不要错过！这里是桑科草原的至高点之一，可以俯瞰大片草原风光，星星点点的藏式帐篷，缓缓移动的成群牛羊，空中大朵大朵的白云，堪称一派让人神清气爽的田园画，风景辽阔而治愈。
  ✔️免费参观
  ✔️草原深处有供游客付费休息的帐篷，据说也有藏袍体验等服务
  ✔️平台两侧的玻璃小房子，通透而明亮，可以当做人像拍摄背景
  ㊙️这一带区域可以用无人机拍摄，高度可以为人们提供不一样的审美视角
  .
  ❗穿梭在桑科草原中总能在不同方位看到一座气势恢宏的建筑，后来据介绍那是夏河的新佛学院，远远观望却已觉得足够漂亮。
  .
  3⃣️→桑科·扎西草原欢乐营地
  扎西草原欢乐营地，游客很多，这一带的景观更接近我们传统印象中的草原，绿草如茵、繁花似锦，也能远远欣赏到“风吹草低见牛羊”的画面，但如果想要好好体验还是需要自己往较深走走看。
  ✔️每人需要付10元的维护费
  ✔️接近傍晚时分大概率能看到耶稣光，光辉和变幻的光影让所有人驻足观望
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  2 1970-01-01 08:00

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  夜丶悠悠 2021-08-07 18:28

  最美甘南！桑科草原，阿米贡洪！补几张风景照，路上随便拍都是壁纸！
  草原都是很美的，7月份，8月初都OK，8月中旬就不好看了，去年我们8月十多号去的，草原已经快秃了。
  在甘肃旅游，时间充足的话早上不用起太早，早上一般是没有这种蓝天白云的，早上的蓝天颜色是很淡的，云也很少，我们都是慢悠悠吃了午饭才开始玩，玩到五六点天空都是这么美。走国道一定会给你很多惊喜！

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  卡木昂西北旅行 2021-05-19 18:16

  甘南·桑科草原，是宫崎骏动画里的夏天！📍 甘南藏族自治州 「低海拔版的小西藏」，「小众版的内蒙草原」。拥有世界上最大的绿色峡谷群，亚洲最大的天然草原、中国最美湿地。
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  高反概率几乎为0的甘南，夏天日均温度在20℃左右，凉爽舒适，格桑花也恰好盛放，是这里最美的季节。
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  目之所及，是藏蓝的天空，绿色的草原、红色的寺院、彩色的野花……每一隅都像是幅风景画。

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  一只琛 2021-09-19 17:21

  甘南|梦里的草原和星空，去了还想再去的人间✨这个夏天，我们在甘南邂逅了肉眼可见的璀璨星空🌃，一望无际的大草原以及难得一见的玉带云☁️~
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  ✨相比于火遍了整个夏天的翡翠湖、318国道，甘南的游客会比较少一些，想要中秋国庆假期去人少一些的地方，甘南是个不错的选择~
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  🌟🌟路线：
  兰州市区——阿米贡洪帐篷酒店——桑科草原——桑科湿地公园——拉卜楞寺——甘加草原——赛钦湖——甘加秘境——八角城——白石崖——甘加——合作——兰州
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  🌟🌟不可错过的地方
  ✨拉卜楞寺（门票40）
  它就在桑科草原上，始建于1709年(清康熙48年)，是世界上藏学体系z完整的藏传佛教寺院，拥有着世界上z长的转经长廊。
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  ✨桑科草原&甘加草原
  大夏河把这里的草原分成南北两半，在南边的是桑科草原，在北边的是甘加草原。🍃两片草原各有特色，桑科草原更有藏式牧民风情，甘加草原更有原生态气息。
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  ✨白石崖
  白石崖很少人知道，是甘南未被开发的人间秘境，运气好的时候可以看到仙气飘飘的玉带云☁️，就像是仙境一般，十分迷人！！
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  🌟🌟交通：
  ✨自驾：租车大概是300左右一天
  ✨大巴：从兰州客运中心出发，每天早上8点半有一班车，但是要注意不是直接到夏河县城，而是到夏河和合作的一个交叉路口，到了这里还需要再换车过去。
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  🌟🌟气温
  我们到的时候尽管还是夏季，这里的气温也只有10度，所以前往甘南需要多带些衣服👔，以免着凉。
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  🌟🌟住宿
  我们选择的是阿米贡洪帐篷酒店，💰人均1500左右，住宿环境特别好，可以躺在白色的帷帐里仰望星空🌃，第二天起床可以看到偌大的青翠草原🌱，空气十分清晰，深呼吸神清气爽~
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  周边也有不少酒店，💰人均在80~200左右的都有~
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  认真生活的浪浪 2021-05-09 12:53

  甘南——桑科草原及藏服拍照‍️☀️图1⃣️图2⃣️是去桑科草原的路上的一个观景台，距离桑科草原大概七八公里，无敌美呀…在桑科草原还是秃秃的时候，它就像照片里这么好看了。
  ☀️由于是五一假期去的甘南，草还没长出来，放眼望去就是“秃秃秃”…草原没有景点立牌，导航提示已到达目的地，我们的反应：不是吧？是不是导航错了？这是桑科草原？？？当地的人告诉我们七八月份才是最美的时候。
  ☀️下了车先骑马，60/人，骑一小圈。讲价失败，据说跟旅团来的都是180/人。不用担心有危险，这里的马儿听话的让人心疼。
  ☀️骑完马往里走，有个白色的帐篷可以租藏服。20/人，包括项链头饰。里面的大叔会推荐比较好出片的服装，也很耐心。
  🔥温馨提示：下车前一定要补防晒，紫外线真的太强了

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  Molly的个酒店 2022-10-14 14:19

  国内野奢营地|一年只开五个月的小众露营地诺尔丹营地
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  营地位于甘南夏河桑科草原上，四周都是草原、湿地、河流，抬头是满天星河，低头是遍地牛羊，被评为“全球top10最佳草原野奢营地”，入选《Travel+Leisure》“全球最美的43家酒店”。营地每年只营业5个月左右，因为草原最佳旅行时间是在每年的5月-10月之间，这时的气候刚刚好，牛羊们去往海拔更高处品尝鲜美的绿草，到了10月需将草原还给自然，保持生态平衡。在这里可以体验骑马、藏药泡澡、隆达牧场晚餐、篝火晚会、黑帐篷晚宴等等，过一次当地本土的藏族人民生活。诺尔丹营地由十三个设施齐全的帐篷和木屋营地组成，所有客房都铺设有木地板和柔软优质的床上用品，配有传统风格家具、本地古董，既融合了现代装修美感又不失传统草原文化。
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  从木房子闻到木头的芳香
  光着脚触碰柔软的小草
  在夜色中感受牦牛绒的温度
  清晨在河边捕捉闪亮的阳光
  这就是诺尔丹的生活
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  好啦，Anna今天的分享就到这里啦，这里仿佛是爱丽丝的仙境，那些没有修饰的山水，屏蔽了世间的喧嚣与纷扰，温柔地在心底为你筑造出一片与自己安静独处的空间。
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  阿彪_407 2021-07-03 10:16

  秘境，甘南！第一天:
  一早从杭州出发到兰州
  选择了自驾，租了汉兰达。一路从兰州来到夏河，首站去了拉扑楞寺，体验藏佛虔诚的洗礼。
  当晚就住在拉扑楞寺对面酒店，来一碗地道的兰州拉面。
  第二天:
  直奔桑科大草原和甘加秘境，体验广袤的大草原和八角古城。提醒，甘加秘境晚上6点后一个车只收150元，6点前人均120元，套路多多。

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  如意甘肃 2022-03-08 12:47

  甘肃不只有大漠孤烟，长河落日（续）➡️扎尕那
  扎尕那，是隐藏在雪山里的秘境。它拥有纯净的天空，连绵巍峨的山峦，苍茫的雪山，新鲜的空气，是传说中甘南的“最后一座桃花源”。
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  这里是每个摄影师的拍摄天堂，四季都很特别，有绿意昂扬的春天，油菜花盛开的夏天，五彩斑斓的秋天，洁白无暇的冬天。
  ➡️桑科草原骑马
  走进桑科草原，蓝天白云下油菜花香四溢，花团锦簇、湖光山色、云影徘徊，一切都美得像童话。
  🔻
  漫步在无边无际的草原上，吹着迎面而来的西北风，看着草地上片片羊群，悠闲又舒适，多想此刻的时光能够停留。
  在这里，你可以穿上藏族服饰，骑上骏马或牦牛，尽情地领略藏族牧民的豪迈的风情。
  ➡️拉卜楞寺
  拉卜楞寺是藏传佛教格鲁派六大寺院之一，在历史上号称有108属寺，目前它保留有全国最好的藏传佛教教学体系，被称为“世界藏学府”。
  🔻
  这里有广阔无垠的高原风光，神圣纯净的藏寺，还有令人震撼的人文风情，让很多人对这个甘南城市心生向往。
  🔗🔗
  如果你以为兰州只有兰州拉面，那你就太小看这座城市了。
  ➡️兰州牛肉面
  甘肃人的一天，会从一碗牛肉面开始。最正宗的兰州牛肉面必须要在兰州吃，这里的味道都是独一无二的。
  ➡️手抓羊肉
  羊肉最地道的吃法，便是用手抓！最简单的材料和吃法，保留了羊肉原本的鲜香。
  ➡️兰州酿皮
  黄色的是高担酿皮，绿色的是菠菜酿皮，调料有辣子油、芥末汁、蒜汁。无论多大的餐馆，酿皮都是当地人的首选凉菜，也是当地人最喜爱的下酒菜之一。
  ➡️牛奶鸡蛋醪糟
  去西北必吃的甜食之一，曾上过舌尖上的中国。它是由酒酿蛋和牛奶一起煮，加上花生葡萄干，最后撒上芝麻，很适合饭后当甜品！
  ➡️马三洋芋片
  西北管土豆叫洋芋，这里的洋芋有多好吃，只有吃过了才知道！土豆片比较辣，适合口味较重的人。
  🔗🔗
  甘肃
  不仅有着全球最刻骨铭心的风景
  还是吃货们的美食天堂
  找个时间
  一定要来甘肃自驾一趟！

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  携程百事通旅行 2022-10-07 15:57

  秋天的颜色九色甘南，没来过不懂美金秋十月，甘南大地被染成了金黄色名，是西北地区一道靓丽的风景~
  📍甘加秘境
  恢弘雄奇的神迹之地，集中了八角城古遗址、白石崖寺、白石崖溶洞、作海苯教寺等众多古迹。秋天的甘加秘境更多了几分神秘的色彩
  ⚠️Tips：没有交通可达，建议自驾。或包车前往
  📍夏河拉卜楞寺
  这里有全世界最长的转经筒，阳光照在橙红色的墙上，别有一番秋天的韵味
  ⚠️Tips：寺庙内供奉的佛像和活佛是不允许拍照的，海拔3000米，可能会有些高反
  📍桑科草原
  海拔4000米，这里离天空很近，草原、冰山、湖泊，一步一景，更有机会和动物们近距离接触~
  ⚠️Tips：可以多带大地色的衣服，出片率会很高的噢~
  ⚠️Tips：控制好心情，眼睛的天堂。

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  西北旅游自由行 2021-04-25 20:10

  甘南、桑科草原提起甘南
  你的脑海里出现的是什么
  拉卜楞寺、桑科草原、尕海湖吹瘦相思的一缕微风
  秘境般无人的草原
  还是网红打卡地扎尕那的云遮雾掩

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  豆豆DOUoo 2021-10-02 21:04

  梦幻的绿色，实现骑马自由｜桑科草原成片的绿色草甸和遍山的黑牛白羊构成一览无余的桑科草原。
  桑科草原位于甘南藏族自治州夏河境内，距离夏河县14km，19分钟；
  距离若尔盖县249km，近4小时
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  驶离四川界没多久，便可在地图上看到一片绿色，这片绿色便是整个桑科草原。
  草原上牛羊遍布，马儿更是不少，本以为骑马价格很贵，谁知一问才得知一个人骑马逛遍整个草甸只需30元，实现骑马自由～
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  娟哥_4868 2021-08-11 16:23

  川西大草原环线 | 黄河九曲第一湾从九寨沟出发，早上九点出发，中午一点到达
  种草了一家草原上的酒店，在红原月亮湾，就没有选择黄河看日落🌇
  门票🎫 成人票➕电梯105，大学生及以下都可以享受学生票。个人建议买电梯票，走上去至少一个小时，不过下山还是要走路，下山走走停停拍照一下就过去了~
  山顶远眺就是一望无际的草原，感叹祖国大好山河。本来打算看土拨鼠的，后来才发现土拨鼠在下山的栈道边 因为下午实在太热啦，偷懒没有去就错过啦😂你们一定要长点心呐~
  晚上吃了红原县城一家好吃又不贵的藏餐，强烈推荐

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  2 1970-01-01 08:00

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  Fun旅行 2021-04-06 17:56

  小众冷门推荐｜甘南捕影•人少秘境扎尕那雪山、圣湖、蓝天、
  原野、宁静村落、漫漫花海，
  还有那小木房、围栏中的牦牛绵羊、
  从田地返回的热情藏民、
  傍晚时山谷间缭绕的炊烟……
  让人心旷神怡～
  📍这就是甘南•迭部县•扎尕那
  🎫门票：80/人
  🏨住宿：寨子里有很多客栈、民宿
  🕰️最佳旅游季节：七八🈷️，10🈷️，11🈷️
  🛣️交通：兰州/夏河/合作/若尔盖乘坐班车到迭部县，然后包车前往，🈚直达车。
  ⭐周边景点：郎木寺、若尔盖大草原、花湖、九曲黄河第一湾、拉卜楞寺、桑科草原，甘加秘境等等～
  👑五一小长假｜国庆小长假比较适合的线路：
  D1.成都～若尔盖西部牧场骑马射箭风筝藏装游牧体验～若尔盖（宿）
  D2.若尔盖～和它温泉谷泡温泉～郎木寺游玩～扎尕那（宿）
  D3.扎尕那自由行～九曲黄河第一湾落日～红原（宿）
  D3.红原大草原月亮湾景区～返回成都
  👗穿衣搭配：太阳镜🕶️、遮阳帽🧢、T-shirt 或裙子浅色系夏装容易出片，带一个薄外套因为早晚冷，帆布鞋、运动鞋👟最佳！
  👼保湿、防晒一定要做好，高原气候干燥一定要做好保湿，紫外线强一定要带防晒霜喷雾之类⚠️
  🔍关于高反问题，一路海拔比较低两三千，大部分人基本不会高原反应，担心高反的提前10-14天服用红景天，提前准备氧气瓶2-3罐为佳，备一点巧克力和葡糖糖口服液，🉑快速恢复体力，葡萄糖口服液对缓解高反🈶奇效！

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  Lam的公路旅行 2022-05-04 18:03

  野性的呼唤·甘南三日｜1-
  1⃣️ 白石崖峡谷深处的草原，喇嘛和牧羊人
  2⃣️ 白石崖峡谷内的羊群
  3⃣️ 徒步途中遇到的喇嘛
  4⃣️ 白石崖溶洞洞口
  5⃣️ 在洞内拍照的喇嘛
  6⃣️ 洞内供奉佛像和高僧的蜡烛
  7⃣️ 八角城遗址卫星图片
  8⃣️ 整体行程路线图
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  Day1:
  头天晚上抵达兰州机场，驱车后前往市区的酒店，机场离市区有将近一个半小时车程，抵达酒店已是凌晨一点。深夜的黄河看上去漆黑一片，如果不是大桥上有些灯光，很难分辨河的位置。第二天清早，天色渐亮，黄河在晨雾中苏醒，果然如同它的名字一样，这是一条黄色的河流，河水中裹挟的泥沙，让它显得更加有重量，有力量。
  
  我们未在兰州市逗留，今天的计划是开往甘加秘境生态露营酒店🛏️，有270公里的路程，需要四小时抵达。路途很顺畅，进入甘南地区，起伏的山峦和草原植被让我想起野孩子乐队的《石头房子》。
  
  抵达营地酒店已是下午一点钟，餐厅提供两种价格相同的套餐，都有浓重的高原饮食特色：包含牛羊肉和藏饭。我们抱着试试看的心态点了其中一种，味道出乎意料的好。
  
  白石崖离酒店很近，开车十几分钟就可抵达，通向白石崖的路上会经过八角城📍——一座从唐宋时期就存在的要塞，十字平面的夯土城墙被保护的很好。城内仍有居民，经过城内感觉像是穿越时空。
  
  白石崖峡谷入口处的白石崖溶洞📍，是藏传佛教的圣地，同时也是考古遗址，可以免费参观。（⚠️可能会遇到喇嘛兜售假门票，不要上当）山洞内宗教氛围浓厚，供奉着佛像和高僧的照片。山洞很深，据说长度超过50km，一直通往青海省循化县。
  
  从山洞出来继续向峡谷内进发，有溪水沿着峡谷流淌，约一小时可以抵达峡谷内部的草原📍，这里被崖壁环绕，景色震撼。
  
  从白石崖出来，白石崖入口处聚集了大量土拨鼠，他们明目张胆地向游客索要食物，仿佛奈良的鹿。返回营地途中会路过一处高高的观景台📍，可以远眺白石崖全景。白石崖真的如同一道长城拔地而起。
  
  当晚在营地酒店休息

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  嘻ha旅行私人定制 2021-03-19 17:23

  来甘南，这9个地方你一定要去甘南就是一个被忽略的旅行宝地，我不允许还有人不知道这9个宝藏景点 今天来说一下去这里有哪些需要注意的
  🌟拉卜楞寺
  是黄教的六大寺之一，有世界上最长的转经长廊，🎫40
  👋不要大声喧哗
  👋寺庙的外围建筑可以拍照，但在殿堂内不要拍照
  .
  🌟花湖湿地
  天然海子，湖边芦苇茂密，有珍稀野生 动物在这里栖息，🎫75，景交车30
  👋这里温度比平原要低10度左右，注意保暖
  .
  🌟黄河九曲第一湾
  完全不像我想的黄河那样浑浊，而是清澈缓慢的，一定要去观景台观一场黄河落日，🎫75，扶梯30
  👋去观景台可以走栈道或坐观光扶梯，但电梯只有上行，下山还是要步行哒
  .
  🌟扎尕那
  被崖壁包裹的小村寨，静谧而美好的世外桃源，《爸爸去哪儿》来过这，🎫80
  👋途中和山里信号比较弱
  👋夏天最高气温也不超过25度，完全可以来避暑
  .
  🌟莲宝叶则
  藏区著名的神山,有很多奇峰异石,被驴友称为魔界，超好拍，🎫120
  👋平均海拔在4000米左右，注意高原反应
  .
  🌟郎木寺
  是四面群山环绕的镇子，东方小瑞士，里面有四川寺和甘肃寺两座寺庙，🎫30
  👋运气好的话在这里能看到天葬
  .
  🌟桑科草原
  整个风景就像是windows桌面壁纸，满眼清新绿意，还有很多成群牛羊，🎫无
  👋可能会偶遇可爱的土拨鼠，可以给它们小零食
  .
  🌟米拉日巴佛阁
  藏学博物馆，是藏区少有的高层寺庙，内部金碧辉煌，壁画精美，🎫20
  👋佛阁内一般不允许拍照，用心感受
  👋不允许穿鞋进入佛阁，需要穿鞋套/脱鞋
  .
  🌟甘加秘境
  隐藏在拉卜楞寺的深处，山脉、草原、湖泊、牛羊，原始的宁静美好，🎫无
  👋这里有生态露营基地，极限挑战虞书欣那期就来过这
  .
  想要玩遍甘南，我觉得6天时间比较好~
  先坐高铁或飞机到兰州，再包车开始旅程
  【可以这样玩】
  D1:兰州-拉卜楞寺-甘加草原-夏河
  D2:拉卜楞寺-郭莽湿地-扎尕那
  D3:扎尕那-花湖-黄河九曲第一湾-唐克
  D4:唐克-莲宝叶则-阿坝县
  D5:阿坝-娘玛寺-阿万仓湿地-郎木寺
  D6:郎木寺-米拉日巴佛阁-兰州
  【吃】如果吃不惯当地美食，不用担心，这边川菜也很多
  【住】条件肯定没有城市里同级酒店好，但设施还是很齐全的

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  云途行摄 2021-05-13 20:10

  打卡甘南青海川西秘境7-10日深度玩法🔥🔥🔥甘南青海川西大环线7-10日旅游攻略线路图（原创），打卡网红景点，郎木寺.扎尕那.若尔盖花湖.唐克九曲黄河第一湾.莲宝叶则.拉卜楞寺.青海湖.茶卡盐湖.色达.毕棚沟.祁连山草原.可定制诺克之路（适合13人封顶小团自驾游自由行规划）
  ～
  🌈【日程安排】-7日：
  D1：兰州集合
  D2：兰州→【郎木寺镇自由活动】→郎木寺
  D3：郎木寺→【郎木寺日出—扎尕那自由活动】→扎尕那
  D4：扎尕那→【日出和晨雾—若尔盖花湖—黄河第一湾日落】→唐克
  D5：唐克→【莲宝叶则国家地质公园】→久治
  D6：久治→【阿万仓湿地—桑科草原】→夏河
  D7：夏河→【拉卜楞寺日出—拉卜楞寺】→兰州
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  🌈🌈🌈【日程安排】-9日：
  D1：兰州集合
  D2：兰州→【桑科草原—拉卜楞寺】→夏河
  D3：夏河→【拉卜楞寺日出—郎木寺镇自由活动及日落】→郎木寺
  D4：郎木寺→【郎木寺日出—扎尕那自由活动】→扎尕那
  D5：扎尕那→【日出晨雾—花湖—黄河第一湾日落】→唐克
  D6：唐克→【莲宝叶则】→班玛
  D7：班玛→【天葬台—色达🌸五明🍀佛学院—坛城】→色达
  D8：色达→【卓克基官寨】→古尔沟
  D9：古尔沟→【毕棚沟】→成都
  ～
  🌈🌈🌈【日程安排】-10日：
  D1：兰州集合
  D2：兰州→【郎木寺镇自由活动及日落】→郎木寺
  D3：郎木寺→【日出—扎尕那自由活动】→扎尕那
  D4：扎尕那→【日出及晨雾—花湖—黄河第一湾】→唐克
  D5：唐克→【莲宝叶则】→久治县
  D6：久治县→【阿万仓湿地—桑科草原】→夏河
  D7：夏河→【拉卜楞寺日出—拉卜楞寺—甘加草原—吾屯寺】→西宁
  D8：西宁→【青海湖骑行—茶卡盐湖】→黑马河
  D9：黑马河→【青海湖日出—刚察—大冬树垭口—卓尔山】→祁连
  D10：祁连→【门源油菜花】→兰州
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  👗👗👗【穿衣指南】
  甘南地处高原，昼夜温差大，即使在最暖和的7、8月间，早晚也需要穿抓绒衣、薄毛衣或外套，中午时可穿长短袖T恤。高原紫外线强烈，太阳镜、帽子、防晒霜、雨伞必不可少。正月晒佛节期间的平均温度在-10℃左右，需穿羽绒服、棉毛衣裤等御寒性强的衣物。
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  IRONZ_1289 2022-11-08 00:19

  甘南安多合作米拉日巴佛阁｜九层佛阁#笔记灵感[话题]#
  米拉日巴佛阁位于甘肃安多藏区合作市，它的全称是“安多合作米拉日巴九层佛阁”，名字虽然有点儿长，却也讲得很明白。
  ▪️▫️
  阁内主要供奉藏族民众中最富传奇色彩、妇孺皆知的米拉日巴尊者。
  ▪️▫️
  楼高共九层，供奉以米拉日巴尊者及其弟子为主的藏传佛教各派的开宗祖师，有以金刚为主的四密乘的众多佛像、菩萨、护法神等各类佛像1720尊。
  ▪️▫️
  反映藏传佛教内容的各类壁画规模巨大，绘画技法高超，具有很高的艺术价值。
  ▪️▫️
  在中国藏区共有两座米拉日巴佛阁，这座佛阁为安多藏传佛教名刹之一，建筑气势雄宏，金碧辉煌。
  ▪️▫️
  常年有住寺喇嘛学习研修，供奉佛主，有独特的文化氛围。
  九层佛阁前有许多磕长头的信徒，一边磕头一边念着佛经。
  在藏区常常能见到磕长头的信众，他们心中有信仰，精神上有寄托，所以他们很幸福。
  ▪️▫️
  在这里，放慢脚步，用心享受属于这里的宁静和祥和。
  这里可能不是甘南最负盛名的寺院，但是环境清静、建筑恢弘、金碧辉煌，很适合摄友们静心创作。
  📷
  机身：SONY A7M4
  镜头：TAMRON 28-200mm F2.8-5.6

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  白芪的旅行 2022-11-02 17:48

  本是没抱期待的景点，却成为最惊艳的一段本来我去阿坝县是想拜托那边的和尚朋友，看能不能把我带进年宝玉则，就是那个被永久封闭的景点。但是，连他们也进不去，只好作罢，他就带我们去了莲宝叶则玩。
  .
  莲宝叶则的照片我在网上看过不少，都说是中土世界，石头山在道路的尽头很魔幻，反正我是没有被吸引到，就那样嘛，几座石头山没啥看头。直到我亲临现场，近距离走近它，才被震撼到极点。
  .
  怎么去？
  自驾阿坝县，导航莲宝叶则景区。两者相距半个小时，可以住在县城。
  .
  怎么玩？
  我是强烈推荐莲宝叶则的，源于我自己的打脸。莲宝叶则的美，是那种很震撼雄浑的美，是属于国内独一档，无法替代的美，其他地方找不到。我自己是早上从阿坝县出发，开车到景区，景区是允许私家车自驾进去的，这又是一大亮点，看到好看的地方可以随便停，里面还可以露营。
  .
  玩多久？
  我玩了大半天……因为实在是太震撼，词穷了。我甚至觉得，以它的壮丽，完全可以挤进四川前几名的风光。必须去！一定要收藏马克。
  .
  行程分享？
  DAY1，从成都开车到神座村，游玩神座村。晚上住阿坝县。
  DAY2，开车前往莲宝叶则，游玩大半天，然后回阿坝县。
  DAY3，上午各莫寺，这个一定要去！下午去通阳顶看落日。
  DAY4返程。

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  南山Nathan 2021-06-04 17:30

  光影中国 | 甘南拉卜楞寺，世界藏学府➡️街拍无处不在，在拉卜楞寺，只要有光，我就可以找到可以街拍的题材～ 在诺大的寺庙“游荡”，古老的寺庙建筑勾勒出一个个色块，当地的僧人和信徒点缀其中。
  
  📷 Canon EOS R5 + RF24-70 f/2.8
  📷 Panasonic LUMIX ZS220 卡片机
  
  ⭐️拍摄技巧：因为光影明暗变化频繁，建议在光圈优先模式下，设置成ISO自动（例如100~3200），设置一个最低快门值（例如1/100s），这样出片成功率大有保障。
  ⭐️另外，寻找到合适的场景后，多等待一会，有趣的人或元素进入画面，再按下快门。
  
  🎈拉卜楞寺，位于甘南夏河县，是藏传佛教格鲁派六大寺院之一，被世界誉为“世界藏学府”。

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  LePostcard 2021-11-10 19:09

  甘加秘境 ｜被文明世界遗忘的荒原隐藏在拉卜楞寺近郊的甘加秘境是我这次甘南之旅的高光时刻，由于没有做太多攻略，所以到了这里收获了出乎意料的宁静与美好。
  远离文明世界，在这里一切都是那么的原始。上午9点多时，一阵迷雾从山谷中飘来，在交叠中牛羊、山脉、草原和迷雾融为一体，眼前的景色真的美轮美奂。
  ◻️
  宁静、安逸、自由 - 这是我对这片秘境的关键字总结，峡谷旁的白崖寺看起来是如此的原始与纯净。清晨来这里在你耳边的只有风声、鸟鸣以及牛羊铃声。
  ◻️
  上午去过甘加秘境之后，在去机场的路上偶遇一场大雪，当时兴奋的在雪地里尖叫狂奔。恰好附近的牧民骑着马赶着羊群就过来了，手中的相机让我捕捉到这一切美好，这场治愈之旅也完满结束。
  .
  📍
  甘加秘境离拉卜楞寺所在的夏河县城约为1小时车程 建议包车前往

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  橙子的小旅橙 2021-09-12 17:41

  阿万仓湿地｜黄河九曲，万物有灵甘南的美，常常在路上。从玛曲去往久治的途中路过阿万仓湿地，远远看到一座无人的观景台，本以为平平无奇，没想到走上去竟是个宝藏。
  .
  栈道很长，一路延伸到山顶。放眼望出去，九曲黄河在这里蜿蜒流淌，是不曾想象过的清澈。湿地、草原、动物都被河水滋养，耶稣光从云里穿透而出，远处城镇炊烟升起，视野所及之处满是生机盎然。
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  ▫️地点：阿万仓湿地，导航霍尔果日观景台
  ▫️位置：距离玛曲县50分钟车程
  ▫️Tips：我们去的时候观景台后半段还未修建好，所以是从山坡爬上去的。建好后大家还是遵守规定走栈道。附近不远处还有另一座观景台，视野也很好。

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  清晨的小_8007 2021-01-04 16:39

  年宝叶则神山-未过度开发的人间仙境年宝叶则位于阿坝县与青海久治县的交界处，青海境内称之为年宝玉则，目前已永久关闭。
  景区面积300余平方公里，平均海拔4000米，据记载是格萨尔王征战的古战场，山岭雄伟，大小湖泊密布，是拍摄大片的好去处。
  门票：120元/人
  季节：最好游览季节为夏秋，冬季会关闭景区
  交通：自驾，导航时搜索选“青海久治年保玉则国家地质公园”，千万别选“神山风景区”，说起来都是泪😂
  住宿：景区内有搭在木屋里面的帐篷，需提前预定，但是晚上超级冷。建议还是住阿坝县，县城吃的多住得多。

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  彤小小 2021-09-12 22:08

  兰州周边游——冶力关冶海兰州周边一日游——甘南藏族自治州冶力关冶海天池⛲️
  （我们只去了治海，没有去冶力关景区公园，个人比较喜欢这个景点，冶海的水位下降的比较大，有的地方干涸了，但是也很美哦 ）
  一路都是惊喜，风景很美哦，有经过一个水库，记不清叫什么了，观景台拍照也很好看😘
  有两条线路都可以到达这一片大草滩，天池治海尽收眼底，一条是从冶力关风景区进去（要一路爬山上去哦😯）
  如果只是为了拍照、看冶海，那可以导航定位八角乡，一路开车就能到达这一片大草滩，只是为了拍照而来，推荐这条路线，一路上全是彩虹车道，随便哪停下来都是风景，怎么拍都好看呢👍
  周末想出去玩，又不想去太远的地方，推荐你们来这里哦，一天可以来回的
  📍地址：冶力关冶海（兰州市区出发三小时左右）
  💰门票：冶海免费（从八角镇这条路走）
  👕衣服：这个季节建议长袖外套，一定要防晒，紫外线很强，墨镜🕶️帽子🧢是出行必备的，拍照防晒都🉑️

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