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枇杷炝青椒
2024-04-10 14:41
正好蕾儿乔什推荐过,布达拉宫下来就专门来打卡,「牦牛肉炸酱面」可能是饿了,最喜欢这个炸酱面,肉酱咸淡合适,加上辣椒油和醋一拌,香到吃完一半才想起来拍照哈哈哈哈,突然就理解了忘铁夫妻🤭
「青稞酸奶蛋糕」 这个确实绝了不酸不甜,味道融合得很好~
「冰激凌泡酸奶」 绝配,拌在一起吃,冰淇淋没那么甜,酸奶也没那么酸了,正正好,今天天气有点冷没敢吃太多,下次如果夏天来一定要再吃一次~
特别要表扬店里的服务员,虽然人多,但是服务态度特别好,服务意识也特别强,看见我的搭子姐妹吸氧还专门来关心她的身体,要给她冲热糖水哈哈哈哈
拉萨
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以下榜单推荐
相关内容
曹坤艳
2024-05-07 12:29
店铺很好找,服务员还送了小礼物,手撕包还可以。酸奶感觉有点酸,喜欢吃甜食的我,我表示吃不惯「#套餐:牦牛红枣酸奶」
拉萨
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Jjjj_8148
2020-07-07 20:16
西藏拉萨布达拉宫牦牛酸奶坊打卡
前站牦牛酸奶坊(布宫店) 天堂时光旅行书店(布宫店)之前一直有听同车的小伙伴说一定要去吃布宫酸奶坊的酸奶冰激凌,从纳木错回来后下了车就是白塔,酸奶坊正好在白塔走路不到五分钟的地方,大概也就一百米左右,进店之后被墙面上满满的照片吸引了,各个地方的人来到这里留下了他们当时的最想被记住的一张照片,我也留了一张,图三请努力发现🤭!
😋💕特别推荐青稞蛋糕🍰和酸奶冰激凌🍦 我吃了两个👍 另外红枣酸奶和心酸面包也是很不错的的选择 价格不贵。他家还有两款主食可以选择:西红柿鸡蛋面/牦牛炸酱面 我吃了这个牦牛炸酱面请看图8,味道还好,面条很劲道,味道没有特别惊艳,有点咸,感兴趣的可以试试。
✨✨✨对了!酸奶坊二楼是拉萨的天堂时光旅行书店,里面可以邮寄明信片也可以看书,晚上八点关门,要去请趁早。(后面会再发一篇详细介绍一下天堂时光旅行书店的文章 感兴趣请持续关注)
西藏
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一天五顿顿顿吃撑
2024-05-02 14:17
很值得推荐,首先服务超级热情超级好,服务员对食品了解的很清楚,可以随时回答“这个食物里面包含什么”之类的问题
「牦牛肉炸酱面」比预想的好吃,辣子很香
「青稞饼」口感像桃酥,配的辣酱也很好吃
「藏甜茶」这个一般,茶味太淡了,感觉喝甜茶还是得去那种老馆子
酸奶面包也很特别,酸奶蛋糕一般了一些
环境也不错,干净清爽位置多
拉萨
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徐小妮
2020-07-23 22:41
在拉萨的最后一天,打卡了网红酸奶坊
来拉萨的最后一天,和闺蜜👭打卡了网红酸奶坊,在药王山对面的停车场,🌹🌹玫瑰酸奶是我们的最爱,给我们的西藏之行,划上了完美的句号,期待下一次的旅行呦🌸🌈🎀🎊🎉💌
西藏
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羅先生家的小雪
2024-04-15 20:08
前台小姐姐好温柔,服务特别好,面包和酸奶都很好吃,值得推荐
拉萨
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好好好好_8353
2024-04-09 23:41
在布达拉宫溜达完打开大众点评发现了这家小店就来了
就在白塔旁边,坐门口的位置可以看到两个白塔。
点了店里的招牌冰淇凌酸奶和牦牛肉炸酱面都很好吃,酸奶味儿很浓,不是工业酸奶的味道,在拉萨喝到的酸奶都挺好喝的,这家也得到了本新疆人的认可。
店里贴满了来过西藏的人的车票机票自己地图,还有各种照片,承载大家情怀的小店,细细看了下大家留下的足迹👣,可惜没带机票不然也好想贴上!在这个世界的角落留下自己的印迹哈哈哈很中国人旅行心里哈哈哈
小店可以免费打印一张照片,打印了和朋友在布达拉宫的合照,好喜欢😍
拉萨
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yevyevt
2024-05-01 18:36
这家小店在靠近布宫的那边进出口边上,店面很小但是旅客还是蛮多的。酸奶倒是纯正的不加糖的酸奶,需要加糖的话桌子上有白砂糖罐,随意添加。
「青稞酸奶蛋糕」蛋糕的最底层有青稞的味道,上面是芝士酸奶。
「玫瑰酸奶」是在酸奶上面浇上了玫瑰酱,与酸奶混合搅拌开能融合酸奶的酸味。
「冰激凌泡酸奶」每桌必点的冰淇淋,里面加了一个很大的冰淇淋球,冰淇淋的甜味与酸奶的酸味混合口感均匀些
出了布宫已经中午了,另外点了一份炸酱面,面条是宽面条哦,不喜欢吃的不要点。味道还不错的
拉萨
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大楠_543
2021-01-31 16:54
写不一样的明信片
好像是离天堂最近的书店是吗?
但是这里的酸奶真的好好吃
明信片也很便宜30元~
西藏
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水果酱分装达人
2021-04-27 17:56
西藏拉萨酸奶坊
以前卖的是酸奶
现在卖的是情怀
成千上万张照片
每张照片都代表一个故事❤
西藏
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collectress
2021-02-17 11:57
拉萨•前站牦牛酸奶坊
前站牦牛酸奶坊(布宫店)
西藏的酸奶真的盲吃都不会踩雷
这家店就在布达拉宫旁边
楼上曾经是天堂时光书店
可惜现在已经搬走了
但是店内还是保留了那些贴纸和照片
前站的酸奶是我在拉萨吃过最好吃的了
而且还可以免费打印照片贴在墙上
服务也非常的好
酸奶冰淇淋绝了
超好吃~
西藏
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蒙绮_9111
2019-10-20 00:45
西藏拉萨网红酸奶坊前站牦牛酸奶坊
📍西藏拉萨·【前站牦牛酸奶坊】纯正的牦牛酸奶——拉萨酸奶网红店鼻祖
这里藏着多少人的青春呀💕
⚠️这是一家来拉萨玩的伙伴我都会推荐的地方,在布达拉宫旁边,白塔旁边的停车场,很好找。前站牦牛酸奶坊(布宫店)
四年前第一次来时,“惊喜,拉萨怎么会有装修如此特色的店”
💕这也是最初那几批以各种方式进藏人的美好回忆,在这里留下各种车队旗帜🇮🇷照片📷
游客拍照的动作近乎没停过🤭
酸奶坊内围是大理石桌子,配上油桶做的盖着藏式垫子的凳子,很有味道。
酸奶是特色的【牦牛酸奶】我每次喜欢点【冰淇淋酸奶】13块钱一碗,酸奶一般人吃不惯它味道很酸很酸,所以上桌就加上白糖后搅拌至顺滑,味道就很赞了,游客越来越多,商家也贴上了应该怎么吃酸奶的“教程”,很贴心💕
【青稞酸奶蛋糕】🍰也要尝尝,味道很不错的哦,表面有一层青稞粉,可以尝试,很好吃。
【牦牛肉拌面】🍜也要尝尝,在高海拔地区吃米饭🍚面条🍝都需要用高压锅,口感好的不多,他们家的面真的很好吃,很Q很有嚼劲,而且不贵,这口感在拉萨是少有的。💕
西藏
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元宵的小汤圆
2024-04-07 13:19
位置很好找,就在布达拉宫南门停车场,根据店员的推荐买了个有酸奶蛋糕的套餐,又单独买了个纯酸奶,想尝尝到底有多酸,店员很热情,看我带了小孩还送了棒棒糖和小玩具「#套餐:单人酸奶蛋糕套餐1份」
拉萨
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人间奶桃儿
2020-07-17 16:22
拉萨美食|一家超好吃的酸奶店
这个酸奶店的名字叫酸奶坊 就在布达拉宫旁边 位置很好找 别看它小小的招牌 里面很有特色哦 到处贴满了心愿便利贴 而且生意超好 我来了两次 吃了以后依旧念念不忘哈哈哈哈
超级推荐点他们家的1⃣️玫瑰酸奶!!!我跟我姐妹吃了后真是回家都想打包!2⃣️青稞酸奶蛋糕(应该是这个名字)也超级好吃 喜欢酸甜口味的朋友们一定要点哦 如果觉得酸奶太酸了吃不下 桌子上放着一大盆白砂糖 可以加点中和一下
西藏
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佳佳宝儿
2021-03-03 20:50
拉萨最火的网红酸奶 前站牦牛酸奶坊
打卡网红牦牛酸奶店 人均只要20块!
就在布达拉宫门口西侧
从药王山观景台下来过马路直接到
这家店太有情怀了 满墙都是照片
许多许多旅行者故事
在地图上给吉林加上第一笔
每个人可以免费打印一张照片
最好吃的是酸奶泡冰淇淋🍦只要13💰
打包了一份青稞酸奶蛋糕 25💰
不知道贴啥了 贴个二维码吧[旺柴]
西藏
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西藏小岳岳拉萨
2020-12-21 17:39
有没有找到的
西藏
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天空上的白云
2024-05-06 20:09
刚在拉萨的前站耗牛酸奶坊享用了一顿,体验非常棒,所首先,这家店的位置很好找,位于市中心的热闹地带,周围环境也挺有藏族特色,让人感觉很新鲜。
服务方面,店员非常友好和热情,尽管语言沟通有些许障碍,但他们耐心的态度和微笑让人感到宾至如归。特别要赞一下他们家的耗牛酸奶,味道实在是太棒了!酸奶口感浓郁,甜度适中,带点微微的奶香和酸味,完美地融合了藏式风味。总之,前站耗牛酸奶坊无论是从美食还是服务上都给我留下了深刻的印象。下次再来拉萨,一定还会光顾,也会推荐给朋友们!
拉萨
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W别偷我电瓶
2024-05-03 12:46
【环境】环境可太好了,好喜欢
【口味】好吃!炸酱面好吃!蛋糕好吃!奶昔是冷的,酸甜的,goodgood!
【服务】店里姐姐都很好,奶昔喝不了冷的,就问姐姐能不能做热的,姐姐说奶昔做不了,然后给了我一杯热的甜茶,好喝好喝。
店里好可以打印照片,可以订在墙上面,也可以自己带走。下次去还去。
拉萨
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joyce_1208
2024-05-04 22:53
在去布达拉宫的路上看到这家店,大众点评一搜人气还很高,进去后发现这里环境设计有点意思,大家可以在墙上写下祝福,还可以把机票之类贴到墙上做纪念,店员说会一直保存,贴完后要自己记住位置,便于以后再来,满满的回忆啊,他家的酸奶和甜茶也不错,好喝
拉萨
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丁满大兄弟
2023-05-13 23:27
拉萨最强美食图鉴(自封版)
到了拉萨怎么能不体验下当地的美食,下面我就总结一下我在拉萨三天吃的每家小店,来了不知道吃什么,跟我吃就对了!
❗友情提示❗
高原地区不要吃的太饱,不然容易缺氧哦~
五⭐推荐:
1️⃣如意林卡牦牛肉火锅(人均100Y)
建议提前一个小时排队,每天都有表演,火锅汤底很鲜,青稞饼泡着奶茶很好吃~他家的分量很足,两人餐足够三个人吃了!可以当做来拉萨的第一顿,来体验一下藏餐的魅力。
2️⃣旬食·藏地定食(人均58Y)
一家装修风格很中式的小店,推荐野菌鸡汤粉和老卤腱子肉面,汤鲜、肉烂、味美,每个套餐里面都有小菜、酸奶和甜品,再配上一个时令虫草水,真的很养生!
3️⃣城中卓玛香辣土豆店(小份5Y)
也在八廓街的巷子里,小份就很大一兜子了!现炸的土豆薄厚正好,外皮酥脆,咬一口里面软糯,有高原土豆独有的香气,可冲!
四⭐推荐:
4️⃣星月菩提餐吧(下午茶66Y)
布宫的网红打卡地,相比吃的他的风景更赞,找一个下午到这,点壶茶和小吃,坐在天台上吹着风看着远处的布宫,巴适得板!
5️⃣措姆凉粉(人均15Y)
凉粉凉面是他家的爆款,其实感觉味道很像川渝,但毕竟价格在这个,可以尝试下热热的白宽粉,口感很不一样。
6️⃣ 同吉康桑藏餐厅(人均70Y)
网上评分很高的一家店,慕名而去名不虚传,他家铁板牛蹄是特色,牛肉包子也味道不错哦~
7️⃣尼泊尔菜—娜玛瑟德(人均80Y)
来了西藏肯定要体验一下尼泊尔菜,推荐玛莎拉鸡配楠(其实就是软饼),炸羊排也不错,避雷酸奶蛋糕,有一种科技感的味道。这家也要排队哦,可以早点去~
8️⃣阿刁(人均25Y)
西藏版“茶颜悦色”,味道其实没有太大差别,推荐拉姆拉措,上面的蛋酥在奶油里面泡软了之后真的很香很好吃!
三⭐推荐:
9️⃣老光明甜茶馆(人均20Y)
去的朋友一定要做好不怕尴尬的准备,一进门就是坐满了藏族大爷大妈的长桌子,要自己找到座位之后再去点餐,吃的味道很普通,主打一个氛围~
1️⃣0️⃣索兰林茶馆(人均30Y)
就在大昭寺入口旁的小店,很适合歇脚,他家的康巴饭和炒藏面都很有食欲,清茶是咸的!点前慎重!
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夕年Ha_6539
2023-07-02 19:19
拉萨小吃街夜市合集|拉萨步行街|拉萨鬼市
1️⃣清真大寺夜市
📍定位:西藏自治区拉萨市城关区东孜苏路6号,清真大寺门口
✅属性:水果、蔬菜、小吃摊位,物美价廉
✅清真大寺门口,近八廓街
✅美食:凉皮、包子、炒羊杂等
.
2️⃣天海夜市
📍定位:西藏自治区拉萨市城关区天海路
✅属性:室内美食城,附近也有衣服饰品等售卖
✅美食:烧烤、火锅、小吃等
✅营业时间:11:00-24:00
.
3️⃣冲赛康市场
📍定位:西藏自治区拉萨市城关区冲赛康路
✅属性:小商品批发市场
✅晚上室外摊位为"鬼市",近八廓街,大小昭寺
✅室内营业时间:9:30-17:30
.
4️⃣八廓街步行街
📍
✅纪念品、写真、唐卡、酸奶店、火锅店等聚集一体的步行街
✅大昭寺位于步行街之中,多朝拜者为众生祈福
✅吃酸汤牦牛火锅可以在八廓街吃,多店铺选择
.
5️⃣补充
①纯夜市小吃街可以逛清真大寺门口的小吃街(15分钟可逛完)、以及天海夜市(推荐内最大的夜市)
②对小商品感兴趣可以逛冲赛康市场
③八廓街基本为拉萨必打卡景点,特色美食可在附近吃,选择多(纯藏餐游客大概是吃不惯的)
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小号大力
2023-07-21 10:30
坐火车去拉萨Z164痛并快乐(攻略
🚊第一次进藏选择了最美进藏火车Z164
⏰耗时44h33m(+2天需要在火车上睡两个晚上
🌟分享一些注意事项和攻略
1、抢票🎫
目前需要提前抢票 临出发前才会出票
2、选座💺
最好选软卧,环境好人少体验感比较好
我只选到了硬卧,中铺和上铺床位高度很低,直不起身,而且车厢里人比较多晚上呼噜声很响,睡不好的
3、食物🍜
除了主食、零食外,最好带一些水果,挂耳咖啡,茶包可以提升很多幸福感!
4、餐巾纸、湿巾、洗漱用具…要带起,因为要在火车上住两个晚上所以都要带够哦
5、会遇到卫生间不干净的问题,可以选择多走几节车厢找干净的用(凡是多的是时间)
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小白的旅行日记
2024-03-15 17:25
多次前往拉萨,我总结出了拍布宫的超绝机位
🚗提到拉萨,最出名的肯定就是布达拉宫了,但来都来了,怎么能不去拍一些美美的照片呢。经过我多次前往拉萨进行拍摄,最终从近十个机位中挑选出四个最佳点位,保证拍出来的照片都超绝‼️
📍图1~3是在拉萨纳金路希尔顿欢朋酒店的楼顶进行拍摄,不住店也是可以进的,但是要低调些,不要打扰他人休息,直接坐电梯到最顶层,然后走一层楼梯就可以上去了,一定要注意安全⚠️
✨推荐在日出前前往,这样即可以拍到蓝调时刻的静谧,又可以拍到第一缕阳光照在上面时的辉煌。
📍图4~5是在拉萨南山公园进行拍摄,进入公园后按照步行通道上山,会看到一个玻璃观景平台,继续往上行走50m左右的位置,就可以拍到如图的样子了。
✨傍晚时分为最佳拍摄时间,可以看到太阳一点点落下,可以拍到阳光逐渐远离拉萨城的变化过程。
📍图6是在圣途客栈(大昭寺八廓街店)的楼顶拍摄,这个青旅的楼顶是开放式的,可以喝茶聊天观光等等,不收费的,上到楼顶就可以看到布宫了。
✨同样推荐日出时或者傍晚时前往拍摄,可以记录到辉煌的宫殿被阳光照成金黄色,很好看
📍图7~9是在星月菩提咖啡馆楼顶平台进行拍摄,这个机位是属于比较偏网红的,楼顶也布置了很多适合拍照的小道具,但需要消费才可以上楼顶,最便宜的是一杯30多的牛奶,可以当做是门票吧。
✨在这个楼顶拍摄不管是白天还是夜晚都很出片,适合拍一些人与布宫的合影,夜晚时还可以拍到布宫灯光逐渐亮起,楼顶也有一些灯光,不会把人拍的死黑。
📷以上就是推荐给大家拍摄布达拉宫的超绝机位啦,记得拍摄的同时一定要注意安全哦,祝大家取得大片!
如果文中有没提到的其他出片机位,欢迎大家在评论区补充👀
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请节约用脑
2024-02-15 22:44
已回来问/成都️拉萨五天四夜总花费2877
账单见最后一张图,五天四夜行程如下:
D1 2/11 成都-绵阳✈️拉萨 花销125
下午五点半到拉萨,入住如家neo布达拉宫广场店。晚饭吃的冈底斯尼泊尔餐厅,美团单人套餐38,马萨拉鸡还可以,因为拉萨当时营业的餐厅少,人很多,等餐太久了,管理有些混乱。
D2 2/12 布达拉宫广场-南山公园-八廓街-扎基寺 花销438
早上布达拉宫广场逛了逛,白塔拍了照,我没预约到布达拉宫的门票,就打车去了南山公园,上山下山两个小时出头,爬完去八廓街吃了香巴拉藏餐厅,酸萝卜牛肉挺下饭的,硬菜就是薯条羊排,可能因为太饿了,觉得还挺好吃。
吃完后打车去了扎基寺,去晚了关门了😂建议大家早上去😢
D3 2/13 纳木错-市区闲逛 花销287
小红书找人一起拼车去的,220一个人,去的北岸没有给观光车费,中午吃的泡面,自带的面包。下午会拉萨才五点,就去天上邮局那边的小商品批发市场进货了,买了好多手串,一定记得砍价!
D4 2/14 羊湖-八廓街大昭寺闲逛 花销328
小红书找了个小团,一个人200,下午很早就逛完了,机场比较顺路,需要的话可以让司机直接送到机场。晚饭吃的网红餐厅如意林卡,我和搭子妹妹都觉得好好吃分量还很大,青稞饼奶茶和汤锅基本上都吃光了😂晚上去八廓街大昭寺逛,发现还是小商品批发那边划算,就没买东西了。
D5 2/15 拉萨✈️绵阳-成都 花销75
八点二十从酒店出发,步行到民航局发车处10分钟,机场大巴发车很快,九点半到机场,我是十点五十的车,时间很合适,大家可以参考下。
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西藏开客栈的海
2024-04-22 10:46
西藏本地人教你在拉萨怎么吃还便宜
阿刁奶茶,一杯人均20元。茶颜悦色的味道普通,性价比不高,适合拍照打卡。推荐格桑梅朵奶茶,香甜可口。
前站·牦牛酸奶坊,人均25元。原味酸奶非常酸,青稞酸奶蛋糕清爽可口,玫瑰酸奶口感酸甜适中!人参果口味有人参果和少量葡萄干增加甜味,非常美味!
旬食·藏地定食,人均58元。店铺在一个小巷子里,装修风格中式,野菌汤香气扑鼻,面/粉可以免费续,下次再来一定还会来这家吃!
田村酸汤牦牛肉,人均110元。是西藏连锁店,主打酸汤,味道类似金汤五谷鱼粉。牦牛肉新鲜,口味和服务态度都不错。
吉祥圣雪藏餐,人均136元。这家网红店不仅能品尝特色餐食,还可以听老板讲解西藏文化。不过味道并非特别惊艳,对藏餐不感兴趣的人可以去体验二楼卓玛阿姨的氛围。
光明冈琼甜茶馆,人均2元。无论是当地人还是游客都会去这家甜茶馆,位于八廓街正门左边。上午和中午人比较多,下午则相对较少,一定要尝试他们的甜茶。
同吉康桑藏餐厅,人均70元。网上评分很高,果然名不虚传。他们家的铁板牛蹄是特色,牛肉包子也很棒~
如意林卡·铜锅牦牛火锅,人均100元。这是一家妥妥的网红店,几乎只有游客没有当地人。建议提前一个小时排队,每天都有表演。火锅汤底鲜美,青稞饼搭配奶茶更加美味。分量也很足。
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亲爱的范特西
2023-09-09 10:17
一个人去拉萨四天花了多少钱账单详细分享
我的游玩时间815-819 自由行 未报团
真实数据仅供参考
大交通:去程火车 返程飞机
住宿:青旅女生四人间
进藏前准备:零食
抗高反:
❤角鲨烯胶囊➕营养乳剂
做了很多功课才入手的
这个可以提高血氧浓度和提高细胞供氧能力~缓解高反带来的胸闷气短,头晕头痛的症状~进藏后我一天吃两次,每次两粒~
也能缓解疲劳,真的很适合我这种晚上熬夜 白天特种兵旅行的人😭
市内小交通:共享电动车 滴滴打车 机场大巴
门票:大昭寺 直贡梯寺
其他:高反挂水➕药
全部合计:4145💰
2790 400 250 230 115 355
并且这是我没有报团!没拍写真!的情况下😭
拉萨真没法穷游!或许冬天淡季去更合适!
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咩咩陈要逛个展
2023-06-23 21:25
只有自己爬布达拉宫才知道这些攻略
布达拉宫始建于公元七世纪松赞干布时期,十七世纪五世达赖喇嘛时期重建后成为历代达赖喇嘛的驻锡地和政教合一的中心。主体建筑分为白宫和红宫,主楼十三层,高115.7米,由寝宫、佛殿、灵塔殿、僧舍等组成。宫内珍藏大量佛像、壁画、典籍等文物。
🎟️关于预约:在微信公众号搜“布达拉宫”,一个微信号7天内只能约一个号。所以千万不要随意取消。
☀️进入时间:当天提前1小时或1个半小时就可以去排队了,不一定要等到预约具体的那个时间段,没有卡得那么严格提前了就不让进去。例如约了11点20,9点就可以先去广场排队,再去入口排队进去。
关于入口:选择了从邮政这个门进去广场,然后往前一直走看到有个公厕后面往前走一些就是入口排队出。排到时出示身份证和实时预约的二维码就行,这里还不需要购票。但需要进去后过下安检,打火机什么的都是不能带的哈。
🤳关于参观:参考图4平面图。还没到无字碑入口不需购票,可以参观羌仓、雪监狱、雪巴列空;目前珍宝馆维护中没有对外开放。真的特别亏~其他的基本都没开放,参观完后建议在雪巴列空对面上个卫生间,然后准备去无字碑入口排队,需要再次准备下身份证和预约二维码。过去后会看到第一个购票点,但人多不建议在第一个购票点买票。建议接着爬,到如图的第二个售票处再买票,人少一大半。
关于票价:5月1~10月31日 旺季200/人;淡季100/人;
现役军人、残疾人、教师、学生和60周岁以上半价
🤳关于拍照:殿内佛像壁画等文物都是不允许拍照
💰关于零钱:里面可以换零钱,记得是50~100可以换零钱
参观时长:2~4小时
🙋🏻🙌🏻整体感受:
整体海拔其实高了100多米,爬之前看攻略各种担心,又看到被抬下去的人。实际还是需要自己去尝试体验才知道,上面有餐厅有卫生间有休息坐的地方,爬布达拉宫放在西藏行程最后一天差不多第10天,刚去完珠峰大本营后再休息了一天后去爬全程无高反无吸氧,特别轻松。但每个人还是需要量力而行,带一个保温瓶温水和一些自己必需品就行,休息好放松平常心。
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番友1466590
2019-06-10 11:20
川藏自由行进行中……
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最美背影
我是手机摄影师
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咸蛋黄同学
2024-07-19 09:32
国内最美的4趟列车抽空一定要坐一次!
你有多久没有坐着火车去旅行啦?
今天来点涨知识的😎
分享4条沿途风景绝美的火车线路
它们或纵贯南北,或观海穿山
还有舒适一人包厢软卧+酒吧车厢🎸
解放双腿~慢悠悠地就把美景赏了🤟🏻
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✅Z164“天路之旅”
从上海→拉萨,全程44小时33分
会穿越青海湖、可可西里、昆仑山脉和唐古拉山口,运气好的话还能见到藏羚羊🙊
超级治愈心灵的一条线‼️
✅Y761“浪漫之旅”
从大理→丽江,全程4小时
1号车厢是特色酒吧车厢,可以在里面听音乐🎶弹钢琴🎹,而且车厢内的布置充满了民族风情~行驶中看苍山洱海,真的敲浪漫‼️
✅K7092“雪原之旅”
从满洲里→哈尔滨,全程12小时05分
原始的绿皮火车,带着你穿越大兴安岭,一路见证湖泊、雪原和森林的壮阔‼️
✅Z114“南北之旅”
从哈尔滨→海口,全程46小时17分
途径23个城市,纵贯中国南北,经过琼州海峡的时候火车还会坐上轮渡,达成“在火车上看海”的愿望👀~超级神奇有木有‼️
#旅途中的美景# #最美火车线路# #最美进藏火车线路# #坐着火车去旅行# #坐着火车去西藏# #我的旅行日记#
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野里_3975
2023-11-13 19:45
在拉萨️布达拉宫松弛感拉满攻略版
朋友就在拉萨!这份土著推荐的,一些值得打卡的景点和美食整理出来了!码住吧!迟早用的上!
交通:选择✈️直飞拉萨贡嘎机场。zui轻松的进藏方式了。(选左边靠窗的位置,可以看到喜马拉雅雪山群🏔️)
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🎧行程安排:
▪︎Day1:八廓街-大昭寺-色拉寺
▪︎Day2:布达拉宫-广场-宗角禄康公园-药王山
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拉萨景点:
1️⃣八廓街(围绕大昭寺的一条商业街)
✔️大昭寺:提前预约进去参观。收费门票。
可以看到朝拜的人们。可以拍写真。美食小吃也集中在这附近。
2️⃣拉萨的各种寺很多。
▪︎扎基寺:拉萨唯一的财神庙,周三拜很灵验。
▪︎扎叶巴寺:建于悬崖之上的寺庙!
▪︎哲蚌寺:白色藏式建筑,俯瞰拉萨城。很震撼!
▪︎色拉寺:下午3-5点可以看到辩经。不懂,但值得一看。
3️⃣布达拉宫
提前十天预约,到拉萨后,休息一整天再去。不然高海拔容易高反。淡季11月~次年3.15号免门票。
📸布达拉宫拍照机位
▪︎平措康桑酒店5楼(1/3号桌)绝佳观景!
▪︎布达拉宫广场,拍倒影。
▪︎南山公园,湖面倒影
▪︎药王山拍50元合影
▪︎星月菩提楼顶
▪︎宗角禄康公园
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🏨拉萨酒店
⚠️建议选择供氧房!每个人初次到西藏都有不同程度的高反。住好一点!
正好美团酒店在做活动,上美团App搜【17777】就可以领取百亿神券,还有免费早餐,延迟退房等权益在等你!一起薅羊毛~
提前定好酒店,才能放心玩~
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拉萨美食:
✔️文橙咖啡(很绝)
✔️酸奶坊(一定要去的)
✔️古院厨房(特色印度菜🇮🇳)
✔️岗底斯藏餐尼泊尔餐厅(尼泊尔特色)
✔️亿头牛牦牛肉体验馆(好吃不膻)
✔️ 老光明港琼甜茶馆(基本都是本地人,环境不好,就是体验本地甜茶馆感觉)
✔️白玛康卓茶馆(很棒)
✔️阿刁奶茶(一般)
✔️福茶(好喝)
✔️田村酸汤牦牛肉(推荐!!)
✔️玛吉阿米(一般)
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川川_78
2024-01-21 15:26
为什么说z9817是最美进藏列车
因为晚上九点上车后你躺在下铺床上,不用抬头都可以看到近在咫尺的星星✨
因为第二天八点你不用吹冷风,就可以看到大草原上的日出🌅
因为第二天你有一整天的时间趴在窗边看沿途的风景,有冰川、有草原、有万里无云、有遮天蔽日,虽然可能只是几瞬间,但是真的已经足够了。
⚠️其实无论哪种进藏方式,都会有高反,这种真的看个人体质,个人建议到拉萨后留两天缓一缓,如果状态OK,后面随便怎么玩都不会高反。如果发现有很明显症状,及时就医。
建议出行主要看自己的时间安排,也不是说一定要做Z9817,其它的Z165、Z164都可以,也一样能看到美景,不要太过于执拗,主要看自己后续的行程。
记得多带些吃的哦,可乐、零食、泡面,我们因为是淡季所以列车人还是很少很舒适的,如果你发现卧铺票很早就被抢光了话,说明旺季来了,厕所和洗手台会很糟糕😂。
最后面有列车内部的整体环境图
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